Rehilete jul 2013 by Israel Piña

Número 14

Julio 2013

Rehilete

P��: L��. E� P��. T�� S�� M��

ola, ¡qué tal! Amiguitos, esperamos que estén muy contentos en sus casitas en este periodo vacacional. ¡Les enviamos muchos saludos! En esta ocasión compartiremos un tema que es muy interesante e importante para todos nosotros: la fortaleza. Especialmente hablaremos de la fortaleza interior, que no es física, como puede ser tener unos musculosos y grandes brazos. No, amiguitos, es algo que viene de nuestro interior. Analicemos qué es la fortaleza. Primero que nada, consideraremos que la fortaleza es un valor, una cualidad que nos da la fuerza para salir adelante en momentos difíciles. Nos ayuda a sacar, de las situaciones negativas, ¡nuevas oportunidades!

Fortaleza viene de fuerte, de ser fuertes por dentro. Que en nuestro interior tengamos una fuerza que nos haga saber que podemos con cualquier diﬁcultad, que somos seres humanos maravillosos y podemos salir adelante de cualquier situación, por difícil que esta sea. ¿Y �� ? En que reconozcamos que cualquier problema, por grande que sea, tiene solución. Saber que nada es para siempre, y que cuando tengamos momentos difíciles, busquemos soluciones y ayuda, nos preguntemos cómo podemos hacerle y qué soluciones son posibles, no caer en la desesperación y así encontrar la manera de salir del problema. Cuando salimos adelante de los problemas u obstáculos que tiene la vida, ¡estamos más fortalecidos! Cuando estamos convencidos de que podemos triunfar, aunque esté todo

¿Sabías que…? Los valores son cualidades, nuestras creencias, nuestra forma de ser y actuar. Nos permiten sentirnos bien con nosotros mismos y en armonía con las demás personas, y además, tomar las mejores decisiones. Los valores son lo que pensamos fuertemente de la vida, de nosotros mismos. Los valores nos permiten ver lo que es bueno y conveniente para nosotros. Algunos valores son el amor, la honestidad, la bondad, la amabilidad, el respeto. Para llevar una vida feliz hay una clave muy importante: H�� , � �� .

muy difícil, entonces sucederá: vamos a salir adelante. Si tenemos fortaleza podremos conseguir lo que queramos, aunque sea muy difícil; podemos tener calma y no caer en la desesperación. Tener fortaleza es ver los problemas como una oportunidad de salir adelante o de hacer las cosas aún mejor. Saber decir “no” cuando alguien nos invita a probar sustancias que pueden hacernos daño. Fortaleza es saber decir “no” cuando algo nos daña, o no nos conviene. Por ejemplo, aguantarnos de salir a jugar cuando no hemos terminado la tarea, o de jugar videojuegos si no hemos terminado con un encargo de mamá, o de salirnos del salón de clases cuando todavía no es hora del recreo. En resumen, amiguitos, fortaleza es ese valor que nos ayuda a vencer los obstáculos que nos impiden lograr lo que más queremos y alcanzar nuestras metas. También nos ayuda a tener mucha conﬁanza aun en momentos en que veamos que las cosas están mal. Tener una mente positiva, esperar lo mejor, hará que todo cambie para nosotros. Y que los problemas, por más grandes que sean, nos dejen un aprendizaje. P�� Para despedirnos, amiguitos, les dejamos una frase para reﬂexionar: Si crees que estás derrotado, es que lo estás; si crees que no, no lo estarás; si te gusta ganar, pero “crees” que no puedes, es casi seguro que no ganarás. Piensa que puedes, y podrás.

Cuántas veces te ha pasado que dejas una lectura a medias, y cuando la retomas, ahí estás busque y busque el punto en donde te quedaste. Para que eso no te vuelva a pasar, ilumina las siguientes ﬁguras, pégalas sobre una cartulina y luego recórtalas, con lo que obtendrás unos lindos separadores de páginas, hechos por ti mismo.

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¡No pierdas la lectura!

Quiénes somos?

Rocío Morales Morales › coordinadora Zazil–Ha Troncoso Flores › editora Israel David Piña García › arte y diseño Karla Guzmán Montoya › asesora en pedagogía

Lic. Psi. Teresa Salmerón Márquez › asesora en psicología. Iris Lilibeth Morales › relaciones públicas Edgar Adrián Pasillas Díaz › soporte técnico Manuel Trejo López › administrqdor

Historias de

amor y desamor

l Programa Nacional de Lectura sigue dando frutos en distintos géneros literarios como el cuento, poemas y obras teatrales. En esta ocasión te presentamos algunos textos realizados por niños y niñas de la de la Escuela Primaria “Gral. Ignacio Zaragoza”, de Jerez, Zacatecas.

