Jacqueline Aguilera a 20 años del Miss Mundo by Revista Paréntesis

SUMARIO 1°, Marzo 2015

SECOMENTA

ARTE Y CULTURA

SALUD

HORÓSCOPO

En pocas palabras A 20 años de haberse coronado como Miss Mundo, Jacqueline Aguilera se muestra como una mujer madura que, tras haberse visto envuelta en algunas polémicas, ha decidido llevar una vida tranquila junto a su hija de 13 años, mientras su agenda se divide entre Valencia y Margarita para atender su academia de modelaje y contempla ofertas para publicar sus hasta ahora íntimos escritos. En una entrevista exclusiva nos pusimos al día con esta valenciana y aprovechamos para que nos diera sus secretos de belleza.

Foto Portada: Walter Delgado Maquillaje y peinado: Yovany Gómez Locación: Juana La Loca Restaurant & Bar Fundador: Eladio Alemán Sucre Director: Eduardo Alemán Pérez Vicepresidente Ejecutivo: Marcos López Arocha Coordinación general: Ignacio Alen - ialen@el-carabobeno.com Redacción: Marielis Arteaga - marteaga@el-carabobeno.com, Ronmer Piamo - rpiamo@el-carabobeno.com, Fotografía: Fernando Aguirre Diseño gráfico: Aramis Fraino, Gerardo Coronel Directora de Mercadeo y Ventas: Adiary Caicedo Supervisor de Ventas: Pedro César Ejecutivos de ventas: Giselle Mardeni, Ana Luz Duarte, Carolina Iglesias, Eliézer Ochoa, Julio Chivico, Vilma Terán Diagramación de avisos: Jeny Rojas Coordinación de Producción: Francisco Velasco Corrección: Ivette Gómez Escríbenos a: parentesis@el-carabobeno.com. Comunícate a través de nuestro Teléfono: (0241) 860.02.08 o envíanos en un sobre tu opinión o sugerencias al diario El Carabobeño, Revista Paréntesis. Oficinas administrativas y redacción: Av. Universidad, urbanización La Granja, Edificio El Carabobeño. Teléfonos: (0241) 8600100. Valencia, Estado Carabobo, Venezuela. Depósito legal: pp 199602CA108. ISSN.: 1316-3906. Prohibida su reproducción total o parcial. Hecho el depósito de ley.

Venezolana dibuja mujeres desinhibidas

La venezolana Sara Fratini dibuja a sus chicas como torbellinos envueltos en una madeja de pelo, imágenes de mujeres de actitud desinhibida y discurso optimista que recopila en “La buena vida”, su primer libro, publicado por la editorial Lumen, la misma de Quino, el padre de Mafalda. Asegura que quiere plantar cara a ciertos códigos femeninos. La treintañera, que vive en un pueblo de Calabria (Italia), combina dibujos con textos

breves que retratan estados de ánimo y cómo afrontarlos. Licenciada en Bellas Artes por la Complutense de Madrid, quien nació en Puerto Ordaz en 1985 comenzó a colgar en un blog personal las mujeres que diariamente dibujaba como vía de escape “para combatir la inseguridad del día a día”, explicó. Fratini señala que extraña España y a su Venezuela natal hace más de cinco años que no viaja. Sus padres ya

no viven en este país por los problemas de inseguridad y violencia, pero prefiere que sus dibujos se mantengan al margen del conflicto político que se vive en Venezuela. “Defiendo los Derechos Humanos y la libertad de expresión, pero si hablas de política y religión puedes romper lazos importantes”, argumenta. Dice que “mucha gente espera que diga algo más, pero prefiero defender mi visión como mujer”. (EFE)

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CLÁSICOSGERENCIALES ►Por Juan Carlos Caramés Paz

Los peligros de menospreciar El especialista en salud mental Norman Guitry fue invitado a una conferencia sobre el tema del menosprecio, destacando en especial las siguientes palabras: “Todo lo que necesitan saber sobre salud mental puede resumirse en dos palabras (lo que llamó la atención del auditorio que estaba presente). El 95% de los problemas de salud mental que enfrentamos en la actualidad podrían eliminarse si todos practicaran una solución de dos palabras, si todos vivieran de acuerdo con estas dos palabras”. El auditorio seguía en máxima atención, ante las palabras que estaba mencionando Norman, el cual nuevamente repetía: “Con honestidad, creo que el 95% de los problemas de salud mental que enfrentamos en la actualidad, se deben a dos palabras”. Mientras hablaba, Guitry las escribió en una pizarra y las encerró en un círculo: NO MENOSPRECIEN. Todo el público del auditorio se miraba la cara, en señal de interrogación. Todavía no entendían, lo que trataba de explicar el conferencista. Entonces Norman, continuaba con su exposición: “No menosprecien. No hagan menos a las personas. No hagan que nadie se sienta pequeño. No juzguen ni critiquen de una manera que degrade el concepto que una persona tiene de sí misma. Si todos vivieran de acuerdo con este principio, verían desaparecer la mayoría de los problemas que asociamos con salud mental”. “La mayoría de los problemas relacionados con la violencia y el abuso, con los fracasos académicos, con problemas entre jefes y trabajadores, con hogares destruidos, con dificultades en nuestros hijos, y con adicciones de todo tipo, se relacionan con una autoestima deficiente”. “Por lo tanto, animen a las personas. Respeten las diferencias. Valoren la originalidad de cada ser humano y enseñen a las personas a que se valoren a sí mismas. Pueden hacerlo por medio de la práctica consistente de estas palabras no complicadas: No menosprecien”. “En los años por venir aprenderán muchas teorías de desarrollo de la personalidad y técnicas terapéuticas, pero las mejores de éstas sólo serán un ornato sobre lo fundamental. Que su credo sea “No menospreciar””. “Les deseo la mejor de las suertes y un gran éxito en sus nobles tareas en el campo de la salud mental. Recuerden, ahora conocen el principio más importante de la salud mental, las relaciones humanas, la paz mental y el amor en su corazón. Recuérdenlo. Enséñenlo. Vívanlo. 6

“Cuando haces lo correcto nadie se acuerda. Cuando te equivocas, nadie se olvida”. Anónimo “K.O.” de Jesús Leguizamo

