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ÍNDICE
05 Coluna
Ser mãe
06 Gastronomia
Feijoada do bem, de bandida a mocinha na mesa
09 Nossa capa
Hospital de Câncer de Barretos
15 Coluna Dr. Marcelo
Componeer Coltene
16 Por aí
Boas ações que fazem a diferença
19 Coluna Dr. Jorge
Gravidez e odontologia
20 Odontologia do esporte
No Brasil, já é possível se especializar na área esportiva e atender com suporte adequado aos atletas
22 Dicas culturais
Confira o que está rolando por aí
25 Coluna Dra. Elienai
Mucosite oral
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Sorrisos 28 Cotidiano
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Habilitação suspensa, e agora?
30 Novidades odontológicas
Novas técnicas e conceitos
32 Ação social
Voluntários do Sertão 2016
37 Mais você
A importância da imagem pessoal
38 Faça o bem Make-a-Wish
42 Sorriso esporte clube
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Malhação o ano todo
43 Mais sorrisos
Pessoas e projetos que fazem do mundo um lugar melhor
49 Qualidade de vida
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A doença do mau humor
50 Aconteceu
Cliques sociais dos eventos Dental Gutierre
EXPEDIENTE Revista + Sorrisos Dental Gutierre Tiragem: 5.000 exemplares Diagramação e Conteúdo: Parla Donna Comunicação e Conteúdo (16) 3374 2000 e (11) 96190 1203 www.parladonna.com.br Foto Capa: Divulgação Jornalista Responsável: Daniele Globo A Revista + Sorrisos Dental Gutierre não se responsabiliza por opiniões emitidas em entrevistas, artigos assinados e anúncios publicitários. É permitida a reprodução de matérias desde que citada a fonte.
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Foto: divulgação
Sorrisos
Minha primeira filha veio no susto, não tinha um planejamento pra ela. Minha vida foi se arrumando à medida que a barriga ia crescendo, a cabeça nem se fala, acho que se organizou quando ela já tinha quase dois anos de nascida. O impacto inicial me fazia repetir constantemente que não queria outro filho, mas, dentro de mim, eu sabia que teria de encarar outro processo de gravidez e puerpério por ter a certeza de que não queria um filho único. Antes que me massacrem ou me apedrejem, quero deixar claro que quem quiser ter filho único, tudo bem. Na verdade, até quem não quer ter filho, está tudo bem também. Não tenho nada a ver com as decisões alheias. Falo aqui de um processo meu. E eu nunca quis o peso de ter somente um filho. Sim, para mim, irmão é fundamental, e na minha cabeça é mais fácil criar dois do que criar um. Por isso, quando Malu completou dois anos, decidimos programar Pedro. Dessa vez, eu queria que a vida estivesse organizada para essa
A chegada do
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segundo filho
chegada. Tratamos de fazer uma viagem de lua de mel (que não tivemos anteriormente) e renovamos os votos de amor para receber o quarto (e tudo indica que último) membro. Conversamos com Malu e passamos a arrumar o coração e casa. Só que meu coração bateu aflito por nove meses. E aquilo me causava um estranhamento gigante. Meu medo era uma coisa feia de dizer, ninguém ia entender. Eu tinha medo de amar mais Malu do que o bebê que estava a caminho. E era algo muito forte em mim. Li muito sobre isso. Mas nada me convencia. Como eu ia lidar com o peso de amar mais um do que outro? Acho que essa foi a minha única angústia dessa gravidez. Comecei a perguntar para as minhas amigas com mais de um filho sobre as experiências delas e sempre ouvia que o amor dobrava de tamanho. Mas não me convencia, era impossível, o amor por Malu já tomava conta de todos os meus poros. Bom, foi passando, passando, e Pedro chegou. E ele chegou e já me impressionou. Chegou trazendo uma calma, uma paz, um silêncio tão fortes que acordou a minha alma. Eu tinha nas mãos um novo pedaço de amor, um menino, cabeludinho, sem fome,
SER MÃE
que tinha em seu semblante toda a tranquilidade do mundo. Eu olhava para ele encantada. A sensação que eu tinha é que ele havia trazido o que faltava em mim: calma. E foi. Nem acreditava que pudesse me encantar tanto novamente. Enfrentamos um baita ciúme de Malu nos primeiros meses e uma culpa danada por estar fazendo-a passar por isso. Mas olhava pra ele e lembrava que eu precisava de paciência, de calma. E Pedro me transmitia toda essa serenidade quando trocávamos olhares durante a amamentação ou com os frequentes cochilos que me faziam ter força para dar atenção a Malu. Tudo foi bem mais leve do que eu imaginei. Seis meses depois, acho graça quando me lembro do medo de não amar ou amar menos. Vejo uma sintonia sobrenatural entre os meus filhos. Um completa o outro, e essa afinidade deles me alimenta, me enche de satisfação. Vez ou outra, eu lembro que um dia eu tive medo de tudo. Mas hoje eu complemento o que as minhas amigas me disseram tantas vezes. Na realidade, foi o meu coração que dobrou de tamanho. E eu indico: tenham filhos, muitos, todos que puderem ter. Está provado por mim que coração e amor se multiplicam.
*Mais sobre Martha Mendonça:
Sou mãe de Malu (de três anos e meio) e de Pedro (de oito meses), sou jornalista, estudo Gastronomia e vivo tentando encontrar tempo e disposição para as outras coisas que o mundo me exige. A chegada dos meus filhos me trouxe um novo caminho, novas perspectivas e muito mais força para encarar a vida. Sou uma mãe real, não vou te dizer que a maternidade é só lindeza, há muita ralação e um misto de sentimentos, dúvidas e medos que convivem diariamente conosco.
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GASTRONOMIA
Feijoada do bem, de bandida a mocinha da mesa Quando se fala em feijoada, logo vem à mente aquele prato pesado, delicioso, gordo e sem muitos benefícios para o nosso organismo, correto? Para mudar de vez essa imagem, a chef funcional Lidiane Barbosa*, responsável por assinar o cardápio de mais de dez restaurantes saudáveis e funcionais que são sucesso no Brasil, conta-nos alguns de seus preciosos segredos para termos uma feijoada levinha e nutritiva. Em primeiro lugar, a chef alerta: coloque de molho seus grãos, os dela
costumam ficar uma noite inteira. Lidiane explica que a maioria dos grãos e sementes contém em suas camadas mais externas uma substância chamada ácido fítico (também conhecido como fitato – é uma forma utilizada pelas plantas para armazenamento de fósforo). Esse fitato é considerado fator antinutricional em virtude de sua propriedade de associar-se a alguns minerais, como cálcio, zinco, fósforo, ferro, cobre, e também a algumas proteínas, formando complexos insolúveis e diminuindo sua
biodisponibilidade. Esta diminuição no valor nutricional dos alimentos deve chamar a atenção dos profissionais de saúde, perante situações clínicas de pacientes que apresentam enfermidades associadas a deficiências minerais, tendo o cuidado de recomendar a ingestão correta dos mesmos. Uma das maneiras mais simples de diminuir a quantidade de fitato dos grãos é deixá-los de molho em água e meio ácido (gotinhas de limão ou vinagre) previamente à cocção (mínimo de 7 horas de molho).
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Fotos: divulgação
"Linguiça e carne seca? Que tal darmos uma melhorada nelas?"
Deixar de molho permite que enzimas, lactobacilos e outras substâncias quebrem e neutralizem o ácido fítico. Já se deixar de molho em água morna, também irá neutralizar inibidores enzimáticos, presentes em todas as sementes, e predisporá a produção de numerosas enzimas benéficas. A ação dessas enzimas também aumenta as quantidades de vitaminas disponíveis, especialmente as do complexo B. "Linguiça e carne seca? Que tal darmos uma melhorada nelas?" A chef Lidiane dá a dica: deixar 24 horas de molho para redução de sódio e gorduras, porque elas se soltam. Cozinhe o feijão com um limão para que tenhamos mais biodisponibilidade ao ferro (os cítricos fazem isso), e no caldo use a biomassa de banana verde, que vai aumentar a saciedade, evitando assim que passemos da conta. Refogue a couve rapidamente para não perder nutrientes. E a farofa saudável é feita de mandioca, trigo sarraceno, gergelim, cebola, ghee e banana madura. E que tal a feijoada com um vinho tinto? A chef Lidiane, que é mestra na arte da combinação de nutrientes, finaliza assim sua feijoada, que passou a ser o prato mais inteligente deste mundo.
*Mais sobre Lidiane Barbosa:
É graduada em Gastronomia pela Escola de Restauració i Hostalatge de Barcelona (Eshob), pós-graduada em Gastronomia Funcional pela Faculdade Método de São Paulo (Fames), e vem atuando como consultora de cardápios de restaurantes com enfoque em Gastronomia Funcional e como professora de Gastronomia Funcional da pós-graduação Nutrinew (Rio de Janeiro). Seus cursos e palestras são um sucesso. Lançou o primeiro livro de receitas infantis livre de alergênicos em parceria com a escritora Ana Paula Abreu.
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NOSSA CAPA
Mais que um Hospital,
A história do Hospital de Câncer de Barretos teve início em 24 de março de 1962. Tudo começou com a inauguração do Hospital São Judas Tadeu pelo casal de médicos, Dr. Paulo e Dra. Scylla Duarte Prata. Primeiramente, eles queriam que a instituição atuasse como um hospital geral. No entanto, perceberam que os pacientes que solicitavam atendimentos por ali estavam com câncer, e a grande maioria era de baixa renda. Vale lembrar que na época o único centro especializado para tratar da doença estava localizado na cidade de São Paulo, o que dificultava ainda mais o tratamento. Cinco anos mais tarde, o Hospital São Judas Tadeu passou a ser
Fotos: reprodução/ Hospital de Câncer de Barretos
um sonho compartilhado Os primeiros a sonhar, os médicos e fundadores Dr. Paulo Prata e Dra. Scylla Duarte Prata administrado por uma entidade filantrópica e recebeu o nome conhecido e respeitado: Hospital de Câncer de Barretos. No começo, a instituição contava apenas com quatro médicos, que trabalhavam em tempo integral, com dedicação exclusiva e tratamento humanizado. E foi essa forma de lidar com as pessoas, com humanidade, que promoveu o crescimento e transformou a instituição em um
centro de referência na América Latina. Hoje, 54 anos depois da fundação, a instituição possui atendimento 100% feito pelo Sistema Único de Saúde (SUS), conta com 380 médicos e realiza 4.100 atendimentos diários; tem uma unidade de cuidados paliativos: o Hospital São Judas Tadeu; uma unidade dedicada às crianças e aos adolescentes; e unidades em Porto Velho (RO) e Jales (SP).
