Pan Antoni urodził się w Wadowicach. Bierzmował go sam metropolita krakowski Karol Wojtyła. Imigracja w Stanach Zjednoczonych to w przypadku Pana Antoniego walka ze słabościami i trudna wędrówka w poszukiwaniu nowego życia, które bezlitośnie doświadczyło go w młodzieńczych latach. Liczę, że odszkodowanie za wypadek budowlany, którego doznał, zaraz po tym jak po raz kolejny podniósł się, pomoże mu stanąć na nogi, aby odbudować relacje z rodziną i pozwoli na komfortową emeryturę w Polsce.
W tym miesiącu zakończyliśmy sprawę polskiego nieudokumentowanego imigranta, który w wieku 60 lat uległ wypadkowi na budowie w jednej z dzielnic na Queensie.
W dniu zdarzenia nad ranem odnotowano lekkie opady deszczu. Nasz klient wraz ze współpracownikiem mieli za zadanie przenieść deski z jednego poziomu rusztowania na drugi. Deski były dosyć ciężkie, ponieważ przesiąkły wodą deszczową. Nasz klient odbierał deskę od pracownika, który stał na wyższym poziomie rusztowania. Deska wyślizgnęła się pracow -
nikowi z rąk i uderzyła naszego klienta w klatkę piersiową przez co stracił on równowagę, poślizgnął się na mokrej platformie, po czym potknął się o deskę, która służyła jako wspornik pod kolejne piętro rusztowania. Poszkodowany poczuł ostry przeszywający ból w lewej kostce i uderzył kręgosłupem o rusztowanie.
Jak się później okazało, kostka uległa złamaniu. Konieczne było operacyjne zespolenie złamanych kości przy użyciu tytanowych płytek. Poszkodowany uskarżał się również na bół w kręgosłupie, który
wymagał długiego leczenia. W tym przypadku sprawa sądowa została założona w sądzie cywilnym przeciwko właścicielowi inwestycji i firmie, która zbudowała rusztowanie. W pozwie wezwaliśmy pozwanych do zapłaty odszkodowania za doznany ból i cierpienie. Ubezpieczenie Workers’ Compensation pracodawcy pokryło wszelkie koszty leczenia. W tej sprawie poszkodowany nie rościł utraconych zarobków, ponieważ w momencie zdarzenia był już w wieku przedemerytalnym i jako nieudokumentowany imigrant nie składał rozliczeń podatkowych. Wnieśliśmy jednak o odszkodowanie za koszty leczenia, które poszkodowany mógłby ponieść w przyszłości.
Po przeprowadzeniu przesłuchań sądowych złożyliśmy wniosek do sądu o orzeczenie odpowiedzialności cywilnej pozwanych. Prawnicy firmy ubezpieczeniowej agresywnie bronili sprawy, ale ostatecznie sędzia uznał, że pozwani nie zapewnili poszkodowanemu bezpiecznych warunków pracy i uznali pozwanych za odpowiedzialnych. W tym momencie zaczęto naliczać
odsetki od przyszłego werdyktu sądowego w wysokości 9 procent rocznie. Obrona wniosła apelację. Na tydzień przed procesem sądowym po ponad trzech latach walki sądowej, pozwani zgodzili się wypłacić poszkodowanemu odszkodowanie w wysokości $4,700,000.
Mediację prowadzili adwokaci Paweł P. Wierzbicki oraz Daniel O’Toole. Prowadziliśmy zarówno sprawę Workers’ Compensation jak i sprawę cywilną klienta.
Mecenas Paweł P. Wierzbicki, Esq. Jeżeli Państwo lub Państwa bliscy doznali obrażeń cielesnych w wyniku wypadku, zachęcam do kontaktu z naszą kancelarią. Aby umówić się na bezpłatną konsultację i porozmawiać bezpośrednio z mecenasem Wierzbickim w języku polskim mogą Państwo dzwonić na numer 646-863-5538 lub wysłać e-mail z zapytaniem na adres pwierzbicki@blockotoole.com.
Więcej bezpłatnych materiałów informacyjnych mogą Państwo znaleźć na naszej stronie internetowej www.blockotoole.com.
NASZE WYNIKI MÓWIĄ SAME ZA SIEBIE: • PONAD MILIARD DOLARÓW UZYSKANYCH DLA NASZYCH KLIENTÓW
• NAJWYŻSZY WERDYKT SĄDOWY W STANIE NOWY JORK (110 MILIONÓW DOLARÓW) • NAJWYŻSZE ODSZKODOWANIE W USA ZA WYPADEK BUDOWLANY WYPADKI: • W PRACY • NA BUDOWIE • SAMOCHODOWE
ULEGŁEŚ WYPADKOWI?
Dzwoń teraz po bezpłatną konsultację w języku polskim!
NASZE WYGRANE
$5,400,000
Poślizgnięcie i upadek, operacja zespolenia kręgosłupa lędźwiowego, stymulator rdzenia kręgowego
$3,900,000
Wypadek ciężarówki na I-95, śmierć niemowlęcia i złamanie nóg wymagające operacji
$3,500,000
Pracownik budowlany spadł z wysokości 20 stóp i doznał obrażeń szyi i pleców
$3,000,000
Wypadek i potknięcie się na Bronxie, powodujący obrażenia szyi i ramion
■ Wypadki na budowie
■ Wszystkie rodzaje wypadków
■ Workers’ Compensation
■ Wypadki samochodowe
■ Disability - inwalidztwo
■ Błędy medyczne
POLSKI ADWOKAT W POLSKICH DZIELNICACH
Ewelina Sierzputowska
KANCELARIE ADWOKACKIE
NOWY JORK - WARSZAWA
mec. Jerzy Sokół
Adwokat jest absolwentem prawa Uniwersytetu Warszawskiego oraz University of Connecticut, z praktyką w Polsce i USA
SPRAWY W USA:
• Spadkowe i testamenty
• Imigracyjne: obrona przed deportacją/przesłuchania w sądach/ redukcja kaucji
• Bankructwa
SPRAWY W POLSCE:
• Sprawy spadkowe i testamenty
• Sprawy majątkowe
861 Manhattan Avenue, pokój 6 Brooklyn, NY 11222 adwokatsokol@gmail.com
• Odzyskiwanie mienia
• Sprawy karne/ cywilne
Adres biura w Polsce: ul. Prusa 2, 00-439 Warszawa tel. 011-48-22-219-5088
Miałem wypadek w pracy, czy należy mi się odszkodowanie?
Jeżeli uległeś wypadkowi w pracy i odniosłeś obrażenia ciała lub cierpisz z powodu choroby związanej z pracą, to zgodnie z prawem Nowego Jorku możesz dochodzić odszkodowania.
Nawet jeżeli Twój pracodawca nie posiadał ubezpieczenia i nawet jeśli Ty nie masz uregulowanego statusu imigracyjnego, masz prawo ubiegać się o rekompensatę finansową za poniesione szkody.
Odszkodowanie WORKERS’ COMPENSATION
NASZE WYGRANE
$5,400,000
Poślizgnięcie i upadek, wymagający operacji zespolenia kręgosłupa lędźwiowego i stymulatora rdzenia kręgowego
$3,900,000
Wypadek ciężarówki na I-95, który spowodował śmierć niemowlęcia i złamanie nóg wymagające operacji
$3,500,000
Upadek pracownika na budowie z wysokości 20 stóp, obrażenia szyi i pleców
$3,000,000
Wypadek przez potknięcie na Bronxie, powodujące obrażenia szyi i ramion
Niezależnie kto spowodował wypadek w miejscu pracy, pracownik nie może podać do sądu swojego pracodawcy. W takim przypadku pracownik może ubiegać się odszkodowanie ze specjalnego funduszu, zwanego Workers’ Compensation Benefits.
Dlaczego zaraz po wypadku, powinienem
skontaktować się z adwokatem?
Jeśli zostałeś ranny w pracy z powodu lekkomyślności, zaniedbania lub niebezpiecznych działań innej osoby lub w wyniku wypadku przy pracy, bardzo ważne jest by natychmiast uzyskać poradę prawną. Zadzwoń do naszej kancelarii po bezpłatną konsultację, aby ocenić czy należy Ci się odszkodowanie. Mówimy po polsku!
Prawnicy w naszej firmie zajmujący się odszkodowaniami, rozumieją, że wypadek w pracy to wyjątkowa sytuacja dla każdego poszkodowanego pracownika i jego całej rodziny. Mamy duże doświadczenie i pomagamy w otrzymaniu rekompensaty finansowej.
W Twoim imieniu zajmiemy się wszystkimi dokumentami oraz skoordynujemy leczenie. Reprezentujemy poszkodo-
wanych pracowników w całym stanie NY i NJ.
Ile będzie mnie kosztować zatrudnienie adwokata w sprawie wypadkowej?
Nie pobieramy żadnych opłat, póki nie wygramy Twojej sprawy. Mówiąc inaczej, dopiero kiedy wygramy odszkodowanie poprzez ugodę, wyrok lub werdykt, tylko wówczas otrzymamy zapłatę.
Takie podejście zorientowane na wyniki daje klientom możliwość posiadania silnego i kompetentnego prawnika zajmującego się wypadkami, który walczy o swoich klientów, nie martwiąc się o związane z tym finanse.
Zwróć się do naszego zespołu prawnego i polskiego adwokata
EWELINY SIERZPUTOWSKIEJ po darmową konsultację oraz pomoc w uzyskaniu odszkodowania na jakie zasługujesz!
Mówimy po polsku.
Zadzwoń już dziś!
Polski adwokat EWELINA SIERZPUTOWSKA z LIAKAS
Bieda wskutek niewiedzy
Oto list od pana
Daniela: „ W Polsce przepracowałem ponad 19 lat i każdy rok mam udokumentowany zaświadczeniem. W USA. pracowałem ponad 22 lat i pobieram ok. półtora tysiąca dolarów emerytury. Już dawno zwróciłem się do ZUS, gdzie powiedziano mi, że nie mogę pobierać dwóch emerytur i muszę wybrać jedną. Więc wybrałem Social Security. Czy powiedziano mi prawdę? Przecież pracowałem w Polsce i płaciłem składki. Obecnie mam już 82 lata, w większości przebywam w Polsce bez ubezpieczenia zdrowotnego, a na poważne zabiegi chirurgiczne muszę przylatywać do znajomej w Arizonie, a często amerykańska emerytura nie wystarcza na pokrycie wszystkich kosztów. Bardzo proszę o informację: czy mogę jeszcze ubiegać się o emeryturę w Polsce? Niektóre osoby twierdzą, że z chwilą pobierania emerytury z Polski, emerytura pobierana w U.S.A. zostanie zmniejszona o 50 proc. Czy to prawda? ”
Od ponad trzydziestu lat wyjaśniam polskim emigrantom ich uprawnienia w książkach, w radiowych pogadankach, artykułach prasowych drukowanych w najpopularniejszych polonijnych gazetach i na sieci. Ponadto Internet wprowadził informację „pod strzechy” i każdy może zapoznać się ze swoimi prawami na stronach odpowiednich instytucji. Dlaczego więc tak wiele osób żyje w całkowitej niewiedzy?
