Bazar

bazar a cura del Centro Studi 50&Più TESTA E CERVELLO MOBILITÀ - PSICOLOGIA E BENESSERE ALLEANZE TRA GENERAZIONI LIBRI Questo spazio offre informazioni, curiosità, notizie utili. Come ogni bazar, sarà luogo d’incontro e di scambio. Potete quindi inviarci le vostre segnalazioni e quesiti a: centrostudi@50epiu.it

oppure al 0424708910. + TESTA

E CERVELLO

UN PACEMAKER CONTRO IL TREMITO

Si chiama AlphaDBS ed è un dispositivo di neurostimolazione profonda del cervello. Sviluppato dalla Newronika, società afferente al Policlinico e all’Università Statale di Milano, si tratta di un pacemaker che si adatta alle esigenze dei pazienti affetti da Parkinson. AlphaDBS, infatti, legge in tempo reale i segnali del cervello e gestisce così i tremori tipici del Parkinson. Per maggiori informazioni: www.newronika.com.

UN MINUTO PER IL MAL DI TESTA

In Italia 6 milioni di persone soffrono di mal di testa. Il disturbo colpisce soprattutto la fascia tra i 20 e i 50 anni. Per la Giornata Nazionale del Mal di Testa, tre grandi società scientifiche - Sin, Anircef e Sisc - hanno organizzato su Facebook la campagna di sensibilizzazione “1 minuto per il tuo mal di testa”. 30 video disponibili sulla pagina Facebook trattano i diversi argomenti relativi all’emicrania e alle cefalee. Per maggiori informazioni: www.facebook.com/giornatadelmalditesta.

MOBILITÀ

PIÙ SICUREZZA PER LA TERZA ETÀ

Negli ultimi anni circa il 30% di tutti gli incidenti mortali nell’UE è avvenuto a danno di persone over 65. Gli anziani rappresentano, tra pedoni e ciclisti, il 50% di tutti gli incidenti mortali. A dirlo è il Rapporto sulla Sicurezza Dekra 2021 “Mobilità in età avanzata”. Un report che mostra quanto sia urgente agire per ridurre al minimo i rischi della guida nella terza età. Per maggiori informazioni: www.dekra.it/it/road-safety-report.

PSICOLOGIA E BENESSERE

IMMERSIONE NELLA FORESTA

Quest’estate, per rilassarvi, provate il forest bathing. Una pratica di immersione nella natura che ha l’obiettivo di connettere i cinque sensi all’ambiente circostante, facendo calare lo stress e aumentando il benessere. Lo si può praticare ovunque, ma ci sono anche dei percorsi studiati in diverse Regioni italiane come il Trentino Alto-Adige, il Piemonte, il Friuli, la Toscana, l’Abruzzo e il Lazio.

FONDAZIONE SOLETERRE

La Fondazione Soleterre offre un primo sostegno psicologico gratuito alle persone in difficoltà. Chi ha subìto un trauma, un lutto o ha perso il lavoro a causa della pandemia può chiamare il numero 3357711805. Un operatore provvederà a trovare uno psicologo che, in videoconferenza o in presenza, contatterà la persona che ha chiesto aiuto, indirizzandola poi ad un professionista della sua città. Per informazioni: www.soleterre.org.

ALLEANZE TRA GENERAZIONI

CYBER SCUOLA PER NONNI

Fondazione Golgi Cenci lancia il progetto “Cyber Scuola per Nonni”, un modo per avvicinare gli anziani alle nuove tecnologie creando ponti tra generazioni. Saranno gli studenti dell’Istituto d’Istruzione Superiore (IIS) Bachelet di Abbiategrasso a prendere per mano i propri nonni, accompagnandoli nel mondo digitale. Grazie al successo della campagna di crowdfunding, infatti, sarà possibile fornire strumenti e lezioni ai senior che vorranno partecipare. Per informazioni: www.golgicenci.it/cyberscuola-per-nonni/.

SERVIZIO CIVILE DIGITALE

Nei prossimi cinque anni saranno almeno 10mila i volontari che aiuteranno un milione di cittadini, specialmente i più anziani, a migliorare le proprie competenze digitali. L’obiettivo è portare dal 42% al 70% la percentuale di cittadini tra i 16 e i 74 anni con conoscenze digitali di base. Tra le proposte del Servizio Civile Digitale ci sono anche corsi di formazione per quasi 100 associazioni no profit certificate.

LIBRI

AVANTI, PARLA

di Lidia Ravera Bompiani, 2021, pp. 352

Giovanna ha i capelli bianchi, ma lunghissimi e folti. Abita in un bell’appartamento che guarda il fiume, nel centro di Roma. Operaia in pensione, vive sola, non parla con nessuno, non va mai in vacanza. I suoi giorni si susseguono fra musica e romanzi in un silenzio da penitente. Un silenzio che va in pezzi quando nell’appartamento accanto al suo arriva una famiglia: Michele, musicista svagato, Maria, bellissima e sempre un po’ spogliata, Malcolm, tredicenne impegnato a salvare il pianeta, e Malvina, 3 anni di pura gioia.

Macula