#WAZbewegt 2019

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# WA Z b e w e g t

Wolfsburger Firmen laufen für einen guten Zweck eIne VerLAGsbeILAGe der WoLFsbUrGer ALLGeMeInen ZeITUnG VoM 7. JUnI 2019

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#WA Z bewegt

eIne VerLAGsbeILAGe VoM 7. JUnI 2019

Liebe Leserinnen und Leser! etwas für die eigene Gesundheit zu tun und gleichzeitig für einen guten Zweck – das ist die simple Idee hinter der Aktion „WAZ bewegt“. dass diese Idee bei den Wolfsburger Unternehmen so gut ankam, hat uns überrascht und riesig gefreut! Gleich 32 Teams gehen an den start, um ihr erlaufenes preisgeld im Falle eines Gewinns mit einer wohltätigen organisation aus Wolfsburg zu teilen.

ren können. einige veranstalten sogar interne Wettbewerbe oder haben Mindesttagesziele definiert. Manche sind neugierig darauf zu erfahren, wie viele schritte sie im Laufe eines Tages zurücklegen, und fast alle planen, sich mehr zu bewegen, als sie es sowieso schon tun. darüber hinaus steht für alle der spaß an der Aktion und die Freude daran im Vordergrund, gemeinsam im Team etwas zu bewegen.

das engagement der Teilnehmer ist groß. bereits im Vorfeld haben die meisten von ihnen strategien ersonnen, wie sie möglichst viele schritte in ihren Alltag integrie-

Wir sind sehr gespannt darauf zu erfahren, was am ende dabei herauskommt, wenn die schrittzähler am 14. Juni wieder abgegeben werden: Welche be-

wegungsideen haben die Teilnehmer umgesetzt und wo war der innere schweinehund größer als der gute Wille? Werden Hotels und der einzelhandel die nase vorn haben, weil deren Mitarbeiter berufsbedingt viel auf den beinen sind? oder ist der ehrgeiz gerade bei den organisationen mit mehr sitzender Tätigkeit groß genug, um durch extra Laufaktionen aufzuholen? raten sie doch einfach mit, welches Team die meisten schritte auf der Uhr haben wird! nach der Lektüre dieser beilage können sie vielleicht Ihren persönlichen Favoriten um den Titel als Wolfs-

burgs bewegungsfreudigstes Unternehmen ausmachen. spätestens am 21. Juni, bei der preisverleihung im Fachmarkt sport 2000 in Fallersleben, werden wir es dann wissen. darauf freue ich mich schon!

Ihr Gordon Firl organisator „Wolfsburg bewegt sich“ und Geschäftsführer Madsack Medien ostniedersachsen GmbH & Co KG

WAZ-Interview mit eldrid sode, Inhaberin des Fachmarktes sport 2000

Bewegungsanreize in bewegungsarmen Zeiten finden Frau Sode, welche Bedeutung hat Bewegung für Sie und Ihr Team? bewegung ist einfach unser Thema. sei es die bewegung beim Joggen oder im Mannschaftssport oder, um fit zu bleiben, im Gesundheitssport. Jeder von uns ist auch privat sportbegeistert, sodass wir sogar zu jedem sportartikel, den wir führen, einen experten im Team haben, der praktische erfahrungen damit gesammelt hat.

Eldrid Sode, Inhaberin des Fachmarktes Sport 2000.

Foto: Gesa Walkhoff

Weil vieles in unserer heutigen Welt per Knopfdruck und im Sitzen erledigt werden kann, werden natürliche Bewegungsanreize weniger. Gleichzeitig gewinnt Bewegung mehr und mehr an Bedeutung, wenn es

darum geht, gesund zu bleiben oder es zu werden. WaZ sprach mit der Inhaberin von Sport 2000 in Fallersleben, eldrid Sode, über die vielfältigen möglichkeiten, mehr Bewegung in den alltag zu integrieren.

Dann ist es für Sie sicher kein Problem, sich zu ausreichend Bewegung im alltag zu motivieren! Was aber können Sie menschen empfehlen, die sehr mit ihrem inneren Schweinehund zu kämpfen haben? die Anreize, um ausreichend bewegung in den Alltag zu integrieren, funktionieren bei jedem anders. bei dem einen schaffen

erst gesundheitliche probleme die nötige Motivation, mehr auf den eigenen Körper zu achten. der andere hat ‚seine‘ sportart einfach noch nicht entdeckt, die ihm so viel spaß machen würde, dass bewegung keine Verpflichtung mehr ist, sondern zum Hobby wird. Wir von sport 2000 wollen auch Ideengeber für unsere Kunden sein und bieten deshalb in regelmäßigen Abständen Workshops an: vom outdoortraining bis zum Faszienworkshop. dort kann jeder unverbindlich ausprobieren, ob etwas für ihn dabei ist.

Was halten Sie in diesem Zusammenhang von der Schrittzähleraktion „WaZ bewegt“?

Kann das eine Wirkung entfalten, die über die aktionswoche hinausführt und nicht gleich wieder verpufft?

Ich denke, ja! Wir finden die Aktion klasse, weil damit der An-

reiz gesetzt wird, die ganze Vielfalt täglicher bewegungsanlässe zu nutzen. schließlich zählt jeder schritt – ob bei der Arbeit oder in der Freizeit. Ich vermute, dass die Teilnehmer in der Aktionswoche viel neues ausprobieren werden, was sie sonst nicht versucht hätten. Wenn der eine oder andere dabei feststellt, dass ihm bewegung guttut und sogar spaß macht, ist das ein tolles ergebnis.

darauf würde ich wetten! bestimmt überschätzen einige ihre tägliche schrittzahl und damit ihre tägliche bewegungsleistung, andere unterschätzen sie. Auch deshalb ist die schrittzähleraktion wichtig, um sich diesbezüglich richtig einzuschätzen und festzustellen, ob defizite bestehen. es ist gut, dass die Teilnehmer auf diese Weise dazu gebracht werden, auf sich zu achten.

daraus kann die Lust auf mehr entstehen! positiv ist in diesem Zusammenhang auch der Wettbewerbsgedanke bei der Aktion. dadurch wird der ehrgeiz geweckt, immer noch ein bisschen mehr zu geben.

auch für Sport 2000 ist die aktionswoche eine bewegte Zeit – nicht nur, weil sie selbst ein Schrittzähler-Team aufgestellt haben?

Die meisten Teilnehmer haben bislang noch keine erfahrungen mit Schrittzählern gesammelt.

Glauben Sie, dass es für sie auch überraschende ergebnisse geben wird?

das stimmt! noch bis samstag, den 8. Juni, haben wir räumungsverkauf wegen Umbau.

Anschließend bleibt der Laden nach pfingsten geschlossen. Am Freitag, den 14. Juni starten wir in dem neu gestalteten Geschäft wieder voll durch!

hallo- und sonderthemen-redaktion AZ/WAZ/pAZ

Das Treppenhaus als Trainingsstrecke Auch das zweite Team aus dem Verlagshaus Madsack startet außer Konkurrenz und überlässt den übrigen Teilnehmern das rennen um das preisgeld. dennoch wollte es sich die hallound sonderthemen-redaktion für AZ/WAZ/pAZ nicht nehmen lassen, bei „WAZ bewegt“ dabei zu sein!

Für die WAZ bewegen sich (v. l.): Silke Kalmbacher, Katarzyna Warzynska, Gordon Firl, Franziska Jackowicz und Martina Ganz.

