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Febrero 2024 prensa@contraplano.cl
SIGNIFICADO DEL DRAGÓN DE MADERA, EL SÍMBOLO DEL AÑO NUEVO CHINO
VIVEN LOS PELIGROSOS DELINCUENTES ENCERRADOS EN “ALCATRAZ” DE BUKELE
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CÓMO
Padre Gustavo vuelve a Quintero para hacerse cargo de colegio 8
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Localidad de Las Ventanas inauguró pavimentación de importante calle financiada por AES Chile
Y EL APOYO DEL MUNICIPIO DE PUCHUNCAVÍ:
Localidad de Las Ventanas inauguró pavimentación de importante calle financiada por AES Chile
La iniciativa consideró una inversión que superó los 265 millones de pesos e incluye una serie de mejoras como el asfaltado de 300 metros lineales, señaléticas y reductores de velocidad.
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Luego de cuatro meses de trabajos, la localidad de Las Ventanas de Puchuncaví logró concretar la pavimentación de los últimos 300 metros que quedaban aún de tierra de la calle Los Castaños, gracias a una iniciativa suscrita entre el municipio y AES Chile.
Se trata de un antiguo anhelo de la comunidad que va en directo beneficio de 3.500 habitantes de una de las principales calles de la localidad.
De esta manera, AES Chile, en un trabajo que se inició el 2013, pavimentó el 100% de la calle Los Castaños.
La ceremonia de inauguración se realizó el viernes 19 de enero y contó con la presencia del alcalde de Puchuncaví, Marcos Morales, los concejales Erika Galarce; Juan Elías Pérez y Juan Gilberto Peña, además del gerente del Complejo Centro de AES Chile, Marcelo Morales, representantes de la empresa y vecinos del sector.
El proyecto implicó una inversión de 265 millones de pesos, lo que se traduce en importantes obras, como la pavimentación de 300 metros lineales, además de la reposición de más de 2.000 metros cuadrados de hormigón de cemento vibrado, cerca de 1.500 metros cuadrados de veredas y 600 metros lineales de soleras.
Los trabajos -que comenzaron en septiembre de 2023- también contemplaron la instalación de reductores de velocidad y las respectivas señaléticas de tránsito.
Además, con el fin de promover la inclusión y acceso de todos los
transeúntes de la zona, la nueva obra incluye dispositivos de accesibilidad universal y anchos de veredas.
El alcalde Marco Morales aseguró que “esta pavimentación, no solo es de una calle, sino también sueños, deseos y calidad de vida de nuestros vecinos y vecinas. Esto ha sido un trabajo en conjunto entre nuestro municipio, AES Chile, dirigentes sociales y los vecinos del lugar”.
En tanto, Marcelo Morales sostuvo que “como AES Chile estamos muy contentos de haber concretado este proyecto. Esta es una obra muy importante, ya que es el término de un proyecto que veníamos trabajando hace años con la comunidad, que representa una mejora sustancial en la calidad de vida de los habitantes de esta localidad. Además, es el resultado de la alianza público privado que hemos construido con la municipalidad”.
El presidente de la junta de vecinos
Villa Miramar, Luis Martínez, indicó que “quiero dar las gracias a AES Chile por la bonita obra que hicieron. Antiguamente aquí había barro, hoyos, y en el invierno eso era fatal. Con mis vecinos estamos todos muy agradecido”.
El presidente de la Junta de Adelanto Renacer, Manuel Varela, dijo que esto fue un gran proyecto que se concretó “con el esfuerzo de los vecinos, AES Chile y la alcaldía. Y quedó precioso”.
La iniciativa se enmarca en el trabajo conjunto entre la Municipalidad de Puchuncaví, AES Chile y las comunidades donde la compañía mantiene sus operaciones. A través de estos proyectos se busca contribuir y fortalecer la calidad de vida de los vecinos y sus familias.
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Qué significa el dragón de madera, el símbolo del Año Nuevo chino
Las celebraciones del Año Nuevo chino tienen un aliciente especial en 2024 ya que, por primera vez desde 1964, estará regido por el símbolo del dragón de madera.
En la tradición china, cada año está representado por uno de los 12 diferentes animales que aparecen en el zodíaco chino, y estos animales se acompañan de uno de los cinco elementos fundamentales del universo.
El año del dragón de madera comienza el 10 de febrero con la salida de la segunda luna después del invierno boreal.
Desde entonces, y durante 15 días hasta la siguiente luna llena, millones de personas celebrarán junto a sus familiares la llegada de un nuevo año lunar tanto en China como en otras partes del mundo.
Pero ¿cuál es su significado?
Te lo explicamos a continuación.
Cada 60 años
Cada año lunar está representado por uno de los animales del zodíaco chino (rata, buey, tigre, conejo, dragón, serpiente, caballo, cabra, mono, gallo, perro y cerdo) y cada animal está vinculado a uno de los cinco elementos fundamentales del universo: metal, madera, agua, fuego y tierra. Estos elementos aparecen una vez cada 12 años, en un ciclo que se repite en el tiempo.
Este 2024 marca el cambio del año del
conejo de agua al año del dragón de madera, símbolo que rigió por última vez en 1964.
Antes ocurrió en 1904 y así sucesivamente cada 60 años.
Se cree que las personas que nacen bajo
un determinado elemento asociado a un animal en específico tendrán unas características y personalidad única que marcará sus vidas.
El dragón es el quinto animal del zodíaco y en la cultura china representa buena suerte, fuerza, salud y el elemento masculino yang.
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Entre personas famosas que nacieron en un año del dragón de madera se encuentran el líder comunista chino Deng Xiaoping (22 de agosto de 1904); Jack Ma, cofundador del grupo Alibaba, uno de los conglomerados de comercio online en el mundo (10 de septiembre de 1964); el pintor y escultor Salvador Dalí, uno de los artistas más reconocidos del siglo XX (11 de mayo de 1904); y el actor Keanu Reeves (2 de septiembre de 1964).
¿Año Nuevo chino o Año Nuevo lunar?
Aunque en algunos lugares se pueden utilizar indistintamente, en muchos otros existe una distinción.
El Año Nuevo chino se conoce comúnmente como la Fiesta de la Primavera en China, ya que marca el final del invierno y el comienzo de la primavera.
Es uno de los cuatro festivales tradicionales más importantes del país y celebra el comienzo de un nuevo año en el calendario lunar chino.
Cuando se refiere específicamente a eventos de año nuevo en los que se celebran las tradiciones y la cultura chinas, puede denominarse Año Nuevo chino.
Sin embargo, varios países de Asia oriental y del sudeste asiático también celebran el mismo acontecimiento, y las celebraciones varían según las distintas culturas y países. Año Nuevo lunar es un término más general que incluye todas las celebraciones que marcan un nuevo año según un calendario lunar.
Así, en otros países se prefiere el término Año Nuevo lunar al de Año Nuevo chino o Fiesta de la Primavera.
Sin embargo, muchos críticos en China argumentan que la festividad tiene sus raíces en el calendario chino (que se basa en los ciclos de la Luna y la Tierra) y en la influencia histórica de China en los países de la región.
Por ello, la elección de las palabras puede causar controversia.
¿Dónde se celebra el Año Nuevo lunar?
Este año, más de 1.500 millones de personas en todo el mundo celebrarán el Año Nuevo lunar.
Es el período en el que se produce la mayor migración humana anual del mundo, ya que millones de personas viajan en las vísperas del Año Nuevo para pasar tiempo con la familia o los amigos.
En Vietnam, el día se llama Tet Nguyen Dan, o Tet para abreviar, que significa Festival de la Primera Mañana del Primer Día.
En Corea del Norte y Corea del Sur se celebra el Seollal. En Mongolia, la fiesta se llama Tsagaan sar; algunos habitantes del país la llaman la fiesta de la Luna Blanca.
En los días previos, las familias chinas también suelen hacer una limpieza a fondo de sus hogares con lo que se pretende barrer la mala suerte del año anterior y dejar las habitaciones listas para la llegada de la buena suerte.
Las familias y amigos se reúnen para comer muchos platos especiales, como fideos, hot pot,
albóndigas, nian gao (pastel de arroz de año nuevo) o pastel de rábano, pescado y mandarinas, que tradicionalmente traen suerte para el año que comienza.
La gente también disfruta de los fuegos artificiales, viste ropas especiales y cuelga farolillos rojos para celebrar la ocasión. En el Año Nuevo lunar es tradicional dar un sobre rojo brillante con dinero dentro (conocido como hongbao) a los amigos y familiares, que representa los buenos deseos y la suerte para el año que comienza.
¿Cuáles son sus orígenes?
Se cree que el Año Nuevo chino data del siglo XIV a.C., cuando gobernaba la dinastía Shang, y sus orígenes están impregnados de leyenda.
La mitología china sugiere que se remontan a una batalla contra un monstruo llamado Nian (que significa “año” en chino).
Nian llegaba el primer día del año nuevo para aterrorizar a los aldeanos. Sin embargo, los aldeanos descubrieron que Nian temía los ruidos fuertes, las luces brillantes y el color rojo.
Así que cada año nuevo, los aldeanos colgaban farolillos rojos para ahuyentar a Nian y también utilizaban petardos.
Nunca más volvieron a ver a Nian.
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REÑACA, HORNITOS, ENTRE OTRAS: LAS 10 PLAYAS QUE PODRÍAN DESAPARECER EN CHILE
El Observatorio de la Costa elaboró un listado con las playas con mayor erosión en Chile, destacando varias de la zona norte y centro del país.
Diversas playas en Chile han presentado considerables variaciones geográficas en los últimos años, lo que ha provocado que dichos territorios cedan terreno en su extensión, con el riesgo de desaparecer.
Algunos de estos cambios han sido apreciables a la vista de turistas y lugareños, como en el caso de las Rocas de Santo Domingo, una de las costas más erosionadas de país, según el Observatorio de la Costa.
El sector, por consecuencia del terremoto del 2010 y de las marejadas, pasó de ser "una playa de tipo disipativa, que tiene muy poca pendiente, a una playa de tipo reflectiva, que hace que el oleaje golpee y se refleje", señaló el oceanógrafo Pedro Apablaza, de la Pontificia Universidad Católica de Valparaíso (PUCV),
El académico puntualizó que "el efecto principal de este cambio es que favorece aún más la erosión".
