Брой 21/2010

Брой 20, февруари/март 2010 R

БЕЗПЛАТНО ИЗДАНИЕ ЗА ЗДРАВЕ ТЪРСЕТЕ В АПТЕКИ С ТАБЕЛА LEGE ARTIS

БИОФЛАВОНОИДИТЕ

100% антиоксиданти

СЪДЪРЖАНИЕ Превенция

2-3

За вас, клиенти на аптеки Леге Артис

4-5

Консултация при личния фармацевт

6

Знаете ли, че...

8

Полезно за вас

10-11

Актуално

12-13

Традиции

14

Полезно за вас

16-17

Актуално

18

Детското здраве

5 грешки при хрема

Нещо повече за свинския грип

Ако имате диабет, моля прочетете

LEGE ARTIS е регистрирана марка на “СТИНГ” АД. LEGE ARTIS е специализирана марка за консултантската грижа на фармацевта в аптеката, единствена по рода си. Списание LEGE ARTIS се разпространява безплатно само в аптеки LEGE ARTIS. Важно! Винаги търсете съвета на вашия личен фармацевт. Никога не пренебрегвайте професионалното му мнение. Самолечението е опасно за вашето здраве! Редакцията не носи отговорност за съдържанието на платените публикации. В списанието се използват авторски материали и информация от чуждестранния печат и интернет. Издава СТИНГ АД, гр. София 1592, бул. “Асен Йорданов” № 6, тел./факс: 02/ 970 31 дизайн и предпечат: Р. Тошев, печат: DEDRAX

ПРЕВЕНЦИЯ

БИОФЛАВОНОИДИТЕ –

100% антиоксиданти

През последните години много се изписа за свободните радикали и какъв бич са те. Но като че ли подценяваме този факт и едва когато се разболеем, търсим решение. Нека припомним, че антиоксидантите са защитни вещества, които неутрализират вредния ефект от окислителните реакции вътре в клетките. Главните антиоксиданти от хранителен произход са витамините А, С, Е, бета каротинът, минералите селен, цинк, мед и манган. Те противодействат на вредните свободни радикали самостоятелно или в състава на ензими-антиоксиданти. Какво представляват свободните радикали? Както и в политиката, свободните радикали са крайно нестабилни частици, които обикалят из организма и създават неприятности. На химично ниво те представляват различни отломки от молекули с отрицателен електрически заряд. Нестабилните свободни радикали се сблъскват с други молекули в клетката преди да неутрализират заряда си, като са готови да откраднат положителния заряд на друга молекула или да й прехвърлят своя отрицателен заряд. Този процес се нарича окисляване. Смята се, че във всяка клетка на тялото ежедневно се окисляват около 10 хиляди свободни радикала. Този процес крие потенциална опасност, защото: • окисленият холестерол по-лесно прониква в стените на артериите и ги втвърдява; • окислената ДНК може да стане причина за мутация на гени или рак; • окисляването в роговицата на окото води до катаракта; • окислените клетъчни мембрани и мазнини причиняват преждевременно набръчкване и състаряване на кожата; • се смята, че 40% от уврежданията на спермата

2

Lege artis Lege / февруари artis / юни- март - юли 2009 2010

LEGE ARTIS

се дължат на свободните радикали. Окисляването на ДНК в спермата може да доведе до понижена оплодителна способност, аномалии в развитието на плода и потенциален риск детето да развие рак в ранна възраст. Свободните радикали се отделят при нормалните метаболитни процеси. При заболяване от диабет тяхното производство нараства двойно. Тютюнопушенето и постоянното излагане на цигарен дим също увеличават двойно количеството на свободните радикали. Излагането на рентгенова радиация и ултравиолетово лъчение също е потенциален източник на свободни радикали, тъй като тези вълни носят енергия, която активира и уврежда клетъчните молекули. Именно затова двата вида лъчи се свързват със злокачествените заболявания. Други външни фактори, които стимулират отделянето на свободни радикали, са алкохолът и някои лекарства, по-специално антибиотиците. Антиоксидантите неутрализират свободните радикали, при това без вреда за самите тях. Те действат съвместно и взаимосвързано. Например, витамин Е след неутрализиране на свободен радикал, се възстановява чрез химична реакция с витамин С. Ако поддържаме нивата на антиоксидантите достатъчно високи, повечето свободни радикали могат да бъдат неутрализирани преди да са нанесли някаква вреда на организма. Това означава, че трябва да приемаме с храната си необходимите количества витамин С, Е и бета каротин, както и микроелементите селен, цинк, мед и манган. След мащабно проучване е установено, че хората, които приемат най-много антиоксиданти с храната си, са най-малко застрашени от коронарни болести и рак. В резултат на това са определени следните профилактични дози антиоксиданти: • Витамин С: 100-250 мг на ден; • Витамин Е: 30-80 мг на ден; • бета каротин: 15 мг на ден.

