Gadgets y novedades tecnológicas by Revista Paréntesis

2, Febrero 2014 Tu compañera de los domingos

En pocas palabras

Obesidad: la única discapacidad reversible

Máquinas que imprimen dulces de caramelos, lapiceros que escriben en 3D, collares para perros que monitorean todas sus actividades o almohadas que vigilan tu patrón de sueño para controlarlo y ayudarte a dormir mejor son apenas algunos de los aparatos que se vienen gestando para este 2014. En esta edición, dedicada a la tecnología, echaremos un vistazo a algunos de los gadgets más curiosos para un futuro que parece estar muy cerca. ¡Feliz Domingo!

Si usted ha aumentado de peso en los últimos meses y eso le ha repercutido en su estilo de vida, este es el momento ideal para generar un cambio a su favor, en pro de su salud. Sabemos que la clave está en la alimentación balanceada y actividad física constante, pero para poder ganar esa batalla, primero se debe conocer bien al “enemigo” y recordar que usted tiene el control de su cuerpo, no a la inversa.

6 FULL NOTAS 7 FULL TV / PARA OÍRTE MEJOR 8 CLÁSICOS GERENCIALES 9 rUMBO A LA EXCELENCIA / FUERA DEL aIRE 14 EdiciÓn especial 24 cine 26 moda 28 gps 30 si de mascotas se trata 32 PASATIEMPOS 33 cocina 34 HORÓSCOPO

Familia

Ser introvertido es generalmente un rasgo de la personalidad que no tiene mayor trascendencia. El problema surge cuando el niño comienza a tener dificultades para expresar sus sentimientos o inquietudes. Sin embargo, fortaleciendo la comunicación en el hogar, lo ayudará a reforzar su autoestima

Christian Bale, un actor al límite

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El actor galés Christian Bale cumple 40 años y, sobre su modo de enfrentarse a sus personajes, explica: “Siempre siento que tengo que prepararme más que los otros, porque nunca recibí clases de interpretación”. Esa forma de trabajo le ha llevado a ganar un Oscar por “The Fighter”, acorazarse tras Batman, tener una delgadez extrema en “The Machinist” y ahora engordar 40 kilos para encarnar a un brillante timador en “American Hustle”.

Foto Portada Fernando Aguirre

Fundador: Eladio Alemán Sucre Director: Eduardo Alemán Pérez Vicepresidente Ejecutivo: Marcos López Arocha Coordinación general: Doris Venturini - dventurini@el-carabobeno.com Redacción: Ronmer Piamo- rpiamo@el-carabobeno.com, Mariana Oviedo- moviedo@el-carabobeno.com, Evelyn González - evgonzalez@el-carabobeno.com Fotografía: Fernando Aguirre Coordinador de Diseño: Lina Carpico Diseño gráfico: Gerardo Coronel Directora de mercadeo y ventas: Adiary Caicedo Supervisor de ventas: Pedro César Ejecutivos de ventas: Giselle Mardeni, Erica Rojas, Carolina Iglesias, Eliézer Ochoa, Julio Chivico, Vilma Terán Diagramación de avisos: Lisibeth Arias y Jeny Rojas Coordinación de Producción: Francisco Velasco Corrección: Ivette Gómez

Escríbenos a: parentesis@el-carabobeno.com. Comunícate a través de nuestro Tel/fax: (0241) 867.2348 o envíanos en un sobre tu opinión, sugerencias y tus IN-OUT al diario El Carabobeño, Revista Paréntesis. Oficinas administrativas y redacción: Av. Universidad, urbanización La Granja, Edificio El Carabobeño. Teléfonos: (0241) 867.2348 / 867.2918. Valencia, Estado Carabobo, Venezuela. Depósito legal: pp 199602CA108. ISSN.: 1316-3906. Prohibida su reproducción total o parcial. Hecho el depósito de ley.

FULLNOTAS

“La Casa del fin de los tiempos” rompe récord en Venezuela Después de más de seis meses de éxito rotundo, “La casa del fin de los tiempos”, la primera película de suspenso/terror venezolana protagonizada por Ruddy Rodríguez, Guillermo García, Gonzalo Cubero y dirigida por Alejandro Hidalgo, ha llevado a más de 602.000 espectadores, convirtiéndose en la decimotercera película en la historia del cine venezolano que supera esta cifra y rompiendo la marca alcanzado por el film “Sexto Sentido” de M. Night Shyamalan. De esta manera “La casa del fin de los

tiempos” se convierte en la película de suspenso/terror más vista en la historia del país. La película se prepara también para su participación en la Selección Oficial del Festival de Cine Internacional Fantasporto 2014, a realizarse en la ciudad de Oporto, Portugal del 24 de febrero al 09 de marzo, vale destacar que Fantasporto es uno de los certámenes más importantes del mundo donde son premiadas las mejores películas de género fantástico, suspenso y terror.

“Todo sobre Bette” La más grande diva del cine de todos los tiempos, Bette Davis, irrumpe en un set de filmación desierto. No sabe muy bien qué hace allí, quiénes la observan o qué es lo que se espera de ella. Sin embargo, como a lo largo de toda su vida, ella está dispuesta a darlo todo, por el público, dice ella, pero con la esperanza de que su hija se encuentre entre los presentes. Hace años que no hablan, a raíz del libro de memorias que publicara la joven y en el que la sataniza como madre. Pero si bien Bette guarda y cultiva sus resentimientos

contra los hombres y el “star system” de la MGM, espera sin reproches que su hija perdone lo que deba perdonarle y vuelva a ella. Un lado frágil y desconocido de ella que apenas se atreve a exponer aquí, no sabe ella muy bien por qué. La razón de esta sombría reunión entre la diva y el público anónimo es la clave de todo, pero es algo que ni ella misma sabrá hasta que ya es demasiado tarde. Un recorrido cáustico y deliciosamente cruel por la carrera de una mujer que nunca se doblegó en un negocio regido por hombres desalmados. Sin duda, un viaje tormentoso. “Todo sobre Bette”, es una pieza de Camilla Carr, protagonizada por Carlota Sosa, producida por Mimi Lazo, bajo la dirección de Luis Fernández. Se estrena desde el 7 de febrero en el Teatro Trasnocho de la ciudad de Caracas.

Miranda llega a Venezuela Uno de los mejores grupos exponentes del electropop en Latinoamérica, los argentinos Miranda! llegarán a Venezuela en febrero de 2014 para el disfrute de sus seguidores venezolanos. La banda argentina Miranda! deleitará a los enamorados en el año 2014, en un concierto organizado por Invershow que promete una noche de emociones tras 12 años de trayectoria musical. El 14 de febrero es la fecha escogida para este show musical a realizarse en el Anfiteatro del Centro Comercial Sambil de Caracas, que cuenta con una capacidad para albergar a 4 mil personas. La agrupación expondrá lo mejores temas de su repertorio que combinan el pop con la música electrónica, entre ellos “Don”, “Vete de aquí”, “Hola”, “Ya lo sabía”, “Prisionero” y “Perfecta”, canción que han interpretado junto a Julieta Venegas.

La banda conformada por Ale Sergi, Juliana Gattas, Lolo Fuentes y Monoto Grimaldi, es reconocida como una de las mejores del género pop en Latinoamérica, se formó en el 2011. Desde entonces han contabilizado innumerables éxitos con 12 discos, cinco de ellos grabados en vivo, y seis premios MTV que reconocen su trayectoria. Se espera que para este nuevo año 2014 lancen al mercado una nueva producción discográfica con temas que seguramente captarán una vez más la atención de sus seguidores. Y junto a ellos, los venezolanos de Trabuco Contrapunto presentarán su fusión de rock, pop, funk y ritmos afrocaribeños.

LO IN La mezcla de sensaciones y sentimientos el día de la boda de los hijos. Ser suegros que se distinguen por ser discretos y positivos. Aceptar los cambios en la familia... sin culpas y angustias.

LO OUT Ataques de celos de los padres acompañados de malos augurios. Las reiterativas conversaciones de los suegros para comentar las maravillosas ex parejas de los hijos. Montar el teatro del llanto en plena boda intentando arruinar la noche a los novios. Aceptamos sus propuestas para esta sección. Envíelas a parentesis@el-carabobeno.com

Locos de atar

Llega a FOX la nueva creación del talentoso David E. Kelley (Ally McBeal, Boston Legal) que ya en su estreno en los EE UU fue seguida por más de 15 millones de personas; se trata de “The Crazy Ones”, la nueva serie protagonizada por Robin Williams y Sarah Michelle Gellar. Robin Williams, ganador de un Premio de la Academia y cinco Golden Globes, regresa a la TV como Simon Roberts, genio publicitario, cuyos métodos y comportamientos impredecibles provocarían su despido inmediato. ...si no fuera el jefe. Simon dirige una importante agencia de publicidad con clientes de primerísima línea pero, lo más importante para él es tener el apoyo de su hija Sydney (Gellar) quien también trabaja en la agencia. Sydney es el opuesto de Simon: centrada, organizada y ansiosa por forjar su propio camino en la industria vive demasiado ocupada

FULLTV

( Por Ronmer Piamo )

controlando a su padre, del que renegaría si no fuera tan brillante en lo que hace. Junto a ellos se encuentra Zach (Jimmy Walk) apuesto y talentoso; Andrew (Hamish Linklater), el director de arte tan trabajador como neurótico, y la bella y engañosa asistente Lauren (Amanda Setton). Con el apoyo de su equipo y su hija, Simon continúa revolucionando el mundo de la publicidad con sus locuras.

