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¿NOVIAZGO LARGO, MATRIMONIO CORTO?
#FAJAS
EXTREMAS: magia en minutos
¿CHUPETONES?
elimínalos con... pág. 8
»INJERTO DE CABELLO«
TÉCNICA
FUE . . (Follicular Unit Extraction)
FEBRERO 2017 | No. 20
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ARBOLEDAS · LA FLORIDA · LOMAS VERDES · SATÉLITE · ZONA ESMERALDA
CONTENIDO FEBRERO 2017 / NO. 20
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FAJAS EXTREMAS:
MAGIA EN MINUTOS
LA TÉCNICA F.U.E EN
INJERTO DE CABELLO
MARCANDO TERRITORIO
CON CHUPETONES
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10
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NO QUIERO AGUA,
YO QUIERO VINO
SINDROME DE PETER PAN O WENDY,
¿TÚ CUÁL SUFRES?
A FALTA DE OPORTUNIDADES:
DIRECTORIO OM
AUTOEMPLEO
NOVIAZGO LARGO,
¿MATRIMONIO CORTO?
› ARTE & DISEÑO ALBA SILVA, & CAROLINA ESCOBAR
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› COLABORADORES: ANGELICA SANTOS, ANGELINA VARGAS, CHMA HERNÁNDEZ & VIRIDIANA LUNA
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MODA & ESTILO
FAJAS EXTREMAS
E
POR VIRIDIANA LUNA
n una de esas noches largas en las que de madrugada practicas el zapping con el control remoto y que sin querer terminas viendo infomerciales en donde las modelos que no necesitan una faja, presumen usarlas y haber reducido dos tallas de forma instantánea, es cuando llega a la mente una imagen de cómo te verás con aquél vestido usando esa faja modeladora…. La realidad es que este pensamiento suele ser motivo de pena, pues no es grato querer esconder aquellos pliegues que llegamos a notar en nuestra anatomía, incluso a través del vestido que mejor nos quede; sin embargo pasamos por alto que esta prenda es altamente demandada por el público mexicano, ya que todos usamos accesorios y elementos que favorezcan nuestra figura. El uso de la faja más allá de ser un secreto, debería de tomarse más en serio y cuidar que nuestra elección sea la correcta, ya sea para fines estéticos o de salud. Está bien visto usar faja después de un embarazo, pues los tejidos deben regresar a su forma y de boca de quienes las han usado, un body es de mucha ayuda para que el cuerpo vaya ajustándose conforme pase el tiempo. Cabe recordar que debemos tener claro el objetivo de uso de estas prendas y de ahí partir para decidir el tiempo y los materiales de las mismas. El uso de la faja data de los años 50 y es desde siempre que hemos buscado ocultar imperfecciones en minutos, actualmente está de moda lucir una cintura muy marcada, lo cual, si se logra con la faja inadecuada, podemos lastimar nuestros órganos o la circulación, además de incomodarnos y caer en la falta de naturalidad, por lo anterior es muy importante tener claro que es una prenda que no debe usarse a perpetuidad, pensemos que es un accesorio más y que lo más importante es que te
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MAGIA EN MINUTOS apoye a sentirte bien contigo mismo. Es preciso incluso prevenir que puede promover la falta de aceptación de nuestro cuerpo, ya que cuando no la usamos dejamos de sentirnos seguros, distorsionando nuestra realidad. Tomemos los elementos como lo que son, un accesorio más, una prenda que a veces combina con nuestro atuendo e incluso con nuestro estado de ánimo, no hagamos de este accesorio una necesidad para nuestra vida diaria, no hay nada como poner de moda tu buena actitud y sobre todo tu sonrisa, esta será la que realmente haga brillar tu figura. Elige el tipo de faja que mejor te acomode, recuerda que lo natural, siempre es mejor:
FAJA COLOMBIANA: ceñida al extremo en la parte de la cintura. Cuida poder respirar y moverte con facilidad. FAJAS PANTY: funcionan como pantaleta y dan soporte al vientre y los glúteos. Una mala talla puede sacarte los gorditos, ojo. FAJAS MOLDEADORAS: dan soporte a casi todo el cuerpo, desde los muslos hasta los brazos. Cuida que no se note o bien que combine con tu ropa. FAJAS PARA EL TORSO: ideal para disimular los pliegues de la espalda. Ayuda a la buena postura. FAJAS PARA MUSLOS: Tonifica las piernas, reduciendo la visibilidad de celulitis.
