8, septiembre 2013 Tu compañera de los domingos
En pocas palabras “Pasiones” es una cinta de coproducción peruano venezolana que ya se encuentra en los cines del país. Una trama de deseos carnales, amor y celos descontrolados que se entremezclan para darle forma a una historia que toca la realidad que viven muchas parejas de la vida diaria. Su protagonista, Sofía Humala nos cuenta todos los detalles sobre su participación en la película.
6 FULL NOTAS 8 FULL TV / PARA OÍRTE MEJOR 10 CLÁSICOS GERENCIALES 15 rUMBO A LA EXCELENCIA / FUERA DEL aIRE 18 EN PORTADA 20 GENTE QUE HACE 23 SI DE MASCOTAS SE TRATA 26 SOCIALES 32 PASATIEMPOS
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Comer para quitarse kilos y años Adelgazar nunca ha sido tarea fácil, sin embargo aprender a combinar en cada plato de comida porciones adecuadas de carbohidratos, proteínas y grasas, puede llegar a ser una buena solución para empezar a perder esos kilitos y tener un organismo rejuvenecido.
Salma Hayek, modelo de excelencia hispana
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Salma Hayek decidió de niña ser actriz después de ver en su Veracruz natal la magia de “Willy Wonka y la fábrica de chocolate”, y ya de joven estaba “siempre dispuesta a ayudar a quien lo necesitara”: dos lados de su vida complementarios que le han valido ganar el “Medallón a la Excelencia”
34 HORÓSCOPO
Correr nos hace libres
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La mayoría de la población creció escuchando los cuentos de príncipes de sangre azul. Lo que pareciera ser un mito de la infancia se confirma ahora como una realidad que le involucra a usted. Sí, existe una sangre “Premium”, o de mejor calidad, y la poseen aquellos que suelen realizar actividad física con frecuencia.
Foto Portada: Cortesía Sofía Humala
Fundador: Eladio Alemán Sucre Director: Eduardo Alemán Pérez Vicepresidente Ejecutivo: Marcos López Arocha Coordinación general: Doris Venturini - dventurini@el-carabobeno.com Redacción: Ronmer Piamo- rpiamo@el-carabobeno.com, Mariana Oviedo- moviedo@el-carabobeno.com, Evelyn González evgonzalez@el-carabobeno.com Fotografía: Fernando Aguirre Coordinador de Diseño: Lina Carpico Diseño gráfico: Gerardo Coronel Directora de mercadeo y ventas: Adiary Caicedo Supervisor de ventas: Pedro César Ejecutivos de ventas: Giselle Mardeni, Erica Rojas, Carolina Iglesias, Eliézer Ochoa, Julio Chivico, Vilma Terán Diagramación de avisos: Lisibeth Arias y Jeny Rojas Coordinación de Producción: Francisco Velasco
Escríbenos a: parentesis@el-carabobeno.com. Comunícate a través de nuestro Tel/fax: (0241) 867.2348 o envíanos en un sobre tu opinión, sugerencias y tus IN-OUT al diario El Carabobeño, Revista Paréntesis. Oficinas administrativas y redacción: Av. Universidad, urbanización La Granja, Edificio El Carabobeño. Teléfonos: (0241) 867.2348 / 867.2918. Valencia, Estado Carabobo, Venezuela. Depósito legal: pp 199602CA108. ISSN.: 1316-3906. Prohibida su reproducción total o parcial. Hecho el depósito de ley.
FULLNOTAS
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La película venezolana “Brecha en el silencio” camino al Óscar La película de los hermanos Andrés y Luis Rodríguez fue seleccionada por la Asociación Nacional de Autores Cinematográficos para que represente a Venezuela en el premio Óscar. La ópera prima de Andrés y Luis Rodríguez ha tenido un excelente recorrido en festivales recibiendo reconocimientos en el Festival Internacional de Cine de El Cairo, Muestra Internacional de Cine de Santo Domingo, el Festival Cinematográfico Internacional del Uruguay, Festival Internacional de Cine de Aruba y en los festivales nacionales de Cine Venezolano de Mérida y el de Cine Entre Largos y Cortos Oriente (ELCO). “Brecha en el silencio” es una producción de la Villa del Cine, protagonizada por Vanessa Di Quattro, quien por su actuación en esta película recibió el premio como mejor actriz en los festivales de El Cairo y Mérida. Además el film cuenta con las destacadas actuaciones de Juliana Cuervos, Rubén León, Caremily Artigas, Jonathan Pimentel y María Elena Duque.
Medidas de seguridad para el show de Beyoncé en Caracas
LO IN Regalar a los amig@s de cumple mancuernas, accesorios y ropa deportiva
Karlis Romero protagoniza el nuevo videoclip de Servando y Florentino La modelo y actriz Karlis Romero será la protagonista del video musical del tema “Contigo” de Los Hermanos Primera. El audiovisual fue grabado recientemente en Cuyagua, una de las playas más visitadas de la costa del estado Aragua. El videoclip de “Contigo”, relatará la historia de amor de una pareja en tiempo pasado, presente y futuro. En él, también participa uno de los hijos de Florentino. Este tema es una bachata cuya letra pertenece a Servando Primera y fue producida por Yasmil Marrufo. La joven de 23 años de edad, ha incursionado en el mundo de la actuación desde hace algún tiempo, es la actual novia de Emilio Vizcaíno de la agrupación venezolana Los Cadillac´s, con quien comparte una relación de poco más de un mes. Romero, quien ya conocía previamente a Florentino, contó que para ella ha sido inigualable poder compartir a nivel laboral con el reconocido dúo.
Un espectáculo único y sin precedentes es el que traerá Beyoncé a Caracas en el marco de su gira The Mrs. Carter Show World Tour. Todos los fanáticos disfrutarán el próximo 20 de septiembre de dos horas de descarga musical, efectos especiales, una gran tarima y la voz de la espectacular cantante que está recorriendo el mundo. Para la comodidad de todos los fans de Beyoncé, se habilitarán unidades de autobuses para el público asistente, que podrá trasladarse desde la USB hasta Plaza Venezuela una vez finalizado el esperado concierto. Pensando en la seguridad de los asistentes, Evenpro recuerda que no está permitido el ingreso de bolsos grandes ni morrales. Tampoco podrán usar paraguas de cualquier tipo. En caso de lluvia, recomiendan el uso de impermeables y ponchos. Los menores de edad, deberán asistir acompa-
Iniciar en la comunidad los grupos de caminadores y trotadores Ser motor de las actividades anti sedentarismo en el lugar de trabajo
LO OUT Los que no valoran las invitaciones a practicar deporte Que cada quien dé una caminata sin involucrarse con los vecinos Ambientes laborales donde el sedentarismo manda
Aceptamos sus propuestas para esta sección. Envíelas a parentesis@el-carabobeno.com
ñado de un representante. En el concierto estará prohibido el uso de armas de fuego o de objetos punzantes. No está permitido ingerir bebidas alcohólicas ni estupefacientes a lo largo de la cola de ingreso al concierto ni en los campos e instalaciones de la Universidad Simón Bolívar. Los fans deberán tener en cuenta que no estará permitida la pernocta en la USB. El ingreso a las instalaciones del instituto universitario será a partir de las 7:00 am y el acceso al lugar del concierto será a las 5:00 de la tarde. Por razones de espacio en el estacionamiento, cinco personas deberán ingresar por cada vehículo. Además no podrás ingresar cámaras de video ni cámaras fotográficas profesionales, con lentes removibles. También está prohibido el uso de iPads o tablets de cualquier tipo.
