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As Cores dos Amigos
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migos são “cores”, cada qual com seu matiz,
e um jeito sempre muito marcante. Há o Amigo “cor verde”: é aquele que em tudo ressalta a beleza da Vida e põe esperança nela. Ele nos ergue! Há o Amigo “cor azul”: ele sempre traz palavras de paz e de serenidade dando-nos a impressão, ao ouvi-lo, de que estamos em contato direto com o céu ou com o profundo
azul do mar . Ele nos eleva! Há o Amigo “cor amarela”: ele nos aquece, assim como o sol; faz-nos rir, sorrir e enxergar o amarelo do brilho das estrelas bem ao alcance das nossas mãos. Há o Amigo “cor vermelha”: é aquele que domina as regras de viver, é como nosso sangue. Ele acusa peri-
gos, mas nunca nos abala a coragem. É pródigo em palavras apaixonadas e repletas de caloroso amor. Há o Amigo “cor laranja”: ele nos traz a sensação de vigor, saúde e enriquece nosso
espírito com energias que são verdadeiras vitaminas para o nosso crescimento. Há o Amigo “cor cinza”: ele nos ensina o silêncio, a internalização e o autoconhecimento. É um indutor a pensamentos e reflexões. Ajuda-nos a nos aprofundarmos em nós mesmos. Há o Amigo “cor roxa”: ele traz à tona nossa essência majestosa, como a dos reis e dos magos. Suas palavras têm nobreza, autoridade e sabedoria. Há o Amigo “cor preta”: ele é mestre em mostrar nosso lado mais obscuro, com palavras geralmente duras, atinge-nos sem “anestesia” e, com boas intenções, leva-nos a melhor considerar nossas atitudes perante a vida. Se reunirmos a todos num Grande Encontro, veremos um arcoíris de Amor! POR ISSO ESCOLHI VOCÊ PARA SER MEU AMIGO E HOJE VOCÊ FAZ PARTE DO MEU ARCO-ÍRIS! Colaboração: Dra. Maria do Vale Oba Especialista em Acupuntura (16) 3234-3862 9196-5217 / 3904-8414 mariaoba@hotmail.com
O Casamento para as Constelações Familiares Para que um casal possa permanecer junto é necessária a separação da família de origem e a libertação dos emaranhamentos nos destinos da família original. As “Ordens” na família envolvem o direito à pertinência, ou seja, todos têm o direito de pertencer. Há uma hierarquia que deve ser respeitada, e deve haver equilíbrio entre o dar e o receber em todas as relações dentro do sistema familiar. O amor da criança pelos pais e dos pais pela criança também faz parte da base de todo relacionamento. Quando um dos parceiros não toma seus pais, também não pode tomar o outro no casamento. Ou seja, para que uma relação dê certo, é necessário observar questões como: o relacionamento do casal tem precedência com relação à paternidade ou maternidade; a hierarquia é fundamental nas famílias mistas quando há mais de um casamento. Em um casamento com filhos, os parceiros anteriores sempre precisam ser respeitados, não importando os motivos da separação. Quando isso não acontece, é possível que parceiros anteriores sejam representados no casamento pelos filhos. O relacionamento entre um homem e uma mulher está inserido num contexto maior. Pela sua natureza está direcionado aos filhos, à formação de uma família, à continuação da vida. Colaboração: Ana Lúcia Braga Constelação Sistêmica Terapia Corporal Neo Reichiana Psicopedagogia (16) 3021-5490 / 9994-7224 www.analuciabragaconstelacao.com.br
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Dança Circular e a alegria de viver Sendo o círculo uma forma geométrica perfeita conseguimos perceber
s antigos tinham um hábito muito saudável, compartilhavam histórias, ensinamentos e rituais em volta de uma fogueira. E para se harmonizar com o Cosmos se utilizavam das danças. Hoje, através da dança circular sagrada, conseguimos trazer essa mesma energia para um grupo, pois trabalhar em círculo favorece a integração, a flexibilidade, o equilíbrio, a percepção do outro e de si mesmo e a comunicação não verbal.