Las aventuras de “Bonnie & Clyde” HISTORY presenta “Bonnie & Clyde”, un gran acontecimiento televisivo y a la vez un evento épico. Un docudrama ficcionado en formato de miniserie de cuatro horas en dos noches consecutivas, con la participación estelar de Emile Hirsch (Into the Wild) y Holliday Grainger (The Borgias) en los papeles protagónicos de Clyde Barrow y Bonnie Parker, junto a los ganadores del Oscar® William Hurt y Holly Hunter. “Bonnie & Clyde” relata la historia de la pareja de delincuentes más famosa de Estados Unidos durante la época de la Gran Depresión. Declarados como “enemigos públicos”, entre 1931 y 1934, ambos fue-

ron parte de una banda perseguida infructuosamente, debido a su larga lista de robos a bancos, comercios, e incluso, gasolineras. Su prontuario delictivo fue tema de innumerables titulares así como el fin de su historia y de sus vidas, convirtiéndolos en toda una leyenda de la historia moderna que impactó más allá de sus fronteras. La pareja de bandidos fue abatida el 23 de mayo de 1934 tras una emboscada comandada por Frank Hamer –ex Ranger de Texas- en una carretera de Luisiana. Bonnie tenía 23 años y Clyde 25 años de edad Estreno: Domingo 2 y Lunes 3 de febrero a las 10:30 pm por HISTORY

Miércoles a las 10:30 pm por FOX

PARA OÍRTE MEJOR

The Beatles aún vigentes Universal Music se complace en presentar el nuevo álbum de la banda más grande de todos los tiempos, The Beatles con su CD doble ‘On Air - Live At The BBC Volume 2’ el cual incluye canciones y entrevistas en vivo grabadas en exclusiva para la BBC de Londres. En 1994, The Beatles “Live at the BBC” (pri-

mera versión), fue lanzado con gran éxito en todo el mundo alcanzando la primera posición en el Reino Unido, el número tres en los EE UU, y vendió más de cinco millones de copias en menos de seis semanas. The Beatles con su CDx2 ‘On Air - Live At The BBC Volume 2’, el cual ya está disponible en formato digital y físico en el mundo entero; incluye 63 canciones en vivo, 37 actuaciones inéditas y 23 grabaciones Exclusivas con las voces, bromas y comentarios de las conversaciones entre miembros de la banda y los anfitriones de la BBC. Este álbum incluye varios de los títulos más recocidos de la banda como “Words Of Love” que es la canción que presenta este nuevo tra-

bajo discográfico. Originalmente “Words Of Love” fue grabada en el Paris Theatre el 16 de julio 1963 y se publicó originalmente en El Reino Unido por Buddy Holly en julio de 1958. Esta grabación de la BBC se transmitió quince meses antes del lanzamiento oficial de la canción en el álbum “Beatles For Sale”. “Words of Love” cuenta con un video clip oficial, el cual revive mágicos momentos de The Beatles, plasmados en un videoclip que recopila imágenes y hechos históricos de la banda, mezclado con animaciones y efectos visuales que hacen de este, un video para adjuntar en los archivos históricos de la banda.

CLÁSICOS GERENCIALES

( Por Juan Carlos Caramés Paz )

Eres responsable con responsabilidad La palabra responsabilidad proviene del latin “responsum”, que es una forma de ser considerado sujeto de una deuda u obligación, por un acto determinado. Ya en un plano universal, la responsabilidad es un valor que está en la conciencia de la persona, lo cual le permite reflexionar, administrar y orientar, las consecuencias de sus actos en un plano integral, que incluye lo ético y moral. La persona responsable actúa conscientemente siendo él la causa directa o indirecta de un hecho ocurrido. La responsabilidad incluye cumplir con sus obligaciones y poner cuidado y atención en lo que hace y decide. Responde por sus actos, se hace cargo de sus consecuencias y aprende de ellas. También la responsabilidad tiene que ver con la mentalidad de querer hacer las cosas lo mejor, no solamente bien. Partiendo de los dos párrafos anteriores, que salen de la definición universal académica, el ser responsable es un acto de responsabilidad. Ello quiere decir que serlo o no serlo, trae consecuencias a corto, mediano y largo plazo. Ser responsable es un acto de distinción, valentía y confianza. Aumenta el valor integral, de cualquier ser humano. No serlo, actúa en todo lo contrario, devalúa a cualquier persona, disminuyéndola a la nada y perjudicándolo de manera integral. La mejor manera de ser responsable, es serlo contigo mismo. Es un acto de heroísmo personal, anónimo de publicidad, pero enriquecedor de consecuencias. Ello incluye administrar todo tu cuadro de valores, en hacer lo que se debe, atendiendo a las consecuencias que genere. Por ejemplo, al conducir, tú sabes muy bien lo que se debe hacer cuando hay bebida alcohólica de por medio (evitarlo). Romper la regla, puede traer consecuencias desbastadoras de por vida, para ti y muchos más. Lo contrario a responsable, es ser irresponsable. Hay muchas maneras de serlo. Veamos las más comunes, que muchas veces hacemos sin darnos cuenta, perjudicándonos, a veces, con importantes y silenciosas consecuencias. Unas de las maneras más sencillas, pero que atrapa importantes complicaciones, es el olvido. Específicamente el acto de olvidar: “Se me olvidó buscarte…”; “se me olvidó enviarte…”; “se me olvidó traerte lo que te dije…”; “se me olvidó estudiar…”, etc. Seguro esto suena conocido, pero las implicaciones de olvidar, cuando ya es rutinario, producen desconfianza y hasta rabia en los demás. Y cuando no hay confianza, la lealtad no sucede, y la intranquilidad suele acompañar. El olvidar se puede remediar de muchas maneras, pero no poner de tu parte para mejorar, se puede considerar como un acto doble de irresponsabilidad. Otro rasgo de una personalidad irresponsable es su manera de cumplir lo que promete. Si prometes algo, eres responsable por las consecuencias de ello. Para bien o para mal. Se cumple o se incumple. Aquí, muchas veces, no hay un punto intermedio.

Es fácil eludir nuestras responsabilidades, pero es imposible eludir las consecuencias de haber eludido nuestras responsabilidades…

Es normal en la vida, alguna vez incumplir algo, sobre todo cuando un factor te hace imposible hacerlo. Pero cuando el incumplir se hace frecuente, ya sea por cosas sencillas o mayores, la gente te ve con poca seriedad y tienden a ignorarte. La gente suele recordar muy bien cuando le incumplen, es algo que no se borra fácilmente. Por ello el cuidado de hablar lo que se debe y de prometer lo que siempre está a tu alcance. Ir a mayores promesas es un acto de cuidado, donde hacerlo amerita una cuota de seguridad, para garantizar el resultado esperado (prometido). Incumplimos cuando llegamos tarde a una cita; cuando una entrega es diferente a lo acordado; cuando la calidad no es la esperada; cuando ofrecemos unos parámetros que no son los acordados. Todo ello sumado te hace un gran irresponsable, merecedor de una fama que nada bueno trae a tu reputación. Otra falla de irresponsabilidad tiene que ver con la carencia de visión en medir las consecuencias de tus actos. Tomarse a la ligera el hacer, sin medir complicaciones, generalmente trae problemas, con gente involucrado en ello. La visión a la que me refiero, tiene que ver con el hacer lo correcto. Por ejemplo, es un acto de irresponsabilidad dejar que las cosas importantes sean desplazadas por el placer y lo que te gusta. Dejar de último el deber, suele cerrar los espacios de tiempo para cumplir con el cómo se debe hacer. Ejemplo, es complicado sacar buenas notas en matemáticas, estudiando ejercicios básicos sin avanzar en la complejidad y profundidad. Otro acto de irresponsabilidad tiene que ver con la maña, por decirlo así, de dejar todo para última hora, o elaborar lo que sea a último minuto, inclusive dejar que el plazo termine, y comenzar la labor a destiempo. Eso además de generar una angustia dañina en nuestra sangre y órganos, desgasta el espíritu emprendedor de cualquiera, y atenta con la calidad de tus resultados, convirtiéndote en un ser de promedio mediocre. La forma más sutil de irresponsabilidad, tiene que ver con la manera en que muchas veces nos dejamos dominar por nuestras emociones. No todo el tiempo somos responsables de nuestros sentimientos (ya que a veces nos dominan ciegamente), pero sí de lo que hacemos con ellos. Emociones mal administradas, pueden producir deterioro en las relaciones, en el trabajo y hasta con tus propios amigos y amigas. Poner de tu parte, para hacer “lo correcto” es un acto de responsabilidad. Frenar el egoísmo de algunos sentimientos como la envidia, los celos, el odio, el rencor, desintoxican el cuerpo y los pensamientos que te pueden llevar a tomar decisiones extremadamente irresponsables. Las consecuencias de ser responsable suelen ser muy positivas y alentadoras, clave en el éxito de cual-

quiera. Veamos algunas de ellas: - Atrae confianza y seguridad. - Te convierte en la prioridad en ser tomado para muchas cosas y esperar los mejores resultados de calidad. - Te posiciona en la mente de los demás, con perfil de protagonista, de tener las mejores oportunidades. - Incrementas el nivel de compromiso de los demás hacia ti. Te vuelve ejemplo, un buen ejemplo. - Te convierte en un mejor administrador del tiempo, evitando segundos de estrés en tu rutina diaria. Pon de tu parte para mejorar el valor de la responsabilidad y verás que cosas nuevas atraerás. La responsabilidad es la inversión más segura, que garantiza los mejores rendimientos de inversión. Aumenta el valor de tus actos, hace que muchos te den, condiciona a que te prefieran y que muchos te ayuden. La responsabilidad es la sabiduría que da la experiencia para poder cumplir con las obligaciones.

Juan Carlos Carames Paz @juanccarames juancarloscaramespaz@gmail.com

Rumbo a la excelencia ( Por Amancio E. Ojeda Saavedra )

La amabilidad en la ciudad

La palabra “amabilidad” proviene de latín amabilitas y significa: Cualidad de poder dar o merecer amor. Desde la agresividad en el tráfico, la violencia verbal o física a quien me “hace algo…”, la viveza criolla, estacionar en el lugar que le corresponde a los “discapacitados” porque es “un momentico”, pasar o llegar a un lugar y no dar las buenas, entre tantas formas de expresar nuestra manera de vivir de forma egoísta, nos aleja de coexistir en una sociedad más feliz. En días pasados estuve en una posada, al salir de mi habitación me conseguí con la señora que realiza la limpieza de las instalaciones, ella estaba esperando que salieran los huéspedes para poder hacer su trabajo; al pasar le di los buenos días, y la señora me respondió de la manera siguiente: “Ay señor, buenos días, muchas gracias por ser diferente, han pasado 13 personas aquí y usted es el único que me ha saludado”. ¡Plop! (no tuve respuesta, la señora siguió leyendo su Biblia). Para volver a tener la amabilidad en nuestra ciudad, debemos comenzar por aplicar la primera parte del significado del término amabilidad, esa que dice “cualidad de poder dar”. Nos corresponde recuperar

la armonía y la convivencia en nuestras comunidades, a través de la acción de DAR sin esperar recibir, mientras seamos capaces de ser ciudadanos que aplicamos más el civismo, que lo mucho que criticamos a otros, podremos tener una ciudad más amable. Ser un ciudadano es mucho más que vivir en un lugar y cumplir con los derechos y los deberes; este título tiene relación con los valores que sembramos para las nuevas generaciones, se trata de la conservación de una cultura, buscar que cada quien se sienta mejor en el lugar en el que vive; corresponde hacer sentir a los otros como en un hogar muy amplio y con mucha más gente, esa que me concierne cuidar y por la que me siento cuidado. La amabilidad en la ciudad, comienza por ser amble con la gente que la habita, y para ser amable sólo tenemos que actuar desde el amor que poseemos. Esto marcará la diferencia. ¡Que todos tengan un buen día!

