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Coca-Cola... La bebida favorita del mundo o “la leche del capitalismo”, acumula demandas y sanciones en diversos países derivados de graves hechos de contaminación, malas prácticas laborales y uso de aguas no autorizados. En la fase de producción, la compañía utiliza casi tres litros de agua por cada litro de producto terminado. Las aguas desechadas constituyen contaminantes, que la multinacional deposita en lugares protegidos, como ocurrió en Colombia, situación por la cual, fue multada en Agosto pasado, por la Secretaría Distrital del Ambiente, de la Alcaldía Mayoy de Bogotá, al demostrarse que habáin descargado sus desechos en el humedal de Capellania, en la zona de Fontibón.El hecho es considerado atentatorio contra un área de especial importancia y protección ecológica. El proceso por contaminación del Humedal Capellanía tiene su origen en la caducidad del permiso de vertimientos otorgado a la multinacinal por cinco años y la no autorización de la Secretaría de Ambiente para renovar este permiso. Posteriormente, mediante visitas técnicas fue verificado el estado de la red de alcantarillado de Coca Cola y la realización de descargas industriales, evidentemente no autorizadas. Una situación muy similar ocurrió en la India en el 2005, donde alrededor de mil manifestantes marcharon para pedir que cerrara la planta cercana a Varanasi, ellos tenían la certeza de que todas las comunidades cercanas a plantas embotelladoras de Coca Cola padecen la falta y contaminación de sus suelos y napas freáticas. Análisis toxicológicos registran la presencia de altos porcentajes de pesticidas prohibidos como el DDT y como “buenos vecinos” distribuyeron sus desechos industriales a los campesinos de Mehdigani con el argumento de que servían para “abono” El resultado es que hoy los suelos son estériles. Y como si fuera poco, la bebida en cuestión, junto con consumir agua en exceso no aporta ningún elemento nutritivo, al contrario, al contener altas concentraciones de azúcar, es uno de los principales contribuyentes de la obesidad que afecta cada vez en mayor medida a nuestras poblaciones del tercer mundo, generando por otra parte, problemas dentales. Y el efecto de ” quitar la sed”, lo logra mediante el uso de ácido fosfórico. ¿Sabías que España es el país europeo que más Coca-Cola consume? Otros productos suyos son Fanta, Sprite, Aquarius,
Nestea, Minute Maid, Tab, Sonfil, Finley, Nordic Mist o Fruitopia (hay 324 distintos)? Una lata de 33 cl. contiene unos 35 gr. de azúcar? En 1931 Coca-Cola cambió el traje verde de Papá Noel a rojo para una campaña publicitaria, haciendo juego con su color corporativo? Otras universidades en Atlanta, Toronto, California, Irlanda o Berlín ya han expulsado a Coca-Cola de sus Campus? Las botellas de plástico de Coca-Cola en España no son de material reciclado, sino de plástico virgen. ¿Casualidad que el ex-presidente mejicano Fox sea ex-representante de Coca-Cola? ¿y Adolfo Calero, ex-gerente de Coca-Cola, agente de la CIA y cara pública de la contra nicaragüense? ¿y el embajador de EEUU en la India ? ¿y el magnate golpista Cisneros, en Venezuela ? ¿y el ministro Jorge Presno, de Uruguay? Cuenta con delegaciones en más de 200 países, incluyendo paraísos fiscales como Bahrein o las islas Caimán, para evadir impuestos por sus beneficios En el año 2003 obtuvieron unos beneficios de 21.044 millones de dólares (La mitad de los gastos previstos por la ONU para garantizar la educación básica a todos los niños del mundo). Impulsa potentes grupos de presión: se opuso al tratado de Kyoto a través de sus lobbys US Council for International Business y la Business Round Table, cambió regulaciones en la UE a través del American Chamber of Comerce , fue fundadora del International Life Science Institute, muy influyente en la FAO y la OMS , etc. Contiene productos transgénicos. La próxima vez que vayas por una bebida, recuerda la contaminación de los humedales, el uso no autorizado de aguas subterráneas, la violencia, que un litro equivale a tres en realidad tal vez sea mejor una limonada. Fuente: Coca Cola y su uso abusivo del agua: www.nuevatribuna.es/articulo/medio-ambiente/coca-cola-lagran-depredad Coca Cola y la contaminación por pesticidas en la India: www.guiaongs.org/noticias/los-pesticidas-ponen-en-evidenciaa-coca-col Coca Cola y sus sociedades en las Islas Caimán: w w w. e l c o n f i d e n c i a l . c o m / e s p e c i a l e s / p a r a i s o s fiscales/2013/04/12/la-inve Coca Cola se opone al tratado de Kyoto: w w w. t e r c e r a i n f o r m a c i o n . e s / s p i p . p h p ? a r t i c l e 4 5 8 5 1 www.corpwatch.org/article.php?id=439