Lege artis / февруари - март 2010

3

ПРЕВЕНЦИЯ

Пушачите и диабетиците вероятно трябва да удвоят тези количества. Различните изследвания показват, че: • рискът от ангина пекторис е 3 пъти по-голям при хората с нисък прием на витамин С, Е и бета каротин.

• рискът от коронарна болест намалява с 25% при хора, които приемат таблетки витамин Е в продължение най-малко на 2 години.

• при мъжете с най-голям прием на бета каротин рискът от коронарна болест е с 25% по-малък.

• приемът на големи количества витамин С намалява риска от коронарна болест с 40%.

Смята се, че високият прием на бета каротин намалява риска и от рак на устата, гърлото, ларинкса, хранопровода, стомаха, дебелото черво, пикочния мехур и белия дроб. Витамините С, Е и бета каротинът, както и минералът цинк поотделно и в комбинация, имат положителен ефект върху състоянието на спермата. Той се дължи предимно на антиоксидиращите им свойства. Защо биофлавоноиди? Биофлавоноидите притежават широкоспектърна биологична активност и преди всичко детоксикиращо и антиоксидантно действие. Те регулират активността на ензимите от различни класове, агонистите и антагонистите на рецепторите. С това е свързан изключително широкият спектър на тяхното действие, включително и кардиозащитно, спазмолитично, противовъзпалително, радиозащитно, антиалергично, хепатопротекторно, жлъчогонно, антисклеротично. Биофлавоноидите оказват антимутагенен и антиканцерогенен ефект. Биофлавоноидите се свързват с металните йони и свободните радикали, имат по-мощно антиоксидантно действие от класическите антиоксиданти като витамините С, Е и бета каротин. Потискат окислението на липопротеините с ниска плътност. Понижават слепването на тромбоцитите и в резул-

4

тат намаляват образуването на кръвни съсиреци. Потискат освобождаването на хистамина и намаляват алергичните реакции. Подобряват функциите на капилярите чрез намаляване чупливостта на стените им. Голям брой проучвания през последното десетилетие показват, че биофлавоноидите могат да съдействат за намаляване риска от коронарна болест на сърцето и сърдечен инфаркт. Изследванията доказват възможността биофлавоноидите да потискат развитието на вече появили се ракови процеси. Има данни, че биофлавоноидите играят роля за предотвратяване на катарактата, свързана с диабета, някои флавоноиди имат защитно действие по отношение развитието на язва на стомаха и могат да бъдат полезни при нейното лечение. Флавоноидите проявяват и антивирусно действие. Такъв ефект е намерен по отношение на риновируса, който е отговорен за 50% от случаите на обща простуда. Цитрусовите биофлавоноиди имат доказано противодействие срещу Херпес В аптеката има изобилие от продукти, които могат да ви помогнат. Потърсете мнението на вашия фармацевт.

Lege artis / февруари - март 2010

LEGE ARTIS

Lege artis / февруари - март 2010

5

ЗАВАС, КЛИЕНТИ НА АПТЕКИ ЛЕГЕ АРТИС

ПРИРОДНАТА

МЕДИЦИНА – доказано средство в

борбата със стреса Едва ли има човек, който да не е чувал за пагубните последствия на стреса върху здравето. Освен физическите фактори като шум, вибрации, студ, топлина, електромагнитно лъчение, стресът може да бъде предизвикан и от чисто психологически въздействия, свързани със загуба на работното място или на близък човек, конкурси, състезания, силни емоции и т.н. Стресът е състояние, предизвикано от негативни фактори на външната среда върху организма, който реагира на силното дразнене чрез сложни физиологични, биохимични, ендокринни, нервни и психоемоционални реакции в опит да се адаптира към променените условия на околната среда. Именно тези повтарящи се реакции са наречени от канадският учен Ханс Селие общ адаптационен синдром. Той пръв въвежда понятието стрес през миналия век. Оттогава неговата теория за стреса претърпява бурно развитие и в днешно време състоянието на непрекъснат или често повтарящ се стрес се счита за една от основните причини за огромен брой заболявания. Честите симптоми на стреса са безсъние, умора, безапетитие или повишен апетит, редуване на запек с разстройство, раздразнителност, чувство за неспособност за справяне с проблемите, безразичие, усещане за провал, самоосъждане, колебливост, неувереност, липса на чувство за хумор, ужас от бъдещето, неспособност за концентрация, страхова невроза и паникатаки, нервни тикове, главоболие, плачливост, гризане на ноктите, скърцане със зъби, често изпотяване, импотентност или фригидност, сърцебиене, понижен имунитет и др. Стресът е многолик, но обединяващото е, че се наблюдават нарушения в дейността на целия организъм, функционирането на нервната, ендокринна-

