Ecr0408 nov2013 lr

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le mensuel qui vous informe à cap-rouge, pointe-de-sainte-Foy et les Bocages

crédit photo : pierre Joosten

Gratuit

l’halloWeen cheZ vous

pHotos : simon BastaracHe

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e l b a s n o p Res

district 12 district 11

saint-auGustin-de-desMaures

élections Municipales : la suite des choses paGes 2-3-4

APPEL DE CANDIDATURE MA 1ÈRE EXPÉRIENCE D’ADMINISTRATEUR !

une nouvelle initiative Qui Fera «écho» paGe 5

Vivez une expérience formidable au sein du plus grand groupe financier de nature coopérative au Canada!

caissedecaprouge.com UNE FORCE COLLECTIVE !

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DE NOUVEAUX CANDIDATS INDÉPENDANTS POUR LE DISTRICT 12 PAR MARIE-FRANCE SIMARD mf@leseditionsprime.ca

Tremblay-Blanchette ne revenait pas aux prochaines élections qu’il a choisi de se lancer. « J’admire Madame Tremblay-Blanchette. Je trouvais qu’elle faisait un bon

COURTOISIE

Tout d’abord, Philippe Moussette, qui habite le secteur depuis 27 ans, a décidé de faire le saut. Questionné à ce sujet, il explique que c’est lorsqu’il a su que Denise

Philippe Moussette, brigue un poste de conseiller indépendant. travail. Quand j’ai appris son départ, je me suis dit que ce serait le bon moment pour faire le saut », explique le candidat indépendant dont l’annonce de son arrivée dans la course n’a pas fait que des heureux parmi les candidats. « Un parti m’a demandé de retirer ma candidature, mais je n’ai pas cédé », souligne M. Moussette.

Ce dernier propose de nombreux projets pour le district, dont l’amélioration du service d’autobus, le réaménagement des sentiers de la rivière Cap-Rouge dans le secteur de la passerelle jusqu’au Mail Cap-Rouge, un projet de parc à chiens, un règlement sur l’éclairage urbain abusif ainsi que le pavage et la réparation de la route Jean-Gauvin. Selon lui, son plus grand rival dans cette course est Laurent Proulx de l’Équipe Labeaume. « S’il était tout seul (sans l’Équipe Labeaume) ce ne serait pas un grand rival, mais comme il est avec Régis Labeaume, ça va lui donner une chance. Je pense tout de même que j’ai des chances de remporter et de mener une chaude lutte aux autres candidats », termine M. Moussette.

Denoncourt souhaite faire entendre sa voix à l’Hôtel de Ville sur différents dossiers, comme les taxes à payer, la sécurité, l’accès aux sports et loisirs et la transparence quant aux dépenses de la Ville. « Dans les prochaines années, il faut améliorer le secteur de la marina de Cap-Rouge, rendre les autobus du secteur Laurentien plus efficient et se munir d’un aréna pour desservir notre population. Il faut aussi transformer la base de plein air de Sainte-Foy en un centre nature pour tous les citoyens », mentionne le candidat qui s’inquiète de la dette de la Ville. « La dette m’inquiète, les demi-vérités et l’improvisation également. Je pense que la venue de nouveaux visages dans le paysage politique de Québec ne pourra être que bénéfique pour les années à venir »,

COURTOISIE

Depuis la dernière parution de l’Écho de Cap-Rouge, deux autres candidats indépendants ont fait leur arrivée dans la course pour les élections municipales qui se tiendront le 3 novembre prochain.

Wellie Denoncourt, candidat indépendant.

explique-t-il. Croit-il que la venue de sa candidature divisera le vote? « Diviser le vote? C’est ça la démocratie. Ce sont les citoyens qui vont décider qui les représentera. Je crois fermement dans les circonstances que le meilleur résultat pour la ville de Québec aux élections de 2013 serait un parti minoritaire au conseil de ville, avec la balance du pouvoir détenue par les conseillers indépendants. De cette façon, WELLIE DENONCOURT, les citoyens garderaient le contrôle de CANDIDAT INDÉPENDANT Nouvellement retraité du Service de leur ville, de leur dette et de leurs taxes », protection contre l’incendie de la Ville de conclut celui qui habite le secteur LaurenQuébec, le candidat indépendant Wellie tien depuis 15 ans.

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Élections municipales

Une lutte à trois dans le district 11 Par Marie-France Simard m f @ l e s e d i t i o n s p r i m e. ca

Mme Gagné a toujours rêvé de faire Pour la candidate de Démocratie Quéde la politique. Pour elle le momentum bec, Johanne Elsner, il y a plusieurs enjeux était bon. Son projet électoral comporte dans le secteur. « Concernant le parc de plusieurs points, dont la préservation la Chaudière, un plan d’aménagement a du boisé Les Compagnons-de-Cartier et été élaboré il y a quelques années et seula revitalisation du parc récréotouristi- lement une étape a été réalisée, soit celle que et du Boisé de Marly, l’amélioration des bambins. Maintenant, les familles ont de la sécurité des pistes cyclables des grandi et ce parc n’a jamais vu les autres chemins Saint-Louis et Sainte-Foy ainsi phases se réaliser. Je crois qu’il est temps que des boulevards Pie XII et Neilson, la qu’on travaille à le compléter. Également, promotion et le soutien de l’amélioration il y a aussi le développement durable du du climat sonore pour les riverains de secteur Chaudière. C’est un territoire l’autoroute Duplessis, l’analyse de l’aug- immense dont la Ville possède 36% des termentation de la densité de la population rains. Certains sont des milieux humides et de ses effets secondaires pour les et une étude recommande de les consercitoyennes et citoyens. Elle souhaite éga- ver. La Ville a la capacité de le faire, et ce, lement susciter un débat sur l’avenir du sans nuire au développement résidentiel », quartier quant au remplacement graduel explique-t-elle. Les engagements locaux de des maisons unifamiliales par des mai- la candidate sont disponibles via le www. sons duplex, ainsi que l’augmentation de democratieqc.org /programme /engagela participation des femmes en politique ments-districts/engagements-locaux-disMarchandGiguère_AnnonceÉchoCap-Rouge.pdf 1 2013-10-09 13:35 municipale. trict-11-pointe-de-sainte-foy/.

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La candidate indépendante Martine Gagné.

La candidate de Démocratie Québec Johanne Elsener.

Anne Corriveau – Équipe Labeaume

Courtoisie

Johanne Elsener – Démocratie Québec

Courtoisie

Martine Gagné – candidate indépendante

Courtoisie

Dans le district 11, soit la Pointe-de-Sainte-Foy, la course se fait à trois candidates : l’indépendante Martine Gagné, Anne Corriveau de l’Équipe Labeaume et Johanne Elsener de Démocratie Québec.

La candidate de l’Équipe Labeaume Anne Corriveau.

partie de ses préoccupations électorales.

Apprenez-en davantage en consultant le D’entrée de jeu, la candidate pour www.equipelabeaume.ca/candidats/annel’Équipe Labeaume, Anne Corriveau, corriveau#responsabilites mentionne vouloir être dans la continuité des dossiers engagés par ses prédécesseu- Date du vote par anticipation res. « Je crois que nous devons bonifier Le dimanche 27 octobre 2013 se tiencertains parcs et bien les entretenir. Je dra le vote par anticipation et le vote dans pense notamment au parc Raymond-De les installations d’hébergement reconnues Rosa qui, actuellement, subit des travaux par le MSSS de 125 bénéficiaires et plus. pour offrir des jeux d’eaux aux jeunes Les lieux de vote sont tous accessibles familles l’an prochain auquel nous avons aux personnes à mobilité réduite. Le vote décidé d’intégrer un jardin communau- se déroulera de 12 h à 20 h. Le dimanche taire. Pour sa part, le parc de la Chaudière 3 novembre 2013, jour du scrutin, le vote aura des installations temporaires afin aura lieu de 10 h à 20 h dans quelque 106 d’assurer les loisirs aux gens du secteur », lieux de vote. Pour plus de détails, consulmentionne-t-elle. la conservation de 40 % tez le ville.quebec.qc.ca/electionsmunicid’espaces verts au boisé Neilson fait aussi pales et utilisez l’outil Info-Élections.

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Élections municipales à Saint-Augustin-de-Desmaures

Des conseillers indépendants affronteront l’équipe du maire Corriveau Par Marie-France Simard mf@leseditionsprime.ca

Même si le maire Marcel Corriveau a été réélu sans opposition le 7 octobre après que l’indépendant Sylvain Juneau se soit désisté, des élections générales municipales auront lieu à Saint-Augustin-de-Desmaures. En effet, ce sont 12 candidats qui briguent l’un des six postes de conseillers municipaux, dont six de l’équipe Horizon Saint-Augustin (consulter le http://horizonsaint-augustin.com pour connaitre la plateforme électorale complète) et six indépendants.

Dans le district 1, le conseiller Denis Côté affrontera l’indépendante Sylvie Asselin. « J’ai le plus grand territoire qui relève de l’agriculture. Je trouve dommage qu’on ne développe pas assez : on pourrait faire

un marché public, vendre les produits de nos agriculteurs et avoir un mot à dire sur les développements résidentiels qui s’en viennent », explique Mme Asselin.

Dans le district 2, le candidat indépen-

dant Alex Boutin se mesurera à France Hamel. « J’ai envie de m’impliquer auprès des jeunes parce que ça me touche et que je trouve qu’ils ne sont pas bien représentés. Les jeunes âgés de 18 à 25 ans ne sont

Wellie Denoncourt brigue

un poste de conseiller municipal dans Cap-Rouge - Laurentien « Vous avez beau ne pas vous occuper de politique, la politique s’occupe de vous tout de même. » – Charles de Montalembert

Tout juste retraité du Service de protection contre l’incendie de la Ville de Québec, Wellie (Will) Denoncourt sait ce que signifie avoir le feu sacré! Comme pompier, c’est une exigence morale… courage, oubli de soi, dévouement, servir l’autre avant tout. De là au passage en politique municipale, il n’y a qu’un pas. Son intérêt pour la chose politique est présent depuis longtemps, même si ça ne fait que quelques semaines qu’il a choisi de s’impliquer activement.

Le conseiller municipal représente les citoyens du secteur et à ce titre, Will Denoncourt souhaite faire entendre sa voix à l’Hôtel de Ville en ce qui concerne les taxes à payer, la sécurité de tous, l’accès aux sports et loisirs, la transparence quant aux dépenses et… combien important… une approche humaine dans les rapports avec les employés de la Ville de Québec. Le métier d’équipe par excellence, imposant une solide cohésion entre ses membres, qu’il a exercé pendant tant d’années couplées à sa longue expérience du service public comme policier et ambulancier également, font de lui un candidat sérieux pour représenter ses concitoyens.

« Toute ma vie j’ai combattu pour les gens de Québec.

J’ai combattu le crime, j’ai combattu les incendies.

Maintenant je vais combattre : l’autocratie et l’endettement. »

« À titre de candidat indépendant, je vais travailler avec les autres élus de tous partis… la dette m’inquiète, les demi-vérités et l’improvisation également, et je pense que la venue de nouveaux visages dans le paysage politique de Québec ne pourra qu’être bénéfique pour les années à venir. » Wellie Denoncourt est témoin de l’évolution de sa ville depuis 34 ans. Il se considère comme quelqu’un d’honnête et de fiable, qui ne s’en laisse pas imposer.

«De plus en plus de citoyens devraient s’intéresser aux affaires de leur ville et je les invite à voter en grand nombre le 3 novembre. Je dois rencontrer et entendre les citoyens de mon district d’ici là.»

«Je crois fermement dans les circonstances que le meilleur pour la ville de Québec aux élections de 2013 serait un parti minoritaire au conseil de ville, avec la balance du pouvoir détenue par les conseillers indépendants. De cette façon, les citoyens garderont le contrôle de leur ville, de leur dette et de leurs taxes. »

Dans les prochaines années, il faudra : n Plus

de patrouilles policières dans nos quartiers

n Refaire

la route de l’Aéroport et y ajouter une voie centrale pour permettre de tourner à gauche

n Compléter

les travaux rue de la Famille, il faut des trottoirs pour la sécurité des piétons

n Améliorer

le secteur de la marina de Cap-Rouge

est publié et édité par Les Éditions Prime inc.

