PRO León Edición 94 Septiembre 2022

Eduardo

Barajas Socio Director de Fomentamos e Iktea Capital

SEP 2022 Edición94No. León 5 ESTRATEGIAS DE MARKETING PARA EL SECTOR DE LA PARAARQUITECTURASALUDLASALUDESPECIALSALUDYBIENESTAR grandesFomentandohistorias

Rodolfo Rodríguez diseno@proleon.com.mx ASISTENTE EDITORIAL Alejandra Abreu digital@proleon.com.mx DISEÑOFOTOGRAFÍAMULTIMEDIA

Directorio

DIRECTOR Salvador Tobías stobias@proleon.com.mx GERENTE COMERCIAL Mauricio Robredo mrobredo@proleon.com.mx GERENTE EDITORIAL Brenda Velázquez bvelazquez@proleon.com.mx

DISEÑO EDITORIAL

GERENTE DE RECURSOS HUMANOS Montserrat Navarro proleon.com.mx inmersa.com.mx

Carlos de las Piedras LOGÍSTICA

DIRECTORA ADMINISTRATIVA Araceli Arteaga CRÉDITO Y COBRANZA Paola Mendoza

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EJECUTIVA DE VENTAS Valeria Lozano vlozano@proleon.com.mx

PRESIDENTE Rodolfo Núñez Rivera

Víctor Manuel Rivera y Francisco Luna Fernando Sánchez multimedia@proleon.com.mx proleon.com.mxproleon.com.mx

Espero que disfrutes mucho de este número, no olvides seguirnos en nuestras plataformas digitales para ver más contenido. Como siempre te agradezco tu prefe rencia y tu tiempo, tú nuestro lector eres lo más im Éxitoportante.siempre.

Para eso está creado PRO León, una multiplataforma que tiene como principal objetivo encontrar los proyec tos y profesionistas cien por ciento mexicanos que están marcando la diferencia con emprendimientos e innova ciones que nos representan en el resto del mundo.

SEPTIEMBRE 2022 proleon.com.mx /proleonmx @proleonmx

Para esta edición nuestra número 94 no podíamos ha cer la excepción, contamos en portada con la presencia de Eduardo Barajas, empresario de gran trayectoria y socio director de Fomentamos, una de las financieras con más prestigio y años de experiencia de la ciudad. También tenemos uno de nuestros especiales más gran des e importantes: Salud y Bienestar, en el que encon trarás a los mejores hospitales, clínicas, laboratorios y médicos de la ciudad.

Y sí, hay mucho que claramente no está bien, pero es mejor enfocarnos en apoyar y dar a conocer lo que sí.

Llegamos a septiembre, el mes en el que todos nos sen timos más mexicanos que nunca. Donde seguramente disfrutamos y gozamos al máximo de las celebraciones del 15 de septiembre dando el grito de independencia a todo pulmón, pero, ¿qué pasa el resto del año?, ¿sen timos ese mismo orgullo o somos de los que solo hablan de lo malo que pasa en el país?

También si vamos a viajar hay que tener como primera opción todos los increíbles destinos turísticos que nos ofrece México, cientos de lugares mágicos que no exis ten en ninguna otra parte del mundo, cada uno con su variada gastronomía y tradiciones únicas. Cada mes al estar en este medio que amo y donde tengo la oportu nidad de conocer e inspirarme con increíbles historias de retos, luchas y superación, me lleno de orgullo de poder decir que soy mexicano.

PROTV León

Si queremos un mejor México, todo comienza con cada uno de nosotros realizando pequeñas acciones que su marán mucho. El principal cambio que podemos hacer, en mi opinión, está en apoyar a la economía nacional consumiendo productos o servicios de marcas creadas en nuestro país, incluso si nos gusta mucho alguno podemos ayudarle a crecer haciéndole publicidad e invitando a otros a conocerlo. Recuerda que la mejor publicidad siempre va a ser la que es de boca en boca.

Carta del Director

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Asumiendo retos con responsabilidad social en el desarrollo de vivienda 28 5 estrategias de marketing para el sector de la salud 30 Mejora tu salud con analítica de datos 32 Podcasts para cuidar tu salud mental 34 Gobierno corporativo en la empresa familiar 36 El dilema de las ciclovías en la ciudad 38 Storytelling: una forma de atrapar a tu audiencia 40 Epidemias de alcancía 42 Mediación y salud mental 44 ¿Por qué esta generación necesita más emprendedores? Compromiso con las familias durante la pandemia Salud y riqueza en el estado de Guanajuato Marcan la diferencia en educación para la salud y el deporte 102 Mujeres de poder 104 Dándole un twist de sabores a tu boca 106 Los hábitos saludables que inciden en la imagen personal Por una mejor calidad de vida Restaurantes de León: orgullo nacional Métodos de conservación para alimentos ¿Por qué nos deja de gustar la música nueva? María Antonieta: su gran estilo y sus fiestas Guanajuato a través de sus destilados y fermentados De estrella Disney a empresaria La multiplicidad de la animación El amor nunca llega tarde Talento y creatividad que cruza fronteras Prescribir el arte

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EN PORTADA50 58 Contenido 16 1214 BIENESTARSALUDESPECIALY

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Eduardo Barajas, socio director de Fomentamos e Iktea Ca pital, además de ser un profesional de las finanzas, se declara un afortunado hombre de familia, amante de la Fórmula 1 y aficionado a los vinos mexicanos. 12 El poder de elegir 14 Un vestido para cada ocasión 16 Tecnología robótica de gran precisión 18 Inteligencia emocional para tus finanzas 20 Arquitectura para la salud 22 El futuro llega a León 24 Los 7 pasos para crear equipos de alto desempeño 26

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Siempre me ha gustado todo lo relacio nado a ello y fui empezando por ahí, pues tiene que ver mucho la sanación con el desarrollo. La parte que más me empezó a interesar fue la energía y cómo a través de ella puedes transfor marlo todo.

COMPÁRTENOS UN POCO SOBRE TU TRAYECTORIA.

¿DE QUÉ TRATA CONSCIOUSNESS?ACCESS

¿QUÉ HA SIGNIFICADO PARA TI SER UNA HERRAMIENTA PARA LLEVAR A OTROS A DESCUBRIR SU POTENCIAL?

Una bendición, porque soy muy afortu nada al poder contribuir a los demás, para que realmente reconozcan su po der, puedan realmente elegir y cambiar su vida para vivirla y ver esos cambios. Es una verdadera bendición y más el sa ber que es mi trabajo.

Tengo varios tipos de terapias y doy muchísimos cursos. Entonces, entre cur sos y terapias, doy clases en Telegram y tengo grupos abiertos en Facebook, entre ellos uno que se llama Aclador Access 30x30, en el que somos casi 20 mil personas y en el que regalo tres aclaradores para que vayan conocien do la técnica.

¿CÓMO COMIENZAS A INVOLU CRARTE EN ESTOS TEMAS DE DESARROLLO PERSONAL?

Comencé a leer mucho y a tomar va rios cursos, pero esto ya hace más de 15 años, luego empecé a desarrollarme como terapeuta y empecé con muchas técnicas. La más fuerte que utilizaba era thetahealing, de hecho, fui la pri mera aquí en León y la quinta en Mé xico, siendo de los pioneros en tener el certificado. En la actualidad, trabajo con Access Consciousness, sin embargo, ya tengo una larga trayectoria dando cursos y terapias con diversas técnicas.

12 proleon.com.mx Ale Olavarrieta es mamá, es posa, terapeuta, instructora de indoor cycling y actualmente es facilitador certificado de Access Cons ciousness, además de manejar otras técnicas para desarrollo personal. A través de su propia marca es que se ha convertido en instrumento para que las personas rompan con sus límites y descubran su potencial.

El poder de elegir

“Lo que más disfruto empoderares a las personas y quiénesrecordarlesson”

Ale@iamaleolavarrietaAleimaleolavarrieta.comOlavarrietaOlavarrieta

Significa acceso a la conciencia y es un universo de herramientas energéticas. Lo que utilizamos es la energía, consi derando que ese universo es 99% ener gético y 1% es físico. Esta técnica te per mite ver cambios mucho más rápidos, pues al tratarse de energía, el 99% está a nuestro favor, es por ello que Access Consciousness y todas sus herramientas dan unos resultados inmediatos.

¿CUÁLES SON LOS SERVICIOS QUÉ OFRECES ACTUALMENTE?

¿CÓMO DECIDES EMPRENDER BALSARI?

¿CUÁL FUE TU PRINCIPAL FUENTE DE INSPIRACIÓN AL EMPRENDER ESTE PROYECTO?

¿QUÉ CONSEJO LE DARÍAS A QUIEN DESEA EMPRENDER SU PROPIO NEGOCIO?

PARA TI, ¿QUÉ ES BALSARI?

¿CUÁLES SON TUS PRÓXIMOS PLANES?

Soy una mujer de sueños y ambiciones muy grandes. Me gustaría posicionar la marca a nivel nacional, y posteriormente, abrir puntos de ventas en San Miguel de Allende y Mérida.

Tengo tres ciudades que me inspira ron para este proyecto: San Miguel de Allende, Mérida y Cartagena, pues se caracterizan por ser pintorescas, llenas de vida y su gente es muy cálida, y justo eso es Balsari. Un espacio lleno de color por todos los vestidos que ofrecemos, un lugar con mucha alegría gracias a to das las clientas que nos visitan y sobre todo, se siente la calidez de mi mamá y yo al recibirlas.

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EN LA ACTUALIDAD, ¿QUÉ SERVICIOS OFRECE LA MARCA?

@balsari.mx

Hace tiempo tenía una boda y quería verme más arreglada de lo normal, por lo que inicié mi búsqueda por el vestido ideal para la ocasión, sin embargo, no encontraba algo de mi gusto. Platican do con mi mamá, detectamos esa ne cesidad y decidimos convertirla en una oportunidad de negocio, fue así que creamos Balsari.

Para mí, Balsari se ha convertido en una extensión de mi persona, ya que aquí puedo plasmar muchas de las ideas que tengo en mi día a día. Me ha hecho crecer y madurar en muchos aspectos y diario aprendo algo nuevo. Nunca es igual, y eso me encanta de mi trabajo.

Un

Lo más importante que tengo en mi vida es mi esposo y mi familia. Mi consejo sería siempre rodearse de personas buenas, que te amen y te impulsen a seguir adelante. Yo me siento muy afortunada de saber que este proyecto lo tengo con mi mamá y cuento con ella para todo. ¡Es lo máximo! vestido para cada ocasión

En Balsari vas a poder encontrar un vestido para cualquier ocasión. Tam bién ofrecemos joyería, bolsas de fiesta, bronceadores y próximamente una co lección de ponchos y capas para com plementar perfectamente tu outfit.

Vanessa Moreno, comunicóloga por la Universidad De La Salle Bajío, se considera una mujer con muchos sueños por delante, organi zada, perseverante y trabajadora. Con una exitosa trayectoria que le ha dado la experiencia y herramientas para seguir creciendo personal y profesio nalmente, ahora emprende al lado de su mamá Balsari, un espacio pensado para la mujer femenina, segura, elegan te y romántica.

Campestre”tecnológicainnovaciónenMédica

PARA TI FORMAR PARTE DEL EQUIPO DE MÉDICA CAMPESTRE? Una satisfacción, me siento muy a gus to con mis compañeros y con el hospi tal. Ahora nos encontramos formando un equipo de especialistas para crear una asociación de ortopedistas desde una visión académica. Llegar a Médi ca Campestre ha sido la mejor decisión que he tomado en mi vida.

¿QUÉ CONDICIONES DEBEN TENER LOS CANDIDATOS A ESTE PROCEDIMIENTO?

E

SABEMOS QUE RECIENTEMENTE ADQUIRIERON EL ROBOT ROSA, ¿QUÉ NOS PUEDES COMPARTIR AL RESPECTO? El robot ROSA (Robotic Surgical Assis tant) fabricado en Estados Unidos, es una gran innovación a nivel mundial. Es un robot asistente que, mediante una programación previa, contribuye en pro cedimientos como la cirugía de rodilla, para contar con una precisión casi per fecta en los cortes requeridos, indicando dónde y cómo realizarlos, cuidando las estructuras adyacentes, mientras que el cirujano hace los cortes para finalmente colocar la prótesis en función de la ana tomía del paciente. “Nuestro robot es el primero en toda la región centro del país, es una gran

granrobóticaTecnologíadeprecisión

PLATÍCANOS UN POCO SOBRE LAS INNOVACIONES QUE SE HAN IMPLEMENTADO EN EL HOSPITAL. Hacemos mucha cirugía artroscópica de mínima invasión, que consiste en hacer unos pequeños orificios en la rodilla, hombro, cadera, tobillo o muñeca; en uno entra la cámara de alta definición y en el otro el instrumental para realizar las reparaciones. Creo que tenemos uno de los más grandes números en cirugía artroscópica y cirugía reconstructiva en el Bajío y es gracias a que el hospital nos está apoyando con tecnología y equipamiento para hacerlo posible.

@hospitalmedica/medicacampestremedicacampestre.com proleon.com.mx

¿CUÁLES SON TUS PRÓXIMOS PLANES? Mis planes giran en torno a dos proyectos muy importantes para mí en este momen to que es el robot ROSA, el cual me tiene muy entusiasmado porque contamos con el apoyo del hospital. Y desde luego, mi gestión como AMECRA.

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Normalmente los candidatos para la cirugía de prótesis de rodilla o artoplas tía total de rodilla, son pacientes mayo res de 60 años, pues las prótesis están diseñadas para ellos, que son pacientes menos demandantes que los jóvenes. El beneficio de las prótesis es quitar el do lor y dar la movilidad.

Dr. Carlos Gustavo Portillo Rinas es cirujano ortopedista con una alta especialidad en Cirugía Articular Reconstructiva y Artroscopía. Con una exitosa trayectoria, en la ac tualidad es presidente de la Asociación Mexicana de Cirugía Reconstructiva y Artroscopía (AMECRA) y forma parte del staff de especialistas de Médica ¿QUÉCampestreHASIGNIFICADO

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finanzasparaemocionalInteligenciatus

Ricardo Bertheau, estudió Inge niería en Sistemas en el Tecno lógico de León y desempeñó su profesión durante 12 años, tras lo cual decidió cumplir unos de sus sueños y completó sus estudios como piloto co mercial. Sin embargo, tras varias expe riencias personales y llevar a cabo un proceso transformacional de coaching y liderazgo, encontró que su camino apuntaba en otra dirección y se cer tificó como Coach Ontológico, Empre sarial y Transformacional por la Aso ciación Internacional de Coaches de Transformación Personal. Se especializa en PNL, Lenguaje Cor poral e Inteligencia Emocional a nivel personal y empresarial, está avalado y certificado por la Secretaría de Ha cienda y Crédito Público y la Comisión Nacional de Seguros y Fianzas como Asesor Patrimonial y Financiero. Hace poco más de un año decidió arrancar su propia consultoría finan ciera a través de su marca personal, Rich Piloto Financiero, cuya función principal es apoyar a las personas a mejorar su situación financiera, impul sándolos a emprender el vuelo de op timizar sus finanzas con una seguridad patrimonial sin importar si son emplea dos, emprendedores o empresarios.

• Busco que el beneficio de mis clientes sea mayor al mio. Te brindo honestidad y desde un inicio te comparto las reglas del juego, soy el tipo de persona que te va a decir lo que ne cesitas escuchar y no necesariamente lo que quieres.

proleon.com.mx 19 ¿Sientes que el dinero no te rinde?, ¿estás preparado económicamen te para otra pandemia?, ¿pensar en dinero o tu futuro financiero te genera estrés? Si respondiste SÍ a alguna de estas preguntas, contáctame y realicemos juntos tu diagnóstico financiero sin costo. “El 95% de las decisiones que tomamos en el trabajo o en las finanzas están relacionadas con nuestras emociones, mi trabajo consiste en apoyarte a descubrir cómo gestionarlas” 477 130 yosoyrich.tuasesor@gmail.com1375 Rich Piloto Financiero @pilotofinanciero ASERVICIOSnivelpersonas: • Estrategias para creación de patrimonio estratégico • Técnicas de diversificación financiera • Saneamiento de finanzas personales con inteligencia emocional • Sesiones de Coaching Financiero Uno a •UnoCreación de patrimonio desde 0 a través de planes de protección, ahorro y retiro • Inversiones con esquemas de protección en UDIS • Planes de sustitución de ingresos para emprendedores y empresarios • Fondos universitarios y gastos médicos mayores A nivel empresas: • Charla – Taller “Inteligencia Emocional •Financiera”Capacitación “Inteligencia Emocional en la Empresa” (todos los niveles) • Capacitación “Liderazgo con Inteligencia Emocional” (mandos altos y medios) • Taller presencial “Mis emociones, mis finanzas” • Coaching empresarial para consecuencia de objetivos • Charla - Taller “Ventas con Inteligencia Emocional y Neurocoaching”

• He estado en todos los niveles del juego. He sido estu diante, programador, ayudante, supervisor, coordinador, ge rente, director, socio y emprendedor, por lo que puedo com prender a mis clientes desde distintas perspectivas.

RICH, A TI ¿QUÉ ES LO QUE TE DIFERENCIA DE OTROS ASESORES Y COACHES FINANCIEROS?

La metodología que Ricardo ofrece mediante su consultoría es llevar a cabo una entrevista para conocer tu situación financiera, para entonces rea lizar un análisis personalizado de necesidades y riesgos, y con base en tus objetivos, te ofrece di versas alternativas que te ayudarán a llevar tus finanzas al siguiente nivel. Como empresa, en una entrevista inicial con el direc tor para fijar los objetivos claves sobre lo que quiere lograr con su equipo de colaboradores. Aspectos como trabajo en equipo, liderazgo, empatía, incre mento de ventas, entre otros, son valorados y a tra vés de un plan de acción personalizado se realizan los pasos necesarios para alcanzar la meta. Llevar la inteligencia emocional financiera a to das partes es el plan que Ricardo quiere llevar a cabo próximamente, fomentando así la cultura de las finanzas y ayudando a sus clientes a sanar su relación con el dinero y conectar con ellos mismos.

• Me considero pionero en México en Inteligencia Emocio nal Financiera. A pesar de que existen personas trabajando el desarrollo personal, el coaching y las finanzas personales, en la actualidad no existe un piloto financiero que trabaje desde la emoción y no desde la razón tu situación financiera.

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Por Dr. Salvador Zermeño Méndez

Una

El patio alberga el jardín local que atrae rá a las especies del lugar, construcción del ecosistema local, es a su vez intimidad y re fugio de la calle, regulador del ecosistema, espacio de juegos, sueños y tempestades, agua, aire y sol, regulador de temperatu ras, provocador de la ventilación cruzada, logrando el bienestar interior en todos los aposentos a su alrededor.

