澳門培正中學義工隊學生德育小組
目 錄 CATALOG
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序
本校學生網絡使用情況大檢閱
p.20-25
你是否一個沉迷或依賴網絡的人呢
如果命運能選擇
總結 p.26-27
1
2
p.2-3
p.4-9 p.10-19
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學生德育小組第二期
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PREFACE
就以下數據，你們有甚麼發現嗎？ 我們發現： (1) 本澳流動電話的數目正按年上升 (2) 今天澳門人口只五十五萬多 (3) 撇除其他可能性，平均每澳門居民擁有 2.5 部電話 到底是什麼導致流動電話的數目大幅增加呢？
就
抱着這個疑問，本小組開展了一系列活動，當 中參與者包括本校老師和同學。我們由「Draw」
小小調查開始，一直探究下去。我們透過問卷調查了解 同學上網時間及進行之活動，到食肆觀察同學的上網行 為，設置「意志王」讓同學挑戰停止使用網絡一天的活 動等等。希望藉着這次的調查和此刊物的出版，使參與 學生德育小組的成員以及各位同學能了解我們對網絡的 依賴及其影響，最後找到最適合自己的健康生活方式。
從 2005 年至 2011 年澳門流動電話數目和澳門人口比較 年份 2005 2006 2007 2008 2009 2010 2011
流動電話數目 : 總人口 532,758 484,300 636,347 509,900 794,323 531,800 932,596 543,100 1,037,380 533,300 1,122,261 540,600 1,353,194 557,400
資料來源： http://m.dsec.gov.mo/Indicator. aspx?Type=S&ID=668http://m.dsec.gov.mo/ Indicator.aspx?Type=S&ID=668
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本校學生 網絡使用情況大
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STATISTIC
為了解同學們日常上網時間、原因、活動內容以及喜愛瀏覽的網站等，我們 向本校師生進行了調查， 包括 11 位老師，132 名高小學生，240 名初中學生，以及 124 名高中學生。
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QS 1. 上網時數 ( 包括使用電腦 /Ipad/ 手機等電子產品 ) 上網時數 P5( 小五 ) P6( 小六 ) S1( 初一 ) S2( 初二 ) S3( 初三 ) S4( 高一 ) S5( 高二 ) S6( 高三 )
1 小時 38 49 48 26 11 7 3 5
1-3 小時 12 18 36 36 29 26 24 13
5 小時以上 8%
3-5 小時 5 5 10 14 10 13 11 6
5 小時以上 3 2 6 11 3 4 9 3
總人數 58 74 100 87 53 50 47 27
1 小時 38%
3-5 小時 15%
每天學生上網時數 Time Flies
1-3 小時 39%
Conclusions 上網的時數會隨著年齡的增長而增加，但增加幅度不大。 每天上網 1 小時和 1-3 小時的同學最多，分別佔 38% 和 39%。 小五至初一學生每天上網 1 小時的人數較其他年級學生多。
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R ATIO
QS2. 各年級上網做功課的比率
上網做功課
上網做功課比率 30% 以下 P5( 小五 ) 16 P6( 小六 ) 27 S1( 初一 ) 27 S2( 初二 ) 32 S3( 初三 ) 21 S4( 高一 ) 17 S5( 高二 ) 14 S6( 高三 ) 9
Inverse
30% 15 15 25 18 13 18 14 11
50% 9 9 22 19 14 11 15 5
70% 15 15 18 13 2 1 4 2
100% 3 8 8 5 2 2 0 0
總人數 58 74 100 87 52 49 47 27
受訪初中及高中學生各有一位同學沒有回答以上問題。
上網時間
Conclusions 接近一半的受訪者上網做功課的比率為 30% 或以下。 上網時間的長短與上網做功課的比率是呈相反關係， 即上網時間越長不代表用更多的時間在網上做功課。
7
8
nd
st
rd
1
2
3
其他
eClass
48% (243)
18% (91)
th
th
4
5
Youtube
Online Game
10% (52)
4% (19)
同學平時上網在做甚麼呢？
RANKING .