@amanciojeda

amancio@alianzasdeaprendizaje.com

FUERA DEL AIRE ( Por Doris Venturini )

Cuándo será

Siempre desde mi perspectiva optimista y esperanzadora, espero respuestas a estas inquietudes: 1.- Cuándo será el día que los motorizados respeten las señales de tránsito, sean prudentes al conducir, lleven sus cascos al igual que sus acompañantes, cedan el paso a otros, no vayan en zigzag por la autopista… en fin sean ciudadanos ejemplares. 2.- Cuándo será el día que los caballeros o más jóvenes cedan el puesto para sentarse a las personas embarazadas o mayores en el transporte público, salas de espera… 3.- Cuándo será el día que me contesten un: buenos días o buenas tardes, cuando me monto en un ascensor, entro a una tienda u oficina pública. 4.- Cuándo será el día que cuando vaya a hacer mercado consiga todo lo que busco en un solo lugar: leche, pollo, harina pan, azúcar… 5.- Cuándo será el día que cuando pida cita para sacar pasaporte o cédula me la den para la misma semana y luego el documento llegue a los 15 días 6.- Cuándo será el día que cuando vaya a hacer esos trámites de documentos como pasaporte, licencia, RIF, no tenga que madrugar a las 3 de la mañana para tener suerte de ser atendida antes de las dos de la tarde

7.- Cuándo será el día que pueda ir a un parque a distraerme y relajarme sin la zozobra de la delincuencia 8.- Cuándo será el día que podamos andar a pie por nuestras calles sin temor a los atracos. 9.- Cuándo será el día que vaya a un hospital y sea dignamente atendida, que los rayos X funcionen, que los quirófanos estén operativos, que tengan los insumos y equipos para diagnósticos 10.- Cuándo será el día que los baños públicos de centros comerciales estén limpios, pongan papel higiénico y jabón Cuándo será…

dventurini@el-carabobeno.com

SALUD

Obesidad: única discapacidad reversible

►Por Ronmer Piamo Con información de Grupo Proa y Novartis

a obesidad es una condición multifactorial, asociada con variables como la genética, los inadecuados hábitos alimenticios y la falta de actividad física, así que si usted comienza a trabajar en ellos podrá frenar procesos que le impidan desarrollarse como en el pasado. Una investigación llevada a cabo por la Secretaría de Salud del Reino Unido confirmó, mediante una investigación, que cuando una persona deja que la obesidad avance, es capaz de perder algunas facultades, al punto de imposibilitarle asumir muchas tareas o actividades que antes realizaba sin problemas. Los expertos señalan que “la persona no solo se fatiga con acciones mínimas, sino que requiere de más tiempo y ayuda para lograr cualquier misión que se proponga. También pone en riesgo su organismo al exigirle más esfuerzo para caminar, respirar e incluso descansar”. Otro de los aspectos que valoran los investigadores son los emocionales, pues la persona tiende a desanimarse y su autoestima se derrumba. Pero no todo son malas noticias. El endocrinólogo y pediatra nicaragüense Enrique Medina explica que “si bien la obesidad es un mal que limita física y emocionalmente a una persona, puede revertirse, condición que no ocurre con todas las discapacidades”. Para poder ganar esa batalla, primero se debe conocer bien al “enemigo” y recordar que usted tiene el control de su cuerpo, no a la inversa.

SeÑALeS de ALArmA La obesidad, en cualquiera de sus etapas, es una condición que debe motivar a la persona a actuar, ya que es el detonante de muchas otras enfermedades como el cáncer, la diabetes, la hipertensión y los problemas cardíacos. “La posibilidad de morir por causa cardiovascular aumenta exponencialmente cuando se asocia obesidad con índice de masa corporal (IMC) mayor a 35kg/m2 e hipertensión arterial”, señala la doctora Adriana Salazar Sanín, adjunto del Servicio de Medicina Interna del Hospital Dr. Domingo Luciani de Caracas, al referir que en el país, la obesidad va en aumento y que de acuerdo al estudio CARMELA -Cardiovascular Risk Factor Multiple Evaluation in Latin America- uno de cada cuatro adultos son hipertensos. “La causa de esta incidencia está determinada por el sedentarismo y el consumo de alimentos calóricos”, añade. “Para conocer qué tanto le limita la obesidad para su desarrollo personal, debe acudir a un médico o nutricionista para que le determine el índice de masa corporal (IMC). Si este índice está por encima de los 30 kg/m² eso quiere decir que ya está en un nivel que deber ser atendido con rapidez, pero si sube por encima de los 40 kg/ m², es señal de que las consecuencias de la discapacidad ya están afectando su diario vivir y la hora de actuar es ya” afirma el endocrinólogo y pediatra nicaragüense. Otra forma de determinar las señales de la obesidad peligrosa en el cuerpo es analizando su abdomen y cintura. Tome una cinta métrica, si al rodearlo suma más de 94 centímetros (hombres) u 84 centímetros (mujeres) es claro que los niveles de grasa son altos.

HorA de ACtuAr “La causa fundamental de la obesidad es un desequilibrio energético entre calorías consumidas y gastadas; a eso se le unen otros factores como los genéticos que muchas veces frenan los procesos de pérdida de peso en la persona”, afirma Medina. Para poder manejar todos los factores que propician la obesidad, es necesario un abordaje integral, que no sea de restringir alimentos, sino de aprender a comer equilibradamente. “En esta lucha hay que ser realista, no podemos acabar con esa condición de un día para otro. Debemos estar claros de dónde se parte y hacia dónde debemos avanzar. En ese sentido, el compromiso personal es clave” destaca Medina. Para que ese reto sea más viable de alcanzar, se recomienda comenzar a hacer los ajustes en la alimentación y la actividad física progresivamente. Por ejemplo, no satanice los alimentos; recuerde que no hay alimentos buenos o malos, sino dietas mal balanceadas. PAíSeS Con roLLitoS de mÁS Parte del abordaje integral contra la obesidad implica un factor emocional. Si usted está combatiendo ese exceso de kilos en su organismo, sepa que no está solo. Las estadísticas confirman que son muchos los latinoamericanos que pasan por lo mismo. La obesidad es un mal que ha evolucionado en todo el continente y que es hora de ponerle freno con las herramientas adecuadas. Recuerde que ninguna batalla empieza con una derrota, siempre hay un espacio amplio de acción. La decisión está en usted, ¿acepta el reto?

En Venezuela, 7 de cada 10 personas padecen de sobrepeso y 65 personas de cada 100 sufren de obesidad

PreVengA LA oBeSidAd ► Incluya todos los grupos de nutrientes. ► Junto a su médico o nutricionfista, determine la cantidad de calorías que requiere su organismo al día. ►Realice 30 minutos de actividad física, 5 veces a la semana. ►Busque que el ejercicio sea de su agrado y haga un compromiso de cumplir su meta semanal.

de acuerdo al más reciente ranking de obesidad hecho por la omS, Venezuela es el vigésimo cuarto país “más gordo del planeta”.

FAMILIA

Introvertido no es sinónimo de timidez Ser introvertido es generalmente un rasgo de la personalidad que no tiene mayor trascendencia. El problema surge cuando el niño comienza a tener dificultades para expresar sus sentimientos o inquietudes. Sin embargo, fortaleciendo la comunicación en el hogar, lo ayudará a reforzar su autoestima ►Por Mariana Oviedo Rangel @MarianaOviedo

a niñez es la etapa de la vida donde todo individuo expresa sus emociones de manera clara y sincera, pero ¿qué sucede cuándo el niño en vez de exteriorizar todo ese caudal de sentimientos, prefiere aislarse y observarlo desde otro ángulo? Según los expertos, en los primeros años de vida es normal que se muestren tímidos o introvertidos ante nuevos acontecimientos, sin embargo, esta actitud tiende a desaparecer, en el trascurso del tiempo. “Somos los padres los que potenciamos actitud tímida en nuestros propios hijos, al ser muy sobreprotectores o muy exigentes, rígidos y críticos con ellos”, señala Ana Aznar, psicóloga infantil. La experta destaca que los niños introvertidos tienen una serie de características muy positivas que se deben potenciar. “Suelen ser más reflexivos, observadores, saben escuchar, por lo tanto es un niño que sabe ayudar, son tranquilos y en casa suelen entretenerse solos, leyendo, coleccionando objetos o dibujando. En relación a los estudios, por lo general sacan buenas notas, saben planificarse, organizarse y son disciplinados”. Resalta que como no les gusta ser el centro de atención, no son egocéntricos y como tienen esa capacidad de reflexión se conocen mejor a sí mismos y en un futuro cuando sean adultos saben conducir mejor sus vidas, “con lo cual es verdad que tenemos que examinar todos esos aspectos positivos de nuestros hijos y potenciarlos, pero hay un momento en que puede saltar la señal de alarma y preocuparnos porque esta introversión sea excesiva y esto es cuando esa timidez afecta a sus relaciones sociales y el rendimiento escolar. En esos momentos se debe ejercer un plan de ayuda conjuntamente con un psicólogo infantil y el maestro, haciendo una serie de planes de acción para poder ayudarle”.

Lo importante es no presionar al niño porque sino agudizaremos ese sentimiento de timidez y vergüenza. Igualmente, señala la especialista que es muy importante que se hable con el entorno para que no lo critiquen, “porque sin darnos cuenta a veces los abuelos, tíos o amigos agudizan el problema”, recalca. Los niños introvertidos se muestran conectados con sus padres, ahí es donde radica la fortaleza principal para potenciar el desarrollo de la autoestima como clave para minimizar la timidez y la introversión. La confianza es fundamental para generar un espacio de apertura con niños extremadamente introvertidos, es muy importante que su hijo se sienta seguro en la familia por lo que el hogar debe transformarse en un refugio en el que no exista nada que le haga sentirse amenazado. En el caso de presentar problemas severos o conductas completamente ausentes del mundo exterior, es necesario consultar con un profesional médico, ya que podría estar ante un caso de autismo.

“Lo importante es no presionar al niño porque sino agudizaremos ese sentimiento de timidez y vergüenza”

En el caso de presentar problemas severos o conductas completamente ausentes del mundo exterior, es necesario consultar con un profesional médico, ya que podría estar ante un caso de autismo

FAMILIA

Manifestando la timidez Déficit o carencia de conductas interactivas:

El niño tiene problemas para relacionarse con sus iguales o los adultos: No participa ni pregunta en clase, le cuesta iniciar conversaciones con otros niños o tomar la iniciativa en cualquier actividad. Se muestra reservado y distante. Pueden también estar presentes una pasividad excesiva, aislamiento, baja asertividad, escasa capacidad de expresión emocional, inseguridad, lentitud y sumisión al grupo. En definitiva presentan un escaso repertorio en habilidades sociales.