Los edificios inteligentes, cerrados al am biente sin patios, presentan en sus espacios interiores contaminantes físicos, químicos y orgánicos; entre el hollín, el monóxido de carbono, la materia fecal y los contaminan tes químicos de la industria; aunados a es pacios sin ventilar e iluminar se llenan de mohos, hongos, virus y bacterias, suspendi dos en la atmósfera que provocan la pérdi da de los equilibrios biológicos de humanos, fauna y flora.

paraArquitecturalasalud

buena arquitectura puede ser un provocador de salud, si sus sistemas sustentables, sociales, psicológicos y simbólicos funcionan de modo integral, lo que modificará entornos estresantes, considerando la buena salud como un esta do de completo bienestar corporal, mental y Lapsicológico.arquitectura bien diseñada considera metabolismos de trabajo, de origen y en reposo, cuidando que la humedad relativa fluctúe en un promedio del 65% con una satisfacción térmica de 20 a 25°C, consi derando factores como convección eva poración, conducción y radiación, donde la transpiración y respiración humana al am biente tiene intercambios con los elementos de la arquitectura. El patio mexicano proveniente de la fusión del mundo prehispánico y español, ha sido un regulador permanente de dicho confort ambiental. El estanque de agua es organizador de las áreas privadas y pú blicas, en un eje ordenador que remata con la cocina o la escalera, tanto de viviendas populares como de las clases altas y de edi ficios públicos.

Las búsquedas de una arquitectura con espacios abiertos ligados al contacto humano, propiciarán un equilibrio donde los factores bióticos y abióticos promuevan el encuentro humano para el espíritu cooperativo y solidario; además del ejercicio físico como hábito permanente en la comprensión de la condición humana, los ciclos de vida, el reto de no dejar huella ecológica, la concientización de una ética planetaria, dejan do la sofisticación tecnológica por una arquitectura abierta al diálogo que puede coadyuvar a recuperar la salud de un paciente y mantener el equilibrio biológico y su vez “educar” a la resiliencia y la vida plena.

/salvador.z.mendez @salvadorzermeno

Con el objetivo de exponer opiniones de lí deres de diversos sectores para hacer un balance actual y hacer camino para que, tanto las generaciones actuales y futuras, tomen mejores decisiones en beneficio de todos, TEDx Mineraldelaluz, congreso organizado de manera independiente bajo licencia de TED y bajo la di rección de producción y anfitrionía de Mauricio Zermeño De los Reyes, se llevó a cabo el magno evento: The Near Future TEDxMineraldelaluz, en las instalaciones del G100 Business District.

• Paulina Sodi, periodista mexicana que se desarrolló profesionalmente en diversos medios de comunicación, en la actualidad radica en Estados Unidos y se desem peña como conductora de noticias en Univisión.

• Lucy Romero, psicóloga clínica con 30 años de ex periencia, comentarista, escritora, capacitadora y edu cadora en radio y televisión sobre temas de psicología. Actualmente se presenta como especialista en el pro grama de Martha Debayle.

“Nuestro principal objetivo es difundir las ideas más interesantes y darlas a globalmente”conocer

El futuro llega a León

• Chumel Torres , reconocido comunicador mexicano de gran trayectoria, anfitrión en importantes eventos internacionales y actualmente conductor de su propio programa Chumel con Chumel Torres en la platafor ma HBO.

Buscando inspirar a la gente, el talentoso equi po de colaboradores del comité organizador conformado por estudiantes, empresarios, G100 Business District y directivos de empresas, se apuntaron como voluntarios para crear esta primera edición de TEDxMineraldelaluz, con miras a realizarse una vez al año, haciendo po sible este magno evento donde, con un cupo máximo de 100 personas, se dieron cita para escuchar a importantes speakers tales como:

• Jorge Azpiri, médico cirujano y partero egresado de la Universidad Autónoma de Nuevo León con especia lidad en Radiología. Es director de Desarrollo y Pro yectos de Expansión de TecSalud, sistema de salud del Tecnológico de Monterrey.

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proleon.com.mx Contacto 462 600 @tedxmineraldelaluzwww.linkingtomexico.com8923

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Además, se contó con la partici pación de Luis Ernesto Rojas, di rector general de la Coordinadora de Fomento al Comercio Exterior del Estado de Guanajuato; Héctor López Santillana, director gene ral de Guanajuato Puerto Interior; Mauricio Martínez, propietario del equipo de beisbol “Bravos de León”; Guadalupe Valenzuela, rectora de la Universidad Virtual del Estado de Guanajuato; Rolando Alaniz, miembro/accionista de Grupo León y Mauricio Mokarzel, escritor, inno vador y educador. A través de interesantes pláticas basadas en la experiencia y el análisis de cada speaker, los obje tivos de TEDxMineraldelaluz se vieron cumplidos, ya que los asis tentes se llevaron una nueva visión y experiencia, misma que será de gran utilidad en el presente para así comenzar a forjar el futuro de nuestra región.

• G100 Business District • GTO Puerto Interior • Bravos de León • Consejo Empresarial México Trade Center • SATO cocina nikkei • VYSA Agencia de Viajes • Nestlé PURINA • UNA BAY • Universidad Incarnate Word • Innoevolution Textil y Materiales • AVER Diseño • Hotel Nueva Estancia • CAT • Linkingto México AGRADECIMIENTO ESPECIAL

Los 7 pasos para crear equipos de

Paso 7: Renovación Aquí se generan procesos de reconocimiento y recompen sa, así como seguir retando positivamente al grupo para que de manera continuada cuenten con un sentimiento de contribución y valor al resultado. Debe establecer un ambiente en el que los miembros del grupo se conozcan, compartan sus ideas, ex pectativas e inquietudes para que se genere la confianza necesaria para acometer el trabajo. Las activi dades de integración formarán par te de las herramientas a utilizar. Se establece la forma en la que vamos a medir el cumplimiento del propósito establecido en el paso 1. La documentación de las metas de los proyectos, así como los in dicadores de desempeño grupales e individuales son fundamentales. Se definen las actividades a reali zar, así como los roles y responsa bilidades requeridos por cada uno de los miembros del equipo. Los procesos de organización tienen su mayor relevancia en este paso y se desarrollan las reglas básicas para llevar a cabo el plan.

Entonces, ¿cuál es nivel de madurez de tu equipo y qué tienes que hacer para llevarlo al máximo nivel de desempeño? Fuente: Coaching en las ondas, Universidad Autónoma de Barcelona. / Teoría Dexler-Sibbet La función del líder es establecer el para qué estamos aquí, cuál es el propósito del equipo y asegurar se que todo el mundo lo compren de. Las reuniones de definición de objetivos de grupo son vitales aquí.

Paso 5: Implementación El líder define los mecanismos de trabajo y los procesos para alcanzar una ejecución discipli nada que cumpla con lo esta blecido en el paso 4. Los proce dimientos para escalamiento y resolución de problemas serán el sustento de este paso.

24 proleon.com.mxel artículo completo en alto desempeño

Encuentra

El rol del líder para el éxito del equipo

Como lo hemos expuesto en las entregas anteriores, un líder es aquel que ayuda a que su equipo logre el cumpli miento de sus objetivos de la ma nera más armoniosa posible. Parece sencillo, pero dentro de este proceso hay varias circuns tancias que pueden dificultarlo. Para ayudar a descifrar este ca mino, a continuación abordare mos el modelo Drexler – Sibbet: Paso 1:PasoOrientación2: Construir la confianza Paso 3: Aclaración de objetivos Paso 4: Compromiso Es importante exponer que, si un equipo de trabajo sufre algún cambio en sus miembros, este proceso volverá a comenzar desde el paso 1, aunque puede ser más ágil en su trán sito a la obtención de resultados.

Paso 6: Resultados

Sabremos que hemos alcan zado este paso cuando el equipo genere resultados sin un sobresfuerzo y sin dema siada intervención del líder. De acuerdo con el Lead Ins titute, menos del 30% de ellos alcanzan esta fase.

Ing. Carlos González Álvarez, PMP Carlos González Álvarez @cgonza072

26 proleon.com.mxproleon.com.mx Asumiendo retos con socialresponsabilidadeneldesarrollodevivienda Por Víctor Manuel Franco Vargas | Presidente de CANADEVI www.canadeviguanajuato.orgGuanajuatoCanadeviGuanajauto Apartir de la aparición de la pandemia por Covid-19 en el 2020 y de los efec tos de salud, sociales y económicos en 2021 y 2022, las cadenas productivas en el mundo y por supuesto en nuestro país fueron sacudidas y detenidas.

El comportamiento estadístico de la vi vienda ha retrocedido. Por ejemplo, en el rango de viviendas de los 400 mil a los 3 millones, en el 2020 se colocaron 12 mil 500 viviendas nuevas, mientras en el 2021 fue de 10 mil 200, alrededor del 16 por ciento abajo del año inmediato ante rior. Para diciembre se prevé que se colo quen 10 mil 500 unidades, equivalente a un incremento del 2.9 por ciento.

incrementaran, lo que indudablemente golpea la economía familiar para la ad quisición de vivienda nueva.

El estado de Guanajuato está en el top cinco de mayor producción de vivienda en el país, lo cual es una buena señal para quienes son inversionistas, pues a pesar de las dificultades, impera este es cenario favorable para quienes desean desarrollar vivienda en nuestra entidad.

El 2022 es un año difícil indudablemente, sin embargo, en la CANADEVI Delega ción Guanajuato, mantenemos una actitud proactiva, de estudio y firme, con el propó sito de mantener e impulsar el desarrollo de más proyectos de vivienda, a través de distintas alternativas que fortalezcan la reactivación económica de la industria y promuevan el beneficio de que las familias adquieran un patrimonio seguro. Para comenzar, los trabajos de reactiva ción una vez que fue creada la vacuna y que inició su aplicación, inició la reactiva ción económica poco a poco, sin embargo, dicha reactivación implicó comenzar a en tablar gestiones y negocios, tanto a nivel público como privado.

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Conscientes, sensibles y solidarios de la situación económica de las familias en Guanajuato, quienes conformamos nuestra cámara tomamos la decisión de mantener los precios de las viviendas y/o hacer todo lo posible para realizar los menos incrementos posibles y no dañar aún más su bolsillo.

La industria de la vivienda en el estado de Guanajuato no fue la excepción, pues quienes nos dedicamos al desarrollo de la vivienda nos encontramos con obstácu los importantes, como falta de mano de obra y el incremento de materiales indis pensables en la edificación de la vivienda a consecuencia del desajuste en las im portaciones provenientes de Asia, Europa y TalAmérica.fueelcaso del acero, que ha llegado a subir su precio hasta un 70 por ciento, cuando este representa el 16 por ciento de material en la construcción de una vi vienda, y qué decir del cemento, que fue afectado con un incremento de alrededor del 20 al 25 por ciento.

Otra causa que han intervenido en el pro ceso natural de la producción de vivien da ha sido la inflación en México, pues actualmente muchos productos de la ca nasta básica han incrementado conside rablemente, como hace muchos años no se veía. Asimismo, la tasa de interés de los créditos puente otorgados por las institu ciones bancarias se elevaron, lo cual con diciona el desarrollo de nuevos proyectos de Tambiénvivienda.ocasionó que las tasas de interés de los créditos hipotecarios bancarios se

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paradeestrategiasmarketingelsectordelasalud

5. Crea contenido de valor y compártelo en tu sitio web Mediante tu sitio web puedes compartir con sejos, educación y resultados de tus clientes e información técnica y detallada para posicionar de forma orgánica las palabras clave más importantes de tus ser vicios en Google. Esto tardará, pero a la larga te dará un flujo de clientes gratuito de forma constante.

2. Crea todo el ecosistema de tu clínica en tu fan page Facebook permite tener una fan page que fun ciona como un ecosistema completo de tu ne gocio para atraer prospectos, educar y agendar consultas de servicios en tu clínica, por lo que te recomiendo apro vechar al máximo esta herramienta gratuita, y que ade más es junto con Messenger, el sitio donde llegarán los prospectos que respondan a tus anuncios publicitarios de Facebook e Instagram.

3. Crea shorts en formato vertical como contenido frecuente Los videos cortos verticales son el contenido más popular del momento y son multiplatafor ma. Puedes compartirlos en TikTok, Youtube Shorts, histo rias de Whatsapp, Instagram y reels de Facebook. Puedes compartir consejos, resultados de clientes (antes y después), promociones, etc.

César@billionmindclubPescadorPescador

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Apesar de que existe un gran ruido en redes sociales, hoy en día siguen siendo estas, junto con los motores de búsqueda como Google, la mejor vía de co municación y principal medio para atraer nuevos clientes a tu clínica en el área de la salud o bienestar. En este artículo te comparto 5 estra tegias que no deben faltar en tu mix de marketing:

Por: César

1. Optimiza tu perfil de Google Maps Google Maps tiene una de las mejores herra mientas para las clínicas de salud y en general establecimientos lo cales. Es alimentado por los mis mos usuarios y permite llevarlos directamente a tu establecimiento en tiempo real, leer opiniones e incluso per mitir llamadas y reservaciones, por lo que es imprescindible que tengas bien confi gurado y completo el perfil de tu clínica en Google Negocios, y no olvides incen tivar a tus clientes a dejarte una opinión con 5 estrellas.

4. Mantén activas campañas de búsqueda de palabras clave en Google Asegúrate de aparecer en las primeras posicio nes de la búsqueda de Google para tus pala bras clave más importantes, no pagarás por visualizacio nes, sino únicamente cada que hacen clic en tu anuncio, por lo que se optimiza bien tu presupuesto.

Datos de Forbes, indican que México tiene el 75% de la población adul ta con sobrepeso u obesidad y ocupa el primer lugar, a nivel interna cional, de obesidad infantil. Datos alarmantes y que me invitan a reflexionar: ¿cómo podríamos utilizar la analítica para mejorar la vida de las personas?

Preguntas que nos invitan a ges tionar el dato desde el inicio y que, junto a la experiencia de profesionales, podríamos tener un gran resultado. Por tal moti vo, te invito a generar un proceso de recolección de datos, este es un ejemplo guía: 1. ¿Cómo estamos ahora? 2. ¿Cómo deberíamos estar? 3. ¿Qué debemos hacer para llegar a donde queremos? Paso 1. Visitar a un especialista. Paso 2. Evaluación del especialis ta. Esto nos brindará la respuesta del ¿cómo estamos ahora? y ten dremos nuestros primeros datos: medidas corporales más peso, que te brindarán el resultado de saber si la necesidad es bajar de peso o tener una buena alimentación para mejorar nuestra salud Paso 3. Conversar sobre nues tros hábitos, alimentos y rutina actual, brindan el entendimiento del porqué estamos como esta mos y como deberíamos estar. Estos datos nos muestran que es tamos haciendo y que debemos cambiar para poder lograr los resultados esperados. Paso 4. Nuestro especialista nos entregará un plan de alimenta ción saludable y una rutina de ejercicios, ambos personalizados a nuestros gustos y preferencias, este plan lo llamaremos el plan ideal. A continuación, es nuestra responsabilidad registrar los da tos a detalle: rutina diaria de co midas y ejercicios, a esta parte la denominaremos plan real Paso 5. El especialista analizará la información del plan ideal contra el real, estos datos son la base de cómo hemos ac tuado para generar los cambiosquenecesitamosynosayudaráaconocersiestamoscercaolejosdelograrlameta.

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Resumen: para lograr lo que necesitamos:queremos,“medirloactualymejorarconstantemente”.

Por Ing. Yurany Valdés | Especialista en Analítica de Datos y Estrategia Comercial

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analíticacondedatos

Mejora tu salud

Luego de recibir los servicios de profesionales de la salud, llego a la conclusión de que el dato mueve cualquier proceso y nos ayuda a identificar 3 preguntas necesarias para mejorar o solucionar cualquier cosa en nuestras vidas:

/yurany.valdes@yuranyvaldes+51939495083YuranyValdés Ramírez

ALPISCOLOGÍADESNUDO

Este psicólogo mexica no, es especialista en Terapia Breve Sistémica, y busca mejorar la salud emocional de su audiencia. Con más de 110 episodios, navega en temas de pa reja, familiares, conflictos, codependencia emocional, amistades abusivas, infide lidades, el poder del agradeci miento, entre muchos otros temas que la misma audiencia ha ido pi diendo en preguntas.

ENTIENDE TU MENTE

El crecimiento de este formato ha llevado a va rios speakers y expertos del bienestar, la salud y la mente a crear sus propios contenidos, en este espacio digital que requiere cada día más, un dis curso sobre la salud mental. Aquí compartimos 3 podcasts para entrar a este mundo de equilibrio, en el que la mente es la principal protagonista:

La psicóloga clínica Mari na Mammoliti descifra las emociones en este podcast, buscando que las personas conozcan sus mecanismos in ternos y aprendan a manejar sus emociones. Actualmente este es uno de los podcasts más escuchados en México, Argentina, Colombia y Chile y comenzó como un experi mento durante la pandemia de Covid-19 para compartir conceptos y herramientas que a ella le ayudaron du rante el encierro, y que poco a poco se han convertido en un ensayo de psicoe ducación para cualquier persona que desea com prenderse y encontrar un equilibrio mental.

Según datos el estudio “Global Entertain ment & Media Outlook de PwC”, 35 millones de usuarios escucharán un podcast al mes en México, y se proyecta que para 2025, el gasto publicitario rebase los 44 millones de dólares.

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Podcasts para cuidar tu salud mental

EN TERAPIA CON ROBERTO ROCHA

Por Ernesto @nettoescobedo@netto.escobedoEscobedo

¿Te imaginas tomarte un café du rante 20 minutos con Molo Cubrián, Luis Muiño y Mónica González? Tres personas imperfectas como tú, que te ayudarán a comprender tu forma de pensar, sentir y actuar. Los temas principales de este podcast son tras tornos de ansiedad, inseguridades, miedos, fobias y manejo de estrés, entre otros.

El podcast se ha convertido en un fenómeno mundial y las temáticas de comedia, terror y de narrativa son algunos de los más recurridos por personas de entre 25 y 44 años, que en muchos casos, son producidos de forma independiente para plataformas como Spotify, Apple Podcast, Deezer, Google Podcast y Audible, entre otros.

Los principales retos a los que se enfren ta una organización con una estructura de gobierno corporativo es la renuencia de los socios fundadores a ceder el po der al consejo de administración y, por otra parte, la elección de los consejeros adecuados que formarán el consejo de Eladministración.gobiernocorporativo, no es solo para las grandes empresas, tampoco es tan costoso como muchos suponen, la reali dad es que a la larga se vuelve susten table y económico. No existe el plan perfecto, pero el gobier no corporativo en las empresas familiares brinda un alto grado de seguridad para el patrimonio de los @coachbetogalvan/CoachBetoGalvanfundadores.

Gobierno corporativo en la empresa familiar

• Identificar las características de los familiares y ubicarlos en las áreas donde se podrían desem peñar mejor y fortalecerían a la empresa.

Por Beto Galván Imagina haber trabajado toda tu vida, forjar una empresa exitosa, con gran des oportunidades de crecimiento, que podría generar trabajo para todos tus hijos y sus familias. Pero de repente, todos quieren opinar, todos quieren tomar rumbos distintos y la visión de futuro de esa gran empresa familiar se empieza a desvanecer y solo se vislumbra en el horizonte discusiones familiares y una empresa venida a menos.

¿Existe alguna manera de que las em presas perduren y continúen su cre cimiento aún ante la ausencia de los fundadores?

