Det Gode Seniorliv Berlingske

DET GODE

SENIORLIV ANNONCETILLÆG FEBRUAR 2019

HVAD MED

ÆLDREPOLITIKKEN? INTERVIEW MED PER PALLESEN

BLIV FRIVILLIG & GIV EN HÅND MED

SIDE 2

•

DET GODE SENIORLIV

•

ANNONCETILLÆG & SPONSORERET INDHOLD

MODERNE SENIORER LEVER LIVET TIL FULDE REDAKTØR JON ARSKOG

Tiderne ændrer sig. Og Gud ske lov for det. For der er ingen tvivl om, at det på mange måder er blevet bedre at være senior i dag, end det var i ’gamle dage’.

Danske seniorer lever længere – på godt og ondt.

Helbredet er generelt bedre, og mange har i dag midler til at rejse og opleve verden, endda flere gange om året – og det i stigende grad til fjerne og eksotiske destinationer og i et nyt koncept, der kaldes ’Ferie alene – i fællesskab’. Men ellers er der i stigende grad også midler og nedsparingsmuligheder til at blive i egen bolig.

Måske det skal være i nogle af de nye seniorbofællesskaber, der skyder op, hvor man kan købe sig ind i en social sfære, der kan vise sig givtig vigtig i forhold til at undgå ensomhed i den sidste fase af livet. Vi har i dette nummer af Det Gode Seniorliv snakket om udviklingen indenfor seniorbofællesskaber med Anu Siren fra VIVE (Det Nationale Forsknings- og Analysecenter for Velfærd). Hun peger på, at seniorbofællesskaber såmænd ikke kun er for velhavende seniorer, for kommunerne begynder at vise interesse for dem, da det giver nogle pleje- og helbredsmæssige fordele, der

resulterer i en mere økonomisk fordelagtig ældrepleje.

Eftersom Folketingsvalget nærmer sig med hastige skridt, har vi derfor også snakket med politikere om deres partiers bud på ældrepolitikken, herunder om vi evt. skal bygge flere seniorbofællesskaber i offentligt regi. Der er mange spørgsmål i tiden, som det kun er rimeligt at kræve svar på, før vi sætter vores kryds, for også på ældreområdet er der politikere, der siger ét og gør noget andet. Grundlæggende er det, der deler vandene, om plejen skal ligge i det offentlige, i det private, eller i en kombination. Det har vi selvfølgelig spurgt om.

En af de seniorer, der rejser meget og nyder livet er skuespiller Per Pallesen. Netop hjemvendt fra Mauritius, fortæller han om sin vej ind på scenen, hvordan han første gang så Dirch Passer, og om sin passion for vin. Efter at han faldt på scenen for syv år siden, har han lagt livet om, og lever det til fulde, men hovedrollerne er det nok slut med, siger han.

GOD FORNØJELSE MED LÆSNINGEN!

KOLOFON Ansvarshavende redaktør HENNING ANDERSEN henning@partnermedier.dk Redaktør JON ARSKOG jon@partnermedier.dk Layout & Produktion JULIE SONNE julie@partnermedier.dk

Projektleder METTE EBEN JENSEN Journalister

Udgiver Distribueret i samarbejde med BERLINGSKE MEDIA

MICHAEL FAHLGREN PIA BUNDGAARD HANSEN GERDA GRØNNING Forside PER PALLESEN

KÆRE LÆSER.

Indholdet i denne udgivelse er bl.a. blevet til i samarbejde med vores mange sponsorer og annoncører. Vores tekstforfattere og journalister har gjort sig umage med at finde og skrive indhold til dig, som vi håber vil give dig god information og inspiration.

GOD LÆSELYST!

Vi tager forbehold for evt. trykfejl og farveafvigelser.

. UOLJKHG ([FHOOHQFH Kåret til Danmarks bedste hotel på TripAdvisor 2019 – 2018 – 2017

GOURMET WELLNESS HAV & STRAND OPHOLD KONFERENCER FESTER

Gourmet på Bandholm Hotel

En aften med gourmet på Bandholm Hotel er en oplevelse, der kæler for alle sanser.

Pris kr. 1.495 inkl. vinmenu bandholmhotel.dk/gourmet

„En helt igennem suveræn oplevelse. Romantiske og hyggelige lokaler, et meget venligt og serviceminded personale, mad i topklasse, fine værelser og afslutningsvis en stor indbydende morgenbuffet. Tak for et forrygende døgn på Bandholm Hotel. Vender klart tilbage.“ WWW.BANDHOLMHOTEL.DK ••• HAVNEGADE 37 ••• 4941 BANDHOLM ••• TELEFON +45 5475 5476

SIDE 4

•

DET GODE SENIORLIV

•

ANNONCETILLÆG & SPONSORERET INDHOLD

SENIORFÆLLESSKABER FREMMER LIVSKVALITETEN Der kan være mange årsager til at man i den tredje alder søger bofællesskab med jævnaldrende, og både for beboerne og samfundet er det en god idé.

JOURNALIST MICHAEL FAHLGREN

Gennem undersøgelser af eksisterende seniorbofællesskaber ved man at det især er de lidt ældre ældre som har valgt denne boligform, hvoraf mange er enlige og/eller lider af en eller anden form for dårligt helbred. Men denne tendens er under forandring. ”I de nye seniorbofællesskaber som aktuelt er under opførelse, er det mit indtryk at der er stor fokus på de lidt yngre ældre, ligesom vi ser flere par søger ind. Ligeledes bygges der seniorbofællesskaber med fokus på en lav husleje, så alle kan være med” forklarer seniorforsker Anu Siren fra VIVE (Det Nationale Forsknings- og Analysecenter for Velfærd).

SENIORBOFÆLLESSKABETS BEBOERE BLIVER YNGRE

Når man taler om at en bestemt befolkningsgruppe er ”ressourcestærk” kan det have flere betydninger.

Almindeligvis tillægges betydningen ”økonomisk”, men det kan også handle om sociale ressourcer.

Dermed handler seniorbofællesskaber også om at forebygge ensomhed – eksempelvis hvis ens partner falder bort. ”Mange af de ældre, som søger ind i de nye seniorbofællesskaber, er mennesker med et stort socialt engagement og som ikke er ensomme. I takt med at vi lever længere og længere, og stadigvæk har det godt, vil tilværelsen i et seniorbofællesskab få en længere tidshorisont. Levetidsforlængelsen er kommet relativt hurtigt, og vil givetvis fremkalde en række overvejelser, ikke alene i forhold til boligen. Men mange vil måske overveje at flytte på et tidligere tidspunkt, og indrette sig på en måde så man kan blive gammel uden at skulle flytte på plejehjem i livets sidste fase” påpeger Anu Siren.

BOLIG MED PLADS TIL NETVÆRK

Seniorbofællesskaber med plads til forskellige netværksdannelser mellem beboerne – eksempelvis i form af sociale netværk, interesseinspirerede netværk og nabonetværk og støtte omkring sig – vil få større betydning i kraft af at vi lever længere. Og vi vil få behov for både offentligt og privat drevne bofællesskaber. ”I mange kommuner tænkes der grundigt over hvordan man bedst håndterer ældreboliger. Skal det være ældrebofællesskaber, for hvem og hvor-

dan skal det finansieres? Skal det være offentligt eller privat? Eller skal borgerne selv stå for finansieringen? For det første skal man gøre sig klart, at bofællesskaber ikke er for alle. Det er simpelthen ikke en boligform, som alle er lige begejstrede for. For det andet, har ens personlige ressourcer har også stor betydning for hvilke muligheder man har for boligskifte.

Har man et hus sidder man måske med en pæn formue, og har flere muligheder. I ældredatabasen kan vi se at de fleste ældre ejer deres egen bolig, men dem, der bor til leje, har meget større boligudgifter og har ingen stor opsparing i mursten.

Derfor bliver der behov for både offentlige og private seniorbofællesskaber” fastslår Anu Siren.

BEDRE PLEJEMULIGHEDER I SENIORBOFÆLLESSKABET

Med tiden, som der bliver mere behov for pleje af de ældre beboere i seniorfællesskaberne, vil det fra sundhedsvæsenets side være lettere at pleje flere beboere, når disse bor tæt sammen. Desuden kunne sammensmeltninger af seniorbofællesskaber og plejehjem sagtens blive en fremtidig realitet. ”Jeg tror vi kommer til at se mange forskellige varianter, og i mange kommuner har man indset at det er muligt at yde en mere effektiv hjemmepleje til beboere i seniorbofællesskaber, hvor hjemmehjælperne ikke skal bevæge sig vidt omkring. Over de næste 40 år vil vi opleve mere end 100 % vækst i befolkningssegmentet over 80 år, hvilket vil stille andre krav til bo/plejemulighederne” slutter Anu Siren.

Altid med dansktalende rejseleder

En verden af gode oplevelser i godt selskab Sorrentohalvøen &

Napolibugten for dine fødder

AMALFIKYSTEN Fra

8.499,-

Sorrentohalvøen og Amalfikysten byder på en helt ubeskrivelig skønhed og kulturrigdom. På denne rejse oplever vi regionens største højdepunkter og nyder livet med halvpension på vores hyggelige hotel direkte ved havet i den fredelige by Meta di Sorrento. Med det store og inkluderede udflugtsprogram kommer vi desuden godt rundt om det betagende område, når vi udforsker Positano, Sorrento, Amalfi, Massa Lubrense og den legendariske ruinby Pompeji.

Inkluderet i prisen:

Hotel ved havet og halvpension

8 dage

• • • • • • • •

Fly København-Napoli t/r 7 nætter i Meta di Sorrento på Hotel Giosuè a Mare*** 7 x morgenmad, 1 x frokost og 7 x middag Udflugt til Positano og Amalfi, inkl. sejltur Byvandring i Sorrento Udflugt til Pompeji, inkl. entré og lokalguide Udflugt til Massa Lubrense Dansktalende rejseleder på hele rejsen

Afrejse: 24/4, 1/5, 15/5, 22/5, 6/7, 10/9 og 17/9

Find mange flere rejser på vitus-rejser.dk

Rejs foråret i møde

Blomstermarker i alle regnbuens farver, vindmøller og det unikke flade landskab danner rammerne om denne klassiske forårsrejse. I Holland venter hyggelige sejlture på Amsterdams og Giethoorns idylliske kanaler og selvfølgelig rejsens højdepunkt: Europas største blomsterpark, Keukenhof, hvor millionvis af blomster byder foråret velkommen.

Inkluderet i prisen:

• • • • • • • • •

4-eller 5-stjernet bus 1 overnatning i Nordholland og 1 overnatning i Tyskland 2 eller 3 nætter i Bergen på Hotel Marijke*** 4/5 x morgenmad, 4 x frokost og 4/5 x middag Sejltur på kanalerne i Giethoorn Byrundtur og kanalrundfart i Amsterdam Besøg i Keukenhof, inkl. entré Besøg på ostefarm Dansktalende rejseleder på hele rejsen

Blomsterrejser til

HOLLAND Fra

4.299,-

Inkl. alle udflugter og entréer

5/6 dage

Afrejse f.eks:

5 dage fra 4.299,- : 29/3, 4/4 og 16/4 6 dage fra 4.999,- : 30/3, 2/4, 5/4, 14/4, 20/4, 26/4 og 5/5

Læs mere om rejsernes program, tillæg og rabatter på www.vitus-rejser.dk. Alle rejsende fra Jylland, Fyn og Bornholm opnår en brorabat på 250,-

www.vitus-rejser.dk Telefon 78 79 59 70 Sølvgade 15-17 · 1307 København K

SIDE 6

•

DET GODE SENIORLIV

•

ANNONCETILLÆG & SPONSORERET INDHOLD

SÅ FRØET TIL LIVETS EFTERÅR I VINTERHAVEN Fremtidens seniorboliger er kommet til Danmark og er for dig, som er fyldt 55 år og ikke har hjemmeboende børn. De rummelige andelsboliger er bygget op omkring en 1.500 m2 frodig vinterhave, hvor fællesskabet blomstrer blandt palmer, citrus- og oliventræer.

I Frederikssund og i Nærheden - tæt på Hedehusene - kan seniorerne se frem til et liv i palmernes svalende skygge, hvor det aldrig regner og blæser. Her slår de nybyggede, moderne seniorboliger - Bovieran - snart dørene op for første gang i Danmark.

Fremtidens seniorboliger hedder Bovieran. Her er 55 boliger bygget op omkring en 1.500 m2 stor vinterhave. Bovieran stammer fra Sverige, hvor en ferietur til den franske riviera fik drømmen til at blomstre. En svensk mand savnede at kunne tage det milde klima og de eksotiske planter med hjem som andet end blot ferieminder. Han ville bo i Sverige, men med det bedste fra rivieraen.

VINTERHAVEN – BOVIERANS HJERTE

Resultatet blev Bovieran, hvor den store glas-overdækkede vinterhave byder på komfortable oplevelser året rundt. I vinterhaven kan beboerne slappe af alene

eller sammen med naboerne og nyde en aktiv tilværelse mellem høje palmetræer, farverige blomster og frodige grønne planter fra hele verden.

I vinterhaven er der rig mulighed for at finde en stille krog under citrustræerne, hvor man kan læse en bog. Har man lyst til at være mere social og sludre med naboerne hen over en frokost eller et spil petanque, er der også plads til det, fortæller Lars Jacobsen, der er direktør i Bovieran.

BOLIGERNE ER PÅ VEJ

Vinterhaven har et temperaturstyret og behageligt klima hele året rundt. Selv i de koldeste vintermåneder kommer temperaturen aldrig under 10 grader, så planterne følger årstidernes skift – præcist som ved rivieraen. Så på en kold og frostklar dag i januar kan du sidde ”ude” og nyde en kop kaffe og læse avisen.

- I dag eksisterer der omkring 20 svenske Bovieran

bofællesskaber, som er bygget op om fællesskab i vinterhaven. Vi står på skuldrene af de succesrige svenske byggerier og kan for første gang i Danmark tilbyde de moderne seniorboliger. I Frederikssund har vi taget første spadestik til de 55 lejligheder, og i Nærheden ved Hedehusene er de sidste godkendelser til byggeriet lige på trapperne, forklarer Lars Jacobsen og uddyber: -Vi har allerede dialog med omring ti kommuner i hovedstadsområdet, og det er vores målsætning, at konceptet skal udbredes til hele Danmark, så vi fra 2020 hvert kvartal ser en Bovieran slå dørene op et nyt sted i Danmark.

