Oportunitatea

Oportunitatea Ediția IX oct. 2011

Să menţinem flacăra iubirii nu este deloc uşor...

Când...

Când toate porţile sunt închise şi nu poţi vedea nici o lumină la capătul tunelului…

Motivează-ţi angajaţii!

O vorbă bună, un zâmbet cald, interesul arătat faţă de problemele subalternilor şi ascultarea...

Credinţă Moartă

Credinţa teoretică nu este una activă de obicei ci este pasivă deoarece nu este practicată şi...

2 Oportunitatea

paginauniversala.ro

Sfânta Liturghie a Semnelor Duminică orele 09:00 şi 15:00

Sumar Dacă angajatul tău a făcut o boacănă, categoric va primi din partea ta un feedback negativ...

t r o p

Ani de suferinţă..........................pag.9

...eram obişnuită să ies, să mă distrez, să beau..., nu aveam grijă de familia mea

O

Infecţiile urinare.......................pag.14

Primele semne care indică o infecţie la nivelul tractului urinar sunt usturimile ...

Semne pozitive..........................pag.17

Nu puteam să ridic nici o sticlă cu apă. Astăzi sunt o femeie sănătoasă...

a ta e

t i n u

Motivează-ţi angajaţii.................pag.5

Terapia Iubirii...........................pag.20 Această slujbă vine în sprinjinirea cuplurilor pentru a-şi găsi soluţia problemelor lor ...

Un păr sănătos..........................pag.26 Multe persoane cred că dacă se spală mai des ... îşi vor curăţa şi îngriji mai bine părul.

Ediţia IX -2011 Produsă de: Asociaţia Centrul de Ajutor Design:Departament grafică E-mail:grafica@paginauniversala.ro Şos. Fundeni nr.11, sector 2 Bucureşti Tel: 021.255.73.00 Toate drepturile sunt rezervate. Nici o parte din conţinutul acesti reviste nu poate fi reprodusă, copiată sau transmisă electronic, manual sau într-o altă modalitate, dacă nu are permisiunea scrisă a producătorului. Pentru a păstra identitatea persoanelor pozele unor mărturisiri pot fi orientative.

3 Oportunitatea

paginauniversala.ro

\Istorioara înţelepciunii

Tu, prima dată!

A fost odată, o tânără pe nume Lin, care după căsătorie a locuit cu soţul la soacra ei. După un timp, a văzut că nu se putea adapta deloc cu soacra. Aveau temperamente diferite, iar obiceiurile şi atitudinea soacrei o enervau de fiecare dată mai mult.

Cu trecerea timpului, lucrurile s-au înrăutăţit, într-atât de mult că viaţa îi devenise insuportabilă. Pentru că, după tradiţiile Chinei, nora trebuie să fie mereu gata să-şi ajute şi să-şi asculte soacra.

Dar, Lin, nemaisuportând ideea de a convieţui cu soacra, a decis să mearga la Maestru, un bătrân prieten al tatălui său. După ce a ascultat tot ce se întâmpla, Maestrul Huang, a luat nişte plante medicinale şi i-a spus: “- Pentru a scăpa de soacra ta, nu trebuie să le foloseşti pe toate odată, pentru că ai putea trezi suspiciuni. Amestecă-le cu mâncarea, puţin câte puţin, zi după zi şi veninul va acţiona lent.

Dar pentru a fi sigură că nimeni nu te va suspecta de moarte a ei, în tot acest timp să o tratezi prieteneşte. Nu discuta şi ajut-o să-şi rezolve toate problemele.”

Lin era foarte fericită şi s-a întors acasă entuziasmată de planul asasinării soacrei.

Timp de câteva săptămâni, Lin a pregătit reţeta specială o dată la două zile pentru soacra sa. Şi era foarte atentă la recomandarea Maestrului pentru a evita suspiciunile: îşi controla tem-

peramentul, îşi asculta soacra şi o trata ca pe propria mamă.

După ce au trecut şase luni, toată familia se schimbase. Lin îşi controla temperamentul şi nu se plictisea niciodată. În tot acest timp, nu mai avusese nici o cearta cu soacra sa, care de asemenea devenise mai amabilă şi era mult mai usor să vorbeşti cu ea. Ambele erau schimbate, ajungând să se trateze ca mamă şi fică... Într-o zi, Lin a mers din nou pentru a cere ajutorul Maestrului Huang:

“- Maestre, vă rog ajutaţi-mă, trebuie să fac ceva pentru a evita ca veninul să-mi ucidă soacra. Ea s-a transformat într-o femeie plăcută şi ţin la ea la fel de mult ca la mama mea. Nu vreau să moară din cauza veninului pe care i-l dau.”

Maestrul Huand dădea din cap şi zâmbea: “- Lin, nu te preocupa. Soacra ta nu s-a schimbat. Tu te-ai schimbat. Ierburile, care ţi le-am dat sunt vitamine pentru o sănătate mai bună.

Veninul era în atitudinile tale, dar a fost înlocuit cu iubire şi dragoste, cărora ai început să te dedici.”

În China există un proverb care spune aşa: “Persoana care îi iubeşte pe ceilalţi, va fi iubită.”

4 Oportunitatea

paginauniversala.ro

\Societate

Sistem eCall obligatoriu Sistemul eCall trebuie să fie instalat şi pe deplin funcţional, până în 2015, în toată Uniunea Europeană, dar şi în Croaţia, Islanda, Norvegia şi Elveţia. Acesta este un dispozitiv de alertare a numărului european de urgenţă 112, amplasat în autovehicul, costând aproximativ o sută de euro.

Comisia Europeană (CE) a adoptat prima măsură vizând ca, până în 2015, automobilul fiecărui cetăţean UE să poată apela serviciile de urgenţă în locul şoferului în cazul în care este victima unui accident grav. În caz de accident grav, acest sistem formează automat numărul european unic de urgenţă 112 şi comunică serviciilor de urgenţă locul în care se află vehiculul.

Recomandarea îndeamnă toate statele membre să se asigure că operatorii de telefonie mobilă tratează apelurile transmise de dispozitivele eCall aşa cum tratează şi celelalte apeluri la numărul 112 - adică acordându-le prioritate şi

netaxându-le.

Cum funcţionează sistemul eCall Sistemul eCall se declanşează automat după ce senzorii din vehicul detectează un accident grav.

Odată declanşat, sistemul eCall formează numărul european de urgenţă 112, stabileşte o legătură telefonică cu centrul corespunzător de preluare a apelurilor de urgenţă şi transmite serviciilor de salvare detalii despre accident, inclusiv ora la care acesta a avut loc, poziţia exactă a vehiculului accidentat şi direcţia deplasării (informaţie esenţială în cazul în care accidentul s-a produs pe autostradă sau într-un tunel). Un apel de tip eCall poate fi declanşat şi manual, prin simpla apăsare a unui buton din interiorul maşinii, de exemplu de către un martor la un accident grav.

Sfaturi pentru o toamnă sănătoasă

Încheierea

sezonului cald aduce cu sine sezonul de gripă. Aerul devine mai aspru, mai uscat, vântul este mai rece şi zilele sunt tot mai scurte şi pot apărea schimbări drastice de

temperatură. Iată câteva sfaturi utile pentru a vă menţine starea de sănătate în lunile ce urmează: -Odihniţi-vă suficient Pentru a-şi putea îndeplini activităţile zilnice, adulţii au nevoie de 6-10 ore de somn pe noapte.

- Consumaţi suficiente proteine Proteinele reprezintă un element de bază în sănătatea organismului, minţii şi sistemului imunitar - Consumaţi suficiente lichide Experţii susţin că majoritatea dure-

rilor de cap survin în prezenţa unui consum insuficient de apă. Durerea de cap şi setea reprezintă semne ale deshidratării.

- Consumaţi porţii mari de fructe şi vegetale - Petreceţi timp afară Mai mult de 90% din timp îl petrecem în mediu închis, inhalând aer filtrat şi germenii altor persoane. Petrecerea timpului în mediul extern în perioadele reci stimulează glanda tiroidă şi întăreşte sistemul imunitar.

5 Oportunitatea

paginauniversala.ro

\Societate

Motivează-ţi angajaţii!