• Genera confianza en la información y los resultados de la empresa al estable cer mecanismos de control interno que permiten la evaluación y el desempeño de las diferentes áreas.

• Evitar los conflictos familiares o por lo menos minimizarlos, toda vez que las decisiones no las toma el papá, el hermano o la tía, sino a través de un consenso entre los miembros del consejo.

Una de las opciones es instaurar un “Gobierno Corporativo”, mismo que daría algunos de los resul tados siguientes:

• Da certeza en la continuidad de la operación y crecimiento de la empresa, propiciando el mantener la buena relación con proveedores, otros inversionistas y los mismos clientes.

• Un consejo de administración impar cial, que permita equilibrar las decisio nes y la apertura a escuchar las ideas de todos los involucrados, independien temente de su puesto o participación dentro de la organización.

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• Ofrece una visión independiente de los sentimentalismos familiares, evitan do la toma de decisiones al vapor o con base en emociones, en lugar de datos reales y concretos.

donde se ha optado por poner una especie de topes o fantasmas en el margen derecho, de

o cuatro años aposté por la bicicleta eléctrica como medio de transporte cotidiano en la ciudad, lo cual disfruté enormemente, pero en una ocasión fui embestido por un vehículo (circulando yo en ciclovía), y meses des pués, cuando ya me había recuperado, fui asaltado, por lo que me he visto obligado a dejar de lado esta opción, y a regresar a abonar al tráfico vehicular con mi coche.

Por Manuel Sánchez @msancheztelloTelloformaque los ciclistas circulan a un costado de la banqueta, quedando menos expuestos a los malhechores, pero ahora el peligro se vuelve vial, pues existe poca cultura de parte de los automovilistas, que llegan a invadir dichos carriles.

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La ciudad de León, en los últimos años, ha realizado una importante inversión en ciclovías, dando respuesta a la gran can tidad de gente que se desplaza diariamente en bicicleta. Tanto el clima templado como la orografía plana en la mayor parte de la ciudad, permiten que el ciclismo sea una alternativa factible para la movilidad de la población. La mayoría de las ciclovías existentes se han construido de buena calidad en los camellones centrales de diversas avenidas, como son el Blvd. Morelos, Blvd. Torres Landa, Blvd. Alonso de Torres, Blvd. Vicente Valtierra, Blvd. La Luz, por mencionar algunas, sin embargo, los expertos en temas de diseño urbano y movilidad no motorizada han sido fuertes críticos de la ubicación de estas vías. Argumentan que al quedar en el camellón central, el ciclista se ve aislado, y puede correr peligro de ser asaltado, princi palmente en sitios como los pasos a desnivel del Blvd. Mo relos, pues se genera una especie de túnel sin salida, donde se queda a merced de los maleantes, sin que pueda haber testigo Existenalguno.otrasavenidas

Es un tema que requiere mucho análisis y discusión para el que espero, entre muchos, encontremos la mejor solución.

Hay incluso ciclovías, como la del Blvd. Francis co Villa, en la que se realizó una obra para instalar gas natural, y justo en la ciclovía se dejó un pequeño desnivel que puede generar la caída de quienes circulen en bicicleta por ahí, lo que orilla a que quienes ruedan por ahí, opten por ocupar un carril de coche, que si bien es riesgoso, brinda mayor seguridad de llegar sanos a Durantedestino.tres

El dilema de las ciclovías en la ciudad

La principal clave para crear historias que cautiven es conocer al público al que te diriges. Tienes que saber cómo es, qué inquietudes tiene, cuáles son sus miedos, sus intereses, y qué lo emociona, para así crear relatos que conecten pero, sobre todo, que vendan una imagen, un produc to o una persona, pero que vendan.

Por José Rodrigo Gutiérrez Hace

Yo simplemente le dije que contara un cuento y así crearía una gran conexión con la ciudadanía, sin embargo, él solo me dijo que estaba loco, pues no es como si fuera a hablar con niños de kín der. Se dio la media vuelta y se fue. No lo volví a ver hasta hace unos meses y se acercó a pedirme disculpas dicién dome que en su momento pensó que me había burlado de él y, lamentablemen te, tuvo que pagar a varios consultores para darse cuenta de qué era a lo que me refería aquella vez. Y aunque no ganó, comprendió que la llave del éxito era algo llamado storytelling.

Como toda historia, un buen storyte lling debe contener un planteamiento, un nudo, y un desenlace, además de ser un tema que interese al público. Una buena historia es educativa, reflexiva, emocional y transmitirá aspectos posi tivos de tu marca.

Storytelling: una forma de atrapar a tu audiencia a través de historias, no diciéndoles qué tienen qué hacer. Lo mejor es seducir los a través de historias que emocionen, que despierten los sentidos y de esa ma nera crear lazos entre tu público final y lo que quieres transmitir.

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Y es que sencillamente no hay mejor manera de atrapar a tus audiencias que

Los relatos, los cuentos y las leyendas han sido desde siempre la forma ideal de transmitir el conocimiento entre las generaciones y, actualmente, el storyte lling ha evolucionado para adaptarse al marketing comercial, personal y políti co, como parte de una estrategia para generar contenidos y crear audiencias sólidas, sanas y duraderas.

un par de años mientras me encontraba en una reunión con ex compañeros de la secunda ria, se me acercó un buen amigo para preguntarme la mejor manera de crear una campaña política, ya que él es taba por lanzarse como candidato a diputado de un pequeño municipio y quería darse a conocer.

Ingresos pasivos Vivir al día Saber gastar Gasto mal enfocado

Podemos hablar de inflación y de tipo de cambio, pero el ver dadero valor del dinero es el tiempo que te costó ganarlo.

-Warren Buffet

Spending freeze Valor del dinero

En ocasiones creerás que ganar más dinero mejorará tu situación, pero si no cambias tus hábitos de gasto seguirás haciéndolo, aun que dupliques tus ingresos.

Es cuando trabajas por dinero el cual después trabajará para ti. Paciencia, se construyen poco a poco. Es tener gastos que igualan y a veces hasta superan tus ingre sos. Si dejas de aportar, aunque sea un pequeño porcentaje de tu dinero a un ahorro, difícilmente tendrás un patrimonio.

Cuando dudes si al hacer un gasto es realmente necesario, re cuerda cuántas horas de trabajo te está costando, y qué otras ac tividades podrías hacer con esa misma cantidad de tiempo. 40 proleon.com.mx

Necesidades vs deseos

Epidemias de alcancía

“Si no encuentras una manera de ganar dinero mientras duermes, trabajarás todos los días de tu vida”

Es una técnica usada para de tectar si un gasto es realmente necesario. Basta con congelarlo durante al menos un mes para darnos cuenta que podemos continuar nuestro día a día sin él. De lo contrario, tal vez sea un gasto necesario.

Por Ricardo Guerra A l igual que nuestra sa lud física, nuestra situa ción financiera puede llegar a contagiarse de algu nos malos hábitos. Reflexiona los siguientes síntomas:

Normalmente ocurre cuando usas tu dinero para satisfacer a otras personas antes que a tu yo del presente, e incluso el del futuro.

Si no logramos diferenciarlos y darles su nivel de prioridad a cada uno, difícilmente lograremos tomar control de nuestro dinero.

42 proleon.com.mx En estos tiempos en que adicional al estrés, el aislamiento social también nos ha jugado una mala pasada, re sulta de mayor relevancia volver la mirada a la solución alterna de controversias, ya que la justicia tradicional abona al aumen to de estrés y, por consiguiente, desemboca en enfermedades que afectan nuestra sa lud mental, tales como: ansiedad, depre sión, trastorno por estrés postraumático, entre otros.

3 Conoce los procedimien tos de Mediación Privada que concluyen en un documen to que te da toda la seguridad 4jurídica.Toma responsabilidad sobre la forma en la que deseas curar ese dolor legal/ económico y de relación, ya sea familiar o comercial, defi niendo si invertirás más dinero bueno en el malo o tomarás soluciones alternas.

Abogacíawww.yolandaszaldivar.comPreventiva

Por Sánchez Zaldívar

Te has puesto a pensar: ¿cuál es la prime ra sensación que experimenta una persona que recibe una demanda?, ¿cuál es la sensación que experimenta una persona que al no recibir respuesta de su deudor o contraparte, se ve en la imperiosa nece sidad de recurrir a comprar un juicio, sin garantía Probablementealguna?lo

primero que le invade sea una sensación de estrés por lo descono cido o precisamente por lo contencioso, por lo “desagradable” de entrar en contienda. Más que desagradable, es desgastante fí sica y emocionalmente, adicional a la inevi table pérdida económica. He analizado la gestión emocional por la que tratan de transitar mis clientes antes, durante y después de los procedimientos ju diciales ante tribunales, así como los proce dimientos en la justicia alternativa a través de la mediación, conciliación, arbitraje y/o cualquier mecanismo alterno de solución de controversias, resultando mucho menos es tresante la mediación que la confrontación. A ello hay que agregar la disminución del tiempo invertido para lograr la mejor solu ción sin arriesgar tu salud mental, más allá del estrés momentáneo ante lo desconoci do, sin embargo, una vez comprendiendo la mejor alternativa, la salud mental no se arriesga y se toma responsabilidad actuando directamente a la solución, sin echar al aire un volado que estará en ma nos de un juez o titular de alguna depen dencia gubernamental.

Por ello, te invito a observar los siguientes pasos ante al guna situación de probable confrontación, antes de comprar un juicio.

1

Invierte en una asesoría le gal especializada. 2 Solicita una segunda opi nión, si, igual que cuando te ofrecen una cirugía como opción de salud a tu probable enfermedad.

5 Libera tus ideas, suelta y confía en tu intuición. Así sanarás y cuidarás tu salud mental.

Mediación y salud mental

Mtra. Yolanda

¿Tu marca te trae de cabeza? Podemos ser cómplices. 477 estrategia@arturobranding.com7293807www.arturobranding.com@arbcreativos

En estudios recientes realizados en di versas partes del mundo, más de las tres cuartas partes de la generación de entre 18 y 30 años no pudo nombrar a un solo emprendedor cuyos valores se alinearan con los suyos. Esto cla ramente muestra el problema con la forma en que percibimos el espíritu em presarial hoy. Nos bombardean con una imagen par ticular de emprendimiento que solo abarca una experiencia en específico. Como resultado, muchos abandonan la idea de emprender por el simple hecho

¿Por qué másgeneraciónestanecesitaemprendedores?

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mismo tiempo que lo hace más alcanza ble y accesible. El impulsor más fuerte de la innova ción empresarial es la creencia de que realmente importa lo que las personas hacen con sus vidas. La próxima ola de jóvenes empresarios impulsará una economía cada vez más globalizada, es por eso que es esencial alentar a la próxima generación de emprendedo res y motivar sus esfuerzos por cons truir las empresas de impacto global del mañana. de no verse representados a sí mismos ni a sus experiencias. El problema con los emprendedores que empezaron en otra época no es que sus logros no sean admirables. El problema es la versión estática y obsoleta del es píritu empresarial que representan. Rodearse de personas que han tratado de construir algo nuevo e importante, incluyendo a las personas que no lo han logrado, eleva el deseo que rodea la búsqueda del espíritu empresarial, al

Por Paola Mendoza En estos días podemos preguntar a cualquier joven de entre 20 y 30 años si alguna vez ha considerado fundar una empresa, o lo más probable es que ya haya comenzado una. Si no, es casi seguro que conoce a alguien que ya lo haya hecho.

Existen ejemplos muy claros de empren dimiento de jóvenes que a lo largo de la historia nos han inspirado, uno de ellos es el famoso caso de Bill Hewlett y Da vid Packard que comenzaron a trabajar en lo que es ahora la cochera más fa mosa del mundo.

Sin lugar a duda y analizando las es tadísticas de empresas que nacen año con año, cada vez más jóvenes tienen el espíritu emprendedor en la mente. Sin embargo, cuando tratamos de encon trar modelos a seguir o con los que nos podamos identificar, siempre tenemos que poner los ojos en el extranjero, o en modelos de emprendimiento fuera de nuestro alcance.

En Guanajuato, las necesidades de cada ciudadano que per tenece a las distintas cadenas productivas fueron atendidos con oportunidad y creatividad, cuando se tiene por objetivo proteger el bien más preciado, la salud de las personas y se cuenta con espíritu solidario e innovador es posible empren der acciones que se distinguieron por ser punta de lanza y modelos de actuación a nivel nacional.

La contingencia sanitaria por Covid-19 puso a prueba las capacidades de movilización y respuesta oportuna de cada habitante del planeta.

lograr la reactivación del estado en forma ordenada y se garantizó a cada niña y niño un regreso a clases seguro. Se crearon plataformas para la Salud Mental y Rehabilitación post Covid-19 y lograr un efecto de prevención, asimismo brindar apoyo para actuar en cualquier situación que pon ga en riesgo la salud e integridad de los guanajuatenses.

Las vacunas se han distribuido entre los diferentes rangos de edad, los cuales han recibido dos o hasta tres dosis, esto da muestra de la toma de conciencia ciudadana sobre la pandemia y la importancia de contar con su cuadro de vacu nación completo.

Se abrió un canal de comunicación transparente y accesible, haciendo uso de los medios digitales y de redes sociales para mantener informada a la ciudadanía sobre las recomendacio nes sanitarias y así lograr un involucramiento de cada vez más guanajuatenses para comprometerse con la salud de todos.

duranteconCompromisolasfamiliaslapandemia

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Cabe señalar que a la fecha se han confirmado más de 343 mil casos de contagios de Covid-19, de los cuales alrededor de 600 están en investigación. Lamentablemente se han dado poco más de 15 mil defunciones. Se tiene documentado un aproximado de 340 mil casos de transmisión comunitaria, con un aproximado de 320 mil casos de pacientes recuperados y con poco más de diez millones de vacunas aplicadas entre la población guanajuatense.

@albertopadillacamacho/albertopadillado

Se presta atención a la economía de las familias mediante el programa Impulso Económico, nos logramos unir para

Por Alberto Padilla

50 proleon.com.mxproleon.com.mx EduardoTwitter:fomentamos.com.mx@ebarajasrBarajas

El socio director de Fomentamos e Iktea Capital además de ser un profesional de las finanzas, se declara un afortunado hombre de familia, amante de la Fórmula 1 y aficionado a los vinos mexicanos. Eduardo Barajas es licenciado en Contaduría Pública con estudios de maestría en Pu blicidad por la Universidad De La Salle y egresado de Programas de Alta Dirección de Empresas, Capital Privado y Emprendedor, previo a involucrarse en la industria del capital privado se desempeñó en distintos cargos directivos del área financiera en industrias de manufactura, plástica y de la construcción.

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51 grandesFomentandohistorias

COMIENZA LA EVOLUCIÓN Fomentamos, fundada en 2008 por un recono cido grupo empresarial con raíces locales, tenía como misión proveer crédito a empresas pe queñas y medianas, habiendo nacido en medio de una recesión económica y una gran cons tricción del crédito derivado de los efectos de la crisis subprime en Estados Unidos, logrando consolidarse rápidamente en el mercado. En entrevista, Eduardo comenta que, aunque Fomentamos ya era un modelo de negocio es tablecido, cambiar la estrategia para apuntar a un nicho de mercado desatendido por las fuentes tradicionales de crédito y las nuevas Fintech, representaba una gran oportunidad: “sabíamos que a una empresa en crecimiento lo que más le preocupa es la liquidez y la flexibili dad financiera, pues la ejecución de los planes de expansión regularmente se adapta a las difi cultades y oportunidades que vas descubriendo…”

Texto: Brenda Velázquez Fotografía: Carlos de las Piedras Diseño: Rodolfo Rodríguez Digital: Alejandra Abreu y Fernando Sánchez En el año 2016, ingresa a las filas de Fomenta mos para darle un nuevo giro a la institución, y cofundó en 2017 Iktea Capital. Ambas firmas enfocadas en proveer financiamiento a empre sas pequeñas y medianas con potencial de cre cimiento a través de diversas estrategias de lo que se conoce como Capital Privado de Riesgo (Private Equity & Venture Capital).

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“Siempre buscamos que nuestros clientes sean mucho más competitivos y grandes al terminar de pagar el financiamiento que les otorgamos”

Como buen fan de Fórmula 1 comenta: “a simple vista, todas las escuderías tienen autos y estructuras similares, sin embargo, los resultados son muy diferentes. Esas pequeñas grandes diferencias entre el diseño de los autos y la ejecución de la estrategia son las que ayudan a los pilotos talentosos a ganar carreras”.

Fomentamos ofrece financiamiento empresarial hasta por $70MDP, diseñado a la medida de las características de cada empresa y el plan de expansión a ejecutar. Principalmente orientado a empresas pequeñas con potencial de crecimiento con facturaciones netas anuales entre 10 - 200 MDP y márge nes de contribución bruta robustos.

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Agregó que de igual manera, esas pequeñas pero poderosas diferencias que caracterizan a un financiamiento hecho a la medida, inciden de manera toral en la estructura de capital de la compañía, permitiendo a su fundador, dueño o director, enfocar la mayoría de los recursos en la ejecución de la estra tegia para crecer y aumentar su rentabilidad.

Esta evolución estuvo acompañada de diversos retos. El más obvio era que el nuevo modelo de negocio superará lo antes logrado, por lo que retener a la mayoría del talento humano e invertir en el desarrollo de nuevas competencias fue clave para asegurar dicho objetivo. Por otro lado, el reto más desafiante fue comunicar a nuestros clientes los grandes beneficios y diferencias del Crédito Priva do, pues a simple vista todas las alternativas de crédito empresa rial lucen similares. Sin embargo, Eduardo apunta: “esto lo hemos resuelto compartiendo los casos de éxito que impulsamos”.

VISIÓN FINANCIERA PARA IMPULSAR TU NEGOCIO

Durante 2020, la oportunidad se presentó para que Eduardo también se sumara como socio a la empresa, impulsando su propia historia de éxito. Al respecto nos comenta: “al igual que los buenos vinos requieren de un excelente proceso de madura ción y una adecuada selección de uvas, los grandes proyectos requieren de paciencia, estrategia y la posibilidad de poder elegir a los socios adecuados para llevarlos a cabo”.

Así de manera gradual, Fomentamos evolucionó para conver tirse en una gestora de Crédito Privado, que permite a sus clientes acceder a fondeo creativo, flexible y de largo plazo, registrando en su portafolio de crédito una tasa crecimiento anual compuesto (CAGR) del 65% entre 2017 y 2021 con una morosidad significativamente inferior al promedio registrado por el sector bancario durante el año pasado.

VENTAJAS DE TU FINANCIAMIENTO

• Amplia flexiblidad para enfrentar ambientes con alta incertidumbre.

La infraestructura de comunicación y el ta maño de las ciudades en la región del bajío hace que sea el principal beneficiado del “Ally

• La recuperación del sector servicios conti nuará hasta principios del siguiente año para alcanzar un nivel prepandemia.

• Mayor liquidez mientras creces.

• Menor apalancamiento respecto a créditos tradicionales.

“Nuestros pilares son la búsqueda de la excelencia y la ética en todos los servicios que le ofrecemos a nuestros clientes” 54 proleon.com.mx

• El restablecimiento de las cadenas de sumi nistro permitirá que el sector automotriz al cance nuevamente su máximo de producción.