940, boulevard du Lac,

Québec (Québec)

G2M 0C9

Publicité : Brigitte Landry 418-580-2744 Information : Carole Roy 418 580-0537

aréna local pour desservir notre population

n Henri

IV une voie pour le covoiturage « car pool»

n Rendre

le service d’autobus du secteur Laurentien plus efficient

www.welliedenoncourt.com

Le journal L’Écho de Cap-Rouge

n Un

Agent officiel : Wellie Denoncourt

ÉDITEUR : Alain Têtu DIRECTRICE GÉNÉRAL :

Myriam Guay

DIRECTRICE DE L’INFORMATION :

Carole Roy

DIRECTEUR PRODUCTION ET CRÉATION : Éric Monette

COORDONATRICE aux opérations et représentante junior aux ventes : Julie Boissinot JOURNALISTES : Carole Roy et

Marie-France Simard

COLLABORATEURS : André Juneau, Simon Bastarache, Patricia Deguara, Raphaël Leblond, Jocelyne Vien, Andréanne Martin et Clinique physiothérapie pédiatrique

De gauche à droite : Sylvie Asselin, PascalPierre Paillé, Johanne Riverin, Alex Boutin, Natacha Tanguay et Jean-Claude Desroches. généralement pas intéressés à demeurer ici, notamment à cause du transport en commun », mentionne M. Boutin.

Dans le district 3, la conseillère municipale Lise Lortie rivalisera contre la conseillère indépendante Natacha Tanguay. « Je travaille beaucoup avec les jeunes, c’est important qu’on ne les oublie pas. Également, la sécurité dans le secteur du district 3 est importante. De plus, je trouve que c’est compliqué d’avoir des informations de la part de la Ville », souligne Mme Tanguay.

Dans le district 4, c’est la conseillère municipale Marie-Julie Cossette de l’équipe Marcel Corriveau qui affrontera le candidat indépendant Jean-Claude Desroches. Pour M. Desroches, certains dossiers l’inquiètent dont les couts du complexe multidisciplinaire et de maison Thibault-Soulard, le niveau d’endettement de la Ville, la fluidité de la circulation sur la route 138 et la rue de l’Hêtrière.

Dans le district 5, l’indépendant PascalPierre Paillé se présente contre le conseiller municipal Guy Marcotte. « Localement dans le district, je souhaite offrir une présence.

Au niveau municipal, étant professeur d’éducation physique de formation et ancien porte-parole en sports de mon parti au fédéral, c’est sûr qu’en matière de sports et loisirs, je crois que la Ville peut faire plus », dit M. Paillé « Pour moi, être indépendant signifie avoir une liberté de parole. Ça ne veut pas nécessairement dire être tout le temps contre les idées proposées. » Dans le district 6, le conseiller municipal Louis Potvin aura comme adversaire l’indépendante Johanne Riverin. Certains dossiers retiennent l’attention de Mme Riverin, notamment une meilleure fluidité de la circulation aux heures de pointe, l’aménagement d’un lien plus évident entre les quartiers de l’Est et de l’Ouest de la Ville et une répartition équitable dans les services aux citoyens notamment sur le plan des loisirs et des travaux de voirie, entre autres sur la rue du Courlis et sur le Chemin de la Plage Saint-Laurent.

Vote par anticipation et lieux de vote Le vote par anticipation aura lieu le 27 octobre de 12h à 20 h à l’Hôtel de Ville de Saint-Augustin-de-Desmaures. Lors du jour du scrutin, soit le 3 novembre, les citoyens pourront exercer leur droit de vote de 10h à 20h. Les résidents des districts 1 à 3 devront aller voter à l’Hôtel de Ville. Pour ceux des districts de 4 à 6, ce sera à l’École Les Bocages qu’ils pourront le faire.

PRODUCTION GRAPHIQUE :

Éric Monette

IMPRESSION : Transcontinental TIRAGE : 13 550 exemplaires DÉPÔT LÉGAL : Bibliothèque nationale du Québec

*Veuillez noter que pour être publiée, l’opinion du lecteur doit être signée.

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une nouVelle initiatiVe de l’ÉcHo de cap-rouge

proMouvoir l’achat local par carole roy

carole@lechodecaprouge.ca

pour maintenir la santé économique de nos commerces de proximité, l’écho de cap-rouge s’engage à promouvoir l’achat local en donnant chaque mois une visibilité claire aux entreprises de chez nous. Moi j’achète local, et vous?

ne chercheZ pas ailleurs La ville s’étend et de nouveaux lotissements apparaissent. Boutiques et bistros habillent ces nouveaux quartiers et bientôt des artères commerciales jalonnent ces nouvelles rues ou, sans trop de déplacement, les citadins font l’ensemble de leurs courses tout près de leurs résidences. Cette façon de faire repose sur un équilibre très fragile. Le commerçant existe, car il répond à un besoin et le client encourage le marchand en utilisant ses services sur une base régulière.

La frontière entre une communauté vivante et une banlieue-dortoir est mince.

Qu’arrive-t-il à ces microcosmes fragiles lorsqu’un méga centre s’installe à proxi-

Responsable

nos commerces de proximité. En fait, j’ai fait exprès de garder les vraies raisons pour la fin. N’est-il pas essentiel de connaitre par leurs prénoms ceux et celles qui nous nourrissent, nous habillent, nous soignent, nous conseillent en matière de santé, de finances? L’interaction entre les gens se transforme souvent en amitié ou en connivence et mène directement à une meilleure vie d’être humain.

Les précédents mots ont certes une saveur éditoriale, mais n’est-ce pas le mandat de votre journal local que de mettre en lumière ses citoyens et commerçants? Nos entreprises d’ici sont notre fierté locale. Pensons à nos services de santé, à nos boulangeries et pâtisseries, nos boucheries, nos services de traiteur, nos boutiques-cadeaux, nos agences de voyages, à nos restos et bistros… L’achat local, tel doit être notre premier réflexe et notre leitmotiv en tant que consommateurs pour maintenir nos entreprises et commerces en santé. Appuyons les nôtres, encourageons leur développement!

C’est ce que nous priorisons à l’Écho tout en proposant des services complémentaires. NOTRE engagement, NOTRE initiative, DONNER chaque mois une demi-page pour promouvoir nos annonceurs locaux. En page 18, MOI j’achète local, et vous?

« la question à se poser quand vient le temps d’acheter : puis-je trouver chez nous ce dont j’ai besoin? dans l’affirmative, j’achète local. »

pierre Joosten

Le Québec se décline en milliers de villes et villages qui ont chacun, chacune un boulanger, un boucher, des boutiques, etc.

De grandes chaines s’établissent désormais en zones commerciales au carrefour de ces agglomérations et proposent souvent des articles comparables à ceux offerts par nos commerces de proximités. Ayons pour premier réflexe d’acheter local et pour ce faire une réflexion s’impose.

risque d’enlever à cette population, un service pourtant fort pertinent. La question à se poser quand vient le temps d’acheter : puis-je trouver chez nous ce dont j’ai mité? Le détaillant de quartier se trouve besoin? Dans l’affirmative, j’achète local. privé d’une partie de ses revenus et, ainsi fragilisé, il n’a plus la même audace en tricotés serrés affaires et risque de devenir moins « intéD’anciens bistros transformés en condos, ressant » pour un public de plus en plus des boutiques aux vitrines placardées, des curieux et mieux renseigné que jamais. cordonneries introuvables, des boucheries Ce cercle vicieux met en jeu sa survie et vacantes. Voilà ce qui se dessine si nous ne reconnaissons pas la valeur et la beauté de

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personnalités aFFaires Vitroplus/ZieBart saint-augustin et Vitrerie denis saVard

éric Gauvin et éric Frenette : des propriétaires à votre service par Marie-France siMard m f @ l e s e d i t i o n s p r i m e. ca

depuis un an et demi, éric Gauvin et éric Frenette sont à la tête de vitroplus/Ziebart saint-augustin et vitrerie denis savard. les deux hommes, qui possèdent respectivement plus d’une dizaine d’années d’expérience dans le domaine de l’automobile, insufflent une nouvelle énergie aux deux commerces. plein feu sur deux hommes passionnés qui ont repris de mains de maitre deux établissements bien ancrés sur le territoire.

Les deux sympathiques propriétaires, Éric Gauvin et Éric Frenette, sauront vous mettre en confiance et vous offrir un service impeccable.

Il faut dire que M. Frenette n’en est pas à ses premières armes à titre d’entrepreneur en vitrerie automobile. « J’ai possédé mon propre commerce dans ce domaine pendant trois ans. C’est d’ailleurs à ce moment-là que

j’ai connu Éric (Gauvin) puisqu’il était mon employé. À cause de circonstances hors de mon contrôle, j’ai dû le vendre », raconte M. Frenette. Lorsqu’il a eu vent que VitroPlus/Ziebart Saint-Augustin et Vitrerie Denis Savard étaient à vendre, il a alors demandé à M. Gauvin s’il était intéressé à devenir son associé. « Nous avons travaillé ensemble pendant près de huit ans durant lesquels nous sommes devenus des amis et on avait le gout de se lancer en affaires ensemble », explique M. Gauvin. C’est ainsi que les deux hommes ont saisi l’occasion lorsqu’elle s’est présentée.

Ne connaissant pas le secteur de SaintAugustin-de-Desmaures, messieurs Frenette et Gauvin ont eu une agréable surprise dès leur arrivée. « On adore le coin! », s’exclame M. Gauvin. « Nous avons une belle clientèle qui est également très fidèle », souligne-t-il.

D’ailleurs, étant moins familiers avec la vitrerie destinée au domicile, ils ont pu compter sur l’aide de l’ancien propriétaire, Denis Savard, qui y travaille encore aujourd’hui. « On excellait dans la vitrerie automobile, mais pas dans celle destinée à la maison. Ç’a été notre défi.

Nous avons eu la chance de pouvoir compter sur l’aide de M. Savard », mentionnent humblement les deux propriétaires qui ont visiblement bien appris puisqu’ils se déplacent désormais un peu partout à travers la région de Québec pour offrir ce service.

l’entreprise a le vent dans les voiles Les deux trentenaires ont une philosophie très axée sur le service à la clientèle. « Pour nous, le patron c’est le client », indiquent-ils. « Si le client arrive et a un problème, nous allons tout faire pour le régler.

Nous allons lui offrir un service personnalisé en fonction de sa réalité. Nous avons d’ailleurs deux voitures de courtoisie à la disposition de notre clientèle. Non seulement nous prônons une excellente qualité du service, mais nous l’appliquons. Ce n’est pas pour rien que nos anciens clients nous ont suivis jusqu’ici. Ils savent que nous faisons toujours de notre mieux et que nos prix sont honnêtes », renchérit M. Frenette.

La formule semble gagnante puisque depuis leur arrivée, ils sont passés de trois à sept employés et prévoient des projets d’agrandissement. « Nous souhaitons agrandir par en arrière pour entre autres avoir un autre local pour Vitrerie Denis Savard.

Comme notre service Ziebart (lavage, nettoyage, esthétique automobile, remise à neuf, etc.) fonctionne très bien, nous aimerions le déménager dans une autre section de la bâtisse. » Dans un monde idéal, le tout serait fait quelque part entre 2014 et 2015.

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Jeune personnalité Comédienne dans 30 vies

Caroline Tosti réalise un rêve Par Marie-France Simard mf@leseditionsprime.ca

Pour les amateurs de 30 vies à Radio-Canada, le visage de Caroline Tosti vous est surement familier puisqu’elle y interprète le rôle de Rosella Diloro, une adolescente de 14 ans. Pour la jeune Carougeoise de 19 ans, cette première expérience télévisuelle est un premier pas vers l’accomplissement de son rêve.