No menosprecien”. El menosprecio está relacionado, en psicología, con la sensación (más que realidad) de falta de respeto y la aversión. El desprecio supone la humillación del otro de quien se pone en duda su capacidad e integridad moral. Lo que pocos saben, es que el desprecio es similar al odio, pero implica un sentimiento de superioridad. Y todo lo que simbolice odio, desde lo más mínimo, significa enfermedad, pero de la grave, ya que atrae al cáncer y todo lo relacionado con alteraciones en los órganos internos, del cuerpo humano. Cuando degradamos a alguien, estamos lanzando mucha información al mundo. Por un lado, estamos demostrando la clase de sentimientos que estamos experimentando, lo que en ese momento expresamos interiormente. Cuando alguien es incapaz de tolerar, lo hace con muchas cosas más. Se transforma en un ser tan insensible, que hasta todo le puede molestar, convirtiéndose en un ser insoportable para todos lo que están a su alrededor. Ser protagonista del desprecio, es una manifestación de falta de amor, con los demás y con uno mismo. Amerita una revisión del “acto de despreciar”, porque más allá de la

superioridad, simboliza tristeza en el alma y anemia en los sentimientos. Nadie es tan grande para simbolizar el desprecio por el otro. Todos vivimos capítulos de vida, y en algunos de ellos podemos pasar por dificultades o cometer errores. Cuando todos estemos dispuestos a ser más tolerantes; cuando todos estemos dispuestos a perdonar; cuando todos estemos dispuestos a luchar por lo mejor para todos, entonces comenzaremos a experimentar una especie de evolución espiritual, que nos hará más humano, más sensible y mejores ciudadanos. Para que lo anterior ocurra, debemos convertirnos en protagonista de lo que deseamos, en modelo de la mejor expresión, en verdaderos maestros de la excelencia. Todo comienza con uno, quizás estimules a otros, para bien, o para mal (por la forma negativa en que lo estás haciendo hoy). Un mensaje final: No te menosprecies a ti mismo, para eso ya están todas esas personas que no te conocen pero creen hacerlo. Juan Carlos Carames Paz @juanccarames juancarloscaramespaz@gmail.com

ARTEYCULTURA

►Por Ilich Rodríguez Coronel

Galería Universitaria Braulio Salazar

ESCUELAS DE IDENTIDAD III Las instituciones de educación superior venezolanas poseen espacios expositivos con intereses similares a los de los museos, destacando en Valencia la Galería Universitaria Braulio Salazar de la Universidad de Carabobo

ontinuando con la serie de artículos breves sobre la historia de las instituciones culturales de la ciudad, nuestra entrega de hoy será sobre la Galería Universitaria Braulio Salazar de la Universidad de Carabobo. Sus orígenes se remontan a la creación del Departamento de Expresión Plástica, dependiente de la Dirección de Cultura de la apenas reabierta Universidad de Carabobo en el año 1958. Las labores de extensión a la comunidad exigían una sala de exposiciones y para tal fin se alquiló un local en el Edificio Don Pelayo, ubicado en el centro de la ciudad, donde se instaló la Sala de Exposición de la Dirección de Cultura de la Universidad de Carabobo, era el año 1975. Luego de tres años de actividades, razones de diversa índole llevarán a su clausura y el Departamento traslada su programación expositiva a las salas del Ateneo de Valencia, colaborando conjuntamente con el personal de esta institución en los montajes de los salones Arturo Michelena y otros que realizaran las diversas juntas directivas de la institución ateneísta durante esos años. La situación provisional de traslado de las áreas expositivas de la Universidad de Carabobo a otro espacio físico permitieron las diligencias necesarias para obtener la sede propia de su sala de exposiciones, la cual se logra en un espacio ubicado en la plaza de la urbanización Prebo, dando origen a la Sala de Exposiciones Braulio Salazar, llevando el nombre del Maestro como homenaje por la destacada actividad cultural de este importante carabobeño, inaugurada el 11 de abril de 1980, en el ahora conocido Parque Universitario Dr. Fabián de Jesús Díaz. Debido al alto nivel de importancia adquirido en el medio artístico

Foto Fernando Aguirre

nacional y su necesidad de crecimiento y mejora de las condiciones físicas, se produjo una ampliación y remodelación de la anterior sala de exposiciones, la cual fue reabierta en el año 1996, con dos salas expositivas, conociéndose en adelante como Galería Universitaria Braulio Salazar y en la cual se han llevado a cabo las más diversas exposiciones de artistas nacionales e internacionales. El concepto del diseño arquitectónico de la galería concuerda con los elementos fundamentales de la obra del Maestro Braulio Salazar; como ejemplo de ello se puede mencionar la integración de la naturaleza reflejada en la visual hacia el parque a través de las fachadas de vidrio; la presencia de luz natural hallada en el techo traslúcido de la planta alta que se extiende hasta la sala de la planta baja, gracias a la comunicación que existe en la abertura octagonal central del entrepiso. Siendo sus ambientes claros y amplios, de formas puras.

Galerías universitarias En cuanto a sus funciones, las galerías universitarias por lo general responden a una suerte de “combinado” cuyos alcances y objetivos van más allá de las definiciones tradicionales y ortodoxas de otrora sobre los museos. En Venezuela, las universidades nacionales poseen espacios expositivos que responden a diversos nombres pero con intereses similares a los de la institución museística enunciada por el Consejo Internacional de Museos (ICOM)por sus siglas en inglés. Es así cómo se crean a partir de la década de los años sesenta, del siglo XX, una serie de espacios expositivos en las principales casas de estudios superiores del país con miras a la interpretación y análisis de las diversas colecciones que albergan

-principalmente de arte-, y poder dar así respuesta a las necesidades del público intra y extra universitario, sobre el conocimiento y alcance de dichas colecciones, a la vez de crear un espacio expositivo en donde tuvieran cabida las expresiones artísticas del estudiantado y artistas nacionales noveles o reconocidos por igual. En tal sentido, se crea en el año 1967 la Galería de Arte de la Universidad Central de Venezuela; en 1969 se crea la Galería de Arte La Otra Banda, perteneciente a la Universidad de Los Andes; La Universidad del Zulia inaugura los espacios del Museo de Arte Contemporáneo del Zulia en el año 1998 y la Universidad de Oriente haría lo propio en su sede de Cumaná con la reapertura de la Galería de Arte Universitario en el año 2005.

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La búsqueda de la

JUVENTUD ETERNA

►Por Lilia Mayela González Illas (*)

Llegar a “cierta edad” conservados en las mejores condiciones estéticas,

l ritmo de vida que llevamos actualmente es tan agitado, que a veces nos olvidamos de nosotros mismos, pero el paso del tiempo no perdona y pasa factura con puntualidad pasmosa. Puede llegar el temido momento que nos veamos en el espejo y, sorprendidos por nuestro aspecto envejecido, nos preguntemos ¿por qué espere tanto? ¿Y ahora qué hago? Recordemos que nuestra vida está determinada en buena parte por hábitos, costumbres y constancia como base fundamental para la mayoría de los resultados que obtenemos. Para recuperar un poco de la lozanía perdida o no esperar a que surjan marcados signos de vejez, es necesario que comencemos a cuidarnos para vernos siempre lo mejor posible por dentro y por fuera, y así evitar o alargar lo más posible el momento en que empecemos a considerar hacernos una cirugía estética para revertir los daños. Cultivando hábitos Tenemos que aprender a cuidarnos desde pequeños, por lo 10