+Prevenção
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O Hospital é também o pioneiro em um projeto de prevenção, que conta com unidades fixas em Barretos (SP), Campo Grande (MS), Fernandópolis (SP), JiParaná (RO), Juazeiro (BA), e possui 12 unidades móveis que percorrem o país realizando exames preventivos de câncer de boca, colo de útero, mama, pele e próstata. Além de ser um dos maiores centros em tratamento oncológico do mundo, o Hospital de Câncer de Barretos também é sede do Ircad América Latina – um local de treinamento em cirurgia minimamente invasiva e robótica, feito para aperfeiçoar o trabalho de médicos e cirurgiões latinoamericanos.
Unidade do Hospital de Câncer infantojuvenil
A unidade foi construída para ter cara e jeito de criança. Tudo é colorido, com quadros engraçados e fotos de animais fazendo caretas. E, sobretudo, foi inaugurado para ter muito amor. Tudo para que os pequenos pacientes se sintam acolhidos no ambiente hospitalar. Assim é o Hospital de Câncer Infantojuvenil, inaugurado em 24 de março de 2012, ano em que a instituição completou meio século de vida. A construção foi realizada inteiramente a partir de doações obtidas por meio de duas edições da campanha televisiva “Direito de Viver” (transmitida pela Rede TV, Gazeta, Rede Vida e Canal Rural), e também a partir de doações feitas por empresas, por meio do imposto de renda de pessoas físicas e jurídicas do “Projeto Cuidar” – aprovado pelo Conselho Municipal dos Direitos da Criança e do Adolescente (CMDCA) de Barretos para a captação de recursos ao Fundo para a Infância e Adolescência (FIA), conforme estabelece o art. 260 da Lei 8.069/90.
Fotos: reprodução/ Hospital de Câncer de Barretos
Hospital de Câncer Infantojuvenil
01
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03 (01) Sala de Games, (02) Sala de Tomografia do Hospital Infantojuvenil e (03) Ambulatório do Hospital Infantojuvenil
+ O Hospital
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Em 2015, o Hospital de Câncer de Barretos prestou 785.480 atendimentos a 135.219 pacientes vindos de 1.889 cidades de todo o país. Foram mais de 2,2 milhões de procedimentos e 7 mil refeições servidas diariamente. Todos receberam tratamento de forma gratuita. Mas para que a instituição continue a ser referência, a receber 14.200 novos casos de câncer todos os anos e a oferecer aos pacientes um tratamento com qualidade e humanização, o Hospital de Câncer de Barretos precisa sanar um déficit operacional mensal de mais de R$ 21 milhões.
Fotos: reprodução/ Hospital de Câncer de Barretos
Tratamento humanizado
Doações O Hospital de Câncer de Barretos tornou-se referência mundial no tratamento oncológico graças à sua qualidade e seu nível de humanização. Mantido prioritariamente por doações da comunidade, artistas, iniciativa privada, participação financeira governamental, consagrou-se como o maior e mais avançado hospital oncológico do país com atendimento 100% via SUS (Sistema Único de Saúde).
Pessoas que também fazem a diferença: Jorge e Mateus, Victor e Léo, Garth Brooks e Luan Santana
Doação como principal fonte de renda
Existem várias formas de praticar a solidariedade. Escolha uma delas nos sites: www.hcancerbarretos.com.br e site@hcancerbarretos.com.br Mais detalhes: doar@hcancerbarretos.com.br
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+Saiba mais...
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HOSPITAL DE CÂNCER DE BARRETOS – BARRETOS/SP Excelência em oncologia, o Hospital de Câncer de Barretos registra 4.100 atendimentos/dia, 100% SUS. Acolhe pacientes de mais de 1.600 municípios de todos os estados do país – um recorde de cobertura. HOSPITAL SÃO JUDAS TADEU – BARRETOS/SP Focado na prática humanizadora de cuidados paliativos, o Hospital São Judas Tadeu objetiva melhorar a vida do paciente e de seus familiares. Conta com equipe multiprofissional em período integral e dedicação exclusiva. HOSPITAL DE CÂNCER INFANTOJUVENIL – BARRETOS/SP O prédio tem estruturas inovadoras para facilitar, dinamizar e tornar mais agradável o convívio das crianças e suas famílias com o ambiente
Construído a partir do Hospital São Judas Tadeu, todas as unidades somam mais de 120.000 m² de área construída. Conheça um pouco mais sobre cada uma delas.
hospitalar. Serviço ambulatorial com salas de infusão separadas por faixa etária, centro de quimioterapia, laboratório de emergência, pronto atendimento 24 horas, internação, centro cirúrgico e UTI. HOSPITAL DE CÂNCER – UNIDADE JALES/SP Atendimento ambulatorial, oncologia clínica, radioterapia, diagnóstico por imagem, endoscopia, colonoscopia, exames laboratoriais, internação, centros cirúrgicos para pequenas, médias e grandes cirurgias e UTI. IRCAD – BARRETOS/SP Instituto de Treinamento em Técnicas Minimamente Invasivas e Cirurgia Robótica. Segunda e maior unidade mundial do projeto, que possui sede na França e primeira filial em Taiwan. UNIDADES DE PREVENÇÃO Trabalho de prevenção de câncer
pioneiro na América Latina. As unidades móveis e fixas realizam o rastreamento do câncer de mama, colo uterino, pele, próstata e boca, por meios de exames de detecção precoce. HOSPITAL DE CÂNCER – UNIDADE PORTO VELHO/RO A unidade garante os mesmos padrões de atendimento para os pacientes que antes se deslocavam mais de 2.500 km para se tratar em Barretos, com o conforto de ficarem em sua cidade e/ou estado. INSTITUTO DE ENSINO E PESQUISA – BARRETOS/SP O Centro de Pesquisa em Oncologia Molecular gera conhecimento para a aplicação da Oncologia no controle do câncer. Pacientes da instituição são beneficiados com técnicas de oncogenética e medicina personalizada.
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Eu venci o Câncer!
Fotos: Arquivo pessoal
Rafaela Denadai
“Tudo começou quando eu tinha 9 anos. Eu fazia balé, meu pé começou a doer muito e a inchar. Demorou 1 ano e meio para descobrir que eu estava com câncer, pois tratavam como torção, fratura, osteomelite. Só quando fui para o Hospital de Câncer de Barretos comecei o tratamento. Eu fiz quimioterapia, transplante e radioterapia. Mas, pra mim, foi tudo muito bem. Eu tive minhas dores, meus momentos de tristeza, mas foram bem poucos, porque eu tinha minha família e minhas amigas ao meu lado sempre! Nós adaptávamos as brincadeiras para que eu pudesse participar durante a época da químio. Meu pai e minha mãe pegaram uma caixa d'água e esterilizaram para que eu pudesse nadar, trocávamos sempre a água e, por incrível que pareça, cabiam até 4 meninas lá dentro. Era muito legal. Eu também sempre levava meu violão pra Barretos pra tocar e cantar, me alegrava muito e a todos ao meu lado. Eu até recebi visita do Luciano Hulk no Hospital. Para fazer o transplante, eu tive que ir para Porto Alegre e fiquei 2 meses lá, só com meus pais, minha irmã não pôde ir, isso foi bem difícil. Mas lá eu conversava sempre com minhas primas, com minhas amigas, com um amigo que hoje é meu namorado e com a minha irmã por fone e internet. Durante o transplante eu brincava de Barbie por webcam com a minha amiga, era bem divertido e engraçado de se ver. Quando voltei foi só alegria. Fiz radioterapia, quimioterapia e depois tratamento de pesquisa durante uns 2 anos e meio em Barretos mesmo. Quando eu acabei todo o tratamento, foi a maior vitória que eu e meus pais poderíamos ter, parecia até mentira. Fiz o meu aniversário de 15 anos, que era o meu grande sonho. Agora, com 17 anos de idade, já estou no terceiro ano do Ensino Médio e me preparando pra prestar vestibular. Faço tudo o que gosto: aula de violão, de canto, e participo de várias peças de teatro – que é exatamente o que eu vou prestar no vestibular, artes cênicas, sou bem 'aparecida' (risos) e é tudo o que eu mais amo na vida. Com perseverança vou fazer esse sonho se realizar também, assim como quando fiquei curada.”
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Lançamento de produtos no mercado odontológico é algo muito comum. Somos um dos países que mais consomem este tipo de material, o que desperta o interesse de empresas nacionais e internacionais em nós, cirurgiões dentistas brasileiros, que iremos supostamente consumir esses lançamentos. Alguns são de baixa qualidade, outros excelentes, mas de custo diferenciado. Ainda existem aqueles que chamamos de produtos inteligentes. Estes produtos são os que realmente nos oferecem a solução clínica como uma luva. Facetas pré-fabricadas em resina composta foram apresentadas há quase três anos ao mercado brasileiro pela Coltene, empresa de origem suíça que adquiriu a Vigodent. Com isso, parte da produção está localizada no Rio de Janeiro e outra parte vem da Europa. Componeer é um destes produtos europeus. Utilizado na Europa e Estados Unidos há muito tempo, hoje a técnica das facetas pré-fabricadas recebe o respaldo da comunidade científica dentro de suas indicações clássicas de reabilitação estética em dentes anteriores, preferencialmente com preparo do elemento dental, mesmo sendo minimamente invasivo. Suas limitações também consistem na aplicação das
Componeer Coltene
mesmas em laminados cerâmicos, principalmente no que tange à oclusão do paciente, sendo necessários ajustes para o perfeito funcionamento sem contatos prematuros, o que pode levar ao insucesso. Em cursos, muitos profissionais nos questionam agora sobre as vantagens de utilizar esta técnica. O Componeer não veio para substituir os laminados nem as facetas diretas. Em casos nos quais a velocidade de solução é importante, existe uma distância ou dificuldade de comunicação com bons laboratórios de prótese ou o preço final ao consumidor deva ser menor, a técnica torna-se uma excelente alternativa. Por outro lado, em casos onde o profissional apresente limitações técnicas no processo de estratificação em resina composta e polimento, o paciente possa fazer um investimento um pouco maior e a técnica de laminados pré fabricados seja dominada, a percepção de qualidade com o uso do Componeer será grande. Do ponto de vista de preço final ao consumidor, fizemos um estudo, que normalmente é apresentado em nossos cursos, sobre a relação de tempo e investimento. Tendo em vista a média de horas que gastamos para fazer cerâmicas, componeer e facetas diretas, a diferença de preços
pode ser calculada em 30% e 60%. O preço-base é o da cerâmica. O componeer custa 30% a menos que a cerâmica e a resina 60% a menos. Vale ressaltar que esta conta pode não fechar para você em função de sua habilidade clínica ou custo fixo. O importante é ter uma base de valores de mercado para analisar o seu preço final comparado com o de outros profissionais. Mas tudo depende do seu método de seleção de preço. Como o componeer tem a sua polimerização realizada em ambiente industrial, existe uma maior conversão de monômeros em polímeros, o que garante a resistência, polimento e estabilidade de cor. Componeer é feito com a resina Brilliant e, inclusive, é cimentado com ela. A compra inicial deve ser feita com o kit que acompanha as escalas de cor e a paleta de tamanhos para a seleção exata entre os quatro tamanhos e duas cores disponíveis no mercado. Como as lâminas podem ser transparentes ou clareadas, a matiz é fornecida pela resina composta. As lâminas estão disponíveis nos formatos do 13 ao 23 nos superiores e também seus antagonistas do 33 ao 43. Após a compra inicial, as reposições são garantidas pela Coltene para que você possa fazer grandes casos clíncos na sua prática diária.
