Distribución Gratuita en el Gran Buenos Aires
Año 16 Nº 183 - Junio 2017
Ramos Mejía - Villa Sarmiento - Ciudadela - Haedo - Morón - Lomas del Mirador - San Justo - Villa Luzuriaga COLEGIO NUEVO DÍA
Cuando el arte y la educación se unen para la inclusión pág.10
EN ESTE NÚMERO Rotary Club Ramos Mejía premió a servidores públicos pág. 4 Asesoramiento legal gratuito en la UNLaM por Ley de Reparación Histórica pág. 6 Escuelas Deportivas y Artísticas abiertas a la comunidad en Don Bosco pág. 7 Exposición “Industria Nacional” en el Colegio Ward pág. 8 Salud: Terapias holísticas, odontología y más pág. 13 y 14 Mascotas: Errores que acortan la vida de tu perro pág. 16 Horóscopo de junio pág. 18
Editorial:
A punto de dar otro mal P.A.S.O. pág. 3
El mito de la Atlántida
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“Si hablas a un hombre en un idioma que entiende, llegarás a su cabeza. Si le hablas en su idioma, llegará a su corazón.” (Nelson Mandela)
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A punto de dar otro mal P.A.S.O. C
ualquiera que tomara contacto con la actualidad política argentina sin tener conocimientos previos de nuestra realidad, al ver la aversión que la inmensa mayoría de los principales dirigentes les tienen a las elecciones primarias para definir los candidatos, conocidas popularmente como P.A.S.O., pensaría que son parte de un sistema electoral arcaico, probablemente establecido desde hace décadas, que sigue vigente y que no se deroga por costumbre pese a que en general se lo considera perjudicial o en el mejor de los casos inútil. Lejos de esto la realidad es que su implementación es muy reciente, fue en el año 2009, con lo cual la mayoría de los políticos que hoy hacen lo imposible por evitar esta confrontación interna seguramente en su momento la apoyaron y se la vendieron a la sociedad como un notable avance en la calidad democrática del país. Lo cierto es que tampoco nunca generó gran expectativa en la ciudadanía que en más de una ocasión se pregunta para que tiene que ir a votar por una lista única. Desde que se implementó hasta el presente han sido contadas las excepciones en las que en algún distrito hubo primarias relevantes en algún partido o frente electoral. Y en las elecciones que se avecinan todo pareciera indicar que la tendencia se acentúa. Solo se aferran a las P.A.S.O. aquellos candidatos que ven en esa alternativa la única posibilidad de tener cierta presencia. En el oficialismo gobernante, en el distrito de la Capital fue Martín Lousteau quien intentó sin éxito ir a internas dentro del espacio de Cambiemos, mientras que en la oposición peronista es en la provincia de Buenos Aires, al menos al momento de escribirse estas líneas, donde se hacen desesperados intentos por convencer a Florencio Randazzo de consensuar una lista de unidad y evitar la contienda. En el otro espacio importante representativo del electorado, el Frente Renovador, ni siquiera se planteó el tema. Es decir que si Randazzo finalmente cede a las presiones, u opta por ir al frente de un espacio propio, es probable que no haya una sola interna importante en todo el
país. Podríamos decir que se está dando un P.A.S.O. al costado o directamente para atrás porque en la vuelta de la democracia, pese a todas las debilidades que tenía por la falta que había del ejercicio democrático de discutir ideas, tuvieron sin embargo lugar importantes procesos eleccionarios internos que enriquecieron mucho al electorado. Eran tiempos en los que no estaban tan desarrollados los dedos mesiánicos de los conductores que hoy deciden los destinos del país y digitan todo según su criterio. La pregunta es: si casi nadie las quiere ¿por qué no dan por finalizada la experiencia de las P.A.S.O. y terminamos con esta farsa de ir a votar por candidatos únicos a los que dos meses después tenemos que volver a ir a votar cuando efectivamente compiten? La idea tal vez sea muy buena y las intenciones con las que se las impulsó tal vez también lo hayan sido. Pero admitamos que no ha funcionado y dejemos de insistir con algo que pareciera que lo único que genera son gastos y discusiones inútiles que dejan heridas difíciles de curar. Un abrazo a todos los papás en su día Nos reencontramos en julio a un paso de las P.A.S.O.
El equipo de La barra
“Siempre parece imposible hasta que se realiza.” (Nelson Mandela)
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COMUNIDAD
CONMEMORACIONES
RAMOS MEJÍA
El Rotary premió a los servidores públicos E
l Rotary Club de Ramos Mejía realizó en mayo una nueva entrega de los premios Santos Atencio, con los que se reconoce la labor desempeñada por aquellos servidores públicos que a lo largo del año, y a juicio de sus pares, sobresalieron en el cumplimiento de sus funciones El premio lleva el nombre de quien fuera un socio ilustre del club, alguien que representaba todos los valores rotarios de solidaridad, liderazgo y capacidad para llevar a la práctica uno de los lemas que más identifica a la institución: “dar de sí antes de pensar en sí”. De este modo, en una noche muy especial para el club rotario, se homenajeó a quienes trabajan en el área de salud, seguridad, docencia, bomberos, limpieza urbana y voluntarios, los que día a día realizan su labor en forma casi anónima y muchas veces no son valorados como se merecen, Este emotivo evento se desarrolló durante una cena en la que los premiados compartieron la mesa con sus familiares, jefes y compañeros de trabajo siendo además una de las pocas oportunidades en la que los vecinos de Ramos Mejía pudieron dialogar con quienes habitualmente cumplen sus funciones de manera destacada. El Rotary abre así las puertas a la comunidad reiterando la vocación de servicio de la institución, la que año tras año colabora con las escuelas, comedores, hogares de niños y hospitales de la zona.
LOS PREMIADOS Bomberos Voluntarios de Matanza: Ana Verónica Pérez Policía comisaría segunda de Ramos Mejía: Oficial principal Cristian Caro Martín y Martín: Pablo Montenegro (aseo vía pública), Domingo Chávez (recolección) Hospital Interzonal General de Agudos Dr. Luis Güemes: Bioquímica Sandra Hansen Hospital Nacional Prof. Alejandro Posadas: enfermera Adelaida Rueda Educación estatal primaria: maestra Gloria Taibo, escuela especial 204 Educación estatal secundaria: directora Judith Salzman, escuela 19
Belgrano y el periodismo
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l Día del Periodista fue establecido en 1938 por el Primer Congreso Nacional de Periodistas celebrado en Córdoba, en recuerdo del primer medio de prensa con ideas patrióticas. El 7 de junio de 1810 Mariano Moreno fundó la “Gazeta de Buenos Ayres”, primer periódico de la etapa independentista argentina. La Primera Junta indicó por decreto su fundación por ser necesario anunciar al público los actos oficiales y las noticias exteriores y locales. Sus primeros redactores fueron Mariano Moreno, Manuel Belgrano y Juan José Castelli, grandes hombres con ideas revolucionarias que entendían la importancia de la comunicación en la prensa. En junio además se celebra el Día de la Bandera en conmemoración a su creador, Manuel Belgrano fallecido el 20 de junio de 1820. Si bien la creación de la Bandera se ubica el 27 de febrero de 1812, durante la gesta por la Independencia de las Provincias Unidas del Río de la Plata, en junio se realizan los festejos y juras en todo el país. Y es en Belgrano, justamente, donde se entrelazan las dos fechas de junio. El joven abogado antes de comandar ejércitos, tuvo una destacada participación en la prensa y difundió modernas ideas de economía, ciencia, educación, y comercio, entre otras, en su propio periódico. Belgrano fue un estudiante brillante desde sus inicios. Tras las primeras letras, ingresó al Colegio San Carlos de su Buenos Aires natal donde se graduó de licenciado en filosofía. En 1786, cuando sólo contaba con dieciséis años, viajó a España, estudió en Universidad de Salamanca y se graduó de bachiller en leyes por la Universidad de Valladolid y finalmente, en 1793 se recibió de abogado ante la Real Audiencia vallisoletana. Al ser designado secretario del flamante consulado porteño, regresó en 1793 a Buenos Aires. Tenía 23 años.
