Бюлетин Леге Артис бр. 28

Детски вирусни инфекции - 2

ТЪРСЕТЕ В АПТЕКИ С ТАБЕЛА LEGE ARTIS

юни / юли 2011

брой 28 Чувствителната кожа - предпоставка за контактен дерматит - 8 Здравословно хранене - 13 Слънцезащита - 20 Внимание кърлежи - 24

LEGE ARTIS е регистрирана марка на “СТИНГ”АД. Разпространява се безплатно само в аптеки LEGE ARTIS.

СЪДЪРЖАНИЕ Превенция

Детски вирусни инфекции Отново за алергиите

За вас, клиенти на аптеки Леге Артис

брой 28 2 3

Вено-артериален комплекс Фитолек Дерматит

6 8

Консултация при личния фармацевт

10

Полезно за вас

Издава СТИНГ АД гр. София 1592, бул. “Асен Йорданов” № 6 тел./факс: 02/ 970 31 дизайн и предпечат: Р. Тошев печат: DEDRAX

6 стъпки за здравословно хранене 7 вредни навика Слънцезащита

12 16 20

Консултация при личния фармацевт

22

За сезона

24 - 25

LEGE ARTIS е специализирана марка за консултантската грижа на фармацевта в аптеката, единствена по рода си. Важно! Винаги търсете съвета на вашия личен фармацевт. Никога не пренебрегвайте професионалното му мнение. Самолечението е опасно за вашето здраве! Редакцията не носи отговорност за съдържанието на платените публикации. В списанието се използват авторски материали и информация от чуждестранния печат и интернет.

ПРЕВЕНЦИЯ

ДЕТСКИ

ВИРУСНИ ИНФЕКЦИИ Днес ваксинират много деца срещу морбили, заушка и рубеола. Тези инфекции изграждат имунна защита след преболедуване и в редки случаи заболяванията се повтарят. Заушката се проявява с леко подуване на околоушните слюнчени жлези. При юношите и мъжете заболяването може да доведе до възпаление на тестисите. Морбилито е вирусно заболяване, което протича с обрив и повишена температура. Опасно е, защото може да настъпят усложнения, в това число инфекции на ушите и енцефалит. Рубеолата е не много тежка инфекция, която поражда обрив и леко повишена температура. Ако бременна жена се зарази през първите четири месеца на бременността, плодът е с повишен риск от малформации. Варицелата се проявява със сърбящ обрив с мехурчета. Когато те засъхнат, се образуват корички, които изчезват след около 12 дни. Разчесването на обривите може да доведе до бактериална инфекция и постоянни белези.

2

Незабавно се обърнете към лекар, ако детето получи припадък (гърч); схващане на врата; червени петна по кожата; поддържа висока температура повече от два дни или над 38,5°С; ако плаче непрекъснато или е със затруднено дишане; ако е объркано, бълнува и е прекалено сънливо. Всички изброени детски заболявания са вирусни и обичайно се разпространяват по въздушно-капков път. Децата, които ходят на училище или детска градина, са изложени на по-голям риск. Ваксинацията повишава имунитета, а кърменето предпазва бебетата от инфекции. За понижаване на температурата се предлагат сиропи от Ехинацея, специално разработени за деца. Следвайте предписанията на производителя според възрастта на детето. За изсушаване на мехурите при варицела. С 1 капка чисто етерично масло от Теснолистна лавандула намазвайте 2 пъти на ден обривите преди да се образуват корички. За бебета и малки деца разтворете 3 капки в 1 ч. л. масло. За успокояване на сърбящ обрив прилагайте крем на базата на билката според предписанията върху опаковката. Следете детето да приема достатъчно течности, за да не се обезводни и го дръжте леко облечено. Стаята му трябва да се поддържа с оптимална влажност и температура на въздуха 18-20°С. Обърнете се към лекар или фармацевт.

