Distribución Gratuita en el Gran Buenos Aires
Año 16 Nº 188 - noviembre 2017
Ramos Mejía - Villa Sarmiento - Ciudadela - Haedo - Morón - Lomas del Mirador - San Justo - Villa Luzuriaga Editorial
Prevenir la corrupción pág. 3
EN ESTE NÚMERO Casa Hospital San Juan de Dios Jornadas gratuitas de salud preventiva 24 y 25 de noviembre en plaza Sarmiento pág. 15
Nuevo Día corrió por una inclusión verdadera pág. 9
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“La vida es como una caja de bombones… Nunca sabes lo que te puede tocar” (Forrest Gump.)
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Prevenir la corrupción E
s difícil escuchar en televisión alguna idea enriquecedora, que resulte novedosa, que a uno le abra una ventana que permita una mirada distinta de la que tenía hasta ese momento, sobre todo si el tema está vinculado a las cuestiones políticas. En general el televidente se encuentra con conductores, panelistas, periodistas, invitados, que discuten sin escucharse y repiten una y otra vez el libreto que tienen aprendido y del que no se van a apartar porque si hay un pecado en política es reconocer que el otro tiene razón. Sin embargo cada tanto, en el medio del fárrago de enunciados huecos, surge una palabra diferente. Así sucedió con la asistencia a uno de los tantos programas en los que se discute la “actualidad” de una especialista en control de la corrupción, la joven doctora Natalia Volosín. El tema en la mesa giraba en torno a las recientes detenciones de Julio De Vido y Amado Boudou, si la justicia es lenta o no es lenta, si lo jueces se alinean con la dirección en la que soplan los vientos del poder, si estos jueces de hoy, tan salpicados de hechos poco claros como aquellos a quienes juzgan pueden llevar adelante esta tarea o es necesario removerlos. Pero en medio de una infinidad de frases remanidas en uno y otro sentido Volosín hizo una interesante reflexión en cuanto a que el problema hacia el futuro no iba a tener una solución de fondo cambiando los jueces, ni cambiando los procedimientos, ni metiendo finalmente presos a todos los que hoy están sospechados de corrupción porque tarde o temprano vendrán otros y el ciclo volverá a repetirse. ¿Qué sugirió entonces? Una política preventiva de la corrupción. He ahí una idea interesante. ¿De
qué se trataría esta política preventiva? De instrumentar los controles necesarias para que el hecho de corrupción no tenga posibilidades de ser concretado. Entonces ni habría funcionario corrupto, ni dinero que en vez de ser utilizado a favor de los intereses generales termine en un bolsillo particular, ni jueces que extorsionan con la aceleración y el freno de las causas. El concepto de prevención es una idea que se ha desarrollado en numerosos campos de la actividad humana y hasta ha sido tenido en cuenta en los dichos populares: “Mejor es prevenir que curar”. Justamente la medicina preventiva es uno de los campos donde más se ha desarrollado pero también en otras áreas como pueden ser las paradas de mantenimiento en las fábricas para evitar la parada no programada por una falla no detectada o algo tan cotidiano como la revisión periódica del auto. Así que con seguridad aplicar una política preventiva contra la corrupción arrojaría resultados positivos. El núcleo de los actos de corrupción se centra en áreas bien definidas y que se conocen, las áreas de compras del Estado, ya sea a nivel municipal, provincial o nacional, la obra pública, la asignación de recursos. Estaría bueno instrumentar los mecanismos necesarios para que el funcionario, independientemente de su honestidad, no tenga la posibilidad de desviar recursos. En tiempos de tanta tecnología no debe ser imposible. Nos reencontramos en diciembre.
El equipo de La barra
“Los hombres incapaces de pensar por sí mismos, no piensan en absoluto”. (Oscar Wilde)
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COMUNIDAD DIEGO FLORES SE CONSAGRÓ CAMPEÓN ARGENTINO
Ramos fue epicentro del ajedrez nacional E
l 24 de octubre, después de 13 días de dura competición, Diego Flores se consagró por sexta vez en su carrera campeón argentino de ajedrez. igualando de esta forma el notable récord de quien fuera su maestro, la leyenda del ajedrez nacional Roberto Grau, autor de lo que se considera la biblia del juego ciencia. “Tratado general de ajedrez” es un texto de cuatro tomos en el que Diego se sumergió en su niñez cuando quiso empezar a entender de qué se trataba este ir y venir de reinas, reyes, torres, alfiles, caballos y peones sobre el tablero. Ahora sólo lo superan como más ganadores el inolvidable Miguel Najdorf con 8 títulos y Raúl Sanguinetti con 7, pero dada la juventud del actual campeón no es descabellado pensar que los puede superar. A lo ya de por sí meritorio de la conquista, se le suma el hecho de que se consagra invicto tras 6 victorias y 7 partidas terminadas en tablas sumando en total 9 puntos y medio, una verdadera hazaña teniendo en cuenta el fortísimo nivel de los adversarios que enfrentó. El mismo campeón en diálogo con La barra durante la entrega de premios se manifestó “un poco sorprendido” por haber jugado tan bien aunque ha tenido en general un año muy bueno con otros títulos muy importantes. La sede que tiene sobre Av. Rivadavia el Centro de Diagnósticos DIM fue el escenario en el que se llevó a cabo el torneo y la correspondiente entrega de premios. Esto fue posible debido a que coincidieron una serie de circunstancias. Por un lado el actual presidente de la Federación Argentina de Ajedrez, el ajedrecista Daniel Menón, es vecino de Ramos Mejía de toda la vida. Por otro lado
DIM le brinda apoyo económico a la carrera de quien es hoy el jugador más destacado del país, Sandro Mareco, residente en la zona oeste, quien también participó del certamen alcanzando el cuarto puesto. Y por último el conocimiento que hay entre Daniel Menón y la institución médica que llevó a que DIM facilitará las instalaciones las que fueron muy elogiadas por los competidores. Volviendo al flamante campeón sus próximos pasos son la participación en diciembre en el abierto de Arica en el norte de Chile para después ya empezar a pensar en las Olimpíadas de septiembre de 2018 en Batumi, Georgia, dado que el título logrado le da la posibilidad de ser uno de los integrantes del Equipo Olímpico Argentino, competencia en la que está presente representando al país desde 2006 en forma ininterrumpida. Otro de los participantes del torneo fue Alan Pichot, ex campeón mundial sub 16 en el 2014. Alcanzó el quinto lugar y el mes que viene estará compitiendo en el mundial sub 20 en Italia, donde llega pre clasificado entre los 10 mejores entre más de 150 jugadores. “No estoy muy conforme con mi rendimiento en este torneo, le manifestó a este medio, pero bueno, ahora es el tiempo de analizar las partidas, ver los errores cometidos y llegar a Italia lo mejor preparado posible”. En la entrega de premios, Daniel Menón resaltó el grado de amistad que existe hoy en este grupo de jugadores jóvenes que hoy conforman la elite del ajedrez argentino lo que permitirá conformar un muy buen equipo en vista de competir en las próximas olimpíadas que tendrán lugar en Georgia, país de Europa Oriental.
