Revista Puntualizando 33 by Puntualizando

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¿Que tienen en común esparta y sinaloa?

un riesgo tomar

endulcorantes sin necesidad

culmina primera edición de la liga puntualizando nocturna ing. jorge sosa.

SEP 2018

@puntualizando www.puntualizando.com

puntualizando portal

felicidades campeones

CONTENIDO

06 10 14 16 18 20 no dejes a tus hijos cargar una mochila tan pesada

¿que tienen en común sparta y sinaloa?

un riesgo los endulcorantes sin necesitarlos

12 beneficios de tomar tequila

enfoque

sabes como afecta las relaciones el pubbing

cuando te pique un insecto piénsalo dos veces antes de rascarte

decir groserias ¿disminuye el dolor físico?

Eventos sociales de la región en nuestra sección ENFOQUE a partir de la página 24.

Octavio Espinoza DIRECTOR COMERCIAL, ARTE Y DISEÑO / Alán Gaxiola COORDINADORES COMERCIALES / Fany Gastélum / Vianett Rivera / Teresa Serrano / DISEÑO / Laura Valenzuela COLABORADORES / Denisse Miranda / Berenice Gastélum / Eliseo Bernal

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revista puntualizando

una liga que llegó para quedarse e

l inicio de una nueva era en la región del Évora en el deporte más popular del mundo ha llegado, y es que con solo dos elementos que son la organización y pasión se pueden hacer cosas extraordinarias.

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OPINIÓN

La Liga Nocturna de futbol Puntualizando nació con el objetivo principal del albergar a los mejores jugadores de la zona para formar una liga más competitiva de la región. La pasada edición fue la primera que se llevó a cabo, en donde seis conjuntos se armaron de sus mejores hombres para competir por el campeonato que más allá del júbilo el campeón se llevó una bolsa económica de $15,000.00 en efectivo. Este formato de liga fue muy atractivo ya que contaba con diferentes jugadores de las diferentes categorías que existen en la zona, un máximo de cinco jugadores de la categoría primera fuerza, cinco jugadores de la categoría veteranos o más y dejando al portero como líbero en cualquier edad. Como resultados de la pasada edición nos complace comentar que en la gran final se premió a lo mejor de la liga, en un escenario pocas veces visto por la ciudadanía, un Coloso del Dique lleno de vida que recibió a un aproximado de más de 1,500 aficionados que fueron a apoyar a su equipo favorito. El campeón de goleo se lo llevó José Rodolfo Gutiérrez mejor conocido como “Forito” quien luchó palmo a palmo con otro goleador como lo fue Humberto “Chubeto” López quien lideró todas las jornadas pero no fue portalpuntualizando@gmail.com

hasta la última fecha que se dejó rebasar por este gran jugador como lo fue “Forito” Gutiérrez. El campeón portero estuvo siempre al mando del joven Jonathan Armenta Melo mejor conocido como “El Niño de la Selva” quien mantuvo la portería de su equipo a salvo para lograr llegar hasta la final. Ya en la disputa por el tercer lugar la escuadra de Ponce-Resaga FC-Recicladora La Gloria se llevó la no menospreciada cantidad de $2,500.00 en efectivo venciendo a un conjunto de Tamazula que venía perfilándose como un serio candidato al título pero al final perdió poder y no logró su objetivo. Para el partido de la gran final fue muy grande la expectativa, tanta que, lo que muchos lo conocen como un clásico local debido a la rivalidad que existe entre los jugadores de ambas escuadras hicieron que las gradas del Coloso del Dique se llenaran. Los conjuntos dirigidos por Ricardo “Rika” Leyva y por Eduardo “Lalo” Angulo no defraudaron y regalaron un partidazo a la afición que al final se llevó el equipo de Club Deportivo Carlo Mario comandado por su figura Humberto “Chubeto” López que con una asistencia y un golazo fue clave para que se llevaran la gloria y la cantidad de $15,000.00 en efectivo, para el segundo lugar la tropa comandada por “Lalo” Angulo se llevó la cantidad de $5,000.00 en efectivo, con esto, el estratega da por terminada una carrera de más de 20 años como DT en la región en donde obtuve un sin fin de campeonatos. Facebook: Puntualizando Portal