Foto: privat

Wolfsburger Allgemeine Zeitung

Bewegen sich außer Konkurrenz ein Team der WAZ geht ebenfalls an den start: „Mein Ziel ist es, jeden Tag alle Wege, die es erlauben, zu Fuß zurückzulegen. dabei laufe ich auch in meiner Freizeit“, sagt WAZ-Geschäftsführer Gordon Firl. das sei ein toller Ausgleich an der frischen Luft zur sitzenden Tätigkeit im büro. dabei sind auch die WAZMediaberaterinnen Franziska Jackowicz, Mar tina Ganz, Katarzyna Warzynska und die Assistentin der Geschäftsfüh-

rung silke Kalmbacher. „Unser WAZ-Team geht mit gutem beispiel voran und zählt schritte für den guten Zweck“, bemerkt Franziska Jackowicz, die jeden Tag mit ihrem Hund vor der Arbeit eine runde dreht. da kommen schon erste schritte zusammen. „ein schöner Teamgedanke, wir sind keine einzelkämpfer, und der sportliche Wettbewerb steht im Vordergrund“, betonen Ganz, Warzynska und Kalmbacher.

Kalmbacher schätzt den spaß an der bewegung seit Jahren: „Mein

„Wir möchten wissen, welche Kilometerleistung wir neben unserer redaktionellen Leistung tagtäglich vollbringen“, erklärt redaktionsleiterin Melanie

stallmann das engagement ihres Teams. sie ist guten Mutes, dass eine ansehnliche Anzahl an schritten zusammenkommt. „Zwar müssen wir zum schreiben der Artikel und für das Layout der hallo-Ausgaben viel am schreibtisch sitzen. Interviews, Fototermine und recherchen passieren jedoch immer noch häufig vor ort, sodass wir auch viel unterwegs sind.“ Als bislang unterschätzter Vorteil erweist sich in diesem Zusammenhang die Lage der büros im zweiten stock über der Lokalredaktion

der Gifhorner Aller-Zeitung. „Wir laufen am Tag oftmals auf und ab – nahezu ideale bedingungen also, um viele schritte zu sammeln.“ natürlich werden die fünf damen der hallo- und sonderthemenredaktion auch darüber hinaus alles geben, um in der Aktionswoche besonders viel bewegung in ihren Alltag zu integrieren: die Ideen reichen vom Joggen im Wald bis zum einkaufsbummel in der stadt. „Und wir sind mit einem riesenspaß bei der sache.“

persönlicher ehrgeiz ist es, meine 6000 schritte an bürotagen zu steigern“, erzählt sie. „Als Mediaberater sind wir viel beim Kunden und dennoch sitzen wir viel am schreibtisch. da ist die Aktion eine gute Motivation, um fit zu bleiben“, fügen Ganz und Warzynska hinzu.

Wer bei so viel Motivation jetzt starken Wettbewerb wittert, dem sei gesagt: Mitmachen ist für das WAZ-Team alles, das selbstverständlich außer Konkurrenz an den start geht.

Für die Sonderthemen-Redaktion laufen (v. l.): Melanie Stallmann, Ezgi Ardic, Nicola Paschinski, Nicole Schröder. Nicht mit im Bild ist Saskia Bollmann.

Foto: Sebastian Preuß

#WA Z bewegt

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Therapiezentrum Gert ehlers

Vier Teams laufen für Heidi e. V. r

Der Inhaber des Therapiezentrums Gert ehlers hat erstaunliches geschafft, denn bei ihm beteiligen sich alle 30 mitarbeiter an „WaZ bewegt“: „Wir sind mit vier Teams bei der Schrittzähleraktion dabei, und die restlichen zehn mitarbeiter feuern uns an. Natürlich findet auch intern ein Wettbewerb zwischen den Teams statt!“, verrät er. aber egal, welches Team am ende gewinnt: Bei der Wahl der wohltätigen Organisation, der der Gewinn zugutekommen soll, sind sich alle einig: „Unsere Spende ist für Heidi e. V.“

Team 1 Gert ehlers ist als Therapeut und Chef von 30 Mitarbeitern beruflich stark eingebunden. da bleibt wenig Zeit, sport zu treiben, und selbst spaziergänge mit Hund stehen oft unter Zeitdruck. „dennoch versuche ich, so viele schritte wie möglich in den Alltag einzubauen.“

physiotherapeutin Sarina Tewes ist nicht nur an ihrem Arbeitsplatz, sondern auch nebenberuflich als Hundephysiotherapeutin und pferdeosteopathin viel unterwegs. In der Aktionswoche wird sie Kurzstrecken, die sie sonst mit dem Auto erledigt, zu Fuß absolvieren.

Im Team 1 zählen Schritte (v. l.): Ivonne Sprossmann, Sarina Tewes, Nina Zippert, Svea Kiel, Gert Ehlers.

Für physiotherapeutin Svea Kiel ist die Gesundheit und die Unterstützung einer wohltätigen organisation der Grund fürs Mitmachen. Auch sie wird in der Aktionswoche das Auto weitgehend stehen lassen. ergotherapeutin Nina Zippert freut sich auf die Aktion, weil sie das Kollegium zusammenschweißt und ihr der Wettbewerb spaß machen. Außerdem braucht sie gerade einen neuen Ansporn, sich mehr zu bewegen! extra Motivation braucht Masseurin Ivonne Sprossmann nicht, um zu laufen, denn sie joggt und wandert gerne, kommt zu Fuß zur Arbeit und erledigt ihre Wege mit dem Fahrrad. sie braucht in der Aktionswoche keine extra Laufstunden!

Im Team 2 laufen mit (v. l.): Anita Ehlers, Eike Nabein, Daniela Werning, Janine Schiefler.

Auf dem Einzelfoto: Tomke Hundt.

Fotos (5): privat

Team 2 Als Teamleitung für die praxisorganisation ist anita ehlers oft an den schreibtisch gebunden. bis vor zehn Jahren war sie aktive Halbmarathonläuferin. Fitnesstraining und schwimmen gehörten außerdem zu ihrem Alltag. Weil der sport auf der strecke blieb, will sie jetzt zurück in ein „bewegtes Leben“ finden.

Für physiotherapeutin eike Nabein zählen das gute betriebsklima und die stimmung im Team: „dabei sein und mit-

machen“ ist sein Motto. In der Aktionswoche wird er seine schritte im Urlaub zurücklegen. obwohl die Tochter von Gert ehlers, Janine Schiefler, nicht im Therapiezentrum arbeitet, nimmt sie an dieser Aktion teil.

Tagsüber arbeitet sie im büro und in ihrer Freizeit schreibt sie unter dem pseudonym erin J. steen romane. Jetzt will sie mehr mit ihrer kleinen Tochter und den beiden weißen schäferhunden spazieren gehen.

Für physiotherapeutin Daniela Werning zählt sport zum Alltag. sie fährt mit dem rad zur Arbeit, geht schon frühmorgens joggen und oftmals nach Feierabend noch zum schwimmen. Für ihr Team will sie alles geben! physiotherapeutin Tomke Hundt arbeitet nebenberuflich als pferdeosteopathin. die schrittzähleraktion ist für sie eine gute Gelegenheit, neben dem reiten auch das Laufen in ihren Alltag zu integrieren.

