Periódico La barra - Diciembre 2015 by Periódico La barra

Distribución Gratuita en el Gran Buenos Aires

Año 14 Número 165 Diciembre 2015

Ramos Mejía - Villa Sarmiento - Ciudadela - Haedo - Morón - Lomas del Mirador - San Justo - Villa Luzuriaga EN ESTE NÚMERO

Gracias por otro año compartido

“La Masa” , vecino de Ciudadela y mucho más que un luchador / pág. 6 “Investigar en la UNLaM”, nuevo texto que reúne 25 años de trabajo / pág.10 Festejo del Día de la Soberanía en la EGB 86 de Ramos Mejía / pág. 11 La escuela 23 inauguró su nuevo comedor / pág. 13 Que sea Rock: Nito Mestre y sus canciones / pág. 18

¡Felices Fiestas!

Semana del Arte en la EGB 62 General Lamadrid de Ramos Mejía / pág. 25 Juegos de mesa de autor para descansar de las pantallas e interactuar / pág. 26 Y también: cine, jardinería, música, moda, turismo, mascotas, salud, belleza y más.

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“El ocio es la madre de la ﬁlosofía.” (Thomas Hobbes)

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¿Por qué el otro piensa distinto? E

n una entrevista, que se publica en este número, a Luis Ferradás, un argentino radicado en Frankfurt integrante del comité olímpico alemán, que entre otras cosas se dedica a dar charlas por el mundo de liderazgo y que dos veces por año retorna al país y pasa buena parte del tiempo en el club Estudiantil Porteño donde conserva innumerables amigos, el entrevistado nos decía que él ha hecho y hace un enorme esfuerzo en tratar de pensar por qué el otro piensa distinto y que esta práctica se traduce en un permanente aprendizaje. Qué bien nos hubiera venido a los argentinos utilizar este método durante los meses previos a las elecciones en lugar de agredirnos y menos preciarnos unos a otros por el solo hecho de pensar distinto Y qué bien nos vendría también ahora para tratar de reencontrarnos y construir un futuro todos juntos. El espíritu de enfrentamiento se vio tal vez reﬂejado con mayor claridad en la expresión del actor Gerardo Romano: “El que vota a Macri es un idiota o un hijo de puta”. Lo podría haber dicho también un seguidor del nuevo presidente porque fanáticos y fundamentalistas abundan en todas partes. Pensemos un momento. Seguro que todos conocemos a alguien que votó diferente a nosotros y del que estamos seguros que no es idiota ni mala persona. Entonces hagamos el esfuerzo de pensar por qué piensa distinto. Seguro que algo bueno vamos a obtener de este esfuerzo. Del mismo modo, ya pasadas las elecciones, no habría que caer en revanchismos del lado de los

ganadores, subiéndose a un triunfalismo absurdo cuando la única realidad es que lo que hay por delante es muchísimo por hacer, ni atrincherarse para resistir aquellos que no adhirieron a esta nueva administración como si el país estuviera siendo invadido por las fuerzas del mal. De nuevo, de uno y otro lado hay seres humanos buenos e inteligentes que simplemente no coinciden en cual es el mejor camino. Tenemos la obligación de tratar de entender por qué ese otro piensa que el camino para llegar tal vez al mismo lugar que quiero llegar yo es diferente al que a mí me entusiasma. Y no es cuestión de quedarse en la comodidad de decir: “Esto es lo que yo pienso” como si eso solo ya bastara para justificar cualquier razonamiento. La editorial de diciembre del año pasado finalizaba así: “Que tengan todos unas hermosas fiestas. Y que el 2015 lo vivamos con la mayor calma posible. Hagamos del 2015 el año de la tolerancia, con nuestras familias, con nuestros vecinos, con nuestros compañeros de actividad, con quien nos cruzamos accidentalmente en la calle, con la sociedad en general y por qué no…, con nosotros mismos”. Pareciera que todavía falta, así que renovamos el deseo. Feliz 2016 para todos y nos reencontramos el año que viene.

El equipo de La barra

“Somos lo que hacemos de forma repetida. La excelencia, entonces, no es un acto, sino un hábito.” (Aristóteles)

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COMUNIDAD DÉCIMA EDICIÓN DE NOCHEBUENA EN EL OESTE

RAMOS MEJÍA

Acción solidaria para El Rotary premió a los servidores públicos festejar la Navidad E

n noviembre se llevo a cabo en el Rotary club de Ramos Mejía una nueva entrega de los premios Santos Atencio con los cuales se reconoce la labor desempeñada por aquellos servidores públicos que a lo largo del año, y a juicio de sus pares, sobresalieron en el cumplimiento de sus funciones. El premio lleva el nombre de quien fuera un socio ilustre del club, alguien que representaba todos los valores rotarios de solidaridad, liderazgo y capacidad para llevar a la práctica uno de los lemas rotarios que más identiﬁca a la institución “Dar de sí antes de pensar en sí”. De este modo, en una noche muy especial para el club rotario, se homenajeó a quienes trabajan en el área de salud, seguridad, docencia, correo, bomberos, limpieza urbana y voluntarios, los que día a día realizan su labor en forma casi anónima y muchas veces no son valorados como se merecen.

Este emotivo evento se desarrolló durante una cena en la que los premiados compartieron la mesa con sus familiares, jefes y compañeros de trabajo siendo además una de las pocas oportunidades en la que los vecinos de Ramos Mejía pudieron dialogar con quienes habitualmente cumplen sus funciones de manera destacada. El Rotary abre así las puertas a la comunidad reiterando la vocación de servicio de la institución, la que año tras año colabora con las escuelas, comedores, hogares de niños y hospitales de la zona. Las personas premiadas fueron: bomberos Juan Álvarez y Juan P. Turco; policía, Mayor Dardo M. Ruiz. Martín y Martín: Pablo Suárez (aseo vía pública) y Daniel Alzugaray (recolección). Instituto Güemes: Cintia Andrada. Hospital Posadas: Zelma D´elía. Docentes: Mariano Guershman, Viviana Maddocks y Elvira Caviglia.

Luján, Marta, Victoria y Rosario se juntaron hace ya unos años y reparten en zona oeste cajas con la cena de Nochebuena para la familias que lo necesitan

n grupo de amigas, Luján, Marta, Victoria y Rosario, se juntaron hace ya unos años para implementar en Zona Oeste una noble iniciativa creada por un grupo de mujeres de Zona Norte: preparar una caja con la cena de Nochebuena para entregarla a una familia carenciada. Para participar hay que contactarse con vicky@nochebuenaeneloeste.com.ar o www. nochebuenaeneloeste.com.ar y también en el grupo de facebook “Nochebuena en el Oeste” y se le asignará una familia. La caja debe ser decorada con motivos navideños (como un regalo) y debe contener los alimentos de la lista que luego se detalla. La idea es que también se incluya una carta con mensajes de paz, deseos para estas ﬁestas y algún regalito. Las cajas se entregan el domingo 13 de diciembre, de 9 a 16, en la Sede del Rugby Club Los Matreros: Crisólogo Larralde (ex Rauch) 1384 y el Puente de Cañada de Ruiz, Morón. Gracias al apoyo de mucha gente, a lo largo de estos años se pudieron entregar 3.846 cajas, de las cuales 900 se juntaron en 2014. Pese a la triste partida de Rosario, Luján, Marta y Victoria siguen con toda la fuerza, la ilusión y la conﬁanza de que la solidaridad se incrementará y podrán ayudar a muchas familias más. La intención es retomar el sentido de la Nochebuena y de su celebración en familia, creando conciencia social entre quienes tienen la posibilidad de ayudar a que las

diferencias sean cada vez menores. Sólo hay que contactarse y se le asignará una familia. Agradecen la conﬁanza depositada en este sueño.

Preparación de la caja - Colocar todo en una única caja, con un tamaño acorde a su contenido y reforzada (recomendación: utilizar cinta de embalar para que quede bien cerrada). - Los alimentos deben ser proporcionales a la cantidad de integrantes que tenga la familia que se le asigna (el listado es para una familia de cinco integrantes). - Decorar la caja con motivos navideños e identiﬁcarla con el cartel que se le envía, donde ﬁgurará el código de la familia asignada. - Intentar respetar el contenido mínimo sugerido así se asegura que todas las familias puedan disfrutar de una completa cena de Navidad. - Si se quiere agregar más alimentos, que sean productos no perecederos y que no incluyas bebidas alcohólicas. - Los regalos (ya sea uno por integrante o uno para toda la familia) quedan a criterio de cada uno. Se pide no regalar armas de juguete ni ningún otro tipo de juego relacionado con la violencia. - Se sugiere regalar productos de limpieza e higiene, ropa blanca, artículos de bazar, pesebres, arbolitos de navidad, muchas cartas, dibujos y todo lo que pueda sorprender a quienes reciban la caja.

Como todos los años el Rotary Club de Ramos Mejía distinguió a aquellos servidores públicos que a lo largo del año sobresalieron en el cumplimiento de sus funciones

TELÉFONOS ÚTILES EN LA MATANZA Municipalidad La Matanza: Tel: 4651-0101/0109 / 0800: 0800-2222-147 Teléfono de atención ciudadana: 147 (número gratuito) Policía Distrital de La Matanza Noroeste: Villegas 2459 - San Justo Tel: 4651-3333/8302 / 4484-4700 / 4482-5683 Comisaría Distrital Noroeste 2da: Av. de Mayo 549 - Ramos Mejía Tel: 4658-3333/1683 / 4656-1118 Bomberos Voluntarios de La Matanza: Alvarado 207 - Ramos Mejía Tel: 4658-3905 Hospitales Municipales - Turnos Generales: 0800-222-6356 Policlínico Central San Justo: Almafuerte 3016 - San Justo - Tel: 4651-0164 Hospital Municipal del Niño: Granada 4175 - San Justo - Tel: 4441-9317

Contenido de la caja Calculada para familia de cinco integrantes. En el caso de que la familia asignada exceda esa cantidad, se deberá hacer el cálculo para que la comida sea suﬁciente. Copetín: Galletitas tipo Saladix, Club Social o similar/snacks. 3 latas de paté. Otros salados. Primer Plato: Ensalada jardinera 1 caja de arroz. 2 latas de jardinera. 1 mayonesa o salsa golf. Segundo Plato: Fideos con tuco 1 paquete de ﬁdeos.

1 salsa de tomate. 1 sobre de queso de rallar. Postre: Flan con dulce de leche 1 caja de ﬂan para preparar. 1 pote de dulce de leche. 1 litro leche larga vida (para preparar el ﬂan). Para beber: variedad de jugos de frutas en sobres (3) para que no sean tan pesadas las cajas. Para el brindis: Budines. Pan dulce. Garrapiñadas. Turrones. Caramelos.

TELÉFONOS ÚTILES EN VILLA SARMIENTO Policía: 911 Seguridad Ciudadana/ Central de Monitoreo y Emergencias: 41333211/3215 (24 Hs.) Same- Sampi: 107/4628-5555/ 0800-345-7263 Defensa Civil: 103/ 4483- 2127 Bomberos: 100/ 4629-2222 Centro Municipal para mujeres en Situación de violencia conyugal : 0800-345-6853 Comisaría Morón 5º (Villa Sarmiento) -4656-0550/6328 -Tres de Febrero 908 Comando de Prevención Comunitaria (Haedo) - 4628-6746 - Goria y Milán Denuncia de venta de alcohol a menores - 0800-345-0013 defensadelconsumidor@moron.gov.ar Tel: 4483-4177 – 4483-4180

“La vida debe ser comprendida hacia atrás. Pero debe ser vivida hacia delante.” (Kierkegaard)

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Columna de actualidad (Entre nosotros…, puro verso) François Hollande anunció que ahora Francia está en guerra. La locura en esta tierra nunca detiene su andar. Difícil es de explicar la razón del fanatismo. Entre el odio y el amor la distancia es un abismo.

Finaliza la doctora, ahora arranca el ingeniero. El hombre es futbolero. ¡Ojalá nos tire un centro! Si la metemos adentro saldremos a festejar y si no querido amigo como siempre a laburar.

Cara a cara con el hambre se encontró el Papa en su viaje. En largo peregrinaje hasta el África llegó. De su pueblo recibió de su amor demostraciones. Después Francisco partió mas quedó en sus corazones.

Tanto quiso ser la hija que se veía parecida. Pero hay cosas en la vida en que no alcanza el deseo. Parece por lo que veo que fue todo fantasía. Sandra no es hija de Sandro, Olga salta de alegría.

¿Qué irá a pasar con el dólar? ¿Cuánta será la inﬂación? Hay mucha preocupación porque el futuro es incierto. El destino está abierto, quién sabe qué irá a pasar. ¿Habrá en el mundo un oráculo que nos pueda contestar?

Siempre que nace algo nuevo ahí renace la esperanza. Y si es que algo no alcanza seguro que va a ir mejor. ¿Riqueza, salud, amor? Se lo dejo que lo piense. Que tenga felices ﬁestas y un muy buen año comience. El gaucho que perdió el estribo

“Puedes descubrir más sobre una persona en una hora de juego que en un año de conversación” (Platón)

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COMUNIDAD VECINO DE CIUDADELA DE TODA LA VIDA, SE DESTACÓ EN EL BAILANDO

“La Masa”, mucho más que un personaje E

s padrino de las salas de oncología infantil del Hospital Posadas y del Hospital de Clínicas a las que concurre varias veces por año a llevar juguetes, profesor de plástica durante algunos años del colegio Padre Elizalde, institución en la que había cursado la escuela primaria; formación actoral; guardavidas y coleccionista de jaulas de pájaros y muñequitos antiguos. Estas son algunas de las facetas que se fueron descubriendo a medida que avanzó la charla que La barra mantuvo en el bar del club Ciudadela Norte con “La Masa”, un personaje que alcanzó hace unos años notoriedad mediática como luchador de catch y que este año volvió al primer plano de la pantalla televisiva en el rol de guardaespaldas del abogado Fernando Burlando, mientras duró su participación en el programa “Bailando por un sueño”, que conduce Marcelo Tinelli. “Toda mi vida viví en Ciudadela, comentó La Masa, y desde muy chico que concurro a este club. Desde hace 15 años tengo aquí mi gimnasio en el que además de musculación, gimnasia aeróbica, y las demás actividades habituales, enseño catch.” Justamente como luchador de esta disciplina se hizo conocido en la televisión a través de su participación como una de las ﬁguras protagónicas en los programas “100 por ciento Lucha” de Telefe, “Gigantes del catch” por América y “Club del catch” emitido por Telecentro. “El secreto del catch, señala el luchador, no pasa sólo por la capacidad atlética o la destreza en el combate. Es fundamental el desempeño actoral porque sin esto el espectáculo no funciona. Yo estudié actuación teatral y cinematográﬁca en el teatro San Martín. Siempre me he preparado y me preparo con mucha seriedad para lo que voy a hacer. Acompañar a Burlando al Bailando surgió como una iniciativa de él que quiso rendirle un homenaje al catch y me quiso conocer. Es una persona sencilla que tomó su participación en el concurso como un gran desafío. Me dio total libertad

para que hiciera mi parte de acuerdo a mi criterio. A Tinelli ya lo conocía porque en una oportunidad me había contratado para que haga mi espectáculo en el cumpleaños de su hijo Francisco. Yo sabía que iba a poder interactuar con él con naturalidad y así se dio. Todo surgía de manera espontánea sin ningún guión previo. Inclusive después recibí algún llamado para ver la posibilidad de que participe en el Bailando del año que viene.” Antes de todo esto, en su adolescencia y juventud, anduvo mucho por Ramos Mejía. Parte de su escuela secundaria la cursó en el Instituto Castelli, un colegio frente a la plaza Sarmiento que hoy ya no existe, y en la media 6 de la calle Pueyrredón. Como nadador federado compitió representando al club Estudiantil Porteño y también practicó esta disciplina en Bomberitos. Por otro lado, se lo pudo ver trabajando en la portería de casi todos los boliches de Ramos, en particular del recordado Flight City. Recién a los 28 años comenzó con la práctica del físico culturismo lo que le cambió su estructura corporal para llevarlo al estado físico que hoy tiene. Entre sus proyectos para el año que viene se encuentra ser el protagonista de la película que va a llevar al cine la historia de “El cazador”, el comic argentino que se destacó durante más de una década desde principios de los años 90. También planea abrir un nuevo gimnasio en el Centro Social y Recreativo Español de Villa Sarmiento. Y sueña con estar en la televisión con un programa de catch. En la actualidad, además de toda la actividad en el gimnasio, recorre el país presentando el show “La Masa y sus luchadores” en todo tipo de eventos. Se lo puede contactar si se desea al 11-40551122 o a través de su facebook: Luis María Montanari. Soltero de 40 años y a la espera de encontrar el gran amor de su vida que no se ponga celosa si le piden autógrafos. ¿Será la estrella del Bailando 2016?