Conductas de temor, miedo o ansiedad:

Suelen estar presentes las conductas de ansiedad (anticipatorias de la situación o en la propia situación), temores y miedos irracionales en el sentido de tener que expresar una opinión o efectuar algún acto en presencia de sus iguales o adultos (en clase: por ejemplo, leer en alto, responder a preguntas o resolver en la pizarra algún problema). Acompañando a los temores se produce la activación

psicofisiológica (ansiedad) que se manifiesta con temblores, rubor, tartamudeo, dolores estomacales, entre otras... Lo peor es la falta de autocontrol que puede experimentar el niño ante estos episodios lo que le puede llevar a evitar activamente situaciones concretas.

Problemas relativos a su autoestima:

El niño tímido es un niño que sufre y eso le puede llevar a problemas afectivos, de baja autoestima y una tendencia a subestimarse e incluso a desarrollar ciertos sentimientos de inferioridad acompañados de indefensión, ocasionalmente depresión, hipersensibilidad, culpabilidad, atribuciones inexactas, ideas irracionales, entre otras... Es también probable que haya episodios de "rompimiento emocional" que se manifiesten en forma de llantos en momentos puntuales o también (según el niño) de conductas disruptivas en su entorno más próximo. Finalmente, también pueden darse quejas psicosomáticas (dolores de estomago, mareos, dolor de cabeza, etc.., en algunas ocasiones para evitar las situaciones temidas en el colegio.

¡Amor ante todo!

Nunca juzgues la actitud de su hijo. Respeta su mundo de fantasía. No olvides que es un niño y no un adulto. No lo presiones para que exprese sus emociones. No lo obligues a realizar sus logros en público. Potencia actividades que contribuyan a incrementar su autoestima.

FARÁNDULA

Christian Bale, un actor al límite

El actor galés Christian Bale cumple 40 años y, sobre su modo de enfrentarse a sus personajes, explica: “Siempre siento que tengo que prepararme más que los otros, porque nunca tome clases de interpretación”. Esa forma de trabajo le ha llevado a ganar un oscar por “The Fighter”, acorazarse tras Batman, tener una delgadez extrema en “The Machinist” y ahora engordar 40 kilos para encarnar a un brillante timador en “American Hustle”.

“Sorprendería saber la de veces que los productores dijeron que no, aunque los directores me quisieran. Lo que vivo ahora es maravilloso y quiero aprovecharlo para hacer las películas que siempre soñé hacer”, subrayó el protagonista de “The Fighter”. ►Por Ricardo Albillos / EFE.

hristian Bale gusta de interpretar personajes raros, solitarios, inhabituales. Sin ir más lejos, en la próxima edición de los Oscar, está nominado entre los finalistas por “American Hustle”, tras engordar 40 kilos y rasurarse el cabello, por haberse metido en el papel de Irving Rosenfeld, el brillante y estrafalario estafador que se ve

obligado a trabajar para un agente del FBI (Bradley Cooper) en la película de David O. Russell “American Hustle”. El actor galés se obsesionó en lograr un parecido real con Melvin Weinberg, el personaje en el que se inspiró y que protagonizó el escándalo Abscam, una operación antifraude encubierta del FBI a finales de los 70.

Una de las cualidades de Bale, a medio camino entre la altivez y la ingenuidad, es la franqueza. Por eso, en una entrevista concedida a EFE en noviembre pasado, sentenciaba: “Los premios tienen importancia para mí, pero relativa, porque al final son opiniones (…). Estoy totalmente en desacuerdo con darle a un actor un premio que dice que es el mejor.

Esto no es una carrera de coches en la que uno llega el primero, porque es más rápido. Pero claro que me siento orgulloso de que la gente piense que soy un gran actor. Soy humano y me hace feliz si hay quien disfruta con lo que hago”, sostuvo. Va a hacer ahora 40 años que nació en Haverfordwest, una pequeña ciudad galesa. Su padre fue el activista sudafricano David Bale, y su madre, la británica Jenny James, que trabajó en el circo como bailarina. Fue ella quien proyectó en su hijo su interés por la interpretación. En la actualidad, los grandes directores se disputan contar con él. No obstante, no hace tanto que tenía dificultades para liderar el reparto de una película. “Para mí, es fácil seguir siendo la misma persona, porque tan solo necesito recordar cómo fueron mis inicios. Te sorprendería saber la de veces que los productores dijeron que no, aunque los directores me quisieran. Lo que vivo ahora es maravilloso y quiero aprovecharlo para hacer las películas que siempre soñé hacer”, manifestó. Así que su camino hacia el estrellato no resultó sencillo, al contrario de lo que se podía pensar después de unos inicios tocados por la varita mágica del genio de Hollywood: con 13 años, debutó en el cine de la mano de Steven Spielberg en el filme “Empire of the Sun” (1987), tras un “casting” de más de 4.000 niños. La actuación de Bale como el chico James fue elogiada por los críticos.

El Camaleónico Bale

Sus cambios físicos, en virtud de los papeles que interpreta, de los personajes que encarna, le sitúan en la órbita de los actores obsesionados con su trabajo. Por ejemplo, lució músculo como Batman; en “The Machinist” se quedó en los huesos, demacrado, escuálido, para interpretar a un obrero que lleva más de un año aquejado de insomnio, y en “The Figther”, su primera vez a las órdenes de David O. Russell, volvió a perder más de 25 kilos. Fue ese personaje de Dicky Eklund, hermano y entrenador del boxeador irlandés Micky Ward (Marck Wahlberg), el que le valió un Óscar al mejor secundario.

FARÁNDULA

Pero volvamos a “Batman”, el papel que le hizo popular, el que propició su cambio de registro hasta su conversión en el actor de hoy. En 2012, el galés se enfundó por última vez el traje de este superhéroe en “The dark knight rises”. “’Batman’ ha hecho de mi carrera algo muy diferente”, aseguró en una entrevista con EFE en julio de 2012. En manos del director Christopher Nolan, la saga de este superhéroe, la más alabada por la crítica de la historia, llegó a su fin, y el propio Bale, que vivió ocho años en la piel de Batman, admitió tener “una sensación triste, en realidad, agridulce” por despedirse del hombremurciélago y su álter ego, el multimillonario Bruce Wayne, iconos de la cultura popular previamente representados por Adam West en la televisión y Michael Keaton en la franquicia original dirigida por Tim Burton. “Espero que la gente lo haya disfrutado y sienta satisfacción por la versión que hemos presentado, que considero muy fiel al cómic original”, manifestó Bale. Bob Kane creó este universo en 1939, y Nolan le insufló una gravedad nunca antes igualada con sus tres aproximaciones al personaje: “Batman begins” (2005), “The dark night” (2008) y, la última, “The dark knight rises” (2012). Y cuál es la valoración que Bale hace de su Batman: “Estas películas me han dado fe en el hecho de que las grandes producciones también pueden tener personajes con verdadero peso”, aseguró. “Chris Nolan le ha dado las dosis de escapismo y de entretenimiento lógicas en una producción de este tipo, pero también la calidad que impone a todas sus películas. Me siento muy orgulloso de haber formado parte de ellas”. Para el actor fueron ocho años de travesía en la piel de un personaje al que el espectador acompañó en sus épocas de autodescubrimiento, de materialización como héroe y de prófugo de la justicia, así como de declive y posterior resurgimiento.

La consagración de un actor En 2010, aunque el público lo seguía prefiriendo como Batman, a Christian Bale le vino bien alejarse un momento de este personaje e intervenir en “The Fighter”, su primer trabajo con David O. Russel, el mismo director de la reciente “American Hustle”, lo que le valió hacerse con el Oscar como el mejor actor secundario. “Me encantó el personaje y, después de un tiempo, me puse a pensar que tenía que interpretar a un boxeador adicto al ‘crack’ -sostenía en una entrevista con EFE en 2011-. ¿Cuántos adictos al ‘crack’ gordos conoces? Ahí me di cuenta de lo que tenía que hacer. La verdad, yo nunca tomé clases de actuación. No fui a una escuela de teatro ni nada parecido. Y siempre siento que tengo que prepararme más, mientras otras personas saben dónde van”. “Una vez vi a Jimi Hendrix: adoro el talento de ese hombre, su cruda habilidad de comunicar con la guitarra, y vi cómo sangraban sus dedos entre las cuerdas. Siempre pienso en eso: me inspira a trabajar siempre al máximo”, argumenta como probables cimientos de su trayectoria. ¿Hay algo que no haría por un filme? “Hago lo que sea -respondió con determinación-, si siento que es necesario para una película. Hay gente que lo ve como una trampa, y no lo es. Piensan que es fácil ofrecer una interpretación tranquila con solo perder mucho peso. Pero, ¿saben lo que lleva hacer algo parecido? Y, si es necesario, lo volveré a hacer”. Hace unas semanas, Bale terminó el rodaje de “Exodus”, el filme sobre la historia bíblica de Moisés que el cineasta Ridley Scott rodó en el sureste español. A este país llegó el actor galés para encarnar al legendario profeta y legislador de Israel, y lo hizo acompañado de su esposa Sibi Blazic y su hija Emmeline. Bale, que vive desde 1992 en Estados Unidos, se casó con Blazic en enero de 2000. Una curiosidad: ella fue modelo y asistente personal de Winona Ryder. El actor nunca ha asistido al Actor’s Studio, ni falta que le hace, pero todo en su vida, como se puede apreciar en relación también con su vida privada, gira en torno al veneno de la interpretación y al mundo del celuloide.

Hago lo que sea, si siento que es necesario para una película. Hay gente que lo ve como una trampa, y no lo es. Piensan que es fácil ofrecer una interpretación tranquila con solo perder mucho peso”, señaló Bale

ESPECIAL TECNOLOGÍA

Tecnología del futuro La mayor feria de gadgets del continente americano llevada a cabo en Las Vegas atrajo a más de 150.000 asistentes. Este año, la computación “para ponerse encima” fue uno de los grandes atractivos, junto con varias tecnologías 3D, en especial las impresoras. Desde hace mucho tiempo un elemento básico en la exposición han sido los dispositivos portátiles, en la forma de relojes informáticos y pantallas montadas en la cabeza, pero los fabricantes lucieron emocionados este año porque creen que estos productos finalmente están ganando terreno entre los consumidores. Las bandas y pulseras para moni-

toreo de ejercicio tuvieron mucho éxito el año pasado. Y aunque quedó claro que la mayoría de la gente no iba a comprar pronto uno de estos equipos, sí podría comprar en un futuro próximo algunos productos creados con impresoras 3D, como joyas, pasteles de boda y aparatos dentales. Por su parte, los fabricantes de televisores se sintieron alentados este año por el apoyo que recibieron sus nuevos aparatos con pantallas de ultra alta definición, un nuevo formado llamado UHD o bien 4K. Estos son algunos de los productos y servicios más destacados revelados en la feria de este año:

Una de las ferias más importantes en el mundo de la tecnología es la “Consumer Electronics Show” (CES) que se realiza durante el mes de enero en la ciudad de Las Vegas. Este año los aparatos que se mostraron en la semana que dura la exposición no dejan de asombrarnos. A continuación echemos un vistazo a algunos de los gadgets más curiosos para un futuro que parece estar muy cerca ►Por Ronmer Piamo @ronmerpiamo

ESPECIAL TECNOLOGÍA

Impresora de azúcar

La compañía 3D Systems mostró la impresora ChefJet para alimentos, la primera en su tipo aprobada para uso en restaurantes, un dispositivo capaz de preparar diferentes dulces como caramelos de distintos colores, sabores y tamaños.