Pe timp de criză pare imposibil să-ţi motivezi angajaţii. Dar banii nu sunt singurii care pot susţine o echipă. O vorbă bună, un zâmbet cald, interesul arătat faţă de problemele subalternilor şi ascultarea activă a acestora sunt doar câteva dintre metodele prin care un manager priceput poate să-şi motiveze subordonaţii, aşa că: Critică, dar mai şi laudă Dacă angajatul tău a făcut o boacănă, categoric va primi din partea ta un feedback negativ. Însă dacă a făcut un lucru bun, s-ar putea să consideri că asta îi era datoria, eventual una trecută în fişa postului. Acest tip de comportament este însă dăunător organizaţiei. Motivul? “Mă ceartă când greşesc o dată pe an, dar că îmi fac treaba bine, zilnic, şi am rezultate vizibile, nu remarcă niciodată!” De altfel, directorii cu

experienţă îi învaţă pe manageri că şi o simplă laudă, spusă în public, creşte foarte mult încrederea angajatului.

Stai de vorbă cu oamenii Dacă te închizi în biroul tău şi zâmbeşti personalului din când în când, nu înseamnă că eşti un/o şef(ă) drăguţ(ă). Şi chiar dacă îi asiguri pe toţi că uşa ta este deschisă mereu pentru orice problemă, tot nu este de ajuns.

Zece minute pe zi poţi să aloci unui subaltern. Întreabă-l lucruri simple - de exemplu, ce-i place să facă în timpul liber. În felul acesta, vei avea ocazia să afli că patru bilete la Observatorul Astronomic, pentru familia lui, ar însemna un mare semn de apreciere pentru el.

Felicitarea care fidelizează Sunt companii în care, de ziua de naştere, angajaţii primesc un tort. În felul acesta toata lumea ştie că

e prilej de sărbătoare, iar “învinuitul”, vrea, nu vrea, este în centrul atenţiei. E posibil ca tortul trimis de la “resurse umane” să fie o bucurie pentru angajat, însă ea va fi, categoric, umbrită, de lipsa unui banal “La mulţi ani”, spus din tot sufletul de şeful suprem. O felicitare personalizată, înmânată chiar de şeful companiei, însoţită de rostirea unei propoziţii din care să reiasă măcar faptul că şeful ştie cum îl chemă pe sărbătorit, poate face minuni. Încă o remarcă foarte importantă, este să le spui întotdeauna adevărul şi să nu te faci că uiţi ceea ce le-ai promis. Acest lucru îi face să-şi piardă încrederea în tine.

Lunea Dreptăţii Divine Dvs. care sunteţi nedreptăţiţi din cauza problemelor financiare; firma dvs. este falită; aveţi procese la tribunal; sunteţi îndatoraţi; în şomaj; din cauza crizei aţi pierdut sau pierdeţi bunurile dvs., veniţi să participaţi la această slujbă puternică pentru prosperitate şi Dumnezeu vă va face dreptate ca să cuceriţi o viaţă îmbelşugată.

Luni la ora 19:30

6 Oportunitatea

paginauniversala.ro

\ Prieteni 24h

Numărul ce salvează vieţi

Nu există un anumit tip de persoane care poate apela Prieteni 24h, ci există un singur sentiment ce îi caracterizează pe majoritatea: disperarea Majoritatea persoanelor experimentează măcar o dată în viaţă aceeaşi senzaţie şi anume: sentimentul de disperare. Fie din cauza unei boli grave a cărei vindecări nu poate fi prognosticată, fie din cauza unui fiu, a unei fiice ce este învăluit(ă) de droguri, din cauza eşuării financiare, din cauza eşecului în toate sensurile sau din cauza singurătăţii sau izolării trăite de o mare ma-

joritate în societatea actuală.

Mulţi, pur şi simplu nu au cu cine să vorbească, cine să le întindă o mână sau nu au pe nimeni care îi ascultă.

“Dacă treci printr-o problemă gravă, simţi că nu ai pe cine să te bazezi, ai nevoie disperată să te descarci şi nu vrei doar să fii ascultat, ci de asemenea să primeşti sfaturi parctice despre cum poţi învinge situaţia ta, noi putem să te ajutăm!” Acesta

este obiectivul Prieteni 24h Tot grupul de operatori au trecut prin experienţe mai puţin bune, dar au reuşit să le depăşească primind ajutorul Centrului de Ajutor Universal. De aceea, când sună o persoană, operatorul ce preia apelul înţelege prin ceea ce trece interlocutorul său. Astfel, fiecare membru se asigură că atunci când va închide telefonul, celălalt se va simţi uşurat şi ajutat.

7 Oportunitatea

paginauniversala.ro

\Studiu

Misiunea de părinte – a fi un exemplu

Nu este de ajuns doar să le spui, copiii vor să vadă, cum deja poate că ai observat, ei imită tot.

Uneori le zici copiilor să facă lucruri pe care tu nu le practici şi de aceea aceste cuvinte goale nu aduc nici un rezultat. Chiar dacă le zici: „Nu poţi să minţi, dacă aflu că mă minţi, te voi pedepsi”. Dar copilul te vede uneori cum tu însuţi minţi. „Te-ai rugat înainte de culcare”. Dar el nu te vede niciodată pe tine rugându-te. „Nu ai voie să fumezi şi să bei, îţi este interzis!” Iar tu faci asta tot timpul. „Trebuie să te controlezi, să nu baţi copiii la şcoală”. Dar în casă el îşi vede mereu părinţii ţipând unul la altul şi tocmai de aceea el devine un copil nervos fără ca tu să-ţi dai seama că ambientul familial îi influenţează caracterul şi personalitatea copilului tău.

Fiul tău are nevoie să vadă în tine exemplul pe care trebuie să-l urmeze; doar în acel moment ai tot dreptul să vorbeşti, pentru că practici ceea ce vorbeşti. Sunt cuvinte acompaniate de acţiune şi

mărturisire, iar acest lucru funcţionează. Ştim că nu există un manual despre cum poţi să-ţi creşti copilul în cel mai corect mod, dar cu ajutorul Cuvântului lui Dumnezeu şi cerându-I să-ţi dea înţelepciune pentru a reuşi, vei vedea că totul va fi diferit.

Eva ca prima femeie creată de Dumnezeu şi ca prima mamă nu a avut nici un exemplu uman pe care să-l urmeze, nu avea ce sfaturi să urmeze pentru a ştii cum să acţioneze de fiecare dată când copii ei plângeau. Te-ai gândit că ea nu a avut o mamă aproape? Dar, Dumnezeu a fost modelul perfect pentru Eva şi la fel trebuie să fie şi pentru părinţii care simt că nu au capacitatea pentru o responsabilitate atât de mare.

Nu-ţi fie frică, vei reuşi să fii un exemplu pentru copiii tăi, dar nu uita că atitudinile vorbesc mai mult decât cuvintele. “Învaţă pe copil calea pe care trebuie s-o urmeze, şi când va îmbătrâni, nu se va abate de la ea.” Proberve 22:6

“Al Şaselea Simţ” zilnic la ora 22:00 online pe site-ul paginauniversala.ro

8 Oportunitatea

paginauniversala.ro

\Transformarea Vieţii Episcopul Macedo

Când...

Când oboseala te ajunge şi eşti descurajat...

Când credinţa îţi este pusă la încercare…

Cînd durerea sufletească devine insuportabilă din cauza unei iubiri neîmpărtăşite…

Când cuvintele de întărire accentuează şi mai mult singurătatea şi aduc cu ele teama de a rămâne singur…

Când îndoiala ţi-aduce în viaţă ameninţarea morţii, iar, teama insistă să rămână cu tine, când neliniştea nu te lasă să visezi…

Când îţi lipsesc prietenii, iar, duşmanii cresc la număr; când se ridică împotriva ta, avalanşe de acuzaţii şi infamii…

Când laţurile nedreptăţii te-au legat şi nu te lasă să te mişti…

Când rănile trecutului se redeschid; când disperarea preia controlul şi te gândeşti că acesta este sfârşitul…

Când toate porţile sunt închise şi nu poţi vedea nici o lumină la capătul tunelului…

Când totul pare pierdut şi chiar şi rugăciunile răsună doar cuvinte goale, aruncate în vânt Când nu mai ai nici o speranţă din partea nimănui din această lume…

Duhul Sfânt este RĂSPUNSUL. El este alături de mine de 46 de ani.

El este Înlocuitorul Fiului Lui Dumnezeu în viaţa celor care Îi sunt fideli.