*Mais sobre Dr. Marcelo Alves:
Marcelo Alves exerce a profissão desde 1995. Especialista em Dentística e Pós graduado em economia pelo MBA/FGV com ênfase em sistemas de saúde. Ministrador internacional em Odontologia Estética e Gestão em 10 países. Consultor para desenvolvimento e aprimoramento de produtos e equipamentos odontológicos e diretor clínico da MC Première Clínica Integrada, empresa com mais de 20 anos de mercado atendendo a mais de 10 mil clientes neste período. www.mcpremiere.com.br
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NOSSOS COLUNISTAS
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POR AÍ
Projetos sociais que fazem a diferença Por Bruna Guarany
Vivemos em um mundo em que notícias ruins nos impactam diariamente. Mas, felizmente, ainda há pessoas que estão dispostas a doar seu tempo, amor – e até dinheiro, em alguns casos – para ajudar o próximo e a sua comunidade.
Como afirmou Nelson Mandela: "Devemos usar o tempo sensatamente e entender que o momento é sempre adequado para se fazer o bem." Veja alguns projetos que mostram que, com pequenas ações, é possível deixar a vida mais leve.
Fotos: divulgação
Gentileza na dose certa
Para ajudar as pessoas que não conseguem arcar com o alto custo dos medicamentos, os alunos do curso técnico de Administração da Escola Técnica Estadual (Etec) Prof. Elias Miguel Junior, de Votorantim, criaram a "Farmatec" – uma farmácia solidária que funciona à base de doações. A ideia é reaproveitar os remédios que a população tem dentro de casa, estão no prazo de validade e que, muitas vezes, acabam jogando fora por falta de uso. Com mais de dez mil medicamentos no estoque, a farmácia solidária oferece os remédios mediante apresentação de receita médica e documento de identidade com foto do solicitante. Fonte: www.cps.sp.gov.br
Incentivo à leitura O interesse pelos livros pode ser despertado desde os cinco meses de gestação, você sabia? É com essa pegada que algumas unidades das escolas municipais de Sorocaba criaram o projeto "Bebeteca" – um espaço onde professoras contam histórias para “pequenos leitores”. O projeto tem o objetivo de incentivar as crianças a pegarem o gosto pela leitura e a se aventurarem no mundo literário de forma atraente e divertida. Na Bebeteca tem até um instrumento musical chamado "sussurrador", utilizado para contar histórias ao pé do ouvido, prendendo assim a atenção de crianças menores.
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do bem
Foto: divulgação/Felipe Ribeiro
Foto: divulgação /Saltwater Brewery
Vida nos oceanos
+ Invenção
Uma pesquisa do Greenpeace mostrou que 80% das tartarugas e 70% das aves marinhas ainda ingerem plástico. Para ajudar a solucionar este problema, a agência We Believers, de Nova York, criou para a cervejaria Saltwater um anel que, em vez de plástico, é feito com bioprodutos dos ingredientes da fabricação da cerveja (resíduos de cevada e trigo). Mesmo sendo comestível e biodegradável, a fabricante garante que o anel é tão resistente quanto a feita com plástico.
Foto: divulgação
Por menos CO2 no ar
Com o objetivo de diminuir a emissão de CO2 em 130 mil toneladas, a partir de 2018, 60% da energia usada pelo metrô de Santiago, no Chile, será fornecida por meio de fontes solares ou eólicas. Para isso acontecer, será construída uma usina fotovoltaica e outra eólica no Deserto do Atacama, no norte do país.
O jovem Ygor Requenha Romano tornou realidade algo que muitas pessoas nem imaginavam: realizar o tratamento da água com energia solar. Pois é. Com apenas 18 anos, ele criou uma máquina que é movida a energia solar, é capaz de atender a até 50 pessoas, não precisa de manutenção e custa R$ 1 mil. O equipamento foi criado com o intuito de auxiliar pessoas que sofrem com a carência de água potável nas comunidades indígenas e ribeirinhas da região amazônica. Na Feira Internacional de Ciências e Engenharia da Intel (Intel ISEF), um dos principais eventos do mundo para invenções de estudantes préuniversitários, o projeto recebeu a terceira colocação na categoria Engenharia Ambiental. Foto: divulgação Facebook
A menina que doa livros Com apenas 10 anos, Giovanna Zambaldi Pampolin é uma garotinha com um coração enorme e disposta a incentivar a leitura. É uma rotina para ela estar aos domingos em um viaduto bem conhecido de São Paulo, o Minhocão, onde doa os livros que estão acumulando em sua estante. Os exemplares ficam expostos na rua. Basta você escolher qual quer levar para casa. A única regra que ela estipulou para a doação é que o livro nunca volte às prateleiras após o término da leitura, e, sim, seja passado para outra pessoa.
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Gravidez Odontologia alimentos ricos em proteínas, vitaminas A, C e D, cálcio e fósforo, principalmente, entre o primeiro e segundo trimestre de gestação, período em que a dentição A gravidez é um momento único decídua do bebê está em formação e e muito esperado na vida de uma calcificação. mulher. Momento de grandes Na gestação, é bastante comum o alterações fisiológicas e psicológicas aparecimento de algumas afecções que trarão modificações ao organismo, bucais. Podem ocorrer, por exemplo, tornando-a muito mais sensível. aumento da atividade cariogênica Algumas dessas mudanças podem e alterações periodontais, naqueles ocorrer na cavidade bucal. Sempre casos em que haja mudança na dieta que possível, o tratamento invasivo, e acúmulo de placa bacteriana. não emergencial, deve ser adiado Portanto, o cirurgião-dentista, até o nascimento da criança, pois ao atender à gestante, deve ter pode ocasionar sequelas nem sempre conhecimento sobre as alterações previsíveis. O acompanhamento fisiológicas e psicológicas da paciente. odontológico deve sempre ser Por conta das particularidades, realizado de forma preventiva. merecem atenção redobrada e exigem Nesse período, algumas pessoas, sem o conhecimentos específicos. devido conhecimento sobre o assunto, A consulta odontológica realizada chegam a falar que a mulher está com como complemento do pré-natal os dentes sensíveis pela falta de cálcio, médico é de suma importância para porque o cálcio da mãe está passando a manutenção da saúde geral da todo para o bebe. É importante gestante. Mas as consultas devem salientarmos que os dentes não ser de curta duração e agendadas participam do metabolismo do cálcio para a segunda metade da manhã, da mãe, assim, o conteúdo mineral quando os episódios de enjoo são dos dentes, na gestação, não apresenta menos frequentes. Também, deve-se diminuição do teor de cálcio. cuidar para agendá-las em períodos O cálcio necessário ao diferentes do atendimento infantil, a desenvolvimento do feto é o que a fim de reduzir as chances de contágio mãe ingere em sua dieta, portanto, de doenças viróticas, como rubéola, fica a dica: mamães, ingiram mais sarampo, dentre outras.
QUANDO FAZER? A primeira fase ou trimestre gestacional é a mais delicada para o atendimento odontológico; o segundo trimestre constitui-se na melhor época para esse tipo de atendimento. No terceiro trimestre de gestação, nas últimas semanas, também não é o período ideal para o tratamento prolongado. Muitas pacientes, nessa época, têm a frequência urinária aumentada, hipotensão postural, inchaço nas pernas e sentemse desconfortáveis na posição supina, em virtude da compressão causada pelo feto. Portanto, quando possível, todo procedimento odontológico eletivo deve ser evitado nas primeiras 12 semanas de gestação e no final dela. Diante de urgências odontológicas, o tratamento não pode ser adiado, independente do período gestacional, pois as consequências da dor e da infecção podem ser mais maléficas à mãe e ao feto do que aquelas decorrentes do tratamento. Quanto às tomadas radiográficas em gestantes, se houver necessidade desse exame complementar, o profissional deve atentar para algumas características, como técnicas de exposição rápida, filtração, colimação, utilização de avental de chumbo e proteção com colar tireoidiano, além de não cometer erros técnicos na tomada da radiografia e no processamento do filme (revelação e fixação), a fim de evitar repetições desnecessárias.
*Mais sobre Dr. Jorge Dazio Junior:
Formando em Odontologia pela Universidade de Alfenas (Unifenas), Jorge é especialista em Prótese sobre Implante pela APCD Guarulhos e Prótese Fixa e Removível pelo Hospital da Aeronáutica. Especialista também em Ortodontia pelo IPEO – Instituto Paulista de Estudos Ortodônticos. CRO: 49.731 doc.jorgedazio@gmail.com
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ODONTOLOGIA DO ESPORTE
Uma nova especialidade no Brasil Por Cléverton Santana
Foto: divulgação
No Brasil, já é possível se especializar na área e atender com suporte adequado aos atletas A 28° edição, na era moderna dos Jogos Olímpicos, será realizada, pela primeira vez, na América do Sul. O Brasil será palco e berço para mais de 200 países, 10.500 atletas e 42 modalidades. A expectativa é que mais de um bilhão de espectadores acompanhem as competições no mundo todo. Mas, com todos os holofotes voltados para o esporte, surge uma dúvida: todos sabem que os cuidados com a saúde bucal são de extrema importância, mas, e os atletas? Será que existe um protocolo específico para eles? Em novembro de 2015, o Conselho Federal de Odontologia (CFO) reconheceu, por meio da Resolução CFO 160/2015, a Odontologia do Esporte como especialidade.