6

та, имунната, сърдечно-съдовата, храносмилателната системи и психичните функции. Състоянието на стрес често води до хипертония, исхемична болест на сърцето, гастрит, язва, хроничен запек, колит, диабет, инфекциозни заболявания, алергия (вкл. и бронхиална астма), нарушения във функцията на щитовидната жлеза, кожни заболявания, проблеми с менструацията, безсъние, депресия, рак и др. Успешното и ефективно противодействие на стреса е ключов фактор в профилактиката и лечението на редица заболявания. Как обаче съвременният човек да се бори с едно състояние, което го съпътства навсякъде в неговото ежедневие? Модерната медицина е създала многобройни лекарствени препарати, но наред с безспорно доказаните си ефекти, те имат нежелани реакции и противопоказания, както и лесно пристрастяване към голяма част от тях. И тук идват на помощ старите, доказани през хилядолетната история на медицината билки, използвани от нашите прадеди като единствена алтернатива. Полезните антистресови действия на дилянката (валериана), ментата и жълтият кантарион се явяват естествени помощници и средства за борба със стреса. Екстрактът от валериана има доказано успокояващо и леко сънотворно действие, което не нарушава концентрацията през деня, но улеснява заспиването вечер. Той потиска прекомерната възбудимост на централната нервна система, понижава мускулния тонус и повлиява благоприятно работата на сърцето, като разрежда пристъпите на аритмия, разширява коронарните съдове и нормализира повишеното кръвно налягане. Препаратите с екстракт от валериана се прилагат широко при неврози, неврастении, безсъние, нервно-психично напрежение и преумора, спазми на червата и/или жлъчните пътища, климакс и нередовна менструация при жените, хистерия, повишено кръвно налягане, някои заболявания на щитовидната жлеза и др.

Lege artis / февруари - март 2010

LEGE ARTIS

Друга ценна билка с подобни свойства е ментата. Тя помага при безсъние, главоболие и депресивни състояния. Чаят от мента е известно средство за повлияване на повишена нервна възбудимост, безсъние, стомашни колики, напрежение и преумора. Масажите с ментово масло са добре познати в ароматерапията при мигренозни състояния, главоболие, депресия и простуда. Една от най-популярните билки, признати и от официалната медицина, е жълтият кантарион. Многобройни фармацевтични препарати съдържат стандартизиран извлек от жълт кантарион. Механизмът му на действие наподобява най-модерните антидепресивни препарати – потискане на обратното всмукване на ключовите невротрансмитери серотонин, допамин и норепинефрин в нервните ганглии. Екстрактът от жълт кантарион често се използва при леки и умерени депресивни състояния. Той спомага за подобряване на настроението и действа успокоително върху нервната система, както и при редица психосоматични състояния на повишена възбудимост и нервно-психично напрежение.

ко билкови екстракта, които синергично усилват и допълват своите успокояващи, релаксиращи и “антистресови” действия. Уникална за българския пазар комбинация е продуктът “Антистрес Комплекс” на ЕкоЛаборатории ЕООД, www.ekolab-bg.com. Той е произведен под гарантирания контрол и с качеството на USA Laboratories и съдържа стандартизирани екстракти от валериана, мента, жълт кантарион, пасифлора, шипка, лайка, магнолия и орхидея, комбинирани с калций и L-тирозин. Антистрес Комплекс, самостоятелно или като допълнение към стандартните лекарствени форми, успешно се прилага за облекчаване на състояния и оплаквания, свързани с повишено нервно напрежение, стрес и депресия, както и при нарушения на съня. Продуктът, който вече е помогнал на много хора в България, може да бъде намерен в аптечната мрежа. д-р М. Иванов