•

Sobre el próximo año, Eduardo se muestra opti mista, ya que sus clientes son aquellos que “siem pre visualizan un tiempo de oportunidades”, por lo que proyecta un mayor despliegue de recur sos en comparación a este año. Esto gracias a factores que existen en nuestra región y que permiten proyectar ese crecimiento dinámico:

PROYECCIONES PARA 2023

•Shoring”.Momentáneamente la región se mantiene como una gran receptora de remesas, que ayu darán a mantener el consumo en niveles sanos.

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riquezay en el estado Guanajuatode El

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la

tie ne por objeto dar cumplimiento al

salud es un país más próspero, la fórmula es simple: población saludable = niños y adultos con menor ausentismo por enfermedades, mejor rendimiento escolar y laboral = también a ma yor riqueza. De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS), los obje tivos de un sistema de salud se alcan zan mediante el desempeño de cua tro funciones básicas: la prestación 100806040200Años Mujeres Hombres Nacional78.1 Guanajuato78.372.4 72.2 DEESPERANZAVIDA2020 BIENESTARSALUDESPECIALY El crecimiento poblacional en los últimos 10 años del es tado de Guanajuato ha sido del 10.9%, de acuerdo con el último censo de población 2020 y comparado con el 2021, de este crecimiento surge sin duda al incremento de ne cesidades de muchos ámbitos entre los cuales se encuentran los servicios de salud. 2000190019101921193019401950196019701980199020102020Años 0.91.11.11.01.01.3 1.7 2.3 3.0 4.0 4.7 5.1 6.1 POBLACIÓNGUANAJUATOTOTAL (1900-2020) Por Inmersa Laboratorio de Investigación /inmersamarketingroupinmersa.com.mx

la

por otro lado, un

de la salud

Salud Sistema Nacional de Salud derecho a protección de población, país con buen índice de de servicios, el financiamiento de dichos servicios, la rectoría del sis tema y la generación de recursos para la salud. Pero antes que nada, veamos algu nos indicadores de nuestro estado en materia de salud. La esperanza de vida en nuestro estado es de 72.2 años para los hombres y de 78.3 años para las mujeres, lo cual nos indica que a comparación de la me dia nacional, la esperanza de vida en Guanajuato es prácticamente igual que el nivel nacional, donde las mujeres tienen una mayor espe ranza de vida.

PRESUPUESTO CIUDADANO GUANAJUATO 2022 88.2%ISAPEGResto1.0%deleje 5.5%5.3% 16,220mdp Sistema DesarrolloSecretaríaDIFdelSocialyHumano

De acuerdo con estadísticas del Instituto de Planeación Estadística y Geografía del Esta do de Guanajuato, en el 2020 la razón de médicos en instituciones públicas de salud en contacto por cada mil habitantes era de 1.58 con una proyección para el 2040 de 3.36.

Con relación al presupuesto desti nado para el 2022 en el estado de Guanajuato para el sector salud fue de 16.220 millones de pesos, de los cuales el 88.2% se asignó al Institu to de Salud Pública del Estado de Guanajuato.

proleon.com.mx 57 En el 2019 de acuerdo con la estadís tica del INEGI se registraron 82 mil 355 nacimientos y 37 mil 347 defun ciones siendo las principales causas de muerte enfermedades cardiacas, diabetes mellitus y tumores malignos.

Sin embargo, en Guanajuato al año 2020 el 24.25% de la población no tiene acceso a los servicios de salud, es decir, casi una de 4 personas en Guanajuato carece de un ser vicio de salud, dato preocupante si regresa mos a la fórmula donde una población sana = un país más próspero.

Otro dato interesante es en que en Guana juato al 2020, se encontraban censables 61.49 camas de hospital por cada 100 mil habitan tes la proyección es que en el 2040 existan 79.91 camas por cada 100 mil habitantes. Y bueno, ni hablar del sobrepeso en nues tro país, pero con relación a Guanajuato el porcentaje de personas con sobrepeso es de 45.60 proyectando disminuir al 27.80% al En2040.materia de salud, sin duda, se ha trabajado en mejorar muchos aspectos en nuestro estado, pero tenemos una larga brecha que cerrar, so bre todo a las personas más desprotegidas de la población. Consolidar la salud en el estado traerá consigo beneficios económicos, al igual que las empresas requieren inversión en maqui naria y equipo, la población la requiere en salud para desempeñarse mejor, ser más productivos y con ello tener una mejor calidad de vida.

*Las cifras están expresadas en millones de pesos% Porcentaje respecto al Gasto Total *Los porcentajes pueden no coincidir por el redondeo

José Pedro Castro Clínica Armonía, con una infraes tructura de alto nivel y un equipo de médicos actualizados, ofrece una gran variedad de tratamientos del más alto nivel para que sus clientes luzcan su mejor versión con un efec to natural a largo plazo, logrando superar sus expectativas.

Con una trayectoria de más de 30 años, es egre sado de la licenciatura en Medicina por la Uni versidad Autónoma de Guadalajara, cuenta con una especialidad en Cirugía Plástica y Reconstructiva. Fundador y director de Clínica Armonía desde el año 1998, ofrece procedimientos innovadores quirúrgicos y no quirúrgicos con resultados exitosos.

“Luce la bellezayversiónmejordetiaumentatunatural”

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proleon.com.mx 59 Armonía Cirugía Plástica En Clínica Armonía, lo más importante es tu satis facción, por lo que el equipo que la conforma se encuentra en constante capacitación para imple mentar las últimas tendencias en el área estética en todos los servicios que ofrecen. • 3 suites equipadas con equipo de la más alta calidad • Habitación ambulatoria • 2 quirófanos equipados • Recepción • Sala de espera ÁREAS • Cirugía mamaria, aumento y reconstrucción de busto. • Contorno corporal con lipo 3D + lipo inyección gluteal. • Cirugía facial: nasal, bichectomía y blefaroplastia. • Tratamiento láser CO2 fraccionado para rejuve necimiento cutáneo. • Liposucción corporal y facial. • Lipectomía de alta definición. SERVICIOS • Servicio 360° • Atención personalizada • Variedad en servicios estéticos y dermatológicos • Aparatología de alto nivel • Personal altamente capacitado • Resultados visibles a largo plazo PRINCIPALES DIFERENCIADORES Con unas instalaciones modernas, equipo de alta tecnología y personal capacitado, entre sus proce dimientos más innovadores se encuentran: implan te mamario, liposucción con lipectomía, contorno corporal con lipo 3D + inyección gluteal. PROCEDIMIENTOS DE VANGUARDIA INNOVACIÓN QUE RESALTA TU BELLEZA 477clinicaarmonia@hotmail.com7170816477175 7400 @clinicaarmonia/clinicaarmonialeonHorario de atención: Lunes a viernes de 8:00 a.m. a 8:00 p.m. Sábados de 9:00 a.m. a 4:00 p.m Av. León 111, Col. Jardines del Moral

En el 2015 es cuando comienza opera ciones Dermos, clínica dermatológica con tecnología de última generación en aparatos estéticos que brinda a sus clientes más de 16 tratamientos faciales y corporales utilizando productos de alta calidad y moder nos equipos. En la actualidad, se encuentra posicionada como una de las clínicas más im portantes de la ciudad, con un servicio que garantiza resultados y la satisfacción de sus clientes.

“Garantizamos la satisfacción de nuestros clientes con el mejor servicio y las últimas tecnologías en estética”

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proleon.com.mx 61 Dermos Dermos constantemente se encuentra actualizándose para obtener certificaciones como clínica y mantener capacitado al personal que conforma la marca, por lo que cada tratamiento garantiza resultados respal dados por diversas instituciones, además cuenta con todos los permisos de COFEPRIS. •FacialesHydrafacial • HIFU: lifting facial sin cirugía en una sola sesión • Tratamiento rejuvenecedor a base de células madre • Venus Legacy: elimina exceso de grasa y flacidez •Corporales Venus Legacy: elimina flacidez, reduce tallas y quita celulitis • Cool Shaping: tratamiento a base de frío para eliminar exceso de grasa localizada • Depilación láser • Slim Up: gimnasia pasiva a base de electrodos para eliminar grasa y tonificar músculos •OtrosTratamiento para detener la calvicie y estimular el crecimiento de nuevo cabello • Tratamientos post operatorios: radiofrecuencia, cavitación, ultrasonido y carboxiterapia • Limpiezas faciales • Drenaje linfático • Garantía de satisfacción a sus clientes • Tecnología de última generación • El mejor servicio al cliente • Personal altamente capacitado • Servicios dermatológicos • Farmacia PRINCIPALESSERVICIOS PROCEDIMIENTOSDIFERENCIADORESDEVANGUARDIA dermosfarmacia@gmail.com/Dermos.Skincare @dermos_skincarewww.dermos-skincare.comHorario de atención: lunes a viernes de 8:00 a.m. a 8:00 p.m. y Sábado de 9:00 a.m. a 2:00 p.m. 477 717 6139 y 477 164 7927

“Ofrecemos atención médica especializada con calidez humana y al alcance de todos”

Fundado por el Dr. Jorge Chá vez, el Hospital Chávez cuenta con una exitosa trayectoria de 70 años velando por la salud de sus pacientes. Con la intención de rein ventarse, en la actualidad cuenta con un equipo multidisciplinario de especialistas jóvenes formados en las mejores escuelas del país dis puestos a atenderte con un servicio de alta calidad médica.

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proleon.com.mx 63 Hospital Chávez Calidez humana y atención médica especializada Entre los innovadores tratamientos con los que cuenta el Hospital Chávez se encuentran la ciru gía ginecológica, oncológica y general de mínima invasión, además de microcirugía para procedi mientos como reimplantes de dedos o reconstruc ciones complejas. En el Hospital Chávez cuentan con un gran núme ro de especialistas expertos en sus áreas y entre nados con los últimos avances de la ciencia, por lo que están capacitados para llevar a cabo proce dimientos de cirugía, oncología y ginecología de mínima invasión, microcirugía, reconstrucción ma maria, entre otros. • Quirófanos • Cirugía ambulatoria • Cuneros • Hospitalización • Consultorios médicos • Imagenología • Laboratorio • Cirugías de varias especialidades • Hospitalización • Paquetes de maternidad • Cirugía plástica, estética y reconstructiva • Microcirugía • Imagenología • Consulta médica de diferentes especialidades Con una atención personalizada y costos accesi bles para todos sus pacientes, la institución médica se encuentra en la búsqueda constante de nuevas alternativas para seguir brindando altos estánda res de calidad en su atención y servicios. PRINCIPALESSERVICIOSÁREAS INNOVACIÓNPROCEDIMIENTOSDIFERENCIADORESDEVANGUARDIAQUESALVAVIDAS 477 714 4122 477 714 0864 477 729 2414 www.hospitalchavez.comhospitalchavezmx@gmail.comHospitalChávezHorario de atención: abierto las 24 horas de lunes a domingo Calle 20 de Enero 417, Col. Obregón

“Nuestros pacientes son el eje principal y motor de este hospital”

Hospital Siena del Moral es una uni dad hospitalaria con más de 13 años de trayectoria médica y clínica en el Bajío que, a través de una infraestructura e innovadora tecnología que cumple con los altos estándares de calidad en el sector salud, ha fomentado la prevención y cuida do de la salud de los leoneses con calidez en su atención. La tecnología tiene un papel fundamental en los distintos procesos del hospital, por lo que en la actualidad se han implementa do estas nuevas tecnologías en las diversas áreas que conforman al hospital, que privi legia el humanismo, la innovación y mejora continua con el fin de promover y preservar la salud de sus pacientes.

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Con el objetivo de seguir siendo punta de lanza en la región, Hospital Siena del Moral firmó un convenio con la empresa líder en tecnología médica, Dräger, para actualizar su unidad de cuidados intensivos con equipo como el Babylon VN600, monitores Vista 120, fototera pia Bililux, bilirrubinómetro JM105, cuna de calor radian te Babyleo 500. Para la unidad de terapia de adultos, ventilador V600, monitores Kappa, entre otros. El hospital, atento en las necesidades de sus pacientes, ha incorporado en sus servicios de Laboratorio San Jorge di versas pruebas y estudios para la identificación de distintos padecimientos como el cáncer, además de 250 pruebas bioquímicas para especialidades y subespecialidades mé dicas para obtener un diagnóstico con mayor precisión. Asi mismo, abre las puertas a la biotecnología con un convenio con el banco de tejidos más grande de México.

Hospital Siena del Moral Porque amamos la vida

• 3 quirófanos centrales y 2 quirófanos ambulatorios • Sala de Tocología • Terapia Intensiva y Terapia Intermedia • Unidad de Cuidados Intensivos Neonatales • Urgencias y hospitalización • Radiología Intervencionista • Estudios de Imagen, gabinete y hemodiálisis • Torre de consultorio • Ginecología y Obstetricia • Cirugía Plástica • Cardiología • Medicina Crítica • TraumatologíayOrtopedia • Pediatría • Otras más • Calidez en el servicio • Tratamientos que siempre van a la vanguardia • Equipo en constante evolución tecnológica • Personal altamente capacitado PRINCIPALESSERVICIOSÁREAS INNOVACIÓNPROCEDIMIENTOSDIFERENCIADORESDEVANGUARDIAQUESALVAVIDAS 477 775 hospitalsiena.com5000 /hospitalsienadelmoral@hospital_sienaHorario de atención: 24/7 Blvd. Campestre No. 304 Col. Jardines del Moral C.P. 37160 León, Gto.

comprometidos“Estamosenbrindarserviciosdesaludconcalidadycalidez”

El director general de Médica Campestre, el Lic. Garnica Zamudio, cuenta con la colaboración de un equipo de alta dirección con el Dr. Guillermo Ramírez Núñez y el C.P. Rolando Almaguer Simental como directores adjuntos, dirigiendo a todos los médi cos especialistas, así como administrativos que confor man a la institución.

Lic. Francisco Javier Garnica Zamudio

Fundada en el año de 1992, Médica Campestre es un complejo hospi talario de especialidades, cuyo ob jetivo principal es ofrecer la mejor atención a sus pacientes a través de una comunidad médica que re úne los conocimientos y habilidades para ejercer su profesión con ética y responsabilidad, enfocando sus es fuerzos en proporcionar servicios de calidad con calidez.

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Médica Campestre se ha posicionado como una institu ción médica que va con las tendencias tecnológicas en salud para ofrecer a sus pacientes las mejores alterna tivas. Tal es el caso del cateterismo que se le realizó a un bebé prematuro, convirtiéndose en pioneros en esta intervención, entre otros muchos casos de éxito en sus distintas especialidades. bienestar, por lo que son organiza dores de congresos para actualizar a sus especialistas, de la que profesional.

además

proleon.com.mx 67 Médica Campestre Para que vuelvas a sentirte bien

última tecnología para

adquirir

• Terapia intensiva • Terapia intensiva neonatal • Urgencias • Diagnóstico por imagen • Centro Cardiovascular • Hemodinamia • Centro de diagnóstico integral • Sala de quimioterapia • Más de 400 médicos de 62 especialidades • Urgencias • Maternidad • Check up, prueba de esfuerzo y ecocardiograma • Cirugía de mínima invasión • Oncología clínica y quirúrgica • Brazo robótico de última generación único en la región • Neuroendosuite y endosuites • Código infarto • Tomógrafos de 128 y 64 cortes • Radiología intervencionista PRINCIPALESSERVICIOSÁREAS INNOVACIÓNPROCEDIMIENTOSDIFERENCIADORESDEVANGUARDIAQUESALVAVIDAS 477 779 www.medicacampestre.comdirecciongral@medicacampestre.com0505 /medicacampestre@hospitalmedicaHorario de atención: 24 horas los 365 días del año Manantial 106, Col. Futurama Monterrey

puedan realizar su ejercicio

Para Médica Campestre es importante fomentar la cul tura de la salud y el

internacionales

Dra. Liliana Mesa

Resplandent nace como una ne cesidad en el mercado de una clínica de especialidades denta les que atendiera la alta deman da de estos servicios, ofrecien do procedimientos innovadores como Invisalign, sistema invisible para alinear dientes, ubicándose como una de las clínicas más re conocidas de León.

Originaria de Colombia, estudió Odontología en la Universidad Javeriana de Bogotá y cuenta con una especialidad en Ortodoncia y Odontopediatría, además de estar certificada en Invisalign. Llegó a la ciudad de León en el año 2000 para integrarse tiempo después a Médica Campestre como parte del staff, aperturando su consultorio en el 2001, apoyando además en urgencias y siendo parte del equipo de checkups, rol que al día de hoy sigue cumpliendo.

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setratamientossatisfechopacienteparaintegralun“Brindamostratamientodecalidad,queelsesientaconlosquelerealizan”

proleon.com.mx 69 Resplandent Tu sonrisa es tu salud Resplandent incluye todas las especialidades en el área odontológica, por lo que tendrás la confianza de que estás en las manos de los mejores especia listas actualizados y capacitados en las tendencias del sector odontológico a nivel mundial. • Amplia recepción • 3 consultorios altamente equipados • Área de esterilización • Área de juegos con distintas actividades ÁREAS • Ortodoncia fija con brackets • Ortodoncia removible con alineadores invisibles • Diseño de sonrisa • Odontología pediátrica y familiar • Periodoncia e Implantología • Endodoncia • Maxilofacial • Odontología general SERVICIOS • La Dra. Lilo Mesa es Top Doctor Invisalign con nivel Diamond Elite. • Doctor Invisalign con más casos de ortodoncia invisible en el Bajío. • La clínica cuenta con escáner intraoral y todas las especialidades. PRINCIPALES DIFERENCIADORES La clínica cuenta con tecnología innovadora para llevar a cabo cada uno de los procedimientos que los pacientes requieran, entre ellas se encuentra el procedimiento Invisalign, alineadores invisibles personalizados, más cómodos que los métodos tra dicionales y resultados garantizados. PROCEDIMIENTOS DE VANGUARDIA INNOVACIÓN QUE SALVA VIDAS Calle Lunik 128, Col. Futurama Monterrey 477 261 81 resplandent@hotmail.com32 Resplandentresplandent.com.mx@resplandent_dentalcare @resplandentkids Próximamente nueva ubicación en zona sur Horario de atención: lunes a viernes de 9:00 a.m. a 1:30 p.m. y de 4:00 p.m. a 7:30 p.m.

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Marcando la diferencia • Controles de calidad estrictos • Tiempo de entrega de resultados • Precios competitivos • 34 años de experiencia • Servicio los 7 días de la semana • Se realizan estudios urgentes Certificaciones • Inscritos en el Programa De Asegura miento de la Calidad en Laboratorios (PACAL).

Fundado en el año de 1988 por el Q.F.B. Armando Barajas, el laboratorio de Análisis Clínicos del Bajío surge al detectar una ne cesidad apremiante en el mercado de una atención de calidad a los pacientes que necesitaban de al gún análisis o estudio. Con una gran trayectoria, el laboratorio se ha ca racterizado por el trato cálido de su personal, expandiéndose en toda la ciudad con distintas sucursales. servicios que ofrece el laboratorio están dirigidos a clínicas, hospitales, empresas, así como el público en general que necesite rea lizarse algún estudio. Además, cuentan con unidades móviles para realizar audiometrías, rayos X, espirometrías, exámenes médicos y toma de muestras para análisis.