I Danmarks første Bovieran i Frederikssund er det gået stærkt med at sælge andelsboligerne, og på tre måneder var de fleste af de 55 boliger solgt, og snart er ”alt udsolgt”. Rammerne for andelsforeningerne er grundlagt på en fast økonomi med fastforrentede lån, så der ikke venter køberne kedelige overraskelser.

DET GODE SENIORLIV

•

ANNONCETILLÆG & SPONSORERET INDHOLD

•

SIDE 7

FLYT IND I FREMTIDEN

I Bovieran bor du i din egen private nybyggede lejlighed, men sammenholdet er aldrig langt væk i den frodige vinterhave. I Bovieran er det nemlig ikke kun palmerne og de eksotiske planter, der trives; det gør trygheden og fællesskabet også. Bygningerne, der er opført i tre plan, ligger i en hesteskoform rundt om den store grønne vinterhave, der er placeret mod nord for at give det mest behagelige klima året rundt. Regnvandet fra atriumtaget bliver opsamlet og genbrugt til vanding af de mange grønne planter, der etableres solceller på taget samt varmegenvinding på ventilationsanlæg, så byggeriet overholder den højeste energiklasse, og nok bliver Danmarks grønneste seniorbofællesskab.

I de store rummelige 2- og 3værelses andelsboliger er livet tænkt ind. Alle boliger har enten egen altan eller terrasse, som vender mod vest, øst eller syd.

Ud mod vinterhaven løber en svalegang, der giver adgang til boligerne. Svalegangen er trukket tilbage, så beboerne ikke går lige forbi hinandens vinduer. Det giver desuden plads til en lille privat terrasse foran hver bolig, så beboerne også kan sidde privat hos sig selv og nyde udsigten over haven.

LYST INDRETTEDE LEJLIGHEDER

Fælles for lejlighederne er den lyse indretning. De 2-værelses lejligheder byder på 77 m2 med køkken/ stue, soveværelse og badeværelse, og de 3-værelses lejligheder på 94–99 m2 har køkken/stue, soveværelse, værelse og badeværelse. I Bovieran råder beboerne desuden over et fælleshus samt en gæstelejlighed, der kan bruges til at huse familie og gæster, når de kommer på besøg. Der er elevator til alle etager og fælles indgang gennem vinterhaven for at skabe et miljø i lukkede, trygge rammer.

-Vi bygger rammerne, der inviterer til et aktivt seniorliv, og så er det op til beboerne i fællesskab at beslutte, hvordan de ønsker at indrette hverdagen – præcist som i alle andre boligforeninger, siger Lars Jacobsen.

DYRK FÆLLESSKABET

I Sverige har beboerne i en Bovieran besluttet at bruge en del af fælleslokalet til at indrette fælles bibliotek, hvor beboerne har samlet alle deres private bøger.

Flere af de svenske bofællesskaber har udfordret hin-

anden i petanque og golf, hvor der bliver arrangeret turneringer på tværs af bofællesskaberne.

-Når vi besøger de svenske bofællesskaber, oplever vi tit, at dørene til lejlighederne står vidt åbne ud til vinterhaven. Og det er præcist samme trygge miljø, vi ønsker at skabe i Danmark, fortæller Lars Jacobsen.

BYGGET TIL TRIVSEL

Boligerne er desuden indrettet med ekstra brede døre og uden dørtrin, så hvis det på et tidspunkt i livet bliver nødvendigt med hjælpemidler, er der allerede skabt plads til dem.

-Mange kommuner er nysgerrige på byggeriet, fordi her er seniorboliger, der fungerer og styrker fællesskabet, trygheden og ikke mindst trivslen. Vi ønsker at bygge boligerne tæt på aktive bymiljøer, hvor der er nem adgang til indkøbsmuligheder og aktiviteter.

DRØMMER DU OM FREMTIDENS SENIORBOLIG? På www.bovieran.dk kan du skrive dig på en interesseliste, hvis du ønsker, at fremtidens seniorboliger skal opføres tæt på din bopæl.

Se filmen på hjemmesiden, som ”flyver” dig rundt i vinterhaven.

Læs meget mere om fremtidens seniorbolig på www.bovieran.dk

SIDE 8 profil annonce

•

DET GODE SENIORLIV

•

ANNONCETILLÆG & SPONSORERET INDHOLD

TYSKLAND - SUNDHED

NY TEKNOLOGI

SIKRER BEDRE TANDBEHANDLINGER I EN HYGGELIG VILLA I NIEBÜLL LIGGER EN TOPMODERNE TANDLÆGEKLINIK, HVOR DET DANSKSPROGEDE PERSONALE ER HELT FREMME I FORHOLD TIL NY TEKNOLOGI. DET GIVER BEDRE BEHANDLINGER OG ER POPULÆRT HOS DE DANSKE PATIENTER.

KRONE

ABUTMENT

SKRUE

Sunde og velplejede tænder handler ikke kun om at bevare et smukt udseende. Bakterier i munden kan nemlig forårsage lungebetændelse og forværre sukkersyge og hjertekarsygdomme. Det er derfor vigtigt at have en god mundhygiejne og sørge for at passe på tænderne. Men mange danskere dropper alligevel tandlægebesøget. Det skyldes dels angst for at sætte sig i tandlægestolen, dels at et tandlægebesøg i Danmark er dyrt. Begge dele har man derfor taget højde for hos Center of Dental Competence

(CDC) i Niebüll, hvor 60 % af patienterne i dag er danskere.

Det dansktalende team har således specialiseret sig i at behandle patienter med tandlægeskræk, og samtidig er det billigere at besøge den tyske klinik end en tilsvarende i Danmark. Det skyldes, at der generelt er et lavere prisniveau i Tyskland, og derfor kan den topmoderne tandlægeklinik, som med 18 ansatte er den største i området, satse på at være helt fremme i forhold til den nyeste teknologi.

DET GODE SENIORLIV

•

ANNONCETILLÆG & SPONSORERET INDHOLD

•

SIDE 9

profil annonce

TYSKLAND - SUNDHED

SPECIALIST I IMPLANTATBEHANDLING Et af de områder, hvor patienterne kan opleve den nyeste teknologi, er inden for implantatbehandlinger, som klinikejer Torben Dippman er specialist i. ”Her benytter vi det nye cone beam-røntgen, så vi forud for behandlingen f.eks. kan undersøge hele kæbehulen, se knoglens kvalitet og nervernes leje i kæben. Alt sammen tredimensionelt, så skader på forhånd kan undgås. Derved bliver implantatbehandlingen en større succes,” forklarer han.

Et implantat har mange fordele: kroner og broer, der sidder fæstnet på et implantat, byder på høj tyggekomfort, da tyggetrykket - præcist som ved en naturlig tand – direkte bliver overført til kæbeknoglen. Man kan altså selv med et implantat opbygge et stærkt bid, og pirringen af knoglen stimulerer desuden dens beskaffenhed på en positiv måde og forhindrer, at knoglen skrumper. Et implantat er i princippet ikke andet end en kunstig tandrod, som er fremstillet af enten titan eller porcelæn, hvilket kommer an på patientens ønske, og om denne er overfølsom over for titan. Titanstiften bliver under lokal bedøvelse indsat i kæben, hvor den vokser fast i knoglen. I denne periode (mellem 6 uger og seks måneder) må implantatet ikke belastes og skal plejes godt for at undgå infektioner, som kan true behandlingssuccessen.

Når titanstiften er vokset fast i kæben, kan tænderne fastgøres på de kunstige rødder, forklarer Dippmann. I mellemtiden kan et provisorium lette både tygning og tale. Men også den ”normale” tandlægekirurgi udføres på klinikken, da Dippmann tilmed er specialiseret i alle former for oral kirurgi, som f.eks. fjernelse af visdomstænder.

NY (NÆSTEN) SMERTEFRI TEKNOLOGI Torben Dippmann har en god nyhed til implantat patienter, der døjer med tandlægeskræk, for nu er der hjælp at hente i ny teknologi – også kaldet minimal invasiv sinusløft. Dette lovende kirurgiske indgreb er rettet mod dem, der har behov for implantater, men som ikke har tilstrækkelig knoglemasse som fundament til at bære på implantatet. Der kan her være tale om, at f.eks. kæbeknoglen er angrebet af parodontose eller er skrumpet på grund af manglende pirring af naturlig tygning. I disse tilfælde er knoglen simpelthen ikke stærk nok til et implantat og må genopbygges af egen knogle eller af syntetisk fremstillet væv. Det er så her, at det bliver nødvendigt med et sinusløft, der fungerer som knogleopbyggende, og indtil nu har man måtte lave et stort kirurgisk indgreb for at lave et hul i kæbehulen for at få adgang til bihulen, hvor der indsættes transplantat af patientens egen knogle eller kunstig knogle. Med det nye skånende jeder-system er det muligt at lave et lille hul med vandtryk, der forsigtigt løfter membranen i kæbehulen, og så kan man gennem det borehul, der skal bruges til at sætte implantatet i, puste knogle erstatningsmateriale op i kæbehulen. ”Vi har stor succes med denne nye behandlingsform for de patienter, der har brug for knogleopbygning, fordi de oplever næsten ingen smerter eller hævelser efterfølgende. Og det kræver ikke det store kirurgiske indgreb, som man skulle have tidligere, hvor det tog længere tid om at hele,” fortæller Torben Dippmann glædeligt. Det er få tandlægeklinikker, der arbejder med dette nye system, men hos CDC er de allerede på forkant med det.

Westersteig 4, 25899 Niebüll · Tlf. +49 4661 6766-0

For mere information: www.cdc-niebuell.de

Fortsættes næste side

SIDE 10 profil annonce

•

DET GODE SENIORLIV

•

ANNONCETILLÆG & SPONSORERET INDHOLD

TYSKLAND - SUNDHED

FULDKERAMISK TANDKRONE PÅ KUN ÉN TIME

EN PROFESSIONEL RODBEHANDLING KAN BEVARE TANDEN

Et andet område, CDC arbejder med, er de såkaldte CEREC-kroner, som endnu kun tilbydes få steder i Danmark. ”I stedet for at tage et almindeligt aftryk, som mange patienter oplever som ubehageligt, scanner vi tænderne med et kamera, som er tilsluttet en computer. I løbet af få sekunder opmåles tænderne præcist, for straks derefter, ved hjælp af disse data og en computerstyret fræsemaskine, at fremstille en perfekt passende porcelænskrone,” siger Torben Dippmann. Her er der tale om et meget æstetisk produkt i topkvalitet, og for danske patienter er det selvfølgelig en stor fordel, at det hele er overstået i løbet af kun en behandling. Hvor man før fik lavet et aftryk af tænderne, som i sig selv opleves meget ubehageligt af mange patienter, som fik en midlertidig løsning isat, mens den endelige krone blev lavet på et laboratorie, er det hele på plads nu i løbet af ca. en time. Patienten kan straks gå hjem med den færdige krone og behøver ikke at komme tilbage en ekstra gang for en afsluttende behandling. Det er især interessant for patienter, som bor et stykke væk fra grænsen.

Tidligere var der ofte kun en mulighed, hvis der var gået betændelse i tandroden - tanden måtte ud. I dag kan tanden heldigvis reddes med en rodbehandling, som CDC’s tandlæger gennemfører med den nyeste teknologi. Den nøjagtige udstrækning og position af betændelsen konstateres ved hjælp af cone beamrøntgen, hvor rodkanalerne synliggøres med 3D-optik af allerhøjeste kvalitet.

De bittesmå rodkanaler og ultrafine kanalstrukturer bliver først frilagt under mikroskop og derefter nøjagtig udmålt. En speciel fil, der er fremstillet til patienten, renser kanalerne, som efterfølgende bliver skyllet og gjort kimfri. Derefter renses rodkanalerne endnu engang og bliver steriliseret med en softlaser, der har en kimreducerende virkning og kun fjerner sygt væv, mens den skåner det sunde.

Desuden er risikoen for efterfølgende komplikationer som hævelse, blødning eller andre ubehageligheder meget reduceret og helingsprocessen hurtigere.

Det er afgørende for en effektiv og helende behandling, samtidig med at det giver patienten tryghed. Først når det er helt sikkert, at ingen vævsrester og kim er tilbage i rodkanalen, bliver denne fyldt fuldstændig i alle tre dimensioner.

Også her bruges der udelukkende materiale, som kroppen kan tåle 100 %. For patienter, som døjer med tandlægeskræk, er den nye teknologi forbundet med endnu flere fordele, da den selv ved akutte betændelser sjælden er smertefuld.

Takket være de topmoderne behandlingsteknikker, som vi arbejder med, lykkes rodbehandlingen meget ofte, behandlingen er en succes og tanden bevares.

Intet er så godt som en egen tand. Derfor er en rodbehandling en rigtig god investering, og vi rådgiver gerne omkring den bedst mulige terapi.

DET GODE SENIORLIV

•

ANNONCETILLÆG & SPONSORERET INDHOLD

•

SIDE 11

profil annonce

TYSKLAND - SUNDHED

TANDRETNING - INVISALIGN Er du en af dem, der undgår at smile, fordi dine tænder er skæve, er der hjælp at hente. Torben Dippmann tilbyder nemlig invisalign, der er en usynlig tandbøjle, der betyder, at du kan fortsætte dit liv, som du plejer, samtidig med at du får tilrettet dine tænder. Invisalign er altså gennemsigtige plastskinner, som fungerer som tandbøjler. ”Skinnerne er specieldesignet til patienten, hvor vi tager et aftryk af tænderne, hvorefter laboratoriet fremstiller skinnerne, der gør, at tænderne bliver rykket på plads igen,” siger Torben Dippmann.

Det kræver også, at patienten kommer hver 3. eller 4. uge og får taget et nyt aftryk til et nyt skinnesæt, som gradvist retter tænderne, indtil det ønskede resultat er opnået.

Behandlingstiden varierer, da det kommer an på ens tandsæt og tandstilling. Et forløb med invisalign kan godt tage alt fra 6-18 måneder.

ET HVIDERE SMIL Næsten alle mennesker har prøvet at få misfarvede tænder som følge af f.eks. rygning, te, kaffe eller rødvin, men det er de færreste, der har lyst til at leve med det.

Tandblegning er den mest effektive middel mod misfarvninger, og på Torben Dippmanns klinik i Niebüll forsikrer han om 100 % tilfredsstillelse, idet tandblegnings proceduren bliver gentaget, indtil patienten stiller sig tilfreds med resultatet. Blegemidlet virker ved at trænge ind i tanden og spalte farvekornene til mindre farvekorn. Denne spaltning betyder, at tanden kommer til at se lysere ud. Der kan i den forbindelse opstå øget følsomhed og isninger i tænderne samt irriteret tandkød, men de nævnte bivirkninger forsvinder som regel i løbet af en uge. Resultatet af tandblegningen kan holde op til et år, hvis man er forsigtig med at ryge, drikke te eller kaffe. Det er værd at notere, at tandblegning ikke kan foretages, hvis der er fyldninger eller kroner i tænderne, da disse ikke kan bleges.