Фитотерапевтите често използват и екстракти от екзотични растения, чиито полезни действия в борбата със стреса са добре изследвани и доказани. Типичен представител е пасифлората, която расте в Америка и е била използвана още от древните ацтеки поради свойството й да премахва чувството за безпокойство и повишената нервност. Тя е открита и пренесена в Европа от испанския лекар Монардес през 1569 г. и бързо добива популярност като билков чай с успокояващо действие. Пасифлората помага и при нервно сърцебиене, безсъние, колики, мускулни спазми, панически разстройства и стрес. Тя бързо навлиза в арсенала на европейските лечители и фитотерапевти. Билките имат разнообразни форми на приложение – чайове, етерични масла, стандартни лекарства, хранителни добавки и др. Особен интерес представляват специфичните комбинации от някол-

Lege artis / февруари - март 2010

7

КОНСУЛТАЦИЯ ПРИ ЛИЧНИЯ ФАРМАЦЕВТ

КАКВО представлява болестта МОРБИЛИ? Морбили е остро, силно заразно инфекциозно заболяване, което се причинява от вирус с нишковидна или сферична форма. Входна врата е лигавицата на горните дихателни пътища и конюнктивата. Инкубационният период е 9-14 дни. Единствен източник на инфекцията е болният човек. Механизмът на предаване на заразата е въз-душно-капков. Вирусът се отделя с капките слуз от лигавицата на дихателните пътища при кихане, кашляне, разговор, при плач със сълзите. Невъзприемчиви към морбили са само кърмачетата до 3-6-тия месец поради пасивния майчин трансплацентарен имунитет. Имунитетът след преболедуване от морбили е траен и пожизнен. Повторни заболявания са възможни, но са много редки. Заболяването се среща най-често през зимата и пролетта. Максимален брой заболявания се регистрират през януари,

8

а минимален - през август. Най-често боледуват децата до петгодишна възраст. Рядко заболяват кърмачета през първите 6 мес. след раждането. Масовата имунопрофилактика допринася за значително снижаване на заболеваемостта и смъртността. Основно средство за профилактика е противоморбилната ваксина. Прилага се триваксина: морбили, паротит и рубеола на деца от 13-ия месец след раждането, еднократно, подкожно или мускулно по 0,5 мл. Реимунизация се провежда на 1112 годишна възраст /6 клас/. Диагнозата се поставя на основата на клиникоепидемиологичните данни. Болните от морбили се изолират в домашни условия до петия ден след появата на обрива. При настъпили усложнения карантината продължава до 10 дни. Хоспитализират се болните с усложнени клинични форми, децата до двегодишна възраст, живеещите при лоши битови условия. Контактните деца, имунизирани преди повече от 30 дни от началото на контакта, не се карантинират.

Lege artis / февруари - март 2010

ПОЛЕЗНО ЗА ВАС

ОПЛАКВАТЕ СЕ ОТ ЦИСТИТ? Трябва да се знае, че зимата и пролетта са най-предпочитаните сезони за цистита. От него се оплакват по-често жените, но и мъжете могат да се разболеят. Болестта не подбира възрасти и може да се прояви както при млади момичета, така и при хора в напреднала възраст. Оплакванията започват с известен дискомфорт при уриниране. По-тежките състояния налагат активно, дори болнично лечение. Позивите за уриниране могат да станат много чести и неефективни, мъчителни и силно болезнени, парещи. Урината става мътна, с необичайна миризма и цвят, нерядко дори с наличие на кръв. Възможни са повишаване на температурата, втрисания, обща отпадналост. Заболяването може да се появи еднократно, през по-големи периоди от време, често или дори да стане хронично. Във всички случаи намесата на специалист е необходима. Наложително е правилно, навременно и адекватно лечение. То се провежда най-често с антибиотици след тест за изолиране на причинителите и определяне на чувствителността им към конкретни медикаменти. За възникване на цистита благоприятстват много фактори: охлаждане на организма, задържане на урина в пикочния мехур, запек, преумора, катетеризация, дефлорация, бременност, климакс и др. Когато циститът е следствие от друго заболяване (аденом на простатната жлеза, тумори и камъни в мехура), той се нарича вторичен. Острият първичен цистит протича с рязко изразени признаци, но преминава за 5-7 дни дори без лечение. Вторичният цистит трае месеци, обикновено до отстраняване на основното заболяване. Усложненията на хроничния цистит са фиброзиране и намаляване обема на мехура, пробив на стената на мехура и др. Лечението на острия цистит се провежда с постелен режим, течнокашава диета, обилно пиене на затоплени течности, топли водни процедури. По показание се прилагат антибиотици, химиотерапевтици, спазмолитици и болкоуспокояващи средства. Лечението на вторичния цистит се състои главно в отстраняване на причинилите го заболявания. Профилактиката включва висока лична хигиена, предпазване от простуда, отстраняване на запека, извършване на катетеризация само при строго показание.

