NR.51 APR 2016 | Performance - Revista Studentului URA

ANUL VII | EDIȚIA 51 | APRILIE 2016

Revista Studentului URA

07 RAU JOB FAIR - ed. III 08 URA - 25 DE ANI de Performanță în Educație

22 Greșeli comportamentale la locul de muncă

48 Păr sănătos în mod natural 52 Alimente sănătoase și mai ales sățioase

© Alexandru Moise

PAG.

14

SPOTLIGHT STORY

GARAIS

GABRIEL

50

14 08 33

18

52

07 24

CUPRINS

ediția

51

04 | Editorial

HOW TO

ON CAMPUS

30 | Frumoase decorațiuni de PAȘTE

07 | RAU JOB FAIR - ed. III 08 | URA - 25 DE ANI de Performanță în Educație 11 | RAU NewsBoard – apr. 2016

SPOTLIGHT

33 | Rețetele lui aprilie 2016

TECH & MEDIA 36 | Gadgets: Sony Xperia X / Agar.io / ZUTa Pocket Printer 38 | Film: Elvis & Nixon

14 | Interviu cu GABRIEL GARAIS

40 | Carte: Cele 5 alegeri care ne determină viața

TRAINING YOU

42 | April’s precious EVENTS

22 | Greșeli comportamentale la locul de muncă

LIFESTYLE

24 | Consilierea psihologică și psihoterapia: MIT și REALITATE 26 | De ce oamenii nu pun în practică ceea ce au învățat și știu deja?

– partea a III-a

46 | Cum îți dai seama că nu e ceea ce cauți?

48 | Păr sănătos în MOD NATURAL 50 | Zece întrebări pe care nu trebuie să i le pui vreodată unui bărbos

54 | MILANO - cu desăvârșire turistic 56 | NIKOLA TESLA: părintele tuturor gadget-urilor

HOROSCOPE

46

58 | Zodiacul lunii aprilie APRILIE 2016 | Ediția 51

www.performance.rau.ro

52 | Alimente sănătoase și mai ales sățioase

03

E ra E NA CH nd Ale xa

EDITORIAL

Editor-in-CHIEF:

Luna aceasta Universitatea Româno - Americană a împlinit 25 de ani de performanță dovedită în educația universitară. Cu această ocazie, vă invit să parcurgeți suplimentul aniversar dedicat, accesibil online aici.

Tot în aprilie a avut loc și cea de-a treia ediție a târgului de joburi și internship-uri RAU JOB FAIR. Ne-am bucurat să fim încă o dată parteneri media și vă invit să aflați mai multe detalii despre acest eveniment de mare amploare de la pag. 7. În această ediție de primăvară stăm de vorbă cu domnul Lect.univ.dr. Gabriel Garais pentru a vă ajuta să aflați mai multe despre omul din spatele catedrei, dar și despre minunata artă fotografică (pag.14).

Tot acum aflăm care sunt greșelile comportamentale la locul de muncă ce trebuie musai evitate (pag.22), ne inspirăm pentru a ne decora corespunzător casa cu ocazia Paștelui (pag.30) și descoperim ce alimente sunt www.performance.rau.ro

și sățioase și sănătoase (pag.52).

04

De asemenea, ne amintim de Nikola Testa, părintele tuturor gadget-urilor (pag.56) și ne îndreptăm atenția spre frumosul oraș Milano (pag.54).

Lectură plăcută! :)

Ediția 51 | APRILIE 2016

© kaneffgolf.com © goodfon.su © australianperfumejunkies.com

© jatt007.com

ON CAMPUS

EDITOR: Emilia CĂTUȚ

RAU JOB FAIR - ed. III

Universitatea Româno-Americană a organizat pe 11 aprilie 2016 a treia ediţie a târgului de joburi şi intership-uri RAU JOB FAIR, cu scopul de a facilita accesul studenţilor şi masteranzilor săi pe piața muncii din România.

Târgul nostru a reprezentat o oportuni-

aceleaşi pasiuni şi interese, să interacţioneze

tate excelentă de a întâlni zeci de angajatori

cu ei şi să afle noutăţile şi oportunitățile

într-un singur loc, de a interacţiona direct cu

domeniului de care sunt pasionaţi.

ei şi de a avea acces la zeci de oportunităţi de carieră în aceeaşi zi.

În egală măsură, participanţii au avut şansa de a discuta cu angajatorii nu doar la

Numeroase companii de top din IT,

stand, ci şi în cadrul unor workshop-uri

turism, finanţe-bănci şi nu numai, ne-au

interactive, menite să ofere informaţii utile

călcat pragul împreună cu ofertele lor. Aşa-

pentru dezvoltarea personală și profesională,

dar,

susţinute de către reprezentanţii mediului

printre

companiile

expozante

s-au

numărat: JW MARRIOTT Bucharest Grand

social, educaţional şi de business.

Hotel, CONTINENTAL Hotels, Pullman Hotel

Prin acest proiect, ne-am propus să

Bucharest, Radisson BLU Hotel Bucharest,

susţinem dezvoltarea studenților, deoarece

IBIS Hotel Bucharest, American Express –

preţuim inovaţia, atitudinea pozitivă, spiritul

Global

antreprenorial și profesionalismul.

Business

Travel,

MICROSOFT,

GAMELOFT, GENPACT, ERNST & YOUNG,

Această ediţie, asemeni celor din anii anteriori, a reprezentat un adevărat succes,

Business Woman Forum Romania, etc.

motiv pentru care vă mulţumim pentru parti-

În primul rând, evenimentul le-a oferit

cipare şi vă aşteptăm cu mare interes şi la

participanţilor nenumărate activităţi de recru-

următoarea ediţie RAU JOB FAIR. Pentru a

tare şi selecţie la standurile companiilor

afla mai multe informaţii legate de eveni-

expozante, amplasate în holul principal al

ment vizitaţi website-ul dedicat târgului:

Universităţii. În al doilea rând, studenţii au

http://rjf.rau.ro.

avut ocazia să întâlnească candidaţi cu Performance - Revista Studentului URA | APRILIE 2016 | Ediția 51

www.performance.rau.ro

BRD, BCR, PROCREDIT BANK, PepsiCo,

07

ON CAMPUS

URA - 25 DE ANI SIM ION

DE PERFORMANȚĂ ÎN EDUCAȚIE Ma

masteranzi, Universitatea Româno – Americană

gd a

Pentru cei mai mulți dintre noi, studenți și senior EDITOR:

reprezintă mai mult decât o universitate, fiind locul în care au fost și vor fi și de acum înainte dezvoltate numeroase generaţii de absolvenţi

www.performance.rau.ro

din punct de vedere educațional, profesional și personal. ”Cu 25 de ani în urmă existau doar ideea,

Noi, colectivul de redacție al Revistei

viziunea și visul ce se dorea a fi transformat

Performance, transmitem următorul mesaj:

în realitate, dar mai presus de toate, exista

“Iubim Universitatea Româno – Americană

Omul care a crezut că toate acestea pot

pentru oportunitățile pe care le oferă

deveni mai mult decât atât.

studenților săi și ne bucurăm să facem parte

Astăzi, ideea a prins contur, viziunea se

dintre cei care au parte de bogăția pe care

redescoperă continuu, iar visul a devenit

aceasta o dăruiește în fiecare zi. Deservim

mai mult decât o realitate.

de 7 ani cu mare drag această comunitate

Oportunitatea de a fi parte a acestui vis, pe

academică, mulțumind în acest sens condu-

aproape întreaga durată a transformării sale

cerii pentru sprijinul acordat și urăm Univer-

în realitate, a fost o șansă unică, iar faptul

sității mulți ani încununați de succese!”.

că am avut și posibilitatea de a aduce o modestă contribuție la continuarea transfor-

Cu ocazia aniversării a 25 de ani de la

mării sale în realitate, un privilegiu. La mulți

înființarea Universității, vă invităm să aflați

ani, Universității Româno-Americane!”, este

din suplimentul aniversar mai multe infor-

mesajul pe care-l transmite domnul Rector,

mații despre această prestigioasă instituție

prof.univ.dr. Ovidiu Folcuț, comunității aca-

de învățământ superior, supliment ce poate

demice URA.

fi accesat online AICI.

08

Ediția 51 | APRILIE 2016 | Performance - Revista Studentului URA

ON CAMPUS

RAU newsBOARD

NOUTĂȚI URA

EDITOR: Alexandru PREDA

La URA au loc o mulțime de evenimente, așa că fii pe fază la aviziere și pe pagina și grupurile de Facebook! Pe scurt însă, iată ce s-a întâmplat în Universitatea noastră sau ce va avea loc în curând:

1

CAFENEA ”5 TO GO” ÎN INCINTA CAMPUSULUI URA Pentru că Universității noastre îi place să ne surprindă constant cu mici atenții, de acum noi, studenții și masteranzii ei, ne bucurăm de o cafenea ”5 TO GO” în campus, localizată în corpul B, etaj 3, lângă Departamentul de Studii Asiatice și sala de curs 321. rale, prăjituri și multe altele.

WONDERFUL RAU STUDENTS CORNER

În aceeași idee a micilor surprize plăcute pe care ni le face URA, de acum avem la dispoziție la fiecare etaj în zona amfiteatrelor, un loc special pentru lucru în echipă sau relaxare, denumit foarte sugestiv ”Students Corner”. Just wonderful ! :)

Performance - Revista Studentului URA | APRILIE 2016 | Ediția 51

www.performance.rau.ro

2

Toate produsele costa doar 5 lei și avem de unde alege - cafea, sandwich-uri, sucuri natu-

11

Š Alexandru Moise

Punctualitate, corectitudine,

An ca

NE GR E

A

echilibru

PRINCIPIU GUVERNATOR: ”Privește încrezător spre viitor, dar ia și o selecție a trecutului cu tine”

GABRIEL GARAIS

junior EDITOR:

CITAT PREFERAT: „There are no problems; there are only solutions!”