FOREBYGGELSE ER CENTRAL

SUNDE TÆNDER VED HJÆLP AF TOPMODERNE TEKNOLOGI

På lige så højt niveau udføres komplicerede rodbehandlinger. CDC’s tre tandlæger gennemfører nemlig rodbehandlingen ved hjælp af et mikroskop, der afslører de bittesmå rodkanaler. Det er afgørende for en effektiv og helende behandling, og giver patienterne tryghed. Derudover er forebyggelse af tand, mund- og kæbesygdomme en central del af klinikkens arbejdsområder.

En tandrensning varer f.eks. en hel time og udføres med både hånd- og ultralydsinstrumenter. På den måde fjernes al belægning - og dermed bakterier fra tænderne - så risikoen for karies og paradentose mindskes. Samtidig forsvinder hårdnakkede misfarvninger fra kaffe og te eller rygning.

Sunde og fejlfrie tænder giver ikke kun sikkerhed i hverdagen, øger attraktiviteten og signalerer dynamik og vitalitet, de er også en vigtig brik for at bevare en god helse. ”Vi ser os selv som patientens partner i tandsundhed og tilbyder på vores klinik en topmoderne og fremtidsorienteret tandbehandling med de bedste og nyeste teknologier, som findes på området. Hvis der fandtes en guldstandard for højeste kvalitet inden for tandbehandlinger, så ville vi med sikkerhed leve op til den, og det er jeg meget stolt af,” afslutter Torben Dippmann.

Westersteig 4, 25899 Niebüll · Tlf. +49 4661 6766-0

For mere information: www.cdc-niebuell.de

SIDE 12

•

DET GODE SENIORLIV

•

ANNONCETILLÆG & SPONSORERET INDHOLD

HVAD MED ÆLDREPOLITIKKEN? Hvordan tegner fremtiden sig for vore ældre medborgere?

Jeg har spurgt Folketingets partiers ældrepolitiske ordførere.

JOURNALIST MICHAEL FAHLGREN

I en rundspørge blev samtlige ældrepolitiske ordførere stillet følgende tre spørgsmål, og du kan læse deres svar nedenfor. Et enkelt parti, Radikale Venstre, svarede ikke på vores henvendelse.

1. Hvor ligger fremtidens ansvar for at ældre mennesker plejes ordentligt og i overensstemmelse med den enkeltes individuelle behov? Hos det offentlige? I privat regi?

I en kombination?

3. Positivt. Kommunerne skal tilbyde forskellige boligtyper, der tilgodeser menneskers forskelligheder. Vi vil sikre mange flere typer boliger, blandt andet gennem at sikre kommunal anvisningsret i de private lejligheder, der bygges i mange byer. Og så skal de almene boligforeninger have mulighed for at bygge små, billige boliger, som mennesker med almindelige indtægter har råd til at bo i – også når vi bliver gamle.

2. I dag foretrækker mange ældre med tilstrækkelige økonomiske midler et privat plejehjem. Har de offentlige plejehjem spillet fallit? Jeg er helt klar over at der findes enkelte solstråler, hvor de ældres behov virkelig bliver tilgodeset i det offentlige system.

kan være med til at holde de ældre friske og give livsglæde i længere tid. Så længe man sikrer det frie valg.

Foto: Steen Brogaard

3. Hvordan stiller dit parti sig til ældreboliger? ”Olle-koller”? Skal der opføres flere af disse? Kommunalt?

PERNILLE SCHNOOR, ALTERNATIVET:

Foto: Steen Brogaard

BRIGITTE KLINTSKOV JERKEL, KONSERVATIVE: Foto: Folketinget

PEDER HVELPLUND, ENHEDSLISTEN:

1. Ansvaret for ældre ligger hos fællesskabet. Det vil sige, at vi i fællesskab har pligt til at finansiere og tilbyde en god og individuel ældrepleje. Vi skal i det offentlige sørge for gode rammer, for både ældre og pårørende, så de pårørende ikke pålægges plejeopgaver. I dag ligger der ofte alt for mange opgaver hos pårørende.

2. Den kommunale økonomi er for hårdt presset, og derfor er der flere steder for dårlige forhold på plejehjemmene. Hvis vi ikke skal have et A og B hold, hvor nogen har råd til at købe sig til bedre service end andre, så skal vi prioritere, at der er gode forhold på de offentlige plejehjem og personalet har tid til god og omsorgsfuld pleje.

1. Vi har alle sammen et ansvar for at tage os vores ældre medborgere. Derfor har vi også foreslået mere hjælp, mere selvbestemmelse og flere læger. Men noget af det, der rører mit hjerte mest, sker ikke på Christiansborg. Det er sådan noget som Søndagskaffe, hvor medborgere inviterer de lokale ældre indenfor.

2. Der behøver ikke være stor forskel på offentlige og private plejehjem. Det er også vigtigt at få sagt, at man kan søge plejebolig i for eksempel nabokommunen, hvis man synes, at dér er bedre at være. Generelt mener jeg vi skal tilstræbe, at man kan vælge frit. Man skal have en god behandling, uanset om man benytter et offentligt eller privat tilbud.

3. Jeg er stor fan. Jeg synes, at ældreboliger/Olle-Koller/ seniorbofællesskaber er en rigtig fin ting. Meget tyder på, at boligerne er rigtig populære, og personligt tror jeg det er en god investering. Mange ældre bor i dag alene, og socialt samvær og fællesskab med andre

1. Alternativet ønsker et opgør med en ældrepleje, hvor den ældre i dag i stigende grad opleves som en kunde, der bliver tilbudt en standardvare. I stedet ønsker vi et helhedssyn på den ældre, der har brug for hjælp og støtte. Vi må ikke svigte de ældre, der har brug for hjælp og omsorg. Derfor ønsker Alternativet at en behovsvurdering af den enkelte ældre finder sted decentralt, og samtidig skal der mere fokus på forebyggelse og omsorg, fx ved bedre inddragelse af pårørende i hverdagen. Vi tror på, at dette kan føre til at medicinforbruget blandt de ældre vil falde markant.

2. + 3. Gode hverdagsliv i nye boformer. Alternativet vil prioritere investeringer i nye boformer og projekter på ældreområdet, hvor det sociale, naturen og det kulturelle er sammentænkt i helhedsløsninger til gavn for både de ældre og for lokalsamfundet. Vi vil understøtte eksperimenter med samskabelse og 4. sektor, hvor civilsamfund, private virksomheder og offentlige institutioner indgår i fælles samarbejder og projekter. Og vi vil gøre op med den silotænkning, der bevirker at forskellige kommunale institutioner, fx daginstitutioner, skoler og plejehjem, har for lidt glæde af hinanden, fordi de arbejder for lidt på tværs.

Vi vil nedbryde siloer, der gør, at generationer holdes isoleret fra hinanden.

DET GODE SENIORLIV

•

ANNONCETILLÆG & SPONSORERET INDHOLD

at de offentlige plejehjem er af høj kvalitet, så hjælpen er så god som mulig. For alle fortjener en værdig alderdom.

3. Ældreboliger kan være et rigtigt godt tilbud til de ældre, der hellere vil bo der fremfor på et plejehjem eller eget hjem. Der skal selvfølgelig være ældreboliger og plejehjemspladser nok, så ingen ældre, der har behov for det, ikke kan få en bolig eller en plads.

Det er kun positivt, at flere ældre går sammen og indretter sig i seniorfællesskaber. Det styrker kollektivet og forhindrer ensomhed.

Foto: Steen Brogaard

MAY-BRITT KATTRUP, LA:

1. Det offentlige bør have en standard, så ingen behøver at skulle købe og betale ekstra for en individuel og værdig ældrepleje. Vi har allerede betalt for det via tårnhøje skatter. Men hvis nogen ønsker private ydelser efter eget valg mod egenbetaling, skal det være muligt.

2. Der er gode offentlige plejehjem, og vi skal blive bedre til at lære af de bedste. Men samtidig ønsker jeg og LA, at pengene skal følge borgerne, således at det ikke kun er dem som har råd, der selv kan vælge mellem privat og offentligt. Den offentlige pris bør udregnes rigtigt inkl. alle omkostninger, og vælger man en løsning over denne pris, må man selv betale differencen.

3. ”Olle-Koller” har inspireret mig til mit store ønske om bedre vilkår for private plejehjem og bofællesskaber. Det skal være lettere at oprette og drive private enheder. Reelt frit valg kræver både, at der er noget at vælge imellem, og at man kender til valgmulighederne. Konkurrence giver bedre kvalitet, lavere priser, større tilfredshed hos borgere og ansatte samt bedre samfundsøkonomi.

så bør man også bevare muligheden for at regulere budgetter, så alle sikres lige ret til god pleje og omsorg. Vi ønsker dog ikke at afskære eks. private organisationer muligheden for at bidrage med gode tilbud til ældre, men foretrækker non-profit organisationer og selveje.

2. Stramme budgetter har konsekvenser for kvaliteten af plejetilbud til ældre. Vi ser derfor også en tendens til, at ældre, som har råd, gerne betaler ekstra for forbedrede forhold. SF’s udgangspunkt vil dog altid være, at vi skal sikre lige gode vilkår for alle i ældreplejen. Det handler ikke om rødvin til maden eller ej – men om den grundlæggende pleje, som måtte blive nødvendig med tiden.

Foto: Steen Brogaard

JEPPE JAKOBSEN, DF:

1. Ansvaret er det offentliges. Vores samfund er bygget op på at fællesskabet træder til når man har behov for hjælp. Men private kan sagtens være en del af ældreplejen, så længe det handler om at sikre bedre kvalitet.

2. Over en bred kam er de offentlige plejehjem dejlige steder. Der er desværre enkelte plejehjem hvor tingene kører skævt, og det skal der rettes op på. Men vi skal blive bedre til at fortælle om hvor mange gode offentlige plejehjem vi har, og om hvad der sker på det enkelte plejehjem.

Foto: Steen Brogaard

ASTRID KRAG, SOCIALDEMOKRATIET:

1. Værdig ældrepleje, hvor det ikke er pengepungens størrelse, der afgør, om man får den rette pleje og omsorg, er en grundsten i vores velfærdssamfund.

Vi bliver 1/3 flere over 80 år indenfor de nærmeste år og derfor skal pengene følge med det stigende antal ældre. Ellers vil kvaliteten i ældreplejen blive så lav, at dem, der har penge, vælger det fælles fra og vi på den måde får A- og B-hold. Ansvaret er politisk og hviler på regeringen og byrådene.

2. Om man kan have den afgørende værdighed i plejen af svage og svækkede ældre, afhænger i høj grad af, om der er nok kollegaer, en god leder og tilstrækkelig med fokus på viden og uddannelse af medarbejderne. Det gælder både på private og offentlige plejehjem. Det afgørende er, at der er medarbejdere og tid nok til at varetage plejen og omsorgen, ikke om det er i privat eller offentligt regi.

Foto: Steen Brogaard

JANE HEITMANN, VENSTRE:

2. Nej, det har de ikke. De ældre skal have mulighed for at vælge lige præcis det plejehjem, der passer til lige netop dem. Et stærkt frit valg betyder nemlig, at borgerne sættes før systemet. Samtidig skal vi sikre,

SIDE 13

3. Der er brug for alternative botilbud til ældre, som vi kan vælge, mens vi har glæde af boformen – herunder også olle-koller. Men der er også brug for ro og stabilitet, så man ikke skal bruge den sidste tid på at flytte, hver gang fysikken ændrer sig. Boformerne må derfor gerne være varige – og gerne kommunale løsninger.

3. Olle-koller og seniorlandsbyer er det moderne svar på det hedengangne alderdomshjem, og er en boform som mange ældre gerne vil. Jeg ser det ikke som en kommunal opgave at bygge og drive dem, men det er noget man skal tage højde for i sin planlægning i kommunen, og man skal sikre at der er gode rammer til at opføre dem.

1. Fremtidens ansvar for en værdig ældrepleje ligger først og fremmest hos ansvarlige politikere i Folketinget og kommunerne. Vi skal som lovgivere sikre, at der er optimale rammer for, at de ældre har en alderdom, hvor værdigheden og det frie valg er i højsædet. Dermed er det vigtigt, at de ældre har mange forskellige tilbud at vælge imellem, og det er rigtigt fint, når den enkelte ældre også har mulighed for at vælge en privat hjemmehjælper.

•

Foto: Steen Brogaard

KIRSTEN NORMANN ANDERSEN, SF:

1. Ansvaret for, at ældre får tilstrækkelig og god pleje, i overensstemmelse med den enkeltes behov, er et kommunalt ansvar. Og har man ansvaret for, at kvalitet og økonomi rækker til de opgaver der skal løses,

3. Vi har brug for flere forskellige typer boliger til seniorlivet: olle koller, seniorbofællesskaber og mindre, seniorvenlige boliger, hvor man kan blive boende, også når man kan have gavn af forskellig velfærdsteknologi. De boliger vil blive opført i private regi, fordi der er en efterspørgsel, men vi skal sørge for, at der også bliver opført almene seniorboliger, så der også bliver boliger til dem med mindre indtægter.

Sunde og stærke led har brug for ægte Collagen Xtra - Bedre led på 3 måneder!

Gamle led kan også være sunde og stærke!

Efterhånden som vi bliver ældre, slides leddene selvfølgelig lidt. Det er naturligt og det sker, uanset hvem vi er og hvordan vi lever. For mange er dette uproblematisk og vi tilpasser aktiviteten lidt, til vores nye virkelighed og en krop der er lidt ældre.

For andre er smertende og stive led hæmmende og reducerer deres livsglæde. Mange småting i dagligdagen opleves som vanskelige og almindelige aktiviteter, som at gå og lette løft bliver vanskeligt og smertefuldt. Mange bruger derfor nogle smertestillende tabletter.

Dette kan være fint i korte perioder, men forbedrer jo ikke de led, der faktisk er slidte og har brug for hjælp.

Collagen Xtra er heldigvis en god hjælp. Collagen Xtra hjælper kroppen med, at genopbygge de slidte led. Ren collagen af højeste kvalitet sammen med vitamin D3 og K2 sikrer, at leddene igen kan forny sig. Dette har intet at gøre med alderen. Uanset alder kan leddene reparere sig selv. Det vigtige er, at de har byggestenen collagen til rådighed.