Lorsqu’on rencontre la comédienne, nous sommes tout d’abord frappés par sa candeur et sa fraicheur. C’est d’ailleurs avec les deux pieds bien ancrés sur terre et les yeux remplis d’étoiles qu’elle raconte comment elle a décroché son rôle dans la quotidienne écrite par Fabienne Larouche et qui met en vedette Mariloup Wolfe. « C’était ma deuxième audition pour 30 vies. La première fois, je n’ai pas été retenue. Ça ne m’a pas du tout

Caroline est enchantée par son expérience dans 30 vies. découragée. Je me suis alors dit que je ne cadrais tout simplement pas avec les besoins à ce moment-là. Quand j’ai vu qu’il y avait des auditions qui se tenaient cette année, j’ai décidé de m’y inscrire à nouveau », explique celle qui avait uniquement confié à sa mère et à sa cousine qu’elle retentait sa chance.

Le jour de l’audition, qui se tenait fin avril, la jeune femme se sentait nerveuse, mais en contrôle. « Je connaissais mon texte sur le bout de mes doigts. J’étais bien préparée. Quand l’audition a débuté, j’ai senti un lâcher-prise. Quand je suis sortie, je me suis dit que ça avait bien été et que maintenant la balle était dans leur camp. » Caroline avait vu juste puisqu’un mois plus tard, elle recevait la bonne nouvelle : elle avait le rôle. « Je me rappelle, je me suis mise à crier et à sauter de joie quand je l’ai appris », souligne-t-elle en riant.

30 vies : une expérience enrichissante Depuis le début des tournages, soit le 11 aout, la comédienne est totalement

enchantée par son expérience. « Je réalise un rêve. Même si je m’orientais vers le chant initialement (elle était inscrite au Conservatoire de Québec en chant classique), le théâtre a toujours été présent en moi. Grâce à 30 vies, j’ai la chance de me familiariser avec ce domaine entouré de professionnels et de gens super gentils! » D’ailleurs, elle s’entend très bien avec les autres jeunes sur le plateau et elle n’a

que de bons mots à l’égard de la tête d’affiche de la saison, la comédienne Mariloup Wolfe. « Elle est tellement généreuse de son temps, de son jeu. Elle nous traite d’égal à égal. Elle vient nous voir dans nos loges. On rigole. C’est comme une grosse famille. » Motivée par son expérience, Caroline Tostie est actuellement à la recherche d’un agent. Elle ne s’en cache pas : lorsqu’elle

terminera son diplôme d’études collégiales en sciences humaines, qu’elle fait présentement au Cégep Garneau, elle compte bien aller passer des auditions dans les différentes écoles de théâtre. « Je souhaite être formée autant pour le théâtre que pour la télévision », souligne-t-elle. Parions qu’avec sa personnalité pétillante et son talent, 30 vies n’est que le début d’une belle aventure pour Caroline Tosti.

« Quand l’audition a débuté, j’ai senti un lâcher-prise.

Quand je suis sortie, je me suis dit que ça avait bien été et que maintenant la balle était dans leur camp. »

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deuX citoyens du district rÉcompensÉs

prix du bénévolat en loisir et en sport dollard-Morin par Marie-France siMard mf@leseditionsprime.ca

c’est dans le cadre d’une cérémonie intime tenue au cégep de limoilou le 27 septembre que François provancher, de l’alliance des chorales du Québec, et que philippe Moussette, président du club d’astronomie véga de cap-rouge depuis 1998, ont reçu un prix pour leur implication bénévole de l’unité de loisir et de sport de la capitale-nationale. vergure et internationaux. Sa grande Tout d’abord, M. Provancher, qui réputation l’a amené à donner des a confié au Journal que ce prix était ateliers populaires partout au Québec une « belle et grande surprise », a et dans l’Europe francophone. été nommé lauréat national en loisir par le Conseil québécois du loisir.

Membre fondateur de l’Alliance des philippe Moussette, chorales canadiennes et directeur lauréat réGional pour fondateur de plusieurs chorales au la capitale-nationale Québec, il a grandement démontré sa Ensuite, le récipiendaire du Prix passion pour cet art. Il est un pilier du du bénévolat en loisir et en sport Dolchant choral au Québec et au Canada lard-Morin pour la région de la Capidepuis plus de 55 ans. tale-Nationale a été remis à Philippe Au cours de toutes ces années, Moussette. Ce dernier a mentionné il a su faire évoluer le chant choral être très honoré de recevoir ce prix et rehausser sa qualité. Il a brisé pour son implication au sein du Club les conventions de la chorale tradid’astronomie Véga de Cap-Rouge. C’est tionnelle en amenant les choristes en 1998, qu’il cofonde et qui y devient à chanter « par cœur » durant les François Provancher était agréablement surpris de président. Il organise des conférences, concerts et à s’adonner à quelques recevoir cette distinction. des congrès, des évènements d’obmises en scène. Il a aussi popularisé servation. Il a même pu compter sur les chorales par des évènements à grand Sa passion et son engagement envers les la participation de gens renommés dont déploiement pour grand public dont la chanteurs amateurs sont inconditionnels. Hubert Reeves, David Levy, Steve MacLean Grande chorale 400 voix lors du 400e anni- Il n’a jamais hésité à s’investir dans l’orga- et Charles Tisseyre.

En décembre 2009, il crée le Regroupeversaire de fondation de la Ville de Québec. nisation de rassemblements chorales d’en-

Philippe Moussette cumule les honneurs. ment des clubs d’astronomie de la grande région de Québec (RCAFQ). Chaque année, il est l’instigateur d’une conférence donnée par les membres du RCAQ et qui attire près d’une centaine de participants. Conscient de l’importance d’assurer une relève auprès des jeunes, il a aussi mis sur pied, en 2003, la section jeunesse du Club Véga, organisation unique au Québec. Il donne régulièrement des conférences de vulgarisation dans les écoles. Il organise, tous les ans, des « miniexpos-astro », qui rassemblent une dizaine de travaux de recherche élaborés par des jeunes.

En terminant, rappelons que les deux récipiendaires seront reçus à l’Assemblée nationale le 25 octobre prochain, en compagnie des autres lauréats régionaux, pour recevoir leur prix des mains de la ministre de l’Éducation, du Loisir et du Sport, Marie Malavoy.

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APPEL DE CANDIDATURE MA 1ÈRE EXPÉRIENCE D’ADMINISTRATEUR !

Vous aimeriez vivre une expérience formidable au sein du plus grand groupe financier de nature coopérative au Canada?

EXPÉRIENCES QUE VOUS POURRIEZ ACQUÉRIR > Participation aux décisions et à la gestion stratégique > Proposition d’idées et réalisation d’activités pour les jeunes > Représentation de la Caisse lors d’événements publics > Participation au développement de votre milieu PROFIL RECHERCHÉ > Avoir entre 18 et 30 ans > Être ou s’engager à être membre de la Caisse populaire Desjardins de Cap-Rouge > Participer aux réunions et aux activités du conseil d'administration et du comité jeunesse > Respecter la loi, les règlements et les règles de déontologie qui régissent la Caisse

Gilles Dion, président

Michel Bédard, directeur général

Hugo Paré-Morin, dirigeant stagiaire et président du comité jeunesse sortant

418 651-5487

Pour poser votre candidature, faites parvenir votre curriculum et une lettre de motivation à l’attention de Clara Pagé clara.n.page@desjardins.com, au plus tard le vendredi 29 novembre 2013.

caissedecaprouge.com

1111, boul. de la Chaudière

UNE FORCE COLLECTIVE !

/caissedecaprouge

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éditorial

w w w . l e c h o d e c a p r o u g e . c a | J O U R N A L L’ É C H O D E C A P - R O U G E | n o v e mbre 2013 | vol. 4 numéro 8

« c » syMbole chiMiQue et syMbole de liberté andré Juneau

le 3 novembre prochain, nous irons voter pour élire le maire et le conseil municipal de la pourront se traduire par des choix logiques duc, égout, voirie et déneigement sont-ils adéquats? ville de Québec. avec ce qui se passe dans le monde présentement, il apparait évident que et responsables.

Est-ce que la desserte par le transport Quelle orientation voulons-nous donla capacité de voter hors de toute contrainte et en toute liberté est un droit qui n’est pas ner à notre ville? Une ville de dimension en commun est suffisante, répond-elle aux accessible à tout le monde.

L’exercice du droit de vote est la base de notre démocratie, elle confirme la souveraineté du peuple pour le choix de ses dirigeants et des options proposées. Au fait, qu’allons-nous faire le 3 novembre prochain?

Nous allons confier à des hommes et des femmes la responsabilité de gérer le budget de

notre Ville, un budget de plus d’un milliard de dollars. Nous allons aussi leur confier la responsabilité d’assurer avec diligence, efficacité et honnêteté la gestion des services municipaux essentiels et discrétionnaires.

Conséquemment, il m’apparait pertinent de proposer des pistes de réflexion qui

humaine ou une mégapole?

Est-ce que les investissements municipaux dans mon district correspondent à mes attentes?

Les services municipaux relatifs à la sécurité, police et incendie, me donnent-ils satisfaction?

Les services municipaux de base, aque-

besoins de mon district?

Finalement les services de proximité, loisirs et activités sociales, correspondentils aux besoins de l’ensemble des citoyens, quelle que soit la strate d’âge?

Ce sont des réflexions fondamentales si nous souhaitons exercer notre droit de vote dans le meilleur intérêt de la communauté.

Il est important d’éviter certains pièges tel le charisme d’un candidat, par exemple l’effet Jack Layton, mais plutôt s’attarder aux idées véhiculées.

On doit aussi développer une certaine méfiance face aux trop nombreuses promesses électorales. Rappelons-nous que la Ville n’a pas d’argent, ho que non! C’est à partir de celui que l’on prend dans nos poches que les gouvernements fi nancent leurs promesses, qui plus est, souvent en augmentant l’endettement. Par contre, à la limite, la direction que prennent les promesses est un bon indicateur de l’orientation qu’un parti politique veut donner à son gouvernement dans les années à venir.

Sur le plan technique, il est bon de faire quelques rappels. Ainsi, lors d’une élection municipale on vote séparément pour le maire et pour le conseiller de notre district.

En tenant compte de la zone de distribution de l’Écho de Cap-Rouge les résidents des districts 11, « La Pointe-de-Sainte-Foy et 12, “Cap-Rouge – Laurentien” de Québec iront aux urnes de même que ceux du secteur des bocages dans St-Augustin de Desmaures.

Dans le cas du district 12 de Cap-Rouge pour la première fois il y aura un candidat et un colistier. Le colistier est un candidat du même parti qui se présente à l’élection dans un district. S’il est élu et que le candidat de son parti est élu à la mairie, les deux siègent au conseil municipal. Par contre, s’il est élu et que le candidat à la mairie de son parti est défait il lui cède sa place afin que ce dernier puisse siéger à titre de conseiller et chef de l’opposition. Finalement, si le colistier et le candidat à la mairie sont défaits ils auront quatre ans pour réfléchir à leur avenir en politique municipale.

Nous sommes donc prêts à aller voter en toute liberté. Dans plusieurs pays la “démocratie ” s’exerce au “kalachnikov », à la voiture piégée et autres engins meurtriers.

Chez nous, un élément chimique de base de notre planète, “C”, le carbone dans le tableau périodique des éléments et son dérivé cristallin, le graphite, est utilisé. En effet, le graphite ne constitue-t-il pas la composante de base du crayon à mine, l’outil par lequel s’exerce la démocratie dans notre pays?

Utiliser « C» et allez voter nombreux à l’élection municipale du 3 novembre prochain.

