Presencia - Año 10 / Número 515

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Con nuevas instalaciones la Escuela de Apicultura del Este

En la escuela también se estarán dando cursos de agricultura como: siembra en tiestos, huertos caseros y germinación de semillas. Página 3

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Loíza se prepara para la temporada de huracanes
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PRESENCIA 25 al 31 de mayo de 2023

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Cultivando el jardín de tu corazón

JULIANA GUZMÁN

Hace unos días ocupada en las tareas del hogar Dios me dijo: cultiva tu mente, tu interior. Busqué en la Biblia para entender lo que Dios me habló y encontré el pasaje de la parábola del sembrador. Estudié el capítulo de la Biblia y escribí mis pensamientos e ideas. Al siguiente día recibí un correo electrónico con una promoción de un libro con un título muy parecido a lo que Dios me dijo la tarde anterior. Comencé a leer el libro y a meditar en lo que significa cultivar plantas y entendí que el Señor quiso que aprendiera algo muy importante en este tiempo, al igual que una planta se cuida y se alimenta con agua y luz, mi corazón es ese terreno que se nutre con la palabra de Dios y mi relación con Dios todos los días.

El Señor explicó la parábola del sembrador a sus discípulos. La semilla representa la palabra de Dios y ésta es sembrada en diferentes lugares. Cada uno de nosotros somos un terreno en donde se siembra la semilla de la palabra de Dios. La parábola describe cuatro terrenos: un terreno junto al camino, un terreno de pedregales, un terreno entre espinos y una buena tierra. Jesús explicó

cómo la semilla no puede crecer ni dar fruto por diferentes razones: no entender la palabra, no tener raíces, es de corta duración, el afán de este siglo y el engaño de las riquezas ahogan la palabra y se hace infructuosa. Por último, la buena tierra es el que oye y entiende la palabra y da fruto; y produce a ciento, a sesenta y a treinta por uno. (Mateo 13:23)

El terreno de nuestro corazón debe ser cuidado y debe recibir la nutrición diaria de la palabra de Dios. Es necesario estudiar y profundizar en la lectura bíblica para que tengamos buenos cimientos y el enemigo no pueda confundirnos. Nosotros estamos en un proceso de crecimiento. Somos transformados de adentro hacia afuera. Renovamos nuestra mente con la palabra de Dios porque ésta es espíritu y vida (Juan 6: 63). Es muy importante cuidar nuestro corazón de las distracciones del mundo y enfocar nuestra mirada en Jesús. Al meditar en la palabra de Dios y deleitarnos en ella seremos “como árbol plantado junto a corrientes de aguas que da su fruto a su tiempo y su hoja no cae y todo lo que hace prosperará.” Salmo 1.

POR SI NO LO SABES

San Juan, Carolina, Cataño, Loíza, Canóvanas, Río Grande, Trujillo Alto, Ceiba, Luquillo, Fajardo, Humacao, Caguas, Vieques y Culebra

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gratis en Fajardo Cursos de Apicultura

FAJARDO - Luego de dos años sin tener un espacio donde ofrecer cursos para el manejo, rescate y reubicación de colmenas, finalmente la Escuela de Apicultura del Este Inc. cuenta con nuevas instalaciones en el municipio de Fajardo.

Como parte de la celebración del Día Mundial de las Abejas, el alcalde de Fajardo, José Aníbal “Joey” Meléndez, hizo entrega de las llaves de lo que será la nueva localidad, al apicultor y director de la escuela, Hermes Conde Navarro.

“Estamos en el proceso de rehabilitación de la escuela, ya que ese edificio llevaba muchos años en desuso. La primera fase fue limpiar y pintar el edificio por fuera, donde estuvieron realizando un mural de panal de abeja con la intención de ir cambiando la percepción de la gente sobre ese espacio, ya que en un pasado servía como cárcel de mujeres. La rehabilitación se estará realizando por fases porque el edificio es muy grande, pero el municipio se está encargando de todos los trabajos de construcción, pintura y rehabilitación, mientras nosotros ayudamos en el proceso de limpieza”, explicó Conde Navarro.

En la escuela se certifican cientos de puertorriqueños, entre ellos niños y jóvenes, porque según nos contó el apicultor la misión de la escuela es lograr que las personas se interesen por la agricultura y la apicultura, pero que a su vez, se sientan parte del proyecto.

“Tenemos 10 agrónomos afiliados a la escuela que estarán dando cursos de agricultura como: siembra en tiestos, huertos caseros, germinar semillas y diferentes cosas que estaremos desarrollando allí”, sostuvo.

Por otro lado, hizo énfasis en la necesidad de apoyo gubernamental que tiene la organización sin fines de lucro.

“Nosotros le hemos ahorrado a todos los municipios de Puerto Rico más de 40 mil dólares con el recogido de colmenas gratis y lo que quisiéramos es que el gobernador, Pedro Pierluisi, haga una donación directamente a la escuela para poder tener una biblioteca con libros educativos para niños, sillas bonitas, neveras y salones equipados para que cuando los niños de las escuelas nos visiten puedan tener meriendas y una experiencia agradable”, insistió Conde.

A su vez, mencionó que en el salón donde estaba ubicados anteriormente, lo visitaron más de 3,000 estudiantes de escuelas públicas sin cobrarles nada.

Conde además de ofrecer su trabajo voluntario de recolección de colmenas, también escribió un manual infantil educativo sobre las abejas.

“Escribí ese libro porque me di cuenta de que en las bibliotecas hay libros de todos los animales, pero no de las abejas y es importante que las personas desde su etapa infantil conozcan la importancia y el valor de las abejas en nuestra vida. Cualquier entidad que ayude a equipar los salones de escuela, me comprometo personalmente a cederle los derechos de autor del libro de las abejas para que lo distribuya gratuitamente con los niños”, aseguró.

El libro tiene dibujos animados y es de formato interactivo para llamar la atención de los niños.

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En Loíza repasan planes para respuesta de emergencias

REDACCIÓN PRESENCIA REDACCION@PRESENCIAPR.COM

LOÍZA - Con la intención de mitigar daños ocasionados por inundaciones en las comunidades, y con la temporada de huracanes, que da inicio el primero de junio, realizan limpiezas y se reúnen para repasar el Plan de Multirriesgo para Respuesta de Emergencias y Desastres en el Centro de Operaciones de Emergencia (COE) en el municipio de Loíza.