REFLEXIONES
El rencor Bombero Ana Verónica Pérez
Oficial principal Cristian Caro
Aseo de la vía pública, Pablo Montenegro
Recolector de residuos Domingo Chaves
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l rencor desequilibra y enferma la mente y el cuerpo. Casi todos nosotros hemos sufrido situaciones que nos han dañado profundamente, a veces perdonamos pero no olvidamos, pero cuando esas situaciones nos producen rencor, resentimiento, amargura, odio, rabia y hasta deseos de venganza, lo más probable es que nos dañemos a nosotros mismos y nos puede llegar a enfermar. Mucha gente vive aferrada al pasado, a lo que sufrieron por tal o cual motivo y no puede tener un presente de felicidad y paz. Conozco muchas personas que no tuvieron una infancia feliz y se la pasan hablando mal de sus padres, o no tuvieron suerte en su matrimonio, guardando mucho rencor en su corazón. Pero la vida siempre nos da otra oportunidad de volver a empezar si soltamos de una vez el pasado que nos hirió y mortificó y abrimos nuestro corazón a alguien que realmente se lo merece. No todo está perdido si dejamos atrás el rencor y el resentimiento para que dentro de ti quede solamente un alma sana llena de paz y amor. Sigamos el siguiente lema: “Silencio en la mente y paz en el corazón”. Adelina Riportella adelinaester@hotmail.com www.reflexionesweb.blogspot.com
Bioquímica Sandra Hansen
Enfermera Adelaida Rueda
Docente Esc 204 Gloria Taibo
Directora Esc 19 Judith Salzman
“Una buena cabeza y un buen corazón son siempre combinaciones formidables.” (Nelson Mandela)
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Columna de actualidad (Entre nosotros…, puro verso) El gran Peluca del Norte volvió a mostrar su locura. Donald Trump no tiene cura, no cree en el cambio climático, cree que lo inventó un lunático para mandarse la parte. ¿Será que tiene pensado ir pronto a vivir a Marte?
“Algún día, dijo Marce, hablando de candidatos, si el pueblo me da el mandato quisiera ser presidente para ayudar a la gente a resolver sus problemas. ¿El jurado del bailando irá a la Corte Suprema?
¡Qué candombe hay en Brasil! Con Odebrecht y el Lava Jato. Ya vienen desde hace rato destapando negociados. Muchos quedaron pegados, Temer ya tiene un pie afuera, más de uno en la Argentina se las va a ver bien fulera.
Vuelve el trío Midachi, un milagro en la Argentina. Dady es fan de Cristina, Del Sel de Macri embajador. Un gran triunfo del humor ¿Será esta la receta? Si el Chino apoyara a Massa este es el fin de la grieta.
Se los ve alborotados en la línea de largada. Una carrera peleada los espera por delante. El público de mal talante duda por quién apostar. No les hablo del hipódromo, hablo de que hay que votar.
Y entre tanto torbellino no paramos un instante, pero hay cosas importantes que merecen una pausa. Le doy una buena causa para un alto, hágame caso. Relájese el dieciocho, déle a su viejo un abrazo. El gaucho que perdió el estribo
“La mejor venganza es ser diferente a quien causó el daño.” (Marco Aurelio)
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COMUNIDAD PARA ADULTOS MAYORES EN LA UNLaM
Amplia oferta de cursos gratuitos para afiliados al PAMI Como desde hace varios años, los interesados podrán aprender idiomas, informática, salud, artísticos, conducción aeronáutica, manejo de cajero y celular, internet, primeros auxilios y educación integral para la salud. Asimismo, entre los idiomas que podrán cursar se encuentran inglés, italiano, francés, portugués y también tendrán la posibilidad de realizar cursos de diseño de interiores, arte y pintura, teatro, canto y fotografía. Los interesados deberán presentarse, de lunes a viernes de 10 a 16, con fotocopia de DNI, credencial de PAMI, recibo de sueldo y apto médico en la Oficina de Actividades Socioculturales y Extracurriculares, frente al aula 205, sita en Florencio Varela 1.903, San Justo. Adultos mayores afiliados a PAMI podrán capacitarse en la universidad Por otra parte, los que deseen interiorizarse en esta iniciativa, que surge en el marco del convenio suscripto entre la UNLaM y el Instituto a Universidad Nacional de La Matanza (UNLaM) lanzó la Nacional de Servicios Sociales para Jubilados y Pensionados, convocatoria para inscribirse a los cursos y capacitaciones pueden dirigirse de forma personal a la Oficina mencionada anque pueden realizar, en forma gratuita, los adultos mayores que teriormente o bien comunicarse al 4480-8823. estén afiliados al PAMI.
L
Ley de Reparación Histórica: asesoramiento legal gratuito O
tro beneficio para la tercera edad, se ofrece mediante aboque remitirá a una base en línea de los profesionales que se adhiegados graduados de la Universidad Nacional de La Maran voluntariamente a otorgar asistencia profesional y representatanza (UNLaM) que comenzarán a brindar asesoramiento gratuito ción letrada a los jubilados. y representación jurídica a jubilados y pensionados en el marco de La Ley de Reparación Histórica para Jubilados y Pensionados la Ley de Reparación Histórica. consiste en una propuesta de aceptación voluntaria que reconoce La iniciativa se conoció luego de que el rector Daniel Martíel derecho de los adultos mayores, que se encuentran en proceso nez firmara un convenio de mutua cooperación con el director ejejudicial contra la ANSeS, a actualizar sus haberes en función de cutivo de la ANSeS, Emilio Basavilbaso, en una reunión en la que, fallos de la Corte Suprema de Justicia de la Nación, de las Cámaademás, participaron representantes de la Universidad de Congreras de la Seguridad Social y de las Cámaras Federales, mediante so de Mendoza, la Facultad de Derecho de la Universidad de Mola firma de un acuerdo. rón y la Subsecretaria de Trabajo de la Provincia de Corrientes. “Es una obligación y una responsabilidad colaborar con los distintos organismos nacionales, provinciales y municipales”, señaló Martínez tras argumentar el rol de la UNLaM como institución universitaria: “Nuestro deber no está solamente en la vida académica sino también en la responsabilidad social”. Por su parte, Basavilbaso sostuvo que la iniciativa de trabajo conjunto con la Universidad busca “ayudar a los adultos mayores y, al mismo tiempo, representa un buen trabajo para aquellos abogados que están iniciando su carrera”. Para facilitar el proceso de selección, la Universidad acordó desarrollar un enlace El rector Daniel Martínez firmó un convenio de mutua cooperación con el director ejecutivo de la ANSeS, Emilio Basavilbaso
“Cuando te encuentres a ti mismo al lado de la mayoría, es tiempo de parar y reflexionar.” (Mark Twain)
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DEPORTES Y EDUCACIÓN CASA SALESIANA DON BOSCO
Escuelas deportivas y artísticas abiertas a la comunidad E
l desarrollo deportivo y artístico de sus alumnos como parte de su formación integral ha sido siempre una prioridad dentro de la propuesta educativa del Colegio Don Bosco y esto ha quedado definitivamente institucionalizado a partir de la creación a partir del año 2014 de las “Escuelas deportivas y artísticas” (EDA) que pasaron a formar parte de lo que es la Casa Salesiana Don Bosco. Además de los alumnos del colegio y de los chicos que concurren a la Casa del Niño, al grupo de los Exploradores y al Oratorio, también pueden participar todos los chicos del barrio aunque no tengan ninguna vinculación con el Don Bosco abonando un arancel muy accesible que en el caso de las actividades artísticas incluye los materiales necesarios para llevarlas a cabo. De esta manera se logra una integración con el conjunto de la comunidad. La barra tuvo la oportunidad de dialogar con el director de esta propuesta, el profesor Rubén Fernández, egresado de la institución que trabaja allí desde hace 30 años y con la secretaria Belén Pérez quienes detallaron todas las actividades que se desarrollan. Las disciplinas que se practican son hockey, tae kwon do, fútbol infantil y secundario, básquet, iniciación deportiva, arte, patín, danza y circo (acrobacia sobre telas y trapecio). En general los chicos concurren dos veces por semana por
cada actividad que elijan más lo que pueda surgir en los fines de semana ya sea en los torneos o encuentros deportivos organizados por las ligas en las que se participa como L.I.C.A. en Hockey, F.I.C.D.A. y Torneos Juveniles Bonaerenses en fútbol, Copa América en patín artístico, Unión Argentina de Tae Kwon Do, Liga de Básquet del Oeste y encuentros nacionales de mini básquet, o en las muestras o los eventos artísticos a los que asisten quienes desarrollan estas disciplinas. Más allá del desarrollo de las potencialidades deportivas y artísticas de los jóvenes el objetivo, explica Fernández, es trabajar sobre los valores propios del deporte como la responsabilidad, el respeto, el compañerismo, la amistad como así también los valores salesianos, es un sistema preventivo impulsado por el propio Don Bosco preocupado, ya en el siglo XIX, por sacar a los chicos de la calle y generar un espacio de contención. Fernández aprovecha la oportunidad para destacar todo el apoyo que recibe de las autoridades de la institución Fabian Mazzoni y Daniel Blanco, director y vice respectivamente, para llevar adelante la actividad. Quienes estén interesados pueden acercarse al campo de deportes por Brandsen 1920 en el horario de 17.30 a 20.