Fakta om ny Collagen Xtra: Hver tablet af Collagen Xtra indeholder hele 400 mg rent collagen af den bedste kvalitet. Den daglige dosis er 2-5 tabletter primært afhængig af kropsvægt.

Vi anbefaler, at bruge denne enkle beregning: 1 tablet pr. 30 kg kropsvægt pr dag. Maksimal dosis regner vi for en sikkerheds skyld som 5 tabletter/dag.

Eksempel: En person, der vejer 60 kilo, har brug for 2 tabletter pr. dag (60/30 = 2 tabletter).

Dette er et skøn og du kan selv prøve dig frem, for at finde den rigtige dosis til dig. Tidsinterval mellem hver levering kan vi tilpasse til dit forbrug.

Ud over ren collagen indeholder Collagen Xtra vitamin D3 og K2. Disse er vigtige vitaminer, der sikrer kroppens effektive optagelse af collagen.

Collagen Xtra påvirker ikke funktionen af anden medicin.

Sådan kan du få sundere led: Efterhånden som vi bliver ældre, slides alt i vores krop. Leddene er desværre ingen undtagelse. Led overfladerne er dækket af et glat lag brusk. Denne brusk har funktionen at gøre leddene glatte og jævne, så de ikke skader hinanden ved kontakt. Så længe vi lever korrekt, vil kroppen reparere disse vigtige led flader selv. Dette kræver, at vi spiser rigtigt og træner meget.

For de fleste er der en tid, hvor nedbrydning af leddene går hurtigere, end kroppen er i stand til at reparere.

Hvis vi sikrer, at kroppen får nok collagen af høj kvalitet, kan vi vende denne udvikling. Collagen Xtra er nok verdens bedste led-produkt lige nu og indeholder både collagen og vitamin D3 og K2. Hvis du begynder nu, kan du også vende nedbrydning til opbygning og nyde år med sunde led!

På 3 måneder har du fået meget bedre led!

Disse er mikroskopi billeder af ledbrusk før og efter kosttilskud med ægte collagen. Som du kan se, påfylder kroppen svagheder i brusk. Derfor forbedres led funktionen!

Led kampagne: ”Prøv gratis” Benyt dig af denne kampagne og prøv nu Collagen Xtra gratis. Betal kun 1 kr. + 79,- i fragt og ekspeditionsgebyr. Du er ikke bundet til fremtidige køb, men du skal give besked til ShopVital, hvis du ikke ønsker flere forsendelser. Som abonnent modtager du regelmæssige forsendelser hver anden måned med 150 tabletter (kun kr 249/æske + 27 fragt = 138 pr. md.) Du kan til enhver tid opsige dit abonnement, springe over en forsendelse eller få en ekstra forsendelse, når du ønsker det.

Bestilles på www.ShopVital.dk eller på

Ordre Tlf.: 77347728

SIDE 16

•

DET GODE SENIORLIV

•

ANNONCETILLÆG & SPONSORERET INDHOLD

HOVEDROLLERNES TID ER NOK FORBI “Tænk ikke på alderen, og lev hver dag, som om det var din sidste. Husk at have det sjovt, og nyd børnebørnene” lyder ordene fra den folkekære skuespiller Per Pallesen.

JOURNALIST PIA BUNDGAARD HANSEN

I dag er der stadig fart på, selv om fødselsåret siger 1942. Per Pallesen er lige kommet hjem fra en rejse til Mauritius. Når han ikke holder foredrag i Danmark om sit liv og vin, bruges tiden sammen med hustruen i huset i Provence eller i lejligheden i Rom - gerne sammen med hele familien.

Selv om Per Pallesen selv siger, at hovedrollernes tid nok er ved at være forbi, er der faktisk en kortfilm på vej, og til efteråret kan man igen opleve Per Pallesen på de skrå brædder sammen med sin yngste datter Sofie Pallesen i Teater Baglandet, der laver teater for børn og unge.

-Jeg har haft en dejlig karriere og føler mig privilegeret, fordi jeg altid har fokuseret på at have det sjovt. Jeg husker især årene med Søren Pilmark, hvor vi turnerede i hele verden, som noget helt særligt. Og skulle jeg spille en hovedrolle igen, skulle det være Tevye i ”Spillemand på en tagryg”, fordi det stykke, som omhandler jødeforfølgelsen, bliver altid ved med at være relevant, siger Per Pallesen.

MØDET MED SKØNNE HELENE OG DIRCH

Vejen mod at realisere skuespillerdrømmen begyndte i Vesthimmerland - nærmere bestemt i Aars, hvor Per Pallesen voksede op og mødte teatret og den skønne Helene for første gang på Aars Hotel. Mødet med den græske skønhed i kimbrernes land fik jorden til at slå gnister, og den femårige Per Pallesen hviskede til sin mor: ”Jeg vil være skuespiller, når jeg bliver stor.”

Et par år senere gæstede Dirch Passer Aars, og den syvårige Per Pallesen fulgte opmærksomt med i besøget – så opmærksomt at den spirende skuespiller trykkede næsen flad mod ruden, da Dirch Passer lod lokkerne falde hos den lokale frisør.

-Jeg ventede spændt udenfor, og efter frisøren havde klippet Dirch, gik jeg ind og fik nogle hårtotter, som jeg gemte i en kuvert, fortæller Per Pallesen.

Mange år senere mødtes de to skuespillere på ABC Teatret, og efter første forestilling blev der delt premieregaver ud, og Per Pallesen rakte Dirch Passer kuverten.

-Dirch åbnede kuverten og udbrød. ”Tak min dreng, det er altid dejligt at få håret tilbage, fortæller Per Pallesen med et smil.

SKUESPILLEREN BLIVER TIL

Dog gik der stadig et par år i Aars, før skuespildrømmen blev en realitet, og tiden blev blandt andet brugt som sparekasseelev i den lokale sparekasse.

-Hold da op hvor var det kedeligt. Jeg sad der i det lille samfund og fik et indblik i alles økonomi, hvilket overhovedet ikke interesserede mig. Så jeg var glad og stolt, da jeg som 19-årig kom ind i første forsøg på elevskolen på Aalborg Teater, fortæller Per Pallesen.

Mødet med Aalborg blev også mødet med vinens verden, der er blevet en livslang passion. For i samme bygning som teateret, lå en vinhandel: -En dag, jeg kom forbi, spurgte vinhandleren mig: We do noet om wien? Jeg havde jo mest drukket ”den med tyren”, men nu åbnede der sig pludselig en ny verden for mig, hvor Bordeaux altid har haft en stor stjerne.

I dag holder Per Pallesen foredrag om vin, og i syv år præsenterede han danskerne for vine i morgen-tv på TV 2.

MEST SOLSKIN - DOG LIDT SKYGGE

De muntre anekdoter og det positive livssyn fylder meget i Per Pallesens liv. Og selv om fokus er på livets sjove oplevelser, har der også været nedture.

I 2004 faldt Per Pallesen om på Nørrebro Teater, hvor han var chef i seks år. Det travle liv fik sin pris, og det blev til fem dage i koma og et par gennemgribende operationer, før skuespilleren var på benene igen efter en livstruende situation med en sprængt pulsåre: -Jeg må indrømme, at jeg faktisk ikke ændrede væsentligt på min livsstil. Men da jeg vågnede, fik jeg tænkt over, hvem jeg havde et udestående med. Selv om det ikke var mange personer, fik jeg ringet rundt og efterfølgende drukket en kop kaffe med dem, så vi fik glattet tingene ud.

TEMPOET ER SAT NED

I dag er tempoet dog sat ned, og livsstilen fra Matador-dagene er blevet en anden. Dengang mødte skuespillerne ind kl. 6.00 i sminken for at få optagelserne i Korsbæk på plads inden kl. 11.30, hvor skuespillerne hastede ud til prøver på teatrene. Per Pallesen var en af dem og havde desuden tit flere forestillinger om aftenen. Så har du set en udklædt præst spæne over Pile Alle mod Aveny Teatret en mørk aften, så har du sandsynligvis mødt Per Pallesen på sin vej mellem to roller.

FAKTA Per Pallesen, der er Ridder af Dannebrog samt ambassadør for PlanBørnefonden, har skrevet flere bøger om blandt andet vin, restauranter i Rom og Provence samt biografien: “Eventyret venter om det næste hjørne.”

e v i s u l c n All i OPHOLD

3 DAGE MED 2 OVERNATNINGER 2 x LÆKKER MORGENBUFFET 2 x 2 RETTERS MENU ELLER BUFFET efter kokkens valg 2 x ALL INCLUSIVE - med fri øl, vand og husets vin fra kl. 18-21

Dobbeltværelser 700,- / Enkeltværelser kr. 600,- inkl. morgenmad

ALL INC L OPHOLD USIVE - KUN

749,PR . PER

SON

Tilbudet gælder til 31. aaugust 2019.

Tillæg på kr. 150,pr. person pr. nat ved ankomst fredag og lørdag.

Enkeltværelsestillæg på kr. 200,- pr. overnatning.

Menstrup Bygade 29 · 4700 Næstved Tlf. 5544 3003 · menstrup@menstrupkro.dk 29 · 4700 Næstved · Tlf. 5544 3003 www.menstrupkro.dk

Menstrup Bygade menstrup@menstrupkro.dk · www.menstrupkro.dk

SYNSPRØVE ER GOD ÆLDRESERVICE SYNSPRØVE II IHJEMMET ER GOD ÆLDRESERVICE SYNSPRØVE IIHJEMMET HJEMMET ER GOD ÆLDRESERVICE SYNSPRØVE SYNSPRØVE HJEMMET HJEMMET ER ER GOD GOD ÆLDRESERVICE ÆLDRESERVICE Med mobilt udstyr Lisbet Geertsen tilbyde samme undersøgelser som optiker.

Med mobilt udstyr kankan Lisbet Geertsen ogog BrilleBilen tilbyde samme undersøgelser som enen traditionel optiker.

Med mobilt udstyr kan Lisbet Geertsen ogBrilleBilen BrilleBilen tilbyde samme undersøgelser som entraditionel traditionel optiker.

MedMed mobilt mobilt udstyr udstyr kan kan Lisbet Lisbet Geertsen Geertsen og BrilleBilen og BrilleBilen tilbyde tilbyde samme samme undersøgelser undersøgelser somsom en traditionel en traditionel optiker. optiker.

BRILLE BRILLE BRILLE BRILLE BRILLE BILEN BILEN BILEN BILEN BILEN 22 ÅRS ERFARING 22 ÅRS22ERFARING ÅRS ERFARING 22 ÅRS22ERFARING ÅRS ERFARING

KØRER HELE KØRER PÅPÅ HELE KØRER PÅ HELE KØRER KØRER PÅ HELE PÅ HELE SJÆLLAND SJÆLLAND SJÆLLAND SJÆLLAND SJÆLLAND

Svagsynsspecialister.

Herigennem får får hunhun DaDa Lisbet Geertsen i 1992 etablerede BrilleBilen, Herigennem får hun Da Lisbet Geertsen i 1992 BrilleBilen, Svagsynsspecialister.

Herigennem Lisbet Geertsen ietablerede 1992 etablerede BrilleBilen,Svagsynsspecialister. løbende efteruddannelse, så så virksomheden var det ud et fraønske et iønske om at tilbyde mennesker, efteruddannelse, så Herigennem virksomheden var detvar udLisbet fra om ietablerede at1992 tilbyde mennesker, løbende efteruddannelse, virksomheden det ud fra et1992 ønske om at tilbyde mennesker, Svagsynsspecialister.

Svagsynsspecialister.

Herigennem får hunfårhele hunhelehele Da Lisbet Da Geertsen Geertsen etablerede BrilleBilen, BrilleBilen,løbende tiden har deefteruddannelse, nødvendige harhele har vanskeligt atatkomme udhjemmet, af hjemmet, har de har nødvendige kompetencer. ”Jeg”Jeg har der harder vanskeligt at komme ud af tiden de nødvendige kompetencer. ”Jeg har har vanskeligt at ud af hjemmet,tiden løbende løbende efteruddannelse, såkompetencer. virksomheden så virksomheden hele var der det var ud det fra et ud ønske fraved etved ønske omved tilbyde omkomme at tilbyde mennesker, mennesker, trehar kufferter med mig med udstyr og”Jeg en en kuffert samme gode service ogkomme behandling, kufferter med med udstyr og en kuffert den samme gode service og behandling, tre kufferter med mig med udstyr og kuffert den samme gode og som tre tiden tiden de har nødvendige demig nødvendige kompetencer. kompetencer. har ”Jeg har der den har der vanskeligt har vanskeligt ved atservice ved komme at udbehandling, af hjemmet, udsom af som hjemmet, fårsamme ved etservice besøg iog enibehandling, optikerbutik. ”I dag er er med med der rummer omkring stelkollektioner, der rummer omkring man fårman ved et ved besøg i enservice optikerbutik. ”I dag er får et besøg en optikerbutik. ”I dag med stelkollektioner, der rummer omkring tre kufferter trestelkollektioner, kufferter med mig med med mig udstyr med udstyr og en kuffert og en kuffert denman samme den gode gode og behandling, som som stel.

En En deldem afder dem er men mere end nogensinde, de de ældre det mere relevant end for de ældre stel.

Enstel. del af klassiske, menomkring 130 del aferrummer dem errummer klassiske, men mere relevant for ældre mandet fårdet man ved får etrelevant ved besøg et besøg i nogensinde, enend optikerbutik. i nogensinde, en optikerbutik. ”Ifordag er ”I dag er 130 med130 stelkollektioner, med stelkollektioner, derklassiske, omkring i mere eget hjem ognogensinde, klarer sigsig selv væsentligt erEn altid alternativer til dem, som ønsker er altid alternativer tilerdem dem, ønsker bliver ibliver eget hjem og klarer selv væsentligt i eget hjem og klarer væsentligt der er altid tilersom dem, som ønsker 130der stel.

130 stel. del En afalternativer dem del af klassiske, klassiske, men men det bliver mere det relevant relevant end endsig nogensinde, forselv de ældre for de ældreder et med kant.

Jeg tager på på længere end tidligere, og forselv nogle betyder med kant.