INJERTOCabello POR ANGELINA VARGAS
de
BELLEZA & CUIDADO PERSONAL
E
l cabello es un accesorio natural, ejerce una gran influencia en la imagen personal, refleja salud o enfermedad, es un medio de expresión y protege al cuero cabelludo, de allí la importancia de mantenerlo sano. Su caída es un hecho que preocupa y estigmatiza tanto a hombres como mujeres. Aunque no ocasiona un daño físico, puede causar un daño mental, afectando la vida personal, social y profesional. Este crece por un periodo de 2 a 6 años y se cae de manera natural, perdemos un promedio de 100 cabellos al día y al mismo tiempo la raíz los regenera, pero si esta caída es más abundante y no se remplazan a la misma velocidad, quedan zonas de cuero cabelludo con menor densidad. A esto se le llama ALOPECIA. Es más frecuente en hombres, comúnmente por herencia o alopecia androgénica, la cual se caracteriza inicialmente por miniaturización del cabello, hasta volverse muy fino, casi invisible y disminución en la cantidad, formando así las famosas "entradas". En las mujeres, aunque menos probable, son algunos factores los que pueden acelerarlo, como el parto, la menopausia, las dietas, el estrés, algunas enfermedades y el uso de ciertos medicamentos. Hay dos tipos, la temporal. Puede prevenirse con diversos tratamientos como, lociones capilares a base de minoxidil, intradermoterapia, vitaminas, minerales y hasta el Laser Terapéutico. El segundo tipo es la definitiva. En esta etapa, los tratamientos anteriores ya no son suficiente, lo más efectivo es el injerto de cabello.
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LA TÉCNICA FUE (Follicular unit extraction) Es el último avance en la cirugía de restauración capilar. Consta de dos etapas: 1ª ETAPA EXTRACCIÓN DE LAS UNIDADES FOLICULARES Gracias al diseño de las nuevas herramientas micro-quirúrgicas se asegura que cada grupo de folículos de cabello sean extraídos uno por uno, sin dañar a la piel circundante. 2ªETAPA EL IMPLANTE DE LAS UNIDADES FOLICULARES Para ello se utiliza un instrumento llamado Implanter, este, automatiza la creación de micro-incisiones a fin de aumentar la supervivencia y el crecimiento de las unidades foliculares y obtener un resultado natural
La gran ventaja de LA TÉCNICA FUE, es su poca invasividad, con escasas molestias post-operatorias, recuperación rápida y ausencia de cicatrices lineales ya que el folículo se extrae uno a uno. Con ello es posible tratar desde una pequeña zona de alopecia, restauración de cejas o barba, hasta grandes zonas, según las necesidades de cada paciente. En conclusión, si crees tener algún grado de alopecia, NO te auto mediques, ya que podrías estar retrasando el diagnóstico de algo de importancia y perdiendo tiempo para recibir un tratamiento adecuado, lo mejor es consultar a tu dermatólogo.
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SALUD & BIENESTAR
N O C O I R O IT R R E T POR
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Z
NDE
RNÁ
HE HMA
N
eta féminas? ¿Aún siguen dejando a su novio moreteado como leproso para evitar que alguna lagartona se le acerque? ¿Creen que es sexi dejarlos donde nadie, en teoría, los pueda ver?
Bueno, para todas las féminas que deciden marcar su territorio con esta vieja técnica del Vampiro Canadiense tengo el deber de informarles que los chupetones son las lesiones sexuales más comunes, pero sobre todo, son poco atractivos y nada, nada sexys. ¿Qué cómo se hacen? Háganse que la Virgen les habla, aparecen al morder o succionar los puntos blandos en el cuerpo, especialmente el cuello o ya entrados en la pasión en el interior de los muslos; entonces los glóbulos diminutos llamados capilares se rompen y generan un moretón que tarda hasta semanas en desaparecer.