(NDLR) : Cet éditorial a été écrit et reçu avant le lancement de la publicité de la Ville de Québec

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les échos de l’écho carole roy c a r o l e @ l e c h o d e c aprouge.ca

L’AGA DE L’ASSOCIATION DE JUMELAGE DE CAP-ROUGE - SAINT-AUGUSTIN

Médaille de l’Assemblée

ts de Québec, er , lors du match des Rempar semblée nationale Le mardi 1 octobre dernier président de l’équipe, de remettre la médaille de l’As avoir complété au à e sse toir Rou l’his ude de de monsieur Cla le premier Québécois re d’êt loit exp son après 100 ans er lign lisé réa sou France. Le tout a été à David Veilleux pour nce et de déterde cyclisme qu’est le Tour de éra sév ition per pét de com le mp nde exe gra un plus la Félicitations David, vous êtes . ent nem évè cet de nce d’existe esse mination auprès de notre jeun

Les Artisanes au fil du temps, organisme à but non lucratif reconnu par la Ville de Québec, regroupe des femmes de tous âges et a pour mission de partager des connaissances et valoriser des pratiques artisanales, grâce à différents ateliers. Se rencontrant le deuxième mardi du mois, les artisanes vous invitent à vous joindre à elles le 12 novembre prochain 19 h 30 au Centre communautaire de Cap-Rouge pour la présentation d’une vidéo réalisée dans le cadre du projet « T’en souviens-tu? » D’autre part, ne manquez pas leur salon de Noël qui se tiendra le 8 décembre de 8 h 30 à 15 h. Pour informations : 418-650-1204

courtoisie

L’Association de jumelage de CapRouge-Saint-Augustin tiendra son Assemblée générale annuelle le vendredi 22 novembre, 19 h 30, au Centre communautaire Delphis-Marois, 300 rue de L’Entrain, Saint-Augustin-de-Desmaures. Outre le rapport des activités de la dernière année, il y aura élection des membres du prochain conseil d’administration. Une invitation est lancée à tous ceux qui souhaitent connaitre les activités de l’Association et les prochains jumelages de 2014. Pour toute information, on peut contacter Mme Dina Haché-Martin, au 418 688-8395.

LES ARTISANES AU FIL DU TEMPS

N! nationale à notre CHAMPIO nie j’ai eu le plaisir, en compag

LA GRIFFE JAX N JOE A PIGNON SUR RUE CHEZ NOUS Depuis le 25 septembre, la dynamique Gabrielle Desgagné, designer de mode, femme dont on entend de plus en plus parler, présente ses créations dans sa boutique atelier au 1670 avenue JulesVerne. Chez Jax n Joe, on en a plein la vue avec les plus récentes créations de Gabrielle qui fait même les retouches sur place, car pour elle la mode ne se résume pas à être dans le ton. On choisit un vêtement pour se sentir belle, mais aussi et surtout pour y être confortable. Une visite chez Jax n Joe et vous serez conquise.

VERNISSAGE AU BUREAU DU DÉPUTÉ DENIS BLANCHETTE

id Veilleux

au et notre champion Dav

Monsieur Claude Rousse

Des amateurs de bridge en pleine action !

J’étais heureux d’aller rencontrer lors de leur rencontre hebdomadaire, du lundi après-midi, les amateurs de Bridge du Club social de Ste-Foy (Bridge) dans les locaux situés à l’église St-Ursule. J’en ai profité pour remettre une subvention pour témoigner de mon soutien aux membres de ce club et souligner l’excellent travail de sa présidente, Madame Céline Lecours-Laflamme.

Profitant d’une soirée portes ouvertes tenue le 10 octobre dernier à ses bureaux, le député fédéral Denis Blanchette était heureux de faire d’une pierre d’un coup avec le vernissage présentant les œuvres de 11 artistes de la circonscription. Parmi les artistes invités, notons la présence de la Carougeoise, Mme Claire Gravel.

On peut voir les œuvres des artistes jusqu’au 13 décembre au 2360 chemin Sainte-Foy, bureau 380.

Le développement économique, une de mes priorités !

UNE SECONDE VIE POUR LES JOUETS Le bazar annuel des jouets organisé par le Mouvement des Services à la communauté du Cap-Rouge aura lieu le dimanche 10 novembre de 9 h à 12 h au Centre communautaire de CapRouge 4473, St-Félix, Québec. Le moment idéal pour gâter nos petits, à moindres couts, en prévision des Fêtes. Information : 418-641-6643

Madame Verret et Monsieur Jacques en compagnie du maire de Saint-Augustin, M. Marcel Corriveau.

Comme vous le savez, je suis très attentif au développement économique et je tiens à souligner l’arrivée de l’entreprise Pro-Stel dans le parc industriel de Saint-Augustin.

Spécialisée dans la fabrication de structures d’acier pour l’appareillage électrique et mécanique, et en pleine expansion, l’entreprise a choisi de s’installer dans notre circonscription et l’inauguration s’est faite le 2 octobre dernier. Je tiens à féliciter tous les membres de l’équipe de Pro-Stel dirigé par Madame Doris Verret, vice-présidente et Monsieur Yves Jacques, président directeur général.

Joyeuse Halloween !

Prudence à tous nos jeunes.

CLUB FADOQ LA MOISSON D’OR Parmi les activités de la Moisson d’Or à surveiller au cours des prochains jours, ne manquez pas le 12 novembre 19 h, la soirée de danse avec Réal Matte. Le 19 du même mois à 13 h 30, on vous attend nombreux au bingo mensuel. Dans les deux cas, les activités ont lieu à l’Hôtel de Ville de Saint-Augustin.

Vous pouvez toujours compter sur moi !

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Leur rallye au Maroc

Christina Labrie et sa coéquipière terminent sixièmes Par Marie-France Simard m f @ l e s e d i t i o n s p r i m e. ca

connu des frictions, mais pas nous. Je crois que notre complicité et notre coopération Caroline Sauriol et Christina Labrie à la ligne d’arrivée. ont été parmi les grandes forces de notre duo », a renchéri Mme Labrie. beaucoup de bons moments, mais égale- s’est enlisé dans le sable. Heureusement, Au cours de l’aventure, elles ont connu ment certaines difficultés. « Notre véhicule nous avons pu compter sur la collaboration des autres participantes pour nous donner un coup de pouce. Nous nous sommes également perdues durant une tempête de sable. Mais en général, ça a très bien été », relate Mme Labrie.

Nullement novices nos coéquipières

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Les deux femmes n’en étaient pas à leurs premières armes en ce qui a trait aux voyages d’aventures et de plein air. Donc de dormir une nuit dans le désert du Sahara ne les a pas sorties de leur zone de confort.

Même si elles ont beaucoup aimé le volet

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Pendant près de dix jours, les coéquipières ont parcouru 2500 kilomètres. « Durant cette aventure, j’ai découvert que j’ai une amie exceptionnelle », a laissé tomber Mme Soriol. « Certaines équipes ont

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Christina Labrie et sa coéquipière, Caroline Soriol, reviennent tout juste de leur rallye d’orientation qui se tenait au Maroc. Organisé par Cap-Fémina, ce dernier consistait à traverser en Jeep le désert du Sahara, en plus de venir en aide aux populations défavorisées dans le milieu. Les filles ont vu leurs efforts récompensés puisqu’elles ont terminé 6e sur 50 équipes et premières parmi les équipes québécoises.

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entre autres visité une entreprise de broderie faite à la main », mentionne Mme Labrie.

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aventure, elles ont tout autant apprécié celui humanitaire. « Pendant une demijournée, nous sommes allées peinturer une école primaire et nous y avons aussi planté des arbres », se souviennent-elles.

Malgré leur horaire chargé (elles se levaient à 5 heures du matin et se couchaient à minuit), elles ont eu la chance de se familiariser avec la culture locale grâce à des activités organisées par Cap Femina. « Quand nous revenions de nos journées de route, nous avions toujours une rencontre avec la population locale d’organisée. Nous avons

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Chose certaine, les deux femmes recommandent unanimement à toutes

celles qui seraient intéressées à se lancer dans cette belle aventure de le faire. « C’est une belle expérience à vivre qui nous amène à nous dépasser et à accomplir une réalisation personnelle ». Au cours des prochaines semaines, Mmes Soriol et Labrie souhaitent donner une conférence pour raconter leur voyage. En attendant, vous pouvez aller sur leur page Facebook pour avoir un avant-goût : www.facebook. com/LesFennecsEquipage315.

denise tremBlay-BlancHette salue ses concitoyens

un dernier Mot de votre conseillère Municipale à quelques jours de la fin de son mandat en tant que conseillère municipale, Mme denise tremblay-blanchette vous livre le message suivant.

Bientôt se terminera mon dernier mandat au service des citoyennes et citoyens du beau District de CapRouge. Je quitterai, avec le sentiment du devoir accompli, après 20 années d’engagement politique à ma communauté.

Les Carougeoises et Carougeois m’ont accordé leur confiance et ce fut un immense honneur et un plaisir d’avoir pu contribuer à assurer leur qualité de vie.

Je suis fière du travail accompli puisque je laisse derrière moi des dossiers que j’ai pu mener à terme, entre autres, le projet de la passerelle, et ce, grâce à l’étroite

collaboration des fonctionnaires de l’arrondissement et de la Ville. Les organismes du milieu ont été également mes fidèles partenaires durant toutes ces années. Un merci spécial à mes fidèles supporteurs, ma famille.

Comme vous le savez, j’ai le district de Cap-Rouge gravé sur mon cœur. Le 3 novembre prochain, les citoyens du District de Cap-Rouge/Laurentien devront aller donner leur appui à la personne qui devra les représenter fidèlement pendant les quatre prochaines années. Sortez et allez voter. C’EST ÇA LA DÉMOCRATIE!

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LA CAISSE POPULAIRE DE CAP-ROUGE SOULIGNE SA DISTINCTION COOPÉRATIVE PAR MARIE-FRANCE SIMARD mf@leseditionsprime.ca

C’est dans une ambiance conviviale que la Caisse populaire Desjardins de Cap-Rouge a tenu son traditionnel cocktail auquel plus d’une centaine de personnes ont pris part le 13 octobre au Club de Golf de Cap-Rouge. Ce dernier se déroulait durant la 59e Semaine de la coopération. À cette occasion, les dirigeants de la Caisse en ont profité pour dresser une revue annuelle de la distinction coopérative.

Sous le thème de « Coopérer pour un était propice, la Caisse populaire de Capmonde meilleur », la Caisse a tenu à rap- Rouge a pris soin de souligner l’implication peler son rôle dans la société. D’ailleurs, de la Société historique du Cap-Rouge dans la conseillère en communication et vie cadre du centenaire du Tracel. Louise Slaassociative, Clara Pagé, a lancé la soirée ter, présidente de l’organisme, a donc reçu en disant « qu’aujourd’hui, notre société à cet effet un trophée de reconnaissance. est guidée par des intérêts et une raison « Pendant deux ans, nous avons eu beaudavantage individualiste. Il n’en reste pas coup de plaisir à préparer cet événement. moins que le modèle coopératif, qui prend Vous allez encore beaucoup entendre ses origines dans des valeurs collectives, répond encore aux besoins grandissants des 8,8 millions de membres québécois particuliers et entreprises qui ont choisi de se distinguer en adhérant au modèle coopératif ». Pour ensuite enchainer en mentionnant que « la Caisse populaire se différencie des autres institutions financières parce qu’elle permet à ses membres de se distinguer par ses valeurs humaines, ses pratiques commerciales distinctives, son implication et son apport dans sa communauté de Mme Slater a reçu des mains du directeur général de même que son accessibilité. » la Caisse, Michel Bédard, et du président, Michel Dion, D’ailleurs, comme le moment un trophée reconnaissance.

jeune homme est très impliqué dans diverses causes, dont Opération Enfants Soleil, pour lesquelles il a amassé des sommes considérables. Il désire se spécialiser en parler de nous puisqu’en 2014, nous allons médecine d’urgence. célébrer nos 40 ans », a-t-elle laissé tomber en riant.

ENSEMBLE AU CŒUR DE L’ACTION, L’événement était également tout indiLA NOUVELLE MARQUE qué pour remettre une bourse à l’un des Également, la Caisse a profité de l’ocjeunes lauréats de la Fondation Desjardins. casion pour présenter sa nouvelle marque C’est ainsi que Antoine Lapointe, un jeune Ensemble au cœur de l’action dont l’objectif étudiant en médecine à l’Université Laval, est de renforce son intercoopération avec s’est vu remettre un chèque de 1 500 $. Le la Caisse populaire Desjardins de SaintAugustin- de-Desmaures. Cette image a notamment comme objectif de maximiser le soutien aux organismes membres et de simplifier la mise en œuvre des partenariats sur l’ensemble du territoire.