Team 4 Team 3 physiotherapie-Teamleiterin anne engel findet: „durch behandlungstaktzeiten und unterschiedliche schichten sehen wir uns manchmal die ganze Woche nicht. deshalb ist die ‚WAZ bewegt‘ eine gute Gelegenheit, die Teambindung zu festigen.“ In der Aktionswoche möchte sie sich mit Kollegen für eine runde um den Allersee verabreden.

der Aktionswoche will er viel joggen und spazieren gehen, im Harz wandern und an einem Hindernislauf in berlin teilnehmen. mandy Giesecke lässt sich durch die Aktion motivieren, sich als Ausgleich zum sitzenden berufsalltag mehr zu bewegen. spaziergänge mit dem Hund, reiten und das

Auto stehen lassen gehören zu ihrem plan. „Wenn jemand bewegung gut findet, dann wir physios“, sagt monique Vogler, physiotherapeutin mit dem schwerpunkt Atemtherapie. „Für einen guten Zweck lohnt sich das umso mehr.“ sie wird in der Aktionswoche eine runde mehr um den schillerteich laufen.

ergo- und Kunsttherapeutin Bettina Thalemann geht gerne mit Familie oder Freundinnen wandern. In der Aktionswoche wird sie jeden Abend einen spaziergang machen, dreimal in der Woche sport treiben und am Wochenende wandern gehen.

Bastian Rein treibt seit seiner Kindheit jeden Tag sport. ‚WAZ bewegt‘ ist eine schöne Aktion! bewegung ist wichtig und ich liebe Wettkämpfe.“ In

Im Team 3 starten (v. l.): Anne Engel, Mandy Giesecke, Bastian Rein, Bettina Thalemann, Monique Vogler.

Zu diesem Team gehören zwei aktive Mannschaftssportlerinnen. physiotherapeutin Nathalie Gerlach ist Handballspielerin und hat ein stolzes Trainingspensum zu absolvieren. sie ist gespannt, ob sie sich durch die schrittzähleraktion zu noch mehr bewegung motivieren kann. ergotherapeutin Vanessa Kukat spielt Fußball und würde gerne wissen, wie viele schritte sie im durchschnitt zurücklegt. Auch sie ist gespannt, ob sie sich im Fußballtraining mehr bewegen wird. Auf jeden Fall wird sie mehr joggen und zu Fuß gehen. physiotherapeutin Jessica Rabsch möchte ein Vorbild für ihre Kinder sein. Ihr Antrieb ist, die Umwelt zu schonen und einen aktiven beitrag zur reduzierung von emissionen zu leisten. deshalb wird sie genau darauf achten, welche Wege zu Fuß machbar sind, und auch

Color up your L ife HOCH MODISCH UND TROTZDEM ÖKOLOGISCH* * Das komplette Color Up Your Life Programm ist aus dem Material ReNew Cult gefertigt. Für dieses Material wird das Rohmaterial für die Polyamid-Fasern komplett aus Recycling-Produkten gewonnen. Unter anderem werden dazu alte Fischernetze vom Meeresboden geholt und der Wiederverwendung zugeführt.

FACHMARKT SPORT 2000 22021101_002419

Wolfsburger Landstr. 15 38442 Wolfsburg Mo-Fr 9:30-19 Uhr · Sa 9:30-16 Uhr www.fachmarkt-sport2000.de

Vom 11. bis 13.06. haben wir geschlossen – Neueröffnung am 14.06. um 9:30 Uhr

mal einen Wandertag einlegen.

„die Aktion wird die Wahrheit ans Licht bringen“, glaubt sie.

Jenny Düwert, physiotherapeutin mit schwerpunkt skoliosetherapie, findet bewegung wichtig für den rücken. sie will herausfinden, wie viele schritte sie in einer Woche zurücklegt, in der sie joggt und die meisten Wege zu Fuß oder mit dem rad erledigt.

Teamleiterin für ergotherapie anke Glatz glaubt, dass sie sich zu wenig bewegt, und möchte sich mit dieser Aktion zu mehr sport motivieren. sie plant, in der Aktionswoche für ihren Vier-personen-Haushalt jedes Wäschestück einzeln aufzuräumen.

Team 4 besteht aus (v. l.): Vanessa Kukat, Nathalie Gerlach, Jenny Düwert, Anke Glatz, Jessica Rabsch.

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#WA Z bewegt

EINE VERLAGSBEILAGE VOM 7. JUNI 2019

VfB Fallersleben e. V.

Auch der älteste Sportverein Wolfsburgs zählt Schritte für einen guten Zweck!

Der VfB Fallersleben e. V. sorgt seit 150 Jahren für Bewegung in Wolfsburg. Klar, dass der Sportverein auch bei „WAZ bewegt“ mitmacht! Das Team um den sportlichen Leiter des VfB Raphael Wehnert war sogar das erste, das sich bei der Schrittzähleraktion angemeldet hat. „Wir freuen uns auf die Herausforderung“, begründet Raphael Wehnert die hohe Motivation. Zwar ist der Arbeitsalltag beim VfB ohnehin schon von Bewegung geprägt, trotzdem ist die Aktion für alle Teilneh-

mer ein Grund, über das übliche Tagespensum hinauszugehen.

Das gilt für die einen mehr, für die anderen weniger: „Unser Team ist gemischt aufgestellt, das heißt, dass sich einige Teilnehmer besonders anstrengen müssen, weil sie normalerweise weniger Schritte am Tag laufen als andere, die sowieso schon viel unterwegs sind.“ Um die Motivation zu erhöhen, wurde ein internes Schrittziel pro Tag

definiert, das alle Mitglieder des Teams erreichen wollen. Bewegung für einen guten Zweck ist kein Neuland für den VfB Fallersleben. Bereits in der Vergangenheit hat der Verein mit Aktionen wie dem Cycling Marathon oder Zumbathon im VfB FIT den Förderverein für krebskranke Kinder Heidi e. V. unterstützt. Welchem guten Zweck das Preisgeld, wenn das Team gewinnt, dieses Mal zugutekommen soll, hat der VfB noch nicht entschieden.

Für die AUTOPLUS AG treten an (v. l.): Silke Heine, Susanne Wahrmund, Cord Hecker, Lidia Mafenbaier, Sahra Tay. Foto: privat

AUTOPLUS AG

Zusammen laufen ist ihr Hobby

Sind hoch motiviert (v. l.): Johanna Karnebogen, Raphael Wehnert, Denny Sack, Dr. Nicolas Heidtke, Jean Hellmuth.

Foto: privat

Bei der AUTOPLUS AG haben gemeinsam bestrittene Laufevents einen festen Platz in der Unternehmenskultur. „Wir nehmen häufig an sportlichen Aktionen teil, zum Beispiel am Wolfsburger Marathon, dem Treppenhauslauf und walk4help“, erzählt Sekretärin Lidia Mafenbaier. Bewegung ist also bereits ein wichtiges Thema im Unternehmen! Trotzdem geht Lidia Mafenbaier davon aus, dass sich ihre Kollegen durch „WAZ bewegt“ darüber hinaus

zu Schritten motivieren lassen – vor allem jene, die vorwiegend im Büro sitzen. Ein paar Ideen, wie das aussehen könnte, gibt es auch schon: Ein gemeinsamer Spaziergang in der Mittagspause, zu Fuß zur Arbeit kommen und gemeinsame Freizeitaktivitäten sind geplant.

