Seguridad en tus
fiestas
Formas de maquillar
tus ojos
Formas de hacer tu
carta a Santa
DICIEMBRE 2014 * EJEMPLAR GRATUITO
Directora General Aurora Barreiro Directora Comercial Araceli Fernández
Estas fechas que se aproximan son ideales para compartir grandes momentos en familia, que sin duda dejarán huella en todos. Por eso en Peques & Mamás nos hemos puesto la tarea darte ideas divertidas y diferentes para que estas fiestas sean más especiales. Es nuestra forma de consentirte a ti y a tu familia. Si vas a planear en tu casa la fiesta de Navidad, Año Nuevo y/o Posadas nosotros hacemos el trabajo por ti, pues buscamos diversas opciones para facilitarte la tarea de organizar todo, entra a www.pequesymamas.net y encuentra en nuestra sección de Megafiestas todo lo necesario para tus eventos en un publireportaje donde descubrirás una gran variedad de fotos de diversos servicios con el fin de que sólo tengas que elegir y llamar, de esta forma podrás obtener información rápido de lo que requieres y además verás las promociones y descuentos especiales que se ofrecen a nuestras lectoras. También hemos pensado en artículos que te sigan ayudando a formar a tus hijos, estas fechas son ideales para inculcarle muchos valores, nosotros te decimos como. Todo el equipo de PEQUES & MAMÁS te desea unas felices fiestas y que el próximo año este lleno de nuevas y enriquecedoras experiencias. ¡Gracias por darnos la oportunidad de ser parte de tu vida en estas fechas!
Ventas: 55 68 66 42 ventas@pequesymamas.net
Ejecutivos de Ventas Marcela Salinas María del Carmen García Jorge García Pilar Amorín Diseño Gráfico Thania Salazar Diseño Digital y Web Abigail Flores Nutrióloga Silvia Gordillo Redacción y estilo Mayte Boullosa Patricia Clemente Colaboradores ANTREG S.A. de C.V. ClikiSalud Difusión Cultural Fundación Teletón Hablando de mamá a mamá L.Q. Irma Bedolla NATURA Una publicación de Peques y Mamás S.A. de C.V. . Tel.: 55 68 66 42 . Los derechos de reproducción total o parcial por cualquier medio físico o electrónico de contenidos, ilustraciones, fotografías y diseño, quedan reservados por Peques y Mamás S.A. de C.V. La editorial no comparte necesariamente las opiniones de sus colaboradores, las cuales quedan bajo la responsabilidad de los mismos. Así como la veracidad y promociones no cumplidas de nuestros anunciantes.
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Formas de maquillar tus ojos
Una pequeña historia de Belén
Ideas para nailart navideño
Formas de hacer la carta a Santa
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Carta a Santa
¿Cómo hacerla?
Actividades con los peques ¿Más juguetes
o mas tiempo?
Pasteles navideños
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Seguridad EN TUS FIESTAS Las fechas decembrinas suelen ser muy estresantes en lo que se refiere a mantener la seguridad de tus peques. Esferas rotas, piezas pequeñas en el nacimiento, velas, etc., etc. ¿Qué hacer para mantenerlos seguros?
Estos son algunos de los peligros que debes evitar durante las fiestas: •Cuidado con el fuego. Pon mucha atención con las velas encendidas y verifica que queden fuera del alcance de tu bebé. Si pasaran tiempo delante de una chimenea, coloca una pantalla de protección y guarda los fósforos y los atizadores en un lugar donde no puedan causar daño. •El árbol. Las ramas de los árboles le llamarán muchísimo la atención a tu pequeño, para mantenerlo a salvo de cualquier peligro puedes instalar una valla protectora alrededor del árbol, o colocar un árbol pequeño en un lugar elevado y lejos de sus manos. •Manos largas. Recuerda que mientras tu bebé crece adquiere habilidades, tales como voltearse sobre su estómago y agarrar los juguetes , cables, o adornos. Comprueba que los cables eléctricos quedan escondidos detrás de los muebles o compra cable canal para esconderlos. No dejes en el piso adornos, ya que pueden ser causa de asfixia.