Actividad de patín desarrollada durante una muestra de las Escuelas Deportivas y Artísticas de la Casa Salesiana Don Bosco de Ramos Mejía
“A nadie le va mal durante mucho tiempo sin que él mismo tenga la culpa.” (Michel de Montaigne)
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ESTÍMULO EXPONE EN EL COLEGIO WARD
Hecho en Argentina E
n el marco del convenio existente entre ambas instituciones para llevar a cabo actividades culturales en forma conjunta, la Sociedad de Estímulo de Bellas Artes de Ramos Mejía inauguró el 19 de mayo en el Colegio Ward la exhibición “Industria Nacional” que permanecerá abierta al público hasta el 23 de junio pudiéndose visitar de lunes a viernes en el horario de 14.00 a 20.00 horas. La muestra está formada por una cantidad de piezas seleccionadas que pertenecen a la colección del Museo del Diseño y de la Industria Hecho en Argentina conformada por más de 15.000 piezas. La muestra permite valorar el legado histórico nacional en el campo de la industria y así inspirar a las nuevas generaciones en el reconocimiento de la importancia que tiene el desarrollo de las capacidades vinculadas al diseño, la ciencia y la tecnología para el desarrollo del país. Paolo Bergomi, presidente de Estímulo, curador de la muestra y artífice de la colección, al hacer uso de la palabra durante la inauguración hizo referencia a alguna de las piezas expuestas, en particular a la que es la “estrella” de la colección y que se convirtió por otro lado en el símbolo del diseño argentino en el mundo: la silla
BKF que vio la luz en el año 1938. También conocida como “Butterfly”(“mariposa” en inglés) es una silla de acero y cuero diseñada en Buenos Aires por los arquitectos Bonet, Kurchan y Ferrari (sus iniciales dan el nombre a la silla), fundadores del colectivo Grupo Austral al que se unieron otros arquitectos, artistas e intelectuales. Al sentarse, el peso del cuerpo de una persona puede adoptar varias posiciones desestructuradas y experimentar la sensación de estar como en una hamaca. Bergomi destacó que la riqueza de la muestra va más allá de las piezas en sí y abarca la historia que hay detrás de cada una de ellas, sus creadores, las circunstancias en que fueron diseñadas. Por su parte, la lcenciada Adriana Murriello, directora general del Colegio Ward, señaló que la exposición se realizaba en el marco de las actividades propuestas en el calendario de la “39ª Temporada de las Artes” de la institución a partir de considerar al diseño como una de las ramas del arte. Hizo referencia también a la sorpresa de los alumnos al recorrer la muestra y encontrarse con artefactos desconocidos para ellos pero que hasta hace no tantos años formaban parte de la vida cotidiana.
Entre otros objetos de colección, en la muestra puede verse la silla BKF, también conocida como "Butterfly" ("mariposa" en inglés) es una silla de acero y cuero diseñada en Buenos Aires por los arquitectos Bonet, Kurchan y Ferrari, fundadores del colectivo Grupo Austral al que se unieron otros arquitectos, artistas e intelectuales. Se convirtió en el símbolo del diseño nacional argentino en el mundo.
“El que no esté seguro de su memoria debe abstenerse de mentir.” (Michel de Montaigne)
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INVESTIGACIÓN SOBRE LA DISCRIMINACIÓN EN LOS JÓVENES
El rector de la UNLaM presentó su nuevo trabajo en la Feria del Libro
El rector de la UNLaM Daniel Martínez, a su derecha el decano del Departamento de Humanidades y Ciencias Sociales Fernando Luján Acosta
E
n la jornada de cierre de la 43° edición de la Feria Internacional del Libro de Buenos Aires, el rector de la Universidad Nacional de La Matanza (UNLaM), Daniel Martínez, encabezó la presentación de su nuevo trabajo editorial, La mirada de los jóvenes ante la discriminación. “Fundamentalmente, lo que buscamos es que esto sirva para generar debate, interiorizarse, informarse, y para aprender a respetarnos en la diversidad”, destacó el doctor. Martínez en la exhibición del proyecto de investigación que lo tuvo como director. Publicado por la editorial de la UNLaM, el texto presenta investigaciones que permiten comprender y prevenir conductas sociales de exclusión hacia otros individuos. El trabajo, que recopila la opinión de personas de entre 18 y 35 años de Zona Oeste del Conurbano bonaerense, busca develar cómo influye la educación superior en la integración cultural de la sociedad. “La situación actual es un llamado de atención para entrar a
profundizar en las universidades públicas”, manifestó Martínez, luego de argumentar que “se descubrió que jóvenes que obtuvieron educación superior tienen cierta aceptación a la diversidad cultural, pero no está desarrollada como uno espera como educador”. Además, el rector mencionó las variables que presenta la discriminación en la actualidad. “Esto es un tema diario que cada uno lo aborda de distinta forma, de acuerdo a su pensamiento, su creencia, su formación educativa y los valores que le inculca la propia familia”, sostuvo. En este sentido, resaltó lo significativo que es “poder ponerse en el lugar del otro, aunque no resulte tan sencillo al vivir en una sociedad tan acelerada”, y remarcó que “lo que se busca es integrar a nuestra sociedad a través de la diferencia”. Por último, expresó cuál es el impacto que el texto busca generar: “Espero que el libro sea uno de los motores para tener una democracia más integrada y que sirva para analizar nuestras posturas con el fin de ser una sociedad mejor”.
“El signo más cierto de la sabiduría es la serenidad constante.” (Michel de Montaigne)
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COLEGIO NUEVO DÍA CELEBRÓ EL 25 DE MAYO
El arte y la educación unidos por una inclusión verdadera N
uevo Día es una institución educativa de modalidad especial fundada hace 36 años que trabaja incansablemente para lograr el desarrollo integral de sus alumnos siendo la inclusión el objetivo primordial de su tarea y el arte una de las herramientas fundamentales e indiscutidas para alcanzarla. Así fue como en 2015, el reconocido artista plástico Marino Santa María se unió a los alumnos del Taller de Mosaiquismo del Centro de Formación Integral (CFI) y juntos dieron rienda suelta a la creatividad y trabajaron en un mural para una de las paredes del barrio que vio crecer a la institución: Ramos Mejía. El éxito de la obra planteó la posibilidad de llevar la propuesta más allá y extender la convocatoria para que el trabajo de los alumnos y las familias trascendiera de la actividad escolar. De esta forma se encontró en el arte, y en el mosaiquismo en particular, un lugar donde desarrollar las potencialidades de los jóvenes que no sólo lo encuentran como un medio de expresión sino también un espacio para la inserción laboral. Gracias al apoyo y padrinazgo de Marino Santa María, este 2017 encuentra a la comunidad de Nuevo Día trabajando en nuevos murales, diseños y espacios artísticos que además de reflejar
bellas intervenciones, muestran un trabajo de verdadera inclusión, a partir del arte en la educación. Este trabajo que se desarrolla durante todo el año tuvo una jornada especial este 26 de mayo en el marco de los festejos de la fecha patria. Desde temprano, las familias pudieron compartir y trabajar codo a codo con el artista invitado para continuar el diseño del mural que se inició en 2016 y además esta vez los alumnos también trabajaron sobre macetas con la misma técnica. Las macetas serán vendidas en el taller del artista, ubicado en la calle Lanin (famosa por la intervención que el mismo realizó). Cabe recordar que Marino Santa María es un reconocido artista plástico, rector de la Escuela Nacional de Bellas Artes (1992-1998), creador del Profesorado Nacional de Dibujo, coordinador del Casco Histórico de CABA y autor de innumerables obras públicas, entre las que se encuentran: la calle Lanín, intervenciones artísticas en paredes de las estaciones de subtes, La Voz de las Madres, Mural Hospital Británico y Mural de la Universidad Nacional de La Matanza. Así surgió PATRIARTE, una propuesta que incluye las áreas pedagógica, artística y laboral como pilares para el desrrollo y la inserción social.