El doreşte să fie şi cu tine!

Duminica Semnelor

Linişte, armonie, înţelegere, împăcare..., există multe cuvinte pentru a defini pacea, dar cel mai adevărat lucru este că: nu există nici o persoană care să nu şi-o dorească.

Din această cauză, în fiecare duminică, preoţii de la Catedrala-Locaşul Credinţei şi din celelalte filiale ale bisericii fac rugăciuni speciale pentru ca prezenţa Duhului Sfânt să se reverse peste orice persoană prezentă, primind astfel liniştea, înţelegerea, etc., mult dorită. În această slujbă se realizează de asemenea şi rugăciuni pentru familie, pentru împăcare, pentru a lăsa deoparte răutăţile şi traumele din trecut, deoarece doar aşa veţi putea să vă bucuraţi alături de cei dragi.

Nu pierdeţi oportunitatea de a cuceri o familie unită şi protejată de Dumnezeu. Mergeţi împreună cu familia dvs. la cel mai apropiat CdAS şi experimentaţi cum este să fi fericit.

Pentru că, DA, fericirea există, ea nu este doar o poveste.

Duminică la ora 09:00 sau la ora 15:00

9 Oportunitatea

paginauniversala.ro

\ Mărturisiri

Ani de suferinţă

De când mă ştiu, am suferit din cauza problemelor familiale. Căsnicia părinţilor mei a fost un iad, iar relaţia mea cu tatăl fetiţelor era o copie identică. Nu am crezut că voi mai ieşi vreodată din această situaţie.

Am devenit mamă foarte tânără, în relaţia mea cu tatăl fetiţelor exista doar maltratări şi doar după mulţi ani de suferinţă am decis să pun capăt acestei relaţii.

Chiar şi aşa, viaţa mea nu s-a îmbunătăţit deloc. Eu eram obişnuită să ies, să mă distrez, să beau..., nu aveam grijă de familia mea; fetiţele erau abandonate, iar eu eram atât de oarbă. Încercând să scap de aceste probleme mă adânceam tot mai mult în băutură şi ţigări. Îmi aduc aminte că plecam cu zilele de acasă, iar când mă

întorceam, mă schimbam de haine şi mă întorceam din nou la distracţie. Într-o zi, părinţii mei au cunoscut CdAS şi viaţa noastră a început să se schimbe din acel moment.

După multe insistenţe, am decis să particip la o slujbă a bisericii, gândindu-mă că oricum nu mai am nimic de pierdut.

După prima slujbă am plecat de acolo liniştită, aveam pacea pe care nu o mai simţisem de atâta timp.

Nu a fost simplu, dar astăzi viaţa mea e transformată

complet. Începând cu viciile, care nu îmi lipsesc deloc,; am trecut peste toate traumele provocate de viaţa sentimentală.

Astăzi sunt o mamă responsabilă şi pot avea grijă de fetiţele mele.

10 Oportunitatea

paginauniversala.ro

Internaţional -

Pacea este una din cele mai căutate realităţi din ziua de azi, pentru că mulţi spun că este de ajuns ca o ţară să aibă pace pentru ca cetăţenii ei să fie fericiţi dar asta nu este un fapt demonstrat. În jurul tău, poate să fie plin de linişte şi pace, poţi fi într-un loc idilic, la ţară unde păsările cântă iar cerul este de un albastru pur şi senin,

într-un loc unde auzi susurul râului şi totuşi, tu să te simţi în plină furtună cu o apăsare pe inimă şi o tristeţe sufocantă.

Ce fel de simptome să fie acestea? Ce se întâmplă în interiorul tău, dacă totul pare a fi liniştit? Răspunsul este simplu: Îţi lipseşte pacea interioară…

Din acest motiv, mii de persoane şi-au făcut apariţia în grădina din Santa Catarina (Funchal) – Portugalia, la evenimentul ce se face chiar acum în luna septembrie şi anume: “Eu sunt al Păcii” Totuşi, pentru ca pacea să intre şi să împărăţească înăuntrul fiinţei umane este necesar ca persoana să se descătuşeze de orice fel de supărare şi oprimare.

De această dată, părintele Claudio Correia a început slujba, făcând rugăciuni de eliberare pentru toţi cei prezenţi, pentru că în acea mare mulţime erau multe persoane ce sufereau cu probleme ce s-au răspândit în familia lor de generaţii întregi, oameni cu boli fatale cum ar fi: cancerul, SIDA şi alte boli periculoase şi incurabile. Erau acolo oameni ce sufereau cu alcoolism, dependenţă de droguri, datorii ş.a.m.d.

wwwizitează site-ul nostru pe paginauniversala.ro

11 Oportunitatea

paginauniversala.ro

Eu sunt al Păcii

Aceste lucruri, printre altele, au fost câteva din problemele menţionate care fac persoanele să-şi piardă pacea interioară. În Ioan 14:27, Biblia spune următoarele: “Vă las pacea, vă dau pacea Mea. Nu v-o dau cum o dă lumea. Să nu vi se tulbure inima, nici să nu se înspăimânte.”

Pacea lumii este momentană şi nu ţine mult… O ai azi, dar mâine poţi să n-o mai ai, însă, pe de altă parte pacea lui Dumnezeu este eternă şi cei ce se bucură de ea au o viaţă sigură, protejată, asta chiar dacă trec prin nenumărate situaţii dificile.”

– a afirmat părintele Claudio asigurându-i pe toţi că pacea le va dărui tot ceea ce ei caută, dar

pentru asta este nevoie ca ei să se dăruiască în totalitate lui Dumnezeu, aşa cum Iisus Şi-a dat propria viaţă pentru noi.

Vindecată de diabet

Vindecată după 3 depresii

“Înainte să ajung la CdAS aveam diabet cu care sufeream încă de la naştere. Făceam injecţii cu insulină de 3 ori pe zi şi mereu simţeam că nu am aer. Medicul a spus că până la 7 ani eu pot să fiu deja moartă, iar spitalul era un loc pe care îl frecventam extrem de des. Mama mea a cunoscut CdAS datorită unei doamne care i-a spus să mă ia la biserică ca să fiu unsă cu ulei sfânt acolo. Am început să văd ameliorări şi am perseverat în credinţă şi în luptă. Mama mea a participat la Focul Sfânt pentru ca eu să fiu vindecată şi aşa s-a şi întâmplat. Azi sunt o tânără perfect sănătoasă.” Erica Madeira

“Am fost victima farmecelor şi a invidiei. Mergeam un pas înainte şi doi înapoi. Am trecut prin trei căderi depresive. Nu era nimeni care să mă poată ajuta, ba mai mult, deja simţeam că sfârşitul meu va fi la balamuc pentru că nu mai rezistam. Când am ajuns la CdAS luam câte două calmante pentru a putea dormi.

Doar în Iisus mi-am găsit vindecarea. Am participat la seriile de slujbe de vineri şi de duminică şi astăzi, Îi mulţumesc lui Dumnezeu că sunt bine.

M-am vindecat după aproape 9 ani de suferinţă.”

Rita Pestana

12 Oportunitatea

paginauniversala.ro

\ Social

Şcoala Altfel

“Anul şcolar 2011 - 2012 va continua să fie organizat pe semestre, primul semestru urmând să înceapă luni, 12 septembrie, şi să se încheie pe 23 decembrie 2011” , a anunţat ministrul Educaţiei, Daniel Funeriu. Însă, comparativ cu anul şcolar 2010 – 2011, anul acesta avem parte de câteva noutăţi: •vacanţa de iarnă va fi mai lungă cu o săptămână, adică va avea 3 săptămâni; •înainte de vacanţa de primăvară se va introduce o săptămână numită Şcoala Altfel •dispare vacanţa din luna februarie; •semestrul al II-lea începe imediat după vacanţa de iarnă; •vacanţa de primăvară este de două săptămâni.