Czy wolno mieć dwie emerytury?
Odpowiedź brzmi: oczywiście. Wolno i setki tysięcy emigrantów, którzy pracowali w Polsce i w innych krajach, otrzymują jednocześnie polskie emerytury ZUS czy KRUS, a oprócz tego świadczenia zagraniczne, w naszym przypadku - amerykańskie Social Security.
Oprócz emerytur społecznych wolno mieć emerytury prywatne - z zakładu pracy czy związków zawodowych - a do tego różne indywidualne konta emerytalne. Przepisy każdego kraju dają swoim mieszkańcom wiele
narzędzi do zapewnienia sobie wygodnej złotej jesieni. Oczywiście, przepisy sprzyjają pracowitym i skrzętnym. W tym artykule skupmy się tylko na emeryturach społecznych (ZUS albo KRUS i Social Security).
Dwie emerytury w Polsce
Fakt pobierania drugiej emerytury nie rzutuje na wysokość polskiej emerytury. Zakład ZUS może pytać o pracę w innym kraju dlatego, że czasami lata ubezpieczenia za granicą bywają pomocne, a do tego ZUS może pomóc klientowi w złożeniu wniosku o emeryturę zagraniczną.
Osoby, które pracowały w państwach członkowskich Unii Europejskiej, Norwegii, Islandii, Liechtensteinie i Szwajcarii, oraz w państwach, z którymi Polskę łączy umowa międzynarodowa o zabezpieczeniu społecznym (np. USA, Kanada czy Australia), mogą liczyć na pomoc ZUS w złożeniu wniosku o zagraniczną emeryturę. Na nasz wniosek Zakład skompletuje dokumentację i prześle do odpowiednika ZUS w danym kraju, w naszym przypadku - do Social Security Administration. Tam rozpoczyna się procedura ustalenia uprawnień do amerykańskiej emerytury. Również, jeżeli osobie urodzonej przed rokiem 1949, brak w Polsce lat pracy do nabycia emerytalnych uprawnień, ZUS naliczy emeryturę na podstawie łączonych okresów pracy: w Polsce i w USA. ZUS już wypłaca ponad 100 tys. „międzynarodowych” emerytur.
Dwie emerytury w USA
W Stanach można brać tyle emerytur, do ilu jesteśmy uprawnieni, ale jest jeden haczyk. Administracja Social Security (SSA) chce wiedzieć o emeryturach wypracowanych poza tym systemem (w tym ZUS czy KRUS). Na mocy przepisu zwanego Windfall Elimination Provision (WEP) pobieranie emerytury polskiej powoduje obniżenie emerytury Social Security. SSA zapewnia, że maksymalna redukcja emerytury Social Security nie powinna
przekraczać połowy polskich świadczeń dla 62-latków, ale w rzeczywistości dochodzi ona do 60-70 proc. dla osób, które późno przeszły na spoczynek. Redukcja Social Security ustaje dla kogoś, kto przepracował w Stanach 30 lat albo więcej. (Patrz książka pt. „WEP: Jak walczyć z redukcją Social Security dla Polaków”). WEP nie dotyczy też odbiorców rent rodzinnych w którymś kraju.
W SSA można złożyć wniosek o emeryturę polską, choć tego nie doradzam. Kwestie dotyczące odbiorców dwóch emerytur opisuję dokładnie w książce „Emerytura polska i amerykańska”.
Ubezpieczenie
medyczne w Polsce
Mieszkający w Polsce odbiorca
ZUS czy KRUS oraz emerytury zagranicznej (Social Security) płaci w Polsce podatki dochodowe oraz składki na NFZ, ma więc w Polsce ubezpieczenie medyczne. Polski bank, który otrzymuje przelewy emerytury Social Security, pełni funkcję płatnika podatku i składki zdrowotnej NFZ. Oznacza to, że emerytura może zostać uszczuplona o potrąconą przez bank zaliczkę na podatek dochodowy w Polsce i składkę zdrowotną.
W prosty sposób pan Daniel mógł mieć ubezpieczenie zdrowotne w Polsce i uniknąć kosztownych podróży na leczenie do Stanów. Wystarczyło skierować wypłatę amerykańskiej emerytury do banku w Polsce i zrezygnować z opłacania składek na Medicare, co dałoby oszczędność tysiąca kilkuset dolarów rocznie. Wyjaśniam to w książce Emerytura reemigranta w Polsce.
Ale pan Daniel nie zmienił w SSA adresu i zostawił emeryturę Social Security wpływającą na konto w banku amerykańskim. Wiele osób tak robi, by uniknąć płacenia polskich podatków, ale ryzykują poniesienie konsekwencji za unikanie opodatkowania i pozbawiają się ubezpieczenia zdrowotnego w Polsce. Czy oszczędzają na podatkach? Nie wszyscy, bo niektórzy podatków w Polsce wcale płacić nie muszą, jako że kwota wolna od podatków wynosi 2,500 zł miesięcznie.
Podatki w Polsce
Osoby nie mające amerykańskiego obywatelstwa po powrocie do Polski tracą status stałego rezydenta, stają się w USA cudzoziemcami, więc SSA potrąca im 25.5 proc. podatku zwanego „non-resident tax”. Osoby te nie muszą już płacić podatku w Polsce. Wystarczy, by wzięły zaświadczenie z amerykańskiego konsulatu, że podatek został zapłacony w USA, a bank przestanie pobierać im zaliczki podatkowe. Osoby takie nie mają powodu, by kryć się z zagraniczną emeryturą.
Również interpretacje podatkowe sugerują, że obłożone polskimi podatkami dochodowymi nie powinny być amerykańskie renty rodzinne.
Co robić teraz
Pan Daniel powinien natychmiast złożyć wniosek o polską emeryturę w najbliższym oddziale Zakładu Ubezpieczeń Społecznych, co da mu nie tylko dodatkowe środki, lecz przede wszystkim tak potrzebne ubezpieczenie zdrowotne w Polsce. Wielu osobom ZUS odmawiał wypłaty świadczeń z powodu zbyt krótkiego stażu pracy. Ale przepisy zmieniły się od 1 marca 2009 roku, gdy weszła w życie polsko-amerykańska umowa o zabezpieczeniach społecznych, pomocna dla osób ze zbyt krótkim stażem w Polsce albo w USA, a także zbawienna dla mieszkających w Polsce rodzin amerykańskich pracowników kwalifikujący się do rent rodzinnych.
Elżbieta Baumgartner Elżbieta Baumgartner jest autorką wielu książek-poradników między innymi pt. Emerytura polska i amerykańska: ich łączenie i skutki Umowy o zabezpieczeniu społecznym, która zawiera formularze, adresy, podstawy prawne, informacje o konsekwencjach pobierania dwóch emerytur czy rent: podatki, odpisy na składki na NFZ, obowiązki raportowe i wiele innych.
Elżbieta Baumgartner jest autorką wielu książek-poradników, m.in. „Obywatelstwo z przeszkodami” oraz „Życie od nowa: jak uporządkować zaległe sprawy w urzędach”. Są one dostępne w księgarni Polonia, 882 Manhattan Ave., Greenpoint, albo w wersji elektronicznej bezpośrednio od wydawcy: Poradnik Sukces, www. PoradnikSukces.com. tel. 1-718224-3492.
POLACY OCENILI, CZY ICH PRACA MA SENS
Tylko co 7 osoba robi to, o czym marzyła
Co motywuje nas do pracy? Czy wystarczy nam zarabianie pieniędzy, a może mamy większe aspiracje? Jak radzimy sobie z wypaleniem w zawodzie? Odpowiedzi dają do myślenia.
Sprawdzili to autorzy serwisu CVeasy.pl, oferującego darmowy kreator CV.
Z badania przeprowadzonego w grudniu 2023 r. na grupie 724 osób z całej Polski wynika, że większość z nas (72 proc.) lubi swoją pracę. Przeważa opinia, że zajęcie powinno przynosić satysfakcję, a możliwość rozwoju jest równie ważna co pieniądze. To właśnie one najbardziej motywują nas jednak do wykonywania zawodowych obowiązków – tuż obok dobrej atmosfery w zespole i zakresu zadań.
Połowa traktuje swoją pracę jak pasję
Jak czytamy w raporcie o sensie pracy Polaków, przeważająca większość aktywnych zawodowo osób (80 proc.) uznaje pracę za obowiązek. Połowa określa ją także jako swoją pasję, co świadczy o tym, że przykłada się do niej ze szczerym entuzjazmem. Nie brakuje też Polek i Polaków, którzy traktują swoją pracę jak misję i przypisują jej wyższy cel –mowa o zaskakujących 40 proc. badanych. Co
więcej, choć tylko 14 proc. z nas ma wymarzoną pracę, jedynie co 10 osoba nie widzi sensu swojego zajęcia.
Wysokie stołki przynoszą największe spełnienie
Ponad połowa Polaków (53 proc.) i niespełna połowa Polek (49 proc.) zdołała zrealizować swoje zawodowe aspiracje. Najwyższy odsetek takich osób znajdziemy wśród kierowników, prezesów i dyrektorów wyższego szczebla. Dla porównania, swoje zajęcie głównie jako źródło zarobku traktują najczęściej pracownicy usług i handlu. Z kolei to pracownicy techniczni najliczniej deklarują, że ich profesja stanowi dla nich przykry obowiązek.
Przepracowanie
Nawet jeśli lubimy swoją pracę, z czasem możemy być nią zmęczeni – zwłaszcza jeśli przynosimy ją do domu. Jak wynika z badania, aż 36 proc. aktywnych zawodowo Polaków i 41 proc. Polek czuje się przepracowanych. Co więcej, blisko połowa respondentów doświadczyła wypalenia zawodowego, czyli utraty chęci do pracy, która przynosiła satysfakcję. Warto zauważyć, że pomimo mniejszych perspektyw rozwoju oferowanych
przez miejsce zamieszkania, tego typu kryzysy znacznie rzadziej dotykają mieszkańców wsi.
