CortejoReal Carolina Almonte P. Directora General Reynaldo Marichal Director Ejecutivo
Editor de Diseño y Diagramación Gilbert A. Rojas Rigaud Corrección Jeannette Vélez P. Fotografías Carolyn Santana Fuentes Externas
Distribución Rep. Dom. Pastora Zobeida Ferreras, Neyba Laidy Payano,Higuey Ruth Payano, Santiago Agamenón Castillo, DN. Laura Sepulveda, La Romana Distribución Puerto Rico Yanira Rodríguez
Distribución Bilbao, España Diamanda Rodriguez Distribución Miami Cristian Pinales
Colaboradores Lic. Francy Matínez Yosaira Arias Marlene Portes Alba Rodriguez Raquel Corona Martínez Dra. Zoribeth Martínez Lucero Dan Williams Cordinación de Medios Elizabeth Kelly Jerfferson Rodríguez
ESTER MAGAZINE, INDEPENDIENTE PRODUCCIONES CAROLINA ALMONTE PÉREZ(CAP), AFILIADA A LA ASOCIACIÓN DOMINICANA DE COMUNICADORES CRISTIANOS ADOCOC.
CONTENIDO ZOBEIDA AZCONA
BENEFICIOS DE LA VAGINOPASTIA DESPUES DEL PARTO
DULCE VALDERA “ME ESCUCHÓ JESÚS
AURIN RODDRIGUEZ
EN PORTADA
NOS HABLA DE SU MARAVILLOSA EXPERIENCIA COMO MADRE
TEL.: 809 236 6217 809 402 9579
MADRES DE GLORIA
E-MAIL: estermagazinerd@gmail.com Ester Magazine no necesariamente comparte las opiniones e imágenes emi6das en este documento Se prohibe la reproducción total o parcial de este material, sin la previa autorización de sus productores IMPRESA EN: EDITORA DE REVISTAS LISTIN DIARIO
Ester Magazine abril - mayo 2012 4
EN FORMA DESPUES DEL PARTO
NUESTROS COLABORADORES
1. FRANCY MARTINEZ; 2. ANA CABRERA; 3. ALBA RODRIGUEZ;4. MARLENE PORTES; 5 YOSAIRA ARIAS
AMY ZAMORA, EGLEYDA BELLIARD, DELKI ROSSO, LOANDY QUEZADA, YANIRIS ROMAN
1
2
3
4
5
De Nuestra Editora
DOLOROSO HERMOSAMENTE
J
esús en una ocasión comparó, el dolor de las aflicciones, con el proceso de dar a luz. Él expresó que, como la labor del parto, el sufrimiento se arrecia, más el mismo desaparece cuando vemos el rostro del niño/a al nacer. No nos imagínanos por los riesgos que pasaremos, surgen ideas de cómo será la llegada de nuestro bebe, ¿cuánto dolerá? Pero lo cierto es que la espera al final vale la pena.
Por lo general, toda mujer desea ser madre, y todas pasamos por el proceso de los malestares, estamos sensibles a los olores, las comidas, los sentimientos a veces descontrolados; pero cada una tiene algo diferente que contar de su experiencia durante nueve meses o quizás siete, con una personita dentro de sí.
JUAN 16:21: La mujer cuando da a luz, 6ene dolor, porque ha llegado su hora; pero después que ha dado a luz un niño, ya no se acuerda de la angus6a, por el gozo de que haya nacido un hombre en el mundo.
Inmediatamente nos olvidamos de todo lo que pasamos en la gestación, cuando vemos esa carita de un ser humano tan pequeño y frágil que Dios pone en nuestras manos para cuidarlo y protegerlo. Es por eso que hemos seleccionado a seis mujeres, que sus historias nos inspiraron y deseamos compartirlas contigo.
Cada una de nuestras entrevistadas, tienen un testimonio que contarnos, las dificultades que pasaron, como la soletería, la esterilidad, y el estar en muchas ocasiones lejos de casa . Ellas nos enseñan como compartir el trabajo y el ministerio con nuestros hijos, así ser madres de Gloria y Triunfo. Felicidades Mamá en tu día, y siempre
Carolina Almonte Directora
5 Ester Magazine abril - mayo 2012
ANA CABRERA anaksiete@gmail.com
Ana madre de Samuel SPIRITUALIDAD
P
Un Modelo de Mujer y Madre odemos encontrar Mujeres en la Biblia que no pueden ser obviadas dentro del marco histórico de un gran hombre de Dios, porque fueron piezas claves para su nacimiento y formación del líder a quien Dios usaría. En esta ocasión tenemos a Ana que pasó de ser la sufrida y afligida por su condición de Estéril a hacer una Ana la que decidió depositar por entero su confianza a Dios, convirtiéndose así en un referente Bíblico y un modelo para toda Mujer. ¿Por qué? La Biblia dice en 1 Tim2:15 las mujeres se salvarán siendo madres, si tienen buen juicio y se mantienen en la fe, el amor y la dedicación a Dios.
Aunque estas palabras fueron dichas mucho tiempo después de la historia de Ana, me permito mencionarla para destacar la necesidad ferviente de Ana para concebir. Su aflicción y su enfoque de ser Madre a pesar de que su esposo la amaba, cuidaba y le pidió que se conformara con tenerle y que él le era mejor que 10 hijos (1 Samuel 1:8) . Lo cierto es que la Biblia no se
Ester Magazine abril - mayo 2012 6
refiere a que si tienes hijos te salvarías, sabemos que la salvación no es por obras, sino por fe. El énfasis aquí es que cada mujer como Ana debe tener presente cuál es su rol y cumplirlo, Ana ansiaba más que nada y más que a nadie en esta tierra cumplir el rol de MADRE. Una Madre que no se dejó provocar por ¨Penina¨.
Madres que no se dejen engañar incumpliendo su rol, Madres que no sean persuadidas por la presión social, sino que tengamos un corazón fiel y enfocado en Dios para que así podamos permanecer en fe amor y dedicación a Dios como declara 1 Timoteo 2:15. Ana sabía que su objetivo no era contender con Penina, ni vaciar su frustración a su esposo; su objetivo fue mayor: ir calladamente a ORAR (1Samuel 1:9 PDT) Ella entregó toda su ansiedad, toda su tristeza y toda su confianza al que tiene el control de TODO como declara Pedro en 1 Pedro 5:7. Debemos ser Modelos de Mujer y Madre a otras, que como Ana depositan su confianza y fidelidad a Dios, que reconocen cual es su rol en esta sociedad y permanecen en la fe, amor y dedicación a Dios.
ESTER EN LAS REDES FRANCY MARTINEZ PSICOLOGO
Francymartinez103@hotmail.com wwwalternativadevidacom.blogspot.com
SUPERANDO LA AUSENCIA DE MAMÁ
E
La separación es uno de los miedos más significativos que siente el niño/a a lo largo de su crecimiento emocional
n una visita que le hice a mi hermana, la semana pasada y luego de que hablamos de algunos tópicos que tocan los hermanos cuando tienen días que no se ven, le pregunté acerca de su reingreso a la universidad. Me contestó que mi pequeño sobrino cada vez que ella lo deja por más de dos horas con otra persona lo encuentra con fiebre, que no prueba sus alimentos y hasta con vómitos en algunos casos, y que por esta razón suspenderá la universidad por un tiempo.-me dijo. Hablamos del tema por un rato más y estuvimos de acuerdo con algunos planteamientos que le hice. Aunque en ocasiones la madre puede sentirse agobiada por la constante dependencia del niño/a, es un período en el que la comprensión y la paciencia son clave. Hay que ponerse en la piel del niño/a para saber cómo podemos ayudarlos a superar la angustia de la separación.
A los adultos puede, parecernos un temor exagerado, pero la separación es uno de los miedos más significativos que siente el niño/a a lo largo de su crecimiento emocional. Como padres no debemos subestimar sus temores, sino convertirnos en sus protectores para que pueda superarlos lo mejor posible.
El niño/a no es capaz de entender que su madre estará de vuelta. Sólo comprende que
ella, de quien depende su supervivencia y seguridad, ha desaparecido. No sabe si volverá, cree que puede perderla. Su mente empieza a distinguir la protección de la inseguridad.
Naturalmente, no todos los niños/as tienen las mismas reacciones. Mucho depende el desarrollo de cada niño/a y las circunstancias familiares en cada caso.
ALGUNOS CONSEJOS PARA AYUDARLES A SUPERAR LA AUSENCIA DE MAMÁ * Dejarlo en compañía de alguien que se sienta familiarizado. * Despedirse del niño/a al marcharse para que se adapte a la ausencia y llenarlos/as de mimos al regreso como incentivo.
* Algo importante para que el niño/a no se sienta “traicionado” es despedirse. Si se desaparece como por arte de magia, aunque en teoría se hace para evitar sufrimiento, este comportamiento aumenta su desconfianza y el niño/a se sentirá engañado. Aunque todavía no pueda comprender palabras, despedirse con un “Adiós belleza, mamá volverá más tarde”. * Hay que tener mucha paciencia e ir dejándolo a ratitos solo/a para que se acostumbre. Esta conducta es totalmente normal, descuida Madre, ya pasará.
MONICA BALLESTA @BALLESTA_M @estermagazine Dios te Bendiga mucho, te leo por face siempre, besos desde Colombia.
