Газета Славянская Семья Ноябрь 2015

ОБЩЕСТВЕННАЯ ГАЗЕТА OREGON/WASHINGTON - НОЯБРЬ 2015/1 - ВЫПУСК #16

WWW.SLAVICFAMILY.ORG

Chipotle винят в массовых отравлениях?!

22 штата отказались принимать беженцев

Chipotle открыл свои рестораны в штате Вашингтон и Орегон только в среду 11 ноября после серии исследований на обнаружение кишечной палочки.

Губернаторы 22 американских штатов из 50 отказались принимать сирийских беженцев после терактов в Париже

продолжение стр.5

продолжение стр.6

Теракт в Париже: подробности кровавой ночи Скандал из-за Starbucks

стр.6

13 ноября во Франции произошел один из самых серьезных терактов за последние годы. Поздно вечером террористы устроили несколько почти одновременных нападений в Париже.

ветственность за произошедшее взяла на себя террористическая организация «Исламское государство». Террористы отмечают, что это месть за Сирию. Это 11-e сентября для Франции.

Как передает «Франс Пресс», было несколько групп террористов. Четверо из нападавших были уничтожены в концертном зале «Батаклан»: трое - привели в действие пояс смертников, один - был ликвидирован стражами порядка. По данным источников, около стадиона «Стад де Франс» взрывы совершили трое смертников. Еще один террорист совершил самоподрыв неподалеку от «Батаклана» на бульваре Вольтер, как уточнили источники. В результате серии атак, по данным властей города, погибли 132 человека. От-

В общей сложности семь из восьми боевиков убили себя сами, взорвав пояса смертников. Газета «Le Figaro» вышла с заголовком на первой полосе о «Войне в центре Парижа». «Le Parisien» сейчас предлагает французам «выступить единым фронтом». В парижские кварталы введены войска. Все это, по мнению издания, значит, что в черте города объявлена война. По всему Парижу горожане открывали и держали не запертыми свои квартиры и офисы, чтобы

можно было спрятаться. Власти попросили дать убежище тем, кто просто оказался на улице. Так как, по сообщениям СМИ, по двум улицам террористы просто проехали на мотороллерах, стреляя в прохожих. Все нападения произошли почти одновременно, но первым считается расстрел в 10-м округе. Там открыли огонь по бару на улице де Шаронн и пиццерии на улице де ля Фонтэн о Руа. В пиццерии погибли пятеро человек. В ресторане «Маленькая Камбоджа» на пересечении улиц Биша и Алибер неизвестные в масках расстреляли открытую террасу. В пятницу вечером ресторан был битком, по последним данным, на террасе сидели 11 человек. Взрывы было слышно над стади-

оном Stade de France. В интернет попала съемка с трибуны, на которой слышно, как хлопок успевает прозвучать – и сразу заглушается ревом толпы после особенно перспективного паса (шел товарищеский матч Франция – Германия). За игрой наблюдал президент Франции. Второго тайма не было: полиция оцепила стадион и тысячи фанатов оказались заперты внутри арены. С ними по-французски разговаривал диктор. Болельщиков сначала удерживали на поле, затем эвакуировали. К тому времени, как людей со стадиона начали выпускать, уже произошел штурм клуба «Батаклан».

продолжение стр. 11 >>

Она похудела на 408 кг

стр.22

Есть ли у вас пищевая зависимость

стр.27

2

ГАЗЕТА СЛАВЯНСКАЯ СЕМЬЯ НОЯБРЬ 2015

НОВОСТИ

SLAVIC FAMILY NEWSPAPER NOVEMBER 2015

WWW.SLAVICFAMILY.ORG

Соучредитель Nike пожертвовал миллионы на открытие нового спорткомплекса в Орегоне Новый спортивный комплекс в университете штата Орегон получит финансироваться в размере $19,2 млн. Это пожертвование внес соучредитель Nike Фил Найт и его жена Пенни. Администрация спортивного комплекса «UO» объявила о планах строительства спорткомплекса Marcus Mariota Performance, площадью 29,000 квадратных футов, еще в сентябре этого года. Проект будет являться «надстройкой» здания Казанова центр. В нем планируют установить ультрасовременное оборудование для улучшения здоровья и работоспо-

собности спортсменов. Университет говорит, что Центр будет также оснащен трехмерной технологией захвата движения, чтобы с помощью записи улучшить движения спортсменов и когнитивный центр для диагностики и лечения травм головы. Стоимость центра Mariota составит $662 за квадратный фут только на этапе строительства, не включая затраты на мебель и оборудование. Строительство может начаться в январе и, по преварительным данным, закончится в середине сентября 2016.

3

Празднование Дня ветеранов в Бивертоне Отмечаемый в США 11 ноября День ветеранов является одним из самых почитаемых государственных праздников в стране. Несмотря на то, что Соединенные Штаты вступили в Первую мировую войну лишь в 1917-м (примерно за полтора года до ее окончания) , участие в ней принимали около пяти миллионов американских солдат. Впервые День ветеранов в США отмечался спустя год после капитуляции Германии, 11 ноября 1919 года, по предложению президента страны Вудро Вильсона - как первая годовщина победы в Первой мировой войне. Первоначально праздник носил название День Перемирия (Armistice Day). Спустя более чем тридцать лет представители ветеранских организаций США обратились в американский Конгресс с предложением переименовать его в День ветеранов, так как хотели, чтобы этот праздник стал днем памяти всех американских солдат, а не только тех, кто сражался на полях Первой мировой. В 1954 году президент Дуайт Эйзенхауэр провозгласил 11 ноября Днем ветеранов.

11 ноября в 11 часов в церкви Bethel Congregational United Church, которая вплотную примыкает к Парку “Памяти Ветеранов” в городе Бивертоне, прошло мемориальное служение. Мероприятие было организовано ветеранской организацией Американский Легион “Post 154”. Вначале служения в переполненном зале церкви к собравшимися обратился с проповедью пастор Дэвид Рэндалл-Бодман. В частности, он сказал: “Сейчас над

нами мирное солнечное небо, но увы, так было не всегда и не везде. Наши друзья, отцы и деды умерали в различных вооружённых противостояниях, защищая других людей, а также интересы нации. И сейчас в мире очень неспокойно. В разных точках происходят вооружённые конфликты, где гибнут американские солдаты, выполняя свой долг. Но наступят дни, когда всё изменится.” Далее пастор процитировал Книгу пророка Исайи из 2-й главы, 4-го стиха: “И будет Он судить народы, и обличит многие племена; и перекуют мечи свои на орала, и копья свои — на серпы: не поднимет народ на народ меча, и не будут более учиться воевать.” Во время служения выступили ветераны, представители Национальной Гвардии Соединённых Штатов и социальных служб. Дети спели песни “Молитва Детей” и “Америка Прекрасная”, а все присутстующие исполнили гимн Соединённых Штатов. После служения многие остались в парке, расположенном по-близости, где установлены несколько мемориальных памятников, на которых высечены имена ветеранов, в том числе и наших соотечественников. Чудесный солнечный день напомнил нам, что мы должны постоянно молиться за чистое небо и помнить имена тех, кто погиб защищая нас. Андрей Некрасов, специально для “Славик Фэмили” из Бивертона

Осторожно, за нами следят! При выборе Smart телевизора мы часто сталкиваемся с различными функциями. Мы можем заходить в интернет, общаться по видео, следить за новостями по телевидению. Одного только мы можем не учесть: что телевидение может следить за нами. Один из самых популярных сейчас на рынке Smart телевизоров Vizio может отслеживать наши тенденции просмотров и сообщать о них рекламодателям. Функция «Smart Интерактивность» уже включена в настройки по умолчанию для миллионов людей, которые приобретают девайс. Зрители, в принципе, могут выключить эту установку, но весь фокус в том, что подавляющее большинство клиентов о ней даже не догадывается. Более того, информация о предпочтениях клиентов может быть легко передана партнерам компании без всякого на то согласия клиента и, конечно же, его уведомления.

Vizio, кажется, предпринимает новый подход в своей работе, отслеживая зрителей по умолчанию, в то время как конкуренты, такие как Samsung Electronics и LG, оставляют данный вопрос на усмотрение клиентов. Обмен Vizio с рекламодателями также позволяет им иметь доступ к целому ряду ваших устройств, таких, например, как телефон. Ф у н к ц и я « S m a r t И н те рактивность» анализирует привычки телезрителей, в том числе содержание программ, время просмотра и канал. Телевизор подключен к IP-адресу зрителя, который может быть использован, чтобы идентифицировать другие устройства в доме. Такие компании, как Neustar, Tapad и Experian, уже приняли решение либо отказаться от работы с Vizio, либо не обмениваться с этой компанией ни какими данными. Это связано с некорректной, по их мнению, политикой компании.

Мужчина подал в суд на ресторан компании Elmer В Орегоне мужчина подал в суд на сеть ресторанов компании Elmer. Сумма компенсации морального ущерба составит $100,000. Произошло это после того, как от него потребовали заплатить вперед за еду в одном из ресторанов сети в Ванкувере только потому, что он является афроамериканцем. «Произошло это 16 декабря 2014 года», - сообщил Браян Исон суду округа Мултнома во вторник 27 октября 2015 по своему иску. Официантка приняла заказ Исона, но потребовала, чтобы он рассчитался за заказ заранее. Исон спросил официантку, почему он должен это сделать, и она объяснила, что действует по поручению владельца ресторана. Официантка, однако, сразу же извинилась и признала, что политика ресторана является расистской, но, тем не менее, продолжала настаивать на том, чтобы Исон внес предоплату за свою еду. Стоить отметить, что белые клиенты ресторана могли рассчитываться

за свои заказы после принятия пищи. «Вы хотели бы думать, что такой тип расизма полностью похоронен в прошлом, но это не так», - комментирует произошедшее адвокат Исона Грег Кафури. Исону пришлось заплатить вперед за свою еду. «Он до сих пор страдает и будет в будущем страдать от чувства расовой стигматизации в результате инцидента», - добавил правозащитник. Рестораны сети Элмер Inc. можно встретить в штатах Орегон и Вашингтон. «Мы разочарованы, что услышали о жалобе на сеть ресторанов Элмер, которая принадлежит одниму из наших франчайзи», - сказала Джил Рамос, директор службы поддержки ресторана Элмер. «Существующая политика ресторанов нашей сети не требует от гостей предоплату за еду. Мы приняли все меры для того, чтобы франчайзи прекратили подобную практику» -добавила Джил Рамос Сергей Павлов Служба Информации Медиа-холдинга “Славик Фэмели”

4

ГАЗЕТА СЛАВЯНСКАЯ СЕМЬЯ НОЯБРЬ 2015

Обращение к читателям

РЕДАКЦИОННАЯ КОЛЛЕГИЯ Николай Печеник издатель

Андрей Некрасов

информационная служба

Тимур Холов

креативный директор

Тарас Омельченко дизайн

Тая Омельченко журналист

Наталья Шевченко журналист

Людмила Пшиник корректор

Евгений Рубан корреспондент

Вероника Рубан

дистрибьютер, реклама

Таисия Корчак рекламный агент

Александр Колот рекламный агент

Галина Кетчик бухгалтер

Елена Мартин эккаунтер

Ник Сабодаш тех.поддержка

Елена Диденко дистрибьютер

Николай Баранов оператор

рекламный отдел (503) 544-3667 срочно в номер (971) 319-1130

отдел новостей (971) 255-1077

All rights reserved. Все права на материалы и новости, опубликованные в газете, защищены. Допускается цитирование без согласования с редакцией, если используется не более половины объема оригинального материала, с обязательной ссылкой на газету «Славянская семья» с указанием автора и первоисточник информации. Редакция журнала не несёт ответственности за достоверность рекламных объявлений

Дорогие друзья! Весь мир вздрогнул от отвратительно жестокого и бесчеловечного теракта в Париже. Ужасно, что убийцы, хладнокровно напали на тех, кто не ждал этого и не мог дать отпор. Жизнь многих людей оборвалась в один миг. Мы должны ценить каждый момент того пути, который нам отмерил Господь. Пусть ваши дни будут наполнены смыслом и заботой о ближних. info@slavicfamily.org 17235 SE Division Street, Portland,OR 97236 телефон: (971) 255-1077 С уважением, Николай Печеник

НОВОСТИ

SLAVIC FAMILY NEWSPAPER NOVEMBER 2015

WWW.SLAVICFAMILY.ORG

5

День Ветерана стал днем спасения для одного из них

Chipotle винят в массовых отравлениях?!

Chipotle Mexican Grill Inc открыл свои рестораны в штате Вашингтон и Орегон только в среду 11 ноября после серии исследований на обнаружение кишечной палочки. Это произошло вследствие ряда отравлений. “Представители органов здравоохранения так и не нашли причину вспышки, которая началась в прошлом месяце. Однако на данный момент риск заразиться кишечной палочкой полностью отсутствует”, - сообщают представители Chipotle. Но работники здравоохранения по-прежнему ищут причину пищевого отравления и заражения кишечной палочкой 43 человек, большинство из которых обедали в восьми ресторанах Chipotle в городах Сиэтл и Портленд. В целях расследования случившегося все 43 торговые точки Chipotle в штатах были закрыты 31 октября. Скотт Линдквист, эпидемиолог штата Вашингтон по инфекционным заболеваниям, сообщил, что Chipotle смогло приступить к поставкам продукции в рестораны во вторник 10 ноября после выполнения определенных требований. “Chipotle нужно было обработать и дезинфицировать каждый ресторан, а также выбросить все продукты питания “высокого риска”, такие как салат и другие скоропортящиеся продукты”, - сказал Линдквист. Первый ряд исследований не выявил наличие кишечной палочки в образцах пищевых продуктов, взятых из нескольких ресторанов Chipotle, об этом также заявил департамент здравоохранения штата Вашингтон. «В дополнение к тестированиям, проделанным департаментом здравоохранения и FDA, мы получили результаты собственных исследований почти 900 образцов, которые включают еду, соскобы с различных поверхностей и ресторанного оборудования. Ни один тест не выявил наличие кишечной палочки. Все они

были отрицательными. Мы, конечно же, поделились этими результатами со следователями», - заявил представитель Chipotle Крис Арнольд. «Обеспечить надежные стандарты безопасности пищевых продуктов и обезопасить наших клиентов всегда было главным приоритетом для нас», - говорит председатель Chipotle Steve Ells. Тем не менее в Вашингтоне был подан судебный иск против компании. Женщина, клиент заведения, утверждает, что отравилась после того, как съела буррито в ресторане Chipotle в Ванкувере 21 октября. Еще один иск против Chipotle поступил от мужчины по имени Chris Collins из Lake Oswego штат Орегон. Он также считает, что был заражен кишечной палочкой после приема пищи в одном заведений сети. Мужчина подал иск в окружной суд США в Портленде в пятницу 6 ноября. Билл Марлер, адвокат из Сиэтла, представляющий Chris Collins, просит суд возложить на компанию ответственность за заболевание его клиента.

