Outfit Magazine 03/23

Astenia

Primaveral: coming soon

El auge de los Bazares: el encanto de comprar local

Rutina Capilar

Coreana:

¿Cómo lograr un cabello k-drama?

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Outfit Magazine es una publicación mensual gratuita. Año 7 Número 92. Fecha de Publicación Marzo 2023. Número de Certificado de Reserva 1507117. Número de Licitud de Título en Trámite. Número de Certificado de Licitud de Contenido en Trámite. Distribuida por Outfit Magazine. Los artículos escritos por los colaboradores no representan el punto de vista de los editores y son responsabilidad de quien los firma. Los productos y servicios que aquí se publican son responsabilidad exclusiva de los anunciantes. Outfit Magazine no es responsable de los oferentes. Todos los derechos reservados. Prohibida la reproducción parcial o total, por cualquier medio, sin autorización previa y expresa por escrito del editor.

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unas

neÓn

POR DANIELA FUENTES

Sabemos que el neón entró fuerte desde el año pasado, nuestra búsqueda por el color después de la pandemia ha resultado bastante terapéutica, así que no cederá pronto. Pero la verdadera tendencia para esta temporada primavera-verano definitivamente son las uñas neón.

En general, este año veremos diferentes formas de lucir las uñas: el nailart llegó para quedarse, definitivamente, los accesorios 3D en las uñas han cobrado muchísima fuerza,

MONOCROMÁTICAS

Puedes elegir un sólo tono y llevar todas tus uñas con ese color, o bien, elegir un color y llevar cada uña en una tonalidad diferente.

METÁLICAS

Los colores neón más acabados metálicos son el dúo perfecto para la primavera. Harán que tu look brille

FRENCH TIPS

Este estilo tan clásico se convierte en una revolución divertida para cualquier ocasión y puedes optar también por un estilo mini french, donde también lucirán increíbles tus uñas.

pero también veremos uñas cortas en formas cuadradas con tonos básicos muy sutiles. Así que si tienes ganas de renovarte esta primavera, puedes empezar por tus manos.

A veces pensamos en los colores neón como exagerados o llamativos, en realidad, sí es su función: llamar la atención de todos, pero hacia el lado positivo, ya que evocan emociones alegres y una vibra divertida y llena de vitalidad. Hay diferentes formas de lucir esta tendencia para que vaya adhoc con tu estilo y estas son nuestras favoritas:

UÑAS CON ICONOS

Aquí puedes jugar con cualquier figura que te de felicidad, eliges una base de color pastel y agregas una carita feliz, un corazón, flores, un arcoíris en tonos neón para resaltarlos.

BICOLOR

Atrévete a decorar tus uñas de forma creativa, la forma más práctica de hacerlo es eligiendo un color en tonalidad sutil y agregar un toque de ese mismo color pero neón, piensa por ejemplo en un rosa pastel contra un hot pink neón. Puedes hacerlo en formas abstractas o geométricas según tu estilo.

COREANA RUTINA CAPILAR

¿CÓMO LOGRAR UN CABELLO DE 1 EXFOLIANTE

POR ANGELICA SANTOS

Asia se ha convertido en un referente del cuidado facial y los tutoriales de belleza, sobre todo Corea, que nos ha mostrado un mundo de diferencia en cuanto al skincare, pero hay una rutina que no ha proliferado como las otras y definitivamente tenemos que hablar de ella, la capilar

Si has tenido oportunidad de ver algún drama coreano, o conocer a una banda de K-pop, no podemos dejar de envidiar su cabello fino y delicado , pero a la vez muy fuerte y brillante. Pues ahora te explicaremos paso por paso como lograrlo.

Usar el acondicionador correcto también es impor tante. Ya que muchas veces el hacerlo con un cepillo, sobre todo en época de calor, con el exfoliante y el agua, se rompe y maltrata más fácilmente. Te recomendamos buscar uno especial para tu tipo de cabello. Aplícalo durante tres minutos y retíralo suavemente con agua.

4 NUTRE

Lo primero es deshacerlos de las células muertas de nuestro cuero cabelludo de la misma forma que lo hacemos de nuestra piel. Consigue un exfoliante capilar, es muy parecido al corporal pero más suave y sin ingredientes aceitosos. Esto lo puedes realizar una vez a la semana o dejar más tiempo si tienes el cuero cabelludo graso.

2 LIMPIEZA

Este paso debe realizarse si o si después de cada exfoliación. Lo mejor es comprar un cepillo capilar. Coloca un poco de champú en él y frota en tu cabeza. Asegúrate de que las cerdas no sean muy duras y realiza la limpieza suavemente o pues podrás hacerte daño. Empieza desde la cabeza, pero no olvides las puntas. Recuerda hacerlo cada vez que laves tu cabello. En cuanto al champú, elige uno con ingredientes naturales que se adapten a tu tipo de cuero cabelludo.