Structura anului scolar 2011-2012: •anul şcolar va continua să fie organizat pe semestre; •semestrul I va începe luni, 12 septembrie şi se va termina pe data de 23 decembrie 2011; •va exista o vacanţă intrasemestriala pentru învăţământul preşcolar şi primar, iar aceasta va fi în perioada 22-30 octombrie 2011; •vacanţa de iarnă va fi între 24 decembrie 2011 şi 15 ianuarie 2012. Altfel spus, vacanţa de iarnă va avea 3 săptămâni, deci va fi cu o săptămână mai lungă decât era în mod obişnuit; •semestrul al II-lea va începe luni, 16 ianuarie, şi se va termina vineri, 22 iunie;

•înaintea vacanţei de primăvară se va organiza o săptămână numita Şcoala Altfel; •vacanţa de primăvară va fi inclusă în semestrul al II-lea, va avea 2 săptămâni şi va începe pe 7 aprilie şi va ţine până pe 22 aprilie; •vacanţa de vară va începe pe data de 23 iunie şi va dura până pe 9 septembrie. Şcoala Altfel este o initiaţiva nouă, care va avea un set de acţiuni specifice. În această săptămână se vor desfăşura activităţi educative extracurriculare şi extraşcolare, care vor fi derulate conform unui orar special care va fi elaborat la nivelul unităţii de învăţământ, cu consultarea elevilor, a cadrelor didactice şi a părinţilor.

Pe perioada acestei săptămâni se vor desfăşura activităţi culturale, tehnico-ştiinţifice, sportive şi de educaţie. În acelaşi timp, se pot organiza acţiuni de voluntariat, de caritate şi de implicare activă în societate, precum şi acţiuni de respon-

13 Oportunitatea

paginauniversala.ro

\ Social sabilizare socială. Proiectul Şcoala Altfel a pornit de la premiza că fiecărui elev trebuie să îi fie acordată şansa de a se afirma într-un domeniu.

Pe parcurul acestei săptămâni, activităţile fiind atât de diverse, fiecare elev poate ieşi în evidenţă şi îşi poate folosi talentele.

Dictare la liceu, alfabetizare în înţelegerea textului la gimnaziu şi lectură la clasele I-IV Liceenii vor da dictări pentru “consolidarea scrierii ortografice”, elevii din gimnaziu vor avea la lecţiile de limba română, “alfabetizare” în înţelegerea textului, iar la clasele I-IV a fost introdusă oră de lectură în orar.

“Pentru reducerea analfabetismului funcţional trebuie îmbunătăţirea competenţelor de lectură. Prin aceste măsuri impunem o intervenţie imediată şi unitară la nivelul întregului sistem, având beneficiari toţi elevii”, a spus ministrul Daniel Funeriu.

Concret, la clasele I-IV se introduce oră de lectură distinctă în orar, cu activităţi specifice elevilor de clasa întâi şi a II-a. Pentru clasele V-VIII, la orele de limba română sunt alocate minim două secvenţe în structura lecţiei pentru alfabetizare în înţelegerea textului.

Secretarul de stat pentru învăţământ preuniversitar, Oana Badea, a precizat că “moment ortografic” în liceu înseamnă că elevii vor da dictări pentru consolidarea scrierii or-

Timpurile Actuale Zilnic la ora 06:30 Postul OTV

tografice. În plus, alfabetizarea în înţelegerea unui text se referă la explicarea unor noţiuni pe care elevii nu le înţeleg. “Spre exemplu, la geografie, fizică sau chimie. Degeaba încearcă profesorul să predea anumite noţiuni, dacă elevul nu are cunoştinţele de bază. La geografie, nu ştiu să citească o hartă. Atunci va fi ajutat, alfabetizat pentru înţelegerea textului, şi la gimanziu, dar şi la liceu”, a explicat Oana Badea.

Elevii vor fi evaluaţi la toate disciplinele după două săptămâni de recapituale, iar rezultatele testelor vor fi transmise de către diriginţi fiecărui părinte şi trecute în “foaia de parcurs”, potrivit unei note transmise de Ministerul Educaţiei unităţilor de învăţământ.

La sfârşitul anului, elevii vor susţine un nou test similar celui din septembrie, iar rezultele vor fi trecute în aceeaşi fişă de parcurs şi vor fi comparate cu cele de la prima evaluare. Tot în foaia de parcurs vor fi înregistrate absenţele.

14 Oportunitatea

paginauniversala.ro

\Sănătate

Infecţiile urinare Infecţiile urinare se numără printre cele mai răspândite boli. Primele semne care indică o infecţie la nivelul tractului urinar sunt usturimile la urinat, durerile localizate în bazin sau durerile în zona lombară, ce iradiaza către coapsă, urinările frecvente sau dificultate de a urina. Infecţiile urinare netratate distrug rinichii!!!

Ce sunt infecţiile urinare?

Sunt afecţiuni inflamatorii produse de diferite microorganisme care ajung la nivelul aparatului urinar, unde se multiplică şi determină în timp modificări în funcţionarea normală a rinichilor şi a căilor urinare.

Pot fi boli recidivante - ele revin periodic pe parcursul vieţii. Infecţiile urinare, dacă mai sunt depistate ulterior, de fiecare dată trebuie să fie privite cu toată seriozitatea şi tratate corespunzător.

Infecţiile urinare se întâlnesc la nivelul: - aparatului urinar inferior: uretra (infecţia se numeşte uretrită),vezica urinară (cistită) - aparatului urinar superior: uretere, rinichi (infecţiile sunt numite nefrite, cu variantele pielonefrită, glomerulonefrită)

50% dintre femei fac macar o infecţie urinară

Care sunt simptomele unei infecţii urinare?

Urinările repetate cu usturime; urina tulbure; prezenţa sângelui în urina; nevoia de a urina tot timpul, fără ca vezica să fie plină; presiune în regiunea pelviană; o stare generală de disonfort; frisoane, uneori febră; dureri lombare; se pot asocia greţuri, vărsături.

Dacă pe unele le regăsiţi în starea dumneavoastră, nu ezitaţi şi mergeţi la medic unde va fi pus diagnosticul corect, absolut necesar pentru iniţierea tratamentului.

5 sfaturi esenţiale 1. Produsele naturiste, “leac” eficient fără efecte secundare: strugurii ursului, afinul american (cunoscut şi ca merişor sau cranberry), seminţele de dovleac şi cozile de cireşe sunt plante care combat problemele fiziologice ale aparatului urinar feminin şi masculin.

2. Consumă cât mai multă apă! Dacă te confrunţi cu infecţii urinare repetate este esenţial să consumi în fiecare zi multă apă, chiar şi 3 litri.

3. Nu lua medicamente fără prescripţia medicului!

4. Atenţie la igiena intimă! Alege cu atenţie produsele de igienă intimă, foloseşte doar produsele testate dermatologic. Foloseşte lenjerie intimă din bumbac pentru că aceasta lasă pielea să respire.

5. Urinează la timp! Abţinerea pentru perioade lungi de timp favorizează apariţia infecţiilor urinare.

15 Oportunitatea

paginauniversala.ro

\Sănătate

Totul este posibil prin credinţă

“De când am născut-o pe fiica mea am aflat că are probleme cu vederea. Avea retina prea mare, aşa că nu reuşea să vadă nici o jumătate de metru, chiar dacă purta ochelari la care dioptria se stabilise la 9.

Am venit cu ea la Slujba pentru Vindecare şi după ce am participat la rugăciunea specială pe care părintele a făcut-o pentru cei care au probleme de sănătate, nu a mai putut să vadă prin ochelari. Aşa că şi i-a dat jos şi a reuşit să vadă clar. După, a tot încercat să mai pună ochelarii la loc dar nu mai reuşea să vadă deloc cu ei. Fiica mea a fost vindecată.” - Anonim “Nepotul meu a căzut şi şi-a distrus muşchiul feţei. Doctorii l-au programat pentru operaţie la sfârşitul lunii august, anul curent. Am aflat de această Catedrală şi am decis să vin să mă rog pentru el, chiar dacă nimeni nu mai vedea altă ieşire. Obrazul său era foarte umflat, iar în urma operaţiei, rămânea fără muşchiul facial, adică fără obraz. După trei săptămâni de rugăciuni şi lacrimi, Dumnezeu a făcut ca acea operaţie să fie dată uitării. Muşchiul care era ca un pietroi, muşchiul facial care trebuia scos, şi-a revenit, s-a muiat.