FULLTV
( Por: Ronmer Piamo )
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“Juegos mentales”
Ninja colombiano
Llega a FOX “Cumbia Ninja”, la nueva serie de ficción original del Grupo producida en Latinoamérica, donde se unen talentos de toda la región como la argentina Brenda Asnicar, el mexicano Ricardo Abarca, los venezolanos Rudy Rodríguez y Albi de Abreu y el peruano Christian Meier, entre otros. “Cumbia Ninja” tiene por escenario principal al barrio La Colina, un sitio diezmado y controlado por traficantes de droga quienes sin anticiparlo, serán enfrentados por una banda musical liderada por Hache (Abarca), que justamente, gracias a la ayuda de la música, de un maestro ninja y de un personaje mítico que habita en las profundidades de La Colina, logrará mantener a salvo al barrio, y es allí donde Juana (Asnicar) encontrará refugio al escapar de quienes asesinaron a toda su familia.
NAT GEO explora la impresionante capacidad del cerebro en “Juegos Mentales”, con temas que van desde la percepción visual y auditiva, a la creatividad, la mentira, el atractivo y la persuasión, la nueva serie explora el cerebro humano por medio de una serie de alucinantes experimentos, ilusiones ópticas, juegos de ingenio y fríos datos científicos. Con demostraciones en las calles y la participación del público en juegos interactivos con una rutina de ejercicios para su mente. Guiándolo por los recovecos de su materia gris estará el venezolano Jason Silva, conductor del programa y un autoproclamado “adicto a las maravillas”. Según The Atlantic, “un realizador cinematográfico de media jornada y un TEDTalk que habla y camina de jornada completa”. Prepárese para un montón de increíbles ilusiones, juegos y desafíos que le harán cuestionarse si verdaderamente hay que “ver para creer”. Domingo a las 08:30 pm por NatGeo
Nadie puede resistirse a una pizza humeante recién salida del horno y es por eso que el chef Donato De Santis demuestra que no existe misterio a la hora de hacerlas. En “Pizza a la Donato”, el carismático Donato comparte la técnica para preparar la masa y los secretos para una cocción perfecta. Además, describe paso a paso cómo preparar las diferentes clases de pizzas: media masa, a la piedra, a la parrilla, aquellas preparadas utilizando distintas harinas y hasta variedades que no se encuentran en ningún restaurante. Con todo tipo de ingredientes, Donato invita a preparar pizzas vegetarianas, panes rellenos y pizzas dulces, todo matizado con su estilo inigualable.
( Por: Ronmer Piamo )
Demi Lovato: Made In The USA
La cantante y compositora Demi Lovato nos presenta ahora su segundo tema titulado Made In The USA, el segundo sencillo que hace parte de “DEMI”, el cuarto álbum de estudio de la joven artista que saltó a la fama en Disney, destacando con su papel y desempeño musical en la película “Camp Rock”. Según la artista, “DEMI” es un disco con alto contenido emocional: cada canción cuenta la historia de un momento de gran importancia en su vida
con Donato
Domingo a las 05:30 pm por Utilísima
Jueves a las 10:00 pm por FOX.
PARA OÍRTE MEJOR
Pizzas
e involucra a muchas personas. Cuenta con influencias de géneros que pasan del rock y la balada, al dance y electro. El álbum es “una fuente de inspiración para las personas en todas partes que están pasando por los mismos problemas que he enfrentado”.
Thirty Seconds To Mars: Do or Die La banda norteamericana liderada por Jared Leto, presentó su nueva canción titulada Do or Die como segundo sencillo de su más reciente álbum “Love Lust Faith + Dreams”. Do or Die, compuesta por Leto en su totalidad, es una de las canciones con más contenido emocional según los integran-
tes del grupo, ya que está dedicada a todos sus seguidores y a todos esos buenos momentos que la banda ha vivido al lado de sus fieles fans en cada concierto.
Jay Z: Holy Grail JAY Z, anunció su más reciente sencillo titulado Holy Grail, canción que da apertura a su reciente disco “Magna Carta Holy Grail”. Esta es una de las canciones más versátiles e impactantes del disco según el productor Rick Rubín, y además cuenta con la brillante participación de Justin Timberlake. El tema, aunque conserva el sonido Hip Hop como es característico de JAY Z, cuenta con una exclusiva inclusión del clásico Smells Like
Teen Spirit de Nirvana: por primera vez Courtney Love, actual a apoderada de todos los derechos de las canciones de la recordada agrupación, accede a prestar un fragmento de las líricas de esta canción, para ser incluida por JAY Z en su nuevo sencillo Holy Grail.
CLÁSICOS GERENCIALES
( Por: Juan Carlos Caramés Paz )
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La Lección de Peter
Mis hijos son casi fanáticos de los animales. Desde que nacieron, han convivido con una serie de ellos, lo que ha construido una afinidad muy bonita, especial y de incalculables cuentos, que siempre van al alma de sus corazones. Hace un año publiqué una historia de lo importante que eran los animales en la crianza de nuestros hijos. La enfoqué en la disciplina y responsabilidad, que el cuidado sembraba en ellos. En ese artículo publicado me referí a unos agapornis (mejor conocidos como las aves del amor, por lo cariñosos y buenas mascotas que pueden llegar a ser) que mis hijos estaban criando. Para aquel entonces, estos pajaritos tenían semanas. Ahora, ya son unos adultos de un año (pueden vivir hasta 15 años). Cada hijo tiene su respectivo loro. La diferencia para mí, son el color de la cara, uno es rojo y el otro anaranjado. Estas aves tienen una fama bien ganada, de ser inseparables de por vida. Como rutina, mis hijos todos los días se dedican a su cuidado y mantenimiento, y también a algo muy especial. Casi todos los días, mis hijos toman a los pájaros, lo sacan de una amplia jaula y los sueltan por todos los espacios de la casa. Las consecuencias de hacer esto, para mi esposa, es como para escribir unos cuantos clásicos más (ustedes se las pueden imaginar). Pero las historias, cuentos y risas que sacan estas aves, bien valen cualquier consecuencia. Se meten dentro de las camisas y salen por las mangas, se ríen como tú, caminan contigo en cualquier parte de tu cuerpo, te pasan su lengua como un perrito, están contigo viendo una película completa, en fin, una relación poco común. Como todos los días, mi hijo del medio, estaba haciendo la limpieza de la jaula, y haciendo el mantenimiento de “Peter” (así se llama su mascota), en un descuido, sale volando de la jaula. Simplemente se fue, sin saber por dónde se había marchado. Se pueden imaginar el drama que venía después. Pero este artículo no trata sobre ese drama, sino de una lección que aprendió mi hijo. Inmediatamente a lo sucedido, nos pusimos hacer sonidos para atraer a Peter, pero nada que se aparecía el pajarito. Fueron como tres horas de búsqueda, hasta que la noche sorprendió ese día. Ni modo, ya a esa hora era inútil, buscarlo. Siempre mi lenguaje de apoyo hacia él, era de esperanza, de la posibilidad de que Peter retornara. Sé que el pájaro está en cautiverio, pero son aves de relación y de círculo de convivencia. Y él lo tenía en mi casa. Le comenté a mi hijo en la noche: “mañana en la mañana, bien temprano, repetimos la dosis de sonidos para atraer a Peter y ver si decide regresar”. Se hizo de día y mi hijo, como todo chamo en vacaciones, disfrutaba de dormir hasta un poco más tarde. Yo, sin embargo, estaba de guardia,
La esperanza es el optimismo de que algo pasará, por mi propio esfuerzo, y no por el de los demás…
