OUTFIT MAGAZINE 05/20

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una apuesta por el medio mabiente

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MAYO 2020 | No.58

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EDICIÓN DIGITAL

CONTENIDO

DIRECTORIO OM

MAYO 2020 / NO. 58

ARTE & DISEÑO ALBA SILVA

04

CAROLINA ESCOBAR

diseno@outfit-magazine.mx

› OPERACIONES

¡BYE PIJAMA!

RICARDO ALBARRAN

ricardo.a@outfit-magazine.mx

4 OUTFITS PARA HACER HOME OFFICE

ROBERTO PADILLA

roberto.padilla@outfit-magazine.mx

› COLABORADORES AILED ÁLVAREZ ANGELICA SANTOS

06

DANIELA FUENTES SANDRA SILVA

› VENTAS

SHAMPOO EN BARRA UNA APUESTA POR EL MEDIO AMBIENTE

(55) 5393-0597

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SUGAR FREE BENEFICIOS DE UNA VIDA SIN AZÚCAR

TIPOS DE MAMÁ

¿CON CUÁL TE IDENTIFICAS?

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CINCO CLAVES PARA

UNA RELACIÓN SANA MÉRIDA, EL LUGAR

PERFECTO PARA VIVIR

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Outfit Magazine es una publicación mensual gratuita.

Año 4 Número 58. Fecha de Publicación Mayo 2020. Número de Certificado de Reserva 1507117.

Número de Licitud de Título en Trámite. Número de Certificado de Licitud de Contenido en Trámite.

Distribuida por Outfit Magazine. Los artículos escritos por los colaboradores no representan el punto de vista de los editores y son responsabilidad de quien los firma. Los productos y servicios que aquí se publican son responsabilidad exclusiva de los anunciantes. Outfit Magazine no es responsable de los oferentes. Todos los derechos reservados.

Prohibida la reproducción parcial o total, por cualquier medio, sin autorización previa y expresa por escrito del editor.

Promociones y descuentos válidos hasta 31 de Mayo de 2020 (aplican excepciones).

Consulta condiciones y restricciones con el anunciante.

LOOK FORMAL Si tienes una videoconferencia o algo importante en tu día, necesitas un look ganador. Puedes optar por pantalones de vestir o una falda larga (por aquello del calor) y una blusa en tonalidades neutras: blanco, negro, gris o beige. Deja tu cabello suelto, puedes utilizar accesorios como diademas o broches para peinarlo y tener un toque elegante. Y por supuesto, los zapatos que te den un toque de comodidad.

! ¡BYE PIJAMA para 4 outfits

hacer

HOME OFFICE

P

POR DANIELA FUENTES

MODA & ESTILO

ara quienes somos afortunados y tenemos la posibilidad de hacer home office para mantenernos a salvo en estos tiempos de crisis, puede llegar a ser muy cómodo quedarse en pijama todo el día.

Adoptar unos pants o shorts y usarlos día con día y si tenemos una presentación sólo arreglarnos de la cintura para arriba. Pero desgraciadamente esta no es una de las mejores prácticas para la cuarentena y sí, yo sé que los primeros días fue padrísimo y que es muy cómodo, pero el que nuestras salidas y vida social estén limitadas no significa que nuestro estilo debe estarlo también

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Deja la flojera de lado, levántate unos 20 minutos más temprano, mira tu clóset y decide quién quieres ser hoy.

Tu mente y tu cuerpo lo agradecerán, notarás un boost de energía y buena vibra a lo largo del día. En verdad hace una diferencia.

Aquí te van las recomendaciones de un outfit perfecto para home office:

Neón Los colores neón están en tendencia esta temporada, puedes adoptarlos en tu maquillaje, en tu calzado, accesorios o bien atreverte a usar un vestido corto, neón con una chamarra de mezclilla. En un estilo smart-casual.

Puedes usar tus jeans favoritos con una blusa elegante en colores vibrantes que te saquen de la rutina.

SPORTY No olvides mantenerte activa, estar sentada frente a la computadora todo el día no es muy aconsejable. Puedes optar por unos pants o leggins con una playera fresca y casual, deja que tu outfit te anime a moverte durante el día y hacer el ejercicio que más te guste.