Multifacético y solidario, La Masa, todo un luchador

TALLER DE TEATRO DEL ESTUDIANTIL

“Lazos”, una obra que explora las relaciones humanas

Integrantes del taller de teatro del club Estudiantil

adre e hija, vecinos, amantes, hermanas, matrimonio, “Lazos” transita por las diferentes maneras en las que se vinculan las personas de la mano de una buena dosis de humor. El grupo de actores que concurren al taller de teatro del Estudiantil Porteño presentó la obra en el escenario del club como cierre del trabajo que realizaron a todo lo largo del año.

Héctor Purita coordina el elenco, del que también participa como actor, y preﬁere correrse del rol de director. “En realidad es un trabajo en conjunto, una creación colectiva, que se va conformando con la opinión de todos. Hacemos esto desde hace unos cuantos años porque lo disfrutamos mucho y nos gusta expresarnos de esta manera pero sin ninguna expectativa de que esto se transforme en una profesión. Esto no implica que nos

relajemos en cuanto a la exigencia en la calidad de lo que presentamos. Aspiramos a que quienes vienen a vernos, familiares, amigos, conocidos, no estén en las sillas esperando que la obra termine sino que se sientan satisfechos de haber asistido porque les ofrecimos un buen espectáculo”, explica Purita. “Lazos” es una suma de obras breves independientes o escenas extraídas de obras más largas con la temática común de los vínculos que cada pareja de actores fue trabajando a lo largo del año. El hilo conductor que les da continuidad escénica en el desarrollo de la obra es la presencia de una terapeuta que va presentando e interpretando las diferentes situaciones representadas por el elenco que estuvo integrado, además de Héctor Purita, por Cecilia Cavagnaro, Gloria Martínez Vega, Silvana Calarota, Norma Rodríguez Stebale, Adriana Simonetta, Gladys Birozzi, Alicia Horovitz, Fabiola Dulce Martínez, Alejandra Dulce Martínez. Colaboró en iluminación y sonido Carlos Saterno y actuaron como asistentes Alma, Edgardo y Florella. El taller funciona martes y jueves de 20 a 22 horas de marzo a diciembre. Se realizan diferentes tipos de ejercicios para incorporar herramientas teatrales, dominio del cuerpo, abordaje de textos. Tienen la posibilidad de trabajar todo el tiempo en el escenario lo que es una gran ventaja ya que habitúa a la situación real de actuación, a ensayar siempre con la presencia de “público” que son los propios compañeros que observan, aplauden, señalan cosas que se pueden mejorar, mientras cada uno realiza su escena. En este sentido Purita destaca el apoyo de las autoridades del club ya que se renovó todo el espacio, no solo el escenario sino también el sistema de iluminación y el equipo de sonido.

“¿Es el hombre un mero error de dios? ¿O dios un mero error del hombre?” (Nietzsche)

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COMUNIDAD LUIS FERRADÁS DE RAMOS MEJÍA Y MIEMBRO DEL COMITÉ OLÍMPICO ALEMAN

Amigos y truco en el Estudiantil F

ue una de las estrellas del vóley en el club Estudiantil Porteño de Ramos Mejía al que se incorporó en 1974 en la época más destacada de este deporte en la institución. Desde allí se proyectó a la selección nacional, como jugador primero y como técnico después. En esos años en el club se llenó de amigos y de afectos. A fines de la década de los 80 emigró a Alemania, hoy reside en Frankfurt, donde continuó construyendo su brillante carrera que lo llevaría a ser técnico de la selección alemana, luego manager general y hoy es miembro como coordinador del comité olímpico de ese país y da conferencias sobre liderazgo en algunos de los eventos más importantes del mundo. En estos 26 años que lleva fuera del país ha retornado en más de 50 oportunidades y en todas ellas pasa buena parte de sus días de nuevo en el club reencontrándose con sus amigos, jugando al tenis y al truco, dejando transcurrir el tiempo en las innumerables charlas que se suceden a cada momento y que siente que lo siguen enriqueciendo a partir de una de sus especialidades: saber escuchar. Una especie de retiro a un lugar que le es muy propio en el que recarga las pilas para volver a encarar las responsabilidades de su función de la única manera que él concibe: con eficiencia. “Lo que me sucede aquí, explica Luis Ferradás, se sintetiza en lo que me dijo un amigo 15 años después de mi partida y que me emocionó: Vos no te fuiste nunca. Es eso, el sentido de pertenencia.” Y en este ámbito tan caro a sus afectos dialogó con La barra exponiendo algunas de las ideas que conforman su filosofía de trabajo. “Hay dos columnas claves en las que baso mi trabajo. Una es que no saber y equivocarse es normal y la otra es que si tenés la amplitud necesaria, el error es aprendizaje. En esto se apoya el principio de construcción. Yo aprendo de todos y en particular de los que con poco hacen mucho. Eso es talento. Hay que hacer un gran esfuerzo por pensar y tratar de entender por qué el otro piensa distinto y en especial si tiene éxito. Así aprendí mucho. Hablar y decir no es lo mismo. Hay gente que habla de todo, y en eso los argentinos nos destacamos, pero no dice nada. Y como consecuencia no se entiende nada. Hay una incapacidad de escuchar al que sí dice. No se es preciso porque para eso es necesario el conocimiento. Y la salida fácil a la falta de conocimiento es decir: esto es lo que yo pienso. Pero lo que alguien en particular piensa, si no lo puede sostener con argumentos válidos, no sirve para nada. Cuando alguien aparenta saber de todo, lo que en realidad

muestra es su incapacidad, su inseguridad, y seguro se va a rodear de mediocres para que no se note.” Una de las personas que más respeta y del que más ha aprendido es Pep Guardiola, el exitoso entrenador del Barcelona, hoy con la responsabilidad de conducir a otro grande de Europa, el Bayern Munich. Una frase en particular del DT español le causó un gran impacto: “Hay que estar orgulloso de los éxitos pero más orgulloso de cómo se los ha logrado”. Sin dudas que el éxito es un tema sobre el que Luis Ferradás ha trabajado mucho. Al respecto reﬂexiona: “Fracasar no es no llegar, fracasar es no intentarlo. El que ganó se aﬂoja en la victoria y después pierde. Las personas, las instituciones, los pueblos, crecen más en las crisis. Hay que reconocer los problemas. No valorar al que llega segundo es un acto de ignorancia. Lo importante es entregar todo. No solo hay que premiar al mejor sino también al que más ha progresado.” En el futuro, seguramente, la historia se seguirá repitiendo. En Europa importantes personalidades se volverán a dar cita para escuchar lo que tiene para decir y en una mesa del Estudiantil sus amigos de siempre lo verán echar la falta envido tal vez con 22 en la mano. Una vida intensa que transcurre en mundos diferentes. Apasionante.

“Cuanto más grande es la diﬁcultad, más gloria hay en superarla.” (Epicuro)

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SUGERENCIAS PARA NOCHES ESPECIALES

Vestirse para las !estas de !n de año E

n diciembre se multiplican las fiestas. Cierres de año, despedidas, agasajos y las tradicionales fiestas que celebramos con familia o entre amigos. Son muchas ocasiones para verse bien y lucir cómodas y elegantes. Para empezar, hay que compartir o delegar tareas si la preparación de los festejos corre por cuenta nuestra, sin tener los minutos contados, un baño de inmersión y la generosa aplicación de una crema de buena familia serán los primeros pasos a seguir antes de vestirnos. Es conveniente no intentar un cambio de look radical sólo por esa noche. Nuestro vestuario, peinado y maquillaje deben ser elegidos o planeados con la suficiente anticipación, pero para sentirnos cómodas debemos respetar nuestro propio estilo. En general, la Nochebuena suele ser una reunión de índole familiar, en tanto que el Año Nuevo es preferido para celebrar en compañía de amigos, por eso podemos pensar en un look para Navidad que sea cómodo y elegante a la vez: zapatos bajos, un vestido suelto, una pollera o pantalón cómodo y algún detalle. Collares y pashminas son los indicados para aportar estilo y elegancia. El

negro es un clásico y siempre resulta elegante, pero tal vez no sea lo más apropiado para las fiestas de fin de año. Si te decidís a llevarlo, es bueno cortarlo con un toque de color. Un pañuelo, un cinturón o un collar pueden darnos un touch. Por otra parte, muchos dicen que es bueno estrenar alguna prenda para el Año Nuevo, esta será la ocasión para vestirse con un aire más festivo. O si en tu placard quedó un vestido largo que hace mucho que no usás, tal vez sea este el momento de revitalizarlo y sentirte nueva y especial. En definitiva, vestirse para las fiestas es también una cuestión de clima y estado de ánimo. Si estás cerca del mar para recibir el Año Nuevo, una hermosa opción pueden ser los tonos pastel o el siempre vigente y energizante blanco. El blanco también se relaciona con la paz y con el comienzo, es un color feliz para lucir en esta época. Las fiestas deben ser esperanza pura, por lo tanto nuestro vestuario deberá estar de acuerdo con esto y con un poco de atención en los detalles podremos sentirnos realmente de fiesta.

Negro en la ropa y rojo en accesorios y maquillaje, una combinación clásica y elegante que nunca falla.

Los cosméticos también se vencen H

ay detalles que a veces no se tienen en cuenta y que pueden perjudicar seriamente nuestra salud. Y nos estamos refiriendo a las fechas de caducidad de los cosméticos y perfumes. A veces sucede que compramos una crema y nos olvidamos de usarla. Queda relegada en el fondo de un estante del armario del baño y un día, la redescubrimos y comenzamos a usarla de nuevo, sin mirar la fecha de vencimiento. Después viene el lamento. Sarpullidos, piel enrojecida, picazón. Estos son sólo algunos de los síntomas que pueden sobrevenir luego de usar un cosmético en mal estado, además de disminuir su eficacia. También puede ocurrir desde una dermatitis o conjuntivitis hasta una reacción alérgica generalizada. Usar un protector solar que ya caducó, es abrirle la puerta a una quemadura segura. Lo mismo ocurre con el rimmel, los labiales y los delineadores. Si huelen a polvo viejo, como a perfume antiguo, es señal de que ya hay que buscarles la fecha, pero sobre todo, no te arriesgues y no lo uses. De la misma forma, si encontrás un cambio en la textura o la coloración. La fecha que da la propia firma es el primer indicador. Para conocerla, no tenemos más que mirar la parte posterior del envase, rematado con un número seguido de una fecha o de la cantidad de meses: 3, 6, 12, 18, 36, 24 meses. Los que no están en contacto con el exterior, como los aerosoles, duran un poco más. Los que contienen mucha cantidad de alcohol en su composición, también. Las cremas es conveniente usarlas vertiéndolas del propio envase o con una paleta de madera descartable, ya que al meter las manos en un pote, también se contaminan, porque se favorece la proliferación de bacterias.

De acuerdo con la ley de cosméticos vigente en Argentina, que es la 155/98 y la Administración Nacional de Medicamentos, Alimentos y Tecnología Médica (ANMAT), todo cosmético debe tener especiﬁcada en forma clara su fecha de vencimiento. La lista debe contener además datos como: la lista de los componentes, las instrucciones mínimas de uso, la cantidad y el nombre de la empresa que lo fabrica, así como la que lo comercializa. Pero también inﬂuye la calidad del producto. Las primeras marcas usan componentes de mayor calidad y esto incide en la duración del producto, en tanto que las líneas hipoalergénicas no tienen conservantes, eso también hace que duren menos tiempo. En general, las máscaras para pestañas y delineadores líquidos duran cerca de seis meses; los productos líquidos y cremosos alrededor de dos años y los que son en polvo casi cinco años. La forma en que guardás tus cosméticos también determina cuánto duran. Lo ideal es almacenarlos en un baulito que los preserve de la humedad, el calor y el deterioro. El baño es el peor lugar para hacerlo, porque es un lugar húmedo. Hace muchos años, las mujeres guardaban los labiales en la heladera para que no se deterioraran con el calor, y esta sigue siendo una muy buena medida. De la misma forma, los pinceles, brochas y esponjas que se utilizan para aplicarlos deben estar siempre muy limpios o ser descartables y estar secos y muy limpios para no contaminar los productos. Es conveniente no compartir cosméticos, porque cada persona tiene sus propias bacterias y puede pasarlas a otra al compartir, y que esta segunda usuaria no las tolere y entonces enferme. A los delineadores es prudente sacarles punta cada vez que los usás, para descartar lo que pudiera estar contaminado.

“El hombre está condenado a ser libre.” (Jean-Paul Sartre)

Aunque te de pena, es preferible tirar antes que sufrir consecuencias en la salud. Si te gustó mucho el envase o es un recuerdo porque te lo regalaron, también podés guardarlo sin su contenido original, o sabiendo que ya no se puede usar. La salud ante todo, decían las abuelas, y estaban en lo cierto.

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FRESCOS Y FEMENINOS

La paleta de colores ácidos E

l vigorizante verde limón y el amarillo se hacen presente una vez más en las pasarelas veraniegas como una bocanada de aire fresco que irrumpe con alegría para quebrar la monotonía heredada del invierno. La mayoría de las colecciones lo presentaron aunque sea en un accesorio y también le dieron lugar en camisas, remeras, abrigos livianos, vestidos, blazers y pantalones. Así, este vital color adquiere presencia como si de un básico se tratara. Lo ideal es llevarlo en una sola prenda y combinarlo con neutros. Queda muy lindo con negros y azules bien oscuros y por supuesto con crudo y blanco que los hace aún más fuertes. El verde limón también combina con equipos de tonos safari y verdes militares, como una pincelada de vibrante oxígeno. Y aunque parezcan casi hermanos también con amarillos que viren más a la paleta de los ocres y marrones tostados. Los estampados ﬂorales y tropicales lo atesoran siempre. Es uno de los colores que remite al verano por excelencia. Van muy bien en prendas de líneas muy simples, porque el color en sí ya es fuerte, entonces no es necesario cargar la prenda con la textura. Otra combinación posible es con gris claro o rosa pastel. En accesorios resulta muy elegante. Carteras, zapatos, sandalias escotadísimas o una pashmina que renueve el look.