CARTE DE REFERINȚĂ: ”Dune” de Frank Herbert

HOBBY (URI): Fotografia, ciclismul

TALENTE NEBĂNUITE: Fotografiatul

DORINȚE ASCUNSE: să câștig un premiu de fotografie

Prin specificul disciplinelor pe care le predau trebuie să fiu în permanență conectat la orice actualizare ce apare în domeniu. Dar pot să spun că această căutare permanentă mă va ține mereu tânăr.

CITEȘTE INTERVIUL >>

SPOTLIGHT

VALORI DE BAZĂ:

SPOTLIGHT

De ce programare web? Care este tra-

bucura de ea și toate astea într-un timp

seul Dvs. educațional și profesional?

foarte scurt de implementare și fără restricții

Ca absolvent al unui liceu cu profil umanist nu puteam să urmez altă facultate decât una de informatică. Glumesc și evident a fost o provocare, dar mă bucur și astăzi că i-am dat curs.

Jocurile din timpul liceului mi-au cam luat mințile și m-au reorientat spre ceva cu profil realist. Jucam jocuri precum Dune, Warcraft și Transport Tycoon. Primul mi-a deschis apetitul spre strategie la modul general, iar

teritoriale.

Pentru că îmi place să interacționez cu oamenii și sunt oarecum nostalgic după perioada studenției am ales să predau ceea ce practic. Astfel în lista satisfacțiilor o pot adăuga și pe cea prin care am posibilitatea să ofer unor studenți nu doar noțiuni teoretice, dar și părți din experiența mea activă de proiectant și dezvoltator de aplicații informatice.

cel din urmă spre strategie economică.

Ce nu știm despre omul din

Puțin mai târziu am descoperit internetul și inundația de informație ce mi s-a deschis în fața ochilor.

Prin anul 2000 m-am apucat să dezvolt mici aplicații, dar satisfacția nu era așa de mare.

Curând am descoperit dezvoltarea paginilor web care m-a fascinat din primul moment și care continuă să mă fascineze și astăzi. Am trecut de la simple pagini web ce prezentau activitatea unor firme la aplicații web ce informatizau un întreg sistem.

Rezultatul obținut după ore întregi de gânwww.performance.rau.ro

dire, conceptualizare și programare îmi oferă și acum un sentiment de împlinire și satisfacție. Dar totul este amplificat când conștientizezi că ceea ce ai realizat nu doar că ușurează enorm activitatea pentru entitatea pentru care ai dezvoltat-o, dar că datorită specificului oferit de aplicațiile accesibile în Internet, o masă mare de oameni se va

16

spatele catedrei?

Din copilărie nutresc sentimente profunde și cochetez cu arta fotografică. De la vârsta de 14 ani mă ascundeam într-o cameră obscură improvizată din casă și utilizând lumină de culoare roșie, un aparat de mărit, substanțe gen revelator, fixator și oțet reușeam să aștern pe hârtie fotografică imagini albnegru rupte din timp. Acestea, încă ude fiind, le lipeam de pereți și așteptam să se usuce.

A fost prima mea mare realizare fapt ce mi-a deschis apetitul către fotografie.

Evident atunci fotografiam pe film și totul costa atât cât să îmi permită această distracție doar foarte rar. O perioadă această îndeletnicire a fost adormită undeva în suflet și minte, dar odată cu apariția erei digitale în fotografie, dragostea față de această artă mi-a fost reaprinsă.

Ediția 51 | APRILIE 2016 | Performance - Revista Studentului URA

împreună cu tot ceea ce este nevoie în această materie utilizând obiective de la 11mm până la 600mm. Mi-am dorit să experimentez cam tot ce este mai important în acest domeniu, iar acum pot să spun că stăpânesc destul de bine modul de realizare a fotografiei de studio, peisaje, evenimente și prelucrarea digitală a imaginilor.

Cu mare plăcere pot să vă anunț prin acest interviu că în cadrul URA va avea loc o serie de cursuri foto organizate și predate de către mine, bineînțeles cu importantă susținere din partea conducerii universității.

De altfel, primul curs a avut deja loc în data de 8 aprilie 2016, iar feedback-ul studenților a fost nemaipomenit.

Pentru că pregătirea mea principală este aceea de dezvoltator aplicații web era evident să fi și construit împreună cu un bun prieten fotograf, un website dedicat acestei arte unde îmi puteți regăsi câteva dintre fotografiile realizate. Vă invit să vedeți câteva dintre lucrările publicate de mine aici.

Care sunt provocările meseriei Dvs.?

Prin specificul disciplinelor pe care le predau trebuie să fiu în permanență conectat la orice actualizare ce apare în domeniu. Dar pot să spun că această căutare permanentă mă va ține mereu tânăr. Deși am 37 de ani, mă simt ca la 22 și cred că voi avea mereu acest sentiment având la bază principiul de

Continuarea pe pagina următoare >>

© imagini: arhivă personală

În ziua de astăzi dețin un aparat foto DSLR

SPOTLIGHT

a privi spre viitor și de a lua după mine în mod selectiv orice experiență constructivă.

O mare provocare a fost pentru mine momentul în care m-am decis să aplic în calitate de cadru didactic la programul Erasmus+ prin care mi s-a acceptat prezența într-o universitate din Austria unde am predat o serie de cursuri. Am încercat să ofer la acele prezentări o sinteză a tot ce era mai important din experiența mea practică și feedback-ul a fost unul extrem de pozitiv, fiind invitat Această experiență mi-a ridicat nivelul așteptărilor și privesc cu optimism și încredere spre ceea ce îmi va pregăti pe mai departe viitorul.

© imagini: arhivă personală

și în anii ce au urmat.

Amintiri haioase din studenție? Îmi amintesc cu drag de momentul final al examenului de licență la sfârșitul Facultății de Informatică Managerială din cadrul URA. La momentul respectiv laptop-urile erau

www.performance.rau.ro

un lux destul de mare, iar noi, ca viitori

18

economiști informaticieni, trebuia ca și acum să ne prezentăm lucrarea pe un calculator. Era de preferat să prezentăm aplicația realizată pe un calculator pe care eram siguri că totul va funcționa perfect și astfel să evităm replica “nu știu ce are pentru că acasă funcționa perfect”.

Ediția 51 | APRILIE 2016 | Performance - Revista Studentului URA

Există un nou proiect la care lucrez de

neseriozitate și neglijență. Astfel, mai toți

ceva vreme prin care am dorit să îmi

am venit la licență cu calculatorul personal.

folosesc o bună parte din experiența acu-

Momentul haios ne înfățișează pe toți

mulată spre a veni în sprijinul studenților.

eleganți în fața instituției, fetele cu rochii, iar

Proiectul este rezultatul experienței mele

băieții la costum, având în brațe câte o

practice în domeniul dezvoltării paginilor

unitate centrală mare.

web, dar și un mic model de business.

Era ca o poză de la un eveniment elegant

Proiectul în sine este un portal online ce

de mare prestigiu la care participanții au fost

dorește să promoveze articole științifice

surprinși cu laptop-uri în brațe, ce însă aduc

scrise de către studenți.

a cuptoare cu microunde.

Fiecare articol este coordonat și în final

Cu ce vă mândriți cel mai mult din realizările Dvs. personale și profesionale de până acum și ce proiecte de viitor aveți în plan?

SPOTLIGHT

Evident dacă spuneai asta trădai imediat

avizat de o persoană ce are o certificare sau recunoaștere oficială la nivel înalt.

Astfel studenții au posibilitatea să scrie un articol de nivel academic în care vor fi coordonați în mod gratuit de un profesor. Prin

Fetița mea este de departe cea mai mare

articolul publicat, studentul, va beneficia de

realizare a mea, urmată de obținerea titlului

consiliere gratuită prin care va produce

de doctor sub atenta conducere a domnului

articole de nivel academic al cărui link sau

profesor Ion Ivan pentru care voi avea toată

adresă web o va putea adăuga la secțiu-

viața o stimă deosebită.

nea de alte realizări ale CV-ului personal.

Zâmbetul fetiței mele mă face să trec pe

O întrebare frecventă, pe buzele angaja-

tăcute cu capul sus peste încercările grele

torilor este dacă viitorul posibil angajat are

la care inevitabil sunt supus și eu.

sau nu experiență. Evident majoritatea

Iar obținerea titlului de doctor nu a însemnat

studenților au foarte puțină experiență în

altceva decât trecerea la un alt nivel care

muncă, dar pot prezenta activitățile la care

solicită inevitabil din partea mea fixarea unui

au luat parte în timpul studenției.

nou nivel ce trebuie depășit și tot așa.

O activitate, a cărui rezultat beneficiază de

Nu trebuie niciodată să ne mulțumim cu

un maxim de vizibilitate și ce va putea fi

ceea ce avem, ci trebuie să ne impunem noi

ușor testată este un articol științific publicat

provocări pe care să le depășim în mod

și contra semnat de un profesor pe un

optim bazându-ne pe absolut toate expe-

portal web de Knowledge Base.

riențele acumulate în plan personal, sentimental și profesional.

Continuarea pe pagina următoare >>

Performance - Revista Studentului URA | APRILIE 2016 | Ediția 51

19

SPOTLIGHT

M-am gândit să existe și un element adițio-

Ce sfaturi aveți pentru

nal care să stimuleze și la nivel de costuri

studenții și masteranzii URA?

financiare această activitate.

Astfel într-o proporție mai mare atât studentul ca autor al articolului, dar și profesorul care a coordonat scrierea articolului într-o proporție mai mică vor beneficia în cadrul articolului de 2 spații publicitare conectate la conturile personale de Google AdSense. Astfel cei care concep articole vor beneficia și de câștiguri mai mari sau mici financiare de pe urma acelor spații publicitare plasate în articolele lor. Evident, câștigurile variază în general în funcție de numărul vizitatorilor.

Practic este o relație foarte strânsă între câștigurile efective și calitatea articolului.

Astfel dacă articolul este de o reală calitate științifică și fără niciun element de plagiat, atunci acesta va beneficia destul de repede de un număr mare de vizitatori. Un procent din acești vizitatori va fi probabil interesat și de acele reclame.