¿Sales temprano?

Siéntete como nueva con un overol. Dale un toque divertido a tu look con una playera blanca y si quieres, creo que después de una larga semana, mereces quedarte en pantuflas.

SHAMPOo

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b a r r a

UNA APUESTA POR

EL MEDIO AMBIENTE

POR ANGELICA SANTOS

BELLEZA & CUIDADO PERSONAL

H

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ace unos años entré a una tienda naturista y descubrí el shampoo en barra, me di cuenta que era muy diferente al que estaba acostumbrada, pero al usarlo quedé maravillada, ya que es simple, práctico y con tantos beneficios que decidí convertirlo en mi favorito, sobre todo porque ayuda a recudir nuestra huella de carbono de una manera sorprendente.

Estos jabones son empaquetados con materiales que son reutilizables o biodegradables. Mientras que el shampoo común viene en botellas de plástico, su versión sólida se empaca en papel o cartón.

Según un artículo escrito por el doctor en geología Trevor Nace para Forbes:

1 Millon de plásticas x minuto

Se compran botellas Su popularidad se basa en su apoyo al medio ambiente, ya que desde su producción hasta el empaque no generan tantos desechos.

y lame ntable me nte e l

91% no se reciclan CONTINÚA PÁG. 8

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Nuestras puertas permanecerán cerradas temporalmente y hasta nuevo aviso. Excepto Sucursal Las Lomas.

Para tu comodidad, el servicio de farmacia continuará realizando entregas a domicilio. dermamedicalspa.com @dermaesmeralda

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Centro Comercial Bona Esmeralda Av. Jorge Jiménez Cantú Mz. 1 Lt. 1 Atizapán de Zaragoza, Edo. de México (atrás de Mercedes Benz)

Muchas de las barras están hechas con productos naturales libres de químicos, pues las empresas que los han traído de nuevo al mercado son del campo naturista. Mientras que la industria del shampoo suelen incluir varios químicos que terminan siendo dañinos para nuestro cuero cabelludo y contaminan el agua, como detergentes, espumantes, fragancias y colorantes artificiales.

Ocupa poco espacio a diferencia de las botellas, por ello son perfectos para viajes o el gimnasio.

Y si eres un poco flojo para eso de comprar varios productos de cuidado personal, también puedes usarlo para lavar tu cuerpo.

Incluso los acondicionadores en barra son una gran opción como humectantes corporales.

BELLEZA & CUIDADO PERSONAL

Según algunos estudios se ha demostrado que una barra puede durar aproximadamente 80 lavadas más que su versión líquida. Eso si, debemos cuidarlas porque no deja de ser un jabón. Así que lo mejor es mantenerlas en jaboneras que le permitan drenarse y no acumular agua para que no se disuelva y tenga más duración.

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Debemos escogerlo en función a nuestro tipo de cuero cabelludo para tener los mejores resultados.

Por ejemplo, si tienes el cabello graso, lo mejor es escoger aquellos que tienen función astringente, como el carbón activado o elegir uno con aceite de jojoba para el cabello seco.

Usarlo es bastante fácil. Debes humedecer tu cabello y frotar la barra con la raíz de cabello. Con muy poco hará espuma, pero si lo prefieres, puedes frotarlo en tus manos y

después aplicarlo. Eso si, asegúrate de que no quede ningún residuo sólido, lo mejor es enjuagarlo bien, y si complementas con un acondicionador en barra, es importante no aplicarlo en la raíz.

Con el paso del tiempo notarás un gran cambio. Al ser un producto natural sus propiedades actúan y penetran más rápidamente.

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beneficios de una vida sin azúcar

POR SANDRA SILVA

é que empieza a sonar difícil, pero estoy segura que todos sabemos que comer sin azúcar es bueno, y más que eso, es sano, sin embargo, es probable que muchos la hemos consumido casi toda nuestra vida, y no nos detenemos a averiguar qué consecuencias nos destina, porque incluso se vuelve una clase de adicción inconsciente e involuntaria.