Mantén fuera de su alcance objetos que puedan romperse. A tu bebé podrían llamarle la atención los manteles largos y podrían tirar de ellos. •Adornos. Si se componen de Nochebuenas, muérdagos u otra planta navideña mantenlas en un lugar alto, ya que algunas plantas contienen sustancias tóxicas, o simplemente pueden hacer que tu bebé se asfixie (ya sea por el tipo de adorno con que las cubras o por la misma planta). •Fiestas fuera de tu hogar. Si no pasas estas fiestas en casa y vas a usar una cuna prestada, comprueba que sea segura. No dejes que tu bebé duerma bajo edredones pesados, entre almohadas o en una cama de agua. •Finalmente, resiste la tentación de colgar algún juguete o adorno nuevo (o algo colgando de una cuerda) en la cuna del bebé ya que podría engancharse y quedar estrangulado en cuestión de minutos.
Estudiar música desarrolla capacidades intelectuales El CIEM ofrece: A los bebés, desde los 18 meses estimulación temprana con música; educando su oído hablará más pronto y mejor. A los niños mayores de 4 años, acercarlos a la Aritmética y la Geometría mientras tocan, hacen música y se divierten.
El CIEM ha recibido los premios 2008 y 2009 del CIHCE (Consejo Iberoamericano en Honor a la Calidad Educativa), organismo perteneciente a la unesco
INSCRIPCIONES ABIERTAS Jalapa 5, San Jerónimo Aculco Tel: 2457 3485 al 88 www.ciem.edu.mx Presenta tu Peques&Mamás Card, y recibe 20% sobre la primera inscripción.
Formas de maquillar tus ojos:
DR. JOSÉ CARLOS GARCÍA CASTRO CIRUJANO DENTISTA
Aceptamos tarjetas
Horario de 10:00 a 20:00 hrs Citas: 1520-4131 Cel: 044 55 1766 2064 garcarlos@yahoo.com
Av. Emiliano Zapata #165-8 Col. San Jerónimo Lídice (Entre Naranjos y Pachuca)
Una pequeña
historia de
S
abías que al Nacimiento, también se le llama Belén, Pesebre, Portal o Pasitos. Es la representación material que se hace en Navidad de las escenas del nacimiento de Jesús y de la visita de los de los Reyes Magos. La tradición de la historia del Nacimiento se remonta al siglo XIII. En la Nochebuena de 1223, San Francisco de Asís reunió a los vecinos de la villa italiana de Greccio en una ermita para celebrar la misa de medianoche alrededor de un Pesebre con la figura del Niño Jesús moldeado por las manos de San Francisco, se cantaron alabanzas al Misterio del Nacimiento. Fue a partir del siglo XIV cuando se consolidó en la península itálica la tradición de poner el Pesebre en Navidad que posteriormente se fue trasladando al resto de Europa.
Belén
Tips Te recomendamos que el Belén que pongas sea de un material resistente mientras tus hijos son pequeños para que puedan disfrutarlo y hasta jugar con el. Así también te servirá para ir contándoles la historia del nacimiento del Niño Jesús.
Actividades para hacer con tus hijos: Pueden hacer su propio Nacimiento con plastilina, arcilla o con yeso, ya existen moldes para rellenar y figuras hechas para que sólo las pinten. Otra actividad para que los niños preparen la llegada del Niño Jesús, consiste en elegir una oveja a la cual le pondrán un listón al cuello para que cada uno de tus peques identifique cual es la suya. Antes de irse a la cama se pueden reunir al alrededor del nacimiento para que muevan a su oveja hacia el niño Jesús siempre y cuando hayan hecho un esfuerzo durante el día por portarse bien.