Prin acest portal nu doar că autorii au posibilitatea

să-și demonstreze cunoștințele

științifice, dar pot câștiga bani din concepewww.performance.rau.ro

rea unui conținut de calitate și utilitate.

Proiectul este încă la primele articole publicate, dar în perioada următoare numărul articolelor și profesorilor implicați în proiect va crește și toate persoanele implicate vor

Am chiar mai multe: să se distreze cumpătat; să se joace jocuri inteligente; să respecte și să asculte atât profesorii tineri, cât și pe cei mai în vârstă pentru că fiecare are multe lucruri fascinante să le ofere prin tenacitate și experiența acumulată; să aibă mare grijă cum se exprimă în mediul virtual pentru că totul va fi la un moment dat în favoarea sau defavoarea lor.

De asemenea, să își clădească un nume și o imagine bună în Internet pentru că oricărui angajator îi este foarte ușor să caute un nume utilizând motoarele de căutare; să fie mereu conectați la ultimele descoperiri tehnologice, dar să nu uite că mersul pe jos va avea întotdeauna un farmec aparte; să-și facă un hobby, iar dacă au unul deja, să îl fructifice și să-l respecte.

Nu în ultimul rând, să aibă întotdeauna o preocupare constructivă pentru trup, minte și suflet, altfel boala psihică a secolului îi va acapara; să nu treacă un an fără să fi citit o carte; să asculte muzică bună; să-și aleagă cu atenție prietenii din anturajul de cunoscuți; să se documenteze bine înainte să tragă niște concluzii; să se poarte și să respecte pe cei din jur cel puțin așa cum ar vrea la rândul lor să fie tratați.

avea numai de câștigat. Vă invit să vizitați

În încheiere, vreau să vă mulțumesc pentru

portalul și să vă manifestați dorința de a

acest interviu care mă flatează și vă urez

scrie la adresa http://www.tutorialist.net.

cât mai multe articole motivaționale.

20

Ediția 51 | APRILIE 2016 | Performance - Revista Studentului URA

atr ic

eB

AR AN

LA LOCUL DE MUNCĂ

Be

Dezv. Profesională

TRAINING U

GREȘELI COMPORTAMENTALE

senior EDITOR:

Modul în care te comporți la locul de muncă poate fi deseori unul inadecvat. Fie

muzică la maximum în căști.

din cauza stresului, fie din cauza oboselii,

Vinzi bunuri la locul de muncă – tot mai

uneori ai reacții nepotrivite care te pot trans-

multe persoane încearcă să valorifice tot

forma în colegul(a( de care toată lumea se

felul de bunuri atunci când merg la locul de

fereşte. Iată unele dintre cele mai frecvente

muncă. Nu îți agasa colegii cu tot felul de

greșeli de comportament pe care le poți

oferte. Colegii te vor ocoli și le va fi teamă

face la locul de muncă și care îți pun o

chiar și să mai intre în discuții cu tine.

etichetă negativă:

Te vaiți tot mai mult – majoritatea angaja-

Înjuri în gura mare – nu numai că limbajul ofensator i-ar putea duce cu gândul pe cei din jurul tău că așa vorbești și la adresa lor atunci când nu sunt prin preajmă, dar mai arată și faptul că nu te poți controla și că nu poți să rezolvi problemele cu calm.

Vorbești la telefon în scopuri personale – atunci când te afli la locul de muncă, este www.performance.rau.ro

indicat să nu utilizezi telefonul personal. Mai

22

vorbești exagerat de tare sau să asculți

mult, superiorii vor crede că tu nu îți faci deloc treaba și că nu ești interesat(ă) de postul pe care îl ocupi. Se fac excepții doar în cazul unor urgențe.

Faci prea mult zgomot – mai ales în cazul birourilor de tip „open space”, unde mediul este oricum foarte gălăgios, încearcă să nu

ților simt nevoia de a se mai plânge din când în când din cauza unor aspecte referitoare la locul de muncă, dar un astfel de comportament nu va face decât să-i îndepărteze pe cei din jurul tău.

Lipsa curăţeniei la locul de muncă – chiar dacă nu ai pauză de masă și ești nevoit(ă) să mănânci la birou sau ai foarte multe de făcut și ești înconjurat(ă) hârtii, încearcă să fii ordonat(ă) și să strângi întotdeauna în jurul tău. Alternativa dovedește neglijenţă şi lipsă de respect faţă de colegi. Întârzii mereu – în cazul unui program fix de lucru, este bine să fii punctual(ă). Este total lipsit de profesionalism să întârzii chiar în fiecare dimineață, în timp ce colegii ajung la timp.

Ediția 51 | APRILIE 2016 | Performance - Revista Studentului URA

OPORTUNITĂȚI DE INTERNSHIP: 

PepsiCo oferă internship în cadrul programului Butterfly Effect Internship Program.

Află toate detaliile apăsând AICI !



NN Asigurări de Viață oferă internship în cadrul departamentului financiar. Află toate detaliile apăsând AICI !



Accenture oferă internship în domeniul tehnologiei. Află toate detaliile apăsând AICI !

OPORTUNITĂȚI DE VOLUNTARIAT: 

TheFeathers.ink caută voluntari pentru Social Media. Află toate detaliile apăsând AICI !



Crucea Roșie caută voluntari. Află toate detaliile apăsând AICI !

BRD recrutează pentru posturile de Web

BITDEFENDER recrutează pentru posturile

Developer with French, Sourcer / Junior

de UI / UX Developer, QA Analyst Endpoint

Recruiter și Teleconsilier Junior. Află toate

Security Client și Junior Software Developer.

detaliile apăsând AICI !

Află toate detaliile apăsând AICI !

ERICSSON recrutează pentru posturile de

ING Bank România recrutează pentru

Service Desk Technician, Web Designer

posturile de Collection Officer (6 luni) și

și Front Office RAN. Află toate detaliile

Microsoft BI Developer. Află toate detaliile

apăsând AICI !

apăsând AICI !

Dezv. Personală

TRAINING U

CONSILIEREA PSIHOLOGICĂ ȘI PSIHOTERAPIA:

MIT ȘI REALITATE

R:

Psi ho

ITO ED

te r

ior

ap

eu

Sen

t

În toți anii de practică de până în prezent am

LiviaCĂCIULOIU

avut ocazia să întâlnesc foarte puține persoane care știau la ce să se aștepte și cu ce îi poate ajută un psihoterapeut.

Majoritatea persoanelor avusese acces la informații denaturate sau total greșite legate de activitatea unui specialist și din acest motiv solicitarea serviciilor apărea ca ultimă soluție pe care erau dispuși să o încerce. © hubspot.net

Confuzia dintre psihoterapeut / consilier

3 dintre principalele mituri vehiculate despre

psihologic și psihiatru este încă întâlnită în

această profesie și vă voi clarifica ce face în

comunitatea noastră, însă diferențele apar

realitate un psiholog - pentru că așa cum

încă de la facultatea diferită pe care cei

avem nevoie de medici specialiști, avem

doi specialiști o finalizează (psihologie vs.

nevoie și de psihoterapeuți competenți la

medicină).

care să apelăm știind cu ce se ocupă, ce sunt și ce nu sunt și, mai ales, care este rolul lor pentru întreținerea sănătății.

Mitul 3: Psihologul îți dă sfaturile și direcțiile cele mai bune cu ajutorul cărora îți poți rezolva problemele.

Mitul 1: Specialistul cu drept de practică în

Adevăr: Psihoterapeutul / consilierul psi-

cabinetul individual de psihologie se numește

hologic nu dă sfaturi sau soluții, ci clarifică

”psiholog”.

împreună cu clientul său variantele cele

Adevăr: “Psiholog” este denumit absolventul

mai potrivite de abordare a situației cu care

facultății de psihologie. După absolvirea

se confruntă.

facultății, a unui master de specialitate și a

Este un însoțitor în aplicarea deciziei de

unei formări acreditate într-o școală de

rezolvare a situației – care aparține întot-

psihoterapie, psihologul va dobândi compe-

deauna

tențe necesare pentru a profesa ca psihote-

pentru asumarea schimbării îi aparține în

rapeut sau consilier psihologic.

totalitate acestuia. Autonomia și capacita-

Cu alte cuvinte, un psiholog (absolvent al

tea de a lua decizii a clientului este întărită

facultății de psihologie) are dreptul de prac-

și dezvoltată tocmai prin încurajarea aces-

tică în consiliere psihologică și / sau psihote-

tuia de a se responsabiliza pentru propria

rapie doar după finalizarea unor formări

viață.

suplimentare și după acreditarea și înscrierea în Colegiul Psihologilor din România.

Mitul 2: La psiholog merg doar persoanele Adevăr: Orice persoană care își dorește să își îmbunătățească calitatea vieții, să își descopere resurse cu ajutorul cărora să treacă prin perioade dificile, să își dezvolte relațiile, autonomia sau să treacă peste frici sau evenimente marcante poate apela la un

clientului,

iar

responsabilitatea

Sănătatea psihică este factorul determinant al fericirii și calității vieții. Din acest motiv, informarea cu privire la furnizorii potriviți de servicii din acest domeniu și decizia în cunoștință de cauză este la fel de importantă ca alegerea unui chirurg sau a unui doctor diagnostician bun. În acest sens, te invit să citești pe internet mai multe despre ce face și ce nu face un specialist pentru a lua decizii potrivite ție.

psihoterapeut.

Performance - Revista Studentului URA | APRILIE 2016 | Ediția 51

www.performance.rau.ro

afectate de boli psihice.

TRAINING U

În cele ce urmează voi trece în revistă

25

Dezv. Personală

TRAINING U

DE CE OAMENII NU PUN ÎN PRACTICĂ CEEA CE

AU ÎNVĂȚAT ȘI ȘTIU DEJA? [ partea a III-a ]

Peter Drucker spunea că „Nimic bun nu se

NL

jun

P

întâmplă accidental”. Pentru a-și putea pune în

Life

Co

R: ITO ED

ach

ior MarianOPRAN

practică cunoștințele, oamenii au nevoie de un plan de urmărire a realizării ”până la capăt” a obiectivelor. Altfel ei vor reveni la vechile lor

obișnuințe.