En la reunión participó la alcaldesa del municipio, Julia Nazario Fuentes, diferentes líderes y oficiales municipales, y el asesor municipal, Nazario Lugo, donde discutieron temas sobre la ejecución de tareas ante las emergencias para que fuera más organizado, detallado y eficiente.

“Lo que hemos aprendido desde los huracanes Irma y María lo estamos poniendo en un plan organizado y detallado, ampliado además por lo vivido en la pandemia y los terremotos. La misión es que nuestro cuerpo administrativo municipal esté listo para activarse ante cualquier elemento de emergencia, en cualquier momento del año”, señaló Nazario Fuentes.

“Al ser un pueblo llano y costero, con tres cuerpos de agua que nos bañan: Boca de Cangrejos a la entrada de Loíza, Río Grande en el centro de Loíza y Río Herrera en la frontera con Río Grande, sumado a todas las quebradas y caños, el plan es mantener estos cuerpos de agua limpios de escombros, sumado a la orientación a las comunidades y adiestramientos a los líderes”, añadió.

Además, para mantener a los ciudadanos informados y bajo alerta ante cualquier emergencia sorpresa, el municipio había establecido un sistema de alerta llamado; “Loíza Alert”, que consiste en un sistema de seguridad fortalecido en formato ‘text mob’, donde permite enviar mensaje en tiempo real a los loiceños,

así como ambulancias, vehículos para la policía municipal, alarmas de emergencias, bombas de desplazamiento de agua, ubicadas en las comunidades que se inundan, así como coordinación de vehículos para la Unidad de Rescate y Estación meteorológica móvil. El sistema está en coordinación con operadores de comunicaciones (KP4) y agencias estatales y federales.

Mientras, el asesor municipal Nazario Lugo, mencionó que la Universidad Estatal de Colorado estima que durante la temporada de huracanes 2023 podrían darse 13 tormentas tropicales, de las que 6 se podrían convertir en huracanes, y 2 llegar a ser mayores.

Según la Organización Meteorológica Mundial (OMM) la probabilidad de que el fenómeno meteorológico mundial El Niño comience entre mayo y julio está en un 60% y aumenta a un 7080% para el periodo de julio a septiembre. Esto implica efectos drásticos en el cambio de temperaturas calientes ocasionando sequías, tormentas más fuertes, efectos negativos en la vida marina, entre otros. Sin embargo, el 2016 se registró como el año más cálido, un año después la Isla sufrió daños el 20 de septiembre de 2017 por uno de los huracanes más potentes para la historia de Puerto Rico, por lo que se espera que las consecuencias notorias causada por el Niño este año sean en el 2024.

Como parte del plan de planificación y prevención, y con la

intención de que las personas puedan trabajar con sus emociones y resiliencia individual y colectiva, el municipio invita el público en general a participar del evento ‘Listos para las Emergencias’, donde habrán charlas, mesas informativas, orientaciones sobre retos y peligros de los momentos de emergencia, el sábado, 27 de mayo de 2023 de 2:00 p.m. a 5:00 p.m. en el Parque Histórico Cueva María de la Cruz.

Algunas de las agencias que estarán participando de ‘Listos para las Emergencios’ son: Prepárate Puerto Rico, Servicio Nacional de Meteorología (SNM), La Red Sísmica de Puerto Rico (RSPR), Agencia Estatal para Manejo de Emergencias (FEMA), Concilio de Salud Integral de Loíza (CSIL), LUMA Energy, Guardia Nacional de Puerto Rico (GNPR), Negociado de la Policía de Puerto Rico, Administración de Servicios de Salud Mental y Contra la Adicción (ASSMCA), Negociado del Cuerpo de Bomberos, Departamento de Salud (DS), Administración Federal de Pequeños Negocios (US Small Business Administration), Departamento de la Vivienda, Negociado de Manejo de Emergencias y Administración de Desastres, Departamento de la Familia y Negociado de Sistemas de Emergencias 9-1-1, entre otras agencias y entidades.

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Suministrada
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CEIBA- El alcalde del municipio de Ceiba, Samuel Rivera Báez, junto a Samuel Rodríguez, comisionado de la Policía Municipal, reconocieron el trabajo que realizan los miembros de este cuerpo policiaco en el pueblo. El evento se dio como parte de la celebración de la semana de los Policías Municipales en el salón Irma Pedraza en la Casa Alcaldía.

“Sin lugar a dudas nuestra policía municipal es la mejor de toda la región este, contamos con policías íntegros que hacen un extraordinario trabajo para salvaguardar nuestra seguridad. Mi compromiso con ustedes es seguir trabajando en la búsqueda de herramientas que me permitan continuar mejorando sus condiciones de trabajo”, manifestó el alcalde.

policías que estuvieron involucrados en un incidente donde hubo una persecución contra un individuo que hizo detonaciones a la policía. Los agentes lograron controlar el suceso y el individuo fue puesto bajo arresto.

En este incidente intervino el sargento Edwin Colón, la agente Cinthia Buitrago y el policía William Herrera, este último recibió la medalla de valor por su gesta durante el suceso.

Ceiba reconoce labor de Policías Municipales Libre de costos cursos pre-básicos en la UPR en Carolina

CAROLINA - La Universidad de Puerto Rico en Carolina informó que estará ofreciendo cursos pre-básicos en las áreas de matemáticas, inglés y español a estudiantes de nuevo ingreso libre de costos a través de la División de Educación Continua y Estudios Profesionales (DECEP).

“Este proyecto permite fortalecer los conocimientos y destrezas a nuestros estudiantes de nuevo ingreso a la vez que representa una gran oportunidad de reforzar el aprendizaje en materias claves para su futuro. De la misma manera,

En la actividad fue reconocido Ralph Meléndez, quien fue seleccionado como el policía municipal del año. También se rindió homenaje a los

proveeremos los recursos necesarios para adaptarse adecuadamente a la vida estudiantil universitaria”, indicó el rector de la UPR en Carolina, Dr. José I. Meza Pereira.

Todos los cursos se ofrecerán de manera presencial y serán para estudiantes admitidos en UPR Carolina. La matrícula para estos cursos será en línea. Los mismos darán inicio este próximo viernes, 9 de junio y culminan el lunes, 3 de julio 2023.