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Además de que el moretón es espantoso debido a que la forma es bastante particular, es fácil de detectar cuando alguna boquita apasionada succionó hasta que se cansó en esa zona. Para ese tipo de “muestras de amor” les tengo la receta del merolico de la Lagunilla: Si mire Damita, Caballero para eliminar un chupetón, aplícale hielo los primeros 2 o 3 días no directamente sino con un trapito o bien con una cuchara fría, luego aplíquele calors, pero no del que causó la marca, de lo contrario acabará con dos y no hemos quitado el primero. Lo anterior, unos tres días. Ahora bien que si desea desaparecerlos definitivamente, cuando aquel se abalance como si fuera el Chupa cabras, recíbanlo con tremendo cachetadón guajolotero y les prometo que no lo volverá a intentar. Así que antes de dejarte hacer o peor aún, si eres aficionada a la yugular de tu pareja piénsalo dos veces antes de pegarte un buen susto. Si aún creen que estoy bromeando, permítanme exponerles el caso de una mujer de Nueva Zelanda. Su compañero de pasión le creó un coágulo de sangre en su cuello, que la llevó a una parálisis total de su brazo izquierdo y por ende, una embolia. En 2011 sufrió un derrame cerebral por culpa de un chupeton. Así que antes de dejarte hacer o peor aún, si eres aficionada a la yugular de tu pareja piénsalo dos veces antes de pegarte un buen susto.
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VIDA SANA & NUTRICIÓN
NO QUIERO AGUA, YO QUIERO
E
POR ANGELICA SANTOS
l vino, la bebida de los dioses, se obtiene por la fermentación alcohólica de la uva, y su sabor depende de muchos factores, como el clima, altitud, la madera donde se reposa, la temperatura, entre otros.
Aunque es una de las bebidas más viejas que se tiene en el mundo, son nuevos los estudios que se han realizado respecto a sus componentes y los beneficios de estos. Con la popularización de su consumo los médicos han comenzado a sugerir a sus pacientes beber una copa al día para una mejor salud. El mejor momento para consumirlo es entre el almuerzo y la cena, recomiendan. Principalmente debe de ser tinto, ya que para la elaboración del vino blanco no se usa la piel, por lo cual carece de polifenoles. Aunque también se debe a la concentración del alcohol. Es por eso que suele ser recomendado también un vaso de cerveza en lugar del vino, pero en países como Dinamarca, Francia e Inglaterra consideran que el vino es una mejor opción. Entre sus propiedades se encuentra el ser un relajante, lo cual ayuda a sentirte más descansado y con menos estrés. Es un excelente cardiovascular. Reduce la probabilidad de padecer enfermedad coronaria.Aquellos que lo consumen regularmente, pero moderadamente también demostraron
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tener una menor cantidad de proteína fibrinógena, la
Otro beneficio de este antioxidante es
cual previene la formación de coágulos de la sangre.
retrasar
el
envejecimiento.
Algunos estudios han demostrado Equilibra
la presión arterial. Ayuda a disminuir
el colesterol malo y aumentar el bueno. Previene la aterosclerosis, una enfermedad causada por la degeneración
de
las
arterias,
quienes
pierden
la
capacidad de relajarse. El alcohol permite la relajación muscular gracias al ácido nítrico.
que piel,
es
bueno
para
la
manteniéndola
hidratada. Es por eso que muchos productos de belleza usan como ingrediente el vino, la uva o
el
mismo
resceratrol,
siendo las mascarillas de Contiene
resceratrol.
neuroprotectores,
Este
previniendo
produce la
demencia
efectos y
el
Alzheimer ya que protege a las células nerviosas del daño y el conjunto de placas que la ocasionan. Algunos estudios aseguran que este componente ayuda a la prevención del cáncer, ya que evita la propagación de células cancerígenas y activa el proceso de muerte celular. Aunque no hay un acuerdo concreto
vino de los productos más populares. Los
beneficios
son
muchos, y cada vez la lista se hace más larga e incierta, ya que son diversos los estudios que se han realizado sobre el tema. Lo importante es disfrutar de este pequeño placer embotellado y no exagerar el consumo,
al respecto, se dice que el vino puede prevenir esta
pues todo en exceso hace daño. Así que como dicen
enfermedad, sobre todo en la garganta.
por ahí, Un día sin vino, es como un día sin sol.