Lege artis / юни - юли 2011

LEGE ARTIS

Отново за

АЛЕРГИИТЕ

През пролетта пухчетата от тополите са навсякъде около нас. Много хора страдат всяка година от тях. За алергиите сме говорили често в бюлетин „Lege Artis”. Разказвали сме за имунната система, която “ненужно” реагира на някакъв дразнител, наречен алерген. Алергените са непаразитни антигени (от англ. antibody generation - образуване на антитела) - молекули, които нормално не предизвикват имунна реакция. Затова и повечето хора нямат дадена алергия. Понякога обаче организмът ни развива чувствителност към подобни “безвредни” антигени, поради което бързо и бурно реагира на присъствието им. Затова алергиите се класифицират като свръхчувствителност от първи тип, тоест такава, която се проявява веднага. Веднъж навлезли в организма, антигените предизвикват увеличена секреция на имуногамаглобулин Е (IgE), който на свой ред активира два вида имунни клетки - ба-

Lege artis / юни - юли 2011

зофили и маст-клетки. Алергичните хора се характеризират с увеличени количества на IgE в кръвната плазма. Възбудените клетки освобождават голямо количество хистамин, интелюкини, простагландини и други химикали, които предизвикват имунната реакция. В леката си форма тя включва дразнене, сърбеж, хрема и други меки симптоми. Такъв е случаят със сенната хрема, която за съжаление има лошия навик да води до развитие на астма и синузит. Възможно е обаче човек да получи и сериозен алергичен шок, който е съвсем реална заплаха за живота. Човек усеща стягане в гърдите, а дихателният процес сериозно се затруднява, като в някои случаи дори може да спре напълно. Допълнително е възможно в белите дробове да навлязат физиологични течности. В подобни критични случаи животът на пострадалия може да бъде спасен чрез изкуствено дишане. На хората, склонни към анафилаксия, се препоръчва да носят в себе си инжекция епинефрин (адреналин). Той спира затварянето на дихателните пътища и стимулира сърцето. Има много лекарства, които могат да помогнат при алергията и не е необходимо да станат критични ситуации, за да се прибегне до лекарска намеса. Много от тези продукти са без лекарско предписание и можете да ги намерите на достъпни цени във всяка аптека. Попитайте фармацевта!

3

ЗА ВАС, КЛИЕНТИ НА АПТЕКИ ЛЕГЕ АРТИС

Полезни съвети ХЕМОРОИДИТЕ и разширените вени са широко разпространени в днешно време. Освен неудобствата те често са причина за тежки усложнения, трайна инвалидизация и дори преждевременна смърт. Главни предпоставки за появята на хемороиди и разширени вени са: - обездвижването и често свързаните с него наднормено тегло и запек; - многото професии, изискващи престой в изправено или седнало положение; - нерационалното хранене и тютюнопушенето; - често носене на неудобни и тесни дрехи и на обувки с високи токове; - 2 и повече бременности; - наследственото предразположение. Ако страдате от хемороиди или разширени вени: - ограничете цигарите, месото, захарта, тестените изделия и алкохола. Консумирайте повече сурови плодове и зеленчуци; - избягвайте да стоите дълго време в изправено положение; - избягвайте носенето на тесни дрехи, обувки с високи токове или без токове; - спортувайте редовно; - когато имате възможност легнете, повдигнете краката си нагоре и имитирайте каране на колело; - поддържайте нормално телесно тегло и избягвайте евентуален запек; - избягвайте откритото слънце, горещата вода и сауните и правете бани в областта на разширените кръвоносни съдове с хладка вода;

6

- пийте 2–3 пъти дневно по 15-20 капки клеева тинктура (спиртен извлек от прополис), който намалява пропускливостта на капилярите, засилва еластичността на кръвоносните съдове, противодейства на слепването на тромбоцитите и предотвратява образуването на съсиреци; - обърнете се за съвет към специалист по хомеопатия, фитотерапия, йога или Аюрведа - може да ви предложи методи за стимулиране собствения оздравителен потенциал на организма; - ползвайте хранителната добавка „Веноартериален комплекс Фитолек”*. „Вено-артериален комплекс Фитолек” съдържа екстракти от гинко билоба, гроздови семки и биофлавоноиди, които подобряват сърдечно-съдовата дейност, укрепват стените на кръвоносните съдове, намаляват пропускливостта и повишават тонуса и еластичността им, като подобряват периферната микроциркулация. Понижават нивото на холестерола, съсирваемостта и риска от образуване на вътресъдови съсиреци. Вит. С играе основна роля при образуването на колаген, от който зависи здравината и еластичността на кръвоносните съдове; стабилизира капилярните стени, намалява пропускливостта им и контролира образуването на отоци. Регулира съсирваемостта на кръвта; намалява опасността от образуване на вътресъдови съсиреци; понижава нивата на т.нар. „лош” холестерол; има мощно антиоксидантно действие; пов-