“Estamos entusiasmados de apoyar a nuestros estudiantes de nuevo ingreso mediante esta iniciativa. Los invitamos a aprovechar esta excelente oportunidad para reforzar sus destrezas académicas al igual que les ayudará a insertarse a la vida universitaria. ¡Bienvenidos a la zona jaguar!”, comentó la directora de la DECEP, Profa. Yaidaris Rodríguez Báez.

Para más información pueden comunicarse al 787-257-0000 ext. 3250 o al correo electrónico: decep.carolina@upr.edu.

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El evento se dio como parte de la celebración de la semana de los Policías Municipales en el salón Irma Pedraza en la Casa Alcaldía.
La matrícula para estos cursos será en línea. Los mismos darán inicio este próximo viernes, 9 de junio y culminan el lunes, 3 de julio 2023.
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78 estudiantes carolinenses Otorgan medalla de ciudadanía a

CAROLINA – El alcalde José Carlos Aponte le otorgó la medalla de ciudadanía a 78 estudiantes residentes de Carolina que se han distinguido por sus cualidades ejemplares y por mantener un buen índice académico.

De ese total de niños y jóvenes, 22 cursan estudios en el nivel elemental, 27 estudiantes pertenecen al nivel intermedio y otros 29 al superior, y están matriculados en instituciones públicas y privadas. El reconocimiento incluye a un estudiante de escuela vocacional, otro de Boys and Girls Club y cuatro estudiantes provenientes de las escuelas especializadas municipales.

La medalla se otorga al estudiante carolinense “en reconocimiento a su rendimiento y aprovechamiento académico, liderato,

perseverancia, cooperación, compañerismo, respeto a las normas de sana convivencia, así como por su adhesión a los valores y principios que rigen nuestra vida social y cultural.

“Este premio es sumamente importante para nuestros niños y jóvenes, ya que desde temprana edad los hace conscientes del rol que todos desempeñamos en la sociedad. No importa la edad de cada quién, todos estamos llamados a desarrollar cualidades cívicas que nos hermanan, y todos tenemos una responsabilidad con la escuela a la que pertenecemos, con nuestra familia, la ciudad y el país donde vivimos. Si desde los grados primarios despertamos esa conciencia ciudadana, yo les aseguro que las nuevas generaciones que se levantan llevarán por buen camino su futuro”, sostuvo el alcalde carolinense.

Los tres grupos divididos por nivel y edad, además de ser condecorados con la Medalla de Ciudadanía, fueron premiados por el alcalde con una tarjeta de regalo (“Gift Card”) en agradecimiento por su esfuerzo, dedicación y esmero en alcanzar sus metas, que se traduce en $100 para los estudiantes de nivel elemental; $200 para los de intermedio, y $300 para los de escuela superior.

El homenaje y entrega de la Medalla de Ciudadanía a los estudiantes y sus pares y familiares se llevó a cabo el jueves, 11 de mayo a las 6:00 p.m. en el Teatro Antonio González Caballero de la Escuela de Bellas Artes Municipal.

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inaugura comandancia de la Policía Municipal Alcaldesa de Naguabo

NAGUABO - Con modernos equipos de comunicación y control, una unidad de transporte y el próximo reclutamiento de 10 nuevos policías municipales, la alcaldesa del municipio de Naguabo, Miraidaliz Rosario Pagán, inauguró la comandancia de Policía Municipal.

“Con estas nuevas facilidades estamos logrando un salto cualitativo y cuantitativo en relación al nivel en que estaba este cuerpo de seguridad y lo que hoy es nuestra Policía Municipal. Hoy tenemos una Policía Municipal mejor remunerada, con los equipos de seguridad necesarios, una nueva unidad, con sus adiestramientos al día, con todo lo necesario para dar un servicio superior a nuestros conciudadanos. Es así como concretizamos nuestra política de continuamente mejorar los servicios que se prestan a la ciudadanía naguabeña”, precisó la primera ejecutiva municipal.

Según Rosario Pagán, las medidas adoptadas redundará en un mayor nivel de seguridad para la ciudadanía y una más efectiva integración con los otros organismos de seguridad que operan en el pueblo de Naguabo.

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A un costo de $57,000 la Policía Municipal contará con un nuevo vehículo Ford Explorer, totalmente equipado. Además, los oficiales contarán con nuevos radios de comunicación digital con una frecuencia troncalizada que permite las comunicaciones, sin interrupciones, a través de toda la Isla, así como dispensadores de gas Pepper en Gel, mucho más efectivos que los de uso corriente. Mediante una asignación de fondos ARPA también se estarán reclutando próximamente diez (10) nuevos policías municipales.

En los actos de inauguración hicieron acto de presencia el Teniente Juan Carlos Díaz Lebrón, Comandante de Distrito de Naguabo, la Inspectora y Comandante de Zona de Naguabo, Lynette Concepción, el Sargento de Bomberos Carlos A. Rivera Silva, el Agente José Báez Alicea, Enlace de de Relaciones con la Comunidad Área Humacao, el presidente de la Legislatura Municipal, Oscar Jr. Cruz, los directores y empleados de la Administración Municipal de Naguabo.

Al hacer un llamado a promover y desarrollar en Naguabo un clima de paz, donde los ciudadanos se sientan en la libertad de disfrutar de todas aquellas actividades que pueden realizarse en los espacios comunes sin el temor de que su seguridad sea alterada, la alcaldesa invitó a todos los presentes a unir esfuerzos, voluntad y trabajo para garantizar un orden público impecable donde todas y todos en armonía disfruten de la seguridad y la protección de las instituciones de seguridad pública.

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San Juan establece reglamento y registro para alquileres a corto plazo

SAN JUAN - El alcalde de San Juan, Miguel A. Romero Lugo, anunció que aprobó, la Ordenanza número 39, Serie 2022-2023, de 19 de mayo de 2023 que establece el Reglamento para un Registro de Alquileres a Corto Plazo (ACP), con el cual la administración municipal busca fomentar el desarrollo económico, enmarcado en el orden y la paz ciudadana, para beneficio de la convivencia residencial.

“Esta Ordenanza es necesaria con el fin de asegurar la convivencia residencial y el entorno urbano de nuestra Ciudad Capital, en orden y paz ciudadana. Es prioridad que esta regulación armonice la actividad dentro de los ACP con su entorno comunitario, permitiendo el crecimiento urbano ordenado y la recuperación de costos de la gestión municipal para

seguir cumpliendo a cabalidad con las responsabilidades del municipio para con sus ciudadanos y visitantes, mediante el uso de las propiedades de acuerdo con su zonificación y localización”, explicó el alcalde.