Toţi, inclusiv eu am rămas muţi de uimire.” - dna. Sanda

Slujba Vindecării Urgente Se va distribui manta sfinţită

ită

finţ

as ant

m

Marţi la orele 09:00, 15:00 şi 19:30

Sunteţi bolnavi de ani de zile; nu mai suportaţi boala în trupul dvs.; sunteţi obosiţi de atâta suferinţă; cineva din familia dvs. este bolnav... Atunci, aveţi nevoie de o vindecare urgentă! „Şi Dumnezeu făcea minuni nemaipomenite prin mâinile lui Pavel; până acolo că peste cei bolnavi se puneau basmale sau şorţuri care fuseseră atinse de trupul lui, şi-i lăsau bolile şi ieşeau afară din ei duhurile rele.“ Faptele Apostolilor 19: 11,12

16 Oportunitatea

paginauniversala.ro

\Opinie Pr. Lucian

Credinţă moartă D

e ce chiar crezând sau spunând că aveţi credinţă în Dumnezeu, nu vi se schimbă viaţa? Ce vă lipseşte atunci?

Pentru că, dacă spuneţi că aveţi credinţă sau că credeţi în Dumnezeu, în mod normal această credinţă pe care declaraţi că o deţineţi, ar fi trebuit să vă aducă beneficii.

Totuşi, realitatea este foarte diferită fiindcă viaţa dvs continuă să fie aceeaşi, cu aceleaşi probleme, îndoieli, obiceiuri, gânduri negative ş.a.m.d.

După cum trupul fără duh este mort, tot aşa şi credinţa fără fapte este moartă. (Iacov 2:26) Ceea ce am văzut într-adevăr în zilele de astăzi sunt persoane care au profesat o anumită credinţă, una teoretică sau religioasă ( de fapt, o credinţă moartă) şi din cauza aceasta viaţa lor nu s-a schimbat.

Ei se plâng mereu şi în consecinţă suferă.

Credinţa teoretică nu este una activă de obicei ci este pasivă, deoarece nu este practicată şi ştim că credinţa fără fapte, fără atitudini este nulă neaducând nici un fel de beneficiu. Atunci, vedeţi că nu este de ajuns să spuneţi că aveţi credinţă sau că credeţi în Dumnezeu. În loc să vă ţineţi de vorbe, mai bine aţi începe să puneţi în practică această credinţă. Începeţi determinând că de acum vă veţi ex-

ercita credinţa şi vă veţi învinge îndoielile şi complexele care poate că există în viaţa dvs. În consecinţă, veţi decide să vi-L asumaţi pe Iisus Hristos ca Domn şi Mântuitor personal şi intransmisibil. Lăsaţi păcatele şi greşelile şi aşa veţi demonstra că nu aveţi doar o credinţă teoretică ci una activă.

Viaţa dvs va începe să se schimbe pentru că, practicând această credinţă, veţi intra în posesia a tot ceea ce Dumnezeu a promis în Cuvântul Său pentru toţi cei care Îl slujesc.

17 Oportunitatea

paginauniversala.ro

\ Credinţă

Semne negative X Semne pozitive Tu eşti unul din miile de bolnavi din România? Eşti printre cei aproape 500.000 de şomeri?

Căsnicia ta a eşuat şi ai ajuns să te numeri printre cele aproape 26.000 de cupluri ce au ales să-şi desfacă căsnicia divorţând? Tu sau cineva din familia ta vă aflaţi în cazurile crescânde de dependenţi de droguri sau alcool?

Acestea sunt semnele negative ale societăţii. Dar, dacă vrei să cunoşti semnele pozitive şi să schimbi situaţia ta actuală de trai…

Te aşteptăm să participi alături de zeci de persoane care au învăţat cum să-şi folosească credinţă la slujbele Catedralei - Locaşul Credinţei.

“Eram foarte bolnavă. Aveam osteoporoză la genunchi şi coxartroză la şold. Eram pensionată pe caz de boală de gradul III. Când am fost la comisie cu toate analizele, miau retras pensia pentru că sunt vindecată. Dar, Dumnezeu nu m-a lăsat şi acum am un loc de muncă binecuvântat.” dna. Mariana

“Semnul pe care l-am primit de la Dumnezeu a fost vindecarea mea. Am avut probleme cu rinichi, hernie de disc. Medicii îmi recomandaseră repaus total, trebuia să stau numai în pat. Nu puteam să ridic nici o sticlă cu apă. Astăzi sunt o femeie sănătoasă şi totul datorită lui Dumnezeu” dna. Nicoleta.

“Soţul meu rămăsese fără loc de muncă, de aceea de 1 an şi trei luni trăiam din pensia socrilor. Semnul pe care l-am primit de la Dumnezeu a fost angajarea lui pe un post bun şi bine plătit.” dna. Gabi

“Bunica mea trebuia să moară, era în comă. Am uns-o cu uleiul sfinţit şi cu apa din râul Iordan primite de la biserică şi astăzi se simte foarte bine. Un alt semn l-am primit şi la locul de muncă. Şefilor le-a plăcut cum lucrez şi din prima lună mi-a mărit salariul.” Iuliana

“Când am venit la această biserică, trebuia să-mi vând casa din cauza datoriilor. Dar, Dumnezeu nu m-a lăsat şi mi-a arătat că este cu mine. Astăzi am apartamentul pe care trebuia să-l vând, încă trei case, plus un teren. Iar în familie am linişte şi înţelegere.” dna. Georgeta.

“De când vin la această biserică am fost vindecaţi atât eu cât şi soţul meu.

Copii mei rămăseseră fără un loc de muncă. Acum sunt în Italia şi au un serviciu binecuvântat de Dumnezeu” dna. Marioara

18 Oportunitatea

paginauniversala.ro

\Eliberare

Superstiţii

Nu lăsa superstiţiile să-ţi guverneze viaţa!

De câte ori nu ni s-a spus ce avem voie şi ce nu avem voie să facem, primind ca explicaţie doar bine cunoscutele replici „pentru că nu e bine” sau „pentru că aşa e bine”? Să vedem însă ce influenţe au superstiţiile asupra noastră.

Ne simţim confortabil când avem situaţia sub control şi nu suntem la voia întâmplării. De aceea, când suntem nesiguri, simţim nevoia de a ne căuta echilibrul într-un fel sau altul, căutăm legături între lucruri, între aspecte ale realităţii, ne agăţăm de situaţii care ne dau senzaţia că exercităm control asupra evenimentelor. De exemplu, atunci când cineva se prezintă la un examen important ar putea crede că dacă are un anumit pix norocos sau că, dacă intră în sală cu piciorul drept, va avea succes, iar dacă nu va face aceste lucruri, sigur va pica examenul. Încercăm să găsim siguranţa în situaţii neaşteptate.

Studiile arată că uneori oamenii văd legături acolo unde acestea

nu există. Găsesc corelaţii semnificative între un set de stimuli şi presupun faptul că mersul evenimentelor ar fi influenţat de existenţa unor lucruri sau de desfăşurarea unor ritualuri.

Dezvoltă un comportament care le dă senzaţia că deţin controlul şi astfel apare o superstiţie.

Cu alte cuvinte, ei atribuie rezultatele unui comportament magic. Dacă o persoană este

convinsă că reuşita sa depinde de desfăşurarea acelui ritual sau de prezenţa unui obiect norocos, se va teme ca nu cumva în lipsa acestora să i se întâmple ceva rău. Se dezvoltă gândirea de tip superstiţios: dacă fac aşa, îmi poartă noroc, şi invers.

Superstiţia este o credinţă care nu se bazează pe logică

sau raţiune, este un ritual cu semnificaţie magică. Superstiţia înseamnă să crezi că anumite ritualuri sau obiecte îţi pot purta noroc sau ghinion, respectiv te pot ajuta să scapi de o problemă.

De exemplu, pisica neagră, încrucişarea degetelor, aruncarea unei monede în fântână, umbrela deschisă în casă etc.

Acestea există de când lumea.

Fiecare dintre noi poate da exemple de nenumărate superstiţii. Dacă ai ţine cont de toate, probabil nu ai mai putea face nimic, deoarece fie ar aduce ghinion, fie „nu e bine”. De exemplu, ziua de 13, care e considerată aducătoare de ghinion, te-ar determina să stai în casă toată ziua, de frică să nu păţeşti ceva. Însă aceste comportamente nu ajută cu nimic, dimpotrivă, îţi îngrădesc activitatea.

Sfat: Analizează atent superstiţiile pe care le ai şi descoperă care le este substratul. Ele sunt atât de adânc înrădăcinate în noi, încât ni se pare greu să le eliminăm. Însă dacă sunt înţelese, influenţa lor se diminuează sau chiar dispare.