GML 67373 2 05 43 IMSS GML

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Guamúchil 67373 2 05 43

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Bomberos GML 67373 2 10 27 Mocorito 67373 5 13 65

Seguridad Pública Guamúchil 67373 2 06 37 SP Mocorito 67373 5 01 29

Policlínica Siglo XXI 67373 2 08 57 Hospital Mocorito 67373 5 0299

Desde celular (116)

Mochila pesada causa daños en espalda de niños

l cargar mochilas con sobre peso puede ocasionar dolores de hombros, cuello y la deformación en la columna vertebral y otras partes del sistema músculo-esquelético, señaló el especialista en ortopedia, el doctor, Vicente López Gaxiola. Vicente López Gaxiola, comentó que los niños tienen menos fuerza para soportar el peso ya que sus músculos son muy débiles por el crecimiento y el sobrepeso de la mochila son más factibles a una afectación en la espalda. “Si un atleta necesita horas y más horas para poder adaptase y lograr levantar el peso que desea, el niño obviamente tiene que ser programado y como está en desarrollo puede llegar a dañar los núcleos de crecimiento”, puntualizó López Gaxiola. Además de generar un dolor crónico que debe ser tratado por especialistas, ya que las molestias y afectación en espalda, cadera o rodillas pueden ser irreversibles. Cómo minimizar los riesgos de las mochilas pesadas: • La mochila no debe superar el 10% del peso corporal de tu hijo. • Una mochila no debe colgar más de 10 centímetros por debajo de la cintura, ya que de lo contrario el niño deberá inclinarse hacia

adelante para cargar con ella y caminar a la vez. • Si una mochila tiene varios compartimentos, el peso puede ir mejor distribuido. Siempre lo más pesado debe estar próximo a la espalda. • Comprar una mochila muy grande puede incentivar el llevar mayor cantidad de cosas, algo que tornará más perjudicial la situación. • Para evitar dolor lumbar, en la musculatura y desalineación espinal, dile a tu hijo que siempre debe llevar la mochila con ambas correas puestas, una sobre cada hombro. • Procura que la mochila tengan correas ajustables, anchas y acolchadas. más noticias en su portal

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enfoque

noche de

campeones

alrededor de 1,500 aficionados fueron testigos de una gran final

noviembre es el mes programado para arrancar la segun-

da liga nocturna en la ciudad de guamúchil, esperen las bases en la fanpage puntualizando portal.

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a LIGA Puntualizando-Ing. Jorge Sosa ya tiene campeón, fue el conjunto de Deportivo Carlo Mario el que se llevó la gloria al vencer 2 a 1 al agerrido conjunto de Romeo Gelinec-Refacciones del Pacífico, en donde la figura de la final fue Humberto “Chubeto” López quien con asistencia y un golazo le dio su primer estrella al conjunto dirigido por Ricardo Leyva. En el acto de premiación se reconoció el futuro prometedor de quien llevó el nombre de liga, Luis Manuel Algandar Uriarte, un niño con una trayectoria en el balonpie nacional muy prometedor. Por otra parte, el ing. Jorge Sosa Valenzuela acompañado de autoridades locales y organizadores de la liga premiaron a lo mejor de la liga comenzando con el campeón portero que fue Jonathan Armenta Melo como el mejor portero quien se llevó un premio de $1,000.00 en efectivo, José Rodolfo “Forito” Gutiérrez fue el campeón goleador y también se llevó $1,000.00 en efectivo, el tercer lugar fue para Resaga FC-Recicladora La Gloria-Jugos Ponce quien se llevó una bolsa de $2,500.00 en efectivo, el segundo lugar fue para Romeo Gelinec-Refacciones del Pacífico quien se llevó la no menospreciada cantidad de $5,000.00 en efectivo y por último el equipo de Deportivo Carlo Mario se llevó la cantidad de $15,000.00 en efectivo... Felicidades Campeones.

