Treo, entre el romance y la ocurrencia

22, Septiembre 2013 Tu compañera de los domingos

En pocas palabras La propuesta del Grupo Treo se caracteriza por tener letras románticas y a la vez jocosas, un estilo lleno de acción y dinamismo lo que nos da como resultado una música explosiva que definitivamente derrite a sus fans. En esta edición disfruten de esta amena entrevista a esta agrupación venezolana, además el reconocido Couch internacional Julio Bevione comparte con nosotros unas palabras. ¡Que disfruten la lectura!

6 FULL NOTAS 8 FULL TV / PARA OÍRTE MEJOR 10 CLÁSICOS GERENCIALES 16 rUMBO A LA EXCELENCIA / FUERA DEL aIRE 32 Gente, productos y servicios 34 si de mascotas se trata 40 pasatiempos 41 cocina 42 HORÓSCOPO

12 No descuide su tos Son innumerables las causas por las cuales podemos ser víctima de un ataque de tos, a pesar de ser un mecanismo de defensa para mantener nuestras vías respiratorias limpias y en buen estado, debemos estar alerta si se torna constante y frecuente y lo más importante es detectar cuál es el fondo del problema

Padrinos de altura para alcanzar el éxito

El próximo 12 de octubre se realizará en La Ciénaga de Ocumare de la Costa, “La Crucifixión de los Océanos”, evento que busca sensibilizar a todos los habitantes de Venezuela y el mundo sobre la contaminación de los mares

Son famosos, ricos e influyentes, y por ello sus hijos necesitan padrinos de prestigio.

David Bisbal, Eva Longoria o Miguel Bosé son algunas de las celebridades que entrelazan sus familias desde el misticismo con un refrescante baño en la pila bautismal

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De conciencia ambiental 28

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Foto Portada: Fernando Aguirre

Fundador: Eladio Alemán Sucre Director: Eduardo Alemán Pérez Vicepresidente Ejecutivo: Marcos López Arocha Coordinación general: Doris Venturini - dventurini@el-carabobeno.com Redacción: Ronmer Piamo- rpiamo@el-carabobeno.com, Mariana Oviedo- moviedo@el-carabobeno.com, Evelyn González evgonzalez@el-carabobeno.com Fotografía: Fernando Aguirre Coordinador de Diseño: Lina Carpico Diseño gráfico: Gerardo Coronel Directora de mercadeo y ventas: Adiary Caicedo Supervisor de ventas: Pedro César Ejecutivos de ventas: Giselle Mardeni, Erica Rojas, Carolina Iglesias, Eliézer Ochoa, Julio Chivico, Vilma Terán Diagramación de avisos: Lisibeth Arias y Jeny Rojas Coordinación de Producción: Francisco Velasco

Escríbenos a: parentesis@el-carabobeno.com. Comunícate a través de nuestro Tel/fax: (0241) 867.2348 o envíanos en un sobre tu opinión, sugerencias y tus IN-OUT al diario El Carabobeño, Revista Paréntesis. Oficinas administrativas y redacción: Av. Universidad, urbanización La Granja, Edificio El Carabobeño. Teléfonos: (0241) 867.2348 / 867.2918. Valencia, Estado Carabobo, Venezuela. Depósito legal: pp 199602CA108. ISSN.: 1316-3906. Prohibida su reproducción total o parcial. Hecho el depósito de ley.

FULLNOTAS

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La telenovela “La viuda joven” tendrá una versión en ingles El autor de Mi Ex me Tiene Ganas, y reconocido escritor venezolano Martín Hahn, está orgullos de que su telenovela “La viuda joven” sea la primera telenovela venezolana en tener una versión en inglés, la cual llevará por título The Black Widow y será producida por el canal estadounidense NBC, en formato de serie de 13 episodios, tal y como sucedió en Colombia con Betty la fea.

Además se conoció, que ya está escribiendo una nueva telenovela para Venevisión, que llevará por nombre Gritos del corazón.

No se sabe si será la segunda parte de “La viuda joven”, lo que sí se conoció, es que complacerá a la audiencia, ya que esta nueva producción también será protagonizada por una viuda.

El escritor reveló que le gustaría repetir como protagonista a la encantadora Mariángel Ruiz, ya que para él es una de sus musas.

“Er Conde” estrenará su tercera película en el 2014

LO IN Profesionales siempre a la caza de nuevos conocimientos para elevar calidad de su desempeño Invertir en aprendizajes importantes en la cultura general de los hijos

Venezuela ya tiene representante para el Mister Universo 2013 Yarnaldo Rey Morales Tovar de 24 años de edad será el representante de Venezuela en la próxima edición del Mister Universo que se celebrará el próximo 24 de septiembre en la ciudad de Lima, en Perú.

Morales es Licenciado en Comunicación Social y amante del fútbol. Resultó primer finalista en el Mister Turismo 2013 y fue llamado por la organización Mister Venezuela Universo para informarle sobre su representación en el certamen internacional.

El concurso tendrá más de 40 representantes de distintos países quienes se disputarán el título de Mister Universo 2013. El jurado estará conformado en pleno por ex-Misses Perú. Entre las actividades que tendrán los aspirantes estará la visita a numerosos programas de televisión peruanos. El evento es organizado por Felipe Recabarren.

Personas cercanas a la jubilación, actualizados y dispuestos a aprender

LO OUT Aplazar y aplazar el postgrado....

Niños que solo conocen el mundo a través de internet No actualizarse por creer que la experiencia en sí misma es portadora de todos los conocimientos

Aceptamos sus propuestas para esta sección. Envíelas a parentesis@el-carabobeno.com

El humorista y cineasta, Benjamín Rausseo anunció que en el primer trimestre del 2014 estrenará su tercera película titulada “Un conde suerto en Hollywood”.

La película que se graba en la ciudad de los Ángeles, será una especie de parodia de la pelicula que protagonizara Eddy Murphy, “Un detective suelto en Hollywood”.

“Yo me metí en un problemón, la estamos grabando en los Ángeles y todo el mundo hable en inglés menos yo”, dijo Rausseo en tono jocoso.

En el 2011 “Er Conde del Guácharo” se estrenó como cineasta con su primera película Er conde Jones, que no tardó en convertirse en la película venezolano más taquillera de los últimos cinco años. Al año siguiente filmó Er Conde Bond, que no corrió con la misma suerte.

FULLTV

Viaje al Polo Sur

PARA OIRTE MEJOR

( Por: Ronmer Piamo )

Nat Geo estrena “Travesía por el Polo Sur”. Docenas de expediciones fracasaron al tratar de alcanzar el polo sur y regresar sin ayuda de aviones, trineos de perros o cometas. Justin Jones y James Castrission, un par de aventureros aficionados, quieren ser los primeros en completar la travesía con sus propias fuerzas, mientras compiten con el noruego Alex Gamme, un explorador polar experto. Con 150 kg de equipaje sobre sus espaldas y más de 2.200 km, se enfrentan a tormentas de nieve, congelación, inanición y tremendas dudas con respecto a si podrán cumplir con su misión.

Sábado a las 09:00 pm por Nat Geo

Secreto de gemelas

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Sheryl Crow y su nuevo hogar A sus 51 años, la estrella que gozó de su pico más alto de popularidad en los 90, lanza su nueva placa musical llamada “Feels Like Home” (Se siente como en casa), un disco al que ha decidido ambientarlo en la tierra del country, Nashville, Tennessee, donde vive desde hace más de siete años.

“Es una extensión de quién soy, dónde vivo. No tengo la sensación de que ha sido un gran viaje. He sido absorbida por los límites de la ciudad de Nashville”, aseguró la ganadora de varios Grammy sobre el disco.

Easy es el primer corte promocional, una pieza bastante fresca, pausada y esperanzadora.

Crow atribuye a los Rolling Stones y Tom Petty, con quienes ha trabajado, la ayuda para encontrar su voz country, en concreto la canción de los Stones de 1969 “Country Honk” y la narración de historias ambientadas en el sur de Petty.

Ariana Grande debuta por todo lo alto Llega a la pantalla de Glitz* “The Lying Game”, en estreno exclusivo para América Latina. En esta serie, dos hermanas gemelas que fueron separadas al nacer se reencuentran de una manera inesperada y aunque desean hacérselo saber a sus familias y amigos, deberán esperar un buen tiempo viviendo entre las dos, la vida que debería ser de una de ellas. ¿Cuándo podrán descubrir su secreto? Es algo que solo se sabrá siguiendo todos los episodios de la primera temporada de “The Lying Game”.

Miércoles a las 07:30 pm por Glitz*

“Cheaters” estrena temporada y anfitrión. Luego de varios años al mando de Joey Greco, este show se renueva y contrata a Clark Gable IV, quien estará al mando de la Agencia de Detectives Cheaters.

La audiencia de INFINITO será testigo de cómo los infieles caen, porque tarde o temprano dejan alguna pista que los delatará.