sin necesidad de recurrir al bisturí, es sólo posible a través de una serie de hábitos saludables que deben cultivarse casi religiosamente desde pequeños que está en manos de los padres la tarea de incentivar, tanto en niñas como en niños, una serie de hábitos saludables desde tierna edad. Con una cultura playera tan fuerte como la que hay en Venezuela, y especialmente en el estado Carabobo, es fundamental cuidar la piel cuando se expone al sol, no sólo la de la cara, sino también la del cuello, el escote y las manos al colocarnos protector solar antes de salir de la casa, y volver a aplicar cada vez que nos bañemos. Recordemos que un hábito se convierte en una costumbre y parte de la vida cotidiana. La alimentación y el ejercicio son fundamentales. Lo que comemos se expresa en la piel, y es por eso que si se consumen grasas y azúcares en exceso la piel se pone grasosa y llena de acné, con mucha mayor frecuencia en la etapa de desarrollo y adolescencia. Es fundamental en esta época comenzar

a enseñarles a nuestros hijos, así como se cepillan los dientes, que deben lavarse la cara con un jabón especial, no con jabón de tocador, utilizar tónico dependiendo de su tipo de piel, si es seca o grasosa y, sobretodo, al momento de sus actividades deportivas, llevar una toalla para usarla exclusivamente en la cara, evitando pasarse las manos sucias por el rostro. Es importante recordarle a los jóvenes que deben lavarse las manos inmediatamente después de las actividades deportivas, ya que si no lo hacen, se estarían llevando muchas bacterias a la cara, dando pie a que comience a brotarse el molestoso acné. ¿Qué hacer aparece el acné? Hay que ir lo más rápido posible a un especialista, en este caso un dermatólogo, para atacar de raíz el problema y no dejar que

avance, además de descartar que no sea por un problema hormonal, evitando que después tengamos esas marcas en el rostro. Se pueden aplicar unas buenas limpiezas de cutis y dependiendo del caso se atacaría con peeling químicos o mecánicos utilizando láseres de última tecnología como el IPL (intensidad de luz pulsátil) o algo mucho más fuerte, como lo es el “CO2 fraccionado”, aparte del uso de medicamentos dependiendo de cada caso. Y qué hacemos cuando nuestros hijos comienzan a estirarse, a adelgazar y engordar, y aparecen esas molestas estrías. ¿Cómo prevenirlas? Eso depende del tipo de piel pero podemos atacarlas ante de su aparición tomando mucho colágeno, que es la manera más fácil, y se puede hacer una receta para toda la familia: Hervir un litro de agua y agregar 8 láminas de gelatina sin sabor. Esa mezcla se guarda en la nevera para agregarla en caldo de sopas, arroz y jugos, y casi sin darse cuenta, toda la familia lo está tomando sin que cambie el sabor de los alimentos y, lo más importante, se puede hacer de por vida.

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Prolongando la juventud La tecnología avanza rápidamente. Existen muchos equipos, productos y/o cremas para mantener la elasticidad y la hidratación de la piel. No debemos esperar a que comiencen a salir arrugas ni surcos para cuidarnos. Un plan de mantenimiento se trata en ofrecerle de acuerdo a cada tipo de piel el mejor tratamiento disponible para cada persona. Es excelente la combinación de IPL (intensidad de luz pulsátil) para ayudar a la tonificación del rostro, estimulando el colágeno y la elastina, y ayudando a cerrar los poros mientras matar bacterias de la piel, produciendo un efecto tensor para que se vea mas lozana y radiante. Esto se puede combinar con una hidratación de oligoelementos dependiendo de las necesidades de la piel de cada individuo, y también con una “radiofrecuencia tripolar facial”, que básicamente es calor a 43 grados centígrados con el que se estimula directamente el colágeno y la elastina, que ayuda a quemar esa grasita de más del rostro para verte más joven y radiante. Este tratamiento puede finalizar con una mascarilla facial. No hay que enfocarse solamente en la cara; es necesario ver el rostro, el cuello y el escote como un todo. Así también hay que cuidar las manos, ya que la edad se nota a través de ellas. Todos estos tratamientos previa valoración para determinar cuál es el ideal y cada cuánto tiempo se debería hacer. Recuerden que la piel se regenera cada 21 días, y dependiendo de las nece-

sidades de cada paciente se realiza el tratamiento. A parte de todos los equipos y técnicas utilizadas, el plasma rico en plaquetas está en mucho furor y es excelente para el rejuvenecimiento, sin ocasionar ningún tipo de reacción. Este consiste en sacarle sangre al paciente, procesarla en una centrifuga especial y luego extraer el plasma rico en plaquetas. Esto produce una regeneración de los tejidos ya que las plaquetas se encargan de regenerar los diferentes tejidos, y es excelente para el rejuvenecimiento de la piel, las manchas, la flacidez y también la alopecia (caída del cabello); para poder ver un resultado adecuado es necesario hacerlo por lo menos una vez al mes por tres meses como mínimo. En caso de la cara y zonas con flacidez, se puede combinar con el laser CO2 fraccionado, que consiste en un peeling mecánico con el que se puede elegir la profundidad y el área exacta a tratar; es ideal para manchas, cicatrices, acné, piel muy grasosa, zonas de flacidez, líneas de expresión y para la alopecia con un rodillo especial de micropuntas que varían en la profundidad, pasándose por el cuero cabelludo para estimular la vasodilatación de los vasos capilares y estimulación del crecimiento del cabello. (*) Egresada de la Universidad De Carabobo de la Facultad De Medicina (Valencia, 2001). Post Grado en Medicina Estética y Obesología en FUCEME (Caracas 2008)

Combatiendo arrugas A medida que pasan los años, es importante saber cuáles son los componentes de las cremas que usamos para cuidar el rostro. Si la piel está muy deshidratada es fundamental que contengan ácido hialurónico, que se encarga de retener 90% de líquido de las células; si la piel está muy marchita y con falta de elasticidad, es importante que contengan coenzima Q10, que se encarga de transportar el oxigeno en las células y DMAE (dimono amino etanol), incluso lo podemos conseguir en pastillas que nos va ayudar a mantener el tono y elasticidad de la piel. Las cremas que contienen argirelina ayudan a disimular las líneas de expre-

sión y a prolongar la duración de la toxina botulínica. Por supuesto, cada caso es distinto y hay momentos que la piel necesita otro tipo de ayuda, como corregir marcas acentuadas del ceño fruncido, el entrecejo, las patas de gallo y levantar un poco las cejas. No duden en utilizar la toxina botulínica para mejorar esas líneas de expresión, por supuesto con un médico cirujano plástico, dermatólogo o médico estético, profesionales que han estudiado y se han preparado para utilizarla de la manera adecuada en cada caso. Acudir a un especialista es la manera ideal de atacar estos problemas.

Hábitos que embellecen •Un hábito ineludible para conservar la piel hidrata consiste en aplicar crema humectante en todo el cuerpo después de cada baño. El jabón con humectante no es suficiente. •Cuando llega la etapa del embarazo, podemos realizar una mezcla casera a base de aceite de almendra, alcohol absoluto, glicerina y una crema hidratante corporal para aplicarlas y tener muy bien hidratada la piel. •A veces, las ojeras se resisten a desaparecer, dejándonos un halo negro debajo de los ojos por largo tiempo. Esto se debe a la falta de oxigenación de esos tejidos, y para atacarlo se pueden utilizar cremas a base de vitamina K, que ayudan a aclararlas. •Mantener actividad física, acudir a un gimnasio, recibir la asesoría de un entrenador y un médico nutricionista para aprender a comer, incluso echar mano de la cirugía plástica para corregir detalles específicos que nos hacen sentir incómodos. Todo esto es recomendable para completar hábitos que nos procuren llegar a una edad avanzada en excelentes condiciones.