Das Team hat sich bereits Gedanken gemacht, welchen wohltätigen Zwecken das Preisgeld zugute kommen soll. „Wir würden

die komplette Summe spenden, und zwar an die Hospizarbeit Region Wob e. V. und ans Wolfsburger Tierheim“, kündigt Lidia Mafenbaier an. „Einige der Teammitglieder sind persönlich eng mit den Organisationen verbunden oder haben sehr positive Erfahrungen mit ihnen gemacht. Wir sind der Meinung, dass die Hospizarbeit und das Tierheim großen Respekt und Anerkennung für ihre Arbeit verdienen, und möchten sie deshalb gerne unterstützen.“

Fritz Hempel Wolfsburg GmbH

Megamarsch, Feierabendsport und außerhalb Parken Bewegung und Sportförderung ist für die Mitarbeiter von Hempel in Wolfsburg ein wichtiges Thema. Deshalb kommt die Aktion „WAZ bewegt“ gerade recht! Darüber hinaus gehört viel Laufen zum Berufsalltag einfach dazu, ohne dass die Kollegen groß darüber nachdenken. Das wird sich in der Aktionswoche ändern! „Immerhin umfasst unser Arbeitsplatz 2500 Quadratmeter – da kommt einiges an Schritten zusammen! Für uns ist ‚WAZ bewegt‘ eine tolle Möglichkeit zu checken, wie viele Schritte

es tatsächlich sind“, findet Nina Meyer, Assistentin der Geschäftsführung.

Neben der Rennerei im Berufsalltag bewegen sich die Teilnehmer auch in ihrer Freizeit viel. „Einige Kollegen powern sich nach der Arbeit noch beim Sport aus. Manche parken außerhalb und laufen vor und nach Feierabend längere Wege. Eine Kollegin bereitet sich derzeit auf einen Megamarsch über 100 Kilometer vor – die haben wir natürlich mit ins Team geholt“, verrät Nina Meyer.

Die Teilnehmer freuen sich auf die gemeinsame Herausforderung, der sie sich in Vertretung für „alle Hempelaner“ gerne stellen. Nutznießer ihres Engagements wird die United Kids Foundation sein – egal, ob sie gewinnen oder nicht. „Neben unserer monatlichen Spende an ‚Plant-for-the-Planet‘ für selbst mitgebrachte Tragetaschen der Kunden unterstützen wir regelmäßig wohltätige Organisationen von Beträgen aus der Kaffeekasse oder Spenden, die wir bei besonderen Events sammeln. Ideen und Vorschläge dazu kommen von den Kollegen.“

Laufen für United Kids Foundation (v. l.): Auszubildende Natalia Zuk, Verkaufsberaterin Melanie Schlag, Stylingberaterin Karin Thiemann, Buchhalterin Eileen Rau. Auf dem Bild fehlt Dekorateurin Sarah Niehs.

Foto: privat

Wolfsburg Wirtschaft und Marketing GmbH (WMG)

Sportbegeisterung ins Unternehmen tragen

Stellen sich der Herausforderung (v. l.): Sebastian Heibel, Anais Romero, Sarah Krivenok, Stepanka Bibrova, Janusz Traczyk.

Foto: privat

Best Western Premier Hotel Alte Mühle in Weyhausen

24/7 in Bewegung für die Margarete Schnellecke Stiftung „Die Aktion ist wie für uns gemacht!“, freut sich Direktionsassistentin Anika Ebert. Sie weiß, dass die Mitarbeiter eines renommierten und gut besuchten Vier-Sterne-Superior-Hauses rund um die Uhr an sieben Tagen in der Woche jede Menge zu tun haben. Egal, ob im Restaurant, Housekeeping, Küche, Rezeption oder in der Hausmeisterabteilung: Es wird den ganzen Tag über viel gelaufen. „Deshalb ist die Herausforderung ein Leichtes für uns und

bedarf keinerlei Mehraufwands“, erklärt Anika Ebert zuversichtlich.

Sie und das Team sind schon sehr gespannt darauf, wie viele Schritte sie gemeinsam in dieser Woche schaffen werden.

Wenn das Schrittzähler-Team des Hotels gewinnt, möchten die Teilnehmer die Hälfte des Preisgeldes an die Margarete Schnellecke Stiftung spenden. Mit dieser Organisation arbeitet das Hotel Alte Mühle bereits ganzjährig im Rah-

men der Charity-Aktion „Der gute Bär“ zusammen. Dabei können die Gäste einen Teddybären für 10 Euro erstehen, die zu 100 Prozent der Margarete Schnellecke Stiftung zukommen. Anika Ebert und ihre Kollegen sind überzeugt von dem Projekt: „Wir finden die Arbeit der Stiftung, die Hilfe und Unterstützung für Senioren, Kinder und Jugendliche in unserer Region bietet, einfach großartig und fördern diese somit gerne!“

„Die WMG beteiligt sich mit großer Freude an der Schrittzähleraktion“, erläutern Jens Hofschröer und Dennis Weilmann, Geschäftsführer der Gesellschaft ihr Engagement bei „WAZ bewegt“. „Für uns ist es ein zusätzlicher Ansporn, mehr Bewegung in unsere vielfältigen Tätigkeiten zu bringen und der Gesundheit etwas Gutes zu tun“.

Dabei sind einige der teilnehmenden Kollegen bereits jetzt in ihrer Freizeit sportlich aktiv und begeistern sich für den Radoder den Reitsport. „Für die Schrittzähleraktion sind das die besten Voraussetzungen.

Unser Ziel ist, diese Sportbegeisterung noch stärker in unser Unternehmen zu tragen.“ Die Lage des Büros der WMG ist dafür eindeutig von Vorteil für die Aktion „WAZ bewegt“: „Die Geschäftsstelle der WMG befindet sich im vierten Obergeschoss.

Wer da auf den Aufzug verzichtet, integriert pro Tag schon mal einige hundert Schritte ganz nebenbei. Da wir zudem

natürlich täglich im Stadtgebiet unterwegs sind, sei es im Rahmen der Wirtschaftsförderung bei ansässigen Händlern und Unternehmern oder in der Porschestraße für unsere Veranstaltungen, wollen wir diese Wege in der Aktionswoche noch

häufiger zu Fuß gehen oder mit dem Fahrrad fahren,“ erklären die Geschäftsführer.

Die Wolfsburg Wirtschaft und Marketing GmbH wird das Preisgeld, wenn sie gewinnt, mit der Antonius-Holling-Stiftung teilen.

Das Team der WMG steigt Treppen für die AntoniusHolling-Stiftung (v. l.): Swantje Schröder, Stephanie Möller, Christian Rühr und Thomas Werner. Es fehlt Ina MarresePupaza.

Foto: © WMG Wolfsburg

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#Wa Z bewegt

eine Verlagsbeilage Vom 7. Juni 2019

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sport 2000

Schritte zählen für Wolfsburg hilft e. V. sport gehört für die mitarbeiter des Fachmarktes sport 2000 selbstverständlich zum beruf, ist aber auch eine private leidenschaft. deshalb war sich das Team sofort einig, dass sie gerne an der aktion „WaZ bewegt“ teilnehmen wollen. die Voraussetzungen dafür, eine Vielzahl von schritten zusammenzubekommen, sind bestens. „Wir arbeiten hier auf einer großen Verkaufsfläche, auf der wir täg-

lich viele Kilometer hin und her laufen. dabei allein werden wir vermutlich schon den größten Teil unseres pensums absolvieren! aber auch in unserer Freizeit versuchen wir, jede freie minute in bewegung zu sein“, erklärt Verkaufsleiterin Vanessa Jüttner.

Hund spazieren oder joggen gehen und Tennis spielen. obwohl Vanessa Jüttner und ihre Kollegen sich sowieso schon viel bewegen, ist sie überzeugt davon, dass die schrittzähleraktion noch einen zusätzlichen schwung an motivation für das Fünferteam bringen wird.

das bedeutet, dass die Kollegen von sport 2000 viel draußen unterwegs sind, mit dem

Wenn sie gewinnen, werden sie die Hälfte des preisgeldes an Wolfsburg hilft e. V. spenden.