En 2015, el reconocido artista plástico Marino Santa María se unió a los alumnos del Taller de Mosaiquismo del Centro de Formación Integral (CFI) y juntos dieron rienda suelta a la creatividad y trabajaron en un mural para una de las paredes del barrio
“El hombre sabio no lo es en todas las cosas.” (Michel de Montaigne)
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TURISMO CIRCUITOS NORTEÑOS
Purmamarca: la naturaleza se llena de colores
La paleta de colores de los cerros de Purmamarca
“
... vivan los cerros pintarrajeados de mi quebrada...” Recorrer la Quebrada de Humahuaca al atardecer es comprobar que la letra de la canción es un fiel reflejo de la realidad. Una infinita gama de colores se despliega ante los ojos sobre las áridas montañas. Cada recodo del camino deslumbra con nuevos matices. La montaña de los siete colores semeja una obra de arte creada por la naturaleza para homenajear a la policromía. Al pie de la montaña, casi recostado en su ladera, un pequeño y antiguo pueblo: Purmamarca. Las casas sencillas están impregnadas de una tonalidad terracota propia de los materiales del lugar. Todo es silencio y tranquilidad en las angostas calles, salvo en la plaza en cuyo perímetro se despliega una importante feria artesanal. Cada tanto se escucha el dulce y nostálgico sonar de un charango. Es un lugareño haciendo una demostración a un turista europeo. Y ahí nomás, allí todo está cerca, se destaca la Iglesia, consagrada a Santa Rosa de Lima, construida en 1648 con muros de adobe y carpintería con madera de cardón. Hoy en día es Monumento Histórico Nacional. Purmamarca está atan solo 70 km de San Salvador de Jujuy, pero pareciera estar enclavada en otro mundo. Por detrás del pueblo hay un circuito de no más de dos kilómetros, tal vez menos, de una belleza indescriptible. Si bien puede demandar un esfuerzo importante por lo empinado del camino, quien esté en condiciones físicas de hacerlo debe recorrerlo a pie. La sucesión de imágenes que inundarán sus sentidos le compensarán con creces el cansancio. Es un lugar para ir con tiempo, sin apuro, especialmente, no como parte de una excursión más amplia. Inclusive es buena idea pasar allí una noche. Hay buena hotelería. Es cierto que se puede ver en cinco minutos, de pasada, pero es mucho más cierto que se pueden pasar horas sin terminar de absorber tanta belleza.
Las Salinas Grandes enclavadas en medio de la Puna
Cerca de allí, otro escenario indescriptible totalmente diferente. 65 Km. hacia el oeste, por la ruta asfaltada que va a Chile, después de superar en un punto los 4.100 m. de altura, se llega a las Salinas Grandes enclavadas en el medio de la Puna. Hasta donde alcanza la vista el panorama es una interminable llanura blanca. Incluso es posible desviarse de la ruta y transitar con el auto por ese lago de sal. En el medio de la inmensidad, un infaltable artesano ofreciendo sus creaciones salinas. No se olvide. Vaya con tiempo. Tenga en cuenta que a una distancia relativamente corta hay muchas otras cosas para ver. Por citar solo las principales, se encuentra el Pucará de Tilcara, la antigua fortaleza de los habitantes originarios donde pueden revivirse sus usos y costumbres, el monolito que indica en las cercanías de la Huacalera que por allí pasa la línea del Trópico de Capricornio motivo por el cual se celebra cada 21 de junio el Inti Raymi (Fiesta del Sol) continuando la antigua tradición Aymara. Y por supuesto Humahuaca, la principal ciudad de la Puna Argentina. El estilo colonial de sus calles invita a recorrerlas a pie. Desde la plaza principal puede verse a San Francisco Solano, cada medio día, cuando se asoma desde la torre-reloj del cabildo para dar su bendición. Subiendo los 103 escalones de la colina de Santa Bárbara se encuentra el imponente monumento a los Héroes de la Independencia y al Ejército del Norte, y con una visión panorámica de la ciudad y la quebrada.
Gabriel Keilis Guía de turismo
En la plaza de Purmamarca se despliega una importante feria artesanal
Servicio gratuito de consultas para lectores de La barra sobre temas de turismo a ideologiaturismo@gmail.com
“No hay cosa de la que tenga tanto miedo como del miedo.” (Michel de Montaigne)
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EN BÚSQUEDA DE NUESTRO PROPIO BIEN ESTAR
¿Qué es la Consultoría Psicológica o Counseling? L
a Consultoría Psicológica, dentro del marco teórico del Enfoque Centrado en la Persona, es una profesión de ayuda que, por medio del establecimiento de una relación entre quien consulta y quien es consultado, promueve el proceso de psicoaprendizaje a través del cual, quien consulta, mejora su capacidad de autodirección, su competencia operativa, su disposición de autoayuda, desarrolla sus potencialidades para la resolución de problemas específicos, toma de decisiones, elabora conflictos internos y mejora sus relaciones en el ámbito familiar, amoroso, sexual, laboral, entre otros. La Consultoría Psicológica promueve y acompaña a las personas a producir el cambio necesario que lo llevó a la consulta, trabajando en la búsqueda de alternativas para solucionar situaciones presentes y enfrentar riesgos futuros; por una de estas razones es que la consultoría tiene un papel fundamental a nivel preventivo, orientando a personas, grupos o instituciones que así lo requieran a lidiar con aquellos conflictos que interfieran con el normal desarrollo del ritmo de vida. El interés tanto de la Consultoría como del Consultor Psicológico está puesto en la salud para favorecer el desarrollo pleno de la persona, ya que una de sus premisas fundamentales es que: todos los seres humanos poseemos los recursos necesarios y herramientas para lograr nuestro propio bien-estar. De esta manera, queda claro cómo la consultoría se diferencia de otro tipo de terapias que ponen su foco de atención en la enfermedad y en la patología. El individuo que es ayudado no es un débil mental, personalmente, carente de posibilidades o enfermo. En esta relación de asistencia, tanto al consultante o como a los integrantes de un grupo donde ocurre la intervención, se los considera individuos capaces y con los recursos personales suficientes para funcionar como personas autónomas y dueñas de sí mismas. El Consultor Psicológico es un facilitador, un medio, un recurso intencional en el proceso de cambio, mientras que la persona que consulta es la protagonista de su propio proceso y encontrará por sí misma los recursos para vivir una vida plena. Esta tendencia a la que Roger llamo la tendencia “actualizante” en el Enfoque Centrado en la persona se podrá desplegar solamente en el encuentro y relación con el consultor psicológico, con el cual el consultante se sentirá completamente seguro, comprendido, aceptado, de modo que cualquier vivencia, pensamiento y sentimiento, por más indeseable que le resulte a quien consulte, será recibido y expresado sin juicios ni condena; lo que se expresa confusamente en el encuentro, el profesional lo devolverá de forma clara y con aceptación, demostrando así que percibe correctamente lo que le pasa a quien consulta en sus fibras más íntimas, entiende lo que le pasa, lo comprende y ayuda a que sus temores y defensas cedan para que la persona llegue a ser ella misma. La Consultoría Psicológica/Couseling es una disciplina que integra de manera científica conocimientos de la Filosofía Existencialista, Fenomenológica, Psicología Humanista, Sociología, Antropología y Teología; esta integración de las ciencias mencionadas hacen de la Consultoría Psicológica una profesión con su propia epistemología única e independiente. Ella surge con identidad pro-
pia hace más de setenta años en el mundo y unos treinta años en nuestro país; a pesar de ser muy joven en nuestro territorio, es una profesión que en estos últimos años y día a día está adquiriendo el lugar y el reconocimiento que se merece, por acompañar al ser humano en su proceso de cambio, crecimiento y desarrollo personal, con las tres aptitudes básicas: congruencia, aceptación incondicional y empatía
Consultoría psicológica. Áreas específicas de acción:
Individual - familiar - divorcios - duelos - conflictos familiares. Toma de decisiones (afectivas, económicas, laborales). Pérdida de trabajo - crisis vitales (adolescencia - adultez - vejez). Laboral-institucional: prevención de conflictos organizacionales. Planeamiento de desarrollo humano y capacitación - selección de personal. Educación: vocacional - atiende a personas que presentan dificultad en la elección de un trabajo, carrera, información sobre los centros de estudios (qué, cómo, dónde, etc), orientación ocupacional.
Ventajas de la consultoría psicológica:
El vínculo se centra en el aquí y ahora. Reconoce a la persona de manera íntegra. Favorece que las personas reconozcan su propio potencial y puedan desplegarlo para el desarrollo de una vida plena. Fomenta la autonomía de la persona. Es un modelo que pone el énfasis especialmente en la ayuda, en acompañar y reflexionar, en lugar de hacer interpretaciones o juicios. Fomenta la prevención y promoción del bien estar individual y relacional en ámbitos institucionales privados u oficiales, centros y espacios comunitarios, escuelas, hospitales, empresas o como parte de campañas de prevención primaria, integrándose a equipos de trabajo multidisciplinarios. Consultora Psicológica María Carolina Rosso
Miembro de la Asociación Argentina de Consultores Psicológicos. Cel: 15-5969-4268. rosso.carolina91@gmail.com Fuente: Prof. y consultora Susana Meliá,- El proceso de convertirse en persona. Ed Paidós - Sánchez Bodas y colaboradores Counseling humanístico. Vol.1 cap.1 ¿Qué es el counseling?