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Beneficios del algarrobo en polvo
La algarroba es el fruto del árbol del algarrobo, Ceratonia Siliqua L., originario del mediterráneo el cual puede llegar a medir hasta diez metros de alto y otros dos metros de diámetro. El fruto del algarrobo, el cual no empieza a dar hasta que tiene al menos 8 años, es una vaina de color marrón oscuro que puede llegar a alcanzar hasta treinta centímetros de largo y en su interior guarda las semillas. Aunque la algarroba es una legumbre, su uso más común en la cocina es en polvo (harina de algarroba) como sustituto del chocolate en la elaboración de postres y dulces. Propiedades nutricionales de la algarroba
Facilita funciones cognitivas como el aprendizaje Evita malformaciones durante el embarazo Beneficia a nuestra flora intestinal Mantiene estable el ritmo cardiaco y la presión arterial Mejora el tono muscular y el neuronal Estimula la secreción de leche materna Protege las paredes de los vasos sanguíneos Mejora la memoria Evita la formación de piedras o cálculos en los riñones Ayuda al funcionamiento de la glándula prostática
Al consumir algarroba en polvo estaremos obteniendo hidratos de carbono, vitaminas A, del grupo B (B1, B2, B3, B6, B9 o ácido fólico), C, E, minerales como el potasio, magnesio, hierro, fósforo, zinc, calcio, selenio, yodo, ácidos grasos, carotenoides, proteínas vegetales y fibra
Retrasa el envejecimiento y la a pa r i c i ó n d e e n f e r m e d a d e s degenerativas
.Para qué es buena la algarroba
Reduce los síntomas del síndrome premenstrual
Combate la acción de los radicales libres
Es un alimento excelente durante las etapas de crecimiento, embarazo y lactancia, así como para personas que realizan deporte o tienen altas exigencias físicas y mentales.
Reduce los niveles de glucosa en sangre Ayuda a regular el tránsito intestinal combatiendo el estreñimiento Cuida nuestro sistema cardiovascular Equilibra el pH de la sangre Es un alimento energético Fortalece nuestros huesos y dientes Evita la formación de coágulos sanguineos Combate el cansancio y la debilidad Ayuda a mantener en buenas condiciones la vista Favorece el buen funcionamiento del sistema inmunológico La algarroba cuida de nuestra piel, cabello y uñas
La algarroba favorece la formación de glóbulos rojos, ayudando a prevenir la anemia.
CENTRO DE REHABILITACION EN SALUD Y COSMETOLOGÍA Cosmetóloga Ana M. Lorena Urriaga Limpiezas Faciales Tratamientos Faciales (Acné, Hidratación, Tonificación, Rosáceas, Desmanches, Depilación Rostro) Encrespado de Pestañas con tinte + Fijación de cejas Masajes Reductivos, De Relajación y Descontracturantes Ultracavitación - Depilación IPL - Fotorejuvenecimiento IPL - Radiofrecuencia Manicure - Pedicure
También contamos con: Terapeuta Ocupacional - Rocío Tapia
Entrenamiento para la dependencia en las actividades diarias. Adaptación / Readaptación funcional, Estimulación Temprana y del desarrollo psicomotor, Evaluación y estimulación funcional de extremidad superior. Preparación del muñón, etapa preprotésica. Valoración, diseño , confección y entrenamiento de órtesis, adaptaciones y/o productos de apoyo. Entrenamiento de uso de Prótesis. Evaluación e indicación de ayudas técnicas. Adaptación del hogar y puesto de trabajo. Orientación / Reorientación laboral. Asesoramiento en ocio y tiempo libre. Fono: +56975643086
