OUTFIT MAGAZINE 03/2016

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OPERACIÓN ARMARIO LOS BÁSICOS PARA PRIMAVERA 2016

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ARBOLEDAS · LA FLORIDA · LOMAS VERDES · SATÉLITE · ZONA ESMERALDA

ContenIDO

46 MARZO 2016 / Año. 1 / no. 9

EL CABELLO SÍ IMPORTA MITOS Y VERDADES DE SU LIMPIEZA

OPERACIÓN ARMARIO LOS BÁSICOS PARA PRIMAVERA 2016

DETOX

SOMOS LO QUE COMEMOS

8

10

MUJER...

TU ESTÁS CAMBIANDO AL MUNDO

14 AZOTEAS 16 PERRUNAS 18 PINK TAX

EL IMPUESTO QUE PAGAS SIN SABERLO

DIRECTORIO OM

VACACIONES

› ARTE & DISEÑO ALBA SILVA & DONAJI FLORES

diseno@outfit-magazine.mx

› FINANZAS LAURA SILVA

laura.silva@outfit-magazine.mx › MERCADOTECNIA LILIANA BETANCOURT

liliana.betancourt@outfit-magazine.mx

VERDES

› OPERACIONES: ROBERTO PADILLA

roberto.padilla@outfit-magazine.mx › COLABORADORES: ANGÉLICA MORA, NOEMI PELLÓN, JOSÉ MANUEL JIMÉNEZ, JOSÉ MARÍA HERNÁNDEZ, PAULINA ACOSTA & RAYMUNDO PELLÓN › VENTAS: (55) 5393-0597 | (55) 4593-7194

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Outfit Magazine es una publicación mensual gratuita. Tiraje 5000 piezas. Año 1 Número 9. Fecha de Publicación Marzo 2016. Número de Certificado de Reserva 1507117. Número de Licitud de Título en Trámite. Número de Certificado de Licitud de Contenido en Trámite. Distribuida por Outfit Magazine. Los artículos escritos por los colaboradores no representan el punto de vista de los editores y son responsabilidad de quien los firma.

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BELLEZA & CUIDADO PERSONAL

CABELLO SÍ IMPORTA

El

MITOS Y VERDADES DE LA LIMPIEZA DEL CABELLO

Por Raymundo Pellón

S

eguramente has escuchado mucho con amigas, la forma de lavarte el cabello con diferentes tónicos para que luzca brillante y libre de grasa.

Aquí te damos una guía básica de consejos

para una melena sana y radiante.

correcto, pierde brillo e hidratación.

No

uses

productos

para

encubrir

necesidades que no tiene tu pelo.

Mito: Agua fría para ganar brillo.

Verdad: El agua de tibia a fría aporta luminosidad lo contrario de usar agua muy caliente, esta reseca y opaca el cabello y sensibiliza el cuero cabelludo.

Mito: El pelo se cae cuando lo lavas.

Verdad: A diario se desprenden entre 50 y 60 cabellos, y esto es normal y salen nuevos en el mismo sitio.

Mito: ¿Lavarlo poco o no lavarlo, es bueno?

Verdad: Los expertos estilistas y dermatólogos recomiendan que laves el pelo frecuentemente, ya que la función del champú es limpiar el cuero cabelludo, para que el poro y folículo (capilar) tenga mejor oxigenación, y junto con la acción del masaje (yema de los dedos no uñas) se estimula el torrente sanguíneo.

acorde a las necesidades de nuestro pelo y calidad del mismo. Tomando en cuenta la característica principal si es normal, rizado, seco, graso, teñido, decolorado… etc.

Acondicionadores y Buen Uso

Mito: Si no usas un champú y/o acondicionador Verdad:

Cabe señalar la importancia de usar el producto correcto

Después de enjuagar el champú, sólo basta una rueda del tamaño de una nuez en nuestra mano, reparte en todo el cabello partiendo de la mitad de la cabeza hacia las puntas.

Tratamientos para el cabello Sólo son algunos y de lo más común que podemos encontrar en el mercado.

Aceite de Argán: aporta

control,

brillo e hidrata.

Tratamiento de chile: fortalece el cuero cabelludo Crema anti-frizz: Evita el “cabello esponjado” Reparador de puntas abiertas: ayuda a restablecer Queratina brasileña: protege, repara y, en algunos casos, relaja el rizo natural.

