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Con una inversión signi cativa de $439,496.00 se informó que la construcción de cunetones en el barrio Malpica está en proceso y la remoción de pavimento en la PR-958.
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En construcción nueva lancha de transportación marítima para las islas municipio
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Finaliza el proyecto de repavimentación de comunidad Montebello en Río Grande Opciones de campamento a bajo costo en Carolina
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2 16 al 22 de mayo de 2024 / Año 11 / Núm. 565 Región Noreste de Puerto Rico
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Desde una habitación
Cuando hablamos de una habitación nos referimos a un lugar para habitar, un lugar de descanso y de seguridad. Un lugar donde no todos tendrán el acceso para entrar porque se convierte en tu lugar de paz. Lugar donde se piensa, plani ca y produce sueños. Lugar que guarda baluartes tesoros.
En nuestra habitación hemos pasado momentos de estabilidad e inestabilidad, de crecimiento y pérdidas, de alegrías y tristezas. Al igual que nuestra habitación física terrenal, también entramos a una habitación espiritual llamada fe. Aquí guardamos la esperanza, con anza y convicción de que, desde la eternidad, estaremos guardados por un Dios supremo. Quien nos entrega promesas, cuidados y cumplimientos.
En ocasiones, en la habitación de la fe llevamos frustración, dudas, coraje,
inseguridades y hasta agotamiento. Todo es válido, pues será parte de nuestras experiencias de vida.
Hoy deseo exhortar, que al igual que aquella mujer de la biblia conocida como la sunamita, prepares una habitación de fe, fuerte, rme y trascendental que alcance al día que parezca que todo está terminado, nalizado o muerto; entres a tu habitación de fe, rme, en decisión para recibir la manifestación del amor completado, el cual te hará alcanzar la quietud, estabilidad y convicción para sobrellevar cualquier prueba por difícil que sea, porque en una habitación también se recibe nuevos días para nuestra fe.
Hoy permitamos que nuestros anhelos descansen en una gran habitación de fe para que sea realizados en un tiempo de bonanza, con anza y paz. 2 de Reyes 4:10
San Juan, Carolina, Cataño, Loíza, Canóvanas, Río Grande, Trujillo Alto, Ceiba, Luquillo, Fajardo, Naguabo, Humacao, Caguas, Vieques y Culebra
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El intestino contiene cerca de 100 millones de neuronas, que permiten sentir lo que ocurre en el intestino y su contenido, la absorción de nutrientes y el trabajo de la digestión. En ocasiones, en la habitación de la fe llevamos frustración, dudas, coraje, inseguridades y hasta agotamiento. Todo es válido, pues será parte de nuestras experiencias de vida.
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Con una inversión de $439,496 naliza el proyecto de repavimentación de Montebello en Río Grande
RÍO GRANDE - El alcalde de Río Grande, Ángel “Bori” González Damudt, anunció la nalización del proyecto de repavimentación en la comunidad de Montebello, en Río Grande, con una inversión signi cativa de $439,496.00 e informó que la construcción de cunetones en el barrio Malpica está en proceso y la remoción de pavimento en la PR-958.
“El proyecto de escari cación y repavimentación en el barrio Montebello representa un compromiso rme con la mejora de la infraestructura para esta comunidad. Con esta repavimentación, nuestros residentes riograndenses disfrutarán de una mejor calidad de vida y unas carreteras municipales más seguras y transitables”, a rmó el alcalde.
González Damudt destacó que la obras se llevaron a cabo con fondos combinados del Programa de Subvenciones en Bloque para el Desarrollo Comunitario (CDBG) y del municipio de Río Grande.
Además, indicó que el proyecto de la cancha de baloncesto y el centro comunal del sector Montebello, que comenzó el pasado mes de febrero y en el que se invirtieron un total de $130,824.56, está en buen camino.
Próximamente comenzarán otros proyectos en Los Árboles, Alturas de Río Grande, en los sectores de La Vega y Bella Vista en El Verde, entre otras comunidades del municipio.
Los trabajos de esta obra incluyen el embellecimiento de las áreas deportivas y toda su infraestructura, así como la renovación de las verjas, entre otras mejoras.
También se inició un Plan de Mejoras Capitales en instalaciones deportivas que impactará a las comunidades de El Hoyo, Medina y Estancias de Madrigal. Todos están encaminadas y próximos a culminar.
Cabe resaltar que los fondos para estos proyectos provienen de la Agencia Federal para el Manejo de Emergencias (FEMA, por sus siglas en inglés) y de fuentes municipales.
“Estamos entusiasmados que nuestra gente pueda reanudar sus actividades deportivas y comunitarias sin poner en riesgo su seguridad y de igual manera las asociaciones deportivas que la utilizan”, dijo el primer ejecutivo municipal.
Por otra parte, el alcalde anunció que
próximamente comenzarán otros proyectos en Los Árboles, Alturas de Río Grande, en los sectores de La Vega y Bella Vista en El Verde, entre otras comunidades del municipio.
“Estos son solo algunos de los varios proyectos en los que la administración municipal está trabajando para garantizar un futuro próspero y seguro para todos los riograndeños”, subrayó.
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Inspeccionan construcción de nuevas lanchas para Vieques y Culebra
VIEQUES - El alcalde de Vieques, José ‘Junito’ Corcino y la senadora por el distrito de Carolina, Marissa ‘Marissita’ Jiménez, se trasladaron a la ciudad de Morgan, en el estado de Louisiana, para evaluar la construcción de una nueva embarcación de carga y pasajeros, tipo ‘ferry’, para la transportación marítima entre el terminal de Ceiba y las islas municipio de Vieques y Culebra.