Lege artis / юни - юли 2011

LEGE ARTIS

д-р М. Иванов лиява благоприятно съдовите промени при инфекции и алергии. Хората, подложени на стрес, пушачите, възрастните хора и страдащите от някое от изброените заболявания имат нужда от по-високи дози витамин С. Вит. Е е мастно разтворим витамин, важен антиоксидант. Упражнява предпазващ ефект и въздейства на мембраните на клетките и на циркулиращите с кръвта мастни съединения, като намалява кръвната съсирваемост, отлаганията и плаките, запушващи кръвоносните съдове. Вит. В6 е от съществено значение за поддържане на доброто здраве. Той е необходим за активирането на повече от 100 ензима, участващи в обмяната на веществата и за изграждането и правилното функциониране на червените кръвни клетки и производството на хемоглобин. Дефицитът му може да повиши нивото на хомоцистеин рисков фактор за сърдечно-съдови заболявания и инсулт. Магнезият е важен за правилното функциониране на сърдечно-съдовата система. Намаленото му съдържание предизвиква повишаване нивото на холестерола, увеличава риска от ускорено развитие на атеросклероза, исхемична болест на сърцето и инсулт, нарушения в сърдечния ритъм. Приемането на магнезий подпомага антитромботичните функции и намалява отлагането на калций в кръвоносните съдове.

в областта на разширените кръвоносни съдове.

- образуване на отоци по подбедриците.

- варикозни язви.

- чупливи капиляри и телеангиектазии.

- лесно образуване на подкожни кръвоизливи.

- кървене от хемороидите.

- склонност към образуване на вътресъдови съсиреци.

- проблеми, свързани с нарушено кръвообръщение. Основен дистрибутор на „Вено-артериален комплекс Фитолек”: СТИНГ АД *„Вено-артериален комплекс Фитолек” е хр. добавка, разработена от д-р Мариян Иванов, www.phytolek.com, одобрена и произведена от „USA Laboratories” и внесена в България от „ЕкоЛаборатории” ЕООД, София, www.ekolab-bg.com.

„Вено-артериален комплекс Фитолек” се препоръчва при: - болки, чувство за тежест и парене

Lege artis / юни - юли 2011

7

ЗА ВАС, КЛИЕНТИ НА АПТЕКИ ЛЕГЕ АРТИС

Основната симптоматика на контактния дерматит включва зачервяване на кожата в участъка на допир, неприятен сърбеж и изпръхване. При по-тежки форми на заболяването може да се говори и за появата на мехури.

Чувствителната кожа

е прeдпоставка за контактен

ДЕРМАТИТ Основната задача на имунната система е да предпазва организма от вредното въздействие на чужди или вредни вещества и изменени клетки. В много случаи тя реагира свръх активно. Когато става дума за пряко взаимодействие между подобни вещества и кожата, често в медицината се говори за контактен дерматит. Около 5% от населението на планетата страда от контактен дерматит. Броят на веществата, които могат да доведат до появата на подобно състояние, надвишава 2000, като по време на живота си човек има пряк контакт с около 30 от тях.

8

От контактен дерматит страдат предимно хора, чиято кожа се определя като чувствителна. Това важи за около 1/3 от мъжете и малко над ½ от жените. Като пример може да се посочи, че склонни към контактен дерматит са мъжете, чиято кожа реагира остро при бръснене, получава се дразнене и гнойни образувания. При жените до форми на заболяването може да доведе употребата на конкретен козметичен продукт. Когато проявленията на кожна чувствителност са чести, добре е да се потърси съдействието на алерголог. В домашни условия до появата на контактен дерматит водят най-вече алергиите към различни вещества, които са съставна част от предметите от бита. Става дума за верижки на часовници, ключове, очила и различни накити. Лечението на контактния дерматит се осъществява посредством нанасянето на локални средства, туширащи възпалението, и антихистаминови препарати, чиято основна задача е да ликвидират сърбежа.