Jeg tager jævnligt på længere endhjem ogogfor nogle betyder et stel med kant. tager jævnligt end tidligere, og for nogle betyder bliver ilængere bliver eget i tidligere, eget og hjem klarer sig klarer sig væsentligt selv væsentligt et derstel er stel altid der eralternativer altid alternativer tilJeg dem, tiljævnligt som dem, ønsker som ønsker det, de med tiden atforetaget få messer netop for at følge med i, på hvad der det, at det, deatend med tiden foretrækker at betyder få netop for at følge i, med hvad at tidligere, de med tiden at foretaget få foretaget messer messer netop for atmed følge i,der hvad et stel et med stelkant. med Jeg kant. tager Jeg jævnligt tager jævnligt påder længere længere end tidligere, ogforetrækker forforetrækker nogle og for nogle betyder rører sigsig rent modemæssigt, så så jegi,der kankander hjemmet,” forklarer Lisbet Geertsen. synsprøve i hjemmet,” forklarer Lisbet Geertsen. sig rent modemæssigt, såi, jeg kan rører rent modemæssigt, jeg i hjemmet,” forklarer Lisbet Geertsen.rører det,synsprøve at synsprøve det, de med at deitiden med foretrækker tiden foretrækker at få foretaget at få foretaget messer messer netop for netop at følge for atmed følge med hvad hvad det sidste nye.

Selvom er er ”Jeg har altid godt kunnet lide at arbejde ”Jeg har altid godt lideforklarer atLisbet arbejde medmed detrent sidste nye.

Selvom er tilbyde det sidste nye.

Selvom man ”Jeg altid godt kunnet lide atLisbet arbejde med tilbyde rørertilbyde sig rører sigmodemæssigt, rent modemæssigt, såman jegman så kan jeg kan synsprøve synsprøve ihar hjemmet,” i kunnet hjemmet,” forklarer Geertsen.

Geertsen. handikappede og marginaliserede grupper, kommet i årene, kan briller godt kommet opsidste iop årene, kanSelvom briller godt ældre, handikappede og marginaliserede grupper, ældre, grupper, kommet op i årene, kan briller tilbyde tilbyde det det nye. sidste nye.

Selvom man ergodt man er ”Jegældre, har ”Jeg altid harhandikappede godt altidkunnet godt kunnet lideog atmarginaliserede lide arbejde at arbejde med med og og jeg kan særligt godt lide denne måde at atgrupper, være utraditionelle ogbriller understrege være utraditionelle og jeg kan særligt godtog lide denne måde at jeg kan særligt godt denne måde være og ældre, ældre, handikappede handikappede marginaliserede oglide marginaliserede grupper, kommet kommet op iutraditionelle årene, op i og årene, kanunderstrege kanunderstrege godt briller godt arbejde på, fordi jeglide kommer på på folk på på en enutraditionelle festlig personlighed,” arbejde på, fordi jeg kommer tæt på folk på en festlig personlighed,” arbejde på, fordi jeg kommer tæt folk en festlig personlighed,” og jeg og kan jeg særligt kan særligt godt godt denne lidetæt denne måde at måde at en en være være utraditionelle og understrege og understrege slutter Lisbet Geertsen. anden end når man møder dem ifolk eni en butik.

Lisbet Geertsen. anden måde, end når man møder dem ipå en butik. slutter Lisbet Geertsen. anden måde, end når man møder dem butik. arbejde arbejde på,måde, fordi på,jeg fordi kommer jeg kommer tæt på tæt folk på en på en slutter en festlig en personlighed,” festlig personlighed,” NuNu skifter ældre jomøder typisk ikke så ofte Nu skifter ældre mennesker joman typisk såbutik. ofte skifter ældre mennesker jo ikke typisk ikke ofteslutter slutter Lisbet Lisbet Geertsen.

Geertsen. anden anden måde, måde, end nårmennesker end man nårmøder dem i en dem i enså butik. briller, men alligevel har jeg mange gengangere, briller, menskifter alligevel harmennesker jeghar mange briller, men alligevel jeg mange gengangere, Nu skifter Nu ældre mennesker ældre jo typisk jogengangere, ikke typisk så ikke ofteså ofte og og det eralligevel hyggeligt.” og det er hyggeligt.” det er hyggeligt.” briller, briller, men men alligevel har jeghar mange jeg mange gengangere, gengangere, og det og er hyggeligt.” det erathyggeligt.”

Mange stel vælge imellem Lisbet Geertsen MangeMange stel at stel vælge imellemimellem Lisbet Lisbet Geertsen at vælge Geertsen kører påatpå hele Sjælland og med sig harhar kører på hele Sjælland og med sigmed har kører hele og sig Mange Mange stel stel vælge at Sjælland vælge imellem imellem Lisbet Lisbet Geertsen Geertsen hun althele nødvendigt udstyr, såsigmed hun kan lavelave hun altpå nødvendigt så hun kan lave hun alt nødvendigt så hun kan kører kører påSjælland heleudstyr, Sjælland ogudstyr, med og har sig har på på stedet og efterfølgende tilpasse synsprøver pånødvendigt stedet og efterfølgende tilpasse stedet efterfølgende tilpasse hunsynsprøver altsynsprøver hun nødvendigt alt udstyr, udstyr, såog hun så kan hun lave kan lave brillerne. blev uddannet i 1989 hos F.tilpasse brillerne.

Hun blev uddannet i 1989 F. hos brillerne.

Hun blev uddannet ihos 1989 F. synsprøver synsprøver påHun stedet på stedet og efterfølgende og efterfølgende tilpasse A. Thiele og er uddannet medlem afi 1989 Dansk Optometri EX. EEXV.T.EEXKV.T.EVKT.ØKRSE A. Thiele og er medlem afuddannet Dansk Optometri A. Thiele og erblev medlem af Dansk Optometri brillerne. brillerne.

Hun blev Hun ihos 1989 F. hos F. ØRS ØRL og og Kontaktlinse Selskab samt Foreningen EX. EVT.EXK. EVT.EKL SEL og Kontaktlinse Selskab Foreningen af af af Kontaktlinse Selskab Foreningen A. Thiele A. Thiele og er medlem og er medlem afsamt Dansk afsamt Dansk Optometri Optometri ØRSEL ØRSEL og Kontaktlinse og Kontaktlinse Selskab Selskab samt Foreningen samt Foreningen af af

PrisPrfo Pisrrisfofo rr jehm hjehm m Pnseryrissnysfo jePem rissym efo hjemhm jeemsymnesspyrnnøpsvrpeørvøeve kkr.kr3.r.335sprøsvperøve

50,-,kr.k3r.5 530 05,,--0 0,-

Tidsbestilling Tel. Tidsbestilling Tel. 7070 2626 2020 Tidsbestilling Tel. 70 2626 26 20 Tidsbestilling Tidsbestilling Tel.Tel. 70 70 26 26 26 20 20

www.hjemmeoptikeren.dk www.hjemmeoptikeren.dk www.hjemmeoptikeren.dk www.hjemmeoptikeren.dk www.hjemmeoptikeren.dk

SIDE 18

•

DET GODE SENIORLIV

•

ANNONCETILLÆG & SPONSORERET INDHOLD

DER FINDES ET SKÅNSOMT ALTERNATIV TIL KRONER Tandlæge Kathrine Kjær fra GladTand på Frederiksberg peger på onlay-behandling som et godt alternativ til en krone.

Står du overfor at skulle have lavet en krone, er det værd at overveje at få lavet et langt mere skånsomt indgreb i form af et onlay. I mange tilfælde er ’onlay’-behandling en bedre løsning, der modsat en kronebehandling, bevarer det meste af den naturlige tand. Samtidig er risikoen for rodbehandling langt mindre end hvis der er lavet en kronebehandling.

Der kan være mange bagdele ved at få lavet en krone.

For når en tand først er tilstrækkeligt svækket, vælger mange tandlæger at lave en krone på tanden, men for at få plads til kronen, der skal omslutte den raske del af tanden, fjernes typisk 50-60 pct. af den eksisterende tand. Samtidig ender op mod 15 pct. af alle kronebehandlinger med en rodbehandling ved onlays er risikoen kun fem procent. Derfor kan behandling med et ’onlay’ være et bedre og mere skånsomt alternativ. Sådan lyder budskabet fra tandlæge Kathrine Kjær fra Gladtand på fredriksberg, som er ekspert i at lave onlays.

MERE TAND, MINDRE RODBEHANDLING

Ved onlay-behandlingen lægges et keramisk lag ovenpå den raske del af tanden. Dermed er det kun ca.

5-10 pct. af den raske tand, som slibes væk for at give plads til onlayet, forklarer klinikchef hos GladTand på Frederiksberg, tandlæge Kathrine Kjær, som mener at fordelene er åbenlyse. ”Først og fremmest bevarer man langt mere af den naturlige tand med et onlay, og der er jo ingen grund til at fjerne den del af tanden, som stadig er sund og rask, når det kan undgås. Desuden er risikoen for rodbehandling efter et onlay også væsentlig mindre – under 2 pct. Derfor foretrækker mange, som kommer hos os naturligt nok denne behandlingsform frem for en krone,” siger Kathrine Kjær.

Onlay-behandling er blevet benyttet i Danmark i mange år, men relativt få tandlæger er uddannet i teknikken, og derfor tilbydes behandlingen ikke nær så ofte som kronebehandling. Og det er uheldigt, påpeger Kathrine Kjær.

Hos GladTand på Frederiksberg er tandlægerne grundigt efteruddannet i behandlingsformen, og man gør derfor meget for i hvert enkelt tilfælde at vurdere, om ikke onlay-behandling er en bedre løsning.

UNDGÅ MISFARVNING

Af andre fordele ved behandlingsformen er, at onlayet ikke er i kontakt med tandkødet. Det betyder, at tand-

kødet ikke trækker sig over årene som ved kroner og at man undgår de mørke misfarvninger, som kan ses på mange kroner. ”Det er klart et ekstra plus, at tænderne efter behandlingen forsætter med at være rigtig pæn, men det som betyder allermest for patienten er at vi bevarer de sunde tænder og mindsker risikoen for efterfølgende indgreb som eksempelvis rodbehandling,” siger Kathrine Kjær fra GladTand.

Er tanden svækket ned under tandkødsniveauet, er en krone dog typisk den eneste mulige løsning.

Her gælder det, ifølge Kathrine Kjær, om at vælge en krone i et sikkert materiale, samt at få tanden tilpasset de øvrige tænders udseende og form, så den ser naturlig og harmonisk ud i tandrækken. Hos GladTand anbefales typisk fuldkeramiske kroner eller kroner med et højt guldindhold, for at undgå risiko for allergiske reaktioner og sikre kronens holdbarhed.

“Med et onlay bevarer man mere af tanden og risikoen for en rodbehandling er mindre” Kathrine Kjær, tandlæge hos GladTand på Frederiksberg.

FORDELE VED BEHANDLING MED ONLAY • Patienten bevarer langt mere af sine sunde tænder, da mindre af den raske del af tanden slibes væk • Langt mindre risiko for rodbehandling efter onlay sammenlignet med en traditionel kronebehandling • Ingen misfarvning af tanden som ofte ses på kroner • Typisk samme pris som en krone • Tilskuddet fra Sygeforsikringen Danmark er også det samme til de to behandlingstyper.

• Samme 10-års garanti på materiale som en krone.

• Hos GladTand på Frederiksberg er det ambitionen at bevare tænder, når det er muligt, og tandlægerne er specifikt efteruddannet i behandling med onlays.

Åbent alle ugens dage 7-20 fredag dog 7-18.

Lørdag og søndag, 8-15!

Så book en tid på GladTand.dk eller ring på 38 34 24 21

SHOP ONLINE PÅ BONDEBOUTIQUE.DK

Kjole 1.199,-

Kjole 999,-

STORT UDVALG I MODE & SELSKABSTØJ Skjorte 699,-

Bukser 799,-

Rødovre Centrum, Rødovre • tlf. 36 41 11 55 Waves, Greve • tlf. 43 90 33 12 RO’s Torv, Roskilde • tlf. 46 36 12 55 Lyngby Hovedgade 70A, Lyngby • tlf. 45 41 11 55 Jernbanegade 3, Køge • tlf. 56 66 08 66

BONDEBOUTIQUE.DK

Bestil online på bondeboutique.dk vi leverer i hele landet.

SIDE 20

•

DET GODE SENIORLIV

•

ANNONCETILLÆG & SPONSORERET INDHOLD

JOURNALIST GERDA GRØNNING

Foto: Colourbox

HENNING GIVER EN HÅND MED Det giver en tilfredsstillelse at hjælpe andre, siger jurist Henning Broman, der er en Ældre Sagens 19.000 frivillige. ”En gang spejder, altid spejder”, hedder det - og mottoet ”vær beredt” giver mening, uanset om man er ulveunge eller frivillig.

Det er Ældre Sagens lokalformand – og tidligere ulveunge - 75-årige Henning Broman, et godt eksempel på. Med mange år i spejderbevægelsen har det altid været naturligt for ham at hjælpe andre. ”Som spejder fik jeg øje for, at andre kan have brug for hjælp,” siger Henning Broman, der er uddannet jurist med en lang karriere bag sig, bl.a. som advokat og retsassessor.

ALTID BRUG FOR HJÆLP

Og netop baggrunden som jurist og lysten til at give en hånd med udnytter han hver eneste dag som frivillig formand for Ældre Sagen i Ballerup. ”Der er altid nogen, der har brug for hjælp. Det kan være nogen, der ikke har fået erstatning, har problemer med deres boligselskab, eller bare skal have flyttet et stort møbel,” siger han.

Han er overbevist om, at man som frivillig bliver mere opmærksom på, hvor man kan hjælpe. ”Og så får man mange dejlige oplevelser og gode

menneskelige relationer. Som frivillige synes jeg, vi er gode til at kere os om hinanden.”

BRUG DIN VIDEN SOM FRIVILLIG

Han indrømmer dog også, at som formand for Ballerups 8.000 medlemmer og 259 frivillige og et væld af aktiviteter er jobbet nogle gange på mere end fuldtid. ”For ti år siden henvendte jeg bare til Ældre Sagen, fordi jeg kedede mig, efter at jeg var gået på pension. Jeg tilbød mig som vejleder og tænkte, at jeg her kunne bruge min juridiske viden,” siger han og indrømmer, at det hurtigt blev til meget mere, end han havde forestillet sig. ”Men det er spændende og har givet en masse gode venner ud over god kontakt til lokalsamfundet og til kommunen,” siger Henning Broman, der kun kan anbefale andre at bruge deres erfaringer fra arbejdslivet som frivillig.

Vil du være frivillig i Ældre Sagen:

https://www.aeldresagen.dk/ bliv-frivillig

FRIVILLIGE I ÆLDRE SAGEN 1. En frivillig er i gennemsnit godt 70 år.