en la cocina que da vista a al patio, tomándome un café, para ver si observaba algo peculiar (a Peter). Y el milagro ocurrió… Peter estaba volando por los árboles del patio, conversando con su compañera. Inmediatamente salí, lo observé y fui a su encuentro. Pero a mí ni me paraba. Me miraba con cara de loro, pero no venía hacia mí. Rápidamente mi esposa despertó a mi hijo, el cual salió corriendo de la cama al escuchar que Peter estaba afuera. Y como dos buenos amigos, se reencontraron, Peter voló hacia su mano y nuevamente estaba en casa, juntos los dos. Lo ocurrido me dio pie para conversar con mi hijo, sobre un tema que para su formación es fundamental. Primero, que sembrando amor se recoge amor. Y segundo que de intención, no se preña a nadie. En la cama, dormido, solo se provoca sueños. Y de los sueños a la acción, existe un gran tramo. Él se acostó con la esperanza de que el loro regresara. Pero esa ave no tiene llave de la casa. Si nadie salía a su encuentro, quizás nuevamente marcharía. Pasó la noche fuera, sin lluvia (menos mal), sin conocer a sus depredadores, sin tener un hábitat. Dicen que la esperanza es el estado de ánimo en el cual se cree que aquello que uno desea o pretende es posible. Ya sea a partir de un sustento lógico o en base a la fe, quien tiene esperanza, considera que puede conseguir algo o alcanzar un determinado logro. A mí me gusta agregarle a ese concepto, que la esperanza es el sueño del hombre despierto. Las cosas a veces solo pasan, pero también pasan si provocamos que pasen. Por muy largo que sea
una tormenta, el sol siempre vuelve a brillar entre las nubes. Pero si miramos al suelo, todo el tiempo, deprimidos, sin alzar la vista al cielo, solo veremos piedras y arena, justificando así nuestros sufrimientos. La esperanza va acompañada de optimismo, pero con acción. La esperanza es un sujeto, y tú el verbo de la acción. Nosotros somos nuestra mejor esperanza, siempre y cuando trabajemos para ella. Hay mucha gente que cree, que la esperanza resolverá sus problemas, su sufrimiento. La esperanza por sí sola, es solo esperanza. Ella también tiene la esperanza de que tú hagas algo por ella, a su encuentro, a la acción. Benjamin Franklin escribió una vez “El que vive de esperanzas corre el riesgo de morirse de hambre”. Por eso Terencio escribió “Todas mis esperanzas están en mí”. La esperanza es un tremendo dominio del optimismo y de la posibilidad, pero sin acción, es puro deseo. Ese día mi hijo aprendió una gran lección, la lección que Peter le dio. Todo buen deseo debe ir acompañado de amor, iniciativa, acción, determinación y trabajo. Con esta actitud, los resultados de la vida no dependerán tanto de la esperanza, sino de uno mismo, quien hace “haciendo”, construyendo las consecuencias de los actos de la propia vida. Gracias Peter… Juan Carlos Carames Paz @juanccarames juancarloscaramespaz@gmail.com
SALUD
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Comer para quitarse
kilos y años
B
asado en un concepto metabólico, donde el envejecimiento del organismo guarda una estrecha relación con el sobrepeso y el inadecuado manejo de las calorías, la bióloga María Eugenia Zambrano, expone una metodología, capaz de restar no solo kilos, sino también años en tan solo 28 días. A través de una dieta inteligente en el consumo de carbohidratos, proteínas, grasas, antioxidantes y el uso de productos de alto valor biológico, se pueden eliminar hasta 10 kilos de sobrepeso, rejuveneciendo al mismo tiempo al organismo de una manera rápida y eficaz, este sistema es uno
de los avances más importantes en materia de salud, para aquellas personas que desean prolongar su juventud y bienestar corporal. Especialista en medicina antienvejecimiento, la doctora María Eugenia, desarrolló un plan, donde la clave se concentra en el consumo de alimentos con índice glicémico bajo, como los vegetales verdes. De acuerdo con los niveles de glucosa en la sangre y de colesterol malo presentes en el organismo de cada paciente, se puede determinar si se está en un estado de rejuvenecimiento o de envejecimiento acelerado, a través del cálculo de la edad biológica.
Adelgazar nunca ha sido tarea fácil, sin embargo aprender a combinar en cada plato de comida porciones adecuadas de carbohidratos, proteínas y grasas, puede llegar a ser una buena solución para empezar a perder esos kilitos y tener un organismo rejuvenecido. ►Por: Evelyn González / @Eveleztha
Alimentos como el salmón y el aceite de oliva nos proporcionan la necesaria protección antiinflamatoria y antioxidante y se queman como combustible al estar presentes los ácidos grasos esenciales (omega-3 y omega-6) que tienen un efecto estabilizador sobre las células
Este cálculo se realiza por medio de una serie de exámenes que miden la insulina, la hormona de crecimiento, y el nivel de colesterol, entre otros parámetros, de acuerdo a los resultados que arrojen los estudios, si el paciente presenta un estado de envejecimiento acelerado, se le hará la recomendación para que inicie la dieta, que busca controlar el exceso de insulina, de glucosa en la sangre, de hidrocortisona y de radicales libres, que son los cuatro pilares fundamentales del envejecimiento, así lo indica la especialista. Estos cuatro pilares del envejecimiento, se hayan altamente interrelacionados , y todo va de la mano con un exceso de calorías que desencadena gran parte de estos factores en especial los radicales libres, la ingesta de calorías altas provenientes de los hidratos de carbono, lo que causa un aumento tanto de la insulina como de la glucosa , a su vez, el exceso de insulina es un factor de crecimiento para que las células se dividan más rápido y se acorten los telomeros del ADN, “cada hebra de ADN tiene en su terminal lo que llamamos una región de telomeros, éstos se han comprobado que con el paso de las divisiones se van acortando y hacen disminuir la vida media del ADN, por lo cual nuestro ADN muere más rápido”. El envejecimiento Más allá de lo que marca el calendario, diversos marcadores biológicos son los que nos pueden ayudar a cuantificar el deterioro general del cuerpo, que no es más que el envejecimiento, algo bastante fácil de definir. Hoy día, y por medio de numerosos estudios se ha determinado que nuestras propias células son la respuesta a nuestra fuente de la juventud tan buscada por muchos.
Comenta la experta que lo principal es conocer los secretos que tiene un estilo de vida antienvejecimiento, “debemos conocer nuestro propio organismo para lograr actuar de una manera eficiente y así combatir el reloj interno, que día a día avanza con paso firme”. Por ello partiendo de la teoría de los radicales libres, se entiende que una célula tiene dos mil quinientas millones de reacciones por segundo donde están jugando, átomos, electrones y moléculas, los radicales libres, son estas moléculas o átomos que pierden un electrón lo que hace que pierda su estabilidad, intentando buscar nuevamente su equilibrio tomando el electrón de otro átomo, generando una reacción en cadena. Controlando estos radicales libres se puede controlar un poco el envejecimiento, sin embargo buena parte de estos oxidantes provienen del metabolismo de la mitocondria, donde se sintetiza el ATP, es aquí donde encontramos los antioxidantes, un sistema que evita los daños de los radicales libres. Entre los antioxidantes que proceden de nuestra dieta, se encuentran la vitamina C, la vitamina E y beta carotenos, mientras que el cuerpo, produce un importante complejo de aminoácidos como es el glutatión, el antioxidante más poderoso que hay. La función de estos antioxidantes es proteger la membrana plasmática que cubre las células de nuestro organismo, permitiendo se mantenga el fluido entre las dos capas de la membrana, para que los procesos bioquímicos y celulares se realicen con éxito. Fluido que es afectado por el envejecimiento endureciendo la capa lipídica de la membrana, lo que contribuirá a la perdida de entrada y salida de nutrientes necesario.