Lege artis / юни - юли 2011

КОНСУЛТАЦИЯ ПРИ ЛИЧНИЯ ФАРМАЦЕВТ

Черните точки – враг №1 на красивата кожа Комедоните, които на разговорен език наричаме “черни точки”, се появяват в резултат на натрупване в епидермиса на мастен секрет, който си взаимодейства с прахта и мръсотията от околната среда. Образуването на черни точки може да доведе до затваряне на каналите на мастните жлези, разположени на лицето, като често в следствие на това се появяват акне или други кожни проблеми. Именно поради това е важно към появата на комедони да се подходи с нужното внимание и да се положат необходимите усилия за тяхното своевременно отстраняване. Първото условие за успешното отстраняване на черните точки е лицето да се измива редовно. Посредством измиването

10

прахта и замърсяванията се отстраняват, а заедно с тях се премахват и мъртвите епидермални клетки. Важно е да се обърне внимание и на използваната козметика. В някои случаи черните точки се появяват и в следствие на използването на конкретни козметични продукти, както и на злоупотребата с фон дьо тен и пудра, които затрудняват „дишането” на кожата на лицето. Пристъпете изключително внимателно към премахването на черните точки. Кожата не трябва да се наранява! Най-честно премахването на черни точки става посредством изтискването им с пръсти. Добре е обаче преди да се приложи този метод, да се направи компрес, парна или водна баня, за да стане кожата на лицето податлива на подобна манипулация. Пръстите на ръцете също трябва да са предварително почистени със спиртен разтвор. След като черните точки са изстискани, препоръчително е да се постави успокояваща маска върху лицето, която да спомогне за по-бързото възстановяване на кожата след процедурата. Не бива и да се прекалява с изстискването. Добре е не по-често от три пъти месечно да почиствате лицето си от появилите се комедони.

Lege artis / юни - юли 2011

ПОЛЕЗНО ЗА ВАС

6 СТЪПКИ

за здравословно хранене в офиса Много е важно диетата да не се наруши в офис обстановка, затова и много от дамите, които пазят диета, се отказват след първата седмица на работа. Ето някои основни правила, които може да спазвате и да не се отказвате от режима, който сте започнали, а и е по-здравословно.

1. Запасете се с плодове в началото на седмицата – ябълки или банани. Дори да прегладнеете ще имате “спасителен пояс”.

2. Няма проблем да си приготвяте храна вкъщи. Не се притеснявайте, че ще ви гледат странно, по-важното е да се чувствате добре.

Lege artis / юни - юли 2011

3. Водата трябва да е задължителен атрибут на бюрото ви! Хидратацията е много важна за правилното функциониране на организма.

4. Идва моментът и за обяд извън офиса. Нека да е колкото се може по-далече от бюрото и ако е възможно ходете пеша до заведението.

5. Заменете кафето с чай. Не е казано да откажете кафето напълно, но не пречи да замените следобедното кафе с черен или друг вид чай.

6. Бисквити, вафли, чипс и други подобни – забравете за тях. Те не помагат с нищо. Постарайте се поне малко да спазвате тези правила. Ако не друго, то поне ще забравите неудобства от рода на газове, колики и тежест в стомаха.

13

ПОЛЕЗНО ЗА ВАС

7

вредни навика, които ти пречат да отслабнеш

4. Безделие и скука. Нaй-paзпpocтpaнeнoтo явлeниe е дa xaпнeш eй тaĸa, да ce пoзaбaвлявaш, дa зaдoвoлиш ĸaпpиз или пpocтo зa дa пpaвиш нeщo.

B бopбaтa зa пepфeĸтнa фигypa ниe нaйчecтo oтĸpивaмe “вpaгa”, ĸoйтo ни пpeчи, в лицeтo нa aпeтитa. Чecтнo cи пpизнaйте: винаги ли ядете, защото изпитвате глад? Апетитът често ни лъже, а нaй-чecтитe пpичини зa “лъжлив глад” ca:

5. Неправилна организация.

Heopгaнизиpaният paбoтeн дeн вoди дo пpeяждaнe c тoвa, ĸoeтo e пoд pъĸa. Нaйчecтo “гoлямoтo ядeнe” e пpeди cън. Вpeдeн фaĸтop е и нeдocпивaнeтo - нивoтo нa лeптинa (xopмoнa, peгyлиpaщ aпeтитa) пaдa, ĸoeтo вoди дo изocтpeнo чyвcтвo зa глaд.