– Wśród potencjalnych przyczyn wypalenia zawodowego wymienić można: nadmierną presję i chroniczny stres związany z obowiązkami zawodowymi, brak wsparcia ze strony przełożonych czy współpracowników i niezrozumienie ze strony otoczenia, nieefektywne zarządzanie czasem pracy, monotonię i brak wyzwań, niezgodność wartości z wartościami organizacji oraz problemy osobiste związane z sytuacją rodzinną czy zdrowiem. Wspomniane czynniki mogą wpływać negatywnie na motywację i satysfakcję zawodową, prowadząc do wyczerpania psychicznego i fizycznego – wyjaśnia ekspertka rynku pracy, Agnieszka Ciećwierz.
– Istotne jest monitorowanie własnego samopoczucia i reagowanie na pierwsze oznaki kryzysu czy wypalenia w chwili, gdy się pojawiają, a nie dopiero, gdy sytuacja staje się nie do zniesienia. W przypadku utrzymującej się trudnej sytuacji, z którą nie możemy sami sobie poradzić, warto rozważyć konsultację ze specjalistą z zakresu zdrowia psychicznego – komentuje psycholog Michał Murgrabia.
Źródło: CVeasy.pl
Z wizytą u Buddy w Kamakura
Poniedziałek, 8 kwietnia
Wyspani i wypoczęci jedziemy do miasteczka Kamakura, korzystając z lokalnej kolejki linii Yokosuka. Bratamy się z tubylcami, podglądając sceny z codziennego życia Japończyków, którzy w ogromnej większości korzystają z publicznego transportu, niedrogiego i świetnie zorganizowanego.
Widzimy uczniów w mundurkach, biznesmenów pod krawatami i dzieciaki jak zabawki, śpiące na ramionach mamy, a po drodze mijamy miasta o znanych nazwach; Kawasaki i Yokohama. Na przystanku Kamakura przesiadamy się do zabytkowej ciuchci firmy Enoden, aby po kilku minutach wysiąść na stacji Hase w... strumieniach ulewnego deszczu!
Nakładamy płaszcze, chwytamy za parasolki i kierujemy się prosto do świątyni ze słynnym posągiem Buddy Daibutsu.
Kamakura jest jednym z najświętszych miejsc w Japonii, kiedy w 1192 rzeczywista (militarna) władza państwa przesunęła się z cesarskiego Kioto właśnie tutaj. Pod koniec XII wieku sytuacja polityczna państwa uległa komplikacji, gdy cesarz przestał wykazywać zainteresowanie sprawami prowincji, zwłaszcza problemami zwaśnionych rodów. Właściciele ziemscy poczęli tworzyć własne
armie załatwiając zbrojnie wewnętrzne dysputy. Najpotężniejszy możnowładca - Yoritomo Minamoto - wyszedł zwycięsko z domowych wojen w 1185 roku, przyjął tytuł szoguna i założył stolicę państwa w Kamakura rozpoczynając spokojny, 150-letni okres w dziejach japońskiego cesarstwa. Stworzył rozbudowany system administracyjny i kwaterę główną wojsk. Minamoto skutecznie nakłonił cesarza do wyznaczenia zarządców wojskowych i majątkowych w poszczególnych prowincjach, co w perspektywie wzmocniło szogunat i osłabiło pozycję boskiego władcy. Jakie konsekwencje wynikają z tego dla nas, przeciętnych turystów? Otóż pomimo dyktatorskich, wojskowych rządów szogunat otaczał religię troskliwą opieką sprawiając, że w Kamakura kwitło rzemiosło i sztuka. Dzisiaj, w tym niewielkim mieście istnieje aż 65 buddyjskich świątyń i 19 szintoistycznych chramów!
Podejście wąskimi uliczkami Kamakury do świątyni Kotoku-in zajęło nam 10 minut w strugach deszczu. Płacimy za wstęp i wchodzimy do dziedzińca, aby ujrzeć na własne oczy najbardziej obfotografowany posąg Buddy w Kraju Wschodzącego Słońcasłynny Daibutsu, Budda Amitaba. Pochodząca z 1252 roku rzeźba
czyni ogromne wrażenie, posąg posiada ponad 13 metrów wysokości i pomimo masy 121 ton sprawia wrażenie lekkości. Dzieje się tak za sprawą sztuczek zastosowanych przez autorów tego dzieła. Górna część ciała jest nieproporcjonalnie duża i pochylona do przodu, co stwarza korzystną perspektywę i odczucie swojego rodzaju intymności przy zbliżaniu się do posągu. Oczy Buddy ustawione są horyzontalnie, postać ustawiona w pozycji medytacyjnej wydaje się spozierać do przodu, nieco w dół. Półokrągłe brwi harmonizują z kształtem oczu, długimi uszami i - prostym jak u Greków - „jońskim“ nosem. Zwracamy też uwagę na delikatny wąsik ponad z lekka uśmiechniętymi ustami Buddy. Głowa postaci pokryta jest włosami zakręconymi w 656 loków. Węzeł z czystego srebra wystający ze środka czoła to źródło światła lub oko mądrości.
Można wstąpić do środka rzeźby aby stwierdzić, że składa się ona z wielu płyt odlanych z brązu. Autor tego wspaniałego posągu jest znany tylko z nazwiska, Ono Goroemon, nic bliższego jednak o nim nie wiemy. Dla zaspokojenia ciekawości notuję kilka danych: długość oka wynosi 1 metr, ust - 82 cm, uszu - 1.9 metra.
Historia powstania tego posągu jest bardzo ciekawa. Inadano-Tsubone, służka szoguna Yoritomo była buddystką, która po śmierci swojego pana zapragnęła wybudować posąg Buddy. Z poparciem mnicha Joko podróżowała po kraju zbierając fundusze. W
1238 ruszyła praca nad konstrukcją dzieła. Pięć lat później ukończono pierwszy, drewniany posąg, zniszczony jednak przez sztorm w 1248 roku. Po katastrofie zdecydowano o budowie rzeźby z brązu i w 1252 odsłonięto posąg, który mamy szczęście podziwiać obecnie. Dlaczego mowie o szczęściu? Stojąca dzisiaj na wolnym powietrzu rzeźba znajdowała się pierwotnie wewnątrz drewnianej świątyni, niszczonej przez trzęsienia ziemi, burze i fale tsunami. Działo sie tak w 1248, 1335, 1368 i w 1495 roku. Posąg pozostał jednakże nienaruszony, nawet podczas kataklizmu z 1923 roku.
Na terenie świątyni Kotoku-in jest sklep i kafejka z napojami, włącznie z sake i z piwem które można wypić na miejscu! Trwa gorączkowy zakup pamiątek, a ja w tym czasie zachwycam się ogrodem i cudnymi kwiatami, które właśnie teraz upiększone zostały kroplami opadającego deszczu! Ciąg dalszy za tydzień… Tekst i zdjęcia: Andrzej Kulka Autor jest zawodowym przewodnikiem i właścicielem chicagowskiego biura podróży EXOTICA TRAVEL, organizującego wycieczki po całym świecie, również do JAPONII na Święto Kwitnienia Wiśni, od 30 marca do 6 kwietnia 2025 roku. Bliższe informacje i rezerwacje: EXOTICA TRAVEL, 6741 W. Belmont, Chicago IL 60634, tel. (773) 237 7788, strona internetowa: https://andrzejkulka.com/destinations/japonia-marzec-2025/
Wiśnie w mżawce, Kamakura. Wiśnie w Kamakura.
Lokalna ciuchcia w Kamakura.
Kwiaty japońskiej wiśni w deszczu.
Leje jak z cebra, ale posąg Buddy robi piorunujące wrażenie.
Synek pyto łojca:
- Czy to prawda, że w niektórych krajach Afryki mężczyzna nie zna swojej żony do momentu, aż się z nią ożeni?
- To się dzieje w każdym kraju, synu...
@
Szef do pracownika
- Mam dla ciebie zadanie
- Słucham?
- Wejdź na stronę praca.pl
- Wszedłem
- A teraz szukaj sobie nowej pracy...
@
Archeologom udało się całkowicie odszyfrować napis na płytach darowanych Mojżeszowi. Okazało się, że przykazanie było tylko jedno:
„Nie z czasownikami pisze się osobno. Na przykład: nie zabijaj, nie kradnij, nie cudzołóż, itd.“
Family Dental Care
Bożena Piekarz-Lesiczka
Tel: 718-472-4344
146 Driggs Ave. Brooklyn, NY 11222
General dentist
✗ Laminaty, koronki, mostki
✗ Leczenie kanałowe
✗ Leczenie kanałowe
✗ Korony na implanty
✗ Korony na implanty
✗ Stomatologia dziecięca
✗ Stomatologia dziecięca
✗ Kosmetyka
✗ Kosmetyka
✗ Protetyka i ortodoncja
✗ Protetyka i ortodoncja
✗ Czyszczenie i wybielanie zębów
✗ Czyszczenie i wybielanie zębów
@
Córeczka pyta się mamy tuż po wysłuchaniu bajki:
- Mamusiu, czy wszystkie bajki zaczynają się od „Dawano, dawno temu“?
- Nie kochanie - odpowiada mama - niektóre z nich zaczynają się od „Skarbie, muszę dziś zostać dłużej w pracy“.
wkłada telefon do tylnej kieszeni spodni, wsiada do auta i grrrruch!!!!
Facet blady pomyślał: „Boże, spraw by to był tylko kręgosłup...”
@Kierownik sklepu uczy młodych sprzedawców jak powinno się obsługiwać klientów. Patrzcie i uczcie się ode mnie. Wchodzi klientka:
- Proszę proszek do prania firan.
okien. Skoro nie może pani zadowalać w łózko, to niech chociaż okna umyje.
@
Rozmawiają dwaj koledzy:
- Chcesz jagodziankę?
- A z czym?
- Chyba z truskawkami.
@
Jak się czuje ogórek w towarzystwie śmietany? Mizernie.
Pewien gość kupił sobie najnowszy model Iphona. Gada przez niego idąc w stronę zaparkowanego samochodu.