Asimismo, el alcalde destacó que con esta regulación se garantiza el desarrollo económico, el turismo y el derecho ciudadano a generar ingresos adicionales mediante el uso de sus propiedades, mientras se salvaguardan la salud y la seguridad de los huéspedes que seleccionan a la Ciudad Capital de San Juan como su destino vacacional.

Este Reglamento aprobado en virtud de la Ordenanza 39, es aplicable a toda persona, natural o jurídica, que interese operar o

que opere un negocio de ACP dentro de la jurisdicción y los límites territoriales del municipio de San Juan. Además, es aplicable a las plataformas digitales utilizadas cuyos servicios se utilicen dentro de la jurisdicción para anunciar y facilitar los arrendamientos a corto plazo. La misma entra en vigor 10 días después de notificada la aprobación de la ordenanza.

Mediante la aprobación de este Reglamento, se establece un registro de ACP y un proceso de licencias de forma tal que se refuerza la seguridad, convivencia residencial, el manejo de infraestructura y ordenación de la Ciudad Capital.

Toda persona que interese realizar ACP tendrá que obtener una licencia para tal fin expedida por la Oficina de Permisos. Esta tendrá vigencia de un año y podrá ser renovada por el mismo periodo de tiempo.

La Oficina de Permisos podrá emitir una licencia de ACP a toda persona que cumpla con los siguientes requisitos: No sé permitirán eventos o actividades comerciales dentro de las propiedades destinadas para ACP. En el caso de eventos o actividades sociales, estos no podrán perturbar la tranquilidad del área donde ubica la propiedad mediante, sin que se entienda como una limitación, ruidos excesivos o innecesarios.

Además, deberán cumplir con toda ley, ordenanza o reglamento aplicable al área, incluyendo el cumplimiento con los códigos de orden público o modelos de paz ciudadana y el manejo y disposición adecuada de desperdicios sólidos, entre otros. Tampoco podrá alterarse el carácter residencial del sector ni de la propiedad.

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Toda persona que interese realizar ACP tendrá que obtener una licencia para tal fin expedida por la Oficina de Permisos.

Vieques aumenta el salario a sus empleados públicos

VIEQUES - Con la intención de hacerle justicia salarial a los empleados públicos, el alcalde del municipio de Vieques, José ‘Junito’ Corcino, anunció el incremento en la escala del salario mínimo para estos funcionarios a $8.50 la hora a partir del primero de julio de este año.

El nuevo aumento salarial aplica a los 260 servidores públicos municipales de los cuales 77 devengaba menos de la nueva escala mínima.

“Cuando asumimos las riendas de la administración municipal en enero de 2021 establecimos un compromiso con nuestros extraordinarios servidores públicos de hacerle justicia salarial luego de décadas de estancamiento. Cumplimos ese compromiso

con todos, aumentando la base mínima a $8.50 a partir del primero de julio, cuando entra en vigor el nuevo año fiscal 2023-2024”, destacó Corcino en declaraciones escritas.

El municipio cuenta con una plantilla de 182 empleados de carrera y confianza, de los cuales unos 77 generaban compensación salarial por debajo de la nueva escala.

“Para los 77 que devengaban menos de la nueva escala, ellos recibirán un aumento de hasta un máximo de $188.00 mensuales. Mientras que a los 105 servidores públicos municipales que tienen una escala de compensación de $8.50 en adelante, recibiran un aumento mensual de hasta $100.00. Por otra parte, de

los 56 empleados transitorios, unos 43 recibían sueldo menor a los $8.50, estos se beneficiaran de un aumento de hasta $188.00 al mes”, añadió el alcalde de la llamada ‘Isla Nena’.

Los restantes 13 trabajadores municipales transitorios que están por encima del nuevo mínimo recibirán un aumento de hasta $100.00.

Otros 22 empleados transitorios, bajo diferentes plataformas, también recibirán un aumento de hasta $188.00 mensuales.

“Los cambios que hicimos al entrar a la Casa Alcaldía, incluyendo la implementación de sanas acciones de gobernanza y responsabilidad fiscal, ajustes en partidas de gastos, mejor fiscalización en el cobro de arbitrios y patentes, permite que realizaremos este anuncio que era más que meritorio, pues el trabajo de estos hombres y mujeres al servicio de Vieques es excelente. Estos aumentos serán recurrentes e inmediatos el 1 de julio”, sentenció Corcino quien adelantó que la Legislatura Municipal avalará los mismos de manera expedita.

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Celebran noche de logros de escuelas especializadas en Carolina

CAROLINA - Carolina sigue siendo cuna de talentos. Así se demostró en la celebración de la Noche de Logros de las tres escuelas especializadas que mantiene el Gobierno Municipal Autónomo de Carolina. El reconocimiento especial a los estudiantes se hizo con una emotiva ceremonia realizada desde el Teatro Antonio González Caballero en Carolina.

La Escuela de Bellas Artes, la Escuela de los Deportes Germán Rieckehoff Sampayo y la Escuela de Ciencias, Matemáticas, Tecnologías y Lenguajes (Pa’ los Duros) presentó ante el alcalde, José Carlos Aponte, los 110 estudiantes que completaron sus cursos con éxito y que se han destacado entre las diferentes disciplinas especializadas de sus escuelas.

“Nuestra Ciudad reconoce el talento innato que todos tenemos y lo hace ofreciéndole a los niños y jóvenes la oportunidad de desarrollar esos dones con educación formal y haciendo un llamado especial a poner esos talentos en servicio a los demás. El municipio celebra a nuestra juventud que se destaca por sus habilidades en las artes, los deportes y a los “duros” como le decimos a los talentosos en ciencias y lenguajes. Ellos son orgullo nuestro”, expresó el alcalde.

En la celebración de logros, el alcalde reconoció a 20 estudiantes de la Escuela de Bellas Artes; de estos ocho son del programa de artes plásticas, cuatro del programa de baile, siete del programa de música y un estudiante de Teatro. La escuela Pa’ los Duros reconoció las ejecutorias de 22 estudiantes destacados en los diferentes programas especiales que ofrece la escuela como lo fue “Robots Makers, PRIOR Robotics, y las disciplinas de matemáticas, lenguaje de señas, tecnologías y ciencias.

“Reconocemos de forma especial a Rebeca Rodríguez Malavé, nuestra “Dura” con mayor trayectoria, iniciando con nosotros en el 2017 y que hoy nos llena de orgullo.

