Açúcar? Não, obrigado!

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Saúde na Escola Os perigos do açúcar


Catarina Canedo Médica de Medicina Geral e Familiar


Qual é a função do médico de família? Tratar as pessoas que estão doentes Ajudar as famílias para que não fiquem doentes


Hidratos de carbono ENERGIA

Proteínas FORÇA

Gorduras ENERGIA e ajudam o corpo a absorver as vitaminas


O que é o açúcar? É um hidrato de carbono


O que é o açúcar? É um hidrato de carbono

TODOS OS DIAS NA NOSSA ALIMENTAÇÃO

DE VEZ EM QUANDO


Por que é que devemos evitar o açúcar? Cáries dentárias

MUITO IMPORTANTE!!!!!! lavar os dentes 2x/dia


Por que é que devemos evitar o açúcar? Dor de barriga

Diarreia Obstipação


Por que é que devemos evitar o açúcar? Obesidade Dor nos pés Problemas em respirar Problemas cardíacos Lesões na coluna Cansaço Dificuldade em correr


Por que é que devemos evitar o açúcar? Diabetes Problemas de visão – cegueira Problemas em cicatrizar feridas Problemas nos pulmões, rins e coração.


Por que é que devemos evitar o açúcar? Falta de concentração Falta de memória

Mau aproveitamento escolar


Por que é que devemos evitar o açúcar? Sistema imunitário enfraquecido


O que é que trazem para o lanche?


O que é que trazem para o lanche?


Quanto açúcar é que devemos consumir por dia? 6 colheres de café por dia


JOGO QUANTOS PACOTES DE AÇUCAR TÊM OS ALIMENTOS?


9 pacotes de açúcar


2 pacotes de açúcar

2 pacotes de açúcar


1 pacote de açúcar


1 pacote de açúcar


3 pacotes de açúcar


1 pacote de açúcar

45 pacotes de açúcar


6 pacotes de açúcar


Certificado de participação PARABÉNS!!!

Participaste na formação “Os perigos do açúcar” E para terminarmos quero que assines este certificado assim como te comprometes comigo a tentar diminuir o açúcar que consomes por dia, combinado?

Eu também vou assinar:


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