Lipsa planului de urmărire este cel de-al treilea și cel mai important motiv pen-

pus(ă) să accepți feedback.

tru care oamenii nu pun în practică ceea ce

Astfel, un plan simplu de urmărire și

știu deja. Totodată, el este și cel mai greu

feedback este alcătuit din următorii patru

de îndeplinit.

pași: Spune-mi! Arată-mi! Lasă-mă să

Pentru a fi capabil(ă) să-ți schimbi

fac! Corectează-mă! urmat încă o dată de

comportamentul și să începi să ai rezultate,

Spune-mi! Arată-mi! Lasă-mă să fac!

ai nevoie de trei elemente: o structură, res-

Corectează-mă! … și așa mai departe.

ponsabilitate personală și sprijin sau suport de la altcineva.

www.performance.rau.ro

care vrei tu să lucrezi și de la care ești dis-

Este bine să reții că fără un plan de urmărire și feedback imediat după ce ai fost

Un plan de urmărire a atingerii oricărui

expus(ă) la o informație nouă sau un nou

obiectiv este bine întocmit abia atunci când

mod de a face lucrurile, oamenii au tendin-

aceste trei condiții sunt îndeplinite. Poate fi

ța de a reveni la vechile lor obiceiuri.

greu de crezut, dar cea mai bună strategie

Ceea ce ajută foarte mult la fixarea

pentru a-ți crea un plan de urmărire a sco-

informațiilor și la schimbarea comporta-

purilor tale este de a-ți găsi un mentor.

mentului este să începi să pui în practică

Mentorul este o persoană care știe foarte bine ceea ce tu vrei să înveți, cea cu

cât mai rapid ceea ce ai citit sau auzit.

Statisticile arată că cu cât începi mai repede să aplici o nouă deprindere, cu atât

26

Ediția 51 | APRILIE 2016 | Performance - Revista Studentului URA

până când aceștia au rezultate sau ating

să o stăpânești perfect după un timp.

măiestria pentru a-i recompensa.

Trebuie, însă, să ții cont că ”practica nu

El trebuie să facă acest lucru și dacă

duce la măiestrie; numai practica corectă

rezultatele sunt aproximative și să le răs-

duce la măiestrie”, aceasta fiind valoarea pe

plătească progresul, deoarece ei urmăresc

care o aduce mentorul în procesul de învă-

o „țintă în mișcare”. Abia apoi managerul

țare.

sau mentorul îi poate corecta sau redirecțiUn alt aspect foarte important al planu-

ona astfel încât ei să-și continue progresul.

lui de urmărire a progresului și realizarea

Din nefericire, acest lucru poate fi

obiectivelor este suportul oferit de cei din

foarte dificil pentru oricare dintre noi deoa-

jurul nostru. De exemplu, în procesul de

rece ne este adesea mult mai ușor să

conducere a oamenilor, un bun manager sau un mentor nu trebuie să aștepte

TRAINING U

mai mare este șansa să o înveți și să ajungi

Continuarea pe pagina următoare >> © lgm3.com

TRAINING U

identificam ceea ce oamenii fac greșit decât

Astfel, planul de urmărire și feedback se va transforma din ”Spune-mi!, Ara-

ceea ce fac ei bine.

Dacă, însă, oamenii sunt privați de recompense în timpul procesului de învățare, ei ajung deseori să se dea bătuți și să

tă-mi!, Lasă-mă să fac!, Observă-mă!, Recompensează-mi progresul! sau Redirecționează-mă! mai

întâi

în

”Întrea-

bă-mă! … Lasă-mă să-ți arăt astfel încât

nu aibă niciodată succes.

S-a constatat din experiența oamenilor de succes că recunoașterea și recompensarea progreselor făcute înainte acțiunilor de redirecționare sau corectare este foarte importantă deoarece oamenii trebuie să deprindă capacitatea ca pe viitor să se recompenseze și redi-

să mă poți observa … Recompenseazămă! sau Redirecționează-mă!” și în final în: ”Îmi spun mie însumi! … Pun în practică … MĂ RECOMPENSEZ sau REDIRECȚIONEZ SINGUR(Ă)!

Cu această strategie simplă în trei pași a oamenilor de succes se încheie

recționeze singuri.

De aceea, dacă un plan simplu de urmărire și feedback are numai patru pași, un plan bun este acela în care, înainte de corectare sau redirecționare, se introduc încă doi pași esențiali: un pas de observare și de evaluare, urmat de unul de recompensare a progreselor

seria de trei articole pe care le-am dedicat motivelor care ne împiedică să punem în practică ceea ce cunoaștem deja.

Ce anume vreau să reții este că până nu te vei hotărî să te concentrezi doar asupra câtorva lucruri pe care vrei cu adevărat să le înveți și nu vei scăpa de modul nega-

făcute. © iimagineservicedesign.com

tiv de gândire, planul de urmărire și feedback nu va avea un impact foarte mare. Ține minte că orice persoană de succes a urmat următoarea regulă de aur: s-a concentrat la un moment dat asupra unui singur obiectiv important cu o perseverență extraordinară până când acesta a fost realizat.

Iar întrebarea mea de final la care te îndemn să reflectezi în următoarea perioadă este:

”Dacă nu poți folosi ceea ce știi, la ce bun să te apuci să înveți altceva?”

E ra E NA CH nd Ale xa Editor-in-CHIEF:

Frumoase decorațiuni

DE PAȘTE În această primăvară decorează-ți masa și casa de Paște cu decoraţiuni inedite și lasă deoparte clasicii iepurași de ciocolată.

Nu este nimic mai frumos decât să-ți întâmpini invitații și familia cu o casă pregătită special pentru această frumoasă sărbătoare.

Folosește-te de imaginație pentru a © thediyvillage.com

nu cheltui sume exorbitante, mai ales că sărbătoarea trece repede și nu are sens să cheltui inutil. Este mult mai practic, ieftin și mai ales amuzant să-ți faci propriile decorațiuni.

Idei sunt multe, iar internetul abundă de ele, însă pentru puțină inspirație la îndemână, ți-am pregătit o selecție de idei pentru decorațiunile tale de Paște, numai potrivite zic eu. Paște Fericit! :)

30

Ediția 51 | APRILIE 2016 | Performance - Revista Studentului URA

© bouncehome.pro

© thayray.com © celebrateanddecorate.com © etsy.com

© guetezeichen-kerzen.com © betterbuildingsrealty.com.au

Š nataliesdailycrave.com Š coricostache.wordpress.com

Pentru început va trebui să topeşti ciocolata. Pune un bol peste o cratiță în care fierbe apă. În bol adaugă ciocolata și untul, apoi lăsă-le să se topească la foc mic, amestecând continuu. După ce s-a topit ciocolata, îndepărteaz-o de sursa de căldură.

Peste ciocolata topită adăugă zahărul pudră și amestecă cu un tel astfel încât să se încorporeze bine zahărul.

Adaugă ouăle întregi și gălbenușurile amestecând bine, apoi pune făina, esența de vanilie și un vârf de cuțit de sare. Amestecă până se omogenizează bine compoziția. Aluatul obținut îl pui în forme de aluminiu, unse în

HOW TO ...

LAVA CAKE Ingrediente: 

160g ciocolată amăruie



75g unt



70g zahăr pudră



20g făină



două ouă



două gălbenușuri



esență de vanilie



sare

prealabil cu unt. Așează formele pe o tavă și dă-o pentru 10 minute la cuptor (preîncălzit la 200°C).

Servește prăjitura imediat ce este gata alături de frișcă, fructe și înghețată.

dra

IOR

GA

SALATĂ CU OREZ ȘI FRUCTE DE MARE

răcească.

Pune mazărea la fiert în apă clocotită, pentru 3-4 minute, adăugând și puțină sare. După ce s-a fiert, strecoară și lasă la răcit mazărea. Taie fructele de mare. Într-o tigaie încinsă, sotează-l pentru 5-6 minute cu este aproape gata, adaugă câteva fire de pătrunjel și puțin piper, mai lasă pe foc 1 minut și pune-l la răcit. Într-un bol încăpător pune orezul basmati și mazărea fierte anterior alături de porumb, ardeiul copt tăiat cubulețe, pătrunjelul tocat mărunt, roșiile cherry tăiate în patru și fructele de mare. Adaugă zeama de lămâie, ulei, sare și piper după gust.

junior EDITOR:

Ingrediente:  500g fructe de mare  300g orez basmati  200g mazăre congelată  200g porumb dulce  200g roșii cherry  3 ardei roșii copți  o legătură de pătrunjel  5-6 linguri ulei de

măsline extravirgin  zeama de la o lămâie  sare și piper

Performance - Revista Studentului URA | APRILIE 2016 | Ediția 51

www.performance.rau.ro

uleiul de măsline și sare, până se face ușor auriu. Când

Ru

15 minute. După ce s-a fiert, scurge apa și lasă-l să se

xan

Pune orezul basmati la fiert cu un praf de sare și lasă-l

33

WEB: http://fitness.rau.ro EMAIL: raufitness@rau.ro

Gadgets, Apps & Games

AGAR.IO ZUtA Pocket Printer Sony Xperia X este cel mai nou smartphone de la Sony, primul din noua linie de smartphone-uri Xperia X ce înlocuiește binecunos-

junior EDITOR:

Xperia X este recomandat celor care își doresc un smartphone cu specificații de top la un preț accesibil. Acesta are un display de 5 inch, un procesor Snapdragon cu 6 nuclee și o cameră principală de 23 MP ce poate să facă poze și să filmeze la rezoluție Full HD.

© Drop.ndtv.com

ulC

IOB

AN U

cuta linie Xperia Z.

Pa

TECH & MEDIA

SONY XPERIA X

Caracteristici principale: 

Display LCD HD de 5 inch cu o rezoluție de 1.920 x 1.080 pixeli;



Procesor Qualcomm Snapdragon 650;



Memorie RAM de 3 GB;



Memorie internă de 32 GB;



Slot pentru card microSD de până la 200 GB;



Camera principală de 23 MP;



Camera frontală de 13 MP.