El Programa Nacional de Lectura fomenta la creatividad en los niños, como bien se puede apreciar en estos dos bellos textos que te compartimos

Mi amor imposible (Poema) Aldo David Díaz Vera 11 años

Yo la quiero mucho y ella no hace caso, mi corazón está triste, y late que late. Yo le he dicho muchas cosas bonitas,

Brenda Jaqueline Viramontes Frías 12 años

abía una vez dos niños que se llamaban Alejandro y Fernanda. Ellos vivían con su papá porque su mamá los había abandonado. Como la extrañaban tanto, un día decidieron salir a buscarla, sólo que había un problema, no sabían a dónde se había ido ni por qué nunca se despidió de ellos. Un día, Fernanda le preguntó a su papá si no sabía a dónde se había ido su mamá. Él, enfurecido, le gritó y le dijo que eso no le importaba a ella. La niña se salió llorando. Días después, la niña le contó a su hermano lo que había pasado con su papá y el niño se puso triste porque los dos tenían tantas ilusiones de encontrar a su madre porque la querían mucho, pero sin el apoyo de su

Ella es muy lista, por eso la quiero, ella no me mira por eso no duermo. Es mi amor tan grande, mi amor imposible, ella tan bonita, y yo sigo triste.

papá, sería imposible lograr su sueño. Un día que el papá salió a trabajar, se dio la sorpresa de encontrarse por casualidad con su esposa. Ella se acercó y le dijo que la perdonara, que no podía vivir más sin él ni sus hijos, que ella había salido a buscar trabajo para poder darle una mejor vida a sus hijos, pero que no había podido encontrar nada, que no tenía ni idea de cuánto los extrañaba y los quería, que por favor la dejara volver. El señor lo pensó un rato y le contestó que estaba bien, pero que no lo volviera a hacer, porque él y los niños la extrañaban mucho, que sería el mejor día de sus vidas después de todo lo que habían pasado los niños sin su madre. Cuando los dos llegaron a casa, los niños brincaron de la alegría porque ya su madre había regresado. Decidieron festejarlo por mucho tiempo y desde entonces todos vivieron felices EN FAMILIA.

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La familia (Cuento)

por eso, a veces pienso que también me quiere.

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Ella es tan bonita como una rosa hermosa, su pelo es tan negro brillante y sedoso.

Un original

cuento de hadas Alondra Lizzet García Cabral nos comparte esta original historia, donde los clásicos se entretejen en una nueva y simpática versión

l ingenio y creatividad de los niños queda de maniﬁesto en su forma de escribir, así como la manera en que tejen historias, el desenfado con que comienzan a formar las tramas de sus fantásticos textos y el cómo rescatan la oralidad del pueblo en sus leyendas. Lo importante es darles el espacio y la libertad para expresarse por escrito. Por eso, te presentamos las producciones de los chicos de la Escuela Primaria “Gral. Ignacio Zaragoza”, de Jerez, Zacatecas. Que las disfrutes.

Un cuento al revés (guión teatral)

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Alondra Lizzet García Cabral 11 años P��: Caperucita Azul, Bruja (la mamá), Rapunzel, Príncipe Rojo, Pinocho, Hechicero y Lobo P�� Narrador: En un cuarto del castillo entra Caperucita Azul muy enojada. Caperucita Azul: ¡Maldición! ¡Mi madre, la bruja, no me deja salir! Narrador: Caperucita, muy desesperada, busca una solución a su problema. Caperucita Azul: ¡Ya sé! ¡Me voy a escapar! Narrador: La joven baja apresuradamente unas escaleras. Caperucita Azul: (En voz baja) ¡Sí se puede! ¡Sí se puede! Narrador: Caperucita escapa y a un lado del castillo se encuentra al lobo. Caperucita Azul: ¡Dame todo el dinero que traigas! ¡Yo lo necesito! Lobo: (Llorando) ¡No me pegues! Ya sé de lo que eres capaz. La última vez que te quise comer me echaste las pulgas de tus perros y me picaste los ojos. Caperucita Azul: (Le quita el dinero, le mete un pellizco y le grita) ¡Menso! Narrador: Caperucita Azul va al pueblo buscando un l u g a r donde dormir, camina por todos lados hasta que ve una casa con un letrero que dice “HOTEL”, y corre hacia el lugar. Caperucita Azul: Estoy salvada. Narrador: Mientras tanto, en el castillo entra la madre de Caperucita, o sea la Bruja, muy preocupada. Bruja: ¡Oh, pobre de mi niña! ¿Se habrá perdido? (Comienza a llorar). Narrador: Al oír el llanto de su madre, llega Rapunzel, la hermana de Caperucita Azul, a quien le encan-