Y sí quieres gozar de las gratas recompensas que tiene la vida sin azúcar, es momento que le dediques un poco de tiempo para saber que puede esperarte si lo intentas, pero antes debemos hablar sobre los alimentos que deberás abandonar para vivir sin azúcar.

El azúcar convierte los sabores de cualquier alimento hacia el punto más dulce, y con el tiempo se crea un tipo de dependencia casi irremplazable, lo cual podría ser ideal si su consumo no fuera tan dañino para la salud.

Los alimentos que tienen mayor concentración tanto de calorías como de azúcar, son los refrescos y cualquier tipo de bebida azucarada, los chocolates, helados, dulces, pasteles, cereales refinados, alcohol, salsas, todos los alimentos que hemos prometido dejar cada año nuevo, pero siempre hay un momento en el que todo tiene que acabar, ¿y qué mejor

Nos queda claro, que de la noche a la mañana no podríamos dejarla, sin embargo, es preferente consumir algún sustituto de azúcar que contenga: estevia, eritritol, xilitol, o azúcar de Abedul, recuerda que están diseñados para disfrazar el sabor e incluso la textura, pero sobre todo para dejarla ir. Por algo se empieza, ¿qué dices lo intentamos?

Podemos prevenirnos de sufrir enfermedades como: diabetes, hipertensión, hiperlipemia y aterosclerosis.

NUTRICIÓN & VIDA SANA

Aunque te suene increíble, el consumo de azúcar genera acné y elimina el colágeno estimulando el envejecimiento prematuro y la aparición de arrugas.

si hay múltiples beneficios después?

¡Adiós a las enfermedades metabólicas!

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Logra una piel más linda

Bajar de peso Gracias a una alimentación sin azúcar, te podrá ayudar a tener un metabolismo saludable, despídete de los kilos de más, mantente en forma con una dieta sana y ejercicio.

tipos

DE MAMÁ ¿Con cuál te indentificas?

H

POR DANIELA FUENTES

oy hablaremos de los diferentes tipos de mamás que existen. La teoría dice que si no reconoces a ninguna mamá con las características aquí descritas, lo más probable es que seas tú. Comencemos:

1. Mamá democrática

Su fortaleza es la capacidad de establecer normas y reglas muy claras. Todo se trata de un equilibrio entre afecto y respeto dentro de una dinámica en la que las consecuencias por el incumplimiento de reglas son la base del aprendizaje de los hijos. ¿Cómo reconocer a una mamá autoritaria?

-Explica a sus hijos lo que se espera de ellos en función de su edad y su nivel de madurez.

-Ayuda a sus hijos a ser independientes.

-Enseña a que los niños aprendan a valerse por si mismos.

-Fomenta la reflexión sobre las consecuencias negativas que tienen los actos.

2. Mamá tigre.

ACTUALIDAD & TENDENCIAS

Es la más exigente y autoritaria, enfocada 100% en lograr la perfección de sus hijos. ¿Su principal herramienta? La disciplina. Las normas no están a discusión ni voto, lo que es, es lo que hay y si no se respeta hay consecuencias gigantes.

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Lo niños con mamás tigre rara vez tienen tiempo para el ocio, pues siempre tienen que atender una actividad que los ayude o forme de alguna manera. Las expectativas son altas y el objetivo siempre es la excelencia.

Tip para mamás tigre: enfocarse también en la felicidad de sus niños. Una niñez plena es una gran base para un adulto exitoso.

3. Madre preocupada u obediente Estas mamás se preocupan tanto por la seguridad y felicidad de sus hijos que le dan prioridad a un rol de amigos

y no de autoridad. Las normas son más flexibles para evitar frustraciones y se pretende que los niños tomen correctamente sus propias decisiones, permitiendo que cometan errores y aprendan de ellos de una manera simple.

Sus hijos se vuelven muy exigentes respecto a lo que quieren y cómo lo quieren. No desarrollan miedo a las consecuencias y tienen la confianza de que contarán con mamá si se encuentran en una situación difícil. ¿Qué tipo de mamá tienes tú? ¿Es una combinación o un tipo muy particular? Si eres mamá, ¿sabes qué tipo eres?