Por lo tanto el envejecimiento es un proceso que se va dando poco a poco y es un proceso de célula a célula. Trabajar para uno mismo es la respuesta para todo esto, así podremos conocer y modular los pilares fundamentales del envejecimiento, la base es la dieta, seguida por ejercicio físico y por ultimo los avances tecnológicos y médicos. Por lo tanto entendiendo que lo fundamental para un envejecimiento con calidad es la alimentación, debemos ver la comida no solo como comida, si no como una medicina que nos tomamos diariamente, es seguir un estilo de vida completamente nuevo, donde no solo se centra en hacer una dieta más, sino en considerar que lo que hacemos es a favor de nuestro organismo, lo que permitirá ver efectos en el futuro.
Algunos marcadores biológicos que indican envejecimiento: La resistencia a la insulina. Presión sanguínea sistólica. Porcentaje de grasa corporal. Perdida de la capacidad aeróbica.
Es allí donde esta la verdadera fuente de la juventud. Tan sencillo pero lógico, que sea nuestra manera de alimentarnos lo que nos permitirá una vida plena y llena de vitalidad, haciendo frente a los estragos del tiempo en nuestro rostro y cuerpo.
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RUMBO A LA EXCELENCIA
( Por: Amancio E. Ojeda Saavedra )
¿Líderes = Vendedores? Este artículo es de la autoría de Carlos RoEl líder debe saber vender. Sí vender. No se sales, quien será uno de los conferenciantes de trata de imponer ideas, sino de persuadir, in“Un día de Liderazgo” (www.diadeliderazgo. fluir y hacer que sus colaboradores compren com), aprendamos de su sapiencia. sus instrucciones y sugerencias. Toda actividad humana requiere del desarroEn la conferencia que ofreceré en “Un día llo de competencias de ventas. La diferencia de Liderazgo”, presentaré un modelo de Venentre un profesional exitoso y uno que no ha tas Consultivas que les permitan a los líderes logrado obtener los triunfos deseados, está en guiar a su gente hacia las metas y objetivos de su capacidad para vender sus ideas, proyectos la organización. y metas. La competencia del mercado actual, ¿Líderes = Vendedores?, se basa en la conjunto con la globalización, hace necesario con- cepción que toda conducta humana está pretar con líderes con poderosas competencias en cedida de una motivación y esas conductas ventas profesionales. generan un resultado. Si deseamos modificar Esto se refuerza con los resultados de los es- los resultados de los colaboradores de nuestudios de la empresa Gallup a más de 250.000 tras organizaciones, no basta con las técnicas colaboradores y 25.000 gerentes y superviso- y recetas, es necesario cambiar sus motivaciores: el principal factor de éxito de una persona nes, para que sus resultados se mantengan en en una organización está en la calidad de lide- el tiempo: razgo de su supervisor directo. Es más, eso que llamamos “Clima Organizacional” está mucho más determinado por la Conducta Resultado relación directa que tiene un colaborador con Motivación su jefe, que por las condiciones laborables, ambiente de trabajo e incluso paquetes salariales.
Basados en el concepto “Personas compran personas”, el líder debe entender y desarrollar las competencias siguientes: • Saber de manera meridiana cómo las personas compran primero por razones emocionales y luego las justifican con razones lógicas. • Construir rapport y conexión de forma inmediata y natural, con sus colaboradores internos y externos. • Entender que en cuanto a la visión del líder, “el cierre de la venta”, se inicia en el primer momento del contacto. • Tener claridad de “qué” y “cuándo” las personas compran la visión de un líder. • Identificar qué es “Valor” y “Riesgo persona” para los seguidores, siendo con ello congruente desde la vida personal. Todo lo anterior, lo acompañaré con herramientas prácticas que se han desarrollado a lo largo de mi experiencia como consultor internacional en ventas. Los espero el 25 de Octubre en “Un día de Liderazgo”. (www.diadeliderazgo.com) @amanciojeda amancio@alianzasdeaprendizaje.com
( Por: Doris Venturini )
Retratos para el alma
FUERA DEL AIRE
FARÁNDULA
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Salma Hayek,
modelo de excelencia hispana Salma Hayek decidió de niña ser actriz después de ver en su Veracruz natal la magia de "Willy Wonka y la fábrica de chocolate", y ya de joven estaba "siempre dispuesta a ayudar a quien lo necesitara": dos lados de su vida complementarios que le han valido ganar el "Medallón a la Excelencia"
E
l educador Juan Andrade y la actriz Salma Hayek recibirán el "Medallón a la Excelencia" el próximo día 2 de octubre. Un premio que concede el Instituto del Caucus Hispano del Congreso (CHCI), durante el "Mes de la Herencia Hispana", que celebra del 15 de septiembre al 15 de octubre y que es todo un reconocimiento hacia la cultura y las tradiciones de los residentes de Hispanoamérica y España en los Estados Unidos de Norteamérica. El CHCI, ligado al grupo de legisladores hispanos del Congreso estadounidense, y que ofrece capacitación de liderazgo y educación en todo el país, destacó los logros profesionales y la filantropía de Salma Hayek como reflejo del "impacto positivo" de los latinos en el país. La actriz, que cuenta con una fundación con su nombre y ha colaborado con muchas instituciones, entre ellas UNICEF, ha participado en campañas sobre el Sida, el cáncer, la violencia a las mujeres, los derechos humanos y la defensa de los inmigrantes y los niños, entre otras. El orgullo de Veracruz "El 2 de septiembre de 1966 nace en Coatzacoalcos, Salma Valgarma Hayek Jiménez, el ‘orgullo de Veracruz’ (estado oriental de México). En este estado también nacieron la actriz Ana de la Reguera y Adriana Abascal, Miss México en 1988", explica el periodista veracruzano Fito Soler. Este cronista cuenta a EFE que, a esta hija de un libanés dedicado a los negocios petrolíferos y de una cantante de ópera y diseñadora de joyas, "le gustaba mucho organizar concursos de belleza, varios años antes de destacar ella en las listas de las más bellas y sexys".
►Por Carlos Galán Feced / EFE
Estudiante de Ciencias Sociales en la escuela preparatoria, su profesora de Antropología comenta a EFE que era "excelente, siempre dispuesta a ayudar a quien lo necesitara". Acabada la "prepa", esta "persona muy sencilla, con gran calidad humana e iniciativa", según añade su maestra, se decidió a ser actriz después de ver en un cine local la magia imposible del filme de 1971 "Willy Wonka y la Fábrica de Chocolate", del estadounidense Mel Stuart, basada en el libro de Roald Dahl: "Charlie y la fábrica de chocolate" y que protagonizó Gene Wilder. De Coatzacoalcos a EE.UU. El primer paso en esa dirección llegó en 1989, con el éxito que le dio la telenovela "Teresa", vista a diario por más del 60% de la población mexicana (unos 54 millones de personas). Después se trasladó a Los Ángeles para intentar conquistar Hollywood. "Atrás quedó su casa natal, ubicada en una zona exclusiva, de estilo de los años 80 y con grandes ventanales y un pequeño jardín, a la que no ha vuelto desde hace más de 15 años", explica el periodista. Sin embargo, en su nombre, fueron enviados hasta la ciudad de Veracruz un millón de pesos (casi 80.000 dólares) como apoyo tras el desastre del huracán "Karl", que en septiembre de 2010 dejó en ese estado 12 muertos, un millón de personas damnificadas y más de 150.000 evacuados, según cifras de autoridades estatales. Pero en Estados Unidos no se lo encontró nada fácil. Era la época en que los hispanos (52 millones y el 16,7% de la población, según el censo de 2010) no estaban justamente representados en el cine, y ella se propuso cambiarlo. "(Ahora) nos tienen en cuenta como parte de Estados Unidos. Es por lo que yo
peleaba", reconoció a EFE la actriz en octubre del año pasado. Esa lucha empezó con su papel de "extra" en "Mi vida loca" (1993), y encontró el impulso definitivo gracias al realizador texano Robert Rodríguez, que la descubrió en un programa televisivo mientras hacía "zapping", y la juntó en el éxito comercial "Desesperado" con el español Antonio Banderas. La actriz admite que "gracias a la química con Banderas" ha tenido una carrera en Hollywood, en la que ha trabajado con George Clooney, Penélope Cruz o Adam Sandler, en películas como "Abierto hasta el amanecer" (1996), "Wild Wild West" (1999), "Chain of Fools" (2000), "Timecode" (2000), "Traffic" (2000), "Frida" (2002), "Spy Kids 3-D: Game Over" (2003), "Ask the Dust" (2005), "Bandidas" (2005), "The Pirates! In an Adventure with Scientists" (2012), "Savages" (2012) y las dos versiones de "Grown Ups" (2010 y 2013), entre otras. Salma Hayek, además, cuenta con su propia productora denominada "Ventanazul" y también llegó a dirigir el filme "El Milagro de Maldonado" (2002), película que fue presentada en el Festival de Sundance. La conquista de Hollywood Pero el gran éxito le llega a esta amante de los perros con el filme "Frida" (2002), con la que se convierte en la primera actriz hispanoamericana en ser nominada al Óscar como Mejor Actriz Protagonista por su interpretación de la pintora mexicana Frida Khalo. La veracruzana consiguió hacerse con el Globo de Oro en el año 2007 por la producción de la serie "Ugly Betty". También fue nominada a los Goya, el premio de interpretación que concede la Academia de las Artes y Letras de España, en 2011, por "La chispa de la vida".