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“Somos um país com tradição em várias modalidades esportivas, e a prática da Odontologia do Esporte tem muito a contribuir com a saúde de nossos atletas, em todos os níveis”, afirma a Dra. Neide Pena Coto, presidente da Câmara Técnica de Odontologia do Esporte do Conselho Regional de Odontologia de São Paulo (CROSP) e coordenadora do Laboratório de Pesquisa em Odontologia do Esporte e Biomecânica da Faculdade de Odontologia da Universidade de São Paulo (USP). A especialidade abre um novo campo de trabalho para o profissional cirurgião-dentista e estimula pesquisas e novos conhecimentos a respeito da interferência da saúde bucal na vida do atleta, em sua saúde geral e, consequentemente, em seu desempenho físico. Neide conta que o organismo do paciente/atleta apresenta uma dinâmica diferente, desde as consequências de uma infecção proveniente de bactérias orais até o risco de provocar doping por meio de prescrições equivocadas. A + Sorrisos Dental Gutierre conversou com o Dr. Eli Namba, doutor e mestre em Odontologia pela Pontifícia Universidade Católica do Paraná (PUC-PR), especialista em Medicina e Ciências do Esporte pela Universidade Positivo do Paraná, presidente da Comissão de Odontologia do Esporte do Conselho Regional de Odontologia do Paraná (CROPR) e vice-presidente da Academia Brasileira de Odontologia do Esporte. (ABROE). Também é coautor do livro Protetores Bucais Esportivos: Tudo o Que o Cirurgião-Dentista Precisa Saber. Confira:
+ Sorrisos Dental Gutierre: Qual a importância da Odontologia do Esporte como nova especialidade? Dr: Eli Namba: A Odontologia do Esporte trabalha com as particularidades e especificidades dos atletas, com a intenção de promover, além de saúde bucal adequada, melhora no seu rendimento físico. Entendemos que o instrumento de trabalho de um atleta é o seu próprio corpo, e o equilíbrio é fundamental para o desenvolvimento de qualquer exercício. Imaginem um atleta com uma infecção do dente do siso antes de uma importante competição. Será que seu rendimento seria o mesmo tendo que realizar um esforço com dor? E se o mesmo atleta, ao procurar um atendimento odontológico, e no intuito de ajudar, o cirurgião-dentista o medica com uma substância proibida pela sua confederação e ele é pego no exame antidoping? Vários medicamentos utilizados pela odontologia são proibidos pela WADA, instituição responsável pela área de doping esportivo. Começaram a entender que não é tão simples assim. Em determinadas modalidades, o consumo de repositores de sais minerais pode desmineralizar nossos dentes, e a incidência e o risco da doença cárie aumentam em determinadas populações no esporte. + Sorrisos Dental Gutierre: O Brasil é um país promissor para essa área? Como está o mercado fora do país? Dr: Eli Namba: O mercado de trabalho é promissor, haja vista a grande quantidade de modalidades e esportes praticados tanto de forma recreativa quanto profissional. Desde 1950, a
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American Dental Association se preocupava com a grande quantidade de traumas que ocorriam no futebol americano, e em 1983 foi fundada a Academia Americana de Odontologia Esportiva. Até hoje, nos Estados Unidos, a Odontologia do Esporte é praticada, é estudada, mas não apresenta um curso de especialidade para a formação profissional. Dentro desse contexto, acredito que nosso país apresenta chance ímpar e exponencial de crescimento a favor da área. A Odontologia do Esporte é, com toda certeza, a área da Odontologia que apresenta a maior relação interdisciplinar de todas as já reconhecidas. + Sorrisos Dental Gutierre: Quais os desafios para quem quer se especializar em Odontologia do Esporte? Dr: Eli Namba: Em uma área nova, o maior de todos os desafios, com toda certeza, é a consolidação científica que embasa a importância do cirurgião-dentista no contexto de uma equipe esportiva. O senso crítico e o bom senso são fundamentais neste contexto. Quer um exemplo, digite no Google queda de performance e odontologia e aparecerá uma pesquisa dizendo que problemas bucais podem diminuir em 21% o rendimento de um atleta, mas, se for atrás dessa pesquisa, não existe embasamento nenhum nem uma metodologia adequada para tamanha afirmação. A Odontologia do Esporte pode, sim, ajudar muito no rendimento dos nossos atletas e é fundamental em qualquer equipe multidisciplinar. Mais informações podem ser obtidas pelo site da ABROE: www.abroe.com.br
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DICAS CULTURAIS
+King Of Leon
Quero Um +Não Amor Meia-Boca
Quem não conhece ou já se apaixonou pelo sucesso Use Somebody do King Of Leon? Agora, a banda está trabalhando em seu sétimo álbum de estúdio, Mechanical Bull, que será lançado este ano. "Já começamos a pré-produção em nosso estúdio para o próximo disco, mas o principal compromisso para o calendário de 2016 é finalizá-lo", declarou o baterista Nathan Followill. O álbum só não saiu antes porque a banda precisou dar um tempo na gravação, pois tinham de cumprir uma agenda extensa de shows. A banda afirmou ainda que vale a pena esperar, pois o álbum é muito melhor do que os fãs imaginam.
os Contos de +Todos Clarice Lispector
Aos 30 anos, Ricardo Coiro está em seu segundo livro: Não Quero Um Amor Meia-Boca, que para o escritor representa aquele amor que não tem a mínima chance de terminar em crime passional ou atentado ao pudor. Um amor no qual insistimos em acreditar por medo da solidão e, principalmente, por não suportarmos a nossa própria companhia. As crônicas do jovem escritor acumulam milhares de likes e seguidores nas redes sociais. Ricardo Coiro abandonou a vida de publicitário em 2014 para dar vazão à sua verborragia poética: escreve sobre as delícias, os dilemas e as sutilezas dos relacionamentos amorosos. Coiro já havia publicado Confissões de um Cafamântico, como ele mesmo se define, um misto de cafajeste e romântico. Agora em seu novo livro, para o autor, além de garantir uma leitura deliciosa, é vale-esperança no amor, flor que brotou em meio à guerra, adoçante de almas amargas e colo para os dias em que você estiver achando tudo demasiadamente áspero.
Autora de romances e contos que figuram entre os mais emblemáticos da literatura brasileira, Clarice Lispector é considerada uma das mais importantes escritoras do século XX. Sua popularidade alcançou níveis surpreendentes nas últimas décadas, especialmente após o fenômeno da internet, mas sua figura e sua obra seguem exercendo sobre leitores o mesmo e fascinante estranhamento que causaram desde sua estreia literária, em 1943. Nesta coletânea, Clarice Lispector – Todos os Contos, que reúne pela primeira vez todos os contos da autora em um único volume, organizado pelo biógrafo Benjamin Moser, é possível conhecer Clarice por inteiro, desde os primeiros escritos, ainda na adolescência, até as últimas linhas. Essencial para estudantes e pesquisadores, para fãs de Clarice e iniciantes na obra da escritora, Clarice Lispector – Todos os Contos foi lançado nos Estados Unidos em 2015, figurando na lista de livros mais importantes do ano do jornal The New York Times. Agora é a vez de os leitores brasileiros (re)descobrirem por completo esta grande e singular escritora.
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+ + Julieta – A nova mulher de Almodóvar Sorrisos
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Por ter crescido rodeado por tantas mulheres, Pedro Almodóvar desenvolveu uma compreensão inigualável da alma feminina, e seus filmes costumam mostrar mulheres fortes, cheias de vida, mas também vulneráveis, humanas, que cometem erros e tocam a vida com força e segurança. Isso se deve, talvez, ao fato de ele ter sido criado muito próximo de mulheres especiais, como sua mãe e duas irmãs, cheias de histórias pra contar. E muitas dessas histórias já vimos retratadas na filmografia do espanhol. Julieta não é a melhor delas, mas o filme vale a pena. Pois ele repete esta mistura de mistério e maestria ao descrever mulheres, aliás, lindas mulheres. Destaque para a Julieta na fase inicial, a atriz Adriana Ugarte, que tem uma beleza que prende o olhar à tela. Os diálogos nesta trama demonstram um domínio de um autor que tem o que dizer e sabe como fazê-lo. A narrativa nos leva por caminhos surpreendentes, nos faz acreditar que vamos enredar por um caminho e de repente tudo muda, como na cena do estranho no trem. E é no trem também que acontece a cena mais quente do filme, sexo com as surpreendente cores de Almodóvar. Julieta tem como enredo o drama de vida da personagem-título, apresentada em dois momentos capitais em sua vida: na juventude e na meia-idade. Um segredo, que vamos tentando decifrar em cada cena, conduz a narrativa, que transborda de personagens fortes, até mais que a protagonista, e muito bem construídas.
Fotos: divulgação
+A Força de Uma Lenda +Ave, César!
O Filho de Renato Russo, Giuliano Manfredini, reúne novos artistas em tributo ao vocalista do Legião Urbana. Nomes como Far From Alaska, Supercordas, Republica, Codinome Winchester e Uh Lá Lá participarão da coletânea chamada Viva Renato Russo 20 Anos. A produtora Legião Urbana Produções Artísticas, comandada pelo filho e herdeiro de Renato Russo, declara que se trata de um tributo para marcar os 20 anos da morte do vocalista do Legião Urbana. O projeto reúne versões de músicas da banda feitas por novos artistas. Viva Renato Russo 20 Anos tem lançamento agendado para outubro, chegando tanto às plataformas de streaming – como Spotify e Deezer – quanto em CD físico. Legião Urbana Produções Artísticas afirma que “outros projetos estão sendo desenvolvidos para homenagear o legado deixado por Renato Russo”, citando ainda um filme baseado na letra da música “Eduardo e Mônica”, que está sendo produzido, e uma exposição inédita no MIS (de São Paulo) para 2017.
Não faltam motivos para assistir a esta comédia. O elenco é perfeito; o roteiro e a direção ficam por conta dos sempre irônicos e divertidos irmãos Coen; e um filme dos irmãos Ethan e Joel Coen nunca é apenas um filme: é um manifesto. A dupla que trouxe aos cinemas alguns dos mais impactantes (e, por vezes, estranhos) filmes desta geração, como O Grande Lebowsk, Queime Depois de Ler, Onde os Fracos Não Têm Vez e Inside Llewyn Davis, faz agora uma sarcástica e apaixonada ode ao cinema. A primeira impressão que se tem sobre Ave, César! é que se trata de uma comédia, uma sátira do universo cheio de egos e intrigas que é um estúdio de cinema. De fato, estão lá os atores famosos com segredos sujos, os caipiras deslumbrados, a atriz que engravida e não sabe quem é o pai, a repórter do tabloide (e a outra, que se diz “uma jornalista séria”, mas busca os mesmos furos) e todo aquele circo que conhecemos por Hollywood.