Análisis Clínicos del Bajío Su salud es nuestro compromiso

•ÁreasQuímica Clínica • Hematología • Detección de drogas • Inmunología • Urianálisis • Microbiología • Endocrinología Servicios Los

proleon.com.mx 71 “Con una pacientes”todosdeelcálida,profesionalatenciónyofrecemosmejorserviciolaboratorioanuestros Innovación preventiva Comprometidos con los leoneses, en Análisis Clínicos de León se encuentran a la vanguardia en procedimientos y equipos que colaboren en la oportuna detección de enfermedades y padeci mientos, asimismo, sus colaboradores están en constante capacitación para brindar servicios que cumplan con altos estándares de calidad. 477 714 0046, 477 714 0896, 477 122 5689 y 477 www.clinicosdelbajio.com3660150 /AnalisisClincosDelBajioOficial Horario: lunes a viernes de 7:00 a.m. a 8:30 p.m. y sábados de 7:00 a.m. a 2:30 pm Calle Libertad 202 esquina con calle Pedro Moreno, Zona Centro, C.P. 37000

72 proleon.com.mx Diagnóstico por Análisis Clínicos CDIANAon25añosdeexperienciacontecnologíadepuntaenlaobtenciónderesultadosprecisosycerteros,DiagnósticoporAnálisisClínicosDIANAformapartedelHospitalChávezenlaciudaddeLeón,dondeofreceamédicosypacientesunarespuestaseguraasusnecesidadesparaladetecciónoportunadepadecimientosocondicionesmédicas.Áreas Certificaciones • Amplia zona de recepción • Área de toma de muestras especial para ginecología • Área para toma de muestras aisladas para pacientes con probable Covid-19 • Área de procesos de estudios del laboratorio: pruebas especiales, microbiología, hematología, química clínica y serología •Servicios Toma de muestras en el laboratorio a domicilio • Servicio a restauran tes y empresas • Química sanguínea • Uroanálisis • Hematología • Microbiología • Serología • Bacteriología Marcando la diferencia En Diagnóstico por Análisis Clínicos DIANA siguen los más estrictos protocolos para cada uno de los estudios que llevan a cabo, con un tiempo de entrega de resultados oportuno y un horario de lunes a domingo de 7:00 a.m. a 9:00 p.m. para comodidad de sus pacientes.

• Reconocimiento de control externo PACAL aprobado por la EMA NMX-EC-17043-IM NC-2010.

•

• Certificación ISO/IC1743:2011 obteniendo el diploma de excelencia en química clínica y ci tometría hemática y participación en la prueba de uroanálisis. En proceso de certificación de la ISO-9001:2015 para mejorar la calidad de los servicios. Procedimientos de vanguardia

Recientemente se adquirió un equipo FINECA RE, analizador inmunocromatográfico por fluo rescencia que ayuda al diagnóstico de distintas enfermedades como diabetes, detección de inflamación, control hormonal, entre otros.

proleon.com.mx 73 Horario: lunes a viernes de 7:00 a.m. a 9:00 p.m., sábados y domingos de 7:00 p.m. a 8:00 p.m. Ur gencias las 24 horas. oportuna”deycalidadun“Brindamosserviciodehumanaunaentregaresultados Innovación preventiva Con el fin de ofrecer a sus pacientes un mejor formato de resultados, el laboratorio se ha renovado con la adquisición de nuevas tecnologías en equipos y software de reporte. 477 714 9230 y 477 709 5555 labdian7@hotmail.comLaboratoriosClínicosDIANA© Calle 20 de Enero 510, Interior 2, Zona Centro, C.P. 37000. Entre Lerdo de Tejada y Melchor Ocampo

74 proleon.com.mx Horario de atención: lunes a viernes de 9:00 a.m. a 2:00 p.m. y 4:00 p.m. a 8:00 p.m. y sábados de 9:00 a.m. a 1:00 p.m. 477 112 @clinica_bkdClínica0325BKD Torre Médica Abeto, Av. León 403, Piso 3, Consultorio 3 y 4, Jardines del Moral, C.P. 37160 laestéticala“Enlazamosmedicinaconrelajación”

Con 7 años de experiencia en Medicina Estética avalados por el Institu to Panamericano de Profesionales Científicos, UNAM FES Zaragoza y la Unión Internacional de Medicina Estética (UIME), brinda un servicio de alta calidad a todos sus pacientes, obteniendo una gran respuesta por su profesionalismo.

• Limpieza de grado médico Hydrafacial, que consta de tres pasos y treinta minutos para una mejor piel.

ESPECIALIDAD El equipo que conforma la Clínica BKD está altamente capacitado para aplicar los tratamientos y pro tocolos pertinentes y se encuentran siempre en búsqueda de las mejores marcas y laboratorios avalados por instituciones nacionales e internacio nales, lo que garantiza su atención profesional.

proleon.com.mx Rocha Troncoso

• Consultorio de medicina estéti ca, donde se realizan protocolos smart aging como: aplicación de toxina botulínica, rellenos de áci do hialurónico, bioestimuladores, peelings, enzimas y Dermapen.

• Diversas certificaciones con laboratorios y marcas internacio nales como Allergan, Sinclair y Axios, por mencionar algunos.

• Cabina de faciales Skin Per fusion, enfocada en crear una experiencia con resultados úni cos en los pacientes gracias a la combinación médica y cosmética.

Egresada del Centro de Es tudios Universitarios Xo chicalco en Ensenada, B.C, cuenta con un master en Dieté tica y Nutrición Humana avala do por la Universidad Autónoma de Barcelona. Colaboró con una clínica dermatológica de prestigio en la Ciudad de México y tiempo después funda Clínica BKD en la ciudad de León, Guanajuato.

SERVICIOEXPERIENCIADEPROCEDIMIENTOSVANGUARDIAALDELASALUD

Clínica BKD fue la primera clí nica en la ciudad en traer depi lación Láser Soprano, asimismo de tener la cabina Skin Perfu sion, por lo que refrenda su com promiso en contar con la mejor aparatología y productos para que sus pacientes luzcan como siempre desearon. La Dra. Rocha se mantiene en constante actualización a través de congresos de medicina esté tica a nivel nacional e interna cional, donde se presentan las novedades en cuanto a trata mientos y productos para ofre cer las mejores alternativas.

QUEINNOVACIÓNCAMBIA VIDAS

• Cabina de depilación Soprano Ice Platinum, láser de origen israelí avalado por COFEPRIS y FDA, el primero de su categoría en León.

75 Dra. Bárbara

Medicina Estética

CERTIFICACIONESSERVICIOS

76 proleon.com.mx Horario de atención: lunes a jueves de 11:00 a.m. a 2:00 p.m., lunes y miércoles de 5:00 p.m. a 8:00 p.m. y sábados de 10:00 a.m. a 2:00 p.m. 477 287 blanca_noemi@hotmail.com3734NutriciónBlancaIñiguez RegistroCédula@nutriologablancaiñiguezProfesional4047809S.S.G291 Av. León 611, Col. Jardines del Moral, Clínica Simmetría. “Damos suscomerynuestrosintegraltratamientounatodospacienteslosenseñamosaparalograrobjetivos”

ESPECIALIDAD

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Continuamente se renueva equipo de medición con las últimas tendencias del mercado para brindar una aten ción de primer nivel a sus pacientes, asimismo, la atención se complementa con material didáctico, suplementos y snacks saludables, logrando ofrecer un servicio integral y personalizado.

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QUEINNOVACIÓNCAMBIA VIDAS

Nutrición

• Consulta personalizada con valoración InBody 270 (próximamente 570)

proleon.com.mx Noemí

• Atención a personas con anemia, dia betes, hipertensión, obesidad, sobrepe so, colesterol, triglicéridos, bajo músculo, deportistas, entre otros. Estudio epigénetico. Educación en nutrición. Detección de glucosa, colesterol, triglicéridos y medición de cetonas en sangre. No prescribe medicamentos. Certificada en Dieta Cetogénica Diplomado en Prevención y Trata miento Integral de la Obesidad Diplomado en Nutrición Pediátrica Diplomado en Educador en Diabetes Diplomado en Nutrición Fitness y Antiaging

Entre los procedimientos con alta tecnología que maneja la LNCA. Iñiguez se encuentra la valoración InBody Profesional 270 que mide peso, agua, mús culo, grasa, hueso y más, con objetivos personalizados. Ade más del estudio epigenético que, mediante el folículo de tres ca bellos, mide tus necesidades nu tricionales a nivel celular, entre otros datos importantes.

•

Como miembro de asociaciones y grupos de nutrición, tiene la responsabilidad para seguir ac tualizándose de manera cons tante a través de cursos, diplo mados virtuales y presenciales, para ofrecer mejores soluciones a sus pacientes.

• Consultas niños y adolescentes con bajo o alto peso • Consultas a embarazadas para con trol de peso y mejorar su nutrición y la del bebé

CERTIFICACIONESSERVICIOS

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Las especialidades que ha estudiado le han dado un panorama amplio e integral para atender con profesionalismo desde familias, hasta adultos, adolescentes y niños sanos o con algún tipo de padecimiento, con el objetivo de lograr una mejor calidad de vida y hábitos saludables.

Iñiguez Quintero

77 LNCA. Blanca

Egresada de la Ibero León hace 19 años como nutriólo ga clínica, cuenta con espe cialidades en Pediatría, Obesidad, Diabetes, Embarazo, Nutrición Fitness y Antiaging, además de estar certificada en Dieta Cetogé nica. Ha trabajado en Secretaría de Salud y empresas como Pfizer, Nestlé, gimnasios y en su consul torio privado.

SERVICIOEXPERIENCIADEPROCEDIMIENTOSVANGUARDIAALDELASALUD

•

78 proleon.com.mx 477 856 4751 y 477 600 dradanielasierra@hotmail.com1181. Dermatología Dra. Daniela Sierra Téllez @dermadanielasierra Blvd. Jose María Morelos 3520, Col. San Miguel de Rentería, Plaza Amberes Local 1 y 2. León, Guanajuato “Atendemos cada una de las pacientesnecesidadesdenuestrosdemanerapersonalizada,conelmayorespíritudecalidadycalidez” Horario de atención: Lunes a viernes de 9:00 a.m. a 2:00 p.m. y de 4:00 p.m. a 8:00 p.m. y sábados de 9:00 a.m. a 2:00 p.m.

• Tratamientos cosméticos

Especializada en Dermato logía por el Hospital Ge neral de México, U.N.A.M., realizó el Curso Avanzado en Problemas Diagnósticos y Tera péuticos en Enfermedades Cutá neas Pediátricas en el Instituto Nacional de Pediatría, México. Además, realizó un Diplomado en Tricología avalado por el Co legio Ibero-Latinoamericano de Dermatología.

Dermatología de Adultos, Dermatología Pediátrica y Tricología

• Certificada por el Consejo Mexicano de Dermatología.

La dermatología es una especialidad de la medicina que se ocupa del diagnós tico, tratamiento y manejo de las enfermedades de la piel, pelo (Tricología) y uñas. Desde el aspecto clínico como estético.

• Reconocimiento al Mejor Rendimien to Académico como especialista de su generación en el Hospital General de México.

Dra. Daniela Sierra Téllez

Con el objetivo de brindar una mejor atención y tratamientos de vanguar dia, mantiene el firme compromiso de atender a sus pacientes a través de procesos que mejoren la apariencia de piel y cabello, siempre ofreciendo un servicio excepcional.

CERTIFICACIONESSERVICIOS

QUEINNOVACIÓNCAMBIA VIDAS

ESPECIALIDAD

DEPROCEDIMIENTOSVANGUARDIA

• Manejo especializado en tricología (enfermedades del pelo).

• Botox, fillers, skinboosters, NCTF (rejuvenecimiento y revitalización de contorno de ojos), ojeras, facial y cuello.

Entre los procedimientos que es tán en tendencia y son los más solicitados, se encuentra el Hy draFacial MD, procedimiento no invasivo de hydradermabrasión único que combina limpieza, exfo liación, extracción, hidratación, protección antioxidante y antie dad al mismo tiempo, para una piel más clara y más hermosa.

• Hydrafacial MD (limpieza + pee ling, extracción + hidratación, fusión + protección).

• Enfermedades de la piel, pelo y uñas.

EXPERIENCIA AL SERVICIO DE LA SALUD La Dra. Sierra se mantiene en constante actualización para ofrecer alternativas de última tec nología en el área dermatológica a través de congresos nacionales e internacionales, participación en medios de comunicación au diovisuales y de radiodifusión. Asimismo, es ponente para actua lización de médicos en formación, generales, familiares, pediatras y dermatólogos.

• Titulada por Excelencia Académica de la Carrera de Medicina, Facultad de Medicina de León de la Universidad de Guanajuato.

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• Miembro del Colegio Ibero-Latinoa mericano de Dermatología y del Cole gio de Dermatólogos de Guanajuato.

• Nanopore Stylus Micropunción para inducción de colágeno, antiaging, eliminar manchas, cicatrices, poros dilatados, flacidez y para aplicación de tratamientos en alopecia.

80 proleon.com.mx 477 205 5174 477 647 0313 Dr. David Sigfrido Rocha - Ortodoncista @odontospaleon@davidrocha_ortodoncistaOdontoSpa Horario de atención: lunes a viernes de 11:00 a.m. a 2:00 p.m. y de 5:00 p.m. a 8:00 p.m. y los sábados de 10:00 a.m. a 2:00 p.m. Manantial 810, Col. Valle del Campestre “La forma en que siempre trabajo es proponer y ofrecer a mis pacientes lo que yo le haría a mi propia familia”

SERVICIOEXPERIENCIADEPROCEDIMIENTOSVANGUARDIAALDELASALUD

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INNOVACIÓN QUE CAMBIA VIDAS

El tratamiento más innovador en la ortodoncia es la ortodon cia invisible, la cual se realiza escaneando los dientes y fabri cando una serie de guardas a la medida que se encargarán de mover los

Comprometidodientes.con la salud den tal de sus pacientes, el Dr. Rocha se encuentra en constante ac tualización mediante congresos, cursos y seminarios, así como participante en foros de orto doncia compartiendo su expe riencia y conocimientos, además de estar abierto al debate con colegas en redes sociales.

ESPECIALIDAD

Teniendo como principal motor la búsqueda para encontrar las mejores alter nativas a través de la tecnología y la innovación, en todas las áreas es de vital importancia esta actualización para ofrecer a sus pacientes un tratamiento de acuerdo a las tendencias odontológicas y las necesidades actuales.

proleon.com.mx

Dr. David Rocha

Con más de 15 años de ex periencia, el Dr. Rocha es originario de León, Gua najuato y estudió en la Facultad de Odontología en la Universi dad De La Salle Bajío, además cuenta con la especialidad en Ortodoncia en el Instituto Mexi cano de Ortodoncia, brindando un servicio integral para superar las expectativas de sus clientes.

La ortodoncia es la rama de la odontología que previene y corrige las alte raciones del desarrollo, forma y posición de los maxilares y de las arcadas, a través de los movimientos dentales, siempre buscado un equilibrio funcional y estético entre los dientes, labios y cara.

Ortodoncia

SERVICIOS • Diagnóstico y tratamiento dental multidisciplinario • Tratamiento de ortodoncia convencional • Tratamiento de ortodoncia estética • Tratamiento de ortodoncia invisible • Tratamiento de problemas articulares (ATM) • Tratamiento de ortodoncia en adultos o preprotésica • Ortopedia maxilar y orto doncia interceptiva

Horario de atención: lunes a viernes de 4:00 p.m. a 8:00 p.m. 477 299 2024 477 650 4646 La Patiña 102, Col. Futurama Monterrey Ultrasonido Leon,Gto. Dra. Monserrat dra.tamayogallaga@gmail.comTamayodra.monserrat_tamayo personalizadaatención“Brindamosmédicay un diagnóstico certero y confiable”

e Intervención en mama

Con equipo y técnicas de van guardia, la Dra. Tamayo cuen ta con métodos de diagnóstico como la elastografía Strain en evaluación de patología mama ria, así como imágenes B-Flow en estudios vasculares, tecnolo gías que permiten el oportuno diagnóstico de distintos padeci mientos o condiciones.

proleon.com.mx 83 Dra. Eréndira Monserrat Tamayo Gallaga Radiología

La Dra. Tamayo, a través de una aten ción médica personalizada de calidad y calidez, está comprometida con sus pacientes para entregar un diagnósti co certero y confiable que satisfaga las necesidades de sus pacientes, por ello se encuentra en constante capacitación adaptándose a las tendencias mundia les en radiología.

SERVICIOEXPERIENCIADEPROCEDIMIENTOSVANGUARDIAALDELASALUD

Con una trayectoria exitosa que la ha distinguido gracias a la atención integral que brinda a sus pacientes, asiste frecuente mente a congresos nacionales e internacionales, además de mantenerse actualizada con los estudios más recientes de revis tas internacionales especializa das en radiología.

La radiología comprende la valoración de las distintas enfermedades del cuerpo mediante estudios de imagen que involucran ultrasonidos, tomogra fías, por mencionar algunos. Por otro lado, la intervención en mama se refie re a la detección de lesiones benignas y malignas en la glándula mamaria.

Valoración con ultrasonido de: • Hígado y vías biliares, renal y vías urinarias • Mamario • Abdomen • Cuello • Músculo esquelético • Vascular • Pélvico Intervención de biopsias guiadas por ultrasonido de: • Mama • Tiroides • Tejidos blandos • Certificación por el Consejo Mexicano de Radiología en Radiología e Imagen • Certificada por el Consejo Mexicano de Radiología en Intervención e Imagen de Mama QUEINNOVACIÓNCAMBIA VIDAS

Estudió la licenciatura en Médico Cirujano y Partero en la Universidad de Gua dalajara, contando además con una especialidad en el Hospital Regional “Valentín Gómez Farías” y una alta especialidad en el Hospital Ángeles del Pedregal.