9 ноября должностные лица штата Вашингтон заявили о 28 зарегистрированных случаях заражения, в то время как чиновники штата Орегон - о 15 случаях. Напомним. что это третья вспышка заражения пищевых продуктов в ресторанах Chipotle с августа текущего года. До этого были зарегистрированы случаи заражения сальмонеллой и высоко инфекционным Norovirus. Сергей Павлов Служба Информации Медиа-холдинга “Славик Фэмели”

Ветеран, который считался пропавшим без вести в течение четырех дней, был спасен в День ветеранов утром в Willamina. 51-летний Тимоти Джон Марш пропал без вести в субботу после поездки из Флоренции в Ньюпорт. Марш является ветераном войны армии США в Персидском заливе. Около 8:30 утра в среду 61-летний Монте Тейлор услышал слабый крик о помощи, когда он охотился в лесу Willamina. В течение следующего часа Тейлор попытался определить происхождение звука и, в конечном итоге, связался со спасателями. “Я рад, что оказался там вовремя”, - сказал Тейлор. Они прибыли на место и вместе с Тейлором нашли Марша. К тому времени он уже начинал страдать от переохлаждения, дезориентации и усталости. Марш говорит, что его пикап заглох, и он застрял в лесу на четыре дня. Пытаясь выбраться, он прошел около 4,5 миль, но пришел в тупик. “Если бы мне пришлось провести еще одну ночь там - я бы вряд ли выжил”, - сказал Марш. “Это удивительный счастливый случай и лучший сценарий, на который мы могли надеяться, особенно для ветерана в День ветеранов”, - сказал шериф округа Ямхилл Тим Свенсон. “Я знал, что все обойдется, и Бог ответил на мои молитвы”, - говорит Марш. Сергей Павлов Служба Информации Медиа-холдинга “Славик Фэмели”

6

НОВОСТИ

ГАЗЕТА СЛАВЯНСКАЯ СЕМЬЯ НОЯБРЬ 2015

Лихачество стоило одному из подростков жизни 14-летний подросток избежал легкого столкновения, но сразу же попал в тяжелейшую аварию с летальным исходом, как сообщает пресс-служба полиции Lakewood. Автомобиль врезался в дерево, в результате чего погиб 10-летний Dylan Wilson на заднем сиденье. Теперь водитель может предстать перед судом за убийство в результате автоаварии. Превышение скорости и неумелое управление стали причинами того, что автомобиль Kia оказался во дворе дома Cliff DeBois. «Это звучало, как разорвавшаяся бомба» - рассказал DeBois о происшествии. «Это было два громких удара. Второй - действительно испугал меня, потому что шумом был похож на звук взрыва». Началось все с того, что 14-летний подросток решил погонять с тремя своими друзьями на машине родителей, без их разрешения. Около 4-х часов вечера в понедельник мальчик попал в небольшое ДТП и легко отделался, скрывшись с места аварии. От очевидцев стало известно, что ребята ехали с очень большой скоростью. Это происшествие, однако, не заставило подростков задуматься, и трагическая развязка не заставила себя долго ждать.

Kia ударил телефонный столб так сильно, что тот раскололся надвое. После этого машина врезалась в дерево. Удар от столкновения сразу же забрал жизнь Дилана, который был на заднем пассажирском сидении, и нанес тяжелые увечья 11-летнему подростку, сидевшему на переднем сидении. После этого они просто бросили машину с мертвым парнишкой на заднем сидении и скрылись, но были довольно быстро задержаны. Один мальчик был задержан, когда еще шел по улице, а второго - офицеры нашли в родительском доме. Несмотря на юный возраст, подросток, находившийся за рулем машины, может предстать перед судом по обвинению в убийстве в результате автоаварии.

Очередное убийство в Портленде Очередное убийство в Портленде произошло 13 ноября. Это 29-е убийство в этом году, и 3-е по счету только за неделю. Криминалисты говорят о том, что это рекордные цифры для Портленда за последние 8 лет. Власти пытаются решить проблему банд постройкой новых районов и значительным подорожанием цен на недвижимость. Однако, банды остаются до сих пор самой устойчивой уличной институцией, и рост цен на недвижимость этому, отнюдь, не помеха. Житель Ванкувера был найден мертвым в результате огнестрельного ранения в 2 часа ночи в Северной части Портленда. Пострадавший был идентифицирован как 19-летний Далтон Маршалла. Полиция считает, что возможно убийство связано с деятельностью банд. Криминалист Рэнди Блазак сказал, что многие районы Портленда, где изначально действовали банды, сейчас заселяются состоятельными горожанами. Но, к сожалению, новые жители еще долго будут сталкиваться с негативными последствиями сложившихся в районе нравов.

Американские христиане возмутились “антирождественскими” стаканчиками Starbucks

Каждый год американская сеть кофеен Starbucks в канун Рождества выпускала пластиковые стаканчики, оформленные в соответствии с духом праздника снежинками и узорами. Однако, как пишет «The Huffington Post», в этом году праздничный дизайн стаканчиков оказался подчеркнуто минимально-праздничным, что вызвало бурю негодования у местных христиан. «Это противоречит исторической реальности и великому христианскому наследию, которое в Starbucks раньше уважали. Такое оформление не отражает величия истории Иисуса Христа, что особенно важно в это время года», - заявила представитель христианской организации Christian Concern Андреа Уильямс (Andrea Williams). Ее мнение поддерживают и многие интернет-пользователи. При этом издание подчеркивает, что прошлогодние стаканчики не были разрисованы религиозными символами, а потому неясно, почему рисунки с подмигивающими снеговиками и собачьими упряжками более «христианские», чем просто красно-зеленые цвета, в которые стаканчики оформлены в этом году. Бывший пастор Джошуа Фейерштейн (Joshua Feuerstein) на

своей страничке в Facebook придумал, как «проучить» Starbucks. Он предложил заказывать кофе, представляясь как “Merry Christmas” вместо реального имени и фамилии. Таким образом, при ввыполнении заказа, на стаканчиках появятся опознавательные наклейки с фразой «Счастливого Рождества». Идея понравилась многим американцам, но нашлись и те, кто поставил смысл инициативы под сомнение. «Ваша шутка над Starbucks подразумевает, что вы купите у них кофе. Так что, как мне кажется, последними будут смеяться они», - заявил один из пользователей Facebook. Журналисты отмечают, что сейчас в Штатах набирает популярность и другой тренд: критиковать тех, кто критикует дизайн рождественских стаканчиков. «Если для веры в Иисуса вам нужно кофе - возможно вам следует переоценить свое отношение к Богу», - пишут люди в Twitter. Другие американцы и вовсе считают, что вся эта история не что иное, как маркетинговая кампания самой сети Starbucks. Андрей Некрасов

22 американские штата отказались принимать беженцев из Сирии

США не меняют планов принять 10 тысяч беженцев из Сирии в 2016 году, несмотря на теракты во Франции и угрозы в адрес Соединенных Штатов со стороны «Исламского государства», заявил официальный представитель Госдепартамента Марк Тонер. «Мы придерживаемся того, о чем ранее сказал президент (США)… Цель — принять до 10 тысяч беженцев в 2016 году», — заявил Тонер на брифинге, отвечая на вопрос, изменились ли планы США в этой сфере. В тоже самое время реакия месных органов управления было иной. Губернаторы 22-х американских штатов из 50-ти отказались принимать сирийских беженцев после терактов в Париже, как сообщил во вторник телеканал CNN. Здание Госдепартамента США в Вашингтоне. Госдеп: США не меняют планов принять 10 тысяч беженцев в 2016 году. По данным телеканала, пока лишь два штата: Коннектикут и Пенсильвания — согласились принять сирийских беженцев. Среди тех, кто высказался против, такие штаты, как Техас, Флорида, Канзас, Оклахома, Айова и

другие. Ранее председатель комитета по национальной безопасности палаты представителей конгресса США Майкл Маккол призвал президента США Барака Обаму остановить программу по приему сирийских беженцев. За остановку программы приема беженцев высказались в понедельник большинство кандидатов-республиканцев: среди них бизнесмен Дональд Трамп, сенатор от штата Техас Тед Круз, сенатор от Кентукки Рэнд Пол. Кандидат в презеденты, лидер общественного мнения среди республиканцев Бэн Карсон потребовал остановить эту программу «немедленно». Тем не менее, как сообщил представитель госдепартамента Марк Тонер в понедельник, планов менять программу по приему беженцев из Сирии у США нет. Соединенные Штаты по-прежнему намерены следовать плану президента принять по меньшей мере 10 тысяч сирийских беженцев в США в 2016 году, сказал он.

НОВОСТИ

SLAVIC FAMILY NEWSPAPER NOVEMBER 2015

WWW.SLAVICFAMILY.ORG

7

Население штата Орегон достигло 4 миллионов 80 процентов прироста населения штата Орегон происходят за счет миграции. По оценкам Portland State University, это хороший знак, который говорит о том, что штат является привлекательным для людей. Последний подобный период был отмечен в начале 1990-х, когда население Орегона росло невиданными до этого темпами. Данные бюро переписи населения США показывают, что количество жителей штата достигло отметки 3

млн в 1993 году. По последним подсчетам на 1 июля текущего года в Орегоне зарегистрировано 4,013,845 человек. Считается, что здоровая экономическая ситуация в регионе стимулирует рост населения. Напомним, что 80 процентов прироста 2015 года было вызвано миграцией. Остальные 20 процентов - естественный рост рождаемости. Обе тенденции позитивные и говорят лишь о благополучии штата.

$ 1,3 млрд на усиление и замену мостов в Portland Округ Multnomah делает первый шаг в рассмотрении вопроса о модернизации или замене моста Burnside Bridge. Землетрясение, равное по силе произошедшему в Японии в 2011 году, способно на несколько месяцев вывести из строя почти 40 автомобильных развязок, которые связывают центр города Portland, как сообщают инженеры округа Multnomah. В этот список попадают мосты: Fremont, Hawthorne, Burnside, Morrison, Steel, Broadway and Marquam. В феврале округ опубликовал 20-летний план, стоимостью $ 1,3 млрд, по усилению и даже потенциальной замене мостов. Комиссары округа уже утвердили в размере $ 3-х млн бюджет исследования, которое должно определить, что делать с Burnside Bridge. Поскольку именно этот вопрос считается приоритетным. Правительство округа ставит сво-

ей целью добиться устойчивости конструкции, способной выдержать землетрясение магнитудой 9,0. Именно такое землетрясение является потенциальной угрозой зоны океанического плато Cascadia. Зона охватывает территорию на протяжении от 40 до 80 миль от побережья Орегона. План призывает к модернизации или замене 89-летней конструкции во второй половине 2020-х годов. $ 496 миллионов - бюджет, выделенный на реконструкцию только этого моста. Было заявлено, что в ходе двух лет исследований участие в них примут бюро транспорта, парков и мест отдыха города и TriMet. Пытаясь вынести совместное решение о проекте, они также постараются определить затраты на модернизацию.

Трое подростков обвиняются в похищении 86-летней Двоим из трех подростков, обвиняемых в похищении 86–летней женщины в Вашингтоне, будут предъявлены обвинения «как взрослым» в окружном суде Малтнома County. Они обвиняются в похищении 1-й степени и 2-й степени, ограблении 2-й степени, несанкционированном использовании транспортного средства и в причинении угрозы для жизни другого человека. Один из подростков Dyllan Martin 16-ти лет является правнуком потерпевшей женщины. Он и его 15-летний друг Билли Андервуд вместе с 14-летней девушкой похитили женщину прямо из ее дома около 8 часов вечера 2 ноября. Сообщается, что позвонив в дверь и дождавшись, когда женщина откроет, злоумышленники ослепили

ее на время, бросив в глаза землю, а затем повалили на землю, одели на голову пакет и запихнули в багажник собственного автомобиля, где она провела больше 4 часов. Она слышала голоса, но не могла распознать их. После того, как машина остановилась, женщине чудом удалось выбраться из багажника и позвать на помощь. Это произошло на парковке магазина Wallmart. Из показаний подростков стало известно, что за неделю до инцидента внук женщины отнял у своей прабабушки $60, и, когда он вновь потребовал деньги и услышал отказ, он решился разобраться с ней по-другому. Подросток даже заявил, что в его в планах было убить старушку.

Герой поймал детей, падающих из горящего дома Семья Longview не пострадала в результате пожара, благодаря соседу, который помог им выбраться из горящей квартиры. “У меня до сих пор зашкаливает адреналин, когда я думаю о том, что произошло”, - говорит Mark Hedgpeth. «Я находился у себя дома и отдыхал, когда заметил что-то необычное на мониторе камеры безопасности, - говорит Марк. - Я заметил очень большое количество света. Затем я услышал, как мои соседи кричат о помощи. И сразу же побежал к двери соседнего дуплекса и увидел, что он горит», - рассказывает Марк о событиях той ночи. Семья из пяти человек оказалась в ловушке на нижнем этаже дуплекса, а семья James в такой же ситуации - наверху. “Мой муж, как правило, знает, что делать в критической ситуации, - рассказывает Chiann James. - Но в тот момент он растерялся”. Chiann James говорит, что тогда у нее автоматически включился “материнский инстинкт”. Она подбежала к окну второго этажа и бросила 11-месячную малышку соседу по имени Mark, который стоял внизу.

“Я понимал, что здоровье ребенка сейчас в моих руках, поэтому просто не мог не поймать малышку”, - сказал Hedgpeth. Двухлетний сынишка семьи James был следующим. Mark также успешно поймал его. Потом выпрыгнула Chiann James и ее муж. Семья, жившая на нижнем этаже, успешно выбралась через окно. “Пожар разрастался с огромной скоростью, - сообщил шеф батальона пожарников Troy Buzalsky. - Им всем очень повезло, что они уцелели”. Супруги James говорят, что они будут вечно благодарны своему соседу за то, что он спас их детей. “Я чувствую, что оказался рядом в момент, когда была нужна моя помощь, - говорит сам Mark Hedgpeth. - Я надеюсь, что любой сделал бы на моем месте то же самое”. Причина пожара остается пока не выясненной.

Жители некоторых районов города Gresham сообщают, что получили приглашения присоединиться к запрещенной организации Ку-клукс-клан на прошлой неделе. Приглашения лежали на пороге их домов в полиэтиленовых пакетах, в которых также находились банки с напитком “Root Beer”. В каждом пакете также находился буклет со списком целей группы, ссылкой на ее веб-сайт и указанием адреса национальной штаб-квартиры. «Это было отвратительно, - говорит Райли Льюис, один из жильцов, нашедших такую “посылку”. - Мне жаль, что все это еще происходит вокруг. Очевидно, что мы не участвуем в чем-либо подобном и не симпатизируем подобным убеждениям». Сейчас в планы активистов организации входит сократить нелегальную иммиграцию, установить превосходство белой расы и т.д. Представитель полиции города Gresham Джон Расмуссен говорит, что его коллеги не считают существование организации мистификацией, потому что листовки были распространены по достаточно большой территории. Расмуссен говорит, что полиция не получала обращений по поводу угроз, но многие были раздражены и расстроены. Но листовки защищены 1-ой поправкой к

конституции США, поэтому у полиции нет никаких оснований предпринимать дальнейшие меры. Мэр города Gresham Шейн Бемис разместил свой комментарий о приглашениях “KKK” в социальной сети Facebook. «Я с большой неохотой вынужден говорить об усилившейся в последнее время агитации группы “KKK” с целью разжигания ненависти в городе Gresham. Для меня ясно, что их намерениями было привлечение внимание общественности, поэтому, честно говоря, у меня нет никакого интереса в оказании помощи в достижении ими такого результата. Прежде всего, я знаю, что их порочные мотивы являются полной противоположностью того, что мы разделяем как общество. Да, мы не можем остановить их, отняв право, которое обеспечивает гражданам первая поправка. Тем не менее мы считаем, что это самый отвратительный из способов пользоваться ею. Лучшее, что мы можем сделать, это не обращать внимание на их невежество и не давать им того, что они более всего ищут, а именно - внимания общественности», - подчеркнул Шейн Бемис.

Сергей Павлов Служба Информации Медиа-холдинга “Славик Фэмели”

Ку Клукс Клан. История повторяется?

Сергей Павлов Служба Информации

Медиа-холдинга “Славик Фэмели”

8

ВЕРСИИ

ГАЗЕТА СЛАВЯНСКАЯ СЕМЬЯ НОЯБРЬ 2015

Российские подводные лодки и надводные корабли-шпионы патрулируют мировой океан в опасной близости к проложенным по морскому дну коммуникационным кабелям, как сообщфет газета New York Times. Эксперты из ВМС и спецслужб США высказывают опасения, что, в случае возникновения конфликта, Россия может нанести удар по интернет-кабелям, обеспечивающим глобальные коммуникации. Пока, правда, нет никаких признаков того, что кто-то собирается перерезать оптоволокно в океане, но высокопоставленные военные чины США и их союзники выражают тревогу в связи активизацией российских вооруженных сил в разных частях мира. США держат в секрете как данные о военно-морской активности России, так и сведения о своих наблюдениях за маневрами российских подлодок и надводных кораблей, а также планы действий на тот случай, если кабели будут перерезаны. Русская служба Би-би-си рассматривает проблему обеспечения безопасности подводных оптоволоконных кабелей в вопросах и ответах. Подлодки России подбираются к американским кабелям? «Западные эксперты по вопросам, связаным с Россией, давно обращают внимание на такую потенциальную опасность», - сказал в интервью Би-би-си Кир Джайлс, научный сотрудник Российской и Евроазиатской программы Королевского института международных отношений в Лондоне (Чатэм-хаус). Однако, по его словам, попытка отрезать США от глобальной сети вряд ли осуществима из-за огромного количества соединений внутри страны и за ее пределами. «Я сильно сомневаюсь в том, что кто-то намеревается отрезать США», - сказал Джайлс. В докладе о российской тактике информационной войны, который вскоре обнародует Чатэм-хаус, упоминается эпизод, относящийся к событиям, связанным с военной активностью России в Крыму в начале 2014 года. Тогда украинские телекоммуникационные компании сообщали о проблемах с интернет-соединениями и мобильной связью.