Po skończonej rozmowie
- Proszę bardzo, ale doradzam też kupić płyn do mycia okien skoro robi już pani pranie to może umyć pani okna.
Widzisz Jasiu, tak musi pracować sprzedawca, teraz Twoja kolej mówi szef widząc następną klientkę.
- Proszę podpaski.
- Proszę bardzo, ale doradzam pani również kupić płyn do mycia
Przychodzi chłop na policję i mówi:
- Chciałbym zgłosic zaginięcie teściowej.
Policjant się pyta:
- Od kiedy teściowej nie ma?
- Od miesiąca.
- To czemu pan przyszedł dopiero teraz??
- Bo ja w ten cud nie mogę w dalszym ciągu uwierzyć!!!
Rozwód: Podział majątku. Część II. Czy należy mi się kredyt za pieniądze, które miałam przed małżeństwem, ale wpłaciłam na „downpayment” mieszkania? I co z pieniędzmi, które moi rodzice nam też dali na downpayment? Jak mogę to odzyskać podczas rozwodu?
Pytanie czytelnika: Pani Joanno, nie powodzi mi się z mężem. Odkąd zaczął pracować zdalnie z domu podczas Covid-19, zaczął się zmieniać i najgorsze, że zaczął nadużywać alkoholu. Na dzień dzisiejszy prawie wcale nie wychodzi z swojego „office” i przestał dokładać się do rachunków. Nie wiem, czy pracuje, bo nic nie chce mi powiedzieć. Nie jestem w stanie finansowo sama płacić mortgage i wszystkie rachunki. Nie wiem co dalej robić. Nie mogę liczyć na pomoc finansową od starszych rodziców, którzy planują powrót do Polski na emeryturę. W dodatku dali nam $25,000 na downpayment mieszkania sześć lat temu. Poważnie zastanawiam się nad rozwodem, bo nasz związek nie funkcjonuje jak
małżeństwo. Oprócz pomocy od moich rodziców, wpłacilam około $50,000 na downpayment. Mój mąż pokrył tylko „closing costs”. Czy mogę żądać zwrotu pieniędzy, które wpłaciłam i tych, które wpłacili moi rodzice? Kinga M.
W pierwszej części odpowiedzi tydzień temu opisałam, kiedy i w jaki sposób odzyskuje się „separate property credit”, czyli odrębny, przedmałżeński majątek/kredyt podczas rozwodu. W jakich sytuacjach nasz przedmałżeński dobytek/oszczędności są nam zwracane w formie kredytu w podziale majątku podczas rozwodu.
W tym odcinku opiszę sytuację na temat „gift” od rodziców na nieruchomość lub inne inwestycje. Zwrócenie rodzicom pieniędzy,
które nam dali, czy też tylko pożyczyli, to również częste sytuacje i podstawy sporu podczas rozwodu. Problem polega na tym, że prawnie jakikolwiek „gift” od innych członków rodziny jest uznawany jako podarunek dla obojga małżonków.
Podczas rozwodu teściowie nie mają podstaw do upominania się zwrot pieniędzy, które były dane jako podarunek dla młodej pary. Najczęściej rodzice pomagają przy kupnie nieruchomości przekazując jakąś kwotę na downpayment mieszkania czy domu. Jeżeli dochodzi do rozwodu to niestety te pieniądze są traktowane jako podarunek małżeński, więc ta suma jest wliczona i podzielona między małżonkami i jest traktowana jako dobytek małżeński. Osoba, której rodzice podarowali sumę pieniędzy nie dostaje jej jako kredyt tylko dlatego, że jej lub jego rodzice dali pieniądze na downpayment.
Aby zapobiec takiej sytuacji trzeba postanowić, czy dajemy pieniądze jako podarunek czy jako pożyczka, która musi być zwrócona w ustalonym terminie. Aby to później udowodnić będą potrzebne
dokumenty takie jak promissory notes, etc. Istnieje możliwość pożyczenia pieniędzy i dopisania się do aktu własności (deed) lub posiadania udziału jako właściciel w nieruchomości. W takiej sytuacji majątek jest dzielony według części, która należy do małżeństwa. Dopisani udziałowcy pozostają przy swojej działce, ale może być spór odnośnie sprzedaży lub wykupienia nieruchomości od jednego lub dwóch małżonków. Takie sytuacje niestety nie są przyjemne i powodują rodzinne spory. Jednakże, jeżeli rodzice żony lub męża chcą pomóc finansowo to potrzebna jest szczera rozmowa, aby wszyscy rozumieli jakie oczekiwania mają teściowie w sytuacji rozwodu. Jeżeli pomoc finansowa jest podarunkiem to w takiej sytuacji trzeba wiedzieć, że to jest podarunek, który się nie odzyskuje podczas rozwodu córki lub syna. Zawsze zachęcam do konsultacji przed wpłatą dużych sum pieniędzy, bo większość osób nie jest świadoma jak są traktowane takie transakcje pieniężne w przypadku rozwodu naszych dzieci.
Mecenas Joanna E. Nowokuński
Oferujemy fachowość i doświadczenie dla małych i duż y ch k lie n t ó w Z a p e wnia m y a t r a k c yjne i konkurenc yjne stawki na przewóz i inne usługi. Gwarancją jakości naszych usług jest ponad 30 lat działalności na r ynku amer ykańskim.
• Transpor t całych kontenerów od drzwi do drzwi między USA i Europą (Impor t & Expor t)
• Kontenery małe (20ſt), duże (40ſt i 40ſt HC) i specjalistyczne (20ſt & 40ſt Open Top, 20ſt & 40ſt Flat Rack)
• Wysyłka samochodów, maszyn, motocykli, ATVs, jet-skis i łodzi
• Wysyłka mienia przesiedleńczego
• Wysyłka ładunków handlowych i ponadgabarytowych
• Oddziały w Polsce, Niemczech, Wielkiej Brytanii, na Litwie, Węgrzech i w Por tugalii
• Agencja celna w Gdyni
• Przygotowujemy dokumentację transpor tową i celną
South
Providence, NJ 07974
732-516-9555 fax: 732-516-9777
www.icetranspor t.com stawk i@icetranspor t.com
Pogoda na loda
Są jednym z najbardziej popularnych deserów na świecie, mają za sobą kilka tysięcy lat historii, a w dodatku okazuje się, że wbrew obiegowym opiniom wcale nie szkodzą tak bardzo, jak dotychczas uważano. Czy jest na świecie ktokolwiek, kto nie lubi lodów? Sezon na mrożone smakołyki trwa przez okrągły rok.
Pierwsze piśmiennicze wzmianki o lodach pochodzą z Chin, gdzie już 5 tysięcy lat temu jadano przysmaki ze śniegu lub rozkruszonego lodu, do których dodawano owoce, miody, a nawet wina. Europejskie korzenie lody mają we Włoszech, dokąd ich receptura trafiła najprawdopodobniej właśnie z Chin za sprawą Marco Polo.
Prawdziwy rozkwit sztuki produkowania lodowych specjałów nastąpił jednak dopiero w Paryżu, gdzie w 1686 roku pochodzący z Sycylii szlachcic Francesco Procopio de’Coltelli otworzył pierwszą na świecie lodziarnię. Nazywała się ona po prostu Cafe Procope i z początku produkowano w niej lody podobne do dzisiej szych sorbetów. Z czasem jednak ktoś wpadł na pomysł, żeby zamiast wody użyć mleka i dodać do lodów jajek oraz śmietany. W ten oto sposób pojawiły się lody, które znamy do dziś.
W Polsce lody znane są od czasów saskich, lecz nie od razu był to produkt powszechnie dostępny. Z biegiem czasu sytuacja ulegała zmianie, lody stawały się coraz tańsze, także już przed pierwszą wojną światową należały do bardzo popularnych przysmaków.
Znacznie dłużej od Europejczy ków na odkrycie ich smaku musieli czekać Amerykanie. Za oceanem pierwsza fabryka zimnych smako łyków powstała dopiero w 1851 roku w Baltimore za sprawą niejakiego Jacoba Fussela, który do dziś uznawany jest za ojca amerykańskich lodów. Prawdziwa rewolu cja w tej branży nastąpiła dopiero w niespełna 30 lat później za sprawą nie mieckiego fizyka Karla von Linde, który w 1876 roku wprowadził na rynek pierw szą maszynę chłodniczą. To otworzyło lodom drogę do ekspansji i sprawiło, że dziś są one chyba najpopularniej szym deserem na świecie.
Co kraj to obyczaj
W rzeczy samej – choć może się wydawać, że w dziedzinie lodów prochu wymyślić nie sposób, okazuje się, że w różnych krajach
dodawano do zimniej masy rozmaite składniki tworząc najbardziej fantastyczne lodowe wariacje.
Oczywiście tradycyjne lody, czyli gelato są chlubą Włochów. Do dziś wiele z nich robi się ręcznie, według starych receptur, w rodzinnych zakładach zwanych gelateriami. Do produkcji używa się jaj, pełnego mleka, cukru i naturalnych środków aromatyzujących czy smakowych. Prawdziwe włoskie gelato wyróżnia to, że zawierają one zaledwie około 7 procent tłuszczu.
Turcy dla odmiany robią lody znacznie bardziej treściwe, zamiast mleka używając do ich wyrobu jogurtów. Jeden z tamtejszych narodowych specjałów to kahramanmaras, czyli lodowy deser z dodatkiem ekstraktu otrzymywanego z korzeni dzikiej orchidei. Turcy słyną też z charakterystycznej odmiany sorbetów, które noszą tam nazwę sherbet.
Własne specjały mają też po drugiej stronie Morza Egejskiego i choć greckie lody są zbliżone do tych popularnych w Europie, to jednak
wina deserowego.
Kto może gustować w lodach z czerwonej fasoli lub z dodatkiem zielonej herbaty? Takie pomysły przychodzą do głów Japończyków, których jednak o rozkosze podniebienia przyprawiają z równym powodzeniem tradycyjne smaki, jak waniliowy, czekoladowy czy po prostu śmietankowy. Wszystkich na głowę biją jednak Meksykanie, którzy lody… smażą w głębokim tłuszczu! Najpierw mrożą kulki lodów, a potem obtaczają w panierce z mielonych migdałów, ponownie zamrażają, a przed samym podaniem wrzucają na niecałą minutę do rozgrzanego oleju. Podają ten specjał, jak nietrudno zgadnąć – w doborowym towarzystwie tortilli.
Zdrowe czy nie?