CERTIFICACIONESSERVICIOS

ESPECIALIDAD

84 proleon.com.mx 477 752 dr.gcorona@gmail.com6285Dr.GabrielCorona-Ginecólogo en León Cirugía@gabrielcoronaginecoGinecológicaDr. Gabriel Corona Valle del Mezquital 101, Col. Valle del Campestre. León, Guanajuato Horario de atención: lunes a viernes de 8:00 a.m. a 2:00 p.m. y de 4:00 p.m. a 8:00 p.m. y sábados de 8:00 a.m. a 2:00 p.m. “Con materia”expertosunatendidadeconfianzatendrásnosotroslaqueserásporequipodeenla

Ginecología y Obstetricia

INNOVACIÓN QUE CAMBIA VIDAS El Dr. Corona está especializado en Cirugía Ginecológica de Mínima In vasión, por lo que está capacitado para tratar la gran mayoría de pade cimientos quirúrgicos de la mujer, como cirugía de miomas, endometriosis, tumoraciones ováricas y de las trompas, además de cirugía intrauterina y corrección de malformaciones de la matriz.

proleon.com.mx 85 Dr. Gabriel Corona

Alta Especialidad en Endoscopia Ginecológica

SERVICIOEXPERIENCIADEPROCEDIMIENTOSVANGUARDIAALDELASALUD

• Cirugía de miomas • Cirugía de endometriosis • Cirugía reproductiva • Cirugía de malformaciones uterinas • Tratamiento de sangrados uterinos anormales • Certificación en Endometriosis por la Sociedad Argentina de Endometriosis • Presidente de la Asociación de Endoscopia Ginecológica de León • Miembro activo de la Federa ción Mexicana de Endoscopia Ginecológica

Médico

La cirugía de miomas, es uno de los procedimientos más solicita dos, ya que el Dr. Corona con su profesionalismo, ha brindado la oportunidad a muchas mujeres no solo de salvar su útero o ma triz, sino darles la posibilidad de ser

Cirujano por la Universidad Michoaca na de San Nicolás de Hidalgo con la especialidad en Ginecología y Obstetricia por la Universidad de Guanajuato, cuenta además con alta espe cialidad en Endoscopia Gine cológica por el Hospital de la Mujer de Morelia y en la actuali dad, es presidente de la Asocia ción de Endoscopia Ginecológi ca de León

Comomadres.presidente de la Asocia ción de Endoscopia de León, el Dr. Corona se encuentra com prometido con la comunidad de ginecólogos de la ciudad, por lo que lleva a cabo pláticas de ac tualización, cursos y talleres, fo mentando la capacitación cons tante en temas ginecológicos.

CERTIFICACIONESSERVICIOS

ESPECIALIDAD Motivado por brindar las cirugías y tratamientos que se realizan en países de primer mundo, acude frecuentemente a talleres donde se muestra lo último en cirugía ginecológica, implementándolo con sus pacientes y obteniendo exce lentes resultados.

86 proleon.com.mx Horario: lunes a viernes de 10:00 a.m. a 2:00 p.m. y de 4:00 p.m. a 8:00 p.m. y sábados de 10:00 a.m. a 2:00 p.m. Hospital Chávez, Consultorio 4, Calle 20 de Enero 417, Col. Obregón Atención 24/7 en urgencias 477 880 consulta@drgerardochavez.com0942 @drgerardochavezwww.drgerardochavez.com “Mi vocación es transformar vidas de forma humana con altos estándares de calidad y tecnologíadepunta”

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proleon.com.mx 87 Dr. Gerardo Chávez

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VIDAS

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Médico egresado de la Uni versidad de Guanajuato, cuenta con una especiali dad en Cirugía Plástica por el Hos pital Dr. Manuel Gea González y una alta especialidad en Microcirugía, así como diversas estancias en el ex tranjero. Además, labora y enseña en el Hospital de Alta Especialidad y la UNAM.

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Cirugía Plástica, Estética y Microcirugía

SERVICIOEXPERIENCIADEPROCEDIMIENTOSVANGUARDIAALDELASALUD

Un especialista en Cirugía Plástica, Estética y Reconstructiva, está capaci tado para ayudar a cambiar la vida de sus pacientes, potenciando su mejor versión como personas. El Dr. Gerardo Chávez, cirujano plástico certificado, brinda a sus pacientes la seguridad y confianza al estar preparado con las tendencias globales y la tecnología necesaria en sus servicios. Cirugía mamaria Cirugía de contorno corporal o lipoescultura Aplicación de bótox y fillers Cirugía de nariz o rinoplastia Cirugía facial Ginecomastia Bichectomía Microcirugía reconstructiva Certificado por el Consejo Mexicano de Cirugía Plástica, Estética y Reconstructiva. Miembro activo de la Asocia Mexicana de Cirugía Plásti ca, Estética y Reconstructiva. Miembro activo de diversas asociaciones nacionales e interna cionales.

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QUEINNOVACIÓNCAMBIA

ESPECIALIDAD

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Entre los procedimientos más innovadores en el consultorio del Dr. Chávez, se encuentra la cirugía mamaria en todas sus variantes, siendo el más solici tado el aumento mamario con implantes, así como la lipoescul tura y los tratamientos faciales. A la par de las tendencias tecno lógicas en el sector de la cirugía plástica y reconstructiva, se van implementando procedimientos para obtener resultados visibles. Gracias a estas técnicas de van guardia, entre ellas la microciru gía, se potencian los resultados estéticos que desea el paciente

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CERTIFICACIONESSERVICIOS

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El firme compromiso del Dr. Chávez hacia sus pacientes, lo motiva a seguir capacitándose a detalle con el fin de ofrecer diversas soluciones que cubran sus necesidades. Además, tendrás la se guridad de que estarás atendido por un profesional de la medicina estética con una gran trayectoria caracterizada por su trato cálido y humano.

ción

88 proleon.com.mx Horario: matutino y vespertino, sábados de 9:00 am a 3:00 pm Hospital Ángeles León 477 788 jaime_1916@hotmail.com5635 @dr.jaimevillarreal servicios“Brindamosde alta calidad y profesional”ética

diagnóstico y tratamiento

QUEINNOVACIÓNCAMBIA

oral y maxilares. SERVICIOS • Cirugía de terceros molares (muelas del juicio) • Cirugía ortognática • Tratamiento de patología maxilofacial • Trauma facial • Bichectomía • Tratamiento de disfunción de articulación calidadpacientesvascongresostualizacióntes,Comprometidotemporomandibularconsuspaciensemantieneenconstanteacmedianteseminariosyparaimplementarnuetecnologíasquellevenasusamejorarsuaspectoydevida.

o adquiridas de las

proleon.com.mx 89 Dr. Jaime Villarreal

Cirujano Dental por la Fa cultad de Odontología de la Universidad De La Salle Bajío, cuenta con una especialidad en Cirugía Maxilofacial en el Hos pital Central Dr. Ignacio Morones

ESPECIALIDADVIDASes la espe cialidad médico – quirúrgica en cargada del estudio, de las malforma ciones congénitas estructuras anatómicas de la cara, cabeza como de la cavidad

La cirugía maxilofacial

La cirugía ortognática es una intervención quirúrgica que se encarga de corregir la posi ción de los maxilares, ya sea por motivos estéticos o funcionales, además de tratar deformida des piraciónaspectosrasgosparadento-cráneo-maxilofacialeslograrelequilibrioenlosdelpacienteymejorarcomomasticación,resydeglución.

Cirugía Maxilofacial

Prieto en San Luis Potosí. Además, está adscrito al área de Cirugía Maxilofacial en el Hospital de Es pecialidades Pediátrico de León y ejerce práctica privada en el Hos pital Ángeles León. Durante su trayectoria, ha partici pado como profesor clínico en la li cenciatura en Odontología, maes tría en Odontología Pediátrica y Ortodoncia en la Universidad De La Salle Bajío.

La exitosa trayectoria, así como la ética y profesionalismo con el que brinda puntual servicio, han sido cualidades suficientes para que Jaime esté posicionado como uno de los mejores especialistas maxi lofaciales de la región, logrando superar las expectativas de sus pacientes a través de sus innova dores procedimientos.

cráneo,

EXPERIENCIA AL SERVICIO DE LA SALUD

DEPROCEDIMIENTOSVANGUARDIA

y cuello, así

90 proleon.com.mx Horario: martes y jueves de 10:30 a.m. a 12:30 p.m.; lunes, miércoles, jueves y viernes de 4:00 p.m. a 8:00 p.m. y sábados de 10:30 a.m. a 2:00 p.m. Clínica Simmetría: Avenida León 611, Jardines del Moral. León, @dra.lizparraDra.Guanajuato.477723310LizParra manos”ysientanpacientesque“Cuidamosnuestrossesegurosenlasmejores

Otorrinolaringología,

La exitosa trayectoria de la Dra. Parra tiene como pilar principal la actualización con tinua a través de congresos, cursos y talleres impartidos por asociaciones certificadas y médicos especializados en las áreas de otorrinolaringo logía y cirugía plástica facial, ya que busca ofrecer a sus clientes las más innovadoras alternativas.

proleon.com.mx 91

CERTIFICACIONESSERVICIOS

SERVICIOEXPERIENCIADEPROCEDIMIENTOSVANGUARDIAALDELASALUD

Morpheus 8 y Facetite son dos tratamientos que funcionan a través de un equipo de radio frecuencia fraccionada que se aplica vía intradérmica, obte niendo así un efecto tensado de la piel al combatir la flaci dez y tratar la grasa localiza da en rostro y cuerpo.

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• Cirugías estéticas de cara y cuello (rinoplastía, otoplastía y bichectomía) • Liposucción de cuello, mentoplastía y blefaroplastía • Morpheus 8 y Facetite • Consejo Mexicano de Otorrinolaringo logía y Cirugía de Cabeza y Cuello A.C. Miembro de: • Sociedad Mexicana de Otorrinolaringo logía y Cirugía de Cabeza y Cuello A.C. • Sociedad Mexicana de Rinología y Cirugía Plástica Facial A.C. •Diplomados Técnico en Emergencias Médicas (Uni versidad de Guanajuato) • Láser Médico, Quirúrgico y Dermo cosmético (Benemérita Universidad Autónoma de Puebla) •Reconocimientos Mejor promedio durante la especialidad en Otorrinolaringología y Cirugía de Cabeza y Cuello en Instituto Nacional de Enfermedades Respiratorias (2015-2019)

Dra. Liz Parra Pérez

INNOVACIÓN QUE CAMBIA VIDAS

La Dra. Parra está especializada en el análisis de la fisionomía del rostro de las personas para brindarles diversas alternativas, tanto quirúrgicas como no quirúrgicas, encaminadas a obtener una mejor imagen, sin comprometer la funcionalidad de las partes del rostro, incluso, buscando mejorarla. Consulta de otorrinolaringología Aplicación de inyectables (toxina botulínica, ácido hialurónico y bioestimu ladores) Hilos tensores Rinomodelación

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Con una consulta en el que el paciente es escuchado, las alternativas que se ofrecen son totalmente personalizadas de acuerdo a sus necesidades y con base en tratamien tos de la más alta calidad y tecnología en el campo de la otorrinolaringología y ciru gía plástica.

ESPECIALIDAD

Licenciada en Medicina por la Universidad de Guanajuato, cuenta con una especialidad en Otorrinolaringología y alta especialidad en Rinología y Ciru gía Plástica Facial por el Instituto Nacional de Enfermedades Res piratorias, avalada por la UNAM. Además, fue coordinadora del Centro Regulador de Urgencias Médicas por parte del Sistema de Urgencias del Estado de Gua najuato durante la pandemia por Covid-19 en el periodo 2019 – 2021.

Cirugía de Cabeza y Cuello Alta Especialidad en Rinología y Cirugía Plástica Facial

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92 proleon.com.mx Horario de atención: lunes a viernes de 10:00 a.m. a 2:00 p.m. y de 4:00 p.m. a 7:00 p.m. y sábados de 10:00 a.m. a 2:00 p.m. Av. Universidad 2210, Lomas del Campestre, C.P.37150 477 779 marguacam10@gmail.com5642@endodoncia.dra.campos “Brindamos la mejor atención con un trato cálido, cordial y con un ambiente agradable”

DEPROCEDIMIENTOSVANGUARDIA

EXPERIENCIA AL SERVICIO DE LA SALUD Como docente del Curso In ternacional de Revalidación Odontológica, la Dra. Campos se mantiene en constante actua lización tanto a nivel nacional como internacional, por lo que tienes garantizada una atención integral con las últimas tenden cias en el sector dental.

proleon.com.mx 93 Dra. Lupita Campos

ESPECIALIDAD

• Endodoncia • Odontología general • Odontopediatría • Prostodoncia • Cirugía maxilofacial • Periodoncia • Ortodoncia • Especialidad en Endodoncia • Coautora de artículo en el In ternational Endodontic Journal • Cursos en actualización en En dodoncia Microscópica de Zeiss • Docente en el Curso Internacio nal de Revalidación Odontológica

INNOVACIÓN QUE CAMBIA VIDAS Dentro de la Odontología, la Endodoncia se considera como la especialidad que trata el dolor, con un enfoque en la parte vital dental al considerar di versas alternativas que mantengan en boca órganos dentales que, de otra manera, se perderían.

Endodoncia

Comprometida con la salud de sus pacientes, cuenta con equipos del área de endodoncia con tecnología de vanguardia para realizar procedimientos cómodos y eficaces con resultados exitosos.

Odontóloga

Entre los tratamientos que la Dra. Campos realiza se encuen tra la endodoncia microscópica, que ofrece en la actualidad una ventaja considerable sobre los procedimientos convencionales, pues se puede observar con ma yor precisión la anatomía dental y con ello, tener procesos exitosos en la salud dental del paciente.

CERTIFICACIONESSERVICIOS

egresada de la Universidad De La Salle Bajío, cuenta con una especialidad en Endodon cia por la Universidad Nacio nal Autónoma de México, ENES León, además de estudiar otros cursos y actualizaciones en En dodoncia Microscópica.

94 proleon.com.mx Horario de atención: lunes a viernes de 10:00 a.m. a 2:00 p.m. y 4:00 p.m. a 8:00 p.m. y sábados de 8:00 a.m. a 2:00 p.m. 477 808 0223 477 674 www.centrodrma.com7098 @derma.velazquezmaria/derma.velazquezmaria Blvd. Mariano Escobedo 2103 Oriente. Col. León Moderno, CP. 37480 “Ofrezco la mejor atención posible para el diagnóstico y correcto,tratamientodando una atención de calidad y al alcance de todos”

Egresada de la Universidad Autónoma de Guadalajara como médica, llevó a cabo su formación como especialista en la Universidad Nacional Autónoma de México cursando dos años de Medi cina Interna, tres de Dermatología y tiempo después, una alta especiali dad en Dermato-oncología y Cirugía Dermatológica en el Hospital Gene ral de México Dr. Eduardo Liceaga.

Dermato-oncología y Cirugía Dermatológica

Como apasionada de la tecnología láser, la especialista busca la mane ra de brindarles nuevas alternativas a sus clientes en la práctica médica, buscando la mejor tecnología para tratamientos avanzados y modernos que fomenten la salud de la piel.

La dermatología es la especialidad médica que se encarga de preservar la salud, además de diagnosticar y tratar enfermedades de la piel, pelo y uñas.

SERVICIOEXPERIENCIADEPROCEDIMIENTOSVANGUARDIAALDELASALUD

• Certificación y recertificación por el Consejo Mexicano de Der matología Diplomado en Tricología Diplomado en Terapia Láser en Dermatología Diplomado de Dermatoscopía Diplomado en Dermatología Estética y Cosmética

•

CERTIFICACIONESSERVICIOS

• Diagnóstico especializado y tra tamiento de todas las condiciones de la piel, pelo y uñas.

ESPECIALIDAD

• Procedimientos avanzados con láser.

•

Los dermatólogos están capacitados para atender más de 3 mil patologías en niños y adultos.

Los tratamientos con láser son de los procedimientos más inno vadores que la Dra. Velázquez maneja en su consultorio, ya que con la luz y el calor adecuados se puede moldear, reparar y me jorar la apariencia de la piel. Para el correcto diagnóstico y tratamiento de pacientes, la actualización es de vital impor tancia, por lo que de manera constante se presenta a congre sos nacionales e internacionales, cursos, talleres y diplomados es pecializados en el tratamiento de piel, uñas y pelo.

• Aplicación de toxina botulínica y algunos fillers.

•

• Procedimientos cosméticos para mantener la salud de la piel como: tratamiento de alopecias, cirugía de piel, tumores benignos y malignos, remoción de lunares, verrugas, tatuajes, cicatrices, entre otros.

proleon.com.mx

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•

QUEINNOVACIÓNCAMBIA VIDAS

Dra. María José Velázquez González

96 proleon.com.mx 477 869 /dermaricarmen9801@dermaricarmen Hospital Siena Torre de Especialidades – Consultorio 102 · Dique 409, Jardines del Moral, C.P. 37160. León, Gto. Horario de atención: lunes a viernes de 4:00 p.m. a 7:00 p.m. y sábados de 10:00 a.m. a 1:30 p.m. “Con un diagnóstico preciso y tratamientoun efectivo, otorgamos satisfactorios”resultados

• Dermatología cosmética: toxina botulínica (Botox y Dysport), bioestimulación (Radiesse y Ellansé), Fillers (labios), Nanopo re (micropunciones) y peelings.

• Médico Cirujano, Universidad de Guanajuato. Cédula Profesio nal: 9916928.

97 Dra. Maricarmen Rojas Mena

EXPERIENCIA AL SERVICIO DE LA SALUD

Clínica, Quirúrgica y Cosmética Médico

La bioestimulación es un proce dimiento de rejuvenecimiento no quirúrgico con fillers que forman un nuevo tejido de colágeno y elastina, generando un aumento de grosor y tensión en la piel con duración de 12 a 18 meses y re sultados visibles inmediatos.

Como paciente estarás satisfecho con la atención, conocimientos y tecnología usada en cada procedi miento, ya que son de vanguardia internacional, obteniendo los resul tados que siempre quisiste para me jorar tu apariencia.

• Diplomatura en Tricología, Colegio Ibero-Latinoamericano de Dermatología.

DEPROCEDIMIENTOSVANGUARDIA

La dermatología es la especialidad médica que se encarga del estudio y cuidado de la piel, mucosas, pelo y uñas, así como el tratamiento de más de 3 mil enfermedades dermatológicas y prevención de alteraciones cutáneas.

VIDAS ESPECIALIDAD

proleon.com.mx

Dermatología

• Valoración dermatológica: con sulta de primera vez y consulta subsecuente.

• Certificación por el Consejo Mexicano de Dermatología, Folio 2011.

• Procedimientos dermatológi cos: cirugía de piel, criocirugía, electrocirugía, medicamentos intralesionales para alopecia (an drogenética y areata) y cicatrices queloides.

• Especialista en Dermatología, Universidad Nacional Autónoma de México, Cédula de Especiali dad: 12967591.

Cirujano por la Universidad de Guana juato, estudió Derma tología en el Hospital de Espe cialidades La Raza, Universidad Autónoma de México. Además, cuenta con la diplomatura en Tri cología por el Colegio Ibero-Lati noamericano de Dermatología

La Dra. Rojas, comprometida con sus pacientes, se encuentra en constante capacitación a través de congresos para apren der de los expertos, asimismo, adquiere conocimientos de ar tículos científicos basados en evidencias, con el objetivo de ofrecer a sus pacientes las me jores alternativas.

QUEINNOVACIÓNCAMBIA

CERTIFICACIONESSERVICIOS

98 proleon.com.mx Horario de atención: lunes a viernes de 3:30 p.m. a 8:00 p.m. y sábados 9:00 a.m. a 1:00 p.m. 477 268 5912 y 477 647 1964 Hospital Chávez, ubicado en la calle 20 de Enero 417, Col. Obregón “Ofrezco conrecuperaciónasíinvasiónquemástratamientoslosinnovadoresimplicanunamínima,comounarápidamenosdolor”

• Detección

•

• Papanicolau

QUEINNOVACIÓNCAMBIA VIDAS

proleon.com.mx 99 Dra. Rocío Chávez Pérez

Ginecología y Obstetricia |

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SERVICIOEXPERIENCIADEPROCEDIMIENTOSVANGUARDIAALDELASALUD

sexual • Histeroscopía • Cirugía

CERTIFICACIONESSERVICIOS

La Dra. Chávez ofrece una aten ción de parto y cesárea huma nizada, además de cirugía de mínima invasión por laparosco pía e histeroscopia, siendo los procedimientos más solicitados por sus pacientes. A través de la asistencia a con gresos, cursos y capacitaciones tanto nacionales como inter nacionales, se encuentra a la vanguardia en técnicas y pro cedimientos para brindar una atención integral y actualizada.