La impresora usa agua para derretir azúcar y crear formas tridimensionales tan complicadas como se puedan imaginar y casi imposibles de crear por otro medio. Está disponible en dos modelos diferentes: uno más pequeño y que imprime en un único color; y otro más grande, que permite crear objetos de mayor tamaño y combinar varios colores y sabores. Ambos modelos pueden utilizar una gama de sabores (y su color asociado) que incluye chocolate, vainilla, menta, manzana ácida, cereza y patilla.

Dibuja en 3D

Es un bolígrafo aparentemente normal, pero tiene la particularidad de escribir y dibujar en 3 dimensiones. La empresa WobbleWorks inventó una manera de hacerlo en 3D sin necesidad de ilusiones ópticas, sino que usando un lápiz que en realidad es una mini-impresora 3D. El lápiz, con el nombre de 3Doodler mide 180 mm de largo por 24 mm de grosor y pesa 200 gramos. Usa una tecnología especial que permite calentar el plástico y luego enfriarlo rápidamente mientras pasa por el aparato, para permitir crear figuras. Sus creadores explican que aunque el plástico que sale del 3Doodler se puede tocar con seguridad una vez que está fuera del lápiz, en sí mismo el dispositivo tiene una punta metálica que puede llegar a los 270°C.

Mascotas saludables

La marca i4C Innovations mostró su tan anticipado Voyce, un collar para perros que monitorea todas sus actividades, a fin de que su amo dé un mejor seguimiento al comportamiento y salud de su mascota. Calorías, nivel cardíaco y de descanso, costumbres alimenticias y hasta posibles cambios debido a enfermedad, son algunas de las funciones que posee este novedoso collar. También almacena sus ciclos de sueño y frecuencia respiratoria. Pero lo mejor de todo es, que si detecta alguna anomalía (nuestro perro se acaba de comer algo metálico) nos informa con un mensaje en nuestro teléfono móvil dándonos la opción de contactar con un veterinario en caso de que fuese necesario. El dispositivo es resistente al agua, -hasta un metro- y la batería dura una semana, así que no debemos preocuparnos de que nuestra mascota se meta en un charco. La marca lanzará un modelo para perros más grandes y también para caballos.

Gracias a su innovadora tecnología puedes realizar dibujos “a mano alzada” sobre el aire o sobre cualquier superficie dotando al dibujo de un cierto relieve. También puedes utilizarlo para crear accesorios o juguetes para los más pequeños.

Lo mejor de todo es, que si detecta alguna anomalía, por ejemplo, nuestro perro se acaba de comer algo metálico, nos informa con un mensaje en nuestro teléfono móvil

ESPECIAL TECNOLOGÍA

Pantallas curvas y flexibles

Samsung y LG presentaron sus propuestas de televisores flexibles. Ejemplos fueron los prototipos de Samsung de pantalla de 85 pulgadas (Bendable TV) y la de LG, con 77 pulgadas. Los usuarios podrán elegir la curvatura en sentido horizontal con tan solo apretar un botón, en el caso de la Samsung, o con control remoto, en el modelo de LG, son capaces de doblarse Los fabricantes aseguran que este diseño curvado crea una distancia de visualización uniforme y equilibrada para proporcionar una experiencia más realista, además crea la experiencia de esparcimiento más envolvente posible Samsung y LG también presentaron sus televisores de 105 pulgadas en Ultra HD (UHD), conocida como resolución 4K, que multiplica por cuatro la definición del actual alta definición.

Los usuarios podrán elegir la curvatura en sentido horizontal con tan solo apretar un botón, en el caso de la Samsung, o con control remoto, en el modelo de LG

Lentes intercambiables

La cámara digital con lentes intercambiables más liviana del mundo, diseñada con Wi-Fi y NFC, supera las expectativas cuando se trata de imágenes bellas y control creativo. Con sensor Exmor APS HD CMOS 20.1 de gran tamaño y procesador BIONZ X, la A5000 produce exquisitas imágenes inesperadas para su pequeño tamaño. La A5000 se aleja de las cámaras estándar tipo “apunta y dispara”, ya que ofrece una calidad de imagen de estilo profesional en una estructura que se adapta fácilmente al bolsillo. Es pequeña y liviana para llevar a cualquier lado. Con un peso de solo 210 g aprox. (sin el lente colocado), su estructura compacta aloja un flash incorporado para iluminar escenas de iluminación escasa. La calidad de imagen se realza gracias al sensor de imagen Exmor APS HD CMOS con un tamaño de DSLR de 20.1 megapíxeles reales, que captura enormes cantidades de información detallada de las imágenes. Las imágenes se mejoran aún más gracias al procesador de nueva generación BIONZ X, compartido con las aclamadas cámaras de fotograma completo α7 y a7R. Las tecnologías de reproducción detallada, reducción de ruido específico de área y reducción de difracción garantizan texturas aún más finas y menor nivel de ruido, sea lo que sea que se esté capturando. Aun más, la sensibilidad ahora se puede ajustar manualmente hasta ISO 16000 para lograr imágenes sensacionales en ambientes con luces bajas.

Juego virtual

Oculus Rift será un nuevo terminal de realidad virtual para videojuegos, accesorio complementario para smartphones y tablets, con el cual se aumentará la inmersión del usuario a través de lentes especiales.

El Oculus Rift Crystal Cove tiene dos novedades principales. La primera de ellas es la inclusión de una cámara que tiene como fin hacer el seguimiento por infrarrojo de tu posición. Esta adición permite realizar el seguimiento de posición que termina agregando tres grados más de movimientos al hardware para que el usuario pueda mover su cabeza en espacio 3D recreado virtualmente. El jugador puede mover su cabeza hacia adelante para poder ver más detalladamente las acciones del enemigo. La otra novedad es la nueva pantalla OLED con una tasa de refresco de imagen que promete una experiencia superior. Los creadores han declarado que la tasa de refresco de su producto es menor a la de cualquier monitor LCD disponible en el mercado, aunque no compartió un valor específico. La pantalla OLED de Oculus Rift Crystal Cove es incluso superior a varias de su misma categoría. Esta mejora quiere terminar con el problema del desenfoque a causa del movimiento, que se hace aún más importante en juegos donde es necesario moverse rápidamente en entorno virtual.

ESPECIAL TECNOLOGÍA

Dulces sueños

La marca Withings, vuelve de nuevo a la carga con un nuevo producto. Se trata de Aura, un dispositivo que nace con el objetivo de monitorizar tu patrón de sueño para controlarlo y ayudarte a dormir mejor. Para ello consta de dos piezas, un sensor de movimiento, que se coloca bajo el colchón, y una lámpara LED que se va a encargar de iluminarte con las intensidades necesarias para que te quedes dormido plácidamente y te despiertes también de forma mucho más tranquila y agradable. El equipo cuenta con su propia app móvil, destinada a guardar todos tus registros, y ofrece también patrones personalizados de luces y sonidos, que te ayudarán a tomar igualmente un breve sueño reparador (ese que ocurre antes de entrar en la fase profunda o fase de ondas lentas). El sensor de Aura registra ritmo cardíaco, respiración y movimientos. El objetivo es captar la profundidad del sueño, y como facilitarlo. El Aura también cambia su iluminación en función de la actividad del dormitorio y la hora en que se ha programado el despertador.

De móviles

8 El Acend Mate 2 4G, tiene una poderosa batería de 4.050 miliamperios que le permite cargar otros dispositivos, que no deben ser de la marca Huawei. El dispositivo corre con un sistema de Android 4.3, una pantalla de 6.1 pulgadas y conectividad 4G. La resolución de la misma queda establecida en 1.280 x 720 píxeles y es del tipo IPS y capa protectora Gorilla Glass. De acuerdo con directivos de la marca, el Ascen Mate 2 puede reproducir hasta 100 horas de música con una sola carga. Huawei Ascend Mate2 4G cuenta con un procesador 1.6 GHz de cuatro núcleos y tan sólo tiene 9.5 mm de grosor. Posee una cámara trasera de 13 megapixeles con apertura de 2.0, permitiendo fotos claras y de calidad profesional en cualquier ocasión.

El sensor de Aura registra ritmo cardíaco, respiración y movimientos. El objetivo es captar la profundidad del sueño, y como facilitarlo el Ascen Mate 2 puede reproducir hasta 100 horas de música con una sola carga

9 Aunque Samsung anunció que el Galaxy S5 sería lanzado en abril, durante el CES presentó el Galaxy note 3 +Gear, destinado para un público que entiende y disfruta de la tecnología más geek. Los cambios en el nuevo modelo del Samsung Galaxy Note 3 son bastante notables, principalmente está su aumento de tamaño en la pantalla que pasa de 5.2 pulgadas hasta 5.7 pulgadas, con su resolución HD, todo confeccionado sobre un panel de tipo super-AMOLED. La parte trasera del teléfono viene de piel sintética la cual da un toque de elegancia. Sus dimensiones exactas son 151.2 × 79.2 × 8.3 milímetros con un peso de 168 gramos. Serán lanzadas dos versiones oficiales una de ella tendrá un procesador de cuatro núcleos a 2.3 GHz., y otra con un procesador 1.9 GHz., ambas con 3GB de RAM. El de cuatro núcleos tendrá tecnología LTE con la cual te podrás conectar a internet a alta velocidad. Su almacenamiento incluye dos versiones, una de 32GB y otra de 64GB ambas con expansión por microSD. Otro punto importante es su capacidad fotográfica, Samsung incorporo dos cámaras a este smartphone una de 12 Megapixeles que tiene la capacidad de grabar contenidos en 1080p, ademas de grabar en calidad Ultra HD 4K a 30 fps. Y una frontal de dos Megapixeles que también puede grabar a 1080p.