GISELL APONTE @GISELLEAPONTE @estermagazine Bendiciones!
Esau Mejia @EsauMejia @estermagazine Bendiciones. Que siga la responsabilidad y el compromiso :) Johanni Reyes @JohanniReyes @estermagazine Una mujer que tiene carácter! Dios te bendiga! el Señor esta buscando eso y mas! vamos por mas! colega bella!
Edaliz Pacheco @fadafarfalla Mujer que nadie robe tus sueños...recuerda eres el sueño de Dios." LUZ PEGUERO. Carolina, bendiciones, muy buena iniciativa para nosotras, las mamacitas, jajaja
AUDRY CAROLINA BENDIGO A DIOS POR ESTA GRANDIOSA REVISTA QUE HA BENDECIDO MI VIDA.....FELICITO A ESTER MAGAZINE,POR QUE SIEMPRE TIENE UN BUEN CONTENIDO Y SOBRE TODO UNOS CONCURSOS MUY CHULOS.GRACIAS POR SER PARTE DE MI VIDA Y DEJARME SER PARTE DE USTEDES..
Síguenos en www.twitter.com/estermagazine www.facebook.com/estermagazine
7 Ester Magazine abril - mayo 2012
libretadepeniel.blogspot.com Ester Magazine abril - mayo 2012 8
Madre más allá de lo biológico
L
Escrito por: Dra. Zoribeth Martínez Lucero
a maternidad es uno de los grandes regalos que que Dios nos da; lamentablemente muchas no están preparadas para ese gran momento, mientras que otras ansiarían tener ese pedacito de cielo para poder ser felices. Muchas mujeres hacen sacrificios significantes por tener hijos, pero la vida a veces es difícil y dura, y no todas pueden concebir.
Un niño es una alegría para todo el mundo, las cosas siempre cambian a la llegada de un bebé, trayendo consigo felicidad para la familia.
Adoptado o biológico, un hijo cambia la vida de los padres. Tu vida experimentará un cambio radical; habrá un niño o una niña que ahora te espera en casa y que depende absolutamente de ti. Adoptado o no, los niños necesitan mucho amor, y como todos tendrá el derecho a conocer su identidad y sus orígenes, en su momento. No es conveniente esconder las cosas. Es muy común la frase “todo se sabe debajo del sol” y por eso no es bueno mentirles para que luego no haya problemas en la relación, en este caso hablando de los niños adoptados. Siempre deben saber la ver-
dad. Para unos, el tener un hijo adoptado significa un acto de solidaridad. Pero para otros, y muchos felizmente, representa apenas una forma, un camino elegido para ser padres y formar una familia. Lo que debe estar claro es que un hijo será siempre un hijo, sea cual sea el lugar o la circunstancia de su nacimiento. Carmen, madre de un niño adoptivo, cuenta su experiencia en la crianza de su criatura “siempre le hemos hablado la verdad, y él sabe que es aceptado por todos. No es un niño cualquiera, es nuestro hijo no importando que no se haya formado en mi vientre pero es la persona que más alegría le ha traído a mi existir”.
Ejemplos vemos en la sociedad, como el caso de la famosa actriz Angelina Jolie, que teniendo sus hijos biológicos también ha adoptado niños y siempre demuestra en todas partes el amor y afecto que les tiene.
El valor de una madre es asombroso, no importando que sea la madre real o no, porque madre no es la que engendra, madre es la que cría y da afecto y cariño y cuida de esa criatura sin importarle nada y por la cual daría hasta su vida.
9 Ester Magazine abril - mayo 2012
Madres siempre bellas ALBA RODRIGUEZ albal_rodriguez@hotmail.com
M
uchas mujeres después de tener hijos se descuidan un poco de su imagen, grave error, el arreglarse es un simbolo de femeneidad y ésta no termina cuando se es madre al contrario se reafirma. Por eso Ester Magazine se complace en esta edicción en presentar nuestra sección de modas dirigida exclusivamente a las siempre reinas, las madres.
Si bien es cierto que cada moda va dirigida a un público en especial, también sabemos que cada público tiene una variedad de modelos en
ropas para escoger y esto va de acuerdo con la personalidad de cada ser humano en particular.
En este caso nos referimos a las madres y los diferentes estilos a la hora de elegir un atuendo que resalte su belleza natural y que vaya con su personalidad y su estilo de vida.
Para esta temporada primavera verano les mostramos unos hermosos vestidos casuales, con estampados en flores de diferentes colores para mostrar una personalidad mas alegre y divertida, estos vestidos son ideales para reuniones familiares realizadas en el dia o una tarde de Te.
Para las actividades de mas formalidad, recomendamos esta hermosa variedad de conjuntos en de faldas que marcan la cilueta a la altura de las rodillas para dar mas glamour y elegancia. Ester Magazine abril - mayo 2012 10
Estos modelos son exclusivos para
celebraciones nocturnas donde se requiera ir de etiqueta, tales como bodas, cenas, entre otras.
Ya seas una Madre Ama de casa, Ejecutiva, Casual, Elegante, Extrovertida, Glomurosa, Sencilla, Activa o de cualquier profesion habidas y por haber al
Estos hermosos vestidos lo pueden encontrar en diferentes estilos y modelos, a media piernas, con mangas cortas o tiros, escotes, sultos, ajustados, como prefieran, esto para complacer cada gusto, y le acomoda a toda figura ya sea delgada o un poco mas llenita. Tambien tenemos conjuntos sastres de chaquetas y pantalones en colores lisos, estos son perfectos para reuniones de trabajo, para ir a la oficina o simplente para tener una imagen mas formal. igual que para todo tipo de actividades en que la madres se puedan presentar, tales como el cuidado de los hijos, resivir visitas en la casa, asistir a un comparti familiar, ir al parque, una cena romantica, una reunion de trabajo, un cocter, una celebracion formal o una salida al cine, existe un atuendo para toda ocasion.
11 Ester Magazine abril - mayo 2012
Embarazo: Mitos y Realidades Escrito por: Dra. Zoribeth Martínez Lucero
alud
¿
Haz escuchado que comer guanaba se pega a la placenta, o comer guineo le da flemas al bebé y a ti? Cientos de mitos rodean el estado de embarazo en nuestra cultura latina. Desde los alimentos hasta el bañarse o cepillarse según estos mitos hacen daño.
¿Pero que tan cierto pueden ser? ¿Qué dice la ciencia acerca de esto? Por eso presentamos este trabajo donde encontramos un sin números de mitos y tabúes, pero en esta ocasión presentamos solo algunos y los más mencionados en nuestra cultura.
El embarazo es una de las mejores etapas en la vida de una mujer. La alegría se ve en el rostro por tan esperado regalo que por ahí vendrá; por tal razón hay que cuidarse tanto física como interiormente para ese gran momento. Siempre hay muchas creencias sobre esta etapa de la vida, que van pasando de generación en generación sin ni siquiera investigar la realidad.
Podríamos iniciar hablando sobre la alimentación, siempre hemos escuchado que las gestantes tienen que comer por dos, ´por ellas y el bebé´. Según el doctor Luis Diloné, la clave está, “en la calidad y variedad de lo que se consume, no está en la cantidad”. Por el contrario, ganar mucho peso es perjudicial. Según expresaba el doctor Diloné, también Ester Magazine abril - mayo 2012 12
Tips
Para la Celulitis: hacer un licuado de perejil con zanahoría. En la mañana 3 veces a la semana. No usar ropa muy ajustada, tomar mucha agua y realizar ejercicio y visitar el centro de estética a realizarse tratamiento de envoltura con algas Marina. Cortesía de Zulanys Stetic Center
se tiene la creencia de que bañarse puede causar infecciones: lo que es imposible ya que el útero está sellado y protegido por un tapón mucoso, no obstante durante el último mes puede desprenderse y no es aconsejable darse largos baños, es mejor ducharse.
También existe el temor a ejercitarse; por el contrario, el ejercicio moderado es absolutamente recomendable pues favorece la llegada de sangre al útero y la mantiene en forma para afrontar el parto y para una recuperación más rápida después del parto. La más común de todas son las famosas manchas causadas por los antojos, según el mito son producidas por el deseo no cumplido de comer algo. Científicamente es imposible que un simple deseo de comer provoque las manchas en tu bebé. Aunque son frecuentes en los recién nacidos suelen desaparecer con el tiempo en la mayoría de los casos, lo recomendable es llevar al bebe para ser analizadas por el neonatólogo, el pediatría o un dermatólogo infantil.
Otro de los muy oídos es que si tienes acidez, el bebé nacerá con mucho pelo: la causa de la acidez es hormonal y fisiológica, nada tiene que ver con la cantidad de pelo. ¿O acaso crees que todas las madres que han tenido acidez tienen niños “peludos”?
Sobre las relaciones sexuales con tu pareja, con eso no hay inconveniente a menos que el médico lo desaconseje por algún sangrado. El bebé está bien protegido y no sufre ningún daño
Otro mito es no teñirse el pelo, pero sepan que es imposible que el tinte del pelo llegue al bebé, lo que puede suceder es que tu piel está más sensible a los productos y cause irritación.
También dicen que en el parto no se pueden lavar la cabeza porque le hace daño: Mientras más limpia estés mucho mejor para ti y tu bebé.