Могут ли подводные лодки лишить мир интернета? «Они (Россия) способны нарушать работу инфраструктуры интернета для получения стратегического контроля в конкретном регионе», - говорит Джайлс. Отрезать от интернета такую страну, как США ,- задача трудновыполнимая, если вообще возможная. «Чтобы лишить один только НьюЙорк доступа к интернету, нужно перерезать 10 кабелей, - замечает эксперт журнала Wired Эндр Блум. Но при этом сохранится возможность обеспечивать трафик по резервным кабелям.» В годы холодной войны и США и СССР не упускали возможности подключаться к подводным кабелям для сбора разведданных. Если верить Эдварду Сноудену, эта практика активно применяется и сейчас американским Агентством национальной безопасности и британской службой электронной разведки GCHQ. Где проложены «провода мирового интернета»? «Где не слышно ни звука, ни эха, в пустынях придонной тьмы.По равнинам из серой грязи в кожухах протянулись мы», - писал Редьярд Киплинг о телеграфных кабелях в середине XIX века. Сегодня оптоволоконные кабели, проложенные по суше и под водой, опутывают Землю, словно паутина, как видно на новой карте подводных кабелей компании TeleGeography.

В 2013 году, как пишет «Popular Mechanics», по дну мирового океана тянулись более 200 кабелей. В 2014 их насчитывалось уже 285. Самые длинные кабели проложены через Атлантический и Тихий океаны. Протяженность тихоокеанского кабеля Southern Cross («Южный крест») почти 30 тысяч км. Что угрожает кабелям? Кабели, хотя и прокладываются на большой глубине, порой в несколько километров, уязвимы для стихийных бедствий и техногенных катастроф, корабельных якорей, тралов рыболовецких судов и зубов акул. Авария на АЭС «Фукусима» в Японии в марте 2011 года сопровождалась серией подводных оползней. Несколько кабелей были погребены многокилометровой толщей породы, что сделало их недоступными. Пожар в окрестностях морского порта Александрия в Египте в феврале 2013 года повредил шесть подводных кабелей и нарушил интернет-соединения на восточном побережье Африки и на юге Европы. В марте 2013 года в Александрии была арестована группа людей, которых обвинили в том, что они перерезали четыре подводных кабеля системы трансконтинентальной связи протяженностью более 20 тысяч километров между Сингапуром и Францией. Большинство компаний, осущест-

вляющих прокладку подводных кабелей, тянут не одну, а несколько «жил». Зачастую пользователи интернета не замечают обрывов связи, так как соединение переводят на резервные и параллельные линии. Как защитить кабель? «Инженеры постоянно работают над совершенствованием защиты кабелей и поисками оптимальных маршрутов прокладки. Не уверен, что можно сконструировать нечто, обладающее 100% защитой, но кабели очень надежны, учитывая, в каких сложных условиях они эксплуатируются», - говорит аналитик компании TeleGeography Алан Молдин. Какое-то оборудование для резки кабелей, установленное на подлодке, теоретически можно применить в диверсионных целях, как сказал Би-би-си Джереми Хартли, владелец компании ETA, консультирующей подводный кабельный бизнес. По его словам, чем ближе к берегу подходит такой кабель, тем толще защитная оболочка и глубже залегание. На небольших глубинах кабели уязвимее для подводных лодок и террористов-диверсантов. «На больших глубинах их тоже можно перерезать, но это обойдется дороже», - сказал Хартли. Он считает, что опасность для кабелей со стороны военных или террористов относится к угрозам низшего уровня, то есть менее вероятным, чем ущерб от якорей.

По мнению Джайлса, физическое присутствие военных и боевой техники в местах залегания кабелей делает их особенно уязвимыми в случае конфликта. «Инфраструктура интернета во времена кризисов нуждается в такой же защите, как любые другие стратегические объекты», - отмечает Джайлс. Ремонт оптоволоконного кабеля – мероприятие столь же трудоемкое и дорогостоящее, как и его прокладка, по мнению специалистов. Почему нельзя обойтись спутниками? Оптоволоконные кабели позволяют передавать данные быстрее и дешевле, чем спутники. Те и другие были разработаны в 1960-е годы. Недостатки спутниковой связи заключаются в относительно долгом времени ожидания и потере качества. Передача и прием сигнала с помощью спутника требует больше времени, чем по оптоволоконному кабелю. Уже разработаны кабели, по которым информация передается со скоростью, составляющей 99,7% скорости света. Единственным континентом, лишенным физического оптоволоконного соединения с остальным миром и интернетом, является Антарктида. Антарктические исследовательские станции производят больше данных, чем можно передать через космос. «Стоимость широкополосной передачи данных через спутник значительно выше, чем по оптоволокну», написал специалист по спутниковым коммуникациям Бен Ханнент на сайте вопросов и ответов Quora. Один спутник обладает такими же возможностями для широкополосной передачи информации, как один оптический канал, используемый ненадлежащим образом. Сроки службы спутников и оптоволоконных кабелей сопоставимы: спутника - 20 лет, кабелей - 20-25 лет. Кабель обладает хорошей физической защищенностью. Спутник практически лишен ее.

SLAVIC FAMILY NEWSPAPER NOVEMBER 2015

WWW.SLAVICFAMILY.ORG

Одеським силовикам заборонили оглядати вантажі на митниці без спецдокументів У четвер в Одеському порту було підписано спільний наказ Одеської митниці ДФС та силових відомств, спрямований на значне зменшення кількості перевірок. Про це йдеться у повідомленні головного управління Державної фіскальної служби в Одеській області. В документі Одеська митниця ДФС, Головне управління ДФС в Одеській області, Головне управління МВС в Одеській області, Південне регіональне управління державної прикордонної служби та прокуратура Одеської області передбачили персональну відповідальність кожного з керівників відомств щодо проведення необґрунтованих перевірок під час здійснення митного оформлення вантажів. «Цей спільний наказ створено з метою зняття тиску на тих імпортерів та експортерів, які оформлюють свої вантажі в Одеській митниці, та підвищення рівня персональної відповідальності кожного з керівників силових структур за необґрунтовану перевірку суб’єктів зовнішньо-економічної діяльності під час проходження митного оформлення», - повідомила начальник Одеської митниці Юлія Марушевська. «Так, зокрема, під час проходження митних процедур, ініціювати проведення огляду товару або транспортних засобів комерційного призначення поза межами кримінального провадження буде можливо лише за листом з персональним підписом керівника відомства та гербовою печаткою», - повідомляє прес-служба. Також, рішенням передбачено, що перебування посадових осіб інших правоохоронних органів в зоні митного контролю можливе лише з дотриманням її правового режиму і тільки з письмового дозволу керівника відповідної митниці або митного поста. «А в зонах митного контролю, розташованих у пунктах пропуску через державний кордон України, ще й за погодженням з начальником відповідного органу охорони державного кордону», - повідомляє прес-служба. «Хочу нагадати, що особам, які допущені в зону митного контролю, забороняється втручатися у дії посадових осіб митниці, які здійснюють митний контроль та митне оформлення, а також вчиняти будь-які дії щодо товарів, транспортних засобів, а також інших осіб, які знаходяться у зоні митного контролю, якщо інше не передбачено законом», наголосила Марушевська.

9

РУСЛАНА: Задовбало

Під час зустрічі з громадою Люксембургу мене, звичайно ж, запитали про ситуацію, яка зараз відбувається довкола арешту Корбана.

Яка моя думка з цього приводу? Між Порошенком і Коломойським почалися розборки з позиції сили. Це виглядає як суто особистісні розборки – один олігарх (Порошенко) витісняє іншого (Коломойського), заручившись негласною підтримкою Заходу, і маючи велику сатисфакцію на такі дії з північного Сходу, але глобально все серйозніше. Це моя особиста думка. Я вільна людина і можу дозволити собі говорити те, що я думаю. Я вважаю, що могли хоча би в такий непростий період поступитися якимись речами і не робити те, що вони роблять. Це я про владу. Я не думаю, що це верховенство права. Якби ж вони самі відмовилися від таких методів, у яких звинувачують зараз інших, тоді би я повірила, що справедливо посадили одного, другого, третього... Якщо ж вони саджають одного, а при цьому самі користуються тими ж самими методами, я називаю це розправою. Це використання Адмінресурсу. По суті, це те саме, що зробив свого часу Янукович, посадивши Тимошенко. Я знаю кулуари, я чую кулуари і я їх бачу. Всі мої судження базуються на цих кулуарах. Кулуарами я називаю те, що не завжди можуть побачити інші. Іноді я опиняюся серед тих, хто називає себе «політиками», а вони не завжди «шифруються» і залишаються такими, як вони є насправді, і я чую дуже цинічні розмови. Іноді навіть на Майдані хотілося вийти і все це озвучити в мікрофон, але тоді би у нас було повне «крейзі» – ніхто би не розумів, хто свій, а хто чужий. У цих людей нема нічого святого, крім власних амбіцій і власного гаманця. Верховенство права – це щось з іншого виміру, коли ми говоримо про сьогоднішню владу. Порошенко в цьому сенсі нічим не відрізняється від Януковича (Тимошенко, Ющенка, Кучми... Список можна продовжувати). Вибірковість дії законів – це абсолютна норма в їх розумінні. «Я – при владі, ти – дурак» – приказка, яка діє безапеляційно. По суті, чим є недопартія БПП-Солідарність? Без справжньої ідеології. Без справжньої історії. Без справжніх лідерів. Без жодного чинника, який би дозволив цій партії жити і розвиватись в минулому. Хочеться сказати нічим. Але це не так. Це партія АДМІНРЕСУРСУ. Вірніш, це він і є, його величність і ницість, Адмінресурс. Чого БПП (читай Адмінресурсу) не вистачає зараз? Повноти влади. Якби, групуючись під Порошенка, ця владно-корупційна маса зараз досягла критичної ваги, їм би ніхто вже був не потрібен, і ми би отримали ПР-2. Зі всіма витікаючими. Лише цим можна пояснити так званий «успіх» безликого БПП на виборах, і початок політично-вмотивованих переслідувань. Але повноти влади не досягнено. І абсолютно очікувано чекати тихого повзучого злучення нового і старого адмінресурсів. Що не вдалося ні Ющенкові, ні Тимошенко, може легко за до-

помогою Фірташа і Бойка зробити Порошенко. Якщо жадібнсть Порошенка (Кононенка) поступиться меркантильності Порошенка (Ложкіна), Путін їм всім в поміч, все в них може скластися.

Але тоді 3-й Майдан із суто теоретичної площини може перейти в суто практичну, що не критично, але все ж таки трошки стримує апетити. Чи надовго? Чи не дивно сьогодні бачити на волі опонентів «злочинця» Корбана? Той самий Вілкул і його «гоп»-позиційна компанія набагато привабливіше для виборця дивились би на лавах підсудних. Там привласнювачів можна шукати не на мільйони, а на мільярди. Не помилишся. Але тим часом з їх братів, що «перекантовуються» на Московщині, потрохи знімають санкції за недостатністю доказів, наданих нашою «непідкупною» Генпрокуратурою. А чернігівський «герой» – Березенко? Як було би «чесно» вдарити по «своїх» за підкуп виборця? А як правильно б було вивести «з гри» того самого Грицака з генеральським організованим злочинним угрупуванням, які б мали солідарно з Верховним головнокомандуючим понести заслужене і за Іловайськ, і за Дебальцево, і за тисячі невинних, і за тисячі відправлених на вірну смерть. А ще за вкрадені не мільйони, але мільярди, на цій неназваній своїм іменем війні. А не давати йому зараз каральні важелі. А Мартиненко, який досі є правою рукою Прем’єра, а мав би сидіти, як не в Швейцарії, так в Україні точно. А Кононенко, що ставить з ніг на голову саме поняття парламентаризму, використовуючи методологію «папередників». Хто він? Злодій? Ні, він один з лідерів БПП, і бізнес-партнер чинного Президента. Хіба це не абсурд? Бізнес-партнер олігарха, що вже не при владі, арештовується за присвоєння коштів. А бізнес-партнер олігарха, що зараз при владі, не тільки не відповідає за свою діяльність, а ще й фактично очолює партію і парламентську силу Президента і присвоює куди, як більше. Але довести це зможуть тільки «послідовники». А Кубів? СБУ вже приготувала для нього місце, яке дивним чином з «місць віддалених» перетворилось на місце представника Президента в Верховній Раді. А Гонтарєва? Людина, яка забезпечує багатократний ріст бізнесу бувших власних структур, а також структур Гаранта та інших «бізнес-партнерів» існуючої влади, в той час, як вся економіка деградує, а фінансова система країни тріщить по швах. «Присвоєння» Корбана виглядатимуть сміхотворними на рівні «звершень» Голови нацбанку. Чи відбуваються кримінальні впровадження проти бувшого та чинного голів НБУ? А Махницький з Кривицьким? А Пашинський з нащадком? А Ярема з Шокіним? «Справа» Корбана непомітна на фоні цих гігантів корупції та керманичів на користь інтересів власних та «бізнес-партнерів». Для чого вони прийшли у владу? Точно не заради «торжества ідеалів Майдану». В даному випадку я говорю, не керуючись емоціями, а сухо констатуючи результати та наслідки їх

діяльності. Всі вони, і бувші, і ті, що зараз при владі, можуть (і мають) опинитись на місці Корбана. Але цього не відбувається, тому що за ними АДМІНРЕСУРС. Чи то на Заході, чи на Сході. Чи в Раді, чи в міськраді, а іноді і в сільраді. І доки БПП не вистачає власної маси в цій великій купі, накладеній вже більш, як за 2 десятиліття, доти судитимуть вибірково тих, хто створює проблеми панівній позиції БПП в цій великій зловонній купі лайна за іменем АДМІНРЕСУРС, яка вже два роки, як могла бути винесена з нашої спільної хати. Люди, що прийшли і приходять до влади за результатами низки останніх виборів, чомусь вирішили, що Майдан і кров, пролита заради Батьківщини, це логічна ціна за їх знаходження при владі. Це стосується, як так званих «партій Майдану», так і їх опонентів. Переглядаючи екзіт-поли та результати голосувань, ми наївно радіємо, що «там і сям БПП набрав більше за гОППОБЛОК». Дуже сумнівна радість, друзі. Яке їхало, таке і здибало. Аналіз загального прокорупційного руху до подвійних стандартів у БПП чітко накладається на результати їх «господарювання». До влади приходить сила, яка не має нічого спільного з ідеалами Майдану, а намагається втримати державу в рабстві Адмінресурсу. Для Громадянського Суспільства це вже не «дзвіночок», а виклик. А для Петра Порошенка це «чорна мітка». І як Президента. І як Верховного Головнокомандуючого. І як Гаранта конституційних прав Українського народу. Зрозумійте, пане Президенте, панове політики, все не так, як ви заклали у своїх бізнес-планах і «розкладах». Майдан не інаугурував вас на Владу Адмінресурсу. Майдан і самопожертва народу є для вас великим застереженням, а не індульгенцією! Як було, так не буде! Думати одне, говорити друге, а робити третє – так не буде! Сподіватись на аморфність мас, та безмовність суспільства – так не буде! Творити беззаконня, прикриваючись законом та користуючись тимчасовою владою, вже ніхто вам не дозволить. Так не буде! Система буде демонтована. Адмінресурс буде повалений. Держава буде служити простому українцеві, а не навпаки. Ваш час при владі ставатиме коротшим, а фіаско невідворотнішим, як будь-який еволюційний процес, навіть враховуючи підтримку Путіна і кулуарні торги на всі фронти. Ліміт довіри та терпіння вичерпано.