“Como parte de nuestro compromiso con mejorar constantemente la transportación de pasajeros y carga entre Vieques y el terminal de lancha en la antigua base naval de Roosevelt Roads, nos trasladamos a la ciudad de Morgan para evaluar la construcción de la primera, de cuatro, embarcaciones tipo ferry. Esta embarcación con capacidad para 393 pasajeros, además de carga, estará lista para nales de este año para el bene cio de nuestra gente”, comentó el alcalde.
El nuevo ferry cuenta con unos motores MTU 4000 que proveerán una velocidad de navegación de alrededor de 15 nudos. Además, tendrá capacidad para transportar 300 toneladas de carga.
La empresa Conrad Shipyard, con sede en el estado de Luisiana, está encargada de la construcción de las cuatro nuevas embarcaciones a un costo de $70 millones, provenientes de fondos federales. Según
se informó, la ota de transportación aumentará a 9, una vez entren en servicio las nuevas lanchas.
“La nueva lancha estará lista en diciembre de este año, y luego, cada seis meses, nos entregarán una embarcación hasta completar las cuatro nuevas que serán la espina dorsal
Familias
del servicio de transportación marítima, mejorando así aún más el servicio”, expresó Corcino.
“Esta visita de inspección es importante como parte de los procesos de evaluación para que la empresa Conrad Shipyard cumpla con los parámetros establecidos en el contrato. La visita al astillero destacó que la primera de estas cuatro embarcaciones estará lista para nales del 2024 y entrando en servicio, fuego de pasar las pruebas de la Guardia Costera, muy pronto después”, indicó la senadora.
ceibeñas reciben selladores de techo
CEIBA - Cerca de 80 familias de Ceiba recibieron selladores de techo para sus hogares. Este grupo de familias se une al programa que ha impactado 360 familias en el pueblo con materiales para mejoras y evitar las ltraciones del techo de sus casas.
El alcalde de Ceiba, Samuel Rivera Báez, informó que este programa, inicialmente, llegó al municipio con la aportación de los senadores del Distrito de Carolina. Sin embargo, luego de esos impactos comunitarios,
Cerca de 80 familias del pueblo de Ceiba recibieron selladores de techo para sus hogares.
el alcalde acogió el programa y quedó establecido en el municipio como parte de los servicios que ofrece la O cina Municipal de Desarrollo Social, Comunal y Participación Ciudadana.
Rivera Báez, especi có que en esta ocasión cada familia impactada recibió tres pailas de selladores de techo. Dijo que esta entrega de materiales se hace por octava ocasión en el municipio y que el programa continuará con asignaciones de fondos municipales.
Suministrada
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Variedad de campamentos de verano para niños y jóvenes
interesados en el deporte, el emprendimiento y las artes
CAROLINA – Con la intención de brindar opciones de campamentos económicos, pero que a su vez promueva el desarrollo del deporte en los niños y jóvenes de nivel intermedio y superior, el municipio de Carolina ofrece varias opciones.
Los campamentos comienzan el 10 de junio hasta el 28 de junio, dentro del horario de 8:00 de la mañana a 2:30 de la tarde. Este verano ofrece una variedad de 9 categorías de secciones especializadas en diversos deportes, artes, cocina, costura, cultura y el desarrollo del emprendimiento para que los niños y jóvenes aprendan y disfruten, según su tema de interés.
Cabe destacar que, los campamentos tienen cupo limitado, por lo que se recomienda asegurar el espacio lo antes posible. Estos tienen un costo de $75 para residentes de Carolina y $100 para no residentes. Las solicitudes para campamento se estarán entregando en el Centro de Recepciones de Villa Carolina desde el miércoles, 15 de mayo hasta el viernes, 17 de mayo dentro del horario de 8:00 a.m.-12:00 p.m. y de 1:00 p.m.-3:00 p.m.
Para los niños y niñas entre las edades de 7 a 12 años se ofrecen secciones de voleibol, béisbol, fútbol y un grupo especializado de baloncesto masculino. También se realizará un campamento especializado en baloncesto para niñas y el mismo extiende la edad hasta los 15 años. Los ofrecimientos para los más grandes, entre las edades de 9 a 15 años son: natación y otro con actividades dirigidas a las artes como el campamento de costura, cocina y artesanía; y el campamento de arte y cultura.
Además, por primera vez este año el Centro Empresarial de Carolina estará ofreciendo un campamento especial para jóvenes entre las edades de 16 a 18 años cursando 3er y 4to año en la escuela. Este campamento especial ofrecerá a estos jóvenes
herramientas de liderazgo, emprendimiento y administración de empresas. Todas estas herramientas son valiosas para que ellos comiencen a construir su futuro en el mundo empresarial. El horario de este campamento será de 9:00 a.m. a 1:00 p.m.
“El desarrollo de la juventud es prioridad para nosotros; por eso es importante crear estos campamentos que, no solo ofrecen diversión, si no que a su vez ayudan a estos niños y jóvenes a desarrollar destrezas importantes para sus futuros mientras socializan con personas que comparten sus intereses. Las actividades son dinámicas para que los niños tengan la oportunidad de ejercitarse y practicar una vida saludable mientras gozan. Hacemos estos campamentos económicamente accesibles para que el presupuesto no sea un impedimento y los jóvenes puedan disfrutar de sus vacaciones de verano en actividades productivas”, incluyó el alcalde de la ciudad, José Carlos Aponte.