En la etapa del embarazo es el momento cuando debes estar más higienizada y limpia y cuidarte y protegerte más ya que todo esto influirá en la salud de tu bebé. Hay que olvidarse de todos esos mitos, que lo que hacen es atrasarnos más.
Si te cuidas tú, todo saldrá mejor y tendrás un parto sensacional.
MADRES PRIMERIZAS
Ú6les consejos Hay que tener confianza en el pediatra. Antes de salir de la clínica, aprovecha para preguntar todas las dudas que surjan
Ser madre es una experiencia maravillosa e inigualable en la vida de toda mujer, sin embargo la planificación, el proceso de gestacion, el parto, post-parto y los primeros días de vida del nuevo miembro en la familia son temas de preocupacion a las nuevas madres. Por eso aquí ofrecemos varias consideraciones importantes para la nueva mamá
E
l primer día en casa con el bebé:Ese momento hermoso en que ya no cuentas con la asistencia de la enfermera, en el cual estás con tu retoño en brazos, solo sentirlo moverse es causa de que temas que pueda lastimarse, sentir frio o hambre, o cualquier cosa que sabes que no puede decirte y es ahí, donde comienza la tarea de la madre, la de interpretar cada llanto, cada gesto o movimiento del bebe, ya que es la única forma de expresarse. Algo para tomar en cuenta es que el niño no debe relacionar nunca el llanto con que le carguen en brazos. De la madre depende que en lo adelante el niño no se mal acostumbre y reclame la presencia de la madre de manera constante. Se recomienda que la madre esté siempre junto al bebé durante los primeros 3 o 5 meses de vida, es en ese tiempo cuando su bebé se va adaptando al mundo exterior y solo su madre tiene la virtud natural de interpretar cada llanto o requerimiento del recien nacido. Por Raquel Corona Martínez
La alimentación: Es importante poner a su bebé contra su pecho 30 a 60 minutos después del nacimiento. Su bebé está más alerta e interesado en que se le amamante durante la primera hora de vida. Su
bebé estará desesperado por conocerla y necesitará el calostro (fluido inicial de los pechos) para tener energía y protección contra las infecciones. Después de las primeras 1 ó 2 horas, su bebé se pondrá soñoliento y será más difícil alimentarlo.
El sueño del bebé: La siesta es la mayor actividad del recien nacido, no importa cuantas veces al dia lo haga, debes aprovechar y descansar al mismo tiempo que el bebé, ya que en las noches es seguro que despierte. no es necesario despertarlo para comer y cuando lo haga, no olvides esperar que expulse los gases de viento de su estomaguito, asi te evitaras que se sienta incomodo por indigestion al estar la mayor parte del tiempo acostadito. Deberás esterilizar los utensilios de alimentos con agua hervida antes de cada comida, para esto existen unas ollas especiales en el mercado que te facilitaran el proceso.
Aseo del Bebé: Para evitar las irritación en la zona del pañal causadas por la orina, limpia muy bien su nalguita con productos hechos especialmente para ellos. También fíjate en la dieta muy
condimentada que tal vez estés llevando si lo alimentas con leche materna y cámbiale el pañal lo más frecuentemente posible. La mejor posición para él: Deja que tu bebé permanezca horizontalmente tanto como sea posible, hasta que su espina dorsal se fortalezca y no trates que se siente antes de los cuatro meses. Después de este tiempo ya podrás sentarlo sobre tus piernas con mucho cuidado.
Las Vacunas Las vacunas: Las vacunas son uno de los mayores avances de la medicina moderna. Han permitido disminuir la mortalidad infantil de forma muy importante en este último siglo. Incluso se ha logrado erradicar algunas enfermedades como la viruela. El bebé recibe la primera dosis de la vacuna de la Hepatitis B poco después de nacer. A los dos meses de vida, a tu hijo le corresponde recibir la segunda dosis, así como la primera dosis de la Polio y de la Tetravalente. Por lo general, estas producen efectos secundarios, como fiebre en menos grados, ese caso, se puede recurrir a las gotas de Paracetamol (acetaminofén ) a dosis de 15 mg/Kg, le aliviaran la fiebre y el dolor.Es posible que el bebé esté molesto y llore constantemente. 13 Ester Magazine abril - mayo 2012
T
Por: Ayleen Khoury
EN FORMA DESPUES DEL PARTO!!!
ras el parto, lo más habitual es quedarse con algunos kilos de más, el abdomen flácido e hinchado, la cadera más ancha... una serie de cambios que hace que la inmensa mayoría de las mujeres nos sintamos incómoda con nuestra figura física. Por lo general muchas mamás comprueban con pesar que, al mirarse de perfil, su figura ya no es la misma que antes de tener el bebé. Es posible recuperar de nuevo tu figura, o por lo menos mejorar la apariencia. Lo que más nos preocupa es
la tonicidad de nuestro abdomen, pero tenemos que ir poco a poco, pues nuestro cuerpo y emociones han experimentado cambios. Es recomendable que tras la cuarentena de 6 a 8 semanas empieces a poner mano a la obra. Si tu parto ha sido vía natural, pues este re-
Ester Magazine abril - mayo 2012 14
quiere la participación y el esfuerzo de toda la musculatura del suelo pélvico, a lo que se traduce en una debilitación de todos los músculos de esa zona, por cuya razón una de las primeras medidas que debe adoptar una mujer tras el parto es fortalecerlos y tonificarlos para evitar padecer incontinencia urinaria en el futuro. La cual suele manifestarse tras dar a luz al bebe. (Cuando al saltar o estornudar se escapa la orina). Estos ejercicios consisten en contraer y relajar los músculos de la zona, evitando en todo momento contraer los músculos del glúteo o nalgas, muslos, abdominales o vientre. Puedes realizarlos en cualquier postura: • De pie separando ligeramente las piernas, apoyada en una pared o reclinada con las manos apoyadas en una mesa • Sentada • A gatas • Tumbada boca arriba con las piernas flexionadas • Recostada de lado con las piernas flexionadas • Imagina que estás orinando. Aprieta fuerte como si quisieras cortar el flujo de la orina (esfínter uretral). Relaja Cómo ejercitarlos Cierra, aprieta y sube con fuerza los tres músculos a la vez. Estarás contrayendo los músculos del suelo pélvico. Puedes hacer: • Contracciones lentas: aguanta la contracción de los músculos tan fuerte como puedas durante 5 - 10 segundos. Haz lo mismo de 3 a 5 veces • Contracciones rápidas: contrae y sube los músculos rápido y con fuerza y relájalos inmediatamente entre 10 y 20 veces. Repítelo de nuevo entre 3 y 5 veces
En caso que tu parto haya sido vía cesárea, tendrás una cicatriz como resultado de la ope-
ración, es por ello que es vital protegerla y dejar que la misma se sane naturalmente y completamente. Sólo debería tratar de comenzar a intentar perder peso o tonificar su vientre una vez que haya consultado el tema con su doctor, y luego de que el mismo le haya dado el visto bueno para que comience a hacer ejercicio o dieta. La mayoría de los doctores les aconsejan a esperar entre seis y ocho semanas luego de haberse sometido a una cesárea, para comenzar a realizar ejercicios aeróbicos tendientes a perder peso gradualmente.
Antes de hacer dieta, siempre debería pedirle permiso a su doctor de cabecera antes de comenzar un régimen especial de comidas, particularmente si el mismo implica no consumir un grupo alimenticio completo, y sobre todo si está amamantando a su bebé.
RECOMENDACIONES
Los ejercicios aeróbicos, tales como: la natación, el ciclismo y las caminatas están recomendados para quemar grasa y perder peso. También podrá comenzar a tonificar su abdomen con Pilates, ya que trabaja muy efectivamente esta zona. Al iniciar, debería asegurarse de dejarle en claro a su instructor que ha pasado por una cesárea o que ya tiene 2 meses de haber dado a luz. Beneficios Pilates Post Parto: • Mejor recuperación tras el esfuerzo del parto, aliviando aquellos dolores que a consecuencia pudieran aparecer. • Disminuir los kilos que sobran de forma más rápida y segura. • Aumentar el tono muscular y mejorar el estado de forma. • Incrementar la energía, la fuerza y resistencia. • Mejorar el control postural. • Evitar o disminuir el riesgo de lesiones a causa de la fatiga acumulada. • También ayudará a disminuir el cansancio, dolor de espalda, estreñimiento, ansiedad y depresión, retención de líquidos, etc.