ESTILO DE VIDA
SÍNDROME DE
Peter Pan o Wendy, ¿ ? CÚAL SUFRES TÚ
P
POR ANGELICA SANTOS
eter Pan vivía en la isla de Nunca Jamás, siendo
Viven sin preocupaciones, como en la edad infantil. Son
niño por siempre, hasta que conoció a Wendy, a
niños atrapados en cuerpos de adultos. Se caracteriza por la
quienes llevó a su hogar porque él y los demás niños perdidos necesitaban una mamá.
Aunque esto parezca sacado de un cuento no siempre es
inmadurez en diversos aspectos como el psicológico, social y sexual. Son narcisistas, irresponsables y dependientes. Suelen temer a la soledad, el abandono y el fracaso.
ficción, y hoy en día tenemos innumerables Peters Pan y Wendys caminando entre nosotros.
Aunque afecta a ambos sexos se ve mayor reflejado en los hombres, quienes también tienden a tener mayor
El síndrome Peter Pan lo padecen aquellas personas que se niegan a tomar las responsabilidades de la vida adulta.
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consumo de sustancias. Estudios han determinado que son mínimos los casos en mujeres que llegan a ingerirlas.
Estas personas suelen cambiar mucho de pareja y trabajo, ya que no se sienten satisfechos ni dispuestos a tomar la responsabilidad y el compromiso. No suelen preocuparse por sus errores, ya que para ellos no les pertenecen, siempre son de otros.
Ambos trastornos no son medicables ni genéticos.
Entre las causas se encuentra la sobreprotección de los padres como principal factor y el denominado complejo de Wendy. Ambos síndromes suelen complementarse. Por otro lado, el complejo de Wendy es lo contrario,
La OMS (Organización mundial de la Salud) no los ha reconocido como un trastorno mental, si no como una psicopatología, quienes se centran en estudiar los procesos que inducen los estados no sanos de la mente.
se enfatiza por mujeres que tienen una preocupación excesiva por el bienestar del otro.
Uno de los principales problemas suele ser el choque de la realidad y no ven la forma de salir de las responsabilidades
Suelen
sentirse
imprescindibles,
necesitan
ser
aceptadas, buscan la felicidad del otro y evitar hacerle enojar, ejerciendo la figura maternal. Son perfeccionistas, y suelen culparse por cada error incluso cuando no es de ella.
y los problemas, creando confusión y culpables. Su más grande desventaja es que ninguno de los dos afectados se sienten como parte del problema. Aunque no hay un tratamiento precioso lo más recomendado es la
Su principal miedo es el rechazo y abandono, suelen
terapia cognitiva conductual (se caracteriza en modificar
ser personas introvertidas y con baja autoestima, que
los comportamientos y pensamientos del problema) o la
necesitan la aceptación de los demás.
terapia familiar.
RELACIONES EN PAREJA
¿Noviazgo
E
largo,
Matrimonio CORTO? POR ANGELICA SANTOS
n las últimas décadas la cantidad de divorcios se ha intensificado alarmantemente. Las personas mayores, aseguran que uno de los grandes problemas es la poca paciencia que tienen las nuevas generaciones para
hablar y resolver los problemas, pero últimamente se
han
destacado
diversos
factores
que
pueden
ser los causantes.
Muchas parejas comienzan un noviazgo que dura entre 5 y 10 años, e inician en etapas tempranas, como la adolescencia y, aunque no lo parezca, este es un gran factor, ya que al estar con alguien por tanto tiempo las personas suelen adaptarse al otro, pero cuando llegan a una edad adulta, donde ambos tiene definidas sus personalidades se dan cuenta que estas chocan, terminando así en el rompimiento y divorcio. Algunos psicólogos suelen asociar este problema a
Según datos del INEGI, en 1993 por cada 100
la forma en que llevan su relación. Si no se comunican,
matrimonios, había 4 divorcios, mientras que en el 2016,
tienen planes a futuro como relación y entender que
se registraron 18.7 por cada 100. Entre el 200 y el 2013, se registró en aumento del 107.6% en las separaciones, y las uniones se redujeron un 17.7%.
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aunque son pareja, ambos tienen proyectos y metas personales diferentes, además deben apoyarse. Si alguno de estos factores falla, puede romperse algún vínculo y la relación se verá afectada, llegando al final.