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FARÁNDULA
Salma estudió en la Universidad Iberoamericana de la capital mexicana los estudios de Relaciones Internacionales y Arte Dramático. A la aún anónima Hayek, en aquella época ya se le intuía que "iba a superar mucho, que iba a trascender", recuerda Fito Soler.
Salma es el prototipo de latina que ha triunfado en EE.UU. y en todo el mundo
Día a día su currículo profesional aumenta y es respaldado por un reconocimiento internacional hacia la actual productora de "The Prophet", animación basada en la novela del autor libanés Yubran Jalil Yubran, publicada originalmente en 1923. En esta obra, cuyo estreno se prevé para 2014, Hayek presta su voz junto a Liam Neeson y Alfred Molina. Así, dos décadas después de salir de su Coatzacoalcos natal, Salma Hayek ha logrado con la ayuda de Willy Wonka, "Teresa", Antonio Banderas y Robert Rodríguez, entre otros, su gran objetivo: que Hollywood y EE.UU. tengan en cuenta a esta latina "venida a conquistar el Oeste", como la describió el grupo Prince.
EN PORTADA
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Sofía Humala Entre deseos que matan
Ella es la protagonista “Pasiones” una cinta de coproducción peruano-venezolana que ya se encuentra en los cines del país. Una trama de deseos carnales, amor y celos descontrolados que se entremezclan para darle forma a una historia que toca la realidad que viven muchas parejas de la vida diaria ►Por Ronmer Piamo / @ronmerpiamo Fotos: Cortesía Sofía Humala
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na vez Miguel de Cervantes dijo: “La rabia de los celos es tan fuerte que fuerza a hacer cualquier desatino”. Y vaya que sí los ha hecho. Es que en un tema tan universal como lo es el amor y los celos, aún quedan muchas historias que contar, caminos que recorrer y corazones que destrozar. La línea que separa una cosa de la otra es tan delgada, si no, pregúntenle a Natalia, una joven estudiante de teatro que pensó haber encontrado en un hombre, la calidez y protección, que tanto le hacía falta, pero todo se fue tornando en un ambiente oscuro, obsesivo y paranoico hasta llegar a un final no tan feliz. Natalia, es el personaje principal que se desprende en la recién estrenada cinta “Pasiones (Cielo Oscuro)” e interpretado por la actriz de 32 años Sofía Humala, quien es oriunda de la ciudad de los incas. La opera prima del también peruano Joel Calero –director, escritor- y en donde tiene una participación el actor venezolano Roberto Moll, conjuga elementos que se vale de una relación tormentosa con una chica frágil de la provincia y carente del afecto paterno, todo ello situado en una zona marginal de Lima. A Joel Calero se le ocurrió la idea cuando vio por primera vez la cinta “El Infierno” de Claude Chabrol. Luego estructuró un buen guión, escogió a los actores correctos, asegurándose de que hubiera mucha química entre ellos y contó una historia de la forma más clásica posible. Desde el otro lado de la línea telefónica, en su natal Perú, Sofía nos comenta los detalles de “Pasiones” y lo que también representa su debut en la pantalla grande. “Yo me inicié en teatro y había hecho cortos y cosas pequeñas, pero de verdad me fue muy bien en esta oportunidad. Hice buena química con Joel (Calero) y Lucho Cáceres -protagonista-. Hicimos innumerables ensayos para la cinta, y eso nos compenetró mucho y me ayudó a que fuera más fácil el hecho de afrontar una primera película, de tener la seguridad de que podía confiar en mis compañeros ante cualquier cosa. “Pasiones”, que fue elegida para representar a Perú en la próxima edición de los premios Goya, cuenta la historia de Toño, un comerciante divorciado que pasa los días detrás del mostrador de su pequeña tiendataller de confección textil. Un día, llega a su negocio Natalia, una joven estudiante de teatro que le encarga la confección del vestuario para su obra de graduación como actriz. Pese a las diferencias que los separan, el azar terminará entrelazando sus vidas. Todo cambiará cuando Toño conozca a un joven actor, antigua pareja de Natalia. “Es una gran historia de amor que se va destruyendo poco a poco, manchada por unos celos enfermizos”, comenta la actriz quien protagonizó la popular serie peruana “Matadora”, uno de sus trabajos más mediáticos de su país.
-Natalia tiene una carga emocional muy fuerte ¿cómo preparaste el personaje? -El director nos ayudó muchísimo, nos puso a trabajar enormemente a Lucho y a mí para acercarnos al nivel de energía que él quería de cada personaje. Luego tuvimos conversaciones casi psicoterapeutas con Joel sobre nosotros mismos, para buscar qué conexiones o relaciones habían con los personajes y hacerlo lo más real posible. Todo lo demás fue un largo proceso de investigación, ensayo y así fuimos dándoles vida a estos roles. -En la película apareces desnuda en algunas escenas ¿cómo lo llevaste? -Va a ser muy raro lo que te voy a decir, pero fueron muy fáciles (risas) porque lo difícil fue cuando hicimos los ensayos. Eran tantos que casi al final empezamos a ensayar desnudos, eso fue lo difícil. Las escenas tal cual como las ves en la película, la ensayamos para ir acostumbrándonos a los dos y perdiendo vergüenza. Nos reíamos tanto y de todo, hasta de nuestros propios cuerpos, y creamos mucha complicidad entre los tres. Al momento de la filmación ya el personal técnico pasaron a ser los espectadores de cómo llevábamos la situación. -Hay un dicho que dice que quien no cela no ama, ¿cuál es tu opinión? -No opino lo mismo. Si ambas personas se aman de la mejor forma, no tiene por qué haber celos. Obviamente puede que haya alguno que otro momento de celos pequeños, pero no para llegar a los enfermizos, que son los que destruyen. Todo hasta cierto punto. -¿Alguna vez te han montado alguna escena de celos? -No me ha pasado al punto de la violencia. Pero sí me han tocado parejas celosas. Quizás por eso pude trabajar fácilmente esa parte con el director, porque de alguna manera sí había vivido esas relaciones de celos, aunque no con esa intensidad que muestra la película, que es algo ya patológico. -¿Tienes algún parentesco con el presidente Ollanta Humala? -Sí, el apellido no es muy común, somos parientes lejanos, pero no nos conocemos. Es otro lado de la familia Humala, a los que no conozco a nadie de su entorno.