E
Ensalada Tropical con un toque Europeo
mpieza la Primavera y los días se tornan más cálidos, el sol quema nuestra piel y en países tropicales debemos tomar muy en cuenta la hidratación de nuestros cuerpos, del pelo, y sobretodo nuestra alimentación. Damos la bienveLICDA. MARLENE nida a estos días PORTES con una elegante Productora y ConEnsalada Europea ductora con frutos de la esde Cooking With Style tación. 809 334 1842 829 546 6909 BB Pin 220C0910 INGREDIENTES: 3 corazones de lechuga romana cortados en trozos pequeños 2 mangos pelados y
UNA DE LAS COSAS QUE NOS PREOCUPAN DESPUES DE DAR A LUZ ES COMO RECUPERAR LA FIGURA QUE TENIAMOS, LA MEJOR MANERA PARA INICIAR ESTE PROCESO ES CAMBIANDO NUESTRA ALIMENTACIÓN, Y DENTRO DE LAS TRES COMIDA PRINCIPALES COMO LO ES EL ALMUERZO, A VECES NO TENEMOS LAS OPCIONES IDEALES A ESCOGER, QUE SEAN SATISFACTORIAS Y A LAS VEZ LIGTH, “QUE TE LLENEN Y NO TE ENGORDEN”
cortados en cubos 1/4 taza de vinagre de frambuesas 6 fresas frescas, bien lavadas y corta- 1/4 taza de azúcar das en rebanadas 1/2 taza de aceite de oliva 3/4 tazas de pasas o de cranberries 1 cdta de sal deshidratados (si desean pueden REPARACIÓN: combinar los dos) Combinaremos la lechuga ro1/2 taza de almendras P mana con los mangos, las fresas, las pasas y almendras en un bol para ensaladas y dejaremos aparte. En una olla pequeña uniremos el vinagre, azúcar, aceite de oliva y sal y lo llevaremos a la estufa a fuego mediano moviendo ocasionalmente durante 5 minutos o hasta que el azúcar se haya disuelto; retiraremos del fuego y dejaremos enfriar. Una vez el aderezo emulsionado esté listo lo echaremos sobre la ensalada y serviremos inmediatamente.
Sandwich especial para 6 PREPARACIÒN: Limpie las orillas del pan de ruedas, reserve. Inicie mezclando las cremas una a la vez, mezcle todos los ingredientes y reserve. Tome una rueda de pan e inicie colocando de esta forma: primero el pan, hoja de lechuga, ruedas de pepino y la primera crema,
termine el primer piso con otra rueda de pan. Vuelva a repetir el proceso pero esta vez, con la segunda crema. Al final decore con hojas de lechuga y pimientos de colores al gusto. Sirva deinmediato.
YOSAIRA ARIAS Colaboradora
Ingredientes: Pan de ruedas integral
Crema N. 1 para rellenar: 2 tazas de queso crema triturado 1/2 taza de maiz 1 cucharadita de pimientos verdes 1 cucharada de mayonessa pizca de sal-
Crema N.2 para rellenar: 2 tazas de tuna en agua, escurridas 1 cucharada de puerro picadito 1 cucharadita de cebolla picadita 1 cucharada de jamòn triturado 1 cucharada de mayonessa 1 cucharadita de aceite de oliva sal al gusto. para completar: Hojas de lechuga, bien sanas y algunas ruedas de pepino al gusto.
15 Ester Magazine abril - mayo 2012
Zobeida Azcona
“Son muchas las causas que hacen que una mujer requiera una vaginoplas7a”
P
or lo general la mayoría de las mujeres cuando terminamos de tener nuestros hijos, que decimos planificarnos de manera definitiva, nos damos cuenta que nuestros músculos vaginales no tienen la misma forma que cuando jovencitas.
No es sólo la apariencia, sino también los inconvenientes que se generan después de cada parto, por ejemplo, escape de la orina, desgarre, descensos, ruidos molestos al momento de tener relaciones, entre otros, la Dra. Zobeida Azcona, nos presenta una solución eficaz, que puede acabar con estos problemas de una vez por siempre. La Vaginoplastía, ella nos dice los beneficios de esta especialidad de la medicina moderna, y las recomendaciones de lugar.
Ester Magazine abril - mayo 2012 16
Ester Magazine ¿Que es la vaginoplastía?
Dra. Zobeida Azcona: La vaginoplastía, es un proceso quirúrgico con el fin de restaurar los músculos vaginales, devolviéndoles a estos la tonicidad que requieren. No es cuestión de estética, sino también de salud, se le llama vaginoplastía a toda operación realizada en esta área física de la mujer. EM: ¿Cuándo una mujer requiere una vaginoplastía? DRA: Son muchas las causas que hacen que una mujer requiera una intervención quirúrgica de este nivel, te puedo mencionar, los desgarres, incontinencia urinaria, es decir que al caminar, hablar, o al toser, se le escape la orina. También cuando la mujer al tener intimidad con su pareja, la vagina hace ruidos, es decir cuando la vagina expulsa un gas o gases con el roce durante la penetración, esto produce inseguridad en la mujer, inconvenientes en el coito, además también, si presenta dolor, infecciones, e irritaciones, estos son indicios de que necesita una vaginoplastía. EM: Se tiene la creencia que la mujer cuando da a luz de formal natural, su vagina se amplia, y pierde estreches: ¿es cierto? DRA: Si es cierto, durante el parto, el empuje del bebe, su cabecita provoca tal amplitud, e incluso
nosotros los médicos tenemos una opción de hacer una incisión para evitar que los músculos vaginales de maltraten, pero es casi imposible. Estos músculos, se desgarran, y se debilitan al extremo. Por ejemplo: es como un jeans nuevo, con el tiempo y el uso de desgastan y te quedaran mas ancho. Así pasa también con la vagina. EM: Entonces una mujer que su parto sea vía cesárea, ¿no requiere una vaginoplastía?
DRA: Pues claro, porque el embarazo en sí, estira y empuja hacia abajo la vagina, y puede hacer que con el tiempo una mujer cuyos partos hayan sido con cesáreas, necesite una vaginoplastía, y recuerda que no es solo por lo estético, sino, que cada alumbramiento por lo regular producen otros problemas en la mujer, como te mencioné anteriormente. Cualquier evento pélvico puede producir una relajación en la vagina y hacer que esta pierda su tonicidad natural. EM: ¿Cuál es el momento indicado para una mujer practicarse una vaginoplastía? DRA: El mejor momento es cuando la mujer termina su tiempo de Paridad, es decir que haya terminado de tener todos sus hijos, y haga la ligadura de sus trompas.
Existen sus excepciones, donde por estética, que los labios estén envejecidos, que estos no combinen con la edad de la paciente. EM: ¿Es costosa? DRA: No es costosa, es muy asequible.
DATO:
Dra. Zobeida Azcona Especialista en Cirugía Cosmética (Estética), Lipoplastía, Ginecología y en Rejuvenecimiento Vaginal Láser. Graduada en la universidad Autónoma de Santo Domingo. Realizó estudios de pos-grado en Ginecología y Obstetricia. Cirugía Cosmética en la Univ. Aut. De Guadalajara, México, Federación Iberoamericana de Cirugía Cosmética y en The International Academy of Cosmétic Suger y Lipoplastía, Lipoescultura y Lipoinjerto en Buenos Aires, Argentina y de Vaginoplastía Láser en el Instituto de Rejuvenecimiento Vaginal Láser, en los Ángeles California. Para mayor información llamar a los teléfonos 809.688.2135 / 809.304.1446. www.draazcona.com E-mail: draazcona@hotmail.com
17 Ester Magazine abril - mayo 2012
AURÍN
RODRÍGUEZ EL dolor no ha sido
¡Madres de Gloria y triunfo!
Ser madres, esposas, salmistas, empresarias o estar sumergidas por completo en el ministerio, no es tarea fácil como parece, pero bien es cierto que es una gran bendición tener varias facetas como mujeres entendiendo que Dios es quien da las fuerzas y sabiduría necesaria para sacar adelante a la familia junto con el ministerio. Así coinciden nuestras hermosas madres, quienes nos comentan sobre tal experiencia. La palabra madre la podemos definir más que un estado biológico y natural, es un sentimiento de amor incondicional y protector, toda mujer desea pasar por esa hermosa etapa de la vida, sin importar en la esfera social o posición en la que nos encontremos. Nuestro medio cristiano cuenta con hermosas mujeres desde pastoras, cantantes, y ministras en general, que cuentan con la dicha de ser madres, algunas de ellas vivieron la experiencia de Ana la madre del profeta Samuel, de orar y esperar por el milagro. Por eso presentamos el testimonio de ellas, así conocer como es el día a día de estas madres de gloria y triunfo. Ester Magazine abril - mayo 2012 18
A
semilla de amargura en mi vida sino de crecimiento
urín Rodríguez, es una mujer caracterizada por su sencillez y templanza, así también por ministrar la palabra de Dios a miles de mujeres vía charlas y conferencias. Aurín es Comunicadora, Conferencista y se define como una madre feliz de Jean Alberto. Por su búsqueda hacia una intimidad con Dios, empezó a sentir ese deseo de escudriñar su palabra, no fue sino para el 9 de enero del 1989, cuando decidió aceptar a Jesús en su corazón, después de haber pertenecido a grupos carismáticos y de asistir a una iglesia cristiana. Ester Magazine: ¿Qué tiempo tienes en el ministerio? Aurín Rodríguez: En enero 9 del 1989 acepté a Cristo como mi salvador y Señor, y si la memoria no me falla en menos de dos años, ya estaba sirviendo como asistente de profesor en la Escuela Bíblica y así inició lo que ha sido mi camino en el ministerio.
EM ¿Cómo defines la labor de una madre en este tiempo? AR: Creo que la palabra que mejor define nuestra labor en estos tiempos es reto, y se trata de un reto diario. Es una meta que parece alejarse cada vez que creemos que hemos avanzado un paso. Nuestros hijos avanzan en edad y con este avance se alejan nuestras generaciones y se alejan las cosas que tenemos en común (gustos, horarios etc.). Por tanto, es importante buscar el vínculo de unión con ellos a través de la guianza de Dios y su palabra, poniendo en práctica el amor que cubre multitud de faltas y confiar en el Poder del Espíritu Santo para que la vida en Cristo, sea una realidad que nos nutra y nos una.