Las causas de la erosión en playas chilenas
Que las playas cedan territorio responde a múltiples factores, algunos más preponderantes que
otros. Uno de ellos es la variación del terreno por movimientos sísmicos. Sin embargo, en el último tiempo las marejadas y la intervención humana han sido fundamentales.
Según Apablaza, un fenómeno que incide en la erosión es "la intervención de ríos, que son los que aportan material sedimentario en la arena, que finalmente llega hasta la playa".
10 playas con riesgo de desaparecer en Chile
El Observatorio de la Costa actualizó el listado de playas con mayor riesgo de desaparecer en Chile. Algunas evidencian un importante cambio. Ellas son:
Santo Domingo: 5,7 metros de playa perdida.
Hornitos: 5,2 metros de playa perdida.
Algarrobo: 4,83 metros de playa perdida.
Pichicuy: 2,15 metros de playa perdida.
Caleta Portales: 1,77 metros de playa perdida.
Bahía de Concón: 1,63 metros de playa perdida.
Bahía de Cartagena: 1,5 metros de playa perdida.
Reñaca: 1,21 metros de playa perdida.
Pichilemu: 2021: 1,03 metros de playa perdida.
Los Molles 2023: 1,02 metros de playa perdida.
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CÓMO VIVEN LOS PELIGROSOS
DELINCUENTES ENCERRADOS EN “ALCATRAZ” DE BUKELE
“Estos psicópatas van a pasar la vida entera entre estas rejas”, aseguró el director de la cárcel donde peligrosos delincuentes que han asesinado a cientos de personas cumplen hasta 700 años de condena.
Dentro de sus imponentes paredes, los criminales más peligrosos cumplen condena. Se trata del Centro de Confinamiento del Terrorismo (Cecot) que ideó Nayib Bukele para justamente eso: encerrar a delincuentes que pertenecen a organizaciones peligrosas, como los Mara Salvatrucha y el Barrio 18.
Pero, ¿cómo es la vida de estas personas tras las rejas del también llamado “Alcatraz” de Bukele?
Un periodista del diario español El País visitó el Cecot, la megacárcel donde no se perdonan los graves delitos que sus reclusos han cometido en
las calles de El Salvador y el resto del continente. La mayoría cumple 700 años de prisión.
La seguridad no perdona. Los vigilan cámaras las 24 horas del día y ni siquiera pueden utilizar tenedores o cuchillos para comer: deben utilizar sus manos, porque no se les da la mínima opción de tener algo que pueda convertirse en un arma.
Y tampoco tienen privacidad para ir al baño. En el fondo de un pasillo, hay dos inodoros que están a la vista de todos.
Practican calistenia durante la semana, lo que los mantiene en buena forma. Pero en sus celdas, no se mueven ni hablan. Les afeitan las cabezas cada cinco días. “Afuera eran temibles, producían terror. Ahora irradian tristeza”.
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Robo de un célular a una estudiante
mientras ella trabaja un restaurant en en el Club
Ecuestre de Cachagua
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Con la Gran Sonora de Tommy Rey como plato
fuerte finalizó el Festival de la Voz de Zapallar
Los asistentes a este tradicional Festival de la Voz de Zapallar, cantaron, rieron y bailaron junto a artistas de reconocida trayectoria que animaron el encuentro que año a año convoca a cantantes de distintas partes del país, para llevarse el anhelado premio. Fueron 18 postulantes al certamen musical, quedando ocho de ellos calificados para seguir en concurso.
Esta vez, la ganadora del primer lugar fue Andrea Betancur, oriunda de la ciudad de Concepción con el tema Sueño Imposible en la versión de Gerphil Flores, mientras que el segundo y tercer lugar, se lo llevaron Fernanda Thompson de la ciudad de Santiago, con el tema La Farsante de Juan Gabriel y Kathy Fernández, de la ciudad de La Ligua con el tema Creo en Mi de Natalia Jiménez, respectivamente.
Durante las dos jornadas, llegaron hasta la mul-
ticancha de Zapallar más de mil personas que disfrutaron la música de Dany D´Villon, camiseta 22, tributo a los Fabulosos Cadillacs, cerrando el festival con el humorista Rodrigo González y la Gran Sonora de Tommy Rey.
“Esta fiesta, que ya es una tradición en nuestra comuna, no hace más que reafirmar que estamos a muy buen nivel ya que los competidores son realmente espectaculares en lo que hacen, pero además nos permite vivir en familia dos días de fiesta en sana convivencia y con la seguridad que todos buscamos en nuestros tiempos de esparcimiento”, señaló el alcalde de Zapallar, Gustavo Alessandri, al cierre del evento.
Cabe precisar que a partir del viernes 23 de febrero se dará inicio al Festival de Catapilco donde también se podrá disfrutar de una variada parrilla de artistas, entre los que se encuentran Los Llaneros de la Frontera, Los Ramblers y Gigi Martin, en el humor.
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Actividades culturales en Puchancaví
El desarrollo cultural busca fomentar la participación ciudadana en el territorio extenso de la comuna para un desarrollo auténticamente humano, que se ejecute no solo por el bienestar económico sino también por la satisfacción de las necesidades recreativas, que tienen que ver con la inspiración para la creación del arte y facilitando las herramientas básicas necesarias para su desarrollo.
Planificación de talleres culturales. Taller de Tejido a crochet: Martes de 15:00 a 19:00 horas, en la Casa de la Cultura.
Ballet Folclórico: Martes de 18:30 a 21:00 horas, en la Casa de la Cultura.
Taller de Salsa: Viernes de 19:00 a 22:00 horas, en la Casa de la Cultura.
Pintura: Lunes de 15 a 19 horas, en la Casa de la Cultura. Aeróbica: Martes y jueves de 9 a 10 horas, en la Casa de la Cultura.
Para mayor información comunicarse con la secretaria de La Casa de La Cultura a los teléfonos (32) 2139665.
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PADRE GUSTAVO VUELVE A QUINTERO PARA HACERSE
CARGO DE COLEGIO
El eclesiástico contó que este traslado es parte de sus votos de obediencia frente a la iglesia católica.
Luego de 15 años de servicio a la Congregación Don Orione en la capital provincial, el padre Gustavo Valencia dejará Los Ángeles para liderar a 1500 estudiantes en colegio de Quintero, comuna donde trabajó hace 34 años.
«Nosotros como religiosos tenemos tres votos: el de castidad, pobreza y obediencia. El de obediencia significa que, si los superiores nos mandan, nosotros debemos obedecer. Yo he tenido varios momentos de obediencia» expresó Valencia. El primero de ellos lo hizo trabajar en Quintero, luego en Santiago y desde la capital a Los Ángeles.
El padre Gustavo despide la capital provincial muy agradecido por el amplio recibimiento de la comunidad
angelina que lo mantuvo a cargo de la emblemática iglesia local «Perpetuo Socorro» como lo consigno el diario La Tribuna.
Padre Gustavo fue ordenado sacerdote en Santiago para colocarse al servicio de sus hermanos en el año 1990. Durante su vida religiosa ha realizado su labor pastoral en las distintas comunidades del país, por ejemplo, ha sido director en el Colegio Don Orione de Quintero, ha buscado otorgar una vida más plena a los residentes del Pequeño Cottolengo de Cerrillos, y actualmente vive su misión como párroco de la comunidad de Nuestra Señora del Perpetuo Socorro de Los Ángeles, después de 34 años vuelve a Quintero.
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MÁS DE 700 MILLONES INVERTIRÁ
ZAPALLAR PARA RESTAURAR LA EX ESTACIÓN DE TRENES Y TRANSFORMARLA EN CENTRO CULTURAL
La ex estación de trenes de Catapilco, uno de los lugares patrimoniales más significativos de la comuna de Zapallar, se transformará en un importante centro cultural luego de que un estudio realizado por el municipio diera luz verde a la restauración de la infraestructura.
La iniciativa, que también contempla importantes mejoras en el entorno de la ex estación, significarán una inversión aproximada de 700 millones de pesos y vendrá a poner en valor un lugar que por años ha estado sub-
utilizado.
Serán 340 m2 restaurados para levantar un espacio al que se le dará vida con exposiciones, música, encuentros culturales, talleres y un trabajo vinculado a la cultura y las artes con los vecinos y muy especialmente con los jóvenes de la localidad.
En lo inmediato, el municipio de Zapallar, iniciará un plan de participación ciudadana con el objeto de consensuar los usos y equipamientos requeridos por la comunidad.
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Histórico ascenso del club Kellun a la Liga de Honor en 2024
Después de vencer a IDF por 4 goles a 1 en un emocionante partido único, el equipo de Concón, bajo la dirección de Michael Marín, logró un ascenso histórico a la primera división del hockey chileno.
El impecable desempeño de Kellun no encontró obstáculos para superar a un desdibujado IDF. El equipo tomó una ventaja temprana y consolidó su dominio con un marcador de 3-0. Aunque IDF logró un descuento a falta de 7 minutos para el final, fue Joaquín Brito quien aseguró la victoria con un gol a solo un minuto del término del partido, estableciendo el 4-1 definitivo.
Este resultado significativo coloca a Kellun en la división más alta del hockey chileno. Con 14 años de historia, el club de Concón tiene su sede en el estadio Atlético de Concón. El año pasado, llegaron a la final, logrando el segundo lugar, lo que les permitió participar en la liguilla por el ascenso.
En la liguilla, superaron una llave de ida y vuelta, otorgándoles el derecho de disputar un partido de definición contra el equipo que descendió la temporada pasada, en este caso, IDF. Este logro es histórico, marcando la primera vez en la historia que un equipo de región se instala en la cima del hockey chileno.
Las buenas noticias continúan para el club Kellun, ya que Joaquín Brito ha sido convocado para integrar la selección chilena sub-19. Este joven conconino de la Villa Primavera está viviendo un momento destacado en su carrera.
Felicitaciones a cada uno de los jugadores, al equipo técnico, a sus familias y a Kellun Hockey Patín por este histórico ascenso a la Liga de Honor del hockey nacional.
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COCHAYUYO
Protege del alzhéimer, diabetes e hipertensión: 5 poderosas propiedades del cochayuyo según un ingeniero en alimentos
El cochayuyo contiene, entre otros, un tipo de compuestos bioactivos llamados florotaninos, que tienen actividad antioxidante, pero, además, presentan otras bioactividades específicas que pueden ser aprovechadas para el desarrollo de alimentos saludables, denominados también “funcionales”.