El campeón Diego Flores (remera roja) con la copa, al lado de Daniel Menón, presidente de la federación argentina de ajedrez y autoridades de DIM
Vigésimo aniversario del Círculo del ciego de Morón
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n la edición del mes anterior comenzamos a contar la historia de nuestra entidad transcurrida durante estos 20 años. En todo este tiempo hemos conocido y compartido numerosas actividades con nuestros socios, colaboradores y voluntarios. Luego de obtener el registro municipal y la personería jurídica continuamos aunando esfuerzos en pos de impulsar políticas públicas que mejoraran la cotidianeidad de las personas con discapacidad. Por ejemplo, acompañamos la sanción de la ordenanza municipal que estipulaba un porcentaje de la recaudación generado a través del estacionamiento medido que sería destinado al área de discapacidad. A partir del 2006 participamos en el programa de presupuesto participativo del Municipio de Morón impulsando en cada una de las intervenciones mejoras en infraestructura urbana para beneficio de las personas con discapacidad tales como la instalación de rampas en las esquinas y diversos semáforos sonoros. Entre la múltiples actividades que realizamos, podemos destacar la participación en un curso de políticas de género, operador contra la violencia, la elección del Defensor del pueblo, la organización y realización de charlas y talleres de concientización y divulgación, acerca de cómo conducir a una persona con discapacidad, charlas acerca de la discriminación y derechos humanos en instituciones educativas y entidades de la comunidad. Además, abordamos esta temática en un micro radial emitido por FM “En tránsito” de Castelar, en las páginas del periódico la Barra de Ramos Mejía y la gacetilla periódica Forjando editada por la entidad. En los últimos tiempos participamos activamente, como forma de visibilizar y concientizar sobre la problemática, en la maratón por la Memoria, la verdad y la justicia organizada por la Dirección de Derechos Humanos y de Deportes y en la maratón por Flavia Pugliese organizada por la U.G.C.7 de Villa Sarmiento, ambas convocadas por el Municipio de Morón. Un momento gratificante fue estar presente en la inauguración del juego integrador que transformó la plaza Alsina en espacio inclusivo como así también participar de la jornada del club Deportivo Morón en la cual presentó la propuesta de convertirse en un club inclusivo. Solamente nos resta agradecer a todos aquellos que a lo largo de estos 20 años han colaborado desinteresadamente posibilitando el crecimiento de nuestra entidad y los logros por ella obtenidos. Lic. Fabián López Barbieri
TELÉFONOS ÚTILES EN VILLA SARMIENTO Policía: 911 Seguridad Ciudadana/ Central de Monitoreo y Emergencias: 4133-3211/3215 (24 Hs.) Same - Sampi: 107/4628-5555/ 0800-345-7263 Defensa Civil: 103/ 4483- 2127 Bomberos: 100/ 4629-2222 Centro Municipal para mujeres en Situación de violencia conyugal : 0800-345-6853 Comisaría Morón 5º (Villa Sarmiento) -4656-0550/6328 -Tres de Febrero 908 Comando de Prevención Comunitaria (Haedo) - 46286746 - Goria y Milán Denuncia de venta de alcohol a menores - 0800-3450013 / defensadelconsumidor@moron.gov.ar Tel:
4483-4177 – 4483-4180
“Nunca llegarás al éxito por el ascensor, sino utilizando las escaleras”. (Joe Girard).
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Columna de actualidad (Entre nosotros…, puro verso) Otra vez el terrorismo muy de cerca nos golpea. No importa a dónde sea podés quedar afectado. El criminal atentado te sumerge en un calvario. Mi más sentido homenaje a los muertos de Rosario.
De Vido está como loco se le dio por escribir. El tipo quiere salir y ya no estar entre rejas. Por eso muestra sus quejas y que está muy enojado. Acusa a unos cuantos de que lo han traicionado.
Y pocos días después la masacre en una iglesia. Son golpes sin anestesia, pareciera que es un karma, cada yankee tiene un arma, sienten que eso es libertad. Para mí están chiflados, se lo digo de verdad.
Se está armando una colecta y voy a colaborar. Lo justo es ayudar al compatriota en problemas. No me vengan con dilemas, no va tener pa’ morfar, el pobre Marcelo Hugo lleva meses sin cobrar.
¡Qué moda esta del running! Hay cientos de maratones. Cada vez más corredores en la línea de partida. Un poco es como la vida, vamos siempre a la carrera. En la vida no se sabe en la meta ¿qué te espera?
Nacimientos y embarazos no se paran de anunciar. La Cirio, la Salazar, Amado por duplicado. Interminable el listado, la fertilidad a pleno. Falta que de a luz Lilita y tenemos cartón lleno.
El gaucho que perdió el estribo
“No hay mejor maestro que la experiencia más amarga de uno mismo”(Kovo).
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DISEÑADORES DEL MUNDO
Oscar de la Renta
Oscar de la Renta y la actriz Audrey Hepburn, a quien vistió en incontables ocasiones
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l 20 de octubre de este año los amantes de la moda de todo el mundo recibieron con estupor la noticia de la muerte del diseñador Oscar de la Renta ocurrida en Estados Unidos tras una larga batalla que disputaba desde el 2009 contra el cáncer. Su nombre completo era Óscar Arístides de la Renta Fiallo y era natural de Santo Domingo, República Dominicana, lugar donde nació en 1932 como el único varón entre seis hermanas de una familia destacada. Desde muy joven se mostró interesado por el arte y estudió en Madrid y en Santo Domingo. Como su padre no estaba de acuerdo con la vocación del joven Oscar, dejó de enviarle dinero para sus gastos cuando estaba en Europa, por lo que el joven se vio obligado a dibujar bocetos de vestidos, con el fin de subsistir que salían publicados en folletines.
En esos años conoció en un evento a la baronesa Aïno de Bodisco, con la que entabló una amistad y quien asegura haber impulsado su carrera como diseñador de moda al promover sus vestidos entre sus amistades. Después de que Francesca Lodge, esposa de John Davis Lodge, ex embajador de Estados Unidos en España, viera alguno de sus bocetos y recibiera la recomendación de Bodisco, le encargaron a De la Renta que diseñara un traje para la presentación en sociedad de su hija. La oportunidad le permitió seguir dibujando para las principales casas de moda de España y conocer así a Cristóbal Balenciaga, que ya era un modisto reconocido y junto a quien trabajo un tiempo. Otro de sus mentores fue Antonio del Castillo con quien trabajó en la casa Lanvin en París. Para 1960 se radicó en los Estados Unidos y comenzó a vestir a celebridades, logrando la fama cuando comenzó a vestir a Jackie Kennedy. Con el correr de los años, muchas primeras damas lo eligieron, entre ellas: Nancy Reagan, Hillary Clinton y Laura Bush. Desde el 2001 su imperio se diversificó y completó con su colección de accesorios, productos para el hombre, ropa deportiva, también muebles. Vistió a grandes celebridades como Madonna, Anne Hathaway, Scarlett Johansson, Penélope Cruz, Sarah Jessica Parker, Cameron Díaz y Shakira, entre muchísimas más. En febrero de 2011 se le concedió la Gran Cruz de la Orden de Mérito Civil, como Presidente del «Queen Sofía Spanish Institute» de Nueva York. Era elegante y refinado pero sencillo. Aunque hacía vida en la alta sociedad y siempre se lo veía compartiendo eventos con interesantes personalidades, aseguraba tener pocos amigos cercanos. En su lista, tres mujeres despuntaban, las tres del mundo de la moda: Carolina Herrera, Diane von Furstenberg y Anna Wintour. Ella misma dijo en una entrevista sobre De la Renta: “Es encantador, respetuoso. No es ningún esnob. Y tienes que verlo en casa, jugando al dominó con sus empleados. Es increíble el respeto que le profesan, lo mucho que ha hecho por esa gente”. Sus intereses trascendieron a la moda. Fue inversor, junto a su amigo Julio Iglesias, del Grupo Punta Cana, empresa responsable del desarrollo turístico de la región y propietaria, entre otras cosas, del Aeropuerto Internacional de Punta Cana. Además llevó adelante algunas obras sociales. Fundó La Casa del Niño, un colegio y orfanato para niños pobres en la ciudad dominicana de La Romana. Sus diseños glamorosos y elegantes conservaron a través del tiempo su esencia dominicana a la que adicionó la visión neoyorquina y serán su legado por siempre.
La icónica Sarah Jessica Parker, protagonista de Sex and the City fue otra de las seguidoras del gran creador. en la foto luce un modelo rosa chicle con cintura marcada muy al estilo de los años 50
El vestido que le abrió las puertas de la fama: un vestido de tul blanco con falda en dos niveles (FOTO TIME LIFE PICTURES)
“La vida es muy simple, pero nos empeñamos en hacerla difícil” (Confucio).
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Daniel Cardaci y Martín Krzyszkowski
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Experiencia de hidroponia en la escuela 501
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na interesante experiencia de hidroponia se está llevando a cabo en la escuela especial 501 de Ramos Mejía. El proyecto lo coordina el profesor Germán Master y participan alumnos de todos los años. La huerta hidropónica es una alternativa de producción de alimentos que se puede encuadrar dentro de lo que se conoce como agricultura urbana. Una estructura sencilla, desmontable, constituida esencialmente por ladrillos que sostienen al conjunto, canaletas en las que se ubican las plantas, una red de caños por las que circula el agua y una bomba para darle impulso, son los elementos que conforman el sistema. “En esta técnica productiva no se utiliza tierra”, explica el profesor Germán Master. “El sustrato en el que se arraigan las plantas es lana de roca o cenizas volcánicas. La ausencia de tierra favorece que no aparezcan plagas y el sistema en su conjunto permite un control mucho más exacto del aporte de nutrientes necesario. Los tiempos de cosecha se reducen notablemente. Se puede obtener una producción importante en un espacio relativamente pequeño.”, agrega.