También felicitamos a Ángel Galindez, quien inicia estudios de Psicología Industrial en la Universidad Pedro Albizu Campos y a Ian Vélez Rosario, que comienza en la Universidad de Puerto Rico Recinto de Carolina para prepararse en Ingeniería Mecánica”, añadió el alcalde.

Otros 68 atletas de la Escuela de los Deportes también fueron homenajeados en la ceremonia al destacarse de manera especial en competencias nacionales e internacionales en los deportes de atletismo, baloncesto, judo, levantamiento de pesas, lucha olímpica, natación, polo acuático, taekwondo y tenis de mesa.

“Son ellos el ejemplo de una generación resiliente que sabe enfrentar con valentía los retos de la vida y que no se amilanan ante las dificultades. Nuestras esperanzas siguen descansando en jóvenes como ellos que han decidido trazarse metas positivas y aportar al desarrollo de Carolina”, concluyó.

El reconocimiento especial a los estudiantes se hizo con una emotiva ceremonia realizada desde el Teatro Antonio González Caballero en Carolina.

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Escuela de Bellas Artes Fajardo Explosión de talento en

FAJARDO - Cientos de estudiantes de la Escuela de Bellas Artes del municipio de Fajardo participaron del evento del cierre del año, de los talleres ofrecidos en la escuela. La actividad fue en el teatro José M. Lugo Emanuelli, en el casco del pueblo.

El evento estuvo dividido en dos exposiciones una dentro del teatro y otra fuera del mismo. El taller de Dibujo y Pintura tuvo su exposición de trabajos en las afueras del teatro. Mientras que los participantes de los demás los talleres mostraron las artes aprendidas en el escenario.

“Viajando en el tiempo” fue el tema del espectáculo presentado por los estudiantes. La función inició con la Banda de Conciertos dirigida por el profesor Víctor Gautier. Le siguieron presentaciones del Coro juvenil e infantil, el Conjunto de Cuerdas, el Conjunto de Jazz, los Barriles de Bomba y el Conjunto de Saxofones.

Luego la tarima se llenó de brillo con las presentaciones de los talleres de baile y teatro que incluyó: el Ballet Clásico, Baby Ballet I, II y III, Street Jazz, Belly Dance en taller básico e intermedio, el taller de Salsa Infantil e Intermedio, los talleres de Folklor y Baby Jazz. También hicieron muestra de lo aprendido, durante el año, los estudiantes del taller de Teatro con la puesta en escena de

“Juan Bombilla”, un niño diferente a los demás. “Siempre me sorprenden, que mucho talento tenemos en Fajardo. Para mí es un privilegio se parte del público y poder disfrutar de cada una de las presentaciones de estos talentosos estudiantes”, manifestó el alcalde, José Aníbal Meléndez Méndez.

Cabe destacar que esta escuela de artes forma parte de los ofrecimientos a niños y jóvenes

del pueblo, hace 24 años. Ofrecen múltiples talleres, gratis, en horario de 4:00 p.m. hasta las 7:30 p.m. de lunes a jueves.

El alcalde anunció que la escuela tiene matrícula abierta para los talleres del siguiente año, que inician en agosto de 2023. Los interesados deben comunicarse al 787-8638625, entre 30 de mayo y el 2 de junio de 2023.

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Colegio Bautista Rosa de Sarón anuncia

nuevo programa

Educación en Inclusión

REDACCIÓN REDACCION@PRESENCIAPR.COM

RÍO GRANDE – El Colegio Bautista Rosa de Sarón en Río Grande anunció su nuevo programa Educación en Inclusión con Salón Contenido ofreciéndole oportunidades a estudiantes de educación especial.

“Desde la fundación del Colegio en el año 1978, hemos tenido la petición de padres y encargados de tener un programa de

educación en inclusión atendiendo por primera vez a estudiantes de educación especial”, indicó el nuevo administrador del Colegio Bautista Rosa de Sarón, Jensen Santos Nieves.

El programa de educación que ofrece el Colegio inicia desde Pre-Kinder hasta el 12mo grado, con una variedad de organizaciones estudiantiles, programas extracurriculares como principios cristianos, artes y diferentes disciplinas del deporte.

También tiene comedor escolar con desayuno y almuerzo gratis, ofrecen alternativas de cuido, programa deportivo y tareas supervisadas en horario extendido de 3:00 p.m. a 5:00 p.m.

Por otro lado, El Colegio Bautista Rosa de Sarón invita a todos los niños, entre las edades de 4 a 16 años, a matricularse en el Summer CAMP que será de lunes a viernes en horario de 8:00 a.m. a 2:00 p.m. El campamento inicia el 5 de junio y termina el 30 de junio, los participantes aprenderán, tendrán la experiencia de ir a excursiones y participar de diferentes actividades recreativas.

Para más información puede comunicarse al 787-422-8037.

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“Desde la fundación del Colegio en el año 1978, hemos tenido la petición de padres y encargados de tener un programa de educación en inclusión atendiendo por primera vez a estudiantes de educación especial”.
Jensen Santos Nieves

esclerosis múltiple Lo que se conoce sobre la

La esclerosis múltiple (EM) es un trastorno donde el sistema inmunitario del cuerpo ataca la cubierta protectora de las células nerviosas del cerebro, el nervio óptico y la médula espinal, llamada vaina de mielina. La mielina permite que un nervio transmita sus impulsos rápidamente. La vaina es la cubierta protectora que rodea las neuronas. Cuando está cubierta de los nervios se daña, los impulsos nerviosos disminuyen o se detienen.

La EM es la principal causa de discapacidad por enfermedad neurológica en adultos jóvenes, generalmente se diagnostica entre los 25 y 35 años y es de dos a tres veces más habitual en las mujeres que en los hombres.

Los síntomas varían según la ubicación de las placas en el cerebro:

• Rigidez muscular y temblores

• Dificultades para caminar

• Trastornos digestivos, urinarios, sexuales y del habla

• Hormigueo, entumecimiento, dolor, debilidad muscular y contracciones

• Fatiga severa

• Problemas cognitivos

• Trastornos del ánimo

• Vértigo

• Problemas en la visión doble o borrosa

De sentir varios de los síntomas debe contactar a un profesional de la salud para realizar las pruebas necesarias.

La esclerosis múltiple no tiene cura. Sin embargo, existen tratamientos que ayudan a acelerar la recuperación, cambiar el curso de la enfermedad y controlar los síntomas.