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La prevención es la clave básica para evitar los posibles problemas estéticos después

Claves para combatir los amargos efectos de la

del parto

dulce espera E

l embarazo es una de las épocas más felices que experimenta una mujer, pero “la dulce espera” plantea con frecuencia la preocupación de las féminas por las consecuencias que este periodo deja en su cuerpo, tras experimentar distintos cambios hormonales, exceso de peso y flacidez. Es por esto que, una vez que nace el bebé, la mayoría de las madres desean recuperar su antigua figura lo más rápido posible. María Elvira Salcedo, nutricionista clínico y deportivo, expone que “para lograr volver a su peso anterior, es importante que las nuevas madres no se apresuren a iniciar regímenes alimenticios muy radicales, pues si están en periodo de lactancia, su cuerpo necesitará aproximadamente 500 calorías extras para producir leche en forma adecuada. A pesar de esto, se ha determinado que dar pecho ayuda a las mujeres a perder el peso ganado sin mayor esfuerzo”. Adicionalmente, se les recomienda a las madres empezar rutinas de ejercicios suaves que le permitan tonificar los músculos y reducir la flacidez como caminatas, yoga, pilates, etc. Sin embargo, la rapidez en la recuperación de los músculos y piel, dependerá del buen tono muscular anterior de la mujer y, sobre todo, de los cuidados antes, durante y después del embarazo. Normalmente, para recuperar el peso habitual se necesitan unos seis meses siguiendo una dieta suave. Aunque, según las características de cada mujer, este periodo de tiempo se puede alargar o acortar. La mayoría de los regímenes alimenticios posparto suelen recomendar: 12

- Limitar la gran parte de los alimentos ricos en grasa, sobre todo los de grasas saturadas, como los derivados del cerdo (carnes rojas y embutidos en general) y las grasas que se añaden a los alimentos (frituras, aceites, salsas, mantequillas, etc.) - Evitar también los alimentos azucarados y los azúcares simples: caramelos, azúcar blanca de mesa, golosinas, chocolate, tartas y bollería industrial, entre otros. - No ingerir alimentos precocinados o comida rápida como los purés y las sopas de sobre. - Evitar o moderar las bebidas alcohólicas y las carbonatadas, los frutos secos y la sal en exceso. - No saltarse ninguna comida. - Beber a diario unos 2 litros de agua, entre horas y con las comidas. Tratamientos posparto Existen diversos procedimientos no invasivos que ayudarán a las madres a recuperar más rápido su figura. “Para iniciar un tratamiento estético con aparatología se aconseja esperar seis semanas después del parto. Si el nacimiento del bebé fue mediante cesárea y la madre quiere tratar su zona abdominal, se recomienda esperar 12 semanas”, afirma la doctora Eva de Abreu, médica cirujana especialista en medicina estética de Energía Vital Activa. Estos cinco tratamientos se muestran entre los más eficientes para tratamientos posparto: - Cavitación o ultracavitación: ultrasonidos de muy baja frecuencia que aumenta la temperatura en los cúmulos de grasa hasta romper las células

adiposas, atacando la celulitis y grasa localizada y eliminándolas a través del sistema linfático o metabolizándolas. - Láser Erbio + plasma rico en plaquetas: ayudan a restablecer el tono muscular y la apariencia de la piel por las estrías. - Radiofrecuencia tripolar con actividad dinámica muscular: las ondas electromagnéticas emitidas en el procedimiento generan calor a nivel de la dermis estimulando la formación de colágeno y fibras elásticas reafirmando la piel flácida del abdomen, espalda, piernas, brazos y cara. Al mismo tiempo, la emisión de corriente favorece la tonificación muscular y estimula el drenaje linfático con la consecuente eliminación de toxinas. - Carboxiterapia: es una de las últimas terapias destinadas a combatir celulitis, flacidez y acúmulos grasos localizados. Consiste en la aplicación del gas dióxido de carbono por vía subcutánea mediante pequeñas infiltraciones en los tejidos afectos. La inyección de CO2 produce en la circulación una mejora del intercambio gaseoso, restableciendo la microcirculación, aumentando la cantidad y velocidad de flujo sanguíneo. Abreu agrega finalmente que “la prevención es la clave básica para evitar los posibles problemas estéticos después del parto. Se debe empezar a cuidarse desde el día uno de embarazo, con dietas específicas que aporten nutrientes al bebé; hidratando las zonas propensas a contraer estrías como los pechos, el abdomen o los muslos; y realizando gimnasia ligera que ayude a facilitar el parto y a no perder la firmeza corporal”.

El perdurable encanto de

Jacqueline Aguiler ►Por Marielis Arteaga

E E

s fácil recordar ese año de gloria para la belleza venezolana. 1995 trajo consigo, la quinta corona del Miss Mundo y con ella, a una reina perdurable. Todavía está en la mente la imagen de esa preciosa chica, delgada, de piel muy blanca y cabello negro que desfilaba con un espectacular vestido fucsia sobre el escenario en Sudáfrica, adonde llegó siendo la más fuerte representante. Pero mucho es lo que se puede decir del antes y después de ese noviembre cuando Jacqueline Aguilera se convirtió en soberana del mundo a los 18 años. Jacqueline nació en Valencia y desde la niñez, su privilegiado físico le abrió muchas puertas aunque admite que el modelaje lo veía como hobbie. En el año 1992 ganó el concurso Chica 2001, en 1994 logró su primer contrato internacional y al año siguiente, se convirtió en Top Model of The World. Esas cartas de presentación sirvieron para que el mismísimo Zar de la Belleza Osmel Sousa la invitara a participar en el Miss Venezuela de 1995, en el que portó finalmente la banda de Miss Nueva Esparta como una suerte de honor al estado natal de sus padres y en donde hoy ella misma reside felizmente. Hace veinte años Jacqueline Aguilera fue coronada, llegó a Sun City, el mundo entero posó sus ojos en ella y se inscribió para siempre en la historia de los certámenes de estas tierras. Luego de su año de reinado mundial, la joven Jacque-

line siguió el camino que marcaba su talento subiéndose a las pasarelas internacionales de países como Milán, Australia y Alemania y convirtiéndose en imagen de productos de belleza. Con la llegada de su amada hija Alba Elena, hace trece años, se estrenó en su rol más importante y definito, la maternidad. Su paso irremediablemente cargado de polémica por el reality show español Gran Hermano VIP, en el que un grupo de famosos conviven durante varias semanas en una misma casa bajo la vigilancia constante de las cámaras de televisión, llegó con la confirmación de una relación con Adans López Peres. Estar unida sentimentalmente al ex de la princesa Estefanía de Mónaco colocó el nombre de esta mujer, en la boca de todos. Vivió las mieles del publicitado romance pero tarde o temprano volvió a Venezuela para vivir con su hija y emprender un camino personal y profesional más sosegado pero siempre bajo la mirilla pública porque esta mujer elegante, serena y que parece casi imperturbable no deja de serle atractiva a la gente aunque confiesa que “han sido las circunstancias las que le han dado la popularidad como figura pública”, pues admite que no lo buscó ni deseó pero sí aprendió a sobrellevar a pesar de ser muy tímida, de disfrutar de la soledad y de guardar con celo, su espacio y tiempo.