El proyecto que tuvo inicio con el comienzo del ciclo lectivo de este año, tendrá continuidad en los años siguientes y aspira a poder abastecer de verduras a los restaurantes de la zona para ser sustentable y cubrir los costos. Esta posibilidad de producir alimentos y que sean consumidos dentro de la misma área geográfica implica un enorme ahorro de energía que, más allá de esta experiencia en la escuela 501, es lo que impulsa que se avance con estos desarrollos. El otro gran pilar de los amantes de la hidroponia tiene que ver con el gusto de los productos que se cosechan. El ejemplo que primero se menciona es el del tomate, un producto cuyo sabor ha sido completamente desnaturalizado en la producción masiva y del que muchos añoran el gusto que tenían años atrás. Es común escuchar que esta es la agricultura del futuro. Tal vez dentro de no mucho tiempo los vecinos se abastezcan de verdura en la huerta de la escuela 501. Escuela especial 501: FRENCH 149, Ramos Mejia 011 4658-8557
El proyecto que tuvo inicio con el comienzo del ciclo lectivo de este año, tendrá continuidad en los años siguientes y aspira a poder abastecer de verduras a los restaurantes de la zona para ser sustentable y cubrir los costos
“Cuando las oportunidades no llamen a tu puerta, construye una”. (Milton Berle)
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Graduados de la UNLaM premiados por Google por un proyecto con impacto social
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na idea surgida de graduados de la Universidad Nacional de La Matanza (UNLaM) fue reconocida por la mayor empresa de informática del mundo debido a su carácter innovador con impacto social. Google premió con 350.000 dólares un proyecto impulsado por el ingeniero en Informática Daniel Cardaci y el licenciado en Trabajo Social Martín Krzyszkowski, que implica la utilización de la tecnología para mejorar la calidad de vida de las personas sordas e hipoacúsicas. Se trata de una aplicación denominada Signalo, la que podrá traducir la voz hablada y la palabra escrita a la Lengua de Señas Argentina para facilitar la comunicación e inclusión de quienes tienen problemas auditivos, algo que no existe actualmente. Una app multiplataforma de descarga gratuita que cuenta con un personaje animado como intérprete. La aplicación contará con un personaje de animación computada que fue bautizado como Sigu. Se trata de un avatar que se encargará de traducir de forma automática las palabras de voz (tanto en vivo como grabadas) y texto escrito, al lenguaje de señas. Sigu estará programado para interpretar las frases basándose en un diccionario virtual para asociar cada palabra con su representación en Lengua de Señas. Se podrá descargar de manera gratuita en cualquier dispositivo móvil.
Entre 2300 propuestas, el desarrollo de los egresados de la UNLaM resultó ser uno de los tres proyectos nacionales ganadores del Desafío Google.org. Además del reconocimiento monetario para su concreción, accedió a participar por un premio mayor a nivel regional para el cual ya se encuentra abierta la votación de todo público. Daniel Cardaci y Martín Krzyszkowski obtuvieron el reconocimiento de manos de Google como integrantes de la ONG Señas en Acción, una asociación civil encargada de difundir y capacitar en Lengua de Señas. A través de este desarrollo informático, aseguran que buscan que las personas sordas “puedan ir a un negocio o a un médico y ser comprendidas sin la necesidad de llevar un intérprete”. “En Argentina, son utilizadas cerca de 500 señas, pero el universo ronda las 6.000. A diario, se van agregando nuevas, y es ahí donde aparece lo colaborativo de este proyecto”, explicaron acerca del anhelo de “que la comunidad de personas sordas vaya nutriendo ese registro”. Del mismo modo, los graduados de la UNLaM solicitaron el apoyo de la gente para este nuevo Desafío Google debido a que “Signalo es un trabajo llevado a cabo por desarrolladores de una universidad pública”. “Vale la pena que nos acompañen. Es nuestra manera de devolver lo que la Universidad nos dio en nuestra formación”, enfatizaron.
ESCUELA DE POSGRADO
Especialización en administración bancaria
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a Universidad Nacional de La Matanza (UNLaM) brindó una ponencia bajo el título: “¿Es el fin de la crisis internacional? Y su impacto en la Argentina”, que ahondó sobre la escenario internacional y su repercusión en el país, que contó con la disertación del director de la Especialización en la Administración Bancaria, Eduardo Hecke. Al respecto, el director de la carrera, dictada por la Escuela de Posgrado de la UNLaM, manifestó que “la Argentina tiene crisis cíclicas debido al sector externo y la falta de divisas, por lo que los temas internacionales impactan en el país”. Además, según su análisis el país superó la crisis internacional habida cuenta que “las proyecciones del crecimiento mundial para el 2018 son del 3,8 por ciento para la economía mundial total”.
Por otro parte y en la segunda instancia de la conferencia, el especialista aprovechó para convocar a quienes deseen realizar la Especialización en Administración Bancaria destinada a los interesados en trabajar en instituciones bancarias, y que se dictará el año que viene en la sede CABA de la UNLaM, sita en Moreno 1623. “El objetivo es capacitar recursos humanos que aspiren a trabajar en bancos para cubrir distintas posiciones”, explicó el profesor Hecke, quién también indicó que la inscripción para la especialización, de un año de duración, comenzará en febrero próximo. Para informes, los interesados pueden comunicarse al 43833355 opción 2, de lunes a viernes de 10 a 19, o enviar un correo a posgrado@unlam.edu.ar o posgrado.unlam@gmail.com.
“Surgiendo de la nada, alcanzamos las cimas más elevadas de la miseria”.( Groucho Marx)
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NUEVO DÍA CORRE, POR UNA INCLUSIÓN VERDADERA
Pese a la lluvia, notable participación E
l domingo 29 de octubre, con el objetivo de llevar adelante una jornada inclusiva y deportiva, se realizó la segunda edición de la carrera ND Corre, en Ramos Mejía. Con el acompañamiento de la Municipalidad de La Matanza y la organización Técnica y Deportiva del Club de Corredores, el encuentro comenzó a las 8 am y contó con dos categorías: 10 KM competitivos y 3 KM participativo. De la misma, formaron parte familiares, alumnos, corredores profesionales, la comunidad y los vecinos de la zona. El recorrido tuvo como arteria principal, la Av. de Mayo realizándose la largada en la intersección con la calle Alsina, lugar en el que también se pudo disfrutar del grupo de percusión “El Team”, de la entrega de premios y del cierre con sorteos. Un dato para resaltar es que días antes del encuentro, se agotaron los 1200 cupos superando las expectativas y sobrepasando ampliamente el número de inscriptos, con respecto a la edición anterior. El año pasado, en un movimiento de innovación constante para seguir creando lazos con la comunidad, el Colegio Nuevo Día se
propuso realizar una carrera en Ramos Mejía, localidad que la vio crecer. Transformar en visible y posible la oportunidad de compartir una actividad donde los alumnos, sus familias y el resto de la comunidad puedan vivir un encuentro de inclusión. “Porque creemos que el objetivo de una inclusión verdadera se expande más allá de Nuevo Día, siendo una necesidad inminente en nuestra sociedad, abarcando a todas las personas con discapacidad”, afirmó Virginia Fernández, Dir. Gral. de la institución destacando además que: “Solo la experiencia social de poder construir espacios en común, derriba los límites de la exclusión, y afianza las posibilidades singulares de cada persona”. El Colegio Nuevo Día es una institución educativa de modalidad especial que desde hace 36 años trabaja incansablemente para lograr el desarrollo integral de sus alumnos. Esto significa que el objetivo primordial de la tarea, es lograr una inclusión verdadera. Por ello, la pregunta que ha guiado nuestro trabajo estos años es cómo generar espacios que realmente permitan desarrollar las potencialidades de cada una de las personas con discapacidad.
La actividad fue una oportunidad de compartir una actividad donde los alumnos, sus familias y el resto de la comunidad vivan un encuentro de inclusión
“Si hubiese seguido las reglas establecidas, no habría llegado a nada”. (Marilyn Monroe.)
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PROPUESTA PEDAGÓGICA
Angie’s Clases de Inglés A
ngie’s Clases de Inglés se distingue por ofrecer una excelente calidad educativa y un alto nivel académico. Por eso, no sólo utiliza las metodologías basadas en las inteligencias múltiples sino que también aplica el aprendizaje significativo a través de la neurociencia y su inminente importancia para la educación actual. En octubre los alumnos se prepararon para disfrutar de La tradicional Feria de Halloween. Disfraces, maquillaje artístico. fotos, meriendas, cuentos de terror, dulce o truco, juegos, videos de terror, manualidades, sorpresas y mucho más hace que los alumnos sean felices mientras aprenden. Alumnos y docentes felices y motivados hacen de nuestra enseñanza una educación verdadera, auténtica y perdurable.