Alte caracteristici: 

Este Dual-Sim;



Vine la pachet cu un acumulator de 2.620 mAh;



Are senzor de amprentă;



Este rezistent la apă.

Agar.io este jocul în care “survival of the

© agar.io

fittest” devine scopul principal.

Aici eşti o simplă celulă şi trebuie să creşti.

Pentru asta trebuie să absorbi celulele mai mici ca tine. Ai grijă, însă, fiindcă există și celule mai mari ca tine care caută exact același lucru - celule mai mici, printre care și tu.

Celula poate fi controlată prin simpla glisare a degetului pe ecranul telefonului.

Pe măsură ce crește, celula ta va începe să se mişte tot mai încet, iar absorbția celor mai mici devine din ce în ce mai dificilă. Pentru a reuşi să te menţii pe linia de plutire va trebui să te folosești de

© blog.drupa.com

anumite manevre.

aproape toate buzunarele și pe care o poți folosi pentru a printa orice document ai nevoie fără prea multă muncă și bătaie de cap.

ZUtA este ușor de folosit deoarece se conectează wireless și este compatibilă cu PC-urile, Mac-urile și smartphone-urile deopotrivă. Pentru a printa, tot ce trebuie să faci este să pui mini imprimanta în colțul din stânga sus al paginii pe care vrei să printezi, să intri în aplicația ZUtA și printarea documentului începe numaidecât.

Performance - Revista Studentului URA | APRILIE 2016 | Ediția 51

www.performance.rau.ro

ZUtA Pocket Printer este o mini imprimantă practică ce încape fără probleme în

37

MOVIES Review

TECH & MEDIA

ELVIS & NIXON 22 APRILIE 2016

Se spune că în anul de grație 1970 a avut loc ER

o întâlnire controversată între două personalități An aIU NK

marcante ale istoriei. Momentul a rămas chiar și imortalizat printr-o fotografie clasată ca fiind cea mai căutată din Arhivele Naționale.

Senior EDITOR:

Cu toate astea, nimeni nu poate ști cât e adevăr şi cât e bârfă … gura târgului vorbește.

Dar cui nu îi plac filmele despre faimă

În viziunea Lizei Johnson mondenitatea

și putere? Mai e nevoie să spun că perso-

curge parcă din venele regelui muzicii rock.

najele împărtășesc un respect reciproc și au

Michael Shannon interpretează cu o deli-

un simț al umorului extrem de ascuțit?

cioasă satiră un Elvis pus pe fapte mari.

Specific blockbusterelor de peste ocean

Ce s-a întâmplat de fapt între cei doi

intriga și suspansul sunt la ele acasă. La

grei ai timpului lor și care este povestea din

limita dintre istorie și ficțiune regăsim pe

spatele întâlnirii de gradul zero?

marele ecran doi regi din muzică și politică:

www.performance.rau.ro

Elvis Presley și Richard Nixon.

Se presupune că întâlnirea a avut loc pe 21 decembrie 1970, atunci când Elvis a

Kevin Spacey, devenit deja maestru în

apărut din senin la Casa Albă, solicitând o

interpretarea președinților americani (vezi

întâlnire urgentă cu președintele Richard

House of Cards) îl portretizează cu iscusință

Nixon pentru a-l integra ca agent sub acope-

pe Richard Nixon, cel de-al 37-lea președin-

rire în Biroul de Narcotice și Droguri Pericu-

te SUA, politician cu ștaif extrem de savuros.

loase.

Amintește-ți de afacerea Watergate …

Ei bine, adevărul îl vom afla cu toții la

da, da acel președinte care a trebuit să

cinematograf începând cu 22 aprilie 2016

demisioneze pentru că făcea pe Big Brother

când are loc premiera în România!

(pe vremea aceea era un subiect tabu!).

38

Ediția 51 | APRILIE 2016 | Performance - Revista Studentului URA

Š techinsider.io

AR OR to r

iaM

Optând pentru o atitudine bună, vei avea succes în toate sferele vieții tale.”

junior EDITOR:

Rejeen Labelle nu este primul autor care

Am optat pentru o întrebare simplă care

tratează acest subiect vast, anume reușita în

rezumă esența scrierii sale: „Cum să facem

viață, însă acesta spune în mod sincer ceea

pentru a reuși în viață?”. Iată primul răspuns

ce gândește și lasă la o parte noțiunea de

pe care l-am găsit în carte: „Pur și simplu, să

„politically correct”. În lucrarea de față vei

avem curajul să facem alegeri corecte, fără a

găsi instrumentele necesare pentru a reuși să

ezita”. Uneori trebuie să ne „formatăm”, să ne

trăiești viața pe care ți-o dorești.

resetăm, să începem iar de la zero și să înce-

Scopul autorului a fost să propună o

tăm să ne mai tot oprim din drum!

viziune simplă, realistă și de succes care să

Autorul ne îndeamnă să profităm din plin

funcționeze cu adevărat dacă ne încumetăm

de existența noastră pentru a ne deschide

să ne luăm soarta în propriile mâini. Acesta ne

mințile în fața miilor de posibilități care ni se

asigură că nu este niciodată prea târziu să fim

oferă. Să râdem, să muncim, să gândim,

cu adevărat fericiți.

iubim, creștem și să evoluăm; cu alte cuvinte,

Este o carte de opinii, reflecții și experiențe. Așadar, cele 5 alegeri care ne hotărăsc

să trăim din plin!

Această

lectură

prezintă

următoarea

viața sunt:

afirmație: „Găsiți un lucru care să vă placă atât

1. Să faci pe surdul sau să asculți ce-ți spune

de mult încât să fiți dispuși să-l faceți de bună

inima (să te minți sau să-ți spui adevărul)?

www.performance.rau.ro

U

alegeri care fac din noi ceea ce suntem.

Vic

BOOKS Review

TECH & MEDIA

„Istoria vieții noastre este o serie de

voie [..] ”.

2. Să trăiești în negare (în trecut, impersonal

Vei ajunge la concluzia că prima moti-

sau în evitare) sau în realizare (în căutare)?

vație în viață trebuie să fie pasiunea, iar dacă

3. Să te deresponsabilizezi sau să te respon-

vrem să luăm decizii bune este important să

sabilizezi (să tergiversezi sau să concretizezi)?

4. Să crezi în meritocrație sau să faci marketingul propriei persoane?

5. Să fii un Don Quijote sau să-ți alegi pro-

40

priile bătăliile?

plecăm la drum, animați de pasiune.

Această carte este, așadar, o sumă de reflecții personale asupra reușitei în viață și a fericirii. Dacă această carte îți va fi utilă într-un fel sau altul, înseamnă că obiectivul articolului fost atins. Lectură plăcută!

Ediția 51 | APRILIE 2016 | Performance - Revista Studentului URA

Š quebec-livres.com

UP COMING EVENTS

TECH & MEDIA

APRIL’s PRECIOUS

EVENTS

Luna aceasta se anunță plină de evenimente.

Dacă ești un meloman convins sau îți place să

IUBITORII DE TEATRU SE DELECTEAZĂ CU:

Zo l ta nM EH EȘ

mergi la teatru ori la cinema, iată ce te așteaptă!

1 senior EDITOR:

Piesa de teatru ”Dineu cu proști” în regia

Piesa de teatru ”Nemuritorul” în regia lui

lui Ion Caramitru se va juca marți, 26 apr.

Dan Tudor se va juca miercuri, 27 apr. 2016,

2016, la Teatrul Național, de la ora 20:00.

la Teatrul Tineretului, de la ora 20:00.

Actori: Horaţiu Mălăele, Ion Caramitru, Tomi

Actori: Radu Beligan, Maia Morgenstern,

Cristin, Medeea Marinescu, Dorin Andone,

Marius Bodochi, Ana Maria Lazăr, Raluca

Alexandru Bindea, Costina Ciuciulică

Straia, Ramona Olteanu

Concertul Kenny Garrett Quintet va avea loc joi, 21 apr. 2016, de la ora 20:00 la Sala Radio.

2 MELOMANII SE

www.performance.rau.ro

DISTREAZĂ LA:

42

Concertul Lara Fabian - "Ma vie dans la tienne" va avea loc vineri, 22 apr. 2016, de la ora 20:00 la Sala Palatului.

Concertul Exploring Jazz prezintă: Roberto Fonseca va avea loc luni, 25 apr. 2016, de la ora 20:00 la Sala Palatului.

Concertul Delia: The Essence of Deliria va avea loc marți, 26 apr.

2016, de la ora 22:30 în Berăria H. Concertul Voltaj - Din toată inima pentru Naționala României va avea loc miercuri, 27 apr. 2016, de la ora 21:30 la Hard Rock Cafe.

Concertul Șuie Paparude va avea loc sâmbătă, 30 apr. 2016, de la ora 21:30 în Berăria H.

Ediția 51 | APRILIE 2016 | Performance - Revista Studentului URA

CINEFILII AȘTEAPTĂ SĂ VIZIONEZE: Sheep and Wolves (Un lup printre oi) în regia lui Maxim Volkov, Andrey Galat va avea premiera vineri, 22 apr.

2016.

Genul filmului: Acțiune, Animație Actori: Tom Felton, Ruby Rose, Alyson Leigh Rosenfeld Risen (Misterul Înălțării) în regia lui Kevin Reynolds va avea premiera vineri, 22 apr. 2016.

Genul filmului: Acțiune, Aventuri, Dramă, Mister Actori: Tom Felton, Peter Firth, María Botto, Joseph Fiennes, Antonio Gil The Huntsman Winter`s War (Războinicul Vânător și Crăiasa Zăpezii) în regia lui Cedric Nicolas-Troyan va avea premiera vineri, 22 apr. 2016.

Genul filmului: Acţiune, Aventuri, Dramă, Fantastic Actori: Chris Hemsworth, Charlize Theron Bastille Day (Atac de Ziua Națională) în regia lui James Watkins va avea premiera vineri, 29 apr. 2016.