Ampolleta anti-caída: fortalece el folículo del pelo y estimula el torrente sanguíneo.

Ampolleta reestructurante: ideal para después de cada trabajo de coloración (en salón) quita los excedentes de peróxido y color; aporta sedosidad, brillo y fija el color aplicado.

Modeladores

Finalmente, acudir con nuestro estilista en periodos recomendables de entre 4 o 6 semanas, según sea el caso personal de mantenimiento de color y corte, así como los tratamientos recomendados por el mismo, teniendo en cuenta nuestras necesidades y gustos, previniendo el tiempo y gasto (siendo este ultimo una inversión en nosotros mismos).

Recupera

tu

Crema de peinado: reduce y controla el frizz GOC: dan fijación al peinado (ligero, medio o firme) y algunos efecto húmedo.

Cera: cabello con movimiento, define peinados texturizados y termina un brillo discreto.

Mousse: excelente para definir, dar forma y volumen.

Spray: ofrece control y brillo.

Aceite (silicón o cera): a través de sus nutrientes aporta brillo y sedosidad. No abuses de la cantidad de este producto por aplicación, de lo contrario obtendrás un efecto tieso y/o apelmazado.

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MODA & ESTILO

OPERACIÓ ARMA Los básicos para primavera 2016

C

on la llegada de la primavera se hace necesario renovar nuestro armario. Para ello recurriremos a la muy conocida (entre una y otra temporada) operación armario, la cual nos lleva a reorganizar nuestro guardarropa,

es decir, sacar la ropa de verano y guardar la de invierno.

Durante este proceso también podemos aprovechar para depurar las prendas que ya no nos gusten o en su defecto que ya estén “¡old fashion!”.

Antes de recibir los básicos de temporada debemos ganar espacio suficiente en la habitación. Recuerda que “para que algo entre, algo debe marcharse”, así que repasemos las etapas de la operación armario: Etapa 1. Limpieza: Elimina lo que ya no te pones dónalo o regálalo, si lo guardas solo conseguirás que vuelva al armario a ocupar lugar.

Etapa 2. Organización: Acomoda la ropa en función del tipo de prenda, según la ocasión o por colores.

Etapa 3. Anexos: Haz uso de las repisas y cajones de tu armario, no sólo te ayudarán a encontrar rápidamente lo que buscas también evitarás mantener la ropa sin arrugas ni marcas odiosas.

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Concretada

la

operación

podemos

dar

la

bienvenida a los 10 básicos para esta primavera: 1- Blazer: ideal para cubrirte del viento fresco o de los rayos del sol.

2- Falda larga: son geniales en temporada de calor.

3-Vestidos con estampados de colores: te harán lucir fresca y muy adhoc.

4- Prendas vaporosas: ¡Siéntete libre!

5- Pantalones con pata de elefante: elige colores brillantes y telas delgadas.

6- Estilo navy: el estampado marinero, ¡es lo de hoy!

7- Camisa de manga larga o corta con estampados (flores): te harán lucir y sentir fresca.

8- Short: solo o en conjunto te hará ver muy chic.

9- Faldas de tubo: son súper in.

10- Cardigan: para las mañanas o tardes frescas.

No olvides que los accesorios, bolsos y zapatos juegan un rol muy importante en tu outfit.

Sigue estas recomendaciones para que te veas siempre linda y fashion a donde quiera que vayas.

restaurantecampobravo.com.mx /restocampobravo

VIDA SANA & NUTRICIÓN

SOMOS LO QUE COMEMOS Por Amalia García

L

a alimentación actual está saturada de productos procesados que contienen azúcares y harinas refinadas, así como conservadores que lo único que aportan al organismo son toxinas, y si a esto sumamos el estrés cotidiano el resultado es que nuestro cuerpo está saturado. Algunos signos de que nuestro organismo necesita una

desintoxicación pueden ser: digestión lenta o pesada, sobrepeso, inflamación, energía baja, cabello y piel opacos y sin brillo.

Si sientes que tu organismo requiere ser depurado, es necesario que lo hagas con la supervisión de tu nutriólogo ya que no se trata solamente de retirar algunos alimentos como la proteína animal, los lácteos y huevos, sino que lleves una dieta balanceada e incluyas algunos de los mejores aliados para llevar a cabo la tarea de limpiar tu cuerpo. Un buen ejemplo son los jugos y verduras.