ESPECIALIDAD Consciente de que los manejos mé dicos cambian a ritmo acelerado, la Dra. Chávez siempre está en la bús queda de nuevas técnicas quirúrgi cas y capacitación en países de pri mer mundo para implementarlas en cada uno de sus casos.

La ginecología se especializa en el cuidado y tratamiento integral de la mujer en las diferentes etapas de la vida. Por otro lado, la cirugía de mini ma invasión es una gran herramienta en la actualidad que permite resolver problemas quirúrgicos con menos complicaciones, menos dolor y una recupe ración más rápida y estética. de embarazo y cesárea humanizada Consulta ginecológica y aplicación de vacuna para VPH Asesoría y colocación de méto dos anticonceptivos y tratamiento de en fermedades de transmisión de mínima invasión por laparoscopía por el Consejo de Ginecología activo de la Federación Mexicana de Asociaciones y Colegios de Endoscopía Ginecológica

• Certificada

y Obstetricia • Miembro

• Control

Mexicano

Alta Especialidad en Endoscopía Ginecológica

Egresada de la Universidad de Guanajuato, cuenta con una especialidad en Ginecología y Obstetricia, así como una alta especialidad en Endoscopía Ginecológica, ambas por el Hospital General Dr. Manuel Gea González en la Ciudad de México.

• Parto

Marcan la diferencia en educación para la salud y el deporte U

niversidad Magno abre sus puertas en el 2019 como institución pionera en la formación de profesionales en salud y deporte con el objetivo de ser la plataforma que impulse a jóvenes líderes que aporten a la calidad de vida de la sociedad.

proleon.com.mx100

Sistema Magno nace en el año 2016 gracias a Grupo Guiar, empresa líder en el mercado de la construcción de vivienda y Proeduco del Bajío A.C., grupo de académicos con trayectoria nacional e internacional.

Las posibilidades que Sistema Magno brinda a sus alumnos les da la oportunidad de desenvolverse en diver sos ámbitos gracias a sus programas que se adelantan a las necesidades de una sociedad que cambia constantemente.

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El compromiso que la institución tiene con su comunidad académica rom pe paradigmas en la educación tradicional de nuestro estado, por lo que, a través de una enseñanza innovadora e integral, también se impulsa un sistema de creencias, valores e ideas que provoquen la acción en alumnos y académicos para ha cer posibles los cambios positivos que tanto dentro como fuera de las aulas se necesitan para fomentar una mejor calidad de vida y hábitos saludables que lleven al equilibrio.

universidadmagno.com | informacionmagno@magno.edu.mx Contacto Campus León

ÁREASCabe destacar que los egresados de estas licen ciaturas tendrán los cono cimientos y las herramientas necesarias para desempeñarse en las áreas de la salud y el de porte en instituciones educativas, así como sector estatal, federal y privado, como gimnasios, clínicas, clu bes, escuelas deportivas y de manera independiente.

Las asignaturas de cada uno de estos pro gramas cuentan con el esfuerzo conjunto de especialistas que guiarán a los alumnos hacia un futuro exitoso, además cuentan con instalaciones de vanguardia y equipo de última generación que les permite apli car el conocimiento adquirido en clases. Esto asegura que al egresar, cuenten con la experiencia demandada por el mercado. Salas de hidroterapia Área de mecanoterapia Terapia ocupacional TRX y gimnasio

proleon.com.mx 101 María Patricia 120, Col. Oriental CP. 37510, León, Guanajuato. (477) 160 1235 @universidadmagno/UniMagnoLeonUniversidad.Magno “Somos la educativoespecializadainstituciónúnicaensaludydeporteconunmodeloinnovadoreinstalacionesdevanguardia” ENTRE LOS PROGRAMAS ACADÉMICOS SE ENCUENTRAN: • Bachillerato cuatrimestral a dos años • Licenciatura en Fisioterpia • Licenciatura en Entrenamiento Deportivo • Licenciatura en Administración, Dirección y Negocios • Licenciatura en Finanzas y Contaduría • Licenciatura en Psicopedagogía • Licenciatura en Recreación y Tiempo Libre

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102 proleon.com.mx

Daniela Reyes recomienda…

Ocean’s 8 Gary Ross Para crear algo grande, se re quiere un gran equipo, pues es no solo tu apoyo, sino también tu catapulta que te llevará al éxito en conjunto. Todos tenemos que aportar al espacio, momento o persona con la que estés.

El diario de Ana Frank Un libro impactante donde se aprende, principalmente, a nunca perder la fe. Si estás en el mejor o peor momento, la esperanza te impulsa y te man tiene con ganas de salir ade lante, a pesar de los obstáculos que se te puedan presentar.

Apasionada por los zapatos, con mucho empuje y una meta nueva cada día, Daniela es licenciada en Diseño Industrial con experiencia en interiorismo, diseño de calzado, fabricación de hormas e inyección automotriz. Llegó al negocio familiar para compartir su visión y cum plir su propósito, desempeñándose en la actualidad como directora general de Calzado@salamandra.com.mx@daniela_reyes_delunaSalamandra.

Esta película sin duda se convir tió en una de mis favoritas, por los diversos mensajes que hay en ella. Hay uno en especial que lle vo conmigo siempre, y es que, sin esfuerzo, no se materializan los sueños. Además de que puedes encontrar la felicidad al sumar a la vida de los demás.

Amelié Jean-Pierre Jeunet

Mujeres de poder

El orden funciona en todos los aspectos de tu vida. Con orden, hay fluidez, y si fluyes puedes alcanzar todo lo que deseas. Este libro te lleva a explorar los distintos ámbitos y descubrir la clave, a través de varios con sejos, para ordenar no solo las cosas materiales, sino todo lo intangible.

La magia del orden Marie Kondo

Arturo Ramírez, mercadólogo de profesión y cocinero por gusto y distracción, siempre ha disfrutado de cocinar para su fa milia y amigos, ya que es una mane ra de incentivar su creatividad. un twist saboresdeatuboca

Al tener la inquietud de tener un lu gar para dar rienda suelta a sus ideas gastronómicas y compartirlas con más personas que, al igual que él, disfru tan del buen comer, es que comienza la aventura de emprender en el sector gastronómico con Santos Humos, un lugar relajado y sin pretensiones que te hará disfrutar de un BBQ al estilo ame ricano con un toque muy personal. Santos Humos comienza como un reto familiar, viendo su primera luz en agosto del 2020 en un evento de Fábrica Abierta de Cervecería Guana juato y, desde 2021, con un local es

lugar de cocina ahu mada en la ciudad de León, Santos Humos ofrece más que un American BBQ; un menú en el que se fusiona la base americana con toques muy propios que surgen de la experimen tación y creatividad constante. De ahí ha surgido el BBQ Maya o la Bar bacoa de Brisket, así como las salsas y adobos hechos en casa.

tablecido cuyo ambiente te permitirá despejarte sin poses con tu pareja o amigos saboreando una comida que luce sencilla, pero que lleva horas en su Siendopreparación.eltercer

104 proleon.com.mx Dándole

COCINA QUE PALADARESCAUTIVA

proleon.com.mx 105 ÁREAS • Comedor tipo terraza • Pequeña área al aire libre SERVICIOS • Atención y servicio en comedor • Venta de cerveza, vinos y licores • Servicio de Pick&Go por whatsapp o en plataformas de delivery Horario de atención en cocina: martes de 2:00 p.m. a 9:00 p.m. miércoles a sábado de 2:00 p.m. a 10:30 p.m. domingos de 2:00 p.m. a 7:00 p.m. (Permiso de operación hasta la 1:00 a.m.)

. A diferen cia de los clásicos chicharrones de ribeye, se toma la parte del cerdo donde nace el tocino, se ahuma por 3 horas y se termina en la freidora para darle una textura crujiente. Se acompaña con guacamole.

Barbacoa de Brisket. A diferencia del brisket gringo, en Santos Humos se ahuma por 9 horas, se pasa a co cina para terminarlo bañado otras 3 horas en un adobo de 3 chiles en vuelto en hoja de plátano. Contacto Placita Campestre 2 Local 46, a unos pasos del quePróximamente,Shannon´s.4778087530www.santoshumos.com/santoshumosleon@santoshumosleonenSantosHumosseestáplaneandolanzaralmercadodistintosplatillosconservadosmedianteenvasadoalaltovacíoparalospuedasdisfrutarentucasa,ademásdelaaperturadeSantaAcademia,enlaqueseimpartiráncursosdeahumadosparafomentarlacocinadehumoennuestraciudad.

Porkbelly Guacamole

La mayoría de las personas tiene la idea de que la imagen personal está formada únicamente con la ropa, el peinado y los accesorios que utilizamos, sin embargo, la percepción que los demás tienen de nosotros, tie ne más que ver con nuestro estado de salud física y mental, es por eso que es tan importante tener hábitos que nos ayuden a mantenernos en las mejores condiciones posibles. Algunos de los hábitos que inciden en nuestra imagen personal son: La alimentación. Mantener horarios regulares y un equilibrio en la ingesta de nuestros alimentos te proporciona rá la energía necesaria para cumplir con todas tus actividades, además de influir en la apariencia de tu piel y de tu cabello. Activación física. Realiza ejercicio por lo menos tres veces a la semana, no solo para trabajar tus huesos y tu muscula tura, sino también para producir neu rotransmisores que te hacen lucir feliz, dinámico y fuerte. Sueño. Dormir de 6 a 8 horas diarias mejora tu apariencia, pues te verás descansado, vital y sano. Las alteraciones del sueño traen como consecuencia muchas enfermedades físicas y men tales que podemos evitar.

Los hábitos saludables que inciden en la imagen personal

Higiene personal. La presentación en la limpieza de nuestro cabello, rostro y manos, que la ropa no lleve manchas ni arrugas y que los zapatos estén lim pios, son señales de que te preocupas por tu apariencia. Chequeos regulares con tu médico. Cuando te cercioras de que todo mar cha bien en tu cuerpo, estás tranquilo y puedes incorporar mejores rutinas de salud para conservarte mucho más tiempo en excelentes condiciones. Higiene bucal. Visitar regularmente al dentista, cuidar de no tener mal aliento o dientes sucios o en malas condiciones, proyectará una imagen de confianza.

El cabello y el vello corporal. Un buen corte de cabello y peinado son funda mentales, además, debemos cuidar las partes de nuestro cuerpo donde aparece vello para no dar un aspecto desaliñado o envejecido.

Ten el hábito de mantener en buenas condiciones tu propio rostro utilizando alguna crema o loción refrescante. La imagen personal es el resulta do de un conjunto de elementos, el uso de prendas adecuadas a nuestra figura, construir un estilo único, trabajar en nuestras for mas de relación y de comunica ción, pero también cuando cuidas de ti mismo, otros perciben con fianza y credibilidad, por ello de sarrolla buenos hábitos saluda bles en bien de tu propia imagen.

106 Encuentra el artículo completo en proleon.com.mx

Por Meche Gómez

Las uñas y la piel. Mantener las uñas bien cortadas, limpias y la piel humec tada nos da una apariencia juvenil y un brillo que resultan muy atractivos.

Meche @meche.gomezGómez

108 proleon.com.mx calidad de vida

Por una mejor

Dr. Juan de la Cruz Pineda Pérez Especializado en Medicina del Dolor y Paliativa por el Insti tuto Nacional de Cancerolo gía, cuenta con un posgrado en Cancer Pain, Interventional Pain Management, Acute Pain & Regional Anesthesia por el Montreal General Hospital de la Universidad de McGill de Canadá, y está certificado por el World Institute of Pain como Fellow of Interventional Pain Practice, además de miem bro fundador de la Sociedad Mexicana de Ultrasonido en Dolor y otras sociedades nacio nales e internacionales. Dr. Román Ernesto Franco Verdín Egresado de Clínica del Dolor del Hospital General de Méxi co, realizó una estancia forma tiva en Clínica del Dolor por el Hospital Clinic de Barcelona en España, asimismo rotación de observer en Anestesia Re gional y Dolor Agudo Periope ratorio en Montreal, Canadá. Este certificado por el Consejo Nacional de Certificación en Anestesiología. Miembro de la Sociedad Mexicana para el Es tudio y Tratamiento del Dolor. Dra. ToledoGabrielaBocanegra Especialista en Algología y Cui dados Paliativos por el Institu to Nacional de Cancerología y Bioética, certificada por el Consejo Nacional de Certifica ción en Anestesiología. Coordi nadora de Cuidados Paliativos en el Estado de Guanajuato, miembro del Comité Estatal de Bioética y Coordinadora de la Asociación Mexicana para el Estudio y Tratamiento del Do lor. Pertenece a sociedades na cionales e internacionales.

Dr. Juan de la Cruz Pineda Pérez Hospital Aranda de la Parra Centro, Hidalgo 311, Consultorio 405, Piso 4 477 713 5179 Horario: lunes a viernes de 10:00 a.m. a 6:00 p.m. Urgencias.

SERVICIOS • Evaluación especifica e individualizada • Alternativas farmacológicas, terapia integrativa y rehabilitación • Manejo Intervencionista del dolor de mínima invasión • Hospitalización • Uso de quirófanos para terapias en el Hospital Aranda de la Parra “Tomamos en cuenta que el control del dolor es un serfundamentalderechodelhumano”

Cabe resaltar que todos los tratamientos aplica dos por los especialistas que integran la Clínica del Dolor se basan en guías nacionales en inter nacionales de buena práctica y altos estándares de atención en Medicina del Dolor, garantizando que la satisfacción y la mejora en la calidad de vida de pacientes, proporcionándoles una nueva vida sin dolor.

Clínica del Dolor y Cuidados Paliativos del Hospital Aranda de la Parra

Dr. Román Ernesto Franco Verdín Hospital Aranda de la Parra Centro, Hidalgo 329, Consultorio 301, Piso 3, Torre A 477 713 6069 Horario:lunes a viernes de 10:00 a.m. a 4:00 a.m. Urgencias. Dra. Gabriela Toledo Bocanegra Hospital Aranda de la Parra Puerto Interior, Blvd. Mineral de Cata 901 esquina Mineral de Rayas 479 135 8987

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A través de una atención íntegra, ética y profesio nal, se aplican terapias de vanguardia en el manejo del dolor, como terapias de radiofrecuencia, crioneu roablación, sistemas implantables con estimuladores medulares (SCS), bombas implantables intratecales para terapias dirigidas, entre otras.

Horario:lunes a viernes de 10:00 a.m. a 6:00 p.m. Urgencias.

La Clínica del Dolor en el Hospital Aranda de la Parra en León, pio nera en la región desde 1996, surge cuando el Dr. Román Ernesto Franco Verdín comienza a realizar terapias in tegrales para manejo de dolor agudo y crónico, así como manejo de síntomas en cuidados paliativos. En 2014 se integra el Dr. Juan de la Cruz Pineda Pérez y recientemente, se unió la Dra. Gabriela Toledo Bocanegra, formando un equi po de éxito comprometido en mejorar la calidad de vida de sus pacientes. La especialidad de Medicina del Dolor va enfocada a brindar un tratamiento integral, multimodal e interdisciplinario a pacientes que padecen distintos tipos de dolor como dolor agudo (menor a tres meses), dolor crónico (mayor a tres meses) asociado a enfermedades como cáncer, dolor asociado a enfermedades crónicas no oncológicas como la fibro mialgia y la artritis reumatoide; dolor de difícil control como el neuropático, así como complicaciones ocasionadas por tratamientos dirigidos a tratar el dolor como síntoma.

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Por Luisa Nieto

• Prolongar la vida útil.

Por otro lado, los tratamientos de con servación de alimentos no térmicos son poco agresivos y tienen la ventaja de ofrecer productos muy semejantes a los frescos. Por esto es que debemos sen tir tranquilidad al elegir productos congelados (ya sea por durabilidad y en ocasiones son un poco más eco nómicos), de la misma manera que si optamos congelar algunos alimentos en nuestra casa.

Conservación por frío. A través de la refrigeración, congelación o ultra congelación a temperaturas igua les o inferiores a -18°C, se detiene la proliferación bac teriana que se desarrolla en los alimentos cuando se encuentran a temperatura ambiente.

Entre los principales objetivos de la con servación de alimentos se encuentran:

• Disminuir los microorganismos causantes del deterioro. Es importante conocer que los trata mientos térmicos, al tiempo que inacti van microorganismos y enzimas, produ cen una serie de cambios químicos en los componentes de los alimentos cuyas consecuencias son la pérdida de la cali dad nutricional y sensorial.

@luisanietocoachnutricion/LuisaNietoCoachBalcázar

Métodos de conservación para alimentos

Conservación por reducción del contenido de agua. Dentro de este proceso se encuentra el deshi dratado y secado, cuyo objetivo es eliminar el agua de los alimentos para detener el crecimiento de mi croorganismos. Envasado en atmósferas controladas. Utilizado en ensaladas y hortalizas listas para su preparación, el método está basado en la sustitución de la atmósfe ra que rodea al producto, por otra que retardará el crecimiento de microorganismos y enzimas.

Los métodos de conservación de alimentos más comunes se pueden identificar de la siguiente manera:

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Conservación por calor. Este método se usa princi palmente en jugos, leche y productos embotellados y su objetivo es destruir microorganismos patógenos y esporas mediante la aplicación de calor.

• Retrasar la alteración estructural del alimento.

Fuentes Aguilar, M. J. (2019). Métodos de conservación de alimentos. Red Tercer Milenio. Juliarena P., Gratton R. Conservación de alimentos. UNICEN. Recuperado el 08 de julio de 2022 de https://users.exa.unicen.edu.ar/catedras/tecnoambiente/CAP03.pdf.

Conocer sobre los métodos de con servación es sumamente útil en la toma de decisiones al momento de elegir los alimentos de nuestra des pensa. Conservando de la mejor manera la comida, ahorras dinero y contribuyes con el medio ambiente tirando menos comida. El tema de conservación de ali mentos ha existido desde muchos años atrás, con la diferencia de que cada vez existe mayor innovación en el tema.

Produciendo podcasts desde 2009.

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¿Por qué nos deja de gustar la música nueva?

Así es que, probablemente tu rechazo a la música nueva tenga que ver en gran medi da a que ya no eres la misma persona de 15 años que coleccionaba cassettes o CDs, sencillamente porque ya no tienes tiempo, a menos que seas un Independientementemelómano.deesteestudio, habrá quienes siempre nos consideremos detrac tores de algún género musical, pero esa es otra historia.