19 Oportunitatea

paginauniversala.ro

\Eliberare

“orice ni se dă bun şi orice dar desăvârşit este de sus, coborându-se de la Tatăl luminilor, în care nu este nici schimbare, nici umbră de mutare.” Iacov 1:17

Câteva rezultate pe moment...

Aveam probleme de sănătate, nu mai aveam chef de viaţă. Am fost la mai mulţi doctori dar nu mi se găsea nici un diagnostic. Aşa că am decis să merg la vrăjitoare crezând că ea este unica mea scăpare.

Participând astăzi la slujbă, am simţit că am fost eliberată de tot acel rău din viaţa mea. Am forţă, nu mă mai doare nimic, sunt fericită, ceea ce timp de trei ani nu am mai simţit.

Am participat la slujba de dezlegare pentru că simţeam o amorţeală în picioare, iar pentru meseria mea(şofer) nu îmi puteam permite acest lucru.

După rugăciune mă simt foarte bine şi acum sunt gata pentru a munci în continuare.

... şi tu le poţi vedea în viaţa ta

20 Oportunitatea

paginauniversala.ro

\Dragoste

Fugiţi de rutină Este comun ca o relaţie să devină plictisitoare şi monotonă când cuplul nu face nimic pentru a menţine flacăra iubirii aprinsă.

Să menţinem flacăra iubirii nu este deloc uşor după câţiva ani de relaţie.

La început, totul este minunat, totul e nou, lucrurile sunt mai frumoase, romantismul apare la orice pas, dar cu trecerea timpului în majoritatea cuplurilor intervine rutina.

Cuplurile încep să-şi lase relaţia de o parte din cauza carierei, situaţiei financiare, a copiilor, a problemelor de sănătate sau din cauza a ceva ce este mai presus decât relaţia lor.

Mulţi uită că pentru a menţine o relaţie este nevoie în fiecare zi de iubire, înţelegere, răbdare, respect, multă dedicare şi dialog... mult dialog.

Iată câteva idei ce vă pot

ajuta să evitaţi rutina: 1.Lăsaţi problemele financiare şi de servicii acasă. Ieşiţi, purtaţi-vă ca la început, fiţi iubiţi tot timpul. Dedicaţi o zi pe săptămână pentru a fi iubit şi iubită; 2.Invitaţi-vă perechea într-o călătorie de 1-2 zile.

Lasaţi copiii cu cineva de încredere pentru a putea sta liniştiţi.

3.Îmbrăţişaţi-vă, sărutaţivă, lăsaţi-vă bileţele prin care să-i arătaţi persoanei iubite cât de mult înseamnă pentru dvs.

4.Telefonaţi-i cel puţin o dată pe zi pentru a-i ura succes la locul de muncă sau pur şi siplu pentru a-i povesti ceva, dar fără reproşuri 5.Trimite-i flori, cumpără-i bomboane, fă-i un cadou într-o zi oarecare. Nu este nevoie neapărat de o zi specială.

Arătaţi-i că îl/o iubiţi în fiecare zi.

Importanţa slujbei Terapia Iubirii Slujbă dedicată special pentru persoanele care doresc să-şi găsească fericirea în viaţa sentimentală.

Cu scopul de a evita înmulţirea cazurilor de căsnicii distruse, această slujbă vine în sprijinirea cuplurilor pentru a-şi găsi soluţia problemelor lor, arătând că divorţul nu este cea mai bună soluţie.

Pentru cei singuri, obiectivul este de a-i învăţa ce şi cum să facă pentru a-şi găsi persoana potrivită şi să nu se lase înşelaţi de iluzii.

Slujba Terapia Iubirii are loc în fiecare sâmbătă la ora 19:00.

Participă şi tu!

21 Oportunitatea

paginauniversala.ro

\Dragoste

Dialogul recomandat pentru o relaţie sănătoasă Nu urâţi conversaţiile! Acest lucru poate prejudicia convieţuirea bună în cuplu.

Viaţa în doi nu este întotdeauna o “mare de trandafiri”. Oricât de bună ar fi relaţia unui cuplu, conflictele fac parte din această relaţie. Şi pentru a le face faţă este important să existe un dialog deschis între cei doi.

Greşelile cele mai frecvente într-un cuplu în timpul unei discuţii este ridicarea vocii, judecarea precoce şi agresiunile fizice şi morale. De aceea, este necesar ca amândoi să decidă să caute garantarea armoniei în relaţia respectivă, să caute echilibrul.

Evită certurile pentru a avea o relaţie sănătoasă!

Câteva sfaturi ce te pot ajuta în momentele dificile de cuplu:

- Nu te precipita, exersează stăpânirea proprie şi învaţă să asculţi tot ce partenerul tău are de spus; - Nu face greşeala de a întrerupe, asta poate irita; - Nu te impacienta, dacă vrei să vorbească mai calm; - Analizează mereu ceea ce vei zice; - Nu folosi liniştea ca un răspuns, pentru că îl poate face pe celălat să creadă că are dreptate sau că îl dispreţuieşti; - Este necesar să vorbeşti, dar e foarte important să calmezi impactul pe care cuvintele tale îl vor cauza.

Dialogul

e capabil să termine cu multe din problemele de cuplu.

Focul Sfânt la

22 Oportunitatea

paginauniversala.ro

Campania “Focul Sfânt din Israel” are loc de două ori pe an şi fiecare enoriaş îşi poate scrie pe o hârtie cea mai mare dorinţă pe care o are şi o poate lăsa la biserică pentru a fi dusă în Ţara Sfântă. Această campanie de credinţă este cea mai puternică dintre toate cele ce se realizează la Biserica Universală, deoarece în urma ei, au loc cele mai mari minuni.

Obiectivul “Focului Sfânt”, este acela de a trezi în interiorul persoanelor Credinţa Pură, acea credinţă ca a lui Avraam, care există în fiecare dintre noi, dar de cele mai multe ori este adormită. Şi pentru a înţelege totul mai bine, sunt amintiţi eroii biblici ai credinţei, ca Avraam, Iacov, Moise, Ilie, în fine, oameni care prin intermediul sacrificiilor oferite lui Dumnezeu, au făcut ca promisiunile Lui să se îndeplinească în viaţa lor.

Sacrificiul nu este doar o manifestare a credinţei, ci o demonstraţie a Credinţei în Dumnezeu.

De aceea, această campanie de rugăciune nu este pentru aventurieri, nici pentru cei care doresc o viaţă mai bună, ci pentru cei care sunt dispuşi să sacrifice.

Putem spune că un sacrificiu adevărat este atunci când doare profund, atât de rău încât ne simţim atât de singuri, fără nimeni aproape de noi care să ne înţeleagă. De aceea, în acele

Rezultatele Campaniei

“Numele meu este Paulo Ferreira şi provin dintr-o familie umilă şi săracă.

Cei din familia mea erau persoane bune, dar mereu au avut dificultăţi financiare. Prin urmare, am fost nevoit să renunţ la studii pentru a mă angaja. Am lucrat ca măcelar tip de doi ani. Apoi m-am angajat ca vânzătordistribuitor de sticlă şi cristale. Am fost la biserică odată sau de două ori dar nu mi-a atras atenţia nimic. Atunci, mama mea mi-a spus că pentru a vedea că Dumnezeu există într-adevăr să mă închid în camera mea şi acolo în intimitate să vobesc cu El. Începând din acel moment, viaţa mea s-a schimbat complet. După a cincea slujbă, am fost eliberat, eram mai încrezător, încercam să înlocuiesc toate lucrurile rele cu învăţăturile pozitive. Într-o zi mi s-a propus să

lucrez la grădini. Am acceptat, am lucrat, am perseverat în credinţă, am făcut partea mea în faţa lui Dumnezeu şi la o Campanie Focul Sfânt din Israel am avut inspiraţia de a face case din lemn. Aşa că am mers în Finlanda, unde astfel de case sunt obişnuite şi am încheiat un contract cu Lapponnia House, devenind astfel singura firmă care poate vinde aceste case de lemn de lux. Îi mulţumesc lui Dumnezeu pentru că datorită bărbaţilor lui Dumnezeu, astăzi sunt binecuvântat. Am făcut diverse campanii, în special cele de Focul Sfânt, care sunt mai marcante. Îmi amintesc că am dat o maşină, un teren, dar astăzi Dumnezeu mi-a dat mult mai mult. Situaţia mea cu Finanţele este rezolvată. În trecut eram îngrijorat din această cauză pentru că aveam o datorie de 218 mii de euro. Am

început să-mi construiesc propria casă, cu gradină, cu piscină importată; avem două maşini noi nouţe... Sunt foarte fericit, nu mă mai gândesc să-L abandonez pe Dumnezeu. De fiecare dată, voi face campanii şi mai mari, voi fi mereu în credinţă pentru a creşte tot mai mult.”