Las docentes Berenice Gomez (maquillaje artístico), Noelia Espeche, Angelica Gentile y Agostina Navacchia. Angie’s Clases de Inglés quiere agradecerles a las profesoras por su excelente labor, compromiso y colaboración.
“Tanto si piensas que puedes como si no, estarás en lo cierto” (Henry Ford)
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DEPORTE Y SALUD
El ejercicio ayuda a reforzar circuitos neuronales durante el envejecimiento
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Qué tener en cuenta si se toma alcohol E
más lentamente y se mantienen desconectadas del circuito durante más tiempo. Estarían como ‘dormidas’. Esto podría reflejar una incapacidad de las neuronas del cerebro envejecido para crecer y conectarse adecuadamente”, afirma la primera autora del estudio, la doctora Mariela Trinchero, quien integra el laboratorio de Schinder. Sin embargo, “la sorpresa surgió cuando se estudiaron los efectos del ejercicio físico”, subraya Trinchero. Al colocar rueditas en las jaulas, los ratones viejos llegan a correr entre 10 y 20 Km por día. Luego de 3 semanas, las neuronas nuevas de ratones corredores se veían similares a las de ratones jóvenes, mientras que las neuronas de ratones viejos “sedentarios” estaban atrofiadas. Los científicos de la FIL también encontraron que el ejercicio físico aumenta la producción de neurotrofinas, ciertas proteínas que actúan directamente sobre las neuronas nuevas. “Es como si les dieran la orden de despertarse, enchufarse y ponerse a trabajar”, grafica Trinchero.
s bueno disfrutar de una copa de vino pero…, no mucho más que eso. El consumo en exceso ya no es bueno. La barra dialogó con la ingeniera agrónoma y sommelier Claudia Piedrabuena, vecina de Ramos Mejía de toda la vida, con estudios primarios y secundarios en el colegio Santo Domingo, quien hoy desarrolla su profesión en la reconocida empresa Pernod Ricard Argentina donde además tiene la función adicional de ser una especie de embajadora de la firma para difundir y promover el consumo responsable, función que se materializa a través de una serie de charlas que ofrece en distintos ámbitos. La promoción del consumo responsable es una política que han desarrollado e impulsado en forma conjunta las principales empresas productoras del mundo, una política preventiva que busca evitar caer en las mismas complicaciones en que se han visto envueltas las empresas tabacaleras aunque se trata de consumos de características muy diferentes en cuanto a los efectos sobre el organismo. Desde hace 10 años que esto se ha puesto en práctica aunque en la Argentina se ha introducido en forma mucho más reciente y se están dando los primeros pasos a través de la Cámara de Bodegas de Ar-
Fuente: Agencia CyTA-Fundación Leloir
El dolor y el sufrimiento l dolor y el sufrimiento son parte de la vida, aunque a veces nos preguntamos: ¿Por qué a mí? El sufrimiento nos humaniza, nos hace reconocer que no somos perfectos. Ante un gran dolor nos quedan dos caminos: nos desesperamos o nos sirve para fortalecernos y superar nuestros propios límites. El dolor y el sufrimiento prepara y fortalece nuestra alma para así poder mejorar nuestra vida espiritual. Hay un refrán que dice :”Lo que no te mata te fortalece”. Y, sí…es así. Si viviéramos permanentemente en una vida cómoda y apacible entraríamos en un letargo de comodidad, en cambio el sufrimiento despierta ese letargo, haciendo que nazcan nuestras ganas
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CLAUDIA PIEDRABUENA, VECINA DE RAMOS MEJÍA, PROMOTORA DEL CONSUMO RESPONSABLE
REFLEXIONES
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COMUNIDAD
LO ASEGURAN CIENTÍFICOS DEL CONICET
nvestigadores argentinos descubrieron que correr promueve el desarrollo de neuronas nuevas en ratones envejecidos. El hallazgo podría servir para inspirar, en el futuro, posibles estrategias para retrasar la progresión de enfermedades como el Alzheimer o Parkinson o reparar circuitos neuronales afectados por éstas y otras patologías del sistema nervioso. “Cuando hace dos mil años los romanos decían mens sana in corpore sano, evidentemente sabían muy bien de lo que estaban hablando”, sostiene el líder del estudio, el doctor Alejandro Schinder, jefe del Laboratorio de Plasticidad Neuronal de la Fundación Instituto Leloir (FIL) e investigador del Instituto de Investigaciones Bioquímicas de Buenos Aires (IIBBA), dependiente del CONICET y de la FIL. En el modelo experimental, los científicos demostraron que la actividad física no sólo acelera el desarrollo de neuronas nuevas sino también su conexión con circuitos del hipocampo, región del cerebro que contribuye al aprendizaje y formación de memorias nuevas. Schinder y su grupo quisieron averiguar qué le sucede al cerebro cuando envejece y por qué se vuelve tan propenso a desarrollar enfermedades neurodegenerativas. Para comenzar a entender el problema, estudiaron las características de las neuronas nuevas generadas en el hipocampo de ratones viejos. “Lo primero que encontramos es que, durante el envejecimiento, las neuronas crecen mucho
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de luchar y enfrentar la vida con fe y esperanza. El sufrimiento hace más puro y generoso el amor. Transitamos por la vida amando y sufriendo, pero viviremos mejor poniendo más énfasis en el amor que en el sufrimiento. El dolor nos acerca más a Dios. Si es que entiendes porque lo sufres, nos purifica. Aceptémoslo como un acto de purificación hacia una vida espiritual más plena. Adelina Riportella adelinaester@hotmail.com www.reflexionesweb.blogspot.com
gentina y la Cámara de Licoristas que también ha adherido. “La conciencia está avanzando en cuanto a beber con moderación, manifiesta Claudia Piedrabuena. El vino con moderación es parte de una vida saludable, pero hay que evitar los excesos. Hoy uno de los grandes problemas que ha tomado auge es lo que se conoce como Binge Drinking, la ingesta masiva de alcohol en un tiempo breve que puede llevar a un coma alcohólico, un problema que lamentablemente se está dando en los jóvenes”. Algunos de los consejos en los que se pone más énfasis son en general conocidos pero es bueno repetirlos. Ante todo no consumir alcohol si se va a conducir, un consejo que ha trascendido el marco de estas campañas privadas para convertirse en un tema de interés gubernamental lo que ha llevado a establecer una legislación que fija las normas al respecto siendo la provincia de Córdoba la que está a la vanguardia en este aspecto estipulando tolerancia cero para quienes conducen. A esto viene asociado el concepto de conductor responsable, aquel que en una reunión se abstendrá de beber para poder llevar al resto. En el mismo sentido también se ha establecido la prohibición de efectuar publicidad de bebidas alcohólicas en la vía pública. También se hace hincapié en la prohibición de la venta de bebidas alcohólicas a menores de 18 años así como la sugerencia de que no se recomienda la ingesta a mujeres embarazadas. Otro consejo importante es hidratarse, beber abundante agua cuando se ingiere alcohol. ¿Y en definitiva cuánto sería un consumo moderado? Claudia Piedrabuena responde la pregunta: “Más allá de la influencia que pueda tener cada organismo en particular por su contextura u otros factores a tener en cuenta, está internacionalmente aceptado que dos copas en la mujer y ytres en el hombre es lo que el organismo puede metabolizar en el lapso de una ingesta”.
Claudia Piedrabuena en una de sus charlas
“Si algo no te gusta, cámbialo. Si no lo logras, cambia tu actitud” (Maya Angelou)
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REFLEXIÓN
Dejar ir es dejar llegar L
lega noviembre y también llega la pregunta que rondará todo el mes en toda ocasión: “y…¿Qué vas a hacer para las fiestas? Noviembre suele ser un mes de balances, de replanteos y de oportunidades. Aún estás a tiempo de elegir como terminar tu año. Pueden ser quejas las que predominen, ya que mucha gente dice: “qué se vaya por fin este año de…”, o también “¡qué rápido se paso el año!”. Te invito a un noviembre distinto; ¿te animás a empezar a cerrar círculos? Cerrar un ciclo, culminar un año, puede tener muchas connotaciones. Mi propuesta es: tomar conciencia. ¿Podrías mirar atrás sin que te pesen los errores? Lo que no funcionó puede ser una oportunidad para aprender que otra cosa hacer. A veces, aceptar equivocarse es un paso hacia la solución. Abrirte a la experiencia que te regala el aprender sin culparte, acercándote así a la posibilidad del acierto. ¿Te animás a llevar acabo eso que tanto deseas? Este mes puede ser una oportunidad de cambio, de animarte de una vez por todas. Tomá en cuenta cuán feliz te haría alcanzar ese deseo que venís postergando, cargate de energía para acercarte a realizarlo, ¿Qué sucedería si te animas? ¿Qué pasa si dejás esa postura rígida que te está dejando cada vez más dolorida? Fluir no es cuestión de dejar que algo pase. Fluir es eso que sucede luego de que venciste las mil y una resistencias que no te dejaban salir de tu zona de confort. Fluir se da una vez que esa forma de vivir que tanto deseabas se hace hábito, luego de enfrentar todo lo que te tenía prisionera. Y a no olvidar, el mayor obstáculo es ni más ni menos nosotros mismos. Para que algo nuevo entre, tiene que salir algo viejo. Es como en el cambio de ropa que hacés en tu ropero esta temporada y poner cada cosa en su lugar. ¿Cambias tus hábitos, tus actitudes, tus elecciones, tus emociones? Podes elegir renovar también! Soltar lo viejo es algo difícil, es cuestión de empezar, y para empezar, hay que observar lo que ya no te hace bien para poder reconocerlo y modificarlo.