Es un reto a mantenernos joven de espíritu, a tener una mente abierta para entenderlos. Para mí ha sido ir constantemente a mi pre-adolescencia y recordar lo distinto que pensábamos que eran nuestros padres. Pensar en cómo quería que fueran mis padres conmigo tratando de ser así, y tratar de imitar lo que ellos hacían bien. Por ej. Ellos organizaban todas las fiestas en mi casa, mi casa era el lugar de reunión de
mis amigos, los aceptaban los amaban y por tanto siempre fueron parte de nuestro círculo, y hasta hoy en día las cosa siguen así.
EM: ¿Ha sido difícil para Aurín Rodríguez ser madre soltera? AR: Sinceramente no. Aunque a muchos les resulte extraño oírlo no ha sido difícil, ha sido un tema de FE en Dios y sus promesas. Soy una madre soltera, que gracias al favor de Dios y a sus misericordias vive una vida llena de retos, amada por muchos y amando a muchos, bendecida en las obras de mis manos y en el fruto de mi vientre. Ahora bien las cosas no fueron siempre así, ya que recién separada me venían muchos pensamientos de temor sobre el futuro, la crianza de mi hijo, pensamientos de derrota, de fracaso, de rechazo etc. Cuando nos divorciamos llegan a nuestra vida las emociones y sensaciones que arrastran el rechazo y el abandono tales como: Soledad, incertidumbre y la agonía. En medio de todo este torbellino de incertidumbres y emociones fue crucial para mi elegir entre lo que decía Dios en su Palabra o lo que decía el mundo sobre cómo serían las cosas, para las madres solteras. Para Dios no hay acepción de personas ni por su sexo, ni por su nacionalidad y tampoco por su estado civil, La Biblia no fue escrita para las solteras o casadas, aunque contiene enseñanzas muy buenas que aplican para una y para otra, La Biblia es La Palabra de Dios y esta palabra tiene la promesa de bendecir a los que se apegan a ella, a los que la oyen y no son tan solo oidores sino hacedores de sus enseñanzas, no importando su sexo y mucho menos su estado civil. Mi relación con Dios influye en cómo veo el pasado, no lo veo como algo malo por más doloroso que pudiera haber sido, porque en cada momento de dolor he conocido más de Dios y de su sustento. EL dolor no ha sido semilla de amargura en mi vida sino de crecimiento.
EM ¿Está el ministerio de Aurín enfocado sólo en las mujeres? AR: Yo diría que en un 90% SI, aunque el llamado no tiene que ver para nada con el género, lo que creo es que Dios en su sabiduría nos enfoca donde podemos ser más idóneas. Una anécdota que siempre se repite es que cuando ministro en conferencias los sonidistas o músicos que están apoyando, terminan diciendo que debo darles una conferencia a los hombres, pero hasta ahora no se ha presentado la oportunidad, y ojala se presente un día porque sé que me voy a divertir mucho.
EM: ¿Qué piensas de los feminicidios? ¿Qué puedes plantear para acabar con este mal? AR: Sobre el feminicidio no tengo una opinión en particular, pero SI tengo una opinión sobre dónde se origina, y creo que eliminado el origen podremos evitarlo. Para mí el feminicidio es el resultado de dos corazones sin Cristo: Uno es el corazón de quien lo comete y otro es el corazón de quien lo permite. No estoy pretendiendo ser religiosa o espiritual es la verdad!.
Un hombre puede haber sido maltratado en su infancia pero si hoy habita bajo la cobertura de Cristo está en un proceso de restauración y finalmente será restaurado y libre de ataduras que lo hacen repetir su pasado con su pareja. Y de igual forma una mujer que se ha sometido a la transformación de su mente y de su espíritu como nos instruye Romanos 12:1-2 defiende su identidad y su valor a la hora de iniciar o sostener una relación. Dicen los sicólogos que los violentos atraen a las personas que no son sanas, y yo estoy convencida de que es cierto lo he visto siempre, hay que buscar que las personas sean restauradas totalmente en Cristo. La solución que planteo es que confrontemos la violencia con la paz en la vida de las personas, una paz que sobrepasa todo entendimiento, y esto lo logramos promoviendo el evangelio de la paz. Ahora bien, no me refiero a religión o una denominación, me refiero a promover una relación sincera e íntima con Dios, donde se exponga en la presencia de Dios la condición de nuestra alma y estemos dispuestos a ser sanados, aunque esto duela. Se trata de llevar un mensaje actual, practico, confrontador y real. No tapando con paños tibios las realidades y al origen de todo esto. Se trata de sacar a la luz la condición de las personas tal como lo hizo Cristo en su encuentro con la Samaritana, pero NO para juzgarlas, condenarlas y/o rechazarlas, el único objetivo es el de ayudar: es restaurar!.
Los que llevamos La Palabra tenemos que ser valientes para llevar estos mensajes, y un consejo que quiero darles: Aunque hoy frente a ti estén los enlutados, los maltratados y los enfermos debes confiar en que Dios puede restaurarlos y hacer de ellos un ejército de valientes tal como lo hizo; con aquellos hombres que estuvieron con David en la oscuridad de las cuevas. Cuando ministro no veo lo que hoy son las personas, por el contrario, veo lo que Dios hará con ellas una vez y estas estén sometidas al fuego que purifica y restaura en nuestras vidas. 19 Ester Magazine abril - mayo 2012
E
“SOY MADRE, MARAVILLOSAMENTE INTENSA” s una salmista con espectacular voz, se dedica a la producción y conducción el programa Dios Hará Cosas Grandes, el cual se transmite en Puerto Rico vía la Cadena del Milagro del evangelista Yiye Ávila; además también se desenvuelve en el área del diseño gráfico. Todas sus facetas demandan tiempo y concentración, pero la mayor de todas es su hijo Jaaziel, es por ello ella comparte con nosotros sus experiencias.
EXPERIENCIA COMO MADRE: Maravillosamente intensa. La verdad no me imaginaba lo que conllevaba tener un hijo. Puedes tener ideas, pero cuando estas frente a la realidad las cosas se ven muy distintas. Es el primer niño con quien tengo una relación estrecha y el primero en la casa de mis padres. Ya hay otro, mi primer sobrino por mi hermano, pero mi hijo Jaaziel fue mi primera experiencia.
Ester Magazine abril - mayo 2012 20
Mi hijo es súper inteligente, inquieto y lo absorbe todo con facilidad. A veces habla en inglés, a veces en español, a veces canta canciones que solo se ha repetido 3 veces, todavía no discierne cual es cristiana o no jejeje, pero en sus 3 añitos he vivido muchos momentos intensos y maravillosos. Creo que él nació con ese toque de artista. Cuando le digo que le voy a tomar fotos el mismo decide que pose tomar.
Baila, canta y habla que no se detiene. (...¿a quién habrá salido?)
COMBINACIÓN DE FACETAS: Tenemos muchos compromisos (TV, Cds, Diseños, Agenda, nuevo disco) tanto en Puerto Rico como fuera. Todavía puedo llevarme a Jaaziel a algunos de los viajes, pero la verdad es que aprovecho cada momento. No decidimos el horario porque nuestra agenda varía mucho pero lo hacemos parte de todo. Creo que la clave del valor en el tiempo con los hijos es cuando lo haces parte de lo tuyo y tu te haces parte de lo de ellos. Mi hijo es nuestro regalo y como único hijo demanda más de compañía por lo que nuestro tiempo es único 24/7.
NUEVOS PROYECTOS
Ya iniciamos en Puerto Rico la agenda de promoción de EXHIBE TU GLORIA que es mi nuevo proyecto. Para mi es un disco que sale del corazón de Dios. Temas totalmente espirituales y Bíblicos e inspirados en momentos de pasión en la Presencia de Dios. Sin lugar a dudas subimos de nivel con este proyecto.
Estoy feliz por todo lo que está sucediendo. Ser mamá no me ha obstaculizado porque esperé el tiempo de Dios y me regaló un esposo maravilloso. No creo que muchos hombres sean tan esforzados y entregados en todo como el mío. El cree en lo que Dios ha puesto en nosotros y compartimos la responsabilidad de ser padres.
U
“SER MADRE ES EL AMOR MAS SINCERO” na Costarricense que se ha ganado el corazón de los dominicanos, pionera en el ministerio de las danzas, artes en general. Ha producido diversos musicales como Navidanza, entre otros. Además es la directora de la academia de artes Danzarte y el Ministerio Pies de Ciervas. Amy Zamora se encuentra en su fase de madre primeriza y comparte con nosotros su experiencia.
Ester Magazine: ¿Cuándo llegaste a la Rep. Dom.? Amy Zamora: Vine en septiembre del 2001 por primera vez a esta hermosa isla a impartir un taller de danza y artes, me enamoré de este país, de su gente y por supuesto de un dominicano, el cual es mi amado esposo Jonathan Márquez. Después, Dios me trajo a vivir aquí desde Diciembre del 2005 para levantar mi ministerio y hacer crecer la familia.