El consumo de cochayuyo (o coyofe; Durvillaea incurvata) es parte de nuestra cultura. Es más, en lo que hoy es el sur de Chile, existen registros arqueológicos del uso de cochayuyo utilizado como alimento/medicina que datan de hace más de 10 mil años atrás. Esto es, por cierto, algo a todas luces notable. Definitivamente esta macroalga es parte de nuestra historia y hoy, con la ayuda de la ciencia, podemos conocerla un poco más y valorizar su aporte a la salud humana.
La realidad actual del mundo nos presenta un escenario donde es fundamental explorar nuevas fuentes de alimentos, que sean nutritivas, saludables, amigables con el medio ambiente, etc., y que puedan ser muy abundantes. Es un desafío mayúsculo para toda la humanidad. Es así como se plantea que en el futuro ganarán relevancia “nuevos” alimentos, tales como carne cultivada, insectos, y las algas. Y es ahí donde el cochayuyo se presenta como una fuente de biomasa chilena de especial interés a nivel global.
Desde siempre se ha considerado al cochayuyo como un alimento saludable, pero ¿tiene realmente propiedades saludables? La ciencia está entregando las respuestas. Protege del alzhéimer, la diabetes y la hipertensión: 5 poderosas propiedades del cochayuyo
El cochayuyo contiene, entre otros, un tipo de compuestos bioactivos llamados florotaninos, que son moléculas a base de la unidad floroglucinol. Estos compuestos presentan actividad antioxidante, pero, además, presentan otras bioactividades específicas que pueden ser aprovechadas para el desarrollo de alimentos saludables, denominados también “funcionales”. Nuestro grupo de investigación viene estudiando estas propiedades y cómo incorporarlas en alimentos.
En nuestras investigaciones (Proyecto FONDECYT Regular n° 1201670) hemos podido confirmar el gran potencial de los extractos de cochayuyo para inhibir selectivamente la actividad de enzimas claves para la digestión del almidón, lo que ayudaría a moderar el incremento de glucosa en la sangre posterior a una comida.
Esto, al menos in vitro, sí se ve reflejado en una menor digestibilidad de dicho polisacárido presente en alimentos como pan y pastas, entre otros. Esto sugiere un gran potencial como ingrediente anti hiperglucémico, llamado también antidiabético. Pero eso no es todo, nuestros resultados también demuestran que estos extractos son capaces de inhibir las enzimas colinesterasas (AChE y BChE), y aunque el grado de inhibición es menor que en el caso anterior, el hecho de que sí exista esta inhibición es prometedor, ya que esto implica una potencial actividad anti-Alzheimer.
Y como si eso fuese poco, también identificamos en el cochayuyo la capacidad de inhibir la enzima convertidora de angiotensina, lo que implica un potencial anti-hipertensión, y capacidad inhibitoria de la enzima Hialuronidasa (este último resultado aún no publicado), lo que sugiere actividad antiinflamatoria. Si a todo esto sumamos que dichos extractos no han demostrado presentar citotoxicidad, es decir, serían seguros para su uso en alimentos, las noticias parecen ser, al menos, esperanzadoras y excitantes.
Seguimos investigando cómo mantener e incorporar estas propiedades en alimentos de consumo habitual, tal que no sea necesario consumir directamente cochayuyo, pero sí podamos acceder a sus beneficios. Las condiciones para una óptima microencapsulación y liberación en el tracto gastrointestinal son temas claves a resolver. Y claro, las propiedades sensoriales no pueden ser descuidadas, porque debemos desarrollar alimentos que las personas sí se vayan a comer.
En conclusión, el cochayuyo vuelve a sorprendernos. Más bien estamos redescubriéndolo, ahora con evidencias científicas que respaldan la idea de que es un producto con múltiples propiedades saludables, lo que hoy en día suele llamarse “super alimento”, “alimento funcional”, etc.
No parece descabellado sugerir que esta alga pueda llegar a ser un actor relevante en la alimentación del futuro, contribuyendo a la seguridad alimentaria y nutricional. La ciencia nos va aclarando las cosas y, al menos en este caso, nos muestra el gran potencial de un producto del cual nos hemos beneficiado desde hace, literalmente, miles de años.
*Dr. Javier Parada Silva, Director Instituto de Ciencia y Tecnología de los Alimentos
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5 grandes beneficios de la remolacha, el superalimento que adelgaza y ayuda al cerebro
Esta raíz tiene beneficios poderosos en la salud, por lo que son el alimento ideal para consumir a diario. Así es cómo deberías prepararla para aprovechar sus nutrientes.
La remolacha la venden en casi todas las verdulerías del país. Esta raíz, que al pelarla se revela su particular color rosado, además de tener un agradable sabor para casi todos, está cargada de nutrientes que benefician la salud.
Y es que cada vez hay más estudios que comprueban que esta verdura puede, entre otras cosas, volverte más fuerte, reducir la presión arterial y mantener el cerebro sano a medida que envejecemos.
Por ello, la BBC consultó a los expertos cuáles son los 5 beneficios más importantes (y desconocidos) que tiene la remolacha para nuestra salud. Estas fueron las respuestas.
1. Es un potente antioxidante
El color llamativo de las remolachas se lo dan las betalaínas, unos antioxidantes que serían capaces de matar las células del cáncer de colon.
Además, está compuesta de nitratos que, consumidos de forma equilibrada, se transforman en óxido nítrico, que es una molécula “poderosa” que ayuda a que nuestros órganos funcionen, pues permite que llegue más oxígeno a nuestros tejidos.
2. Protege al corazón y regula la presión arterial
Si te dijeran que el jugo de remolacha puede mejorar tu presión arterial, ¿te la tomarías?
Un estudio demostró que consumir dos remolachas al día logró que la presión arterial de los participantes disminuyera considerablemente, lo que se tradujo en una reducción del riesgo de sufrir un ictus y un infarto en un 10%.
“Si se produjera este tipo de cambio en toda la población, la incidencia de eventos cardiovasculares adversos, como ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares, se reduciría considerablemente”, le dijo a la BBC el académico de fisiología de la Universidad de Exeter, Andy Jones.
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3. Es el alimento perfecto para el cerebro
La remolacha tiene la capacidad de aumentar el flujo sanguíneo en el cerebro. Es decir, el consumo de jugo de remolacha estimularía la cognición y mejoraría la capacidad para que tomemos decisiones rápidas.
Además, ayudaría a proteger al cerebro mientras envejecemos: junto a una buena rutina de ejercicio, puede ayudar a que las distintas regiones se conecten. En el experimento, se descubrió que quienes consumían remolacha tenían redes cerebrales que se parecían más a las de los adultos jóvenes.
4. Mejora la salud bucal
Un estudio también arrojó que tomar jugo de remolacha dos veces al día, durante diez días, podía mejorar las bacterias que se encuentran en nuestra cavidad oral.
Es decir, la remolacha pudo reducir las bacterias “malas” que provocan enfermedades e inflamación, mientras que potenció a las “buenas” que mejoran la salud vascular y cognitiva.
5. Mejora el rendimiento físico
Si lo tuyo es el entrenamiento más intenso, como correr, la remolacha puede ser tu mejor aliada. Y es que un estudio encontró que puede aumentar la resistencia física hasta en un 16%.
Uno de sus componentes, el óxido nítrico, tendría la capacidad de que la persona tarde más en llegar al agotamiento. Cómo preparar la remolacha en casa
Dos o tres remolachas al día o una porción de jugo de remolacha al día es la cantidad ideal y suficiente para beneficiarse de esta raíz.
En esta línea, el experto recomendó no cocinarlas (pues en el proceso pierden algunas de sus propiedades), sino optar por consumirlas crudas, asadas o, en el mejor de los casos, beber su jugo.
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DESCUBREN PROPIEDADES ANTICANCERÍGENAS DE LA CÚRCUMA
Una nanoemulsión de curcumina alcanzó su objetivo en los animales tratados: investigadores chilenos.
Un equipo de investigadores del Centro Avanzado de Enfermedades Crónicas (ACCDiS) de la Universidad de Chile ha desarrollado una nanoemulsión que ayudaría a prevenir la reaparición y metástasis del cáncer a través de la curcumina, uno de los principios activos de la cúrcuma.
La investigación, que ha logrado promisorios resultados en las pruebas de laboratorio, fue presentada esta semana por sus autores en la Fundación Imagen de Chile, en la que destacaron que la fórmula se ha comportado hasta ahora de forma muy segura.
El grupo lo integran Felipe Oyarzún y Marcelo Kogan, de la Facultad de Ciencias Químicas y Farmacéuticas, y Andrew Quest, de la facultad de Medicina, quienes durante varios años han trabajado en el desarrollo de la nanoemulsión, que consiste en una mezcla de sustancias grasas y aguas, similar a la leche.
La nanoemulsión alcanzó su objetivo en el 100 por ciento de los animales tratados en el laboratorio con apenas una dosis, mientras que el 70 por ciento de aquellos que no la recibieron volvió a tener manifestaciones de cáncer, destacaron.
Los investigadores se interesaron por la cúrcuma, una planta originaria de Asia a la que atribuyen diferentes propiedades curativas, debido a esas características y a su bajo precio.
“Una de las ventajas más importantes de esta fórmula es que permite aprovechar las propiedades anticancerígenas y antiinflamatorias de esta sustancia, que no se consiguen de manera adecuada mediante el simple consumo de cúrcuma debido a su insolubilidad en agua, mala absorción e inestabilidad”, comentó Felipe Oyarzún.
Los investigadores utilizaron la curcumina incluyéndola en nanovehículos para asegurar su disolución, protección correcta y promoción de su efecto terapéutico, lo
que permitió una protección prolongada de la sustancia una vez que se administra en los pacientes animales.
Según Felipe Oyarzún, la curcumina es una molécula frágil y muy inestable y cuando se administra sin ‘vehiculizarla’, además de no causar el efecto deseado puede desestabilizarse rápidamente.
“Dentro del nanovehículo está protegida durante mucho más tiempo”, destacó. Otro avance significativo del trabajo ha sido la confirmación de la seguridad e inocuidad de la fórmula cuando se aplica en dosis más altas que las requeridas para inhibir la reaparición y metástasis de tumores, lo que fue constatado en pruebas de laboratorio.