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Algunos beneficios del pasto de trigo La hierba de trigo (también llamada “pasto de trigo” o “trigo verde”) es un suplemento muy poderoso que se ha venido popularizando con el paso de los años por las múltiples propiedades que aporta a la salud. Está compuesta por 19 tipos de aminoácidos, más de 90 minerales, cerca de 30 enzimas y un 70% de clorofila, que la hacen ideal para prevenir y combatir una gran cantidad de enfermedades, además de ser energizante y ser un apoyo para perder peso. Muchas personas aún desconocen los múltiples beneficios del jugo de hierba de trigo; para todos ellos, a continuación compartimos 11 beneficios que sin duda les darán razones para consumirla. Equilibra el pH del organismo La hierba de trigo tiene propiedades alcalinas que ayudan a equilibrar los nivele de pH en el organismo, aliviando al mismo tiempo la acidez en la sangre. Combate la anemia Se ha demostrado que la ingesta del jugo de hierba de trigo es muy eficaz para crear glóbulos rojos. Este beneficio se debe a sus altos contenidos de clorofila, que tiene la misma estructura molecular que la hemoglobina en la sangre. Además, también contiene hierro, que es clave para combatir la anemia. Ayuda a perder peso La hierba de trigo es un gran apoyo para
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todas esas personas que están buscando perder peso. Su consumo le proporciona energía al cuerpo para mejorar el rendimiento físico, aumentando la capacidad para bajar de peso y prevenir la obesidad. Además, si el aumento de peso se debe a problemas con la tiroides, el jugo de trigo verde ayuda mediante la estimulación de la glándula tiroidea. Puedes agregar este suplemento a zumos y batidos. Reduce los niveles de azúcar en la sangre El consumo de esta hierba inhibe la asimilación de carbohidratos y con ello ayuda a regular los niveles de azúcar en la sangre, por lo que ayuda a las personas que sufren de diabetes. Combate la caries dental La hierba de trigo es muy eficaz en el tratamiento de problemas orales como la caries. Para esto, se debe aplicar directamente en las encías y los dientes. Reduce los niveles de presión arterial Los compuestos de proteínas y clorofila de la hierba de trigo han dado resultados muy positivos en la reducción de los niveles de presión arterial alta. Refuerza el sistema inmunológico El consumo frecuente de jugo de hierba de trigo incrementa la respuesta inmunológica y crea una barrera protectora contra los virus y bacterias
que pueden afectar la salud. Combate la artritis La hierba de trigo ayuda a reducir el dolor y la inflamación causada por la artritis. Solo hay que sumergir un paño limpio en jugo de hierba de trigo y aplicarlo directamente en la zona afectada. Reduce los efectos del tratamiento contra el cáncer El tratamiento contra el cáncer tiene efectos secundarios debido a la radiación que se utiliza constantemente. Para reducir los efectos de este tratamiento, se recomienda beber una buena cantidad de jugo de hierba de trigo, el cual ayuda a disminuir los síntomas secundarios como, por ejemplo, la sensación de ardor, el estreñimiento, o la pérdida de cabello, entre otros. Depura el organismo Esta hierba es conocida por su alto poder desintoxicante, que ayuda a limpiar el organismo y promueve la depuración de la sangre y el hígado. Su consumo regular ayuda a eliminar las toxinas, limpia el colon y puede prevenir diferentes enfermedades crónicas asociadas a los órganos de limpieza. Previene las venas várices El jugo de hierba de trigo ayuda a combatir el colesterol, mejora la circulación y, gracias a esto, previene la aparición de venas várices.
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CURIOSIDADES EL MUNDO El Vaticano posee la cantidad de dinero suficiente para acabar con la pobreza mundial dos veces
Un koala puede vivir toda su vida sin tomar agua
Los caballitos de mar elijen una pareja durante toda su vida... cuando esta muere permanecen solos por un tiempo y mueren también! Thomas Alva Edison, el inventor de la bombilla eléctrica, le temía a la oscuridad
Las semillas de la manzana contienen cianuro, comerte 40 o 50 podrían matarte.