10

Lege artis / февруари - март 2010

АКТУАЛНО

Когато улиците се превърнат в ледени пързалки Студ, снежна и красива бяла зима, но и ледено коварна опасност. Това е сезонът, когато травматологичните кабинети на болниците се препълват с пострадали хора. Какви са първите, най-спешни мерки, които трябва да предприемете, в случай че станете жертва на подхлъзване и травма?

1. Навяхване. Обикновено е на глезена. Представлява преразтягане или скъсване на някои от ставните връзки. Те са леко еластични, здрави ленти от съединителна тъкан, чиято роля е да стабилизират ставата отвън, да поддържат нормалното положение на костите едни спрямо други и да ограничават движенията в ставата. Глезенът е особено предразположен към навяхване поради малкия размер на ставата и силите, които действат в нея при ходене, тичане и скачане, особено върху неравна повърхност. При навяхване първото нещо, което трябва да направите е, по възможност, да обездвижите наранения глезен. Не пренасяйте тежестта на тялото върху него. Ледът предотвратява засилването на подуването през първите 12 часа. Превържете нараненото място – най-добре е да използвате еластичен бинт и да пристегнете глезена във формата на осморка (като оставите петата свободна). Това също ще намали отока и болката в областта. Не правете превръзката твърде стегната, така че да загубите чувствителност във върховете на пръстите. Потърсете медицинска помощ незабавно, ако имате съмнение за счупена кост или изместена става, или ако чувствате изтръпване или вцепеняване. Това може да е индикация за засегнат нерв.

краища или парчета причиняват на кръвоносните съдове, мускулите, нервите, гръбначния мозък и вътрешните органи. Най-често се чупят тръбните кости на ръцете и краката. Основен признак е болката. Тя започва от момента на удара и се засилва при движение. Отокът е подуване, в което при внимателно опипване се усеща хрущене. Деформацията се дължи на отока, разместените костни парчета, кръвоизлив и др. За да избегнете опасните последствия на едно счупване, трябва да извършите обездвижване на счупената кост. Тъй като човешкото тяло се движи чрез ставите си, правилото е да обездвижите две съседни стави на мястото на счупването. Това се извършва със стандартни или подръчни средства.

3. Изкълчване на ходилото. Признаците са подуване на крака около глезена поради разтягане на сухожилията.

2. Счупване. Опасностите при него се дължат на разкъсванията, които отчупените, остри костни

12

Lege artis / февруари - март 2010

LEGE ARTIS

Lege artis / февруари - март 2010

13

ТРАДИЦИИ

изцяло от камъни и тухли. Иконостасът в храма е дело на зографи от Тетевенската школа, като поспециален интерес представлява иконата на Свети Георги Победоносец от 1869 г. Иконата на храмовия светец Свети Теодор Тирон е почти изцяло унищожена. Най-голямото богатство в манастира са мощите на Св. Теодор Тирон, които са подарени на светата обител през 2008 г. от русенския владика. Единственият обитател на Правешкия манастир е отец Йоан, който стопанисва манастира от около 10 г.

17 февруари, Св. великомъченик Теодор Тирон Правешкият манастир “Св. Теодор Тирон” е разположен в Етрополския дял на Стара Планина. Той е единственият български манастир с това име. Теодор Тирон е бил млад войник в римската армия и местните хора почитат светеца като пазител на техния град. Според някои на това място е имало тракийско светилище, а обителта е създадена по времето на Асен и Петър. Първите сведения за Правешкия манастир са за еничарско нападение през 1636 г. и за опустошаване на обителта от кърджалии век по-късно. През 1866 г. манастирът е възстановен с дарения на заможни граждани от околията. Оттогава датира и магерницата, която днес е дом на отеца, който служи в манастира. През 2006 и 2007 г. манастирът е основно ремонтиран и стенописите в черквата са реставрирани. В сегашното си състояние Правешкия манастир е действащ и се състои от църква и жилищна сграда. Църквата “Св. Теодор Тирон” е изградена