Cerrar círculos, soltar, dejar atrás…es necesario para estar pleno, para una vida saludable. Hoy es cada día más común escuchar la palabra Estrés y Ansiedad. Mirar mucho para atrás no permite avanzar. Mirar mucho hacia adelante no te deja ver donde estas parado. Por eso, concluir etapas es necesario. ¿Te animas a terminar con tu etapa ansiosa y entregarte a lo que tenés a tu alcance? ¿ y si descargas un poco la mochila y le das espacio y oportunidad a que otros hagan su parte? Aprender a delegar, puede ser un gran desafió que podría ser la respuesta al alivio que estas necesitando. La naturaleza nos lo muestra a cada instante, como hay que dejar ir algo para que otra cosa mejor crezca. Nuestro cuerpo lo hace todo el tiempo, una célula muere y otra nueva nace. Explorar podría ser una opción. Buscar posibilidades distintas ahondando en esas habilidades que no te permitís utilizar. Encontrar en vos la respuesta. En esta era que nos invita a estar en constante compra de cosas, en contacto virtual excesivo, parecería que estamos perdiendo la capacidad de soltar…acaso… ¿podrías soltar el celular por un par de horas? ¿Podrías soltar viejos rencores? Siempre es momento para empezar. Y como escuche por ahí al pasar: “Hay que tocar fondo para saber para donde está Arriba” Lejos de querer transmitir esta reflexión como una lección de vida, quiero ofrecerte este rato de lectura como una oportunidad para tomarte unos minutos y preguntarte; porque un pensamiento es maravilloso, pero si no sirve para poner en práctica en la vida cotidiana, quizá no sirve. Sabiendo que todas las respuestas son correctas: ¿qué querés para vos este mes noviembre? ¿Qué círculo cerraras hoy?.
Clr. Jimena Acuña
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“La vida no consiste en encontrarse a uno mismo, sino en crearse a uno mismo”. (George Bernard Shaw)
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MASAJES PARA SANAR LA VIDA
Liberarse de viejos y nuevos dolores E
n esta entrega hablaremos un poco de cada uno de los tratamientos que usted puede recibir en mi consultorio. No es sólo un masaje sino también en la consulta se trata el porqué del dolor que puede ser una contractura del cuello, el hombro, la espalda o la cintura. También puede ser alguna molestia cuando tenemos mucha tensión o stress, por causa de mucha carga laboral, exigencias desmedidas, etc. Todo esto se va tratando con una charla previa viendo qué es lo que ocasiona todo esto. Después seguimos con la parte energética (sanación pránica) la cual consiste en sacarnos dolores de cabeza contínuos, ataques de pánico, ansiedad, tristezas, angustias, etc. Luego continuamos con la parte física con masajes descontracturantes aliviando el cuello, espalda, cintura, como así también el dolor de ciático que afecta a muchas personas que
se acostumbran a tomar medicación pero el dolor sigue, ya que el mismo puede ser tratado con un simple masaje tailandés con el que se logra excelentes resultados en pocas sesiones.También es recomendado para personas que tengan dolores en las extremidades o bien contracturas muy profundas limpiando la sangre, estimulando el sistema inmunológico, entre tantos otros beneficios. Ahora bien, si tiene una patología como una migraña se puede resolver con puntos de acuprensión más una técnica energética (sanación pránica) liberándonos de ese dolor definitivamente. No olvidemos los dolores articulares que son difíciles de , como los de las RODILLAS, generalmente tratadas con kinesiología sin muchos resultados. Lo que realizamos en nuestro establecimiento es una atención INTEGRAL DEL PACIENTE, porque trabajamos desde la causa del problema poniendo el cuerpo del tratado en equilibrio, SACANDO TOXINAS, LIMPIANDO EL AURA, SACANDO LAS CONTRACTURAS, es decir un tratamiento integral del dolor. Por último estaremos hablando de personas que sufren de dolores crónicos en codos, muñecas, como dolores de estómago, hígado u otro dolor en el cuerpo que no sea una extremidad o un órgano. Para éstas dolencias les coloco unos imanes terapéuticos (de varios tamaños) similares al tamaño de una pila de un reloj. que van atenuando el dolor según la gravedad en lapsos cortos de tiempo. Terapeuta: Mariano Pineda masajes para sanar la vida Tel: 15-5059-3272
14 DE NOVIEMBRE
Día Mundial de la Diabetes
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ste evento anual sirve para generar en todo el mundo mayor conciencia del problema que supone la diabetes, del vertiginoso aumento por doquier de las tasas de morbilidad y de la forma de evitar la enfermedad en la mayoría de los casos. El Día Mundial de la Diabetes, instituido por iniciativa de la Federación Internacional de la Diabetes y la OMS, se celebra el 14 de noviembre para conmemorar el aniversario del nacimiento de Frederick Banting, quien, junto con Charles Best, tuvo un papel determinante en el descubrimiento en 1922 de la insulina, hormona que permite tratar a los diabéticos y salvarles la vida. La OMS estima que en el mundo hay 346 millones de personas con diabetes, guarismo que muy probablemente, de no mediar intervención alguna, para 2030 se habrá más que duplicado. Casi el 80 por ciento de las muertes por diabetes se producen en países de ingresos bajos o medios.
SER LA MEJOR VERSIÓN DE UNO MISMO
Orientación Motivacional y Entrenamiento Mental Permite descubrir cuál es tu Talento Natural, liberando todo el Potencial al seguir tu propia Intuición. Se da en distintos momentos de la vida: * Etapa escolar: en la ejercitación de habilidades cerebrales y actitudinales, para mejorar el desempeño del niño. * Orientación Vocacional Ocupacional. * Orientación Motivacional a Adultos: ante la necesidad de un cambio, y en la búsqueda de una ocupación que les guste y les haga sentir bien. * Orientación a Adultos que desean terminar el Secundario y buscar nuevas oportunidades en el mundo laboral. * Orientación a Adultos Mayores: ejercicios de habilidades cognitivas (Memoria). Modalidad: Talleres individuales y grupales, Charlas a Instituciones.
Natalia Olivari. Licenciada en Psicopedagogía www.orientacionmotivacional.com orientacionmotivacional consultas@orientacionmotivacional.com 15-5619-4985. Ramos Mejía
“Piensa por ti mismo y permite que otros gocen del mismo privilegio”. (Voltaire)
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Baraka prepara la gran fiesta de Qué es la Bioneuroemoción su noveno aniversario ¿Y si la enfermedad fuera la solución?