2. To ud af tre frivillige er kvinder.

3. Flest er frivillige i det sociale arbejde, fx som besøgsvenner

Læs mere om Ældre Sagens frivillige på Ældre Sagens hjemmeside: www.aeldresagen.dk/ om-aeldresagen/aeldresagen/ den-frivillige-indsats

Lær mere om danske salmer B. S. INGEMANN · DEL

[

di

eb

re

v

1

1

] i [ stud

ebrev

9 ]

Danske salmer N. F. S. GRUNDTVIG · DEL

1

i [ stud

ANCE DAN DA ND ESPO

EN SKOL

ebrev

om Kingos, Brorsons, Grundtvigs og Ingemanns salmer.

Om livets skiftende erfaringer i glæde, sorg og forventning.

7 ]

KORRESPO KORR RESPONDA NDANCE AN NCE NC

12 gratis lektioner

SKOLEN

KORR

Et af vores meget populære kurser.

KORRESPONDANCE

FOTO: NIELS CLEMMENSEN

SALM

Danske salmer u st

LARS BJØRNSTEN, HCANDERSEN-HOMEPAGE.DK

er 1 salm · DEL ske ORIE HIST Dan GENS ESAN

SKOLEN

Tilmeld dig allerede i dag på

kskolen.dk eller tlf. 4558 7770

KORRESPONDANCE

SKOLEN

Fire andre relevante på

kskolen.dk Romerbrevet

Giv troen en chance

Reformationen der gik i stå

Sundhedskursus

MED EN TESTAMENTARISK GAVE KAN VI REDDE LIV Læger uden Grænser er altid der, hvor nøden er størst. Midt i katastrofen arbejder vores læger og sygeplejersker i døgndrift for at redde liv.

Men vi kan kun hjælpe, hvis vi har penge til medicin og udstyr.

Med en testamentarisk gave til Læger uden Grænser er du med til at sikre et håb og en fremtid for nødlidende børn og voksne.

Arv udgør en vigtig del af de samlede bidrag til Læger uden Grænser.

Når vi modtager en testamentarisk gave, tager vi det som et udtryk for stor tillid og moralsk støtte til vores humanitære arbejde. Pengene går bl.a. til: ❱ Medicinsk nødhjælp ved naturkatastrofer og i flygtningelejre ❱ Bekæmpelse af livstruende sygdomme som malaria, tuberkulose og hiv/aids ❱ Mad og behandling til stærkt underernærede børn

Læger uden Grænser er fritaget for arveafgift. Hvis du har besluttet dig for at betænke Læger uden Grænser i dit testamente, kan du få gratis bistand og rådgivning til at udfærdige dit testamente hos Moltke-Leth Advokater, der på denne måde støtter Læger uden Grænser. Kontakt Vibeke Samuelsen på telefon 33 11 65 11 eller på vs@moltke-leth.dk. Alle oplysninger behandles fortroligt, og advokaten har tavshedspligt. Du kan også bestille vores arvefolder på arv@msf.dk

Læger uden Grænser · Strandlodsvej 44, 2 · 2300 København S · Tlf. 39 77 56 00 · www.msf.dk

SIDE 22

JOURNALIST JON ARSKOG

•

DET GODE SENIORLIV

•

ANNONCETILLÆG & SPONSORERET INDHOLD

KULTURLIV FOLKETEATRET: DANSEN MED FAR

Foto: Gudmund Thai

21. februar - 23. marts // Fra i 1960’erne at have været familiens forsørger og overhoved, må far i 1980’erne konstatere, at de dage er talte, og at han må påtage sig forældrerollen på lige fod med kvinden. Hvordan har faderrollens udvikling afspejlet sig i døtrenes valg gennem livet?

Dansen med Far er tre generationers fædre oplevet gennem deres døtres øjne; hvordan har fædrene påvirket deres liv, deres mentale sundhed og valg af partner?

Stykket er sat op som animationsteater for voksne med skuespillerne Sonja Oppenhagen, Laura Allen Müller, Rikke Wölck og Morten Hauch-Fausbøll på scenen og den Reumert-vindende scenograf og dukkefører Rolf Søborg Hansen i kulissen i denne surreelle, poetiske og humoristiske forestilling, hvor rekvisitter og dukker blander sig.

Folketeatret // Nørregade 39, 1165 København K // folketeatret.dk

MUSIKHUSET I AARHUS: FLASHDANCE

Foto: Musikhuset Aarhus

20. april – 12. maj // Silas Holst og Sicilia Gadborg har hovedrollerne i musicalversionen af 1983-hitfilmen Flashdance, der blandt andet bød på hits som ’What A Feeling’, ’Maniac’, og ’I Love Rock & Roll’. Flashdance – The Musical er fortællingen om den unge, stærke kvinde Alex Owens, der kæmper for at udleve sin drøm om at blive professionel danser. Hun møder mange udfordringer på sin vej, og lærer undervejs, at uden kærligheden duer det ikke. Blandt de medvirkende er også Robert Hansen, Jimmy Jørgensen og Ditte Gråbøl.

Musikhuset Aarhus // Thomas Jensens Allé, 8000 Aarhus C // musikhusetaarhus.dk

AALBORG TEATER: DIKTATOREN

Foto: Buro Jantzen

15.-25. maj // Da en lille jødisk barber vågner op efter 20 år med hukommelsestab, er det til en ny og barsk virkelighed. Her spiller den opblæste diktator Hynkel badebold med verdensfreden og drømmer om den rene ariske race. Barberen, hans kæreste Hannah og deres venner tager kampen op mod Hynkel, men det ser mildest talt sort ud. Tilfældet vil dog, at barberen ligner diktatoren på en prik, og en dag bliver de to forvekslet. Oplev Nikolaj Cederholms stjernebesatte, fysiske og visuelt stærke teaterversion af Chaplins legendariske mesterværk. En rørende, morsom og relevant komedie om magtens begær, menneskehedens håb og kampen for en verden uden krig. Spiller i øvrigt også på Odense Teater i perioden 11. april 15. juni 2019.

Aalborg Teater // Jernbanegade 1, 9000 Aalborg // aalborgteater.dk

ODENSE TEATER: MIN GENIALE VENINDE

Foto: Emilia Therese

4. – 28. maj (del 1) // 13. maj - 6. juni (del 2) // Min geniale veninde er et portræt af et kompliceret venskab mellem barndomsveninderne Elena og Lila i efterkrigstidens fattige Italien. Historien er baseret på Elena Ferrantes romaner om de to kvinders lange venskab. Handlingen spænder over seks årtier og tegner et tidsbillede med kvinderne i centrum med blandt andet den seksuelle revolution, mafiaens udvikling og kvinders radikalt ændrede rolle på arbejdsmarkedet. Romanerne, der således er en stærk historie om kærlighed, køn, ambitioner, vold og selvdestruktion, er udgivet i over 50 lande og er blevet hyldet og prisbelønnet – også som teater. Stykket er delt op i to dele, men kan også ses som en marathon-forestilling i perioden fra 11. til 18. maj.

Odense Teater // Jernbanegade 21, 5000 Odense C // Odenseteater.dk

DET GODE SENIORLIV

•

ANNONCETILLÆG & SPONSORERET INDHOLD

•

SIDE 23

KULTURLIVOPLEVELSER MUSICALDANMARK PRÆSENTERER

Grundtvigs Højskole

50 ÅRS JUBILÆUMSHYLDEST i 2020

SOMMERKURSER FIND DINE BILLETTER PÅ FIRSERNE.DK

2019

STOR TURNE MARTS OG APRIL 2020

H ERMANS i ÅRHUS 5.-7.3 J YSK MUSIKT EAT ER 18.3 MAGASINET ODENSE 13.3 + 4.4 V EJLE MUSIKTEATER 20.3 KULTURHUS HARMONIEN 14.3 MUSIKHUSET ESBJERG 21.3

UGE 26: 23/6 - 29/6

• Fotofestival • Eksperimenterende maleri UGE 27: 30/6 - 6/7

• Syng dansk v.Phillip Faber - VENTELISTE UGE 28: 7/7 - 13/7

• Rytmisk kor • Sangskrivning

UGE 29: 14/7 - 20/7 • Andersens sommerkor

-VENTELISTE • Tegning • Det ændrede verden: Om 1989

UGE 31: 28/7 - 3/8

• Litteratur: Mød tidens forfattere • Filosofi: De store filosoffer • Maleri - opstilling & natur UGE 32: 4/8 - 10/8

• Globalisering og Demokrati • Kreativ tegning • Foto v. Maria Fonfara UGE 33: 11/8 - 17/8

• Skriv selv • Graphic Novels • Radio

UGE 34: 17/8 - 23/8

• En uge på højskole i Nordsjælland

UGE 30: 21/7 - 27/7

• Gospel på Grundtvigs • Akrylmaleri • Foto ved Joachim Adrian GRUNDTVIGS.DK FREDERIKSVÆRKSGADE 147 • 3400 HILLERØD T: 48268700 • M: INFO@GRUNDTVIGS.DK

SIDE 24

•

DET GODE SENIORLIV

•

ANNONCETILLÆG & SPONSORERET INDHOLD

BETYDER INDEKLIMAET VIRKELIG SÅ MEGET?

KOL-PATIENT BLEV FRI FOR HOSTEANFALD OG MEDICIN

Efter at have anskaffet sig en MAC500 luftrenser er Jonna Nielsen, der har KOL – også kaldet rygerlunger, blevet fri for hosteanfald og muskelsmerter. Luftrensere MAC500 fjerner skadelige mikroorganismer, bakterier og dårlig lugt, og skaber et sundt indeklima i private hjem, i forretninger og på institutioner.

Jonna Nielsen har røget det meste af livet. Og hun gør det fortsat, selvom hun for år tilbage fik konstateret KOL. Den 48-årige alenemor fra Kolding vil gerne holde op med at ryge, men hun er allerede sluppet af med generne ved at være KOL-patient. Efter at have investeret i hjemmets indeklima forsvandt de kraftige hosteanfald og de afledte muskelsmerter, i løbet af et halvt års tid. Det var såmænd et besøg hos frisøren, der har gjort forskellen, fortæller Jonna Nielsen. ”Min frisør har en luftrenser stående, som forhindrer de skrappe hårprodukter i at skabe et dårligt indeklima i salonen. Ifølge hende havde samme maskine hjulpet andre af med vejrtrækningsproblemer samt astmatiske reaktioner, og hun mente, at luftrenseren også kunne hjælpe mig,” siger Jonna Nielsen.

Til at begynde med var Jonna Nielsen skeptisk, men da hun fandt ud af, at hun kunne få luftrenseren på prøve i 14 dage, endte hun alligevel med at investere i to små Jimco MAC500 maskiner, som forhandles af Air-Tech.dk. ”Det var først og fremmest i håb om, at de ville gøre en forskel for mine børn, der blev udsat for dårligt indeklima pga. passiv rygning, men også skimmelsvamp i hjemmet. Det gjorde udslaget, at forhandleren gav mig muligheden for at få luftrenserne uforbindende på prøve i 14 dage,” fortæller hun.

ALDRIG MERE HOSTEANFALD DERHJEMME

Efter at have anskaffet luftrenserne kunne Jonna Nielsen hurtigt konstatere, at hun ikke kun fik et bedre indeklima til gavn for børnene, men også til gavn for sig selv. ”Jeg turde ikke tro på, at det lille apparat kunne gøre så stor nytte. Indeklimaet blev mærkbart bedre. Hosteanfaldene aftog i styrke, og de afledte muskelsmerter fortog sig. Alt i alt følte jeg mig langt bedre tilpas og fik mere overskud i hverdagen,” siger Jonna Nielsen.

Den positive udvikling fortsatte og i dag har hun lagt sin KOL-medicin på hylden. ”I løbet af et halvt års tid ophørte hosteanfaldene helt, og det var ikke længere nødvendigt at bruge inhalationsmedicin. Til daglig mærker jeg ikke længere noget til, at jeg har KOL,” fortæller Jonna Nielsen, der dog kan blive udfordret, når hun er væk hjemmefra i

www.MAC500.dk

længere tid ad gangen. ”Når jeg er væk hjemmefra i flere dage, er det stadig nødvendigt at bruge inhalator. Jeg bliver tung i hovedet og hoster, men slet ikke så voldsomt som tidligere. Problemet kan også løses ved at medbringe en af luftrenserene,” siger hun og glæder sig ved den positive udvikling for både hende selv og hendes børn.

DRÆBER MIKROORGANISMER OG FJERNER DÅRLIG LUGT

”Luften føles mere ren og frisk, og vi mærker ikke længere en kraftig nikotinlugt, når vi træder ind i huset, eller snuser til vores tøj. Ikke-rygere, der kommer på besøg, kan heller ikke lugte at her ryges. Men allervigtigst er det, at børnene ikke generes af røg på samme måde som tidligere,” slutter Jonna Nielsen.

Jonna Nielsen

FAKTA INGEN BRUG AF FILTRE OG KEMIKALIER Der findes flere typer luftrensere på markedet, der kræver forfiltre, hepafiltre, kulfiltre og kemikalier som duftfrisker. Disse kræver vedligehold i varierende grad. Jimco MAC500 bruger hverken filtre eller kemikalier, men UV-C lys og kræver ikke således ikke hyppige skift af filtre, eller rensning. Dog skal UV-C pæren udskiftes efter 8.000 timer, hvilket bliver varslet med en lysende diode.

Air-Tech’s direktør Marlene Olsen

FULD TILFREDSHED ELLER PENGENE TILBAGE Air-Tech’s direktør Marlene Olsen har i 20 år solgt luftrensere til private, det offentlige, forretninger, lægeklinikker og institutioner mm. over hele verden. ”Teknologien, som er patenteret, har modtaget EU’s miljøpris og anvendes af mange tusinde over hele verden. Den er testet

af Eurofins Danmark, Teknologisk Institut, BST Bedrift & SundhedsTjensten, Analytical Laboratories i Singapore og The National Health Service i London. Jeg ved, at MAC500 virker ved korrekt brug, derfor giver jeg vores kunder mulighed for at teste den i hjemmet. Lever den ikke op til deres forventninger, kan maskinen sendes retur indenfor 14 dage,” siger Marlene Olsen.

EN OVERKOMMELIG PRIS MAC500 koster 4.495 kr. inkl. forsendelse. Den lille maskine tilsluttes en almindelig stikkontakt. Strømforbruget ligger på max 90 øre i døgnet. På grund af størrelsen er maskinen nem at flytte fra rum til rum.