Martes a las 08:30 pm por INFINITO

( Por: Ronmer Piamo )

Infieles

La actriz y cantante Ariana grande, quien es para muchos la sucesora de Mariah Carey gracias a su talentosa voz, nos presenta su álbum debut “Yours Truly” contando con colaboraciones de Mac Miller, Big Sean, Nathan Sykes (The Wanted) y el colombiano J. Balvin, quien la acompaña en el primer sencillo del álbum titulado The Way. “Your Truly” no para de ser noticia en el mundo, ya que ha logrado posicionarse en el Top #1 del listado de Billboard Top 200 de álbumes más vendidos, desde el 2010 no había un álbum femenino debut que alcanzara la primera posición.

El disco estuvo bajo la producción de Kenneth “BabyFace” Edmonds y Antonio Dixon, Quienes junto con Ariana Grande trabajaron en esta producción discográfica. “The Way”, el primer sencillo y éxito del álbum, que en su versión original contó con la colaboración de Mac Miller, hoy cuenta con una versión en exclusiva para toda Latinoamérica con participación de J. Balvin, quien reemplaza al rapero estadounidense .

CLÁSICOS GERENCIALES

( Por Juan Carlos Caramés Paz )

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Los mejores líderes

son los que saben escuchar

La mayoría de los líderes son excelentes para hablar, pero el escuchar es otra historia. El apuro, la presión, lo urgente, contribuyen a erosionar la oportunidad de demostrar a cualquiera, cuánto nos interesa. En ocasiones a los líderes se les acercan personas, pero por distracciones, como por ejemplo prestar más atención al celular, originan emociones negativas en la relación.

Escuchar es más de lo que todos pensamos.

Escuchar tiene que ver con…

Demostrar que otras cosas pueden esperar, atendiéndote.

Explorar emociones ocultas en los mensajes.

Demostrar que deseo comprender una situación.

Hacer ver que alguien vale mucho.

Sentirse tomado en cuenta.

Entender con más claridad, cualquier situación.

Sintonizar mejor el arte de la empatía.

Siempre comento en mis conferencias, que nosotros los venezolanos, comparados con muchos otros países del mundo, poseemos la sed más alta de atención, en lo referido a la emocionalidad en las relaciones. Que se te olvide, por ejemplo, saludar a alguien, puede ser hasta motivo de encarcelamiento, para muchos. Es como sentirse rechazado, ignorado, despreciado y olvidado, pero elevado a su máxima expresión.

De allí la importancia, de hacer, todos los días, consciente el hábito de buscar escuchar, de querer escuchar y de demostrar que escuchamos.

El liderazgo encuentra una fuente de oportunidad en todo lo relacionado a la comprensión…

Ser comprendido es un activo de liderazgo.

Los líderes que lo hacen como algo natural, ven rápido en creces los resultados. Tener o desarrollar esta actitud es como oro, en las relaciones de trabajo, pues contribuye en la creación o mantenimiento de un mejor clima de trabajo.

Tener una perspectiva sobre el corazón del ser humano, permite generar y aumentar el activo del vínculo entre los miembros de un equipo y su líder. Escuchar ayuda a todo esto, y no hacerlo, por el contrario, produce lejanía e indiferencia.

No es posible establecer una conexión con alguien sin intentar escucharle y comprenderle.

No sólo es injusto pedir la ayuda de un individuo con el cual no se ha establecido conexión, sino que hacerlo carece de eficiencia. Si usted desea ser más eficiente para conectarse con otros individuos, propóngase la meta de comprenderles.

Sin comprensión es imposible lograr sintonía en la comunicación.

Los oídos sordos son el primer síntoma de una mente cerrada, y una mente cerrada es una forma segura de lesionar su liderazgo…

Escuchar es una fuente de aprendizaje…

Dicen que no es casualidad que tengamos una boca y dos oídos. Cuando no escuchamos, obstruimos una gran parte de nuestro potencial de aprendizaje. Larry King, famoso por ser anfitrión de un programa de entrevistas, dijo: “Me recuerdo a mí mismo todas las mañanas que nada de lo que diré hoy servirá para enseñarme nada. Así que si algo he de aprender, será por medio de escuchar”.

Tener como rutina crear espacios para escuchar, es una sabia práctica, ya que permite obtener información y conocimiento en las relaciones de trabajo. Desconocer perjudica el entendimiento, y puede llevar a la toma de decisiones equivocadas.

Si los líderes, en lo relacional, conocen poco sobre cada miembro de su equipo, esa misma medida se verá reflejada en la confianza y en la determinación de entrega de sus miembros.

Escuchar evita que los problemas se compliquen más…

Los buenos líderes prestan atención a los asuntos pequeños. Prestan atención a su intuición, y también prestan atención a lo que no se dice. Para ser un líder eficiente, es necesario permitir que los demás nos digan lo que necesitamos oír, y no tan solo lo que queremos oír.

Existe la errada creencia en que cuanto más asciende un individuo en su liderazgo, más autoridad posee, y menos obligado está en escuchar

a los demás. Cuánto más se alejan los líderes del frente de batalla, tanto más dependen de los demás para obtener información precisa.

David Burns señala: “El error más grande que puede cometer al intentar hablar de modo convincente es fijarse como primera prioridad el expresar sus propias ideas y sentimientos. Lo que los demás realmente desean es ser escuchados, respetados y comprendidos. Una vez que los individuos vean que están siendo comprendidos, se sentirán más motivados a comprender su punto de vista”…

Si deseas profundizar en habilidades de liderazgo, puedes asistir el 17 de octubre a mi VIII Congreso de Inteligencia Emocional, en el Hotel Hesperia, donde estaré acompaño por el doctor Roberto De Vries, el ingeniero Gerardo Barreto, el padre Ricardo Bulmez y Napoleón Centeno, ex coordinador de la Vinotinto de Fútbol. Mayor información 0414-5802112contacto@wtceventos.com

Juan Carlos Carames Paz @juanccarames juancarloscaramespaz@gmail.com

SALUD

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No descuide

su tos

►Ronmer Piamo con información de GPC Consulting

Son innumerables las causas por las cuales podemos ser víctima de un ataque de tos, a pesar de ser un mecanismo de defensa para mantener nuestras vías respiratorias limpias y en buen estado, debemos estar alerta si se torna constante y frecuente y lo más importante es detectar cuál es el fondo del problema

¿Su tos es aguda o crónica?, ¿viene seguida de fiebre, o por el contrario viene acompañada de expectoración?, ¿lo ataca en temporadas específicas, o simplemente la padece al fumar un cigarrillo? Un riguroso chequeo con un médico especialista puede arrojar un diagnostico confiable. El secreto para el manejo o tratamiento de la tos es esencialmente determinar la causa La tos no puede ser catalogada como una enfermedad, sino que representa parte de un conjunto de síntomas de un trastorno que subyace en nuestro organismo, para el doctor José Luis Delgado, neumonólogo, la tos es un mecanismo de defensa cuya finalidad es la expulsión de las vías respiratorias de cualquier elemento extraño que se encuentre en la misma y es el síntoma más frecuente de las enfermedades respiratorias. “Representa un acto reflejo que se produce cuando existen partículas dentro de las vías respiratorias y el organismo trata de expulsarlas, a través de diferentes mecanismos y es allí cuando los receptores, llevan la información al cerebro trasladándola hacia la parte periférica, para contraer los músculos respiratorios, lo que permite abrir las vías aéreas en forma brusca y expulsar las partículas y los elementos que se consigan dentro de ella”, añade.

Antes del acto de toser, existe un mecanismo que se produce y básicamente, según Delgado constituye en una inspiración profunda, seguido del cierre de la glotis o cuerdas vocales, luego los músculos espiratorios se contraen, aumentando la presión del tórax y estrechando las vías aéreas, para continuar con una apertura violenta de la glotis y es allí cuando se produce la expulsión o el reflejo de la tos.

Pero el origen que nos hace tener este reflejo de remover estas partículas de nuestras vías respiratorias abarca desde el resfriado común, pasando por enfermedades más complejas y hasta la contaminación ambiental.

José Luis Delgado nos comenta que la causa más importante de la tos crónica, que representa el síntoma más molesto para individuo, básicamente constituye el goteo postnasal o secreción por la nariz, que va por la parte posterior y cae sobre las vías respiratorias, produciendo la tos, en segundo lugar, el asma bronquial y en tercer lugar la enfermedad por reflujo gastroesofágico, que viene dado cuando hay cierta devolución de ácidos en partículas del estomago hacia las vías aéreas superiores, causando frecuentemente tos crónica. “Otras causas de tos que de igual forma son habituales como la enfermedad pulmonar obstructiva crónica donde engloba el enfisema pulmonar, la bronquitis crónica, el cáncer de pulmón, la tuberculosis, los problemas infecciosos crónicos del pulmón y la tos psicógena, que se detecta mediante el diagnóstico del descarte, cuando no se le consigue ninguna causa pero el paciente aún sigue tosiendo”, asegura Delgado.