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ndia Style Night, “Una Noche Muy Glamorosa Con Un Toque Hindú “. Así anuncia el Centro Holístico Baraka de Ramos Mejía la gran fiesta de fin de año que tendrá lugar el próximo 16 de diciembre y en la que también celebrará su noveno aniversario. Carlos A. Ghigliani, director general de BARAKA nos dice: “ya llegamos al Noveno Aniversario de este maravilloso lugar: BARAKA: Disciplinas Holísticas ¿Quién diría? Hemos pasado por todos los estadios, muchos muy buenos, otros no tanto pero acá estamos, cumpliendo ¡9 AÑOS! Comienza la gran transformación y te esperamos para disfrutar de otra noche mágica con un toque Hindú, para festejar otro Aniversario y despedir este 2017.” El lugar elegido para el evento es “DUO MULTIEVENTOS”, Moreno 201, Ramos Mejía y seguramente una vez más van a sorprender a los invitados. Baraka te esperamos para festejar juntos y disfrutar de otra noche espectacular. Barra libre , exquisiteces saladas y dulces y algunas sorpresas. Tarjeta $ 750. ALL INCLUSIVE. Una fiesta para no perdérsela así que reservar el lugar lo antes posible. ESH OLAM: El Fuego Sagrado, Recordando Nuestra Divina Esencia. Mientras avanzan los preparativos de la fiesta, las actividades no se detienen. Una de ellas tendrá lugar el próximo viernes 8 de diciembre. Se trata de un mega encuen-
tro, taller seminario de aprendizaje y ceremonial de fuego. Primera parte de 16 a 18.30 hs. Trabajo de conexión con nuestro divino femenino y masculino a través del sagrado corazón de María y de Jesús. Ritual de consagración del Santo Rosario o del Japamala. Velomancia: principios básicos, símbolos sagrados de reiki tera mai: de la Virgen, Jesús, Arcángeles. Se entrega material de apoyo y rosario para consagrar. Segunda parte de 18.30 en adelante. Ceremonia de fuego, trabajo de quema kármica de liberación y ofrendas a San Miguel Arcángel y salamandras, entidades del fuego. Aranceles: todo el evento: $ 690 con seña previa. Ceremonia de fuego (18.30) $ 490 con reserva previa. El día del evento (si no dieron seña previamente) todo el encuentro es $ 890 y la ceremonia de fuego $ 590. Nota: si se quiere consagrar un rosario para otra persona, perdirle a esa persona que les de uno y todos sus datos y con su consentimiento lo podrán realizar ustedes para ellos. Más información en Centro Holístico Baraka , Bolívar 276. Ramos Mejía. Tel 46546608. O en Facebook. Centro Baraka Bolívar 276. Ramos Mejía. 4654-6608 Director: Carlos A. Ghigliani Más de 25 años de experiencia en diferentes técnicas holísticas
El estudio de la Bioneuroemoción se apoya en la experiencia de numerosos investigadores y practicantes como: Anne Schutzenberger, Marc Fréchet, Groddeck , Hamer, Salomón Sellan y Claude Sabbah entre otros, que han demostrado que las enfermedades no existen como tales sino que se trata de programas biológicos cargados de sentido. La enfermedad es un programa biológico de supervivencia para suprimir el estrés fruto de los conflictos que afectan a todo ser vivo. Para definir lo que es la Bioneuroemoción hemos de partir de la premisa de que en la naturaleza todo está codificado, en el universo todo es información, por lo tanto, en nuestro organismo también tienen que estar esa información. Sabemos por ejemplo que el ADN contiene información codificada, pero hay más información a la que no hemos podido acceder, como por ejemplo, la que se encuentra en el inconsciente biológico, el cual puede activar una solución biológica de adaptación frente a shocks biológicos o emocionales, como sería el caso del ser humano. El ser humano puede tener un shock emocional pero para el inconsciente esto equivale a un shock biológico. La diferencia está en que un shock biológico es real y objetivo, mientras que uno emocional está en la mente de la persona y la mente no puede diferenciar entre una cosa que pasa en realidad y una cosa que creo que está pasando. La Bioneuroemoción es una nueva aproximación a la salud desde un punto de vista práctico que se interesa, sin excepción, en todos los síntomas y enfermedades tanto físicas como psíquicas o emocionales. La Bioneuroemoción es el arte de acompañar a la persona a encontrar la emoción oculta, esencial, el resentir, asociada al síntoma que hay, la enfermedad, para descodificarla y así facilitar el camino a la sanación mediante la liberación de la emoción que hay en el inconsciente y trascender
dicha emoción transformándola. La Bioneuroemoción pretende llevar a la persona que se encuentra enferma al siguiente paradigma. Para la Bioneuroemoción la enfermedad no es estática ni proviene de fuera, es un proceso que tiene un sentido y considera que es un programa biológico que da una respuesta biológica (afección de un órgano) a un conflicto que la mente no ha podido resolver. Nota Importante: La Bioneuroemoción no es una terapia más ni se puede englobar en ningún tipo de medicina o técnica, sin embargo está al servicio de todas. La Bioneuroemoción se puede mezclar con todo, está al servicio de todas las terapias, por lo que hace mejor a cualquier terapeuta psicólogo o profesional. Formarse en Bioneuroemoción NO consiste en bajarse unos apuntes y buscar en un diccionario de correspondencias síntoma- enfermedad. Este método no reemplaza ningún medicamento ni profesional de la salud, es totalmente complementario. Cada caso tiene su resentir y hay que saber encontrarlo. La PERSONA QUE SE FORMA EN ESTE MÉTODO tiene que hacer un proceso de aplicarlo en la propia vida, que consiste en un cambio de paradigma, se ha de aprender a pensar en BIO y de una manera cuántica. Objetivos de la Bioneuroemoción Encontrar el sentido biológico del síntoma o enfermedad para que para el enfermo/paciente tome consciencia de “para qué su inconsciente está dando esta solución biológica” y no continúe pensando que la enfermedad es algo externo y que no tiene nada que ver con él, sino que comprenda, que dentro de ese síntoma/enfermedad hay una información del inconsciente que le quiere decir algo. Eso nos permite entrar en el paradigma que nos apuntó Jung, de que la enfermedad es el esfuerzo que hace la naturaleza para curar al hombre y no es el hombre el que tienen que curar a la enfermedad.
Susana Door coach y terapeuta holística www.susanadoor.com.ar Formada en el instituto Enric Corbera Facebook: un camino hacia ti mismo Último taller de año: Elévate y trasciende ¡tu puedes crear tu vida!
info: Info@susanadoor.com
“Los grandes pensamientos aparecieron al andar.” (Friedrich Nietzsche)
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24 Y 25 DE NOVIEMBRE EN LA PLAZA SARMIENTO DE RAMOS MEJÍA
Casa Hospital San Juan de Dios invita a las Jornadas Gratuitas de Salud Preventiva Una vez más Casa Hospital San Juan de Dios se acerca a la comunidad a través de sus tradicionales Jornadas Gratuitas de Salud Preventiva. Este año, organizaremos dos días de jornadas de Promoción de la Salud Abiertas a la Comunidad.
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l próximo viernes 24 y sábado 25 de noviembre de 2017 de 9 a 15, un grupo de profesionales de primer nivel del Hospital, se encontrarán en la Plaza Sarmiento de Ramos Mejía (Frente a la Estación – lado norte) para ofrecer a toda la comunidad, actividades que incluirán: talleres, charlas de temas médicos y chequeos. Esta actividad se enmarca dentro del “Programa: Construyendo juntos… Más que Historias Clínicas, Historias”, que agrupa un conjunto de acciones orientadas al acercamiento con la comunidad. La difusión de temáticas relacionadas con la actividad médica, se inscribe dentro de la política de compromiso que tiene el Hospital San Juan de Dios de Ramos Mejía con la sociedad con la que construye y alcanza diariamente objetivos de salud. Esto complementa las acciones médicas asistenciales que brinda el Hospital a sus pacientes, con calidad científica, respeto y responsabilidad, en el marco de la cultura de la hospitalidad que caracteriza nuestra actividad. Con esta acción, se busca lograr una llegada a la población, especialmente para abordar la demanda médica no espontánea y las de personas vulnerables que requieren nuestra presencia en especial. La consigna es: satisfacer las necesidades de salud de nuestra población, con humanismo, ciencia y hospitalidad. A lo largo de las Jornadas se abordarán importantes temas de prevención: patología cardiovascular, de alta prevalencia en la sociedad actual, desarrollando la cultura de su búsqueda y tratamiento precoz; tromboprofilaxis; la alimentación saludable; los cuidados posturales de la columna vertebral; salud vocal; el abordaje de la esfera cognitiva de las personas; técnicas de reanimación cardiorrespiratoria (RCP) y de primeros auxilios. Todos estos
temas constituyen herramientas invalorables en la vida cotidiana en términos de salud. Este año, para lograr cumplir este proyecto, contamos con el apoyo de diversas empresas que, al igual que nosotros, están comprometidas con la difusión de la enseñanza médica en la comunidad.
Actividades gratuitas que se desarrollarán durante los días 24 y 25 de noviembre en la Plaza Sarmiento de Ramos Mejía Taller de RCP (Reanimación Cardiopulmonar) y Primeros Auxilios Taller de Cuidado de Columna Taller de Cuidado de la Voz Taller de la Memoria Corazón Saludable: toma de tensión arterial, electrocardiogramas, entre otras prácticas. Charlas sobre Tromboprofilaxis Charlas sobre Cirugía Bariátrica Atención Espiritual y Pastoral
A lo largo de las Jornadas se abordarán importantes temas de prevención: patología cardiovascular, de alta prevalencia en la sociedad actual, desarrollando la cultura de su búsqueda y tratamiento precoz; tromboprofilaxis; la alimentación saludable; los cuidados posturales de la columna vertebral; salud vocal; el abordaje de la esfera cognitiva de las personas; técnicas de reanimación cardiorrespiratoria (RCP) y de primeros auxilios.