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Mucosite Oral A mucosite oral é uma reação tóxica inflamatória que afeta todo o trato gastrintestinal, podendo ocorrer por exposições a agentes quimioterápicos e/ou radioterápicos. Esta toxicidade age diminuindo ou inibindo a divisão celular das células epiteliais da camada basal, levando à exposição do tecido conjuntivo. As características clínicas são: dor, eritema, edema, sangramento, ardência bucal, lesões brancas elevadas descamativas (pseudomembranas), lesões ulcerativas extensas, alteração da voz e incapacidade de alimentação oral. Podemos observar mucosite oral em diferentes graus de severidade. Clinicamente podem ser divididas de Grau 0 a 4, em ordem crescente de comprometimento e extensão das lesões. As áreas da cavidade oral vulneráveis à estomatotoxicidade direta são: palato mole, mucosa jugal, lábios, superfície ventral da língua e assoalho da boca. As áreas pouco ou raramente afetadas são: palato duro, gengiva e dorso da língua. A etiologia da mucosite pode ser relacionada com a injúria direta sobre as células basais do epitélio provocada pelo citotoxidade do tratamento oncológico (quimioterapia e/ou radioterapia). Estas lesões em pacientes submetidos à quimioterapia
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Caso clínico: Paciente em quimioterapia desenvolveu mucosite oral Grau 4 (1). Foi submetida a todos os cuidados sistêmicos e orais, seguido de laserterapia. Evolução em 7 dias (2). Reparação tecidual completa em 15 dias (3). estão relacionadas com a dose, o tipo de quimioterápico, o protocolo de administração e as associações das drogas. Nos tratamentos radioterápicos de pacientes com neoplasias de cabeça e pescoço, as injúrias estão relacionadas com a região a ser radiada e a dose total de radiação a ser recebida. Outros fatores etiológicos importantes são: distúrbios na imunidade da mucosa, exacerbação da injúria em virtude da ação de metabólitos produzidos pela microflora bucal e comprometimento da reparação das feridas em virtude da infecção e anemia. A prevenção da mucosite oral é possível, quando o tratamento odontológico acontece previamente ao tratamento antineoplásico. Os pacientes devem ser orientados pelos médicos responsáveis a procurar avaliação odontológica, assim como receber acompanhamento destes profissionais durante o tratamento
sistêmico. O controle químico do biofilme oral, orientação de higiene oral adequada, analgesia e antibióticos sistêmicos, anestésicos tópicos, orientação nutricional e laserterapia são as propostas de tratamento destas lesões orais. A laserterapia é utilizada tanto na prevenção como no tratamento das mucosite orais. Ela proporciona reparação tecidual, redução do edema, analgesia e aumento da imunidade local. Desta forma, o paciente consegue manter sua alimentação oral, o que em muitos casos leva à diminuição do tempo de internação. Todos os pacientes oncológicos necessitam de cuidados especiais que englobem uma equipe multidisciplinar, proporcionando, desta forma, maior qualidade de vida durante o tratamento sistêmico.
*Mais sobre Dra. Elienai de Jesus da Silva:
Graduada em Odontologia pela UMC, pós-graduada em Endodontia pela UNESP de Araraquara e em Estomatologia pela UNISA. Com Habilitação em Odontologia Hospitalar e Habilitação em Laserterapia. CROSP – 37182 elienaijs@ig.com.br
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COTIDIANO
HABILITAÇÃO SUSPENSA, E AGORA
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A pressa do dia a dia, trânsito difícil, usar o Waze enquanto dirige, mudanças constantes no limite de velocidade em vias públicas urbanas, esquecer o dia do rodízio municipal, atender uma chamada urgente, responder um WhatsApp enquanto espera o sinal abrir... situações assim podem parecer inofensivas. Mas quando você recebe uma carta do Detran pedindo que entregue sua carta em até 30 dias, pois atingiu o limite de pontuação (20 pontos) em 12 meses por pequenas infrações somadas, percebe quanta dor de cabeça estes hábitos errados no trânsito são capazes de causar.
O processo é chato, mas não impossível de resolver. O melhor seria você nunca ter cometido tais infrações ou ter cado atento ao número de multas em sua CNH (Carteira Nacional de Habilitação) para não chegar aos 20 pontos – é possível consultar sua pontuação no site do Detran (www.detran. sp.gov.br), em despachantes ou no Poupatempo –, mas se o pior aconteceu, vamos ajudá-lo a entender o processo e a melhor forma de resolvê-lo.
Passo a passo De acordo com o Código de Trânsito Brasileiro (CTB), a suspensão de CNH é uma penalidade aplicada pelo prazo mínimo de um mês e máximo de 12, ou seja, um ano de suspensão, para os infratores reincidentes dentro de um período de 12 meses. Ao atingir a pontuação máxima, ou por infração autossuspensiva (7 pontos) ou por atingir 20 pontos, o condutor é notificado por carta sobre a instauração do processo de suspensão, sendo informado
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sobre quais multas constam em seu prontuário e sobre o prazo de 30 dias para apresentar a sua defesa ou não. Se decidir não apresentar defesa, ou se sua defesa foi indeferida, deverá entregar a CNH no Detran mais próximo até o prazo contido na carta de aviso de suspensão. A contagem do período de suspensão, de 1 a 12 meses e, no caso de reincidência no período de 1 ano, de 6 a 24 meses, começa com a entrega da CNH.
Quero me defender. Como faço? O motorista pode apresentar sua defesa ao Detran, por escrito e até a data-limite que consta da carta com Aviso de Suspensão enviada pelo órgão. A defesa deve conter os seguintes dados: Nome ou órgão de registro da habilitação (alguns locais não têm unidades do Detran); Qualificação do infrator (nome, RG, CPF, endereço, telefone e n.º de registro da CNH); CNH (cópia simples) ou CPF (cópia simples) mais documento de identificação pessoal (cópia
simples) e comprovante de endereço (cópia simples) emitido há no máximo três meses; Exposição dos fatos, com fundamentação legal do pedido; Documentos que comprovem a alegação; Data e assinatura do requerente ou representante legal. Você mesmo pode fazer isso ou solicitar ajuda de um despachante – o que é recomendado, pois se fizer algo errado na defesa poderá pegar o prazo máximo de penalidade (1 ano).
CURSO DE RECICLAGEM: depois que entregou a Habilitação ao órgão competente e está cumprindo o prazo de suspensão, o motorista deve fazer o curso de reciclagem, oferecido pelo Detran e Centros de Formação de Condutores autorizados (CFCs/autoescolas). O curso deverá ser solicitado no município onde a CNH está registrada. Se tiver contratado um despachante, ele deverá fazer sua inscrição. Caso contrário, acesse o site www. detran.sp.gov.br e confira a documentação necessária e onde poderá fazer o curso. A PROVA: após o curso, o motorista está apto a fazer a prova. A prova contém 30 questões de múltipla escolha. É preciso acertar pelo menos 21 para ser aprovado. A prova é eletrônica, toda feita pelo computador. Na sala da prova, uma webcam manda as suas imagens para um fiscal do Detran, o que assegura que não haja fraude na realização da prova.
DICA: O site do Detran tem mais informações, formulário de defesa, como fazer via internet ou pessoalmente, pontos de entrega da documentação. Vale a pena consultar o site: www.detran.sp.gov.br
Ufa, está acabando...
Após o cumprimento do prazo de suspensão, o condutor deve comparecer à mesma Unidade de Trânsito onde iniciou o processo, levando o original do certi cado de conclusão do curso de reciclagem para que seja dada baixa nas pontuações, a consequente liberação do prontuário e a devolução da CNH. Fonte: Let’s Informativo
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NOVIDADES ODONTOLÓGICAS
NOVAS TÉCNICAS E CONCEITOS DA ODONTOLOGIA
Não importa qual segmento seja: clínico geral, ortodontia, endodontia, estética... As novidades no mundo da Odontologia não param de surgir. São novas técnicas, produtos e/ou equipamentos que facilitam a rotina diária, oferecendo um serviço cada vez mais completo aos pacientes.
Linha de moldagem SCAN – Yller
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Uma família de silicones de adição para moldagem de todas as situações clínicas. Os materiais de moldagem permitem a obtenção de moldagens de extrema precisão e estabilidade e são apresentados em diferentes viscosidades. SCAN MONOPHASE: fornece maior praticidade na técnica monofásica, pois possui consistência e estabilidade dimensional que permitem a confecção de múltiplos modelos. SCAN HEAVY: pode ser usado tanto com técnicas combinadas como monofásica, pois possui estabilidade dimensional e elevada resistência ao rasgamento. Tem múltiplas indicações: restaurações indiretas, arcadas edêntulas, implantes e seus componentes, enceramento
diagnóstico e modelo de estudo. SCAN REGULAR: apresenta cor vibrante que destaca todos os detalhes registrados na moldagem, sendo possível avaliar de forma mais prática e rápida a cópia realizada. Possui estabilidade dimensional, resistência ao rasgamento, flexibilidade e capacidade de cópia. SCAN PUTTY: é o material base de moldagem (pesado) e possui características como: estabilidade dimensional, resistência ao rasgamento, alta capacidade de
cópia, tempo de trabalho confortável e redução da dureza final, facilitando a remoção da moldagem. SCAN LIGHT: possui cores vivas para garantir melhor visibilidade ao dentista, excelente estabilidade dimensional, flexibilidade para confecção de múltiplos modelos, elevada capacidade de cópia e resistência ao rasgamento. SCAN ULTRA LIGHT: apresenta máxima capacidade de cópia por sua alta fluidez, além de um excelente tempo de trabalho.
Preenchimento facial
O preenchimento facial, também chamado de bioplastia, consiste na aplicação de ácido hialurônico abaixo da pele com o objetivo de complementar tratamentos protéticos ou ortodônticos, devolvendo o volume dos lábios e da região perioral (área que circunda os lábios), além de reconstituir a função e a estética do local onde é aplicado. As aplicações sempre são feitas com anestesia no local a ser tratado
e servem para tratar as rugas chamadas estáticas, que são aquelas visíveis quando o rosto está sem movimento algum. As substâncias usadas são naturais do organismo, e o procedimento é minimamente invasivo.
Foto:s divulgação
Facetas pré-fabricadas
À procura do sorriso perfeito muitas pessoas acabam optando por procedimentos que melhorem a estética dentária. Com isso, surgiram várias técnicas, como o uso de facetas. As facetas são próteses coladas na frente dos dentes, utilizadas para corrigir dentes trincados, manchados, desalinhados, desgastados, desiguais ou com espaçamento anormal. Podem ser divididas quanto à confecção em: diretas (RC), semi-
diretas (RC) ou indiretas (RC/ porcelana). Uma alternativa para restaurações diretas em dentes anteriores são as facetas pré-fabricadas. Com elas não é necessário estratificar a cor nem realizar o polimento da superfície, trazendo o mesmo efeito estético das facetas de porcelana. Essas facetas podem ser individualizadas com o desgaste e são coladas com resina composta.