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Formas de hacer la carta a Santa
¡Talleres en línea y presenciales! Escuela para padres
DEJAR DE SOBREVIVIR
PARA EMPEZAR A EDUCAR OBJETIVO: Ofrecer a los padres de familia herramientas para analizar su situación actual, para saber cómo enriquecerla. Enseñándoles técnicas que les permitan mejorar la convivencia cotidiana desarrollando en sus hijos y en ellos la inteligencia emocional necesaria. ¿CÓMO DESARROLLAR LA INTELIGENCIA EMOCIONAL EN TUS HIJOS? - ¿Dónde estamos? * ¿Se puede desarrollar la IE en tus hijos si tú no la has desarrollado? - Dime cómo te sientes y te diré quién eres. *Analizando mi situación actual. *De lo que me siento orgulloso. *Lo que quiero mejorar. *Lo que quiero cambiar. - Analizando mi situación actual. *De lo que me siento orgulloso. *Lo que quiero mejorar. *Lo que quiero cambiar. - ¿Cómo ir convirtiéndose en un padre con IE elevada? * 9 características de las personas que saben escuchar. * 5 formas de ser productivo. * 4 formas de dominar su ira. * 5 formas de actuar cuando tu hijo te dice “Te odio”. * 5 formas de reaccionar cuando sus hijos se equivocan. * 7 formas de convertirse en un padre con IE.
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VALORES, VIRTUDES Y HÁBITOS - ¿Cómo transmitirles valores a nuestros hijos? EL ABC DE LOS LÍMITES - 10 razones para usar límites - 5 puntos para recordar a la hora de poner límites. - Pasos para establecer límites. CÓMO CONSEGUIR QUE TUS HIJOS EXPRESEN SUS SENTIMIENTOS, PENSAMIENTOS Y EMOCIONES. - ¿Por qué ayudar a tus hijos a expresar lo que piensa y siente en forma saludable y NO destructiva? - ¿Cómo escuchar a tus hijos? - 15 formas para conseguir que tus hijos se sientan seguros para expresar sus sentimientos - 10 maneras para ayudar a tu hijo a liberar su enojo de forma no destructiva. - 10 formas de ayudar a tu hijo a enfrentar la muerte y las pérdidas. MENOS TECNOLOGÍA Y MÁS CUENTOS - Uso adecuado de la televisión. - ¿Cómo establecer horarios y límites al uso de los aparatos electrónicos? - Los libros son el mejor aliado para educar los valores y las virtudes. - Animación a la lectura. - ¿Cómo hacer educativo el ocio infantil?
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Carta a Santa
¿Cómo hacerla?
Por: Maestra Aurora Barreiro
C
omo padres tenemos la obligación de aprovechar todas las ocasiones que se nos presenten día con día para formar a nuestros hijos y así ponerles límites. Esta época puede ser la mejor del año para enseñar a los peques que en la vida siempre tendremos que elegir y que escoger implica una renuncia y hacerles ver que para decidir bien tenemos que conocer nuestras opciones, pudiendo así valorar cada una de ellas. Hay varias formas de hacer la carta al Niño Jesús, a Santa o a los Reyes Magos, una de ellas es hacer una lista interminable de cosas, p e r o c u a n d o se hace de esta forma los niños suelen pedir por pedir. Otra forma y es la que te recomendamos, sería que elijan un número concreto de cosas; lo que hará que de verdad piensen que es lo que realmente quieren y les hace ilusión. Un modo puede ser que elijan un regalo más grande o caro para Santa y tres pequeños para los Reyes. De esta forma también tienen la opción de jugar con sus posibilidades, es decir, para los Reyes pueden pedir un regalo mediano y uno pequeño o sólo uno grande, así pueden negociar el tamaño y la cantidad pero sin salirse de lo pactado. Si hicieron un esfuerzo por portarse bien, tal vez les traigan alguna sorpresita, que podría ser alguno de los juguetes que ya no pudieron pedir porque ya tenían elegidos el número de regalos permitidos. De esta forma su elección será de verdad pensada y hará un excelente ejercicio para que aprenda a reflexionar sobre lo que quiere. También puedes sugerirle que si quieren algo que es muy
costoso se una con sus hermanos y pidan entre todos ese juego. Además dentro de su lista pueden poner aparte de juguetes, algo que necesiten, como algo de ropa o tenis nuevos. Escribir la carta para Santa o los Reyes puede ser un excelente momento en el que tus hijos reflexionen sobre lo que de verdad quieren. También es una época ideal para enseñarle la diferencia entre necesitar o querer. Seguro que muchas veces te dicen: necesito el nuevo video juego o la nueva versión de… Aquí la pregunta es muy fácil: ¿Necesitas o quieres?. Al principio s e r á difícil que distingan la diferencia, pero con el tiempo lo harán y esto te ayudará a que valoren lo que tienen y que cuando pidan algo vean si es un capricho o algo que es realmente necesario. Y cuando sean adolescentes tendrás gran parte del camino recorrido.