Opinie o wpływie lodów na nasze zdrowie dzielą nie tylko dzieci i rodziców, ale także lekarzy. Są tacy, którzy z zapamiętaniem zalecają je przy rozmaitych schorzeniach, zazwyczaj jednak jesteśmy przed nimi przestrzegani. Oczywiście wszystko zależy tu od umiaru i zdrowego rozsądku.
Lody, jako że robione z mleka zawierają sporo białek i wapnia. Te pierwsze są podstawowym budulcem naszego organizmu, drugie natomiast to ważny składnik strukturalny kości i szkliwa. Co ciekawe, lody zawierają też sporo innych, rzadkich i niezbędnych nam substancji. Witamina A np. odpowiedzialna jest za produkcję szkliwa i prawidłowy wzrost uzębienia, wspomaga też pracę wątroby oraz dobrze wpływa na skórę, włosy, paznokcie i wzrok. Witamina E natomiast dobrze robi mięśniom, zmniejsza ryzyko zachorowań na raka oraz na choroby związane z układem krwionośnym. Zawarta w lodach witamina D chroni przed zapaleniami skóry oraz wpływa na odpowiedni poziom cukru, natomiast witamina K zapewnia prawidłową krzepliwość krwi.
Co więc z nimi jest nie tak? Uważać trzeba tutaj głównie na tłuszcze i cukier, którego w większości lodów jest dosyć sporo. Sporo nieporozumień narosło wokół rzekomej szkodliwości lodów na gardło. Tymczasem niektórzy lekarze wręcz zalecają jedzenie lodów, szczególnie po operacji wycinania migdałków lub wobec niektórych zakażeń bakteryjnych. Mitem jest natomiast, jakoby lody bezkarnie wcinać mogły osoby na diecie odchudzającej. Teoria mówi, że aby strawić lody, organizm musi je najpierw podgrzać do odpowiedniej temperatury, na co wydatkuje sporo kalorii. Jest to jednak tylko pół prawdy. Od lodów tyje się mniej niż od innych potraw, jednak wciąż się tyje. Nie mamy się jednak co przejmować, jeśli te zimne rozkosze nie są naszą codzienną rutyną i gdy jemy je z
- “Tylko dla wygody”
Dopisanie osoby do swojego konta oznacza, że po śmierci aktywa umieszczone na poszczególnym koncie stają się własnością danej osoby. Na przykład ubezpieczenie na życie, świadczenia emerytalne, 401K, IRA itp. przechodzą nie zgodnie z postanowieniami testamentu, ale na podstawie wskazanych beneficjentów w danej placówce finansowej. Podobnie aktywa, w tym konta bankowe, zatytułowane jako „wspólne”, przechodzą na żyjącego współwłaściciela lub współwłaścicieli z mocy prawa. Wiele osób błędnie używa wspólnych kont jako substytutu pełnomocnictwa, co często prowadzi do zamieszania, nieporozumień, a ostatecznie do sporu sądowego. W sytuacji kiedy ludzie się starzeją, należy wyznaczyć jedną lub kilka osób do zarządzania ich sprawami, jeśli nie będą w stanie tego sami za siebie zrobić. Narzędziami prawnymi do osiągnięcia tego celu są zwykle
Pełnomocnictwo, które przyznaje te uprawnienia jednej lub większej liczbie osób, Health Care Proxy oraz Trust.
Pełnomocnik i powiernik trustu mają zobowiązania powiernicze wobec osoby, która stworzyła pełnomocnictwo („mocodawca”) oraz beneficjentów trustu. Żadne z tych upoważnień nie przyznaje automatycznie agentowi ani powiernikowi prawa do dziedziczenia powierzonego im majątku.
Z czego wiele osób nie zdaje sobie sprawy, że dodanie kogoś jako współwłaściciela konta, nawet jeśli jedynym powodem jest umożliwienie tej osobie zarządzania kontem i opłacania rachunków w przypadku choroby czy niekompetencji właściciela konta, może być sprzeczne z postanowieniami ostatniej woli/ testamentu takiej osoby.
Osoba, którą uczynisz współwłaścicielem wspólnego konta, zgodnie z prawem odziedziczy pieniądze
na koncie po twojej śmierci (Prawie wszystkie konta wspólne mają tak zwane „prawo do automatycznego dziedziczenia”, co oznacza, że pozostały przy życiu współwłaściciel ma prawo do przejęcia całej sumy).
Czy tego właśnie chcesz – czy też chcesz, aby pieniądze zostały podzielone między wszystkie twoje dzieci po równo?
Możesz myśleć, że wszyscy rozumieją twoje życzenia, ale współwłaściciel konta nie będzie prawnie zobowiązany do dzielenia się środkami po twojej śmierci. Pozostałe rodzeństwo może pozwać go do sądu, złożyć roszczenia i próbować udowodnić, że to nie jest zgodne z Twoją wolą. Taka sytuacja kreuje nienawiść, kłótnie i często prowadzi do długiej i kosztownej sprawy sądowej. W takiej sytuacji należy udowodnić, że konto było otwarte tylko dla potrzeb wygody tzw. “Convenience account”. Ten rodzaj konta bankowego pozwala upoważnić kogoś do korzystania ze środków wyłącznie na twoją korzyść. Nie ma prawa do dziedziczenia, więc po twojej śmierci pieniądze trafiają do masy spadkowej i będą podlegały podziałowi według twojego testamentu lub dziedzicze-
nia według ustawy w przypadku braku testamentu. Ten zapis działa podobnie jak pełnomocnictwo, z tą różnicą, że uprawnienia podpisującego są ograniczone do konkretnego rachunku. Ale to ten sam mechanizm i obowiązuje ta sama zasada: podpisujący nie jest właścicielem pieniędzy, ale może ich używać tylko w twoim imieniu. Członkowie rodziny również będą pewni co do twojej woli. Najlepszym sposobem na upoważnienie kogoś do twoich spraw finansowych jest podpisanie dokumentu zwanego „pełnomocnictwem finansowym”, w którym jako „pełnomocnika” wyznaczysz osobę, której ufasz. Daje to osobie prawo do załatwienia wszelkich spraw finansowych, majątkowych i wszelkich innych w twoim imieniu (Możesz przyznać szerokie lub ograniczone uprawnienia). Jeśli chodzi o twoje rachunki bankowe, twój pełnomocnik może dysponować twoimi pieniędzmi, z dwoma bardzo ważnymi ograniczeniami: - fundusze muszą być wykorzystywane wyłącznie na twoją korzyść i po twojej śmierci pieniądze nie trafią do pełnomocnika tylko do osób wyznaczonych w testamencie. Mecenas Joanna Gwóźdź
Check/money order wypisany na PLUS Media Group Corp. Karta kredytowa/debetowa nr karty___________________ data ważności_________sec. code_______ imię i nazwisko posiadacza karty___________________________________ adres posiadacza karty____________________________________________ Wypełniony formularz wraz z opłatą /nr karty prosimy przesłać na adres redakcji: PLUS Media Group Corp. 63 Union Blvd, Wallington NJ 07057
Prenumerata roczna (12 numerów)$119.88* *W cenę wliczone są koszty przesyłki na terenie USA FORMULARZ ZAMÓWIENIA PRENUMERATY MIESIĘCZNIKA
DANE ZAMAWIAJĄCEGO imię:_____________________________________ nazwisko: adres: nr telefonu adres email ZAMAWIAM
Prenumerata półroczna (6 numerów)$65.94*
GDZIE PRACUJE MĘŻCZYZNA
ZDRADZA JEGO
BRODA
Broda potrafi naprawdę dużo powiedzieć o mężczyźnie np. kim jest i gdzie pracuje. Niedbały zarost jak u Orlando Blooma oznacza, że to może być freelancer. Precyzyjnie wykończony kilkudniowy zarost najczęściej noszą osoby, które chcą wyglądać nieco poważniej i nadać swej twarzy surowego charakteru. To co możemy wyczytać z brody wyjaśnia Dawid Rastiani z The Hermit Barber Shop.
SUBTELNE WĄSY
Styl: Współczesne wąsy są znacznie mniejsze niż te, które znamy z filmów rodem z lat 90. Dzisiaj nadają stylizacjom nieco nonszalancji. Są delikatne, subtelne, nie grają pierwszych skrzypiec na twarzy.
Dla kogo: Mogą zdobić każdą twarz, jednak najlepiej sprawdzą się u mężczyzn z małymi ustami. Wąsy sprawią, że usta będą wydawały się pełniejsze. Jeśli masz okrągłą twarz, pamiętaj, że wąsy powinny mieć wąski kształt. Są łatwe w pielęgnacji, nawet dla mężczyzn, którzy mają obfity zarost.
Gdzie: Los Angeles
ZAROST
NIEKONTROLOWANY
Styl: Idealne rozwiązanie, jeśli chcesz wyglądać, jakbyś nie golił się przez kilka dni, ale zupełnie nie chodzi tutaj o efekt zaniedbania. Długość brody powinna być odpowiednio wytrymowana, gdy wybierasz się do pracy, baru i klubu. Unikaj zakreślania wyraźnych konturów, ponieważ stylizacja powinna mieć lekki, niezobowiązujący charakter.
Dla kogo: Ta stylizacja to przede wszystkim bezproblemowa pielęgnacja i łatwy sposób do zmiany wyglądu. Taka broda jest dla tych, którzy chcą wyglądać na trochę starszych lub mają trudności z zapuszczeniem pełnej brody. Ten look sprawdzi się, gdy chcesz podkreślić kontury twarzy i ukryć niedoskonałości.
Gdzie: Nowy Jork
BRODA KIEROWNIKA
Styl: to wersja pełnej brody, ale przeznaczona dla hipsterów. Broda roku 2017 jest krótsza, bardziej staranna, kształtna i mniej pełna niż jej poprzedniczka. Dzięki temu, że jest mniej okazała pasuje niemal każdemu. Pomyśl o niej bardziej jako o Twoim naturalnym elemencie stylu niż przebraniu.
Dla kogo: Starannie wykończona broda dopasowuje się do każdego kształtu twarzy. Wystarczy kilka prostych sztuczek, aby osiągnąć zamierzony cel. Jeśli masz okrągłą twarz, skróć lekko długość po bokach, aby twarz wydała się bardziej pociągła. Twoja twarz jest wąska i podłużna? Zostaw boki trochę dłuższe. Jeśli masz podwójny podbródek możesz go zakamuflować – pozwól rosnąć brodzie w okolicach jabłka Adama.