En terminant, la Caisse a fait un suivi sur le Projet Majeur mis sur pied en 2012. Sur les deux projets proposés, soit les enseignes numériques extérieures et la Loisir O’ thèque, c’est cette dernière qui a récolté le plus de votes. Or, après examen, le jury a recommandé l’ajout de quelques étapes supplémentaires afi n de L’étudiant en médecine, Antoine Lapointe s’est vu bien attacher le projet. décerner une bourse de 1 500$.

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immoBiLier

L’incroYaBLe pouvoir deS FemmeS! patricia deGuara

vous connaissez assurément l’influence des femmes dans un processus décisionnel. mais saviez-vous que 85 % des décisions d’achat de propriétés sont prises par les femmes? en plus d’être les reines du foyer, ce sont elles qui initient le plus souvent les changements de logis. alors, pour vendre votre chez-soi, il faut savoir parler aux femmes!

Avec un revenu salarial de plus en plus élevé, un niveau d’éducation toujours à la hausse et une capacité à emprunter grâce aux conditions favorables du marché, les femmes ont une place significative dans le marché immobilier. Et cette situation est encore appelée à augmenter proportionnellement à la hausse de leur pouvoir d’achat.

Le marché immobilier actuel est en décélération. Il est donc essentiel de chouchouter la clientèle féminine qui joue un rôle prépondérant dans l’activité immobilière.

Les femmes apprécient le beau en qualité et en décoration. Elles sont informées et savent ce qu’elles veulent : le meilleur pour elle et leur famille! Aussi, elles font confiance à des spécialistes pour les guider dans cette grande entreprise qu’est l’achat d’un nouveau chez-soi. Car l’achat d’une propriété, c’est bien plus qu’une qualification bancaire et la détermination des besoins de l’acquéreur.

Les femmes comprennent l’importance de l’acquisition d’une propriété et elles réalisent tous les frais relatifs à un tel achat. Évidemment, elles ne veulent pas se tromper.

C’est pourquoi elles aiment être conseillées pour projeter leur besoin et ceux de la famille dans le futur. Parce qu’il est impératif qu’une nouvelle propriété comble vos besoins pour un horizon de cinq ans.

Pour faire un achat judicieux, il faut être encadré par un professionnel qui a de l’expérience et la connaissance du marché.

Ainsi, vos décisions seront éclairées par une vision d’investisseur averti! Êtes-vous au parfum de ce qui fait vibrer les consommatrices ou quels sont les secrets pour charmer vos acheteurs? Les Québécoi-

ses mènent de front carrière et famille. Ce qui n’est pas de la tarte. Elles sont organisées et structurées dans leur recherche pour trouver leur future propriété. Pour faire battre leur cœur, il faut mettre à l’avant-plan des critères essentiels pour elles! D’abord, la propriété, une maison en rangée où ça sent le frais a la cote. Un petit coup de home staging! Je prépare personnellement les propriétés que je mets en vente pour les présenter à leur meilleur. Il ne suffit pas ici de dépersonnaliser une maison, il faut la rendre le plus attrayante possible. N’oubliez pas que notre acheteuse avisée se rassasie de magazines de décoration à la page. Soyez donc tendance! Actuellement, optez pour un style épuré et contemporain. Vous frapperez à coup sûr! Lors des visites, prévoir mettre toutou dans l’auto. Une vente se fait dans les 3 premières minutes d’une visite. Les odeurs de chien mouillé sont définitivement à bannir! Aussi, certaines sont craintives juste à la vue d’une bête... Et, vu qu’on n’a pas deux chances de faire bonne impression, vous savez quoi faire!

L’opération séduction se poursuit devant une propriété lumineuse et rénovée! Mesdames ne sont pas fortes du marteau! Elles sont sensibles aux perles rares : maisons entretenues méticuleusement, rénovées au goût du jour et soignées.

En étant à l’écoute des femmes et avec l’aide de votre courtier préféré, vous déjouerez le marché de l’heure et réaliserez la grande séduction! Vous aurez conquis vos acheteurs et pourrez annoncer " Bravo c’est vendu!" Félicitations! Ce sera maintenant à votre tour de magasiner votre nouveau chez-soi! Car ce que femme veut...

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Santé une HiStoire D’AMour À DéVeloPPer

Jouer Sur Le ventre… (1 partie) ère

par LeS pHYSiotHérapeuteS de L a cLiniQue de pHYSiotHérapie pédiatriQue

La position ventrale en bas âge est très importante pour un développement moteur harmonieux. toutefois, il est primordial de mentionner que cette chronique ne va pas à l’encontre de la campagne « dodo sur le dos ». L’information transmise sera sur l’importance et les bienfaits de la position ventrale lors des périodes de jeux, lorsque le bébé est réveillé et sous surveillance.

Jouer sur le ventre est à intégrer le plus il a les jambes repliées sur son ventre, les fœtale. En le plaçant régulièrement sur le souvent possible et ce, dès les premiers jours bras près du corps, les coudes fléchis et les ventre en période d’éveil, et ce, dès sa naisde vie. Tout d’abord, lorsqu’un bébé nait, poings bien fermés, il est encore en position sance, l’allongement de la musculature de son corps et de ses hanches est encouragé, ce qui lui permet de gagner de la mobilité en extension. De plus, il renforce petit à petit les muscles de son cou, de son dos et de ses fesses afin d’acquérir le contrôle de sa tête puis celui de son tronc. Cet acquis lui permettra éventuellement d’avoir une bonne posture assise avec un dos bien droit.

Tout en développant sa capacité à relever sa tête lorsqu’il est sur le ventre, le bébé travaille la stabilité de la musculature de ses épaules en prenant d’abord appui sur ses avant-bras et éventuellement sur ses mains. Ceci constitue un excellent moyen de renforcer la musculature de IDÉZA et votre INTÉRIEUR ses épaules et de ses bras et ainsi devenir plus efficace lorsqu’il L’assurance d’être guidé Un aménagement par une professionnelle reflétant votre style voudra prendre et dans vos démarches de vie et personnalité manipuler des jouets réno/déco Une propriété mise ou de petits objets. en valeur avant la vente De plus, la mise en Des résultats qui vous charge sur ses mains enchantent ouvertes favorise un bon développement de la motricité fi ne, essentielle à la manipulation d’objets.

Marie-Josée Giguère | 418 951-1376 L’acquisition du contrôle de tête en mj@ideza.ca | www.ideza.ca position ventrale permet également une stimulation visuelle bonifiée, car l’enfant

peut observer l’environnement dans une perspective différente que celle obtenue lorsqu’il est couché sur le dos. De plus, le positionnement sur le ventre aiderait à prévenir les déformations crâniennes puisque l’enfant n’est pas en appui sur son crâne lorsqu’il joue sur le ventre.

Finalement, un enfant qui apprécie jouer sur le ventre a une bonne base pour un développement harmonieux de la motricité globale. En effet, en jouant sur le ventre, l’enfant développe ses réactions posturales de base, nécessaires au bon contrôle de la position assise et debout.

C’est à partir de la position ventrale qu’il effectue ses premiers changements de position et ses déplacements. Il apprend d’abord à rouler, puis à ramper et graduellement à se déplacer à quatre pattes.

La position ventrale est une position qu’il faut apprivoiser, car elle demande beaucoup d’efforts à l’enfant.

La clé du succès est sans doute de commencer tôt, dès les premiers jours de vie, en privilégiant la fréquence des périodes sur le ventre plutôt que la longueur de celles-ci.

Dans la prochaine chronique, nous donnerons des trucs pour rendre l’expérience sur le ventre agréable pour l’enfant.

«tout en développant sa capacité à relever sa tête lorsqu’il est sur le ventre, le bébé travaille la stabilité de la musculature de ses épaules en prenant d’abord appui sur ses avant-bras et éventuellement sur ses mains.»

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…et Que PenSerAit JéSuS DeS AnnéeS 2000?

pauL c. Bruno Lance 2000 anS de traHiSon, Ça SuFFit ! par marie-France Simard mf@leseditionsprime.ca

L’auteur et résident de cap-rouge, paul c. Bruno, lançait le 11 septembre à la marina de cap-rouge son deuxième ouvrage en carrière ; 2000 ans de trahison, ça suffit! dans ce roman de 668 pages, m. Bruno fait revenir Jésus en l’an 2000.

Le choix d’écrire sur ce sujet lui est venu après que l’un des lecteurs de son premier ouvrage, un essai intitulé Débaptisez-moi pour l’amour de Dieu!, lui a posé cette question : « Si Jésus, en tant que sage, revenait aujourd’hui, que pendirait-il de tout ce qui s’est serait-il des religions? » fait, écrit, dit en son nom? », Pendant près de trois se questionne l’auteur. « Que ans, l’auteur a imaginé dirait-il de toutes ces croisaquelle serait la réponse à des, ces meurtres commis cette question en mettant en son nom? Que penseraitjustement en scène Jésus L’auteur Paul C. Bruno respecte il de ces religieux qui s’attadans un cadre actuel. la foi des gens. quent aux plus petits d’entre « J’explique dès la page d’avertissement qu’il s’agit d’un roman, tous, de ce pape qui interdit l’utilisation du d’une formule littéraire qui me permet d’éta- condom pour ralentir l’épidémie du sida ler les fruits de mon imagination. La vérita- en Afrique? Ce sage qui aurait chassé les ble question que je pose est : si le dénommé vendeurs du temple selon les textes évanJésus revenait sur terre en l’an 2000, que géliques, que penserait-il des richesses du

Vatican, des magasins de fournitures religieuses dans tous les lieux de pèlerinage? », renchérit M. Bruno.

Contrairement à son premier opus qui s’attaquait essentiellement aux fondements des religions, celui-ci en est un de dénonciation. Conscient que son discours peut déranger, M. Bruno insiste pour dire qu’il respecte les gens dans leur foi et dans leurs croyances, que pour sa part, il croit en Dieu, mais pas dans les religions. « Je n’accepte plus qu’on me dise quoi faire ou penser au nom de la religion ».

La rédaction de ceS ouvraGeS a deS oBJectiFS Bien préciS Monsieur Bruno insiste pour dire qu’il n’est ni un théologien défroqué ou un ancien séminariste frustré qui en veut à l’Église, mais simplement un libre-penseur,

diplômé en lettres, qui a lu des centaines de livres de spiritualité pendant toute sa vie. Avec ces deux ouvrages, il souhaite éveiller les consciences. « Je désire donner des réponses aux gens qui ont quitté la religion, mais qui se posent des questions.

Je veux aussi les aider à se guérir de la culpabilité qui les étouffe souvent reliée aux croyances religieuses », mentionnet-il. « En fait, je veux donner des réponses intelligentes tout en offrant une spiritualité vivante et enrichissante », lui qui s’est questionné toute sa vie sur les dogmes édictés par l’Église.

D’ailleurs, M. Bruno ne s’en cache pas, il était très impliqué dans des mouvements chrétiens il y a 25 ans de cela. « J’étais très embarqué. Mais quand j’ai appris que le curé couchait avec la secrétaire du mouvement, pour moi ça ne marchait pas! En plus des scandales pédophiles qui ont été mis au grand jour… J’ai donc pris la décision d’apostasier », conclut celui qui travaille sur son troisième ouvrage : Délivrez-nous du mal : les prêtes, en référence aux rabbins, aux imans, aux chamanes, etc.

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SoliDAire À lA CAuSe lA PHArMACienne AMélie noËl

pHarmaprix cap-rouGe reLÈve Le déFi tÊteS raSéeS Leucan par marie-France Simard mf@leseditionsprime.ca

Le 21 septembre dernier, la propriétaire de pharmaprix cap-rouge, amélie noël, n’a pas hésité à faire raser sa chevelure en support aux enfants atteints de cancer dans le cadre du défi têtes rasées Leucan, qu’elle a elle-même organisé dans sa pharmacie.