Para entregar su solicitud completada y realizar el pago de la matrícula debe pasar por el Centro de Recepciones de Villa Carolina entre el lunes, 20 de mayo hasta el viernes, 31 en el horario de 8:00 a.m. a 3:30 p.m. pausando al mediodía. Los residentes de Carolina deben mostrar evidencia de residencia como: recibo de agua, luz o teléfono a su nombre.
Para más información o aclarar dudas puede comunicarse al 787-757-2626 extensiones 3516, 3517, 3518.
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Carolina reconoce a 70 Gigantes del Deporte Noche de Logros en la Escuela Germán Rieckeho Sampayo
CAROLINA – El Gobierno Municipal Autónomo de Carolina rindió homenaje al talento y a los triunfos obtenidos por parte de los alumnos de la Escuela de los Deportes Germán Rieckeho Sampayo el viernes, 10 de mayo. Las premiaciones formaron parte de la Noche de Logros, en la que se reconocieron a 70 deportistas, considerados los máximos exponentes dentro de una generación que se abre paso de manera sólida en la Tierra de Gigantes.
“La Noche de Logros de la Escuela de los Deportes es la actividad en la que reconocemos los triunfos más destacados del año académico 2023-2024. Nos llena de sumo orgullo contar con estos jóvenes deportistas que nos honran con sus ejecutorias, y que en cada competencia colocan, no sólo el nombre de Carolina en alto, sino también el de todo Puerto Rico”, expresó el alcalde de Carolina, José Carlos Aponte.
Este año la Escuela de los Deportes alcanzó obtener 388 medallas en todas las disciplinas. Entre los estudiantes premiados, algunos lograron ser campeones en su disciplina, mientras que otros obtuvieron marcas importantes en su categoría.
Las disciplinas deportivas consideradas fueron: atletismo, con tres estudiantes premiados; balompié, con cuatro galardonados; baloncesto, con 18 atletas destacados; esgrima, con 11 alumnos; levantamiento de pesas, con dos premiados; lucha olímpica, con seis deportistas; natación, con 14 alumnos; polo acuático, con dos premiados; taekwondo, con nueve estudiantes; y tenis de mesa, con una representación.
Cabe destacar que, en la disciplina de baloncesto, Carolina obtuvo Campeonato y Subcampeonato, en el Torneo PBO- Categoría 18U y Torneo PBO- Categoría 12U, respectivamente.
“En Carolina, nos sobra el talento; y como un valioso diamante, nuestra Escuela de los Deportes pule al máximo las habilidades de nuestros niños y jóvenes, desarrollándolos hasta alcanzar su máximo potencial. Felicito a toda esta generación de deportistas destacados durante el año académico 2023-2024, al igual que felicitamos a nuestro equipo de profesores y técnicos, en esta Noche de Logros”, a rmó el alcalde Aponte durante la ceremonia de premiación.
LOÍZA - La alcaldesa de Loíza, Julia Nazario Fuentes, celebró la designación del loiceño José Juan Carrasquillo, como Bombero del Año a nivel Isla.
“Para nosotros José Juan Carrasquillo Aponte es un gran ejemplo del servidor público comprometido y listo para dar la milla extra sobre todo en una función tan delicada como es el manejo de los incendios y todas las demás labores de seguridad que un bombero debe manejar”, manifestó la alcaldesa.
Nazario Fuentes invitó a los miembros de la estación loiceña a un compartir, y posteriormente, el gobernador de
Puerto Rico, Pedro Pierluisi, distinguió a Carrasquillo Aponte en la celebración a nivel Isla en el Centro de Convenciones de Puerto Rico en Miramar. Carrasquillo Aponte labora en la Estación de Loíza, ubicada en la intersección de la PR-187 con PR-188.
Como parte de sus labores, Carrasquillo logró salvar de un fuego a un ciudadano residente en el sector Miñi-Miñi de Medianía.
“El Cuerpo de Bomberos de Puerto Rico tiene una gran historia de trabajo arduo y éxitos, ahora como Negociado, forma parte del Departamento de Seguridad Pública (DSP) de Puerto Rico”, añadió la primera ejecutiva municipal.
Carrasquillo logró salvar una persona en Miñi Miñi
a loiceño
Reconocen
como Bombero del Año
Suministrada Suministradas REGIONALES 10 PRESENCIA 16 al 22 de mayo de 2024 www.presenciapr.com
Grupo de bomberos de Loíza junto al designado Bombero del Año y la alcaldesa, Julia Nazario Fuentes.
Nuevos equipos y bene cios para Policía Municipal de Fajardo
FAJARDO - El alcalde de Fajardo, José
Aníbal Meléndez Méndez, entregó nuevos equipos e incentivos a los miembros de la Policía Municipal. El equipo consta de dos unidades nuevas motorizadas y entre los bene cios resalta un incentivo de $1,000 para compra de uniformes.
“Es mi compromiso con el pueblo y con los miembros de nuestra policía municipal dotarlos de los mejores equipos y bene cios. La meta es que tengan todos los recursos que necesitan para seguir brindando el mejor servicio a todos nuestros residentes y comunidades”, manifestó el alcalde.
Meléndez Méndez, detalló que hizo
entrega de un incentivo de $1,000 a 15 policías municipales para la compra de uniformes. De igual forma, hizo entrega de otro incentivo de $600 a 17 guardianes de la Policía Municipal, también para la compra de uniformes.
Asimismo, el alcalde destacó que a los nuevos cadetes, que estarán incorporándose al equipo de la Policía Municipal, se les entregaron uniformes para entrar a la academia con una inversión $6,902.30, chalecos antibalas a un costo de $8,388.00, armas de fuego con un valor ascendente a $16,827.02, equipos de defensa con una inversión de $1,622.50 y Taser con porta Taser, Botón con porta Botón Baquetas.