Gdzie: Londyn
BRODY PODKREŚLAJĄ INDYWIDUALNY STYL ŻYCIA WŁAŚCICIELI
NIEDBAŁY ZAROST
Styl: Jest to styl, który reprezentują James Franco i Orlando Bloom. Lekko niedbały, nonszalancki, uliczny i niepretensjonalny. Doskonały dla artystycznej duszy. Jeśli chcesz osiągnąć efekt nieprzespanych nocy z powodu odbytych imprez – ta stylizacja jest dla Ciebie!
Dla kogo: Większość mężczyzn wygląda w nim dobrze, jednak ogólna stylizacja w przypadku takich wąsów i brody jest istotna. Twój wygląd musi być spójny. Ta stylizacja zarostu bardziej pasuje mężczyznom, którzy pracują jako freelanserzy, a na co dzień wybierają raczej styl hip-hopowca niż garnitur.
Gdzie: Paryż
MISTRZ
PRECYZJI
Styl: Idealny sposób na dopełnienie starannie wybranego stroju. Taka stylizacja twarzy jest doskonałym sposobem na podkreślenie swojego indywidualizmu. Kilkudniowy zarost jest precyzyjnie wykończony a linia konturów ma nieco artystyczny charakter.
Dla kogo: Doskonała propozycja dla młodych chłopaków i mężczyzn z wyraźnie zarysowaną linią żuchwy i posiadaczy twarzy o kwadratowym kształcie. Idealny dla facetów, którzy chcą wyglądać nieco poważniej i nadać swej twarzy surowego charakteru. Świetnie sprawdzi się u mężczyzn, którym nie służy pełna broda lub zarost jest nierówny.
Gdzie: Berlin
KOZIA BRÓDKA
Styl: Przez długi czas kojarzona była z artystami, intelektualistami i muzykami. Czy wyobrażacie sobie Edge’a z U2 bez takiej brody? Kozia bródka nadaje mężczyznom artystycznego charakteru. Jej posiadacz sprawia wrażenie zrelaksowanego, a cała stylizacja jest nieformalna, nowoczesna i łatwa do pielęgnowania.
Dla kogo: To nie do końca broda, ale też nieco więcej niż wąsy. Kozia bródka pasuje do większości kształtów twarzy. Lepiej wyglądają w niej posiadacze ciemniejszych włosów niż blondyni. Nieco dłuższa bródka wygląda naprawdę dobrze u mężczyzn, którzy mają okrągły kształt twarzy, ponieważ taka stylizacja wyszczupla ją optycznie.
Gdzie: Hong Kong
BONDI
BEARD
Styl: Zrelaksowany i oddychający pełną piersią – taki mężczyzna będzie dumnym posiadaczem pełnej, okazałej brody, która ozdobi jego twarz. Choć dłuższa i wyrazista to wcale nie oznacza, że jest nieokiełznana i nieprzemyślana. Wprost przeciwnie – jej kształt jest starannie zarysowany i wymaga regularnego przycinania.
Dla kogo: Ta broda świetnie wygląda nie tylko na dwudziestolatku, lecz także z dumą może nosić ją pięćdziesięciolatek. Taka broda szczególnie nadaje się dla mężczyzn o pociągłych twarzach. Sprawdzi się również, gdy zależy Ci na złagodzeniu konturów linii żuchwy. Aby osiągnąć taki efekt, zadbaj, by boki były nieco krócej przycięte niż podbródek. Jeśli masz okrągłą twarz, trymuj boki regularnie, aby twarz nie nabierała jeszcze więcej krągłości. Zadbana, pełna broda odwraca uwagę od włosów na głowie, jeśli nie są tak bujne, jak byś tego chciał.
Gdzie: Sidney
Na bujny zarost decydują się zwłaszcza mężczyźni lubiący podkreślać wyglądem swoją indywidualność, prowadzący niezależny styl życia, pracujący poza korporacjami. Wizyty w barber shopie brodacze traktują często jako chwile dla siebie i relaks po ciężkim dniu.
Moda na brody zaczęła się w 2014 roku. Mężczyźni z bujnym zarostem pojawili się na wybiegach największych światowych projektantów oraz na hollywoodzkim czerwonym dywanie. Brodę zaczęli nosić m.in. Antonio Banderas, Leonardo DiCaprio, George Clooney i David Beckham. Zdaniem ekspertów powrót mody na zarost wynika z większej świadomości mężczyzn w zakresie wyglądu. W ostatnich latach panowie zaczęli bardziej dbać o siebie i przykładać wagę do wizerunku. Chętnie też podkreślają wyglądem własną indywidualność i chcą się wyróżnić z tłumu. To nie jest moda, to jest styl życia. Styl, który jest nie do końca w ramach codziennego życia korporacyjnego. Jest to życie bardziej freelancerskie, luźne, związane z własnymi ambicjami.
Moda na brody pojawiła się wraz z trendem określanym mianem lumberseksualizmu. Jego kwintesencją, oprócz długiej, bujnej brody, była stylizacja złożona z koszuli w kratę, grubego wełnianego swetra i ciężkich butów. Od wielu miesięcy znawcy trendów zapowiadają koniec mody na brody, ta jednak wciąż trwa. Uległa jednak drobnym modyfikacjom – długie brody w stylu drwala zastąpił krótszy zarost, maksymalnie 6 cm.
W ostatnich latach w dużych miastach Polski powstało wiele barber shopów. Mężczyźni traktują wizytę w tego typu miejscach jako sposób na relaks, odstresowanie się po ciężkim dniu i czas poświęcony wyłącznie samemu sobie. Ponadto panowie mogą sobie pozwolić na dbanie o siebie bez negatywnych konsekwencji, takich jak posądzenie o zniewieściałość.
BARAN Ten tydzień przyniesie wiele nieoczekiwanych zdarzeń. Niektóre mogą być dla Ciebie szczególnie ważne. Nie przegap tego co jest dla Ciebie najważniejsze. Zwróć uwagę na starania osoby szczególnie Ci przychylnej. Możesz w niej znaleźć nieoczekiwanego sojusznika.
BYK Nie przesadzaj z pracą - nie jesteś maszyną i czasem musisz odpocząć. Być może to dobry czas na to aby zafundowac sobie trochę rozrywki. Kino, teatr... - pomyśl o tym. Uważaj na gardło i nie przesadzaj z alkoholem.
BLIZNIETA Drobne problemy zdrowotne przed Tobą. Zadbaj o siebie i nie forsuj się zbytnio. Dużo odpoczynku i witamin z pewnością pomoże Ci przetrwać nadchodzące dni. Nie przesadzaj z rozrywkami i używkami.
RAK Nie odmawiaj sobie drobnych przyjemności. Nowy ciuch, wolny dzień, gorąca kąpiel, romantyczna randka... Masz tyle możliwości - jednak pamiętaj o tym, żeby nie przesadzić. Uważaj na finanse - na horyzoncie coś nieoczekiwanego.
LEW Możliwy awans lub niespodziewany przypływ gotówki. Odpręż się i zastanów nad tym jak wykorzystasz uśmiech losu. Zapytaj o zdanie partnera. W żadnym razie nie podejmuj decyzji samodzielnie! Może to mieć opłakane skutki w dalszej perspektywie.
PANNA Nie przesadzaj z jedzeniem. W najbliższych dniach możliwe problemy żołądkowe. Pij dużo herbaty i nie przesadzaj z ostrymi przyprawami. Nie zaszkodzi Ci lekka głodówka aby oczyścić organizm - ale bez przesady - nie popadaj w skrajności.
WAGA Nadchodzący tydzień przyniesie wiele frustracji. Szukaj oparcia w partnerze i nie poddawaj się pesymizmowi. Pozytywne nastawienie to podstawa jeśli chcesz przetrwać ten tydzień bez większych negatywnych skutków.
SKORPION Niespodziewane zdarzenia mogą wprowadzić nieco zamieszania do twojego życia. Zwróć uwagę na szczegóły. Nie wszystko co się świeci jest złotem. Dokonuj wyborów z rozwagą i nie pozwól sobie na pochopne działanie - zwłaszcza wtedy, gdy podejmujesz decyzje w kwestiach szczególnie dla Ciebie istotnych.
STRZELEC Bądź szczególnie ostrożny w nadchodzącym tygodniu. Strzeż się fałszywych przyjaciół, którzy chcą wykorzystać Twoje dobre serce. Naucz się wreszcie mówić NIE gdy sytuacja tego wymaga.
KOZIOROZEC Pod koniec tygodnia spotka Cię niespodzianka. Zdarzy się coś co Cię zaskoczy. Nie trać jednak głowy i zareaguj rozsądnie. Nie pozwól się wyprowadzić z równowagi. W razie potrzeby poszukaj oparcia w bliskiej Ci osobie.
WODNIK Pewien plan od dawna chodzi ci po głowie. Teraz możesz zacząć go realizować, pod warunkiem że zaangażujesz się w to bez reszty. Jeśli chcesz coś robić na pół gwizdka, lepiej nie rób tego wcale. Szczególnie, że ten tydzień raczej nie będzie sprzyjał aktywności.
RYBY W tym tygodniu spodziewaj się znacznej poprawy samopoczucia. Problemy, z którymi do tej pory trudno było sobie poradzić, nagle sie rozwiążą. Wolny czas poświęć na odpoczynek, najwyższa pora na trochę relaksu.
Znajdź 50 ptaszków, które schowały się wśród liści. Ptaszki patrzące w lewo pokoloruj na niebiesko, a patrzące w prawo na różowo.
Znajdź co najmniej 20 elementów, którymi różnią się obrazki.
22 Styl życia
Co spakować na wakacje?
Na wakacje można spakować tylko tyle ubrań, ile zmieści walizka. A zawsze można zabrać kolejną walizkę. Ale czy na pewno warto? I czy kolejna walizka zmieści się do bagażnika samochodu?
A co jeśli nie masz możliwości zabrania większej walizki, i musisz ograniczyć się do bagażu podręcznego?
Jeśli zabierasz zbyt dużo ubrań na wakacje a potem i tak chodzisz w tym samym, a pozostałe leżą nieużywane w walizce, ten artykuł jest dla ciebie.
Jak zorganizować sobie walizkę, aby na wakacjach zawsze mieć co na siebie włożyć? Krok po kroku podpowiemy, jak się spakować i co sprawdzi się niemal w każdym bagażu.