ESPECIAL TECNOLOGÍA

10 La gran expectativa con el Sony Xperia Z1 compacto es que no perdió características cuando pasó de 5 pulgadas a 4. Sigue siendo a prueba de agua y con una cámara de 20 megapixeles. También tiene puerto USB y un nuevo tamaño más compacto y elegante. Es una suerte de evolución respecto al Xperia Z1, establece un nuevo estándar en los smartphones Premium, ya que cuenta con la tecnología de las cámaras de Sony para ofrecer el mismo nivel de rendimiento y calidad que pueden encontrar en una cámara digital compacta convencional. Cabe resaltar que el Xperia Z1 Compact incluye todas las características del Xperia Z1, pero con un tamaño que cabe perfectamente en la palma de la mano. Este teléfono es resistente al polvo y al agua. De hecho, se pueden tomar fotos o videos desde abajo del agua, en ciertas circunstancias

Sigue siendo a prueba de agua y con una cámara de 20 megapixeles

Lentes para fotografías imposibles. La lente, al estar separada físicamente del cuerpo de la cámara, permite tomar fotografías desde lugares de acceso complicado

ESPECIAL TECNOLOGÍA

Microrobots, el futuro del hogar ya está aquí Los microrobots han llegado para quedarse en un rincón mínimo, minúsculo de nuestro hogar como ha demostrado el último certamen de diseño internacional Electrolux Desing Lab 2013, fallado en Estocolmo (Suecia), donde los microrobots limpiadores han sido las estrellas, siendo el ganador el colombiano Adrián Pérez. “Mab”, el proyecto creado por el colombiano Adrián Pérez, se trata de un sistema de limpieza autónomo integrado por cientos de minirobots voladores que se encargan de limpiar la superficie de los suelos, paredes u objetos con el contacto de gotas de agua que atrapan las partículas de suciedad. Además de ser el favorito del jurado, el prototipo de Pérez ha sido el más votado por el público a través de la página web oficial del certamen.

Nuevos prototipos robóticos permitirán una limpieza más eficaz del hogar, pero además nos aconsejarán una dieta equilibrada y nos ayudarán a hacer la lista de la compra ►Por Inmaculada Tapia / EFE

Modo de vida urbano Un premio al que este año se han presentado 1.700 participantes de más de 60 países, y que se convocaba bajo el tema “Modo de vida urbano”. “Estoy realmente feliz, me siento muy afortunado por haber ganado un certamen de diseño tan importante como es Electrolux Design Lab”, dijo el colombiano después de recibir el galardón. “Han sido unos meses bastante duros de trabajo en los que he tenido que pensar diferente para conseguir algo que resaltara, pero ha merecido realmente la pena. Con este galardón espero conseguir que la gente disfrute de su vida y que la limpieza sea cuestión de magia”, aseguró este estudiante de Diseño Industrial.

ESPECIAL TECNOLOGÍA

Moléculas y branquias

Junto a la nevera

El segundo premio fue para “Atomium”, una impresora 3D que reconoce los dibujos de los niños y los fabrica con ingredientes moleculares. El tercer puesto fue para “Breathing Wall”, una pared con diseño inspirado en las branquias de peces que purifica el aire, cambia de color dependiendo del estado de ánimo y puede aportar una fragancia al hogar. Uno de los trabajos más valorados fue el del español Francisco Barboza, “Kitchen Hub”, un dispositivo capaz de hacer la lista de la compra, crear una dieta a la medida y avisar de los alimentos de la nevera que van a caducar.

Se trata de un dispositivo inalámbrico ideado para reducir el desperdicio de comida y ayudar a los consumidores a llevar una alimentación más saludable. Es un soporte inteligente destinado para utilizarse en la cocina, junto a la nevera. El diseño tiene cuatro principales aplicaciones: un stock de comida que controla los alimentos disponibles en cada casa observando en todo momento su fecha de caducidad para evitar el desperdicio; un sistema que permite hacer la lista de la compra, mandarla a un smartphone y que automáticamente quede registrada en nuestro dispositivo; un plato nutricional que sugiere una dieta personalizada y, por último, una recomendación de recetas según los ingredientes que tenemos en casa. Para el autor del proyecto el hecho de que la Organización de Naciones Unidas para la Agricultura y la Alimentación (FAO) haya dado a conocer que un tercio de la comida del planeta acaba en el basura le animó a plantear un proyecto para frenar este problema en el hogar. “Siempre me ha resultado un quebradero de cabeza controlar lo que tengo en la nevera y el momento de consumirlo. Por lo que, desgraciadamente, muchos alimentos se ponían malos y los tenía que tirar. Todos tenemos que aportar nuestro granito de arena. Con Kitchen Hub quería ofrecer una gestión de alimentos de una manera gráfica y fácil y mediante un dispositivo que no fuera un intruso en la cocina”, explicó Barbosa Ingeniero Mecánico de la Universidad de Zaragoza.

"Breathing Wall" es una pared con diseño inspirado en las branquias de peces que purifica el aire del hogar, cam� bia de color dependiendo del estado de ánimo y puede aportar una fragancia

Adrián Pérez ha sido el ganador del último certamen de diseño internacional Electrolux Desing Lab 2013

Kitchen Hub, es un dispositivo capaz de hacer la lista de la compra, crear una dieta a la medida y avisar de los alimentos de la nevera que van a caducar

CINE

“El Lobo de Wall Street” Martin Scorsese plasma en la pantalla el vicio de una persona y de sus seguidores, al conocer el lado oscuro de las finanzas fraudulentas. La cinta le ha valido 5 nominaciones al Oscar, incluyendo la de mejor película, director y actor ►Por Gustavo Velutini Luning

El actor Leonardo DiCaprio y el cineasta Martin Scorsese han formado una dupla sumamente exitosa, permitiéndoles hasta el rodar cinco películas, la más reciente es “El Lobo de Wall Street”, una historia dura de corrupción y de culto a una vida adinerada y de placeres extremos o sea de como Jordan Belford, quien transitó de la honestidad y la inocencia a un mundo descarnado y vicioso, en fin, un hombre que se dejó devorar por el lado oscuro de las finanzas, papel que encarna Leonardo DiCaprio, el reconocido galán de

“Titanic” y el mismo que despuntó en los dramas de “¿Quién ama a Gilbert Grape?” o en “Los Infiltrados”. Sí, el trabajo de Leonardo DiCaprio es excelente, por ser una interpretación intensa que por momentos le proporciona algo de humor, desnudez sexual y de un arrebato desmedido de liderazgo, igualmente es destacable el movimiento de cámara de Martin Scorse, quien una vez más moderniza en su estilo de dirección, al abordar una historia moderna de vicios financieros y de orgías (específicamente en esto último).

CINE

“El Lobo de Wall Street” es un film desinhibido totalmente, que aborda el lado oscuro de las personas ambiciosas y sin escrúpulo alguno, visto en el rol de Jordan Belford, quien de la noche a la mañana se va contaminando de las ventas ilícitas del mundo de las finanzas, hasta el punto de hacerse fácilmente con 50 millones de dólares y mucho más, todo ello enmarcado en las bolsas de Wall Street. Una vida que se trastoca desde que conoce a Mark Hanna, todo un líder financista de malas mañas (perfectamente interpretado por Matthew McConaughey), luego Jordan se asociará a Donnie Azoff (Jonah Hill). Este último rol es callado y con poco liderazgo, porque no desea superar a Jordan, su amigo y socio de la firma Stratton Oakmont, ya que su habilidad está en ser un gran administrador de las ganancias fraudulentas. Esta caracterización le brinda a Jonah Hill su segunda postulación al Oscar, ya que la primera fue por el film “Moneyball” (en el 2012), y ambas al Mejor Actor de Reparto. En esta segunda ocasión se le reconoce su corta trayectoria y su valentía dramática, al atreverse a masturbarse ante cámaras, por el efecto del dopaje, que sufre su papel. Jonah no ganará este año, porque Jared Leto tiene todas las papeletas para triunfar en dicho rubro, por su rol de un travestí enfermo de sida. El mundo de Jordan fue vanal y de placenteras orgías, llegando a ser uno de los hombres más rico de las finanzas estadounidenses, gracias a sus innumerables estafas, cuya vida es real y ello se reflejó en el libro autobiográfico “El Lobo de Wall Street”, lo cual Terence Winter adapta al cine, dirigiéndolo Martin Scorsese y en la gran pantalla un elenco A-1, liderado por Leonardo DiCaprio, Jonah Hill, el director y actor Rob Rainer (como el padre de Jordan), Matthew McConaughey (cuya escena con DiCaprio es supergenial, y cómo se expresa un orgasmo de liderazgo), Kyle Chandler, Jon Favreau, el oscarizado Jean Dujardin, Joanna Lumley (como la Tía Emma) y la bella Margot Robbie (en el rol de Naomi).

Un film épico y moderno

La película ha reunido un buen número de críticas, casi todas coinciden en que es un buen largometraje de tres horas (que ha podido recortarse algunas escenas y no pasaba nada), en fin el medio Daily Telegraph dice: “Con 71 años, Martin Scorsese ha

irrumpido con una película que habría dejado exhausto a un director con la mitad de su edad". Por su parte, IndieWire ha escrito: "Una descarada juerga cinematográfica de tres horas de sexo y drogas en el ambiente del caos financiero. Siendo la película más loca de la carrera de Martin Scorsese". En cambio Crave Online opina: “Es una impresionante y épica oda a la decadencia que entiende el atractivo del hedonismo, explicando sin llegar a justificar el chiste psicótico que es el sistema económico actual". Y la de este servidor es: -“Es un film épico y moderno, que retrata el sentimiento monetario de una persona y de todo lo que ello conlleva, en este caso, una vida viciada por placeres mañosos y por una obsesión orgásmica por liderar un mundo fraudulento de la compraventa de acciones. Un film con un magnifico manejo de cámara y con un Leonardo DiCaprio maduro histriónicamente, sin caer en excesos dramáticos”-.

5 nominaciones al Oscar para “El Lobo de Wall Street”

La combinación de talentos de Scorsese y DiCaprio ha sido perfecta y exitosa entre público y crítica, prueba de ello la historia de época “Gangs of New York” (con diez nominaciones al Oscar), el drama biográfico “El Aviador” (once postulaciones al Oscar y ganó 5), el thriller “Los Infiltrados” (ganando cuatro Oscar, incluyendo Mejor Film y Director), la historia perturbadora de “Shutter Island” y ahora “El Lobo de Wall Street”, film que actualmente está nominado al Oscar en cinco categorías, las cuales son Mejor Película (nominando a Scorsese y a DiCaprio, como a Joey McFarland and Emma Tillinger Koskoff), Mejor Actor (Leonardo DiCaprio), Mejor Guión Adaptado (Terence Winter), Mejor Intérprete de Reparto (Jonah Hill) y Mejor Director (Martin Scorsese). Scorsese compite este año frente a los cineastas Steve McQueen por “12 años de esclavitud”, Alexander Payne por “Nebraska”, David O’ Russell por “American Hustler” y el mexicano Alfonso Cuarón por “Gravedad”. Una categoría competitiva, donde cuatro de ellos buscan su primera estatuilla y Scorsese la segunda al Mejor Director. Ya la postulación es un gran reconocimiento al trabajo de Scorsese, pero todo apunta que el Oscar ira a parar a manos de Alfonso Cuarón, quien viene de ganar del Director´s Guild.