ta estar encerrada y no le gusta salir a ningún lado. Rapunzel: (Gritando y bailando) ¡Ajúa! ¡La casa es para mí solita! Bruja: (Molesta) ¡No seas payasa! ¡Ve al bosque a buscar a tu hermana! Narrador: Rapunzel sale al bosque, pero se encuentra al Príncipe Rojo. Los dos, al verse, se quedan como tontos viéndose uno al otro. Príncipe Rojo: (Emocionado) Hermosa damisela, ¿cuál es tu nombre? Ya me he enamorado de ti. ¿Quieres ser mi novia? Rapunzel: (Con la boca abierta) ¡Oh! Tienes unos ojos azules como el agua, mi nombre es Rapunzel y claro que sí quiero ser tu novia. (Pensativa) ¡Qué mensa! ¿Por qué no había salido del castillo antes? S�� Narrador: Después de que se le acabó el dinero, Caperucita Azul regresa aburrida al castillo. Rapunzel le cuenta que ya tiene novio y que se va a casar con él. Caperucita Azul: ¡Felicidades, hermanita! Narrador: Llega el Príncipe Rojo al castillo acompañado de su apuesto hermano Pinocho. Este, al ver la belleza de Caperucita Azul, se emociona tanto que cae desmayado. Todos tratan de ayudarlo, y cuando recobra la cordura, se dirige a Caperucita Azul. Pinocho: ¿Quieres ser mi novia? Te lo digo porque eres tan hermosa como una rosa roja. Caperucita Azul: Gracias por lo halagos, Pinocho, y sí, sí quiero ser tu novia. Narrador: La madre de las chicas, o sea la Bruja, estaba muy feliz, porque ella también se había enamorado del Hechicero bueno, que tenía muy buen corazón. Hechicero: (A la Bruja) Ya que se están declarando todos, bella mujer, ¿quiere casarse conmigo? Bruja: (Sin poder hablar de la emoción) ¡Claro que sí, bello y apuesto hombre! Narrador: Rapunzel y el Príncipe Rojo se casaron, Pinocho y Caperucita Azul también, la Bruja y el Hechicero igual, y todos fueron padrinos de todos. Desde aquel día, Caperucita Azul se cambió el nombre a Caperucita Roja y el Príncipe Rojo a Príncipe Azul, por eso es que ahora se llaman así y todos vivieron felices por siempre.

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Tus papás te deben llevar de inmediato a un médico si tienes gripa y llegas a presentar cualquiera de los siguientes signos: * Respiración rápida * Diﬁcultad para respirar * Diﬁcultad para beber o comer * Te sientes triste o decaído, sin ganas de jugar

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alud s s e d n eda ones e m r e cisi nf e e d s la es tan mejor s e aniﬁ e las m m o se ilia to ienm ó m i c m c r o fa abe ue tu con agus s s o ebe para q gam ratorias s n D e ? t o i ipa ias iñas es resp d en niñ n ¿Gr irator y n iños feccio ermeda n resp s in lo nf dos que las as de e das o a t s s e s u e qu . ¿Sabía ales cau n ca det o n s a s d t por la salu princip aís? ntes agio, e a e m i u c s t s p e re a an sob na de l uestro más fr por con sona s s o t r n u r s son año en ratoria uieren una pe r, tose s a q i d la a hab e un es resp e se ad smite l d a s qu ore ion tran arroja o men infecc cterias ma los que ser o a t v i l Las s y ba enfer l e sa u ca a a r d i o n v b s o s a a por na per otit se l g r a s a u p r ina e i t u cir, és de l e lq v tant r. cua e grau a tra rnuda impor r q e s s s to epa puede son s o es r eso, e e u te q s niños efensa s Po r. n a a d t rnu impor ia en lo s de d ños, su o t s e uy tor anismo peque que Es m respira mec s más ás fácil n s ó i u a fecc rque s órgano y es m r la inﬂ o s s o ve p res, su débile uyan p cadas o tr ás vo men ulos m se obs es pro s n c mús nducto ecrecio s o los c n y las edad. ió mac enferm la por

Consejos saludables

Sigue las recomendaciones que te damos para el cuidado de tu salud y verás cómo es posible evitar la enfermedad

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as enfermedades respiratorias se clasiﬁcan de acuerdo al grado de daño que provocan en los seres humanos. En el caso de la tos y el catarro, provocan malestar general pero se pueden curar con cuidados en casa, tomando líquidos como té, miel con limón y aguas de frutas.