ння

10

Українська сторінка

ГАЗЕТА СЛАВЯНСКАЯ СЕМЬЯ НОЯБРЬ 2015

Місцеві вибори, які пройшли у надзвичайно важких умовах, але ще більше здивували процесом підрахунку голосів. Арешт чи то політичних конкурентів, чи то одного з топ-рейдерів. Прямі звернення міжнародної спільноти щодо потреби змінити стан речей у реформуванні правоохоронних органів, перш за все прокуратури, яка відповідальна за бездіяльність у боротьбі з корупцією та повернення коштів, здобутих корупційним шляхом та виведених за кордон. Градус піднятий до неможливого і тому що саме обере влада, чим займатиметься парламент – питання номер 1 на порядку денному. На жаль, Президент поки не дає відповіді по ключових питаннях, граючи в гру «я не я і хата не моя», показуючи всіма доступними методами, що арешти та слідчі дія ніяким чином не санкціоновані ним, хоча всім відомо, чиєю людиною є генеральний прокурор Шокін, що не в його повноваженнях замінити принаймні частину складу ЦВК та розблокувати процес заміни квоти парламенту, давши волю фракції блоку власного імені зробити такі дії. Тому подивимося, що обере керований парламент – роботу по суті, нормотворчість чи політично-популістичні баталії навколо арештів, тарифів, кредитів. Ми пропонуємо обрати роботу в інтересах суспільства. Перш за все, щоб вирівняти й без того дуже низький рівень довіри до влади після скандальних місцевих виборів, і Президенту, і парламенту треба зосередитися над проведенням відкритого конкурсу по обранню 12 членів ЦВК, термін повноважень яких закінчився в травні 2014 року. І дуже сподіваємося на гідний вибір, бо скасування другого туру виборів у Павлограді в процесі самих виборів – це справді повернення в 2012 рік. Експерти громадської ініціативи Реанімаційний Пакет Реформ щодо Плану дій щодо лібералізації візового режиму з ЄС пропонують завершити законодавче вирішення ключової проблемної його виконання – боротьби з корупцією. В цьому розділі пріоритетами номер один є

бути надана відповідно до закону про доступ до публічної інформації. Влада часто намагається його обійти то ж мета ініціативи обмежити їй такі можливості. мають працювати прозоро.

На терезах візова лібералізації/ продовження реформ чи політичні розборки/імітація. Що обере влада? урядовий комплекс законопроектів щодо конфіскації 2540а, 2541а (а не маніпулятивний 3025, який створить проблеми для повернення активів корупціонерів режиму Януковича), та 3040 підготований за участі експертів групи РПР Антикорупційна реформа, перша з а все Центру протидії корупції. Окрім візової лібералізації ці ініціативи на даний момент є ключовими у законодавчому забезпеченні антикорупційної реформи і тому визначені пріоритетами Робочої групи з парламентського забезпечення реалізації державної антикорупційної політики на чолі з Першим-віце спікером Андрієм Парубієм на цей сесійний тиждень. У продовження теми візової лібералізації дуже важливим на думку експертів груп РПР «Публічна адміністрація» та «Антикорупція» є не лише унормувати технічно вимоги щодо ідентифікації особи для поїздки за кордон, а й ліквідувати корупційні схеми ЄДАПСу, зокрема порушення принципу охорони особистих даних, які э суттЄвими, на думку правозахисників, через створення та розширення інформації в Єдиному демографічного реєстру,

який обслуговує МВС. Законопроект 1632, який вже майже рік чекає на розгляд в парламенті, авторства Валерія Пацканя, Віктора Чумака, Григорія Немирі, Альони Шкрум, Єгор Соболєва, Ганни Гопко, Віктора Кривенка, Сергія Лешенка, Олега Медуниці, Роберта Горвата та Світлани Заліщук вирішує всі названі проблеми і є кращою базою для введення європейьских норм ідентифікації особи. Що оберуть депутати – технічне виконання вимог ЄС (та й то дуже неякісно підготоване урядом в законопроекті 3224) чи реальне наведення порядку в паспортних столах? Поки що в порядку денному лише 3224 (імітація), а не реформа (1632). Після виборів дуже гостро постало питання прав тимчасово переселених осіб. Це люди, які через дії агресора вже втретє! не змогли проголосувати і обрати собі представника у владі (вони не голосували ні на президентських, ні на парламентських, а тепер й на місцевих їм цього права не дали). Законопроект 2166, авторства організацій «КримSOS», Восток СОС, «Право на захист» та депутатів Георгія Логвинського, Валерія пацка-

ня, Альони Шкрум, Ірини Геращенко та Григорія Немирі принаймні знімає зайву бюрократію в набутті статусу та стосунках держави і людей, які через власну проукраїнську позицію змушені були залишити Донець, Луганськ та Крим. Законопроект вже кілька місяців готовий на розгляді, але чомусь зайнятися правами кпонад мільйонної громади переселенців у парламенту часу нема. Наступним пріоритетом на думку наших експертів є роздержавлення ЗМІ 1123, підготований групою РПР «Медіа-реформа», Інституту Медіа Права та народних депутатів Миколи Томенка та Олександра Абдулліна. Держава неефективний власник і всіляко намагається використати підпорядковані їй медіа як рупори виправдування, а не джерела інформації. Законопроекти 2913 та 2043а авторства Вікторії Сюмар, Сергія Лещенка, Мустафи Наєма, Світлани Заліщук, Єгора Соболєва, Ганни Гопко, Віктора Кривенка та експертів групи РПР «Антикорупційна» та «Медіа-реформа» спрямовані на посилення відповідальності за приховування інформації, яка має

У і «реформа N1» – формально урядовий законопроект (хоча уряд, так виглядає, не дуже цієї реформи прагне) щодо змін до закону про державну службу 2490. – деполітизація, відкриті конкурси на керівні посади, скорочення апарату зі збереження фонду заробітної плати, що дасть змогу тих хто справді займається реформами її таки підвищити. Робоча група на чолі з Альоною Шкрум опрацювала 1306 правок, потім ту ж саму роботу зробив комітет Сергія Власенка – все готово до розгляду. Чи зможе ВРУ 8 скликання зробити те, на що не спромоглися всі попередні парламенти – закласти основу європейські державній службі? Побачимо. Зрештою, знову в порядку денному є і законопроект 2292 щодо заміни довічного позбавлення волі більш м’яким покаранням, і унормування процедури страхування законопроектом 1797-1, про відновлення мораторію на перевірки бізнесу, окрім тих, які стосуються захисту прав споживачів 3153 і навіть законопроект про Державне бюро розслідувань 2114. Та поки дискусія ведеться навколо арештів, тарифів, кредитів то ж навіть розгляд по суті пріоритетних тем буде справжнім здобутком. Але чи захочуть власники дипломатичних паспортів зробити все для скасування короткотермінових віз (90 днів) для всі українців (хоча тут більший камінь спотикання 4-ка ГПУ у конкурсній комісії по обранню керівних кадрів Спеціальної антикорупційної прокуратури), чи звернуть увагу на переселенців, держчиновників чи по-факту закріпачених працівників державних ЗМІ побачимо вже з 3 листопада. А до річниці Коаліційної угоди лишилося менше місяця. Не знаю як депутати, а експерти РПР точно підіб’ють підсумки її виконання і точно відзначать тих, хто її втілював, атакож тих, хто займався імітацією та шрейхбрехерством/популізмом.

Ярослав Юрчишин

Франция

SLAVIC FAMILY NEWSPAPER NOVEMBER 2015

WWW.SLAVICFAMILY.ORG

<< начало на обложке Этот клуб находится в том же квартале, где раньше располагалась редакции «Шарли Эбдо». Группа террористов ворвалась на концерт калифорнийской группы Eagles of Death Metal. Первым – как будто на звук петарды – обернулся гитарист и увидел человека, который стрелял из автомата в воздух. Главная драма развернулась в концертном зале Bataclan во время выступления американской группы Eagles of Death Metal, где собралось около 1500 человек.. Зрители были взяты в заложники. Кому-то удалось кулисами добраться до аварийного выхода. Кто-то пробежал прямо позади занавеса. Маленькой группе удалось спрятаться во внутреннем дворе концертного зала, оттуда они вышли на связь с полицией. Остальные стали заложниками в зале. Их убивали по одному, не выдвигая никаких требований. В полночь полиция начала штурм. В операции погибли 100 человек, так как во время штурма террористы продолжали стрелять по толпе. По словам очевидцев, все произошло стремительно — террористы ворвались в зал и открыли стрельбу. «Я не понимал, что происходит», — сказал один из находившихся на концерте. «Мы слушали музыку, потом вдруг зазвучали выстрелы. Сначала я подумал, что это шутка, что так и надо, но выстрелы продолжались и продолжались, люди начали кричать, залезать под кресла, выбегать, падать. Я понял, что нужно спасаться». Свидетели говорят, что нападавшие бросили в зал несколько гранат, что подтверждается звуками пяти-шести взрывов, которые были слышны снаружи. Также сообщается, что террористы кричали : «Это вам за Сирию». «Два или три человека без масок вошли с «Калашниковыми» и стали вслепую стрелять по толпе. Это длилось 10-15 минут. Началась давка, я видел много раненых. Боевики по меньшей мере три раза перезаряжали оружие. Они были очень молодыми, но знали, что

Теракт в Париже: подробности кровавой ночи

делают», — говорит другой очевидец. Журналист «Europe 1» так же рассказал, что оружие перезарядили не менее трех раз. Нападавших он тоже описал как очень молодых людей, которые не прятали лиц. Полиция начала штурм зала после полуночи. Спустя час было объявлено об окончании операции. Музыканты Eagles of Death Metal живы. Ранее «NBC News» сообщали о гибели одного из участников группы, но затем информация была опровергнута. Франция закрыла границы. Но несмотря на это все рейсы, запланированные в страну, будут выполняться в обычном режиме. Об этом в своем официальном Твиттере сообщила авиакомпания «Air France». Компания предупредила, что, по причине ужесточения мер пограничного контроля, возможны задержки при отправлении и прибытии рейсов. Пассажирам следует заранее прибывать в аэропорты отправления, а также быть готовы-

ми к проверкам документов. Режим чрезвычайного положения, введенный во Франции, не означает ограничения въезда. У всех, кто въезжает во Францию из стран Шенгенского соглашения, на границе будут проверять паспорта. В Бельгии в связи расследованием терактов в Париже задержаны семь человек, как сообщила в воскресенье, 15 ноября, «Associates Press», со ссылкой на неназванного бельгийского чиновника. Чиновник, который говорил с агентством по телефону из Брюсселя, рассказал, что двое из семи нападавших — французы из столицы Бельгии. Один из них жил в столичной коммуне Моленбек-Сен-Жан. Накануне сообщалось о задержании в Бельгии пятерых человек, предположительно причастных к подготовке терактов в Париже. По данным бельгийских правоохранительных органов, из Моленбека в Париж отправились как минимум две или три группы террористов.

По данным СМИ и французских властей, установлены личности троих боевиков: это 29-летний француз Исмаил Омар Мостеф, Абдулабак Б и гражданин Сирии Ахмед Алмохаммед (его паспорт нашли рядом с телом). Канцлер Германии Ангела Меркель обратилась к жителям Франции. Мы публикуем текст ее выступления. «Дамы и господа, мы пережили страшную ночь, какую давно не переживали в Европе. Люди в Париже испытали кошмар насилия, террора и страха. Я хочу обратиться к французам. Мы, ваши немецкие друзья, сочувствуем вам, мы плачем вместе с вами. И мы будем бороться вместе с вами против всех тех, кто совершил это страшное злодеяние. То, что случилось — нападение на свободу, и это касается не только Парижа. Это затронуло нас всех. Мы получили вызов. Нам нужно ответить на это всем вместе. В первую очередь это должны сделать службы безопасности. Германское правительство работает с французскими коллегами.

11

Мы готовы во всем помочь вам. Мы сделаем все, чтобы поймать участников и причастных к терактам. Мы будем вместе бороться с террористами. Мы, как граждане, должны ответить на эти атаки. Мы должны жить с человечностью, с любовью к ближнему, с радостью быть вместе. Мы верим в право каждого отдельного человека искать свое личное счастье, в право жить с уважением к другому, в толерантность. Мы знаем, что наша свободная жизнь сильнее, чем любой террор. Давайте ответим террористам. Мы сделаем это уверенно, осознавая наши ценности. И упрочним эти ценности во всей Европе. Сейчас это надо сделать сильнее, чем когда бы то ни было». Пользователи социальных сетей со всего мира пишут о своей поддержке жителей Франции. Чаще других используется хештег #PrayForParis, то есть #МолисьЗаПариж. Президент Франции Франсуа Олланд на встрече с французским конгрессом заявил, что в кризисных ситуациях нужно пересматривать конституцию. В частности, он отметил, что конституция должна разрешать лишать гражданства террористов, как сообщил «Reuters» в понедельник, 16 ноября. Олланд заявил, что конституция Франции должна быть пересмотрена, чтобы лишить гражданства тех лиц, которые имеют двойное гражданство и были осуждены за терроризм. Новая конституция, по его словам, должна запрещать лицам с двойным гражданством и «представляющим террористическую угрозу» находиться на территории Франции. Также президент Франции заявил, что режим чрезвычайного положения в стране будет продлен на три месяца. Что будет дальше пока никто не знает, ясно одно - эти события могут стать началом новой волны насилия. Нам остается молиться за Париж и всю ситуацию, которая развернулась в результате этого кошмарного происшествия.

12

важно

ГАЗЕТА СЛАВЯНСКАЯ СЕМЬЯ НОЯБРЬ 2015

Представители по разбору жалоб в малом бизнесе Small Business Ombudsman e-mail david.waki@oregon.gov Phone: 503-378-4209 Fax: 503-373-7639

Что такое “страховка рабочих компенсаций”?

Если один страхователь откажется от вас, то вы можете обратиться напрямую для подписания плана страхования «assigned risk» к Национальному Совету по Компенсации Страхования (National Council on Compensation Insurance (NCCI)), позвонив по бесплатному телефону: 800-622-4123.

Страховка рабочих компенсаций обеспечивает льготы для работников, получивших травму на работе. Если работники в результате производственной травмы вынуждены пропускать рабочее время, то они получают медицинское лечение и льготы по нетрудоспособности.

Вы можете обратиться по телефону, выбрав из записи «Assigned Risk». Попросите NCCI выслать вам заявление по факсу, или вы можете попросить NCCI принять ваше заявление по телефону. Страховой агент может помочь вам заполнить заявление по факсу. Вы можете также получить доступ к заявлению по интернету www.ncci.com

Кто должен покупать страховку рабочих компенсаций? Почти во всех случаях, если вы нанимаете работников, то вам необходимо купить страховку рабочих компенсаций. Как я могу знать, что я работодатель?

• Являюсь ли я работодателем?