Este paso debes realizarlo una vez a la semana Encontrarás en las tiendas de cosméticos asiáticos mascarillas para el cabello diseñadas para hidratar y prepararlo según tus necesidades.

Si tu cabello es seco o tienes las puntas dañadas, agrega dos gotas de aceite capilar en tus manos y colócalo en estas cada 2 o tres días

5 PROTEGE Y FORTALECE

Este es el último paso, pero no por eso el menos importante. Para evitar que se caiga o debilite, lo mejor es usar fortalecedores de forma diaria. La mayoría se encuentran en forma de vaporizadores y se aplican desde la raíz, también agrega protectores de calor si usas mucho la plancha, secadora o tenazas.

Es importante aclarar que debemos usar productos naturales, pero que sean procesados, ya que estos eliminarán los componentes negativos, es por eso que no recomendamos hacer tus propios productos. Además, trata de que estos no contengan muchos elementos aceitosos sobre todo si tienes el cabello graso.

primaveral

POR SANDRA SILVA

¿Alguna vez habías escuchado sobre la Astenia Primaveral?, si esta es la primera vez prepárate para descubrir que es algo que nos suele suceder durante el cambio de invierno a primavera, y no se trata de alguna enfermedad, en sí es un trastorno adaptativo temporal que sólo les sucede a algunas personas en la transición de estas estaciones, puesto que a otras les pasa por desapercibido. El cambio de estaciones implican nuevas adaptaciones químicas y físicas en nuestro organismo.

¿Cómo puedes saber que estás transitando un caso de astenia? Los síntomas serán muy notorios en las próximas semanas, es válido mencionar que en su mayoría suelen estar vinculados a trastornos psicológicos y enfermedades como anemia, ansiedad, trastorno del sueño, entre otros muy breves, no olvides consultar a un profesional en cualquier caso. A continuación, te compartiremos una lista con los síntomas que suelen presentarse con mayor tendencia:

astenia ansiedad

Afrontar este trastorno es sencillo y bastante rápido, el periodo máximo en que puede permanecer presente son dos semanas, para entonces nuestro cuerpo habrá hecho lo suyo para adaptarse, sin embargo, nosotros tenemos que hacer nuestra parte para superarlo, una rutina de ejercicio, dieta sana, descanso, un tiempo para divertirte y disfrutar del comienzo de la primavera. Es necesario resaltar que ante cualquier síntoma debes acudir con un experto para descartar cualquier enfermedad o trastorno mayor.

cansancio desmotivación estrés falta

de

apetito insomnio irritabilidad cambios de

humor

AILED ÁLVAREZ

ELMOVIMIENTO 5 PASOS PARA EMPODERARTE

El Girl Power es actualmente un movimiento femenino que tiene como objetivo fomentar la independencia, confianza y seguridad en nosotras mismas; la idea es aprender a sentirnos fuertes, valiosas y capaces de lograr lo que nos proponemos, sin depender de los demás, pero reconociendo su valía también.

Este concepto hoy día se ha vuelto todo un estilo de vida y debe empezar desde nuestro interior, para que también podamos apoyar a otras mujeres a creer en sí mismas y formar una red de soporte inquebrantable, pero ¿cuáles son las acciones y actitudes que debemos de tomar para comenzar a enfocar este cambio en nosotras?, toma nota.

CONFÍA EN TI MISMA

Comienza a trabajar en tu autoconfianza, reconoce tus cualidades, y, por qué no, también tus defectos, pero sobre todo tu valor, que va más allá de otros.

AGRADECE

Reconoce y disfruta lo bueno en tu vida, no se trata de negar aquello que no está funcionando, sino de enfrentarlo con la fuerza de lo que nos suma.

APROVECHA TUS HABILIDADES

Potencia tus talentos, sí eres buena en algo, no dejes que se empolve y aprovéchalo, recuerda que hay mucho que puedes aportar.

TRABAJA EN EQUIPO

No porque seas una mujer fuerte e independiente, los demás sobren y no te puedan ayudar, en equipo todo es mejor, reconoce lo bueno que otras personas pueden aportarte.

EMPODERA A OTRAS MUJERES

Comparte tu fuerza, energía, tu amor propio y recuérdales a otras como tú lo valiosas que son. Bríndales tu apoyo cuando lo necesiten.

Recuerda que ser una mujer empoderada no significa ser una mujer perfecta, que no requiere de ayuda, por el contrario, significa ser una mujer que reconoce sus capacidades, la de los demás y que puede trabajar en equipo para que todos crezcan y transformen sus sueños en realidad.