De igual forma, continúa Delgado, que existen otras causas menos específicas o menos frecuentes como algunos medicamentos o fármacos utilizados en cierto tipo de enfermedades, “la insuficiencia cardíaca nos puede producir tos, como la de origen extrapulmonar, que no son causas derivada de los pulmones sino del proceso, igualmente algunos problemas de alergias que también son causas de tos crónica en el tiempo, la

presencia o el contacto con factores irritantes, sobre todo los fumadores y todos aquellos que se encuentren a su alrededor, el contacto con detergentes, insecticidas, humo, entre otras”.

Cómo y con qué atacar la tos según sus características Si te preocupa distinguir y te confundes entre las múltiples opciones de jarabes para la tos el primer paso es saber cuál es el tipo de tos a tratar.

La especialista en medicina interna doctora María Gabriela Troncone indicó que la tos se puede diferenciar en dos tipos: Tos seca o no productiva y Tos húmeda o productiva.

La primera es frecuentemente originada por agentes como el humo del tabaco, atmósfera seca, cambios bruscos de temperatura o contaminación del aire, algunos cambios patológicos como asma o cáncer de pulmón. La tos no productiva es fatigante, agrava progresivamente la irritación de las vías respiratorias y es un mecanismo de diseminación de gérmenes. Para el tratamiento temporal de la tos seca, la especialista en medicina interna expresa que se indican los jarabes conocidos como antitusígenos que inhiben el reflejo de la tos. Entre estos medicamentos destaca los fármacos de acción central que actúa sobre el centro de la tos. Son los derivados sintéticos de la morfina que no posee propiedades analgésicas ni presenta los efectos indeseables de los opioides: farmacodependencia y constipación.

Por su parte, la tos húmeda, productiva o eficaz, es aquella destinada a la expulsión de secreciones o cuerpos extraños del árbol respiratorio mediante la expectoración. Troncone, indica que en este caso se recomienda la terapia de la secreción bronquial cuyo objetivo es facilitar la expulsión de la flema cuando las condiciones del proceso de secreción y transporte están alteradas, para lo cual se puede emplear dos tipos de fármacos:

Expectorantes: los cuales potencian la eliminación del moco de las vías bronquiales (su eficacia está condicionada a la ingesta de líquido) como los jarabes a base de hiedra.

Siendo un producto natural, disminuye la viscosidad de la secreción bronquial, facilitando la expulsión del esputo por su efecto secretolítica; y mantiene relajado el músculo liso bronquial, causando dilatación de los bronquios y bronquiolos permitiendo así el flujo de aire, que se conoce como acción broncodilatadora.

Los jarabes a base de hiedra aumentan la producción del surfactante pulmonar, lo cual es indispensable para evitar el colapso de los alveolos pulmonares, lugar donde se lleva a cabo el intercambio gaseoso, objetivo final de la respiración Mucolíticos: los cuales disminuyen la viscosidad de la flema haciéndola más liquida.

FAMILIA

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Consejos para estudiar

más y mejor ►Por Omar R. Goncebat / EFE

Uno de los aspectos cruciales para el éxito de los estudiantes en el nuevo curso consiste en estudiar de la forma más eficaz posible. El pedagogo Jesús Blanquet nos indica cómo optimizar este trabajo, clave para el aprendizaje Además de afrontar un reajuste de sus horarios, actividades y responsabilidades, que habitualmente se resuelve en pocos días o semanas, los alumnos adolescentes y preadolescentes afrontan renovados desafíos académicos, que requieren un enfoque a más largo plazo”, explica el pedagogo Jesús Blanquet, licenciado en Filosofía y Ciencias de la Educación por la Universidad de Barcelona y autor de diversas obras en el ámbito de la didáctica y la orientación.

Según Blanquet, con una larga trayectoria profesional en el mundo de la educación, “la reentrada escolar, que se presenta psicológicamente como una hoja en blanco en la cual podemos escribir un nuevo guión para una nueva etapa, es un buen momento para adoptar unas técnicas más eficaces de estudio y convertirlas en un hábito a lo largo del curso que se inicia”.

“También es un punto de partida idóneo para que el alumno revise la forma en que venía estudiando, de cuya eficacia son un síntoma los resultados del curso previo, y corregir las deficiencias o errores que pudiera haber”, señala el autor de ‘Técnicas de estudio’.

“Tanto los alumnos como sus padres y educadores, deben tomar consciencia de que contar con unos recursos básicos

para estudiar, sumados a la voluntad y a la perseverancia, no solo son la llave del éxito académico, sino que facilitan el aprendizaje, ya que muchas dificultades para aprender se deben a la falta de un método o a que éste es inadecuado”, explica Blanquet.

La organización, fundamental “Con frecuencia, muchos estudiantes no acaban de conseguir resultados satisfactorios en sus estudios y, en muchos casos, el motivo no es la falta de capacidad intelectual, sino la falta de organización y el desconocimiento de técnicas y recursos que pueden facilitar su trabajo”, señala este pedagogo.

“Las técnicas de estudio son atajos que facilitan el aprendizaje y hacen que, con un ahorro de tiempo y esfuerzo los resultados de un trabajo sean mejores, pero para que el estudio resulte eficaz y se convierta en un hábito, el estudiante se ha de implicar seriamente”, explica Blanquet.

“Para motivarse el alumno ha de estar convencido de que con el estudio se crece intelectualmente y como persona, y que se está construyendo su futuro profesional. Cuando estas actitudes se dan, adquiere fuerza moral para vencer las dificultades que puedan surgir a lo largo de su formación”, asegura el educador.

FAMILIA

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En opinión de Blanquet, “Los estudiantes han de saber que la motivación personal, el hábito de trabajo, la voluntad, la autodisciplina y el conocimiento de las técnicas de estudio son tan importantes como su propia capacidad intelectual a la hora de salir airoso en los estudios. Los padres deberían de inculcarles estas actitudes y motivaciones con un talante positivo”, enfatiza el pedagogo.

“La reentrada escolar, que se presenta psicológicamente como una hoja en blanco en la cual podemos escribir un nuevo guión para una nueva etapa, es buen momento para adoptar unas técnicas más eficaces de estudio y convertirlas en un hábito a lo largo del curso que se inicia”, explica a EFE, el pedagogo Jesús Blanquet

El factor emocional es decisivo Además, para un buen estudio, “es muy importante todo aquello que rodea a un estudiante a nivel emocional: el ambiente familiar y su adaptación escolar y social”, añade Blanquet.

“La calidad de su trabajo y su éxito van a depender, en gran medida, de las motivaciones que reciba de la familia, de las relaciones que establezca con sus profesores, de su autoestima y de su capacidad para saber vivir en un ambiente relajado que favorezca su estabilidad emocional, su concentración y la armonía en su vida cotidiana”, explica el experto.

Blanquet recomienda a los padres que “favorezcan un ambiente de silencio en casa mientras su hijo estudia, evitando la televisión, el teléfono y mandarle a hacer encargos o a controlar a los hermanos pequeños que están jugando…” .

“Si la habitación de estudio es compartida, deben promover que haya entre los hermanos un pacto de respetar el silencio en las horas de trabajo. Los padres han de hacerles sentir a sus hijos que valoran el tiempo de su estudio como algo importante”, añade.

Para el estudiante “es de vital importancia dominar las técnicas del subrayado, esquema y resumen de la información escrita, saber elaborar un trabajo monográfico, tomar apuntes, leer e interpretar gráficos, conocer estrategias para enfrentarse a los exámenes y reglas mnemotécnicas y tener un dominio suficiente de la lectura, tanto en lo que respecta a la velocidad lectora como a la comprensión de los textos que lee”, apunta Blanquet.

Asimismo, es de capital importancia la planificación y organización del estudio. “Planificar y organizar su tiempo es un trabajo que ha de hacer al comenzar el curso confeccionando un plan de estudio personal, preferentemente semanal, cuando conozca el horario de clases y las actividades extraescolares que realizará”, destaca el experto.

“Una buena planificación ha de distribuir el tiempo de forma equilibrada entre el estudio, el tiempo libre y el descanso; este último ha de ser unas 8 horas, especialmente cuando el joven está en etapa de crecimiento, lo cual lo obligará a hacer un uso dosificado de la televisión, los juegos de ordenador e Internet”, explica Blanquet.

Asimismo, según Blanquet, los padres “han de saber dosificar la cantidad de actividades extraescolares, especialmente si estas van en detrimento del tiempo diario que, necesariamente, su hijo ha de dedicar al estudio de las materias curriculares”.

Los mayores deben insistir ante su hijo sobre la importancia de planificar y el esforzarse, ya que “sin un aprovechamiento racional del tiempo, sin esfuerzo, sin atención en clase y sin dedicación en casa, no son posibles los aprendizajes sólidos”, señala este educador.

Para Blanquet “es vital que el estudiante consiga el hábito de la lectura, leyendo un poco cada día, y que le abra a nuevos horizontes, despierte su creatividad y le permita viajar por mundos desconocidos, además de consolidar sus habilidades lectoras y fomentar que su vocabulario sea cada vez más extenso y su expresión oral más fluida”.