Ficha técnica y artística Dirección y guion: Joel Calero. Producción: Factoría Sur e Imagyc (Perú), Rodando Films (Venezuela). Productores Ejecutivos: Joel Calero, Lucho Cáceres, Carlos Solano. Coproductor: Carlos Malavé. Fotografía: Mario Bassino. Montaje: Roberto Benavides. Música: Irene Vivanco. Dirección de arte: Gisella Ramírez. Intérpretes: Lucho Cáceres (Toño), Sofía Humala (Natalia), Roberto Moll (Mauricio), Mariella Zanetti (Betty), Norka Ramírez (Ex esposa), Polo Gastello (Arturo), Tania Ruiz, Sebastián Rubio, Flor de María Andrade, Karla Medina.
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Vuela
sobre el mar ►Por Mariana Oviedo Rangel @MarianaOviedo Fotos: Cortesía Ana Vigo
Gracias a la pasión y dedicación por este deporte acuático, el pentacampeón mundial de Windsurf Jose Gregorio “Gollito” Estredo representa con orgullo a Venezuela en el mundo. Este año ostenta el sexto título a realizarse este mes entre Holanda y Alemania y donde entregará todo lo mejor de sí para ratificar el dominio que tiene sobre las olas
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Record de “Gollito” Estredo
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Destaca “Gollito” que seguirá compitiendo y de inventar más maniobras para dominar el mar. “Cuando estoy en el mar me siento que estoy libre, puedo hacer lo que quiera en el agua y lanzar todas las maniobras que quiera y disfrutar cada momento”, dice. En lo que va de año Estredo ganó la válida de Austria y Fuerteventura (España). El Campeonato Mundial de Windsurfing y Kiteboarding de Fuerteventura 2013 demostró que pruebas como el freestyle, en la modalidad de windsurf, están reservadas para la nueva generación de deportistas latinoamericanos. De ganar o quedar en segundo lugar en la próxima competencia a efectuarse en Holanda y Alemania respectivamente a finales de este mes sería su sexto titulo mundial, conservándose invicto como campeón del mundo.
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osé Gregorio Estredo, nunca imaginó que lo que comenzaría como una diversión de niño terminaría siendo el pasaporte que le serviría para representar a Venezuela en todo el mundo. Desde que tenía siete años aproximadamente empezó a practicar el windsurf, gracias al esmero que tuvo su hermano Leonardo, quien trabajaba en un club de windsurf como entrenador, él le enseñó las bondades de este deporte. “Gracias a él pude hacer mis primeras prácticas", recuerda el pentacampeón del mundo en la modalidad freestyle. Debido a su cercanía al mar lo practicaba todos los días; es oriundo de la Isla de Margarita, específicamente la playa El Yaque le permitió adentrarse más a este fascinante mundo. Cada año “Gollito”, como popularmente es conocido, adquiría más nivel en esta disciplina deportiva, que se caracteriza por desplazarse en el agua sobre una tabla algo similar a una de surf, provista de una vela. Sin embargo, recuerda que su suerte cambió cuando unas personas de procedencia alemana se interesaron en su gran potencial en el agua y le sugirieron que se animara a competir en el ámbito mundial. La primera de ellas la realizó en Bonaire en el año 2003, pero progresivamente fue adquiriendo habilidades y destrezas en el agua que lo llevaron a ganarse en el año 2006 su primer campeonato mundial. Obtuvo este premio en los años 2008, 2009, 2010 y 2012, respectivamente, convirtiéndose en el pentacampeón mundial de windsurf. “Yo decidí el freestyle”, una de las variantes de competición, que ha tenido mucha acogida estos últimos años; se hacen maniobras rápidas al mismo tiempo que uno va saltando, rotando y deslizando. Permite hacer trucos espectaculares sin la necesidad de tener olas que surfear o con las que saltar. Sus maniobras preferidas son shaka, flaka y diablo.
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SI DE MASCOTAS SE TRATA...
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Jugando
con su mascota ►Por Mariana Oviedo Rangel Con información de mundoanimalia.com
No desaproveche la oportunidad de pasar un rato jugando con su mascota. Al hacerlo, se produce en el cerebro una descarga de oxitocina, la hormona ligada al placer
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i tiene una mascota y juega habitualmente con él, seguramente se ha dado cuenta de que, después de hacerlo, se siente mucho mejor, más contento, más tranquilo y más feliz. Jugar es una actividad fácil que estimula y satisface al perro. Los perros aburridos son los que terminan mordiendo calcetines, destrozando los muebles y rascando las paredes. Esto se puede evitar si integramos en nuestra rutina diaria actividades conjuntas. No sólo nos referimos a los paseos y deportes caninos como el agility. No todo
es la actividad física. Además, algunos perros, ya sea por su edad o por su estado de salud no pueden realizar determinados ejercicios físicos. Jugar en casa es la solución. En el caso de los cachorros, los juegos mentales, motrices y de coordinación son de gran ayuda para su desarrollo. Una de las mayores ventajas de jugar con nuestra mascota es el refuerzo del vínculo entre el perro y el humano. No necesitaremos contar con ningún equipamiento especial. Con una caja de cartón podemos realizar diversos juegos. Sólo necesitamos un poco de tiempo, paciencia y creatividad. El juego con juguetes y el juego interactivo con el propietario son imprescindibles para el equilibrio emocional del perro. Debemos proporcionarle sesiones de juego cortos y frecuentes. Juegos de olfato como buscar comida, órdenes de obediencia, juegos mentales como esconder su juguete favorito para que lo encuentre... Con tiempo e imaginación nuestra mascota será un perro equilibrado y feliz.
SI DE MASCOTAS SE TRATA...
Tequila
Yin y Yang Hola nosotros somos “Yin y Yang”, en la foto estaban nuestros dueños jugando ajedrez pero nosotros le tuvimos que enseñar cómo es que se juega. Nosotros queremos muchos a nuestra familia. Gracias por estar ahí con nosotros siempre que los necesitamos.
“Me llamo tequila, tengo un año y cuatro meses. Soy el rey de mi casa, mi mamá, mi tía y mis abuelas me consienten en todo. Me gusta jugar todo el día con mis juguetes y que me saquen a pasear para curiosear. Soy el bebé de mi mamá y mi tía. Me encanta comer zanahoria, plátano horneado y queso llanero. Besos y abrazos a mis fans”
Chiky Margie
Extraviada Se extravió el lunes 19 en la Urb. Terraza de los Nísperos. Valencia. Tiene ocho años, necesita de cuidados, responde al nombre de ROCO. Es parte de la familia, si lo ves por favor avísanos al cel: 0416-3300228.
Hola, Soy Chiky Margie tengo un añito y nueve meses, Soy la consentida de la casa, soy muy obediente y muy cariñosa me encanta que me lleven a pasear y me acaricien, y cada vez que mi mami trae dulces específicamente “chocolates” hago piruetas para que me para que me dé porque me encantan!
SOCIALES
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►Por: Tiffany Cachutt Florencio Fotos: cortesía
Grey Goose
celebra alianza en Caracas En los espacios de un reconocido hotel de Caracas, Grey Goose celebró por quinto año consecutivo su alianza con un US Open Tennis 2013, en una velada especial en la que se dieron cita diferentes personalidades para celebrar por la nueva promoción del exquisito vodka. Durante el cóctel los directivos de Bacardi Venezuela atendieron amablemente a los
invitados, además Alex Yaryura, director de Mercadeo aseguró que están muy contentos que este tipo de alianzas y patrocinios sirvan para brindar a los consumidores las experiencias en los más reconocidos eventos del mundo. La velada también dio lugar a la celebración del Día del Periodista, quienes junto a los anfitriones e invitados especiales disfruta-
ron de exclusivos cócteles como el Apple Martini, Cosmopolitan, Lychee Martini y Dry Martini, acompañados con entremeses con influencia asiática. Una noche para presentar la nueva alianza de la empresa que permitirá que un venezolano viva la experiencia de ir a la final de la competencia, por lo que incitaron a visitar la página Web de la compañía para más información.