Recuerda que quererte, es cuidarte ¡Hasta la próxima!

WE CAN DO IT!

VIVE BAZAR

CIUDAD SATÉLITE

Explanada del Centro Cívico

Ediciones en: San Valentín, Navidad, 10 de Mayo.

Puedes encontrar: productos locales, comida, artesanía y hasta concursos y música.

BAZAR LOS ALAMARES

comprar local

bazares auge de los el & el encanto de

Si algo dejó la pandemia a su paso, fue la proliferación de pequeños negocios y nuevos emprendedores que con la intención de subsistir financieramente; contribuir a la economía familiar, o simplemente aprovechar los momentos de encierro, decidieron crear y vender sus productos, comercializar o facilitar alguna actividad, a través de un servicio.

De tal forma que, la elaboración de jabones, joyería, artesanías, alimentos, plantas, postres, mezclas de aceites esenciales; la comercialización y venta de marcas existentes a través de catálogos; juguetes, Wropa y hasta servicios como niñeras, paseadores de perritos, clases de regularización; entre muchos otros, tomaron un auge relevante, sobre todo si son de vecinos, familiares, conocidos o miembros de una misma comunidad.

Me enamoré de ti en un bazar

Los bazares y ferias de venta han sido el espacio perfecto para potencializar

estos pequeños negocios y poder darse a conocer a más personas dentro de una cierta comunidad y aunque el concepto de bazar siempre ha existido, actualmente hay un importante auge para impulsar este tipo de negocios nacientes y visibilizarlos para incrementar sus ventas, principalmente entre sus comunidades locales.

Es por ello que desde hace tiempo tanto en la CDMX, como en puntos estratégicos de la Zona Norte, se han consolidado Bazares que son ya un referente para la compra de artículos locales, ya sea por temporalidad o con algún tema en particular, estos bazares, se han convertido en espacios, de convivencia, recreación y conexión familiar y en una posibilidad de adquirir diversos productos a precios más accesibles.

Te comparto la lista de algunos bazares que pueden ser interesantes para empezar a explorar, algunos tienen ediciones especiales y otros son recurrentes, basta seguirles la pista en las redes sociales:

ZONA ESMERALDA

Rancho de Los Alamares

Diversas ediciones en: abril, mayo, noviembre, diciembre.

Puedes encontrar: productos locales, moda, zapatos, joyería, decoración del hogar, juguetes y más.

BAZAR NAVIDEÑO

LA CONCORDIA

Junto a la Parroquia La Concordia

Puedes encontrar: juguetes, artesanías, jabones, comida, regalos y otros.

SEXTA SECCIÓN DE LOMAS VERDES

Avenida Hernán Cortés

Puedes encontrar: Ropa, calzado, joyería, productos para el hogar.

BAZAR RESILIENTE

CASONA EN COLIMA 194, COL. ROMA

Ediciones: primavera y verano.

Puedes encontrar: Diseño mexicano, arte, gastronomía, cuidado personal y eventos.

Comprar local tiene muchos beneficios, para los comerciantes y las comunidades, es una forma de ser sustentable y beneficiar a los vendedores, es incentivar la creatividad y por lo general, apoyar el esfuerzo e ideales de una o varias personas.

CATE BLANCHETT RUMBO A SU PRÓXIMO PREMIO ÓSCAR

Este mes tendremos el puente del día 20 para disfrutar del Vive Latino 2023, la entrega de los premios de la Academia el 12, otra fecha a considerar es el Día Internacional de la Mujer que se conmemorará, como cada año, el 8 de marzo. Es por ello, que quiero hablarles de una película que, en mi opinión personal, es una de las mejor realizadas en 2022, y que actualmente se encuentra en cartelera.

Me refiero a Tár, cinta catalogada como un drama psicológico, escrita y dirigida por Todd Field, y protagonizada magistralmente por Cate Blanchett, quien interpreta a Lydia Tár, un personaje ficticio que se presenta como una directora de orquesta, de las mejores en el mundo, compositora y además parte del selecto grupo de ganadores del EGOT (Emmy, Grammy, Óscar y Tommy), y quien está por grabar la quinta sinfonía de Mahler con la orquesta de Berlín.