“La senda de la virtud es muy estrecha y el camino del vicio, ancho y espacioso.” (Miguel de Cervantes)
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PARA CURAR AL SER HUMANO COMO UN TODO
Terapias holísticas E
stas terapias son la respuesta a muchas dolencias de tipo crónico que se originaron por una gran angustia en un determinado momento de la vida, como también un gran miedo no resuelto o una ira que con el pasar de los años se transforma en un comportamiento agresivo hacia los demás, pero eso es el resultado de no haber tratado ese estado tan difícil de aceptar del que lo padece. Claro está que cuando tenemos, por ejemplo, dolor de estómago y se nos hace crónica una gastritis comenzamos con un hepatoprotector, luego seguimos con alguna otra medicación que nos dan para aliviar el síntoma pero no se trata lo que lo provoca que es la emoción que nos produce eso en el estomago. Esto se debe que la medicina alopática trata el síntoma pero no la causa, esto no significa que uno se ponga en contra, sino que en cantidad de ocasiones no se trata al ser humano como un todo. Entonces los que practicamos estas terapias alternativas buscamos como fin sanar estas emociones: tristeza, angustia, miedo, ira, frustración, rencor, etc. En mi caso trato todas estas emociones con sanación pránica
una técnica de energía parecida al reiki, pero mucho más fuerte, ya que se logra trabajar hasta adicciones de drogas y alcoholismo. También hay veces que tenemos dolores en ciertas partes del cuerpo que no hay órganos, ni músculos, como la rodilla, el vitíligo y la psoriasis a las que también les afecta el ego, vean ustedes mismos si una persona con estas patologías tienen mucho amor propio ¨ego¨, nunca se equivocan o jamás aceptarían una visión que no sea la de ellos. También en el caso de dolores raros en la nuca como si tuviesen algo pegado, una especie de pesadez o en ciertas ocasiones dolor de cabeza, que se quitan con sanación pránica, una técnica en la que sólo se pasan las manos por el cuerpo del paciente sin tocarlo físicamente, pero se le quita ese dolor o pesadez, angustia, ira, tristeza, colocando las manos donde sienta que está el dolor. Es cierto que uno no cree lo que no ve pero hasta los más escépticos cuando después de unos minutos en que se le va sacando la pesadez, el dolor fuerte de cabeza o como en casos de angustia comienza a mermar gracias a esta limpieza, la persona empieza a equilibrarse dejando esos dolores raros atrás. Después de trabajar todas las emociones se realiza un masaje manual descontracturante aflojando todos los grupos musculares, como así también el masaje tailandés que consiste en estiramientos y presiones logrando excelentes resultados para quienes sufren de dolores de ciático, espalda, cuello, etc. También en casos de dolores crónicos las ventosas son una respuesta a estos en extremidades, hombros, espalda, cintura, codos y gemelos. Terapeuta: Mariano Pineda masajes para sanar la vida Tel: 15-5059-3272
EFEMÉRIDES
21 de junio, Día Mundial de la Esclerosis Lateral Amiotrófica
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a Esclerosis Lateral Amiotrófica (ELA) es una enfermedad neurodegenerativa en la que las neuronas que controlan los músculos del movimiento voluntario (motoneuronas) mueren. La consecuencia es una debilidad progresiva que avanza hasta la parálisis total del enfermo, incluida la capacidad de comer, hablar, respirar. Normalmente se muere por insuficiencia respiratoria en un término de 2 a 5 años en un 80 por ciento desde el inicio de la enfermedad, aunque en algunos casos el problema continúa durante numerosos años. Varias personas públicas padecen o padecieron esta enferma-
da, es el caso del físico Stephen Hawking y de nuestro Roberto Fontanarrosa. Este último año el fenómeno viral del baldazo de agua helada convocó a muchas personalidades de distintos ámbitos para crear conciencia de este mal. En la actualidad la ELA no tiene causa ni cura conocida, los enfermos esperan que avance la investigación que traiga esa tan esperada solución. Es importante que la sociedad en su conjunto se comprometa para apoyar las investigaciones que se acerquen a una cura de esta enfermedad tan dolorosa para quien la padece y para sus familiares.
SER LA MEJOR VERSIÓN DE UNO MISMO
Orientación Motivacional y Entrenamiento Mental Permite descubrir cuál es tu Talento Natural, liberando todo el Potencial al seguir tu propia Intuición. Se da en distintos momentos de la vida: * Etapa escolar: en la ejercitación de habilidades cerebrales y actitudinales, para mejorar el desempeño del niño. * Orientación Vocacional Ocupacional. * Orientación Motivacional a Adultos: ante la necesidad de un cambio, y en la búsqueda de una ocupación que les guste y les haga sentir bien. * Orientación a Adultos que desean terminar el Secundario y buscar nuevas oportunidades en el mundo laboral. * Orientación a Adultos Mayores: ejercicios de habilidades cognitivas (Memoria). Modalidad: Talleres individuales y grupales, Charlas a Instituciones.
Natalia Olivari. Licenciada en Psicopedagogía www.orientacionmotivacional.com orientacionmotivacional consultas@orientacionmotivacional.com 15-5619-4985. Ramos Mejía
“El que lee mucho y anda mucho, ve mucho y sabe mucho.” (Miguel de Cervantes)
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NUEVAS TÉCNICAS DE LIMPIEZA DENTAL EN CONSULTORIO
Diagnóstico por cámara intraoral L
a falta de higiene bucal es la causa más frecuente de las enfermedades dentales y en la mayoría de los casos desemboca en una enfermedad denominada periodontitis. Llamada también “enfermedad de las encías”. La periodontitis está presente en uno de cada tres adultos y en casos avanzados puede provocar la pérdida de piezas dentales. La mejor manera de prevenir este mal es realizando un correcto cepillado y usando adecuadamente el hilo dental. Sin embargo hay zonas donde el cepillo y el hilo no llegan, por lo que es muy importante realizar una limpieza semestral en el consultorio. La manera más eficaz para detectar las zonas con placa bacteriana que no pudo ser eliminada en casa, es por medio de una cámara intraoral. Esta tecnología permite que además del profesional, sea el mismo paciente quien pueda ver en una pantalla LCD las manchas que a simple vista no pueden ser percibidas. Pero también es muy importante que el paciente vea el resultado de la limpieza que se le realiza en el consultorio. Por supuesto, son muchas más las aplicaciones del sistema digitalizado por medio de cámara intraoral, como ser la detección de caries, sarro y cualquier otro tipo de irregularidades sobre las piezas dentales, fracturas, filtraciones, o para controlar las restauraciones. La cámara permite diagnosticar con gran precisión, y en consecuencia, permite al profesional tomar una decisión acertada en cuanto al tratamiento a seguir. Pero lo más importante es que el mismo paciente puede corroborar lo que el profesional está realizando en su boca, es decir, el “antes” y el “después”. Pero volvamos a la higiene bucal. Una vez que ha sido detectada la existencia de la placa, empieza el trabajo de la limpieza. Para esto se utiliza un equipo de ultrasonido de última generación el cuál proporciona un efecto limpiador y pulidor muy profundo, eliminando pigmentación, residuos, sarro y placa bacteriana. Esta tecnología permite disminuir al máximo las molestias ocasionadas durante el tratamiento, además de remover el sarro adherido a los dientes que de otra manera sería imposible eliminar. Como último paso, el odontólogo realiza un pulido final con una pasta formulada especialmente para el caso, que además de un efecto estético, cumple una función preventiva, ya que entre sus componentes tiene una
CENTRO HOLÍSTICO BARAKA
El camino del Reiki E
l Centro Holístico Baraka, siempre bajo la dirección de Carlos A Ghigliani con más de 25 años de experiencia en técnicas complementarias y holísticas, ofrece ahora la posibilidad de transitar el camino del Reiki a través de dos propuestas.
Curso de 1º Nivel de Reiki Usui Tradicional Sábado 10 de junio, 16 horas. Aprendizaje de esta maravillosa técnica de sanación. Asistir con ropa cómoda. Se ruega puntualidad. Se entrega carpeta de trabajo y certificado de asistencia. Break incluido. Para todos aquellos que ya lo han hecho, y quieren reforzar conocimientos, traer carpeta y es sin cargo. Si quieren volver a sintonizarse tienen una bonificación de 50% en el costo del taller. Arancel $790. Carlos A. Ghigliani, maestro de Reiki, dirige el encuentro. proporción de flúor. Todo este tratamiento insume muy poco tiempo, menos de una hora, pero vale la pena tomarse este tiempo, y no lamentar en un futuro la pérdida de un diente que pudo ser salvado. Como vemos, todas estas modernas herramientas ayudan a diagnosticar con certeza, y tomar una decisión eficaz en cuanto al tratamiento profesional. Permiten también que el paciente sea testigo de lo que ocurre en su boca durante la evolución del tratamiento, logrando de esta manera una comunicación clara y positiva entre el paciente y su doctor.