Y “será más fácil que los hijos consigan el gusto por la lectura si en su casa ven que sus mayores disfrutan leyendo y lo contemplan como una actividad habitual”, destaca este profesional, que ha elaborado para EFE unos consejos prácticos.

Decálogo de actuación para padres

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Supervisar y orientar la planificación y organización del estudio, y cada día controlar la agenda escolar, revisar el trabajo que debe realizar nuestro hijo y comprobar su asimilación.

Mostrar una actitud paciente a la hora de ver los progresos de nuestro hijo en el aprendizaje, valorando el esfuerzo más que los resultados y sabiendo que un fracaso no se ha de convertir ni en un drama ni en una fuente de reproches, sino en una oportunidad para la reflexión y el análisis de la situación.

Ante un rendimiento bajo, indagar con la escuela si es un problema de capacidad, de bajo nivel de comprensión lectora, de poca base de conocimientos, de falta de esfuerzo o de problemas visuales o auditivos, entre otros.

Mostrar confianza con la línea pedagógica del centro educativo escogido y en sus profesores, y mantener un contacte estrecho con el tutor para hacer un seguimiento de los progresos del hijo, especialmente, si surgen problemas escolares o de comportamiento.

Adecuar les condiciones ambientales físicas del estudio en casa en la medida en que sea posible.

Huir de los reproches y evitar comparar los resultados de un hijo con los de sus hermanos, familiares o amigos, ya que cada niño o joven es una persona diferente y única; con esta actitud se evitarán rivalidades y envidias.

Mantener a los hijos al margen de posibles tensiones familiares, esforzarse por contagiarles una visión positiva, esperanzada y optimista de la vida.

No proyectar sobre nuestros hijos las frustraciones personales como estudios no conseguidos, problemas económicos, de relación familiar, ayudas que no se tuvieron en su momento, etc.

Nunca hacerle los deberes y no facilitar ayudas extraescolares por sistema, si realmente no hace falta, ni tampoco facilitar los trabajos en grupo, salvo cuando sea estrictamente necesario, ya que en general el joven ha de estudiar solo.

Y, en general, actuar con sentido común, afecto y grandes dosis de paciencia. ¡Ánimo y buena suerte!

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Rumbo a la excelencia

FUERA ( Por Amancio E. Ojeda Saavedra )

¿Quiénes deben formarse como líderes?

La pregunta anterior me la hacen con frecuencia, incluso yo he llegado varias veces a esa misma interrogante, cuando estoy ante un grupo de personas que están en proceso de formación, y la verdad es que su apatía ante el tema pareciera que dice en voz alta: No quiero ser un líder.

Cada ser tiene el derecho de elegir la vida que quiere vivir. Todos tenemos el derecho de aprender y ser lo que queramos, cada quien decide qué cosas aprender y cuáles no; cada quien puede decidir ser o no ser líder. Si lo anterior es verdad, entonces la respuesta al título de este artículo podría parecer obvia; aunque yo no creo que sea tan evidente.

Hoy vivimos una era donde la tecnología dejó de ser opcional; la robótica, la informática, las comunicaciones, la Internet, etc.

Se metieron en todos los ámbitos de nuestras vidas, nos guste o no, esta es una realidad innegable.

Conozco abuelos que me decían que ellos no necesitaban aprender Internet y hoy tienen un teléfono inteligente.

Algo parecido ocurre con el liderazgo; aunque nos neguemos a ser líderes, habrá un momento en nuestras vidas que nos corresponderá el turno de servir como tal y, es allí, cuando demostraremos que tan bien o mal preparados estamos para ser líderes.

En días pasados la junta de condominio de mi edificio culmi-

nó y entregó su gestión, y hubo un “vacío de poder” por más de 20 días, dado que no había gente que conformara una nueva junta y, aceptara el reto de liderar la comunidad donde vivimos. Algunos llamaron a este hecho: falta de voluntad de la gente para hacer un trabajo voluntario. Yo lo llamé: falta de educación en liderazgo.

Cuando se está formado cómo líder, se sabe que las crisis o las situaciones de caos, requieren de un líder que le motive ver cómo cambian las cosas para bien. Así debería ocurrir en los condominios, donde la gente se entusiasme por ver cada día (en cada gestión) mejoras en la calidad de vida de todos.

Para responder a la pregunta inicial, mi respuesta, sin temor a equivocarme es: Todos debemos formarnos en el tema de liderazgo, desde los más jóvenes hasta los más experimentados, el liderazgo es y será la vía para tener una mejor sociedad.

Aprovecho para invitarte a “Un Día de Liderazgo”, el evento de aprendizaje que será un hito en la ciudad. Toda la información puedes conseguirla en www.diadeliderazgo.com o 0241868.17.88 / 0424-415.26.80. @amanciojeda

amancio@alianzasdeaprendizaje.com

DEL AIRE

16 ( Por Doris Venturini )

¡Ay no!

Desde que tengo más de un mes tratando de pasar el nivel 65 de Candy Crush y no puedo, ya no aguanto la frustración, vivo pendiente del tiempo para recuperar las vidas, sueño con los caramelitos y odio los chocolates. ¡Ay no! Ya no más Candy Crush.

a ver la leche líquida, todavía me acuerdo cuando venía en sus tres presentaciones entera, descremada y deslactosada, no quiero ni pensar cómo se pondrá la cosa en diciembre con el desabastecimiento y el ruleteo por los super para las compras de Navidad. ¡Ay no!

Nunca he podido entender por qué las autoridades del gobierno siempre se antojan de hacer las cosas a destiempo.

Por ejemplo por qué se escoge la época de vacaciones para remodelar el aeropuerto de Valencia, y volver un despelleje el lugar con los vuelos nacionales e internacionales saliendo todos por el mismo lugar. Contenta que lo arreglen y que de verdad quede como un aeropuerto que merezca llevar el nombre de nuestro Arturo Michelena, pero que se escoja justamente la época de vacaciones escolares... ¡ay no!

A mi amiga se le devaluó la platica de la venta de su carrito esperando el nuevo de la agencia, estoy de acuerdo que todo lo bueno de la vida se hace esperar pero que ahora no le alcancen los reales porque no hay. ¡Ay no!

¿Hasta cuándo será que debemos hacer cola desde la madrugada en los bicentenarios para conseguir pollo, harina para las arepas? Y si llegas a las otras cadenas de supermercado justo cuando están despachando el papel toilet prepárate para los empujones e invéntate malabares para que al menos te dejen un rollito. ¡Ay no!

Será que alguna vez volvamos

Mi reconocimiento, admiración y hurra!!! por el esfuerzo que hizo MI VINOTINTO en el Premundial. Pero eso de esperar milagros y que otros no clasifiquen para esperar puntos y clasificar, me ponen los nervios de punta y sufro cada encuentro. ¡Ay no! Ya con los Leones del Caracas tengo. ¡Ay no! Ya no escribo más.

dventurini@el-carabobeno.com

FARÁNDULA

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Padrinos de altura para alcanzar el éxito

Son famosos, ricos e influyentes, y por ello sus hijos necesitan padrinos de prestigio. David Bisbal, Eva Longoria o Miguel Bosé son algunas de las celebridades que entrelazan sus familias desde el misticismo con un refrescante baño en la pila bautismal

S

on numerosos los casos de compañeros de profesión que, tras compartir horas y horas de trabajo, acaban por formalizar su relación en forma de matrimonio. Las chispas del amor surgen inesperadamente y en ocasiones acaban materializadas en un lindo retoño.

Tom Cruise y Katie Holmes, Jennifer López y Marc Anthony o Brad Pitt y Angelina Jolie son algunos ejemplos de cómo compartir focos los ha llevado de la mano hasta el altar.

Aunque la presión mediática acaba por romper la mayoría de los matrimonios entre famosos, muchos de ellos han celebrado sus escasos años de amor con nacimientos y los bautizos correspondientes. Unos niños que, del mismo modo que tienen padres populares, están apadrinados también por figuras destacadas de las artes.

Apadrinando el éxito Siempre se ha dicho que las influencias y las buenas relaciones son indispensables para hacer carrera. Y eso lo tienen claro algunas "celebrities" que han pedido a compañeros de profesión bien situados que se conviertan en los padrinos de sus hijos y presten su ayuda si los tutores son incapaces de protegerles.

De este modo y por si fuera poco nacer en el seno de una familia adinerada, muchos de estos bebés cuentan con padrinos aún más conocidos que sus padres.

Cantantes, músicos, actores o modelos se convierten en familia cuando hay un recién llegado al que bautizar.

Este es el caso del que podría denominarse clan “Bosé-Sanz-Bisbal” en el que

►Por Andrea Rullán/ EFE

los tres cantantes de origen español se han convertido mutuamente en padrinos de sus hijos.