A continuación algunas recomendaciones de lo que puedes incluir en tu dieta diaria: Comienza el día tomando un vaso con agua tibia y una cucharada de vinagre de manzana o el jugo de medio limón, esto ayudará a alcalinizar tu cuerpo y a tener un mejor funcionamiento.

También puedes comenzar con este jugo elimina toxinas: mezcla el jugo de 1 manzana, 1 pera y 1 zanahoria con dos cucharadas de jengibre y dos cucharadas de jugo de limón. . Incluye una buena porción de germinado en tu ensalada, además de contener vitaminas C, B, E y K, contiene calcio, hierro, clorofila, betacarotenos,

potasio,

yodo,

zinc, entre otros; es un excelente desintoxicante y depurativo.

Licuados en

verdes:

vitaminas,

son

ricos

minerales,

fibras

y antioxidantes, su función es desintoxicar el organismo y ayudar a la oxigenación sanguínea. Para esto tomaremos como ingrediente principal

las

hojas

verdes

(espinaca, acelga, lechuga, berros, perejil, etc).

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La maravilla de las hojas verdes es que son capaces de captar y guardar los beneficios de la luz del sol. Al consumir licuados verdes estarás dándole a tu organismo una buena dosis de clorofila, la cual además de mejorar el proceso digestivo, limpia los residuos del organismo.

Puedes mezclarlos con

naranja, limón, uvas, apio, manzana, fresas, etc., busca la variedad que más te agrade.

Libérate de los químicos alimenticios, has ejercicio, entiende y libera tus emociones, regálale a tu cuerpo la posibilidad de tener salud y armonía.

Consulta a tu nutriólogo y juntos encuentren la mejor alternativa para desintoxicar tu cuerpo.

ACTUALIDAD & TENDENCIAS

Mujer…

tú estás cambiando al mundo Por José María Hernández

¡Feliz día internacional de la mujer!

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Q

ueridas lectoras alma y fortaleciendo su espíritu. Por féminas, este martes favor, disfrútenlas: 8 de marzo, Día Internacional de Magnolias de acero la Mujer, quiero La gran novedad de nuestra felicitarlas, quiero decirles lo época es la incontenible irrupción de grandiosas que son (sin sonar a las mujeres, están imparables y me Arjona), quiero expresarles mi atrevería a decir que vienen en un admiración total, porque son la plan muy pelado. No necesito decirles máquina perfecta no hecha por el que hay un rencor de siglos que ya Hombre, sino por otra Mujer. forma parte de su programa genético.

A todas mis amigas, conocidas, Precisamente por esto repito una familiares y en especial a aquellas vez tras otra que, en este momento que aún viven en una burbuja de de la historia, a los hombres lo que sufrimiento (porque así lo quieren nos corresponde es pactar con las ustedes) por un ser que tarugamente mujeres una rendición honrosa, antes se cree dueño de ustedes, pero sobre de que literalmente se nos venga el todo, a las que se armaron de valor mundo encima. para dejar de sufrir y comenzar Si en la negociación conseguimos una vida nueva con o sin apoyo conservar para nosotros el control moral, familiar y de la sociedad… de la tele, nos hemos de dar por ¡MUCHAS FELICIDADES ! bien servidos y ya ni llorar será En esta ocasión, quiero traer hasta bueno. Agarren lo que se pueda y ustedes el texto del Maestro Germán traten de portarse bien, pues de Dehesa, el cual les dedica unas otro modo perderán lo poquito que hayan pepenado. palabras de amor, fortaleciendo su

Es urgente que los hombres entendamos que las mujeres son insumergibles e indestructibles; son, como las nombra una película no demasiado buena pero dedicada a ellas, “Magnolias de Acero”.

Es decir, poseen las aromadas características de una flor, pero también la enorme resistencia del metal; todo lo embellecen y todo lo resisten. Inútil, absurda e inmoral la exacerbación de la violencia masculina contra la mujer.

Es una canallada que lo único que está mostrando es lo amenazado y temeroso que se siente un hombre frente a una mujer que ha decidido mostrarse, aprender, prepararse y asumir su libertad. Mientras más las golpeemos, más apretara el paso rumbo a su autonomía.