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que estamos todos na mesma distância do centro. Numa roda não existe competição, e sim a comunhão de fazermos partes de um todo que só é possível com a colaboração de todos, brotando assim um sentimento de fraternidade. É através da dança circular sagrada que nosso corpo se expres-
sa e aquieta nossa mente, fazendo brotar a alegria e a possibilida-
de de comunhão com o outro e com seu EU interno, podendo desenvolver a concentração, o equilíbrio, a memória, acalmando nosso emocional. Os passos podem ser simples ou mais elaborados, dependendo do grupo. Entre você também na roda! Venha experimentar o melhor de você com a gente! Aulas todas as segundas-feiras no Espaço Ubuntu.
4º Baile de Dança Circular no Espaço Ubuntu
BAILE CIRCULAR JUNINO Dia 16 de junho às 20 horas - Inscrições Abertas: (16) 9261-7355 com Cristiane / 8175-8777 com Evandro / 3629-3446 com Ana contato@espacoubuntu.com.br Colaboração: Cristiane Lombardi Sampaio Focalizadora de Dança Circular Terapeuta Reikiana - EFT - Mesa Cristalina Tels: (16) 3995-1362 / 9261-7355 www.espacoubuntu.com.br
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Por meio de um diagnóstico mais preciso tualmente muitos sintomas físicos e emocionais não conseguem ser compreendidos por técnicas de tratamento convencionais devido à sutileza de suas origens. O corpo físico é apenas um reflexo de nossas emoções. Quando os sentimentos que deveriam ser expressos são reprimidos, geram uma sobrecarga elétrica em nosso corpo, tensionando a musculatura e impedindo o fluxo da circulação sanguínea. Consequentemente os órgãos
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não conseguem ser alimentados e passam a trabalhar menos ou de uma forma desordenada. Essa simples sequência de fatos é o que denominamos de psicossomatização (doenças físicas geradas por um desequilíbrio emocional), processo muito comum nos dias atuais tão estressantes e repletos de pressão. Esse caso requer um tratamento na raiz do problema que é no campo emocional. Mas como chegar a um diagnóstico se muitas vezes nem o paciente sabe o que está acontecendo no seu departamento psicológico? E anamneses (colheita das queixas do paciente) nem
sempre conseguem recolher dados suficientes e verídicos para se concluir um raciocínio. Existe um método de avaliação extremamente fiel e preciso que se denomina Radiestesia. Por meio de alguns instrumentos específicos podemos checar a saúde de um ser (pessoa, animal ou vegetal) ou mesmo a saúde de um ambiente (cômodo, prédio, terreno). Em relação aos seres (humanos e outros animais) podemos chegar a vários resultados com essa avaliação, entre eles: Avaliação da vitalidade geral do organismo ou mesmo de um órgão separadamente.
Avaliação do campo emocional: tipo de desequilíbrio, intensidade e origem (genética, cultural, situacional, etc.). Avaliação do desempenho mental (concentração, memória, equilíbrio entre o raciocínio lógico e o lúdico). Avaliação do nível de frequência espiritual = maturidade do Ser (confirmar se é uma pessoa Índigo ou Cristal, ou mesmo de origem estelar). Avaliação da compatibilidade da pessoa avaliada com um emprego, com outra pessoa, com um local, etc. São muitas as possibilidades de avaliação e praticamente todas podem ser feitas em apenas uma consulta.
Quanto mais precisa for uma avaliação, melhor podemos compreender a origem dos desconfortos físicos e emocionais e desta forma teremos condições suficientes para indicar com precisão e segurança alguns produtos terapêuticos necessários para corrigir os desequilíbrios detectados. É de suma importância também a sugestão de mudanças de hábitos para a manutenção do equilíbrio. São dicas simples e acessíveis, de acordo com o tipo constitucional do paciente, respeitando sempre o limite e os gostos do indivíduo. (Texto extraído do curso de Radiestesia na Saúde de Osvaldo Coimbra Junior).