De este modo, y aunque parezca un rompecabezas, Miguel Bosé apadrinó a Dylan Sánchez, el hijo de Alejandro Sanz. Por su parte, el madrileño es el padrino de Ella Bisbal, la hija de David Bisbal y Elena Tablada. Mientras que los dos hijos mayores de Miguel Bosé, Tadeo y Diego, están apadrinados por Juanes y Ricky Martin. Así, todo queda entre padres de canciones.

La actriz Eva Longoria es una de las madrinas más solicitadas. Aunque Paulina Rubio anunció la intención de que la "mujer desesperada" fuera la encargada de bautizar a su hijo Andrea Nicolás, finalmente, la texana ha dado su apoyo vitalicio a Harper Seven, la hija menor del matrimonio Beckham, que ya cuenta con Elton Jhon y su marido David Furnish como padrinos de dos de sus hijos varones.

"Cuando Victoria me lo pidió dije que sí inmediatamente. No podía estar más contenta. Harper es simplemente adorable", declaraba en 2012 la actriz tras la propuesta de Victoria Beckham mientras que el cantante británico disfruta cada verano con sus ahijados (entre los que también se encuentra el vástago de John Lennon y Yoko Ono).

"Tenemos a los chicos con nosotros todo el verano en el sur de Francia. Me encantan los niños y tenerlos alrededor.

Me hacen reír. Nunca sabes lo que te van a decir y para ellos no soy un tipo famoso, no les impresiono", señalaba Elton Jhon en una entrevista al diario Daily Mirror en 2011.

El cantante español David Bisbal con su ex pareja Elena Tablada cuando presentaron a su hija Ella ante los medios periodísticos a las afueras del hospital South Miami, donde nació la niña.

FARÁNDULA

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La actriz estadounidense Angelina Jolie visitando Jordania en junio pasado para dar su apoyo a los refugiados sirios que han tenido que huir de su país como consecuencia del conflicto Por su parte, la madrina de Zachary Jackson Levon Furnish-John no es otra que Lady Gaga, la pupila del excéntrico caballero inglés y a la que el compositor considera una de sus mejores colegas de profesión.

También Blue Ivy Carter, la hija de Jay Z y Beyoncé cuenta con una madrina de ensueño. No es otra que la reina de los medios de comunicación Oprah Winfrey, que regaló a la pequeña un baúl lleno de libros.

En ocasiones es un matrimonio el elegido para apadrinar al recién nacido como el formado por Emilio y Gloria Estefan. La "familia real" de Miami tiene por ahijada a la primogénita de la cantante Thalía y el producto Tommy Mottola, Sabrina Sakaë.

Hay niños que han alcanzado la fama andando por el camino de rosas marcado por sus padrinos, como Miley Cyrus y Withney Houston. La primera tiene por madrina a la reina del country Dolly Parton, aunque también su padre, Billy Ray Cyrus, fue un popular cantante de este género, y la segunda contó con la bendición de la musa del soul Aretha Franklin.

El jugador de la selección española de baloncesto Pau Gasol, en el país africano de Chad visitando como embajador del Fondo para la Infancia de la ONU (Unicef), varias zonas del país que sufren los efectos de la crisis nutricional del Sahel.

Amigos primero, familia después Pero no solo se busca un padrino poderoso. En ocasiones los lazos de amistad son más importantes. Este es el caso de la actriz Courtney Cox que nombró madrina de su hija a su compañera de reparto en la serie estadounidense "Friends" Jennifer Aniston, tras compartir 10 años de amistad.

Del mismo modo, un jovencísimo Macaulay Culkin fue elegido padrino de Paris y Prince Jackson, dos de los hijos del fallecido rey del pop. También el director de cine Tim Burton se decantó por

su actor fetiche, Johnny Depp, para apadrinar a su hijo Billy.

La ex spice también fue madrina del hijo de su compañera de grupo Geri Halliwell mientras que el mítico cantante Sting es el padrino de Rocco, hijo biológico de Madonna y el director de cine Guy Ritchie.

La supermodelo Kate Moss es la madrina de Iris Law, hija del actor británico Jude Law. Por su parte, Bono, el líder de la banda irlandesa U2, es el padrino de Knox y Vivienne, la pareja de gemelos de Brad Pitt y Angelina Jolie.

Padrinos solidarios Drew Barrymore, nacida en una familia de artistas y apadrinada por el director de cine Steven Spielberg, es la madrina de Frances Bean Cobain, la hija del maltrecho matrimonio entre Kurt Cobain y Kurtney Love, pero también es Embajadora contra el Hambre en el Programa Mundial de Alimentos de las Naciones Unidas (PMA).

Como ella, son numerosos los artistas que deciden prestar su imagen y también su fortuna a organizaciones benéficas.

Shakira, Pau Gasol, Mia Farrow o Evan McGregor son algunos de estas "celebrities" que dan las gracias por lo que tienen y son conscientes de la importancia de ayudar a los más desfavorecidos.

Shakira es Embajadora de Buena Voluntad de Unicef y ha sido nombrada consejera de educación para los hispanos en el gobierno de Obama. El mismo título ostenta la actriz Angelina Jolie que ha confesado en repetidas ocasiones que “regresar a la actuación siempre es difícil” tras trabajar con Unicef, una experiencia "mucho más enriquecedora e interesante" para la artista que la interpretación.

Pau Gasol fue nombrado embajador de Unicef en 2003. Desde entonces, el deportista ha colaborado con proyectos de cooperación internacional entre los que destaca la recaudación de alimentos para los niños del Cuerno de África.

EN PORTADA

R

ey, Danny Daniel y Chucho se encuentran en uno de sus años más importantes desde el inicio de sus carreras, y es que en este 2013 han sido nominados a diversos premios como Lo Nuestro 2013, luego Bill-board Latino 2013 y ahora Texas 2013. A demás dentro de los listados de Billboard están situados en el Top 10 de Urbano y Tropical, 16 en el Pop y dentro del Top 40 a nivel general con el tema “Te Gusta” ft. Elijah King.

Con más de año y medio sonando en la ciudad de Texas, el Grupo Treo fue nominado al tercer premio de mayor importancia en Univisión, los premios Texas, un lugar donde le abrieron las puertas a estos talentosos jóvenes quienes van en ascenso en su carrera.

Es la primera vez que el Grupo Treo es nominado a estos privilegiados premios que tuvieron lugar el pasado 15 de agosto en el Moody Theater de Austin, Texas, donde estuvieron nominados en dos categorías ‘Tu Artista Urbano’ y ‘Tu Canción del Verano’, esta última por el tema “Pégate”, y tuvieron la gran tarea de cerrar el espectáculo con su show lleno de mucha adrenalina, donde pusieron a bailar a todos los presentes dejándolos con ganas de más música.

Durante su gira de medios comentaron de forma muy emocionada y con gran orgullo la invitación que le hicieron para participar en el prestigioso Festival People en Español 2013 a realizarse en San Antonio, Texas. Realizado el 31 de agosto y 1°

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Treo

identidad m

de septiembre, donde una vez más tuvieron la gran oportunidad de compartir con reconocidas figuras de la música internacional como Demi Lovato, Wisin & Yandel, Gloria Estefan, Alejandro Fernández y muchos más, siendo ellos los únicos venezolanos en participar.

Sin duda alguna el Grupo Treo se encuentra en uno de sus mejores años desde sus inicios, todas estas nominaciones aunque en algunas no hayan obtenido el galardón, les ha permitido crecer, y poco a poco llegar a ser reconocidos y nombrados entre muchas disqueras importante en diversos lugares del mundo, éxito ganado con esfuerzo y varios años de trabajo.

Es esta la razón que los hace regresar a su tierra natal para promocionar su nuevo sencillo “Te Gusta”. Un trabajo en paralelo entre Venezuela, Latinoamérica y Estados Unidos, en este sencillo realizado junto a Elijah King cantante puertorriqueño, nos traen un ritmo electropop, genero que se encuentra mandando en la palestra musical, adaptado con el toque que caracteriza al Grupo Treo algo más latino y de mucho sabor. El sencillo también tiene listo su video oficial, que pueden disfrutar a través de su página web http://grupotreo.com/.

“Pa’ que sean serios” Recientemente tuvieron una gran participación en la presentación a la prensa del Miss Venezuela 2013, e inmediatamente tomaron un vuelo rumbo a Estados Unidos para ser la única representación venezolana en el Festival People en Español. Este festival reunió en un mismo escenario a Wisin & Yandel, Demi Lovato, Frankie J, 3Ball Monterrey, a nuestros representantes les correspondió dar inicio a la segunda noche de la cita con un show repleto de ritmo y canciones pegajosas.

Con su talento y carisma encendieron a todos los presentes, muy enérgicos y con bandera de Venezuela en mano, Danny Daniel, Chucho y Rey regalaron una variada gala musical logrando contagiar a todos de baile y alegría, especialmente con el tema que actualmente los mantiene entre los artistas más pegados de las carteleras “Te Gusta”.