EM: Háblanos de tu ministerio: AZ: Pues Dios me
ha bendecido con el privilegio de danzar para Él, es lo que hago desde muy pequeña, adorar al Señor con todo mi corazón y con todas mis fuerzas. El me ha permitido fundar Escuela Danzarte, la cual promueve la enseñanza de la danza cristiana y todo lo que se relaciona con el desarrollo del mismo, y la Compañía de Danza Pies de Ciervas que se encarga de participar en los diferentes eventos realizados dentro o fuera del país. Todo con el propósito de levantar la calidad de las Artes Cristianas y glorificar el nombre de nuestro amado Dios.
EM: Madre ¿Qué significa para ti? AM: El amor más sincero.
EM: ¿Qué enseñanza te ha dejado está primera experiencia de madre? AM: El amor incondicional de nuestro Dios. Me sorprendo cada día que veo a mi hijo hacer cosas nuevas y crecer, como siendo tan pequeño me muestra su cariño, juega conmigo, la evidencia de cómo me necesita y lo mucho que depende de mi. Ahora así puedo entender un poco más profundo lo que puede sentir nuestro Padre Eterno al vernos a nosotros cada día y lo mucho que necesito de Él para vivir.
EM ¿Cómo fue el primer día de la llegada del bebe a casa? AM: Sentimientos encontrados de felicidad y nervios, llena de expectativas, como cuidarlo, como adaptarnos, criarlo, como enseñarle el amar a Dios sobre todas las cosas, en fin cómo sin ninguna experiencia llevaríamos adelante los cuidados del bebe y cómo seria este nuevo estilo de vida. Gracias a Dios hemos sobrevivido y nuestro hijo Jonathan David cumple su 1 año de vida en completa salud y llenándome cada día de alegrías y sorpresas.
21 Ester Magazine abril - mayo 2012
Delki Rosso: Madre y esposa
D
oce años atrás antes de conocer al señor mi interés en ser esposa y madre era cero. Ahora el ser mamá y esposa es uno de los regalos más maravilloso dado por mi padre celestial. Mi esposo Edward y yo tenemos el privilegio de ayudar y levantar a mis mejores asistentes y discípulas del ministerio; DeJOY Liv Rosso (El gozo de sus padres) & Juliette JOYdee Rosso (El Gozo de sus padres también). “Definitivamente el trabajo es doble, a veces triple, pero el Señor me ha regalado un esposo más que maravilloso que me apoya y juntos tratamos de mantener las prioridades en su lugar”, nos comenta Delki Rosso.
Delki Rosso es Directora de la Escuela House of T'heArts y ministra a tiempo completo, cuyos trabajos son realizados desde su oficina central la cual opera desde su casa a lo que le llama "Home Office", en su apretada agenda saca un espacio de su tiempo para responder unas preguntas a Ester Magazine Ester Magazine: Cuando salen de viaje, ¿Cómo les explicas a tus hijas que tienen que irse y dejarlas?
Delki Rosso: Parte de mi función como ministra y conferencista, con lleva viajes locales e Internacionales, de los cuales les explicamos a las niñas que es la asignación del Señor en esta etapa de nuestra vida.
Para mantener este balance, tenemos como regla, el sólo viajar fuera del país una vez.
Cuando viajo con mi esposo tengo el apoyo de mi madre
Ester Magazine abril - mayo 2012 22
LES COMPARTO ESTA ANÉCDOTA: En unos de nuestros Revivalcamps un profeta amigo de la familia nos dijo que tuviéramos cuidado con Juliette y no la inclinemos a hacer nada que ella no quiera, refiriéndose a que ella no haga las cosas porque su hermana y su mamá lo este haciendo. Inmediatamente ese día le pregunté a Juliette si ella sentía que la estábamos obligando a danzar y ella respondió que no, pero terminé explicándole que es importante que ella sepa que todos tenemos diferentes llamados en nuestras vidas y que no tiene que hacer lo que nosotras hacemos, que todas somos únicas! 4 meses después, en la escuela dominical de mi congregación, alguién le preguntó a Juliette el porque ella no danzaba como su
mami y su hermana. Juliette de 5 añitos muy segura de si misma y sin ninguna preocupación le respondió "Porque ese no es mi llamado!" y continúo jugando con sus amiguitos.
Olga, mi hermana mayor Olguita y algunas amistades para cuidar las niñas. Casi siempre viajo acompañada por otra de las maestras del equipo o una estudiante en entrenamiento. Les explicamos a las niñas los detalles y propósitos del viaje. Contestamos todas sus preguntas y oramos juntos como familia para que el propósito de Dios sea cumplido, sin sentirnos que es un sacrificio. Algunas veces la explicación funciona y otras veces no, especialmente para Juliette que apenas cumplió 5 anos. La manera que trato de manejar esto es pasar tiempo exclusivamente con cada una de ellas antes y después del viaje. Salimos a hacernos el pelo y a hacernos las uñas juntas. “El tener algo en común de qué hablar y de qué soñar, ayuda mucho en la salud de nuestra relación de madre e hija”. EM: ¿Cuál es la clave de manejar todo a la vez?
DR: Es el involucramiento que ellas tienen en el ministerio. Mis hijas no son obligadas a amar o servir a Dios, le hemos enseñado que servir a Dios es un privilegio y amarlo simplemente porque El nos amó primero. Con todo y esto, las dos tienen distintos llamados. Dejoy definitivamente está inclinada a la artes (pintura, dibujo, danza, canto, teatro, música). A Juliette le gusta bailar con nosotras, pero aún no sabemos hacia donde se inclina. Hay momentos de corrección y de caos, claro que si.... Si no lo hubiesen fuera una familia saludable.
Cada vez que mis hijas salen conmigo a un viaje o a una ministración es el lugar de entrenamiento para ellas también. Ellas están atentas a lo que yo digo, hago, como danza…etc.. Y es el lugar que ellas anhelan estar algunas veces también. Cada una tiene su propio destino de parte de Dios.
“Nuestra mejor escuela dominical es nuestra vida diaria. Todos sabemos que los niños no hacen lo que escuchan, sino lo que ven”
Regocíjate, ¡oh! estéril, la que no daba a luz, y levanta canción, da voces de jubilo, la que nunca estuvo de parto
c
Loandy Quezada
omo Ana, Rebeca, y otras mujeres en la biblia, pasó por el dolor de saber que no podía dar hijos. El diagnóstico fue, Prolactina alta. La prolactina es la hormona que se encarga de producir la leche materna, después del parto, pero los niveles de esta por encima de lo normal, obstruye a la mujer a ovular, lo que puede causar esterilidad. Loandy nació con esa condición.
La fe, y los valores espirituales que sus padres le enseñaron desde niña, la hicieron confiar y esperar, por seis años, lo que ella junto con su esposo esperaban. “Entre oraciones lágrimas y gastos de mucho dinero, haciendo lo humanamente posible para
concebir, es donde comienzo a demandar de DIOS para que cambie el rumbo de mi vida. No puedo dejar de mencionar a alguien que tuvo que ver que mi fe se removiera hasta provocar el milagro, mi madre, le doy la gracias a DIOS por permitirme que alguien como ella me criara y me diera los principios cristiano en mi educación”. Nos comenta Loandy Quezada. “Recuerdo que ella se dirigía a un retiro de mu-
jeres y antes de salir me preguntó que si yo tenía fe, a lo cual le respondí que sí. Se fue al retiro, y depositó una petición en un buzón de oración y al mes ocurrió el milagro deseado”. Expresó
Loandy, empezó a sentirse mal del estómago. Al parecer estaba enferma, por lo que la llevaron a un hospital, por cuyo estado de salud le indicaron una monografía y endoscopía. En el primer estudio se dieron cuenta del milagro, Loandy estaba embarazada de su primera hija Jackloanmy. Lo que produjo grande alegría y gozo en su familia. La bendición no terminó ahí, sino que Dios le bendijo con dos niñas más, Jeldramy y Jeanmary.
23 Ester Magazine abril - mayo 2012
S
“Ser madre ha sido mi mayor sa6sfacción” er madre es la bendición más especial que como mujer podemos recibir de parte de nuestro padre celestial”, esas fueron las primeras palabras de Yaniris Roman, una mujer que la caracteriza el trabajo la dedicación y el entusiasmo. “Para mi ser madre no ha sido fácil, a los 20 años tuve mi primera hija, estaba en la universidad y tenia que trabajar, estudiar y cuidar del hogar y la niña, luego vinieron los varones y todavía no terminaba la universidad, todo paso tan rápido que ni cuenta me di”. Propietaria de Floristería Maranatha, se considera una mujer bendecida por Dios, y nos dice que se entrega en su totalidad en todos los empleos que se ha visto desempeñar.
Yaniris Roman, tras finalizar su carrera fue seleccionada como la estudiante más destacada, realizó post-grados, ha recibido innumerables reconocimientos en las diversas empresas en las cuales laboró, así también como en cursos extras, pero segun sus propias palabras “esto ha sido nada comparado con la emoción del ser madre. Cada vez que nace uno es como si fuera la primera vez”. Esta hermosa madre, cuenta con la dicha de tener a su lado un esposo con el que comparte muchas cosas en común, y quienes disfrutan en familia
Ester Magazine abril - mayo 2012 24
tiempo de calidad. “Mi esposo Jose Anibal Peralta es la cabeza de esta familia, trabaja y me apoya en todo, no me puedo quejar, mi esposo es una persona maravillosa y un trabajador incansable”, enfatiza.