Colaboração: Dr. Osvaldo Coimbra Junior Consultor de saúde integral - Radiestesista Homeopata - Sintonizador das Essências Cristais de Oz (16) 3941-6116 ou 3635-1336 osvaldocoimbrajr@cristaisdeoz.com.br Blog: semeadordeluz.blogspot.com www.cristaisdeoz.com.br
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Descobrir o Dharma
utro dia, encabulei com a palavra: dharma. Curioso, fui buscar o seu significado em sânscrito. É mais ou menos isso: descobrir dentro de nós aquela consciência vocacional, que pulsa para cumprir o plano de evolução de cada um, dentro de uma unidade Maior. Sentir que existe um plano de Vontade, Amor-intuição e Pensamentos puros que nos habitam e condicionam para uma vida mais correta e justa, apontando sutilmente para um caminho de evolução possível. Seria uma compreensão maior dos nossos pensamentos imperfeitos, sentimentos e desejos desarmonizados, que, por sua vez são responsáveis pelos nossos atos, gestos peque-
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nos e sofrimentos que provocamos a nos e aos outros. Dharma, podemos arriscar é a consciência que constata a desarmonia interna que dirige nosso diaa-dia diante da imagem de um Eu idealizado, que intuímos e achamos que não vamos encontrá-lo. Seria o vislumbre do nosso destino divino embasado no amor universal por todos os seres a começar do nosso Ser que está lá brilhando, infinitamente, no fundo do coração. Não desperdicemos nossa vida, apoiada somente no culto da personalidade e do corpo físico, que o nosso ego racional e científico impõe, como única expressão da verdade. Sentir a alma que faz lampejar a nossa consciência mais pura dentro de nós, e o que ela precisa aprender nesse curto espaço de tempo em que ela se hospeda como hóspede provisório nessa consumação diária. É isso, descubra no aqui e agora, qual a sua vocação maior no caminho da evolução, enquanto mônada divina. Vislumbre o mais precioso de si no intervalo da sua vida breve. Há várias ferramentas a sua disposição, que possam ajudá-lo nessa em-
preitada. Terapias as mais variadas, leituras, meditações, orações, mantras, exercícios para fortalecer a vontade, credos e dogmas os mais diversos, até as forças da obscuridade podem sugerir fórmulas enganosas de sucesso e imortalidade, transformando homens em Faustos infelizes, escravizando-os cada vez mais na ilusão de perenidade da matéria que o circunda. Portanto, é preciso muita compreensão ao sentir nossa incompetência para descobrir o Espírito na Matéria, qual a nossa vocação como pólos opostos de um mesmo Arquiteto, berço e Senhor do Dharma. Somos partes de um universo multidimensional, um dia estaremos nesse caldo na unidade que lambuza todas as coisas. O dharma dispensa livre-arbítrio, ele É. Nós somos feixes de ilusões passageiras habitando essa grande fábrica de muletas, construindo asas para compreender os átomos, planetas distantes, buracos negros, antigravitação, bi-locação, desdobramento psíquico diante do corpo e toda essa parafernália metafísica, nada contra, são avanços civilizatórios e
flashes permitidos pelo Criador. O dharma no coração nos seduz com seus chamados, sua luz uniabrangente à espera de descoberta e manifestação, nas transformações infinitas da matéria. Colaboração: Marcos Zeri Ferreira Advogado, Empresário (16) 3237-3696 ferreirajoias@terra.com.br
Amar é um estado de êxtase. Porém, saber amar é um estado de sublimação. O que foi que eu disse?... O que se entende aqui? Colaboração: Jesus Conde (16) 3011-4745 8125-6640
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Yoga e Gestação: Uma maravilhosa combinação!
ecessariamente a confirmação da gravidez coloca a mulher em uma situação de grandes mudanças e adaptações. Mesmo que ela não seja marinheira de primeira viagem, o fato de engravidar traz necessariamente grandes alterações físicas e emocionais, assim como grandes
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doses de desconfortos e de ansiedade. Por este motivo, muitos estudiosos e profissionais de saúde orientam que as gestantes realizem atividades que promovam bem estar, e relaxamento. O Yoga para gestantes, com certeza, é uma das atividades mais recomendadas pelos especialistas, pois além de promover o fortalecimento muscular, e a flexibilidade corporal necessária, também reduz o estresse tão comum neste período. Com a gestação avançando, ocorre o aumento da barriga, e o consequente deslocamento do ponto de equilíbrio da grávida para frente, o que acaba por forçar demasiadamente alguns músculos que antes
não eram solicitados, causando dores e desconfortos às futuras mamães. A prática regular de Yoga na gestação não apenas previne o aparecimento destes desconfortos, como também, reduz a dor característica em cerca de 80% dos casos. A prática do Yoga na gestação e no pós-parto ou Baby Yoga também esta associada a uma melhora emocional da gestante, com a consequente redução da ansiedade e da possibilidade de depressão pósparto. A liberação de endorfina, associada à prática de exercícios físicos, é potencializada pelos exercícios respiratórios do Yoga, promovendo grande sensação de bem-estar e de prazer nas gestantes.