ENPORTADA

Veinte años han pasado desde que esta hermosa valenciana se coronó como la mujer más hermosa del mundo pero su belleza sigue intacta - Alba y tú siempre han tenido una relación muy estrecha ¿Cómo se llevan ahora que es adolescente? - Nuestra relación es excelente, considero que soy su gran amiga y hemos evolucionado juntas en esta faceta maravillosa de “madre e hija”. - Han pasado 20 años desde que te coronaste Miss Mundo ¿Qué recuerdos sobresalen de esa época? ¿Cambiarías algo de aquella época? - Siempre serán un gran recuerdo y una experiencia enriquecedora. Indiscutiblemente son recuerdos importantes en mi vida y no cambiaría nada, todo fue maravilloso. - Veinte años después ¿Qué cambiarías de los concursos de belleza de la actualidad? - No cambiaría nada, sólo haría mayor énfasis en la selección de la misses, ya que a lo largo del tiempo se ha desvirtuado el concepto. En un certamen de belleza deben destacar las condiciones físicas naturales con el justo nivel intelectual de una joven entre 18 y 24 años. - Cuando ganaste parecías una belleza natural pero ¿Tenías retoques o eras completamente natural? - No tenía ninguna cirugía estética que modificara mis rasgos físicos, tenía poco busto y de hecho eran implantes. Representando a Venezuela ya se es una fuerte competidora, puesto que Osmel Sousa construyó una sólida y afamada industria de reinas. Fotos: Walter Delgado Maquillaje y peinado: Yovany Gómez Locación: Juana La Loca Restaurant & Bar, Pampatar (Margarita)

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- ¿Eres partidaria de mantener la belleza natural o crees que las cirugías plásticas son unas alternativas válidas con el paso del tiempo? ¿Has pensado en hacerte retoques en algunos años? - Toda mujer siempre debe ser elegante. En mi caso temo que con el paso del tiempo alguna cirugía pudiese modificar mi expresión, es por ello que tengo una vida saludable y asumo la edad con elegancia y dignidad. - Durante todos estos años te hemos visto con el cabello oscuro ¿Alguna vez pensaste en cambiarlo? - Mi cabello natural es oscuro. Alguna vez lo he tenido diferente gracias a Reinaldo Sandoval que le encanta hacer cambios radicales de mi look: corto o teñido. Me niego a ser esclava de tratamientos químicos, por eso suelo llevarlo castaño. - Hoy te ves regia ¿Cómo haces para volver a estar en forma cuando hay algunos kilitos de más? ¿Cuál es tu plan de emergencia? - De verdad creo en la “memoria”, nuestro cuerpo tiene la capacidad de responder y volver según lo cuidemos. Ya no tengo 20 años ni mi peso es de 55 kilos pero el espejo es el mejor juez. Si te agrada lo que ves y la ropa calza, ¡es suficiente! - Para ti ¿Qué significa el concepto de belleza? - La belleza es mucho más de lo que se observa, es un modo de vida. - Aún eres muy joven pero ¿Cómo asumes la edad? ¿Crees que la edad biológica determina la conducta o los sueños? - Recién cumplí 38 años, jamás ocultaría mi calendario, soy feliz y jamás nadie me calculó los años que tengo con exactitud. Hay que saber llevar la edad relacionándose con las actividades propias del momento que se viva. Siempre es buen momento para soñar y crecer. Una actitud dinámica y creativa es sinónimo de gente plena. - ¿A cuáles mujeres admiras por su belleza? - Para mí, ejemplar fue Diana de Gales, es Madonna y será aún más María Sharapova gracias a valores como la generosidad, la disciplina y la confianza. - ¿Cómo te encuentras sentimentalmente? - Llena de emociones evolucionadas. - ¿Cuáles son tus metas para el 2015? - En 2015 me he planteado una mudanza y el salto como escritora. Dejé los celos hacia mis textos que solo mis amigos han leído con el nombre de “J” y ya que una editorial se ha mostrado interesada en publicarme, lo haré público. Sé que muchas mujeres van a agradecerlo. @MissWorld95 @jacquelineaguilera

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Recupera el brillo con

mascarillas caseras Tomate, aguacate, pepino, yogur y limón. No son los ingredientes de una ensalada, sino tus nuevos aliados para lograr esa anhelada lozanía que resaltará tu belleza ►Por Antonio Marina Dermatólogo

antener en equilibrio el ajetreado ritmo con el que se mueven nuestras vidas entre compromisos laborales, personales, sociales y familiares, nos deja poco tiempo para ir al salón de belleza. A pesar de todo, prolongar la lozanía de la juventud es un anhelo de muchos, y la solución para incorporar rutinas de belleza en medio de todo el ajetreo, es sorprendentemente sencilla. Puedes revitalizar y mejorar tu calidad de piel con mascarillas hechas en casa, de for-

ma fácil y rápida. Las recetas para preparar las cosméticos caseros que presentamos aquí van a depender del tipo de piel y si existe alguna patología. Siempre será tu dermatólogo el más indicado para recetarte la más adecuada de todas. Se deben aplicar en el rostro y/o en el cuello totalmente limpios y secos, de entre 15 a 30 minutos, una a seis veces por semana, dependiendo del caso, de tarde o noche, y se debe preparar la cantidad que se va a usar en un recipiente de barro o vidrio.

Manchas

Causadas por el sol o pronunciadas por la edad SÁBILA Aplicarse el cristal de la planta retirando por completo la concha. FRUTAS Licuar una manzana, una rebanada de melón, una cucharada de avena y un poco de agua. Dejar que la mezcla repose unos minutos antes de la aplicación. LECHE Mezclar dos cucharadas de leche en polvo con agua oxigenada hasta que se forme una pasta, se le puede añadir glicerina para darle una textura más espesa. Dejar actuar por treinta minutos. 18

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Piel grasa

Piel mixta

Con poros dilatados, acné y aspecto brillante AVENA. Remojar cuatro cucharadas en un vaso de agua, por cuatro o más horas. Aplicar por 30 o más minutos. ARCILLA. Mezclar cuatro cucharadas con agua, hasta hacer un barro. Dejarla secar en la piel y retirarla con agua a temperatura ambiente.

MANZANA Y PEPINO. Licuar medio pepino y media manzana, añadir una cucharadita de limón. Para los ojos, picar dos rodajas de pepino.

TOMATE. Triturar el tomate con un tenedor hasta hacer una pasta, aplicar en cara y cuello. Para los ojos, cortar dos rodajas. FRESAS. Triturar siete fresas maduras y añadirles una clara de huevo batida. Aplicar en el rostro y retirar cuando se seque con abundante agua.