14

9 март, Св. Четиридесет мъченици Севастийски Врачешкият манастир “Св. Четиридесет мъченици” е разположен на брега на река Чешковица в планината Мургаш. Манастирът е построен след победата на цар Иван Асен II над епирския деспот Теодор Комнин при Клокотница на 9 март 1230 г. След победата, която се случила в деня, в който се празнуват Св. Четиридесет мъченици, българският цар решава да построи няколко църкви и манастири в чест на светиите, сред които е и Врачешката обител. По време на турското робство манастирът е опожаряван неколкократно, а при набезите на кърджалиите през 18 в. е сринат до основи и потъва в забрава. В края на 19 в. Врачешкият манастир е възстановен, като според легендата Богородица се явила на местен младеж, докато пасял стадото си под манастирската круша и му поръчала да възобнови обителта. След като били направени разкопки, са открити основите на манастирски храм, кости на убити монаси, части от дървен полилей, кадилница и неповредена икона на Богородица от 17 в. През 1891 г. върху основите на стария храм е построена малка църквица и постепенно около нея се изгражда манастирския комплекс. До 1937 г. манастирът е мъжки, но след това се превръща в девическо общежитие. Врачешкият девически манастир е действащ и представлява комплекс от черква, жилищни и стопански сгради. В една от жилищните сгради се на-

Lege artis / февруари - март 2010

LEGE ARTIS

Правешки манастир “Св. Теодор Тирон” мира параклис, посветен на св. Климент Охридски. В близост до манастира на брега на реката се намира манастирското аязмо. Мерданският манастир “Св. 40 мъченици” е разположен близо до село Мерданя, на 10-на километра южно от градовете Лясковец и Горна Оряховица. Манастирът датира от 13 в. и според легендата е издигнат на мястото, където търновският патриарх Йоанкий II посреща тържествено цар Иван Асен II след победата му при Клокотница, станала в деня на празника на Св. 40 мъченици. При покоряването на Търновското царство от османците манастирът е разрушен и имотите му минали в ръцете на турските бейове. В средата на 19 в. богатият еленчанин Хаджи Кесарий Хорозов изкупува бившите имоти на Мерданския манастир. През 1853 г. със собствени средства той построява църквата и жилищните сгради и

Lege artis / февруари - март 2010

става игумен на възкръсналия манастир. Игуменът открил и вечерно килийно училище в манастира, което се посещавало от жители както на Мерданя, така и на околните села. По време на борбите за национално освобождение Кесарий Хорозов участва във Велчовата завера, а по-късно е сподвижник на Васил Левски. След смъртта на Кесарий през 1893 г. монасите напуснали Мерданския манастир и той запустял. Малко по-късно манастирът е възобновен като девически, какъвто остава и до ден днешен. Днес Мерданският девически манастир е обитаван от монахини и представлява комплекс от черква, жилищни и стопански сгради. Църквата “Св. 40 мъченици” е издигната през 1853 г. Първоначално не е била изографисвана, но след реставрацията й през 1982-1984 г. е изрисувана със стенописи. В храма се пазят някои икони от 19 в., рисувани предимно от представители на Тревненската школа, между които и творби на зограф Ценю Симеонов.

15

КОНСУЛТАЦИЯ ПРИ ЛИЧНИЯ ФАРМАЦЕВТ

КОКЛЮШ (магарешка кашлица, пертусис) Магарешката кашлица е силно прилепчива болест. От много майки се смята за невинно, но всъщност е доста тежко заболяване, което изтощава значително детето. Най-често боледуват децата от 1 до 5–6-годишна възраст, но заболяват и по-големи, а дори и възрастни хора. Децата до 1 година заболяват рядко, понеже при тях условията за контакт с болни се осъществяват по-рядко. Възрастните боледуват, ако преди това не са прекарали болестта. След преболедуване остава трайна невъзприемчивост (имунитет). Много е важно детето да не заболее като кърмаче и когато е слабо или изтощено от друго заболяване, защото тогава прекарва болестта по-тежко. Причинителят е пръчковидна бактерия (бордетеоа пертусис). Инфекцията се предава по въздушно-капков път. Източник на заразата са болни деца или здрави бактерионосители. Боледуват най-често деца