Tips
Puedes ayudarles de dos formas, las cuales son complementarias: ·Con catálogos para que tengan la opción de comparar e ir recortando los juguetes para usarlos e ir haciendo su lista. Así tienen la opción de ir moviéndolos según vayan cambiando de idea hasta que puedan priorizar cuales son los regalos que realmente quieren. ·Llevándolos a diferentes jugueterías a ver y comparar todas las opciones que tienen. Seguramente estando en la tienda te pedirán que les compres algo, a lo que puedes responder que si realmente quieren ese juguete, lo tomen en cuenta para que sea uno de los regalos que pedirán en su carta.
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Actividades con los peques:
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¿Más juguetes
o mas tiempo? Maestra Aurora Barreiro
nuestra presencia y participación en sus juegos y en su vida. Es por esto que nosotros te proponemos que tú te conviertas en su mejor juguete, sólo contigo puede compartir sus ilusiones, sus miedos y sus fantasías.
S
eguramente tus hijos tienen muchos juguetes y sin embargo están junto a ti todo el tiempo para que les hagas caso o llamando tu atención de cualquier forma. ¿Qué nos dice eso? Pues que lo más importante para tu peque es compartir su tiempo contigo y tener la compañía de otros niños para jugar, y esto no puede satisfacerlo, ni muchos juguetes ni el juguete más caro. Los padres estamos muy pendientes de que a nuestros hijos no les falte nada material y sin embargo, se nos olvida que el niño necesita de
Además el jugar con tus peques será la mejor forma de conocer a tus hijos, de saber cómo se relacionan entre ellos, podrás observar sus reacciones y conocer si tienen o no tolerancia a la frustración, pues verás de qué forma actúan cuando pierden, tendrás la posibilidad de ver que tan fácil puede compartir sus cosas, percibir su capacidad de concentración. Con juegos simbólicos sabrás la forma en que se relaciona con los demás, cómo ve, siente y piensa el mundo en el que vive. ¿Te vas a perder la oportunidad de compartir y conocer a tus hijos? Todos sabemos que los juegos y juguetes son un gran apoyo para el desarrollo de nuestros hijos, pero
hay que buscar lo que los motive a tener una actividad física; que les ayude a socializar y que sea una herramienta fundamental para su desarrollo cognitivo. Además, el juego y los juguetes proporcionan momentos de felicidad y ocio, lo que incide directamente en su autoestima y bienestar. Te recomendamos que recuperes los juguetes educativos, como los cuentos, los cuales te permitirán compartir tiempo de calidad con tus peques. También te proporcionan una magnifica ocasión para fomentar y fortalecer valores, ya que los niños pueden escuchar de otras fuentes que al actuar bien conseguirá ser mejor persona, de esta forma lograrás reforzar los valores que estas inculcándole desde otra forma ya no serás sólo tú la que lo dice, sino que también lo leerá en un libro. Además conseguirás fortalecer y desarrollar tu comunicación y el vínculo con ellos pues podrán exteriorizar sus emociones, sentimientos y creatividad.
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