“En una de ellas, a un tumor extraído para ser tratado se le aplicó una dosis 25 veces más alta que la inicial y evaluamos si se presentaba algún indicio de toxicidad, si se cambiaban los parámetros bioquímicos en sangre o los parámetros de gases sanguíneos, y no hubo ningún efecto”, destacó Oyarzún.
Es decir, destacó, que la formulación, inclusive en dosis mucho más altas, es igualmente segura, lo que abre la posibilidad de administrar dosis altas en etapas más complejas y avanzadas de la enfermedad.
Constanza Cea, directora ejecutiva de Imagen de Chile, destacó el potencial de Chile para aporte en el ámbito de la salud. “Generar en Chile una posible solución a las metástasis del cáncer es una tremenda contribución que demuestra cómo en nuestro país somos capaces de aportar a un mal que aqueja a personas de todo el mundo”, señaló.
Debido a que esta formulación se puede transformar en polvo y volver a administrarse tras ser mezclada con agua, resulta simple transportarla a lugares distantes a un costo accesible, además de haberse constatado que deshidratada posee un tiempo de preservación mayor.
La labor de ACCDIS se enmarca en el trabajo de científicos de la Universidad de Chile y de la Universidad Católica, que estudian las enfermedades crónicas con mayor prevalencia en Chile y el extranjero, como las cardiovasculares y el cáncer.
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Convenio de Cooperación Camiones y minibuses aporta Enap en acuerdo con Senapred para apoyar a la reconstrucción en Valparaíso
Explorando vías de colaboración, la estatal comprometió -a través de este servicio- aportar con camiones, un cargador frontal, transportes para personas e implementos de protección personal e higiene, entre otras ayudas.
Atendiendo los incendios que afectaron a la región de Valparaíso, la Empresa Nacional del Petróleo (Enap) reactivó un convenio de cooperación con el Servicio Nacional de Prevención y Respuesta ante Desastres (Senapred) para colaborar en el proceso de reconstrucción.
El 2 de febrero, cuando se iniciaron los incendios, vastas zonas de la región quedaron sin electricidad y la Refinería Aconcagua de Enap, en Concón, fue detenida completamente. Sin embargo, estuvo aportando en el llenado de diez camiones aljibes que la Municipalidad de Concón dispuso para sofocar focos de fuego detectados en terrenos baldíos ubicados en el límite de las comunas de Concón y Viña del Mar.
Mientras que el 3 de febrero, cuando las llamas alcanzaban la fábrica de pinturas Tricolor, Enap recurrió a otro convenio de colaboración que tiene, esta vez con los Bomberos de Viña del Mar y Concón, para entregar mil litros de espuma para atacar incendios químicos (espuma tipo ARA FFF).
En la entrega de los aportes este viernes, la presidenta del Directorio de Enap, Gloria
Maldonado, reafirmó que “estamos comprometidos junto a nuestras autoridades regionales en gestionar lo que ha sido esta terrible emergencia para todos los chilenos”. “Enap ha estado presente desde el primer momento. Primero, estuvimos aportando a lo que fue el control del incendio -trabajando junto a los municipios de Viña del Mar y Concón- con camiones aljibes y espuma para el manejo del lamentable incendio de la empresa Tricolor. Hoy nos encontramos aportando con infraestructura”, explicó, destacando que Enap ha colaborado con más de 500 equipos de guantes y buzos de trabajo para quienes participan en el retiro de escombros.
Por su parte, el director regional (s) de Senapred, Felipe Estay, declaró que “en esta emergencia de envergadura importante, una catástrofe que no habíamos tenido en nuestro país, se requiere el apoyo de todos, de personal público y privado, y también de los ciudadanos”. En esa línea, “los recursos se hacen insuficientes muchas veces y este aporte viene a colaborar en la pronta rehabilitación y reconstrucción de los terrenos afectados”, sostuvo.
Desplazamiento seguro y contención
El secretario regional ministerial de Transportes y Telecomunicaciones de Valparaíso, Edgardo Piqué, destacó el aporte que está realizando Enap junto a otros organismos públicos, dado que no sólo ha puesto a disposición de la emergencia vehículos de carga, sino que además, vehículos para el transporte de pasajeros. “Distintos módulos de personas, funcionarios públicos, encuestadores y voluntarios han tenido que constituirse en las zonas que están siniestradas y desde esa perspectiva, Enap no ha dudado ni un minuto en poner a disposición minibuses que han estado permanentemente al servicio de la gestión de esta catástrofe”.
Enfatizó que, gracias a la ayuda de la estatal, “hoy se han trasladado 300 niños desde los albergues de Quilpué y Viña del Mar hacia el Palacio Presidencial de Cerro Castillo, donde se han generado distintas instancias y dinámicas de contención frente a la catástrofe; por lo tanto, es un apoyo inconmensurable el que se ponga a disposición buses para su traslado”, declaró Piqué.
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PUCHUNCAVÍ:
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BONO MARZO 2024: CONSULTAR CON RUT SI SOY BENEFICIARIO Y FECHA DE PAGO
Los siguientes pagos del ex Bono Marzo 24 se realizarán el 1 y 15 de marzo.
El pasado jueves 15 de febrero comenzó el pago del Aporte Familiar Permanente (ex Bono Marzo), una ayuda económica que se paga una vez al año a las familias, con el objetivo de fortalecer su economía.
El primer grupo de beneficiarios son los que ya están recibiendo el ex Bono Marzo 2024. Los próximos pagos están fijados para los viernes 1 y 15 de marzo.
Ex Bono Marzo 2024: consulta con tu RUT si eres beneficiario
Para averiguar si te toca recibir el ex Bono Marzo 2024, debes ingresar tu RUT en la página web de Aporte Familiar o Chile Atiende.
Pincha el siguiente enlace de color azul para acceder al sitio web y revisar si eres beneficiario:
Ex Bono Marzo 2024: ¿cuánto es el monto de dinero entregado?
El monto del beneficio para el 2024 es de $61.793 por cada carga o causante que da derecho al aporte. El plazo para cobrar el aporte es de nueve meses desde la emisión del documento de pago.
¿Cuáles son los requisitos para recibir el Aporte Familiar Permanente 2024?
Las condiciones para acceder son:
Ser beneficiario o beneficiaria del Subsidio Familiar o de Asignación Familiar o Maternal al 31 de diciembre del 2023 y haber recibido el pago ese mes. Debe tener reconocidas y registradas sus cargas en alguna entidad administradora (Caja de Compensación u otra).
Ser una persona beneficiaria titular de una familia de Chile Solidario o del Subsistema “Seguridades y Oportunidades” (Ingreso Ético Familiar) al 31 de diciembre de 2023.
Si considera que cumple con los requisitos y no fue incluido, podrá ingresar un reclamo en el mismo sitio web (https://consulta.aportefamiliar.cl/afper-consulta/ buscarBeneficio) a partir del 15 de marzo de 2024.
En caso de ser funcionario o funcionaria del sector público, y cumple con los requisitos, recibirá directamente el pago del Aporte junto con su remuneración.
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VOLVIÓ EL RUGBY 5 A LA PLAYA DE LONCURA
Una nueva fecha del Circuito Nacional de Rugby 5 Playa, se desarrolló el sábado 27 de enero, en esta oportunidad los partidos se jugaron en Loncura sector El Bato, con reñidos encuentros disputados durante todo el día.
En la competencia participaron una docena de equipos de las regiones Metropolitana de Santiago y de Valparaíso, quienes lucharon por los 2 cupos de acceso directo a la final nacional, que se disputará en Loncura el próximo sábado 24 de febrero. El primer lugar lo obtuvo Poatán, seguido de Húsares Rugby Club y en tercer puesto se ubicó Kraken.
Jaime Musa, director del Circuito Nacional Rugby Playa, destacó que “el nivel de juego estuvo súper bueno. Llegaron los equipos que pensamos que iban a llegar a la final y lo lograron. Recordar que acá está el subcampeón nacional, que nuevamente salió campeón acá, que es el equipo Poatán y Húsares este un equipo que siempre ha estado animando los Rugby 5 en estos 14 años que volvió con fuerza y llegó a una final”.
“Esto le sube el nivel un montón a la final y le pone presión al campeón nacional, porque el campeón nacional es un equipo muy fuerte, son los chicos de Ovo de Coquimbo, y acá que el subcampeón haya tenido que llegar a una final peleándola hasta el último minuto y ganarla por un punto, significa que ya hay otro candidato, que es Húsares, para estar peleando los puestos de avanzada en la final nacional, que es el 24 de febrero”, adelantó Musa.
Una de las novedades en la competencia de este año, es la adecuación a las reglas de la World Rugby, que ha servido notablemente para evitar el contacto y lograr más fluidez de juego y por ende, la ocurrencia de menos lesiones entre los jugadores.
A su vez el encargado de la Oficina de Deportes y Rec-
reación de la Municipalidad de Quintero, Antonio Latrille, se mostró muy satisfecho por lo acontecido en la jornada, e hizo, “la invitación para este día 24 de de febrero, la gran final acá en la playa de Loncura sector el Bato, van a estar los mejores exponentes del Rugby 5 de todo Chile, vienen de Osorno, de Coquimbo, de Iquique, así que hacerle la invitación, como les digo a toda la gente, agradecerle también Albatros Quintero, que nos representó de muy buena forma, tenemos también un taller municipal de rugby en el que está el profesor que también participa en el club de Albatros”.
El entrenador en jefe del Albatros Rugby Club de Quintero, Rodrigo Marín, explicó que “hay un trabajo compartido porque también soy profesor del Taller de Rugby de Quintero. Muchos chicos de acá salen del taller de la municipalidad. Cada día estamos creciendo más. Efectivamente, el plantel muy joven, jugamos con dos adultos, con 18 y unos más jovencitos, orgullosos de los chicos creo que van bien encaminados esperamos de aquí a fines de año, de aquí a fines del 2024, tener un plantel más amplio”.
“Este es uno de los torneos más antiguos de Rugby 5 que hay en Chile, creo que mundialmente también, por ahí algo escuchado, el nivel es muy bueno, nosotros contentos veníamos sin ninguna pretensión por la juventud de nuestros jugadores. Se ganaron partidos, se perdieron otros y avanzamos y eso es excelente, no estamos bastante contentos y orgullosos y orgullosos los chicos”, explicó Rodrigo Marín.