D�� : * Si tu respiración es más rápida de lo normal * Si tienes más de tres días con ﬁebre * Si presentas pus o dolor de oídos o amígdalas En tal caso, necesitas decirle a tu mamá que te lleve al médico para que te dé tratamiento, y no olvides seguir todas sus indicaciones.

En cuanto a tu alimentación, debes consumir frutas y verduras de color verde, amarillo y naranja. De igual modo, evitar cambios bruscos de temperatura y mantener la nariz libre de moco. Es muy importante que comentes con tus papás que se debe evitar la automedicación, ya que puede ocultarse algún signo de gravedad. P�� , �� : * Abrígate cuando haga frío, así evitas enfermarte * Si está lloviendo y tienes que salir, procurar cubrirte con un paraguas, sombrero o plástico u otro material que tengas a la mano * Si tienes tos o catarro, toma muchos líquidos, principalmente calientes, y acuéstate a descansar en tu cama * Procura taparte la boca al toser o estornudar porque puedes contagiar a otras personas * En tiempo de frío, cubre tu cabeza y oídos con un gorro * Para evitar la tos y el catarro, come frutas como naranja, limón, mandarina, guayaba y jitomate. ¡Tienen vitamina “C” que te ayudará a que te alivies más pronto! * Si te da gripa, mantén limpia tu nariz con un pañuelo * No juegues en los charcos * Come todo lo que te dan en tu casa * Evita cambiar de un lugar caliente a uno frío o a donde haya corriente de aire, así no te enfermarás

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tus libros y libretas

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Personaliza

¿Te imaginas cuántos libros y libretas hay en un grupo de clases? ¡Cientos! Ya no digamos en la escuela entera. Pero hay una forma en que puedes hacer que los tuyos se distingan de los otros y es usando las etiquetas que te dejamos a continuación. Solo tienes que rellenar los espacios y pegarlas. ¡Que las disfrutes!

Por fin las vacaciones

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El gobernador Miguel Alonso clausuró el ﬁn de cursos y puso en marcha los Cursos de Verano del Issstezac

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l gobernador Miguel Alonso Reyes encabezó la ceremonia de clausura del ciclo escolar, lo que significa vacaciones para 491 mil 719 estudiantes del nivel básico y 27 mil 235 maestros del sistema educativo estatal. En el evento, el mandatario apadrinó a 83 egresados de la generación 2007- 2013 de la Escuela Primaria María R. Murillo, ubicada en la colonia Felipe Ángeles. Alonso Reyes confirmó que seguirá apoyando a las instituciones educativas para promover la calidad e hizo entrega simbólica de certificados de estudios a egresados de sexto grado, de los grupos A, B y C, de la Primaria “María R. Murillo”. También felicitó a los estudiantes por el esfuerzo realizado durante los seis años que duró la primaria, y a los padres de familia por respaldar a los niños y jóvenes para que terminen su educación básica, me-

dia y superior. Y para que los estudiantes se entretengan en vacaciones, el gobernador inauguró los Cursos de Verano del Instituto de Seguridad y Servicios Sociales para los Trabajadores del Estado de Zacatecas (Issstezac) 2013. Durante el acto, Alonso Reyes destacó la importancia de contribuir al desarrollo de la población zacatecana a través del deporte, la cultura y la colaboración. Los Cursos de Verano duran tres semanas y se realizan de lunes a viernes de 9 de la mañana a 2 de la tarde, en los que más de 200 niñas y niños hijos de derechohabientes tomarán cursos de futbol, basquetbol, atletismo, lima lama, rallys, pintura, dibujo y manualidades. Los participantes también realizarán excursiones y visitas al parque recreativo La Encantada, al cine, al boliche, al centro recreativo Las Margaritas, en Jerez, y al Museo Descubre Aguascalientes. La Banda Sinfónica de Zacatecas, bajo la dirección de Salvador García y Ortega, se encargó de musicalizar el inicio de cursos, en el que además hubo un desﬁle de niños y se contó con la participación de las pequeñas de la Compañía de Danza Árabe “Tamill”, a cargo de la profesora Rosalba García Rodríguez.