5 zasad pakowania ubrań
Co spakować na wakacje? Listy rzeczy na wyjazd różnią się w zależności od charakteru wyjazdu. Podpowiadamy, jakie elementy garderoby warto włożyć do walizki. Podpowiemy również, jakimi zasadami warto się kierować przy pakowaniu walizki. Wasze wyjazdy wakacyjne przecież są bardzo różne. Dlatego przedstawienie kilku zasad uniwersalnych jest najważniejsze. Chwila zastanowienia i na wakacjach zawsze będziesz miała się w co ubrać, a i w walizce będzie miejsce.
A więc jakimi zasadami się kierować?
1. Planowanie walizki na wakacje
Zacznij pakowanie tak, jak planujesz swoją szafę. Zastanów się, co będziesz robić na wakacjach, tym samym będziesz wiedzieć jakiego rodzaju ubrania będą ci potrzebne i tak spakuj swoją walizkę. Sprawdź też prognozy pogody w miejscu wakacyjnego pobytu. Wpłynie to na ograniczenie pakowania niepotrzebnych ubrań, a pozwoli zabrać to, co może się przydać.
2. Tkaniny na lato
W każdej sytuacji zwracaj uwagę na tkaninę w ubraniach, a już szczególnie w ubraniach wakacyjnych. Jeśli planujesz wakacje w cieplejszych regionach, zabierz ubrania , które są z tkanin naturalnych i oddychających. Naprawdę nie ma nic gorszego niż poliestrowa sukienka podczas 30 stopniowego upału.
3. Ulubione ubrania wakacyjne
Rekomendujemy zabranie na wakacje ubrań, które lubisz i noszenie sprawia ci przyjemność. Ubrania, w których dobrze wyglądasz i są wygodne, będziesz nosiła z przyjemnością i oczywiście dobrze się bawiła na wakacjach.
wyglądają świetnie. Ale zwróć też uwagę, aby pakowane do walizki ubrania były dopasowane kolorystycznie – to sprawi, że będziesz mogła je nosić w dowolnie stworzonych zestawach. Do kolorów jasnych dodaj trochę koloru. Wybierz takie kolory, które lubisz. Taki zabieg sprawi, że stylizacje nabiorą letniego charakteru, i bez problemu połączysz je w zestawy.
5. Zaplanuj zestawy ubrań na wakacje
Każdy wyjazd jest inny i innego rodzaju ubrań potrzebujesz. Ale jeśli już wiesz jaki to wyjazd, to wyciągnij z szafy poszczególne elementy garderoby, a potem je przymierz. Oczywiście, to też sprawdzian, czy wszystkie ubrania nadal pasują, ale takie przymiarki pomogą zbudować zestawy, które potem będziesz nosić na wakacjach.
Dodatkowo doradzamy, aby dany element garderoby pasował jeszcze do trzech innych, i dzięki temu stworzysz kilka stylizacji. Korzyść, zabierzesz mniej ubrań i będziesz miała miejsce w walizce na przywiezienie pamiątek.
7 rzeczy, które warto zabrać na wakacje
4. Kolory lata
Kolory! Polecamy oczywiście jasne odcienie kolorów. Lato to czas, kiedy jasne barwy
Jak zorganizować sobie walizkę, aby na wakacjach zawsze mieć co na siebie włożyć? Krok po kroku podpowiemy, jak się spakować i co sprawdzi się niemal w każdym bagażu.
Chociaż zawartość walizki dla każdego
może być trochę inna, pewne elementy będą stanowić bazę. Niezależnie od tego, czy wypoczywacie bardziej aktywnie czy biernie. Poniżej zebraliśmy więc kilka elementów garderoby, które warto zabrać na wakacje.
1. Kostium kąpielowy na wakacje
W niektórych wyjazdach to oczywiście najważniejszy element. Przyda się jednak w każdej walizce, nawet jeśli spędzanie czasu na plaży czy przy basenie nie będzie twoim priorytetem. A jeśli właśnie mają być to wakacje spokojny wypoczynek na plaży to spakuj co najmniej 2 kostiumy kąpielowe. Jeden będzie się suszył, a drugi zakładasz, i tak na zmianę.
2. Sukienka na wakacje
Sukienka jest obowiązkowym elementem. Bardzo lubimy sukienki. Sprawdzą się w każdej walizce wakacyjnej. Najlepiej, jeśli będzie z przewiewnej i lekkiej tkaniny, o fasonie, który można założyć i na plażę, i na kolację w nadmorskiej restauracji. Jeśli nie lubisz sukienek, zastąp ten element kombinezonem. Dodatkowy bonus sukienkowy, nie musisz zastanawiać się jak zbudować zestaw, jak połączyć górną i dolną część garderoby.
chcesz zbudować funkcjonalne zestawy i mieć jeszcze miejsce w walizce wybierz gładki t-shirt, Jeśli z łatwością przychodzi ci łączenie różnych wzorów postaw na topy z nadrukami. Uwzględnij też w takim wypadku, aby kolory z topu gdzieś przewijały się w stylizacji – wtedy stylizacja będzie bardziej harmonijna.
4. Koszula i sweter na wakacje
Uważamy, że koszula jest zawsze bardziej elegancka niż t-hirt. Oczywiście wakacyjna koszula to lniana lub wiskozowa lub z bawełny. Zawsze można podwinąć rękawy w koszuli, a odpowiedni materiał sprawi, że będzie przewiewna i w odpowiednia na wakacyjne upały. Może też zastąpić z powodzeniem marynarkę, która na wakacje jest zbyt formalna. Na sukienkę czy t-shirt zarzucasz koszule i jest cieplej w chłodniejszy wieczór. Sweter na wakacje? Lekki kardigan, który możesz zastąpić również lekką bluzą o sportowym charakterze. Ale jeśli jedziesz na wakacje, gdzie pogoda jest zmienna i może być czasem trochę chłodniej, to wybierz cieplejszy kardigan, a zamiast lekkiej bluzy zabierz kurtkę przeciwdeszczową.
5. Spodnie i spódnica na wakacje
Krótkie spodenki są mniej problematyczne niż spódnice, a dają takie same możliwości stylizacji.
6. Buty i dodatki na wakacjach
Poświęć chwilę na wybór dodatków. Wybierz te, które zabierzesz na letni wyjazd. Zaczniemy od nakrycia głowy. Może kapelusz, albo czapka z daszkiem. Dobierz nakrycie głowy tak, aby podkreślało charakter każdej stylizacji. Jeśli lubisz styl sportowy to odpowiednia będzie bejsbolówka, jeśli styl romantyczny to piękny słomkowy kapelusz będzie strzałem w dziesiątkę.
Jaką torebkę wybrać na wakacyjne wojaże? Uwielbiamy letnie koszyki, więc przede wszystkim proponujemy koszyk. Ale możesz wybrać inną wakacyjną, w jasnych kolorach lub jeśli lubisz kolor, to może postaw na kolor roku 2024, czyli viva magenta?
W wakacyjnej walizce nie może tez zabraknąć okularów słonecznych. Pełnią dwie funkcje, oczywiście ochronna przed słońcem, ale i podkreślą charakter każdej letniej stylizacji.
Kolejna rzecz to wygodne wakacyjne buty. Takie, w których pochodzisz po piasku na plaży i pojedziesz na wycieczkę. Mogą to być oczywiście być dwie różne pary!
No i ostatnia pozycja w dodatkach wakacyjnych, które powinny znaleźć się w walizce, czyli bielizna. Jest to oczywiście bielizna osobista. Nie zapominaj, że bielizna też powinna być letnia i wakacyjna.
3. T-shirt na wakacje
Warto do walizki zabrać też kilka topów. Mogą być z krótkim rękawkiem, bez rękawków lub na ramiączkach – zależy, jaki fason lubisz. Mogą być to t-shirty gładkie lub z nadrukami, chociaż uważamy, że gładkie ubrania łatwiej połączyć z drugim elementem, co może być ważne przy wyjeździe wakacyjnym. Kiedy
Jeśli bierzesz t-shirt, to przecież trzeba dobrać dolną część garderoby. I w zależności od tego, co lubisz nosić, możesz spakować spódnicę, spodnie, spódnice lub krótkie spodenki. Istotny jest materiał, z jakiego ubranie jest wykonane, a nie ile ciała odsłonimy. Dlatego proponujemy spodnie czy spódnice lniane, wiskozowe lub bawełniane.
Spora grupa osób zabiera na wakacje szorty.
7. Odzież sportowa na wakacjach
Tutaj ostatnia pozycja na naszej liście wakacyjnego ubioru w walizce. Może nie dla wszystkich oczywista sprawa. Ale jeśli uprawiasz jakiś port, jak bieganie, czy może trekking to koniecznie spakuj odpowiednią odzież i akcesoria sportowe. Jeśli jesteś sportowym freakem, na pewno nie pożałujesz.
Rozwiązanie krzyżówki prześlij do nas e-mailem na adres ogloszenia-ny@tygodnikplus.com lub na nasz adres pocztowy 63 Union Blvd, Wallington NJ 07057 wraz z podaniem imienia, nazwiska i dokładnego adresu. Wszystkie prawidłowe rozwiązania przesłane do dnia 26.08.24r. wezmą udział w losowaniu nagrody. Dane laureata obecnej krzyżówki zamieścimy na naszej stronie w dniu 2.09.24r. Nadesłanie przez Czytelnika rozwiązania krzyżówki oznacza, iż wyraża on zgodę na opublikowanie imienia, nazwiska oraz miejsca zamieszkania na liście laureatów. Rozwiązania prosimy przysyłać tylko raz. Duplikaty będą kasowane. Sponsorem nagrody jest
Tygodnik PLUS
Za prawidłowe rozwiązanie krzyżówki z nr.32 (709) nagrodę wylosował
Pan Tomasz Nadowski z West Islip. Gratulujemy!
Hasło –„Bankiet na gruzach”
NAGRODA TYGODNIA
POLSKI OŚRODEK WYPOCZYNKOWY
Położony nad pięknym jeziorem Mohican Lake w Górach Catskills zaprasza na wakacje i wypoczynek.