Por Luis Oleg ¿ Cuántas veces hemos dicho o escu chado a alguien más decir frases como “en mis tiempos había bue na música” o “el rock está muerto” o “ya todo suena igual”? Es cierto que estamos pasando por una etapa en la que el llamado género ur bano está permeando por todas partes y las canciones que reinan en los prime ros lugares de las listas de popularidad, podrían sonar a lo mismo. Pero, ¿será que este rechazo se limite simplemente a un gusto musical o puede que esas canciones ya no estén dirigidas a perso nas de nuestra generación?

Frank T. McAndrew, psicólogo e inves tigador en Knox College, publicó un artículo en The Conversation titulado “¿Por qué la gente vieja odia la músi ca nueva?” no te ofendas, así se llama el artículo. El investigador explica que el gusto musical en las personas comienza a for marse entre los 13 y 14 años y a los 20 ya se ha consolidado. Según el artículo, alrededor de los 33 años la mayoría de las personas deja de escuchar música nueva, dado que tienen más responsabi lidades y menos tiempo para descubrir nueva música, así que prefieren escu char lo que ya les es familiar. El autor destaca que, a medida que en vejecemos, la música que fue éxito du rante nuestra adolescencia sigue siendo popular entre la gente de nuestra gene ración y lo tomamos como un referente de música de calidad.

Luis@luisoleg@luisolegOleg

Pero no todo acaba ahí. La biología también juega un papel fundamental, según el artículo de McAndrew, ya que mientras nos hacemos mayores, la men te deja de ser ágil al momento de distin guir nuevos acordes, ritmos y melodías, lo que provoca que “todas las canciones nos suenen igual”.

Finalmente, el artículo habla de “el efecto de la mera exposición”, que básicamente dice que cuanto más expuestos estamos a algo, más nos gusta. Es un hecho que si tie nes más de 30 años tienes menos tiempo de estar al día en cuanto a tendencias musica les y lo más seguro es que al escuchar algo nuevo no te pueda gustar.

@josuevaldivia @Josue_Valdivia Josué Valdivia Escamilla Encuentra el artículo completo en proleon.com.mx Su influencia es tan actual, referencia,temporáneascelebridadesqueconcomoMadonnayKatyPerrylahanimitadoyusadocomoasícomograndesproduccionescinematográ ficas han

suAntonieta:Maríagranestiloysusfiestas

su vida.

Por Josué Valdivia Uno de los personajes más icónicos y re presentativos de Francia es, sin duda, María Antonieta. Nacida para ser reina, así fue el destino de María Antonieta. Su matri monio fue meramente un acuerdo para estrechar los lazos de las dos monarquías y frenar los dos siglos de enfrentamientos entre estas. En la época previa a la llegada de María Anto nieta a Francia, prevalecía la moda austera, con colores oscuros, reflejando el rigor impuesto por el abuelo del futuro esposo de esta protagonista, el rey Luis XIV, lo cual cambió tras su muerte. La extravagancia en Versalles ya exis tía antes de la llegada de la joven. Durante su vida en el palacio proli feraban las telas suntuosas como el terciopelo, la seda y los brocados, la silueta femenina adquirió una línea más suelta y vaporosa, pero tam bién más insinuante. El uso del corsé también fue imprescindible para la moda, ya que levantaba el busto de una manera provocativa, pero también ajustaba la cintura dando una silueta más estilizada. El vestido más característico y con el que referenciamos a María Antonieta, es el conocido “vestido a la francesa”, que fue introducido por Madame Pom padour en la década de 1740, el cual iba adorna do con lazos y volantes, cuellos elevados de ter ciopelo y adornados con flores o joyas y encajes.

Algo que no podía faltar en el outfit de la reina, eran los grandes tocados; el sofisticado peinado llamado pouf hecho por su estilista personal, realizado sobre una gran peluca y adornado con muchos accesorios. El exceso de extravagancia no solo se reflejaba en sus vestidos, también lo hacía en las fiestas que se daban en el Palacio de Versalles. Bailes de máscaras, juegos de azar y en los laberintos del jardín, la vida de la monarca fue de lo más controversial para ese tiempo. Tanto así, que fue, ha sido y será un referente de estilo. De haber existido Instagram en esa época, sin duda, sería una influencer con mu chísimos seguidores, amada por muchos y envi diada por otros. reflejado

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través de fermentadosdestiladossusy

DESTILADOSMEZCALVINODE

Guanajuato cuenta con denominación de origen mezcal en dos de sus municipios: San Felipe desde el año 2001 y recientemente, en el año 2015, se suma San Luis de la Paz. A través de su “Ruta del Mezcal”, podrás vivir una experiencia turística en la que visi tarás sus haciendas, conocerás el proceso de producción artesa nal y, por supuesto, degustar de este destilado con un maridaje que integra insumos endémicos de la región.

Guanajuato a

AGAVE

CERVEZA ARTESANAL A continuación te comparto algunos datos de lo que orgullosamente se produce en nuestro estado:

VINO En 2005 arranca la producción de vino en el estado, donde ac tualmente existen 32 viñedos, de los cuales 22 bodegas están abiertas el enoturismo, lo cual posiciona a Guanajuato en el cuarto lugar a nivel nacional como productor de vino. A lo largo de sus 5 rutas del vino, podrás conocer sus espectaculares viñe dos y saborear algunas de sus etiquetas, entre las que destacan: cabernet sauvignon, merlot, syrah, malbec, cabernet franc, tem pranillo, nebbiolo, sémillon, chardonnay y sauvignon blanc.

Por Franco ceo@hilariomexico.mx@francovelazquezVelázquez

CERVEZA ARTESANAL Guanajuato representa el 4% de producción de cerveza arte sanal a nivel nacional, contando con más de 34 productores en 15 municipios del estado, destacado los estilos pale ale, ipa, stout y porter.

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DESTILADOS DE AGAVE

Además de contar con denominación de origen Tequila en 7 mu nicipios: Abasolo, Cuerámaro, Huanímaro, Manuel Doblado, San Francisco del Rincón, Pénjamo y Romita, nuestro estado se ha convertido este 2022 en el segundo productor de agave a nivel nacional. Asismismo, es importante mencionar que en otros mu nicipios del estado se producen destilados de agave de manera artesanal, integrando insumos endémicos de la zona, tal es el caso de la Raíz de Oro Chilcuague.

Si te digo Guana juato, ¿qué es lo primero que se te viene a la mente?, ¿Pa trimonio de la Huma nidad?, ¿Cuna de la In dependencia Nacional? ¿Sus Pueblos Mágicos y cocina tradicional? Hoy por hoy Guanajuato es un referente nacional e internacional muy impor tante para el turismo, ya que su riqueza arquitectónica, historia, cultura, tradiciones, gastrono mía y su producción endémica de destilados y fer mentados lo posicionan como el destino que lo tiene todo.

Por Alejandra Abreu De ser una actriz en shows infantiles a con vertirse en una de las cantantes más re conocidas en el mundo de la música pop en inglés, Selena Gomez ahora se abre camino en el mundo del emprendimiento con su línea de belleza Rare Beauty Selena compartió con sus seguidores de Insta gram que estaría por lanzar su propia línea de maquillaje, en la cual se había encontrado tra bajando desde hace aproximadamente dos años.

Rare Beauty llegó a revolucionar el mundo de la belleza, la línea cuenta con más de 40 tonos de base, lo cual permite a los consumidores en contrar la que mejor se acomode a su tono de piel. Además, la marca también cuenta con una amplia gama de labiales, iluminadores, sombras, rubores, delineadores y brochas. Gomez tiene planeado que la línea no solo sea de cosméticos, sino que tam bién incluirá fragancias, productos de skincare , mascarillas para el cuidado del cabello, jabones, hu mectantes, aceites esenciales y es maltes. Aún no se tiene fecha de lanzamiento de los demás produc tos, pero es un hecho que saldrán a la Cabeluz.resaltar que todos los pro ductos están probados dermatoló gicamente, no incluyen ingredientes

De estrella Disney a empresaria dañinos y son libres de crueldad animal. Lo que lleva a la marca a formar parte de las empresas cosméticas cueltry-free Cuando Selena Gomez comenzó el proyecto de Rare Beauty se propuso crear una marca que ge nere un impacto positivo en las personas, buscan do romper los códigos de idealización y proyectar que nadie se parece a nadie, porque todos tene mos una belleza que nos hace únicos, una belleza propia que nos hace ser rare.

A lo largo del tiempo, el maquillaje se ha utiliza do para cubrir imperfecciones, por lo que la línea de Selena trata de cambiar esa narrativa, y que se acepte que el maquillaje es algo para disfru tar, no para esconderse.

Por otro lado, Rare utiliza su influencia en redes sociales para compartir contenido sobre la salud mental, lo que llevó a crear Rare Impact Fund, or ganización compuesta por especialistas en el campo de la salud mental, la medici na y organizaciones sin fines de lucro. Según la marca, este tipo de conteni do tiene más influencia en el público que los tutoriales de maquillaje.

Se podría decir que Rare Beauty es una marca más de cosméticos de celebridades, pero la diferencia es que está teniendo un impacto positi vo en los consumidores por los men sajes de aceptación, inclusión, salud y empoderamiento que transmite.

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Y es que el arte de la animación permite ir más lejos y proyectar lo que la imaginación tiene por ofrecer en su inagotable flujo. Es el caso de las obras “Perfect Blue” y “Paprika” del japonés Satos hi Kon, donde la realidad, los sueños, problemas y delirios se fusionan para dar lugar a algunos de los trabajos de anime más portentosos.

Las múltiples técnicas que ofrece el medio anima do no solo sirven para plasmar temas oníricos o fantásticos, ya que películas como “Flee: huyendo de casa” o “La vida de calabacín” otorgan un me dio narrativo donde, tal vez, sus bondades aportan los eufemismos necesarios para contar lo que en ocasiones no es tan fácil de digerir para muchos de nosotros.

Historias y estéticas que traspasan la barrera de la animación y han servido de inspiración para direc tores como el reconocido Christopher Nolan con su filme “Inception” o Darren Aronofsky en sus obras “Réquiem por un sueño” o “El cisne negro”.

La animación, en su infinidad de modalidades, acompaña al cine desde sus inicios, lo nutre con sus facultades, se ha convertido en pilar de su industria y también, sin lugar a dudas, de nuestras vidas.

Y a pesar de que estos factores sean irrefutables, la creación de proyectos animados no está orien tada exclusivamente para los más pequeños. El quehacer de los animadores abarca múltiples téc nicas, narrativas e intereses que se han explorado y desarrollado hasta el punto de otorgar verdaderas obras maestras del séptimo arte. Uno de los directores que ha utilizado el recurso de la animación es Wes Anderson con películas como “El fantástico Sr. Zorro” o “Isla de perros”, ambas realizados con la técnica stop motion, con historias que pueden ser disfrutadas por todo público, pero que en su trama se desarrollan temas de mayor profundidad, tales como el ambientalismo, la polí tica y conflictos familiares, todo esto con el humor sutil y refinado que caracteriza a los personajes creados por el director.

Juan Salvador Ybarra@ChavaJuanito@juanit_osQuintero

La multiplicidad de la animación

Al escuchar “película de animación”, de inmediato vienen a nuestra mente dibujos animados, temas infantiles y últimamente CGI (Animación Generada por Computadora). Este último recurso ha allanado en gran medida la industria que refiere al cine infantil por su flexibilidad e increíble tecnología que facilita la creación y creatividad de realizadores y estudios para desarrollar historias frescas e innovadoras.

El amor nunca llega tarde

La novela propone una filosofía de vida en relación a varios temas como son el amor y todos los mitos que lo rodean y plantea preguntas para reflexionar: ¿por qué nos equivocamos tanto en el amor?, ¿en la elección? Nos invita a conocer una manera de vivir las rupturas de pareja de una manera más humana y menos dolo rosa, y rescata la importancia de que no perdamos nuestros sueños y proyectos sin importar nuestra edad.

DISPONIBLE EN:

Una historia de amor cuyo escenario son algunos lugares de nuestro her moso Guanajuato. Norma Revilla y Antonio Andrade te invitan a que te sumerjas en sus propios corazones y ex periencias, mismos que inspiraron esta inolvidable obra.

“Amar es más que vivir. El manifiesto de Tereza”, nos cuenta una hermosa historia de amor en la que la pareja principal va narrando sus vivencias a lo largo de seis décadas, marcadas por varios eventos que sucedieron en el mundo, haciendo partícipe al lector de dichos acontecimientos, involucrándolo en cada diálogo.

“Sin amor solo sueñas que vives”

Además, a través de Tereza, hace un llamado a las mujeres para que valoren mucho su amor propio, su dignidad y a que busquen prepararse profesional mente para que puedan hacerse cargo de sí mismas viviendo relaciones de pa reja más equitativas.

124 proleon.com.mx Norma Revilla, ingeniera bioquí mica con una gran trayectoria en el sector educativo, además de ser la fundadora y directora del Ins tituto Hispano Inglés, es creadora del Blog “Family Coaching” y ahora se es trena como escritora a través de su libro “Amar es más que vivir. El manifiesto de Tereza”, en coautoría con Antonio Andrade, un amigo de la familia. La escritora comparte que esta aven tura la comienza por el deseo de tras mitir a través de una novela muchas experiencias que vivimos durante la pandemia y que transformó la reali dad del mundo. Sin embargo, confor me ella y Antonio iban escribiendo la novela, se dieron cuenta que era mu cho más lo que querían decir y la his toria se enriqueció. Tereza y Rodolfo son los personajes principales de esta aventura, ambos en la plenitud de su vida, en su tercera edad.

Tal es el caso de “¿Quién mató a Sara?”, que se estrenó en 192 paí ses a través de la pla taforma de streaming Netflix, creando todo un fenómeno mundial en el que el autor realizó una magistral fusión entre el thriller clásico y el melodra ma novela,Ahoralatinoamericano.consuúltima

Naufragios, busca cautivar a su prime ro que hace en su tipo, está compuesto de tres pequeñas nove las independientes una de la otra. Cada una de las historias tienen en común que se desarrollan en una isla, la primera Manhattan, la se gunda Gran Bretaña y la tercera, Puerto CuentanRico.sobre las relaciones huma nas a través de distintos personajes que metafóricamente se encuentran naufragando en su vida, en medio de la nada, atormentados con sus pensamientos, sus fantasías y pasio nes, intentando desesperadamente encontrar algo a qué aferrarse. En entrevista, Valenzuela compar te que fue un deleite realizar este trabajo, ya que el proceso se dio de manera muy natural durante la pandemia, teniendo bastante tiem po para escribir cada historia, por lo que está muyPorcontento.otrolado, cree que no pudo haber sido en mejor momento, pues de alguna manera la humanidad comple ta naufragó durante los dos últimos años, y aunque la pandemia no ha terminado, en sus palabras “tuvimos que encerrarnos y vivir en una isla, no compartía mos nuestras fronteras, no nos mezclábamos y deseábamos que alguien saltara a nuestra frontera y así co menzar a formar un archipiélago que nos sacara de ese aislamiento”. Entre los próximos planes del autor se encuentra una nueva serie en Netflix que volvió a ambientar en México: “Donde hubo fuego”, una serie llena de acción y aventura. Además, viene un nuevo libro para niños publicado en inglés, por lo que el resto del año promete ser muy productivo.

Estepúblico.libro,

José Ignacio Valenzuela, “Chas cas” para los amigos, es un escri tor y guionista chileno con más de 30 años de trayectoria, mismos en los que ha escrito desde novelas, libros para adultos, niños y jóvenes, hasta películas, teatro y en los úl timos años, también series exitosas.

Talento y creatividad que cruza fronteras

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Entrevista: Salvador Tobías Texto: Brenda Velázquez “México es un país que amo mucho porque viví en él por varios años y me siento muy cómodo”

El arte involucra a la mente de distintas maneras, de ahí la im portancia de poder prescribir arte en instituciones médicas y abrir más espacios para que el paciente pueda disfrutar de estos beneficios. El arte ayuda a identificar nuestras emociones, faci lita la resiliencia, aumenta la autoestima y además sensibiliza; es una herramienta poderosa que nos aleja de la enfermedad para acercarnos a nuestro interior mientras estamos enfermos.

Fuente: Fancourt D, Finn S. What is the evidence on the role of the arts in improving health and well-being? A scoping review. Health Evidence Network (HEN) Synthesis Report 67. Copenhagen: WHO Regional Office for Europe; 2019. • Cuidados paliativos. Distintas actividades artís ticas hacen posible un me jor estado anímico, pues ayudan a aminorar los ni veles de tristeza, ansiedad y depresión, ofreciendo una mejor calidad de vida.

Por Brenda Velázquez

• Enfermedades respiratorias. Cantar es como realizar una fisioterapia, por lo que aumenta la for taleza en vías respiratorias, evitando la falta de aire conocida como disnea.

Si bien los avances médicos y tecnológicos han logrado salvar más vidas de las que pensába mos hace algunos años, toda manifestación artística y cultural se ha reconocido, además, como un complemento que incide directamente en nues tra salud física y mental. Un informe realizado por la Organización Mundial de la Salud (OMS) a través del análisis y estu dio de más de 900 documentos durante el periodo 2019 – 2020, arrojó evidencias sobre cómo el arte influye positivamente en las distintas etapas de la vida del ser humano, previniendo y tratando distin tas enfermedades que van desde cáncer, diabetes, obesidad, hasta padecimientos del sistema nervio so como la enfermedad de Parkinson y condiciones de tipo mental.

Prescribir el arte

La OMS determinó que se podrían prescribir actividades artísticas como complemento al tratamiento médico del padecimiento, por ejemplo:

• Cáncer. Escuchar música o participar en algún taller de arte puede traer bene ficios como la reducción de angustia, ansiedad, fatiga y depresión, brindando mayor energía y optimismo para so brellevar la enfermedad.

• Diabetes. La musicote rapia ha demostrado ex celentes resultados, pues ayuda a controlar los nive les de azúcar en la sangre, además de que existen evi dencias de una mejora en la presión arterial 128 proleon.com.mx

Por otro lado, aunque no padezcamos alguna enfermedad, el hecho de estar conectados con el arte nos permite disfrutar de un espacio de observación e introspección que nos lleva hacia la reflexión, gozando de las bondades que nos ofrece.

Germán

Se presenta TEDXMineraldelaluz:

José Luis Meza y Ricardo Guzmán Gabriel Torres y Jaime Vázquez

The Near Future En las instalaciones del G100 Busi ness District, se llevó a cabo el even to TEDxMineraldelaluz The Near Future, congreso en el que se vivieron las distintas perspectivas de vida, cómo estamos y hacia dónde vamos para ayudar a las generaciones actuales y futuras a viva voz de importantes per sonajes como Chumel Torres, Paulina Sodi, Héctor López Santillana, Jorge Azpiri, Mauricio Martínez,Lucy Rome ro, Guadalupe Valenzuela, Luis Rojas, Rolando Alanís y Mauricio Mokar zel. Los asistentes disfrutaron de un agradable día y de la experiencia TEDxMineraldelaluz.Nacim Shehin y Christian Navarro Marco Hernández y Maribel Saldaña Gallardo, Guadalupe Valenzuela, Adriana Valenzuela y Patrick Wall Sergio y Alejandro Barquin

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