1. Danny Goncalves, Silmar Torres y Alex Yaryura 2. Erika Velásquez y Daimy Correa 3. Juan Manuel Pérez y Neiba Rodríguez
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4. Vanessa Izaguirre y Mariela Villarroel 5. Roxana Bruno, Luis Bigott y Adriana Arias 6. Alex Yaryura y Silmar Torres
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GuĂa de Productos y Servicios
CORRER NOS HACE LIBRES
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Sangre Premium con ejercicio La actividad física garantiza sangre de calidad y rica en nutrientes. ►Por María Fernanda Mijares
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a mayoría de la población creció escuchando los cuentos de príncipes de sangre azul. Lo que pareciera ser un mito de la infancia se confirma ahora como una realidad que le involucra a usted. Sí, existe una sangre “Premium”, o de mejor calidad, y la poseen aquellos que suelen realizar actividad física con frecuencia. Este no es un beneficio exclusivo de los atletas, sino de las personas que se animan a sentarse menos y moverse más. El médico venezolano, especialista en medicina intensivista, Jesús Velásquez explica que “la actividad física constante es muy importante para que nuestra sangre sea de calidad. Los tejidos de la sangre de una persona activa serán más fuertes y beneficiarán más a los pacientes que la requieran”. Las consecuencias de realizar 30 minutos diarios de actividad física, al menos cinco veces por semana, van más allá de eliminar los rollitos del abdomen, originan un enorme cambio interno. “La médula ósea es la productora de sangre por excelencia, y existe suficiente evidencia científica que comprueba que las personas activas donan sangre con mayor calidad que las sedentarias. Los glóbulos rojos vienen más grandes, por ejemplo, y eso repercute positivamente en algunos procedimientos de salud”, explicó Velásquez. Usted puede realizar actividad física de diversas formas, sin necesidad de ingre-
sar al gimnasio. Por ejemplo, usted podría bajarse una o dos estaciones de bus antes de llegar a su casa, debería subir escaleras, caminar y jugar más en el parque. Deléitese bailando y limpiando su hogar, porque en su organismo ocurre una revolución muy positiva cuando se ejercita. Ahora que ya descubrió el principal secreto para que su sangre sea de alta calidad, le compartimos el otro componente para que su donación califique como la ideal, y esa es la alimentación balanceada. El Dr. Velásquez asegura que “no hay alimentos buenos o malos, solo dietas mal balanceadas. Se puede disfrutar de todos los alimentos sin caer en los excesos”. También agrega que “se recomienda una dieta rica en todos los grupos alimenticios, sobre todo en hierro, vitaminas y calcio. Ahora que sabe que dentro de usted corre vida, anímese a compartirla. Existen muchas personas que requieren de esa dosis de sangre de calidad para poder recuperarse y retomar sus vidas con normalidad. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), con una sola unidad de sangre donada se pueden salvar hasta tres vidas. El proceso apenas toma media hora y la sangre extraída se recupera entre 12 y 18 horas. La donación de sangre se convierte para muchos médicos en una especie de mandamiento. Si usted desea colaborar y cumplir con ese “deber”, puede acudir a cualquier Banco de Sangre.
Datos Curiosos ►Por cada 450 mililitros de sangre que una persona done es posible salvar hasta tres vidas. ►Se estima que durante cada donación se extrae poco menos de medio litro de sangre. ►La sangre que se dona se repone entre 12 y 18 horas después con el consumo de líquidos. ►La donación no engorda ni debilita. ►Una persona puede donar cada tres meses
PASATIEMPOS
CRIPTOGRAMA
Curiosidades
Sobre Futurama Aunque se anunció que la serie llegaría a su fin, sin duda dejó una huella imborrable a lo largo de sus temporadas. Estos dibujos animados seguían las aventuras de un repartidor de pizza, Philip J. Fry, que el 31 de diciembre de 1999 cae por casualidad en una cápsula criogénica y despierta mil años después. Estas son las curiosidades y datos sobre el programa creado por Matt Groening. La idea central de Futurama se le ocurrió a Matt Groening mientras imaginaba un capítulo futurista de Los Simpson. Después de varios años de pulir su idea, Matt la transformó en lo que hoy es la serie. Sin duda, Futurama heredó algunas características de Los Simpson. Una de las coincidencias es que Matt mantiene su estilo gráfico. Por eso, los personajes conservan sus grandes cabezas y el estilo de sus ojos. El protagonista de Futurama se llama Phillip J. Fry, es empleado repartidor de pizzas. Resultó congelado en un laboratorio criogénico hacia 1999 y fue descongelado en 2999. Aunque Fry tiene 1025 años siempre se comporta como un adolescente. La líder de la nave intergaláctica se llama Leela, un engendro femenino proveniente de un planeta desconocido. Su característica principal es que tiene un solo ojo. Es descendiente
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de una pareja alienígena que la abandonó en el planeta Tierra pocos meses después de nacer. Al principio de la serie se desempeñaba como empleada de la compañía criogénica que había congelado a Fry. Muchos han comparado al robot Bender Unit 22 con Homero Simpson, debido a sus vicios. Bender fue construido con latas de cerveza para doblar vigas de hierro. Cuando Bender se entera que fue hecho para doblar vigas que más tarde serán empleadas para armar cabinas de suicidio, renuncia a su labor y se une a Fry como repartidor intergaláctico. El profesor Hubert Farnsworth es el único pariente vivo de Fry. Una de las creaciones más famosas del profesor Hubert Farnsworth es el reloj de la muerte, que señala el día en que fallecerá cualquier persona.
CHISTES Mamá, mamá... los chicos en la escuela me dicen policía. ¿Quién te dice policía hijo? Momento, acá las preguntas las hago yo.
El policía al infractor: -¿Me da su permiso para conducir por favor? -Claro oficial, maneje no más, maneje...
Un policía que va persiguiendo a un ladrón, lo pierde en una esquina y le pregunta a un hombre: ¿Vio a alguien doblar esta esquina? No, cuando yo vine ya estaba doblada.
SOLUCIÓN ANTERIOR
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COCINA
( Por: Chef:Chef pastelera: Maria Jose Randazzo Peyro )
INGREDIENTES 500grs de pulpa de guanábana. 8 huevos. 1 lata de leche condensada. 1 lata de leche evaporada. ½ taza de azúcar.
Para 4 personas
Quesillo de guanábana NOTAS DEL CHEF PREPARACIÓN
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En un molde para quesillo colocamos el azúcar y cocinamos a fuego lento hasta lograr un caramelo. Retiramos del fuego y esparce sobre las paredes del molde que quede todo cubierto, dejamos reposar.
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Luego procedemos a licuar la pulpa de guanábana sin semilla con la leche evaporada, lo llevamos en una olla al fuego, removiendo constantemente durante 10 minutos aproximadamente, hasta que hierva, retiramos del fuego y dejamos enfriar.
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Batimos los huevos con la leche condensada e incorporamos la pulpa de la guanábana unificando muy bien, lo colocamos en el molde de la quesillera y lo llevamos a baño de María por 1 ¼ hora. Retiramos y dejamos enfriar muy bien.
randazzomj@hotmail.com
La pulpa de la guanábana está constituida principalmente por agua; además proporciona sales minerales, potasio, fósforo, hierro, calcio, lípidos, tiene un alto valor calórico debido a la presencia de hidratos de carbono; además es rica en vitamina C y provitamina A, así como de vitamina B. La pulpa de la fruta puede consumirse en jugo o en agua y suele ser diurética. Las hojas se pueden consumir en té al igual que la corteza del árbol. La fruta es excelente para prevenir las gripes y cuando ya se tiene la enfermedad ayuda a la recuperación de ésta.