Cette année dans le cadre de l’activité « Arbre de vie » de Pharmaprix, qui donne la possibilité à l’entreprise de répondre aux besoins des collectivités locales en réalisant une levée de fonds de quatre semaines, Mme Noël a choisi de s’associer à Leucan. « Au cours des dernières années, j’avais soutenu la Fondation OLO. Cette année, j’avais le gout se soutenir une nouvelle cause, c’est pourquoi je me suis tournée vers Leucan. Il faut dire que la première fois que j’ai entendu parler du Défi têtes rasé, il y a de cela environ cinq ans, ça m’avait alors interpellée. Quand j’ai fait des recherches et que j’ai réalisé que c’était pour les jeunes enfants atteints de cancer (Leucan s’engage depuis 35 ans à soutenir les enfants atteints de cancer et leur famille), j’ai décidé de me lancer », explique Mme Noël qui avait fait venir pour l’occasion des jeux gonflables et une machine à barbe à papa.

En compagnie de sa sœur et de quatre autres personnes, la jeune pharmacienne

mentionne la maman d’une fi llette de deux ans et trois mois, qui se rappelle avoir été touchée par l’histoire d’un de ses clients. « Un client dont l’enfant est sensiblement du même âge que ma fi lle m’a raconté que son enfant était né avec un cancer. Maintenant, il va mieux, mais son expérience m’a touchée », confie Mme Noël.

une expérience À reFaire?

Amélie Noël (à droite) en compagnie de sa sœur Ève avant de passer sous le rasoir.

Les deux sœurs après avoir relevé le défi !

de 31 ans s’est fait raser le crâne devant une quarantaine de personnes, dont ses employés (e)s, qui avaient pris soin de venir supporter moralement leur patronne. « Il y avait beaucoup d’émotions dans l’air.

La famille et les amis étaient présents pour nous encourager. De voir que des employés

étaient sur place, et ce, même s’ils étaient en congé m’a vraiment touchée », explique la propriétaire. « J’ai reçu beaucoup de solidarité et d’aide. Ma grande sœur, qui habite à Montréal, a entre autres vendu des gâteaux à son travail afin de me donner un coup de pouce dans ma levée de fonds »,

Grâce à la générosité des gens, les six participants qui ont pris part à l’évènement ont atteint, au moment du défi, la somme de 3 600 $. Toutefois, ce n’était pas le montant fi nal remis à Leucan puisque la collecte de fonds se terminait au début du mois d’octobre. Est-ce que Mme Noël répétera l’expérience l’an prochain? « Si nous le refaisons, je ne me ferais peut-être pas raser les cheveux à nouveau, mais oui je pense peut-être répéter le Défi têtes rasées Leucan. En fait, ce sera selon l’intérêt des gens. Je vais donc voir au fur et à mesure.

Par contre, je peux dire que les employés de la pharmacie étaient très heureux de l’expérience vécue le 21 septembre », termine Mme Noël.

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Santé C’eSt lA SAiSon DeS CourgeS, PotironS et CitrouilleS !

LeS récoLteS SaiSonniÈreS andréanne martin, dt.p.

courGeS SautéeS À La citrouiLLe

n u t r i t i o n n i s t e e n c h e f c h e z nutriSimple e t a u x C l i n i q u e s m é d i c a les lacroix C h r o n i q u e u s e à V t é l é , ra d i o F M 9 3 e t c o nférencière p o u r o ra t e u r. c a - n u t r i simple.com

Bien que nous les cuisinions comme des légumes, les courges sont en réalité des fruits.

La quantité de glucides qu’elles contiennent est en effet un peu plus élevée que celle des légumes, mais leur teneur en fibres est tout aussi intéressante.

■ Faire plusieurs trous sur la pelure (étape très importante) et cuire au four à micro-ondes pendant 2 minutes; ■ Couper la courge en deux, vider le centre, badigeonner l’intérieur d’huile de canola avant la cuisson et placer les deux parties obtenues face contre la plaque de cuisson. Cuire complètement la courge au four, à 325 °C pendant 1 heure.

Laisser reposer, conserver au réfrigérateur et faire votre recette le lendemain.

Leurs graines sont également délicieuses et nutritives; parfaites pour une collation protéinée ou pour ajouter à vos plats préférés. Laissez sécher pendant quelques jours et faites cuire au four à 350 degrés afi n qu’elles soient bien dorées. ériC Monette

De la courge spaghetti au potiron en passant par la citrouille et les courges butternut et musquée, elles sont parfaites pour la cuisine du week-end, puisqu’elles permettent d’obtenir plusieurs portions d’une même recette. Profitez-en pour congeler et avoir ainsi sous la main un bon repas rapido presto pour les journées plus pressées.

Sous forme de potage, en tarte, sautées, intégrées à un ragout ou à une papillote de légumes, en purée ou en dessert, les courges se cuisinent très facilement.

Pour plusieurs, le défi est d’enlever la pelure, très coriace, avant de faire bouillir la chair. Quelques trucs nous sont proposés : ■ Cuire au four 15 minutes et peler;

4 portionS

pourQuoi mettre La citrouiLLe ou LeS courGeS au menu ?

■ Contiennent très peu de calories; ■ Sont très polyvalentes en cuisine; ■ Regorgent d’antioxydants de part leur pigment orangé; ■ Leurs graines auraient la capacité de soulager les irritations de la vessie.

La citrouiLLe, Bien pLuS Qu’une décoration !

Voici une recette qui présente 10 g de protéine et qui peut très bien remplacer la pomme de terre ou le riz de votre assiette. Tout simplement délicieux !

Ingrédients 2 c. à thé 10 ml Huile l’olive 1 tasse 250 ml Courge poivrée en dés 1 tasse 250 ml Courge musquée en dés 1/4 tasse 60 ml Graines de citrouille ½ c. à thé 2 ml Paprika 1 pincée 1 ml Estragon et cerfeuil Au gout Facultatif Poivre et sel Préparation : ■ Préchauffer le four à 350 °F. ■ Dans une grande poêle, chauffer l’huile à feu moyen, faire revenir les dés de courges 5 minutes ou jusqu’à ce qu’ils soient dorés en remuant constamment. Ajouter les graines de citrouille.

■ Mélanger et poursuivre la cuisson au four 5 minutes. Retirer du four.

■ Saupoudrer de paprika, cerfeuil et estragon.

Mélanger et servir.

Pour d’autres recettes, visitez le nutrisimple.com

De par sa couleur orange, elle est une excellente source de vitamine A, sous forme de bêta-carotène, molécule jouant plusieurs rôles dans l’organisme. Cette vitamine collabore à la croissance des os et des dents, améliore la qualité de la peau, protège des infections et favorise une bonne vision nocturne.

Faites vos provisions, car elles se conservent de 30 à 180 jours à l’abri de la chaleur et de la lumière. Une température

entre 10 et 15 degrés permet une meilleure conservation et on ne les réfrigère que lorsqu’elles sont cuites ou coupées.

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CAP-rouge en MoDe HAlloWeen

voS décoS danS notre LentiLLe pHotoS : crédit Simon BaStaracHe

L’écho ne pouvant passer à côté de la fête de la citrouille, ainsi avons-nous mandaté notre collaborateur photoreporter Simon Bastarache d’immortaliser quelques décors « halloweenesque ». Joyeuse Halloween à tous!

leS 7 éPreuVeS Du PÈre DrACulA

L’HaLLoWeen À La SYmBioSe

62 variétés prêtes pour votre

Infernale re b m e Orange ging

par caroLe roY c a r o l e @ l e c h o d e c a p r o u g e. c a

SAVEUR - FRAîCHEUR - VARIÉTÉ Un village hanté, rien de mieux pour se plonger dans l’ambiance de l’Halloween et c’est ce que propose la maison des jeunes La Symbiose. Cette nouvelle formule pour souligner la fête des petits monstres et princesses se poursuit jusqu’au 26 octobre. Dans un décor terrifiant, c’est sous le thème Les 7 épreuves du père Dracula que les visiteurs sont invités à relever une série d’épreuves d’habilités et de défi s.

Le parcours qui débute à l’intérieur de la MDJ se termine dans un boisé où habitent vampires, sorcières et morts-vivants… Le samedi 26 octobre, dès 13h, on vous invite à participer à un concours de citrouille tout en profitant d’un buffet spécial d’Halloween. L’horaire des 7 épreuves de Dracula : du 24 au 26 octobre, de 18h30 à 21h30 au 1210 rue Provancher. Ouvert à toute la famille!

Diable suisse Emmenthal

3 SUCCU R SAlE S 62 VAR IÉTÉS

Complexe Lebourgneuf | 825, boul. Lebourgneuf Marché du Vieux-Port | 160, Quai Saint-André Sainte-Foy | 3280, chemin Ste-Foy

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DéFiS et olYMPiADeS Au ProgrAMMe De lA MDJ

paS monotone L’automne À La SYmBioSe par caroLe roY

LeS LoriotS cHantent noËL par caroLe roY

c a r o l e @ l e c h o d e c a p r o u g e.ca

carole@lechodecaprouge.ca

Bien que la date limite pour s’inscrire au Défi T’es Pas Game soit ce vendredi 25 octobre, les jeunes auront plaisir à voir leurs copains relever de complexes défis, inspirés pour certains des émissions «Moments de vérité» et «One Minute to Win It». Le but du jeu, en équipe de deux, les jeunes devront réussir les défis le plus rapidement possible afi n de se rendre en fi nale et de courir la chance de gagner un prix d’une valeur de 400 $.

oLYmpiadeS

des bricolages, du sport et plus encore.

Consultez le site Internet de La Symbiose pour les horaires et couts des activités.

JournaL deS parentS Trois à quatre fois par année, la MDJ publie son journal des parents. Chaque exemplaire contient un résumé des projets qui sont à venir, les projets et activités qui ont été faits avec les jeunes, leurs implications dans la communauté, des chroniques de prévention et des articles des membres du conseil d’établissement. Pour en recevoir copie, visitez le www.lasymbiose.com.

C’est aussi à cette adresse que vous trouverez toutes les informations sur les projets et activités de la MDJ.

En collaboration avec l’école MadeleineBergeron, Adaptavie, le Pivot de Charlesbourg ainsi que Parasports, la MDJ organise présentement des Olympiades lors desquelles les jeunes pourront participer à des handisports avec des jeunes de l’école aSSemBLée GénéraLe Madeleine-Bergeron. Obtenez plus d’infos C’est le 13 novembre, dès 19h, qu’aura auprès de La Symbiose. lieu l’assemblée générale de la MDJ. Lors de cette soirée, en plus de faire le bilan des activités de la dernière année, il y aura élecSamedi pm Il y a beaucoup d’action à la MDJ les tions au conseil d’administration : trois sièges samedis après-midis. Au programme, sorties de disponible (sièges adultes) et deux sièges au Musée de la Civilisation, à l’Aquarium de vacants (sièges jeunes). On vous attend nomQuébec, au cinéma, aux quilles, etc. De plus, breux à cette AGA ouverte à tous. Rendezil aura des activités culinaires, scientifiques, vous est donné au 1210 rue Provancher.

noël, chez les Loriots, c’est toujours une grande fête grâce aux chefs invités qui nous transportent dans leurs rêves et leurs souvenirs de noël. cette année ne fait pas exception et la chef pianiste caroline veillette nous prépare de belles surprises.

Bien connue dans le milieu des chorales de la région de Québec, Mme Veillette ajoute une plus value aux Loriots. Le programme qu’elle a préparé contient, bien sûr, des airs traditionnels, mais aussi des chansons québécoises, des Noëls du monde et des airs classiques de Vivaldi et de Brahms. Le chœur sera accompagné d’un ensemble de six musiciens.

Un concert à ne pas manquer à l’église de Cap-Rouge, le samedi 7 décembre à 20 h et le dimanche 8 décembre à 15 h.

Pour les adultes, l’admission est de 22 $ et 14 $ pour moins de 12 ans, mais gratuit pour eux le dimanche s’ils sont accompagnés. Billets en vente auprès des choristes ou à la porte le jour même du concert. Il est possible de réserver au 418-654-1039.

CourtoiSie

Y’a pas à dire, la maison des jeunes La Symbiose met tout en œuvre pour plaire à nos ados! voici quelques activités en rafales.

Les Loriots lors de la générale pour le concert de Noël 2012.