Adicional, los nuevos cadetes también recibieron nuevos uniformes para integrarse a la Policía Municipal, a un costo de $10,430.00.
El
equipo consta de dos unidades nuevas motorizadas y entre los bene cios resalta un incentivo de $1,000 para compra de uniformes.
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Hubo representación del Partido
Popular Democrático (PPD), Partido
Nuevo Progresista (PNP), Partido
Independentista Puertorriqueño (PIP) y Movimiento Victoria Ciudadana (MVC).
En cuanto a la inscripción de nuevos electores, según Angleró González, rondaban en 51,935 hasta el 10 de mayo de 2024. ‘’En comparación con el 2020 para dicho ciclo electoral, hubo 121,358 nuevas inscripciones representando una merma sustancial entre el 2024 y 2020’’, sostuvo.
Por su parte, el comisionado del PIP, dijo que la plataforma eRe ha confrontado un ‘’escollo’’ por la falta de compatibilidad entre la dirección que escribe el elector y la que tiene la CEE con el objetivo de inscribir a electores jóvenes. ‘’Esta situación ha provocado un atasco en su ejecución y ha hecho necesario que la O cina de Plani cación tenga que intervenir con cada transacción para ubicar al electro y que la misma, sea aprobada’’, indicó. Otra preocupación del comisionado del PIP fue la urgencia de excluir las personas fallecidas que aún permanecen en el Registro Electoral. ‘’No queremos que personas fallecidas terminen votando el día de las elecciones generales y queremos que se realice la depuración del registro que permite ahorrar miles de dólares en fondos públicos a la CEE’’, sostuvo.
Comisionados electorales brindan actualizaciones
sobre próximos eventos electorales
SAN JUAN- El vicepresidente de la Cámara y presidente de la Comisión para el Estudio y Evaluación del Derecho Constitucional y Asuntos Electorales, José “Conny” Varela, realizó el lunes, 13 de mayo una vista pública para discutir el Plan de Trabajo de la Comisión Estatal de Elecciones (CEE) para el proceso electoral de 2024.
A la audiencia pública compareció la comisionada electoral del Partido Popular Democrático (PPD), Karla Angleró González; Vannessa Santo Domingo Cruz por el Partido Nuevo Progresista (PNP), el comisionado del Partido Independentista Puertorriqueño (PIP), Roberto Aponte Berríos y la comisionada del Movimiento Victoria Ciudadana (MVC), Lillian Aponte Dones.
Por su parte, Angleró Gonzalez expuso que referente al presupuesto presentado por la CEE para la celebración de eventos electorales, el Código Electoral de Puerto Rico 2020, eliminó la participación de los Comisionados Electorales de los distintos partidos políticos de la toma de decisiones de las partidas presupuestarias. El asunto fue delegado a la Presidencia de la CEE.
‘’En lo que respecta a nuestra oficina, se asigna un total de $95,000 y para el primer semestre de julio a diciembre de 2023 se contó con un balance de $46,312’’, dijo Angleró Gonzalez.
Asimismo, Angleró González destacó que el presupuesto solicitado por la CEE para la celebración del evento electoral es de $29 millones. Sin embargo, la Junta de Control Fiscal (JCF) recomendó un presupuesto de $5 millones. En las Elecciones Generales de 2020, el presupuesto fue de $22 millones.
La comisionada del PPD indicó que hasta el 13 de abril de 2024 habían cerca de 764,964 electores mayores de 60 años hábiles para solicitar el voto adelantado por correo. ‘’Esta modalidad del voto adelantado va a ir en aumento para los próximos eventos. No obstante, ante el limitado personal con el que cuenta la CEE ante los grandes recortes presupuestarios, el organismo no cuenta con el personal necesario para procesar dichas solicitudes’’, expresó.
En tanto, la comisionada electoral del MVC, enfatizó que aunque en los últimos meses ha habido un aumento en las visitas y actividades de inscripción en las escuelas, no se ha alcanzado el número y nivel deseado. ‘’Entendemos que es necesario repensar el periodo de inscripción como originalmente estaba aprobado que era el 6 de octubre. Esto con el objetivo de permitir un mayor acceso al electorado en los procesos y ahora con más opciones como las juntas de Inscripción Temporal’’, manifestó Aponte Dones.
Desde el 2021, de 78 Juntas de Inscripción Permanente, se redujeron a 17. ‘’Seguimos expresando nuestra oposición a estos cierres, debido a que la tecnología necesaria para respaldar esta medida aún no había sido implementada para garantizar el acceso del electorado al proceso electoral’’.
Por último, la comisionada del PNP, expresó que los retos retos más importantes que confrontan, tanto a nivel de las próximas primarias como para las Elecciones Generales lo es la necesidad de proveer más recursos presupuestarios a la CEE, tener los equipos de resguardo (“backup”) para poder mantener funcionando el listado electrónico de electores por unidad (e-poll book) durante estos eventos y completar las solicitudes de normalización de direcciones solicitados bajo el sistema eRe, el cual estrena este año electoral. En el caso del e-poll book, Santo Domingo a mó que “hemos llevado meses de lucha con la Junta de Supervisión Fiscal para que nos aprobara el presupuesto, que desde el año anterior se había solicitado para poder comprar esos e-poll books. A nales de diciembre fue que nos aprobaron el presupuesto”.