el Pacífico iones d c c a f c-Re efectivo. eline 00 en . G 0 o 0 e $5,0 e Rom adra d tuvo b o r La escu a lug gundo fue el se

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acontecer

artículo de opinión

¿Qué tienen en común Esparta y Sinaloa? Diputados locales proponen constitucionalizar el derecho a la vida desde la concepción y feministas exigen debate legislativo sobre el aborto

texto: denisse miranda

arios siglos antes de Cristo, en la antigua ciudad griega de Esparta, los niños varones al nacer eran examinados por una comisión de ancianos que reprobaban a los que presentaban malformación física o mostraban signos de retraso mental. Los calificaban como “no aptos” para la guerra y eran eliminados arrojándoles desde lo alto del monte Taigeto. Según el historiador griego Plutarco (45-127 dC), se pensaba que “...dejar con vida a un ser que no fuese sano y fuerte desde el principio, no resulta beneficioso ni para el Estado ni para el individuo mismo”. Esparta era prácticamente un campo militar que entrenaba soldados letales para el enemigo. Investigaciones recientes supuestamente contradicen a Plutarco y sostienen que a los recién nacidos sólo se les abandonaba en el Taigeto. De cualquier manera, la sentencia de muerte o de abandono de un recién nacido eran actos de crueldad.

¿Qué tiene que ver esta historia con Sinaloa? Nada… aún. Aquí un grupo de feministas quiere que el Congreso legisle para que no sea delito provocar la expulsión en las primeras semanas del ser vivo producto de la concepción que las humanas llevan en el vientre, y al cual estas mujeres rechazan llamarle ser humano. Las feministas buscan además que, como en la Ciudad de México desde 2007, en Sinaloa sea una obligación del Estado otorgar gratuitamente el servicio de interrupción del embarazo a todas las mujeres que rechazan la maternidad con las motivaciones que fueren: económicas, sociales o psicológicas. Significa que en esta entidad, cuyas clínicas y hospitales públicos están saturados y los pacientes con verdaderas y graves enfermedades (el embarazo no es una enfermedad, sino un estado fisiológico, según la literatura médica) deben esperar durante meses para obtener citas con

especialistas o para ser programados para cirugías, tendrían que añadir al catálogo de servicios sanitarios el aborto inducido y que solvente estos costos toda la población que con sus impuestos sostiene la estructura gubernamental. La discusión. El 26 de julio, los diputados locales panistas Juan Pablo Yamuni y Roberto Cruz se expresaron en tribuna a favor de la vida. La bancada panista propuso que en la Constitución Política de Sinaloa se consagre el derecho a la vida desde la concepción. Actualmente la Constitución en su artículo 4 Bis A establece: “Toda persona tiene derecho a que se respete su vida”. Y la iniciativa de reforma añade: “El Estado tutela el derecho a la vida desde el momento en que un individuo es concebido, entra bajo la protección de la Ley y se le reputa como nacido para todos los efectos legales correspondientes, hasta su muerte natural”. La propuesta se basa en la Constitución Política Mexicana, en la tesis de jurisprudencia 14/2002 de la Suprema Corte de la Nación y en tratados internacionales de los que México es parte, entre otros, el Pacto Internacional de Derechos Civiles y Políticos, artículo 6.1: “El derecho a la vida es inherente a la persona humana”; la Convención Americana sobre Derechos Humanos, artículo 4 numeral 1: “Toda persona tiene derecho a que se respete su vida. Este derecho estará protegido por la ley y, en general, a partir del momento de la concepción”; la Declaración de los Derechos del Niño: “el niño, por su falta de madurez física y mental, necesita protección y cuidado especiales, incluso la debida protección legal, tanto antes como después del nacimiento”. La iniciativa puede consultarse en: http://www.congresosinaloa. gob.mx/images/congreso/iniciativas/ziplxii/Iniciativa_1533.pdf El día 31, un grupo de mujeres se manifestaron en el Congreso de Sinaloa exigiendo a los diputados un debate serio en torno al aborto. En videos que publica el portal debate.com.mx, Tere Guerra, líder de colectivos de mujeres de Culiacán, y Eunice Aguirre, quien se identifica como integrante del Colectivo de Mujeres Feministas Alteradas de Sinaloa y del Colectivo Aborto Sinaloense, exponen algunos argumentos que en este artículo analizamos. ¿Un tema de salud pública? Dicen que los abortos clandestinos son un tema de salud pública por la supuesta alta incidencia de mortalidad de mujeres por esta causa.