“Si lo imaginas, es real”. (Pablo Picasso)
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Un jardín apto para perros P
rimero lo primero: crear espacios aptos para perros en tu jardín. •Construir un espacio de juego para perros. Marcar el espacio con una cerca de madera o hierro, bloques de cemento o piedras. La idea no es recluir a tu perro a esa área, sino sólo delinearla. Colocar tierra y tal vez un poco de arena y cubrir el área con hojas, madera, corteza de árbol, o algún otro tipo de mantillo. Para estimular a tu perro a usar su nueva área de juego, asegurarse de que te vea enterrar uno de sus juguetes favoritos o algún delicioso snack por debajo de la superficie y anímalo a encontrarlos. Esconder algunos juguetes debajo del mantillo mientras él está viendo y luego dejarlo desenterrarlos. Después enterrar algunos juguetes cuando él no esté cerca e incitarlo a encontrarlos. Repetir está rutina las veces que sea necesario para ayudarlo a entender que esta área es suya. Si le gusta excavar y con un poco de suerte, puede que lo hayas incentivado a limitar su excavación a su propio “patio”. •Agregar control de calor para perros. Para ayudar a que tu perro esté cómodo en los días calurosos, y para evitar que cave en el suelo en busca de un lugar fresco para descansar, crear una fosa de enfriamiento en tu patio. Cavar un área poco profunda que sea lo suficientemente grande como para que tu perro se acueste cómodamente. Como
revestimiento colocar una capa delgada de concreto húmedo sobre el espacio. Antes de que el concreto se seque, hacer algunos agujeros en el fondo, del tamaño de un destornillador para permitir que drene. Una vez que el concreto esté seco, cubrirlo con alrededor de 15 cm de arena blanca para arenero. Mantener la arena húmeda con agua durante los meses más calurosos del año, es casi seguro que tu perro sabrá exactamente a dónde ir para refrescarse. Como ventaja adicional, cuando tu mascota se levante de su lugar, la arena simplemente se caerá cuando esté seca. Otra opción para ayudar a que tu perro se mantenga fresco al aire libre es una piscina para niños. Elegir una que esté elaborada con plástico moldeado resistente. Los lados de la piscina deben ser lo suficientemente bajos para que el perro pueda entrar y salir con facilidad. Otra alternativa es construir una piscina para perro en el suelo al excavar un espacio para colocar su piscina de modo que sólo salga una pulgada o dos a la superficie. Esto protege a la piscina de daños y mejora la apariencia de tu jardín. El único inconveniente de este diseño es que será más difícil de drenar. Se la deberá vaciar con una bomba.
FÁBULAS
El perro y su hueso
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l viejo perro sujetaba firmemente su grande y carnoso hueso entre las mandíbulas y empezó a cruzar el angosto puente que llevaba al otro lado del arroyo. No había llegado muy lejos cuando miró y vio lo que parecía ser otro perro en el agua, allá abajo. Y, cosa extraña, aquel perro también llevaba un enorme hueso. No satisfecho con su excelente cena, el perro, que era voraz, decidió que podía, quizá, tener ambos huesos. Entonces, gruñó y lanzó un amenazador ladrido al perro del agua y, al hacerlo, dejó caer su propio hueso en el denso barro del fondo del arroyo. Cuando el hueso cayó, con un chapoteo, el segundo perro desapareció…, porque, desde luego, sólo era un reflejo. Melancólicamente, el pobre animal vio cómo se esfumaban los rizos del agua y luego, con el rabo entre las patas, volvió a su casa hambriento. ¡Estúpido! Había soltado algo que era real, por tratar de conseguir lo que sólo era una sombra. Anónimo
PATAS A LA OBRA
Necesitan un hogar Tenemos muchos adultos que esperan la oportunidad de sus vidas. Y cachorros de gatos y perros. Adoptá responsablemente. Para adoptar comunicate al (15) 5752-8742 / (15) 6246-7678. www. patasalaobra.org patasalaobra@hotmail.com.ar
Refugio Palomar El Refugio Palomar necesita de tu ayuda, frente al desalojo del predio que ocupa más de 200 perros esperan por vos. Adopciones: 153-649-1006 155-002-5060 156-930-7778 mmweretka@yahoo.com.ar silvanamerino@live.com.ar
año ueno. rado.
“Deja de pensar y resuelve tus problemas”. (Lao Tzu)
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JARDINERÍA
Herbáceas perennes H
oy voy a hablarles sobre unas plantas que me encantan, las uso cotidianamente en mis diseños y también gustan muchísimo a mis clientes. Las herbáceas perennes son especies de consistencia no leñosa que crecen y florecen durante muchos años sin muchas exigencias. Encontramos entre ellas una amplia variedad de colores y texturas de follaje y de flores, brindándonos así infinitas posibilidades a la hora de embellecer nuestros jardines. Se adecúan a diversos usos y situaciones. Pueden integrar canteros junto con arbustos, combinarse con gramíneas o usarse como punto focal. Voy a describirles algunas de mis favoritas: Clivia: Es una planta originaria de Sudáfrica, de raíces engrosadas y hojas erectas, acintadas, gruesas, color verde oscuro, que nacen en la base de la planta. Las flores se presentan agrupadas, son de color naranja, de tamaño mediano, con centro amarillo y aparecen en invierno y primavera. Luego de la floración las clivias producen unos frutos redondos de color rojo, muy vistosos. Estas plantas florecen perfectamente en lugares sombríos. La multiplicación se realiza a través de la división de mata. Crocosmia: También, al igual que las clivia, originaria de
Sudáfrica. Las hojas son erectas, planas, caducas, lineares, verdes. Las inflorescencias se presentan en espigas ramificadas, más largas que las hojas, de color anaranjado, las flores son pequeñas. Florecen en primavera. Pueden cultivarse tanto a pleno sol como en sombra parcial. Margaritas o chrysanthemum: Originaria de Europa y Asia. Planta con hojas de tamaño mediano, color verde claro, florece en primavera y verano. Las inflorescencias son compuestas presentando dos tipos de flores: las del centro, que son de color amarillo, son flores tubulares, mientras que las externas, de color blanco, son flores liguladas. Esta planta, en plena floración en alcanza una altura de un metro y medio, aproximadamente. Prospera muy bien a pleno sol. Selva G. Fariseo
«Jardín encantado» Tel: 3966-1649 / 15-5961-7456 Facebook: Selva Fariseo Sitio: www.mijardinencantado.com.ar
Clivia
Margaritas
Crocosmia
Clivia
Crocosmia
“El amigo de todos es amigo de nadie”. (Aristóteles)
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CULTURA
EMPRESAS
ASTROLOGÍA
Los planetas para noviembre Aries: buen momento para tramitaciones legales, viajes largos o cuestiones relacionadas con el extranjero, la vida espiritual de todos ustedes sera importante, la vida amorosa sera destacada y también pasional, es preciso prestar atención a la salud y hacer revisiones y controles médicos.. Tauro: este mes es bueno para tener éxitos en el amor y establecer una correcta pareja, también pueden balancear sus créditos, y ver como vienen los nuevos ingresos, armonía y paz interior, planificar su año futuro. Un cambio de personalidad se ve como necesario a fin de ser mas sociable y comunicativo. Géminis: buen momento para contactos con ejecutivos y personas importantes jefes de empresas que le traerán beneficios, estará centrado en asuntos financieros, para las mujeres en el sentido afectivo oportunidad de establecer una pareja, para los varones un mejoramiento de la relación existente y buena onda para sociedades. Cáncer: una oportunidad para viajes cortos y largos, buen contacto con los hijos y también para quienes quieran poner un negocio independiente, nueva y cambios en las creencias pero para bien. El aspecto salud todo positivo. En el amor se puede empezar a nuevos hijos para el año que viene. Leo: estarán pensando en este mes en hacer compras o inversiones para el hogar, también en la posibilidad de ayudar a sus padres con nuevos ingresos o sostenerlos. Tienen que ver también el aspecto legal de sus vidas pues necesitarán cambiar de abogados o tener un mejor asesoramiento. En salud cuidados hepáticos. Virgo: los acuerdos a que lleguen con su pareja en este mes se mantendrán durante años. Pero deben buscarlos, porque cuando ud. Dice blanco la pareja dice gris. Decidase a contactar jefes a fin de tener mejores ingresos no le tema. Temporada de cuidados nerviosos de establecer una buena relación con los hijos. Tarot - Astrología - Lic. Leo Schedar Tel: 4464-2407 / 11-6478-9748
Libra: el respeto de la independencia en la relación es importante, el cuidado de la salud requerirá revisiones de tiroides en las mujeres y en los varones de la próstata sera destacado. Nuevas y desinteresadas amistades llegan a su vida. Asimismo noticias económicas positivas. Que alegrarán su vida. Buen momento para un cambio de vestuario. Escorpio: una potencia extra para su vida que le ayudará mucho, es debido a marte conjunto a Plutón, evite los excesos de violencia, los deportes extremos , sobreproducción de hormonas. En el área laboral todo indica que va para un ascenso o mejora en trabajos independientes. Los cambios que quiera hacer en este sentido van positivos. Sagitario: mejoras en la ambientación del hogar, decisiones relativas a la vivienda, ampliaciones, soluciones de asuntos legales que estaban pendientes anteriormente, evite la interferencia de gente mayor en la vida de la pareja. No la condicione y acepte que tendrá un buen futuro en forma independiente. Mucha energía para los deportes también. Capricornio: aciertos en cambios laborales y asuntos que apunten a un mejoramiento de su vida profesional, Plutón y marte en estos días estarán sobrecargando sus destinos, traten de bajar un cambio y hacer meditaciones que les pueden ayudar. La pareja acompañara. La familia en general se ve beneficiada por este aspecto, aunque pueden producirse alejamientos de amistades. Acuario: cambios profesionalmente no esperados pueden presentarse. Por eso deben mantenerse atentos y no dejar que esta circunstancias empañen sus relaciones con la pareja y la familia. Las contractura pueden aparecer en las zonas de las piernas y otras partes del cuerpo. Deben ir paso a paso no pretendiendo todo de golpe.