No voy a contarles toda la trama, pero sí compartirles mi opinión. Comienza con una entrevista realizada a Lydia sobre el selectivo mundo de la música clásica,

haciéndome sentir hasta cierto punto inculto por las constantes referencias que dá sobre las orquestas, los compositores y sus obras, pero lo más destacable es su imponente presencia, su postura, su manera de hablar y hasta de vestir, lo que en apariencia para muchos refleja una mujer empoderada; y justamente este es uno de los puntos que se abordan, ya que esta mujer parece ser un caso de éxito y en la cima de su profesión, un gremio en el que principalmente han destacado los hombres, pero que poco a poco nos mostrará que no todo es lo que parece ser… acoso sexual, abuso de poder, sometimiento, infidelidad, nepotismo; temas que pareciera se relacionan con el género masculino, y que al verla a ella ejerciéndolos me causó desconcierto.

Vivimos en un mundo donde las mujeres se encuentran en constante conflicto para obtener una posición de liderazgo, adquiriendo “comportamientos de hombres” en aras de lograrlo. Y eso es lo que también se destaca en la historia: el sacrificar la vida personal, así como dejar la familia en segundo

SÓLO ELLA "

plano, no sólo en cuestión de pareja, pues su comportamiento también afecta la relación con su pequeña hija adoptiva, pero además con los integrantes de la orquesta y su asistente sometidos a sus exigencias, e inclusive con sus alumnos, a quienes intenta imponer su visión respecto a calificar la obra de un artista versus sus acciones.

Indudablemente, no ha tenido la aceptación de la audiencia, pues no ha logrado la recaudación esperada, pero considero que también eso es parte del séptimo arte, plantearnos nuevos enfoques, cuestionarnos y, por qué no, hasta hacernos sentir incómodos

Así que los invito a ver esta cinta que, sí “la justicia existe”, hará que Cate Blanchett gane su tercer Oscar y confirme lo que ya muchos sabemos desde hace tiempo, que es una de las mejores actrices que existen actualmente . Tal y como lo dijo el director “este papel estaba hecho para ella”.

POR EL BÁEZ

"

Vivimos en un mundo donde las mujeres se encuentran en constante conflicto para obtener una posición de liderazgo, adquiriendo “comportamientos de hombres” en aras de lograrlo.

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Ya casi llega el fin de semana o hay un momento libre entre semana después de clases, ¿y aún no tienes un plan para llevar a tus pequeños a divertirse?, pues aquí te contamos sobre una gran sorpresa que está esperando ser descubierta por tus pequeños en Galerías Atizapán, y se trata de Pato Zone, un área súper divertida diseñada para disfrutar con amiguitos y en familia, cabe mencionar que la edad máxima para entrar es de 12 años y los menores de 4 años podrán ingresar al área con mamá y papá, si te gustaría saber todos detalles quédate y descubre más sobre esta gran experiencia.

En Pato Zone hay diversas actividades que podrán realizar durante su visita desde cruzar algunos obstáculos para deslizarse en las resbaladillas o sentir la emoción de recorrer un tobogán con destino a una bañera repleta con más de 100,000 pelotas, ¡su diversión está garantizada!

Y para los más chiquitines podrán aventurarse en la mini resbaladilla de patito de hule donde las risas no faltarán, un divertidísimo brincolín y una bañera inflable con un pato gigantesco que sin duda les sorprenderá, ¡a saltar se ha dicho!

La alberca de pelotas es una atracción fantástica, la sensación de nadar entre ellas es incomparable, definitivamente te sientes en una bañera enorme, es

importante resaltar que su profundidad es adecuada para mantener a la vista a tus peques, por lo que puedes tener la tranquilidad de que su diversión se desarrollará en un entorno seguro y agradable.

Tómate una selfie ¡Todos digan quack, quack! Así es, en este espacio podrás encontrar un área increíble para llevarte algunas fotitos memorables con tus pequeños en compañía de un súper pato inflable, demasiado instagrameable, preparen sus mejores poses para lucir muy cool.

Galerías Atizapán promueve con entusiasmo el poder hacer realidad momentos auténticos en familia, donde la diversión, la amistad, y la convivencia son elementos indispensables para seguir creando espacios seguros para ti y los que amas.

No se pueden perder esta gran aventura en Galerías Atizapán, la cual estará disponible hasta el día 20 de marzo de este año, esta experiencia es ideal para arrancar con la cuenta regresiva para las vacaciones, no dejen pasar más tiempo y sean parte de esta súper patoaventura en #PatoZone. ¡Los esperamos!

¿Dónde?: Galerías Atizapán, Planta baja frente a Liverpool. (Av. Ruíz Cortínez No. 255 Col. Las Margaritas, Atizapán de Zaragoza, Estado de México, C.P. 52977)

¿Cuánto cuesta?: $100 pesos por 30 minutos (en el caso de los adultos que ingresen con menores no pagan su entrada)

¿Cuándo?: Lunes a domingo de 11:00 a 20:30 hrs.

*Consulta términos y condiciones para el acceso en el módulo de información.

Por Sandra Silva