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orGaniSation de a À Z -A- CoMMe DAnS AutoMne

petitS potS, FriGo & conGéLo ! par JoceLYne vien

Z o n e a t l a n t i s, l ’ o rg a n i s a t i o n de A @ zen w w w. z o n e - a t l a n t i s . c o m v i e n j o c e l y n e @ v ideotron.ca

petitS potS J’admire la patience ou la passion des gens qui préparent année après année, les petites bettes en pots, les concombres marinés, les petits oignons et les confitures et ketchup-maison. Je suis plutôt une adepte de ce qu’on retrouve à l’épicerie ou au marché spécialisé, si je veux me gâter. Un jour peut-être j’emplirai ces petits pots Masson avec des produits faits maison, pour le plaisir de bien les identifier, de les classer et bien entendu les consommer entre amis.

collection Martha Stewart proposent des gabarits et les outils pour les personnaliser. Une gamme de produits Avery avec les logiciels gratuits sur le net offre les mêmes possibilités.

CourtoiSie

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LeS étiQuetteS Pourquoi ne pas se laisser tenter par les jolies étiquettes qu’on peut maintenant réaliser chez soi ? Les produits de la Petits pots identifiés.

Le FriGo Vous arrive-t-il de rêver comme mon amie Sylvie, d’avoir un réfrigérateur qui mesure huit pieds de large et un pied de profondeur ? Un jour peut-être, nos cuisines seront configurées autrement, mais en attendant, faut trouver le moyen de maintenir un peu d’ordre dans nos produits réfrigérés.

Même dans le frigo, à chaque chose, sa place.

La disposition des tablettes peut être repensée. Nos habitudes de consommation changent et on peut revoir cet aspect. Déballer avant de réfrigérer. Par exemple, avec ces petits jus pour les lunchs, vaut mieux les enlever de l’emballage plastique et les placer dans un contenant comme celui pour les glaçons. Les plats Tupperware pour les céleris, les pots en hauteur pour un restant de soupe, un distributeur à cannettes, voilà des articles de classement ingénieux pour éviter l’encombrement. Un petit truc avec les restes, les placer après le souper en portion dans un plat à lunch directement au congélo. Avec deux

Paniers au congélo.

Pratique pour les boissons gazeuses portions supplémentaires par jour, vous avez là un petit inventaire pour sélectionner des repas du midi.

Le conGéLo Il existe des étiquettes pour les aliments que l’on range au congélateur.

Identifiez le produit ainsi que la date de congélation. Utilisez des contenants clairs, de formats réguliers, facilement empilables. Pour les sacs de congélation, on les dispose dans un panier de plastique pour mieux les regrouper. On classe par thème pour bien se retrouver; d’un côté les légumes congelés, d’un autre les fruits et ensemble les viandes préparées par votre boucher. Bien gérer son inventaire, ça permet d’y voir plus clair.

CourtoiSie

J’écris ce papier par un jour pluvieux. autant hier, le soleil brillait comme en juillet, autant ce midi, le temps nous rappelle que bientôt on sortira les pelles. Heureusement, l’automne s’est pointé avec ses couleurs, les légumes du marché et les prises de nos chasseurs bien aimés. c’est le temps de faire de la place dans le garde-manger et de prévoir comment organiser nos petits pots de marinade et confiture.

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réCiPienDAire D’une BourSe D’éCriture

StépHane Ledien écrira Le roman traceL de vieS

interreliés par un évènement ou un tiers », mentionne l’auteur qui espère publier son livre en 2014.

un recueiL inSpiré d’HiStoireS vécueS

M. Ledien souhaite rédiger un court recueil d’environ dix histoires. Il aimerait d’ailleurs, pour s’inspirer, que des gens qui ont un souvenir en lien avec le tracel lui par marie-France Simard en fassent part. « Si des descendants soumf@leseditionsprime.ca haitent partager avec moi leur péripétie, L’auteur et écrivain Stéphane Ledien a obtenu une bourse en septembre dernier de la part jours qu’il y avait quelque chose à faire ils sont les bienvenus. Il en faut peu pour autour de ça. Je savais que cette année faire de vraies bonnes histoires. Ce sera du conseil des arts du canada pour rédiger un roman choral dans lequel le tracel sera à un roman choral de fiction c’était le centenaire du l’honneur. ce dernier s’intitulera tracel de vies . qui s’inspirera de faits réels tracel et que ça pouvait ou d’anecdotes », souligneêtre un bon moment pour L’homme, originaire de Paris, a tou- architecturale unique à Cap-Rouge. t-il tout en disant que le jours trouvé fascinante cette structure « Lorsque je la regardais, je me disais tou- mettre sur pied mon proouï-dire est également le jet », explique M. Ledien. bienvenu ainsi que les hisÀ la lumière de ses toires mythiques entourant recherches, il a été étonné le tracel. de ne pas retrouver « J’aime beaucoup les beaucoup de documents mythes et les légendes du d’archives en lien avec sa Québec, comme celle entouconstruction, mis à part rant le Pont de Québec. Je l’aspect technique. « J’aurai me dis que pour le tracel il aimé retrouver des vieux y a certainement quelque fi lms, des documentaires chose là aussi. Je suis ouvert de l’époque comme ceux à jouer avec l’ancestralité sur la construction de la et le fantastique puisque le tour Eiffel. Je me suis dit tracel est une structure qui que ça pouvait être propice s’y prête formidablement à raconter des histoires sur L’auteur et écrivain Stéphane les ouvriers, leur famille et Ledien compte écrire un roman bien. Il y a un côté futuriste.

C’est une bonne comparaicomment le tracel a affecté choral inspiré du Tracel de son avec la tour Eiffel ». leur mode de vie. Des his- Cap-Rouge.

M. Ledien commencera toires entre le passé, le présent et le futur, c’est alors que l’idée à plancher sur cet ouvrage cet automne. Il m’est venue de nommer ce roman Tracel est possible de lui faire parvenir vos histoide vies puisque les personnages seront res à stephane.ledien@gmail.com

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aStronomie lA SCienCe Au QuotiDien

Le tempS : une invention de L’Homme! éric GaGnon e r i c a s t r o n o m i e 2 @yahoo.ca

aujourd’hui, la plupart d’entre nous vivent en fonction d’un horaire où le temps et sa durée sont primordiaux pour la réussite de notre travail. chez les anciens, la notion du temps était aussi importante, car il aidait à prévoir le retour des saisons ainsi que les périodes importantes pour l’agriculture.

Le Soleil et la Lune furent les premières horloges et, de leurs observations attentives, sont nées les premières unités de temps. Notre calendrier actuel a été remanié de nombreuses fois avant de connaitre la forme que nous lui connaissons.

diviSion du tempS et oriGine L’Année : Une année est, à la base, une unité de temps qui correspond à la durée de la révolution de la Terre autour du Soleil. Le commencement de l’année n’a pas toujours été le 1er janvier. Longtemps chez les Romains c’était le 1er mars alors qu’en France, du temps de Charlemagne, l’année commençait à Noël. Depuis un édit de Charles IX en 1564, nous changeons d’année chaque 1er janvier.

Le Mois: Le concept du temps reposant sur l’observation des corps célestes, les anciens ont constaté que la Lune revenait à la même position dans le ciel à peu près tous les 28 jours.

La Semaine: Cette durée correspond à une unique phase de la Lune d’où vient

sances scientifiques ni équipement pour participer à cette formation. Plusieurs sujets seront abordés et une attention particulière sera apportée sur le fonctionnement des appareils et sur la pratique de peut-être le nombre de quatre pour le nom- l’astronomie dans notre région. Un inconbre de semaines dans un mois. Le chiffre tournable pour tout astronome amateur 7 correspond aussi au nombre d’astres du qui désire améliorer ses connaissances! système solaire visibles à l’œil nu : le Soleil et la Lune ainsi que les planètes Mercure, Vénus, Mars, Jupiter et Saturne. Précisons qu’Uranus et Neptune n’étaient pas connues à l’époque.

Le Jour: Chaque jour, il est facile de remarquer que le soleil se lève à l’est et se couche à l’ouest. La journée a été la mesure la plus commune, car l’alternance entre le jour et la nuit est universelle.

Pendant longtemps, la notion du commencement du jour fut le lever du Soleil et se terminait à son coucher. Ce sont les Romains qui ont décidé que le jour commençait à minuit!

L’aStronomie vouS intéreSSe? Un cours d’astronomie pour débutant sera donné cet automne par un spécialiste qui vous donnera des connaissances de base pour bien débuter en astronomie. Il n’est pas nécessaire d’avoir des connais-

Début des cours : mi-novembre 2013 Cout : 110 $ (80 $ lecteur Écho de CapRouge) Durée : 6 semaines Contenu : 4 cours théoriques et plusieurs soirées d’observation.

Information et inscription : Éric Gagnon (418) 682-0184

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leS BourSeS De lA FonDAtion DeSJArDinS

DeuX CAiSSeS S’uniSSent Pour APPuYer leS orgAniSMeS De leur Milieu

StépHanY LaperriÈre deSJardinS, et antoine Lapointe une coopération reÇoivent 1 500 $ au cœur de L’action! par caroLe roY

par caroLe roY

c a r o l e @ l e c h o d e c a p r o u g e. ca

carole@lechodecaprouge.ca

dans le cadre du programme de bourses en éducation 2013 de la Fondation desjardins, la caisse populaire desjardins de cap-rouge a fait des heureux en octroyant deux bourses de 1500 $ à deux jeunes membres.

c’est sous le thème « ensemble au cœur de l’action ! » que les coopératives financières de cap-rouge et de Saint-augustin-de-desmaures affichent leur intercoopération en soutien à la communauté.

Stéphany Laperrière.

En effet, ils devaient être fort heureux Stéphany Laperrière et Antoine Lapointe de recevoir chacun 1 500 $ de la Fondation Desjardins.

La candidature de Mme Laperrière et a été retenue parmi 41 autres du programme Relève Desjardins et celle de M. Lapointe parmi 93 inscrites au programme Autres disciplines. Rappelons que toutes les candidatures avaient été soumises au comité de sélection de la région Québec-Ouest et Rive-Sud. Ce geste s’inscrit dans le prolongement de l’action de la Caisse populaire Desjardins de Cap-Rouge dans son milieu, sous la forme particulière d’un appui à l’éducation. Les membres du conseil d’administration se joignent au directeur général et à toute l’équipe de la Caisse pour offrir leurs meilleurs vœux de succès aux deux jeunes lauréats et pour les féliciter de cette distinction.

En effet, les deux Caisses ont décidé de renforcer leurs liens pour soutenir leur communauté en créant une nouvelle marque : « Ensemble au cœur de l’action ! ». Cette initiative maximise la visibilité de Desjardins dans la communauté, optimise le soutien aux organismes membres et simplifie la mise en œuvre des partenariats sur l’ensemble du territoire de Cap-Rouge et de Saint-Augustin-de-Desmaures. Les deux Caisses lancent ainsi leur nouvelle stratégie de communication par un thème et une signature graphique mettant de l’avant la force et le dynamisme de l’intercoopération.

Avec la mise en ligne d’un portail Internet, ensembleaucœurdelaction.com et d’une grille graphique flexible et évolutive, voilà le début de l’optimisation d’une intercoopération très prometteuse pour l’ensemble de notre communauté.

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Culturelle notre région!

Retour sur les Journées de la Culture Par Marie-France Simard m f @ l e s e d i t i o n s p r i m e. ca

Dans le cadre de la 17e édition des Journées de la Culture, qui se déroulaient du 27 au 29 septembre, quelques activités ont eu lieu sur le territoire carougeois ainsi qu’à Saint-Augustin-de-Desmaures.

Créant principalement des images ludiEncore une fois cette année, la Maison Léon-Provancher a proposé des activi- ques destinées aux enfants, cette artistetés aux amateurs de la culture dont une enseignante et maman passionnée offre visite du musée-laboratoire de Léon et des ateliers d’arts plastiques chez elle sous de l’exposition « Léon Provancher, nature passionnée, feu sacré », le tout agrémenté d’activités amusantes en sciences naturelles pour les jeunes et leurs familles.