La estrella de Hollywood Charlize Theron, lo elige para la red carpet. Con crudo queda muy distinguido para conjuntos soﬁsticados y elegantes. Es un color explosivo que remite a alto verano. En accesorios: zapatos, carteras y cinturones aporta el toque chic de elegancia extrema y realza cualquier conjunto

“El hombre nació libre, pero está en todas partes con cadenas.” (Jean-Jacques Rousseau)

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ENCUENTRO “DEL PRODUCTOR AL CONSUMIDOR” EN LA UNIVERSIDAD NACIONAL DE LA MATANZA

NUEVO TEXTO QUE REUNE EL TRABAJO DE 25 AÑOS

Agricultura familiar

“Investigar en la UNLaM”

a comunidad pudo acceder a productos frescos y a buen precio, además de participar de talleres de capacitación, durante el encuentro “Del productor al consumidor” que se realizó en el mes de noviembre en la Universidad Nacional de La Matanza. La feria reunió a los agricultores familiares y los visitantes recorrieron los puestos montados en el patio central de la UNLaM con la venta de frutas y hortalizas, dulces, conservas, escabeches, miel, paniﬁcados, plantas y plantines, huevos, artesanías, yerba y compost, entre otros productos. Como representante de la UNLaM en el Foro de Universidades para la Agricultura Familiar del Instituto Nacional de Tecnología Agropecuaria (INTA), la docente Carolina Feito destacó la iniciativa y la apertura de esta casa de altos estudios para conformar, junto a otras universidades, un canal alternativo de comercialización e instalar un espacio periódico destinado a la Feria a partir del año próximo. “Aquí se venden productos locales, producidos en La Matanza, a través de organizaciones de productores locales. Es un momento de acercamiento entre el productor y el consumidor”, enfatizó. Justamente, la iniciativa plantea que los productos lleguen de manera directa al consumidor, como una propuesta alternativa de comercializa-

ción que busca instalar la temática de la agricultura familiar con una ﬁnalidad pedagógica. “No sólo queremos ofrecer la posibilidad de comprar un dulce rico, sino también que la gente pueda entrar en contacto con el productor y consultarlo sobre cómo realiza su trabajo”, agregó Camilo Pulti, técnico del INTA. Para los organizadores, la calidad de los productos que se ofrecen es tan importante como la relación que se puede generar con la gente, como pudiera suceder años atrás con los comercios de barrio o las ferias vecinales pero que, en la actualidad, resulta un valor perdido. La Feria contó, además, con un patio de comidas y viandas elaboradas. Desde el Programa Pro Huerta del Ministerio de Desarrollo Social se repartieron semillas de distintos vegetales entre los visitantes para incentivar la creación de huertas hogareñas. Con respecto a los talleres, se organizaron encuentros sobre Plantas Aromáticas, Alimentación y Salud y Agroecología. También, se habló sobre la Ley Nacional de Agricultura Familiar, Huerta y Compost y sobre Economía Social y Soberanía Alimentaria. Con la organización de la Secretaría de Extensión Universitaria y del Instituto de Medio Ambiente de la UNLaM, participaron, también, la Estación Experimental Agropecuaria AMBA del INTA y el Foro Nacional de Agricultura.

La publicación invita a descubrir el trabajo realizado desde la fundación de la Universidad hasta el año 2014

l desarrollo de las tareas de investigación en la Universidad Nacional de La Matanza se pone de relieve en un libro de reciente publicación que lleva el título “Investigar en la UNLaM”. Por iniciativa de la Secretaría de Ciencia y Tecnología, la publicación invita a descubrir el trabajo realizado desde la fundación de la Universidad hasta el año 2014, desde el diseño de las políticas públicas hasta la implementación de las mismas. La obra está compuesta por una decena de apartados donde cada capítulo pone énfasis sobre asuntos particulares como la gestión y el desarrollo de políticas estratégicas y la estructura de la investigación, como así también aquellos aspectos normativos y estadísticos actuales de la investigación en la UNLaM. El primer capítulo intenta contextualizar al lector acerca de las políticas públicas en investigación en las universidades a nivel nacional. Para ello, realiza una mención de los artículos 19 y 22 de la Ley de Educación Superior de 1993 sobre el rol de la universidad en la sociedad. En este sentido, los apartados siguientes tratan sobre la normativa y la estructura de la investigación en las universidades. En el capítulo cuatro, se abre espacio a la

explicitación de las políticas, los objetivos y las estrategias de la UNLaM. Y, a modo de antecedentes, se presenta el plan de desarrollo institucional 2006-2010. La profundización del plan para el periodo 2011-2015, en tanto, se detalla en el quinto, sexto y séptimo apartado (gestión cientíﬁco-tecnológica, formación de recursos humanos en investigación y transferencia y vinculación del conocimiento). Hacia el ﬁnal, se hace hincapié en el Programa de Incentivos a Docentes Investigadores y se detallan cifras acerca del desarrollo de la ciencia y la tecnología en la UNLaM para, posteriormente, concluir con las propuestas futuras para el fortalecimiento y crecimiento de la investigación en la Universidad. La obra adjunta, además, tres anexos dedicados a las resoluciones sobre las políticas de ciencia y tecnología en la UNLaM, un detalle de los secretarios que estuvieron a cargo del área de investigación a lo largo de la historia de esta Casa de Altos Estudios y un listado de las investigaciones desarrolladas desde 1995 hasta el año pasado. A razón de que el libro ha sido elaborado con un espíritu de divulgación, el mismo se encuentra disponible para el acceso público en la web cyt.unlam.edu.ar.

Una propuesta alternativa de comercialización: que los productos lleguen de manera directa al consumidor

“Puedo controlar mis pasiones y emociones si puedo entender su naturaleza.” (Spinoza)

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CON LA PRESENCIA DEL OBISPO DIOCESANO DE SAN JUSTO

El Juan XXIII celebró el cierre del año pastoral

“Canta” de Vi-Em fue la canción elegida para ﬁnalizar la jornada

l Colegio Parroquial San Juan XXIII de Ramos Mejía cerró sus actividades pastorales 2015 con una celebración en la que estuvo presente el Obispo Diocesano de San Justo, Monseñor Eduardo García. Música, testimonios, videos, bendiciones, obsequios y una obra teatral se llevaron los aplausos el pasado viernes 20 de noviembre, cuando la Coordinación de Pastoral del Juan XXIII celebró el cierre de sus actividades durante el ciclo 2015. En el festejo, el Ministerio de Música interpretó varias canciones y alumnos de diferentes años contaron sus experiencias pastorales y el descubrimiento de Jesús. El espectáculo que más llamó la atención fue una representación teatral muy profunda acerca de las tentaciones y el encuentro con Dios. El Obispo Diocesano hizo alusión a la misma en su discurso, ya que en ella se encarnaba la lucha de los hombres por resistir a los vicios y encontrar el camino

En la celebración estuvo presente el Obispo Diocesano de San Justo, Monseñor Eduardo García.

de la santidad. Los actores se emocionaron hasta las lágrimas y la multitud no dejaba de aclamarlos. Hubo testimonios de las distintas misiones realizadas durante el año, que incluyeron las visitas a Villa Palito y a diferentes geriátricos, las actividades encuadradas en el Programa de Inclusión de Personas con Discapacidad (PIPeDi), como el Cottolengo Don Orione, y la Misión a Mercedes, con trabajo en escuelas, hospitales y otras instituciones del lugar. Además, el Nivel Inicial preparó para el Obispo un conjunto de cuadros con imágenes de la Virgen que voló con globos desde nuestra Parroquia hasta las playas de Uruguay. “Canta” de Vi-Em fue la canción elegida para ﬁnalizar la jornada, dejando grabado el mensaje que dice que “la vida es una ﬁesta”.

ESCUELA 86 DE RAMOS MEJÍA

Festejo del Día de la Soberanía C

on una hermosa fiesta, la escuela Nº 86 celebró en forma conjunta el Día de la Soberanía y el Día de la Tradición. “Son dos conceptos que van de la mano”, expresó la directora Alejandra Lume, al dirigirse a padres y alumnos. “Antes, el concepto de soberanía estaba vinculado a lo territorial, a defender las fronteras físicas. Hoy, es un concepto mucho más amplio que incluye mantener las tradiciones, la historia, la cultura, el conocimiento, así como también cuidar los recursos naturales, tomar decisiones en forma autónoma, defender la libertad en todo sentido, decidir en definitiva qué clase de pueblo se quiere ser.”, explicó. Los alumnos de los distintos años vestidos con los atuendos típicos interpretaron diversas danzas folklóricas rememorando parte de las tradiciones propias de la cultura argentina. Lume aprovechó la oportunidad para hacer una evaluación de este primer ciclo lectivo que finaliza desde la implementación de la jornada completa con orientación en comunicación. Su ba-

lance fue muy positivo ante todo porque es un logro al que se llega después de mucho tiempo de pelea para conseguirlo. Más allá del camino transitado para llegar a esta nueva realidad, los primeros resultados han sido muy alentadores con un gran acompañamiento y entusiasmo en esta nueva etapa tanto de los alumnos, las familias, como del cuerpo docente. La jornada completa posibilita un trabajo mucho más intenso, más profundo en todas las áreas del conocimiento, la formación artística y la actividad física más allá del desarrollo especial que se pueda llevar adelante en la orientación elegida. La biblioteca, el laboratorio móvil, la construcción del comedor, acompañan desde la infraestructura esta nueva etapa que necesitaría de la incorporación de dos aulas más para satisfacer las necesidades de la escuela para un funcionamiento acorde. Escuela EGB Nº 86 - Alas Argentinas Pringles 2271 - Ramos Mejía - Tel: 4484-8109

Los alumnos de los distintos años vestidos con los atuendos típicos interpretaron diversas danzas folklóricas propias de la cultura argentina

“En todo hay una parte de todo.” (Anaxágoras)

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16ª EXPO-FERIA DE PRODUCCIÓN ARTÍSTICA TÉCNICA Y ARTESANAL

Nuevo Día inauguró un mural en el que participó Marino Santa María C

omo todos los años, el Colegio Nuevo Día de Ramos Mejía salió a la calle a mostrar los productos que elaboran sus alumnos del Centro de Formación Integral para adolescentes, jóvenes y adultos. Lo hicieron en conjunto con artesanos y artistas de la zona que se suman a la muestra. La muestra tuvo lugar los días 13 y 14 de noviembre. También participaron con sus propuestas algunas familias de alumnos del colegio que a partir de lo que sus hijos aprendieron pudieron concretar un micro emprendimiento lo que les permite una salida laboral una vez que egresan. En esta oportunidad la feria tuvo un plus. Durante el transcurso de la misma, con la presencia de un colaborador de lujo, se inauguró un mural realizado por los chicos con aportes del reconocido artista plástico Marino Santa María, famoso por sus intervenciones urbanas, la más conocida sea tal vez la del pasaje Lalín en el barrio de Barracas, con las que busca a través del arte modiﬁcar la realidad cotidiana de todo aquel que pasa frente a sus obras. El mural, realizado con la técnica conocida como mosaiquismo, se encuentra sobre la calle Belgrano entre Avellaneda y Alvear y de ahora en más podrá ser disfrutado no sólo por la comunidad del Nuevo Día sino también por todos los vecinos, un objetivo, el de integrarse con el barrio, en el que siempre ha trabajado la institución según lo explica su directora, Lic. Virginia Fernández: “Llevamos adelante este gran desafío de abrir las puertas en una época en que más bien todo tiende a cerrarse”. Los artículos expuestos en la feria, dignos de competir en el mercado profesional, forman parte de los rubros: herrería artística, electricidad, mecánica automotriz, carpintería, marroquinería, costura e indumentaria, telar, pátinas, pinturas sobre tela, artesanías de diseño, joyería, accesorios, vitrofusión, construcciones con materiales diversos, cerámica, máscaras y títeres, tarjetería y

gastronomía. En forma paralela se llevó a cabo la Muestra Artística de todos los niveles del colegio. Este año tuvo para el Nuevo Día otro momento muy especial. El 7 de octubre un conjunto de trabajos realizados por los alumnos llegó a manos del Papa Francisco en el Vaticano. La encargada de llevarlos fue la propia directora Lic. Virginia Fernández quien tuvo la oportunidad de dialogar con el sumo pontíﬁce sobre la importancia de defender los espacios de inclusión. Una carta de agradecimiento de Francisco llegó con posterioridad al colegio para alegría de todos.

La feria

Artículos hechos por los alumnos

El mural sobre la calle Belgrano

PARA LAS FIESTAS

Tradiciones y decoración D

ecorar nuestro hogar nos une a una tradición que, de alguna forma empieza ya con las primeras manifestaciones de la cultura cristiana y pagana. Por entonces la Navidad tenía ya un sentido religioso: los romanos celebraban fiestas y ritos a sus diferentes dioses y los cristianos recordaban el nacimiento de Dios reencarnado en ser humano, aunque su fecha no fue constituida hasta el año 345. En la decoración interior influyen y participan muchos factores: los colores elegidos, las plantas, la decoración de la mesa, los adornos colgados del techo, paredes y lámparas, tarjetas de navidad y sobre todo el árbol y el pesebre. Los colores más usados son los que representan a la propia Navidad: el verde, que en éste caso simboliza la eternidad y la vida; y el rojo, que aparentemente nos hace referencia a Papá Noel. Sin embargo hay una leyenda sobre el origen de Papa Noel que le describe como un ser bondadoso que hacía regalos y que desprendía una luz interior rojiza. Estos colores son los que van a adjudicar el adjetivo de navideño a todo objeto que los contenga de forma natural, como son algunas especies de plantas, pero en especial la estrella federal, que se coloca en los interiores navideños, sus grandes flores rojas y sus hojas de verde intenso desprenden la alegría y el espíritu de la navidad. Tanto en paredes como en techos y lámparas se pueden colgar pompones y guirnaldas. En el techo puede quedar muy bonito si se cuelga con un hilo de pesca (transparente) motivos recortados

“El hombre es la medida de todas las cosas.” (Protágoras)

en cartulina, como pueden ser estrellas y copos de nieve. Estos adornos pueden dar un punto de alegría al espacio si son utilizados sin recargar la habitación. Un elemento que se puede elegir si se tiene la costumbre de enviar postales (y recibirlas), es hacer una guirnalda con las tarjetas navideñas o colocarlas en los estantes. Presentación de la mesa Un elemento indispensable en la decoración son las velas, que se pueden repartir por los estantes. Éstas tienen un significado espiritual muy fuerte y se presentan como elemento purificador. Se debe tener cuidado con no ponerlas cerca de elementos inflamables como son cortinas, libros y papeles entre otros. Un centro de mesa puede ser sencillo de hacer, simplemente hay que dejar volar la imaginación. Puede estar compuesto por frutos secos o frescos o una mezcla de ambos. Un ejemplo sería la elección de un cuenco dónde se colocaran piñas y frutos secos que se complementan perfectamente con las flores de estrella federal y muérdago. También se pueden añadir flores doradas de papel o tela, rodeando a una gran vela central. La imagen de la mesa no sólo depende de sus veleros, un elemento decisivo es el mantel. La textura, preferiblemente lisa, confiere a la mesa un carácter más elegante y puede variar desde el clásico blanco, al rojo combinado con el verde y con detalles dorados, a un mantel azul con detalles plateados.