Para el próximo año, todas las fans de estos encantadores y muy divertidos jóvenes, podrán disfrutar del tercer álbum discográfico, que estará dividido en dos partes, la primera con un estilo dance tropical latino y la segunda, será del género romántico tropical. Aunque aún no titulan esta nueva producción, ya se encuentran en estudios grabando los temas que le darán vida a este nuevo disco, que sin duda alguna dará mucho de que hablar.

Este grupo de talento criollo se encuentra muy contento y feliz de ver como su música ha llegado a distintas partes de Latinoamérica y el mundo, ya que la intención de ellos siempre ha sido la de transmitir buenos mensajes en momentos donde hay tantos problemas.

o

musical La propuesta del Grupo Treo se caracteriza por tener letras románticas y a la vez jocosas, un estilo lleno de acción y dinamismo lo que nos da como resultado una música explosiva que definitivamente derrite a sus fans ►Por Evelyn González / @Evelztha Foto Fernando Aguirre / @FotoFer

@GrupoTreo es la cuenta oficial de los muchachos, donde podrás estar atenta a todos los movimientos que dan estos chicos, así como disfrutar de sus divertidas fotos que suben muy seguido

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EN PORTADA

GENTE QUE HACE

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Una vista

a la zona de

Julio Bevione

E

l próximo 5 de octuLA PRIMERA VEz QUE ESCUCHé EL NOMBRE bre en el auditorio de DE JULIO BEVIONE FUE CUANDO EDITÓ SU LIBRO “VIVIR EN LA la Universidad Arturo Michelena, Bevione nos zONA”, y QUISE QUE LOS LECTORES DE PARéNTESIS presentará “Una maneCONOCIERAN SU PROPUESTA y LE REALIzAMOS ra simple de hacer tus UNA ENTREVISTA. EN LOS AñOS SIGUIENTES SE CONVIRTIÓ sueños realidad” este argentino radicado en EN COLUMNISTA DE LA REVISTA SELECCIONES (ReadeR's Nueva York, se ha dedicado a compartir sus ideas de digest), PASADO UN TIEMPO MÁS HA LLEGADO A SER cómo encontrar paz interior, mostrando herramientas EL COACH ESPIRITUAL LATINOAMERICANO MÁS QUERIDO para que cada quien inicie su proceso de autoconoci►Por Doris Venturini

miento y descubrimiento espiritual.

De ese tiempo a esta parte te has convertido en todo una celebridad, muy amado por cierto, sobre todo por las chicas ¿eso te lo esperabas?

- No es realmente así, aunque te agradezco tu percepción. No espero demasiado, prefiero dar lo mejor de mí en cada momento y lo que ocurra con ello ya no es mío. Mi intención es servir con mi trabajo para que quienes me escuchen o me leen puedan cuestionarse su forma de ver la vida. Elegir una mejor manera. De hecho, mi interés es que lo que tengo para decir se escuche sin los filtros que puedan crear mi persona.

GENTE QUE HACE

¿Cuáles son los límites de esa zona? ¿Podrían cambiar con la madurez de cada quien?

- No cambian, pero se hacen más claros. Estar en la zona es mantener un contacto con nuestra esencia, con lo que realmente somos. Y mientras más experimentamos más fácil se nos hace distinguir lo que realmente somos y lo que nos inventamos, las historias que nos contamos.

Casi todos llegamos a la búsqueda espiritual al sufrir un gran dolor. ¿Fue tu caso?

- No. Mi búsqueda siempre estuvo movida por la curiosidad. Cuando tuve más preguntas que respuestas comencé a buscar más allá de lo que los libros te dicen, la gente te puede expresar o del conocimiento tradicional. Y me di cuenta que hay muchas respuestas que solo están en nosotros.

Tienes porte de galán, ¿has coqueteado con el cine o la televisión?

- ¡Tú quieres despertar mi vanidad! Pero creo que la tengo controlada… a veces puede ser un enemigo porque nos deja en lo superficial de nosotros o de las personas con las que queremos tener un contacto real. Y en cuanto a los medios, hay un proyecto de televisión para el próximo año. Creo que tanto la radio como la televisión nos dan una oportunidad muy grande de llegar a nuevas conciencias que quizás aún no se han replanteado si hay una mejor manera de vivir. Y me interesa usar esa plataforma así como uso la palabra escrita en los libros.

¿Cuál es tu receta de la felicidad?

- Ser fieles a nosotros mismos. Hay un camino para hacer, que implica conocerse, respetarse, y actuar en consecuencia. Pero todo comienza por la fidelidad que podamos sostener con nosotros mismos. La felicidad es la experiencia que resulta de esta congruencia entre lo interno y lo externo. ¿Se puede alcanzar ese estado mental que tú propones donde se pueda aceptar lo que pasa? ¿Podemos decirles eso a las víctimas de la violencia de América Latina, a las madres venezolanas que han perdido sus hijos en manos de la violencia?

- Claro que se puede alcanzar, si no fuera positivo y optimista no estaríamos conversando de esto. Pero no es un cambio que se hace de la noche a la mañana. Hay un trabajo personal que implica un proceso. A una madre que sufre no puedo ofrecerle una solución inmediata en una entrevista. Solo puedo asegurarle, con toda certeza, que es posible llegar a sanar cualquier herida con la aceptación. Pero, lo repito, hay un camino que hacer. Y ese camino es para el que trabajo.

A veces pienso que esas conferencias es para gente que están bien y se inventan una historia de dolor para sentirse vivas. ¿Qué piensas tú?

- Pienso que todo encuentro donde una persona se sienta a escuchar a otra, y luego a compartir, ocurre por un deseo, consciente o no, de evolucionar, de sentirse mejor, de pensar diferente o de trascender. Al menos, esa es mi experiencia.

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Publicaciones ► Vivir en La Zona 52 semanas para Vivir en La Zona ► Aceptación, vivir en paz ► Relaciones, vivir en armonía ► Abundancia, vivir sin miedos ► Silencio, vivir en el espíritu ► Respira y Sal de tu Crisis

Julio Bevione de cerca Julio en una palabra: Libertad Tu película favorita: La más reciente, “Antes del anochecer” Tu libro favorito: Cualquiera de Osho. Son libros que recogen sus conferencias, aunque curiosamente nunca escribió. Me divierten y me despiertan.

Tu actor favorito: En este momento, Benjamin Vicuña, de Chile. Esa lista cambia a medida que llegan nuevas generaciones.

Tu comida favorita: La que tenga colores. Desde una ensalada a una arepa con todo adentro.

Un secreto: Si lo diría, dejaría de serlo.

Un sueño: Que quienes me escuchen, practiquen lo que escuchan.

Un desamor: ¿Hay desamores? A veces, solo son caprichos. ¿Solo o acompañado?: Sin pareja. Muy querido.

Una canción que resuma tu vida: Corazón Libre. La he escuchado por Mercedes Sosa, pero es de Rafael Amor.

SALVEMOS AL PLANETA

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De conciencia

ambiental EL PRÓXIMO 12 DE OCTUBRE SE REALIzARÁ EN LA CIéNAGA DE OCUMARE DE LA COSTA, “LA CRUCIFIXIÓN DE LOS OCéANOS”, EVENTO QUE BUSCA SENSIBILIzAR A TODOS LOS HABITANTES DE VENEzUELA y EL MUNDO SOBRE LA CONTAMINACIÓN DE LOS MARES

e

n el estado Aragua se encuentra una de las bahías más majestuosas del país, mejor conocida como La Ciénaga de Ocumare de la Costa.

Forma parte del Parque Nacional Henri Pittier y debido a las pocas vías de acceso lo hace un lugar indicado para alcanzar el descanso y relax.

En ella se encuentra una

►Por Mariana Oviedo Rangel

diversidad de formaciones de corales, ostrales, manglares, flora acuática, marina y además es un refugio natural para una gran cantidad de peces y aves. Es ideal para apreciar la naturaleza, bañarse, ver del paisaje y realizar deportes acuáticos como buceo, kayak de travesía, entre muchas otras cosas.

Sin embargo, como toda playa, no escapa de la contaminación como consecuencia de la mala acción del hombre, un problema que en todo el mundo y específicamente en Venezuela cada vez va en aumento.

Pensando en eso, César Navas, director de la operadora Refugio de Buzos, decidió emprender un proyecto para crear conciencia en las personas y rescatar las playas del país. Por eso el próximo 12 de octubre instalarán a 15 metros bajo el agua, una cruz de concreto con PH neutro que no contamina el ambiente. La cruz de mil kilos está decorada con plásticos, latas, colillas de cigarros y botellas pet; que representan los mayores contaminantes y el daño que le estamos haciendo los seres humanos al mar y a los animales que allí viven.

SALVEMOS AL PLANETA

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“La idea de la obra es expresar un sentimiento a los demás, si lo hice bien los demás sentirán lo que quiero expresarles, para que sencillamente cambien y se hagan multiplicadores de la idea, quiero que el que baje y vea la cruz cuando salga del agua eduque mejor a sus hijos, que sea un multiplicador de la información, que se pueda detener a recoger una bolsa de plástico que se lanzó al mar o evitar que alguien más lance una lata al agua sin pelear y pensando en el ambiente”, afirma.