14 PRESENCIA 16 al 22 de mayo de 2024 www.presenciapr.com
Suministrada
15 • PRESENCIA • 16 al 22 de mayo de 2024 • www.presenciapr.com
La enfermedad intestinal in amatoria es un término que describe diversos trastornos que implican in amación de los tejidos del tracto digestivo por tiempo prolongado (crónica). Los tipos de enfermedad intestinal in amatoria principales son:
• Colitis ulcerosa - Esta afección causa in amación y llagas (úlceras) en el recubrimiento del intestino grueso (colon) y el recto.
• Enfermedad de Crohn - Este tipo de enfermedad in amatoria intestinal se caracteriza por la in amación del recubrimiento del tracto digestivo, generalmente sus capas más profundas. La enfermedad de Crohn afecta con mayor frecuencia al intestino delgado. Sin embargo, también puede afectar al intestino grueso y, en raras ocasiones, al tracto gastrointestinal superior.
Ambas afecciones tienen muchas similitudes y a veces no se pueden distinguir entre sí. Tanto la colitis ulcerosa como la enfermedad de Crohn generalmente se presentan con diarrea, sangrado rectal, dolor abdominal, fatiga y pérdida de peso.
Para algunas personas, la enfermedad intestinal in amatoria solo causa una enfermedad leve. Para otras, es una afección debilitante que puede desencadenar complicaciones que ponen en riesgo la vida.
Los síntomas de la enfermedad intestinal in amatoria varían según la intensidad de la in amación, el lugar donde se desarrolla, y de si tiene la enfermedad de Crohn o colitis ulcerosa. Los síntomas pueden ser de leves a severos. Es probable que tengas períodos en los que la enfermedad está activa, seguidos de períodos de remisión.
Conoce sobre la enfermedad intestinal in amatoria
Entre los signos y síntomas frecuentes de la enfermedad de Crohn y la colitis ulcerosa se incluyen los siguientes:
• Diarrea
• Fatiga
• Dolor y cólicos abdominales
• Presencia de sangre en las heces
• Disminución del apetito
• Pérdida de peso involuntaria
La causa de la enfermedad in amatoria intestinal se desconoce, pero existen pruebas que sugieren que las bacterias normales del intestino desencadenan una reacción inmunitaria anormal en personas con predisposición genética. Algunos factores de riesgo son:
Los
síntomas varían según la intensidad de la in amación, el lugar donde se desarrolla, y de si tiene la enfermedad de Crohn o colitis ulcerosa.
• Edad - Si bien la mayoría de las personas que desarrollan enfermedad in amatoria intestinal reciben un diagnóstico antes de los 30 años, algunas personas no la desarrollan hasta los 50 o 60 años de edad.
• Raza o grupo étnico - Aunque la enfermedad in amatoria intestinal es más frecuente en personas de raza blanca, puede darse en cualquier raza. Los casos también están aumentando en otras razas y etnias.
• Antecedentes familiares - Si algún familiar cercano, como un padre, hermano o hijo, padece esta enfermedad, tienes un mayor riesgo de contraerla.
• Fumar cigarrillos -Fumar cigarrillos es el factor de riesgo controlable más importante para el desarrollo de la enfermedad de Crohn.
• Medicamentos antiin amatorios no esteroides. Estos incluyen ibuprofeno (Advil, Motrin IB, otros), naproxeno sódico (Aleve), diclofenaco sódico y otros. Estos medicamentos pueden aumentar el riesgo de desarrollar enfermedad in amatoria intestinal o de que empeoren los síntomas si ya la tienes.
Se recomienda consultar con tu médico si presentas un cambio persistente en los hábitos intestinales o si tienes algún signo o síntoma de enfermedad intestinal in amatoria. Si bien las enfermedades intestinales in amatorias no suelen ser mortales, son graves, y en algunos casos, pueden provocar complicaciones que ponen la vida en peligro.
Fuente: Mayo Clinic
16 PRESENCIA 16 al 22 de mayo de 2024 www.presenciapr.com A TU SALUD
Conoce sobre los tipos de derrame cerebral
El ataque o derrame cerebral, también conocido como accidente cerebrovascular, es una enfermedad que afecta las arterias que se dirigen al cerebro y que están al interior de este. Es la quinta causa de muerte y una de las principales causas de discapacidad en los Estados Unidos.
Los tipos de ataques cerebrales son:
• El ataque o derrame cerebral isquémico que es causado por la obstrucción del ujo sanguíneo hacia el cerebro.
• El ataque o derrame cerebral hemorrágico que ocurre cuando un vaso sanguíneo se rompe y sangra en el cerebro.
• El accidente isquémico transitorio (AIT), conocido también como mini derrame, ocurre a causa de un coágulo que se forma de manera temporal, por lo que la irrigación sanguínea al cerebro es bloqueada por poco tiempo.
La recuperación de un derrame cerebral es un proceso multifacético que requiere un enfoque integral. Los cuidados posteriores a un accidente cerebrovascular son cruciales para la recuperación y prevención de complicaciones. Los cuidados esenciales que se recomiendan son:
Es la quinta causa de muerte y una de las principales causas de discapacidad en los Estados Unidos.
1. Atención médica inmediata y continua
La rehabilitación comienza en el hospital, donde se monitorean y estabilizan las funciones vitales del paciente. Tras el alta hospitalaria, es fundamental seguir con citas regulares con neurólogos, sioterapeutas, terapeutas ocupacionales y otros especialistas para evaluar el progreso y ajustar el plan de tratamiento según sea necesario.