Actualmente tiene una hermosa familia compuesta de cinco hijos, Yaniris nos cuenta sus experiencias: “Todos mis embarazos tuvieron su momento difícil : La primera nació desnutrida intrauterina, porque tuve los malestares hasta los 9 meses, el segundo nació a los 8 meses porque se le enredó el cordón umbilical por el cuello, el tercero me dieron contracciones y hemorragias hasta los 7 meses, la cuarta me dieron dolores, contracciones y amenaza de aborto desde los tres meses, me mandaron a acostarme hasta los 9 meses y el último nació de siete meses, porque ya no aguanté más los dolores y las contracciones”, como fueron sus propias palabras.
“Me gusta la temporada escolar, para comprarles muchas cosas bonitas. Recuerdo cuando era niña cuidaba mucho mis muñecas y le hacia muchas ropitas y accesorios, así vivo mi vida cuido mucho de ellos y siempre quiero darle lo que necesitan, muy rara vez compro cosas para mi, todo lo que veo me gusta para uno de ellos”, nos comenta. Al pregunt a r l e sobre s u s hijos
nos dice con plabras claras lo siguiente: Mis hijos son una bendición de Dios. Letty mi hija mayor esta terminando la arquitectura, Harold el que le sigue es guardia trabaja en el Hospital de la Fuerza Aérea Dominicana, Adolfo el del medio es músico, tiene una fundación para ayudar los niños pobres, es un verdadero adorador del señor, Alba quiere ser fotógrafa profesional, le gusta la danza y hacer coreografías, y Josecito mi hijo menor es un cristiano 1000 X 1000, quiere ser pastor, para que a través de él muchas personas puedan ser tocadas por el Espíritu Santo.
Así mismo nos dice “he pasado por muchas pruebas, muy duras y dolorosas, pero el señor es mi fortaleza y me ha colmado de paciencia y ha llenado mi vida de paz. He tenido que reconocer que me he equivocado, pero no por eso he dejado de luchar por lo que quiero. Lo que siempre he querido es mantener mi familia unida, estable y fuerte, capaz de soportar cualquier tormenta que venga”. “Floristería Maranatha, es un proyecto familiar, que nació en el 2007, el cual ha sido una bendición de Dios. Todos aportan su granito de arena, cuando se me dañan las computadoras, mi hijo Harold me las repara, y así cada uno colabora con algo”, finaliza.
Trappe in Harmony Haz de tu espacio un lugar Único!!! A ñade un toque de fragancias en cualquier lugar, en el cajón de tu Ropa, en el Carro, en tu Oficina, recuerda que el perfume y las aromas alegran el corazón (Proverbios27:9)
Cuando pensamos en redecorar o de reorganizar el hogar, a veces nos olvidamos de un detalle especial, y es ese toquecito que nos hace sentir bien, nos hace sentir en casa, nada como el olor a familia, tranquilidad y paz. Las aromas son nuestras mejores aliadas para hacernos sentir tan refrescante sensación. Trappe Harmony llega al mercado para atraparnos con sus deliciosas aromas, vamos a conocer un poco mas de ellas.
Trapep Harmony, es una Colección de Aromas para el hogar que está muy bien diseñada con ilustraciones originales y empacadas para complementar cualquier decoración. Disfrutar de todas sus fragancias clásicas, nos hace vivir una experiencia diferente en cuanto a aromas se refriere. Ttrappe in Harmony, en todas sus variedades están elaboradas con la más alta ca-
Ester Magazine febrero - marzo 2012 25
ESENCIAS AROMATIVAS Aromas para la cama Aceites esenciales Velas Quemadores Aromas en Sachest para los closet
lidad y los más finos ingredientes del mercado. Cada fragancia, posee una exclusiva inspiración, haciéndolas únicas y formuladas específicamente para trabajar con eficacia de aromatizar nuestros espacios, siendo agradables a nuestro olfato.
Alejandra Agramonte, creadora y Presidenta de la Marca, nos comenta. [Hemos puesto nuestro corazón en cada aroma que hemos creado. Nuestra idea es trasmitirles a las personas que las aromas son una forma mas de decorar y personalizar nuestro ambiente. La calidez y la exquisitez de lo simple de la decoración con aromas transforman nuestros ambientes convirtiéndolos en lugares con magia y brillo propio}. Trappe in Harmony ofrece una gran variedad de aromas, fragancias que no solo añaden buen olor a nuestros hogares, sino que también dan ese toque especial y diferente a nuestro hogar.
25 Ester Magazine abril - mayo 2012
DE LA PRODUCCIÓN
Entre los hermosos temas edificantes, escritos por Dulce, encontramos, “Por amor”, “Por tu poder” y “Me escuchó Jesús”, también temas de la autoria de Jairo Frías, Jerson Lavour y Marian Santana.
Ester Magazine febrero - marzo 2012 26
“ME
JESÚS” ESCUCHÓ
Es una propuesta refrescante de adoración con un contenido de doce temas, de los cuales 6 fueron escritos por Dulce Baldera
C
ada día son más los salmistas y artistas que se suman al arte cristiano en República Dominicana, con una proyección internacional. Dulce Baldera, una mujer virtuosa y madre ejemplar presenta al mercado su primera producción musical, “Me escuchó Jesús”, cuyo lanzamiento fue junto al adorador Danny Berríos, en noviembre pasado. “Me escuchó Jesús” es una propuesta refrescante de adoración con un contenido de doce temas, de los cuales 6 fueron escritos por Dulce Baldera.
“Es una producción hecha para adorar a Dios, por que la Biblia dice que Jehová se deleita en la alabanza. Oro a Dios para que sea de mucha bendición para todo el que la escuche y que las personas sean ministrada por Dios al escuchar estos temas que son en su mayoría de inspiración bíblica”. Nos comenta Dulce Baldera. Como madre orgullosa de mis hijos los amos y su apollo con miministerio incondicional le gustan las canciones las cantan quieren particpar donde tengo actividades y me siento feliz de que ellos sean mis hijos si estubiera otra vida y tengo que elegir hijos nuevamente los eligiera a ellos
27 Ester Magazine abril - mayo 2012
EL LIBRITO DE INSTRUCCIONES DE DIOS PARA LAS MADRES En UNILIT.com puedes encontrar una gran variedad de libros para hacer de estos un maravilloso regalo. Madres Inteligencia y sabiduría para madres que quieran vivir la vida conforme a la Palabra de Dios.
T
NTRETENIMIENTO
"Soy hija de Dios, comprome da con el Reino y su pueblo" atyana fue ordenada al Ministerio como Anciana en el 2009 y es miembro de la Iglesia Doral en la ciudad de Miami. Conoció al Señor hace 9 años y desde ese momento entregó su vida completamente a El sin reservas.
Nació en Barranquilla Colombia, está felizmente casada con el Arquitecto y Diseñador Grafico Ramón Janer, los cuales tienen una preciosa hija del amor de Dios, llamada Daniela María. Es Comunicadora Social y Periodista y tiene una especialización en Produccion, reconocida con varios premios colombianos como el Tajamar de Oro en diferentes años.
Conoció Expolit en el 2004 cuando ganó un concurso llamado "La Agente 883" de la Radio oficial de Expolit La Nueva 88.3 FM, que consistía en reportería dentro de la Convención ese mismo año. Gracias a ese concurso Tatyana comenzó a trabajar en La Nueva en donde fue escalando a pasos agigantados hasta convertirse en la Gerente de la Sucursal de Kendall de Génesis 90.9, estación del Grupo Génesis, grupo propietaria de La Nueva 88.3 FM. Durante 6 años que perteneció al Grupo Génesis, era parte activa de la coordinación de la presencia de esta estación radial en Expolit. Tatyana logro que por primera vez llegara a Expolit Radio ZOE, estación Radial del Apóstol Guillermo Maldonado, en el 2009, cuando gerenciaba dicha estación, en la ciudad de Miami, Florida. En el 2010 Dios toca a Marie Tamayo y vio en Tatyana los talentos que Dios ha depositado en ella y le da la oportunidad de unirse a Expolit.
Ester Magazine abril - mayo 2012 28
La función principal que Tatyana cumple en Expolit es ser la vocera ante los medios de comunicación y en las diferentes actividades que tengan que ver con Expolit, es la persona que presenta las buenas nuevas de Expolit, lleva consigo toda la información de los eventos y participantes para la gran Celebración de los 20 años que cumple Expolit en este 2012.
También es la Relacionista Pública de Expolit, quien maneja todo las relaciones con los Medios de Comunicación Locales de la ciudad de Miami, FL.