Actori: Richard Madden, Kelly Reilly, Charlotte Le Bon Idris Elba Captain America: Civil War (Căpitanul America: Război Civil) în regia lui Anthony Russo și Joe Russo va avea premiera vineri, 6 mai 2016.

Genul filmului: Acțiune, SF, Thriller Actori: Chris Evans, Robert Downey Jr., Elizabeth Olsen, Scarlett Johansson

APRILIE 2016 | Ediția 51

www.performance.rau.ro

Sursă imagini: cinemagia.ro

Genul filmului: Acțiune

43

LOVE MATTERS

LIFESTYLE

CUM ÎȚI DAI SEAMA CĂ

NU E CEEACE CAUȚI ?

Foarte multe persoane luptă pentru a avea alături adevărata iubire şi ignoră faptul că UL

ESC

U

anumite lupte nu-și au rostul. Te pot ajuta cu laS T

ĂN C

câteva sfaturi pentru a-ți da seama dacă te afli Ad e

în locul potrivit și îmbrățișezi persoana potrivită.

www.performance.rau.ro

junior EDITOR:

46

RESPECTUL

GELOZIA

Cel mai important aspect în ceea ce pri-

Se spune că dacă nu ești gelos(ă), nu

vește relațiile este respectul. Țipetele, com-

iubești ... Poate că o anumită doză arată

portamentul neadecvat şi vorbele urâte sunt

gradul de implicare în relaţie, dar este

urme ale lipsei acestuia. Nimeni nu este

îngrijorător dacă s-a ajuns până în punctul

perfect, dar pentru a putea avea o viață

în care unul dintre voi este privat de liber-

fericită și liniștită trebuie în același timp să

tăţi din capriciul celuilalt. Deciziile într-o

aspirăm la mai mult şi să dăruim la fel de

relaţie se iau de comun acord şi pentru

mult.

binele amândurora!

INFIDELITATEA

EGOISMUL

Dacă deja ți s-a întâmplat, dar ai trecut cu

Dacă se gândește numai la binele său (ei),

vederea, poate că nu a fost cea mai inspi-

ai grijă! Egoismul este o trăsătură de

rată decizie. Comportamentul face parte din

caracter greu de combătut şi, de obicei

seria ”de neiertat”. Ţine cont de faptul că o

vine la pachet cu sacrificiul celuilalt. Ai de

dată este începutul pentru “şi încă o dată” și

ales între a fi martirul(a) din relaţie sau

tot așa. Dacă îl permiţi, rişti atât repetiţia,

egalul care se va satura la un moment dat

cât şi scăderea stimei de sine.

să audă că totul este din vina sa.

Ediția 51 | APRILIE 2016 | Performance - Revista Studentului URA

TU VS. PERECHEA

Când apar ca o metodă acceptată de a Trebuie să ai în vedere și efortul pe care ”pipera” relaţia, sunt benefice. Dacă, însă, celălalt îl depune pentru a remedia toate

LIFESTYLE

CERTURILE

sunt frecvente acele schimburi de replici aceste probleme menționate anterior. Dacă agresive și presărate cu acuzaţii, ar fi cazul amândoi participați la restabilirea relație, să-ţi pui câteva întrebări. O ceartă trebuie continuați, însă dacă doar unul se luptă încheiată prin comunicare, altfel sensul ei pentru această relație, e timpul ca lupta să se pierde. Este normal să aveţi puncte de ia sfârșit înainte ca acea persoană să-și vedere diferite, însă problema apare atunci piardă toate forțele. Nu merită să lupți pencând a accepta punctul de vedere al celui- tru cineva care nu crede că merită să lupte lalt echivalează cu o înfrângere.

pentru tine! © mic.com

PĂR SĂNĂTOS ÎN MOD NATURAL

Editor-in-CHIEF:

© coordonyhair.com

Ale xa

nd

ra E NA CH

E

Pentru orice femeie, podoaba capilară este foarte importantă și nimeni nu poate contesta acest lucru.

Totuși, ea ne poate da multe bătăi de cap. Iată câteva trucuri naturale pentru un păr sănătos și plin de viață.

sunt foarte dăunătoare podoabei tale capilare, la fel și toate produsele cosmetice dedicate, indiferent de tipul tău de păr.

usuce natural.

ÎNGRIJIRE DE BAZĂ Păr normal: lămâie pentru revitalizare și strălucire. După spălare, clătește-l cu

SPĂLARE

apă cu zeamă de lămâie și lasă-l să se

Udă părul cu apă caldă pentru deschiderea

usuce așa.

foliculilor. Folosește orice șampon care știi

Păr gras: oțet pentru stoparea creării de

deja că-ți este compatibil, dar spală părul o

sebum. După spălare, clătește-l cu apă cu

singură dată (și bine!).

oțet și lasă-l să se usuce așa.

Dacă ai părul gras, evită șampoanele spe-

Păr uscat: uleiuri și măști diverse pentru

ciale pentru păr gras (curăță prea bine scal-

un aspect mai moale și catifelat. Uleiul de

pul, iar organismul tău va crea și mai mult

măsline este ideal, la fel e și zeama de

sebum). Alege așadar un șampon pentru

lămâie. Amestecă cele două ingrediente,

păr normal și nu freca scalpul, ci doar ma-

aplică rezultatul pe păr și lasă-l să acțio-

sează-l delicat cu degetele în timpul spălării.

neze 30 de minune. Clătește bine părul.

Spală părul de maxim două ori pe săptămână, chiar dacă începe să se îngrașe.

Clătește părul cu apă caldă pentru eliminarea șamponului. Mai clătește-l încă o dată cu apă ceva mai rece pentru închiderea foliculilor. Vei evita, astfel, ruperea sa pe lungimea firului de păr.

LIFESTYLE

nez faptul că foehnul, placa și ondulatorul

apoi dă-l jos și lasă-ți lași părul să se

HER CORNER

Cred că nu mai este cazul să mențio-

CĂDEREA PĂRULUI Cauzele sunt multiple: utilizarea a prea multe produse cosmetice dedicate, precum și a foehnului, plăcii, ondulatorului, etc., dar poate fi și o problemă de sănătate generală a organismului. Ține cont și de faptul că este normal să-ți cadă zilnic un anumit număr de fire de păr

Lasă-ți părul să se usuce natural și ape-

și că sunt perioade ale anului în care îți

lează la foehn doar în cazuri de maximă

poate cădea un pic mai mult.

urgență. După clătire, evită să freci părul

Dacă ești sănătoasă, dar ai impresia că îți

energic cu prosopul. Nu faci decât să-l ajuți

cade totuși cam mult, apelează la uleiul de

să se rupă mai ușor.

ricin. Face minuni! Alege o zi a săptămânii

Lasă capul în jos, învelește-ți părul într-un

în care ai suficient timp să stai cu el pe cap.

prosop și apasă ușor astfel încât prosopul

Masează-ți rădăcinile cu ulei și așteaptă

să absoarbă cât mai multă apă. Lasă-ți

câteva ore bune, după care îl speli bine cu

părul în prosop pentru aprox. 30 de minute,

șampon, eventual chiar de două ori.

Performance - Revista Studentului URA | APRILIE 2016 | Ediția 51

www.performance.rau.ro

USCARE

49

HIS CORNER

LIFESTYLE

ZECE ÎNTREBĂRI PE CARE NU TREBUIE SĂ I LE PUI VREODATĂ UNUI BĂRBOS Sunt sigur că oricare bărbat cu barbă a auzit tot felul de

Th e

od

or S AN DU

întrebări despre ea de la cunoscuți și familie. Pentru primele

junior EDITOR:

dăți nu a fost deranjant, dar anii au trecut și clar ajungi să le detești. Așa că dacă vrei să ne pui aceste întrebări, alocă-ți zece minute din viața de nebărbos să citești ce NU ar trebui să ne întrebi.

1. Ai avut mereu barbă?

6. Te face să te simți ”bărbat”?

Răspuns: Corect, fix din ziua în care m-am

R: În mod cert bărbăția există ”doar într-un

născut, mai întâi a ieșit ea și după corpul

bărbos”.

meu.

2. Te mănâncă des barba?

R: Capul nu se încălzește vara? Este mult

R: Mâncărimea este doar un test, doar

mai convenabil pentru că nu te arzi de la

bărbații adevărați îl trec (haha!). Am trecut

soare. Plus, bărbăția nu este sezonieră.

demult de stadiul asta.

www.performance.rau.ro

8. Care este cel mai enervant lucru la o

3. Te razi vreodată complet?

barbă?

R: Nu înțeleg această întrebare. Vrei să arăt

R: Întrebările!

ca un copil de șase ani ?!

50

7. Nu e deranjantă vara?

9. Cum îți întreții barba?

4. Îți amintești cum arăți fără ea?

R: Cu loțiune făcută acasă din miere, Aloe

R: (… ?! ) Cum aș putea să nu îmi țin minte

Vera și sânge de taur (haha!).

propria față ?!

5. Pot să-ți ating barba?

10. Iriți lumea atunci când te pupă?

R: Nu vei află niciodată răspunsul.

R: Poți, dar dacă tragi ... DOARE și cel mai probabil nu o să mai vorbesc niciodată cu

Notă redactor: Cu toate că bună parte dintre

tine. Plus că, sincer acum, e acceptabil doar

aspectele menționate sunt adevărate, mate-

dacă fetele îți pun această întrebare (!!).

rialul este un pamflet și trebuie tratat ca atare.

Ediția 51 | APRILIE 2016 | Performance - Revista Studentului URA

Š swwilsonclothiers.com

WELLNESS

LIFESTYLE

ALIMENTE SĂNĂTOASE ȘI MAI ALES

SĂȚIOASE

Ai un program încărcat cu tot felul de activități, iar singurul moment al zilei în care ai ocazia să mănânc o

Be

atr ic

eB

AR AN

masă sănătoasă este seara? Ai observat că au apărut

senior EDITOR:

câteva kilograme în plus? Acest aspect poate fi evitat dacă alegi alimentele cu atenție și eviți gustările care nu sunt benefice sănătății tale. © riiderebbes.com

Pentru că tot le menționam mai

senzația de sațietate și nu îți vor pune în

devreme, semințele au beneficii recunos-

pericol sănătatea:

cute și pot fi consumate în orice moment

Iaurtul natural – oferă necesarul de calciu de care au nevoie oasele și poate fi consumat împreună cu castraveți sau un alt fruct tăiat cubulețe.