Muntele Sinai

23 Oportunitatea

paginauniversala.ro

momente putem spune că suntem în totalitate în dependenţa lui Dumnezeu. Încă un lucru important: doar cei care cred realmente în promisiunile păstrate în Cuvântul Său sacrifică.

Cine poate participa la “ Focul Sfânt din Israel”?

Toate persoanele care simt că se află într-o situaţie fără ieşire, care simt că se află pe fundul unei prăpastii.Această campanie nu are ca obiectiv schimbarea religiei dvs., obiectivul ei este să schimbe situaţia în care vă aflaţi. Dacă doriţi ca viaţa dvs. să fie transformată şi sunteţi dispus(ă) să sacrificaţi pentru acest vis participaţi cu toată încrederea în Dumnezeu la această campanie şi El va schimba istoria vieţii dvs.

Cum sã participãm ?

Trebuie, mai presus de orice, sã fim dispuşi sã facem un sacrificiu perfect. Pregãtiţi într-un plic o hârtie pe care scrieţi cea mai mare dorinţã, iar împreunã cu aceasta puneţi sacrificiul dvs. Aduceţi plicul în altarul bisericii, iar preoţii şi episcopii se vor duce în Israel, iar acolo dorinţa dvs. va fi lãsatã în mâinile lui Dumnezeu şi vor striga cãtre El ca visul dvs. sã devinã realitate.

“Focul Sfânt din Israel”

“Înainte aveam probleme extraordinar de mari, nu mai puteam să merg pentru că mă dureau picioarele foarte rău. Fata mea deasemena era bolnavă, suferea cu lupus(Lupus este o formă de inflamaţie cronică cauzată de o boală autoimunitară. Bolile autoimunitare sunt afecţiuni care se manifestă prin atacarea ţesuturilor organismului chiar de către propriul sistem imunitar. Datorită acestei anomalii, lupusul poate cauza boli de piele, inimă, plămâni, rinichi, articulaţii şi ale sistemului nervos. Lupusul rămâne o boala cronică cu evoluţie imprevizibilă, dificil de gestionat) de câţiva ani buni.

Nimeni nu ştia să-mi zică ce are sau ce medicamente să-i dau. Eram terminată, nu mai ştiam unde să merg sau ce să fac. Într-o zi, am primit o invitaţie la Biserica Universală. Nu i-am dat importanţă la început, dar după o săptămână am decis să merg până acolo. De atunci am mers cu regularitate la biserică. După două săptămâni am auzit de Campania Focul Sfânt din Israel. În tot acest timp începusem să mă simt mai bine, mi-am găsit un loc de muncă. Văzând aceste rezultate am decis să fac un sacrificiu pentru ca fata mea să fie vindecată. În prezent, ea este vindecată total, nu mai are nimic. Şi Dumnezeu a lucrat mult mai mult în viaţa mea. În ziua de astăzi am propria firmă şi fata mea care nu putea să meargă astăzi se ocupă de afacerea noastră. Nu mai avem nici o datorie. Totul a fost posibil doar cu ajutorul lui Dumnezeu.” dna. Maria în curând...

24 Oportunitatea

paginauniversala.ro

\Psiho

Abuzul sexual

Din nefericire, este aproape inevitabil, pentru majoritatea fetelor sau băieţilor, să nu experimenteze o formă de abuz sexual, exercitată de un adult fie că acesta este un exibiţionist sau o persoană care îi înghesuie sau îi atinge în autobuz sau metrou. Acestea însă sunt unele experienţe standard, dar există şi acele persoane care deja au trecut printr-o experienţă mult mai rea, din păcate.

Efectele abuzului sexual: 1.Tulburări de memorie; 2.Retrăirea de repetate ori a evenimentului; 3.Coşmaruri, insomnii, furie; 4.Pierderea interesului pentru familie, prieteni, activităţile obişnuite; 5.Depresie, iritabilitate, suspiciune; 6.Neacceptarea propriului corp; 7.Teama că s-ar putea întâmpla din nou; 8.Anxietate legată de coşmaruri şi reapariţia amintirilor; 9.Negarea faptului că violul ţi-ar fi influenţat viaţa; 10.Sentimentul că o parte din tine a murit în timpul violului; 11.Tristeţe legată de pierderea încrederii în oameni.

Dacă ai fost abuzat(ă) sexual cum te simţi acum? Încă te lupţi cu sentimentele de mânie, ură, tristeţe, frică… Te întrebi dacă îţi vei mai reveni vreodată? Din nefericire aceste gânduri nu dispar în mod magic, ele te pot chinui ani la rând, ele chiar îţi pot distruge căminul pe care vrei să-l construieşti. De aceea este de preferat să găseşti o persoană apropiată, un părinte, un psiholog căruia să-i povesteşti ce ţi s-a întâmplat înainte ca această experienţă să atragă după sine consecinţe grave pentru tine, ca persoană familistă cât şi ca persoană în societate. Ca o victima a abuzului sexual poate că gândeşti: “ Pot să depăşesc trecutul şi să am o viaţă care să merite trăită?” Răspunsul este: DA! DA, poţi! Poţi învinge trecutul datorită dragostei pe care trebuie să o accepţi înlăuntrul tău.

Poate că pe zi ce trece, an după an te simţi tot mai gol(ă), simţi că ceva lipseşte, vrei săţi refaci viaţa dar acele moment oribile nu-ţi dau pace…Ca persoană abuzată descoperi că este foarte greu să te reconciliezi cu gândul şi sentimentul de iubire, dar acceptă astăzi IUBIREA în viaţa ta. Oricât de dificil şi ireal ar părea, doar ea te poate ajuta să treci peste “secretul” care încearcă să-ţi distrugă viaţa.

CERE AJUTOR! AI O SINGURA VIAŢĂ DE CE SĂ O TRĂIEŞTI IN TĂCERE?

Prieten 24h: 021.255.73.00

25 Oportunitatea

\Sport

paginauniversala.ro

5

motive pentru a face sport

1. Exerciţiile fizice combat bolile cronice. Activitatea fizică practicată regulat întăreşte muşchiul inimii şi optimizează circulaţia sângelui, creşte colesterolul „bun” (HDL), scade tensiunea arterială şi colesterolul „rău”. În plus, ajută la prevenirea diabetului de tip 2, a osteoporozei şi a anumitor forme de cancer.

2. Exerciţiul fizic te ajută să slăbeşti. Dacă vrei să ai un corp ca al vedetelor de la televizor renunţă la timpul petrecut în fotoliu, în faţa micului ec-

Ai nevoie de motivaţie pentru a face gimnastică? Vrei să te simţi mai bine, să ai mai multă energie şi poate chiar să trăieşti mai mult? Exerciţiile fizice îţi pot îmbunătăţii calitatea vieţii!

Meritele gimnasticii, de la prevenirea bolilor cronice până la îmbunătăţirea respectului de sine, sunt greu de ignorat. Încă nu te-am convins? În acest caz, citeşte mai departe şi vei vedea cum un program regulat de antrenament fizic îţi poate îmbunătăţi viaţa. ran, în favoarea unei plimbări în parc sau fă 30 de minute de gimnastică uşoară chiar la tine acasă. Dacă ţi-e greu să urmezi un program fix, încearcă să înlături sedentarismul din viaţa ta făcând câteva lucruri care, deşi par banale, ajută la arderea caloriilor. Optează pentru urcatul pe scări în detrimentul liftului, fă o plimbare în timpul pauzei de masă, în timpul reclamelor publicitare fă câteva sărituri sau genuflexiuni, din oră în oră dezmorteşte-ţi picioarele şi plimbă-te un pic prin birou.

3.

Exerciţiul fizic îţi îmbunătăţeşte buna dispoziţie.

După o zi stresantă la birou, un antrenament la sală sau o alergare uşoară de 30 de minute sunt ideale pentru a

te calma. Mişcarea determină eliberarea unor substanţe numite endorfine, care induc buna dispoziţie. Starea de bine care urmează după activitatea fizică este frecvent descrisă ca energizantă şi „euforizantă”.