Sind immer in Bewegung (v. l.): Nina Steiner, Vanessa Jüttner, Debora Canino, Eberhard Baars, Mike Campisi.

Foto: privat

CourTyard by marrioTT WolFsburg

Wer im Hotel arbeitet, ist immer in Bewegung

Das Kollegium der Waldorfschule wird vertreten durch (v.l.: Thorsten Knigge, Erdmute Schwarz, Jaide ter Horst, Brigitte Schulze und Wiebke Gaus.

Foto: privat

Freie Waldorfschule Wolfsburg

das Fünferteam aus dem Courtyard im allerpark ist begeistert von der aktion „WaZ bewegt“ und freut sich schon auf die aktionswoche. „das ist eine tolle sache, weil wir zeigen können, wie viel wir uns bei der arbeit im dienste unserer gäste bewegen“, freut sich ellen Fischer, sales & marketing Coordinator.

deshalb hält sie zusätzliche maßnahmen, um das Team zu noch mehr schritten zu motivieren, für überflüssig. „unsere Teammitglieder sind nicht nur im dienst, sondern auch in ihrer Freizeit sehr aktiv und viel unterwegs – das ist kaum steigerungsfähig.“ die ent-

scheidung für eine wohltätige organisation, der das preisgeld zugutekommen soll, wenn das Team gewinnt, ist ellen Fischer nicht schwer gefallen. „Wir arbeiten das ganze Jahr hindurch sehr gut mit der Caritas Wolfsburg zusammen. deshalb wollen wir diese organisation mit unseren schritten gerne unterstützen.“

Laufen für Villa Bunterkund und den „kleinen Pausenhof“ „WaZ bewegt“ trifft auf „Wir wollen uns bewegen“, eine spendenkampagne der Freien Waldorfschule Wolfsburg. „unter diesem Titel sammeln wir gelder für unseren ‚kleinen pausenhof‘, der im kommenden schuljahr neu gestaltet werden und in Zukunft als bewegungsraum für unsere unterstufenschüler dienen soll“, erklärt Wiebke gaus, initiatorin dieses projekts. „die schrittzähleraktion kam wie gerufen! Von der erhoffen wir uns

einen kleinen finanziellen Zuschuss für dieses projekt.“ um ihr sportliches Ziel zu erreichen, haben sich die lehrer der Waldorfschule vorgenommen, alle strecken, die fußläufig bewältigt werden können, auch zu Fuß zurückzulegen. die Teammitglieder sind zuversichtlich: „als schule sind wir bereits viel in bewegung. dennoch ist diese aktion eine große motivation für uns alle, noch mehr sport in

unseren alltag zu integrieren.“ darüber hinaus will das Kollegium in dieser Hinsicht auch für die schüler ein gutes Vorbild sein.

Wenn das Team der Freien Waldorfschule gewinnt, soll die andere Hälfte des preisgeldes, das nicht in die neugestaltung des pausenhofes fließt, der Villa bunterkund, dem Förderverein für krebskranke Kinder zugute kommen.

Laufen für die Caritas (v. l.): Helen Niederhausen, Bianka Schuster, Rudolf König. Es fehlen Nadine Thomys und Charlotte Pizzone.

Foto: Gesa Walkhoff

Kaufhaus WKs

Täglich wird ein Gewinner gekürt

Diese fünf Damen tragen einen Schrittzähler (v. l.): Katharina Bohne, Sabrina Feldmann, Cornelia Ringel, Nadine Rücker, Chaima Landari .

Foto: privat

haarmanufaktur

matthias lange, der inhaber des Kaufhauses WKs, hat sich gedanken darüber gemacht, wie er die Teilnehmer an der schrittzähler-aktion am besten zu Höchstleistungen motivieren kann. „Wir veranstalten jeden abend ein kleines event, bei dem wir den Tagesgewinner küren, der die meisten schritte vorweisen kann. dazu gibt‘s etwas zu trinken und natürlich viel zu lachen. auf diese Weise sind auch alle anderen WKs-mitarbeiter dabei, um ihre schritte zählenden Kolleginnen

zu unterstützen.“ er ist begeistert von der idee hinter „WaZ bewegt“: „das ist eine lustige, interessante und intelligente aktion, die wir gerne unterstützen. außerdem passt sie perfekt zum einzelhandel! schließlich sind die Verkäufer und Verkäuferinnen permanent auf 2500 Quadratmetern für die Kunden unterwegs.“ Für vier davon wird es nun äußerst interessant sein zu erfahren, wie viele schritte sie auf diese Weise täglich zusammenbekommen. die Fünfte im Team

trägt bereits einen schrittzähler bei der arbeit. „die Kollegin ist eine besonders fleißige läuferin und achtet sowieso schon sehr darauf, sich viel zu bewegen. Für den Weg ins lager und zurück benutzt sie nie den Fahrstuhl, sondern immer die Treppe. ich vermute, dass sie die anderen mit ihrem beispiel anspornen wird, dasselbe zu tun.“ Wenn das Team von WKs gewinnt, wird das preisgeld mit dem Hospiz geteilt.

Jeder Schritt zählt für das Hospiz in Wolfsburg nadine rücker, inhaberin der haarmanufaktur in Wolfsburg, und ihr gesamtes Team sind schon von berufs wegen viel auf den beinen, wenn sie ihren Kunden nach dem motto „erfinde dich neu“ den passenden schnitt für ihr neues ich verpassen. deshalb sind jetzt alle neugierig auf das ergebnis der schrittzähleraktion: „Wir laufen so viel durch die gegend – wir wollen einfach wissen, wie viele schritte tatsächlich täglich zusammenkommen.“

ein weiterer grund für ihre Teilnahme an „WaZ bewegt“ ist für die Haarexperten, dass sie auf diese Weise etwas für einen guten Zweck tun können. die entscheidung für eine wohltätige organisation, der das preisgeld zugutekommen soll, fiel nadine rücker nicht schwer: „Wir zählen schritte für das Hospiz in Wolfsburg.“ die Friseurmeistern ist selbst ehrenamtlich im Hospiz tätig. „anfangs unterstützte ich an

der rezeption, dann wollte ich mehr tun und absolvierte eine Weiterbildung als sterbebegleiterin.“ das ist für sie eine Herzensangelegenheit: „leider kommt die pflege hilfsbedürftiger menschen heute oft zu kurz, weil viele leute andere prioritäten setzen. ich habe selbst erfahren, wie wichtig die arbeit des Hospizes ist – deshalb engagiere ich mich gerne.“

Zählen Schritte für das Hospiz (v. l.): Rima Dagher, Eleonora Restelica, Barbara Lange, Andrea Kluge, Nicole Deeg. Matthias Lange (hinten) drückt die Daumen.

Foto: Gesa Walkhoff

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#WA Z bewegt

eine VerlAgsbeilAge Vom 7. Juni 2019

derpArT reisebüro

Gemeinsam für einen guten Zweck

Team 1 des DERPART Reisebüros besteht aus (v. l.): Kate Brennan, Leonie Röper, Nadine Juraschek, Marcus Kropp, Sarah Höhnke. die idee hinter der Aktion „WAZ bewegt“ hat das derpArT reisebüro so sehr überzeugt, dass es nicht nur eines der ersten unternehmen war, das sich angemeldet hat – es schickt auch gleich zwei Teams ins rennen

um die ersten plätze! davon profitieren wird das Wolfsburger Hospiz. „es ist großartig, dass wir so eine einrichtung in Wolfsburg haben, die sicherlich jeden

euro gut gebrauchen und sinnvoll verwenden kann“, ist sich Vertriebsbezirksleiter Thorsten siems sicher. er findet, dass „WAZ bewegt“ gleich mehrere positive Aspekte auf sich vereint. „Wir stärken damit

Für Team 2 des DERPART Reisebüros starten (v. l.): Gisele Born, Thorsten Siems, Sabrina Weiss, Anica Slupa. Es fehlt Milo Pochylski.