2. Rehabilitación física y ocupacional
La sioterapia ayuda a recuperar la movilidad y la fuerza muscular, mientras que la terapia ocupacional se enfoca en la recuperación de habilidades necesarias para las actividades diarias, como vestirse y alimentarse. Estos tratamientos deben iniciarse lo antes posible para maximizar la recuperación.
3. Terapia del habla
comunicación y las habilidades de deglución, esenciales para la seguridad y la calidad de vida.
4. Control de factores de riesgo
Esto incluye la gestión de la presión arterial, el control de la diabetes, la reducción del colesterol y el cese del tabaquismo. Los medicamentos prescritos deben tomarse según las indicaciones, y es importante mantener una dieta saludable y equilibrada.
5. Adaptaciones en el hogar
El hogar debe adaptarse para facilitar la movilidad y la seguridad del paciente. Esto puede incluir la instalación de barras de apoyo en baños, rampas para sillas de ruedas y la eliminación de alfombras u otros obstáculos que puedan causar caídas.
sea a través de terapia individual, grupos de apoyo o asesoramiento familiar.
7. Ejercicio y actividad física
El ejercicio regular y la actividad física moderada, bajo la supervisión de un profesional de la salud, pueden mejorar la fuerza, la exibilidad y el bienestar general. Programas de ejercicio adaptados ayudan a mantener la función cardiovascular y pueden reducir el riesgo de futuros derrames cerebrales.
8. Educación y entrenamiento para cuidadores
6. Apoyo emocional y psicológico
El impacto emocional de un derrame cerebral puede ser signi cativo. La depresión, la ansiedad y la frustración son comunes. Es fundamental contar con apoyo psicológico, ya
Los cuidadores necesitan formación y apoyo para gestionar las necesidades del paciente de manera efectiva. Esto incluye aprender a manejar equipos médicos, proporcionar asistencia física y entender cómo responder en caso de emergencias. También es importante que los cuidadores reciban apoyo para manejar el estrés y mantener su propio bienestar.
Fuente: Asociación Americana del Derrame Cerebral y el Instituto Nacional de Trastornos Neurológicos y Accidentes Cerebrovasculares.
17 PRESENCIA 16 al 22 de mayo de 2024 www.presenciapr.com A TU SALUD
Agape Love
YOLANDA LEBRÓN
PRENSA@PRESENCIAPR.COM
La misión de llevar un mensaje de amor, fe y esperanza, impulsó a Stefanía Kelly-Johnson a emprender el negocio: Agape Love.
Según explicó Stefanía, la marca inició en el 2017 con el propósito de promover el amor incondicional, mensajes motivacionales y de esperanza incluidos en camisetas, velas y accesorios. Explicó que el nombre Agape Love signi ca “la forma más elevada de amar, el amor que viene de Dios, el amor que es incondicional”.
“Yo entendía que el mundo necesitaba un poco de amor, entonces desde ahí me inspiro a hacer mensajes en camisetas para transmitir mensajes positivos, algunos basados en versículos bíblicos, otros son frases motivacionales y todos los diseños los trabajo, son ideas que vienen de mí con ese propósito”, explicó.
Para Stefanía, cada pieza que elabora tiene la esencia de impactar positivamente la vida de quien lo adquiera, por lo que resalta como lema que cada producto es “el detalle perfecto que iluminará tu día”.
Entre las piezas, Agape Love cuenta con camisetas personalizadas con mensajes positivos, de esperanza y fe, velas artesanales, difusores de olor para el hogar y carro, velas en forma de ‘bouquets’ de ores, tazas
y accesorios. Las camisetas son trabajadas por colección, según el tema escogido, a base de la necesidad que identi ca, el mensaje que quiere transmitir, las frases que le inspiran y los gustos de los clientes, aunque también realiza pedidos personalizados.
En cuanto a las velas y difusores, cuenta con una variedad de olores entre los que se destacan: warm love, a base de coco y el cual es uno de los más vendidos; cabernet, apricot, green tea, passion fruit & coconut, clean breeze, vanilla rose y vanilla lavanda, entre otros. Mientras, los ‘bouquets’ que confecciona a base de velas son trabajados de manera personalizada, según la petición y el gusto del cliente.
De acuerdo con Stefanía, lo que distingue su marca es la misión principal que tiene desde que comenzó. “Lo que hace diferente mi marca es el mensaje que quiero llevar, que los productos inspiren a llevar amor, una palabra de fe, esperanza, de motivación; que no sea solamente venderte un producto, sino que seas bendecido a través del producto, porque algo distinto que hago dentro de mi empaque es incluir siempre un versículo bíblico a las personas, en tarjetitas, siempre trato de incluir algo que sea de bendición y que lleve un mensaje”, destacó. Entre los planes futuros, Stefanía tiene proyectado incluir nuevas fragancias, colecciones, artículos y crear ‘gifts box’ con las piezas que confecciona, de manera que las personas tengan más opciones al momento de comprar sus productos para regalos.
Las personas interesadas en adquirir algunas de las piezas de Agape Love pueden hacerlo por mensaje directo a través de Instagram: @agapelovedsgns. Los pedidos personalizados para grupos, eventos o clientes individuales, deberán ser solicitados con un tiempo mínimo de anticipación de dos a tres semanas.
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Albóndigas de garbanzos en salsa picante
ACELA SOLER ESTARLICH
En casa, cada vez intentamos comer un poco menos carne, empezamos haciendo los “Meat Less Monday”, los lunes sin carne y ya vamos por dos y tres días a la semana sin comer carne, pero alimentándonos bien y descubriendo nuevas recetas.