Asimismo, hace hincapié a los entes encargados de la recolección de basura a que reflexionen sobre el manejo de estos residuos, “porque otro problema que tenemos es que la mayoría de los rellenos sanitarios en el país se hacen por necesidad y no se ejecutan en lugares idóneos”, dice Navas.

Como se sabe, la mayoría de las personas viven en la parte norte del país y el

cúmulo de basura está precisamente en la Cordillera de la Costa. “Los entes que recogen estos residuos sólidos lo envían a rellenos sanitarios que están cerca de algún río, quebrada y también cerca de caseríos como es el caso de La Guásima en el estado Carabobo, y cuando la naturaleza se manifiesta esa basura de tantos años termina en el mar como sucedió en el estado Vargas y sucede en Morón, Tucacas, Puerto Cabello, entre otros. Tenemos un ciclo autodestructivo, es por eso que se necesita una persona con visión a futuro para mejorar esta situación.

Una vida entre las aguas César Navas es un venezolano que ha dedicado su vida al buceo. Actualmente posee 19 especializaciones incluyendo: bajo hielo, en tuberías y cuevas. Además tiene cuatro licencias internacionales: PADI, IANTD, INCA, ADS. Es el creador de “Guabilandia” que son estructuras Las grandes cantidades de plástico para que los buzos puedan lanzadas al mar son las responsables practicar su flotabilidad de la muerte de muchas focas, neutra y puedan realizar ballenas, delfines, tortugas y aves un mejor buceo; ideal para marinas que quedan atrapadas quienes deseen destacaren ellas o se las comen se mejor como fotógrafos submarinos.

César Navas junto al apneísta venezolano Carlos Coste.

Foto cortesía César Navas

Navas tiene años trabajando por la comunidad de buceo en Venezuela y ha realizado el hundimiento de dos barcos: “El Gran Roque” hundido el 15 de septiembre del 2003 y está ubicado a 18 metros de profundidad. Es ideal para hacer buceo deportivo, en cualquier escala.

Igualmente el “Carmen Fabiana” hundido el 14 de mayo del 2000, está a menos 42 metros, en su parte más profunda, tiene más de 100 metros y pesa un millón doscientos mil kilos; pueden visitarlo los buzos avanzados. Ambos barcos se encuentran en los alrededores de La Ciénaga. El fin principal de estos naufragios fue crear arrecifes artificiales, las dos embarcaciones previas al hundimiento fueron purificados profundamente para que no contaminara el mar y sólo promoviera la proliferación de peces y corales.

Además de motivar el buceo recreativo en nuestro país, específicamente, en el estado Aragua.

Si usted está interesado en participar en la Crucifixión de los Océanos puede comunicarse por los teléfonos: 0412-1209792 y 0416-6448509, o por el correo electrónico: refugiodebuzos@ gmail.com, en Twitter @RefugioDeBuzos, Instagram: @RefugioDeBuzos y Facebook: Refugio de Buzos.

CORRER NOS HACE LIBRES

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Tecnologías y redes sociales

para el running El uso de las redes sociales y las tecnologías por parte de nosotros los Runners es cada día más común, esto propicia que el running se masifique, crezca de forma explosiva y que cada día que pasa seamos muchos más quienes practiquemos esta actividad ►Por Darwin Alvarado / Corredor popular

C

on tanta tecnología y el uso masivo de las redes sociales hace que podamos compartir de manera fácil, rápida e inmediata nuestros entrenamientos o carreras con algunos dispositivos como iPhone, BlackBerry, Smartphone, relojes con GPS o simplemente posteando en nuestros estados de Facebook, Twitter o Messenger.

Hace unos años era algo impensado. Recuerdo que estando en el extranjero veía gente en las calles corriendo a todas horas, bajo condiciones climáticas extremas, admiraba tal comportamiento, pero todavía no me visualizaba en tal actividad. En algún momento comenzaron mis motivaciones, que me llevaron un día a salir a correr por las calles y sin duda, jamás en la primera mitad de mi vida pensé correr en los maratones más grandes del mundo y mucho menos The ING New York City Marathon.

Correr nos sacó a las calles, a ser cada día más sociables, generando grupos de amigos, en esta era real-virtual en donde simplemente quedan muy pocos espacios para compartir físicamente y muchos de manera virtual, hay poco tiempo para realizar actividad física y donde la mayoría está sumergido en los espa-

cios del sonido y las imagenes.

El running no ha escapado a ello existen aplicaciones y dispositivos donde podemos encontrar algunas opciones predeterminadas como planes de entrenamientos para principiantes y corredores élite, como también, podemos nosotros mismos configurar y planificar nuestros entrenamientos y monitorear nuestros avances en pantalla.

Dentro de la categoría de los teléfonos inteligentes, tenemos una serie de aplicaciones que nos pueden ordenar y facilitar la programación exacta del entrenamiento, para ello debemos contar con un teléfono celular que posea GPS (Global Positioning System) con los cuales podemos medir el tiempo, la distancia, nuestra velocidad de carrera, entre otras funciones.

Aplicaciones para tu teléfono móvil Nike+, Adidas Mi Coach, Runtatics, Endomondo, rhythmrunner están entre las más conocidas y utilizadas.

En algunos teléfonos ya podemos incluir una banda cardíaca para medir nuestras pulsaciones.

Otro implemento que se utiliza bastante para medir distancias, tiempos y ritmos de carrera con total control y precisión en el running son

los relojes con GPS, aquí podemos encontrar distintas marcas y modelos desde los más sencillos hasta los más sofisticados, con muchísimas y múltiples funciones para hacer los entrenamientos más completos.

Dentro de las grandes marcas podemos mencionar a los ya famosos Garmin, sin olvidarnos otras marcas como Suunto, Timex, Polar, Casio.

Los monitores cardíacos son otra excelente alternativa para nuestros entrenamientos, al igual que los relojes con GPS, ya que poseen diversas funciones y podemos ajustar alguna de éstas, a nuestras necesidades.

Como se pueden dar cuenta existen un gran número de herramientas para poder medir y monitorear nuestros entrenamientos en tiempo real, ahora es cosa de decidir cuál es el dispositivo más apropiado para cada uno y seguir disfrutando cada vez más del running.

O bien podemos compartir alguna anécdota de carrera o donde estuvimos entrenando, comunicar la actividad que se realizará, la carrera que se aproxima, una invitación a pertenecer a un club, un tips de entrenamiento, lo cual hace que estemos presentes en la web como un runner más dentro de esta gran comunidad de manera instantánea, rápida y en tiempo real.

gps

HOROSCOPO

gente.productos.servicios

32 parentesis@el-carabobeno.com

Luce labios perfectos Con sofisticado sello francés Producido en el corazón de Francia, en las regiones emblemáticas vinícolas del Valle del Loire, Burdeos y Charentes, Veuve du Vernay Rosé es para los conocedores un sinónimo de sofisticación, espontaneidad, romanticismo y elegancia.

Ahora, llega a Venezuela distribuido por la prestigiosa Casa Dorta, que también comercializa las variedades Brut y Demi-sec.

El vino obtenido es fresco y afrutado, presenta burbujas suaves y aterciopeladas, y aromas de frambuesas y frutos rojos al paladar. Tiene la particularidad de que, al agitarse, los aromas de frutos rojos mezcladas con notas de cítricos dominan la nariz.

Al ser un brut rosado se recomienda servirlo muy frío como aperitivo o como acompañante de postres y es ideal conservarlo a una temperatura de entre 6°C y 8°C para apreciar su agradable sabor a frutas que se prolonga en el paladar.

Valmy te ofrece la solución para esta temporada de vacaciones con los protectores labiales Lip Care, los cuales cuentan con una fórmula altamente hidratante con filtro solar FPS15, eliminando la resequedad y los labios agrietados. Además, crean una capa protectora que se encarga de cuidar la delicada piel de tus labios de los rayos UV, para que puedas disfrutar sin preocupaciones.

Lip Care viene en presen-

taciones de seis deliciosos sabores que acompañan tu gusto: original, mandarina, playero, piña colada, tropical y cereza, para que toda la familia los pueda utilizar, incluso los más pequeños.

Este producto de la casa de cosméticos Valmy, contiene Vitamina E para suavizar y humectar los labios por más tiempo, más FPS 15 que ayuda en la prevención de quemaduras producidas por exposición prolongada al sol.

SI DE MASCOTAS SE TRATA

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Conozca si su gato está enfermo ►Por Mariana Oviedo Rangel

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os gatos son mascotas encantadoras. No es normal que se enferme, muy de su naturaleza es ser aguerrido. Sin embargo, existen ciertas características para identificar si puede presentar alguna anormalidad. El está condicionado para correr, saltar, cazar con una tremenda agilidad. Es por ello que un gato sano debe poder moverse con facilidad, saltar a mesas, sillas, rascador, y poder bajar, además siempre con precisión. La ausencia de estos movimientos naturales, así como un estado somnoliento constante, puede indicarnos que nuestro gato no se encuentra bien o tiene algún dolor.