Algunos de los síntomas de la esclerosis múltiple pueden atenderse con una combinación de

La esclerosis múltiple no tiene cura. Sin embargo, existen tratamientos que ayudan a acelerar la recuperación, cambiar el curso de la enfermedad y controlar los síntomas.

tratamientos y realizando algunos cambios saludables en los hábitos diarios. Es importante que las personas que son diagnosticadas con EM tengan una red de apoyo, hablar con sus familiares y amigos, ayuda para manejar y enfrentar la angustia que genera el paciente al ser informado de su condición.

Manténgase al día con información sobre tratamientos para la EM y orientaciones familiares, ya que puede ayudar con la convivencia de la enfermedad en el hogar y en su vida personal. En muchos casos

los síntomas de esclerosis múltiple son impredecibles y pueden ser diferentes entre las personas diagnosticadas.

Las personas diagnosticadas con EM no deben limitarse, tampoco realizar cambios radicales en su estilo de vida, ya que afectaría la forma de involucrarse en actividades y añadir más depresión. Es importante que evite que la enfermedad sea el centro de la vida del enfermo y de su familia ya que en muchas ocasiones trae consecuencias negativas en las relaciones familiares y en la vida personal del paciente. Los profesionales aconsejan relacionarse con personas que padezcan la misma enfermedad para que puedan dialogar y expresar lo que sienten y sus experiencias.

La causa de la EM se desconoce, pero se sospecha que un virus o un antígeno desconocido son los responsables que desencadenan una anomalía inmunológica. Hay pruebas de que la esclerosis múltiple es más frecuente entre personas que tienen una susceptibilidad genética.

Fuentes: mayoclinic.com | behealthpr.com

15 PRESENCIA 25 al 31 de mayo de 2023 www.presenciapr.com A TU SALUD

Ensalada de arroz para el verano

ACELA SOLER ESTARLICH

Cuando se acercan los días más calurosos del año prefiero comer platos ligeros y refrescantes y unas de las recetas que más me gusta preparar en esta época del año son las ensaladas.

Si hablamos de ensaladas, seguramente te viene a la cabeza la típica ensalada preparada con lechuga como ingrediente principal, pero la realidad es que existen infinitas recetas de ensaladas que podemos preparar con diferentes tipos de ingredientes.

Podemos preparar desde ensaladas con legumbres, con patata, con pasta y con arroz. Incluso cada vez son más las ensaladas que se elaboran con frutas. Lo que tienen en común todas estas ensaladas, es que son recetas bajas en calorías, muy fáciles de hacer y perfectas para toda la familia y sobre todo para los niños.

En verano se aconseja comer ensaladas de forma más regular. Si es posible, cada día. Las recetas de ensaladas nos aportan muchos beneficios para nuestra salud. Se trata de un plato saludable y muy nutritivo. Además, es una gran fuente de sabores gracias a la variedad de ingredientes que incluimos en cada elaboración.

RECETA DE ENSALADA DE ARROZ

En verano se aconseja comer ensaladas de forma más regular. Si es posible, cada

día. Las recetas de ensaladas nos aportan muchos beneficios para nuestra salud. Se trata de un plato saludable y muy nutritivo. Además, es una gran fuente de sabores.

INGREDIENTES PARA 4 PERSONAS

- 2 tazas de arroz largo

- Paquete de palitos de cangrejo (King Crab)

- 1 lata de maíz

- ½ taza de guisantes verdes (pitipuas)

- ½ pimiento rojo

- ½ cebolla blanca

- 1 zanahoria

- 100g de aceitunas verdes o negras sin hueso

- Aceite de oliva y dos cucharadas de mayonesa

- Sal

PREPARACIÓN

Cocemos el arroz. Para ello, en una cazuela ponemos agua el doble cantidad que de arroz.  Echamos una buena pizca de sal y llevamos a ebullición. Una vez hierva a borbotones, agregamos el arroz y dejamos cocer unos 20 minutos. Hasta que quede al dente, importante que el arroz quede suelto, dejar enfriar.

Comenzamos a montar la ensalada de arroz. En una ensaladera, ponemos el pimiento picado, las aceitunas cortadas por la mitad, los palitos de cangrejo en rodajas, el atún, la lata de maíz y la zanahoria picada

Mezclamos todo bien y finalmente, ponemos ¼ de taza de aceite de oliva en un vasito con 2 cucharadas de mayonesa y removemos muy bien y vertemos sobre la ensalada que servirá de aliño y le dará el toque final.

Salpimentamos al gusto. Estos ingredientes que he propuesto, quedan muy bien y muy ricos, pero con imaginación y una buena receta son el plato perfecto para cualquier ocasión.

¡Buen provecho!

Disfruta estos platos y no te olvides enviarnos tu foto por redes sociales o al email cocinaconacela@gmail.com Cocina con Acela es un proyecto culinario que ofrece clases y eventos donde aprenderás a preparar deliciosos platos de la cocina tradicional valenciana/ mediterránea.

Para información de recetas y clases me encuentras en Instagram y Facebook por Cocina Con Acela.

¡Y no te olvides compartir una foto de tu receta a través de mis redes!

16 PRESENCIA 25 al 31 de mayo de 2023 www.presenciapr.com
SABROSURAS
En verano se aconseja comer ensaladas de forma más regular. Si es posible, cada día.

Un préstamo personal te permite usar el dinero para casi cualquier propósito, particularmente para enfrentar cualquier gasto inesperado que los ahorros no puedan cubrir.

El proceso de solicitud, aprobación y desembolso puede ocurrir en un el mismo día, considerando que el banco tenga toda la información necesaria para evaluar la solicitud de crédito.

Compartimos 5 posibles razones para solicitar un préstamo personal.

1. Consolidar tus deudas

Un préstamo personal te permite manejar efectivamente tu dinero. Si a lo largo de tu vida has acumulado diferentes tipos de deuda, como préstamos estudiantiles, tarjetas de crédito con altos intereses y deudas médicas, consolidar tus deudas te puede ayudar a conseguir un pago más cómodo con una tasa de interés baja.

2. Cubrir gastos médicos

Puedes cubrir tus gastos y pagar a plazos cualquier gasto inesperado durante una emergencia médica, como una hospitalización, tratamiento y otros, con un préstamo personal.