Por siglos las mujeres dependieron del mundo y el sustento masculino. Existían millones de Scherezadas que noche a noche tenían que inventarle algo a su sultán particular para ganarse un día más de vida.

Con profunda pena participo al sector masculino que scherezada ha fallecido.

No habrá que llorarla; habrá que festejar el advenimiento de una mujer a la que no le interesa ser esclava, sino que ha preferido “ser” y esto implica cultura, mundo, audacia,

proyecto de vida y total ausencia de temor a la soledad, esa que todavía hace algunas décadas, era el fantasma que aterrorizaba a las mujeres. Ya no. Ahora ellas deciden lo que quieren ser, como quieren ser y con quien quieren ser.

Ahora de modo incontenible, vienen ocupando espacios en la vida pública que por tanto tiempo les estuvo vedada.

La independencia y la seguridad que han adquirido les permiten mostrar sus enormes dotes para la planificación, para el manejo organizado de la economía, para el uso sensato de la autoridad y para la negociación tersa de los diferendos nacionales e internacionales que siempre surgen en la vida pública.

Ni modo, muchachos: ahora nos toca descansar y tejer. ¿Quieres acercarte a una magnolia de acero? tendrás que aprender y practicar las únicas ‘debilidades’ de las mujeres. Son tres: la ternura, la libertad para reír francamente o llorar sin recatar su pena y la absoluta disponibilidad ante la belleza. Estos y no la violencia son los únicos caminos legítimos para llegar al corazón de la mujer.

Tiempo que perder, el florecimiento de la mujer implica el del mundo y el de nosotros. Por favor mujer, no temas florecer.

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ESTILO DE VIDA

Aromaterapia para tu hogar Por Angélica Mora

E

n muchas ocasiones, el olor de una habitación puede crear una agradable atmósfera o, por el contrario, repelerte por completo.

Y actualmente, con tanto estrés que genera la ciudad y el trabajo, lo que buscamos en nuestro hogar es un ambiente de armonía, pero ¿cómo puedes lograrlo? ¡Con aromaterapia!

Desde tiempos antiguos la aromaterapia ha sido ampliamente utilizada no solo para mejorar el ambiente, sino que además era utilizada como terapia medicinal.

De la misma forma, puede ayudar a mejorar el estado de ánimo. Mientras algunos aromas ayudan a aclarar la mente, otros ayudan a conciliar mejor el sueño, otros incluso pueden activar los sistemas de nuestro cuerpo, o bien, a estimular nuestro estado de alegría.

La aromaterapia es una mezcla de arte y ciencia, en la que todos esos conocimientos se concentran, al utilizar aceites esenciales extraídos de las plantas, para curar la mente, el cuerpo y el alma.

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Esta terapia es una gran herramienta para usar en todo nuestro hogar, porque: Crea un ambiente curativo para cualquier habitación.

Puedes elegir el aroma que necesites, dependiendo de tu humor (por ejemplo, para relajarte, para levantarte el ánimo, energizante o calmante).

Deodoriza y limpia el aire.

Obtienes los beneficios medicinales de las hierbas por medio de la inhalación… ¡sin siquiera darte cuenta!

Lo mejor de todo es que tú misma puedes preparar tus propias mezclas con diferentes aromas.

Actualmente, existen numerosos lugares dedicados a la venta de velas, aceites y difusores, con igual cantidad de aromas que puedes elegir, dependiendo de la energía que quieras recrear en cada habitación.

Existe una serie de aromas que se pueden utilizar de acuerdo a cada situación.

Para personas que padezcan trastornos de sueño, o bien, si lo que buscas es que tu habitación tenga un ambiente relajante, se recomiendan aromas como la lavanda, la bergamota o la melisa.

Por otro lado, en la cocina lo que buscamos son aromas frescos, como la naranja, el jengibre o el clavo, que incluso pueden ayudar a estimular el sistema digestivo.

En el baño, se puede rociar esencias florales, para despejar la mente.

Otras esencias populares son: Eucalipto – Para el sistema respiratorio. Revigorizante, oxigena y descongestiona (especialmente si tienes un resfriado).

Jazmín, Ylang Ylang y Vanilla – Afrodisiacos. Estos aromas son ideales para crear un ambiente atractivo

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en la habitación.