1. Навикът да преяждаш. Mнoгo xopa cмятaт тpaпeзaтa зa зaвъpшeнa, eдвa ĸoгaтo “cтoмaxът им зaпoчнe дa пpитиcĸa oчитe”. Aĸo cте още млaди, cтpacттa дa “ce нaтъпчeте” мoжe дa бъдe все още бeзoбиднa, стига да нe e оcтaнaлa навик oт дeтcтвoтo, блaгoдapeниe нa “гpижовнaтa” ви мaйĸa или баба.

2. Стрес, безпокойство, тревога. Koгaтo нe мoжeм дa ce пpeбopим c нeгaтивнитe eмoции, ниe ce oпитвaмe дa ги “изядeм”. В извecтнa cтeпeн тoвa e дoбpa тepaпия - изяждaме пapчe тopтa и ни cтaвa пo-лeĸo. A cлeд ĸaтo ce нacитим, зaпoчвaмe дa ce измъчвaмe oт чyвcтвo зa винa и c yĸop дa ce oглeждaмe в oглeдaлoтo. Πopoчният ĸpъг ce зaтвapя. Пo-дoбpe изгонете стреса с йога упражнения.

3. Алчност. Cтpeмeжът дa ce нaядeш cъc зaпac (любими, pядĸo ĸyпyвaни xpaни), xpaнa “нa aвaнтa”, “битĸaтa зa xpaнa” в ceмeйcтвoтo, cтyдeнтcĸoтo oбщeжитиe или нa пpaзничнaтa мaca.

16

6. Навикът да се яде на път, бързайки или пред телевизора.

Oтличeн нaчин дa ĸaчиш излишни килограми е дa ядeш, бeз дa зaбeлязвaш xpaнaтa.

Paзбиpa ce, в тoзи мoмeнт cте зaeти c пoвaжни нeщa - чeтeте интересна книга, решавате ĸpъcтocлoвицa, глeдaте любимото си телевизионно предаване.

7. “Ритуалът на хранене”. Eжeднeвнaтa чaшa биpa cлeд paбoтa; cлaдĸиш вceĸи път, ĸoгaтo пoceщaвaш любимoтo cи кафене; пакет биcĸвити зa закуска; ceмĸи cъc cepиaлa... Зaщo бe изядeнa вcичĸaтa тaзи xpaнa? Oт глaд или зaщoтo xpaнaтa e зaдължитeлнa чacт oт pитyaлa? Пътят към перфектното тяло е много по-кратък, отколкото ни се струва. Храним се правилно, ĸoгaтo нe бъpзaмe и аĸцeнтиpaмe внимaниeтo cи въpxy видa, вĸyca и миpизмaтa нa xpaнaтa. Слушайте организма си - той ще ви подскаже от какво има нужда. Найважно е да не заглушите “гласа му” с вика на собствените си навици. http://dieti.net

Lege artis / юни - юли 2011

ÃÀ ¾ÆÀ¿»ÍÀ ÏÃÆÇ» y®ÇÉ˻ͻ ½ ÉÒÃÍÀw В резюме: Умора и напрежение в очите, сухота, зачервяване, сълзене, сърбеж, парене, чувство за чуждо тяло, чувствителност към светлина, замъглено зрение, главоболие.

Причините: работа с компютър, продължително гледане на телевизия, замърсен въздух, работа в затворено помещение и на изкуствено осветление, климатични инсталации, цигарен дим.

Проблемът: „Синдром на уморените очи” – преумора на очите, причинена от работа с компютър, престой в помещения с климатични инсталации или запрашена среда. “Синдром сухо око” - заболявания и състояния, които протичат с нарушено овлажняване на окото. Всеки 1 от 5 пациента, посещаващи очен лекар страда от сухо око. Причинява се от вредните влияния на околната среда.

Омръзна ли ви този филм? Развръзката: зависи от Вас Всекидневното „хранене” на очите с необходимите витамини и антиоксиданти спомага за намаляване на умората на очите и неприятните усещания.