Preparando-se para o parto Como o Yoga ensina a grávida a escutar o próprio corpo, ela pode ser uma poderosa aliada na preparação para o parto. Nas sessões, a gestante imagina o momento do nascimento e treina posturas e respirações que a ajudam a suportar melhor a tensão da vivência do parto, seja parto normal ou Cesária. As mulheres que praticam Yoga têm mais chances de ter um parto normal, pois se preparam física e mentalmente para a experiência, pois as posturas favorecem a um maior conhecimento e ativação da musculatura da pelve, auxiliando no trabalho de parto.
Colaboração: Dra. Luciana M. Herrero - Pediatra, educadora Perigestacional - (16) 3019-0011 / 8179-7000 http://www.dralucianaherrero.com.br
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A Arte da Sublimação
o pequeno recôndito da sala, o maestro delineia e imagina sua próxima composição: Uma canção, de linguagem advinda de conhecimentos cognitivos da música, e de sua alma e sentimentos. Está aí o substrato de algo que se transformará em algo de rara beleza e abstração, entrando em contato com outras subjetividades e liberando emoções e sensações únicas. Sublimar é uma arte? Ou fazer “Arte” é sublimar? “Arte geralmente é entendida como a atividade humana ligada a manifestações de ordem estética,
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feita por artistas a partir de percepções, emoções e ideias, com o objetivo de estimular essas instâncias de consciência nos espectadores. O artista faz arte segundo seus sentimentos, vontades, conhecimentos, criatividade e imaginação, o que deixa claro que cada obra de arte é uma forma de interpretação da vida.” (Wikipedia) Com o advento da Psicanálise na Cultura, a Arte acabou sendo citada como algo simbólico da sublimação. Segundo Freud, a sublimação é um processo que concerne a libido de objeto e consiste no fato de que a pulsão se dirige para um outro objetivo, distante da satisfação sexual; o que é acentuado aqui é o desvio que distancia do sexual. Freud dizia que uma das funções da arte seria a de poder sublimar esses instintos, para transformá-los, passá-los de um estado a outro, torná-los sublimes, dando, portanto, sentido e direção para essa energia – considerada como vinda de impulsos primitivos ou inaceitáveis
– que assim poderia ser transformada e dirigida a objetivos socialmente úteis ou aceitáveis. A energia instintiva para a realização da pulsão sexual é limitada em um determinado tempo e espaço, sendo assim, a energia psíquica tem de ser direcionada para várias outras atividades. Freud, em um de seus raros momentos de dúvida, chegou a dizer: “Às vezes, somos levados a pensar que não se trata apenas da pressão da civilização, mas de algo da natureza da própria função (sexual) que nos nega satisfação completa e nos incita a outros caminhos. Isso pode estar errado; é difícil decidir.” No nível sutil da vida, ocorre quase sempre uma procura de se encontrar um Outro, de se relacionar com o outro. De fazermos da vida um algo compartilhado. Além disso, a rotina, o trabalho, como algo aferrado somente à subsistência, vira algo morno, com sintomas de podridão. É preciso algo mais. E é esse
algo mais que movimenta o ser humano. Jung não concordava com o conceito de sublimação, e dizia que esse algo mais seria a beleza, a arte. Segundo ele, essas realidades têm importância vital, sem as quais a existência humana seria tremendamente estúpida. Para concluir este assunto complexo, já que a limitação de espaço não permitiria um aprofundamento necessário, eu diria que todas nossas ações são investidas de libido. A busca de vínculo tem como padrão a imensa necessidade de nos unir, de nos conectar, mesmo quando estamos “sós”. No fundo, a Arte tem uma conotação sexual, não porque seja usada como substituto da pulsão sexual... Tem conotação “sexual” porque tem o objetivo de “atingir” o Outro. Faz parte do instinto de Eros, é erótico... Seria um “Nu Artístico”... Desnudarse para o outro ver. Ou pode ser até auto-erótico se a arte ficar restrita ao olhar do criador.
Colaboração: Caio Garrido - Psicanalista - (16) 3623-5786 / 9153-9136 http://nucleotavola.com.br/clinicasocial/
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