QS3.
12% (62)
th
th
th
7
8
新聞網站
微博
3% (17)
2% (9)
1% (5)
6
9
你是否一個
沉 迷
絡 網 或
依賴 10
的人呢？
ADDICTION
從以上問卷調查證明網絡已深入我們的社會與生活，學生上網時間逐漸延長以及 豐富的網絡活動都反映出網絡影響著我們的生活方式和形態。這到底對我們有甚 麼影響呢？你又曾否思考過網絡是否已成為你生活中不可或缺的一部分 ? 而你是否一個沉迷或依賴網絡的人呢 ?
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尋找這世代 最具影響力的電子產品 要發揮網絡的功能，工具是不可缺 少的。因此本小組於 3 月 23 日午 間上學高峰期在校園內不同地方向 師生們問：「如果世界末日到了， 你會選擇把哪一種電子產品留在身 邊？」被訪問者需把答案畫在白板 上，是次活動共得到 53 人回應， 包括中學生 37 人、小學生 5 人和 老師 11 人。
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師生們積極參與活動！
經過 師生們一輪投票後，
結果為？ 13
尋找這世代最具影響力的電子產品
電視
2% (1)
14
智能電話
電腦或平板電腦
電子玩具
57% (30)
26% (14)
6% (3)
Conclusion 超過一半的受訪者表示會選擇智能電話留在身邊。 電話的重要性甚至超越了電腦，因為 智能電話的功能越來越多，可算是一部行動電腦，過去只 能用電腦上網、打機、收發電郵，現在通通透過電話可以 做到； 電話與網絡 (3G 服務 ) 結合發揮極大的影響力； 而 Facebook、微博、WwhatsAapp 等軟件廣受用者喜愛。
雪櫃
4% (2) MP4
4% (2)
相機
2% (1)
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老一輩經常說我們年輕一代總是喜歡拿着手提電
突 擊
話，甚至是吃飯的時候也要上網。為了更了解電 話對我們的影響，我們進行了一個對於在校學生 的突擊檢查活動。
在 " 金隆雲南米綫 " 進行突擊檢查！
我們派了不同的同學，於最深受培正學生歡迎的 五間食肆 ( 雅馨、新潮、麥當勞、大家樂和金隆 雲南米綫 ) 進行檢查活動，看看到底學生們在午 膳時，這個那麼短的時間內到底對電話的依賴程 度如何。
在 " 高士德麥當勞 " 進行檢查！
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查
檢
‧ 店內學生共 7 人，受訪人數 2 人。
‧ 店內學生共 14 人，受訪人數 6 人。
‧ 擁有智能手機 6 人，手機擁有 3G 上網服務功能 6 人。
‧ 擁有智能手機 6 人，手機擁有 3G 上網服務功能 6 人。
‧ 大部分學生在用膳前會使用電話，用膳時便會放下手機與友人聊天，
‧ 等待餐點時出現「機不離手」的情況，主要在上網和玩「Draw
但亦有少部分學生出現「機不離手」的情況。
Something」。
‧ 主要瀏覽社交網站「Facebook」、玩「Diamond Dash」。
‧ 沒有上網的同學則在聊天。
‧ 他們都清楚知道自己手機月費。
‧ 不清楚手機的上網月費，因都是父母繳費的。
‧ 相比與友人外出用餐，他們表示與家人時使用手機上網會較節制。
雅馨
麥當勞
新潮
大家樂
‧ 店內學生共 4 人 ( 為兩組人 )，受訪人數 2 人。
‧ 店內學生共 5 人，受訪人數 5 人。
‧ 擁有智能手機 4 人，手機擁有 3G 上網服務功能 2 人。
‧ 擁有智能手機 4 人，手機擁有 3G 上網服務功能 2 人。
‧ 每組分別有一人在用膳時和用膳後都使用手機上網。
‧ 當中有 2 名學生在整個午膳過程中沒有使用手機。
‧ 有上網的同學用膳後溫習。
‧ 會使用朋友或家人的手機上網。