• Имею ли я работниЕсли вы платите ко- ка? му-то, кто работает для вас, и выполняете обя- Если вы платите козанности руководителя му-то, кто работает на или имеете право на- вас, то это лицо является правлять и контролиро- работником. вать выполнение работ, то работник, вероятно, W o r k e r ( O R S является вашим сотруд- 656.005(30)): ником. Если вы считаете, http://www.cbs.state. что работник является o r. u s /ex te r n a l / wc d / независимым подряд- communications/defin. чиком, то вы можете html#worker найти дополнительную информацию на нашем • Являюсь ли я подчиненным работодатевэб-сайте: http://www.cbs.state. лем? o r. u s /ex te r n a l / wc d / Если вы являетесь раcompliance/indcon.html ботодателем одного А также (Employer (ORS или нескольких подчиненных работников, то 656.005(13)): http://www.cbs.state. вы обязаны приобреo r. u s /ex te r n a l / wc d / сти полис рабочих комcommunications/defin. пенсаций. Страхователь предоставит Орегонское html#emp

Если ваш агент не может помочь вам, то спроSubject Employer (ORS сите о страховых агентах ваших друзей или дру656.023)) гих владельцев бизнеса. http://www.cbs.state. o r. u s /ex te r n a l / wc d / Вы можете также обраcommunications/defin. титься к Желтым страницам и проверить по html#subjectemp списку страховых агенКак мне купить стра- тов. Если вам нужна доховку рабочих компен- полнительная помощь, саций? то свяжитесь с Офисом Омбадсмена Малого Большинство владель- Бизнеса по телефону: цев бизнеса имеют стра- 503-378-4209. хового агента, который помогает им приобре- Если вы получили отсти страховку для своей каз от одной или более компании, например, страховых компаний, страховку для коммер- то вы можете получить ческих автомобилей или покрытие через Орестраховку частичного по- гонский Страховой План крытия. Прежде всего, Рабочих Компенсаций, спросите вашего агента, широко известный как может ли он приобрести план страхования на слудля вас страховку рабо- чай допускающий риск чих компенсаций. (assigned risk plan). страховое покрытие.

Что будет, если я не куплю страховку рабочих компенсаций? Если у вас бизнес, в котором вы имеете работников и вы не имеете страховки рабочих компенсаций, вы можете быть объектом гражданско-правовых санкций. Еще хуже может сложиться ситуация, если один из ваших сотрудников получит производственную травму и ваш бизнес будет нести ответственность за все расходы, включая издержки на административный процесс. Эти затраты могут действительно быть высокими и сильно повлиять на ваш бизнес.

вера

SLAVIC FAMILY NEWSPAPER NOVEMBER 2015

WWW.SLAVICFAMILY.ORG

Бенджамин Франклин- человек со 100 -долларовой купюры

Silence, анонимно присылая их в редакцию. Газета, в которой впервые опубликовали статью Миссис Silence, произвела большой фурор в Бостоне, поэтому каждый хотел узнать, у кого же такой талант. Но спустя полгода брат узнал, что эти статьи пишет Бен. Он рассердился на него и выгнал с работы. После этого Бенджамин решил убежать от своей семьи и направиться в Пенсильванию. Приехав в Филадельфию, Бенджамин Франклин начинает заниматься самообразованием. Для этого он покупает много книг для чтения и изучения. В то время книги были очень дорогими, поэтому не каждый мог позволить себе иметь дома хорошую библиотеку. Но, понимая важность знаний и имея огромное желание преобразовать своё общество, Бен создаёт пункт, куда каждый может прийти и обменять свою книгу на другую. Это и положило начало системы библиотек в Америке.

Сегодня портрет Бенджамина Франклина является самым популярным и, конечно же, самым “желанным” во всем мире! Каждый мечтает иметь зеленоватую бумажку с изображённым на ней лицом Франклина в своём кошельке и желательно в большом количестве. Но мало кто знает, что Бенджамин Франклин, в отличие от других лиц на американских деньгах, не являлся президентом Соединённых Штатов, никогда не учился в университете и даже не закончил начальную школу! Так почему же ему была оказана такая честь? Давайте обо всем по-порядку.

Benjamin Franklin родился в 1706 году в Бостоне в многодет-

ной семье. Его родители были очень религиозными и придерживались строгих пуританских взглядов. В то время образование не было обязательным, поэтому большинство его сверстников не ходили в школу. Но родители Бена хотели пробить путь в жизнь своему мальчику и поэтому записали его в местную школу в Бостоне. Мальчик был в третьем классе, когда учительница дала Бену запечатанное письмо, попросив передать его родителям. Придя домой, мальчик отдал то письмо своей маме. Распечатав конверт при Бене, мама начала читать письмо вслух: «Дорогие родители, ваш сын Бен настолько умный и одаренный ребёнок,

что обучение в нашей школе является низким уровнем для его знаний... Поэтому я рекомендую вам перевести его на домашнее обучение, так как Бенджамин настоящий гений!» С тех пор Бен был на домашнем обучении, а в свободное время помогал отцу в семейном бизнесе по производству мыла. В 16-летнем возрасте Бенджамина взял на работу его сводный брат на позицию корректора в редакцию Бостонской газеты. Бену нравилось писать свои статьи, но старший брат смеялся над его произведениями и отказался их печатать. Но Бен прибегнул к хитрости и начал писать свои произведения под выдуманным псевдонимом Миссис

Читая книги и проводя собственные наблюдения, Бенджамин начинает писать теоретические труды и проводить эксперименты с электричеством. Он первым доказал, что молния является энергией. Он же придумал громоотвод и, таким образом, спас жизнь тысячам людей. За всю свою жизнь он сделал сотни открытий, самым важным из которых, конечно же, является электричество, открыл несколько университетов, нарисовал на карте течение Гольфстрим и изобрёл ласты! Однажды после сильного пожара в Филадельфии Бенджамину пришла в голову идея организовать корпус добровольцев, которые будут всегда на чеку в случае пожара. Так появилась

13

Union Fire Company, которая является прототипом современных пожарных станций. И все это время Франклин выпускал свою газету, которая со временем стала самой популярной в Американских Колониях. Когда в Америку приехал знаменитый евангелист Джордж Вайтфилд, Бен способствовал тому, что сегодня известно как Первое Великое Пробуждение. Он был большим поклонником проповедей Вайтфилда, поэтому печатал расписание выступлений проповедника, помогая ему собирать огромные толпы людей. В среднем 20 тысяч человек собиралось на служение. Это пробуждение, благодаря масс-медиа, быстро распространилось на все колонии Новой Англии. А когда началась война за независимость, Бен стал одним из основателей нации и принял участие в написании конституции. И вот за все заслуги Бенджамина Франклина поместили на самую престижную купюру в мире номиналом $100. Уже в престарелом возрасте Бен случайно нашёл то самое письмо, которое много лет назад принёс из школы своим родителям. Открыв его, он начал читать: «Дорогие родители, ваш сын Бен - совсем никудышный ученик. Он отстаёт в развитии. У него совсем нет будущего в образовании, поэтому ему не место в нашей школе. Так что переведите его, пожалуйста, на домашнее обучение....» Роман Савочка www.romansavochka.com

14

ГАЗЕТА СЛАВЯНСКАЯ СЕМЬЯ НОЯБРЬ 2015

важно Федеральный Окружной Суд, Орегон Eric Wolf v. AllstateFire and Casualty Insurance Company Номер дела: 1404-03985 Дата внесудебной договоренности – 3 июня 2014 года

У вас рабочая травма? Болят спина, руки от работы? Автоавария?

РЕКОМЕНДАЦИЯ ОПЫТНЫХ АДВОКАТОВ ПО РАБОЧЕЙ ТРАВМЕ/БОЛЕЗНИ ИЛИ ПО АВТОАВАРИИ РЕКОМЕНДАЦИЯ ОПЫТНЫХ ДОКТОРОВ Когда человек получает рабочую травму, или попадает в автоаварию, он, как правило, попадает сразу под несколько стрессов. Пострадавший переживает, будет ли страховка оплачивать счета за лечение, будет ли платить ему потерю зарплаты, если доктор даст ему справку о временном освобождении от работы, сможет ли он сохранить за собой работу, сможет ли он продолжать лечиться после того, как дело будет закрыто, но симптомы ухудшатся в будущем, сможет ли страховка оплатить его переобучение или переквалификацию, если он не сможет делать ту работу, которую он делал до травмы, и конечно же, какую денежную компенсацию он сможет получить в конце дела при полной или частичной потере функциональности (если по окончании лечения его амплитуда движения не восстановится, останется хроническая боль, то есть если человек не сможет вернуться в то физическое состояние, в котором он был до травмы), или за физический и моральный ущерб, за боль и страдание. В связи с этим, одним из наиболее часто задаваемых адвокату вопросов является вопрос: “Сколько стоит мое дело? На какую сумму денежной компенсации я могу рассчитывать?” Мы продолжаем вести нашу колонку, в которой мы будем давать информацию о том, какую сумму компенсации получили в результате решений суда присяжных, арбитража, судьи, или в результате внесудебных договоренностей пострадавшие а результате рабочих травм, автоаварий, и других несчастных случаев. Наш Юридический Отдел будет регулярно публиковать выдержки из судопроизводства по делам, связанным с травмами, благодаря сервису Вердикты Присяжных Заседателей Северо-Запада. Мы будем приводить название дела с указанием имен сторон, номер дела, точную дату и место судебного заседания, имя судьи, краткую историю дела (как произошла травма, какие диагнозы поставили врачи, на какую сумму лечился пострадавший, какую сумму компенсации он запрашивал, и какую сумму ему присудили присяжные). Вся эта информация является общественной, то есть любое физическое лицо имеет право обратиться в суд и перепроверить ту информацию, которая будет опубликована в наших статьях. Мы надеемся, что наши статьи помогут нашим читателям научиться правильно оценивать стоимость дела по травме.

5 апреля 2012 года истец ехал на юг по NE Broadway севернее перекрестка с NW Hoyt Ave в Портланде. Другая машина ехала на запад по NW Hoyt Ave. Истец заявил, что он ехал через перекресток на зеленый свет, и другая машина врезалась в его машину. Истец достиг внесудебной договоренности против страховки другого водителя на сумму 50,000 и подал на суд против своей страховки по клейму Uninsured/Underinsured Motorist. Истец получил травму колена с порванным мениском, и ему в будущем понадобится операция. У истца также были растяжения мускул плеч, шеи и спины. Истец еще не назначил день операции на момент достижения внесудебной договоренности. Счета на лечение – $13,966. Потеря дохода в будущем - $15,000. Истец требовал $197,000 компенсации. Результат – внесудебная договоренность на $20,000.

Если у вас есть вопросы, пожалуйста, звоните в наш Юридический Отдел на русскоговорящую линию 503516-2906. Программа бесплатной помощи

WWW.SLAVICFAMILY.ORG

SLAVIC FAMILY NEWSPAPER NOVEMBER 2015

15

17:00 17:30 18:00 18:30 19:00 19:30 20:00 20:30 21:00 21:30 22:00 22:30 23:00 23:30

14:30 15:00 15:30 16:00 16:30

14:00

10:00 10:30 11:00 11:30 12:00 12:30 13:00 13:30

00:00 00:30 01:00 01:30 02:00 02:30 03:00 03:30 04:00 04:30 05:00 05:30 06:00 06:30 07:00 07:30 08:00 08:30 09:00 09:30

Анатолий Клиновский

Сладкое Творчество

Церковь Эммануил

Библия / Новости

Мир вам

Церковь Голос Надежды Церковь Слово Жизни

Ц. Голос Христа

Программа На Пути

Молитвенный час

Луч Надежды

Хлеб Насущный Мама Без Вихідних

В мире природы

Проповеди Игоря Цибы

Детская Благодать Детский Уголок / А-Я

Библия / Новости

Понедельник

Мир вам

Молитвенный час

Часовня на Голгофе Жизнь С Избытком

Программа На Пути

ЭПИЦЕНТР

17:00 17:30 18:00 18:30 19:00 19:30 20:00 20:30 21:00 21:30 22:00 22:30 23:00 23:30

Евангелская Церковь Общественное Радио

Молитвенный час

Домашний Очаг Возвращение к Богу Часовня на Голгофе Жизнь С Избытком

Советы и объявления “Наши Будни”

Мораль и Право

Церковь Суламита

Библия / Новости

Евангелская Церковь Общественное Радио

Церковь Сэйлема

Час поздравлений

Путешествие Пилигрима Детская Библия

Молитвенный час

Домашний Очаг Возвращение к Богу

Церковь Слово Жизни Часовня на Голгофе Жизнь С Избытком

Библия / Новости Церковь Эммануил Ц. Голос Христа Путешествие Пилигрима

17:00 17:30 18:00 18:30 19:00 19:30 20:00 20:30 21:00 21:30 22:00 22:30 23:00 23:30

14:30 15:00 15:30 16:00 16:30

14:00

10:00 10:30 11:00 11:30 12:00 12:30 13:00 13:30

00:00 00:30 01:00 01:30 02:00 02:30 03:00 03:30 04:00 04:30 05:00 05:30 06:00 06:30 07:00 07:30 08:00 08:30 09:00 09:30

Церковь Конкорд

Молитвенный час

Часовня на Голгофе Жизнь С Избытком

Разорваные цепи

Час Поэзии

Встреча с доктором

Музыкальная Загадка

Церковь Эммануил

Библия / Новости

Церковь Новая Жизнь Церковь Конкорд

Ц. Друзья Христовы

Домашний Очаг Возвращение к Богу

Молитвенный час

Кто виноват и что делать?

Церковь Сэйлема Часовня на Голгофе Жизнь С Избытком

Ц. Друзья Христовы Церковь Дорога до Бога

Библия / Новости Церковь Суламита

Среда

17:00 17:30 18:00 18:30 19:00 19:30 20:00 20:30 21:00 21:30 22:00 22:30 23:00 23:30

14:30 15:00 15:30 16:00 16:30

14:00

10:00 10:30 11:00 11:30 12:00 12:30 13:00 13:30

Живая Вода

Пасторский час

Библейские Вопросы

Дни Благополучия

Евангелская Церковь

Церковь Суламита

Библия / Новости

Церковь Сион

Церковь Слово Жизни

Украинская Церковь

Разорваные цепи

Молитвенный час

Церковь Конкорд Часовня на Голгофе Жизнь С Избытком Жизнь как она есть Маяк надежды - зло всех зол в этом мире Слово на сегодня

Разорваные цепи

Библия / Новости Церковь Эммануил

Церковь Сион

Молитвенный час

Час твоего рассказа Программа Новая Жизнь Часовня на Голгофе Жизнь С Избытком

00:00 00:30 01:00 01:30 02:00 02:30 03:00 03:30 04:00 04:30 05:00 05:30 06:00 Грех 06:30 07:00 07:30 08:00 08:30 09:00 09:30

Четверг

17:00 17:30 18:00 18:30 19:00 19:30 20:00 20:30 21:00 21:30 22:00 22:30 23:00 23:30

14:30 15:00 15:30 16:00 16:30

14:00

10:00 10:30 11:00 11:30 12:00 12:30 13:00 13:30

00:00 00:30 01:00 01:30 02:00 02:30 03:00 03:30 04:00 04:30 05:00 05:30 06:00 06:30 07:00 07:30 08:00 08:30 09:00 09:30

Церковь Благодать

Молитвенный час

Счастливая семья Часовня на Голгофе Жизнь С Избытком

Земля и небо

Освобожденные

Уникальная Женщина

Игорь Еренчук Лилия Сосина

Советы и объявления “Наши Будни”

Церковь Вудборн

Церковь Эммануил

Библия / Новости

Церковь Благодать

Церковь Голос Надежды Церковь Сэйлема

Час твоего рассказа Программа Новая Жизнь Ц. Голос Христа

Молитвенный час

Библия / Новости Церковь Суламита Ц. Друзья Христовы

Пятница

17:00 17:30 18:00 18:30 19:00 19:30 20:00 20:30 21:00 21:30 22:00 22:30 23:00 23:30

14:30 15:00 15:30 16:00 16:30

14:00

10:00 10:30 11:00 11:30 12:00 12:30 13:00 13:30

00:00 00:30 01:00 01:30 02:00 02:30 03:00 03:30 04:00 04:30 05:00 05:30 06:00 06:30 07:00 07:30 08:00 08:30 09:00 09:30

Церковь Сион

Актуально Насущно Новые Нивы Жизнь С Избытком Ориентир Церковь Новая Жизнь

FSBC - Salem. Благая Весть

Луч Надежды

Принципы жизни

Жизнь со Христом Николай Куркаев

Молодежные программы "В беседке”

Церковь Суламита

Библия / Новости

Церковь Сион

Церковь Новая Жизнь

Час поздравлений

Актуально Насущно Новые Нивы

Молитвенный час

17:00 17:30 18:00 18:30 19:00 19:30 20:00 20:30 21:00 21:30 22:00 22:30 23:00 23:30

14:30 15:00 15:30 16:00 16:30

14:00

10:00 10:30 11:00 11:30 12:00 12:30 13:00 13:30

00:00 00:30 01:00 01:30 02:00 02:30 03:00 03:30 04:00 04:30 05:00 05:30 06:00 06:30 07:00 07:30 08:00 08:30 09:00 09:30

Константин Сысоев

Церковь Благодать Александр Захария Слово жизни (Пейсти)

Проповеди Игоря Цибы

Луч Надежды

Хлеб Насущный Мама Без Вихідних

В мире природы

Юность — Богу

Детский Уголок / А-Я

Детская Благодать

Библия / Новости

Давай поговорим

Константин Сысоев

Слово жизни (Пейсти)

Александр Захария

Церковь Благодать

FSBC - Salem. Благая Весть

Луч Надежды

Для молодёжи - В Беседке

Принципы жизни

Жизнь со Христом Николай Куркаев

Кто виноват и что делать?