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AÑOS Y AÑOS PARA LOGRARLO

La escuela 23 inauguró su nuevo comedor D espués de años de comer en las aulas y de que la comida se preparara con una receta que incluía entre sus condimentos una cantidad inconmensurable de malabarismo, imaginación y mucho amor para poder confeccionarla en una cocina de 2 por 2, la misma que originalmente sólo utilizaban los docentes para calentarse un té, finalmente los alumnos de la escuela primaria Nº 23 de Ramos Mejía de jornada completa con orientación en educación física, podrán disfrutar del almuerzo y la merienda en el flamante comedor que acaba de ser inaugurado el miércoles 2 de diciembre. Una cocina acorde a los requerimientos para dar de comer a 200 chicos también quedó habilitada acompañando la apertura del comedor. El personal que tuvo a su cargo preparar durante todos estos años los almuerzos de más de 200 alumnos en ese pequeño espacio, se merec, además del reconocimiento y el agradecimiento de todos, ser tenidos en cuenta para llevar adelante cualquier misión que a priori parezca imposible. En realidad, para que el comedor entre completamente en funcionamiento falta un pequeño gran detalle. Las mesas y las sillas. Por estas extrañas cuestiones burocráticas con las que tiene que convivir la educación pública, las autoridades de la escuela no pudieron efectuar el pedido de mobiliario hasta que no estuviera finalizada la obra civil. Con lo cual se está ahora a la espera de que este nuevo trámite tenga un curso favorable y que luego se materialice. Hubiera sido lindo cortar las cintas, abrir las puertas y que las sillas y las mesas estuvieran esperando a los alumnos pero, como diría el eximio filósofo argentino: “Paso a paso”. Si un día se decide ponerle un nombre al comedor, sin dudas que este tendría que ser el de Sandra Di Favero, la directora de la escuela quien, además de ocuparse de todo lo que hay que ocuparse para que los chicos aprendan, le puso el alma a este proyecto con el cual empezó a soñar desde que asumió la dirección allá por el año 2000 y por el cual peregrinó incansable desde que se

hizo la primera presentación en el año2007, cuando se estableció la jornada completa. Año tras año le traían la maqueta, muy bonita, del futuro comedor pero…, en la maqueta no se puede dar de comer y la obra no se concretaba. Hasta que finalmente a principios de este año se llamó a licitación y la construcción se llevó a cabo a lo largo del ciclo lectivo y se pudo mantener normalmente el dictado de las clases. En una cartulina colgada en una de las cabeceras del patio se podía leer un texto que decía: “Cuando los proyectos se sostienen en el tiempo, los sueños pueden concretarse”. Si bien no llevaba la firma de Sandra, bien podría ser su autora porque sin su voluntad incansable detrás, y todas las voluntades que se sumaron inspirados en su perseverancia, este comedor que tanto representa para quienes concurren a la institución, no hubiera podido ser posible. En el discurso que precedió a la apertura, Faveri sintetizó el camino recorrido y puso todo el énfasis en agradecer a todos los que la acompañaron en este esfuerzo. También resaltó la importancia que tiene el comedor que más allá de la función concreta aporta un alto valor pedagógico porque se convierte en un lugar de encuentro que permitirá desarrollar un sinnúmero de actividades más allá de comer. Esto se potencia con todo lo que significó la jornada completa en cuanto a desarrollo de la lecto-escritura, de las capacidades motrices por la mayor carga horaria en educación física, y de las potencialidades artísticas, otra área a la que la institución presta especial atención y que en muchos casos es el único ámbito que tienen los chicos para que estas potencialidades se manifiesten y puedan ser tenidas en cuenta. Felicitaciones por todo lo logrado y el deseo de que mesas y sillas arriben lo antes posible.

Escuela EGB Nº23 “Hipólito Yrigoyen” de Ramos Mejía Av Rivadavia 13198 / Teléfono: 4653-5961

El corte de cintas que dio por inaugurado en nuevo comedor en la escuela 23 de Ramos Mejía

“La paciencia es amarga, pero su fruto es dulce.” (Jean-Jacques Rousseau)

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ÓPTICA

¿Cómo afectan a la vista los videojuegos en 3D?

esde que los videojuegos llegaron a nuestras vidas existe una preocupación general por la cantidad de tiempo que se dedica a ellos y por los daños que estos pueden ocasionar. Con la aparición de los videojuegos en 3D el riesgo ha aumentado. Por ello, es importante tomar conciencia y prevención ante los efectos que causan este tipo de videojuegos, justo ahora que dan comienzo las compras navideñas y las posibilidades de adquirir este tipo de productos aumentan. Está demostrado que el uso prolongado de videojuegos convencionales puede provocar problemas en la visión. Desde hace unos años, con la aparición de los videojuegos en 3D, la situación merece un análisis aparte .Las posibilidades de sufrir daños en nuestra visión ante el consumo de videojuegos 3D aumentan en dos tipos de personas: las que ya padecen alguna diﬁcultad visual (errores refractivos, problemas de acomodación, entre otros) y en los niños, sobre todo en los menores de seis años. Si bien el sistema visual termina de desarrollarse a los doce años, por lo que a los seis, estos niños ya tienen una visión en profundidad o 3D muy similar a la de un adulto, sabiendo que aún no se ha desarrollado del todo el sistema binocular y de acomodación y, por este motivo, deben realizar un esfuerzo muy elevado para la percepción en 3D. Gracias a la visión binocular, el ser humano tiene la capacidad de percibir el mundo en tres dimensiones. Para que esta visión sea posible es necesario que nuestros ojos reciban una imagen por separado y trabajen sincronizados para conseguir uniﬁcarla. Este proceso, denominado “convergencia acomodativa”, supone un esfuerzo adicional tanto para los ojos como para el cerebro, y puede provocar una serie de problemas. En ocasiones, la exposición a este tipo de videojuegos puede sacar a relucir un problema de visión antes desconocido. Si en el momento en el que se juega sufrimos algún tipo de mareo, nausea o malestar, podemos estar ante los síntomas de estrabismos, forias (desviaciones latentes), ojo vago, entre otras patologías. Los efectos de los videojuegos 3D se suman, además, a los daños visuales que pueden causar los dispositivos en los que se reproducen este tipo de productos. Una sobreexposición ante las pantallas digitales desemboca en la famosa fatiga visual y sus

efectos: pesadez de ojos, picor o escozor, sequedad ocular, somnolencia, visión borrosa y/o doble, dolores de cabeza y cervicales, alteraciones en los ciclos del sueño e incluso sensación de vértigo. Ante cualquiera de estos síntomas no deje de consultar al oftalmólogo. Proteja sus ojos y recuerde: “Todo lo bueno de la vida merece ser visto”. Óptica Oeste Visión les desea una feliz navidad y un próspero 2016, dándoles la bienvenida a un mundo lleno de luz, libertad y movimiento, ofreciéndoles todas las marcas en lentes de contacto, para disfrutar de sus vacaciones a pleno. Y los mejores ﬁltros, para que, a la hora de salir a la ruta evitemos reﬂejos, distorsiones y/o cansancio visual. No dejes de consultar las grandes promociones que tenemos a tu disposición en Óptica Oeste Visión. Bolívar 424, Ramos Mejía. Óptica Oeste Visión Bolívar 424, Ramos Mejía Tel: 4656-4059 / 15-4403-3986

ODONTOLOGÍA

Causas del desgaste dental L

a capa externa que recubre nuestros dientes es el esmalte dental. Si bien es el tejido más duro del organismo humano, experimenta un desgaste con el correr del tiempo. Esto no representa una patología, sino que es absolutamente normal y se da en todas las personas. Si un adulto compara sus piezas dentales con las que ha tenido en su adolescencia, podrá observar que los bordes con los que muerde y mastica se han alisado, y en algunos casos hasta podrá notar que los dientes han disminuido su tamaño. De hecho, cuando en los niños salen los primeros dientes delanteros permanentes puede observarse que los bordes tienen forma “aserrada”, esto les permite traspasar la encía más fácilmente en el momento de la erupción, pero unos pocos años después los bordes ya están lisos, como resultado del desgaste. Pero así como existe un desgaste normal de los dientes causado por el tiempo, hay también un desgaste anormal, causado por ciertos factores que pueden y que deben evitarse, ya que el desgaste demasiado acelerado trae varios problemas para la salud bucal. El frotar constantemente los dientes unos con otros, o lo que se llama bruxismo o rechinamiento de dientes, es uno de los causantes del desgaste anormal. El bruxismo es una enfermedad que sufre un gran porcentaje de personas y viene dado como consecuencia de las tensiones y el estrés al que están sometidas. Muchas veces el rechinar de dientes se da durante el sueño por lo que la persona que los sufre no toma conciencia inmediata del problema, pero en poco tiempo nota un fuerte desgaste en los bordes dentales, además de dolores de cabeza y cuello. La solución a este problema es la utilización de una placa miorelajante que provee el odontólogo y que se utiliza durante el sueño. La placa se confecciona a medida y es diferente para cada paciente. Otro factor causante del desgaste es el hábito incorrecto de algunas personas de introducir en la boca objetos extraños como escarbadientes, cuando lo correcto es la utilización del hilo dental. También es muy común ver, sobre todo en estudiantes, el hábito de morder lapiceras de plástico y otros objetos, que produce un deterioro del esmalte. También existen factores químicos que provocan desgaste dental. No es recomendable abusar de alimentos que contengan demasiados ácidos, tales como cítricos o bebidas con alta aci-

dez. También son perjudiciales los ácidos gástricos en pacientes con trastornos alimenticios, por ejemplo los casos de vómito autoinducido (bulimia). El desgaste anormal de los dientes trae siempre consecuencias indeseadas. El síntoma más común es el aumento de la sensibilidad, sobre todo cuando se consumen alimentos muy fríos o muy calientes. El esmalte protege al diente, es como si fuera su escudo. Al estar el esmalte gastado, la parte interior del diente (dentina) es atacada más fácilmente por agentes nocivos. Pero otra consecuencia, no menos importante, es la estética. Además de la deformación de los bordes, el desgaste produce el oscurecimiento de los dientes, ya que al desgastarse el esmalte, queda con más transparencia, dejando ver la parte más oscura que está en el interior del diente. El odontólogo puede solucionar todos estos problemas que genera el desgaste de los dientes, pero lo ideal es prevenirlos y la mejor manera de hacerlo es visitar periódicamente al dentista para que identiﬁque a tiempo las causas del desgaste.

Dra Damiana Sparhakl - Odontóloga Belgrano 123 - 6º “4”, Ramos Mejía TE: 4464-0474

“Estamos dormidos. Nuestra vida es un sueño. Pero a veces despertamos, sólo lo suﬁciente para saber que estamos soñando.” (Ludwig Wittgestein)

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AVANCES EN MEDICINA ESTÉTICA

Lifting sin cirugía L

a ciencia médica ha incorporado recientemente uno de los métodos terapéuticos más sobresalientes en el campo de la medicina estética de los últimos años, la Radiofrecuencia, indicada en el tratamiento del rejuvenecimiento facial sin la necesidad de una cirugía o lifting quirúrgico y además con similares resultados, particularmente en casos leves o moderados de envejecimiento cutáneo, devolviéndole al cutis una apariencia juvenil y lozana. El procedimiento es sencillo, no invasivo, no doloroso, muy bien tolerado y no deja inflamación ni cicatrices. Se pude aplicar no sólo en el rostro sino además en el cuello. No es necesario un tiempo de recuperación. Producto del transcurso de los años y el fotoenvejecimiento, el cutis va mostrando arrugas, flaccidez y pérdida de vitalidad, sobre estos trastornos es donde la Radiofrecuencia va a tener su mayor eficacia, devolviéndole el contorno al rostro. La energía que emite la Radiofrecuencia aumenta la temperatura de la piel, teniendo el equipo sensores especiales que generan

un halo refrigerante, que impiden que el paciente detecte el aumento de calor. Esta acción de mayor energía que genera la Radiofrecuencia es la que ejerce el efecto estimulante sobre el colágeno y la elastina y sobre las células que los producen, obtenido una acción inmediata a los pocos días, con estiramiento de la piel, y una acción tardía a las semanas que se prolonga por varios meses generando cambios continuos, con la formación de nuevas ﬁbras elásticas y colágeno, encargadas de devolver al cutis su lozanía y vitalidad, luciendo como una piel verdaderamente más joven. El tratamiento consiste en tres o cuatro sesiones de 30 a 60 minutos de duración según el caso clínico, que son perfectamente toleradas, lo que permite regresar inmediatamente a sus actividades habituales. No requiere la utilización de anestésicos y no produce quemaduras ni irritación cutánea. Pero además de su aplicación más difundida a nivel del rostro para lograr un verdadero lifting no quirúrgico, la Radiofrecuencia tiene otras aplicaciones, en las que destacamos sus excelentes resultados para la ﬂaccidez corporal y la celulitis, principalmente en entrepiernas y brazos. Por otra parte la energía que genera la Radiofrecuencia produce un importante aumento de la circulación sanguínea e incrementa el drenaje linfático, ayudando a mejorar los nutrientes que llegan a la piel y eliminar las toxinas, lo que produce un mejoramiento notable en la celulitis. Para mayor información sobre este novedoso tratamiento u otras aplicaciones, contactarse con nuestro Instituto THIN SYSTEM de Medicina Estética, Antiaging y Medical Spa de lunes a viernes de 14 a 20 horas al 4464-6158 o al 4656-5992, o bien en Sargento Cabral 90, esquina Bartolomé Mitre (frente a la Plaza Mitre) en Ramos Mejía. Más de 30 años de experiencia médica profesional. Thin System Medicina Estética, Antiaging y Medical Spa 4464-6158 / 4656-5992 - Cabral 90 - Ramos Mejía

Efemérides de salud del mes de diciembre 1- Día Mundial de la lucha contra el SIDA 1- Día Panamericano de la Farmacia 2- Creación de la Oﬁcina Panamericana de la Salud (OPS) 3- Día Internacional de las Personas con Discapacidad 3- Día del Médico 5- Día Internacional del Voluntariado 9- Día Mundial de la Alergia 10- Día de la Declaración Universal de los Derechos Humanos

El 3 de diciembre se celebra en Argentina y gran parte de América Latina el Día del Médico en honor al doctor Carlos Juan Finlay Barrés, quien confirmó la teoría de “la propagación de la fiebre amarilla a través del mosquito el Aedes aegypti”. Finlay Barrés, nació en Camagüe, Cuba el 3 de diciembre de 1833. Hijo de un médico inglés que residía en la isla, durante las guerras por la independencia cubana fue convocado por el ejército estadounidense para que analizara las bajas de los soldados de Estados Unidos y España por la fiebre amarrilla.