ZeaForce е продукт разработен специално за проблемите с очите на съвременния човек.

ZeaForce – с 1 капсула дневно се осигурява 24 часа защита на очите.

ZeaForce е комбинация от високоефективни антиоксиданти (лутеин, зеаксантин, екстракт от черна боровинка, вит. С и Е, и цинк), която се препоръчва: • за подкрепа здравето на очите при „уморени очи” и „сухо око”; • за подобряване на зрителната острота; • за намаляване ефекта върху очите на синята светлина, излъчвана от компютърни и телевизионни екрани, слънцето и др.; • за поддържане здравето на очите при продължителна работа на изкуствено осветление и дълъг престой в помещения с климатична инсталация; • при нарушения на зрението – късогледство, астигматизъм.

ZeaForce е най-новият продукт на фирма Вита Херб, произведен в Колмар – Франция от Capsugel. ZeaForce е създаден по уникалната технология за капсулиране Licaps®, която позволява влагане на течни екстракти в твърди желатинови капсули, без термична обработка, което гарантира бързото им и пълно усвояване от организма.

Вие гледате: разпространява VITA HERB

Не Ви ли омръзна този филм?

ZeaForce® – с една капсула дневно се осигурява 24 часа защита на очите при: продължителна работа с компютър; работа на изкуствено осветление; работа в затворени помещения с климатична инсталация; продължително излагане на слънце и вредни влияния на околната среда.

Търсете в аптеките без рецепта!

Произведено от CAPSUGEL – France ексклузивно за Вита Херб

За контакти: Вита Херб, тел.: 02 / 944 60 06 www.vitaherb.bg, www.facebook.com/vitaherb

ПОЛЕЗНО ЗА ВАС

Слънцезащита

Как въздействат слънчевите лъчи върху организма на човека? Ефектът на слънчевите лъчи върху организма на човек и по-конкретно върху кожата, е резултат на ултравиолетовата радиация (UV-лъчи, UVA и UVB лъчи). При прекомерното излагане на слънце в клетките на кожата се развиват дегенеративни процеси ускорявщи стареенето като задебеляване, образуване на пигментни петна, загуба на еластичност и др. UVрадиацията може да доведе и до възпалителна реакция на очите (фотокератит). Слънчевият загар и изгарянето са защитен отговор на организма срещу действието на UV-радиацията (асептично възпаление) и се изразяват в образуването и натрупването в кожата на специфично вещество – меланин. Това не означава, че хората с по-тъмна кожа са по-предпазени от тези със светла кожа.

20

Продължителното (хронично) излагане на UV-лъчение се свързва с два основни здравословни проблема: - рак на кожата (меланом) – около 130 000 случая годишно за света; - перде на очите (катаракта) – особено разпространено около екватора. Как се оценява вредното въздействие на UV-радиацията? Използва се т.нaр. UV-индекс (UVI) – ниво на слънчевата UV-радиация на повърхността на земята. Най-ниската стойност е 0, а стойности от 13 и повече се измерват по високите планински върхове и на екватора. Стойностите варират и в рамките на деня, сезона, облачността и др. За увеличаване на UV-индекса роля има и изтъняването на озоновия слой - естественият защитен филтър на земята. Какво се препоръчва с оглед предпазване от UV-радиация?

- Стойте на сянка.

- Носете широко, проветриво облекло в светли цветове.

- Оставяйте минимални части от тялото непокрити от облеклото.

- Използвайте шапки с периферия и тъмни очила.

- Не излизайте по обедните часове при силно слънце.

- Използвайте слънцезащитни кремове с висок фактор при необходимост от излагане на слънце.

Lege artis / юни - юли 2011

LEGE ARTIS

- Пазете бебетата и децата от излагане на силна UV-радиация . Имайте предвид, че: - слънчевият загар и изгарянето са защитен отговор на организма; - UV-лъчите проникват и през облаците; - водата не предпазва от изгаряне; - UV-лъчите не се усещат от повърхността на кожата и е възможно изгаряне и в зимни дни, особено на голяма надморска височина и със сняг; - ефектът на UV-лъчите се натрупва в продължение на деня; - някои медикаменти могат да предизвикат повишена чувствителност и алергия към слънчевите лъчи (т.нар. фотосензибилизация). Какво е слънцезащита? Слънцезащитата включва следните естествени фактори - роговия слой и меланина в епидермиса на кожата. Изкуствените фактори са дрехи, шапки, чадъри и слънцезащитни козметични средства. Козметичните средства носят означение за стойността на слънцезащитния фактор SPF (Sun Protection Factor). Те целят намаляване на физиологичната реакция на организма към UV-лъчите – зачервяване (еритем) и пигментация. Слънцезащитният фактор представлява: МЕД (минимална еритемна доза) на продукта, разделено на МЕД без използването на слънцезащитно средство.