La próxima fecha del Circuito Nacional del Rugby 5, se jugará en Antofagasta el 10 de febrero, con los equipos de la zona norte y de ahí la siguiente semana el 17 del mismo mes se juega en la comuna de Coronel, para concluir por quinto año consecutivo con la gran final nacional en la Playa de Loncura, comuna de Quintero.
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89.5 FM. - 84 0 A.M.
VIÑA DEL MAR:
Alerta por presencia de sarna en zona afectada por incendio en
Viña del Mar
Una familia que resultó afectada tras los incendios registrados a inicios de febrero en Viña del Mar se encuentra bajo vigilancia por un tratamiento por sarna, esto al interior del sector de Santa Julia, asolado por el fuego en la ciudad jardín. El caso fue confirmado por la Seremi de Salud de Valparaíso, quien además puntualizó en los 56 puntos de vacunación desplegados en la zona, donde la comunidad se puede vacunar contra el tétano, la hepatitis A y el Covid-19.
A dos semanas de los incendios que se registraron en Viña del Mar, Quilpué, Villa Alemana y Valparaíso, en la región homónima, la Seremi de Salud confirmó la existencia de casos de escabiosis, también conocida como sarna, en un grupo familiar que resultó damnificado producto de los siniestros. Los contagiados se encuentran alojados en el sector Santa Julia de la comuna viñamarina.
Fue tras su participación en el último Comité de Gestión del Riesgo de Desastres Regional, que la seremi de Salud de Valparaíso, Lorena Cofré, se refirió respecto al reporte preliminar de casos de escabiosis, piojos e incluso Covid-19 en diversos albergues emplazados en la ciudad jardín.
Al respecto, la autoridad informó que se trata de una familia que se encuentra siendo tratada y bajo vigilancia epidemiológica permanente debido a un caso de sarna, el que según ella se encuentra contenido.
Llamado a no entrar en contacto estrecho con personas diagnosticadas con sarna
Así mismo, la Seremi de Salud señaló que un cúmulo de personas en un espacio cerrado es un factor que fomenta la circulación viral, por lo que confirmó la instalación de 56 puntos de vacunación móviles y estáticos en el Gran Valparaíso, donde se están aplicando vacunas contra el tétano, la hepatitis A y también contra el Covid-19.
Consultado por los casos de escabiosis, el infectólogo de la Universidad de Valparaíso, Rodrigo Cruz, señaló que es necesaria una intensa vigilancia y no entrar en contacto estrecho con las personas infectadas.
Cabe agregar que, las autoridades sanitarias reforzaron el llamado a evitar donar ropa usada o en mal estado, puesto que figuran ser focos de insalubridad como la presencia de plagas, ratones y pulgas, lo que a su vez propicia enfermedades
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Incendios: Autoridades buscan que niños de zonas afectadas inicien sus clases en marzo
Se realizará un comité especial para abordar la situación de los recintos educacionales en la Región de Valparaíso.
El Festival de Viña y demoliciones de viviendas son otros puntos que preocupan en medio de la emergencia.
La realización del Festival de Viña del Mar, el derrumbe de casas con daños y el regreso a clases de niños, niñas y adolescentes, son algunos de los puntos que mantienen con preocupación a Viña del Mar, Quilpué y Villa Alemana, comunas de la Región de Valparaíso azotadas hace pocas semanas por devastadores incendios forestales.
El inicio del año escolar es un tema que tiene a las autoridades en alerta, sobre todo porque en la zona afectada hay cuatro establecimientos educacionales con daños debido al fuego y otros son usados como albergues temporales y centros de acopio.
Debido a esto, se realizará un comité especial que abordará la situación de estos recintos, su recuperación y también rehabilitación, según confirmó la seremi de Educación de Valparaíso, Romina Maragaño.
“Hay distintas realidades. Por un lado los establecimientos que fueron afectados por el incendio, de hecho hoy comienza el proceso de reconstrucción transitoria de la escuela de Villa Independencia. Por otro lado, la situación en cuanto a los establecimientos que están siendo ocupados actualmente como acopio y albergue”, analizó la autoridad.
Según explicó la seremi, “eso se va a trabajar en conjunto con Desarrollo Social y los sostenedores para ir viendo cada una de las situaciones, entendiendo que ya están las ayudas tempranas a disposición de las personas que están en los albergues y que el ejercicio hoy día es cómo esas personas se reubican tanto con las ayudas como también viendo otras alternativas, eso es lo que vamos a trabajar en la comisión”.
El objetivo de las autoridades es poder dar un poco de normalidad a los niños y niñas para que asistan a los recintos educacionales, lugares donde también podrán recibir un alimento con-
stante, algo muy importante en este periodo de emergencia.
REALIZACIÓN DEL FESTIVAL DE VIÑA
Otro punto de atención en la región es el inicio este fin de semana del Festival de Viña del Mar, dado que todo lo que es el contingente policial y de las Fuerzas Armadas está enfocado principalmente en resguardar los sectores que resultaron damnificados por este megaincendio.
El contraalmirante Daniel Muñoz abordó también el toque de queda que va a seguir funcionando este fin de semana cuando parta el festival, aclarando que la medida “va a ser como hasta ahora”.
“Respecto al Festival de Viña, esta gran responsabilidad del evento es de la productora contratada para eso en el interior del recinto. En el exterior, en la vía pública, Carabineros y Fuerzas Armadas en un dispositivo particular. El propósito nuestro es no bajar el nivel de intensidad y presencia en los lugares afectados”, aclaró el funcionario militar.
DEMOLICIÓN DE VIVIENDAS
Por otra parte, la delegada presidencial de Valparaíso, Sofía González, abordó la situación de las viviendas con daños que deben ser demolidas, explicando se ya se publicó un decreto para realizar esta acción por sectores y no caso a caso.
“Lo que se ha publicado es una disposición diferente de lo que generalmente sucede de la posibilidad de poder declarar demoliciones por zonas y no necesariamente uno a uno. Esta es una prerrogativa que corresponde a los municipios junto a la dirección de Obras Municipales en coordinación con los vecinos”, destacó González.
En esta línea, afirmó que “lo que se ha planteado hoy por la mañana es que dada la envergadura de esta catástrofe, lo vamos a hacer en conjunto y para eso se va a avanzar en una planificación de las zonas al igual como lo hemos hecho con otros servicios”.
Asimismo, aclaró que “los costos de esto no van a ser absorbidos por las personas afectadas, sino que por este caso por las distintas instituciones”.
Finalmente, se informó que en Quilpué el 100% de los escombros fueron retirados, mientras que en Viña del Mar ese trabajo está en cerca del 60%.
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TV+ ANUNCIA SU PROGRAMACIÓN FESTIVALERA: SERÁN 6 HORAS CONTINUAS DESDE REÑACA
Para cubrir todos los detalles de una nueva versión del Festival Internacional de Viña del Mar, TV+ trasladará sus emisiones al Hotel Montecarlo, Reñaca. Desde las 18:30 horas serán tres programas dedicados al espectáculo latino más importante.
Desde su organización, aseguraron que “como canal NO oficial los rostros del canal tendrán toda la libertad para revisar y responder las preguntas que, sin duda, marcarán la pauta durante la última semana de febrero”.
Serán más de seis horas de programación en vivo que comenzarán con “Sígueme”, la posta continuará con “Toc Show” a contar de las 20:30 horas y la jornada terminará en horario
prime con el equipo de “Tal Cual”, a partir de las 22:00 horas.
Los encargados de darle vida y abordar el festival serán Julia Vial, Cecilia Gutiérrez, Daniella Campos, Michael Roldan, Kenita Larraín y Sergio Marabolí en la primera tanda.
Pollo Valdivia estará a cargo del segundo bloque y, Patricia Maldonado, Raquel Argandoña, Jordi Castell y José Miguel Viñuela en el tercero. Además, con ellos estarán Marlén Olivari y Pancha Merino.
Asimismo, Nacho Pop será el encargado de reportear en terreno para que ningún detalle quede fuera.
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CEMENTERIO MUNICIPAL DE QUINTERO CONTARÁ CON NUEVA INFRAESTRUCTURA
Con una superficie de 50 metros cuadrados, el nuevo pabellón albergará más de 70 nichos, permitiendo la colocación de urnas sobredimensionadas con un diámetro de 80 centímetros.
La municipalidad de Quintero ha dado un gran paso con la construcción de un nuevo pabellón de 72 nichos de mayor tamaño y servicios mejorados, en el ala sureste del recinto funerario. El proyecto liderado por el alcalde de Quintero, Mauricio Carrasco Pardo, proyectó una mayor modernización del cementerio municipal.
“Se está desarrollando un plan de modernización del recinto, que comenzó el año 2023 con la actualización de datos de las sepulturas del sector antiguo, para asignarles numeración y patio, así como determinar si hay un cambio de dueño de las mismas”, comentó el edil.
Así mismo, Fabiola Carrasco Pérez, encargada
del Cementerio Municipal de Quintero, dijo que “es una construcción de un nuevo pabellón con 72 nichos, que ya está en su etapa final, estamos con las últimas terminaciones para poder habilitarlo. Una vez que recién se habilite ese pabellón, se va a hacer un nuevo proyecto para ampliar el cementerio con todo ese espacio que queda ahí en el sector”.
“Son 72 nichos que están considerados, con un diámetro como para poner hasta una urna sobredimensionada, ya que mide 80 centímetros cada nicho, pues antiguamente no eran capaces de ponerlas en ese tipo de nichos, porque antes los hacían más chiquititos, medían como 60, 70 centímetros”, agregó.
Finalmente, mencionó que “se consideró red de agua para ese sector, para que quede habilitado al tiro y al momento que se empiecen a ocupar esos nichos tengamos red de agua en ese sector también”.
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SORA, LA NUEVA IA DE LOS CREADORES DE CHATGPT, GENERA VÍDEOS CON UN REALISMO SORPRENDENTE
Con una calidad visual impactante, esta IA crea videos de hasta un minuto siguiendo instrucciones detalladas del usuario. La compañía busca entender y simular el mundo físico en movimiento, marcando un hito en la evolución hacia la IA multimodal, combinando texto, imagen y video
La inteligencia artificial ya es multimodal. OpenAI, la empresa desarrolladora del popular ChatGPT, reveló el pasado jueves una nueva herramienta para generar videos a partir de descripciones de texto.