Y si además, eres amante de las mascotas, debes saber que la aromaterapia también tiene el mismo

Gózate con Cupcakes

efecto en los perros.

Aromas como la lavanda, menta o la manzanilla, son seguros para tu mascota, ya que pueden ayudar a relajarlo, disminuir sus alergias o algunos cuentan incluso con propiedades antiinflamatorias.

Es conveniente tener en cuenta que no se debe saturar el cuarto con aromas fuertes o penetrantes, porque

pueden

surtir

el

efecto

contrario

al

que deseamos.

Sucursal jinetes

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*Aplican restricciones

CALZADA DE LOS JINETES NO.26-B LAS ARBOLEDAS TLALNEPANTLA EDO. DE MÉXICO C.P. 54026 TEL. 53784528

ECONOMÍA & FINANZAS

Pink Tax,

un impues pagas sin

S

i eres de las que prefiere comprar todo lo hecho para mujer, tal vez debes tomar en cuenta que por alguna razón nuestro género exige costos más altos.

Alguna vez te has preguntado ¿Por qué un desodorante para hombres vale menos que un desodorante para mujer? ¿Qué tienen de especial los productos hechos para mujer?

Lamentablemente no muchas de nosotras nos hemos percatado del monto extra que se refleja en los productos comercializados para mujeres pero por alguna razón se venden los mismos productos a diferentes precios. A este fenómeno se le conoce como Pink Tax. Estos impuestos rosas se reflejan mayoritariamente en productos de cuidado personal. De acuerdo al Departamento de Asuntos del Consumidor de la Ciudad de Nueva York se encontró que los productos

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destinados

para

el

cuidado

del

cabello femenino incrementan 48% su costo comparado con los mismos productos dirigidos a hombres.

Pero para que te des una idea más clara, este reporte arroja que los rastrillos para mujeres son 11% más costosos que los de hombres. Los pantalones de mezclilla aumentan un 10% más. Inclusive los juguetes comercializados para niñas son 11% más caros que los de los niños.

Con

base

elaborado

por

en el

este

estudio

Departamento

de Asuntos del Consumidor de la Ciudad de Nueva York se encontró que las mujeres pagan 42% más en la mayoría de los casos. Increíble estas cifras, ¿no lo crees?

Pero, ¿por qué las mujeres aún sabiendo esto siguen pagando de más? Hay razones muy peculiares por la cuales este tipo de productos rosas llaman la atención de las mujeres.

sto que n saberlo.

Por mucho tiempo la raza femenina ha luchado y trabajado en lograr una distinción entre lo que es para ellas y lo hecho para ellos.

Siguiendo este camino, la industria de la mercadotecnia se ha percatado que comercializar productos para mujeres es más redituable si lo comparamos con los productos hechos para hombres, ya que permite que las mujeres inmediatamente decidan comprar lo que está hecho especialmente para ellas aunque no lo necesiten.

Por último, al momento de comprar un producto prestamos más atención al empaque, pocas veces nos tomamos el tiempo de leer sobre los beneficios que ofrece. Y es de esta forma como optamos por comprar productos de belleza y cuidado personal que resuelven nuestras necesidades perceptivas.

Pero, ¿en qué porcentaje estos productos nos benefician económicamente?

Aunque no lo creas el Pink Tax hace la diferencia en tu bolsillo. Una compra no lo dice todo pero si realizas una compra por aquí, otra compra por allá, dos más aquí … todas esas compras podrían equivaler al final del año a un buen ahorro. ¿Has hecho cuentas de todo lo que has gastado de más? ¡Compara y ahorra dinero!

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ECOLOGÍA & MEDIO AMBIENTE

AZOTEAS Por Noemí Pellón

E

Verdes

n los últimos años ha sido evidente el aumento de la población y con ella el crecimiento de las grandes urbes plagadas de construcciones, principalmente de edificios que van empobreciendo el paisaje, siendo cada vez menos las áreas verdes, las cuales son observables con mayor frecuencia en reducidos jardines de alguna que otra construcción.

Indudablemente las consecuencias de éste crecimiento acelerado de la población no sólo en nuestro país, sino en todo el mundo son muchas que no son favorables; específicamente para el tema que se aborda, principalmente se da el agotamiento de los recursos

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naturales, entre ellos árboles y plantas por la deforestación que se ha acrecentado.