Piel seca

Con poros pequeños y arrugas AGUACATE Triturar medio aguacate, añadir una cucharada de aceite de oliva extra virgen. Dejar actuar por 30 minutos. YOGURT, MIEL Y HUEVO Mezclar tres cucharadas de yogurt blanco natural, media cucharada de miel y una yema de huevo. Dejar actuar por 30 minutos. SÁBILA Y PEPINO Licuar medio pepino y un trozo de cristal de la sábila retirándole toda la concha. Añadir una cucharada de aceite de oliva extra virgen. Dejar en el rostro por 30 minutos.

LIMÓN Y AGUACATE Mezclar medio aguacate, una clara de huevo y una cucharada de limón. Cuidado: El limón se debe usar en la noche para evitar manchas en la piel. DURAZNO Triturar los duraznos que sean necesarios para cubrir la zona con un poco de agua. MIEL PURA Aplicar la cantidad necesaria para cubrir la cara y el cuello.

Curiosidades

Comunidades neandertales dividían sus tareas por sexos Un equipo de investigadores del Consejo Superior de Investigaciones Científicas (CSIC) de España constató que las comunidades neandertales dividían algunas tareas por sexos, después de estudiar tres yacimientos en España, Francia y Bélgica. No está claro aún qué actividades correspondían a mujeres y cuáles a hombres, pero los autores del estudio, publicado en la revista Journal of Human Evolution, apuntan a que las mujeres podrían haberse encargado de la preparación de las pieles y la elaboración de vestimentas y los hombre al retoque de los filos de las herramientas de piedra. El trabajo fue presentado hace poco en la sede del CSIC en Madrid y pone de manifiesto la especialización de los neandertales, tanto individual como por género y edades. Para llegar a este resultado, los investigadores analizaron las estrías y el esmalte de 99 dientes incisivos y caninos de 19 individuos de El Sidrón, en España, L’Hortus, en Francia y Spy, en Bélgica. La datación de los restos españoles es de hace 49.000 años, los de Francia entre 30.000 y 60.000 años y los de Bélgica de hace 36.000 años. El trabajo concluye que las estrías dentales presentes en los fósi-

les femeninos siguen un mismo patrón, diferente al encontrado en las de los individuos masculinos. Los análisis muestran que todos los individuos neandertales, independientemente de la edad, tenían estrías -llamadas culturales-, asociadas a su modo de vida en las piezas dentales. “Esto se debe a la costumbre de estas sociedades, como ocurre en algunos pueblos actuales, de usar la boca como una tercera mano en tareas como la preparación de las pieles y el troceado de carne, por ejemplo”, detalló Antonio Rosas, uno de los autores de este estudio. Los científicos han medido la longitud, anchura y número de estrías en cada diente, concluyendo que los neandertales basaban parte de su modo de vida en la división sexual del trabajo. Esta especialización, según los investigadores, “probablemente se limitase a unas pocas tareas, ya que es posible que tanto hombres como mujeres participasen de igual manera en la caza de grandes animales”. “Hasta ahora pensábamos que la división sexual del trabajo era típica de las sociedades sapiens, pero eso parece que no es así”, explicó Rosas. (EFE)

DAMERO

PASATIEMPOS

DEFINICIONES:

6.- Cantidad grande de dinero.-

1.- Indagación y estudio sobre las cualidades y circunstancias de una cosa o de un hecho.-

__ __ __ __ __ __ __ 11 6 48 21 18 28 35

__ __ __ __ __ __ 38 2 78 61 16 20 2.- Ser divino o esencia divina, cada uno de los dioses de las diversas religiones.__ __ __ __ __ __ 7 29 31 71 19 79 3.- Mujer que lee o tiene el hábito de leer, que lee en voz alta para otras personas.__ __ __ __ __ __ __ 13 60 46 77 34 4 68 4.- Dícese de una persona que desperdicia su hacienda en gastos inútiles, sin medida ni razón.__ __ __ __ __ __ __ 65 27 23 59 42 67 8 5.- Asan ligeramente, forma verbal de soasar.__ __ __ __ __ __ 63 80 62 26 5 69

SOLUCIÓN ANTERIOR

7.- Que goza de perfecta salud.__ __ __ __ 44 66 39 54 8.- Persona a cuyo cargo está el régimen o dirección de un negocio, cuerpo o establecimiento especial.__ __ __ __ __ __ __ __ 41 50 22 72 74 3 36 15 9.- Gran mamífero carnívoro de la familia de los Félidos, de pelaje entre amarillo y rojo (pl.).__ __ __ __ __ __ 53 12 75 76 1 33 10.- Persona que estudia, profesa o sabe la filosofía.__ __ __ __ __ __ __ __ 17 25 30 51 55 47 49 43 1081

La lupa sobre la

salud de la

próstata M

►Por Blanca García Bocaranda

uchos mitos y falsas creencias se han tejido alrededor del diagnóstico y tratamiento del cáncer de próstata. Este órgano es parte del sistema reproductor del hombre. Está ubicada delante del recto y debajo de la vejiga, rodea la uretra o tubo por donde fluye la orina. Una próstata sana es casi del tamaño de una nuez. El urólogo Gastone Valongo, del Centro Médico Docente La Trinidad (Caracas) explica que “las estadísticas claves sobre el cáncer de próstata indican que es el más común después del cáncer de piel”. Para el año 2014 los cálculos de la Sociedad Americana contra el Cáncer en Estados Unidos indicaron que se diagnosticaron alrededor de 233.000 nuevos casos de esta enfermedad oncológica. Aproximadamente 29.480 hombres morirán por esa razón. Casi uno de cada siete hombres será diagnosticado con cáncer de próstata en el transcurso de su vida, sin embargo cerca de uno de cada 36 hombres morirá por este motivo. Cerca de seis de 10 casos son diagnosticados en hombres mayores de 65 años o más y en pocas ocasiones se presenta antes de los 40 años. Todo hombre mayor de 40 años debe consultar con su urólogo para una evaluación rutinaria, aún en ausencia de síntomas. “El no presentar molestias urinarias no garantiza la presencia de cáncer prostático”, advierte Valongo. Realizarse únicamente la prueba sanguínea del PSA (antígeno específico de próstata) no es garantía de estar libre de la enfermedad. Cerca de 1 de cada 5 hombres con cáncer de próstata localizado va a tener PSA normal.