MODA

Ensueño

de alta COSTURA LA úLTIMA JORNADA DE LA SEMANA DE LA ALTA COSTURA DE PARÍS FINALIzÓ CON EL BUEN SABOR DE BOCA DEL PRIMER DESFILE EN EL CALENDARIO OFICIAL DE LA BRITÁNICA RALPH&RUSSO ►Cortesía AP

a firma británica Ralph&Russo entró en el selecto calendario oficial de la Semana de la Alta Costura de París por la puerta grande con una colección de primavera-verano digna de las grandes casas. El espectáculo se desarrolló sin bombo ni platillo -a pesar de contar entre sus fans con personalidades como la actriz Angelina Jolie o la cantante Beyoncé-, porque su saber hacer en brocados, encajes y estructuras hablan por sí mismos. Una versión en inglés de "La vie en rose" resonó en la oscuridad del espacio situado en la Plaza Vendôme como apertura para el primer desfile en casi un siglo de una marca británica en el calendario oficial de la capital francesa. La canción escrita por Edith Piaf situó rápidamente el periodo que ha inspirado a la diseñadora Tamara Ralph para crear esta colección para la firma que comparte con su prometido y director de la compañía, Michael Russo: las décadas de los cuarenta y cincuenta.

Los largos guantes en honor a la Rita Hayworth de “Gilda” aparecieron en una pasarela de faldas de tubo con chaqueta de corsé, capas estructuradas en crepé de seda e hileras de minúsculos botones forrados. Sumamente sofisticados, los modelos de esta pareja de australianos de nacimiento, afincados en Londres, se apoyaron en las asimetrías de colas y volantes, así como en circulares y controlados drapeados.

La pedrería dibujó contrastes de azabache sobre fondo blanco, a la vez que se engarzó en “leggings” de encaje. Ralph&Russo deﬁende con orgullo que alguno de sus vestidos albergan 1.600 horas de bordado, 800.000 perlas y lentejuelas y 120 botones forrados de tela hechos a mano

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Al mejor estilo étnico

Desafío a la carta Maizina Americana y McCormick nvitan a formar parte de una innovadora propuesta para la creación de únicas e ingeniosas recetas identificadas con las raíces de la cocina venezolana, en su concurso de cocina Fusión a la Carta, que busca captar los nuevos talentos de las artes culinarias y, a la vez, motivar a jóvenes cocineros a utilizar productos de Alfonzo Rivas &Cía, dando así una sazón inigualable a sus platos. Fusión a la Carta busca creaciones innovadoras que mantengan la tradición venezolana. Los interesados, deberán postular una receta para la elaboración de una Entrada, un Plato Principal o un Postre, en la cual se utilice como ingredientes destacados los mejores aliados de la cocina: Maizina Americana y McCormick. Cada receta debe ser inscrita de forma digital, siguiendo las instrucciones de la planilla y el reglamento del con-

curso, información disponible en la página Web www.alfonzorivas.com. Estudiantes de cocina de institutos nacionales, mayores de 18 años, entusiastas a la hora de experimentar en la cocina y crear recetas originales son bienvenidos a inscribirse entre el 27 de enero y el 14 de marzo. Sus recetas serán evaluadas por un jurado conformado por destacados profesionales de la gastronomía local.

La marca Mola-Mola Swimwear propone para este año diseños pensados con pasión y oficio artesanal. En la actualidad observamos que la moda étnica tiene presencia en casi todo lo que usamos, como: sandalias, bolsos, pulseras, entre otros, y gana terreno a pasos agigantados, entonces ¿por qué no aplicarlo en la moda playera? De allí surge esta colección. La colección étnica 2014 viene con estampados tribales, abstractos, animal print y colores como naranja, rojo, verde y azul.; combinándolos con flecos, torchones y madroños. En esta oportunidad le ofrecen a sus clientes una gran variedad de excelentes diseños de los que podrán elegir el que más se adapte al cuerpo y personalidad de cada una de ellas sin dejar de sentirse cómodas y atractivas.

Dale color a tu corazón Con motivo del Día de los Enamorados, Perfumes Factory lanzó la promoción “Dale color a tu corazón” que estará vigente en todas sus 170 tiendas hasta el domingo 16 de Febrero. Esta nueva actividad promocional será válida únicamente, al adquirir las fragancias envasadas en los nuevos, originales y atractivos frascos de color en presentaciones de 50 ml y 100 ml para damas y caballeros. Los clientes que acudan a las tiendas de la franquicia a nivel nacional, tendrán la alternativa de armar

su propio combo en 3 posibilidades diferentes: dos perfumes de 50 ml, un perfume de 50 ml y otro de 100 ml o dos fragancias de 100 ml a escoger entre las más de 220 fragancias elaboradas por expertos perfumistas franceses, realizando las combinaciones que desee, es decir, dos perfumes de dama, dos de caballero, o uno de dama y uno de caballero, según su conveniencia. “Dale color a tu corazón” será el perfecto obsequio para ese ser amado con motivo del Día de los Enamorados y de la Amistad.

SI DE MASCOTAS SE TRATA

Bolas de pelo,

enemigas de los gatos Vómitos, náuseas o falta de apetito son los principales síntomas cuando el felino presenta problemas de los tricobezoares, mejor conocidas como “bolas de pelo”, que si no se cura a tiempo podría causar la muerte de la mascota ►Por Mariana Oviedo Rangel Con información de Mascotas.org

i usted posee un gato seguramente lo habrá visto expulsar unas bolas muy desagradables compuestas de pelo, jugos gástricos y saliva. Esas bolitas son denominadas Tricobezoares (del griego thrix -pelo- y del árabe bazahr -piedras que se utilizaban para neutralizar venenos-) y, normalmente, se convierten en la pesadilla de muchos gatos, especialmente en los de pelo largo. En su afán de limpieza diaria, los gatos se pasan largos ratos acicalándose a sí mismos o a otros gatos. Las pequeñas espinitas que tienen en la lengua ‘arrancan’ y em-

pujan a los pelos más débiles hacia el interior del aparato digestivo que es donde se enredan formando bolas que pueden llegar a atascarse en cualquier parte (esófago, estómago, intestino delgado o intestino grueso). Los problemas surgen cuando los gatos ingieren una gran cantidad de pelo suelto a la vez, lo que termina por obstruir su tracto digestivo. El gato, en este caso, no tiene más remedio que vomitar el trozo de piel sin digerir, lo que llamamos las bolas de pelo. Sin embargo, usted en su casa puede ayudarlo a aliviar los síntomas con remedios caseros:

Cepille el pelo

Cepillar el pelaje de su gato le ayudará a reducir el pelo suelto, lo que limita la cantidad de pelo que se traga. Esto también, hará que su amado gato esté feliz, porque para ellos es muy placentero. Otra ventaja es que al hacer esto es que se profundiza el vínculo humano-felino.

Limpie el exceso de pelo Junto con el cepillado regular, es posible que desee utilizar de vez en cuando toallitas de bebé libre de fragancias para limpiar el pelaje de su gato. Haga esto con cuidado en todo momento, y nunca use

Aceites

El aceite de pescado hace el gran trabajo de suavizar el tracto digestivo de un gato. Cuando se lubrica el tracto digestivo, permite que la masa de alimentos, junto con el pelo suelto pase fácilmente. La mejor manera de evitar el problema de las bolas de pelo es no dejando pelo suelto para formar un bulto dentro del cuerpo del gato. Una pequeña cantidad de aceite de pescado añadido a la comida de su mascota va a ayudar a lubricar su interior, dando lugar a movimientos de intestino más fáciles, y su gato no se quejará por el sa-

La dieta, ¡buena aliada!

Incluir un poco de grasa láctea puede aliviar hasta la eliminación del vello en el tracto digestivo. Alimente a su gato con una cucharadita de mantequilla durante unos días, lo que suavizará su interior, dando lugar a movimientos intestinales fáciles. Sin embargo, no se recomienda hacer esto durante un período prolongado. Otra alternativa es el puré de calabaza. Es una gran manera de incluir la fibra dietética en la dieta. Esto añade fibra a su sistema, lo que facilita la eliminación de las heces. Recuerde que debe alimentar a su gato la variedad de especias libre en todo momento.

PASATIEMPOS

Los 10 apellidos más comunes del mundo López, García, Hernández, Pérez… son apellidos muy comunes en algunos países, pero, ¿alguna vez se ha puesto a pensar en los apellidos más repetidos a nivel mundial? De acuerdo al sitio Web The World Geography, éstos son los que más abundan alrededor del planeta. 1. Lee (más de 120 millones de personas) Más del 7% de la población en China tiene este apellido. Si le gusta el fútbol podrá ver que más de la mitad de los jugadores tienen esta designación. Tiene algunas derivaciones coreanas y vietnamitas, con lo que el número de familias con éste crece. 2. Zhang (más de 100 millones de personas) En la edición de 1990 del libro de los Records Guinness fue catalogado como el apellido más común del mundo, sin embargo, ha sido desplazado en las últimas décadas. El surgimiento de Zhang se estima que tenga cerca de 4 mil años. 3. Wang (más de 93 millones de personas) Éste, que según su traducción significa ‘rey’, es de los más repetidos en el planeta. Tiene orígenes chinos pero se lo puede ver en Corea, Vietnam y Japón. 4. Nguyen (más de 36 millones de personas) Es de origen vietnamita y se sabe que tiene algunos resquicios en Francia, Australia y Estados Unidos. 5. García (más de 10 millones de personas) El 3,32% de la población española se apellida García. Aunque hay diversas teorías acerca de su aparición. También es el segundo apellido más común en Cuba y en algunas naciones como Filipinas.

6. González (más de 10 millones de personas) Parecería ser proveniente de México pero realmente surgió en España, aunque es el segundo más repetido en suelo ibérico. En sitios como Argentina, Chile o Venezuela sí está en el primer lugar. 7. Hernández (más de 8 millones de personas) Es cien por ciento español, con algunas variaciones al portugués. Se presenta principalmente en México, Estados Unidos, Chile, España, Cuba y en algunos otros territorios de habla hispana. 8. Smith (más de 4 millones de personas) Es uno de los más comunes en Inglaterra y Estados Unidos. Es particularmente frecuente entre los ingleses y de ascendencia irlandesa, pero también es común entre los afroamericanos. 9. Smirnov (más de 2.5 millones de personas) Según el censo de población en Rusia, es lo más repetido en aquel país, contabilizando su femenino que sería Smirnova. 10. Müller (más de 1 millón de personas) Es recurrente encontrarlo entre personas de origen alemán, además de suizos, franceses y austríacos. Se conocen algunas variaciones como Miller, en Alemania y Moller en los Países Bajos.