Opus Bulk Fill Flow – FGM
É uma resina para preenchimento de grandes cavidades, de forma única ou em grandes incrementos de até 4 mm. O produto é autonivelante, tem efeito reológico antigravidade e é indicado para preenchimento de toda a cavidade em um único incremento, demandando apenas uma cobertura de 2 mm por uma resina convencional.
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Kit Palodent V3 – Dentsply
O Palodent V3 é um sistema de matrizes pré-contornadas de fácil utilização que permite a adaptação aos mais diversos contornos dentais e o restabelecimento adequado do ponto de contato de forma previsível e sem complicações em Restaurações Classe II. O fim da dor de dente para o paciente e da dor de cabeça para o dentista.
Whiteness HP AutoMixx – FGM
É um clareador à base de peróxido de hidrogênio a 35% para clareamento de dentes vitais. Deve ser utilizado exclusivamente em consultório, sempre com o uso de um eficiente isolamento para a proteção dos tecidos intraorais. O clareador é apresentado em seringas
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de corpo duplo, onde estão contidos o peróxido e o espessante em compartimentos distintos. Por meio de uma ponteira de automistura, as fases são misturadas logo ao sair da seringa, assim, o produto fica pronto para aplicação direta nos dentes, dispensando a mistura manual.
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AÇÃO SOCIAL
Voluntários do Sertão
De 16 a 24 de abril, mais de 400 profissionais voluntários atuaram no mutirão solidário Voluntários do Sertão, que este ano realizou mais de 40 mil atendimentos e procedimentos médicos, odontológicos e sociais para as pessoas de Santa Cruz Cabrália, na Bahia, e também de toda região. Santa Cruz Cabrália é historicamente conhecida como a cidade do descobrimento, foi nas praias de lá que os portugueses desembarcaram no Brasil no ano de 1500. Por isso, a cidade possui vários pontos históricos, como a igreja onde foi celebrada a primeira missa no Brasil. É com essa bagagem cultural e paisagens incríveis que os profissionais atuaram voluntariamente como forma de auxílio humano e social. A maioria dos profissionais voluntários é da cidade sede da Organização Voluntários do Sertão, Ribeirão Preto (SP), no entanto, médicos, dentistas e profissionais de outras frentes saem de diversas cidades do Brasil para atuar como voluntários nessa ação do bem. “O Voluntários do Sertão é um projeto contagiante, pela seriedade, pela amplitude, pelo número de pacientes que são atendidos. É muito gratificante fazer parte de tudo isso. Certamente todos os profissionais voltam renovados, é uma sensação de que recebemos muito mais do que fizemos”, destaca o dentista voluntário Dr. Rogério Azevedo, em sua segunda participação no Voluntários do Sertão. Nesta edição, pela primeira vez, populações indígenas foram atendidas pelo mutirão. Índios de 56 aldeias, provenientes de 12 etnias, foram beneficiados pela ação. Além dos indígenas, a população de Cabrália e da região também receberam atendimentos.
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“Mais uma vez posso dizer que estou muito feliz e satisfeito com os resultados. A cada ano, o mutirão envolve mais profissionais dispostos a oferecer suas habilidades para pessoas que muitas vezes não têm acesso à saúde. E, nesta nossa comemoração de 16 anos de mutirão, de 16 edições, realizamos pela primeira vez em nossa história o atendimento de populações indígenas, mais um marco em nossa trajetória”, conta Doreedson
Pereira, o Dorinho, idealizador do mutirão. Além de todos os atendimentos e procedimentos, outra importante vertente da ação são as palestras de orientação social e de higiene. “Outro ponto forte no mutirão é a orientação preventiva, como a ação no escovódromo, onde crianças e adultos recebem orientações de prevenção”, ressalta Marta Meire, gestora da organização Voluntários do Sertão.
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"A Dental Gutierre só pode agradecer o privilégio de fazer parte desta ação que está transformando vidas e realizando sonhos, sendo a Dental oficial do Voluntários do Sertão." Eduardo Gutierre
“A equipe de educação do Voluntários do Sertão atuou nas áreas de entretenimento, higiene bucal, assistência e previdência social. Foi composta por dentistas, psicólogos, assistentes sociais e artistas circenses. Neste ano contamos com a participação da Justiça Federal no encaminhamento de processos, bem como dinâmicas com o juiz da infância e juventude de Ribeirão Preto. As atividades começaram com a cerimônia de união estável de casais heterossexuais e homoafetivos, orientação e treinamento de assistentes sociais, que continuaram durante a semana com palestras educativas, oficinas para pessoas de todas as idades, entre outros. Este é um trabalho importante
porque resgata a cidadania e deixa o legado com a educação, visando à diminuição da desigualdade social e proporcionando bem-estar e justiça social”, completa o advogado Hilário Bocchi, responsável pela orientação previdenciária e coordenação das palestras. A dona de casa Maria do Carmo Barboza, de 68 anos, realizou a cirurgia de catarata, na carreta de oftalmologia, e agradece a passagem do mutirão pela cidade. “Quero agradecer toda a equipe, foi muito importante esse trabalho aqui. Fiz a operação de catarata, estou me sentindo bem e gostaria que voltassem em breve. Só tenho a agradecer”, enfatiza com um sorriso no rosto.
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"A cada ano, o mutirão envolve mais profissionais dispostos a oferecer suas habilidades para pessoas que muitas vezes não têm acesso à saúde. E, nesta nossa comemoração de 16 anos de mutirão, de 16 edições, realizamos pela primeira vez em nossa história o atendimento de populações indígenas, mais um marco em nossa trajetória." Doreedson Pereira
Os números desta edição: Cardiologia............................... 166 Clínica Médica......................... 1668 Consulta Especializada e Pré-Cirúrgica........................ 721 Dermatologia........................... 269 Enfermagem............................. 15818 Farmácia.................................. 4371 Fonoaudiologia......................... 196 Gastroenterologia..................... 395 Ginecologia.............................. 1068 Nutrição................................... 290 Odontologia............................. 2244 Oftalmologia............................ 4694 Ortopedia................................. 206 Otorrinolaringologia................. 99 Pediatria.................................. 1816 Psicologia................................. 150 Triagem.................................... 2352 Urologia................................... 376 Total.................................. 36899
CIRURGIAS Catarata................................... 1420 Pterígio.................................... 23 Yag Laser................................. 89 Dermatológica.......................... 220 Cirurgia Geral.......................... 106 Cirurgia Ginecológica.............. 40 Cirurgia Urológica................... 81 Total.................................. 1979 PROCEDIMENTOS/EXAMES Amostras de Biópsias............... 308 CAF......................................... 2 Colesterol................................. 111 Colposcopia.............................. 77 Densitometria Óssea................ 213 Eletrocardiograma................... 114 Exames Citopatológicos........... 648 Hemoglobina Glicada............... 147 Mamografia.............................. 314
Prótese Dentária...................... 80 Ultrassonagrafia....................... 806 Urina I..................................... 108 Vulvoscopia.............................. 4 Total.................................. 2932 OUTRAS AÇÕES Atendimentos Previdenciários.. 325 Processos................................. 35 Uniões Estáveis........................ 101 Total.................................. 461 Total Geral........................ 42271 PRODUTOS DISTRIBUÍDOS Kits de Higiene Pessoal............ 5000 Kits de Higiene Bucal.............. 5000 Kits de Multimistura............... 700 Óculos de Grau........................ 2293 Total.................................. 10993
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Tenha sua qualidade de vida de volta!
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MAIS VOCÊ
A IMPORTÂNCIA DA IMAGEM PESSOAL TAMBÉM NA ÁREA DA SAÚDE Nos consultórios odontológicos, às vezes, nem percebemos que a moda está presente. O uso de roupas brancas e/ou jaleco, em geral, facilita a vida dos profissionais, mas, por outro lado, acaba prejudicando alguns tipos de corpos ao valorizar algumas partes que gostaríamos de “esconder”. As consultoras de imagem da Trama Stilo, Mariana Aguiar e Raíssa Starosta, dão algumas dicas para os profissionais que necessitam dessa vestimenta especifica. O importante é sempre procurar tecidos mais resistentes, mas não sintéticos, para as calças, que
ajudam a não marcar o corpo e deixam a pele respirar, afirmam as consultoras. As roupas justas, principalmente em cores claras, devem ser evitadas. Já as peças íntimas precisam ser beges ou de cores neutras, para não se correr o risco de que apareçam e se destaquem no look profissional. Atenção aos calçados. Em muitos consultórios, o uso de sapato fica em aberto, não sendo obrigatório o branco. Neste caso, deve-se optar pelos tons caramelo, bege, marrom e, até, azul-marinho, mas evite o preto, que, por questão de contraste, não favorece o visual. Também,
nunca escolha modelos abertos como as sandálias. No caso das meias, combine com o sapato, de preferência. Para quem não precisa estar com todas as peças brancas, apenas de jaleco e/ou avental, é mais fácil. A melhor escolha é uma opção social, com calça e camisa, assim, a imagem fica mais profissional. Outro cuidado que se deve ter com as peças brancas é a forma de lavar. Sempre devemos dar atenção para que não fiquem amareladas, com aspecto de velhas e encardidas, isso denigre a imagem do profissional.
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FAÇA O BEM
FÁBRICA DE SONHOS
Presente em quase 50 países, a fundação Make-A-Wish foi criada há 36 anos com uma nobre missão: transformar em realidade o sonho de milhares de crianças e adolescentes vítimas de graves doenças Em meados de 1980, o garotinho norte-americano Chris Greicius, então com 7 anos, alimentava o desejo de um dia tornar-se policial. Mas havia um grande obstáculo para a realização deste sonho: Chris sofria de leucemia, doença maligna que atinge os glóbulos brancos do organismo.