SER LA MEJOR VERSIÓN DE UNO MISMO

Orientación motivacional Permite descubrir cuál es tu Talento Natural, liberando todo el Potencial al seguir tu propia Intuición. Se da en distintos momentos de la vida: * Etapa escolar: ante diﬁcultades de aprendizaje del niño. * Orientación Vocacional Ocupacional. * Orientación Motivacional a Adultos: ante la necesidad de un cambio, y en la búsqueda de una ocupación que les guste y les haga sentir bien. * Orientación a Adultos que desean terminar el Secundario y buscar nuevas oportunidades en el mundo laboral. * Orientación a Adultos Mayores: ejercicios de habilidades cognitivas (Memoria). Modalidad: Talleres individuales y grupales, Charlas a Instituciones.

Natalia Olivari Licenciada en Psicopedagogía www.orientacionmotivacional.com orientacionmotivacional consultas@orientacionmotivacional.com 15-5619-4985. Ramos Mejía

“El hombre es la única criatura que rechaza ser lo que es.” (Albert Camus)

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NUEVAS MANERAS DE ENCARAR LO QUE NOS DEVUELVE EL ESPEJO

TAI CHI, YOGA, REIKI Y MUCHO MÁS

Baraka continúa en enero Las ventajas de los grupos con todas sus propuestas de adelgazamiento E

l Centro Holístico Baraka tras celebrar con una hermosa ﬁesta su 7º aniversario, siempre bajo la dirección de Carlos A Ghigliani, siete años trabajando realmente a conciencia y 25 años de experiencia en técnicas complementarias y holísticas, arranca el 2016 con la intensidad de siempre y su amplia gama de actividades. Clases de tai chi los días martes y jueves de 10.00 a 11.30 y de 20.00 a 21:30 horas, así como también los sábados de 11.30 a 13.00. Clases de yoga miércoles y viernes de 19.30 a 21.00 y sábado de 9.30 a 11.00. En ambas disciplinas los interesados pueden asistir a una primera clase de prueba gratuita. Cursos de los tres niveles de reiki, hooponopono y terapia de sonido. Y además todos los encuentros especiales. El último del año será el sábado 19, 16

horas. $150. El espíritu ancestral, cuencos tibetanos y de cuarzo de cristal. Armonización grupal. Ya en enero, sábado 9 a las 16. “Despertando nuestro ser cristalino” armonización grupal con cuencos de cuarzo de cristal y gemoterapia. $ 200 Sábado 16 a las 16. “Sanando nuestras emociones”, campanas tibetanas y mantras. Sanación a través de la vibración del sonido. $ 150 Sábado 23 a las 16. “El gran maestro sagrado”, baño de gong. Volviendo a la 1ª vibración. Armonización grupal. $ 200 Sábado 30 a las 16. “El espíritu ancestral”, sanación grupal con cuencos tibetanos. $ 150. A todos los encuentros asistir con ropa cómoda. Centro Baraka Bolívar 276. Ramos Mejía. 4654-6608 Director: Carlos A. Ghigliani Más de 25 años de experiencia en diferentes técnicas holísticas

lega nuevamente el calor, la ropa liviana, la pileta y es también el momento de ver en el espejo eso que tanto molesta: los benditos “rollitos”. Para algunos será a causa de un sobrepeso de no más de diez kilos; pero para otros es la consecuencia de años de estar aumentando y eso no puede solucionarse de un día para otro. Los que tienen sólo unos “kilitos” de más retoman los gimnasios para llegar mejor al verano. También en esta época empiezan las promesas cada lunes de empezar dieta estricta. Pero cómo lograrlo si es el tiempo en que comienzan las reuniones para despedir el año, algún que otro cumpleaños y ni que hablar de las ﬁestas. Y a todo esto le sumamos que hay en casa alimentos que siempre nos tientan porque no podemos poner a dieta a toda la familia. ¡Un verdadero problema! La incógnita es: ¿Cómo hacer para cuidarse en un entorno que no siempre ayuda? En relación a este tema, Andrea Manieri, Counselor y Psicóloga Social en “Espacio Humano” de Morón, cuenta sobre la nueva experiencia que desde hace varios años ayuda a muchas personas: los Grupos de Adelgazamiento. Esta dinámica es simple y efectiva. Un grupo de personas necesitando la misma ayuda, es decir, ayudarse mutuamente a adelgazar, acompañados por un grupo de profesionales que trabajan interdisciplinariamente, es decir, de distintos ámbitos pero enfocados en el mismo objetivo. “En general todos llegan a consulta por esa incomodidad de registrar que el sobrepeso ya molesta demasiado”, explica Manieri. Porque el problema va desde tener que usar un talle o dos más de pantalón que la temporada pasada, pasando por dolores articulares y molestia en tareas cotidianas, hasta recomendación por parte de médico clínico o nutricionista al tener el diagnostico de obesidad. “Muchas personas que formaron parte de este tipo de grupos lo recomiendan. Hasta incluso los que fueron dados de alta al llegar a su objetivo, ante la mínima amenaza de volver a subir de peso, vuelven al grupo a reforzar lo aprendido y ver que hay que mejorar”, asegura la psicóloga social. También reconoce que la idea del grupo no es sólo bajar de peso y llegar al número ideal, es más que eso: la meta es llegar al mejor peso que cada cuerpo permita pero de manera saludable, educando la manera de comer, dando información para una mejor elección de alimen-

“No hay nada bueno o malo, sino que el pensamiento lo hace así.” (Shakespeare)

tos a la hora de cocinar. También se aborda el aspecto emocional, el que tiene uno de los roles fundamentales en esta cambio de costumbre alimenticia y poder responderse: ¿Para qué como? ¿Qué signiﬁca la comida en mi vida? ¿Qué otra felicidad hay en mi vida además del momento de comer? “Éstas y otras preguntas son las que van surgiendo en el proceso de adelgazamiento, pero no se está solo, hay otras personas con las mismas preguntas”, aclara y asegura que las respuestas se van develando con el correr de los encuentros, acompañándose mutuamente. Algo particular puede ser algo general, y esa experiencia es la que va sanando aspectos que hasta hoy sólo se curaban llenando con comida. Cada vez son más los profesionales que elijen trabajar de esta manera para acompañar grupos de adelgazamiento. Porque abarcando al ser humano de manera holística se puede sanar de una vez y para siempre el sobrepeso u obesidad. Los tres pilares necesarios para abordar este conﬂicto que ya fue declarado pandemia a nivel mundial por la Organización Mundial de la Salud son; a nivel médico: con un nutricionista que acompañe el control físico, brindando información precisa y actualizada, así como también ideas con respecto a modos de preparación. Por otro lado, a nivel emocional, con un psicólogo junto a un counselor que acompañen el proceso psicológico que con lleva el adelgazamiento. “Así, física, psíquica y emocionalmente se va avanzando grupalmente en algo que cada uno se lleva como herramienta para su vida personal”, agrega Andrea Manieri. Colaboración Jimena L. Acuña

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QUÉ ES Y CÓMO PREVENIRLO

Virus del Papiloma Humano (HPV) ¿Qué es el HPV? El Virus del Papiloma Humano (HPV) es un virus que se transmite por vía sexual y representa la infección más común transmitida por esta vía a nivel mundial.

¿Quiénes pueden adquirirlo? Este virus es muy común en la población sexualmente activa y se estima que más de Virus del Papiloma Humano (HPV) la mitad de los hombres y mujeres contraerán la infección por HPV en algún momento de sus vidas. Al menos un 80% de las mujeres habrán contraído una infección genital por HPV antes de los 50 años de edad.

¿Cómo se transmite? La principal vía de contagio es la sexual. El virus del HPV tiene predilección por las mucosas vaginal, anal y oral. La sintomatología puede tardar años en aparecer después del primer contacto sexual con la persona infectada, lo que diﬁculta saber cuándo se produjo realmente el contagio. Es decir que tanto la mujer como el hombre pueden ser portadores asintomáticos y vehículos de la infección por este virus. Los factores de riesgo para contraer HPV son: edad menor de 25 años, múltiples parejas sexuales, inicio precoz de la actividad sexual, multiparidad, tabaquismo, inmunodepresión, etc.

¿Qué problemas de salud puede causar el HPV? La mayoría de las infecciones por HPV suelen ser asintomáticas, transitorias y se resuelven solas, sin tratamiento. En algunos casos, el HPV puede manifestarse mediante verrugas en la zona ano-genital (condilomas) tanto en hombres como en mujeres. Esta lesión altamente infectante puede presentarse en cualquier parte del aparato genital, muchas veces percibida por el mismo paciente. En las mujeres, la persistencia de la infección por HPV es el principal factor para el desarrollo del cáncer de cuello uterino y sus lesiones precursoras, existiendo una asociación de más del 99% entre HPV y cáncer de cuello. Distintos estudios han demostrado que hay una relación causal entre la infección por HPV y el cáncer cérvico-uterino, cáncer de vulva, vagina y ano en las mujeres; y cáncer de ano y pene en los hombres. Existen más de 100 tipos de HPV, de los cuales unos 40 afectan la zona genital. Estos se clasiﬁcan en virus de alto y bajo riesgo oncogénico. Los de bajo riesgo, se asocian a lesiones benignas como las verrugas anogenitales o a ciertas lesiones subclínicas sólo detectables a través de la colposcopía. En los de alto riesgo, si bien pueden producir las mismas lesiones que los de bajo riesgo, su importancia radica en la asociación con lesiones precursoras que pueden evolucionar a cáncer de cuello uterino. Durante el embarazo la probabilidad de transmisión de HPV al bebé es muy baja. Sólo en aquellos casos en que la paciente presente verrugas genitales durante el parto, existe riesgo de transmisión al recién nacido con el consecuente desarrollo de la papilomatosis laríngea en el bebé (verrugas por HPV en la laringe) Sin embargo, es importante señalar que tener HPV no implica necesariamente el desarrollo de una lesión genital, pues como se dijo antes, más del 80-90% de las infecciones son transitorias y se autolimitan espontáneamente. En aquellos casos con infección persistente por HPV de alto riesgo, se deberá evaluar el potencial desarrollo de lesiones precursoras y de cáncer cérvico uterino.

¿Cómo se puede prevenir? Si usted es sexualmente activo, utilice los métodos conocidos para evitar la transmisión de enfermedades sexuales que dis-

minuyen notablemente la incidencia de infecciones por HPV entre otras. En la mujer, el Papanicolaou (citología exfoliativa) y la Colposcopia han sido los pilares fundamentales para la detección temprana de cáncer de cuello uterino y sus lesiones precursoras. Sin embargo, recientemente, en mujeres mayores de 30 años se recomienda realizar el TEST de HPV que permite identificar de manera más específica la presencia de HPV en una muestra endocervical. El Dr. Tomás Fernandez Gianotti, responsable del área de biología molecular del Servicio de Laboratorio de Casa Hospital San Juan de Dios, comenta que en la actualidad, dicho laboratorio dispone de este nuevo método de biología molecular para la detección del virus HPV. Esta técnica es altamente sensible, pudiendo detectar la presencia de pequeñas cantidades del ADN viral en la muestra cervical y saber si la paciente es portadora o no del virus, determinando con exactitud si se trata de un virus de bajo o alto riesgo oncogénico para el desarrollo de cáncer cérvico- uterino (genotipificación). Esta nueva metodología, permite realizar el diagnóstico de HPV de manera temprana, aún cuando no hay evidencia colposcópica de lesión cervical, garantizando la identificación de mujeres con mayor riesgo de desarrollar cáncer de cuello uterino. Este estudio, complementado con la citología exfoliativa, permite aumentar considerablemente la sensibilidad diagnóstica, siendo cercana al 100%, y así, reducir la incidencia y mortalidad del cáncer de cuello uterino. Nuestro hospital cuenta con ginecólogos altamente capacitados en Patología Cervical para informarse, realizar sus controles, seguimiento y eventual conducta terapeútica. En cuanto a la vacunación, desde el año 2011 el Ministerio de Salud de la Nación incorporó al Calendario Nacional la vacuna profiláctica bivalente contra los tipos de HPV de “alto riesgo” 16 y 18, cuya aplicación es obligatoria para todas las niñas de once años de edad. La misma se encuentra disponible en el vacunatorio de Casa Hospital San Juan de Dios.

La vacuna contra los HPV de alto riesgo, incorporada al Calendario Nacional y obligatoria para todas las niñas de once años, se encuentra disponible en el San Juan de Dios

IMPORTANTE SUSPENSIÓN ACTIVIDAD 12/12 En relación a la nota titulada “Siempre es un buen momento para hacerse un chequeo” publicada en el mes de noviembre de 2015, se notiﬁca que se ha suspendido la actividad “Jornada de salud preventiva” del mes de diciembre, que tendría lugar en la plaza Sarmiento de Ramos Mejía. La misma será reprogramada para el próximo año.

“Los hombres sabios hablan porque tienen algo que decir; los tontos porque tienen que decir algo.” (Platón)

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VIAJES, FOLK Y ETERNO ROCK

Nito Mestre, canciones que marcaron a generaciones enteras antes brindar dos conciertos en el Luna Park, grabar un álbum y ﬁlmar una película, la inolvidable “Adiós Sui Géneris”. Cuando terminaron con el grupo, aún quedaba una gira pendiente en el sur, al volver debían renovar el contrato de alquiler de su departamento, pero nadie quería alquilarles, entonces estuvieron viviendo unos meses en un hotel, allí Nito comenzó a gestar su siguiente grupo al que llamó “Nito Mestre y los Desconocidos de Siempre”. Esta banda contó con María Rosa Yorio, Rodolfo Gorosito, Alfredo Toth, Ciro Fogliatta y Mono Fontana. Sus canciones de estilo folk y letras amables prendieron mucho en los adolescentes de la época. Para 1981 Nito armó un nuevo material como solista y sacó “20/10”, uno de sus mejores trabajos. Aún cuando sus trabajos

descubran a este Nito Mestre de ahora y de siempre, montones de talento y una humildad fenomenal. Uno de nuestros mejores músicos.