Du du spørgsmål eller lyst til at vide mere besøg www.air-tech.dk eller ring på telefon: 4051 9933

FANTASTISK TILBUD SPAR OP TIL 75%

BRILLESTEL nedsat til

21. februar til 23. marts

399 kr.

KØB 2 PAR BRILLER

2for1

hippo dromen

Ved køb af brilleglas

Betal kun for 1 par

LÆSEBRILLE

en forestilling om fædre og døtre

Gratis Ved køb af almindelig brille

>

HUSK

- Autoriseret synsprøve er inkluderet i prisen - Vi indsliber brilleglas i dit eget stel på under 1 time mens du venter.

- Vores priser på brilleglas er altid MEGET rimelige - måske de billigste .

dansen med far Dramatiker RIKKE WÖLCK Instruktion MADELEINE RØN JUUL Dukkemager og -fører ROLF SØBORG HANSEN Scenografi ROLF SØBORG HANSEN OG KISSER ROSENQUIST Lysdesign KISSER ROSENQUIST Medvirkende

Tilbud kan ikke kombineres med andre.

DANMARKS BEDSTE PRISER - WWW.OPTIKHUSET.DK OPTIKHUSET Frederiksberg - Falkoner Alle 47 - 3810 1468

SONJA OPPENHAGEN, LAURA ALLEN MÜLLER, RIKKE WÖLCK ROLF SØBORG HANSEN, MORTEN HAUCH-FAUSBØLL BI LL E T T E R 7 0 2 7 2 2 7 2

|

FO L K E T E AT R E T. D K

|

T E AT E R BI LLE T TER . D K

Særudstilling til 28. april 2019

Fotografier fra det 19. århundrede

WWW.DAVIDMUS.DK

SIDE 26

•

DET GODE SENIORLIV

•

ANNONCETILLÆG & SPONSORERET INDHOLD

DER SKAL OPLEVES NOGET, NÅR SENIORERNE REJSER Når danske seniorer rejser, er destinationerne lige så forskellige, som hos de øvrige befolkningsgrupper. Der er dog i stigende grad et fokus på at fjernere og mere spektakulære rejsemål fylder mere, ligesom koncepterne ’Ferie alene – i fællesskab’ og generationsferier.

JOURNALIST JON ARSKOG

De danske seniorer har generelt et bedre helbred og flere penge mellem hænderne end tidligere generationer af seniorer. Det betyder, at de rejser mere og oftere: ”Hellere tre gange om året end en større tur,” lyder det fra seniorkonsulent i Ældre sagen, Peter Rindom.

Han understreger dog, at gruppen af seniorer er ligeså forskellig, som de øvrige befolkningsgrupper i Danmark, men at trenden generelt er, at mange mere opdagelses- og oplevelsesorienterede destinationer og rejseformer er kommet på dagsordenen, siden de første busser kørte afsted til Harzen. ”De ældre repræsenterer et bredt udsnit af den danske befolkning. Der er altså ikke en tendens til, at de alle går i en retning rejsemæssigt. Jeg oplever, at der er mange, der stadig vil på de her grupperejser med guide og program, så de får noget for pengene og er sikre på at få en på opleveren - og gerne sammen med andre.

Når det er sagt, synes jeg, at der er lige så mange og måske flere der køber ganske almindelige charterrejser med hotel – og eventuelt selv går på nettet og booker det,” siger han og tilføjer, at destinationerne dog i stigende grad er fjernere og mere eksotiske.

Den tendens bekræfter Heidi Maak, direktør i rejsebureauet Vitus Rejser, der ligesom Ældre sagens

samarbejdspartnere arrangerer rejser for seniormålgruppen. ”Der er mange der stadig køber busrejser til Harzen, men lige så mange tager på krydstogt til Panama eller på Volga mellem Moskva og Skt. Petersborg, eller tager på vinrejse til Syditalien,” siger hun. ”60+’erne er lige så forskellige som 40+’erne, der dog er mere kedelige i valg af rejser. 60+ ved godt, hvad de vil. En af vores store sællerter her i vinter har været Svalbard. De har villet op at se nordlyset, køre på hundeslæde og opleve øen i mørke. Ugen efter er de måske taget tre uger til Spanien for at nyde solen.

De rejser meget og er rigtig gode til at kombinere ferieformerne, men det kendetegner dem, at de i høj grad gerne opleve og udforske, at de vil beriges af en ekspert-rejseleder, som kan fortælle noget, de ikke vidste i forvejen. De er meget åbne overfor verden og har en stor del har midlerne til at udforske den,” siger Heidi Maak.

FERIE ALENE – I FÆLLESSKAB

Hvor de traditionelle gruppe- og busrejser med venner og bekendte både i og udenfor Danmark altså stadig er populære, er der dog andre rejseformer, der har

vundet indpas. Seniorer rejser i stigende grad mere alene ud og får oplevelser, men det nye koncept, som Peter Rindom kalder ’Ferie alene – i fællesskab’ vinder også mere og mere indpas. ”Konceptet er gået hen og blevet en større ting.

Man rejser simpelthen alene, men sammen med andre man ikke kender. Man bor på eget værelse og er som udgangspunkt alene, men der er så aktiviteter undervejs, der ryster de rejsende i gruppen sammen; middage, udflugter – et fuldt program. Det er ikke at forveksle med single- eller datingrejser, men helt almindelige rejser – måske til fjernere destinationer som Grønland, Sydafrika, Dansk Vestindien og Azorerne, hvor man får nye og skelsættende oplevelser og gennem de oplevelser kan etablere nye venskaber,” siger Peter Rindom, der også fremhæver generationsrejserne, hvor flere generationer rejser sammen, som en voksende trend. ”Generationsferier, hvor bedsteforældrene måske inviterer hele familien til fødselsdag ude i verden eller til bare at tage med på ferie – og måske også betaler for det, bliver større og større. Det er jo også en måde at få store oplevelser på, når man ser sin familie under andre forhold,” slutter Peter Rindom fra Ældre sagen.

FLODKRYDSTOGTER

FRA: 9.975,-

ÆRØ – PÅSKEFROKOST

8,9 eller 13 dage

Læn dig tilbage, nyd livet på soldækket og lad stejle bjerge, vinmarker, borge og slotte langsomt glide forbi. Mulighed for at opleve André Rieu i Maastricht på en af afgangene.

2995,-

19/4 3 dage

Omgivet af vand midt i det sydfynske øhav ligger Ærø med sine stolte søfartstraditioner, hyggelige havnebyer med snævre gyder og stræder, et blødt kuperet landskab og en smuk kystlinje.

FORÅR I HOLLAND

4.495,-

13/4, 18/4, 23/4 og 1/5 5 eller 6 dage

Endeløse marker med tulipaner, hyggelige kanaler omgivet af gamle gavlhuse, rødmalede vindebroer, gode oste og særprægede træsko.

LIMFJORDEN – HVALPSUND

3.450,-

23/6 (Sankt Hans) og 6/10 4 dage

På denne smukke Danmarksrejse bor vi med udsigt til Limfjordens vande i den hyggelig færgeby Hvalpsund. Herfra tager vi bl.a. på opdagelse i de berømte kalkgruber i Mønsted og den gamle domkirkeby Viborg.

PÅSKE I BERLIN

3.450,-

19/4 4 dage

En kulturby, der atter blomstrer og har alt at byde på. Placeret midt i Europa, ødelagt, genopbygget, delt og genforenet – hvert et gadehjørne i denne by har en historie at fortælle.

TRANEDANS - SVERIGE

3.645,-

11/4 4 dage

På denne rejse kommer vi tæt på naturen og oplever bl.a., hvordan Traner i tusindvis samles ved Hornborgasjön og udfører deres særlige pardans.

PÅSKE VED RHINEN

3.795,-

18/4 5 dage

Vinmarker, bindingsværksbyer og borgruiner i smuk floddal. Rhinens flodløb mellem Rüdesheim og Koblenz er et sandt eventyr med sine stejle skiferbjerge, frodige vinmarker og gamle borgruiner.

Se alle vores spændende rejser på www.klingenberg-rejser.dk Bestil et gratis rejsekatalog på vores hjemmeside eller ring til os på 58 52 32 00

36. sæson Kun påstigning på Sjælland

SIDE 28

•

DET GODE SENIORLIV

•

ANNONCETILLÆG & SPONSORERET INDHOLD

Lokale børn og studerende på Silpakorn University i Thailand tænder ’Shine a light’ lanterner i håbet om større respekt for menneskerettigheder.

LAD TRYGHED OG RETFÆRDIGHED VÆRE DIT EFTERMÆLE FN’s Menneskerettighedserklæring er et af det 20. århundredes største fremskridt, men i de seneste år er rettighederne kommet under pres. Din arv kan sikre rettighederne for de næste generationer.

Menneskerettigheder kan synes, som noget man ikke længere behøver at bekymre sig om i Danmark, men de betyder faktisk noget. Det mener et stort flertal af danskerne.

Ifølge en meningsmåling, som Voxmeter har foretaget for Amnesty, erklærer flere end otte ud af ti danskere sig ’enige’ eller ’meget enige’ i, at det er vigtigt, at alle mennesker har nogle grundlæggende rettigheder, som stater og regeringer er forpligtet til at respektere.

enkelte menneske. Med et øjebliks varsel tager Amnestys researchere af sted til verdens brændpunkter for at undersøge mulige krænkelser af menneskerettighederne. De afslører og dokumenterer forbrydelser, som magtfulde personer helst vil holde skjult for omverdenen.

Det er et arbejde, der kræver sit mod fra den enkelte medarbejder, men det kræver også opbakning og støtte fra almindelige mennesker, mennesker med samfundssind.

70 ÅR MED MENNESKERETTEN

VÆRDIER SOM EFTERMÆLE

Efter to brutale verdenskrige, der også satte sit præg på Danmark, gik verdens ledere sammen og formulerede de grundlæggende rettigheder, der siden den 10. december 1948 har fungeret som rettesnor for, hvordan vi har ret til at blive behandlet, og hvordan vi har pligt til at behandle andre. Det er fælles spilleregler, der gør, at vi kan tænke, tale og leve frit sammen – og at vi har ret til og mulighed for at leve et liv i sikkerhed og tryghed. Det er spilleregler, der også har sikret en større lighed mellem kønnene.

Rettighederne har vi, fordi vi er mennesker. Det vil sige, at menneskerettighederne gælder for alle mennesker, alle steder, hele tiden. Men de er ikke naturgivne. ”På mange måder har verden rykket sig positivt i de 70 år, vi har haft menneskerettighederne. Der sker stadig store og tragiske overgreb, men det er også gået frem. Så vi skal ikke forklejne, hvad vi kæmper med i dag,” siger Trine Christensen, generalsekretær i Amnesty Danmark.

AMNESTY KÆMPER FOR MENNESKET

Amnesty er en global menneskerettighedsbevægelse, der kæmper for frihed, retfærdighed og værdighed for det

Et sådant menneske er journalist Ingrid Pedersen. Hun har skrevet Amnesty International ind i sit testamente, fordi hun synes, at Amnesty gør et vigtigt stykke arbejde og fordi hun gerne vil sikre, at det arbejde kan fortsætte i fremtiden. ”Amnesty er meget betydningsfuldt for mig og for verden. De udretter virkelig store ting for mennesker, og derfor føler jeg, at mine penge er godt anbragt her,” siger hun og peger på, at lidt også har ret, og at man jo ikke behøver at gøre sine slægtninge arveløse, blot fordi man gerne vil sikre arbejdet med menneskerettigheder, når man ikke er her mere. ”Du kan fx donere en procentdel af din arv, og behøver altså ikke at donere det hele. Det har jeg heller ikke gjort,” siger Ingrid Pedersen.

Hjælpeorganisationer som Amnesty er fritaget for boafgift, hvilket betyder, at vælger man at testamentere til organisationen, vil det fulde beløb gå til arbejdet med menneskerettigheder. Ens arv vil altså være med til at sikre, at fremtidens generationer også kan have frie og lige vilkår i verden.

FAKTA Amnesty er uafhængig af politiske ideologier og økonomiske interesser, og er hovedsageligt finansieret af private donationer.

Amnesty kæmper for frihed, retfærdighed og værdighed for det enkelte menneske.

Efterlader man en testamentegave til Amnesty, vil det fulde beløb gå til at sikre arbejdet for, at menneskerettigheder kan komme de næste generationer til gavn. Og ligesom mange andre organisationer, hjælper Amnesty med at betale for advokatsalæret og assisterer med at finde en advokat i ens nærområde.

Klik ind på www.amnesty.dk/arv eller kontakt Anne Camille Dybdal Jørgensen fra Amnesty International på acdjorgensen@ amnesty.dk eller 33 45 65 58 for yderligere information.

Ingrid Pedersen synes, at Amnesty gør et vigtigt stykke arbejde og vil gerne sikre, at det arbejde kan fortsætte i fremtiden. Derfor har hun testamenteret en afgiftsfri gave til organisationen.

DET GODE SENIORLIV

•

ANNONCETILLÆG & SPONSORERET INDHOLD

•

SIDE 29

MINIREJSER Kør Selv Ferie

OPLEVI BORNHOLMI TIL SÆRPRISI

SORT SOL

Oplev det fantastiske naturfænomen Ophold på hotel med: 1 x ½-pension udflugt i bus til Sort Sol arrangement med guide, 1 x suppe HYGGELIG HOTELFERIE

Flg. datoer: 22. - 23.09 / 27.

28.09 / 29. - 30.09 Flere datoer i marts og -september

IDYLLISKE SANDVIG (PMH12)  4 nætter på hotel  4 x morgenmad  Fiskebuffet på Nordbornholms Røgeri  Færge Ystad-Rønne t/r i egen bil

FRA 1.639 PR. PERS. V/2 PERS. ANK. 20/5-28/6 & 19/8-6/9 2019

eller

BOOK 4 BETAL FOR 3

Se flere tilbud på bornholmtours.com/4-for-3

5649 3200

Kontakt os for yderligere info 03. - 04.10 / 05. - 06.10

875,-

/ 06. - 07.10

Pris pr. person

Kontakt os for booking: Tlf. 7472 1520 eller på mail: lr@lauritzen-rejser.dk

Lauritzen Rejser Rejser med indhold...