16

в предучилищна възраст. Причинителят попада в дихателните пътища, прониква в тяхната лигавица и предизвиква възпалителна реакция. Бактериите отделят токсични продукти, които дразнят нервните рецептори и причиняват кашлица. Първите признаци на болестта се проявяват 1-2 седмици след инфектирането. Децата са отпаднали, стават раздразнителни, телесната температура се повишава. Налице е хрема и суха кашлица. Постепенно кашлицата придобива пристъпен характер, като през този период болното дете не може да поеме въздух. След прекратяване на кашличния пристъп то отново дълбоко вдишва (реприз), като отделя жилави светли секрети. По-тежките пристъпи на кашлица завършват с повръщане. Критерии за тежестта на заболяването са честотата и продължителността на кашлячните пристъпи. По време на кашлячен пристъп болните деца имат характерен вид – езикът е изплезен, шийните вени са надути, лицето е синкаво. При попродължителен пристъп болните деца изпадат в безсъзнание и гърч. Лечението се провежда в домашна обстановка и в изолация, а при усложнения – в болнично инфекциозно заведение. Болните се поставят на легло и се прилагат противокашлячни и спазмолитични медикаменти, а при по-тежки случаи - и кислород. При усложнения (пневмония) по показание се прилагат антибиотици и химиотерапевтици. Назначава се течно-кашава диета. Целесъобразна е промяна на климата (климатолечение, курорти с мек климат). Профилактиката се състои в провеждане на задължителна календарна имунизация с комбинирана ваксина дифтеткок и строга изолация на болните деца. Първата ваксинация се извършва на 3 месечна възраст.

Lege artis / февруари - март 2010

КОНСУЛТАЦИЯ ПРИ ЛИЧНИЯ ФАРМАЦЕВТ

Студови алергии

На фона на обичайните зимни простуди е лесно да пропуснем симптомите на едно типично алергично заболяване. Важно да се знае, че признаците на алергията могат да съвпаднат с простудните заболявания. Ако забележите, че навън без причина започнете да кихате и да ви текат сълзи, то навярно става дума за полиноза. Острите респираторни заболявания обикновено се съпътстват с повишена температура, общо неразположение, слабост и уголемяване на сливиците. След лечение на простудата симптомите изчезват след 4-5 дни. Не е задължително симптомите на алергията да съвпадат с тези на острите респираторни заболявания. Тя може да се прояви и като зачервяване, парене в очите (конюнктивит) или запушване на носа, характерно за ринита. Найважното е да обърнете внимание дали симптомите се повтарят, когато излизате и да се обърнете към специалист. Как да се избавите? Трябва да започнете лечение с антихистаминови препарати и промивки на носа. За тази цел има много добри препарати на основата на морската вода, която подхранва, овлажнява и възстановява нормалната функция на лигавицата на носа. Наследственият фактор е преобладаващ. Полинозата е най-разпространената алергична реакция. Причините за нея могат да бъдат лоша екологична среда, неправилно хранене, наследствен

18

фактор. Сам по себе си студът не е алерген, но под негово въздействие тъканните белтъчини временно се съединяват в имунни комплекси, които бързо се разпадат от топлината. Взимате си вана, изпивате чаша горещ чай и студовата алергия изчезва. Но по време на следващата разходка симптомите отново се появяват. Копривна треска. Известно време след излизане или след завръщане у дома кожата започва да сърби, да се зачервява и покрива с мехури. Най-често страдат частите на тялото, където студът прониква по-лесно. Причините са мокрият сняг, влажният вятър, мъглата. След излагане на студ трябва да се преоблечете в топли дрехи, да приемете антихистиминов препарат и да изпиете няколко чаши топла напитка. Бельото, ризите, пуловерите трябва да бъдат от памук или лен. Синтетичните материали и вълната засилват проявата на алергията. Конюнктивит. Очите се зачервяват, сълзят и болят, а в топло помещение бързо изсъхват и неприятните усещания изчезват. Това са типичните прояви на псевдоалергичния конюнктивит. Не търкайте очите си с ръце, използвайте кърпички за еднократна употреба. Ако инфектирате очите си, ще се наложи да се лекувате и от бактериален конюнктивит. Преди разходка поставяйте в очите си капки срещу алергия. Откажете се от лещите през зимата. Използването на грим също не е препоръчително. Носете очила с тъмни стъкла.

Lege artis / февруари - март 2010

ТЪРСЕТЕ В АПТЕКИТЕ!

ПОДАРЕТЕ СИ ДОБРО ЗДРАВЕ И САМОЧУВСТВИЕ ВСЕКИ ДЕН САМО С ЕДНА КАПСУЛА C-Long ДНЕВНО!