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oy en día las expectativas ante una relación van de extremo a extremo, o esperamos a que se trate de un cuento de hadas y que el final sea un “y fueron felices para siempre” o simplemente nos acostumbramos al constante devenir de las emociones que nos provoca la incertidumbre y los roces que hay en la relación a pesar del intenso amor de novela... Lo cierto es que entre más aferrados a estas ideas estamos, las relaciones que construimos se vuelven más complicadas, más tormentosas y menos… reales.

Sin embargo, el amor verdadero si existe y es posible tener una relación sana y feliz, la cosa es mucho más simple de lo que creemos y es que, así debe de ser, para que reconozcas a tiempo cómo si y cómo no puedes tener una relación estable. Te dejamos 5 puntos claves, imperdibles:

CINCO

claves sana

PARA UNA RELACIÓN POR AILED ÁLVAREZ

Debe ser fácil Es decir, la relación debe de fluir, debe hacerte sentir bien estar con esa persona y en definitiva, no debería hacerte llorar; si desde un inicio piensas que debes “luchar por la relación” vas por mal camino.

RELACIONES EN PAREJA

SER EL MEJOR AMIGO

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Es muy importante que esa persona te haga sentir confianza y complicidad; si él o ella está en tu radar para lo bueno y lo malo es una buena señal. Sin necesidad de hacer a un lado a otras amistades.

Aceptación Si desde un principio estás pensando que “se le podría pulir” esto o aquello, cuidado. No debes intentar

cambiar a la persona que está a tu lado, debería de gustarte en todas sus facetas y sentir que siendo como es, encaja contigo. Y por supuesto, debe ser mutuo.

¡VALORES! Y es que, en las cosas esenciales es importante que no exista un choque frontal, sino un paralelismo. No se trata de “hacerle entender” al otro lo que es importante; lo bueno, lo malo, etc., si te encuentras teniendo que explicar cada una de estas cosas esa persona no encajará nunca contigo.

Dar y recibir Recuerda que ese tanquecito de amor que tienes dentro, también se puede secar si sólo das y das… hay que buscar un equilibrio. Si en la relación no hay reciprocidad o, peor aún, tú no dejas que la otra persona te aporte, terminará desgastándote.

Recuerda que el amor bonito con el que tanto soñamos si existe sólo hay que tener los ojos bien abiertos, trabajarlo y cuidarlo.

Ama mucho y sé feliz. ¡Hasta la próxima!

MÉRIDA el lugar perfecto para vivir POR ANGELICA SANTOS

S

i lo que quieres es vivir disfrutando de el mar y la arena blanca, Mérida, también conocida como la Ciudad Blanca, es ideal para ti. Con su continuo crecimiento, es conocida a nivel nacional como uno de los mejores lugares por su alta calidad de vida, negocios e inversiones inmobiliarias.

VIAJES &TURISMO TURISMO

Aquí hay tranquilidad, estabilidad, una grandiosa oferta gastronómica y paisajes de ensueño. Es por eso que aquí te damos 5 razones por las cuales Mérida es el mejor lugar para vivir.

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LA CIUDAD MÁS SEGURA DE LATINOAMÉRICA TAMBIÉN PREGUNTA POR LA PREVENTA EN SAN MIGUEL ALLENDE

1. LA CIUDAD Si estás cansado de la contaminación y el bullicio de la ciudad Mérida es la solución. Además de estar libre de smog, trafico, sin contaminación visual ni auditiva, perfecta para aquellos que quieren disfrutar de calles limpias y sin basura.

A tan sólo 25 minutos puedes encontrarte con hermosas playas como Chuburná o Puerto Progreso y Celestún, donde podrás admirar de la fauna regional como los flamencos.