Tere Guerra: “Hay cientos, decenas de mujeres que han perdido la vida por practicarse embarazos (sic) en condiciones de riesgo”. Eunice Aguirre: “Nos preocupa que miles de mujeres se están muriendo por abortos clandestinos…” Las activistas no especifican dónde están muriendo esas cientos o miles de mujeres, porque en Sinaloa, no, y aquí están los datos oficiales: Según el Inegi, en los años 2012 a 2016 (el instituto aún no publica estadísticas de 2017) murieron 29 mil 884 mujeres en Sinaloa. Una de cada 4 falleció por enfermedades del corazón; 15 de cada 100 murieron por tumores malignos, principalmente de mama y cuello del útero; 13 de cada 100, por complicaciones de diabetes mellitus; 6 de cada 100, por enfermedades cerebrovasculares, y 4 de cada 100, por accidentes principalmente de vehículo. Éstas fueron las principales 15 causas de muerte de mujeres en Sinaloa en el periodo 2012-2016: causa

defunciones

1. Enfermedades del corazón 2. Tumores malignos

6,997 4,644

3. Diabetes mellitus 4. Enfermedades cerebrovasculares

4,103 1,809

5. Accidentes 6. Influenza y neumonía 7. Enfermedades pulmonares obstructivas crónicas 8. Enfermedades del hígado

1,380 895 756 565

9. Ciertas afecciones originadas en el periodo perinatal (principalmente dificultad respiratoria del recién nacido) 10. Insuficiencia renal 11. Malformaciones congénitas, deformidades y anomalías cromosómicas 12. Agresiones 13. Desnutrición y otras deficiencias nutricionales 14. Enfermedad de Alzheimer 15. Bronquitis crónica y la no especificada, enfisema y asma

547 508 402 365 365 253 228

FUENTE: Inegi. http://www.beta.inegi.org.mx/proyectos/registros/vitales/ mortalidad/ Consulta interactiva de datos. Principales causas de mortalidad por residencia habitual, grupos de edad y sexo del fallecido: Sinaloa, mujeres, años 2012 a 2016.

Otras causas de mortalidad de mujeres, pero con menor incidencia que las de la lista, fueron las enfermedades infecciosas intestinales, anemias, infecciones respiratorias agudas, colelitiasis y colecistitis, enfermedad de Parkinson, la pancreatitis aguda y otras enfermedades del páncreas, y lesiones autoinfligidas intencionalmente.

Efectivamente, miles de mujeres están muriendo en Sinaloa, pero de enfermedades del corazón, de cáncer y de diabetes. A ellas tiene que salvar el Estado, y también tuvo que haber salvado a las 365 que durante esos 5 años murieron asesinadas. Más argumentos. Tere Guerra dice que “no se trata de concebir la interrupción del embarazo como una medida anticonceptiva…” Aquí unos datos: hasta septiembre de 2016 se habían realizado 166 mil 488 abortos legales en clínicas públicas de la Ciudad de México; 10 mil 488 de esas pacientes manifestaron que era la segunda o tercera vez que recurrían al aborto, según respuesta de la Secretaría de Salud de la CDMX a la solicitud de información 0108000388716. Comenta la abogada que “nadie está tratando de promover el aborto, simple y sencillamente estamos hablando de la libertad de decidir sobre la maternidad”, mientras que Eunice Aguirre advierte: “Estamos acá para exigir ese derecho sobre nuestros cuerpos”. Y cuestiona a los diputados locales: “Nos preocupa sobre todo que no se esté legislando para todos y todas, que se esté haciendo desde una voz moral, de un ‘status quos’ (sic) al que no todos pueden incidir por falta de dinero o estatus social como lo hacen las personas que acá dentro se encuentran, que bien ellos pudieran pagar un aborto legal en el Estado de México…” La activista ignora que en el Estado de México no se puede pagar ningún aborto legal. En todo caso, sí en la Ciudad de México, desde abril de 2007. A debate. Los colectivos exigieron un debate serio sobre el tema del aborto, y a finales de agosto la bancada del PAN convocó al foro Derecho a la Vida, ¿desde la Concepción? En éste participaron abogados, defensores de los derechos humanos y médicos especialistas en ginecología, obstetricia y bioética. Todos expusieron argumentos en defensa de la vida desde la concepción. No convenció a las feministas este foro, y en seguida exigieron un debate científico sobre el tema. Cerramos este artículo de opinión con tres argumentos de científicos internacionales de renombre.