Fotos (2): privat das gemeinschaftsgefühl der mitarbeiter und betätigen uns sportlich. der Wettbewerbsgedanke dahinter spornt natürlich zusätzlich an! Außerdem ist es motivierend für alle zehn Teilnehmer, dass wir damit et-

XXXlutz Wolfsburg

er weiß, dass die mitarbeiter des möbelhauses jeden Tag viel auf den beinen sind, da alle gut zu tun haben. deshalb sind bislang keine zusätzlichen sportlichen Aktivitäten geplant, denn bewegung gehört zum berufsalltag des Teams einfach dazu. dennoch vermutet er, dass die motivation für weitere Aktivitäten vorhanden sein wird:

„das Tragen der schrittzähler wird bestimmt dazu führen, dass die mitglieder des Teams den einen oder anderen schritt zusätzlich gehen.“ Wenn das Team von XXXlutz gewinnt, soll das Tabaluga Kinderdorf in neindorf davon profitieren. „Wir spenden allerdings nicht die Hälfte, sondern den kompletten betrag“, verspricht steven rühlemann.

Das Team von XXXLutz besteht aus (v.l.): Siegfried Habith, Jan Behrendt, Uwe Lehnert, Annelore Gadziecki, Martina Wagner.

Foto: privat

er das im in der Aktionswoche ändern kann: „ich plane, zu Fuß zur Arbeit zu gehen und meine mittagspause draußen zu verbringen. Abends werde ich öfter mal einen spaziergang machen!“

Volkswagen Konzernlogistik gmbH

Schritte zählen für das Tabaluga Kinderdorf der Aufruf zur Aktion „WAZ bewegt“ stieß bei XXXlutz im Heinenkamp sofort auf offene ohren. „unser Team ist begeistert von der idee, auf diese Weise herauszufinden, wie viel wir uns im Alltag und vor allem bei der Arbeit bewegen. dass wir damit auch noch eine gute sache unterstützen können, finden wir super“, erklärt Verkaufsleiter steven rühlemann.

was für einen guten Zweck tun können.“ Für Thorsten siems ist die Aktion ein guter Anreiz, sich mehr zu bewegen. „Wenn ich ehrlich bin, laufe ich sonst eher weniger“, gesteht er. dafür hat er aber schon einige ideen, wie

Fahrstuhl statt Treppe bei der Volkswagen Konzernlogistik gmbH gehört gemeinsames laufen schon fast zur unternehmenskultur, erklärt Jacqueline Festerling: „Wir haben als Abteilung bereits an mehreren Firmenläufen teilgenommen. Außerdem vergleichen wir regelmäßig unsere bewegungsleistungen zur gegenseitigen motivation in internen Wettkämpfen. deshalb freuen wir uns immer wieder über solche Veranstaltungen! die idee von ‚WAZ bewegt‘ hat uns sofort überzeugt und wir finden es großartig, für einen guten Zweck daran teilnehmen zu dürfen.“ im Team sind einige engagierte läufer und rennradfahrer, die sowieso schon viel bewegung in ihren Alltag integrieren, aber „manch einen von uns wird diese Aktion motivieren, sich mehr zu bewegen, um mithalten zu können“, vermutet Jacqueline Festerling. einen plan haben ihre Kollegen und sie bereits aufgestellt. „Wir werden verstärkt darauf achten, anstelle

des Fahrstuhls die Treppen zu nehmen, mehr Wege zu Fuß zu absolvieren und in dieser Woche bewusst mehr sport zu machen. Außerdem können ein paar zusätzliche spaziergänge nicht schaden. ein Kollege möchte sogar seinen sieben

Kilometer langen Arbeitsweg täglich zu Fuß zurücklegen.“ Wenn das Team der Volkswagen Konzernlogistik gmbH auf den vorderen plätzen landet, werden die Fünf den Heidi Förderverein e.V. mit einer spende unterstützen.

Zählen Schritte für den Heidi Förderverein e. V.: obere Reihe (v. l.): Jacqueline Festerling, Silke Fromhage, Annegret Lücke; untere Reihe (v. l.): Roland Schlett, Carsten Hartmann.

Foto: privat

drK ortsverein Wolfsburg-mitte e. V.

Ostsee-Urlaub, Sonderspaziergänge und Metallica-Konzert der drK ortsverein Wolfsburg-mitte e. V. schickt gleich zwei Teams ins rennen und kann sich dabei auf tierische unterstützung verlassen, denn alle zehn Teilnehmerinnen und Teilnehmer gehören dem drK Therapiehundeteam, einem pilotprojekt in niedersachsen, an! schatzmeisterin Tanja Weiler ist überzeugt von „WAZ

bewegt“: „so eine Aktion fördert das Wirgefühl innerhalb der gruppe und die Teilnehmer lernen sich von einer ganz anderen seite kennen.“ Auch die Teams sind Feuer und Flamme für die schrittzähleraktion und lassen sich auch durch Hindernisse nicht davon abhalten, teilzunehmen. „micky

sinnecker kann den schrittzähler leider nicht selbst abholen, da sie sich zum starttermin bereits an der ostsee befindet. deshalb wird ihre Teamkollegin Katharina Zachow das gerät entgegennehmen, bei mickys mann abgeben, der damit noch am selben Tag zu seiner Frau an die ostsee fahren wird, damit sie sofort mit dem schrittezählen beginnen kann.“

Das DRK-Therapiehundeteam 1 besteht aus (v. l.): Kerstin Liedtke, Jana Wahnschaffe, Birgit Habenicht, Ines Clausen, Jessica Seeber.

Auch Teammitglied ines Clausen fährt in dieser Zeit in den urlaub, aber das hält Tanja Weiler für einen Vorteil: „da sie mit ihrem Hund unterwegs ist, sind viele schritte garantiert.“ die restliche gruppe hat sich bereits für „sonderspaziergänge“ verabredet, damit zu den sowieso schon hohen schrittzahlen, die der Alltag mit einem Hund mit

sich bringt, noch einmal richtig viele dazukommen. gespannt ist das Team auf die erfahrungen von birgit Habenicht. die wird zum Abgabetermin am 14. Juni 2019 in Köln sein, da sie am Abend vorher ein metallica-Konzert besucht. ihre gesammelten schritte wird sie pünktlich bis 13 uhr an die geschäftsstelle

der WAZ per Foto übermitteln. „mal schauen, was so ein Konzert an extraschritten mit sich bringt!“, freut sich Tanja Weiler über den einsatz der Kollegin.

Falls eines der Teams oder beide gewinnen, steht der wohltätige Zweck natürlich bereits fest: „Wir sind das drK-Therapiehundeteam, und dafür laufen wir!“

Für das DRK-Therapiehundeteam 2 starten (v. l.): „Micky“ Maren Sinnecker, Daniela Janke, Katharina Zachow, Vanessa Engelstädter, Marion Besecke.