C-Long (Vitamin C 500mg) е следващата разработка на фирма Криейтфарма. Добре познатият Витамин С е под формата на твърди желатинови капсули с удължено действие. Действието на твърда желатинова капсула, съдържаща 500 мг Vitamin C пелети, приета сутрин след хранене, продължава равномерно между 8 и 10 часа. Витамин С (Аскорбинова киселина) е водоразтворим витамин, мощен антиоксидант. Замърсителите на околната среда и водата непрестанно произвеждат свободни радикали. Витамин С не само неутрализира много от свободните радикали, на които сме изложени, но и помага при борбата с вредните последствия, причинени от тях. Градските жители трябва да повишат приема на Витамин С, защото въглеродния двуокис го унищожава. Този мощен антиоксидант помага да се предпазим от общото замърсяване на околната среда и е от жизнено важно значение за нас. Повечето животни сами синтезират Витамин С, но хората трябва да го получават от храната. Аскорбиновата киселина е широко разпространена в природата. Съдържа се в пресните плодове и зеленчуци (лимони, портокали, чушки, цитруси, горски плодове и др.). Шипките са най-богатият естествен източник на Витамин С.

Витамин С е необходим за нормалната обмяна на въглехидратите, участва в образуването на колагена, който е важен за разтежа и възстановяването на тъканите, венците, кръвоносните съдове, костите и зъбите. Намалява пропускливостта на капилярите. Помага на организма да усвои желязото. При стресови ситуации се изчерпва бързо. Пушачите и по–възрастните хора имат по-голяма нужда от Витамин С. (Всяка цигара унищожава от 25 до 100 мг). Понижава холестерола в кръвта. Предотвратява различни вирусни и бактериални инфекции и укрепва имунната система като цяло.

C-Long (Vitamin C 500 mg) съдейства за общото укрепване на организма. Въздейства върху имунната система, подобрява пропускливостта на кръвоносните съдове. През есенно–зимния период повишава устойчивостта на организма към грип и простуда. Играе важната роля на основно средство за подобряване общия тонус на организма.

ЗА КОНТАКТИ: КРИЕЙТ ФАРМА ЕООД ТЕЛ.: 0896 636 595; 0888 867 809; E- mail: createpharma@yahoo.com

ПОЛЕЗНО ЗА ВАС

Червено вино и здраве

В допълнение към здравословното хранене и спорта можете да добавите и бутилка от любимото си вино. Независимо дали сте познавач или го пробвате за първи път, малко вино няма да ви навреди. Открийте какво може да направи чаша вино за вашето здраве и защо лекарите ви препоръчват да го пиете, за да бъдете щастливи. Ако още не сте се решили, знайте, че медицинските експерти са изследвали ефекта на виното и са установили някои интересни факти. Както, разбира се, знаете, виното се прави от грозде. Гроздето е много здравословна храна и както би трябвало да е очевидно, същите качества трябва да носи и винената му форма. Според учените и изследванията, високото ниво на антиоксиданти, съдържащи се в кожата и семките на гроздето, са много полезни за намаляване на риска от коронарна болест на сърцето, като намалява лошия холестерол (LDL), повишава добрия холестерол (HDL) и намалява шанса за тромбоза на кръвта. Докато всички видове вина могат да са полезни за вашето здраве, червеното вино е особено специално. В допълнение на онова, което може да направи за сърцето ви, червеното вино съдържа и антиоксиданта ресвератрол. Изследванията показват, че този антиоксидант може да ви предпази от развитие на тумори и рак. Друго изследване показва, че съдържанието на ресвератрол помага за изграждането на нервни клетки. Това може да

24

е особено полезно за лекуването на неврологични заболявания като Алцхаймер и Паркинсон. Изследванията показват че, за да обогатите живота си, най-доброто вино, което може да изберете е онова, което съдържа високо ниво на антиоксиданти, наричани флавоноиди. Най-хубавите вина в тази група са от сортовете Каберне Совиньон, Сира, Пино Ноар. Белите вина обикновено съдържат по-ниско ниво на флавоноиди, както и Мерлото. Колкото по-сладко е виното, толкова по-малко флавоноиди съдържа. Вашият най-добър избор е да заложите на доброто, сухо, червено вино. Разбира се, както казват лекарите, е добре да пийвате чашка или две без да прекалявате. Прекаляването с каквото и да било никога не води до нищо добро. Препоръчително е мъжете да пият най-много две чаши на ден, а жените само по чаша. Ако не сте любител на виното, не се насилвайте да го включвате в ежедневното си меню.

Lege artis / февруари - март 2010