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Un hombre después de pensarlo se decidió a reparar una vieja casa que tenía en una granja. Entonces, contrató a un carpintero que se encargaría de todos los detalles logísticos de la restauración. Un día decidió ir a la granja, para verificar como iban todos los trabajos. Llegó temprano y se dispuso a colaborar en los quehaceres que realizaba el carpintero. Ese día parecía no ser el mejor para el carpintero. Su cortadora eléctrica se había dañado, haciéndole perder dos horas de trabajo. Después de repararla, un corte de electricidad en el pueblo le hizo perder dos horas más de trabajo. Tratando de recuperar el tiempo, partió dos sierras de su cortadora. Ya finalizando la jornada, el pegamento que disponía no le alcanzaba para mezclar su fórmula secreta de acabado. Después de un día tan irregular, ya disponiéndose para ir a su casa, el camión se le negaba a arrancar. Por supuesto, el dueño de la granja se ofreció a llevarlo. Mientras recorrían los hermosos paisajes de la granja, él iba en silencio meditando. Parecía un poco molesto por los desaires que el día le había jugado. Después de treinta minutos de recorrido llegaron a la casa del carpintero, y de sorpresa lo invitó para que conociera a su familia. Mientras se dirigían a la puerta, el carpintero se detuvo brevemente frente a un pequeño árbol, de color verde intenso y por demás hermoso. Tocó varias ramas con sus manos, mientras admiraba sus preciosas hojas. Cuando abrió la puerta, ocurrió una sorprendente transformación. Su bronceada cara estaba plena de sonrisas y alegría. Sus hijos se lanzaron sobre él, dando vueltas en la sala. Le dio un beso a su esposa y lo presentó. Le invitó un refresco y una suculenta empanada. Ya despidiéndose,
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lo acompañó hasta el auto. Cuando pasaron nuevamente cerca del árbol, la curiosidad fue grande y le preguntó acerca de lo que le había visto hacer un rato antes. Le recordó su conducta con el árbol. ¡Ohh!, ese es mi árbol de los problemas, contestó. Y luego procedió a explicarse y dijo: sé que no puedo evitar tener dificultades en mi trabajo, percances y alteraciones en mi estado de ánimo. Pero una cosa si es segura: Esos problemas no pertenecen ni a mi esposa y mucho menos a mis hijos. Así que simplemente los cuelgo en el “árbol de los problemas” cada noche cuando llego a casa. Luego en la mañana los recojo nuevamente, porque tengo que solucionarlos. Lo divertido es, dijo sonriendo el carpintero, que cuando salgo en la mañana a recogerlos, no hay tantos como los que recuerdo haber colgado la noche anterior. El dueño de la granja se subió a su auto, meditando sobre la estrategia del carpintero para ser más feliz y evitar contaminar el hogar con los problemas laborales. Entonces se dijo, valió la pena el paseo de hoy. Llegó a la granja y se dispuso a seleccionar su árbol de los problemas. Y desde entones cada vez que llegaba a su hogar ya saben lo primero que hacía. “Tenemos que saber que el mundo sólo se puede captar mediante la acción y no la contemplación. El impulso más poderoso, en el ascenso del hombre, es el placer que le produce su propia habilidad. Gocemos haciendo lo que hacemos bien, y habiéndolo hecho bien, gocémonos haciéndolo mejor y lo que no sabemos aprendámoslo y gocemos aprendiendo y luego seremos mejores porque habremos aprendido con gozo”.
El resfriado es una afección que provoca tos y fluidos nasales. También sentimos cansancio; la nariz se obstruye, impidiéndonos respirar de manera fluida. Es muy frecuente y contagioso. Ya que un virus está afectando nuestro organismo, revela una debilidad en nuestro sistema inmune. Esto puede proceder de la confusión de nuestros pensamientos, del hecho que “ya no sé por dónde empezar”. Entonces nos preguntamos qué hacer. El resfriado nos aporta entonces un tiempo de respiro en el cual podemos “protegernos” de la gente durante cierto tiempo y “conservar nuestras distancias”. Ya que hay liberación de secreciones, vivo probablemente una situación emocional particular que me afecta y frente a la cual vivo lleno de emociones que sólo quieren ser liberadas. ¿Hay algo sobre lo cual realmente quiero llorar sin admitirlo? Ya que mi nariz está obstruida ¿hay una persona o una situación que “me huele mal” y que quiero evitar oler? . El resfriado puede afectar tanto el pecho
(cuerpo) como la cabeza (mente) y puede que haya un desequilibrio porque pongo toda mi atención en el uno ignorando el otro. Necesito un tiempo de pausa para permitirme ver claro en mi vida. Necesito recuperar fuerzas. Adopto nuevas actitudes y nuevos comportamientos. Hago la limpieza en mi vida y dejo de dejarme influenciar por las creencias populares (“el resfriado siempre llega en invierno!” o “siempre tengo un resfriado si no me abrigo para salir”). Decir en voz alta 7 veces al día la siguiente frase . “Dejo que mi mente se relaje, me siento en paz. La armonía y la claridad están dentro y fuera de mí, me vuelvo dueñ@ de mi vida”. www.centrolluvialuz.cl Thompson 262, Castro Fonos 65 2634467 +56 9 72107322
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