HOROSCOPO
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Aries
21 de Marzo / 20 de abril -Esta semana es recomendable que hagas ejercicios, el sedentarismo no es saludable por largo tiempo. Trabajo y dinero: Te llegarán materiales o recursos que estabas esperando. Podrás llamar a tus contactos para una empresa que estabas pendiente de iniciar desde hace tiempo. Tendrás mucho trabajo que hacer. Para después del jueves hay una reunión que dará grandes expectativas. Amor: Venus, el planeta del amor, está enviando buenas señales para que logres la estabilidad y el equilibrio. NÚMERO DE LA SUERTE: 42
Tauro
Virgo
21 de Abril / 20 de Mayo -Esta semana debes tomar en cuenta tu sistema respiratorio, reprimir los estornudos puede ser dañino, cuidado. Trabajo y dinero: Si te dejas llevar por el pesimismo, verás los problemas más grandes que tú, por eso siempre debes sentirte superior, tener confianza en ti mismo y actuar como si los problemas son más pequeños que tú. Disfrutarás conversando con un profesor o un amigo universitario. En el Amor: Lo económico influye en los planes amorosos, reunirán dinero en conjunto, como pareja. NÚMERO DE LA SUERTE: 64
Géminis
24 de Agosto / 23 de Septiembre Estos son días que podrás abandonar hábitos negativos, sin comidas chatarra, dejar de fumar, superar un tic nervioso. ►Trabajo y dinero: Cuando se trata de resolver los problemas de otra persona, deja de ser amistad y se convierte en oportunismo, por eso te alejarás de alguien. La falta de un servicio como corte de luz o de agua, puede retrasar un trabajo pendiente. Para el fin de semana se resolverán las complicaciones, se despejan los caminos. ►Amor: Hay una influencia positiva de la familia en una relación.
21 de Mayo / 20 de Junio -Según la OMS la salud es un estado de bienestar tanto físico, como mental y además social. Trabajo y dinero: Eres una persona que escucha a todos, prestas atención a tu alrededor y te interesas en conocer qué opinan y hacen, pero nunca te dejas influir totalmente por una sola persona. No es necesario tomar decisiones drásticas, te dedicarás a estudiar una situación económica para mantener a flote un negocio. Amor: Eres el único signo del zodíaco que se confunde porque alguien le gusta y no le gusta a la vez. NÚMERO DE LA SUERTE: 03
Cáncer 21 de Junio / 22 de -Esta semana debes tomar previsiones frente a sustancias tóxicas, usa mascarilla de seguridad si lo amerita. Trabajo y dinero: Para esta semana es muy importante que tengas claras tus alternativas, sobre todo si alguien con quien contabas se retrasa, tú podrás adelantar trabajo de forma independiente. Si querías sacar una tarjeta de crédito o asunto bancario, tendrás buena suerte estos días. Amor: Antes de proceder verifica que hay todos los elementos para que la relación sea armoniosa y funcione. NÚMERO DE LA SUERTE: 24
Leo
23 de Julio / 23 de Agosto -En el mundo del subconsciente, las interpretaciones de sueños o de visiones no puede hacerlas otro, solo quien las tuvo. Trabajo y dinero: Te llegará un correo con buenas noticias. Podrás hacer cambios o remodelación. Saldrás de un estancamiento. Hay quienes pudieron pasar por un bajón emocional antes del cumpleaños, pero después todo cambia y hay nueva energía vital motivándolos. Amor: Cuando el amor es verdadero no hay que forzar nada, todo fluye naturalmente. NÚMERO DE LA SUERTE: 82
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Libra
24 de Septiembre / 23 de Octubre -En el horóscopo de esta semana tu signo rige la espalda y te hará bien un masaje o terapia. Trabajo y dinero: Puede haber una situación en la cual reina la desconfianza y será mejor no hacer nada sospechoso aún cuando estés libre de cualquier culpa, hay ocasiones que buscan a quien responsabilizar aunque no tenga nada que ver con el problema, cuidado que no busquen un “chivo expiatorio”. Amor: Hay veces que lo que miras es mucho más atractivo que lo que oyes de la misma persona. NÚMERO DE LA SUERTE: 15
Escorpio
24 de Octubre / 22 de Noviembre -Esta semana la parte del cuerpo que debes vigilar con mayor atención son los pies, evita zapatos apretados. Trabajo y dinero: Si tienes conocimiento de técnicas de concentración mental, estarás por encima de las pruebas y desafíos que se presentarán esta semana. No digas que no tienes capacidad, no te coloques en un rango inferior al que realmente te corresponde. Amor: Cualquiera puede diferenciar perfectamente una relación de pareja de un juego amoroso inestable, y a ti no te gustan esos juegos. NÚMERO DE LA SUERTE: 41
Sagitario
23 de Noviembre / 23 de Diciembre -Será bueno que investigues sobre complementos alimenticios y vitaminas que te ayuden a combatir la pereza. Trabajo y dinero: Hay condiciones específicas que deben seguirse esta semana, es mejor esperar por una luz que atravesar la oscuridad, no hagas nada sin la guía necesaria. Se logrará un trabajo gracias a la colaboración de una amiga. Te interesarás en aprender otro idioma, planes de viaje. Amor: una buena carta de amor es escrita y luego no sabes qué fue lo que escribiste, todo espontáneo. NÚMERO DE LA SUERTE: 79
Capricornio
“Le temo al tiempo porque nada lo detiene. Uno de los grandes temores que yo he tenido toda mi vida es no tener el tiempo suficiente para hacer todo lo que mi corazón quiere”
Ricardo Montaner ►Lugar de nacimiento Buenos Aires, Argentina ►Fecha de nacimiento 8 de septiembre de 1957
24 de Diciembre / 20 de Enero -Es una semana que puedes mejorar tu concentración mental, hacer meditación o ejercicios que equilibran mente y cuerpo. Trabajo y dinero: Es un buen momento para soñar, visualizar, lluvia de ideas, creatividad. Conocerás a un hombre de negocios que será de ayuda para tus proyectos. No te compares ni esperes nada midiéndote con otros, sé tú mismo. Amor: A veces hace falta un poco de voluntad para que se cumplan los designios del destino, si tienen que estar juntos, será fácil alcanzarle. NÚMERO DE LA SUERTE: 03
Acuario
21 de Enero / 20 de Febrero -Esta semana es favorable para tratamientos de los huesos y articulaciones. Trabajo y dinero: Los primeros días de la semana debes aprovecharlos al máximo para tus cosas, cuidado que otros no te ocupen para que le resuelvas sus problemas y luego cuando quieras dedicarte a tus compromisos encuentres todo congestionado. Conseguirás un producto importado o un artículo difícil de encontrar. Amor: Lo que te decía tu corazón será confirmado. Esta semana es crucial para una decisión. NÚMERO DE LA SUERTE: 21
Piscis 21 de Febrero / 20 de Marzo -El descanso es importante, vigila tu ritmo de sueño, trasnocharse no es bueno, ni
tampoco dormir demasiado. Trabajo y dinero: Hay un poco de urgencia por terminar algunos asuntos y poder continuar con un proyecto que tenías esperando. Es mejor que tengas un archivador, para evitar retrasos por documentos perdidos o traspapelados. Un cambio de asesor profesional será oportuno para tus negocios. Amor: Solamente dando un paso espontáneo sabrás si la relación funciona, debes arriesgarte. NÚMERO DE LA SUERTE: 54
►Ocupación Cantautor
@karlamonrive