3. ATRACTIVOS TURÍSTICOS & CULTURALES

La cultura llena la ciudad con espectáculos y festivales casi todos los días de la semana. También hay museos como el Eco-Museo del Caco o los dos sitios arqueológicos que puedes disfrutar, Labná y Xlapak. Además, Yucatán cuenta con 2 mil asentamientos mayas, entre ellos, Chichen Itzá una de las 7 maravillas del mundo moderno

4. SEGURIDAD

Su principal característica es la tranquilidad. Según la revista CEO World es catalogada como la ciudad más segura de México, la segunda de América y una de las más seguras del mundo. Un lugar donde se ha logrado la prevención de delitos, así como la cooperación y solidaridad entre los habitantes.

2. VIVIENDA & EMPLEO

VIAJES &TURISMO

Es una de las ciudades favoritas para vivir, es por eso que ha incrementado su venta y construcción de casas pues tienen un costo accesible con precios variados en zonas donde podrás encontrar todos los servicios para vivir cómodamente.

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Además, esta ciudad se encuentra en la mira de muchos empresarios nacionales y extranjeros, listos para iniciar sus negocios o invertir. Así que no te preocupes por las fuentes de trabajo ya que es el lugar idóneo para el crecimiento laboral o emprender aquel negocio que siempre has soñado.

5. PLUSVALÍA

De acuerdo con el Índice de Desarrollo Humano (IDH) Mérida tiene un nivel como Francia, Bélgica, Finlandia, Austria, entre otros en aspectos de educación, riqueza y salud.

Existe una basta zona de casas residenciales que ofrece todos los servicios que podemos encontrar en las grandes ciudades para residentes de todos los niveles, con alta plusvalía. Cada uno cuenta en la cercanía con escuelas de todos los niveles, hospitales, centros comerciales, restaurantes, centros de recreación y parques.

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Agricultura 21 Col. Escandón Miguel Hidalgo, Ciudad de México.

plantas que

purifi can

tu hogar POR SANDRA SILVA

A

hora más que nunca tenemos que crear un ambiente sano y agradable en nuestros hogares, las circunstancias que vivimos nos han obligado a considerar de una manera distinta cambiar nuestros hábitos de higiene personal y en casa, como lavarnos las manos con frecuencia, limpiar a consciencia cada superficie, entre otros. Y todo esto, para mejorar nuestro entorno durante este momento, por eso te traemos un buen recurso para purificar el aire de cualquier espacio y además atraer buena vibra en casa.

Potus o Pothos ( Epipremn u m au re u m )

Es una fiel amiga de la oscuridad, temperaturas bajas, crecimiento rápido y sobre todo con un diseño natural romántico por sus hojas en forma de corazón, es ideal para vivir en el baño o en la cocina, puesto que necesita tierra húmeda. Es eficaz para absorber formaldehído, y benceno, utilizados en la fabricación de plásticos.

ECOLOGÍA & MEDIO AMBIENTE

Tronco de Brasil

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( Dra ca ena f ragran s )

Toda una celebridad entre las especies de interior y la favorita para decorar, sólo se necesita regar cuando su tierra esté seca. Reduce el tricloroetileno, presente en algunos productos de limpieza.

Lengua de suegra ( Sa n s ev i e r i a Tr i fa s c i a ta )

Una planta fantástica, realmente es muy fácil convivir con ella, necesita de muy poca luz, incluso es recomendable mantenerla en la habitación, ya que durante la noche absorbe el dióxido de carbono y produce oxígeno.

Lirio de paz ( Sp a t h i p h y llu m )

Es algo sensible al frío, requiere de una estancia luminosa o de habitaciones con poca luz.

Una planta sumamente bonita y decorativa, sin embargo, es muy especial por contribuir con la purificación de los ambientes que presentan sustancias como benceno y el formaldehído.

Lavanda ( L a va n d u la )

Especialmente queremos recomendarte esta planta, característica por su color púrpura y violeta, una gran compañera en esta época para aliviar la ansiedad, insomnio y migrañas. Sólo necesita luz directa durante el día, y únicamente requiere regarse una vez cada semana sólo en los momentos más cálidos.

Esperamos puedas adquirir alguna para lograr una mejor convivencia y calidad en el ambiente de tu hogar; durante este tiempo donde mantener la tranquilidad y el bienestar es importante.