Библия / Новости Церковь Суламита

Воскресенье

* www.pdxrr.com *

Церковь Сэйлема Часовня на Голгофе Жизнь С Избытком Игорь Еренчук Лилия Сосина В фокусе - семья Луч Надежды

Библия / Новости Церковь Эммануил Ц. Голос Христа Церковь Вудборн

Суббота

* РАСПИСАНИЕ РАДИОПЕРЕДАЧ В Ноябре 2015 года *

Вы можете слушать нас также по телефону 1.213.493-0318 * Будьте осторожны здесь LONG DISTANCE Телефон прямого эфира — 503.972-1130 Телефон для сообщений — 971.266-1130

й

14:30 15:00 15:30 16:00 16:30

14:00

10:00 10:30 11:00 11:30 12:00 12:30 13:00 13:30

00:00 00:30 01:00 01:30 02:00 02:30 03:00 03:30 04:00 04:30 05:00 05:30 06:00 06:30 07:00 07:30 08:00 08:30 09:00 09:30

Вторник

РАДИО СВЕТ 1520 АМ *

Учимся Говорить по Русски

*

16 ГАЗЕТА СЛАВЯНСКАЯ СЕМЬЯ НОЯБРЬ 2015

WWW.SLAVICFAMILY.ORG

SLAVIC FAMILY NEWSPAPER NOVEMBER 2015

17

18

ГАЗЕТА СЛАВЯНСКАЯ СЕМЬЯ НОЯБРЬ 2015

история

SLAVIC FAMILY NEWSPAPER NOVEMBER 2015

WWW.SLAVICFAMILY.ORG

За всю историю советско-американских и российско-американских отношений главы двух стран встречались неоднократно. Первая встреча Председателя Совета народных комиссаров СССР Иосифа Сталина с президентом США Франклином Рузвельтом состоялась на Тегеранской конференции, проходившей с 28 ноября по 1 декабря 1943 года в Иране.

еще и на темно-голубой «Линкольн Континенталь» с черной велюровой обивкой салона — такой же, на каком ездил сам Никсон. Машину с надписью на приборной доске «На добрую память. Самые лучшие пожелания» вручили гостю в Кэмп-Дэвиде. Факт получения подарков в СССР не афишировался. На осведомленных людей самое сильное впечатление произвел тот факт, что президент США, оказывается, не мог своей властью подарить зарубежному партнеру что угодно, а вынужден был просить денег у бизнесменов и сторонников Республиканской партии.

В сентябре 1959 года состоялся первый в истории советско-американских отношений официальный визит руководителя КПСС и главы Советского правительства Никиты Хрущева в США в связи с очередной сессией Генассамблеи ООН. Во время визита Хрущев несколько раз встречался с президентом США Дуайтом Эйзенхауэром. Сын Эйзенхауэра, Джон, решил, что, когда начнутся переговоры в Кэмп-Дэвиде, Хрущеву будет приятно послушать русские мелодии, и остановил свой выбор на трех песнях: «Очи черные», «Катюша» и о Стеньке Разине. Позже Джон вспоминал: «Я согласовал репертуар с государственным департаментом и получил негативное заключение относительно «Стеньки Разина». Мотивировали тем, что это мелодия царских времен». Эйзенхауэр запланировал облет Вашингтона на вертолете. Однако Хрущев отклонил предложение, сославшись на то, что не питает доверия к летательным аппаратам такого класса. Эйзенхауэр высказал сожаление, добавив, что считает подобные полеты удобными и интересными. «О! — воскликнул Хрущев. — Если вы будете в том же вертолете, конечно, я полечу!» После чего распорядился закупить точно такие же вертолеты. Не обошлось без казуса и во время официального обеда в Белом доме. Хрущев направился на обед в костюме, категорически отказавшись надеть смокинг, который являлся, по его мнению, символом капитализма. Американцы решили не перечить гостю, но сами предпочли быть одетыми по протоколу. В мае 1972 года в СССР прилетел президент США Ричард Никсон. Это был первый в истории офици-

19

Брежневу удалось встретиться с еще одним президентом США — Джеральдом Фордом. Произошло это в ноябре 1974 года во Владивостоке, где они подписали коммюнике о сокращении стратегических наступательных вооружений.

Анекдотичные случаи во время встреч советских и американских лидеров альный визит американского президента в Советский Союз. Ранее на советскую землю ступал только Франклин Рузвельт во время Ялтинской конференции. Хрущев — Никсону: «У американцев есть только свобода ночевать под мостом» Для самого Никсона посещение Москвы было вторым. Первый раз он приезжал в июне 1959 года в качестве вице-президента, чтобы договориться о визите Хрущева в США, состоявшемся через три месяца. Та поездка запомнилась, главным образом, походом Никсона на московский рынок и публичной перепалкой с Хрущевым во время совместного осмотра американской выставки. Одним из главных экспонатов был стандартный дом с мебелью и бытовой техникой. В присутствии

многочисленной свиты и корреспондентов Хрущев заявил, что советских людей он ничем не удивит, что американские дома якобы разваливаются через несколько лет, и что для покупки такого дома «надо иметь очень много долларов», а у простых американцев есть только «свобода ночевать под мостом». Никсон возразил, что сам вырос в простой семье, в детстве помогал отцу в лавке, а вот теперь стал вице-президентом. Советский лидер в ответ брякнул: «Все торговцы — воры!» Во время второго визита Никсон отправился в Большой театр на «Лебединое озеро». Перед третьим актом, когда в зале начали медленно гаснуть люстры, сидевшая в партере жена итальянского корреспондента громко прокрича-

ла: «Долой войну во Вьетнаме!» Советские руководители были того же мнения, но несанкционированных выходок не терпели. Подгорный приказал включить свет, и они вместе с Никсоном встали в ложе, заставив зал подняться на ноги и аплодировать. Брежнев был любителем автомобилей и, пока позволяло здоровье, лихим водителем. Накануне визита посол Анатолий Добрынин приватно сообщил Никсону: «Леониду Ильичу очень хотелось бы получить в подарок «Кадиллак Эльдорадо». Громадный роскошный кабриолет изготовили по специальному заказу за три дня и доставили в Москву транспортным самолётом американских ВВС. Во время ответного визита в США в 1973 году Брежнев положил глаз

Встреча на высшем уровне прошла успешно. Но не обошлось без курьезов. После окончания встречи планировалось выступление Леонида Брежнева, и его должны были транслировать во всех санаториях, где располагались журналисты и другой персонал, обеспечивавший встречу. Геннадий Мельников, начальник краевого производственно-технического управления связи в 1974 году: «И вдруг приезжает Киссинджер и начинает пресс-конференцию в санатории МВД. Вдруг звонок - говорят, что надо выключить микрофоны, речь Брежнева. Возвращаюсь в зал — американские журналисты кричат, топают, Киссинджер крутит головой. Брежнев говорит. Они не понимают, не знают, что это Брежнев. Я переключил на микрофоны и пошла пресс-конференция. Мне звонят и говорят, мол, давай Брежнева, а я говорю, что не являюсь дипломатом». Уже через несколько минут весть о подписании коммюнике и совместном заявлении о дальнейшем ограничении стратегических наступательных вооружений стала достоянием мировой общественности.

20

ГАЗЕТА СЛАВЯНСКАЯ СЕМЬЯ НОЯБРЬ 2015

ПОРТЛЕНД

WWW.SLAVICFAMILY.ORG

SLAVIC FAMILY NEWSPAPER NOVEMBER 2015

21

22

история

ГАЗЕТА СЛАВЯНСКАЯ СЕМЬЯ НОЯБРЬ 2015

Она смогла похудеть на 408 кг

Майра Розалес является одной из самых объемных женщин мира. Ее вес на 2008 год составлял около 550 кг. Только представьте, полтонны! Она была абсолютно не транспортабельна. За ней ухаживал ее муж. Он не только переодевал, кормил и поил ее. А также проводил гигиенические процедуры и помогал в физиологическом обмене. Криминальная история Возможно, мир никогда и не узнал бы об этой удивительной женщине, если бы не история в ее семье, которая произвела ажиотаж. Мнения людей на тот момент разделились. А предыстория была такова. У Майры есть сестра Джейн, многодетная мать. Один из детей, мальчик двух лет умер, неестественной смертью. Майра взяла вину на себя, объяснив властям, что она просто придавила ребенка своим весом. Однако адвокат, представлявший Майру в суде, заставил судей засомневаться в ее показаниях. После дополнительного расследования была выяснена реальная причина смерти. Ребенок подвергался жестокому обращению со стороны матери. Удар расческой по голове, стал для мальчика роковым. Самое интересное и ужасающее, что мать ребенка пыталась уйти от наказания, сбежав от полиции, но ее задержали. Несмотря на то, что по законам штата виновному грозит суровое наказание за убийство ребенка, суд учел наличие у женщины других несовершеннолетних детей и приговорил ее к 15 годам лишения свободы. Она может быть условно-досрочно освобождена за примерное поведение. Майра же объяснила свой поступок тем, что не хотела, чтобы ее остальные племянники остались без матери. Смертельный диагноз После завершения всей этой семейной трагедии, Майрой заинтересовались доктора. В частности доктор Назарден из Хьюстона. Ее нужно было срочно везти в больницу на обследования. Для транспортировки Майры Розалес, потребовалась большая машина скорой помощи и десять здоровых медбратьев.

Семейная трагедия, в буквальном смысле этого слова, спасла Майре жизнь. Врачи обнаружили у нее пневмонию и поставили диагноз, согласно которому жить ей оставалось не более недели. Плюс ко всему, у нее была такая степень ожирения, которую врачи называют патологической. Выявили и причины заболевания, которые заключались в поглощении огромного количества калорий, которые превышали дневную дозу в десятки раз. Процесс похудения В процессе болезни и от душевных переживаний отчаявшаяся Майра похудела, но не намного. После избавления от пневмонии была проведена первая операция по откачке жира (липосакция). Затем врачи поставили дренаж, что позволило значительно сбавить вес. Чтобы Майра похудела еще, ей была прописана особая годовая диета. С ней занимались компетентные врачи-диетологи. Майре исключили из рациона все углеводы. В меню входили только обезжиренные, диетические паровые блюда, овощи, приготовленные на пару, сладости, не содержащие сахара. Конечно, благодаря не одной только диете, Майра похудела до 270 кг. Было проведено несколько операций на живот, ноги и желудок, так как он был невероятно растянут. Врач, курирующий Майру, поставил себе цель, снизить ее вес до 90 кг. Это предел? К 2013 году Майра, которой в 2008 году дали прозвище «Полутонная убийца», похудела до 180 кг. Сейчас она также на диете, но благодаря своевременному принятию мер, передвигается самостоятельно. И конечно, эта героическая женщина, я думаю, мы можем ее по праву так называть, не собирается останавливаться на достигнутом (сейчас она весит 93 кг) и планирует избавиться еще от 30 кг.

Эта пенсионерка определяет болезнь Паркинсона по запаху Британская пенсионерка Джой Милн обладает уникальной способностью диагностировать развивающуюся болезнь Паркинсона по запаху, как сообщает BBC. Женщина впервые почуяла надвигающуюся болезнь у своего мужа, обратив внимание, что его запах изменился. В проведенных впоследствии научных экспериментах Милн тем же самым способом выявила болезнь у всех из 12 подопытных. “Я чувствую запахи, которые не чувствуют другие люди», — делится Милн. Ее супруг скончался от прогрессирующей болезни Паркинсона, проболев почти 20 лет. Ученые, заинтересовавшиеся способностью Милн, решили провести исследование возможной диагностики болезни Паркинсона по запаху. Для участия в эксперименте пригласили шестерых человек, страдающих от болезни, и шестерых здоровых. Им раздали футболки и попросили надеть их, после чего эти футболки, пронумеровав, передали Милн. Ее диагноз поразил ученых: женщина угадала в 11 из 12 случаев. Она настаивала на том, что Паркинсон развивается и у человека, который, по мнению докторов, был здоров, однако медики настояли на том, что она неправа. К удивлению ученых, спустя 8 месяцев болезнь диагностировали и у этого человека. “Она по-настоящему впечатлила нас. Мы продолжаем исследовать ее феномен», — заявил ученый из Эдинбургского университета в интервью BBC.

Согласно последним исследованиям, заболевающие болезнью Паркинсона люди действительно меняют свой запах. Их кожа начинает выделять характерный аромат. Сейчас ученым необходимо установить, какие вещества провоцируют этот запах. Если им удастся установить это, то для диагностики болезни Паркинсона будет достаточно просто взять пробу с кожи пациента. В настоящий момент практически невозможно определить развитие болезни Паркинсона на ранних стадиях. Медики до сих пор используют методы, разработанные в 1800-х годах доктором Джеймсом Паркинсоном. Появление такого простого теста поможет улучшить ситуацию с диагностикой этого недуга. Болезнь Паркинсона неизлечима, ею страдали папа римский Иоанн Павел II, Мао Цзэдун, Сальвадор Дали, Мохаммед Али, Робин Уильямс и другие известные люди. Болезнь Паркинсона — не единственный недуг, который можно диагностировать по запаху. Ранее ученые из Японии доказали, что тренированный лабрадор способен распознавать рак по запаху в пробах воздуха из легких или мочи. Ученые пришли к выводу, что изменения в человеческом организме, в частности зарождение злокачественных опухолей, меняют запах тела, однако пока им неизвестен состав веществ, составляющих новый запах.

медицина

SLAVIC FAMILY NEWSPAPER NOVEMBER 2015

WWW.SLAVICFAMILY.ORG

Иногда походка - единственный источник информации о человеке. Но это немало. По тому, как человек ходит можно узнать о его профессии, темпераменте и даже состоянии здоровья. Психологи давно уже поняли, что по походке можно определить характер. На основании разработанной Юнгом системы энергодинамичных дихотомий людей можно разделить на 4 типа: интроверты-рационалы/нерационалы и экстраверты-рационалы/нерационалы. Решительная, равномерная, стремительная, энергичная походка выдает экстраверта-рационала. Это тип людей с линейно-напористым темпераментом. Нестабильная, сбивчивая, но довольно быстрая походка с резкими сменами курса и остановками свойственна экстравертам-иррационалам. Темперамент такого человека в психологии называется гибко-разворотливым. Походку интровертов-рационалов можно назвать тяжелой с острыми углами, препятствия такие люди обходят только в последний момент, до последнего полагая, что «не стена-отойдет». Интроверты-иррационалы ходят обычно неспешно, сбивчиво, часто отвлекаются не только на внешние, но и на внутренние сигналы. Темп походки может сбиваться из-за неудобной обуви или одежды. Темперамент таких людей восприимчиво-аддаптивный. Интересно, что одними из первых начали обнаруживать взаимосвязь между походкой и состоянием человека актеры. Патриарх театра, Константин Станиславский посвятил много времени изучению походки. Будет глупо, если актер, играющий Обломова начнет маршировать по сцене, а человек, играющий Чацкого, начнет на сцене шаркать ногами. Походка всегда о чем-то говорит, поэтому актерам особенно важно учиться держать её на контроле. Система Станиславского подразумевает вживание в образ, поэтому без походки никуда.