Ao saber disso, Tommy Austin, policial amigo da família, decidiu que de alguma forma alegraria Chris e faria com que ele se esquecesse, ao menos por alguns instantes, de toda dor e sofrimento causados pelo tratamento, prometendo ao menino uma carona no helicóptero da polícia do Arizona. Porém, com a ajuda de
Foto: divulgação
A menina Julia, que sonhava conhecer a atriz Rosanne Mulholland, a professora Helena da novela Carrossel
Ron Cox, oficial do Departamento de Segurança Pública (DSP) do Estado, Austin planejou muito mais. No dia 29 de abril de 1980, eles levaram o garoto para fazer um tour com o helicóptero do DSP. Ao final do passeio, a aeronave pousou no quartel-general, onde a tropa aguardava Chris para a solenidade surpresa que o transformaria no primeiro patrulheiro honorário da história do Departamento de Segurança Pública do Arizona. A experiência não terminou por aí: dois dias depois, em 1º de maio, os oficiais presentearam o menino com uma farda oficial customizada especialmente em seu tamanho. Até hoje, os que estavam presente naquela ocasião contam que o sorriso do garoto iluminou tudo e todos que estavam ao redor. Um dia depois, Chris voltou a ser hospitalizado e sua única exigência foi que arrumassem o quarto de maneira que pudesse olhar para o uniforme. No dia 3 de maio, ainda contagiado pela alegria de ter seu grande sonho realizado, o jovem guerreiro faleceu. Mas ele jamais poderia imaginar que sua história seria a inspiração para a criação da maior organização realizadora de desejos do mundo, a fundação Make-A-Wish.
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Sorrisos
Fotos: divulgação
crianças e adolescentes com idade entre 3 e 18 anos incompletos e que possuam alguma doença grave (a organização tem uma lista com 120 doenças elegíveis). A indicação pode ser feita pelos pais, responsáveis legais, equipe médica ou pela própria criança. Com a indicação em mãos, a organização atesta com os médicos a gravidade da doença e, dessa forma, define se a criança poderá ou não ser atendida pela fundação.
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“A partir desse momento, o sonho entra na fila. Hoje temos um prazo médio de 18 meses para a realização de sonhos. Quando chega a vez de realizá-lo, um grupo de voluntários começa o trabalho de descoberta do verdadeiro sonho. Começam aí as etapas de planejamento das ações, criação de script, planejamento financeiro, captação de recursos e, finalmente, a realização do desejo”, explica Claudia.
Cláudia Lombardi, diretora executiva da Make-A-Wish Brasil Embora a organização já exista há 36 anos, a filial brasileira foi fundada em 2008, dois anos após o fundador Salim Tannus conhecer o trabalho da organização nos Estados Unidos. Como o próprio nome sugere, a MakeA-Wish foi criada especialmente para realizar desejos de crianças e adolescentes que, em comum, convivem com o doloroso fardo de serem portadores de graves doenças que colocam suas vidas em risco. Ao reunir esforços para transformar o desejo desses jovens em realidade, a fundação acredita trazer à tona a esperança necessária na luta pela vida. “Para uma criança gravemente doente, ter um sonho realizado significa que nada é impossível. Significa recuperar a esperança e a força para continuar a lutar”, salienta Claudia Lombardi, diretora executiva da Make-A-Wish Brasil. Como todo trabalho sério e muito bem organizado, a seleção dos jovens que terão seus desejos realizados é pautada por algumas regras. As ações da Make-A-Wish são destinadas a
Para doar:
As doações podem ser feitas através do site: http://makeawish.org.br/doe
Algumas crianças em tratamento, e apaixonadas por futebol, tinham o sonho de ganhar um PlayStation. Com o apoio do comentarista esportivo Flávio Prado, elas bateram uma bolinha e depois saíram com o tão esperado presente. Embaixo: Vagner queria conhecer os jogadores do Corinthians – sonho realizado!
O Poder de um Desejo Uma pesquisa realizada em 2011 nos Estados Unidos, sob encomenda da Make-A-Wish, apontou que 89% dos pais que tiveram filhos atendidos pela fundação observaram um incremento na força emocional da criança, enquanto 81% perceberam que a vontade de continuar o tratamento aumentou. Outros 75% também relataram que a realização do sonho interferiu diretamente no aumento da força e da saúde física.
Somente no Brasil, mais de 700 crianças e adolescentes já tiveram desejos realizados pela organização. Para Claudia, todo sonho é especial, assim como o envolvimento dos voluntários é sempre muito intenso. Com 110 voluntários ligados diretamente à causa e 200 voluntários corporativos, a Make-A-Wish é, sem dúvida, uma entidade que Faz o Bem!
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Por traz de toda nossa linha de produtos está uma equipe completamente especializada em desenvolver as melhores soluções odontológicas que otimizam o seu dia a dia.
A Maquira Indústria de Produtos Odontológicos, foi fundada no ano de 2003, iniciando suas atividades numa edificação de 300m² na cidade de Maringá/PR, tendo como produto pioneiro a Caixa para Aparelho Móvel. Para alcançar uma constate performance da sua visão, a Maquira reúne uma equipe de profissionais extremamente capacitados e engajados em desenvolver uma linha cada vez mais completa de produtos odontológicos. A Maquira atualmente está atuando em todos os 27 estados da confederação, incluindo o Distrito Federal e mais 41 Países distribuídos na América Latina, Africa, Ásia e preste a iniciar suas operações na Europa e nos Estados Unidos
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Sorrisos Foto: divulgação
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SORRISO ESPORTE CLUBE
MALHAÇÃO O ANO TODO
No clima mais frio e com dias mais curtos pode parecer difícil encontrar motivação para manter-se ativo. Saiba mais sobre como driblar a preguiça e conservar o foco para ter mais saúde o ano todo No inverno é sempre mais difícil ter aquela disposição para ir à academia; muitas pessoas preferem o aconchego da cama a uma boa dose de endorfina. No entanto, a verdade é que, para o nosso corpo, não importa se as temperaturas estão altas ou baixas, se você estiver dedicado, tanto no frio quanto no calor, verá com certeza resultados o ano todo, principalmente no verão, época em que todos querem apresentar um bom físico para ir à praia. Segundo Marina Haddad, personal trainer, professora e coordenadora de projetos de qualidade de vida para empresas, nesta época do ano o movimento nas academias cai de 20 a 30%. Diversos estudos têm sido realizados para abordar a temática do comportamento relacionado com a prática de atividades físicas, identificando a existência de determinantes para esse
comportamento. Esses fatores podem ser divididos em determinantes pessoais, psicológicos, ambientais e as características da atividade. Abaixo, Marina nos dá algumas dicas para continuarmos motivados mesmo no inverno: Quem sempre desiste primeiro é nossa mente, portanto: • Mire em um objetivo futuro como uma viagem ou seu corpo na praia no verão, etc. • Treine com um parceiro ou personal, assim se sentirá motivado o tempo todo. • Mude os estímulos com frequência, isso ajuda a manter a motivação em dia.
No inverno, nosso corpo aumenta o gasto calórico para manter a temperatura; aproveite essa forcinha e aumente a intensidade do treino. O corpo do verão é construído meses antes; esta é a melhor época para atingir seus objetivos de maneira saudável. Treinar em qualquer época do ano pode ser um desafio, mas os resultados virão, independente da época em que você treinar. Quanto mais tempo (não em horas de treino, mas em qualidade que você dedicar), mais qualidade de vida e um corpo mais harmonioso e simétrico você terá.
*Mais sobre Marina Haddad:
Personal trainer, professora e palestrante. Idealizadora do Projeto Believe, que visa levar a atividade física, meditação e qualidade de vida a projetos sociais. Atleta probiótica, coordenadora de eventos esportivos, coordenadora de projeto de qualidade de vida para empresas.
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PESSOAS E PROJETOS QUE FAZEM DO MUNDO UM LUGAR MELHOR
Foto: Aline Ourique
MAIS SORRISOS
Com propostas e meios diferentes, vários projetos no Brasil têm o mesmo objetivo: fazer a diferença na vida de crianças e jovens em situações de risco, com problemas de saúde e famílias em desvantagem social. Com a ajuda deles, o mundo pode ser ainda melhor!
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Foto: Michelle Beff
DoaSamba – Rio de Janeiro
O projeto DoaSamba tem por objetivo ajudar pessoas e instituições em situação de vulnerabilidade, por meio de ações com a participação de gente do mundo do samba e do carnaval. É um projeto itinerante, realizado todo mês em uma instituição
Foto: divulgação
Uma linda princesa
diferente, e em cada edição o padrinho é uma personalidade do mundo do carnaval. O tipo de doação depende da necessidade de cada uma das casas, seja um abrigo para crianças ou um asilo para idosos. As pessoas podem fazer as doações durante os eventos
em que o projeto está presente, como feijoadas ou ensaios das escolas de samba. Também podem participar do evento de entrega das doações nas instituições, quando é realizada uma festa carnavalesca que transmite amor e alegria às pessoas.
Um estudo realizado pela universidade Brigham Young, nos EUA, intitulado Pretty as a Princess (Bonita como uma princesa) examinou os efeitos persuasivos das realezas da Disney sobre as crianças. Sarah Coyne, autora do estudo que entrevistou cerca de 200 crianças, concluiu que as famosas princesas reforçam estereótipos de gênero entre meninas, além de influenciarem em sua segurança e autoestima com relação a sua forma física. Janine Rodrigues, escritora, artista, educadora e produtora cultural na Piraporiando (www. piraporiando.com), conta histórias e realiza oficinas que abordam temas
pertinentes ao assunto. Exemplo disto é seu trabalho de contação de histórias, que já percorreu diferentes estados brasileiros, chamado Princesas Negras – A história de Nuang, uma linda princesa que possui uma pele tão negra como a pérola negra dos mares. Nuang é tirada do seu povo, afastada de sua família. Mas em meio a tantas dificuldades, ela descobre que a força de uma princesa mora na alma. Janine também escreve outras histórias que ajudam a falar de temas difíceis com as crianças, como bullying, preconceito, solidão. Lindo, não é? Quer saber mais? Acesse www.piraporiando.com
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Foto: divulgação
Enter Jovem – Rio de Janeiro Reconhecido pelo Ministério da Educação como tecnologia educacional, o Enter Jovem é um projeto de educação socioprofissional desenvolvido pela ONG Instituto Empreender, que atua há seis anos qualificando e orientando jovens do Estado do Rio de Janeiro tanto para o mercado de trabalho quanto para a vida adulta. O projeto ocorre nas escolas estaduais e atende a jovens com idade entre 16 e 29 anos,
que se encontram em situação de vulnerabilidade econômica e social e estão cursando o 2º ou 3º ano do ensino médio. O projeto é gratuito e conta com a parceria da Chevron Brasil, Instituto Cyrela e apoio do Governo do Estado do Rio de Janeiro. O Enter Jovem ocorre no contra turno escolar e já impactou positivamente mais de 8 mil estudantes de 50 escolas, e cerca de 60% dos jovens beneficiados conquistaram uma vaga
no mercado de trabalho. O projeto social desenvolve atividades que promovem a integração do aluno, da família, da escola e da comunidade, fortalecendo as políticas voltadas à juventude, utilizando instrumentos para a formação de jovens críticos e conscientes das suas escolhas, especialmente no âmbito profissional. Para saber mais sobre o projeto e colaborar com a iniciativa, basta acessar o site: www.institutoempreender.org
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Sorrisos
Pequenos Profetas – Recife
Fotos: Paulo Cristóvão
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Hortas verticais, um projeto completo que integra e ajuda 258 famílias Comunidade dos Pequenos Profetas é uma organização não governamental, sem fins lucrativos, de orientação laica, que atende a crianças e adolescentes em situação de extrema vulnerabilidade social e pessoal. Há mais de 30 anos no centro do Recife, foi fundada com o apoio do então arcebispo de Olinda e Recife, Dom Hélder Câmara, conhecido nacional e internacionalmente pelo combate à pobreza e à fome. A organização desenvolve projetos
sociais voltados para a valorização da cultura afro-brasileira, geração de renda, resgate da cidadania, assistência integral à criança e ao adolescente. Procura incluir a família e as comunidades do público atendido no fortalecimento da autoestima e no capital social dos beneficiários, principalmente retirar os jovens e adolescentes do mundo das drogas. Seus princípios são a ética, a transparência, a solidariedade, o respeito às diferenças, dentre outros.