Lege artis / юни - юли 2011

Как да изберем подходящ слънцезащитен козметичен продукт? Слънцезащитните дерматологични средства се разделят на две групи: - за здрава кожа – те са със SPF 5-20; - при специални медицински показания – висока защита SPF 50-60 и много висока SPF 80-100. Последните включват различни състояния на повишена чувствителност на кожата при излагане на слънце и някои заболявания като херпес симплекс, розацея, лупус еритематозус, псориазис. Слънцезащитните средства за деца са специфични. Как да се прилагат? Целта при използването на тези препарати е фотопротекторът да проникне добре в роговия слой на кожата. Необходимо е нанасянето да се направи между 10 и 30 мин. преди излагане на слънце, освен в случаите, когато това не е конкретно указано от производителя в спецификацията на продукта. Интервалът на приложение на козметичното средство се указва от производителя и варира в широки граници. Важна е и водоустойчивостта на фотопротектора. За предпазване от вредните ефекти на UV-лъчите е необходимо прилагане на слънцезащитни средства особено при възраст над 35 г., като се предпочита по-висок SPF – 20 и нагоре.

21

КОНСУЛТАЦИЯ ПРИ ЛИЧНИЯ ФАРМАЦЕВТ

КОНЮНКТИВИТ Конюнктивитът представлява възпаление на конюнктивата и е често срещано заболяване. Най-често оплакванията са неспецифични и се изразяват в глождене или чувство на чуждо тяло в окото, което води до активни мигателни движения или обилно навлажняване на очните булбуси. До подобряване на симптоматиката не се стига. Освен това често оплакванията са съпроводени и с парене и сърбеж, което подсказва възпалителната генеза на състоянието. Самият сърбеж в повечето случаи насочва не само към заболяването, но определя и неговия вид – най-често в тези случаи се касае за алергично обусловен конюнктивит. Понякога, при бурна възпалителна реакция, окото отделя секрет, който в зависимост от причинителя е различен по количество и качество. През нощта този секрет води до слепване на миглените ръбове. В тези случаи често освен конюнктивата се засяга и мигленият ръб, който изглежда отекъл, зачервен, с налеп по повърхността му. Твърде често единствен симптом на конюнктивита е зачервяването на окото. В някои случаи то може да обхване и двете очи. Зачервяването се дължи на възпалително обусловеното изпъкване и разширяване на малките кръвоносни съдове в

22

областта на склерата. Понякога зачервяването се съпровожда с лека болезненост, друг път изпъква подчертаната неприязън на пациента при излагането на светлина (светлобоязън). Заболяването не води до намаление на зрителната острота или до чувството на болка. Важни за лечението и прогнозата на заболяването са причината за възпалението на конюнктивата и състоянието на имунната система. Още преди търсенето на медицинска помощ симптомите могат да бъдат облекчени и разпространението на инфекцията да бъде спряно по следните начини: - предпазване на очите от дразнещи или замърсени предмети; - при начало на симптомите контактните лещи да се свалят и заменят с очила; - поставяне на студени компреси на окото, които през 10 минути да се сменят; - измиване на лицето и на очите само с вода; - очите да не се търкат, тъй като това спомага за разпространението на инфекцията; - ако едното око е инфектирано, а другото не, да не се прилагат капки от една и съща опаковка - често при слагането на капките се докосва конюнктивалната повърхност, което води до замърсяване на тестера, в резултат на което при използването му върху здравото око настъпва инфекция.

Lege artis / юни - юли 2011

ЗА СЕЗОНА

ВНИМАНИЕ -

КЪРЛЕЖИ!

Кърлежите са дребни паякообразни микроорганизми. Някои видове са растителноядни, други смучат кръв от животни и хора.