‧ 一位同學表示月費是澳門幣 119 元，另一位則不知道
‧ 不清楚手機的上網月費。
其月費，餘下没有使用手機上網的同學表示習慣透過 wi--fi 上網。
金隆雲南米綫
觀 察
‧ 店內學生共 14 人，受訪人數 2 人。 ‧ 擁有智能手機 10 人，手機擁有 3G 上網服務功能 7 人。 ‧ 一半人在用膳前使用手機，而沒有使用手機的則在聊天或溫習。 ‧ 主要瀏覽社交網站「Facebook」、「微博」，玩「WhatsApp」、「MSN」等。 ‧ 即使他們使用的智能電話並沒有申請流動數據，他們亦能要求別人分享熱點 ( 即 hotspot)，然後使用手機上網。。
報告
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CONCLUSIONS 學生們對手機的依賴程度值得我們關注。 目前學生在外出用膳時使用手機上網的情況尚算節制，只有少數人會出現「機不離手」 的情況。 我們發現學生對手機的依賴程度與他們的月費息息相關。大部分經常使用手機上網的同 學，會較清楚購買的月費計劃，而收費介乎澳門幣 50 至 200 元間。我們推測常使用手 機上網的同學，怕超額造成支付更多費用而關注其月費計劃。 在用膳期間使用手機上網的同學，所瀏覽的網站大多數都是社交網站如「Facebook」、 「微博」等，亦會以一些當時熱門的遊戲來消磨時間，如「DrawSomething」、「Diamond Dash」等。 擁有智能手機卻沒有流動數據服務的人則會請求其友人分享熱點 (Hotspot)，透過別人 的分享熱點來使用手機上網。
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如果命運能選擇
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為了解同學們對網絡使用的自制能力，我們設計了「意志王」活動讓同 學以自願參與方式選擇在周日連續 24 小時內選擇不使用以下其中一種服 務：(1) 智能手機 3G 服務、(2) 社交網站、(3) 網上遊戲。參與者嘗試過 遠離網絡一天的生活，看看到底離開網絡對我們日常的生活、時間分配 到底有什麼影響。
WILLPOWER
網絡，我能跟你分手嗎？
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意志 王
結果 Result
所有參與者都能完成挑戰，而在過程中他們感受到： 辛苦 可以忍受，因為只是一天而已。 想放棄，有上網的衝動，因有任務在身，所以堅持下來。 想到別人可以上網時，部分同學反映感到少許不開心。 同學會以做其他事情來分散自己注意力。 同學反映利用平時上網的時間可以多做很多事情，有的同學溫習時間增加 了，有的同學抽更多時間陪家人，有的同學則外出運動。
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網絡，為何你成為我的最佳損友？ 一天只有 24 小時是一個恆久不變的定律，今天我們也不能過著日 出而作，日入而息的自然生活。我們有著功課的壓力、工作的壓力 等等，加上面對各種娛樂的引誘，常常勞碌一整天，卻忘了思考“究 竟我在忙甚麼？”我們相信，一天上網時間的多寡直接影響我們的 時間分配，最終刻劃了一天生活的形態。 我們走訪了 36 位同學，以放學後下午四時起，檢視同學的時間表， 最後歸納出同學上網 1 小時、1-3 小時、3-5 小時以及 5 小時以上 的典型生活方式：
Timeline 回家
看電視
食飯
做功課和溫習
看電視
上網 1 小時典型時間表 4:00p.m.
4:30p.m.
回家
6:00p.m.
休息
上網 1~3 小時典型時間表
4:00p.m.
4:00p.m.
7:00p.m.
食飯
功課 + 上網
7:00p.m.
4:30p.m.
回家
上網 5 小時以上典型時間表
24
6:00p.m.