Se trata de Sora, palabra que en japonés significa cielo. Al poco tiempo de su presentación, la noticia viajó por internet y las redes sociales. ¿Qué hizo que esta IA halla llamado tanto la atención? El gran realismo de sus imágenes.
La IA puede producir imágenes siguiendo las instrucciones del usuario tanto en tema como en estilo, así como ya nos tienen acostumbrados otras herramientas generativas de texto e imágenes. La duración de sus videos es de un minuto.
La compañía ha dicho en su blog que Sora puede crear un video desde cero a partir de las instrucciones de texto o tomando como referencia una imagen fija para después ampliarla con material nuevo.
“Estamos enseñando a la IA a comprender y simular el mundo físico en movimiento, con el objetivo de entrenar modelos que ayuden a las personas a resolver problemas que requieren interacción en el mundo real”, explica OpenAI al presentar la nueva herramienta de conversión de texto a vídeo. “Sora puede generar videos de hasta un minuto de duración manteniendo la calidad visual y la fidelidad a las indicaciones del usuario”, añade.
LA IA MULTIMODAL
OpenAI presentó en 2022 su chatbot ChatGPT, aunque un año antes ya había lanzado Dall-E, su herramienta para generar imágenes a partir de texto. La fama de ChatGPT, que es una IA especializada en el diálogo, no tardó demasiado en llegar, en pocos meses ya había acumulado 100 millones de usuarios.
Si bien la inteligencia artificial es una tecnología con la cual se experimenta desde hace décadas, la popularidad de los productos de la compañía hizo que estás herramientas irrumpieron en el mundo tecnológico. Desde entonces otras empresas de talla mundial como Google, Meta o, incluso, Apple, trabajan en sus propios proyectos.
Aunque ya existen otros modelos para generar videos, aún se encuentran varios pasos atrás de sus homólogos en texto e imagen fija. Sora cambia un poco este escenario, ya que puede generar videos de cualquier resolución y relación de aspecto, incluso hasta 1080p.
Meses atrás, en una conversación con El Comercio, César Beltran, coordinador del Grupo de Investigación en Inteligencia Artificial de la Pontificia Universidad Católica del Perú (PUCP), el especialista señaló que el camino
que seguiría la inteligencia artificial sería volverse multimodal, es decir, combinar texto, imagen, vídeo y sonido. Ya hemos llegado. ¿Cuál será el siguiente paso?
DISPONIBILIDAD DE SORA
El consejero delegado de OpenAI, Sam Altman, anunció el lanzamiento de Sora en la red social X. Por el momento, Sora no es de acceso abierto, solo está disponible a algunos investigadores y creadores de video. Sin embargo, tanta ha sido la fascinación que se ha cocido en la red social de Elon Musk, que Altman ha presentado varios ejemplos más.
El modelo tiene un profundo conocimiento del lenguaje, lo que le permite interpretar con precisión las indicaciones y generar personajes convincentes que expresan emociones vibrantes, explica la empresa.
Aquí un ejemplo del ‘prompt’ que ha utilizado OpenAI en uno de sus videos: “Una mujer elegante camina por una calle de Tokio llena de luces de neón brillantes y carteles animados de la ciudad. Lleva una chaqueta de cuero negra, un vestido largo rojo, botas negras y un bolso negro. Lleva lentes de sol y lápiz labial rojo. Camina con confianza y despreocupación. La calle está húmeda y refleja, creando un efecto espejo de las luces de colores. Muchos peatones caminan por ahí”.
Aquí hay un ejemplo más: “Se ve un gato atigrado blanco y naranja corriendo felizmente por un denso jardín, como si persiguiera algo. Sus ojos están muy abiertos y felices mientras corre hacia adelante, escaneando las ramas, flores y hojas mientras camina. El camino es estrecho ya que se abre paso entre todas las plantas. La escena se captura desde un ángulo a nivel del suelo, siguiendo de cerca al gato, brindando una perspectiva baja e íntima. La imagen es cinematográfica con tonos cálidos y una textura granulada. La luz del día dispersa entre las hojas y las plantas de arriba crea un cálido contraste que acentúa el pelaje naranja del gato. La toma es clara y nítida, con poca profundidad de campo”.
El equipo con acceso a la herramienta estará encargado de poner a prueba sus capacidades y encontrar fallos, así como determinar su susceptibilidad a eludir los términos de servicio de OpenAI, que prohíben “la violencia extrema, el contenido sexual, las imágenes de odio, la imagen de celebridades o la propiedad intelectual de terceros.
TECNOLOGÍA EN LA MIRA
OpenAI ha sido demandada en más de una ocasión por presunta infracción de derechos de autor en el entrenamiento de sus herramientas de inteligencia artificial generativa, que digieren cantidades gigantescas de material extraído de Internet e imitan las imágenes o el texto contenidos en esos conjuntos de datos. Medios internacionales de noticias como New York Times han demandado a la compañía.
La irrupción de herramientas como Sora, que tiene gran realismo, abren la posibilidad a la industria del entretenimiento y la producción audiovisual, pero también existe riesgos como la masificación de los ‘deepfakes’, video manipulados que se hacen pasar por reales. La industria tecnológica enfrenta grandes retos para los próximos años.
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VENDIMIA 2024: FECHAS Y DÓNDE SE CELEBRARÁ
Como ya es tradicional, durante los meses de febrero, marzo, abril y mayo, las regiones vitivinícolas de Chile celebrarán la Vendimia 2024 y, en Chile es Tuyo, te contamos las fechas y dónde se celebrará la festividad en tu región.
Como ya es tradicional, durante los meses de febrero, marzo, abril y mayo, las regiones vitivinícolas de Chile celebrarán la Vendimia 2024 y, en Chile es Tuyo, te contamos las fechas y dónde se celebrará la festividad en tu región.
El programa Enoturismo Chile, elabora anualmente un completo mapa con estas actividades que compartiremos contigo para mostrarte dónde y cuando será la Vendimia 2024.
Vendimias del norte de Chile
Pampa del Tamarugal
XIX Fiesta de la Vendimia del Vino del Desierto. Se hará en la Estación Experimental Canchones, La Huayca, Región de Tarapacá, el próximo 5 de abril
Valle del Huasco
II Vendimia Valle del Huasco en Atacama. Se hará en la Viña Kunza de Vallenar, Región de Atacama, el próximo 20 de abril del 2024
Valle del Elqui
Fiesta de la Vendimia de Vicuña. Se hará en la plaza Gabriela Mistral de Vicuña, Región de Coquimbo, el próximo 25 de febrero
Valle del Limarí
VIII Fiesta de la Vendimia de Punitaqui. Se hará en el Estadio Municipal de Punitaqui, Región de Coquimbo, entre el 6 y 7 de abril
Valle del Choapa
Arnaud Faupin, vinos naturales. Se hará en Vitivinícola
ALPA SPA de Coiron, Hijuela, Región de Coquimbo, el 24 de febrero. También los días 16 y 30 de marzo
Vendimias del centro de Chile
Valle de Aconcagua
IV Fiesta de Vendimia de Viña El Escorial de Panquehue. Se hará en la viña El Escorial de Panquehue, Región de Valparaíso, el próximo 20 de abril
Fiesta de la Vendimia del Valle del Aconcagua. Se hará en Panquehue, Región de Valparaíso, durante el 23 de marzo.
IX Fiesta de la Vendimia de San Esteban. Se hará el 20 de abril en el Estadio Comunal de San Esteban, Región de Valparaíso.
IX Fiesta de la Vendimia de San Felipe. Se hará el 6 y 7 de abril en el Parque Hacienda de Quilpué.
Valle de Casablanca
Fiesta de la Vendimia Valle de Casablanca. Se hará en la Plaza de Armas de Casablanca, Región de Valparaíso, durante el 6 y 7 de abril
Valle del Maipo
XVI Fiesta de la Vendimia de Isla de Maipo. Se hará en la avenida Santelices, Isla de Maipo, Región Metropolitana, entre el 6 y 7 de abril
II Vendimia del Valle del Maipo. Se hará en el Parque Padre Hurtado, Región Metropolitana, entre el 12 y 14 de abril del 2024
III Fiesta de la Vendimia Peñaflor. Se hará en el parque El Trapiche de Peñaflor, Región Metropolitana, los días 23 y 24 de marzo
Vendimia de Melipilla.
Se hará en la piscina de Chocalán, Región Metropolitana, los días 27 y 28 de abril
Vendimia San Francisco de El Monte. Se Hará en el estadio municipal de la comuna, Región Metropolitana, los días 16 y 17 de marzo
Vendimia Fest. Se hará en el Barrio Italia de la Región Metropolitana, los días 20 y 21 de abril próximo
Fiesta del Vino de Pirque. Se hará en el Parque Vicente Huidobro, explanada estadio municipal, Región Metropolitana, durante el 23 y 24 de abril
La Vendimia 1551. Se hará el próximo 6 de abril en el Hotel Las Majadas de Pirque.
Valle de San Antonio Leyda
XI Fiesta de la vendimia «Vinos de Proa». Se hará en la Plaza de Las Flores de Santo Domingo, Región de Valparaíso, el próximo 17 de febrero
Fiesta de la Vendimia Valle de San Antonio. Se hará en la Viña Hacienda San Juan, Región de Valparaíso, el próximo 16 de marzo
Valle del Cachapoal
Fiesta de la Vendimia Valle Cachapoal. Se hará en la Región de O’Higgins el próximo 6 de abril
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Valle de Colchagua
XXIV Fiesta de la vendimia de Colchagua. Se hará el 1 de marzo en la Plaza de Armas de Santa Cruz, Región de O’Higgins.
3° Encuentro de Costumbres campesinas y del Vino. Se hará el 6 de abril en la cancha alternativa de la Municipalidad de Pumanque, Región de O’Higgins
XIV Fiesta de la vendimia de Peralillo. Se hará los días 16 y 17 de marzo en el Parque Municipal de Peralillo, Región de O’Higgins
Fiesta de la Vendimia Universitaria Campus Colchagua. Se hará el 23 de mayo en el Campus Colchagua de la Universidad de Talca, Región de O’Higgins
Vendimia Campesina Pichilemu. Se hará en la Plaza Arturo Prat, Región de O’Higgins, entre el 26 y 28 de enero.