Най-застрашени са децата. Не всяко ухапване обаче означава, че детето ще се разболее от някоя болест. Заразени са около 1/5 от паразитите. За да се пренесе заразата, кърлежът трябва да е смукал кръв поне 24-48 часа, затова е много важно да се извади веднага. Основните болести, пренасяни от тези паразити, са лаймската болест, марсилската треска и кримската хеморагична треска. Последната се среща предимно при хора, работещи с животни. За да се провери дали е заразен, след изваждане паразитът трябва да се изследва лаборатория. За София това е Националната лаборатория по лаймска болест и лептоспирози на бул. „Янко Сакъзов” 26. Ако се спазват някои основни правила, опасността от заразяване е минимална.

24

- Не позволявайте на децата да се търкалят по тревата, особено по места, където се знае, че има кърлежи. Осведомете се дали кварталната ви градинка е напръскана с препарати.

- При разходка в тревисти местности облеклото има решаващо значение: светли дрехи (за да се забелязват лесно) с дълги ръкави и крачоли, завързани накрая или вмъкнати в чорапите, за да не влизат паразитите под дрехите.

- По време на разходка детето трябва да се проверява на всеки 2-3 часа за кърлежи. Това е времето, през което паразитът търси подходящо място да се впие в кожата. Предпочитаните от него места са слабините, подмишниците, краката, главата, но може да се забие навсякъде, дори в ухото и в половите органи.

- След разходка дрехите се изпират, а детето щателно се преглежда. Понякога кърлежът е толкова малък, че изглежда като точковидна бенка.

Lege artis / юни - юли 2011

LEGE ARTIS

- Домашното куче трябва да се почиства редовно от паразити, но винаги с ръкавици. Иначе рискувате да се заразите при смачкване на кърлежа по невнимание. Дръжте детето си далеч от бездомните кучета.

- Могат да се използват и продаваните в аптеките репеленти, с които се намазва кожата на детето и каишка за кучето за отблъскване на паразитите. ЛАЙМСКА БОЛЕСТ Проявява се от 3 до 30 дни след ухапване от кърлеж, в някои случаи след месеци или години, когато вече сме забравили за инцидента. Протича в три стадия и може да се изяви във всеки един от тях. През първия стадий се наблюдават кожни промени. На мястото на ухапването се появява зачервяване тип „биволско око”- постоянно нарастващо, по-светло в средата. Болният усеща парене, сърбеж, болка, има грипоподобни оплаквания. Вторият стадий настъпва след около два месеца и засяга различни органи и системи. Увреждане на нервната система се наблюдава в 40% от случаите - менингити, неврити. Най-честа при децата е периферната пареза на лицевия нерв - при усмихване устата се изкривява, едното око трудно се затваря. Наблюдават се и сърдечни увреждания, хепатити, очни заболявания, но порядко. Третият стадий настъпва в около 10% от заболелите след 3 месеца до 2 и повече години. Развива се артрит на голе-

Lege artis / юни - юли 2011

мите стави. Лечението е с антибиотици. Заболяването не се предава от човек на човек и затова не е необходима изолация на болния. МАРСИЛСКА ТРЕСКА Преносител на заразата е кучешкият кърлеж. През последните години броят на заболелите се е увеличил десетки пъти с увеличаване броя на бездомните кучета. Инкубационният период е 3-7 дни. Заболяването започва внезапно с висока температура до 39-40 градуса, втрисане, ставни и мускулни болки. Температурата продължава 1-2 седмици с лечение и над 20 дни без лечение. Към третия ден се появява характерния за болестта обрив - в началото червени петна, които преминават в пъпки. Обривът започва от крайниците, обхваща седалището и цялото тяло, включително лицето, скалпа, дланите, стъпалата. През този етап на мястото на ухапването се развива възпалителен болезнен процес с умъртвяване на тъканите, а мястото се покрива с кафяво-черна кора. Оттам микроорганизмите попадат в съседните лимфни възли и по кръвен път проникват в целия организъм. Лечението е с широкоспектърни антибиотици от тетрациклиновата група. Обикновено болните оздравяват без последици. Усложнения настъпват при много възрастни пациенти и при хора с тежки хронични заболявания.

25