Módulo 1 de HORUS REIKI. Sábado 24 de junio de 16 a 20 horas. Seminario teórico - práctico de aprendizaje. Energía Universal Sanadora de la cual los Dioses y Sacerdotisas de Egipto eran sus guardianes hoy nos permiten ser canales para evolucionar en forma feliz, abriendo nuestro corazón, estimulando, equilibrando nuestros chakras y las energías opuestas pero complementarias. Bienvenidos a la experiencia del Dios ! Dio-
Dra. Damiana Sparhakl Odontóloga Belgrano 123 - 6º “4” Ramos Mejía - Tel. 4464-0474
“Amistades que son ciertas nadie las puede turbar.” (Miguel de Cervantes)
sa! Cocreador!
Temario
Breve reseña de reiki Usui Tradicional. Definición, Principios, Chakras. Qué son los chakras, Reseña de los más importantes, Ejercicios para equilibrarlos Horus reiki. Qué es horus reiki, Ojo de horus mitología egipcia, Pedido permiso protección asistencia, Invocación a la luz, oración, Enraizamiento • Simbología 1er nivel, Práctica simbología, Conocimiento de los símbolos desde su nombre, Iniciación. Se entrega: * Carpeta de trabajo * CD para equilibrar los chakras * Certificado de Asistencia Arancel $890. Breack incluido. Apto Veganos, Celíacos, Diabéticos CUPOS LIMITADOS: Reserva previa de $300. Fabiana Vasta: Master Horus Reiki, dirige el encuentro Carlos A. Ghigliani, coordina el encuentro. Seguí a Baraka en Facebook Centro Baraka
Bolívar 276. Ramos Mejía. 4654-6608 Director: Carlos A. Ghigliani Más de 25 años de experiencia en diferentes técnicas holísticas
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LA IMPORTANCIA DEL CUIDADO DE QUIENES NOS CUIDAN
Nuestra Salud en la Salud
Encuentro “Nuestra Salud en la Salud” dirigido a colaboradores de Casa Hospital San Juan de Dios en mayo de 2017
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l desempeño diario de los profesionales de la salud tiene una repercusión directa sobre la vida de otras personas. No siempre somos conscientes de que trabajar en el ámbito de la salud implica también enfrentarse con el dolor, los sufrimientos, las angustias y tensiones emocionales de los pacientes a quienes se les brinda la atención y que para ello es fundamental cuidar la propia salud de los profesionales. En Casa Hospital San Juan de Dios, el principal valor que conduce nuestra actividad es la Hospitalidad, definida como “Acoger incondicionalmente a las personas, respetando su dignidad, cuidando y promoviendo integralmente su vida”, que se expresa y se concreta en los cuatro valores guía: la Calidad como base esencial de nuestro servicio y de nuestra gestión según el modelo de atención juandediana; el Respeto por todas las personas que acuden a nuestros servicios y a nuestro centro, la comprensión, y la visión integral de la persona, la Responsabilidad como criterio fundamental para nuestro servicio y nuestra gestión y la Espiritualidad para guiar a cada persona en la búsqueda de sentido, de lo trascendental y también en su expresión religiosa. Comprendemos que es vital para poder brindar la mejor atención a nuestros pacientes, que quienes forman parte de nuestra misión, puedan también estar en un ambiente de contención y cuidado para poder ofrecer lo mejor de sí. El concepto de salud integral La Organización Mundial de la Salud declara
que la salud es “un estado de completo bienestar físico, mental y social, y no solamente la ausencia de afecciones o enfermedades”. Este criterio se aplica también a la definición de salud mental, definida como: un estado de bienestar en el cual el individuo se da cuenta de sus propias aptitudes, puede afrontar las presiones normales de la vida, puede trabajar productiva y fructíferamente y es capaz de hacer una contribución a su comunidad. En este sentido positivo, la salud mental es la base para el bienestar y funcionamiento efectivo de un individuo y una comunidad. Este aspecto medular de salud mental es consistente con su interpretación amplia y variada en las diferentes culturas. Definir a la salud en sentido amplio, partiendo del bienestar físico, psicológico, espiritual y social, va más allá del esquema biomédico, abarcando la esfera subjetiva y del comportamiento del ser humano. No es la ausencia de alteraciones y de enfermedad, sino un concepto positivo que implica distintos grados de vitalidad y funcionamiento adaptativo. La salud es un estado y al mismo tiempo, un proceso dinámico cambiante. Continuamente sufrimos alteraciones en nuestro medio interno, físico y psicológico así como nuestras relaciones interpersonales, las cuales suponen permanentes reestructuraciones de nuestros esquemas internos. Así un individuo en salud, puede vivir en armonía las dimensiones de ser persona: Lo físico, lo emocional, lo social, los vínculos y relaciones
afectivas, los valores y lo espiritual. Y esta armonía y equilibrio se despliega en reconocer sus sentimientos, afectos y emociones, tener autoestima, (valorar y confiar en sus capacidades y recursos personales para afrontar la vida.), respetar y hacer respetar su dignidad de persona, establecer vínculos y relaciones interpersonales sanas, tener Proyecto de vida y saber cómo lograrlos, saber reconocer las “alertas” de nuestro cuerpo y mente. Es necesario estar atentos a los signos de alarmas, tales como el Cansancio Emocional y la despersonalización en nuestro vínculo con los demás. El cansancio emocional se caracteriza por una sensación creciente de agotamiento y sensación de desesperanza. La persona que se encuentra en este estado desarrolla una actitud impersonal, deshumanización de las relaciones hacia las personas y miembros del equipo, mostrándose distanciado, a veces cínico y usando etiquetas despectivas o bien en ocasiones tratando de hacer culpables a los demás de sus frustraciones Otro signo propio de un estado de desequilibrio emocional en la tarea de atención en salud es la despersonalización, que se manifiesta en actitudes de aislamiento con tono pesimista y negativo, que va adoptando el sujeto y que surgen para protegerse del agotamiento. Esta despersonalización no sólo afecta a las personas que lo padecen, sino también a su entorno. ¿Cómo cuidar nuestra salud mental para ser promotores de salud? Llegado a este punto del desarrollo nos damos cuenta de que para poder cuidar nuestra Salud Mental y ser promotores de Salud, debemos conocer algunos conceptos básicos acerca del funcionamiento anímico y psíquico, a fin de estar atentos a signos de alarma y a la implementación de estrategias y recursos para el autocuidado. Es importante distinguir la diferencia entre cambios vitales y crisis y los elementos indispensables que hay que poner en juego en el proceso de enfrentar y superar una crisis: Inteligencia múltiple, Voluntad, Dinamismo vital, Afecto, Valores y Espiritualidad. Surge entonces el concepto de Resiliencia como la capacidad de superar la adversidad y salir de ella fortalecido. Ante las crisis siempre nos vemos obligados a elegir cómo actuar. Si nos quedamos a sufrirlas y nos estancamos o hacemos de
“Donde una puerta se cierra, otra se abre.” (Miguel de Cervantes)
cada crisis una oportunidad para crecer y fortalecernos. Es en las crisis donde se pone en juego la salud mental que tenemos y la salud mental que vamos a tener. Tramitación de los Afectos ¿Qué hacemos con nuestras emociones, sentimientos, afectos?, a eso llamamos “tramitar”. Podemos definir cuatro formas básicas de tramitar la carga de los afectos que sentimos: Elaboración: es la forma sana y adecuada de tramitación de los afectos. Implica unir la tensión generada por el afecto, emoción o sentimiento con un símbolo palabra. Es decir, poder reconocer desde lo consciente el significado de eso que experimentamos. Esto es hacerlo palabra, y con ella pensar, reflexionar, y comunicar. Así se realiza una descarga adecuada de la tensión. Acting out: implica poner en un acto impulsivo la descarga directa de la tensión interna que se experimenta. Somatización: Cierta predisposición particular hace que se lleve al Cuerpo (“soma”) la tensión del afecto, emociones o angustia, alterando su funcionamiento y enfermando. Síntomas neuróticos: Son también transacciones que el aparato psíquico realiza para permitir que se produzca una “ligadura” entre una tensión intrapsiquica y un símbolo. Podemos mencionar: fobias, obsesiones, neurosis de conversión o histeria. Y una amplia gama de trastornos del estado anímico. En conclusión, es fundamental, en un sentido amplio e integral, prestar atención a los signos de no equilibrio y buscar ayuda y recursos para salir de los procesos de deterioro de nuestra salud. Para nuestra vida personal y profesional es de vital importancia cambiar la actitud e implementar estrategias de autocuidado para lograr estados equilibrados y en armonía aún en medio de las dificultades.
Servicio de Pastoral y Voluntariado Casa Hospital San Juan de Dios
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¿CUÁNTOS COMETÉS VOS?