Fotos (10): privat

#Wa Z bewegt

eine Verlagsbeilage Vom 7. Juni 2019

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mVi proplanT nord gmbH

Freizeit-Läufer, Ballsportler und Hunde-Gassi-Geher Klaus bergmann, diplom-ingenieur bei mVi proplanT, weiß um den bewegungsmangel, den ein normaler arbeitstag im büro mit sich bringt. „unser bewegungsvorrat wird überhaupt nicht ausgeschöpft. Wir sitzen zu lange und fahren zu viel mit dem auto. deshalb haben wir uns überlegt, dass ‚WaZ bewegt‘ eine gute anregung sein kann,

damit wir als Team gemeinsam aktiv werden. schließlich wirkt sich bewegung positiv auf den Körper aus, ist gut für die gesundheit und die laune sowieso.“ die mitglieder der beiden Teams, „ein mix aus Freizeitläufern, ballsportlern und Hunde-gassigehern“, verrät Klaus bergmann,

sind bewegung durchaus gewohnt. dennoch findet er, dass diesbezüglich noch mehr möglich ist – zum beispiel, wenn es darum geht, kleinere besorgungen des alltags zu Fuß anstatt mit dem auto zu erledigen.

Für die aktionswoche haben sich die zehn Teammitglieder viel vorgenommen. „Während

Im ersten Team zählen (v. l.): Ralf Bethke, Dorothee Blum, Daniel Lange, Dierk Dörrheide, Silke Klimtschok.

der gesetzlichen pausen werden wir mal einen Verdauungsspaziergang einschieben, nach Feierabend noch eine runde durch den allerpark laufen oder auch der soccaFive-arena einen besuch abstatten“, kündigt der ingenieur an. Wie sich die Teilnehmer diesbezüglich organisieren, bleibe ihnen überlassen. allerdings wurde bereits ein

Tagesziel definiert, das sie erreichen müssen. „Welches das ist, werde ich hier aber nicht verraten“, sagt Klaus bergmann lachend. die Teams von mVi proplanT wissen bereits, was sie mit dem preisgeld anfangen wollen, wenn sie gewinnen. „Wir würden gerne wieder einen lokalen

Kindergarten unterstützen – so etwas haben wir schon einmal gemacht. das kann ein neues gerät für den spielplatz sein oder auch eine wetterfeste behausung, zum beispiel eine Holzhütte, in der die spielutensilien aufbewahrt werden können. selbstverständlich werden wir auch beim aufbau dabei sein und unterstützen.“

Für das zweite Team sind am Start (v. l.): David Weihs, Julian Semper, Klaus Bergmann, Fabian Gruß, Sven Blödorn.

Fotos (2): privat

la Fontana

„Für einen guten Zweck laufen wir besonders gerne!“ santina Curcuruto, die inhaberin des italienischen restaurants la Fontana am rathausplatz, ist für ihr leben gerne in bewegung. deshalb war es für sie keine Frage, ob sie an der aktion „WaZ bewegt“ teilnehmen möchte! „Für eine gute sache bin ich immer zu haben! da ich sehr gerne laufe, hat mich die schrittzähleraktion umso mehr angesprochen. es war auch überhaupt

kein problem, vier weitere mitglieder meines Teams dafür zu begeistern. Wir laufen gerne für einen wohltätigen Zweck!“, erklärt sie begeistert. die gastwirtin hat schon seit vielen Jahren einen schrittzähler. „ich war damals eine der ersten, die so etwas besaß. darüber stand auch ein artikel in der WaZ.“ bevor sie vor drei Jahren stürzte, ist santina Curcuruto fünfmal in der Woche gewalkt. seit

dem unfall ist sie etwas seltener unterwegs. das wird sich ab dem 7. Juni allerdings wieder ändern. „mein Team und ich laufen täglich sehr viel, aber in der aktionswoche werden wir auf jeden Fall noch mehr laufen!“ Wenn das Team von la Fontana zu den gewinnern gehört, wird es die Hälfte des preisgeldes an Heidi e. V., den Förderverein für krebskranke Kinder spenden.

Walken, laufen und gehen für HEIDI (v. l.): Simona Schwartz, Renata Smolka, Santina Curcuruto, Emna Yahmadi, Latifa Dhifaoui .

Foto: privat

lsW netz gmbH & Co. Kg

„Die Energiegeladenen 5“ und „LSW – läuft bei uns“ der Wolfsburger energieversorger lsW schickt zwei Teams in das rennen um die meisten schritte.

Team 1 „Die energiegeladenen 5“ möchten Heidi e.V. unterstützen

Vom Zehn-Kilometer-lauf bis zum marathon war schon alles dabei! in der aktionswoche wird sie morgens mehrmals das lsW-Treppen-

haus rauf und runter laufen, mittags ins Fitnessstudio aufs Treppensteigegerät gehen und abends die laufschuhe schnüren.

Jennifer Schütte ist ebenfalls schon viel in bewegung und braucht keine zusätzliche motivation. sie wird das Team unter-

antje Pasemann läuft seit acht Jahren regelmäßig und ist schon zweimal beim berlin-marathon gestartet. sie plant, mit ihrem sohn zu laufen. da sie außerdem beim heimischen schützenfest den ausschank übernimmt, wird sie obendrein tüchtig schritte sammeln können.

Petra Guida lässt sich durch „WaZ bewegt“ motivieren, mehr bewegung in den alltag zu bringen. dafür wird sie jede gelegenheit nutzen, um eine runde zu walken: in der mittagspause geht‘s zum Kanal, am nachmittag in den Wald. außerdem werden der Fahrstuhl und das auto in der aktionswoche weitgehend auf sie verzichten müssen! martin Dembinski findet es klasse, dass er mit dieser aktion für sich und andere etwas gutes tun kann. in seiner Freizeit geht er sowieso gerne laufen. in der aktionswoche wird er außerdem in der mittagspause lieber mal „einen Happen to go“ nehmen, anstatt sich in ein lokal zu setzen.

Yvonne Dembinski braucht bewegung, weil sie ein energiebündel ist. sie läuft leidenschaftlich gern:

stützen, indem sie zusätzlich auf den Fahrstuhl verzichtet, mittags einen spaziergang macht und nachmittags laufen geht.

Team 2 „LSW – läuft bei uns“ läuft für Hospizarbeit Region Wolfsburg e. V. Kevin Jung ist überzeugt davon, dass der schrittzähler ihn zu noch mehr schritten im alltag motiviert. dafür wird er den wöchentlichen einkauf zu Fuß erledigen und nach der arbeit laufen gehen.

Auf diesem Foto sind sie vereint, im Wettstreit um die meisten Schritte sind sie Konkurrenten : Obere Reihe (v. l.): Petra Guida, Martin Dembinski, Frank Volk, Kevin Jung; mittlere Reihe (v. l.): Jennifer Schütte, Nicole Richter, Michelle Freiheit; untere Reihe (v. l.): Antje Pasemann, Yvonne Dembinski, Lauritz Kohls.

Foto: privat

Lauritz Kohls startet mit besten Voraussetzungen in die aktionswoche, da er sich zu der Zeit auf einem städteurlaubstrip befindet: „schritte sind hier so oder

so vorprogrammiert“, sagt er. er läuft auch sonst viel und ist nun neugierig zu erfahren, wie viel schritte er tatsächlich zurücklegen wird.

Nicole Richter setzt sich gerne für einen guten Zweck ein. sie ist auch sonst schon viel auf den beinen, wird für „WaZ bewegt“ aber noch einen obendrauf setzen und sich noch mehr ohne Verkehrsmittel bewegen. außerdem wird sie jede gelegenheit für schritte nutzen: Zum beispiel beim bügeln oder beim Zähneputzen auf der stelle gehen. michelle Freiheit ist gerne sportlich aktiv, besonders für einen guten Zweck. sie wird in der aktionswoche möglichst viel unterwegs sein, sich in der stadt mit Freunden treffen oder inliner fahren.

Frank Volk freut sich darauf, mit bekannten laufen zu gehen.