UBICA LOS FACTORES DE RIESGO La edad es el principal factor de riesgo en cáncer de próstata. Los antecedentes familiares también inciden. El riesgo de un hombre es mayor si su padre o hermano lo padecieron. Este tipo de cáncer también es más común en hombres afroamericanos que en hombres blancos hispanos. Es menos común en hombres asiáticos o en indígenas americanos. Algunos estudios sugieren que quienes mantienen una dieta alta en grasa animal o carne pueden tener más posibilidades de sufrir cáncer de próstata. La ingesta excesiva de calcio pudiera ser otro factor predisponente. DIAGNÓSTICO PRECISO Muchos hombres temen a las pruebas que conducen al diagnóstico mediante el examen rectal para el cual el médico inserta un dedo enguantado, lubricado, en el recto y siente la próstata a través de la pared del recto buscando áreas endurecidas o abultadas de la próstata. Está indicado el análisis de sangre para antígeno prostático específico, realizado en laboratorio donde examinan el nivel en la sangre masculina. Un nivel elevado de PSA es causado con más frecuencia por la hiperplasia prostática benigna o por prostatitis (inflamación de la próstata). El cáncer de próstata igual puede generar un nivel elevado de PSA. El examen rectal digital y el análisis de PSA pueden descubrir un problema en la próstata, pero no pueden mostrar si el problema es cáncer o una afección menos grave.

Su médico usará los resultados de estas pruebas para decidir si es necesario proceder a más exámenes con el objetivo de buscar signos de cáncer, específicamente indicar una biopsia prostática que es el único método diagnóstico certero y objetivo del cáncer de próstata. TERAPIAS COMO TRATAMIENTO El tratamiento consiste en las opciones de terapias local y sistémica. En terapia local están la cirugía y la radioterapia. Ambas extirpan o destruyen el cáncer en la próstata. Cuando éste se ha diseminado a otras partes del cuerpo puede utilizarse la terapia local para controlar la enfermedad en áreas específicas. Por otra parte, la terapia hormonal es terapia sistémica para lo cual se administran hormonas que controlan el cáncer esparcido. Dependiendo de cada caso y situación las opciones de tratamiento pueden incluir terapia expectante (espera en observación) o vigilancia activa, cirugía, radioterapia, criocirugía (crioterapia), terapia hormonal, quimioterapia, tratamiento con vacunas, tratamiento dirigido a los huesos. Cabe destacar que lo usual es indicar un tratamiento a la vez, aunque en ciertos casos pueden ser combinados. Valongo concluye aseverando que “el cáncer de próstata es una realidad, pero por no producir síntomas en sus etapas iniciales muchos hombres son diagnosticados tardíamente por eso, el chequeo constante es clave y aumenta las probabilidades de supervivencia”. 23

HORÓSCOPO ► Karla Monrivé

Aries

21 de Marzo / 20 de abril - Esta semana debes cuidar los tobillos y pies, no hagas algún movimiento brusco y mira donde caminas. Trabajo y dinero: Tendrás que hacer muchas diligencias para que puedas lograr los objetivos propuestos, es una semana cuesta arriba pero te gustan los desafíos y disfrutarás la satisfacción del logro con esfuerzo. Las esperanzas predominan por encima del pesimismo, eso ayudará a lograr el éxito. Amor: A pesar de la distancia el amor de esa persona se siente presente en todo momento, pronto hará un reencuentro. NÚMERO: 82

Tauro 21 de Abril / 20 de Mayo - Esta semana toma precaución con molestias de la garganta, podrás beneficiarte

Piscis 21 de Febrero / 20 de Marzo

Debes tomar medidas de seguridad si haces algún trabajo de riesgo, así sea el uso de mascarilla. ►Trabajo y dinero: Te darás cuenta que hay una reacción de celos profesionales o una actitud posesiva de un jefe contigo, eres una persona eficiente. Hacia el próximo fin de semana debes tener un equilibrio emocional, la Luna Llena puede crear la sensación de corto circuito o alteración de los nervios. ►Amor: Apreciarás que tu pareja haga lo necesario para reforzar la confianza en la relación y que sientas esa tranquilidad.

con la tradicional infusión de miel y limón. Trabajo y dinero: El mundo sigue girando, la vida continua su ciclo y si sabes ponerte en marcha de acuerdo al tiempo que te rodea podrás aprovechar más oportunidades, no te detengas a pesar del egoísmo de los demás. Después de mitad de semana la Luna Creciente trae cambios favorables, gente nueva. Amor: Cada quien tiene diferentes formas de expresar el amor, te quiere a su manera. NUMERO: 04

Géminis

21 de Mayo / 20 de Junio - Es una temporada de mucha energía, favorable para inscribirte en el gimnasio o salir a caminar. Trabajo y dinero: Muchas veces el sacrificio y el sufrimiento se convierten en la motivación para alcanzar la felicidad, después podrás darte cuenta que estabas apropiadamente estimulado para salir de una situación y llegar a un mejor destino del que previamente imaginabas. Comenzando la semana ganarás una querella. Amor: Hay personas que tienen la vida llena de amor y no lo valoran ni se dan cuenta. NÚMERO: 92

Cáncer 21 de Junio / 22 de - Esta semana debes cuida tu alimentación, no subas unos kilitos que después te cueste

rebajar. Trabajo y dinero: Será importante que manejes bien unas cuentas, guardes factures y hagas anotaciones, aunque se trate de un pequeño presupuesto te servirá de ejercicio para cuando manejes un gran negocio. Habrá una reunión importante para hacer ajustes económicos. Se prescindirá de personas que no cumplen expectativas. Amor: No hables de inseguridades, no proyectes ni programes una discusión. NÚMERO: 04

Leo 23 de Julio / 23 de Agosto - Es importante que tengas presente que las emociones se somatizan, evita estados

nerviosos que puedes controlar. Trabajo y dinero: Debe existir un equilibrio entre lo que sientes y lo que piensas, La Luna y Júpiter te pueden poner en una situación ambigua, interpretar la situación con objetividad, sin perder la sensibilidad, te ayudarán a tomar una decisión ética. Después del jueves te llegará una respuesta o unos recursos. Amor: Tratar de cambiar a la pareja es una actitud egoísta, si luchan por lo mismo respetándose habrá armonía. NÚMERO: 71

Virgo

24 de Agosto / 23 de Septiembre - Estarás en una etapa de energía positiva, tendrás fuerza y vitalidad para todo lo que emprendas. Trabajo y dinero: Las ventas forzadas no dan buenos frutos, debes ver la diferencia entre ofrecer un servicio y dejar al cliente tomar la decisión, comparado con vender bajo presión como si no tuviera otra opción. La credibilidad en la seriedad de la empresa y la buena recomendación dejan beneficios aún si no se cierra la venta. Amor: No hacen falta muchos detalles para darse cuenta si alguien tiene interés en una relación. NÚMERO: 72

NÚMERO: 09

Libra

24 de Septiembre / 23 de Octubre - Durante estos días será favorable que hagas alguna revisión médica para control de vida sana. Trabajo y dinero: Tendrás inspiración y creatividad para tu trabajo. Hay una buena racha tanto para lo social como para lo comercial. Encontrarás una persona que te ayude en tus actividades. Si no hay claridad de dirección terminarás en cualquier otra parte de donde esperabas, planificar bien la estrategia. Amor: Tienes todas las cualidades para hacerte querer, de eso no tienes dudas, quien no lo hace se lo pierde. NÚMERO: 84

Escorpio 24 de Octubre / 22 de Noviembre - Esta semana investiga sobre los beneficios de la keratina para tu

organismo. Trabajo y dinero: Es paradójico que las personas independientes y libres pueden producir más dinero, pero a la medida que acumulan más riqueza pierden su independencia y su libertad. Lo mejor es vivir en un estándar, que te permita tener tiempo para trabajar equilibrado con tiempo para disfrutar. Esta semana lograrás arreglar un equipo o un carro. Amor: Quien sabe apreciar buenos recuerdos también sabe crear buenos momentos. NÚMERO: 57

Sagitario

“El éxito es caer nueve veces y levantarse diez.”