Errores que acortan la vida de tu perro L
a mayoría de los “padres” de perros más dedicados hacen muchas cosas bien y unas pocas cosas mal, cuando cuidan de sus compañeros caninos que tanto quieren. Estos son perros muy afortunados, porque sus guardianes hacen casi todo bien. Sin embargo, hay unas cuantas cosas a las que realmente hay que ponerle más atención. Las llamo “las cosas desafortunadas”, ya que pasar por alto estos aspectos del cuidado de las mascotas puede afectar la calidad y esperanza de vida de un perro. ¿En cuántas de estas te declarás culpable?
Las cosas desafortunadas
1. Dejar que el perro tenga sobrepeso (o que se vuelva obeso)
Los estudios muestran que los perros que adquieren sobrepeso a mediana edad podrían no estar con nosotros tanto tiempo como los que tienen un peso saludable. Otro problema es la calidad de vida de las mascotas obesas o con sobrepeso, muchas de las cuales padecen de problemas de motricidad y de otros trastornos relacionados con la obesidad en sus años dorados. Si tu compañero canino está muy pesado, no me canso de repetir lo importante que es ayudarlo a que alcance un peso saludable.
2. No realizar cuidados dentales caninos
Cuando se deja que el sarro se acumule en los dientes de tu perro, dentro de unos pocos días se endurece. El sarro se adhiere a los dientes e irrita las encías. La irritación de encías provoca un trastorno inflamatorio conocido como gingivitis. Los perros con gingivitis tienen encías rojas en vez de rosas, y a menudo les apesta el aliento. En esta etapa, el perro ya desarrolló un trastorno irreversible conocido como enfermedad periodontal, la cual no sólo provoca un dolor considerable, sino también puede dar como resultado abscesos, infecciones, dientes flojos y pérdida de hueso. Cuando el perro desarrolla la enfermedad periodontal, la superficie de las encías se debilita, lo cual puede permitir que la bacteria de la boca invada el torrente sanguíneo y viaje por el cuerpo. Si su sistema inmunológico no mata la bacteria, ésta puede llegar al corazón e infectarlo.
3. Saltarse las visitas al veterinario
Para los perros que están sanos sugiero que se hagan dos revisiones al año (sobre todo si tu mascota tiene más de ocho años), pero que se realice por lo menos una revisión de salud con su vete-
Refugio Palomar Rey en adopción. Es un perro adulto, mestizo de ovejero, imponente, guardián, buenísimo con la gente, carilñoso. Le encanta pasear. Adopciones: 153-649-1006 / 155-002-5060 156-930-7778 mmweretka@yahoo.com.ar silvanamerino@live.com.ar
rinario de cabecera una vez al año. No puedo dejar de recalcar la importancia que tiene el cuidado proactivo de la salud para ayudar a tu perro a vivir una vida brillante y larga.
4. Ignorar al atleta que tu perro tiene en su interior
Con el fin de mantenerse delgado, en forma, con buena condición, emocionalmente equilibrado y completamente móvil a medida que envejece, tu perro necesita hacer buen ejercicio todos los días. La naturaleza diseñó a los caninos para moverse. Si el perro no obtiene las suficientes oportunidades para correr, jugar, hacer ejercicio aeróbico con regularidad, incluso si no tiene sobrepeso, puede desarrollar artritis u otros trastornos que afectan los huesos, articulaciones, músculos y órganos internos. Además, muchos de los problemas de conducta caninos son el resultado de la falta de actividad física y mental.
5. Fumar cerca de tu perro
El que fuma, está al tanto de los peligros, no solamente para su salud, sino para los demás a su alrededor que están expuestos al humo del cigarrillo. Pero lo que muchas personas no entienden es el peligro representa fumar para las mascotas. El humo que los fumadores pasivos fuman es liberado al aire por medio de un cigarrillo encendido. También queda el humo del ambiente del fumador en los muebles, alfombras, cortinas, tela de las lámparas, ropa, piel humana, pelo de animal y otras superficies.
6. No entrenar a tu perro para que sea un buen ciudadano canino
Desgraciadamente, los refugios de animales están repletos de perros que no comenzaron bien en la vida, y desarrollaron problemas de conducta como resultado. Puede ser difícil estar alrededor de un perro familiar impredecible y fuera de control, y representa un peligro para sí mismo, así como para otros animales y personas. La meta de reforzar el entrenamiento es propiciar “más de esto” (comportamiento deseable) y “menos de aquello” (comportamiento no deseable). Para poder alcanzar esa meta, se debe enseñar a tu perro QUÉ debe hacer en vez de centrarte en lo que hace mal. Hacer uso de las sesiones de entrenamiento para enseñarle a tu perro con cuáles comportamientos obtiene atención, halagos y afecto.
7. No lograr entender la importancia de la socialización
Socializar al perro significa exponerlo (preferentemente desde
cachorro) a tantas personas, animales, ambientes y otros estímulos como sea posible sin abrumarlo. La socialización debe involucrar todos los sentidos del perro por medio de la exposición de escenas, sonidos y olores de la vida diaria. Esta exposición lo ayudará a desarrollar un nivel de confort en situaciones nuevas y diferentes, como resultado aprenderá a manejar nuevas experiencias y desafíos con un comportamiento aceptable y adecuado. Los perros que no han sido socializados adecuadamente a menudo desarrollan respuestas arraigadas de temores y ansiedad generalizada, lo que resulta en problemas que los pueden volver inaceptables como mascotas familiares. Tristemente, casi la mitad de los perros que abandonan en los refugios tienen por lo menos un problema de comportamiento, agresión y destructividad son de los más comunes. Estos comportamientos con frecuencia tienen su origen en el miedo y la ansiedad que se desarrolla como resultado de una socialización inadecuada o incompleta. Asesoró Dingo
Adiestramiento Canino - 15-5751-5789
PATAS A LA OBRA
Necesitan un hogar Tenemos muchos adultos que esperan la oportunidad de sus vidas. Y cachorros de gatos y perros. Adoptá responsablemente. Para adoptar comunicate al (15) 5752-8742 / (15) 6246-7678. www.patasalaobra.org / patasalaobra@ hotmail.com.ar
Linda
Matilda
Dos años. Super buena, Siete meses, dócil y sociable, obediente y cariñosa. Vacunada/cascariñosa. Vacunada/cas- trada. trada.
“Sea moderado tu sueño; que el que no madruga con el sol, no goza del día.” (Miguel de Cervantes)
Nenito
Dos años, tamaño chico. Super bueno. Vacunado/castrado.