Expolit presentará muchas novedades este año, tendremos por primera vez El Congreso Iberoamericano de Liderazgo, organizado por la Asociación Luis Palu, Enlace y Expolit, en donde su principal es Pasando la Antorcha, algunos participantes será: Luis Palau, su hijo Andres Palau, Guillermo Maldonado, Emilio Abreu, Adrian Intrieri, Marcos Witt entre otros. También la Cumbre de Adoración 24/7 en donde reconocidos cantantes y ministros musicales así como la Nueva Generación de adoradores y líderes de la música cristiana se darán cita para esta gran cumbre. Algunos participantes serán: Pastor Frank López, Ingrid Rosario, Steve Cordon, Jacobo Ramos, Luigi Castro, Emmanuel Espinoza vocalista de Rojo entre otros. También tendremos por primera "La Noche de Valientes" basada en la película "Valientes", esta noche contara con el apoyo de dos de los actores principales de esta taquillera película, como lo son Alex Kendrik y Roberto Amaya a demás, el Grupo Blest estará en vivo interpretando la banda sonora de este corto metraje. Muchas sorpresas mas tendrá este año Expolit…
LANZA NUEVO DISCO Cantando desde los 5 años, tuvo la gracia de entender la importancia de adorar a Dios, recibiendo la confirmación a los 7 años. Su interés por la música fue creciendo y a la edad de 8 años desarrolló habilidades tales como tocar guitarra y batería, luego pasó a formar parte del coro de adoración de niños donde comenzó a familiarizarse con la armonía vocal. En la adolescencia perteneció a un grupo familiar donde no sólo fue vocalista principal sino que fue Director Vocal. Su pasión por la música creció y esto lo llevó a preparse, convirtiéndose en alumno de diferentes escuelas, tomando clases de Canto, Guitarra, Lectura Musical etc. A los 17 años de edad Dios le bendice al hacer el papel de voz principal y director de armonía local en un grupo a acapella, un año después de estar en dicho grupo pasa hacer parte del coro de la policía nacional, desempeñando funciones importante. Años más tardes tuvo la oportunidad de pertenecer en otros grupos tales como: 2000 DC y el ministerio Will y Keysha, el cual compartía con su esposa.
Will decide prepararse en un área muy importante en la congregación, la Armonía y la Dirección Coral, fue entonces cuando inicios sus clases particulares con una Maestra Francesa del Conservatorio Nacional de Música, incursiona en la Maestría en Dirección Coral de las siguientes Iglesias, Tabernáculo de Adoración, Buenas Nuevas, Puertas de Bendición, Fuente de Agua Viva entre otras. Tuvo la oportunidad de ser maestro en el diplomado del concilio de la iglesia de Dios, lo cual fue de mucha bendición para el. En la actualidad es ministro de alabanza y adoración de la iglesia donde pertenece. Contacto en 809.993.9998 / 809.482.1146
VIVENCIASHecho en Casa
L
a suave melodía con la que estos jóvenes dominicanos impregnan sus vivencias, quedan atrapadas fácilmente en los oídos de los oyentes, y no precisamente porque usen este género, si no más bien por la cercanía que las letras producen en quien las escucha.
Hecho En Casa es el primer trabajo discográfico, presentado a finales del 2011, del dúo dominicano conformado por Miguel Ángel Mendoza y David Cabrera. Ambos son parte de la iglesia Casa de Restauración en donde son integrantes del Ministerio de Adoración de dicha iglesia, lugar al que llegó David Cabrera luego de
ser parte de varios grupos seculares , pero fue hasta el año 2010 que ambos decidieron unir su talento para conformar el dúo Vivencias.
Letras que llevan a la reflexión por la realidad de esos momentos cantados, pero sobre todo letras que llevan a la adoración;siendo este el propósito principal de Vivencias, llevar a los que escuchen sus mensajes a tener una relación cara a cara con Dios.
Vivencias realizó el pasado 30 de enero su lanzamiento oficial en el Centro de Eventos de la Iglesia “Tabernáculo de Avivamiento” en la ciudad de Higüey República Dominicana.
ARREBATO VERSIÓN MERENGUE Cuando menos se espera la vida de una persona puede verse tocada de manera especial por El señor. Es precisamente en esta experiencia que la artista dominicana, Marcel, quien ha grabado temas en diferentes géneros como merengue, bachata, dembow y salsa decide grabar en un merengue moderno el tema cristiano, ‘’ARREBATO’’ de la autoría de la Ministro cristiana, Nancy Amancio y su esposo Raymond Telfort.
Este tema tiene un singular significado en la vida de Marcel quien lo ha tomado como himno en su vida y le ha servido de luz y motivación en momentos de grandes luchas y dificultades hasta convertirse como dice la canción en una guerrera, Hija de Dios, que le arrebata a la vida todo lo que le pertenece. Parte del testimonio de Marcel, sobre sus motivos a grabar el tema
en merengue cuenta ‘’La inspiración por esta canción nace en un momento turbulento que no solo yo he enfrentado sino que alguien cercana a mi enfrenta y he visto como la Unción, de esta canción le ha dado, hecho levantar con mas fuerzas. Es una canción para todos aquellos que le han robado algo y se sienten con el poder de arrebatarlo’’.
‘’ARREBATO’’ en merengue, la nueva propuesta de la también conocida como ‘’Soberana del pueblo’’, tiene la intención de captar todo tipo de públicos, aquellos que se mueven en el mundo cristiano y en el secular y de seguro traspasara fronteras y tocara muchas vidas. Es un tema alegre, para ser cantado con gozo, bailado y escuchado en cualquier lugar.
29 Ester Magazine abril - mayo 2012
Delki Rosso y House of T’heArts Interna6onal
“BRINGING HEAVEN TO EARTH”
La Ministra Delki Rosso y la Escuela y Ministerio House of T’heArts International han preparado un tiempo para bendecir y edificar la vida de todo el que disponga su corazón a recibir. Acompáñanos en el próximo RevivalCamp ”BRINGING HEAVEN TO EARTH” (Trayendo el cielo a la Tierra), conferencia diseñada para equipar tanto física como espiritualmente, alcanzando un nivel más alto de intimidad con el Espíritu Santo. Serán 2 dias de entrenamiento, activación, impartición y avivamiento para alcanzar un impacto espiritual mayor en sus congregaciones, conectando los ministerios de intercesión, adoración y danza a trabajar en unidad, logrando acercar el cielo a la tierra. Durante esta conferencia todos los participantes serán confrontados con la presencia de Dios como nunca antes en la República Dominicana. Danza convencional, música, interseción y don profético bajo un mismo techo. Talleres, plenarias, entrenamientos, diversión y ministración musical con banda en vivo!!! Desde los Estados Unidos, estaran participando el Apóstol Bienvenido
DATOS
Ester Magazine abril - mayo 2012 30
Delki Rosso tiene un llamado de parte de Dios a despertar avivamiento a través de las artes, restaurando levantando, entrenando, equipando y activando personas, líderes y ministros que quieran usar y multiplicar sus dones. Hija, esposa y madre de dos bellas niñas. Es fundadora de la Escuela y Ministerio House of T’heArts International School and Ministry (HOTAI), una de las escuelas de danza mejor organizada en los Estados Unidos la cual di-
Paz, quien pastorea la Iglesia Centro Cristiano Palabra de Vida. RevivalNights, noches intensas de adoración y alabanza al Creador, donde
todos los participantes pondrán en práctica lo aprendido durante los talleres y plenarias del dia.
La cita es en el Auditorio de la Iglesia Cristiana Tabernáculo de Adoración, Av. San Vicente de Paúl Esq. Curazao # 51, Alma Rosa II, el 27 y 28 de abril. Alista tu Espíritu para dos días que transformarán tu manera de adorar para siempre!
rige junto a su esposo Edward Rosso; es fundadora de la tienda Royalty Designs Boutique y diseñadora de la línea de vestimentas elegantes de danza que llevan el mismo nombre. Es conferencista de temas claves sobre la adoración, enfocados en trabajar el corazón y el carácter del adorador. Ha impartido conferencias y talleres en algunas ciudades dentro de los Estados Unidos y en países como México, Curazao y República Dominicana. Delki
Rosso es dominicana, de la ciudad de Puerto Plata. Conoció al Señor hace 12 años atrás y desde entonces, se congrega en la iglesia Centro Cristiano Palabra de Vida, ubicada en el Bronx , NY dirigida por los pastores Bienvenido y Teresa Paz, quienes son la cobertura de la escuela House of T’heArts International. Para mayor información: www.houseofthearts.com revivalcampdr@houseofthearts.com
E
l Programa Radial ´´Lo Mejor de la Noche´´ que se transmite por Radio Renuevo 89.7fm de lunes a viernes 8:00 a 9:00 pm celebró su primer año en el aire con una programación Variada, Interactiva y Espiritual. Lo Mejor de la Noche esta conformado por Elvis Cárdenas (Director y Productor) y un equipo de locutores como son: Aldesis de Jesús, Elizabeth Kelly, Dennys Richard, Carolina Feliz, Stephani Rodríguez, y Luis Fernández en el control máster, que transmiten a su público un espíritu de Alegría, con un contenido variado de Entrevistas, Concursos, Espacios de Reflexión, Testimonios, Música, Temas de Salud,
Seguridad Vial, Deportivas y Familiar. El programa tiene como objetivo informar y entretener a sus oyentes, llevar una palabra de amor y esperanza. Entre sus actividades realiza labores sociales como: la visita a la Cárcel de la Victoria, Orfanatos y Asilos de Ancianos para llevar comida, ropas, alimentos y palabra de Dios a las personas que reciden en esos lugares. ´´Así es que me gustan los Programas que tenga de To´´………….”
Buscanos en Facebook y Twitter como Lo mejor de la Noche. Email: lomejordelanoche01@gmail.com Nos pueden contactar al numero 829-994-5497.
31 Ester Magazine abril - mayo 2012