A organização desenvolve vários projetos e ações bem diferentes, como a oficina Reinventando o Brega, com meninas que reescrevem as letras depressivas da música do brega em uma nova tonalidade: respeito e empoderamento das mulheres. Essa ação ganhou o prêmio ODM concedido pela ONU e Governo Federal. Outra ação de grande repercussão foi dentro da gastronomia social, por meio do projeto Hortas Verticais – o projeto se iniciou com a constatação de que os atendidos desconheciam certos tipos de legumes, verduras e ervas usadas em temperos, pois comiam o que pegavam no lixo ou restos de restaurantes. Assim começaram a cultivar as hortas verticais, onde os próprios beneficiários aprenderam a plantar, em garrafas PET, verduras, legumes e ervas. À medida que plantavam e cuidavam das plantinhas, lhes eram ensinadas suas propriedades e como utilizálas. O processo iniciou-se em 2010 e teve também a preocupação com a sustentabilidade, na medida em que as garrafas PET eram catadas pelas ruas e nas margens dos rios Capibaribe e Beberibe, que banham a cidade de Recife. Em mutirão, as garrafas eram lavadas, esterilizadas e, então, se iniciava o processo de plantio. As hortas verticais transformaram-se em uma ferramenta social para os atendidos da Comunidade dos Pequenos Profetas; 258 famílias empobrecidas das comunidades do entorno do projeto se beneficiaram. Para ajudar e conhecer melhor o projeto, acesse www.pequenosprofetas.org.br
Acompanhamento nutricional também faz parte dos serviços prestados pelo projeto à população
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Fotos: Personal Photo Estúdio
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Aprendendo a Brincar
“O autismo precisa ser tratado para que a criança tenha uma qualidade de vida melhor, e uma das maiores dificuldades que a família da criança autista enfrenta é a inclusão na sociedade. As pessoas não sabem conviver com o diferente. A sociedade não está preparada para receber o diferente. Precisamos mudar isso”,
afirma a fonoaudióloga Danielle Damasceno. Com isso em mente, Danielle criou o espaço Aprendendo a brincar na mesma roda, que traz um aspecto bem interessante para a inclusão da criança autista. Todas as atividades são "brincadeiras", que podem ser atendidas pela especialista desde bebê até os 13 anos de idade.
“A proposta é fazer a criança achar que está apenas brincando e, assim, trabalhar as habilidades necessárias para que o objetivo do plano terapêutico seja concretizado”, diz a profissional. Mais informações sobre o projeto ou palestras sobre o assunto, entre em contato com: fono.danidamasceno@gmail.com
a tirar vários jovens das ruas e das drogas e de uma de suas alunas ter passado na Escola de Música do Estado de São Paulo (EMESP).
No momento, o projeto precisa de ajuda para expandir o quadro de professores. Que tal ajudar? Saiba mais: amuniz1000@gmail.com
Musicando – São Paulo Funciona desde 2009 na sede do time de várzea Jardim Verônia (São Paulo), cedido generosamente pelo presidente da associação para que as crianças da comunidade da região de Ermelino Matarazzo, zona leste de São Paulo, tenham aulas de música e percussão com professores e artistas voluntários. Sem ajuda financeira, o projeto conseguiu se firmar e até recebeu todos os instrumentos musicais por meio de doações para os alunos. Nesses anos todos, várias vitórias foram conquistadas, mas destacase o fato de o projeto ter ajudado
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QUALIDADE DE VIDA
A DOENÇA DO
MAU HUMOR
Mau humor pode ser doença – e grave! Um transtorno mental que se manifesta por meio de uma rabugice que parece eterna. Lembra muito o estado de espírito do Hardy Har Har, a hiena de desenho animado famosa por viver resmungando “Oh dia, oh céu, oh vida, oh azar”. Adjetivos do tipo: “resmungão”, “rabugento” ou “chato” são comuns para as pessoas que sofrem de distimia, popularmente conhecida como a doença do mau humor. Trazer o mau humor para classificação psiquiátrica é perfeitamente possível, já que o mal-humorado destaca-se da maioria e produz sofrimento para si mesmo e para os demais. A distimia é considerada como um Transtorno do Humor, assim como o Transtorno de Depressão e o Transtorno Bipolar, e pode ser entendida como uma forma crônica de depressão. Os sintomas mais comuns são: tristeza; irritação constante; baixa autoestima; sensação de baixa energia e cansaço; ideias frequentes de desvalorização e incapacidade; isolamento social; sentimento de desesperança; insegurança; dentre outros. Pessoas que sofrem desse transtorno acentuam demasiadamente os aspectos negativos de sua vida,
enquanto os positivos passam despercebidos. A percepção de mundo é feita sob a ótica pessimista, o que resulta para o indivíduo um aspecto abatido e desanimado. Existe uma sensação constante de que sempre falta alguma coisa, nada o satisfaz. O vazio é tão grande que faz a pessoa não se sentir merecedora de aproveitar e usufruir o lado positivo de sua vida. Se você conhece alguém assim, abra os olhos da pessoa, porque raramente o distímico pede ajuda. Ele não se enxerga. Para a maioria dos pacientes, o mau humor constante é um traço de sua personalidade. A desculpa pela rabugice recai sempre no ambiente ao seu redor, o que inclui o tempo, o chefe ou a sogra, por exemplo. A doença não deve ser subestimada, pois o portador corre um risco 30% maior de desenvolver quadros depressivos graves. Sem contar que também pode levar as pessoas ao consumo de álcool ou outras drogas, pois elas se iludem achando que assim acabam com a irritação. O distímico aparentemente vive uma vida “normal”, trabalha, estuda, envolve-se em relacionamentos afetivos, porém, vivencia em grande parte dos momentos a perda da
capacidade de sentir prazer. E isso interfere no rendimento de sua vida pessoal e social. O mal-humorado, quando aceita e compreende sua condição, acaba por submeter-se ao tratamento. Esse tratamento, por sua vez, não só beneficiará o paciente e sua qualidade de vida, mas, sobretudo, às demais pessoas que convivem com ele.
Estratégias de controle:
TERAPIA COMPORTAMENTAL COGNITIVA: tem por objetivo alterar a percepção da realidade pessimista e negativista do malhumorado, já que é uma terapia que tem por base a reestruturação das crenças e pensamentos disfuncionais. TRATAMENTO MEDICAMENTOSO: tem por objetivo estabilizar o humor proporcionando equilíbrio orgânico. Embora a sociedade demonstre aceitar o mal-humorado, é de grande importância não reforçar o rótulo do mau humor. Como autor da sua própria história, o distímico pode construir uma vida de maior satisfação e leveza. Acredite ou não o mal-humorado, o sentimento de prazer é de direito de todos.
*Mais sobre Graziela Baron Vanni:
Couch, Psicóloga, Especialista em Terapia Cognitiva Comportamental grazielavanni.com.br
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EVENTOS DENTAL GUTIERRE
Nestes últimos meses, nós, da Dental Gutierre, realizamos vários eventos e promoções. Mas também procuramos ser uma ajuda no crescimento profissional de nossos clientes. Como? Por meio do Clube do Conhecimento Dental Gutierre, no qual são realizadas diversas palestras, cursos e workshops de aprendizagem, reciclagem e atualização para os profissionais de Odontologia. De muita coisa você participou ou viu em nossas redes sociais, site e/ou blog. Agora chegou a hora de conferir tudo o que aconteceu de mais legal no Universo Gutierre. E fique ligado, que vem muito mais por aí.
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01 - Possibilidades Restauradoras com Prof. Dr. Rafael Calixto na APCD São Paulo 02 - A Dental Gutierre teve o prazer de apoiar e participar de uma confraternização realizada pela Uniodonto Araraquara 03 - A Dental Gutierre, em parceria com a 3M, realizou em São Paulo um dia de palestras intitulado “A Excelência na Odontologia Estética”, com o profissional Prof. Dr. Rafael Calixto 04 - Aniversário Dental Gutierre 05 - Black Friday Dental Gutierre 06 - Novidades na Odontologia Estética com Prof. Dr. Rafael Calixto e Prof. Dr. Marcos Celestrino 07 - Ciclo de Palestras da Porto Seguro em parceria com a Dental Gutierre em Belo Horizonte 08 - Ciclo de Palestras da Porto Seguro em parceria com a Dental Gutierre em São Paulo 09 - Copa Gutierre com times da Gutierre, Unesp Araraquara e Uniara 10 - Curso Pré-Congresso JOP da Faculdade de Odontologia de Piracicaba (FOP) da Unicamp 11 - Equipe Dental Gutierre no CIOSP 2016
12 - Espaço Gutierre na Feira Saúde Mais do Shopping Jaraguá em Araraquara 13 - Foco Estratégico, Prof. Dr. Marcelo Alves falando um pouco de marketing para dentistas 14 - Curso de Maquiagem voltado às secretárias e auxiliares odontológicas 15 - I Encontro de Estética e Reabilitação CEDEFACE e o VIII Encontro de Ortodontia CEDEFACE em Araraquara 16 - Jornada Unesp Araraquara 17 - A Dental Gutierre esteve presente e apoiando o curso “Restaurações Cerâmicas Anteriores – Laminados, Lentes e Fragmentos”, realizado em São Paulo pelo Prof. Dr. Rafael Calixto 18 - Nosso espaço agitou o CIOSP 2016 19 - Ação social voltada ao Outubro Rosa, com arrecadação de lenços e cabelos 20 - Reencontro da IV Turma de Odontologia da UNAERP 21 - Treinamento FGM 22 - Encontro de professores e doutores com a 3M em São José do Rio Preto + tour pela fábrica
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