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JARDINERÍA
Época de poda
Rosal de flores perfumadas
C
Clerodendro
Clematis
reo que hay tantas formas de podar como personas que podamos. Hoy voy a hablarles sobre cómo podo las plantas de mi jardín y las de los jardines de mis clientes. Hay ciertos principios en los que me apoyo para hacer esto: El primero de ellos es que no nos gustan, ni a mí, ni a la gente que me contrata como jardinera, las plantas con formas geométricas. O sea ni cuadradas, ni redondas, ni ovaladas ni con forma de sillón. En los jardines que yo diseño y cuido las plantas tienen formas lo más parecidas posible a la forma que tienen en su ambiente natural. No me gusta podar por arriba y que se vean debajo un montón de ramitas secas, peladas y viejas. Salvo que haya que hacerle un recorte a una planta por un motivo puntual prefiero darle, a las distintas especies que así lo admitan, una poda drástica una vez al año, en general después de la floración, y luego dejarlas crecer y florecer nuevamente. No podar cuando la planta está en flor o a punto de florecer. En esta época podemos podar: La dama de noche. Dado que es una planta que crece mucho y muy rápido, prefiero darle una poda drástica una vez al año, en esta época, y luego dejarla que crezca durante los meses que siguen y que nos regale su abundante floración a partir de diciembre. Las clematis. En esta temporada quedan peladas y su aspecto se vuelve muy desprolijo así que conviene podarlas y dejar sólo
algunas ramas principales, a dos metros del suelo. El clerodendro: Esta trepadora puede podarse en este momento dejando las ramas principales adheridas a la pared o al soporte del cual esté agarrada. Luego, en la primavera y en el verano producirá primero las hojas y florecerá en todo su esplendor. La ruellia: Esta planta es muy vulnerable al ataque de un hongo llamado oídio que en este momento del año aparece y mancha de blanco las hojas. Entonces conviene podarla al ras para que crezcan ramas, hojas y flores nuevas en unos pocos meses. Los rosales: Éstos pueden podarse desde mayo hasta agosto. Cuanto antes los podemos, antes tendremos de nuevo las perfumadas y hermosas flores. Yo corto los tallos principales a cincuenta centímetros del suelo, fijándome hacia qué lugar apunta cada yema sobre la que voy a realizar el corte, para que la planta, al brotar, tenga una forma lo más equilibrada posible. También quito todas las ramas débiles, las que están muertas o secas y las que hayan salido por debajo de los injertos. Selva G. Fariseo
«Jardín encantado» Tel: 3966-1649 / 15-5961-7456 Facebook: Selva Fariseo Sitio: www.mijardinencantado.com.ar
“La envidia es una declaración de inferioridad.” (Napoleón)
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CULTURA ESCUELA DE MÚSICA, CLUB DE JAZZ, ESPACIO GASTRONÓMICO Y MÁS
ASTROLOGÍA
Los planetas para junio Aries: Es un mes ideal para recibir amigos en casa y disfrutar planes nuevos para quienes quieran hacer planes de largo alcance. Asuntos de vivienda y construcción muy interesantes. Nuevos ingresos o mejoras económicas. Su pareja respetará su independencia. La salud se ve muy bien compensada. Tauro: Algunos inconvenientes en asuntos laborales pero serán superados. En amor momentos ideales muy buenos y en cuanto a salud se solucionan problemas antiguos o que estén relacionados con huesos y articulaciones. También los problemas de vivienda son realizados. Ayuda de gente mayor. La pareja y las asociaciones estarán favorecidos. Geminis: Todo lo relativo a ahorros, bancos y seguros será positivo y se pueden conseguir hasta créditos inesperados. Evitar estados depresivos o aislamientos que no contribuyen a su vida. Podrán organizar sus finanzas cada vez más. Nuevas perspectivas de ingresos. En amor aventuras pasionales. Cáncer: Muy buen período para quienes vivan en el extranjero o tengan planes de vivir en otros países. En lo familiar deben tener cuidado en aspectos de salud gástrica o problemas digestivos. En amor sólo es bueno para relaciones pasionales, en lo que hace a las parejas estables pasarán por periodos críticos. Mal momento para que quieran tener bebés, deben esperar a otros meses. Leo: Los asuntos profesionales serán los mas positivos en este mes. Deberán ser cuidadosos en asuntos legales. También los que necesiten tratamientos médicos. Puede haber intoxicaciones. En lo que tengan que ver a las inversiones deberán buscar acuerdos o consejos seguros. Pueden querer estafarlos. Virgo: Desde el punto de vista social vendrán nuevas amistades a su vida. También para los que estén buscando pareja porque lograran mejorar y profundizar un vínculo. En lo laboral aparecen nuevas oportunidades en su vida y su salud también refleja que pueda terminar tratamientos y avanzar en su mejora. Libra: Los librianos verán una expansión en su vida y para los que tienen negocios sentirán que los apoyos políticos o legales se les darán con facilidad.
Contactos importantes con ejecutivos. En lo que hace a la pareja momentos muy gratos que la afianzan y se amplían los horizontes. Trate de manejarse con claridad y no hacer eco de los chismes.
La Scala, un lugar de encuentro con la música
Escorpio: Buen momento para créditos y para tener ideas económicas que podrán llevar adelante. Viajes cortos y largos a la vista. En el aspecto laboral nuevas oportunidades en su vida. Deben ser cuidadosos en la firma de papeles. Busquen apoyos o consejos en asuntos legales. En lo sentimental se darán relaciones un poco peligrosas. Bueno para meditación o asuntos antiestrés. Sagitario: Tiene para este mes mucho que ver con las finanzas saturno que esta dando una buena situación para compra venta de bienes inmuebles. Negocios de larga duración. Mejoramiento de la salud a pesar de cuidados hepáticos. Planes muy buenos también en el sentido amoroso y afianzamiento de la relación. deben seguir aprovechando la buena onda. Capricornio: Facilita todo lo relativo para estudios o cursos, viajes cortos y largos. Avances en las relaciones con parientes cercanos. También en todo tipo de tramites que se emprendan y firmas de documentos. Sobre todo los relativos a propiedades. Buena salud y buenos aspectos para los sentimientos. Acuario: Amistades positivas que ofrecen nuevos aspectos para beneficiarse en lo laboral. En lo afectivo se terminan las negatividades y se puede pasar a una pareja nueva. En el aspecto económico vienen inversiones en bienes raíces muy positivos. Planes de largo plazo que se concretan y da seguridad para los próximos años.
P
róxima a cumplir sus primeros diez años como referente cultural de la Buenos Aires metropolitana, La Scala continúa con el trabajo de crear un espacio donde al mismo tiempo que se puede aprender música también se puede ver y escuchar a los máximos representantes de la música popular a través de los conciertos y jams sessions que la escuela fomenta y organiza todo el año. Recientemente La Scala fue visitada, como todos los años, por el Festival Internacional Django Reinhardt organizado y producido por el maestro Ricardo Pellican y tuvo el honor de haber recibido en su escenario a grandes músicos representantes del género gipsy swing. y volverá a contar con ellos en su escenario nuevamente el dia 20 de mayo en su segunda fecha como sede. La escuela organiza también periódicas jams sessions. Este año La Scala se enorgullece de tener como uno de sus organizadores a Leo Tegli, músico guitarrista de gran trayectoria en la Argentina. Las jams son un espacio de encuentro donde músicos de jazz se encuentran para recrear
“standards” de jazz que son canciones populares de ese género que se recrean y versionan viernes por medio en su escenario. Otra de las atracciones con la que el espectador puede encontrarse en cada concierto es su pequeño buffet que ofrece para acompañar la velada delicias preparadas por su chef y cerveza artesanal de primera calidad. Quedan todos invitados a ser parte de esta comunidad. La Scala, escuela de música Fischetti 4773 - Caseros Te acercan los colectivos: 343 - 123 - 237 328 - 105 Tren: Ferrocarril San Martín, est.Caseros Teléfono: 4716-2874 (horario de atención telefónica: Lunes a Viernes de 16 a 20 hs, fuera de ese horario dejar mensaje). www.lascalacaseros.com.ar Buscanos y seguinos en la redes sociales como lascalacaseros
Piscis: Éxito para quienes quieran ser independientes o tener su propio negocio. Mucha intuición financiera. deben ser muy cuidadosos con los créditos o endeudamientos. En la salud se pueden presentar enfermedades psíquicas. En lo que hace a la pareja deben tratar de recuperar la confianza, pueden darse situaciones de celos injustificados. Hay que andar con cuidado.
Tarot - Astrología - Lic. Leo Schedar Tel: 4464-2407 / 11-6478-9748
“Los sabios son los que buscan la sabiduría; los necios piensan haberla encontrado.” (Napoleón)
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CULTURA MITOS Y LEYENDAS
La Atlántida L
e debemos a Platón la leyenda de la “Atlántida”. Una antigua civilización que desapareció debido a un desastre natural. Para muchos, este es un relato poético: la Atlántida se hundió en las profundidades del océano Atlántico. Este hecho llevó a distintas contradicciones en cuanto al fenómeno. Ciertos investigadores negaron su existencia, pero otros como Schliemann, excarvando encontró Troya o Sir Arthur Evans descubrió el laboratorio del Minotauro en Creta por lo que siempre quedó la duda de la existencia de la Atlántida. Se suponía que los continentes eran más pequeños y poco separados. Una catástrofe natural, un gran cataclismo, una enorme erupción en el centro de la isla de Tera (Santorini), fue tan violenta que abarcó la zona del Mediterráneo hasta el oeste de Europa y del Estrecho de Hércules (Gibraltar). Solón consultó con los sacerdotes egipcios que opinaban que se “trata de una potencia que realizaban expediciones hasta Asia, eximios navegantes, que vivían en territorio enfrente del Estrecho de Hércules” (Gibraltar) y tenía una extensión mayor que Libia y África.
Se opina que coincidió con una falla del subsuelo terrestre, con una línea de acción volcánica y los consecuentes movimientos de las aguas. En 1860 comienza la explotación de ceniza y piedra pómez, al construir el Canal de Suez. El Congreso Arqueológico Griego realizó numerosas expediciones tanto en la cantidad de islas que quedaron formadas como el recorrido en el fondo del mar en busca de abundante material como arena volcánica, restos de palacios, construcciones, frescos, cerámicas, etc. Así fue como muchas islas se restauraron y en ese medio ambiente se transformaron en una atracción turística donde por su formación geológica las paredes caen a pique y sólo se acercan naves pequeñas. Al subir de encuentra la ciudad que está en la cima con sus casas blancas y puertas y ventanas azules y con infinidad de flores adornan todos los rincones. Noemí Propato de Rainieri
En las imágenes la Atlántida según la ubicación aportada por Platón y las bellas playas y ciudades surgidas de la particular formación geológica
“El coraje no se puede simular: es una virtud que escapa a la hipocresía.” (Napoleón)
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“Si no puedes hacer grandes cosas, haz pequeñas cosas de una forma grande.” (Napoleon Hill)