Nito Mestre cumplió un gran sueño cuando en 1993 fue telonero del ex-beatle Paul Mc Cartney en una serie de shows

Discografía como solista La madurez de un gran compositor y cantante argentino que hizo tararear a generaciones sus melodías suaves y dulces

“

Hoy tiré viejas hojas de esas que hablaban del pasado, terminé de escribir con el último aliento a las tres, quedan en la mesa las sonrisas que dejaste una vez al despertar”. Cuántas veces habremos cantado esta u otra canción de Nito Mestre tratando de imitar su voz suave y esforzando las cuerdas vocales para llegar a agudos casi imposibles. Más allá de Sui Generis, Nito fue también el símbolo de una generación, aunque el contraste, la comparación con Charly García siempre fue casi inevitable. A lo largo de los años, Charly se hizo muy mediático, su carrera estuvo signada por montones de locuras, como tirarse desde la ventana de un hotel en Mendoza. Nito siempre pareció ser el más tranquilo de la banda, pero en realidad debajo de un exterior que parece casi beatífico se esconde la fuerte armonía que surca todas sus composiciones y la poesía pura hecha canción. Su nombre es Carlos Alberto Mestre y nació un tres de agosto de 1952, se conoció con García cuando ambos cursaban estudios en la escuela Dámaso Centeno de Caballito, formaron una banda a la que llamaron Sui Generis en la que Nito Mestre se desempeñó como flautista y vocalista además de compositor. Los años de Sui fueron prolíficos para ambos músicos, hasta que en 1975 decidieron separarse, pero no pudieron hacerlo sin

LETRAS INDISPENSABLES

eran de gran calidad, no conseguía afluencia masiva a sus shows, por lo que comenzó a compartir escenario con otras bandas como GIT. Charly lo invitaba también a sus shows y Nito continuaba siendo un gran referente del rock nacional, pero parecía no encontrar su propio lugar. Fue para 1985 cuando gestó otra banda, con Gringui Herrera, Gustavo Giuliano, Mauricio García y Claudio Martínez. Con ellos grabó “Nito”, con producción de Cachorro López y una composición en dúo con Miguel Abuelo. En 1991 sacó el album “Tocando el cielo” y para el 93 una recopilación de viejos temas de Sui Generis vio la luz y confirmó, que aún siendo un excelente músico, Mestre no lograba llegar a todos los públicos. El folk rock lo acompaña siempre y en las últimas décadas nos entrega a un Nito consolidado, la voz suave, el corazón atento, muy marcada la influencia de compositores norteamericanos de este estilo, presente en cada acorde y en cada estrofa. Si los fans esperaban volver a verlo en otro show junto a García o reviviendo la magia de Sui Generis, es tiempo ya de que

EL ARTE DEL CANTO

FABRICANTE DE MENTIRAS Nito Mestre

Él era un fabricante de mentiras Él tenía las historias de cartón Su vida era una fábula de lata Sus ojos eran luces de neón Y nunca tengas fe Que sus mentiras pueden traer dolor.... lalalala Ella era una típica inocente Zapatos negros, medias de algodón Que sólo era feliz en el colegio Que nunca tuvo en su piel amor Inútil es decir Que lo que le dijeron lo creyó... lalalala Querrán saber el ﬁn de nuestra historia Algunos lo podrán imaginar La niña que sin pena y sin gloria... Perdió sus medias y su castidad Preciso es condenar al que se burla de nuestra moral... lalalala Pero hay algo que nadie puede explicar ¿Por qué la niña ríe en vez de llorar?

Con Charly en las gloriosas épocas de Sui Generis

20/10 (1981) En vivo (1982) Escondo mis ojos al sol (1983) Nito (1986) Tocando el cielo (1991) Canta Sui Generis (1993) Colores puros (1999) Años (2002) Esperando crecer. Antología 1982-1986 (2004) Mestre (2005) Flores en Nashville (2009) Trip de agosto (2014) Trip de agosto 2014, Acqua Records

Jerome Hines U

n gigantesco mocetón, con aspecto de jugador de fútbol americano y de muchacho típicamente norteamericano, vino en los años 1966 y 1967 a nuestro primer coliseo para cantar los roles de Felipe II del Don Carlos de Giuseppe Verdi y los personajes homónimos del Meﬁstófeles de Arrigo Boito y Attila de Giuseppe Verdi. Su nombre: Jerome Hines. Con su voz poderosa de bajo y de timbre ligeramente baritonal causó sensación por su desempeño y conocimiento de los personajes interpretados. Profundo estudioso de la música, cantó los grandes papeles para «basso» compuestos por célebres autores clásicos. Paralelamente intervino en actuaciones especiales de obras cristianas y oratorios, las cuales representó tanto en teatros como en templos, especialmente protestantes. Hines es autor de varias obras, como así también de «Esta es mi historia y mi canción”, cuyo título encontré en el material otorgado en el Congreso Nacional de Artes y Adoración realizado hace algunos años. Es fundamentalmente importante que en los servicios re-

ligiosos y de todo carácter, las personas que canten ante público lo realicen con técnicas y expresión, y especialmente buen gusto, así como la organista debe ejecutar con conocimiento y musicalidad, dando de esa forma testimonio del Altísimo. “A Dios no hay que darle cosas baratas”, manifestaba un conocido músico, puesto que se llega a Dios poniendo lo mejor de nuestros talentos. Guillermo Abajian Profesor Superior de Canto 3 de Febrero 655 (1706) Villa Sarmiento Tel: 4654-0737

“Sin desviación de la norma, el progreso no es posible.” (Frank Zappa)

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COMUNIDAD ASOCIACIÓN DE COMERCIANTES DE RAMOS MEJÍA

Programa “Ayúdenos a ayudar” para Cáritas E

n el transcurso del presente año, la Asociación de Comerciantes de Ramos Mejía, presidida por el Sr. Osvaldo Gilges, ﬁrmó un convenio de cooperación mutua con la organización Cáritas, cuya titular es la Sra. Alejandra Salvatore, que funciona en la parroquia del Santísimo Redentor, Chacabuco y Necochea, donde el Padre Carlos Emilio Rúfolo es el cura párroco. El objetivo del convenio es articular una serie de mecanismos y herramientas que permitan generar recursos destinados a darle continuidad a las obras de caridad que la parroquia lleva adelante. Una de los instrumentos que se ha implementado es el programa “Ayúdenos a Ayudar” que se propone recaudar fondos para brindar asistencia a aquellos que se encuentran en situación de desamparo y necesiten abrigo o refugio para sobrellevar la situación al tiempo que intentan salir adelante. No son pocos los que requieren de esta ayuda y se acercan a la parroquia donde el padre Rúfolo y Alejandra los atienden. Donaciones, colectas, ferias americanas, son algunas de las actividades que se impulsan desde la Asociación de Comerciantes para generar estos recursos. Y en la búsqueda de nuevas vías para captar la generosidad de la población y poder incrementar la asistencia que se brinda, en los últimos meses se han instalado cinco alcancías que llevan inscripto el lema de la campaña “Ayúdenos a ayudar”. Las mismas están ubicadas en Supermercado Tauro, Bolívar y Rosales; Asociación de Comer-

ciantes de Ramos Mejía, Alsina 16, local 11, tanto en atención al público como en la oﬁcina de socios; Pescadería Stringi, Av. de Mayo 691 e Inmobiliaria Gilges, Espora 282. En el mes de noviembre se realizó una primera apertura de estas alcancías para comenzar a utilizar los fondos recaudados. Dicha apertura se realizó con la presencia de la Sra. Alejandra Salvatore, el padre Carlos Rufolo y el Sr. Osvaldo Gilges, luego de lo cual las mismas fueron colocadas nuevamente para seguir recibiendo las donaciones de la comunidad.

“No tengas miedo de ser excéntrico por tus opiniones, cada opinión ahora aceptada fue excéntrica algún día.” (Bertrand Russell)

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CONSEJOS SOBRE LA ALIMENTACIÓN

¿Por qué los perros comen sus heces? ¿

Cuántos de ustedes, los dueños de perros, han sido víctima de este escenario? Su perro entra en la habitación y lo mira a usted desde el otro lado. Tira sus orejas hacia atrás, se pone una sonrisa, menea su cola mientras camina hasta usted y le da un gran beso. Por un instante usted está contento, pero luego se da cuenta, “Eso no es el olor normal de la respiración del perrito. ¡Huele a caca!” Si esto le ha ocurrido, quédese tranquilo, usted no está solo. Según un estudio presentado en 2012 ACVB (American College of Veterinary Behaviorist) / AVSAB Animal Behavior Symposium, por el Dr. Benjamín Hart, el 16 por ciento de los perros son comedores graves de heces - coprofagia - es decir, que han sido vistos comiendo caca de perro al menos cinco veces. Para aquellos de ustedes que han vivido con un gato y un perro juntos, seguramente que la situación parece aún peor, ya que la mayoría de los perros se comen la caca del gatito si tienen la posibilidad.

¿Quiénes y qué tipos de perros comen caca? Se podría pensar que tal hábito señala la falta anormal de algo, como una deﬁciencia nutricional o que el perro no está comiendo lo suﬁciente, pero de acuerdo con Hart, eso no es cierto. En su estudio basado en encuestas sobre 1548 perros, donde los investigadores compararon los comedores de caca con los que no comen caca, encontraron que la dieta no fue un factor importante. Sin embargo se encontró que la cantidad de perros en la casa, si lo era. “Cuantos más perros se tienen, mayor probabilidad de que su perro coma caca”, dice Hart. “19 por ciento de los consumidores de caca se encontraban en casas con un perro mientras que el 24 por ciento vivía con dos perros y el 30 vivía en una casa de tres perros.” Una segunda parte del estudio realizado solo sobre perros súper comedores de caca, que habían sido vistos comiendo caca más de diez veces, arroja más luz sobre por qué esta tendencia sería así. Es porque no están comiendo tanto su

propia caca. “El ochenta y cinco por ciento de los comedores de caca comió las heces de otros perros”, dice Hart. De ahí que a más perros, más acceso a las heces de otros pichichos.

¿Por qué es tan común esta ingesta? Usted podría preguntarse cómo comer caca puede convertirse en un pasatiempo común entre los perros. Todo comenzó hace más de 10.000 años, cuando los perros empezaron a estar cerca de los seres humanos para poder aprovecharse de su basura. Esta tendencia a buscar entre la basura se puede ver en el actual modelo de perro “salvaje”. Mientras que muchos perros experimentan tener un hogar acogedor, comidas gratis y chequeos veterinarios regulares, tres cuartas partes de los perros del mundo son perros salvajes, la mayoría de los cuales han optado por vivir en zonas cerca de la gente. Estos perros callejeros se ganan la vida “cazando” cositas robadas, sobras de los humanos y las heces de todo tipo. Se han adaptado lo suﬁciente para comer indiscriminadamente cualquier cosa con valor nutritivo. Muchos de nuestros perros domésticos mimados conservan un fuerte deseo de limpiar. Atacan los tachos de basura y las bolsas de comida. Curiosamente, Hart encontró que cuanto más voraz era el perro, mayor era su tendencia a ser un comedor de excremento. De los perros en su estudio, el 52% de los consumidores de heces robó comida de mesas y sólo el 27% de los que no comen caca mostró esta falta de control de los impulsos. Así que si usted tiene un comedor compulsivo ¿se convertirá en un verdadero fanático de heces? Depende de su acceso a los bocados, el nivel de otras actividades interesantes y las preferencias personales. Afortunadamente para la mayoría de los propietarios, como los seres humanos que nunca desarrollan el gusto por los caracoles, muchos perros nunca desarrollan el gusto por la caca. A pesar de que los perros en el estudio eran angurrientos, eran todavía lo suﬁcientemente exigentes para ir sobre todo por las cosas frescas. En el estudio, 75% de los perros que comió caca que

PATAS A LA OBRA

Necesitan un hogar

León

Dos años. Muy bueno y guardián. Vacunado/castrado.

Coca

Dos años. Muy buen carácter, tranquila y cariñosa. Vacunada/castrada.

había estado alrededor de sólo 24 horas y el 92% sólo comieron caca dentro de 1-2 días.

¿Qué hacer si a su perro le gustan las heces? Ahora la gran pregunta; ¿qué debe hacer si a su perro le gusta deleitarse con las heces? Bueno, no se moleste con los productos comerciales. El estudio encontró que de los doce aditivos alimentarios anti-coprofagia en el mercado ninguno funcionó en más de un 2% de los perros, y muchos ni siquiera funcionaron en absoluto. ¿Qué otra cosa se probó para evitar que coma caca? Incluso colocándole a los excrementos ají picante no funcionó, ni el uso de un collar electrónico, ni gritándole que lo deje, o tratando técnicas basadas en el castigo (que la gente tiende a

usar). Esto último lo que le enseñará al perro es evitar la realización de esta mala costumbre en frente de usted. Lo que sí funciona, pero a la vez es lo más trabajoso y muchas veces hasta imposible, es simplemente negar el acceso a la “cacona”, limpiando lo antes posible. En lugar de proceder en forma reactiva castigando al perro, sea proactivo llamándolo para que venga hasta usted antes o tan pronto como lo vea dirigiéndose en dirección al manjar apestoso. Entonces lo recompensa por venir cuando se le llama y mantenerse en el lugar mientras usted sale y saca los excrementos. Asesoró Dingo Adiestramiento Canino Cel: 15-5751-5789

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Hegel

Tamaño chico, adulto, muy educado, tranquilo y guardián. Vacunado/castrado.

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Dos años. Re mansa y sociable. Vacunada/castrada.

Butcha y Roqui en adopción Por favor, para adopciones los contactos son: Myriam 011 153-649-1006 - Silvana 011 155-002-5060 Laura 011 156-930-7778 silvanamerino@live.com.ar - mmweretka@yahoo.com.ar

“El pasado no tiene poder sobre el momento presente.” (Eckhart Tolle)

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TURISMO EL ENCANTO NATURAL DE BRASIL

Mato Grosso, todo para sorprenderse L

as vacaciones del verano ya están resueltas. Nos vamos o nos quedamos pero es casi seguro que la elección ya está hecha, a dónde, cuándo y cómo. Es hora de empezar a pensar en la posibilidad de viajar una vez finalizada la temporada estival Y entre abril y octubre es la época ideal para conocer un lugar bellísimo, relativamente cercano, un destino poco difundido entre nosotros: el Mato Grosso. Ubicado en la región centro oeste de Brasil, lindante con Bolivia y Paraguay, ofrece infinidad de alternativas entre las que hay que optar porque es imposible recorrer todo de una vez salvo que se disponga de bastante tiempo. Se ha convertido en uno de los puntos preferidos del turismo ecológico mundial con el atractivo adicional de una enorme riqueza cultural que se refleja en una identidad construida por la integración de la tradición de los indios sudamericanos, afro y euro-descendientes e inmigrantes de todos los rincones de Brasil. En la capital Cuiabá y en las ciudades de la región del Pantanal, como Cáceres, Poconé y Diamantino, el patrimonio arquitectónico presenta parte de la historia del estado en centros culturales y museos. Declarado por la Unesco como Reserva de la Biosfera y Patrimonio Natural, el Pantanal es la mayor planicie inundable del mundo, lo que lo convierte en un bioma único. Mato Grosso do Sul ocupa la parte sur del Pantanal y representa dos tercios de esta atracción turística. Es uno de los mayores humedales del planeta y es especialmente famoso por su gran variedad de vida salvaje entre la que se podrá observar anacondas, caimanes, serpientes, capibaras, guacamayos y jaguares. Bonito es la segunda atracción turística más famosa de Mato Grosso do Sul, y es uno de los destinos de turismo ecológico más famosos de Brasil. Como el nombre sugiere, es simplemente una zona verdaderamente hermosa bendecida por una naturaleza espectacular y disfruta de algunas cuevas, ríos y cataratas de asombrosa belleza. La marca distintiva de Bonito es el agua cristalina de sus ríos, un fenómeno que es debido

a la gran concentración de cal en el agua. Una actividad popular aquí es ﬂotar en los ríos y ver la vida acuática como si se estuviera en un acuario debido a sus aguas extremadamente claras. La cueva más famosa de Bonito es “Lago Azul”, que con su peculiar agua azul es una vista sorprendente. Otro lugar a visita es la Chapada dos Guimaraes. Los paredones de piedra arenisca de color rojo anaranjado se destacan en el paisaje. En los cañones y cavernas, hay sitios arqueológicos donde se han encontrado vestigios de las poblaciones prehistóricas y osamentas de dinosaurios. Esta región ofrece diversas cascadas y, por estar a 800 metros de altura, posee temperaturas mucho más amenas. La ciudad de Alta Floresta, ideal para el turismo de pesca, es el acceso a la Reserva de Cristalino, un pedazo de selva virgen de 12 mil hectáreas, considerado uno de los centros más importantes para la observación de aves en las Américas. Esta reserva limita con el Parque Estatal de Cristalino, cuyos principales atractivos son los senderos a través de la selva, permitiendo el contacto con la naturaleza y la fauna local. Los más aventureros pueden optar por recorrer la Ruta del Correntoso, una excursión que se realiza a caballo, que abarca los municipios de Aquidauana, Corumbá , Miranda, y que ofrece un paseo por algunos de los paisajes más bellos del Pantanal. El trayecto se realiza en siete u ocho días de cabalgata y pasa por tres posadas, cada una con diferentes atractivos, pero todas con una buena infraestructura, como apartamentos con aire acondicionado, piscina, caballos pantaneros y cocina típica regional. Una opción diferente con inﬁnidad de atractivos.