Ante la evidente situación y una cruda realidad, es necesario buscar soluciones que permitan el rescate de esos recursos naturales tan indispensables para la vida humana.

Quizás es por eso que ahora la alternativa es recurrir a procedimientos que se implementaban miles de años antes de Cristo en la Babilonia antigua con sus espectaculares jardines colgantes, mismos que son considerados como unas de las siete maravillas del mundo antiguo, donde integraban huertos, arbustos y plantas a sus construcciones, por lo que en realidad no es

un concepto moderno, pero si una tendencia actual que pretende recuperar esas técnicas para ayudar al medio ambiente como una prioridad.

A partir de hace algunos años esta modalidad de las azoteas verdes, comenzó a tener auge en países europeos y en Estados Unidos, donde la iniciativa está apoyada por sus gobiernos; en México es una nueva modalidad que ha tenido una respuesta positiva y el objetivo es que esta práctica vaya en aumento. Éste proyecto consiste en construir en azoteas, patios e incluso muros y paredes una especie de jardín el cual puede estar compuesto por arbustos, plantas y hortalizas que además de crear un ambiente vivo y en armonía, transforma el paisaje dándole y ayuda al medio ambiente.

En cualquier tipo de azotea puede instalarse una azotea verde, pero debemos tomar en cuenta algunas indicaciones para su construcción; debe considerarse que el techo o azotea debe ser de concreto, debe aguantar un peso aproximado de 100 kilogramos por metro cuadrado y estar perfectamente impermeabilizado, el sistema para este tipo debe considerar una barrera anti raíces de neopreno y un sistema de drenado para evitar que se dañe la estructura de la construcción.

Otra forma de fabricar una azotea verde es utilizando macetas, hechas con objetos de reuso tales como botes, cubetas, latas, ollas viejas, vasos y envases de plástico, huacales de madera, etc. para plantar la vegetación que se tenga contemplada de acuerdo al diseño de la azotea y la orientación con respecto al sol, principalmente que se elijan aquellas especies que resistan los rayos solares y las sequías y se mantengan verdes todo el año. Es importante señalar que no es tan sencillo y nada económico diseñar, construir y cuidar éste tipo de jardines, por lo que se requiere de apoyo y trabajo colaborativo.

Sin embargo, es un proyecto con grandes beneficios que realmente vale la pena, que contribuye en gran medida a la protección y cuidado del medio ambiente porque purifica el aire, reduce el nivel de contaminantes, regula la temperatura del lugar, se aprovecha la lluvia y la luz del Sol, además de tener un gran atractivo visual.

MAR16 | outfit magazine | 17 |

Perrunas

Vacaciones

MASCOTAS & CUIDADO

Si planeas salir de viaje con tu perro, es muy importante tener en cuenta ciertas recomendaciones (antes, durante y en el destino) para que ambos puedan disfrutar de la experiencia al máximo.

Te damos algunos consejos para que el viaje en auto sea exitoso.

Antes de salir: - Veterinario: visítalo para que le haga un chequeo a tu mascota y te asegure que cuenta con las vacunas pertinentes.

- Maleta: Lleva su correa, juguetes, comida y cama para hacerlo sentir cómodo a donde vaya.

Durante el viaje (coche): -Ayuno: es recomendable que dos horas antes de viajar no haya comido para evitar mareos, náuseas y salivación excesiva durante el trayecto.

- Agua: lleva agua fresca e hidrata a tu mascota con frecuencia.

- Jaula: es lo correcto, que viaje en una jaula adecuada a su tamaño y peso no solo para tu comodidad tambien como protección en caso de movimientos bruscos, accidente o choque.

- Ventanas: no es seguro que saque la cabeza, podría entrarle polvo en los ojos y generar una infección.

- Descansos: haz paradas mínimo cada 90 mins. y bájalo a pasear para que haga sus necesidades y estire las patas.

3- En el destino: - Espacio: elige un lugar fresco para que tu mascota pueda dormir, coloca su cama y comida.

- Seguridad: revisa que no haya lugares por donde pueda escapar, especialmente si hay vecinos a los que pueda molestar.

Si tienes alguna duda sobre si tu perro podrá o no aguantar el viaje en auto lo mejor será consultar a tu veterinario de confianza. ¡Felices vacaciones y disfruten del viaje!

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