Как узнать о человеке по походке Однако размышления мэтра о походке нелишне будет почитать и людям далеким от сцены. Константин Львович писал, вспоминая урок: «Энергия движется не только по рукам, по спинному хребту, по шее, но и по ногам. Она возбуждает действие ножных мускулов и вызывает походку, которая имеет чрезвычайно важное значение на сцене. В жизни мы все ходим неправильно, тогда как сценическая походка должна быть такой, какой ее создала природа, по всем ее законам. В этом-то и заключается ее главная трудность» Станиславский призывал людей не просто изучать свою походку, он призывал их учиться заново ходить, сравнивал человеческий двигательный аппарат с идеальным механизмом, соблюдая баланс в работе которого можно контролировать не только эмоции, но и работу внутренних органов. Станиславский выделял несколь-

ко признаков правильной походки. Во-первых, она должна быть плавной, во-вторых, носки при поставе должны ставится немного наружу, в-третьих, она должна быть непрерывной. Человек должен двигаться так, чтобы «чувствовалось скольжение, а не толчки сверху вниз и обратно». «Нужно стараться, - писал Станиславский, - применять эти требования к походке вне зависимости от величины шагов и скорости». Многие из нас ходят неправильно. Самые вредные для психологического и физического тонуса крайности - это ходить как бы падая, когда голова летит впереди туловища и напротив - походка, при которой туловище запрокидывается назад так, что человек не видит собственных стоп. Первая походка формирует неуверенность, поспешность, недисциплинированность, подмену выполнению реальных дел рефлексией. Вторая - излишнюю

внешнюю самоуверенность при сохранении внутренних зажимов. Один из эффективных приемов исправления такой походки - практика «подводной походки». Нужно попробовать походить так, будто вы движетесь под водой. Подбородок при этом должен быть горизонтально земле, взгляд устремлен прямо перед собой. При этом нужно стараться отталкиваться от земли от свода стопы и снимать мышечные замки с шейного пояса, чтобы не было гиперконтроля головы. По тому, как человек ходит, можно судить о его здоровье. От проблем со здоровьем походка порой меняется просто до неузнаваемости. При этом человек, у которого чтото болит, часто может даже не замечать того, как у него изменилась походка, поскольку бессознательно старается скрыть от окружающих свою болезнь. Медики называют такую походку анталгической.

23

О болях в позвоночнике говорит «деревянная походка». О проблемах со стопами (мазоли, натоптыши, микротравмы пальцев стоп) - «легкая походка». Во время поражения малоберцового нерва у человека формируется «петушиная походка». Для нее также характерен максимально короткий контакт с поверхностью. Согнутые вперед плечи, когда человек во время ходьбы старается как бы закрыть грудную клетку может свидетельствовать о проблемах с желудочно-кишечным трактом, пищеварительной системой. Ходьба «как на протезах» говорит о проблемах с суставами, возможных артритах, артрозах. При проблемах с шеей (миозит, остеохондроз) человек старается «нести голову, как хрустальную вазу». Чрезмерно прямая осанка во время ходьбы, а также то, что человек наклоняется всем туловищем - признак болезни Бехтерева. Неуверенная походка, когда человек идет как будто наощупь, может говорить о вегетососудистой дистонии, проблемах с давлением. И каждый из нас в разные периоды своей жизни применяет то один, то другой вид даже об этом не догадываясь. Есть так называемая кукольная походка (другое название - паркинсоническая), когда руки при ходьбе не задействованы, шаги мелкие, а туловище не сгибается. Пьяная походка по научному называется атактической. При лисьей походке человек идет прямо по одной линии, ступает на носки, не шагает в стороны. При истерической походке большие резкие шаги, остановка мгновенная. Все мы также легко определим старческую, младенческую и танцующую походку. И, конечно, нужно сказать о профессиональной специфике. Походку моряка и походку генерала вы вряд ли спутаете.

24

СПОРТ

ГАЗЕТА СЛАВЯНСКАЯ СЕМЬЯ НОЯБРЬ 2015

участницами конкурса: и певица профессиональная, и танцовщица, а еще была пара- мама с дочкой. Дочь победила, а мама - нет. Я была очень удивлена, что победила именно я в своей категории замужних женщин (Misses).

костюм своего штата. Я сделала свой костюм сама, потом фитнес выход и самый финал - выход в вечернем платье. Последний самый важный выход .

Что для Вас победа в конкурсе, я знаю, что Вы выступаете и на других спортивных соревнованиях?

- Если решили, то регистрируйтесь, а если просто мечтать и ничего не делать, то этого никогда не произойдет. Решили - я буду королева в следующем августе, значит идите и регистрируйтесь на для участия в конкурсе. Хотите начать- начинайте!

- Спорт это то, что привело меня на этот конкурс красоты. Я стала сильной и уверенной в себе, а когда это происходит, то ты становишься и красивой. Можно стать и успешной, неся в себе уверенность. Начиная со своего тела и своих мыслей. Да, я занимаюсь бодибилдингом, это будет мой будущий конкурс. Я еще занимаюсь тайквондо, и у меня есть медали после заверешения марафона. По тхэквондо у меня есть зеленый пояс Орегона. А какая тема конкурса красоты?

- Женщины против домашнего насилия. На моей короне у меня знак, который символизирует как раз и движение против насилия вообще.

Mrs. America 2016 В русскоговорящй группе, посвященной вопросам здорового образа жизни, в социальной сети Facebook «Красота или удовольствие - гармония или дилемма» в начале июня поместила обяьявление победительница прошлогоднего года конкурса красоты. Объявление было о наборе на новый конкурс, который проходил в августе 2015 года в городе Портланд. Светлана МкКалей, наша соотечественница и русскоговорящая жительница штата Орегон, решилась пойти и победила в своей категории Mrs. America 2016. Теперь она своей силой красоты вдохновляет других женщин и помогает им найти ответы на вопрос «Что такое красота?» В нашей студии мы задали несколько вопросов Светлане, а так же получили звонки от радиослушателей: Как Вы решились на такой конкурс, Светлана?

- Мне понравилось, как ты, Ольга, представила этот конкурс: это сила красоты! Сама тема конкурса «Женщины против домашнего насилия» мне очень близка. Я всегда стою за женщин, которые стараются быть сильными, иметь свой бизнес и быть персонами в этой жизни. Идея этого конкурса показать, какая ты красивая и сильная. Как отнеслись к вашему решению пойти на конкурс муж и детки?

- У меня 2 мальчика 5 и 8 лет, им в принципе, было все равно. Мой муж сказал, что он будет меня поддерживать. Hо в этой ситуации надо проговорить, что значит поддерживать, что бы не было ситуации: «Я тебя поддерживаю, дорогая, но где мой ужин». Сейчас у меня все складывается с ним гармонично, он понимает, что для меня это очень важно - нести свой титул и помогать другим. Были ли сложности при подготовке к конкурсу? Какие этапы Вы прошли?

- Сейчас я понимаю, что надо было бы больше уделять внимания конкурсу, я узнала о нем за месяц до проведения. Я очень старалась, училась ходить, училась говорить. Интервью - очень важный фактор в конкурсе красоты. Нужно чтобы люди тебя слушали и услышали. Ведь у Вас полноценная работа и 2 детей? Как вы выкроили время? Наши слушательницы могут подумать, что это очень сложно. У вас есть огромная ферма, как был распланирован Ваш день перед подготовкой к конкурсу?

- Если очень захотеть, то можно в космос полететь (смеется). Время всегда находится, я заставляла себя работать над собой. Это было очень сложно. Я еще работаю персональным тренером, в этом случае мое расписание зависит и от времени клиентов. Читала в машине, разговаривала сама с собой, практикова-

ла ответы на вопросы. Только усердная практика мне помогла. Бытует мнение, что конкурс красоты - это только ходить по подиуму? Расскажите слушателям как он проходит.

- Да нужно ходить по подиуму и выглядеть красиво. Но в моем конкурсе нужно было еще представить свою идею, потому что задавались вопросы, и большинство участниц не смогли ответить на вопросы, которые были и политические темы в том числе. Нужно иметь свое мнение, и понять, кто ты есть сама. На сцене нужно дать понять, кто ты, и как ты отличаешься от девушки или женщины, которая стоит рядом с тобой. Это не платье, не бижутерия, а то, что у тебя в глазах, что дает тебе силу выиграть конкурс. Красота внутри тебя. Какие самые приятные воспоминания о подготовке к конкурсу или о самом дне выступления?

- Встречи с людьми, с конкурсантками. Даже понимание было, что мы будем все бороться за титул, но это нас сделало одной большой командой, делающей одно дело, семьей и как мы себя сами называем, Portland Royalty (Королевы Портланда). В различных возрастных категориях, мы получили титулы 9-ти королев. Были женщины и старше 50-ти. Очень интересные женщины были

Статистика по Америке: каждая 4-я женщина подвергается домашнему насилию. Не очень много организаций это видят и поддерживают наше движение. Очень много женщин с детьми убегают от своих мужей и бойфрендов. Об этом мало говорят об этом. Вы их можете видеть на улицах. Будут ли мероприятия, чтобы поддержать вашу миссию?

- Я контактировала с местными газетами и говорит о том, что хочу организовать фитнес мероприятия для поддержки проекта «Женщин против домашнего насилия». Месяц октябрь назван как раз месяцем поддержки этого движения. Какие советы Вы бы дали будущим участницам подобных конкурсов?

- Если Вы решили участвовать сейчас, то нужно готовиться прямо сейчас. Найти ту себя, женщину внутри себя и быть готовой показать себя всему миру. Многие конкурсы предполагают выход в купальнике? Как было у вас?

- Это была фитнес форма. Жюри достаточно было видеть силуэт вашей фигуры. Т.е. конкурсантки одевались так, как они одеваются занимаясь в спортзале. Какие еще были выходы на сцену?

- Сначала на сцену выходили титулованные королевы, победительницы прошлых конкурсов. Потом все участницы вышли в одинаковых стандартных маленьких платьях, потом выход с темой «мой талант». Затем каждая участница представляла

Что вы советуете женщинам?

А какой был главный приз?

- Саморазвитие как результат, и, конечно, корона. В следующем году я еду на конкурс как королева, уже оплачен отель и участие. И главное для меня, что я нашла себя и вы найдете себя. Что дала Вам корона?

- Я помогаю женщинам, моим клиентам, найти себя через фитнес, через занятия спортом. Я показываю, что такое быть сильной и красивой, и что это не разные вещи. Имея корону, я могу продвигать идеи конкурса, доносить их до женщин Америки. Звонок: Вы стали сильной, что это для вас: морально или физически? Что значит Вы избавились от насилия - ушли из дома?

- Если есть насилие в доме, то эту проблему надо решать. Для каждой женщины это решается индивидуально. Это не значит иметь мышцы, это каждая женщина решит для себя или она жертва, или не жертва. Имеется в виду сила, когда женщина может принимать решение, а та сила, которая нужна чтобы двигать мебель по дому. А то что моя жена сидит дома, она полноценная хозяйка, она для меня королева, ее слово в доме закон, это же не значит, что она жертва?

- Если это так, вы ее считаете королевой, и она сама себя считает королевой, то я вас поздравляю с такой прекрасной семьей. У каждого мужчины есть свое представление о счастье. Вопрос пришел по почте в редакцию: Сколько было участников и когда был конкурс?

- В августе, было 9 финалистов из 25 человек. Была и 5-ти летняя девочка, которая безоговорочно получила титул. Были разные девушки и женщины: замужние и незамужем. Интервью брала Ольга Череватенко, ведущая утренней передачи на радио Славик Family 1130AM по вторникам в 9 утра, фитнес тренер города Портланд, участница русскоговорящей группы Facebook Красота или Удовольствия- дилемма или гармония.

бесплатные объявления WWW.SLAVICFAMILY.ORG ПРОДАЮ Пчелосемьи, недорого (360) 910-0259

ПРЕДЛАГАЮ Уроки русского языка. Обучение чтению и письму, орфографии (917) 283-82-70 Постоянно в продаже кусты черной смородины украинского сорта, органик на 3-4 ствола в каждом горшке, хорошо укоренившиеся. Урожай будет следующим летом.

(503) 230-0436 Услуги косметолога! Весь спектр услуг по доступным ценам. Отличное качество и множество довольных и постоянных клиентов. Наталья, 503-679-3266. В декабре клиентам предоставляю новогоднюю скидку 5%! Установка и дизайн новейших систем охраны для вашего бизнеса и/или дома. От базовых систем охраны до интерактивных систем управления и защиты вашего имущества и полного контроля за помещением и бизнесом. Помогаю владельцам бизнесов уменьшить убытки и в то же самое время увеличить доход от производительности их бизнеса с помощью интерактивных охранных систем. Бесплатная консультация и оценка. Обращайтесь, качество и профессионализм гарантирован! Устанавливаем: охранные системы (security systems), системы видео наблюдения (surveillance video systems), системы контроля доступа (access control systems: hosted and local). Евгений 503-754-3316 [10/14|1] Постоянно в продаже кустики (в горшках) черной смородины украинского сорта, органик, с прекрасными корнями. Цена от 6$-15$ в зависимости от размера. Звоните в любое время тел.(503) 230-0436 [08/14|3] Рада помочь вам в обновлении грин карт, переводов документов, написании петиций по приемлемой цене. Звоните мне ( Диана) 360.773.1843 Пишите на exxit17@gmail.com Веселые ведущие организуют и незабываемо проведут ваше торжество! Свадьба, юбилей, день рождения, детские утренники, тематические мероприятия! Большой опыт и множество довольных клиентов. Звоните прямо сейчас 971220-33-44 [08|13/6] Внимание!!! Предлагаю ремонт и достройку новых и старых домов. Покраска внутри и снаружи, электрика, пламбин, кухни, ванны, окна, двери. сауны, плитка, финишка, крыши, деки и все отделочные работы... Качество и низкие цены гарантирую. Звоните Александру 971506-5755 [03/14|6] Опытный педагог с высшим университетским образованием дает уроки математики на русском и английском языках. Обучаю студентов 5х-12x классов. Готовлю к сдаче “Placement test”. Предлагаю AP Calculus и AP Physies Телефон (360) 604-8040

РАБОТА [12/14|1] Отдых. Тоскана, Италия. Сдаётся дом 1,5 спальни, понедельно 500 евро в г.Кортона 40 м от Флоренции. Пансион и экскурсии по договорённости. 661-544-5466. Требуется няня для грудного ребенка и помошница по дому. Можно с проживанием, бензин и питание оплачиваются. Ольга (971) 269-64-34 Стабильная работа для автомеханика (ремонт траков). Вакансия в надежной компании, высокая зарплата, бенефиты. 503-522-73-22

РАБОТА В школу русского языка требуется учитель математики. Оплата $35 в час.

503-332-27-98 Независимая компания ищет водителей ( мужчин и женщин ) для работы в крупных Car Rental Services расположенных в аэропорту Порланда на Full/Part позиции. Описание работы : передвигать возвращенные машины в автомойку, затем на парковку Car Rental офиса. Условия: возможность работать по 8 часов в день. Водители должны быть старше 18, иметь водительское удостоверение и собственное средство передвижения. Также должны пройти background check.

503-575-9176 Требуется рабочие по плитке (360) 901-3382 Looking for resident manager for an adult care home in the Gresham area.