LIFESTYLE

Iată câteva alimente care îți vor oferi

al zilei. Există mai multe tipuri de semințe sănătoase, care reprezintă o sursă de proteine, de exemplu: Floarea soarelui – semințele sale au un

Citricele – bogate în vitamina C, ajută la tratarea oboselii cronice. În plus, citricele pot preveni răcelile şi combat gastrita.

Conţin 92% apă şi induc repede starea de saţietate fără prea multe calorii.

Nucile și semințele – reprezintă o sursă importantă de acizi grași Omega-3, care scad grăsimile din sânge. Nucile, caju, alu-

conținut bogat de acid folic, vitamina E, seleniu şi cupru, care te ajută să ai o inimă sănătoasă. Mai mult, facilitează digestia și previn balonarea.

Cânepa – semințele sale conțin 10 aminoacizi esenţiali, iar consumul previne multe forme de cancer, afecţiuni ale inimii sau boli precum Alzheimer şi Parkinson.

nele și migdalele sunt bogate în minerale,

Susanul – conținut bogat de calciu, mag-

fiind varianta perfectă de gustare crocantă.

neziu, fier și fosfor. Acestea previn artrita,

Ciocolata neagră – bineînțeles că vei simți nevoia de a consuma ceva dulce, motiv pentru care ciocolata neagră este cea mai

astmul, migrenele, durerile asociate ciclului menstrual, neplăcerile menopauzei şi ale osteoporozei.

Dovleacul – conțin două ingrediente care

tensiunea arterială și este bogată în antioxi-

previn procesele inflamatorii, artrita şi oste-

danți care reduc colesterolul. Cu toate

oporoza. De asemenea, aceste semințe

acestea, cantitatea ideală este de maxim

ajută la creşterea părului şi elimină meta-

3-4 cubulețe pe zi.

lele grele din organism.

Prunele uscate – reprezintă alternativa

Chia – conţin mai mult calciu decât lap-

atunci când simți nevoia de a consuma un

tele, mai mulţi antioxidanţi decât murele şi

alt aliment dulce. Consumate ca o gustare,

o cantitate mai mare de acizi Omega 3

acestea mențin gradul de sațietate mai mult

decât somonul sălbatic. De asemenea,

timp decât fructele proaspete.

sunt ideale pentru un somn odihnitor.

Performance - Revista Studentului URA | APRILIE 2016 | Ediția 51

www.performance.rau.ro

indicată alegere. Aceasta poate reduce

53

WE TRAVEL

LIFESTYLE

MILANO CU DESĂVÂRŞIRE TURISTIC

Sab in

aD ĂN C

ESC

U

Metropola din nordul Italiei găzduieşte cu graţie

www.performance.rau.ro

senior EDITOR:

54

atât palatele neoclasice caracteristice istoriei zonei, cât şi clădirile ultra-moderne specifice uneia dintre capitalele internaționale ale modei.

Când te gândești la Milano în zilele

cându-se la marmură. De-a lungul timpului

noastre, neapărat îţi trec prin minte fotomo-

a fost decorată cu o mulțime de statui

dele pe catwalk - doar aici s-au lansat nume

copleșitoare.

ca Armani, Versace, Prada sau Gucci.

Piazza Duomo este cea mai impor-

Dar istoria modernă, bogată, ce-i drept, nu

tantă din Milano și o atracție pentru turiștii

reuşeşte să o eclipseze pe cea clasică.

veniți din toate colțurile lumii în capitala

La fel ca și restul Italiei, oraşul ascunde

modei. Aici se regăsesc Domul despre care

o multitudine de obiective impresionante.

vorbeam mai devreme, Palatul Regal și

Cu siguranță punctul focal, nucleul în jurul

Galeriile Vittorio Emanuele.

căruia se învârte tot orașul, este piața

Palatul regal din Milano are origini me-

Domului, unde se află impresionantă clă-

dievale. Iniţial s-a numit Palazzo Vecchio

dire “Duomo” flancată de Galeriile Vittorio

Broletto şi a fost sediul guvernului din

Emanuele.

orașul italian pentru multe secole.

Monumentul, fiindcă putem să îi spu-

În prezent a fost transformat în centru

nem aşa, este a treia biserică a creştinătăţii

cultural şi găzduieşte numeroase expoziții

în ceea ce priveşte mărimea şi un loc de

și evenimente.

pelerinaj pe care ar fi păcat să îl ratezi.

Una

dintre

cele

mai

atrăgătoare

Construcția sa a durat aproape 500 de ani,

artefacte din Milano este capodopera lui

inițial fiind ridicată din cărămidă, apoi tre-

Leonardo da Vinci – “Cina cea de Taină”.

Ediția 51 | APRILIE 2016 | Performance - Revista Studentului URA

Biserica Santa Maria della Grazie este cea care găzduiește această capodoperă şi este deseori trecută cu vederea, deşi reprezintă o comoară de sine stătătoare.

Biserica este opera unuia dintre cei mai cunoscuți

arhitecți

renascentiști,

Donato

Bramante, fiind printre primii care au lucrat la Basilica San Pietro din Roma.

De avut în vedere în perindările voastre

© zepelintour.ro

sunt şi galeriile Vittorio Emanuele, construite

© NRJ.fi

între 1860-1870 în memoria unificatorului Italiei, Vittorio Emanuele. Au fost proiectate de Giuseppe Megnoni, iar în prezent găzduiesc magazine de lux și o zonă de promenadă unde te poți relaxa. spus, o altă faţetă a acelei “La dolce vita”. În acest oraș se muncește mult și se trăiește bine. Este un oraș istoric de unde se dă ora exactă în materie de modă.

© thatsalltrends.com

Milano este o altă Italie, sau mai bine

© zingarate.com

© Fabio Polosa

PERSONALITĂȚI

LIFESTYLE

NIKOLA TESLA

PĂRINTELE TUTUROR GADGET - URILOR

Vic

to r

iaM

OR

AR

U

„Calitățile și defectele noastre sunt inseparabile, precum materia și energia. Când acestea se separă, omul nu mai există.”

www.performance.rau.ro

junior EDITOR:

Mintea umană este o enigmă, capa-

Nikola provenea dintr-o familie simplă,

bilă de a lua decizii, a-și imagina și a

cu o mamă de o inteligență sclipitoare (dar

inventa. Dacă privim în trecut, mințile scli-

care nu a avut niciun fel de studii) și un tată

pitoare care au pus bazele evoluției tehno-

preot. Părinții lui își doreau ca acesta să

logice sunt personalități precum Albert

urmeze facultatea de teologie, însă, totul se

Einstein, Erwin Schrodinger și, nu în ulti-

schimbă la vârsta de 17 ani, când Nikola se

mul rând, Nikola Tesla.

îmbolnăvește grav.

Tesla a fost un deschizător de drumuri

Stabilește în acel moment, de comun

în domenii tehnice diverse, precum cel al

acord cu tatăl său, că dacă se va însănătoşi

electricității, radioului și sistemului de cu-

îşi va putea alege singur drumul în viaţă şi

rent alternativ. Fără toate acestea, lumea

va avea acordul lor pentru a urma facultatea

modernă ar fi de neînchipuit. Tot ceea ce

de inginerie în Austria. Timp de nouă luni se

numim tehnologie avansată se bazează pe

luptă cu holera, dar reuşeşte să o înfrângă

invențiile lui.

şi visul lui Tesla se îndeplinește.

Născut la 9 iulie 1856 în actuala

În primul an de facultate, Nikola era

Croație, micul Tesla a fost înzestrat încă

supranumit „Star Student” de către decanul

de la o vârstă fragedă cu capacități men-

facultății, deoarece vorbea fluent 8 limbi și

tale excepționale. Putea să memoreze cărți

lua 10 pe linie la toate examenele. În al doi-

întregi și să calculeze integrale în minte.

lea an, personalitatea sa adictivă a început

Din această cauză, profesorii îl acuzau că

să iasă la suprafață, devenind dependent de

trișează la examene.

jocurile de noroc. A pierdut toții banii și a

56

Ediția 51 | APRILIE 2016

renunțat la facultate în anul III.

LIFESTYLE

Simțindu-se copleșit de rușinea adusă familiei, Tesla a dispărut brusc în Statele Unite ale Americii cu doar 4 cenți în buzunar.

A început să lucreze pentru Thomas Edison la firma General Electric, unde a fost angajat pentru a reface design-ul motoarelor și generatoarelor de curent direct. Acesta a fost locul unde au luat naștere cele mai importante idei ale lui Tesla.

Din cauza faptului că nu și-a dorit niciodată faimă sau bani, multe dintre invențiile sale au fost furate, alți oameni de știință culegând roadele muncii sale, printre care chiar și

său ambițios, „Tesla Tower”, care avea drept scop livrarea energiei wireless în fiecare colț al lumii, a eșuat. În prezent, ideea originală a proiectului Tesla Tower este folosită de către Agenția DARPA pentru cercetarea ionosferei în emisiunea radio și supraveghere. Tesla a ajuns să dețină peste 100 de invenții. Pentru a nu a împiedica progresele în domeniul tehnologiei, a lăsat oamenii să-i folosească ideile. În ciuda atâtor realizări, el și-a petrecut ultimii ani din viață locuind într-o cameră a hotelului New Yorker, mâncând numai lapte cu biscuiți.

Fraza care îl descrie rămâne aceasta: „Prezentul este al vostru, viitorul pentru care eu am lucrat este al meu.”