4. Exerciţiul fizic te ajută să dormi mai bine. Exerciţiul fizic reprezintă poate cel mai eficient tratament pentru prevenirea şi combaterea insomniilor. Doar 30 de minute de mişcare pe zi sunt suficiente pentru a avea un somn liniştit şi adânc.

5. Mişcarea fizică poate fi distractivă. Nu ştii ce să faci într-o după-amiază de sâmbăta?

Caută o activitate care să se potrivească întregii familii. Înscrie-te la nişte cursuri de dans, organizează un meci de fotbal sau baschet împreună cu prietenii.

26 Oportunitatea

paginauniversala.ro

\Frumuseţe

Sfaturi pentru un păr sănătos Cu toate ne dorim să avem un păr sănătos, frumos şi strălucitor. Chiar dacă nu toate femeile au un păr bogat cu firul gros şi sănătos, un păr îngrijit corect va arăta întotdeauna bine şi va atrage privirea. Iată câteva sfaturi de baza pentru îngrijirea oricărui tip de păr: Spălarea Multe persoane cred că dacă se spală mai des sau folosesc cantităţi mai mari de şampon şi balsam îşi vor curăţa şi îngriji mai bine părul. Ei bine, aceasta este o primă greşeală. Foloseşte şamponul în cantităţi reduse (cât să facă spumă) şi şamponează părul de două ori doar dacă este gras. Balsamul îl vei aplica întotdeauna numai pe varfuri şi nu în cantităţi excesive. În funcţie de tipul de păr pe care îl ai, este indicat să-l speli între 3 şi 7 zile.

Clătirea părului se face cu multă apă, iar la final este indicat să clătiţi cu apă rece sau cu apă minerală la temperatura camerei.

Uscarea Cel mai indicat este să eviţi folosirea feonului, dar dacă totuşi optezi pentru folosirea acestuia, nu uita să-l dai la prima viteză şi

să-l ţii la o distanţă de 15 cm de păr.

Mătreaţa Mătreaţa este o problemă a părului tot mai frecventă. Aceasta poate fi grasă sau uscată. De aceea: nu folosi şampoanele din supermarket, la farmacii au aparut tot mai multe şampoane dermato-cosmetice cu ingrediente naturale menite să aibă grijă de părul tău; masează bine scalpul cu vârful degetelor în timpul spălării; clăteşte-ţi părul cu oţet sau infuzie de frunze de mesteacan sau nuc; evită balsamul sau produsele uleioase, foloseşte produse pe bază de petrol.

Nu este indicat să foloseşti zilnic spumă, gelul sau fixativul, iar atunci când le foloseşti încearcă să foloseşti o cantitate mică pentru a nu-ţi îngreuna şi îmbâcsi părul.

Foloseşte seminţe de schinduf şi înmoaie-le lăsându-le în apă peste noapte. A doua zi dimineaţa, macină-le până se transformă într-o pastă. Aplică pasta pe scalp şi las-o timp de o jumătate de oră, apoi spală-te normal, cu şampon. Această plantă previne şi tratează mătreaţa şi căderea părului, lăsându-l sănătos şi strălucitor.

Un tratament destul de cunoscut este cel cu ulei de ricin. Acesta poate fi aplicat direct pe păr, fără a mai fi combinat cu alte ingrediente şi tratează majoritatea problemelor părului. Ajută la creşterea părului, îi oferă un aspect sănătos şi strălucitor şi stopează căderea acestuia.

Pentru un luciu intens şi un parfum subtil, care cu siguranţă va rămâne mai mult timp în părul tău decât cel din şampoanele obişnuite, foloseşte rozmarinul. Un sfert de cană de rozmarin proaspăt şi o cană de apă clocotită sunt tot ce ai nevoie. Toarnă apa fierbinte peste rozmarin şi lasă să se infuzeze timp de trei minute. Strecoară apa şi clăteşte-te cu ea după ce te-ai spălat pe cap. Acest truc funcţionează cel mai bine pe părul şaten sau negru, în sensul că strălucirea va fi mai evidentă pe părul închis la culoare. Bineînţeles, parfumul se va păstra indiferent de culoarea părului.

O mască eficientă pentru părul uscat este cea alcătuită dintr-un sfert de cană de frişcă şi două linguri mari de miere de albine. Timpul de aplicare este de 20-25 de minute, apoi părul se spală normal. Tot mierea de albine te va ajuta şi dacă părul tău se încurcă foarte uşor. Distribuie o dată sau de două ori pe săptămână cinci linguri de miere pe tot părul (diluează cu puţină apă dacă e nevoie) şi lasă să acţioneze cinci-zece minute, apoi spală-te.

Părul gras suferă de exces de sebum, din această cauză nu trebuie spălat prea des. Cu cât spălatul este mai frecvent, cu atât glandele sebacee devin mai active, producând o cantitate şi mai mare de sebum. Încearcă să-ţi obişnuieşti părul să fie spălat o singură dată pe săptămână, în niciun caz cu şampon destinat părului gras. Nu folosi apa fierbinte deoarece afectează textura firului şi îl deshidratează.Optează mai bine pentru un şampon de bebeluşi, va fi mult mai blând cu părul tău şi îl va hidrata corect.

Nu usca părul cu foenul setat la maxim deoarece aerul fierbinte activează sebumul.

Părul degradat se reface cu ajutorul a cinci linguri de ulei de măsline combinate cu 2 ouă. Se aplică pe păr, se acoperă capul cu un prosop şi se păstrează masca timp de 15-20 de minute, dupa care se spală.

27 Oportunitatea

paginauniversala.ro

\Gastronomie

Tiramisu Ingrediente: 500 g pişcoturi 500 g Mascarpone 350 ml cafea

250 frişcă spumoasă 125 ml vin 4 ouă (se folosesc gălbenuşurile) 150 g zahăr 1 lingură cacao

Mod de preparare:

1. Cafeaua se face tare, se îndulceşte şi se răceşte.

2. Se separă albuşurile de gălbenuşuri. Pentru Tiramisu se folosesc de regulă numai gălbenuşurile. Acestea se pun într-un castron, se presară zahărul şi se bat spumă. Se înglobează şi vinul. Se pune castronul pe un vas cu apa fierbinte şi se continuă baterea cremei cu mixerul, până când se îngroaşă ca un aluat de clătite.

3. Se freacă Mascarpone să nu aibă cocoloaşe.

Se amestecă în ea crema de gălbenuşuri şi se omogenizează. Se adaugă frişca bătută spumă,

Zilnic la ora 00:00 Naţional Fm

amestecând încet cu telul, de jos în sus, pentru a se păstra spuma. Se pot adăuga şi 1-2 albuşuri, bătute într-un vas curat, spumă tare.

4. Se ia un vas sau o tavă şi se aranjează prăjitura Tiramisu: se pune un strat de pişcoturi înmuiate 1-2 sec în cafea, apoi un strat de cremă. Ultimul strat trebuie să fie de cremă. Se pune 1 lingură de cacao într-o sită de ceai şi se presară prăjitura Tiramisu cu cacao.

Agenda

SĂPTĂMÂNALĂ

a Centrului de Ajutor Spiritual LUNI

MARŢI

Congres Financiar

Şomaj, datorii, neajunsuri, firmă în faliment, lipsa locului de muncă

Sănătate

MIERCURI

Boli cronice, hepatită, cancer, diabet, pareză, dureri

JOI

Studiu Biblic

Dezvoltaţi-vă viaţa spirituală citind şi înţelegând Cuvântul lui Dumnezeu

Familie

VINERI

Neînţelegeri, trădare, certuri, singurătate

SÂMBĂTĂ

Dezlegare

Insomnie, blesteme, depresie, vicii, vrăjitorie, nervozitate

Lucruri imposibile - 07:30

DUMINICĂ

Terapia Iubirii - 19:00

Transformarea Vieţii 09:00, 15:00

De Luni până Vineri orarul slujbelor este: 09:00; 15:00; 19:30

sau la Centrul de Ajutor cel mai aproape de dvs.

Catedrala-Locaşul Credinţei

Şos. Fundeni nr.11 sector 2, Bucureşti (vis-a-vis de supermarketul XXL)

Prieten 24h

021.255.73.00 paginauniversala.ro

Centrul de Ajutor Spiritual