Gabriel Keilis - guía de turismo Servicio gratuito de consultas para lectores de La barra sobre temas de turismo a ideologiaturismo@gmail.com

El Mato Grosso, ubicado en la región centro oeste de Brasil, lindante con Bolivia y Paraguay, ofrece inﬁnidad de alternativas entre las que hay que optar porque es imposible recorrer todo de una vez.

LOS CUENTOS DEL CAMINANTE

La bella y el rengo C

uenta la leyenda que una hermosísima mujer amaba salir a correr por los prados. Pese a que lo hacía a menudo, a veces sola, a veces acompañada, nunca se sentía del todo feliz, del todo completa. Ella soñaba con encontrar el compañero que pudiera convertir aquellas salidas en algo perfecto, inolvidable y que entonces, si lo hallaba, pasarían la vida corriendo juntos muy enamorados. Un día la vida, siempre azarosa, siempre agazapada, cruzó su camino con el de un rengo. En principio le pareció simpático, la hacía divertir mucho, compartían momentos muy agradables. Pero la bella mujer no lo tomaba muy en cuenta porque, claro, era rengo. Estaba a la vista que nunca podría acompañarla a correr, lo que para ella era imprescindible. Pero el tiempo fue pasando y el rengo fue ocupando, sin que ella se diera cuenta, un lugar cada vez más importante en su vida. El rengo tampoco se dio cuen-

ta de lo que estaba pasando porque aunque él se sabía rengo y sabía sus limitaciones, pensó que, aunque no podía correr, sí podía ofrecer hermosas caminatas y que nunca la dama le pediría más que eso, dado que su renguera era obvia. Compartieron increíbles paseos en los que los dos creyeron tocar el cielo con las manos, en los que más allá de correr directamente sintieron que volaban. La bella llegó a creer de verdad que ya no le importaba correr. Y él también lo creyó. Llegó a soñar que lo aceptaba tal cual era. Pero ambos se engañaban. Ella en el fondo de su alma albergaba la esperanza de que un día él podría correr al lado de ella. Tal vez imaginó que él por ella superaría sus limitaciones. Pero la renguera y el rengo eran inseparables. Y la frustración reiterada de esa esperanza no satisfecha fue horadando la felicidad. Los reclamos, los reproches, los desencuentros, fueron en aumento. En su desesperación, ella llegó a odiarlo porque

pese a que desde el primer día supo que era rengo, que eso era irreversible, llegó a pensar que él no la amaba de verdad y que en el fondo si no corría era porque no quería. El rengo por supuesto no entendía los reproches, no entendía por qué lo que antes él le daba y alcanzaba, ahora había dejado de alcanzar. Lo que por sobre todas las cosas no entendía era cómo ella no se daba cuenta de que si él no hubiera sido rengo, o si dejara de serlo, tal vez con suerte hubiera sido uno más de los que corrieron con ella, pero nunca hubiera sido alguien tan especial. La renguera, para bien o para mal, era parte de él, parte de lo que a ella la había enamora-

do ¿Quién podía garantizar que ese rengo inventor de mágicos paseos pudiera ser también un mágico compañero de carreras? Lo más probable es que no lo fuera, pero el amor tiende a creer lo contrario. Moraleja: si te gusta correr acompañada y te enamorás de un rengo tenés tres opciones: 1) renunciás de corazón a correr acompañada 2) aceptás lo que podés compartir con el rengo y buscás otro compañero para correr ó 3) como sea te olvidás del rengo. Pero nunca pienses que el rengo va a correr con vos y en realidad es mejor que no lo intente porque van a rodar los dos juntos.

“Nuestra vida siempre expresa el resultado de nuestros pensamientos dominantes.” (Soren Kierkegaard)

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DISEÑO DE JARDINES

Decks, casi esenciales P

or su confortabilidad, su empatía con los espacios verdes y su versatilidad, los “decks” ocupan un rol protagónico en el jardín o la terraza. Son ideales para improvisar un estar al aire libre, un camino, un solarium en el sector de la pileta o un comedor informal. Desde tarimas planas, cuadradas o rectangulares, la tendencia incluye diseños con desniveles, que pueden contener estanques y canteros. Se pueden construir sobre cualquier superﬁcie que permita el escurrimiento del agua. Las tablas, colocadas a determinada separación unas de otras cuentan por debajo con una estructura de sostén que es el secreto de una buena ejecución. Los materiales tradicionalmente utilizados son las maderas nobles o duras, provenientes de especies como lapacho, quebracho, viraró o timbó, muy resistentes al exterior; o las cultivadas en grandes producciones, como pino o eucalipto, que deben ser tratadas en autoclave para que adquieran las características de humedad y resistencia que les permita soportar la intemperie. La acción del agua y el sol produce una decoloración natural en todas las maderas. Si éstas fueron utilizadas sin ningún tipo de tratamiento en su superﬁcie, se volverán grisáceas con el tiempo, dando un aspecto envejecido que queda muy bien en los jardines rústicos o cerca del mar. La alternativa es la aplicación de lasures (productos para el cuidado de maderas) con color, lo que hace necesario un mantenimiento cada dos años aproximadamente. Hoy en día se amplían las opciones con los decks sintéticos, los cuales se presentan en distintas combinaciones de materiales: madera, plástico, bambú, polímeros. De apariencia “similar” a la madera, ecológicos en mayor o menor medida, no necesitan mantenimiento alguno y son resistentes a manchas, impactos y deformaciones.

Consejitos Las diez cosas que no pueden faltar en tu arbolito

odos los adornos guardan una signiﬁcación especial relacionada con la natividad de Cristo. Armar el arbolito navideño de esta forma puede resultar muy divertido y a la vez representar un amuleto de la suerte donde todos los sueños y las esperanzas de la familia reposarán en sus coloridas y luminosas ramas.

7 campanitas, para las buenas energías o 1 espiga, para el trabajo anza 1 piña, para la esperanza 1 casita, para protección n 1 estrella, para la buena a guía 1 corazón, para el amor 1 bolsita de arroz, para la abundancia 7 monedas de chocolate, para comer a las 12 Angelitos, para la protección 1 por cada integrante de la familia 3 monedas chinas, entrelazadas con un hilo rojo para la fortuna

Ana Lorenti - Paisajista 4655-2662 / 15-5456-8875 fb: al jardín paisajismo

ARTES VISUALES

Fotografía de “El descenso”

veces nos encontramos con algo fuera de lo normal en un lugar común. Si pensamos mucho, si volvemos después, si le buscamos un sentido a lo que se nos presenta imprevistamente, es muy fácil que perdamos la foto. Vi esa mancha de pintura roja en el descenso al subte, cayendo sobre la reja de hierro negro, el mármol de igual color y ﬁnalmente sobre los cerámicos de la pared y tuve una sensación extraña (quizás de maldad). La baranda acentuaba la idea de bajada a un mundo subterráneo y oscuro (cosa por demás cierta). Busqué el encuadre adecuado dejando la mancha sobre el centro áureo superior derecho con mi objetivo en posición gran angular, tratando de minimizar las deformaciones propias de una distancia focal tan corta y disparé entre la gente que cruzaba por detrás Justamente eso es lo que no quería: gente. Siempre en formato RAW, algo así como un negativo digital para tratar de tener la mayor cantidad de información posible en el momento de la captura, una distancia focal de 18 mm, f 5,6 a 1/60 s. y una sensibilidad de ISO 400. Quizás no hubiera hecho esta toma de tener tiempo para pensarla mejor, pero no pensé, la sentí y disparé. Henry Cartier Bresson decía algo así como de “poner el ojo, la mente y el corazón en una misma línea”. Hasta la próxima nota amigos, y les deseo unas Felices Fiestas, Paz, Amor y que comiencen muy bien el Año Nuevo. Y por supuesto Buenas Fotos.

Claudio Marini Fotógrafo profesional. Cursos de fotografía Teléfono móvil: 15 4 531 4385 claudiogmarini@yahoo.com.ar

“Las personas son tan felices como transforman sus mentes para serlo.” (Abraham Lincoln)

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JARDINERÍA

Metamorfosis de un jardín

Antes y después del cambio

no de los trabajos que más me gusta hacer, además de crear jardines desde cero, es actualizar o reparar jardines que estuvieron descuidados y que necesitan un cambio drástico. Es el caso de este espacio que vemos en las fotos, cuyas plantas fueron ubicadas por los dueños de casa hace veinte años y hasta ayer superaban las dimensiones del pequeño jardín. En un espacio de tres metros por tres había dos dracenas, una con más de siete metros de altura y otra con la parte aérea en la casa del vecino de mis clientes; una enamorada del muro trepada por los cables que pasan por encima de la casa; una viña virgen también molestando en la casa contigua; una palmera demasiado grande para ese espacio, apestada y saliendo con sus hojas espinosas a la vereda, con el peligro que eso implica para la gente que pasa distraída; y una orquídea que no ﬂorecía porque la palmera no le permitía recibir luz. Una vez que conversamos con mis clientes sobre lo que se podía hacer para mejorar y embellecer este jardín puse manos a la obra. Con ayuda de mi motosierra corté los troncos de las dracenas que estaban pelados y maltrechos, los que pasaban a la casa vecina y superaban los cuatro metros de altura y quité la enamorada del muro, la viña virgen y la palmera. Una vez hecho este trabajo limpié toda la zona e hice un movimiento de tierra bajando y emparejando el nivel de terreno y armando con la tierra sobrante una montañita alrededor de la dracena. Luego de colocar una generosa capa de tierra con abonos cubrí casi toda la superﬁcie plana de

tierra con panes de césped “grama bahiana”. En la montañita que mencioné planté una penta con flores color fucsia, el favorito de la dueña de casa, para darle color al pequeño jardín y atraer mariposas, un jazmín de leche con sus flores blancas perfumadas para que cubra la tierra y se trepe por los troncos de las dracenas, una cineraria marítima con sus hojas color blanco, dos damas de noche que van a perfumar toda la cuadra en verano y otoño y de paso cubrir rápidamente esa pared que quedó pelada, una salvia farinácea con sus hermosas flores color azul intenso, un jazmín estrella para perfumar aún más la entrada y salida de mis clientes a su hogar y unos clavelinas debajo de la ventana como broche de oro. Una vez finalizado este trabajo, distribuí las piedras que ya estaban en el jardín y coloqué cebos para proteger a las plantas de caracoles, babosas y hormigas. Ahora solo falta el trabajo de mis clientes de pintar esa pared que hasta ayer no se veía y la atención para ver cómo crece “lo nuevo y sano una vez que se fue lo viejo y enfermo”. Hasta la próxima entrega.

Selva G. Fariseo «Jardín encantado» 3966-1649 / 15-5961-7456 Facebook: Selva Fariseo www.mijardinencantado.com.ar

“Todo el mundo ve lo que aparentas ser, pocos experimentan lo que realmente eres.” (Maquiavelo)

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COMUNIDAD CIRCULO DEL CIEGO DE MORÓN

Balance 2015 D

urante el año que culmina hemos plasmado algunos proyectos y realizado varias acciones. Gracias al auspicio del Banco de la Provincia de Buenos Aires, aprovechamos el momento para saludar a su presidente el licenciado Gustavo Marangoni y su equipo por la ayuda brindada todos estos años con la que pudimos equipar a nuestra entidad y llevar a delante diversas actividades. En especial durante este año podemos mencionar: charlas de divulgación en el INADI de Morón, en el ISFD N° 45 de Haedo, en la Asociación Amigos Plaza Adolfo Alsina de Villa Sarmiento. Además participamos en la maratón por la Memoria, la Verdad y la Justicia en Castelar en el mes de marzo organizada por la Dirección de Deportes del Municipio de Morón, y en mayo en la maratón por Flavia Pugliese organizada por la UGC 7 en Villa Sarmiento. Estuvimos presentes en la Jornada sobre discapacidad organizada por el club Deportivo Morón y la CONADIS. Impulsamos, a través del programa Presupuesto Participativo, la instalación de un semáforo sonoro en la esquina de Bayle y Dr. Güemes próximo a la escuela N° 506. El mismo fue votado por las vecinas y vecinos

y deberá instalarse el próximo año. De igual manera se aprobó la colocación de rampas. Mantuvimos en el aire de FM en Tránsito 93.9 de Castelar el programa “En otras palabras”, la columna sobre discapacidad. Visitamos la playa integrada en la ciudad de Villa Gesell provincia de Buenos Aires. Donamos material didáctico a la escuela de educación especial N° 506 de Haedo. Queremos agradecer a nuestros voluntarios de lectura y a todos aquellos que colaboraron de

una u otra forma con nuestra entidad. Un saludo muy especial de los editores del periódico La barra de Ramos Mejía y a todos sus lectores. ¡Felices Fiestas! Nos vemos en el 2016.

Colaboración Lic. Fabian López Barbieri Círculo del Ciego de Morón fabianlopezb@yahoo.com.ar Teléfono 15-3812-8881

Juegos integradores donados a la Plaza Alsina de Villa Sarmiento

REFLEXIONES

El equilibrio emocional C

ada uno de nosotros busca permanentemente el equilibrio emocional, que no es fácil de conseguir; buscamos estar bien emocionalmente, físicamente, que nos vaya bien en nuestro trabajo, con la familia, con los amigos, etc. Vemos a diario que a quien le va bien en una cosa le va mal en otras y a veces resulta muy difícil encontrar ese equilibrio tan deseado y nos produce una profunda insatisfacción. La clave está en aceptar quiénes somos y lo que tenemos, aceptar lo que nos toca vivir, la realidad económica que nos toca en gracia. Si tenemos un trabajo, aunque no sea el ideal que pretendíamos, agradecer por tenerlo, aceptar la familia que nos tocó, los amigos

que acompañan nuestro entorno y que nosotros elegimos con sus virtudes y defectos, aceptarnos físicamente, etc. Cuando logramos esto encontramos ese equilibrio tan deseado. O sea, aceptarnos como somos, con nuestras limitaciones, porque nadie es perfecto, pero que no nos impida seguir adelante tratando de ser cada día un poco mejores. La persona con equilibrio emocional es aquella que es capaz de mantener el equilibrio entre sus anhelos y la realidad.