DAMERO

Curiosidades

DEFINICIONES:

6.- Parte de la cara que está debajo de la boca.-

1.- Un mil setecientos (1700) en romanos.__ __ __ __ 3 19 60 44

__ __ __ __ __ 62 52 59 33 46

2.- Insecto díptero, más pequeño que el mosquito y de picadura más irritante.__ __ __ __ __ 51 58 35 13 11

7.- Arrojado, lanzado, expulsado, echado, desahuciado, desterrado, de despedir.__ __ __ __ __ __ __ 38 66 74 23 69 31 10 __ __ 17 36

3.- Poder que gobierna o ejerce el mando, de hecho o de derecho.-

8.- Machacan, trituran, pulverizan, forma verbal de moler.-

__ __ __ __ __ __ __ 6 78 75 22 29 76 54 __ __ 18 49 4.- Carril de una vía férrea (pl.).-

__ __ __ __ __ __ 77 2 32 79 24 14

__ __ __ __ __ __ 64 61 55 7 39 15

9.- Persona que ejerce la tutela; profesor encargado de orientar a los alumnos (pl.).__ __ __ __ __ __ __ 21 45 12 80 5 73 65

5.- De pebete, en Arg., Bol, y U.: chaval, como fórmula de tratamiento afectuosa.__ __ __ __ 27 16 4 50

10.- Mondadientes de madera o de plástico.__ __ __ __ __ __ __ 57 34 70 63 47 40 28

CHISTES Llega un enfermo a ver al médico y le dice: Llega un indio con el jefe y le dice - Doctor, cuando me - Jefe yo no querer toco aquí me duele, y llamarme nube aquí también, y aquí,y blanca que va aquí... enviando A lo que el médico le mensajes por el contesta: aire. - Y ¿Cómo querer llamarte? - Amigo, usted lo que -Faxtiene es el dedo roto.

En un castillo en España el vigilante le dice a su jefe: - ¡Señor, se acercan los moros! - Perooo, ¿son amigos o enemigos? pregunta el jefe. - Jefe, tienen la pinta de ser amigos porque viene todos juntos.

SOLUCIÓN ANTERIOR

1060

( Por Chef Pastelera María Jose Randazzo Peyro)

COCINA

de chocolate

Rica torta

y naranja

PREPARACIÓN Llevamos en el bowl los huevos, el azúcar y comenzamos a batir muy bien, luego agregamos el chocolate fundido y reposado, vamos mezclando poco a poco, agregamos los polvos alternando con el aceite y el puré de naranja finalizando con la harina. Colocamos la mezcla en un molde de 23 cm y horneamos por 45 minutos según su horno. Retiramos, dejamos reposar desmoldamos y al estar bien reposado lo cubrimos con la ganache de chocolate.

Para 8 personas

INGREDIENTES 1 Naranja (hervir y convertir en puré dejar temperatura ambiente) 2 huevos completos 280 g de azúcar 240 ml de aceite 100 g chocolate bitter fundido. 250 g de harina leudante 50 g de cacao en polvo 1/2 cucharadita de bicarbonato Para decorar: ganache de chocolate 250 ml de chantilly 250 ml de chocolate bitter (Fundir el chocolate a baño maría y mezclar con la chantilly caliente, mezclar muy bien dejar reposar para bañar la torta)

HORÓSCOPO

Aries 21 de Marzo / 20 de abril Esta semana debes tener en cuenta una buena alimentación, además no abuses de

tu buena salud. Trabajo y dinero: Hay señales asociadas con tensión, presión para hacer las cosas, es importante que no te dejes invadir por el estrés, busca tiempo para descansar y para despejar tu mente, no te embotes de cosas en tu rutina. De todos los negocios que te generan expectativas, pronto se destacará algo concreto. Amor: tendrás una evidencia que socialmente te aceptan en el entorno de tu pareja. Numero: 21

Tauro 21 de Abril / 20 de Mayo Es recomendable que enfoques mayor atención en cuidados de las articulaciones,

Acuario

en especial hombros y brazos. Trabajo y dinero: Podrás informarte sobre algo que se hace en otro país que hay posibilidades de traer a tu entorno. Lo relacionado con tecnología y computación aportará algo productivo esta semana. En tu trabajo tendrás satisfacción por algo que cae por su propio peso, te liberas de obstáculo. Amor: No todas las relaciones tienen la capacidad de manifestar sus tensiones, hace falta comunicación Numero: 39

Géminis 21 de Mayo / 20 de Junio Estos días lo más importante en la salud es cuidar la piel, toma prevenciones

21 de Enero / 20 de Febrero Cuando se trata de aliviar molestias en la vista, hay quienes se colocan un poco de agua de manzanilla con una gasa. Trabajo y dinero: Es necesario que tengas un respaldo de un proyecto, firma, algo que te ayudará a mantenerte en un trabajo. Una persona que está en otra ciudad te propone un viaje. Sales de algo por intuición y luego te enteras que ha sido acertado. Nunca digas que no puedes lograr algo.

ante picaduras de insectos, alergias o insolación. Trabajo y dinero: Hay mayor atención hacia diligencias de bancos, pólizas de seguro y asuntos administrativos. Hay alguien con quien estarás conversando y te dará una información sobre requisitos para un crédito, subasta o asunto económico. Revisa tus cuentas no te corten un servicio por descuido y falta de pago. Amor: Es mejor no mostrar los sentimientos para que no puedan ser destruidos. Número: 15

Cáncer 21 de Junio / 22 de Julio Toma en cuenta el ejercicio cardiovascular, sal a caminar, correr o si puedes subir

cerro o bailoterapia. Trabajo y dinero: Estarás visitando a tus clientes o asociados para un negocio nuevo. Crecen tus expectativas, tu espíritu de superación estimulará apropiadamente tu desarrollo personal y económico. Ten perseverancia, estarás acercándote a personas que tienen poder adquisitivo y participarán en tu negocio. Amor: Es muy difícil convivir con una persona controladora, debe haber un equilibrio. Numero: 65

Leo 23 de Julio / 23 de Agosto Busca información sobre los antioxidantes y sus beneficios al organismo. Trabajo y dinero: Tienes un carácter emprendedor y nunca te quedas de brazos cruzados esperando una oportunidad, te moverás por tu propia cuenta y te darás la recompensa que merece tu talento. Una amiga o mujer de confianza te conseguirá un impulso para tu producción profesional. Aprendizaje de otro idioma. Amor: Hay iniciativa de unos amigos para que conozcas a una posible pareja, pero no eliges tan rápidamente Numero: 31

Amor: Dalai Lama dijo, a quien amas dale alas para volar, raíces para volver y motivos para quedarse Número: 38

Shakira Isabel Mebarak Ripoll

Virgo

24 de Agosto / 23 de Septiembre Esta semana debes tomar en cuenta los cuidados cotidianos para los riñones. Trabajo y dinero: Son días de hacer un esfuerzo por el progreso de tus proyectos o para poder obtener un ingreso suficiente que te permita el sustento básico. Podrás conservar tus reservas o recuperar un capital que descendió mucho en semanas anteriores. La buena presencia es importante para cerrar un negocio o venta. Amor: Después de la tormenta viene la calma, el sol volverá a brillar para una relación, paciencia. Número: 57

Libra

24 de Septiembre / 23 de Octubre Hay alimentos que aportan colágeno al organismo, pero también hay tratamientos especializados. Trabajo y dinero: La constancia es indispensable en una carrera profesional, esta vez asumirás un compromiso y te quedarás mucho tiempo para resultados a largo plazo. Es bueno que salgas de dudas respecto a un proyecto para que puedas prepararte o descartarlo. Amor: No debes juzgar nada por apariencias, espera a conocer una explicación. Te demostrarán mucho afecto y fidelidad Número: 92

Escorpio

24 de Octubre / 22 de Noviembre Esta semana te favorece para tratamientos estéticos, corte de cabello y todo lo relacionado con belleza. Trabajo y dinero: Después de haber hecho muchas cosas y todas diferentes, tienes ya una conciencia plena de lo que quieres desarrollar profesionalmente. Las personas al comienzo te dirán que no lo hagas, después al ver que sigues te dirán como hacerlo y cuando triunfes dirán que fue por sus consejos, así que sé tú mismo. Amor: Para ti es importante el sex appeal, el atractivo y carisma te enamoran. Número: 21

Sagitario

23 de Noviembre / 23 de Diciembre Esta semana tendrás energía y motivación para actividades al aire libre y deporte. Trabajo y dinero: Durante estos días revisa tus recursos, no gastes más de lo que ganas. Hay cambios que favorecen tu progreso financiero, sólo debes prestar atención a las oportunidades. Ya te han dado una idea y ahora el desafío es que la hagas realidad. Es un tiempo positivo para viajes, mudanzas. Amor: La compatibilidad nace de tener los mismos gustos y tema de conversación. Disfrutarás su compañía. Número: 12

El 50% de mi carrera está completo, el otro 50% es trascender, ser más que una moda. Que sea recordada. ►Lugar de nacimiento: Barranquilla, Colombia ►Fecha de nacimiento: 2 de Febrero de 1977 ►Ocupación Cantante

Capricornio

24 de Diciembre / 20 de Enero Esta semana dedica un tiempo a una limpieza profunda de tu hogar y al terminar perfuma el ambiente con un incienso de rosa y miel. Trabajo y dinero: Estos días debe predominar la diplomacia, cumplir con algunos protocolos en trato con otros. Lo que está relacionado con documentos y diligencias de oficina tendrán buenos resultados. Ayudarás a una persona cercana con una información o asesoramiento. Amor: Para establecer una relación ambos deben estar preparados, formados en los mismos principiosx. Número: 83

Piscis 21 de Febrero / 20 de Marzo Esta semana préstale atención al calcio que necesita tu organismo, sobre todo

huesos. Favorable para trabajo odontológico. Trabajo y dinero: Harás una revisión completa de un equipo o maquinaria antes de realizar un trabajo extenso. Preferirás no depender de una persona que a veces pretende que estés a su disposición exclusiva. Hay personas que se molestan porque eres más audaz y no te dejas explotar. Amor: Escucha y dale confianza plena a tu pareja o la persona que quieres por encima de todos. Numero: 04

@karlamonrive