© wikimedia.org

Tesla. Din cauza acestui conflict, proiectul

© newenergybg.com

Thomas Edison, cel mai mare rival a lui

BERBEC

TAUR

Luna aprilie îi găsește pe Berbeci în acțiune!

Intrarea Soarelui și a lui Mercur în zodia ta te

Energia primăverii se manifestă impetuos în

așează în centrul atenției. Comunicarea și

definirea identității tale, cum comunici și cum

cursurile devin importante pentru tine.

te prezinți în fața celorlalți. Beneficiezi de

Datorită trigonului dintre Venus în Berbec în

magnetism, noroc și un stil special.

zona ta de introspecție și Saturn în domeniul

În a doua parte a lunii comunicarea si secto-

transformării personale, dacă ești serios(oasă)

rul financiar devin interesante pentru tine.

în relația ta, poți crea planuri pe termen lung.

Pluto (în domeniul carierei) face un trigon

Luna Plină în Scorpion va avea loc în dome-

frumos cu Mercur în Taur (în domeniul resur-

niul parteneriatului și al căsătoriei: fie primești

selor financiare) și este momentul oportun să

o invitație la o nuntă, fie jumătatea ta planifică

te gândești la managementul finanțelor tale

un eveniment în acest domeniu.

și la posibile investiții.

Mercur va retrograda pe 28 aprilie așa încât

Nu este exclus să apară o noua iubire sau

nu lua nicio inițiativă de a cumpăra aparatură

să se reactiveze o relație deja existentă.

electronică până la sfârșitul lui mai.

GEMENI

RAC

Gemenii vor lua acum inițiativa să-și execute

Odată cu retrogradarea lui Marte pot apare

planurile, să colaboreze cu colegii, prietenii,

probleme în sfera activității de zi cu zi sau a

partenerii, dispunând de o bună energie.

sănătății. Energia ta nu va fi cea mai bună

În a doua parte a lunii, odată cu retrograda-

pentru derularea activităților zilnice sau menți-

rea lui Marte, e nevoie să conștientizezi că

nerea unei stări bune de sănătate.

totul se va realiza mult mai greu decât până

Dragostea va fi în topul preocupărilor cu

acum, fiind nevoie de multă muncă.

ocazia Lunii pline în Scorpion, fiind pentru tine

În această perioadă este indicat să-ți reeva-

cea mai romantică lună din acest an. Poți să

luezi vechile proiecte. Este important să oferi

întâlnești iubirea, poți rafina la octave supe-

și să primești de la partener și sa menții

rioare iubirea pentru partenerul actual și ești

balanța. Vei reuși să o echilibrezi!

dispus să te sacrifici pe altarul iubirii adevă-

În preajma lunii pline în Scorpion, Venus și

rate pentru partenerul tău.

Uranus îți pot aduce un moment sentimental

După data de 28 aprilie, te vei strădui din greu

neașteptat și o posibilă nouă relație.

să-ți finalizezi proiectele începute.

www.performance.rau.ro

HOROSCOPE

EDITOR: Luminița RISTEA, consultant astrologic

58

Ediția 51 | APRILIE 2016 | Performance - Revista Studentului URA

FECIOARĂ

Soarele intră în domeniul carierii și schim-

Pentru tine luna aprilie va pune reflectorul pe

bării de statut social, drept urmare fii pregă-

problemele care implică banii. Nu este timpul

tit(ă) pentru schimbări, acompaniate de

să-ți asumi riscuri și este înțelept să te păs-

recompense financiare.

trezi rezervat(ă) și conservator(oare).

Marte este în domeniul iubirii, dar începând

În domeniul sănătății poți constata că e nevoie

din 17 aprilie și până în 29 iunie va retrogra-

de o operație sau o intervenție la dentist.

da în semnul Săgetătorului. De aceea vei

Dacă se poate, amână această decizie.

conștientiza o încetinire în acest domeniu.

Din 17 aprilie, Marte va retrograda, astfel încât

Singurul moment care rupe acest ritm și poa-

va fi o perioadă de stagnare financiară și este

te aduce surprize plăcute va veni pentru cei

recomandat să eviți să inițiezi investiții noi

care nu sunt într-o relație, odată cu întâlnirea

până pe 29 iunie.

dintre romantica Venus cu imprevizibilul și

Nu uita că și Mercur retrogradează și e reco-

nonconformistul Uranus în data de 22 aprilie.

mandat să nu faci nicio investiție în casă.

BALANȚĂ

SCORPION

Majoritatea planetelor tale sunt situate acum

În a doua jumătate a lunii, Marte va retrograda

în emisfera vestică a cercului zodiacal și de

și lucrurile se vor încetini semnificativ pentru

aceea ai nevoie “ca de aer” de ajutorul celor-

tine în zona financiară.

lalți. Viața în cuplu și iubirea vor fi foarte bine

Noi toți experimentăm probleme care ne blo-

reprezentate în această lună.

chează, dar este recomandat să ne lăsăm în

Cu intrarea lui Marte în retrogradare ai grijă

fluxul vieții, deoarece “acum nu se poate” nu

la orice fel de parteneriate noi, deoarece

înseamnă întotdeauna “niciodată”.

este aproape imposibil să intri intr-o situație

Cu Marte retrograd îți recomand să eviți ope-

competitivă și să te aștepți să câștigi.

rațiile care-ți pot crea probleme de sănătate.

Odată cu intrarea lui Mercur în retrogradare

Muncește din greu pentru a pregăti noi proiec-

în 28 aprilie, vom avea cinci planete retro-

te pe care le vei iniția când Marte va ieși din

grade la pachet, astfel încât vine o perioadă

retrogradare. Pe cât de mult posibil nu lansa

de reevaluare sau “ce a mers bine sau rău

noi produse, servicii sau noi parteneriate de

în relația ta actuală”.

afaceri în această perioadă.

HOROSCOPE

LEU

Continuarea pe pagina următoare >>

HOROSCOPE

CAPRICORN

Pentru tine, luna aprilie indică un focus pe

Pentru Capricorni luna aprilie nu va fi focaliza-

problemele legate de casă, familie și stabili-

tă pe aspectele profesionale, ci va ridica la

tate emoțională.

rang de prioritate problemele legate de casă,

În a doua jumătate a lunii, vei constata o

familie și stabilitate emoțională.

diminuare a energiei fizice, a curajului și

Luna Nouă în Scorpion va fi una din cele mai

încrederii în tine. Vei avea nevoie de tot opti-

romantice și sociale pentru tine în acest an.

mismul tău tipic de săgetător pentru a putea

Este activat domeniul prietenilor, asociațiilor,

depăși această perioadă de frustrare când

speranțelor și dorințelor.

progresul va fi foarte încet pentru spiritul tău.

Deoarece Marte intră în retrogradare și guver-

Luna plină în Scorpion îți poate aduce nevo-

nează sectorul casei și familiei tale, toate acti-

ia de intimitate sau îți poate da răspunsuri

vitățile obișnuite se vor încetini, poți să-ți pierzi

din subconștient. Datorită lui Neptun ți se va

interesul în proiectele imobiliare sau vei avea

activa puternic și intuiția, astfel încât vei ști

probleme de întârzieri a construcțiilor, dacă ai

ce ai de făcut și-i vei inspira și pe ceilalți.

demarat deja un astfel de proiect.

VĂRSĂTOR

PEȘTI

Te concentrezi în această lună pe proble-

Majoritate planetelor sunt în emisfera estică

mele de familie. Cariera și realizările perso-

ceea ce le conferă Peștilor un mod de acționa

nale nu mai sunt pe primul plan pentru tine.

independent, bazat pe propriile forțe, uneori

Este înțelept să iei deciziile cheie până în

chiar cu o tentă de agresivitate.

data de 17 aprilie când îți vei pierde din

Poziția ta financiară este foarte bună până în

energie și spiritul de competiție.

20 aprilie. Peștii sunt cea mai puțin materială

A doua parte a lunii marchează evenimentul

zodie, dar atrag banii ca un magnet.

de Luna Nouă în Scorpion ce îți va aduce

Combinația dintre Saturn și Marte în casa

vești foarte bune, faimă, recunoaștere sau o

carierei îți vor da forța de a acționa și a obține

posibilă promovare în carieră pentru ceva ce

un statut social bazat pe curaj și determinare.

ai inițiat mai demult.

Este o lună bună pentru sănătate și corpul tău

În plus trigonul cu Neptun în Pești va crea

se va simți mai puternic și energizat.

premizele pentru definitivarea unui proiect

Evită să cumperi în această perioadă frigi-

creativ și creșterea veniturilor personale.

dere, laptop-uri, smartphone-uri, etc.

www.performance.rau.ro

SĂGETĂTOR

60

Ediția 51 | APRILIE 2016 | Performance - Revista Studentului URA

Team 

AlexandraENACHE



OanaMANTU



SabinaDĂNCESCU



DanMIHAIU



ZoltanMEHEȘ



TheodorSANDU



LiviaCĂCIULOIU



AnaIUNKER



AlexandruPREDA



BeatriceBARAN



MagdaSIMION



AncaNEGREA



AdelaSTĂNCULESCU



MarianOPRAN



CosminMATEIAȘ



PaulCIOBANU



VictoriaMORARU



SergiuȘERBAN



RuxandraIORGA



LuminițaRISTEA

Redactor-șef - Alexandra ENACHE Redactor-șef Adjunct - Oana MANTU Corectură - Alexandra ENACHE, Oana MANTU Design - Alexandra ENACHE, Cosmin MATEIAȘ Fotografi - Ana IUNKER, Theodor SANDU Website Content Creator - Cosmin MATEIAȘ Marketing - Magda SIMION Relații Publice - Ana IUNKER 

Campus URA, corp B, etaj 3, birou 304



Web: www.performance.rau.ro



Email: redactie@performance.rau.ro



FB: www.facebook.com/RevistaPerformance

unPROIECT al Depart. de Comunicare și PR din

62

Ediția 51 | APRILIE 2016

Revista Performance (online) : ISSN : 2344 - 6382 ISSN-L : 2344 - 6374 Publicație tipărită la RAU BOOKSTORE

NE RECOMANDĂ :