¿Qué dice la ciencia? Es un ser humano. En oposición a la teoría de que el producto de la concepción en el útero de una mujer no es un ser humano, Jerome Lejeune (1926-1994), médico genetista francés descubridor de la trisomía 21 que provoca el síndrome de Down, sostenía que “incluso en un embrión de una semana, con esas nuevas técnicas, podemos decir ya, ‘él es un hombre’ o ‘ella es una mujer’, y por tanto sabemos que el embrión ya es, de hecho, una persona humana... Rebasa a mi imaginación como genetista que los legisladores, sabiendo que este embrión de una semana es una niña, ¡no se dieran cuenta, al mismo tiempo que es una persona humana!” Lejeune fue profesor en la Facultad de Medicina de la Universidad de París y miembro de las academias Pontificia de las Ciencias, de Ciencias Morales y Políticas de Francia, Nacional de Medicina de Francia, y miembro de la Real Sociedad de Medicina de Londres. No es su cuerpo. La ciencia descarta que el producto de la concepción sea parte del cuerpo de la mujer. “De acuerdo con los datos actuales de la ciencia, la realidad es que desde la concepción existe una vida humana y que el embrión –hasta la octava semana– y el feto –a partir de la novena semana– es un ser humano singular, distinto e independiente de la madre, que necesita del claustro materno para su desarrollo. Señalar, como se propende a proclamar, que el aborto es un ejercicio de libertad porque la mujer es dueña de su propio cuerpo, es una falsedad, porque el aborto afecta a una vida distinta a la de la mujer embazada, que es además la de su propio hijo“, sostiene Nicolás Jouve de la Barreda, doctor en Ciencias Biológicas por la Universidad Complutense de Madrid y catedrático de Genética en la Universidad de Alcalá, en España. Ha sido presidente de la Sociedad Española de Genética y colaborador de la Cátedra de Bioética de la Unesco. Es ciencia, no religión. En una ocasión que al doctor Lejeune le preguntaron su opinión sobre el aborto, respondió: “Me disgusta matar a mi... a un miembro de mi raza, desde luego. Y además de que soy un médico francés, he jurado el Juramento Hipocrático. Hipócrates estableció, cuatrocientos años antes de la era cristiana, un juramento que dice: no darás veneno, no procurarás aborto… Él fundó la medicina impidiendo a los nuevos médicos dar veneno o procurar abortos. Esto significa que no importa cuál sea el tamaño del paciente; un paciente es un paciente”. Las declaraciones de Lejeune pueden consultarse en: http://www.sedin.org/propesp/X0114_03.htm

Acontecer

Un riesgo, tomar edulcorantes sin necesitarlos

Consumirlos sólo por disminuir calorías podrían ser dañinos en personas sanas

Al Día

texto: PUNTUALIZANDO

os sustitutos de azúcar son alternativas para personas que tienen problemas de diabetes u obesidad, a fin de dar una mejor condición de vida a estos pacientes; sin embargo, en quienes no tienen esos problemas podrían ser dañinos. “Para quienes no tienen por qué ocuparlos, pero los usan como alternativa para no subir de peso, podría ser un riesgo”, advierte la investigadora Patricia Ramos Morales, del Laboratorio de Genética y Toxicología Ambiental de la Facultad de Ciencias de la UNAM.