En esta ocasión he preparado unas albóndigas de garbanzos con salsa sriracha, que, si no tenemos, la podemos sustituir con nuestra salsa picante favorita, pero importante que si usamos otra salsa añadamos un chorrito de vinagre blanco a nuestra salsa.
La salsa sriracha está elaborada con chiles rojos, ajos, azúcar y vinagre. Los ingredientes se trituran y se someten a un proceso de fermentación. Esta salsa para mi es un “must” en la cocina, pero sino la quieres comprar pues sigue las recomendaciones.
Seguro que vas a disfrutar esta receta, la cocina es maravillosa y ahí fuera hay un
mundo de recetas y de platos que nos quedan por probar.
INGREDIENTES
- 4 latas de garbanzos
- 1 cebolla
- 3 dientes de ajo
- AOVE Aceite de Oliva Virgen
- 1 taza de zanahoria rallada
- 1 cucharadita de comino molido
- 2 cucharadas de perejil picado
- 1 huevo
- 100 g pan rallado
- sal y pimiento
SALSA PICANTE
- 2 cucharadas de azúcar morena
- Salsa soja ¼ de taza
- Salsa sriracha al gusto
- 1 taza de agua
- 2 cucharadas de harina para espesar la salsa
PREPARACIÓN
Trituramos los garbanzos en un procesador.
Llevar una sartén al fuego con dos
cucharadas de aceite de oliva. Tan pronto como esté caliente, agregue la cebolla picada. Dejar sofreír un poco y añadir los dientes de ajo picados y la zanahoria.
Dejar cocer unos minutos y retiramos del fuego.
En un bol mezclamos los garbanzos triturados con el sofrito de cebolla, comino, perejil, huevo, pan rallado, sal y pimienta y mezclamos todo muy bien.
Hacemos la forma a las albóndigas y las colocamos en una bandeja de horno a la que ponemos aceite de oliva para que no se peguen.
Colocar en un horno precalentado a 180ºC durante 25 a 30 minutos.
Para la salsa, llevar una sartén al fuego
con el aceite, agregamos la harina, azúcar, agregamos los ingredientes restantes y dejar hervir a fuego lento por unos minutos, el pique y el agua la vamos añadiendo al gusto; a mí la salsa me gusta mas espesa, pero si te gusta más liquida retócala de agua o añádele mas harina.
Agregamos las albóndigas a la salsa, cocinamos de 3 a 5 minutos y servimos con una rica ensalada, con arroz blanco o en un rico bocadillo con ensalada.
¡Buen provecho! Disfruta este plato y no te olvides enviarnos tu foto por redes sociales o al email: cocinaconacela@gmail.com
Cocina con Acela es un proyecto culinario que ofrece clases y eventos donde aprenderás a preparar deliciosos platos de la cocina tradicional valenciana/ mediterránea. Para información de recetas y clases me encuentras en Instagram y Facebook por Cocina Con Acela
19 PRESENCIA 16 al 22 de mayo de 2024 www.presenciapr.com SABROSURAS
PRESENCIA
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ENTRETENIMIENTO
Instituto de Cultura Puertorriqueña anuncia su programación para celebrar
el Día Internacional de los Museos
Durante
toda la semana habrán actividades gratuitas en los Museos y Parques del
SAN JUAN - El Instituto de Cultura Puertorriqueña (ICP) anunció la programación para celebrar el Día Internacional de los Museos el sábado, 18 de mayo de 2024 con una variedad de actividades culturales gratuitas alrededor de Puerto Rico. El Día Internacional de los Museos es una celebración anual designada o cialmente por el Consejo Internacional
ICP
de Museos (ICOM) y este año se inspira en el tema “Museos por la educación y la investigación”.
Las actividades comienzan el miércoles, 15 de mayo, a las 5:30 p.m. con el taller de Scrapbooking al atardecer por María Angélica en el Museo Fuerte Conde de Mirasol en Vieques. En el mismo museo,
el jueves, 16 de mayo, a las 4:00 p.m. se ofrecerá el taller sobre el cuidado de colecciones personales, por un representante del Centro de Conservación y Restauración de Puerto Rico en el Fortín de Vieques. Asimismo, el viernes, 17 de mayo, a las 6:00 p.m. se realizará la presentación de Antología de la poesía Viequense a cargo de Eli Fontánez y Juan Camacho.
La programación continúa el sábado, 18 a las 9:00 a.m. con un recorrido guiado por la Ruta de la Conciencia en la Ciudad Señorial, a cargo del arquitecto Jorge Ortiz Colom. El recorrido histórico partirá desde el Monumento a la Abolición en Ponce. Ese mismo sábado a las 10:00 a.m., se llevará a cabo una transmisión simultánea entre varios países vía DX y Vieques Island Amateur Radio Club en el Museo Fuerte Conde de Mirasol en Vieques. Mientras, a las 11:00 a.m. se presentará el ballet folklórico Areyto con la participación del Concilio Taíno Guatu Ma Cu A Borikén en el Centro Ceremonial Indígena Caguana de Utuado.
Las actividades del Día Internacional de los Museos culminan ese día a las 7:30 p.m. con la presentación del Museo Viviente por la Compañía Tercera Llamada en el Museo de la Música Puertorriqueña en Ponce. Todas las actividades son gratuitas y abiertas al público en general. El Día Internacional de los Museos lleva más de cuatro décadas celebrándose y es un evento en el que participan alrededor de 158 países y territorios.
Para más información sobre la programación del Día Internacional de los Museos y otras actividades del ICP puede entrar a CulturalPR.com.
El Día Internacional de los Museos lleva más de cuatro décadas celebrándose y es un evento en el que participan alrededor de 158 países y territorios.