Adelina Riportella adelinaester@hotmail.com reﬂexionesweb.blogspot.com

SOCIEDAD DE ESTÍMULO DE BELLAS ARTES DE RAMOS MEJÍA

Muestra del proyecto Artodos D

espués de un año de trabajo, llegó el momento de exhibir todo lo realizado. Beatriz Segni y quienes la acompañan en el proyecto Artodos, un taller interdisciplinario que integra mosaico, composición, cerámica y escultura, realizaron una muestra en el salón Benito Quinquela Martín de la Sociedad de Estímulo de bellas Artes de Ramos Mejía. La metodología del curso estuvo basada en la práctica activa, en la creación de piezas cerámicas en sus diversas técnicas constructivas, modelado y horneado, conforme a las reglas del arte y a la aplicación sobre las mismas de las diversas tendencias del arte del mosaico. El proyecto Artodos, más allá del taller, se ha sumado a la creciente tendencia de realizar intervenciones urbanas y bajo la iniciativa de Beatriz Segni se han concretado algunas obras en diversos frentes de Ramos Mejía, uno de

ellos en la propiedad lindera a la institución, una obra colectiva en la que también participaron los vecinos. Las actividades del taller se reanudarán en marzo.

Sociedad Estímulo de Bellas Artes Castelli 129 - Ramos Mejía Tel. 4654-8369

Muestra del taller interdisciplinario que integra mosaico, composición, cerámica y escultura

“No tengo miedo de la muerte, pero no tengo prisa de morir. Tengo mucho que hacer primero.” (Stephen Hawking)

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LA SUGERENCIA DEL MES CINE FRANCÉS

Navidad en tiempos de guerra L

a selección de este mes atraviesa un tema doloroso y muy en vigencia en estos días, la guerra en el contexto de la navidad. El director Christopher Carion propone sin embargo un mensaje de paz en unos tiempos caracterizados por la violación de los derechos humanos. Para ello recrea un episodio real de la Primera Guerra Mundial en la que unos hombres decidieron olvidar sus diferencias, enterrar juntos a sus muertos, jugar al fútbol, y salvarse mutuamente de los ataques de artillería provenientes de los ejércitos a los que sirven. La película francesa de 2005 “Joyeux

Noël”, traducida en España como Feliz Navidad y en Argentina como Noche de paz está inspirada en una historia real que se desarrolló durante la Gran Guerra, el día de Nochebuena de 1914, en varias zonas del frente. Cuando estalla la guerra, en pleno verano de 1914, sorprende y arrastra en su torbellino a millones de hombres. Y luego, llega Navidad, con su nieve y sus miles de regalos enviados por las familias y los Estados Mayores. Pero la sorpresa no vendrá en los generosos paquetes que pueblan las trincheras francesas, escocesas y alemanas. Esa noche, un increíble acontecimiento transformará para siempre el destino de cuatro

La película recrea un episodio real de la Primera Guerra Mundial en la que unos hombres decidieron olvidar sus diferencias, enterrar juntos a sus muertos, jugar al fútbol,y salvarse mutuamente de los ataques de artillería

personajes: un pastor escocés, un lugarteniente francés, un tenor alemán y una soprano danesa, “stars” de la época que aprovechando la ocación se encontrarán inmersos en un episodio de fraternización sin precedentes entre soldados alemanes, franceses y británicos. La mirada de Carrion se ﬁja en los tenientes francés y alemán que compartieron sin saberlo una misma mujer, un matrimonio de cantantes de ópera una soprano y un tenor, basado en el cantante Walter Kirchhoff e interpretados con las voces de Natalie Dessay y Rolando Villazón. Una buena historia, dura y conmovedora en un contexto bélico.

Título original:

Joyeux Noël Año: 2005 Duración: 116 minutos País: Francia Director: Christian Carion Reparto: Diane Kruger, Benno Fürmann, Guillaume Canet Género: Drama Premios: Candidata al Oscar a la Mejor película en lengua no inglesa y Candidata al Globo de Oro a la Mejor Película en lengua no inglesa.

Diane Kruger interpreta a un cantante de ópera, doblada por Natalie Dessay. Rolando Villazón interpreta la voz del tenor, personaje basado en el cantante Walter Kirchhoff

EDUCACIÓN ESCUELA EGB 62 DE RAMOS MEJÍA

Semana del Arte E

ste verdadero festival cultural y artístico que ya se ha convertido en una tradición en la escuela primaria 62 de Ramos Mejía volvió a decir presente. Esta 17ª Semana del Arte es la primera desde que se implementara en el corriente año la jornada completa con orientación en ciencias lo que signiﬁcó más docentes para prepararla, más ideas para desarrollar, más tiempo de trabajo en las distintas propuestas. El evento resume cada año el trabajo realizado en función del proyecto “Eco arte 62” que diera sus primeros pasos en el año 1999, una muestra de todo el trabajo efectuado por los alumnos a lo largo del ciclo lectivo conjuntamente con la realización de una diversidad de talleres que se llevan a cabo durante el desarrollo de la misma a lo que se suma la participación de otras instituciones y artistas invitados de la comunidad. Es difícil para quien no pertenece a la educación valorar la magnitud de lo que representa mantener en la escuela pública la continuidad de un proyecto institucional de esta envergadura a lo largo de 17 años. No debe haber muchos ejemplos equivalentes que se puedan mencionar: es necesaria una gran convicción y perseverancia en el camino trazado para superar los obstáculos y seguir transitándolo cada vez con mayor riqueza y mejores frutos para los estudiantes.

Frutos que se materializan por ejemplo en que la escuela ya cuenta con una pinacoteca de producción propia de sus alumnos, o en que los chicos y sus familias trabajen mucho sobre el cuidado del medio ambiente ya que la esencia de “Eco arte 62” es combinar las herramientas del arte y de la ciencia poniendo el énfasis en el reciclado y en los principios de la ecología, o en que algunos de los alumnos egresados de esta escuela y formados con esta propuesta, ya han vuelto y realizado en la institución sus primeras prácticas profesionales como docentes en distintas disciplinas artísticas. Sin duda ha contribuido en mucho a todo este proceso la permanencia en el cargo durante todo este período de la directora Gloria Palermo, impulsora de la propuesta desde el principio, quien ha sabido transmitir su entusiasmo a todo su cuerpo docente, tanto maestros como profesores, y ha logrado comprometer a toda la comunidad educativa de la escuela. La alegría desbordante de alumnos, padres y docentes que se manifestó en el show con el que se cerró la 17ª Semana del Arte muestra sin dudas el compromiso con esta propuesta de toda la comunidad de la escuela 62. Escuela EGB Nº62 “General G. A. de Lamadrid”: Lamadrid 299 - Teléfono: 4650-0436

Los trabajos de los alumnos en el evento que resume cada año lo realizado en función del proyecto “Eco arte 62” que diera sus primeros pasos en el año 1999

“Cree que tu vida merece la pena ser vivida y esa creencia ayudará a crear el hecho.” (William James)

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CULTURA UN VERANO DIFERENTE PARA LOS CHICOS

LUZ FERNÁNDEZ Y MAXIMILIANO BELLO: CREADORES DE KINMO

Colonia Creativa Juegos de mesa de autor para descansar de las pantallas e interactuar de Vacaciones

a están por llegar las vacaciones de verano y la colonia se impone como un espacio para los chicos. Desde hace cuatro años en el oeste del Gran Buenos Aires hay una alternativa diferente a las tradicionales colonias deportivas. Una nueva modalidad de colonia de vacaciones, donde los chicos, a partir de los tres años de edad, pueden desarrollar sus capacidades artísticas y divertirse a partir de la música, las artes plásticas, la literatura y la expresión corporal, se puede encontrar en La Scala, escuela de música de Caseros. La propuesta es una colonia distinta a la tradicional donde los chicos sean respetados en su individualidad y que logren hacer oídos a la creatividad que llevan dentro. La creatividad está presente en cualquier profesión que vayan a enfrentar en el futuro y el objetivo de los profesores del equipo de La Scala es ayudarlos a desarrollarla. Las actividades están orientadas a chicos de entre tres y diez años, y si bien hay algunas donde se separa a los chicos por edades también se promueven actividades donde todos participen para lograr un compartir donde se ve a los chiquitos interactuar con los más grandes. Esto es muy importante porque es en la heterogeneidad etaria donde se desarrolla la vida misma. También es un reto para los profesores de la Colonia, ya que proponen actividades creativas a chicos que están habituados a otro tipo de recreación. Las actividades que realizan los niños incluyen repertorio musical y ensamble instrumental (para los más grandes), lectura creadora, improvisación teatral, plástica, cocina creativa y cine, entre otras. En la colonia se puede estar descalzo, hacer ejercicios de respiración y así entregarse a las musas. El método consiste en que no hay método, cada actividad se adapta al grupo y éste la va mutando de acuerdo al trabajo a desarrollar. La colonia funciona de lunes a viernes de 9.00 a 12.30 horas y se puede inscribir a los chicos desde noviembre hasta los primeros días de febrero. Para mayor información comunicarse con La Scala, escuela de música, en horario de Secretaría: de lunes a viernes de 16 a 20 o sábados de 11 a 17 al 4716-2874, o bien visitarlos personalmente en Fischetti 4773, Caseros (a media cuadra de Av. San Martín y cuatro cuadras de la estación), en el mismo horario. La Scala de Caseros Fischetti 4773, Caseros. Tel: 4716-2874 www.lascalacaseros.com.ar / info@lascalacaseros.com.ar /La Scala Caseros

Luz Fernández y Maximiliano Bello junto a su creación: KINMO

uz Fernández, egresada hace unos años del colegio Don Bosco, concurría a estudiar danzas en un conocido conservatorio de Ramos Mejía. Allí conoció a Maximiliano Bello quien daba clases de bajo en el lugar. Más allá de convertirse en su pareja, le transmitió su pasión por un hobbie con el que él se empezó a involucrar desde chico: los juegos de mesa. Si bien se podría decir que es una actividad o esparcimiento que acumula una larga historia, se ha producido un auge que viene de la mano de una creciente tendencia que comenzó a manifestarse a ﬁnes del siglo pasado en Alemania, para pasar luego a otros países de Europa, EE.UU. y llegar a nuestro país en la última década. Surge como necesidad de una población adulta que por su trabajo cotidiano pasa largas horas frente a una o varias pantallas y que a la hora del esparcimiento no quiere más volver a enfrentar un rectángulo luminoso y un teclado. Además busca escaparle al aislamiento al que llevan los juegos electrónicos y disfrutar de todo lo que signiﬁca el interactuar con otros con los que se está compartiendo una actividad lúdica. Claro que esta tendencia no va por los trillados caminos del dominó, el ludo, el escrabel, el estanciero, el T.E.G., el burako o tantos otros productos de la industria juguetera, sino que viene de la mano de propuestas muy originales conocidas como juegos de mesa de autor y que se presentan en eventos especiales dedicados a esta temática o llegan al mercado pero en partidas pequeñas, no elaborados por las grandes cadenas, y se comercializan ya no en jugueterías sino en librerías o en locales especializados. Tan así es que los emprendimientos que producen estos juegos se denominan editoriales. Y esto es lo que hicieron Luz y Maximiliano quien es conocido en el ambiente con el pseudónimo de Bross. No satisfechos con sólo jugar, hace alrededor de un año

fundaron la editorial Pasacronos con el objetivo de crear nuevos juegos y comercializarlos. Hoy “KINMO” ya es una exitosa realidad. Pero llegar hasta aquí implicó superar varias etapas. El primer paso fue concebir el juego: definir el objetivo que es conseguir las cuatro gemas, una de cada color, que completan la corona de “KINMO”, determinar los elementos a utilizar, cartas, gemas, fichas de daño y de vida, establecer el reglamento, darle flexibilidad para que permita diversas opciones, fluidez para que no se torne pesado, que combine el azar y la estrategia y sumarle los elementos que lo hacen atractivo: negociaciones, asociaciones transitorias, perder todo lo acumulado y volver a empezar y la posibilidad de mentir, lo que genera un castigo, pero que bien usada y sin exagerar puede traer grandes beneficios a quien la utiliza. Pueden participar de dos a diez jugadores y se lo puede hacer en forma individual o en equipo. Pasada esta etapa creativa, transcurrieron muchos meses sometiendo a prueba el reglamento, que no tuviera fallas, que el juego no se trabase, que no surgieran cuestiones no previstas. Cuando estuvieron conformes con esto, llegó el momento de pasar de los cuadraditos de cartón como cartas y a botones como gemas para materializar el juego real. En esta etapa se suma la diseñadora mendocina Juliana Bernabeu quien realiza un gran trabajo aportándole a “KINMO” una estética muy cuidada y llamativa. Por último entró en producción y fue presentado el 17 de octubre en el 4º Encuentro Nacional de Juegos de Mesa en el hotel Bauen logrando una muy buena aceptación. Hoy está dando con éxito sus primeros pasos en el mercado. Y por supuesto ya empiezan a cocinarse a fuego lento las ideas para el próximo desarrollo. Más detalles se pueden encontrar en la página www.pasacronos.com o en facebook/kinmopasacronos.

“La humildad no es pensar que eres menos, es pensar menos sobre ti.” (C.S. Lewis)

periodicolabarra@gmail.com EN RAMOS MEJÍA A METROS DEL COLEGIO DON BOSCO

Heladería Los Amores L

os vecinos de Ramos Mejía cuentan con un nuevo espacio para disfrutar de los mejores helados. Se trata de Heladería Los Amores, que en su sucursal de Avenida de Mayo 1761 brinda todos los beneficios de la reconocida marca de helados y la cordial atención de sus jóvenes propietarios. Heladería Los Amores es una empresa familiar de elaboración de cremas heladas líder por su calidad artesanal, con una amplia oferta de productos nutritivos y de calidad premium. La firma emplea desde siempre las mejores materias primas y posee una trayectoria de más de 40 años cuya premisa fundamental es la calidad, la capacitación y el crecimiento continuo en cada uno de sus distintos puntos de venta, muchos de sus sabores son aptos para celíacos (el cliente puede acceder a la certificación para su mayor seguridad) y además hay sabores de los que también pueden disfrutar las personas que tienen diabetes. Los helados son de excelente calidad, cuentan con las especialidades de cremas, chocolates, dulce de leche, sabores light, frutas a la crema, frutas naturales y también postres, tortas heladas y baldes que resultan ideales para festejos o para gastronomía. El espacio de Heladería Los Amores en Avenida de Mayo

también ofrece un cómodo espacio con mesas y sillas que permiten disfrutar de estas delicias allí o también saborear un rico café, además posee servicio de delivery que abarca un amplio radio. No te olvides de reservar tu postre para estas ﬁestas. Baldes, tortas heladas y los más ricos gustos. Heladería Los Amores Sabores aptos para celíacos y diabéticos Av. de Mayo 1761, Ramos Mejía. Delivery: 4654-5855

“Nuestra envidia siempre dura más que la felicidad de quien envidiamos.” (Heráclito)

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“Los amigos son como compañeros de viaje, que deberían ayudarse el uno a otro para perseverar en el camino hacia una vida más feliz.” (Pitágoras)