Comme l’explique la directrice générale de l’organisme, Virginie Benjamin, la culture fait partie intégrante de la mission de l’établissement. « C’est ce qui nous porte », indique Mme Benjamin. « Léon Provancher était très curieux autant des sciences naturelles que d’histoire. Il a d’ailleurs publié un manuel d’histoire pour les élèves de niveau collégial. Donc pour nous qui œuvrons principalement en culture scientifique, c’est très important d’être présent dans le cadre des Journées de la Culture et de démontrer à la communauté et à nos collègues dans le domaine que nous sommes bien présents. C’est aussi une belle occasion d’inviter les gens gratuitement à venir nous voir », explique Mme Benjamin.

D’ailleurs, pour l’occasion, la Maison Léon-Provancher en a profité pour lancer un deuxième circuit de géorallye qui se déroule cette fois-ci dans le parc CartierRoberval. « C’est vraiment un endroit magnifique! En plus, l’endroit rejoint bien les différents chapeaux que Léon Provancher pouvait porter, soit la culture, l’histoire et le patrimoine. C’est notamment le site où Cartier et Roberval ont hiverné en 1541 », souligne Mme Benjamin. C’est donc GPS en main que les gens sont invités à voyager dans le temps de l’occupation amérindienne, en passant par la présence de riches marchands anglais dans leur villa démolie lors de la construction du Tracel. Les arbres plus que centenaires ainsi que la faune et la flore sont également une richesse inconnue de ce magnifique milieu naturel.

Le cœur, le pop et la culture avec Adéline Germain Outre la Maison Léon-Provancher, les gens pouvaient également profiter des ateliers offerts par l’artiste Adéline Germain, le samedi. Cette dernière a d’ailleurs été fort agréablement surprise du succès de ces derniers. « Plusieurs personnes ont téléphoné la journée même pour prendre part à mes ateliers dont le cœur était à l’honneur. Pour les deux ateliers offerts, ce sont une trentaine de personnes qui ont participé », souligne joyeusement Mme Germain.

La Maison Léon-Provancher a profité de l’évènement pour lancer son deuxième circuit de géorallye. forme de cours et offre aussi la possibilité d’égayer les fêtes d’enfants en proposant de créer des œuvres personnalisées. Décidément, à voir les sourires sur les visages des petits lors de l’atelier dans le cadre des Journées de la Culture nul doute que Mme Germain transmet sa passion à ses artistes en herbe.

Les ateliers offerts pas Adéline Germain ont connu un grand succès.

Saint-Augustin-de-Desmaures : exposition et contes Du côté de Saint-Augustin-de-Desmauree, les activités avaient lieu à la Bibliothèque Alain-Grandbois. La population était invitée à une exposition des œuvres de Frédéric Metthé ainsi que des contes animés pour les enfants.

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le Plein Air CHeZ nouS

Le Sentier cartier-roBervaL par Simon BaStaracHe

sim_bastarache007@hotmail.com

Suite au succès et à votre intérêt pour la première chronique sur le sentier William-Scott, nous empruntons cette fois le très populaire sentier cartier-roberval.

Situé sur le promontoire de Cap-Rouge, le parc Cartier-Roberval possède une très grande variété d’espèces d’arbres (appx : 25 espèces répertoriées) dont les chênes, les érables et les pins blancs. Les sentiers pédestres sont d’ailleurs agrémentés de panneaux d’interprétations, décrivant la faune et la flore environnante des lieux.

On accède aisément au sentier par le chemin St-Louis en prenant la voie de droite où l’on aboutit au croisement de la rue Louis-Francoeur et St-Louis. Le parc est localisé à la toute fin de la rue St-Louis qui se transforme en cul-de-sac au bout complètement, soit au 4079, chemin St-Louis.

Arrivé au cul-de-sac, vous avez un grand stationnement. Vous pouvez aussi vous stationner dans la rue du lundi au vendredi de jour. À savoir que le temps du stationnement est de 120 minutes, à faire attention donc. Le reste du temps, le stationnement est gratuit et permis en tout temps. Si vous n’avez pas beaucoup de temps ou que vous ne souhaitez pas faire un grand déplacement, il est aussi possible de se stationner au parc nautique de CapRouge, qui lui, est gratuit en tout temps. À partir de là, une petite marche s’impose, mais rien de très difficile. Sauf peut-être au moment où il vous faudra utiliser les

escaliers qui montent au promontoire.

L’escalier est escarpé et sujet aux échardes.

Attention donc à ne pas y laisser promener vos mains. Après avoir monté l’escalier, vous serez devant une pente très abrupte.

La montée est longue et pour ceux qui ont les genoux fragiles, comme des enfants, des personnes âgées ou handicapées, ils vous remercieront à la fin de cette balade de santé. Je plaisante. Mais c’est à vous de voir. Les escaliers ou le chemin St-Louis qui lui, ne demande pas d’efforts particuliers. Le terrain étant parfaitement plat.

Mais dans les deux directions, les sentiers aménagés vous mèneront directement au parc Cartier Roberval.

Les sentiers sont bien aménagés pour ceux qui s’y adonnent au vélo ou au jogging. Vous remarquerez très vite que sur les escaliers de bois, sur le versant du Vieux CapRouge, des gouttières ont été aménagées pour permettre aux cyclistes de monter leur vélo au sommet du cap. Pour ce sentier, la vue est imprenable sur le fleuve Saint-Laurent, et ce, à tous les

niveaux. Attention de ne pas vous perdre dans les sentiers, ils ne sont pas toujours dotés d’indication.

En 2005, des fouilles archéologiques ont permis d’apprendre que Jacques Cartier et Jean-François de La Rocque de Roberval ont fait édifier deux forts, l’un sur le cap même, l’autre sur le site qu’occupe actuellement l’église de Cap-Rouge afi n d’y préparer la colonisation dans la vallée du Saint-Laurent entre 1541 et 1543.

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Sur leS trACeS DeS grAnDS noMS

FranÇoiS-oLivier taiLLon paSSionné du SKi acroBatiQue par marie-France Simard m f @ l e s e d i t i o n s p r i m e. ca

c’est en allant skier à la station de ski Le relais à Lac-Beauport que François-olivier taillon a eu le coup de foudre pour le ski acrobatique. c’était il y a neuf ans. depuis, sa passion pour ce sport n’a cessé de grandir. membre de l’équipe du Québec depuis trois ans, c’est désormais dans le volet performance que le jeune homme de 18 ans compétitionnera cette saison.

L’Augustinois voit d’un bon œil sa participation au sein de l’équipe performance. « Comme j’étais dans le volet développement les saisons précédentes, je n’évoluais donc pas sur le même circuit. […]Les

compétitions étaient de moindres envergures puisqu’elles avaient lieu sur le circuit provincial et canadien. Désormais, je vais évoluer sur les circuits canadiens et nordaméricains. Je suis vraiment content »,

il y a eu plusieurs départs donc il y avait des places à combler. Une sélection a donc eu lieu parmi les jeunes étant sur l’équipe développement, et ce, partout à travers la province. Les résultats ont été analysés et c’est ainsi que j’ai pu grimper de niveau », explique François Olivier.

Toutefois, il reste bien réaliste par rapport à une éventuelle carrière dans ce sport. « C’est possible de faire une carrière comme Jean-Luc Brassard, mais c’est dispendieux.

Il n’y a pas vraiment de fi nancement aux athlètes. C’est plus réservé à ceux sur l’équipe canadienne », dit celui qui serait intéressé à être membre de ladite équipe, mais pas à n’importe quel prix. « Souvent, ça implique d’arrêter l’école pour se consacrer uniquement au ski… Pour moi, ça François-Olivier Taillon considère que représenterait un gros sacrifice », souligne le ski acrobatique est un sport passionnant celui qui étudie présentement en sciences qui mérite d’être connu du grand public. de la nature au Cégep de Sainte-Foy pour mentionne le jeune homme. Sa place au éventuellement poursuivre des études en sein du volet performance, il l’a entre physiothérapie ou en chiropractie. autres eue grâce à de nombreux départs sur l’équipe, mais également grâce à ses un Sport Qui impLiQue de La bonnes performances. « L’année dernière, riGueur et de La diScipLine D’ailleurs, au fi l des ans, le jeune athlète a appris à bien jongler entre ses études et ses entrainements bien remplis. « En saison morte, je m’entraine entre six et sept heures. En haute saison, c’est plutôt trois jours complets, en plus de trois soirs par semaine et des séances de trampoline », laisse tomber François-Olivier. C’est qu’avant d’exécuter les sauts sur la neige, les jeunes athlètes doivent tout d’abord s’exercer sur le trampoline question de bien apprivoiser le saut. « C’est un outil pour CourtoiSie

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François-Olivier ne ressent aucun stress lorsqu’il se retrouve dans les airs. développer le saut, une fois qu’on le maitrise on peut aller l’exécuter sur la rampe d’eau à Lac-Beauport. C’est seulement une fois que nous avons l’aval de notre entraineur que nous pouvons aller l’exécuter sur la piste de ski », décrit Pierre-Olivier pour qui la pratique de ce sport lui permet de faire le vide et d’arrêter de penser à l’école. « Mon plus beau souvenir est lorsque j’ai fait ma première compétition en 2011 qui se tenait dans l’Ouest canadien. C’était la première fois que j’allais dans les Rocheuses. En plus, j’avais eu de bons résultats », se rappelle-t-il. François-Olivier aura certainement la chance de se remémorer ce moment puisqu’un arrêt dans ce coin de pays fait partie de sa liste des six compétitions à venir au cours de la saison. Il ne reste plus qu’à lui souhaiter bonne chance.

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elle reÇoit lA BourSe D’eXCellenCe ACADéMiQue

4 000$ pour SaraH-Jane maroiS par caroLe roY

carole@lechodecaprouge.ca

Le 25 septembre dernier, la Fondation de l’athlète d’excellence du Québec, en collaboration avec Hydro-Québec, dévoilait le nom des 30 jeunes étudiants-athlètes qui se sont partagé un montant total de 88 000 $. L’une des nôtres a foulé le tapis rouge et il s’agit d’un nom connu en nos pages, Sarah-Jane marois!

l’équipe du Canada-Québec ayant terminé en 4e position aux Jeux de la Francophonie 2013 à Nice. Sarah-Jane étudie en sciences de la nature au Cégep de Sainte-Foy et évolue également pour les Dynamiques dans le RSEQ collégial. Si vous la croisez autour du 16 novembre, souhaitez-lui un très joyeux anniversaire; la jeune fille aura 19 automnes à son palmarès. Bonne fête jeune femme !

CourtoiSie

S’illustrant en Basketball, Sarah-Jane Marois remporte l’une des Bourses d’excellence académique d’un montant de 4000 $ pour l’ampleur de son implication.

Seule Québécoise et meneuse de jeu partante de l’équipe canadienne junior U-19 (pour une 2e année consécutive) ayant terminé 7e au Championnat du monde 2013 en Lituanie, la jeune athlète est membre de

Les 30 récipiendaires du Programme de bourses Hydro-Québec 2013, au sein de la Fondation de l’athlète d’excellence, ont tous reçu leur bourse des mains de Madame Johanne Chevrier, Chef Commandites et Projets spéciaux. Ici, Sarah-Jane reçoit sa bourse d’Excellence académique de 4 000 $.

AVIS DE NOMINATION ALAIN FORTIER M. Michel Bédard, directeur général de la Caisse populaire Desjardins de Cap-Rouge est fier d’annoncer la nomination de M. Alain Fortier au poste de conseiller développement hypothécaire. M. Fortier possède plus de 15 ans d’expérience dans le domaine des services financiers.

Il est titulaire d’un certificat en planification financière de l’Université du Québec à Montréal.

Il va sans dire que l’expérience et l’enthousiasme de M. Fortier envers le développement hypothécaire de notre communauté contribueront à répondre aux demandes et aux besoins de nos 14 500 membres et clients actuels de même qu’aux futurs coopérants à venir.

Toute l’équipe de la Caisse populaire Desjardins de Cap-Rouge lui souhaite la plus cordiale bienvenue et le meilleur des succès dans ce nouveau défi.

Alain Fortier conseiller développement hypothécaire

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