3. Realizar compras importantes o prepararte para un evento

Un préstamo personal puede ayudarte a realizar compras grandes no presupuestadas, como una planta eléctrica para atender situaciones por falta de electricidad. Esto te ayudaría a conectar los equipos electrónicos necesarios para estudiar, trabajar o el uso de algún equipo médico especial.

5 razones para solicitar un préstamo personal

5. Realizar mejoras al hogar

También puedes pedir un préstamo personal para realizarle mejoras a tu hogar, ya sea construir la terraza que tanto deseas, hacer una piscina o arreglar el techo. Un préstamo personal puede ayudarte a alcanzar tus metas sin la necesidad de hacer una segunda hipoteca y poner en riesgo tu hogar.

Si las mejoras que deseas hacerle a tu propiedad son de menos de $75,000, es posible que un préstamo personal sea la mejor alternativa.

Para más información, llama a TeleMercadeo al 787.294.2572 o al 1.888.724.3653, de lunes a viernes de 8:00 a.m. a 7:00 p.m. y sábado de 8:00 a.m. a 5:00 p.m. También puedes visitar tu sucursal de Popular más cercana.

Préstamos son sujeto a aprobación de crédito. Ciertas restricciones y condiciones aplican. Equal Housing Lender.

4. Pagar la matrícula de la escuela o el cuido Llega el comienzo del semestre y el dinero que habías separado para la matrícula del colegio o del cuido de los nenes lo has tenido que invertir en otras prioridades. Puedes solicitar un préstamo personal para saldar la matrícula, especialmente si te ofrecen una tasa de intereses competitiva. ¡No olvides la partida de libros!

La información contenida en este documento se preparó únicamente con fines educativos y de información general y no debe interpretarse como asesoramiento profesional, impositivo, financiero o legal ni como una opinión legal sobre hechos o circunstancias específicos. Banco Popular de Puerto Rico, sus subsidiarias y/o afiliadas no se dedican a brindar asesoría legal, contable o contributiva. Consulte con su abogado, asesor/planificador financiero, contador y/o asesor fiscal para obtener asesoramiento sobre sus circunstancias particulares.

17 PRESENCIA 25 al 31 de mayo de 2023 www.presenciapr.com DÓLARES Y CENTAVOS

Microchip para perros y gatos para qué sirve y cómo funciona

Las mascotas son parte importante de la familia de muchos, y como tal, debemos hacer todo lo posible por cuidarlas y protegerlas. Por eso, ante la posibilidad de se pierda o se la roben, una alternativa para identificarla puede ser el microchip. De manera que, si la encuentran y la llevan a un consultorio veterinario o albergue, pueda ser identificado con rapidez.

El conocido microchip es un sistema electrónico de identificación de animales formado generalmente por dos partes: una es el microchip en sí, y la otra es la cápsula por la que está cubierto. Esta cápsula es de vidrio biocompatible, por lo que no provoca alergias y es tan pequeña como un grano de arroz.

Este dispositivo permite la identificación de perros y gatos. Su función principal es asociar los datos de la mascota con la persona responsable dueño o cuidador identificar permanentemente perros perdidos o robados. También funciona como un disuasivo para aquellas personas que tienen intenciones de abandonar a sus mascotas. Facilitaría la implementación de un registro de mascotas en Puerto Rico ya que el mismo cuenta con un

número único, que identificará de manera exclusiva al animal. Los veterinarios disponen de estos lectores de microchips y son los profesionales autorizados para acceder a estos datos e informar al propietario.

Normalmente, se inserta como una inyección en el lateral izquierdo del cuello del perro, y queda debajo de la piel, pudiendo desplazarse del punto de inoculación con el paso del tiempo. Esta inserción le molestará al animal lo mismo que un pinchazo de una vacuna y no provoca ningún efecto secundario. El dispositivo funcionará durante toda la vida del animal.

Cuando se encuentra a un perro o un gato es posible averiguar si tiene o no el microchip puesto. Para ello, se le pasa por el cuello un dispositivo que se conoce con el nombre de “lector de microchips”. En este lector aparecerá el número único de su chip. Al introducirlo en la base de datos o registro aparecerá toda la información relativa al perro y a su propietario, de forma que es posible ponerse en contacto con la persona de inmediato.  Consulte a su médico veterinario como puede implantar un microchip a su mascota y así vela por su seguridad.

El microchip para perros es obligatorio en algunos países de la unión europea como en España, Holanda, a partir de los tres meses de edad, pero en Puerto Rico aún no es obligatorio. No obstante, se recomienda su inserción por motivos de seguridad. Para más información, puede llamar al Colegio de Médicos Veterinarios de Puerto Rico al 787520-0237 o acceder www.facebook.com/CMVPR.

MI MEJOR AMIGO 18 PRESENCIA 25 al 31 de mayo de 2023 www.presenciapr.com
Su función principal es asociar los datos de la mascota con la persona responsable dueño o cuidador, identificar permanentemente perros perdidos o robados.
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Obra El Confinado se presentará en Río Grande

RÍO GRANDE – Con la intención de celebrar el aniversario 32 de la Obra ‘El Confinado’, el Ministerio Rescatando la Juventud, estará presentando su obra el 23 de junio de 2023 en la Pista de Atletismo de Río Grande, la entrada es libre de costo.

“Esta obra nació hace 32 años en mi corazón, una noche Dios me habló en mi habitación y me dijo: levántate y escribe todo lo que está aconteciendo en las calles, porque te escogí para llevar un mensaje a la Juventud dramatizado y así hice”, contó el director de la obra y pastor, Jesús Sánchez Vázquez.

Según el pastor, las escenas de la obra hablan sobre la situación en los puntos de drogas, muertes en las calles, madres llorando, pero también escenas de un Cristo rescatando a esos mismos jóvenes que se encontraban perdidos en las calles sin Fe y sin Esperanza ahora yo los veía buscando solución para salir del bajo mundo y así comenzó invitando jóvenes, madres, evangelista, pastores para participar del mismo. “Hemos llegado a diferentes lugares como Plazas Pública, Canchas bajo techo y Estadios en Puerto Rico con el propósito de contribuir el bienestar

“Siempre habíamos realizado este evento en Loíza, pero en esta ocasión quisimos cambiar de pueblo para impactar más vidas. Esta obra nació hace 32 años en mi corazón, una noche Dios me habló en mi habitación y me dijo: levántate y escribe todo lo que está aconteciendo en las calles, porque te escogí para llevar un mensaje a la Juventud dramatizado y así hice”.

emocional y espiritual de nuestra sociedad como Pastores y siervos del Señor estaremos celebrando nuestro Aniversario Drama el Confinado # 32”, dijo. Sánchez Vázquez nos cuenta que la obra siempre termina ministrando la vida de muchos de los espectadores, tanto así que muchos jóvenes se han convertido y hoy día son evangelistas de la palabra de Dios.