FORÅRSTILBUD UŅĹƋ±ĩƋ ŅŸ üŅų åĹ ƚüŅųŞĬĜčƋåĹÚå ŞųśƴåųåĹŸØ ŞųĜŸ ĵţĵţ Ş¿

Tlf. 53 89 53 53

8¿ üŅų¿ųåƋŸ āŅƋƋåŸƋå āĜŸåų med Stonecleaners Ĝ ƋĜĬÆƼÚåų ÚĜĹå āĜŸåų ÚåĹ ĵåŸƋ åýåĩƋĜƴå ųåĹŸĹĜĹč Ņč ĜĵŞų¸čĹåųĜĹč ƴåÚ ±Ĭčåě Ņč űĹŅÆåʱĹÚĬĜĹčţ åʱĹÚĬĜĹčåĹ ÆåŸĩƼƋƋåų Ņč ĘĜĹÚųåų ĜĹÚƋų¸ĹčåĹ ±ü ƴ±ĹÚØ Ņč ÆåŸƴ¸ųĬĜččśų ƴ¸ĩŸƋ ±ü ±Ĭčåų Ņč ĵŅŸ Ş¿ Ņƴåųā±ÚåĹţ %åƋƋå čśų ±Ƌ Ņƴåųā±ÚåĹ ÆĜÆåĘŅĬě Úåų ÚåƋ āŅƋƋå ųåŸƚĬƋ±Ƌ Ĝ ĵ±Ĺčå ¿ųţ Ĝ čśų Ĝĩĩå Æųƚč ±ü ĘśģƋųƼĩųåĹŸØ Ú± ÚåƋ ʱų åĹ Ÿĩ±ÚåĬĜč åýåĩƋ Ş¿ āĜŸåĹŸ Ņƴåųā±Úåţ Stonecleaners ô ĹƼƋ ĬĜƴ ƋĜĬ ÚĜĹå āĜŸåųţ

www.stonecleaners.dk

k er us rk H væ get nd ra hå frad

Ņč Ęśų Ņĵ ƴŅųåŸ Ÿĩ±ųŞå üŅų¿ųŸƋĜĬÆƚÚţ

FØR

EFTER

Guld kan mere end blot at skinne Guld kan sikre, at du og dine efterkommere kan bevare jeres købekraft, beskytte jeres værdier og værne jer mod kriser.

Tavex Group er en af Nordens største forhandlere af fysisk investeringsguld, og vi er officielle distributører for nogle af de største og mest anerkendte producenter af guldmønter og gulbarrer. Siden 2010 har Tavex solgt fysisk investeringsguld og valuta til det danske marked, og Tavex Danmark betjener årligt ca. 75.000 glade og tilfredse kunder.

Når du køber guld hos Tavex, er du garanteret guld af den højeste kvalitet, professionel og pålidelig rådgivning samt den bedste service. Besøg vores hjemmeside på www.tavex.dk eller kontakt os på +45 3312 0907.

ANNO

1991

TAVEX GROUP Exchange∙ Gold∙ Silver

5 stjerner "Fremragende"

SIDE 32

•

DET GODE SENIORLIV

•

ANNONCETILLÆG & SPONSORERET INDHOLD 200 SYGDOMME GIVER DEMENS

Demens skyldes forandringer i hjernen. Mindst 200 forskellige sygdomme giver demens.

Alzheimers er den hyppigste.

EN FOLKEBEVÆGELSE

Ældre Sagen er medskaber af Folkebevægelsen for et Demensvenligt Danmark, hvor en række organisationer arbejder for, at mennesker med demens og deres pårørende kan indgå ligeværdigt og aktivt i lokalsamfundet.

TRE RISIKOFAKTORER

• Rygning • Forhøjet blodtryk • Sukkersyge, Diabetes 2 Kilde: Nationalt Videnscenter for Demens

Foto: Colourbox

LEV LIVET MED DEMENS JOURNALIST GERDA GRØNNING

Hvert år ændrer en demenssygdom tilværelsen for tusindvis af danskere. De rammes selv, eller deres pårørende får demens. Det anslås, at 89.000 danskere har demens, og godt 400.000 er pårørende til en demensramt.

Forskerne har i mange år arbejdet på højtryk for at finde en kur. Sygdommen er imidlertid så kompleks, så pillen, der kan kurere demens, har lange udsigter.

Men mens vi venter, må vi gå andre veje. Blandt andet ved at fokusere på, hvordan vi bedst hjælper dem, der er ramt - og herunder deres familier. Hvordan skaber vi de bedste betingelser, så de kan fortsætte med det liv og de interesser, de har? Det er et spørgsmål, Ældre Sagen har arbejdet med de sidste par år både politisk og blandt foreningens frivillige.

ET GODT OG VÆRDIGT LIV

”Vi ønsker, at man kan leve et godt og værdigt liv så længe som muligt, uanset hvor man er i demensforløbet,” siger projektleder, seniorkonsulent Pernille Tufte.

Hun står i spidsen for Ældre Sagens demensprojekt. ”Det kræver hjælp og støtte, hvor man nu en gang er,” siger hun og anbefaler, at man søger viden og rådgivning, hvis man får demens ind på livet. ”Man behøver ikke at læse alt om demens på en gang. Det bliver hurtigt for dystert. Men begynd at planlægge. Kommunen kan fortælle om mulighederne for rådgivning, træning, aktiviteter på dagcentre og hjemmehjælp.

Det er også vigtigt at forholde sig til nogle af de spørgsmål, der kan være svære at tage stilling til senere i forløbet,” siger Pernille Tufte og anbefaler, at man beslutter, hvem der skal varetage ens interesser, når man ikke længere selv er i stand til det, og får det skrevet ind i en fremtidsfuldmagt.

FYSISK OG MENTAL TRÆNING

Pernille Tufte understreger, at det har stor betydning, at man holder sig i gang fysisk og mentalt så meget, man overhovedet kan. ”Det er vigtigt, at man ikke isolerer sig, men fortsætter med de interesser, man har, og at mødes med de mennesker, man plejer at se. Måske skal man bare have hjælp til nogle af aktiviteterne.”

I mange af Ældre Sagens 215 lokalafdelinger er der demenscafeer, hvor man kan komme alene eller med pårørende og hygge sig med mad, kortspil og sang og musik. Nogle steder er der motionsaktiviteter specielt for demensramte, og ofte kan man få en besøgsven eller demensaflaster, der kan være med til at lette hverdagen.

Læs mere om demens og om Ældre Sagens tilbud påwww.aeldresagen.dk Få råd om demens i Ældre Sagens telefonrådgivning, tlf. 80 30 15 27

SYMPTOMER PÅ DEMENS 1. Man glemmer 2. Har svært ved at udføre kendte opgaver, fx følge en madopskrift 3. Har svært ved at finde det rette ord 4. Bliver forvirret omkring tid og sted, fx at glemmer, hvor man skal hen 5. Har svækket dømmekraft, fx ved påklædning 6. Har problemer med at tænke abstrakt 7. Har svært ved at finde ting 8. Humør og adfærd forandrer sig 9. Personligheden ændrer sig 10. Man tager ikke initiativ

Kilde: "10 advarselstegn ved demens", Nationalt Videnscenter for Demens

V AR R GØ EN L KE RS FO

Vi vil gerne mindes Kirsten og George, der har hjulpet en masse børn og unge med diabetes

Af hjertet tak!

Din donation vil også gøre en stor forskel. Arven fra diabetessygeplejerske Kirsten Dyrløv Madsen og hendes mand George hjælper hver dag børn og unge med diabetes. Arv udgør et af de vigtigste bidrag til Diabetesforeningens formålsbestemte arbejde, som du kan læse mere om på diabetes.dk/arv

Få tilskud til advokatsalæret på op til 5.000 kr. inkl. moms Din advokat kan hjælpe dig med at sikre, at din arv bliver fordelt præcis sådan, som du ønsker det.

Har du besluttet dig for at betænke Diabetesforeningens formålsbestemte arbejde i dit testamente, yder vi gerne et tilskud til advokatsalæret på op til 5.000 kr. for udfærdigelse af dit testamente.

Diabetesforeningen er en del af Det Gode Testamente I nogle tilfælde kan dine arvinger eksempelvis arve lige så

meget, som de ellers ville have gjort, selv om du giver en donation til velgørenhed. Du kan læse mere om mulighederne på detgodetestamente.dk og finde en advokat, som bor tæt på dig. Ønsker du at betænke Diabetesforeningen i dit testamente og gøre en forskel for fremtiden, er du eller din advokat velkommen til at kontakte Diabetesforeningen på telefon 63 12 90 73 eller via mail: sb@diabetes.dk

Naturhusets nye

Cirkulationstræner - Forbedrer blodcirkulationen.

- Styrker muskler og led.

Spec

600 k ialtilbud: r. rab til bla at dets læ sere

+ Dansk brugsvejledning

”Dette er virkelig behagelig.

Man kan mærke at det gør godt!

Nemmere bliver det ikke!”

En fantastisk nyhed for smertefulde fødder og ben!

Så enkelt at alle kan det!

1. Placer Naturhusets Cirkulationstræner foran en stol/sofa, som du sidder godt i.

2. Sæt stikket i en stikkontakt.

3. Tryk på start-knappen og vælg den styrke, der passer dig.

Alt kan styres fra den lille fjernbetjening 4. Du vil mærke en lækker prikkende fornemmelse i fødderne og føle at dine muskler arbejder. Hvis du ønsker det, kan du afprøve de mange programmer for at finde det, som du synes er bedst egnet til dig.

Du vil hurtigt opdage, at blodet strømmer ud i fødderne og blod-

cirkulationen forbedres i hele kroppen. Den øgede blodcirkulation

giver kroppen mulighed for, at reparere skader og give næring til alle

muskler og nerveceller i hele kroppen. Du vil først mærke de positive virkninger i fødder og underben, fordi blodkarrene i dette område er ofte små og smalle. Efterhånden som du bruger cirkulationens

træneren, vil den positive effekt også mærkes længere op i kroppen.

Fjernbetjening.

Du behøver ikke bukke dig ned for at regulere cirkulationens træneren.

Sæt dig bare i stolen og slap af.

Smart og meget effektiv – anbefales!

Hvem kan få hjælp af cirkulationstræneren?

Disse symptomer forbedres ofte med Naturhusets cirkulationstræner:

1.

2.

3.

4.

5.

6.

7.

trætte og ømme fødder og ben Nedsat blodcirkulation Hævede ben Kolde fødder Åreknuder kan forbedres og ofte forsvinder smerter Uro i ben Kramper

Kramper og smerte - ofte pga. snævre årer.

Muskel der arbejder

Dårlig cirkulation og slid.

Hævede fødder og ben.

Blodåre

Muskel der arbejder

Muskel afslappet

Muskel afslappet

Lægmuskler og blodgennemstrømningen i benet.

Blodåre

Sådan virker Naturhusets cirkulationstræner:

kolde fødder.

Cirkulations træneren får musklerne i dine ben til skiftevis at stramme og slappe af. Denne vekselvirkning får blodet til at flyde frit gennem alle blodårerne og giver øget cirkulation af blodet, mens musklerne bliver stærkere.

600 kr. rabat

kun kr. 1395,- Normalpris for cirkulationstræneren er 1990,-

Bestil nu med kr. 600,- i rabat Bestil nu med kr. 600,- i rabat + gratis Smerteplastre, til alle typer smerter og kan bruges + gratis Indlægssåler værdiVærdi kr. 249,alle steder på kroppen. kr. 199,-

Lynbestilling på www.Naturhuset.dk Eller på tlf.: 7023 3445 Modtag nu sammen med din bestilling, en pakke smerteplaster til værdi kr. 199 ,-

G rati s Gave

* Hjertepatienter med pacemaker. digegen medlæge egenfør læge før køb. * Hjertepatienter med pacemaker.

ForhørForhør dig med køb.

Derforbehold tages forbehold for trykfejl og udsolgte varer,begrænset samt begrænset antal gaver. gratis gaver.

Der tages for trykfejl og udsolgte varer, samt antal gratis

El-scooter Nattergalen

Apollo

539

Apollo 928

Nattergalen

Apollo

539

Apollo 928

Brugt!

Brugt!

Nypris: 24.700,Nypris: 24.700,-

Motor 400-1750 W. Batteri 2 x 45 AH. Rækkevidde 40 km Motor 400-1750 W. Batteri 2 x 45 AH. Rækkevidde 40 km

Pris: 18.800,Pris: 18.800,-

Motor 700 W. Batteri 2 x 45 AH. Rækkevidde 40 km.

Motor 700 W. Batteri 2 x 45 AH. Rækkevidde 40 km.

Pris: 11.500,Pris: 11.500,-

Brugt!

Brugt!

Nypris: 42.500,Nypris: 42.500,-

Motor 1500 W. Batteri 2 x 100 AH. Rækkevidde 65 km Motor 1500 W. Batteri 2 x 100 AH. Rækkevidde 65 km

Pris: 32.000,Pris: 32.000,-

Sneppen

Musvågen 4

Lærke 4

Sneppen

Musvågen 4

Lærke 4

Brugt!

Brugt!

Nypris: 17.800,Nypris: 17.800,-

Motor 400 W. Batteri 2 x 45 AH. Rækkevidde 40 km.

Motor 400 W. Batteri 2 x 45 AH. Rækkevidde 40 km.

Pris: 22.800,Pris: 22.800,-

Motor 2200 W. Batteri 2 x 90 AH. Rækkevidde 55 km.

Motor 2200 W. Batteri 2 x 90 AH. Rækkevidde 55 km.

Pris: 36.800,Pris: 36.800,-

• Køb, leje og finansiering.

• Besøg Danmarks største showroom.

• Køb, leje og finansiering.

• Bestil en gratis salgsfremvisning på din bopæl.

• Besøg Danmarks største showroom.

• Mere end 200 nye og brugte scootere.

• Bestil en gratis salgsfremvisning på din bopæl.

• Køb direkte hos importøren.

• Mere end 200 nye og brugte scootere.

• Service og salg i alle landets 98 kommuner.

• Køb direkte hos importøren.

• Officiel samarbejdspartner med Ældre Sagen.

• Service og salg i alle landets 98 kommuner.

• Officiel samarbejdspartner med Ældre Sagen.

74 sider fyldt

Bestil gratis bog om PEGASUS el-scootere.

Bestil gratis bog om PEGASUS el-scootere.

med gode tilbud sider fyldt og74 informationer med gode tilbud og informationer

Ring 70 27 27 18 Ring 70www.pegasus-mobility.dk 27 27 18 Se mere på Se mere på www.pegasus-mobility.dk

Motor 400 W. Batteri 2 x 45 AH. Rækkevidde 40 km.

Motor 400 W. Batteri 2 x 45 AH. Rækkevidde 40 km.

Pris: 12.800,Pris: 12.800,-