CARAMELANDIA, la marca que revolucionó Ramos “El lugar más dulce del mundo” describen las paredes de los dos locales. CARAMELANDIA se ha convertido en una marca registrada de Ramos Mejía en muy poco tiempo. Por lo pintoresco, por la calidad y precio de sus productos, por la atención y por la cantidad de gente que los visita cada día. En sus dos sucursales, ubicadas en Belgrano 70 y Alsina 202, uno puede encontrar la variedad de caramelos y gomitas que se le ocurran. Nacionales, importados, de cualquier color, con formas insólitas… La venta es al peso ( 20 pesos los 100 gramos de caramelos y 35 pesos los de gomitas y chocolates) pero también se pueden encontrar muchísimas golosinas llamativas para regalar. Desde huevos Kinder gigantes, frascos de Nutella de todos los tamaños, corazones de Ferrero Rocher o chupetines con divertidos juguetes para chicos. La fila que esperaba en los dos locales en la víspera del Día del Niño en un símbolo de la fama creciente del negocio. El público va a comprar y también a sacar fotos porque la decoración es única. Los techos de los dos comercios están pintados a mano por el artista Guillermo Gobetto. Allí se observan caramelos y chupetines multicolores. Y también el simpático elefante que es el personaje que identifica a la marca. Hasta las bolsas son sorprendentes. Cuando uno va caminando con una en la mano parece que estuviera cargando un bastón multicolor. Toda esa estética y buena atención ha hecho que muchas personas se hayan hecho fanáticas de la marca. Tanto que en su página de Facebook ya cuenta con alrededor de 50.000 seguidores. Además de sus dos locales, CARAMELANDIA estrenó recientemente una moto con forma de elefante y carameleras en su interior que está instalada en el nuevo Food Park Argentina (en Rivadavia 14.950). La misma se alquila para eventos, cumpleaños, casamientos y otras reuniones sociales. Así, la marca sigue instalándose. Pronto también abrirá sus primeras franquicias en otras localidades y hará venta delivery.
El negocio que causó furor: Belgrano 70
El food truck: la moto con forma de elefante
En épocas difíciles para la economía, la marca CARAMELANDIA se ha transformado en un boom en Ramos Mejía. Chicos y grandes ya lo conocen. Muchos ya han ido y han comprobado que eso de “el lugar más dulce del mundo” no es un simple slogan.
Piscis: superen una visión engañosa de asuntos amorosos, se darán cuenta poco a poco que no deben realizarlo el cambio todavía, sera un momento oportuno para nuevas amistades y logros grandes. Dedique un tiempo hacia alguna actividad cultural y verán que bueno les resulta. Grandes mejoras en el sector económico. -
El primer local de la marca: Alsina 202
“Convierte tu hobby en tu trabajo y no volverás a trabajar en la vida”. (Confucio)
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TURISMO LLEGA EL VERANO
¡A las playas! E
l mar, el sol, la arena, las aguas cálidas, la diversión diurna y nocturna, la posibilidad de encontrar el amor o una aventura inolvidable, movilizan hacia las playas a millones de turistas en la temporada estival. Les proponemos aquí algunas sugerencias para los que tengan la intención de ir más allá de las fronteras del país. Empecemos por la isla de San Andrés, una isla frente a las costas de Colombia, un destino relativamente económico y muy bonito con toda la magia del Caribe. Es un pequeño paraíso en el que las influencias de ingleses, españoles, piratas y corsarios se mezclaron para dar como resultado una cultura rica que se mueve al son del reggae. Es un destino perfecto para disfrutar de la playa, bordeadas por un mar de siete colores, de aguas tranquilas y seguras, gracias a la protección que brinda su barrera de coral, practicar deportes náuticos, bucear y hacer ecoturismo. La visita a la isla de Johnny Cay no se puede dejar de hacer. Son solo 15 minutos de navegación y se pueden saborear unas exquisitas mojarras fritas con plátano y deliciosos cocteles en un marco de arenas blancas que abrazan el verdor de las palmeras. El turista tiene la posibilidad de combinar este destino playero con la visita a la ciudad de Cartagena de Indias, un lugar declarado patrimonio histórico de la humanidad que combina su rica historia con escenarios de una increíble belleza natural. En Cartagena se dan cita el barroco español, la arquitectura colonial española y el estilo neoclásico, entre otros. Los principales lugares históricos son el Castillo de San Felipe, el Palacio de la Inquisición, la Torre del Reloj, las murallas, las calles coloniales. Y entre las bellezas naturales se destacan las playas de la Boquilla, Bocagrande, Castillo Grande, El Laguito y las cercanas islas del Rosario y de Barú. Yéndonos más al norte hasta México, nos espera Playa del Car-
men, otro destino mixto en el que se pueden alternar los placeres del mar, el ecoturismo, el turismo de aventura, con la visita a los lugares históricos. Está enclavada en el corazón de la Riviera Maya, una costa de unos120 kilómetros con paisajes increíbles. Abarca desde Puerto Morelos hasta Carrillo Puerto, en plena Reserva de la Biósfera de Sián Ka’an. Playa del Secreto, Xcaret, Puerto Aventuras, las grutas de Aktun Chen, Xel-Há y Tulum son algunos de sus muchos atractivos. No podemos dejar de mencionar a Brasil en esta lista de opciones. Por ejemplo Morro de Sao Paulo cerca de Salvador de Bahía, un lugar con un ambiente muy joven, muy alegre, muy cordial. Se podría decir que se juntan todos los tipos de playa en una sola. Más allá de que son cinco las orillas que se cuentan en esta isla lo cierto es que el paisaje en este lugar tiene la insólita característica de cambiar según cuál sea el humor de la naturaleza. Así, hay días en los que la playa ostenta una ancha orilla, otros en la que ésta se encuentra completamente cubierta por el agua y jornadas en los que la bajamar saca a relucir bancos de arena entre los que se forman piletas naturales. Por eso, los amaneceres aquí siempre tienen una cuota de sorpresa e incertidumbre. La Primera Playa, sobre la que se levantaron las primeras casas, hoy es la zona más comercial del archipiélago. Sobre ella se encuentran la mayoría de las posadas y restaurantes, tiendas de ropa y escuelas de deportes náuticos que presenta Morro. Pegada a ésta se encuentran la Segunda, Tercera y Cuarta Playa. Siguiendo el recorrido por la costa se llega a la playa de Gamboa y luego, después de atravesar el río del Infierno, están la salvaje isla de Boipeba y Cairú, la segunda ciudad más antigua del Brasil.
Gabriel Keilis Guía de turismo
Morro de Sao Paulo cerca de Salvador de Bahía, un lugar con un ambiente muy joven, muy alegre y muy cordial.
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‘’Hay fracasos de gente que se rindió cuando estaba acariciando el éxito”. (Thomas Edison)
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