existencia

Hay muchos tipos diferentes de edulcorantes en miles de productos diferentes, incluidos alimentos y bebidas dietéticas. De las marcas comerciales, una contiene aspartame, sustancia que no se sugiere para quienes padecen fenilcetonuria, enfermedad metabólica donde se generan sustancias derivadas, como la fenilalanina, que no pueden ser degradadas y producen una reacción tóxica. En niños, puede llevar a una afectación irreversible del sistema nervioso. Ese producto está diseñado para consumirse en alimentos ya hechos, pero si se utiliza en un proceso de cocción y se somete a temperaturas elevadas, o a condiciones de acidez como la de un jugo de naranja, se rompen sus moléculas y se produce metanol. Este alcohol produce ceguera; más adelante se puede generar formaldehído, tóxico para el sistema nervioso, afecta las funciones motoras y es cancerígeno. Por ello, aclaró, es importante conocer en productos alimenticios y farmacéuticos cuáles son las consecuencias de su uso a corto, mediano y largo plazos. Lo mejor, apuntó, es emplearlos en las cantidades y concentraciones que se requieren, no por toda la población, porque no hay información que indique sus posibles consecuencias.

existencia

la sacarina, la sucralosa, el acesulfame K y el aspartamo son intensamente dulces en pequeñas dosis.

rOBERTO ELISEO BERNAL Z. columnista revista puntualizando

*En gestación de partidos políticos locales sinaloenses: ENCIMA Y EL TREBOL. *Chenel Valenzuela aplicado a su entrega, Guillermo Galindo en su misma ruta y Carlo Mario Ortiz prioriza la obra matinal.

ientras los partidos Revolucionario Institucional y Acción Nacional tratan de reconstruirse y el Trébol que comandan el maestro Daniel Amador Gaxiola y el Lic. Gerardo Vargas Landeros respectivamente, se aprestan a la fundación de los que serian dos nuevos partidos sinaloenses. Se antoja factible este proyecto en lo que corresponde a la integración de estas organizaciones las que en el nuevo escenario político serían opciones interesantes toda vez que el magisterio sinaloense agrupado en la sección 53 con Daniel Amador como líder siempre aliado con el PRI ha dado muestras de trabajo y logros. Gerardo Vargas discutido priista con ascendientes imponentes en el norte de Sinaloa principalmente tiene lo necesario para posicionarse localmente. Cumpliendo con su responsabilidad los presidentes municipales de la Región del Évora han retomado el mando; José Manuel Valenzuela en Angostura, Guillermo Galindo en Mocorito y Carlo Mario Ortiz en Salvador Alvarado. A su regreso el popular Chenel Valenzuela ha venido sorteando problemas en diferente áreas de sus administración en tanto que Guillermo Galindo le sigue imprimiendo su estilo gestor a su gobierno. Carlo Mario Ortiz por su parte con evidente y decidido apoyo del gobernador Quirino Ordaz Coppel se muestra optimista y seguro de que su ambicioso plan municipal de desarrollo tendrá los apoyos necesario para logro de sus metas. Saludos Días

hasta

próxima mediante

Acontecer

Beneficios de tomar tequila

texto: PUNTUALIZANDO

los mexicanos nos distinguen todos los sabores típicos que sólo nosotros sabemos preparar y no sólo nos referimos a los increíbles platillos que tenemos el lujo de presumir, sino de las típicas bebidas que también forman parte de nuestro patrimonio cultural y que han logrado traspasar fronteras de diferentes formas y que hoy en día son súper conocidas que no pueden faltar en ninguna buena fiesta. Como bien sabemos, todo en exceso es malo y, al ser una bebida con un gran contenido de alcohol, es muy fuerte y el abuso de esta podría provocar grandes borracheras, pero el consumo moderado puede resultar benéfico para el organismo que ni te imaginas, esto gracias a que está elaborado a base de cereales y hierbas. Pon atención a todos los beneficios de tomar tequila y decídete a incluirlo a tu vida diaria, le aportará grandes cosas a tu organismo que te preguntarás cómo es que no lo hiciste antes.