Vendimia Santa Ana Puertas Abiertas. Se hará el 23 de marzo próximo en Santa Ana Ruta del Vino, Región de O’Higgins
Valle de Curicó
XV Noche de las viñas en Vichuquén. Se hará en la Plaza de Vichuquén, Región del Maule, los días 2 y 3 de febrero próximo
XXXV Fiesta de la Vendimia de Curicó. Se hará en la Plaza de Armas de Curicó, Región del Maule, entre el 21 y 24 de marzo del 2024
XLVI Festival Folclórico de la Vendimia de Molina. Se hará en el Estadio Municipal de Molina, Región del Maule, entre el 8 y 10 de marzo
Valle del Maule
IX Fiesta del Vino País. Se hará en la Plaza de Armas de Cauquenes, Región del Maule, entre el 17 y 19 de noviembre
Fiesta del Chuico y la Vendimia. Se hará en la Plaza de Armas de Cauquenes los días 5, 6 y 7 de abril
Fiesta del Vino Loncomilla. Se hará en la comuna de San Javier durante el próximo 13 de abril
Boulevard del Vino del Valle del Maule. Se hará en la Plaza de Armas de Talca entre el 5 y 6 de abril en la Plaza de Armas de Talca
Vendimias del sur de Chile
Valle del Itata
IV Fiesta de la Vendimia Viña Cortez. Se hará en la Viña Cortez de Portezuelo, Región de Ñuble, el 30 de marzo
IX Fiesta de la Vendimia Portezuelo. Se hará en la Plaza de Portezuelo, Región de Ñuble, el 6 de abril
II Fiesta de la Vendimia de Chillán Viejo. Se hará en la Plaza Mayor Isabel Riquelme de Chillán Viejo, Región de Ñuble, entre el 12 y 14 de abril
Valle del Biobío
IV Mingaco de Doña Luisa. Se hará en la Viña Doña Luisa en Millapoa comuna de Nacimiento, Región del Biobío, durante el 23 de marzo
XIV Fiesta de la Vendimia de Millapoa. Se hará en la Escuela Millapoa, Nacimiento, el próximo 6 de abril
Fiesta de la Vendimia Curaco-Las Toscas. Se hará en Laja, Región del Biobío en fecha por confirmar
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SURF:
ESTE VERANO VUELVE EL REÑACA PRO 2024
Este verano retorno un clásico de la década del 90 y 2.000: el Reñaca Pro 2024, un evento de culto que durante años fue protagonista de las playas de la Quinta Región. La competencia reunirá a los mejores exponentes del país, además de las categorías de formación y proyección. Se llevará a cabo entre el 29 de Febrero al 3 de marzo, en el quinto sector de la playa de Reñaca.
El Reñaca Pro 2024 cuenta con el patrocinio de la Ilustre Municipalidad de Viña del Mar, la que se verá principalmente beneficiada en ayuda a los damnificados por los incendios que sucedieron hace pocos días en la región.
“El costo deportivo de inscripción será comple-
tamente donado para los lugares que la Municipalidad de Viña del Mar tenga detectado como más urgentes. A su vez habrá merchandising oficial de lujo del Reñaca Pro 2024, el que también aportará, donado a la misma causa”, señala el historiador y uno de los precursores del surf en Chile Juan Pablo “Mono” Barrientos.
Por último, cabe destacar que las inscripciones para el Reñaca Pro se pueden realizar a través del sitio web: www.fechsurf.cl, donde además se podrá ver el certamen en vivo.
Para el entretenimiento, el público podrá disfrutar de artistas en vivo, en el Koke Studio, un spot profesional de música donde tocarán destacadas bandas, solistas y los mejores DJs.
32
quincena febrero
2ª
horóscopo
Salud
Aries, la primera parte del mes todavía con Marte, tu regente, en el signo de Capricornio, te puedes sentir motivado para conseguir cosas, llena de vitalidad y estructura. Marte ingresa en el signo de Acuario, aportándote mucha más distancia emocional e interés sobre temas más mentales o intelectuales. Además, ese mismo día entra en conjunción a Plutón, activando tus deseos de diferenciarte de los demás, de expresarte de forma original y novedosa.
Deberás cuidar el exceso de pensamiento, puedes sufrir dolores de cabeza especialmente la segunda mitad del mes. Has estado muy enfocado en tus objetivos y metas por cumplir así que ahora puedes sentir como ‘después de la tempestad viene la calma y afloran tensiones físicas que estaban ocultas. Cuídate y descansa todo lo que puedas.
Trabajo y finanzas
La primera parte del mes será muy favorable para todo lo relacionado con el trabajo por objetivos. Puede que sea un momento de plantar semillas más que de recoger frutos, pero empezarás a apreciar algún resultado tras los esfuerzos realizados durante el mes de enero y la primera mitad de febrero.
Amor
La primera mitad del mes has estado muy enfocada en el amor maduro, responsable y duradero. Puede que la segunda parte del mes tengas más ganas de cambiar de aires, no necesariamente de pareja, pero sí de ser más original, conocer a alguien diferente o relacionarte desde otro lugar más abierto de mente.
Color: granate. Número: 3, 5 Día del mes: 8
Aries: cómo son, características y qué les depara el futuro.
Salud
Tauro, la primera parte del mes con Venus, tu regente en Capricornio, tendrás unos deseos muy prácticos y estables. Las relaciones estarán basadas en el compromiso, buscarás vínculos estables y duraderos, nada de relaciones esporádicas que no te aportan nada a largo plazo. Con el tránsito favorable de Urano directo en tu signo a Venus en Capricornio, pueden aparecer sorpresas en las relaciones, prepárate para sorpresas inesperadas, nuevas relaciones o giros en las existentes. También estarás muy comunicativo, utiliza estos tránsitos favorables para comunicar.
La primera parte del mes puedes sufrir fuertes dolores de cabeza o de espalda. Vigila tus posturas y tus huesos, lo que no se ve. Puede que te afecten las presiones y que te duela el cuerpo de sostener una misma postura o a consecuencia de estrés. Cuídate mucho.
Trabajo y finanzas
Mucha facilidad para generar recursos económicos, especialmente la primera parte del mes. La energía será favorable para el trabajo y para disfrutar trabajando. Podrás afianzar parte de lo iniciado a partir del día 26 de febrero.
Amor
En el amor estarás muy práctico, con deseos de establecer una relación duradera y estable. Si no tienes pareja, te fijarás en personas bien posicionadas o muy maduras emocionalmente. A partir de la segunda quincena estarás algo más desapegado y con deseos de libertad.
Color: verde botella Número: 6, 8 Día del mes: 4
Tauro: cómo son, características y qué les depara el futuro.
Salud:
Geminis, desde Febrero que Mercurio, tu regente, entra en tu signo, empezarás a sentirte un poco más liberado, con más energía de aire y renovación mental. Te sentirás más original, divertido y atrevido, con ganas de hacer cosas nuevas y conocer gente que te aporte esa novedad. Los primeros días del mes con Mercurio en Capricornio, te sentirás más responsable y contenido y los últimos días del mes, en Piscis, mucho más espiritual y conectando con tus sueños y la simbología.
Deberás ir con calma por la vida porque pueden surgir situaciones inesperadas que hagan que pierdas la concentración si estás muy despistado pensando en las musarañas. El consejo para ti es mantener esa cabecita en calma, evitando los sobresaltos mentales y emocionales.
Trabajo y finanzas
Este mes vas a estar muy conectado con tu propósito de vida, tienes una gran oportunidad de afianzar proyectos en los que tengas que trabajar con personas, amigos, socios… y en los que se involucre más gente. Temas sociales y humanitarios también pueden ser interesantes, especialmente para trabajar comunicando, exposiciones o reuniones.
Amor
En el amor vas a estar un poco distante la mayor parte del mes. Estarás pensando en otros temas más intelectuales, mentales y sociales. Puede que te sientas atraído por alguien culto y divertido, original y que te envuelve con la palabra. No lo dejes escapar.
Color: naranja Número: 3, 9 Día del mes: 10
Géminis: cómo son, características y qué les depara el futuro.
Salud:
Cáncer, la Luna, tu regente, marca tus ciclos más que a cualquier otro signo. Este mes tendremos una Luna Nueva en el signo de Acuario el pasado 9 de febrero y una Luna Llena en Virgo el día 24. La Luna Llena será una lunación bastante potente a nivel emocional, pues el Sol estará en el signo de Piscis, reflejando algunos de tus miedos e inseguridades emocionales. Será determinante el trabajo que dediques a observar tus emociones con objetividad durante la Luna Nueva.
Este mes la salud se puede resentir a nivel mental, en las vueltas que des a las cosas y te afecten a nivel mental y emocional. Deberás estar muy alerta a tus pensamientos, desapegándote lo máximo posible de esos pensamientos compulsivos que no te dejan dormir.
Trabajo y finanzas:
Con la Luna Llena en Virgo del día 24, recogerás los frutos de todo el trabajo realizado desde hace seis meses, pero también lo que hayas sembrado la primera parte del mes. Este mes deberás ser muy práctico y racional, evitando tomar decisiones con el corazón y más con la cabeza.
Amor:
Este mes te va a tocar practicar el desapego más que nunca. La fuerte energía de Acuario nos invita a desapegarnos emocionalmente para poder tomar decisiones racionales y coherentes. Disfrutarás de un amor divertido y original si eres capaz de mantener la justa distancia.
Color: blanco Número: 1, 9 Día del mes: 24
Cáncer: cómo son, características y qué les depara el futuro.
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Salud
Leo, este mes puede ser muy movilizador para ti si te permites la apertura mental. Se trata del mes de Acuario, tu signo opuesto complementario, por lo que hay mucha de la energía de este signo con la que a veces te puedes sentir identificada y otras que la rehúyas desesperadamente. Este mes puede aportarte muchas relaciones sociales y eventos en los que descubras nuevas oportunidades. Por eso deberás estar muy abierto y receptivo a cualquier acontecimiento que pueda cambiar tu vida.
Este mes será de vital importancia la conexión de la mente con tu corazón. La coherencia entre lo que piensas y lo que sientes será muy importante para mantener un estado de salud óptimo. Mucha meditación para calmar la mente y ejercicio para mover la sangre.