23 de Noviembre / 23 de Diciembre - Durante estos días debes cuidar tu piel, evitar insolación, alergias o picaduras de insectos. Trabajo y dinero: Por muy fácil que sea un trabajo lo que se hace de mala gana siempre cuesta mucho realizarlo, es preferible no hacer nada y orientarse hacia lo que realmente te motiva. Tendrás que hacer un plan de acción rápido para un negocio, midiendo fortalezas, oportunidades, debilidades y posibles amenazas para poder saltar obstáculos y llegar a la meta. Amor: En la medida que estés progresando hacia tus propósitos personales y con una alta autoestima, el amor te llegará solo sin hacer más nada. NÚMERO: 78

Capricornio 24 de Diciembre / 20 de Enero - Esta semana es mejor darle prioridad al descanso, dormir tus

Jon Bon Jovi

horas completas sin trasnochos. Trabajo y dinero: Debes despejar tu mente para poder concentrarte en tus prioridades no vayas a cometer torpezas por hacer cosas aceleradamente y sin pensar. Debes calcular bien el tiempo que te tomará lograr cada objetivo, además el tiempo de recuperación de una inversión o capital. Nada que se consiga sin esfuerzo es valioso. Amor: Te espanta una persona que depende demasiado de ti y pretende que le soluciones todo. NÚMERO: 40

►Lugar de nacimiento Nueva Jersey, EE UU ►Fecha de nacimiento 2 de marzo de 1962 ►Ocupación Cantautor, actor, filántropo, productor discográfico

Acuario

21 de Enero / 20 de Febrero - Será importante que tengas disciplina con algún tratamiento de salud y terminarlo hasta el final aunque ya te sientas bien. Trabajo y dinero: Las tareas que no se empiezan son las que más tardan en terminarse, hay mucho por hacer y empezando por cualquier parte lograrás rendir el tiempo, a veces es mejor improvisar. Mercurio favorece para trabajos intelectuales o de comunicación. Amor: Eres un signo que no se enamora de lo que ve, sino de lo sueña, si esa persona se aproxima a tus ideales, te captura. NÚMERO: 21

@karlamonrive

ENTREPARÉNTESIS ►Ronmer Piamo

Bárbara Rodríguez ofrece belleza para llevar

Entre camerinos, pasarelas, pruebas de vestuario y maquillaje ha transcurrido gran parte de la vida de Bárbara Rodríguez, quien recuerda que a los 16 años ingresó a una agencia de modelaje y nunca más pudo separarse del mundo de la moda. Es oriunda de Caracas pero ya lleva en Valencia un buen tiempo donde ha desarrollado su carrera profesional. En su currículo figura la participación en innumerables concursos de belleza, pero luego de ese largo recorrido, que incluye comerciales para diferentes marcas, decidió emprender un nuevo proyecto inclinado hacia la rama publicitaria. De allí surgió la iniciativa de crear una agencia de modelaje en la ciudad de Valencia y de esta forma nació Model’s View Agency, una academia que ya lleva diez años de fundada y por donde han egresado más de mil doscientas estudiantes. Su experiencia le ha dicho que no hay que tener una imagen perfecta para emprender una carrera como modelo -confiesa abiertamente que tenía 23 kilos de más cuando ingresó por primera vez en una agencia de modelaje-, así que ese es el mensaje que siempre trata de inculcarles a las alumnas que pasan por su academia. Tratando siempre de romper esos paradigmas sociales que las modelos deben tener una silueta perfecta, empezó a incluir a chicas más curvilíneas para abrir ese abanico de diversidad. “Cualquiera puede ser modelo siempre y cuando te lo propongas y estudies. Las metas pueden lograrse, no podemos cruzarnos de brazos y decir no soy capaz de hacer esto o aquello, debemos ser nuestro propio motor de automotivación y no decaer en ello”, señala. Pero el afán de Bárbara Rodríguez por transmitir sus conocimientos no queda allí, creó un blog con el nombre: www.tubellezaparallevar.com, un portal que ofrece consejos de bellezas, para aprender y aplicar esos tips de forma inmediata. “Me encan26

- ¿Qué le dices a la gente que vive con complejos? - Siempre les digo que veamos las cosas positivas de nosotros y no nos enfrasquemos en ver las negativas. No hay perfección, somos seres humanos totalmente diferentes uno del otro. Debemos explotar lo mejor de cada uno de nosotros y trabajar en ello. Por supuesto, hay que estudiar siempre con mucha motivación y pasión por las cosas que se hacen. - ¿Para ti cuáles son los tres errores más comunes que cometen las mujeres al vestirse? - La mujer venezolana se destapa demasiado, lo que no saben es que mientras más clásica seas más sexy lucirás; además eso tiene mucho que ver con la actitud y no con lo que te pongas. Igualmente se colocan ropa muy ajustada y utilizan exceso de maquillaje. - ¿Qué prendas no pueden faltar en el clóset de una mujer? - Un blazer, un jean y una franela blanca.

Foto Luis Vera

ta educar a las chicas, transmitir mis conocimientos, porque una mujer no es solamente belleza, es algo más integral, se trata de emprendimiento, motivación y por eso decidí primero una cuenta en YouTube, donde aparte de esos temas hablaba de maquillaje y moda, luego lo llevé a mis redes sociales, hasta que finalmente abrí mi blog”, señala. Relata que desde hace diez años empezó a desarrollar lo que ha visto ser su misión en la vida, educar a las chicas en el trabajo de la imagen y del modelaje, desde el punto de vista de la moda como arte.

- ¿Qué significa para ti la moda? - Para mí la moda es un estilo de vida, es la manera en que te comunicas, lo que transmites, quién eres y cómo piensas. - ¿Qué consejo le das a quienes quieran emprender una carrera como modelo? - No se tomen nada personal, cualquier comentario que le haga alguien de este medio es para la modelo, la imagen que proyecta, no para la persona que está detrás de la modelo. Solemos tomarnos las cosas a modo personal y esto hace que nuestra personalidad se afecte.

- Danos dos consejos de belleza que realizas en tu día a día - Me exfolio el rostro tres veces a la semana, con miel, azúcar y aceite de oliva. También me unto las puntas del cabello con aguacate y aceite de oliva. - ¿Cómo defines tu estilo? - Creo que soy arriesgada. Lo que más me encanta de la moda es que puedo ser un personaje diferente todos los días. Las mujeres somos muy volubles a nivel emocional y con la moda podemos jugar con eso. Soy bastante ecléctica con mi estilo, no me encasillo en ninguna tendencia. No soy de esas fashionistas extrema. @barbirodriguez4 @barbirodriguez