Beneficios de tomar tequila.

1.- Un shot antes de dormir te ayudará a conciliar el sueño tan bien que caerás como bebé recién nacido, esto se debe a que funciona como relajante muscular. 2.- El tequila te ayuda a bajar los niveles al-

tos de colesterol, esto gracias a que disuelve la grasa, por ende ayuda a bajar los niveles de colesterol en la sangre, esto sin mencionar que también ayuda a acelerar el metabolismo. 3.- Olvídate de sufrir osteoporosis, ya que el tequila ayuda a tu cuerpo a absorber de forma rápida el calcio. 4.- Aunque no lo creas, esta gran bebida también es un gran afrodisíaco, especialmente para las mujeres. 5.- Dile de una buena vez adiós al estrés tomando un shot de tequila diario, ya que es un gran relajante muscular que te ayudará a calmar los nervios. 6.- Al disminuir el colesterol mejora la presión arterial, por lo tanto disminuye el riesgo de padecer un paro cardiaco. 7.- Una de las razones más poderosas por la que deberías de incluirlo en tu dieta diaria es el hecho de que es bajo en calorías, ayuda a disminuir el apetito y elimina grasas. Pero hay que tener mucho cuidado, porque si este es mezclado con azúcar resulta todo lo contrario y es una bomba para tu cuerpo. Recuerda que también en exceso es malo. 8.- También sirve para evitar un resfriado, pero si por alguna extraña razón te enfermaste, un shot te ayudará con los malestares. 9.- Muchos amaremos saber que el tequila te ayuda a mejorar tu salud intestinal, ya que diversos estudios han mostrado que esta bebida

es una de las mejores aliadas para evitar colitis o síndrome de intestino irritable. 10.- Según estudios médicos, el agave estimula la hormona GLP-1, la cual incrementa la producción de insulina y reduce el azúcar en la sangre, así que te ayuda a contrarrestar la diabetes. 11.- Está demostrado que el tequila ayuda a dilatar los vasos sanguíneos, lo que mejora el flujo sanguíneo minimizando los niveles de dolor y ni qué decir de los dolores del corazón roto, de ahí la famosa frase “si no se te quita por lo menos se te olvida”. 12.- El tequila le ayuda a tener mejor efecto a los medicamentos que tomas, ya que cuando los ingerimos el ácido en el estómago normalmente los descompone antes de que puedan llegar a los intestinos disminuyendo la eficacia del medicamento, aquí es donde el tequila entra y sirve como una barrera protectora que abre camino dentro del sistema digestivo. Los beneficios de tomar tequila son realmente una maravilla, pero debes tener siempre en mente que abusar de esta bebida puede ser contradictorio para tu salud, así que, para que sus beneficios realmente tengan efecto en nuestro organismo, es recomendable no tomarlo muy seguido, así se establece un equilibrio y mantienes una buena salud.

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¿Conoces qué es el

‘phubbing’ y cómo afecta las relaciones?

texto: PUNTUALIZANDO

uizá esta no sea una palabra que se encuentre en tu vocabulario, pero de lo que estamos seguros es de que en más de una ocasión la has empleado, pero no verbalmente. El término phubbing ––es desairar a alguien con quien estás hablando para mirar un teléfono celular–– se está convirtiendo en parte del vocabulario cotidiano de la sociedad y en un problema para las relaciones. Solo piense en la frecuencia con la que se detiene una conversación porque tus amigos, pareja e inclusive tú sacas el teléfono celular para estar checando tus redes sociales. Si no lo sabes, para la próxima reunión cuéntalas. El fenómeno puede parecer una parte relativamente inofensiva, aunque molesta, de la vida moderna, pero un grupo de psicólogos advierten que puede estar perjudicando tu relación. “Irónicamente, el phubbing está destinado a conectarte, presumiblemente, con alguien a través de las redes sociales o mensajes de texto”. “Pero en realidad puede interrumpir grave-