Für „WaZ bewegt“ wird er aufzüge meiden und in den pausen mal eine runde um den block gehen.

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#WA Z bewegt WobCoM GmbH

Stark vertreten mit vier Teams auch beim Wolfsburger Telekommunikationsdienstleister WOBCOm steht Bewegung hoch im Kurs.

Gleich vier Teams konnten sich für die Schrittzähleraktion von „WaZ bewegt“ begeistern und laufen nun für einen guten Zweck. Teamgeist, Spaß an der Bewegung und viele gute Ideen machen die 20 KollegInnen und Kollegen schon jetzt zu Gewinnern!

eIne VerLAGsbeILAGe VoM 7. JUnI 2019

Team 2: Wollen sich gemeinsam bewegen die damen des zweiten WobCoM-Teams machen bei „WAZ bewegt“ mit, weil sie von der Idee überzeugt sind. „die Aufforderung zu mehr bewegung, verbunden mit einem guten Zweck, finden wir prima!“, sagen sie übereinstimmend. schon jetzt sind alle fünf auf ganz unterschiedliche Art und

Weise viel in bewegung. sie freuen sich darauf, in der Aktionswoche auch gemeinsam viel zu unternehmen. darüber hinaus haben sie sich weitere strategien überlegt, wie sie möglichst viele schritte zusammenkriegen: einige spielen mit dem Gedanken, zu Fuß zur Arbeit und wieder zurück zu

laufen. Andere sind schon jetzt täglich viel zu Fuß unterwegs, was sie in der Aktionswoche noch ausbauen wollen.

Mit wem sie ihr preisgeld im Falle eines Gewinnes teilen wollen, wissen sie noch nicht. nur eines ist sicher: „es soll auf jeden Fall in der region bleiben!“

Im ersten Team der WOBCOM treten an (v. l.): Anatoli Seliwanow, Nikola Simovic, Marvin Ulrich, Dirk Hoffmann, Sebastian Ackermann.

Team 1: Ohne aufzug geht es auch Für das erste von drei Teams der WobCoM GmbH steht bei der Aktion der spaß daran im Vordergrund, gemeinsam mit den Kollegen etwas zu unternehmen und sich zu bewegen. dabei gehört für einige Teammitglieder ausreichend bewegung längst zum Alltag dazu.

Für andere dagegen ist die Aktion „WAZ bewegt“ ein sehr willkommener Anlass, sich aufzuraffen und mehr sport zu treiben! bei einer sache sind sich jedoch alle fünf Herren einig: „Wir werden den Aufzug kon-

sequent meiden und stattdessen die Treppen benutzen!“ Wenn das Team mit dieser strategie erfolgreich ist, wird es die Hälfte des preisgeldes an das Zentrum für entwicklungsdiagnostik und sozialpädiatrie (ZeUs) in Wolfsburg spenden.

Team 3: Nach der arbeit um den allersee Im dritten WobCoM-Team haben sich Kolleginnen mit ganz unterschiedlichen bewegungsgewohnheiten zusammengefunden. „einige haben ihr tägliches Workout, die anderen wenigstens den Weg vom sofa zum Kühlschrank“, sagen sie von sich. sie gehen davon aus, dass die Aktionswoche Wirkung zeigen wird und die bewegungsmuffel aktiver

werden. dabei wird ihnen der Teamgedanke helfen. „‚WAZ bewegt‘ ist auch deshalb eine schöne Aktion, weil man sich gemeinsam als Team sportlich betätigen kann. Wir werden uns gegenseitig motivieren und gemeinsam viel spaß haben“, ist sich petra buerke sicher. die fünf wissen, dass ihre bürotätigkeit nicht unbedingt die beste Voraussetzung für den sieg ist, aber

sie halten es dennoch für machbar! „Anstatt den Fahrstuhl zu benutzen, gehen wir die Treppe hoch und runter. Und nach der Arbeit treffen wir uns am Allersee, laufen eine runde und genehmigen uns am ende ein kühles Getränk.“ die entscheidung für eine wohltätige organisation, die sie unterstützen wollen, werden sie erst fällen, wenn sie gewonnen haben!

Für Team 2 sind am Start (v. l.): Margarita Lapin, Laura Lenz, Lisa Hillmann, Kathrin Kidawa, Kerstin Mücke.

Team 4: Das auto bleibt stehen das vierte Team der WobCoM GmbH besteht aus fünf wanderbegeisterten Kollegen, die in ihrer Freizeit gerne im Harz unterwegs sind. sie finden die schrittzähleraktion der WAZ super und freuen sich, dass sie damit sogar anderen Menschen helfen können. sie haben sich für die organisation „Hand in Hand für Kinder in der region“ entschieden, die die Hälfte des preisgeldes erhalten soll. dieser Verein setzt sich ein für chronisch kranke und behinderte sowie sozial benachteiligte Kinder.

Um ihr Ziel zu erreichen, hat sich das Team vorgenommen, das Auto stehen zu lassen und maximal mit bussen und bahnen zu reisen, damit zumindest ein paar schritte von und zur Haltestelle zusammen kommen. darüber hinaus werden sie einfach ihrem Hobby nachgehen und besonders viel spazieren gehen und wandern.

Team 3 besteht aus (v. l.): Julia Przybylak, Sabrina Lampe, Jennifer Büttner, Luna Baumgarten, Petra Buerke.

Im Team 4 werden in Bewegung sein: Emanuel Wittig, Nadine Bosse, Ja De Angelis, Christin Jonas, Anja Hertig.

entricon GmbH

Laufen für die SOS Kinderdörfer neben der WobCoM GmbH, die mit gleich vier Teams vertreten ist, konnte sich auch die schwester entricon GmbH für die Idee von „WAZ bewegt“ begeistern.

und deshalb noch relativ bewegungsfreudig“, sagen Tobias radtke, Marvin Hinz, Koubeib Harathi, Tobias Grimm und Marcel Friedrichs mit einem Augenzwinkern.

das schrittzähler-Team des bau-, planungs- und Gebäudemanagement-Unternehmens ist zuversichtlich, beim rennen um die ersten plätze eine gute Chance zu haben. „Wir sind zwischen 22 und 39 Jahren alt

Ihre Motivation, warum sie an „WAZ bewegt“ teilnehmen wollen, ist, mehr bewegung in ihren Alltag zu bringen und außerdem noch etwas positives für einen guten Zweck zu tun.

ein Kollege will möglichst viele schritte sammeln beim pokemon-Go-spielen und beim Langstreckenlaufen, die restlichen vier sind in ihrer Freizeit sowieso schon viel unterwegs und werden ihre Aktivitäten während der Aktionswoche noch ausbauen.

Wenn die fünf gewinnen, wollen sie mit der Hälfte des preisgeldes die sos Kinderdörfer unterstützen.

Für die entricon GmbH starten (v. l.): Marvin Hinz, Koubeib Harathi, Tobias Grimm. Es fehlen Tobias Radtke und Marcel Friedrichs.

Fotos (5): privat

IMPRESSUM | HERAUSGEBER Madsack Medien ostniedersachsen GmbH & Co. KG | Wolfsburger Allgemeine Zeitung, porschestraße 74, 38440 Wolfsburg | REDAKTION photowerk, Gesa Walkhoff,

stefanie Gollasch (verantwortlich) | TITELFOTO dolgachov/123rF | FOTOS Gesa Walkhoff, privat, 123rF | VERANTWORTLICH FÜR ANZEIGEN Gordon Firl | DRUCK Cellesche Zeitung, schweiger & pick Verlag, bahnhofstraße 1–3, 29221 Celle