En el caso de su apariencia destaca el pelaje. Normalmente un pelaje limpio y sin caspa es un buen síntoma de salud; él no necesita que lo bañemos, porque lo hace sólo. Es por esto que cuando el gato empieza a descuidar su higiene personal, es porque no se encuentra bien. Si tiene mucha caspa por ejemplo, puede ser un síntoma de

Parte II

estrés. Si aparecen calvas, o se lame compulsivamente unas zonas concretas, se rasca mucho o se le cae mucho el pelo, tendríamos que llevarlo al veterinario. También ocurre muchas veces que nuestro gato está muy limpio, excepto la zona del lomo, donde tiene el pelo graso y sucio. Esto puede ser normalmente o bien porque nuestro gato está tan gordo que no puede girarse hasta llegar a lavarse esa zona, o que tiene algún dolor que le impide también hacer ese movimiento. En viajes al veterinario o traslados es normal que el gato pierda más pelo o tenga caspa, pero esto debería desaparecer y volver a la normalidad cuando volvamos a casa.

Las orejas del gato siempre están limpias, con un tono rosado en el interior. Si aparecen manchas negras dentro de las orejas o cera, se rasca mucho el cuello, la cabeza y toda la zona de alrededor de las orejas, o no tiene las orejas rectas sino que las tiene caídas (una o las dos), puede tener algún problema de infección o ácaros en los oídos, que necesitaría tratamiento y limpieza. Por otro lado, hay síntomas muy característicos de los gatos que son sordos, como maullar constantemente, día y noche, estés tú o no, es algo exagerado que llama la atención, además notas que se sobresalta si le tocas por detrás sin que te vea, o llegas a casa y no sale a recibirte, te lo encuentras dormido en el sofá y se asusta cuando le despiertas. ¡El gato siempre está alerta y nunca nada le pilla desprevenido!

A no ser, claro, que no oiga bien.

La cola del gato es como si tuviera vida propia, siempre en movimiento, siempre viva. Si nuestro gato tiene la cola caída o no la mueve nunca, tendríamos que revisar si se hizo daño por algún golpe o al nacer. Los gatos necesitan la cola para su propio equilibrio y además es imprescindible en su lenguaje corporal.

Nariz y ojos Hay razas de gatos como por ejemplo los persas que suelen tener legañas que requieren limpieza, suelen ser legañas negras y son normales en estas razas. Las legañas que no son normales son blancas-amarillentas o verdes, si vemos que nuestro gato empieza a tener estas legañas, o a tener los ojos llorosos o mocos, tenemos que llevarle al veterinario rápido. Así como si vemos que el tercer párpado está visible constantemente aunque el gato esté despierto, es un signo de que algo no va bien. Tampoco es normal que un gato estornude o tosa mucho, puede ser síntoma de alguna enfermedad respiratoria.

GuĂ­a de Productos y Servicios

SOCIALES

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Celebrando 25 años

de vida juntos

►Tiffany Cachutt Florencio Fotos: Pedro Pinilla

H

ace veinticinco años iniciaron un propósito de vidas juntas, se prometieron compromiso y amor para toda la vida y formaron una familia que hoy en día conforman Brenda González de Díaz y Manuel Díaz junto a sus cuatro hijas: María Eugenia, María Fernanda, María De Los Ángeles y Kristall.

El orgullo y amor que representa el matrimonio de sus padres para las hermanas Díaz-González quisieron de-

mostrárselo con una especial recepción sorpresa para celebrar los 25 años de casados. Una cita a la que asistieron familiares y amigos íntimos de la pareja.

Al llegar los agasajados los recibieron con alegría y con un video con una breve historia y recopilación de fotografías de cómo se conocieron, el noviazgo y hasta la boda. La velada transcurrió entre bebidas, cócteles y entremeses variados y fue una especial noche de recuerdos, compartir entre seres queridos y un tributo a la familia.

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1. Manuel Díaz y Brenda González de Díaz 2. María Eugenia, María Fernanda, María de los Angeles y Kristall Díaz González 3. Samar de Richani y Nizzar Richani 4. Oscar Rodríguez y María Elena Colmenárez de Rodríguez

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SOCIALES

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5. Mary de León y Rubén León 6. Bárbara Pinilla, Pedro Pinilla, María Piteo de Pinilla y Milángela Gómez Piteo 7. Javier Flores y Eglee Díaz de Flores 8. Jaime Arciniega, Beatriz Rodríguez y César Vegas 9. Ronald Gómez y Marisol Rodríguez 10. Lino Ojeda y Nayirett de Ojeda

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PASATIEMPOS

CRIPTOGRAMA

Curiosidades

De las Orcas 1. Las orcas pasan el 60% de su tiempo buscando comida.

2. A pesar de la denominación de ballena asesina, la orca no pertenece a la familia de las ballenas, sino a la de los delfínidos. Comparten el orden con las ballenas (Cetácea) pero se separan en el suborden.

3. No hay reportes de ataques a humanos. Solo se han documentado ataques de orcas a humanos mientras están en cautiverio.

4. El período de gestación de una orca es de 16 a 17 meses.

5. Amamantan a sus crías.

6. La esperanza de vida en estado salvaje de una orca es de 50 a 60 años para los machos, y de hasta 90 años para las hembras.

Por el contrario, en cautividad su esperanza de vida se reduce a menos de 30 años.

7. Es una especie migratoria, llegando algunos grupos a desplazarse miles de kilómetros, incluso entre ambos hemisferios.

8. Keiko (1976-2003) fue una orca macho conocida mundialmente por su participación en la saga de películas Liberen a Willy (Free Willy).

9. Poseen un espiráculo, que es el orificio encima de su cabeza con el que respiran aire.

10. Son animales muy sociables, inteligentes y curiosos.

11. El cerebro de las orcas es 5 veces más grande que el de los humanos. Esto responde a su gran cuerpo.

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12. La orca tiene un dimorfismo sexual marcado. Las hembras son más pequeñas que los machos y tienen la aleta dorsal más corta.

Un macho adulto puede alcanzar 5,5 toneladas de peso y hasta 9 m de longitud, mientras que una hembra suele rondar los 7,7 m de largo y pesa menos de 4 toneladas.

13. Usualmente sólo tienen una cría en cada preñez.

14. El termino orcas proviene de una palabra griega que significa pez grande.

15. Se pueden encontrar en todo el planeta, principalmente en aguas frías.

16. Se las llama ballenas asesinas ya que suelen cazar y alimentarse de otros mamíferos marinos: focas, ballenas, delfines....

17. Necesita comer una cantidad equivalente al 5% de su propio peso cada día. Aproximadamente 230 kg de comida por cada una.

CHISTES Una señora da a luz a su hijo y el doctor le dice: - Señora, le tengo una terrible noticia.

- ¡¿Qué le pasó a mi hijo?!

- Es que le tuvimos que poner oxígeno.

- ¡O no, yo quería ponerle Otilio!

- Había una chica tan pero tan fea que cuando se fue a anotar en un concurso de feas, le rechazaron porque no se admitían profesionales...

El otro día fuimos al cine con unos amigos a ver una película cómica, el cine estaba casi vacío, pero uno de ellos se sentó atrás y cuando le preguntamos por qué no se sentaba adelante con nosotros nos dijo...

- Es que el que ríe último ríe mejor!

SOLUCIÓN ANTERIOR

COCINA

( Por Chef Pastelera María José Randazzo Peyro)

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INGREDIENTES - 4 tazas de harina leudante.

- 3 tazas de azúcar.

- 3 tazas de leche.

- ¾ taza de cacao en polvo.

- 325 ml de aceite de maíz.

- 1 cucharada de polvo de hornear.

- 2 cucharadas de caramelina.

- 1 cucharada de vainilla.

Rica torta PREPARACIÓN

1 2

- 4 huevos completos.

de chocolate

En la batidora colocamos los huevos, el azúcar y comenzamos a batir, vamos incorporando el cacao, la vainilla y el aceite.

Seguidamente, la harina con el polvo de hornear, la caramelina, alternando con la leche hasta terminar con harina. Esta mezcla su consistencia es floja la coloca en un molde de 26 centímetros de diámetro y la lleva al horno precalentado por 45 minutos aproximadamente a 180ºC.

NOTAS DEL CHEF

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Dejamos enfriar y desmoldamos para bañar con la ganache de chocolate.

randazzomj@hotmail.com

Para la preparación del ganache de chocolate se requieren 200 g de chocolate bitter fundido y 150 ml de crema para batir caliente (unir muy bien ).

También se puede elaborar con chocolate blanco y se puede aromatizar con vainilla, moka, ron, o licores diversos. Ésta es una de las mejores cremas para rellenar y cubrir tortas.