Good salary and separate living quarters for caregiver. Please call Emilia at (503) 703-2128 Требуется водителей трака на LOCAL и Mid­West (48 штатов) 241­1043 или 360­949­8373. Credit Card Number: 4154­1798­1497­2863со стажем работы минимум 2 года. Звоните по телефону: 360­241­1043 или 360­949­8373 Предлагаем shop в рент. Приблизительно на 6 автомобилей с офисом и местом для склада. Имеются несколько парковок. Газовое отопление для зимы. Portland Airport area. С вопросами звоните 3609800177 или 3609094432 Требуется доброжелательная женщина по уходу за двумя престарелыми людьми на part time: в утренее время, а также по нескольких часов каждую вторую субботу и воскресенье каждого месяца тел.: (503) 513-4801 Требуется водитель класса А. Зарплата .43­.50 cpm в зависимостей от опыта. Грузовик Volvo 670, 2016 Utility DryVans. Опыт: 4 года. Можно брать грузовик домой. Оплачиваются все мили. Звоните 1­855­978­ Опытный специалист предлагает свои услуги по настройке всех моделей пианино и ремонту. Звоните по телефону (971) 218-2828 Освобождается место в домашнем дет. саду для ребенка от 2-х лет. Имею многолетний опыт работы воспитателя. Соблюдаются все требования регистрированых домашних детсадов. Свежая пища ежедневно, доброжелательная обстановка в доме. Между Powell & Devision 157 Ave тел.: (971) 300-9252 Предлагаю услуги няни, для детей любого возраста. Индивидуальный подход к каждому ребенку. Большой опыт работы с детьми (15 лет). В случае необходимости могу оказать первую медицинскую помощь. Читаем книжки. Строим башни, гуляем, рисуем. Возле дома есть парк. Трех разовое здоровое питание, Хороший уход гарантирую.

(971) 344-6450 Приму на работу человека по уходу за пожилыми людьми. В нашем доме для престарелых 5 человек. Необходимо работать четыре дня в неделю вторник/среда/суббота и воскресенье с 1:30 до 8 вечера. Желательно с опытом работы. Звоните (503) 203­8678

АРЕНДА Требуется caregiver но уходу за пожилыми людьми в Adult Family Home в Ванкувере. Необходима иметь классы CNA или HCA. Знание английского необходимо. Двое суток в неделю. Звоните по телефону (360) 750­4469

бесплатные объявления25 SLAVIC FAMILY NEWSPAPER NOVEMBER 2015

АРЕНДА

Ищем учителя игры в шахматы для нашего сына. Хорошая оплата Звоните (503) 739 17 39 Сдаются в аренду новые Townhouses в Ванкувере, в районе Fred Meyer на пересечении 76th and 124th Ave. Построенные в 2013 году. 1900 sq.ft.

3 комнаты 2 с половиной туалета, паркет, AC, газовое отопление. Гараж на две машины, натуральный паркет, плитка, интертайнмент центр. Stainless steel appliances и многое другое. Цены ор $1300 до $1400 в месяц. Звоните 360-772-3877(Сергей) или 360-910-8540 (Наташа) Cнимается комната в квартире для одинокой девушки или женщины, расположенная в удобном р-не недалеко от Johnson Creek, SE Portland. Квартирный комплекс предоставляет бассейн, сауну, спортзал, бизнес-центр и др. Близкий доступ к общественному траспорту. Комната снимается с отдельным туалетом. $495 в месяц + комм. услуги (електричество, вода, канализация, мусор и wifi интернет). Пьющим, курящим или употребляющим наркотические ср-ва не обращаться. Звонить или писать по тел. 971-303-2545 [07/14|u] Cдается дом в районе 195 и Глисан. 1996 года постройки 3 спальни, 2.5 ванны в прекрасном состоянии. Большой огороженный двор. По всем вопросам звоните 503-740-9777 [09/14|1] Сдается в рент 3-х комнатная квартира в дуплексе построенном в 2014 году. Удобно спланированные комнаты, красивая современная отделка, хорошее утепление. Уютный двор, все жильцы русские. На каждую квартиру 2 парковки. Цена $1,150. Адрес 115 Ave SE Powell. Телефон. (503) 680-

НЕДВИЖИМОСТЬ 6295 Сдается в рент одноэтажный дом в SE Portland, 8 спален, 2 ванные комнаты, жилая комната, гостинная комната, крытый дек. Двор огорожен. Тихое место. Много парковки. Звоните 503928-2791 Сдается в рент комната в доме SE Flavel st.& 72nd Ave. No smoking, no drinking.

503-928-2791 Сдается в аренду дом, 2007 года постройка. 3 спальни 2,5 ванны, гараж на две машины. Тупиковая улица, после ремонта, новый карпет в комнатах, плитка на кухне и паркет в коридоре.

1,500 sq/f, большой дэк. $1,650/m (360) 910­4268

НЕДВИЖИМОСТЬ [07/14|u] Бесплатный список только что вышедших на продажу домов (новые дома, дома для ремонта, банковские дома и short sale). Звоните сегодня, информация по домам будет отправлены Вам бесплатно. Дмитрий 503-810-0859.

Reverview, new paint, new carpet. 3 bed+bouns, 2.5 bath, 2 car garage, huge deck. 1600 SE OakshareLane. Milwaukie, 2,100 sq.ft. $1,850.

Call Keya (503) 793 3128 Сдается в рент комната в доме SE Flavel st& 72nd Ave. no smoking, no drinking 503-928-2791 Требуется няня для новорожденного мальчика. (Full time) Живём в Бивертоне. Очень хорошие условия. Пожалуйста звоните Вике по телефону 503-888-6896. Образованная, интеллегентная жещина предлагает помощь по воспитанию и начальному образованию детей, развивающие занятия, литературный русский язык, математика и др. Профессинально приготовлю еду и выпечку по заказу, другая помощь по дому. Сделаю массаж (имею диплом) Не вожу машину, поэтому предпочтительно проживание в районах по линнии метро (503) 956-5709

НЯНИ Требуется caregiver (женщина) по уходу за пожилыми людьми на полное время, с проживанием или без, в городе Ванкувер. Очень хорошие условия тел.: (360) 980-0935 Сергей. Дет. Сад с уникальной программой на двух языках (русский/английский) объявляет прием на новый учебный год. Опытные воспитатели с пед. образованием. Возможная оплата штата, полезная пища, экскурсии. (360) 521-4119 Ищем интелегентную образованную женщину, которая могла бы помогать по дому и так же помогать с ребенком. Девочке 4 года, отвозить и забирать со школы, готовить еду. Предлагаем полный пасион проживание, питание, бензин. Звоните (503) 896-3828 Natalina Так же возможно part-time работа Набираю детей в садик. Внимание, доброта, профессиональный подход,домашнее питание - это то, что нужно вам и вашим деткам. Очень хорошие условия, имею лайсинс, стаж работы в Америке 15 лет. Звоните не пожалеете!! Мой тел.: (503) 789-8999 Лариса

26

ОБЪЯВЛЕНИЯ

ГАЗЕТА СЛАВЯНСКАЯ СЕМЬЯ НОЯБРЬ 2015

РАБОТА

AP Express LLC требуеться водитель CDL на 48 штатов. Опыт работы минимум 2 года. Стабильная работа и зарплата Звоните (360) 772-1287

В мебельный магазин требуется продавец full/part time. Хорошая зарплата + бонусы. Коммуникабельность, честность, знание английского языка обязательны. Звоните - (503) 468-7007

Предлагаю диспетчерский сервис для riffer и dryvan по 48 штатам. (360) 8964444 Condominium for rent,two Bedroom one Bath,ground level, very ­Кампания Border to Border auto quite and private neighborhood, transport ищет водителя для трака по back yard with a lot of green land, перевозке машин. one car garage, Clubhouse with Водитель должен иметь CDL лайсенс Jucuzzi sauna and swimming Внимание Рент! Срочно сдается в Умение грузить машины не обезателно­ pool. аренду 1 комната в доме с отдельным научим.

Close to shopping and all the ser- входом, кухней, ванной и туалетом. Ездим по штатам WA, OR, CA, ID, UT, vices, water garbage and sewer Большой огороженный двор с WY, CO. Оплата хорошая. Обычно дома included. The condominium is парковкой. Есть огороженная по выходным. located on S.E. 138TH Street cross- парковка для бизнес транспорта. Кухня Наташа ­503 798 8226 ing Division Portland Oregon. имеет холодильник, электрическую Rent for $1050 monthly, security плиту и микроволновую печь. Дом Ищите Детский садик для домашнего deposit $ 1000 refundable. расположен возле магазинов и I-205. типа для своего ребенка? Звоните и Please call Daniel Ищем некурящего и непьющего парня. мы вам поможем с советом. Работаем (360) 980 3446/(360) 980 3457 Цена $550/м все билы включены. За с сетью детских садов в Ванкувере, подробной информацией обращайтесь штата Вашингтон. (360) 521-4119 Требуется порядочный и по телефону (503) 799-9726 обязательный рабочий в Предлагаем услуги диспетчера for компанию по реставрации RV. car hauler. A также есть возможность Необходим навык работы с делать pick up and delivery. Звоните по деревом, металлом, базовое Продаю 2014 Kia Sedona Микро телефону 503-961-4473 знание элекрики и сантехники. Автобус, Как Новый , 9K Miles, В Знание английского Прекрасном Состоянии$15500, 2012 Набираем рабочих по установке не обязательно, но Honda Odyssey 50K, Имееет Naviполов. (503) 539-9966 предпочтительно. Должен быть gation, В Прекрасном Состоянии, способен поднимать 75lb.

Register Title На Руках $17,000, 2008 Срочно ищем водителя на трак для Полная рабочая неделя. Оплата Harley 883 XL Motorcycle, 6K, $3500, перевозки автомашин. Выгодные договорная. Испытательный 2008 Suzuki 650 SV, 8K, $3,100, 2007 условия. Звоните Жане (360) 909-5557 срок. Звонить (503) 5052077.

Suzuki Gsx, 8K, $3,000, 2013 Suzuki Bulvard Cruzer Как Новый 1,200K, Компания “RV Transport” приглашает Благоприятная возможность $4,300, 2007 Kawasaki DJ, 9,250K на работу водителей траков (48 Требуется кергивер для $1,200 With Damage. Звоните по тел: штатов) работы в доме престарелых в 503-869-0194 Ярослав минимальный английский. Старт 0.40- городе Вест Лин. Парт-тайм.

0.45 цент. (503) 869 - 8701 Английский обязателен. На 2-3 Reverview, new paint, new carpet. дня в неделю. Звоните 503-709- 3 bed+bouns, 2.5 bath, 2 car garage, 9046 huge deck. 1600 SE Oakshare Lane.

Milwaukie, 2,100 sq.ft. $1,850. Call Keya (503) 793­3128

СДАЮ

ПРОДАЮ

ЗДОРОВЬЕ

SLAVIC FAMILY NEWSPAPER NOVEMBER 2015

WWW.SLAVICFAMILY.ORG

Знаете ли вы, что пищевой зависимостью страдают и тощие люди? Проверьте себя — ответьте на 15 вопросов, чтобы определить, зависимы ли вы от еды. Когда мы слышим выражение «пищевая зависимость», в голове невольно всплывает картинка с очень тучным человеком. Это происходит потому, что термин «зависимость» мы привыкли применять к людям, которые довели себя до крайностей в употреблении чего-то вредного (наркотиков, алкоголя). Поэтому легко предположить, что тот, кто пострадал от пищевой зависимости, должен иметь экстремальный вес, ведь он не контролирует свои привычки в еде. Но тучный человек — это лишь один частный случай пищевой зависимости. В мире много людей, которые в одежде выглядят стройными и подтянутыми, а под одеждой — дряблое тело. Их вес может быть в норме, но рацион питания состоит исключительно из вредных для здоровья продуктов. Эти люди могут ограничивать потребление калорий, чтобы не набирать вес. Skinny-fat — так называют этих людей. Это ещё одна разновидность пищевой зависимости. На самом же деле очень многие из нас тоже страдают пищевой зависимостью, при этом даже не осознавая этого. Что такое пищевая зависимость Хотя пищевая зависимость — это серьёзная и реальная проблема, до сих пор нет официального определения того, что же это конкретно такое. Пищевая зависимость, как и любая другая, принимает различные формы, начиная от одержимости подсчётом калорий и ограничения потребления пищи до постоянного переедания. Также это выражение может быть использовано применительно к человеку, зависимому от определённого типа еды, например фастфуда. Пищевая зависимость — это всё, начиная от одержимости подсчётом калорий и заканчивая неконтроли-

Есть ли у вас пищевая зависимость? руемой тягой к определённому типу еды, что ведёт к перееданию. Причём «переедание» необязательно означает потребление слишком большого количества калорий. Всё может сводиться к питанию вредными продуктами в больших количествах. Обязательная чашка кофе по утрами или же десерт перед сном — это частые примеры пищевой зависимости. Ведь если человек резко отказывается от этого ритуала, то может почувствовать себя подавленным и раздражённым. Как определить, есть ли у вас пищевая зависимость? В этом вам помогут вопросы: Были ли с вами случаи, когда вы хотели прекратить есть, но так и не смогли остановиться? Крутятся ли мысли о еде или собственном весе постоянно в вашей голове? Скачите ли вы с одной диеты на другую без какого-либо заметного успеха?

Очищаете ли вы организм от съеденного через рвоту или слабительные? Питаетесь ли вы по-другому в зависимости от того, в компании вы или одни? Привычно ли для вас есть много пищи за один приём вместо маленьких перекусов, растянутых на день? Открываете ли вы холодильник, когда вам скучно и вы не голодны? Бывают ли с вами случаи, когда вы едите втайне от других? Принадлежите ли вы к категории людей, которые много едят, но никогда не наедаются? Одержимы ли вы тем, сколько калорий употребляете и сжигаете в течение дня? Испытываете ли вы вину или стыд за то, что вы съели? Прячете ли вы еду, чтобы быть уверенным, что у вас её достаточно? Были ли недавно случаи, когда вы крали чужую еду?

Полагаете ли вы, что ваша жизнь начнётся только тогда, когда вы сбросите вес? Считаете ли вы, что сбросить лишние килограммы — это недостижимая цель для вас? Положительный ответ на один из вопросов — это признак того, что у вас может быть пищевая зависимость. И, как вы могли заметить из формулировки вопросов, это намного более распространённое явление, чем вы могли себе представить. Что делать, если у вас явно выраженная пищевая зависимость Вот несколько способов справиться с этой проблемой.

1. Не ограничивайтесь подсчётом калорий — изучайте ингредиенты Если вы хотите вести здоровый образ жизни, не останавливайтесь только на подсчёте потребляемых калорий, проверяйте также ингредиенты. Смотрите, содержит

27

ли продукт добавки, вызывающие пищевую зависимость. Если вы можете, то самое время отказаться от этого продукта и никогда к нему не возвращаться.

2. Откажитесь от продуктов с надписью «ноль калорий» Вы должны понимать, что практически все продукты с надписью «ноль калорий» или «без сахара» (это могут быть напитки, закуски, заправки к салатам) содержат искусственные подсластители, которые придают им приятный вкус. Вреда от этих добавок больше, чем от нескольких лишних калорий. Такие продукты нужно исключить из своего рациона, чтобы прервать цепочку пищевой зависимости.

3. Не начинайте день с ароматного кофе Уверен, что многие возненавидят меня за этот совет, но в нём есть смысл. Прекратите пить кофе со сливками и ароматизаторами по утрам. Замените его зелёным чаем. Сахар, который содержится в этих добавках, только усиливает тягу к сладкому в течение дня, что увеличивает вероятность перекусов нежелательной пищей вроде сладких пончиков или пирожных.

4. Избегайте сахара везде, где это возможно Не думайте, что ваша еда не содержит сахара.

5. Обратитесь за помощью к специалисту Справиться с пищевой зависимостью не легче, чем бросить курить. Если остановить свои пристрастия к еде не получается, рекомендую обратиться за помощью к диетологу. В этом нет ничего зазорного, ведь чем раньше вы получите помощь, тем скорее заживёте здоровой и счастливой жизнью. Теперь вы понимаете, что зависимым от еды может стать каждый из нас. Поэтому будьте предельно внимательны к тому, какие продукты вы употребляете.

28

ГАЗЕТА СЛАВЯНСКАЯ СЕМЬЯ НОЯБРЬ 2015

WWW.SLAVICFAMILY.ORG

SLAVIC FAMILY NEWSPAPER NOVEMBER 2015

29

30

ГАЗЕТА СЛАВЯНСКАЯ СЕМЬЯ НОЯБРЬ 2015

WWW.SLAVICFAMILY.ORG

SLAVIC FAMILY NEWSPAPER NOVEMBER 2015

31

32

ГАЗЕТА СЛАВЯНСКАЯ СЕМЬЯ НОЯБРЬ 2015