A su vez hizo un llamado a las personas que asistirán a que lleguen temprano porque usualmente, estas obras se llenan muy rápido.

“Van a ir personas de otros municipios, incluso me han llamado personas de Estados Unidos que están interesados en asistir al evento”, aseguró.

Para las personas interesadas en más información pueden contactarse con el pastor Jesús Sánchez Vázquez, al (787)530-0910.

20 PRESENCIA 25 al 31 de mayo de 2023 www.presenciapr.com ENTRETENIMIENTO
Las escenas de la obra hablan sobre la situación en los puntos de drogas, muertes en las calles, madres llorando, pero también escenas de un Cristo rescatando a esos mismos jóvenes que se encontraban perdidos en las calles.
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Voleibol Superior Masculino

Carolina pide dispensa

CAROLINA- Los Gigantes de Carolina recesarán la venidera temporada de la Liga de Voleibol Superior Masculino (LVSM).

“En efec to, Carolina solicitó dispensa para participar en esta temporada. Según dispone la constitución de la Federación (Puertorriqueña de Voleibol) esos jugadores reserva de Carolina van a formar parte del sorteo de jugadores que se va a celebrar en

junio 16”, comentó Jaime Vázquez, director de torneo de la LVSM, en una entrevista exclusiva en el programa ‘Banquete Deportivo con Jeanc Rodríguez’. “Ese sorteo va a incluir no tan solo a los jugadores de nuevo ingreso, sino también a los nueve jugadores reserva del equipo de Carolina”. Este medio supo que el comerciante carolinense y apoderado del sexteto, Fernando Barron, realizó gestiones para vender el equipo, pero no pudo completar la transacción previo a la fecha límite para solicitar la dispensa, el pasado viernes 19 de mayo.

“Tendrían hasta la fecha del sorteo para presentar cualquier tipo de transacción con el grupo nuevo que quiera adquirir y para que sea aprobada esa transacción por parte de la junta de directores, o sea los apoderados de la LVSM”, explicó Vázquez.

Con esta decisión, los equipos activos para el torneo 2023 son Mets de Guaynabo, Changos de Naranjito, Cafeteros de Yauco, Plataneros de Corozal, Caribes de San Sebastián, Gigantes de Adjuntas e Indios de Mayagüez.

El apoderado del sexteto, Fernando Barron, realizó gestiones para vender el equipo, pero no pudo completar la transacción previo a la fecha límite para solicitar la dispensa, el pasado viernes 19 de mayo.

Baloncesto Superior Nacional

Los Grises se mantienen en Humacao

Los rumores surgieron debido a la poca asistencia en los juegos locales y en momento donde el equipo jugaba para 6-16. Incluso, la directiva llevó a cabo varios movimientos de personal creando comentarios por seguidores del BSN que alegaban que Humacao había tirado la toalla.

HUMACAO - En reacción a un reportaje publicado la semana pasada por el diario El Vocero de Puerto Rico, la gerencia de los Grises de Humacao en el Baloncesto Superior Nacional (BSN) negó rotundamente ser el equipo que se reunió con el municipio de Isabela con la intención de mudar la franquicia para el torneo 2024.

“Para aclarar los rumores, nosotros no nos hemos reunido con nadie. Cuando yo llegué a Humacao hice un compromiso con el alcalde de que nos íbamos a quedar y hasta ahora todos los planes son quedarnos en Humacao”, puntualizó Roberto Roca, apoderado de los Grises, en entrevista en el programa ‘Banquete Deportivo con Jeanc Rodríguez’.

“Si estuviéramos quita’o no hubiéramos traído un ex NBA como lo es James Ennis”, acentuó Roca. “Timajh (Parker) fue una movida estratégica de nosotros. Lamentablemente no nos daba puntos, la gente no lo respetaba ofensivamente, entendíamos que era más un ‘role player’ que un jugador que sea una punta de lanza y pues decidimos salir de él”.

En el cierre de esta edición, los Grises (10-16) superaron en tiempo extra, 120-117, a los Cangrejeros de Santurce para su cuarto triunfo en ristra y desplazar a los Cariduros de Fajardo del quinto puesto de la sección B.

“Ahora lo que estamos concentrados es tratar de hacer los ‘playoffs’ o tratar de coger el ‘play-in game’ con el cuarto de la otra sección que es un poquito más probable”, explicó.

Humacao tendrá su próximo compromiso el viernes, 26 de mayo (8:00 p.m.), frente a los Gigantes de Carolina, en el coliseo Marcelo Trujillo.

JEANC RODRÍGUEZ INSTAGRAM: @JEANCROD87
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Listos los Gigantes para la post temporada

CAROLINA - Afinando los últimos toques de la preparación de cara a la post temporada, los Gigantes jugaron dos partidos de exhibición frente a los Mulos de Juncos y los Guerrilleros de Río Grande logrando salir airosos en ambos encuentros.

Con marcador de 4 carreras por 1 los Gigantes lograron la victoria frente a los Mulos en el Estadio Roberto Clemente Walker de Carolina, mientras que el viernes pasado viajaron a Río Grande para llevarse una cómoda victoria 10 carreras por 1.

“Todo el crédito al grupo de trabajo y los jugadores, nos propusimos volver a ser relevantes en la sección y  no descansaremos hasta que Carolina se convierta en una franquicia sólida en todos los aspectos del beisbol federativo ¡Primera meta cumplida...y tenemos hambre de mucho más!”, expresó Juan Mangual, director de operaciones del equipo.

De esta manera, los Gigantes se declaran listos para la batalla en una serie de 5-3 frente a los Guardianes de Dorado empezando este próximo viernes 26 de mayo en el Estadio Roberto Clemente Walker.

Por otra parte, los Gigantes de Carolina felicitan al guardabosque derecho Jonathan Reynoso por haberse proclamado campeón del Home Run Derby en el juego de Estrellas 2023 del béisbol superior AA de PR.

23 PRESENCIA 25 al 31 de mayo de 2023 www.presenciapr.com DEPORTES
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