Trabajo y finanzas
El trabajo va a estar un poco estancado y deberás cuidar las finanzas para que no se te despiste ningún gasto inesperado. No es un momento para grandes inversiones, pero sí para analizar los posibles pros y contras de futuros negocios.
Amor
Un mes para disfrutar de la energía tan plural y dual. No es un mes para tomarse el amor tan en serio pues la vida, como el amor, está para vivirla intensamente, con un poco de cabeza, pero siempre poniendo todo el corazón. Es un momento para equilibrarte. Color: rosa Número: 5, 7 Día del mes: 11
Leo: cómo son, características y qué les depara el futuro.
Salud
Virgo, a partir del día 5 Mercurio, tu regente, ingresa en Acuario, aportando su toque a la fuerte energía acuariana del mes de febrero. Te sentirás ligeramente más libre e independiente, original y social. Aprovecha esta energía para ver las cosas con perspectiva. La Luna Llena en tu signo del día 24 te aporta mucha luz en temas emocionales. Esos días estarás muy perceptivo, presta atención a los sueños y al simbolismo que hay detrás de ellos. Confía en tu intuición.
Puede que arrastres algún dolor óseo o muscular que no se haya curado correctamente. Presta atención a tu mandíbula si estás apretando mucho los dientes por la noche. Acudir al dentista y a un fisio para trabajar las contracturas faciales, te puede ayudar.
Trabajo y finanzas
Este mes será favorable para todo lo que implique nuevos proyectos e ideas. Será interesante que amplíes el círculo de contactos, interactuar con tu red y tu comunidad será muy favorable.
Amor
El amor se vivirá más desde la mente, eligiendo lo que te conviene y te ayuda a crecer. Buscarás relaciones libres y desapegadas basadas en la originalidad. No te olvides de ser afectivo y cercano, no alejarte demasiado del corazón.
Color: amarillo Número: 3, 4 Día del mes: 13
Virgo: cómo son, características y qué les depara el futuro.
Salud
Libra, este mes es ideal para profundizar en esas relaciones que no terminan de afianzarse. La primera parte del mes es un buen momento para matrimonios y relaciones estables. Si tienes que concretar algún acuerdo personal o laboral, es el momento. En lo económico también estarás muy productiva y enfocada. La segunda mitad del mes necesitarás más estímulo mental y originalidad. A partir del pasado 17 de febrero sentirás un gran cambio interior y ganas de romper con algunas relaciones.
Estás trabajando mucho y muy activa a nivel físico y mental, por lo que la salud puede resentirse si no tomas los descansos necesarios. Será importante dormir y hacer un ejercicio moderado que te ayude a relajar.
Trabajo y finanzas
Puede que estés un poco hiperactivo, tanto a nivel de trabajo como de darle vueltas a la cabeza. Serás muy productivo siempre que consigas encontrar un equilibrio entre tu vida personal, laboral y emocional. Grandes proyectos pueden crearse este mes.
Amor
En el amor vas a estar muy práctica, ya no estás para perder el tiempo. Las relaciones pasajeras no son lo tuyo y ahora necesitas un poco de compromiso por parte de tu pareja. A partir de la segunda mitad del mes necesitarás un poco más de espacio y libertad en tus relaciones, pero sin perder el compromiso.
Color: azul turquesa Número: 2, 8 Día del mes: 15
Libra: cómo son, características y qué les depara el futuro.
Salud
Escorpio, el mes de febrero cambia la energía considerablemente. Puede que sientas un poco de alivio y liberación mental y emocional pues Plutón, tu regente, ingresa en el signo de Acuario, dando prioridad al mundo de las ideas, la mente, las comunidades, lo social… y restando un poco de esa carga de responsabilidad y trabajo constante tan intensa que nos deja el paso de Plutón por Capricornio. La vida puede pedirte un cambio de mentalidad, abrir la mente a nuevos puntos de vista.
Es posible que sientas un gran cansancio físico, contracturas en la espalda, cervicales, lumbares, mandibulares… debido al estrés y esfuerzo al que te has estado sometiendo. Es importante que no pierdas de vista tu estado físico y mental integral. Descansar, salir a la naturaleza, cuidar tu alimentación y la higiene postural.
Trabajo y finanzas
El mes de febrero puede ser un mes bastante activo y cambiante en lo que respecta a tus proyectos laborales. Es momento de permanecer muy atento a las nuevas propuestas y temas sociales que se presenten. Te resultará favorable conectar con nuevas amistades y socios.
Amor
Este mes te toca trabajar el desapego, alejarte un poco de esa intensidad que no permite la libertad de cada integrante de la pareja. Aprovecha esta energía de aire sobre todo la primera parte del mes para este aprendizaje. A partir de la segunda quincena estarás más perceptivo y abierto a entregarte en el amor.
Color: negro azabache Número: 2, 9 Día del mes: 28
Escorpio: cómo son, características y qué les depara el futuro.
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Salud
Sagitario, el mes de febrero puede ser muy productivo si te enfocas en lo que quieres desde lo práctico y lo espiritual. Será un mes para centrarse más en el mundo de las ideas y conectar con esa imaginación desbordante que a veces te regala momentos de grandes revelaciones. Júpiter directo está marcando el ritmo de las estrellas y tu camino directo hacia el cielo. No descuides tu parte más emocional y amorosa pues puedes vivir momentos mágicos en el amor. Conecta con tus valores y tus creencias.
Este mes puedes gozar de buena salud. Cuidado con el frío y las articulaciones. Date algún capricho, un buen masaje relajante de pies a cabeza, que te nutra por fuera y te cuide por dentro.
Trabajo y finanzas
Tus fuertes valores y creencias van marcando tu agenda laboral. Te sientes bastante conectado con tu camino de vida y estás apostando muy fuerte por él. Cuida la exageración y aunque confíes en tu intuición, no te obceques en tus ideas. Abre la mente a nuevas ideas y personas interesantes.
Amor
En el amor puedes llevarte gratas sorpresas si te abres a conocer nuevas personas que te aporten ese toque de locura que te gusta y necesitas. Este mes es ideal para abrirte a nuevos grupos interesantes y quién sabe si encuentres un amor como el que te mereces. Si estás en pareja, será interesante compartir momentos con amigos y grupos.
Color: coral Número: 1, 5 Día del mes: 15
Salud
Capricornio, este mes puede ser bastante liberador, pero al mismo tiempo puedes sentir un vacío fruto del final de un ciclo. Venus estará pasando por tu signo la primera quincena del mes, regalándote momentos de placer en las relaciones y en lo que respecta a las finanzas. A partir de la segunda quincena, los planetas en tu signo pasarán todos al signo de Acuario, permitiéndote descansar un poco. Saturno, tu regente, sigue en el signo de Piscis, aportándote un poco de amor y flexibilidad en tu vida.
La liberación que deja el cambio de ciclo puede dar paso a algunas tensiones musculares y a nivel óseo. Tu Talón de Aquiles son los huesos, eres robusta como un roble, pero a veces no eres consciente de tus dolores físicos. Baja el ritmo y cuídate.
Trabajo y finanzas
Este mes no va a resultarte tan productivo como el anterior, pero puede que recojas algunos frutos de lo sembrado. En cualquier caso, es momento de plantar ideas nuevas y conectar con nuevos socios o amistades que te lleven a otros horizontes. Deberás estar abierto a los cambios y a las nuevas ideas.
Amor
La primera quincena estarás más abierta a las relaciones, esas relaciones que te aportan estabilidad y serenidad. Pueden aparecer personas nuevas en tu vida, conocer a alguien interesante y empezar una relación sólida. Conoce a gente nueva para abrir el círculo de posibilidades. Si estás en pareja, momentos de diversión y comunicación.
Color: verde Número: 3, 8 Día del mes: 17
Trabajo y finanzas
Acuario, bienvenido a tu mes y felicidades si cumples años. Este año además es un año bisiesto así que, si naciste un 29 de febrero, podrás celebrar tu cumpleaños como cada cuatro años. Es un momento muy especial para ti, se están moviendo muchas cosas en tu vida, cambios importantes que empiezan a producirse a partir de la entrada de Plutón en tu signo desde el mes pasado. Aprovecha para brillar con luz propia y sembrar todo lo que quieres construir de ahora en adelante.
Podrás expresarte desde el corazón, con la mente clara y llena de nuevas ideas que aportar a tu trabajo. Estás en un momento excelente para iniciar trabajos o proyectos. Tu red de contactos estará al rojo vivo y la comunicación estará presente en tus reuniones, relaciones de trabajo y financieras.
Amor
Puede que encuentres una pareja que te aporte todo ese amor libre que necesitas. Tus relaciones deben ser diferentes y desapegadas, pero sin perder el contacto emocional. Ahora que tienes la energía a tu favor, manifiesta tus deseos en el amor y confía en vivir las relaciones con toda la intensidad y el amor que te mereces.
Color: azúl Número: 1, 2 Día del mes: 5
Acuario: cómo son, características y qué les depara el futuro.
Salud
Piscis, el día 20 de febrero el Sol entra en tu signo, regalándote un nuevo ciclo solar. Los días previos a este momento, son una preparación para lo que está por venir. Toda la energía de Acuario te invita a vivir el amor y la vida desde un punto de vista más desapegado y racional. Adaptar toda esa energía mental más ligera te ayudará a no depender tanto de tu pareja o de encontrar el amor y a ser más libre. En definitiva, a vivir relaciones más felices.
Tu energía puede empezar a bajar según avance el mes, pero todavía puedes aprovechar el impulso de la energía de aire que te aporta más facilidad de movimientos. Como siempre vigila tus pies, pero también la alimentación consciente y saludable.
Trabajo y finanzas
Un mes de proyectos e ideas nuevas y de recogida de frutos, especialmente durante los días anteriores y posteriores a la Luna Llena en Virgo del día 24, que coincide con el ingreso de Mercurio en Piscis. Confía en tu intuición estos días.
Amor
Si aprendes a vivir tus relaciones desde el despego y la libertad, sin idealizar al otro, puedes vivir momentos de gran intensidad emocional en el amor. Especialmente gratificantes los días en torno al 20 y 29 de febrero.
Color: rojo Número: 1, 8 Día del mes: 24
Piscis: cómo son, características y qué les depara el futuro.
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