Naturalmente bella. c o n s iÉ n te tea c o n n u e s tr es p r o m o c io n
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El mantener una relación estática puede ser otro factor. Si realizan las mismas actividades, o están acostumbrados a los mismos lugares y situaciones el momento puede perder la chispa. Aprender cosas, visitar lugares desconocidos, probar cosas nuevas puede darles un mayor dinamismo a la relación y los hará tener recuerdos y vivencias que los unirán de nuevo. Otro factor que suele ser mencionado por los psicólogos es la costumbre al noviazgo. Cuando sales con alguien por tanto tiempo te acostumbras a tener un status con la otra persona, y, principalmente en los hombres, suelen negarse a ver que la pareja a pasado de novia a esposa. De tal forma, no se toman en serio las responsabilidades que les trae este nuevo papel, incluso puede crear contradicciones en su persona, ya que deben reorganizar su vida para darle el peso a quien que acaba de entrar en ella. Una relación es de dos, y entre los dos deben de trabajar y esforzarse para que las cosas no terminen, descubran que los hizo enamorarse, diviértanse, prueben nuevas experiencias, dense el tiempo y busquen la solución a sus problemas. Vivimos en un mundo donde lo que no sirve se tira, no permitan que su matrimonio acabe de esa manera.
ECONOMÍA &FINANZAS
L
as necesidades de las familias mexicanas están cambiando poco a poco. Ya sean por factores sociales, económicos, o simplemente porque la familia ha crecido o se necesita un dinero extra. Esto y las nuevas tendencias de algunas empresas en proteger cada vez menos a sus trabajadores o no dar los salarios correctos a sus habilidades han dado pie a que la gente busque otras formas de obtener un dinero extra o convertirse en su propio jefe. Es por eso que ahora es muy común el emprendimiento y auto empleo. El emprendimiento se basa en llevar a cabo un negocio o servicio por su cuenta. Es trabajo del emprendedor crear desde el nombre de la empresa, hasta colocar los fondos que la mantendrán, organizar su forma de trabajo y si es necesario proveer de las instalaciones para que se lleve a cabo. El crecimiento de la tecnología también permite que uno pueda auto emplearse según sus capacidades, volverse freelance y ofrecer sus conocimientos sin necesidad de crear una empresa como tal, hacer tu marca personal y vender lo mejor que tienes, a ti. Con ello pones en oferta tu conocimiento y experiencia. Mientras que el auto empleo, aunque no muy diferente del emprendimiento, permite a las personas ser sus propios jefes en un negocio o servicio en particular, en este caso la empresa ya está creada. Este sistema es conocido como la afiliación. Él debe proveer del material que pueda llegar a utilizar. De esta forma se unen a la empresa como sus propios jefes, independientes del corporativo. Administran sus recursos, y deciden sus horarios. Aunque este no es un sistema nuevo, pues desde hace muchos años se venía manejando en un mercado más informal, como la venta de catálogo. Hoy en día se escucha más por las nuevas oportunidades de servicios que se están extendiendo por todo el país. Empresas extranjeras y mexicanas que han innovado la forma de auto emplearse, dejando a un lado
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A FALTA DE OPORTUNIDADES,
AUTO
EMPLEO POR ANGELICA SANTOS
las ventas y enfocándose en ofrecer diferentes tipos de servicios. Un claro ejemplo es UBER y Cabify. Se ha posicionado de tal manera que son pocos los consumidores de estos servicios que no cuentan con alguna de estas aplicaciones en su teléfono, pero no son las únicas, Airbnb te permite poner en renta habitaciones o casa para hospedaje, BlaBlaCar permite compartir el auto a un precio económico, para las personas creativas, Kickstarter es el lugar perfecto para darse a conocer y vender sus proyectos y si te enfocas en la fotografía, Istockphoto, o Shutterstock pueden ser una buena opción. Las posibilidades son infinitas. Algo que no suelen enseñarnos en la escuela es a crear diversas oportunidades. Uno sale del colegio esperando poder entrar a una gran empresa donde podamos desarrollar nuestros conocimientos. Crear nuestra marca personal y atrevernos a salir de lo cotidiano puede ser difícil, pero la satisfacción de realizarlo no tiene comparativo. No es fácil, pero el resultado del trabajo duro siempre es satisfactorio.
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