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JEANC RODRÍGUEZ
‘La Revancha’ encabeza las semi nales de la Metro
INSTAGRAM: @JEANCROD87
CAROLINA – La postemporada 2024 de la Liga de Béisbol Superior Doble A entrará en escena este viernes, 17 de mayo, a las 8:00 p.m., con las series semi nales de sección, en 16 parques.
Todas las series se jugarán a un máximo de cinco encuentros, comenzando con tres desafíos consecutivos este n de semana.
Resalta la serie entre los campeones de la sección Metro 2023, Guardianes de Dorado, contra los Gigantes de Carolina, porque los protagonistas fueron rivales en el 2023, cuando Carolina ganó los primeros dos enfrentamientos y la tropa de Yadier Molina se recuperó con tres triunfos al hilo.
En una edición especial del programa ‘El Gigante Presencia de la Semana’, los dos equipos recordaron la serie del 2023 y miraron a la semi nal seccional del 2024 con sus respectivas ventajas para salir airosos.
“Yo espero que no haya apagón este año”, exclamó el dirigente de los Gigantes, Rafael París, al recordar que una falla del sistema eléctrico del parque Tomás Palmares de Dorado provocó la suspensión del segundo partido de la serie 2023 y evitó que viera acción el lanzador Héctor ‘Heto’ Acevedo, principal candidato al premio de Lanzador del Año 2024, debido a que luego de esa noche salía de viaje para un compromiso personal.
Sobre el quinto y decisivo enfrentamiento dijo que “no nos salió el juego. Estuvimos dominando el juego prácticamente hasta
la parte nal del juego y no sucedió. Un pitcheo cambió el juego”.
“El equipo está más o menos parecido al año pasado. Las debilidades que teníamos nosotros el año pasado, prácticamente se mejoraron un poco más. Tratamos de conseguir a un ‘out eld’ que cubriera esa posición, que era lo más que me preocupaba y dentro de eso conseguimos a Bryan Hernández, simplemente para que nos diera el factor defensivo. La defensa de ese muchacho nos ha mejorado un mundo el juego de nosotros”, agregó.
Carolina nalizó en el tercer puesto de la sección Metro con marca de 128. Mientras, los Guardianes llegaron segundos con idéntica marca de 12-8, pero se llevaron la serie particular ante los carolinenses dos juegos a uno.
El entrenador de la novena amarilla, Bryan Madero, reconoció que luego de un gran
“Empezamos con tres derrotas, cero ganados, pedían la cabeza del cuerpo técnico y el dirigente, eso nunca fue tema en la gerencia ni en el cuerpo técnico, nosotros no tenemos ningún problema con eso, nosotros hicimos nuestro trabajo, hicimos el ajuste, nos enfocamos y de ahí en adelante ganamos cuatro o cinco juegos en línea”, recordó Madero.
Durante la fecha límite de cambios, Dorado adquirió al veterano lanzador Luis Ramos y al receptor Elvin Delgado.
“Nosotros lo trajimos buscando un zurdo en el ‘bullpen’, que no teníamos ese zurdo después de Julio Torres y Mad Salgado para ‘matchear’ contra los zurdos. Elvin, nosotros estábamos buscando un poco más de defensa que ofensiva y con él la encontramos”, explicó.
Los Guardianes presentarán en este primer n de semana una rotación de lanzadores con Julio Torres (viernes), Mad Salgado (sábado) y Luis Ramos (domingo). Los Gigantes, por su parte, enviarán a Gerald Barrios (viernes), Heto Acevedo (sábado) y esperan comenzar el domingo con un colegial, si nalmente llega a la Isla.
El duelo Carolina-Dorado inicia el viernes, 17 de mayo, (8:00 p.m.) en el parque Tomás Palmares. Al día siguiente, ambas novenas medirán fuerzas en el estadio Roberto Clemente Walker, desde las 7:30 p.m. y, el domingo,19 de mayo, regresan al ‘Paraíso de los pueblos del Norte’, a partir de las 5:00 p.m.
el domingo,19 de mayo, regresan
La llegada de Bryan Hernández reforzó la defensa de los Gigantes. El sanjuanero también aportó ofensiva con .267 de promedio.
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Suministrada
Celebran campeonato de haltero lia de los Specials Olympics
CAGUAS – La Federación de Levantamiento de Pesas de Puerto Rico fue an triona del campeonato de haltero lia de los ‘Specials Olympics’ que se celebró el n de semana del 5 y 6 de mayo en el gimnasio de Caguas.
La competencia tuvo cuatro divisiones en acción y contó con jueces de la federación como apoyo al evento.
Los resultados nales fueron en la División 1 A: Oro: Omar Romero (287.5 kilogramos total), Plata: Gabriel Torres (155kg total). En la División 1 Mixta el primer lugar y medalla de Oro de Joyce De Jesús (135kg total) y la Plata de Abner Rivera (90kg total).
En las otras dos divisiones dominaron con el Oro: Jorge López (460kg total), Plata: Michel Maldonado (202.5kg total) y Bronce: Alejandro Muñiz (132.5kg total) en la división 2. Mientras en la división Paralímpica sobresalió con el Oro: Julio Rivera (50kg total).
La competencia tuvo cuatro divisiones en acción y contó con jueces de la federación como apoyo al evento.
“Fue una excelente competencia, en la Federación estamos muy contentos de apoyar estos eventos. Los atletas y sus padres la pasaron muy bien y disfrutaron el día”, indicó el presidente federativo, Andrés Vargas.
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Fotos: Suministradas
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