回家
食飯
功課
4:00p.m.
上網 3~5 小時典型時間表
7:00p.m.
休息 + 功課 + 上網
5:00p.m.
梳洗 / 其他事
7:00p.m.
7:30p.m.
Conclusions 上網時數 :
1 小時
1-3 小時
3-5 小時
5 小時以上 ( 不關機 )
‧ 每天上網 1 小時或 1-3 小時者的 (56.5%)---
人數 :
3
17
9
7
- 娛樂與溫習功課的時間有明顯區分；
百份比 :
8.3%
47.2%
25%
19.4%
- 休息時間亦相對較長 ( 就寢時間於晚上 10:30-11:30 )。
受訪人數：36 人
‧ 每天上網 3-5 小時的與上網 5 小時以上者 (44.5%)--- 娛樂與溫習時間混淆；
有沒有發現自己是屬於哪一種類型？
- 休息時間亦相對較短 ( 就寢時間於晚上 12:30-01:00)。
借由時間軸的對位，你可觀察在同一時間點上別人在做的事情。 ‧ 同時分心兼顧溫習、打機、上網，溫習時間固然延長。
‧ 同學以減少睡眠的時間來換取上網玩樂的時間。 上網
8:00p.m.
溫習
收拾書包和梳洗
睡覺
10:15p.m.
9:00p.m.
10:30p.m.
第二天有測驗的話會溫習
上網和打機和功課
8:00p.m.
11:00p.m.
上網 + 溫習
上網 + 溫習 + 電視
8:30p.m.
睡覺
11:30p.m.
9:30p.m.
食飯
11:30p.m.
溫習 + 上網
看電視
8:00p.m.
睡覺
10:30p.m.
12:30p.m.
睡覺
12:30p.m.
1:00p.m.
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Balance 26
總結 其實由五、六十年代收音機普及開始，我們的在生活中，我們和電 子產品已經建立了緊密的關係。到了七、八十年代，電視成為了大 眾工娛放工放學後的消閒工具，而八、九十年代電腦令很多人都認 定它是自己的生活的全部，發展至今，智能電話取代了以上產品的 位置，成為了我們生活中最重要密不可分的電子產品。這種科技發 展對人們的生活的影響當然有好有壞，但無論如何，我們現在的生 活已經很難和電子產品「Say Goodbye」了。
時至今日，今天走在街上，不少年青人是一邊行一邊拿著電話在打 機、上網，甚至與親友吃飯時也是機不離手。其實餐飲聚會是一個 與朋友或家人進行交流的重要時刻，而「WhatsApps」、「MSN」等 的網上聊天工具已大大減少了人們之間面對面溝通的時間和機會。 所以我們勸勉同學應珍惜每次真實的人際交流機會，在適當的時候 懂得放下手機，珍惜眼前人，這個抉擇將帶給你不一樣的經驗。
網絡對我們日常生活的影響亦不小，或許有同學會覺得自己無辦法 離開網絡，但實驗證明我們是可以做到的！減少上網的時間，令我 們更有條件做其他有意義的事情，同時使我們的生活過得更有規律。 希望以減少睡眠時間來換取上網玩樂時間的同學，不要再讓自己陷 入惡性循環當中，嘗試分配好時間，在各種學習、娛樂中取得平衡， 上網其實上網也可以是在繁忙生活中一個很好的放鬆平台。
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鳴謝︰ 協助完成各項數據收集、Draw 活動、突擊檢查、意志王的師生們
出版︰
贊助︰
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顧問︰ 王桂芬老師﹑李豔琪老師﹑黃健老師
排版︰ 馮朗祺
總編輯︰ 何芷君
電繪插圖︰ 黃淑凝
編輯︰ 張顥庭﹑羅韶軒
作者︰ 義工隊學生德育小組 出版︰ 2012 年 通訊︰ 澳門高士德大馬路七號 http://students.puiching.edu.mo/