Oferujemy wypoczynkową atmosferę i ładne czyste 1- sypialniowe mieszkania na samym brzegu jeziora do 4 osób, mieszkania studio do 4 osób, mieszkania 2-pokojowe do 7 osób oraz wolno stojący dom (3 sypialnie dla 1 lub 2-ch rodzin 9 osób). Każde mieszkanie ma prywatną łazienkę, kuchnie, duża lodówkę, TV, A/C i Wi-Fi. Akceptujemy gości z pieskami. W okresie letnich weekendów domowe śniadania - Ceny uzależnione od liczby osób, długości pobytu i świąt. Atrakcyjna lokalizacja - 100 mil od NYC. W okolicy spływy na rzece Delaware River, Teatr, Casino, KMC, Woodstock, blisko sklepy i restauracje. Atrakcje: piękny sosnowy las, zdrowe powietrze, microklimat, bezpośredni dostęp do jeziora, ryby – bass, węgorz, wędkowanie łódki wiosłowe, kajaki, rowery wodne, szlaki leśne, ognisko, BBQ, stoły piknikowe, leżaki, piłka siatkowa, sala gier, ping pong, bilard, huśtawki, plac zabaw dla dzieci.
Prosimy dzwonić po więcej informacji
Tel: 1 (845) 858-8784 Bus MOHICAN LAKE RESORT
97 Leers Road, Glen Spey NY 12737 www.MohicanLakeResort.com MohicanLakeResort@comcast.net
LECZYMY:
• Bóle mięśni i stawów
• Urazy sportowe
• Bóle szyi i pleców
• Rehabilitacja neurologiczna
• Urazy po wypadkach samochodowych i w pracy
• Rehabilitacja po operacjach
ZABIEGI:
• Elektrostymulacji
• Ultradźwięki
• Leczenie laserem
• Ćwiczenia lecznicze
• Masaże lecznicze
Wycieczki dla osób "solo", par i rodzin
Dookoła USA, Parki Narodowe, Kaniony - 16 dni od 14 września i 5 października
Park Narodowy Acadia/Maine - 3 dni 6 września, 25 października.
Kanion Penn/łódka w jaskini/ Szklana Kładka - 2 dni od 7 września
A także w każdym miesiącu: Niagara/Kanion - 2 dni * Waszyngton/Jaskinie - 2 dni Virginia - 2 dni *
Nowy Jork/ Manhattan - 1 dzień Amisze/Filadelfia - 1 dzień
Pielgrzymka od Chicago do Florydy! - 15 dni, 9 - 33 listopada
Pielgrzymka Wschód-Zachód - 12 dni, 9 - 20 listopada
Nowy Orlean/Teksas - 10 dni od 16-25 listopada
Hawaje 30 listopada - 10 grudnia
Floryda sylwestrowa w Grudniu - 10 dni i wiele innych wycieczek.
OLEJKI
DO OPALANIA
SISLEY SUPER SOIN
SOLAIRE SPF 15
Nowoczesne filtry przeciwsłoneczne UVA i UVB zapewniają ochronę przeciwsłoneczną SPF 15, która działa średnio około 4 godzin. Olejek jest dostępny także w wersji SPF 30. Fenomenalna formuła skutecznie chroni przed szkodliwym działaniem promieniowania, ale także zatrzymuje proces starzenia się skóry, odżywia, nawilża i jest wodoodporna. Olej z kamelii, słonecznika i Shea pomagają odzyskać jędrność i chroni przed utratą wilgoci. Ma piękny zapach lawendy i geranium i jest odpowiedni dla każdego rodzaju skóry. Sisley od wielu lat tworzy najlepsze kremy do opalania, okazuje się, że również olejki tej firmy są najwyższej jakości. $140
DIOR BRONZE SPF 30
Pielęgnacja ciała i ochrona przeciwsłoneczna w jednym. Ten olejek do opalania jest niewyczuwalny–całkowicie wchłania się w skórę, nie pozostawiając tłustych śladów. Dzięki temu nic się do niego nie lepi – nawet piasek. Twoja skóra jest rozświetlona i szybciej się opala. Możesz go stosować na twarzy i ciele. Formuła chroni przed wolnymi rodnikami, które są odpowiedzialne za przyspieszenie procesu starzenia się skóry. Dzięki połączeniu szerokiego spektrum filtrów UVA i UVB oraz antyoksydantów, twoja skóra pozostaje jedwabiście miękka i chroniona. SPF 30 zapewnia ochronę przeciwsłoneczną przez ponad 7 godzin.
CLARINS SUN
PROTECTION SPF 30
To świetny produkt, szczególnie jeśli twoja skóra jest nieco bardziej wrażliwa na promienie słoneczne. Skutecznie zapobiega powstawaniu przebarwień i uciążliwych oparzeń. Ten suchy olejek nie pozostawia lepiącej się warstwy, nawilża skórę i włosy oraz chroni je przed utratą wilgoci. Łatwo się aplikuje i nie rozlewa w torbie, dlatego bez problemu możesz go zabrać ze sobą na plażę.
Opalenizna to wynik zmian w naskórku spowodowanych UVA i UVB. Które szkodzi, a które opala?
Dlaczego
skóra się opala?
- Za negatywne oddziaływanie słońca na skórę odpowiedzialne są składowe promieniowania: UVA oraz UVB. Różnią się one długością fali, oddziaływaniem na naszą skórę i rodzajem opalenizny, którą dają.–Promieniowanie UVB jest całkowicie pochłaniane przez naskórek i jest odpowiedzialne za negatywne zmiany skórne, a promieniowanie UVA wnika w głębsze warstwy, aż do skóry właściwej, niszcząc włókna kolagenowe–wyjaśnia Hubert Tomczak, ekspert firmy Ziołolek, producenta kremów dermo recepturowych na problemy skórne. Konieczne jest więc stosowanie preparatów ochrony przeciwsłonecznej, które posiadają
jednocześnie filtr UVA i UVB.
Promieniowanie UVA
Promieniowanie UVA, które w 90 proc. dochodzi do powierzchni Ziemi, obecne jest nawet w pochmurne i deszczowe dni. Powoduje stres oksydacyjny, w wyniku czego dochodzi do utlenienia melaniny występującej w skórze, co z kolei prowadzi do zabarwienia skóry na brązowozłoty kolor. Opalenizna pojawia się bardzo szybko i równie szybko znika, ponieważ zawartość melaniny w skórze nie zwiększa się. Nadmierna ekspozycja na promieniowanie UVA może uszkodzić skórę i przyczynić się do rozwoju chorób nowotworowych.–To
spowodowanych dwoma rodzajami promieniowania:
właśnie ten rodzaj promieniowania odpowiedzialny jest za powstawanie wolnych rodników i proces fotostarzenia się skóry–tłumaczy. Warto mieć na uwadze, że samochodowa szyba lub biurowe okno nie ochronią nas przed szkodliwym działaniem promieniowania UVA.
Promieniowanie UVB
Drugi rodzaj promieniowania–UVB, w znacznej części pochłaniany jest przez warstwę ozonową i tylko około 6 proc. dochodzi do powierzchni Ziemi. Ten rodzaj promieniowania powoduje syntezę skórną witaminy D, niezbędnej dla zdrowych kości i zębów. Zwiększa też produkcję melaniny w naszym naskórku, która chroni przed szkodliwymi działaniami promieniowania ultrafioletowego i zabarwia skórę na piękny złotobrązowy kolor. Opalenizna jest długotrwała i pojawia się kilka dni po ekspozycji, tzw. opóźnione opalanie. Nie jest jednak tak intensywna jak ta, wywołana przez UVA. Promieniowanie UVB jest niestety głównym sprawcą poparzeń słonecznych i poważniejszych chorób skóry, w tym chorób nowotworowych, ponie -
waż powoduje bezpośrednie uszkodzenia struktur DNA.
Skutki promieniowania
Skóra człowieka ma własne mechanizmy, które chronią ją przed szkodliwym działaniem promieniowania słonecznego. Jednym z takich sposobów jest wzmożona produkcja melaniny czyli proces opalania. Mechanizmy te są jednak niewystarczające, szczególnie w przypadku fototypu skóry bardzo jasnej i jasnej. Nadmierna ekspozycja na promieniowanie słoneczne może wywołać negatywne skutki. Mogą być one natychmiastowe, długofalowe oraz mocno oddalone w czasie. Natychmiastowe to zaczerwienienie skóry i obrzęk, ale też bolesne oparzenia, a nawet gorączka. Długofalowe powodują szybsze starzenie się skóry, jej wysuszenie, obniżenie elastyczności, przebarwienia, zmarszczki, rozszerzenie naczynek, stany zapalne, uszkodzenia struktury naskórka oraz skóry właściwej. Te najbardziej oddalone w czasie–prowadzą do nowotworów skóry, które pojawić się mogą nawet kilkanaście lat po ekspozycji słonecznej.
LANCASTER SUN BEAUTY SPF 50
Lancaster oferuje kosmetyki do opalania, których cena zawsze idzie w parze z jakością. Suchy olejek do opalania Sun Beauty gwarantuje wysoką ochronę–technologia Full Light chroni przed szkodliwym działaniem wszystkich rodzajów promieniowania (UVB + UVA + światło widzialne + podczerwień). Konsystencja jest bardzo przyjemna, łatwo się rozprowadza i nie pozostawia tłustej warstwy na skórze. SPF 50 skutecznie chroni przez 12 godzin.
COLLISTAR SUN TAN
NO PROTECTION SPF 0
Zapobiega przesuszeniu skóry, powstawaniu przebarwień i możesz go stosować na twarz, ciało i włosy. Sun Tan jest wspaniały, ale nie zapewnia ochrony przeciwsłonecznej twojej skórze. Za to jego formuła przyspiesza proces opalania i chroni przed solą. Jest bogata w witaminę E i olej z nagietka, orzecha laskowego, pestki moreli, skorupy marchwi i orzecha. Odżywia i nawilża skórę, pozostawiając ją miękką i gładką. Szybko się wchłania, nie pozostawia tłustych śladów na skórze i ubraniach. Olejek jest dostępny także w wersjach z filtrem.
GARNIER
AMBRE SOLAIRE GOLDEN PROTECT SPF 10
Ten olejek do opalania nie tylko zapewnia ochronę przed promieniowaniem UVA i UVB, ale jednocześnie nadaje skórze słonecznego blasku. Nieco tłusta formuła nie nadaje się do każdego rodzaju skóry. Zawiera masło shea, które dobrze nawilża i pozostawia skórę miękką. Lubimy ten olejek za to, że skóra po opalaniu wydaje się bardziej brązowa i jest wodoodporny. SPF 10 zapewnia ochronę przeciwsłoneczną przez około 2 godz.