mente las relaciones en el presente”, comentó Emma Seppälä, psicóloga de las universidades de Stanford y Yale. El phubbing te hace sentir menos conectado. Varios estudios han demostrado que el phubbing hace que las interacciones cara a cara sean menos significativas. Un artículo ,publicado en el Journal of Applied Social Psychology, descubrió que enviar mensajes de texto durante una conversación hace que la conversación sea menos satisfactoria para las personas que la tienen, en comparación con aquellos que interactúan sin teléfonos. Otro estudio en 2016, encontró que la mera presencia de un teléfono celular durante una conversación, incluso si nadie lo usaba, era suficiente para hacer que las personas se sintieran menos conectadas entre sí. Puede

dañar tu salud mental y relaciones. En otro estudio sobre el tema, se descubrió que esta práctica amenaza cuatro necesidades: pertenencia, autoestima, existencia y control,

solventes al hacer que las personas afectadas se sintieran excluidas y condenadas al ostracismo ––aislamiento voluntario o forzoso––. Esto puede ser particularmente dañino porque el phubbing ocurre todo el tiempo, dicen los investigadores. Una investigación más, demostró que el phubbing puede afectar las relaciones de pareja. En el estudio se encontró que: El phubbing afecta la integración. Un estudio de realizado en febrero descubrió

“Si tu compañero de vida habla más por teléfono contigo, que de manera presencial, eso significa que está priorizando algo más que un momento de convivencia”. que las personas que usan sus teléfonos mientras comen con amigos o familiares disfrutan menos de la comida y se sienten más distraídos y menos comprometidos con el momento. Un experimento de seguimiento encontró que el uso del teléfono puede hacer que las interacciones cara a cara fuera de la mesa sean menos agradables también. Una de las cosas más importantes es que esta práctica puede ser un signo de uso problemático de la tecnología. Algunos expertos consideran que el hábito del uso constante de un dispositivo es preocupante cuando comienza a interferir con la vida cotidiana.

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“Es posible que se pierda los impactos críticos de los momentos humanos que realmente componen lo que es una vida humana”, dice Seppälä. “Es realmente aterrador que estamos reemplazando eso con mirar hacia abajo en una pantalla”.

¿Cómo puedes detenerlo? Si eres un phubber crónico los siguientes consejos te ayudarán a combatir un poco esta práctica: - Guardar el teléfono mientras cenas o comes, puede ayudarte a formar nuevos hábitos. - La meditación y la atención plena, también te ayudarán a volver a entrenar tu capacidad de atención. - Si olvidaste el teléfono un fin de semana y saldrás con tu padres, no te regreses por el. No lo necesitas. - Ponte en los zapatos de aquellos que te ponen atención y tú no a ellos. Ve y ten una conversación significativa en la vida real.

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porqué no te debes de rascar cuando te pica un insecto No te preocupes, tenemos algunas alternativas para manejar esa molesta comezón

texto: PUNTUALIZANDO

uedes correr, pero no puedes esconderte de los mosquitos en verano. Esto es literalmente cierto, ya que a los mosquitos les encanta cuando estás empapado en sudor, aunque no es tanto el sudor lo que los atrae si no el dióxido de carbono. Y luego, por lo general cometemos todos los errores que no se deberían de hacer cuando hay una

picadura. La realidad es, si es verano, estás obligado a atraer la atención de algunos insectos. Entonces, ¿por qué todas estas picaduras terminan dando tanta comezón? ¿Y por qué podría ser malo rascarse si es tan satisfactorio? Tenemos respuestas, incluyendo cómo identificar estas nueve picaduras de insectos comunes.

por muy tentador que sea, resiste y no te rasques, es una idea terrible, todos los expertos están de acuerdo en eso. Cuando un mosquito muerde, perfora la piel con su boca de paja, y luego el mosquito “inyecta saliva en tu piel”, explica Jorge Parada, de la Asociación Nacional de Manejo de Plagas. La saliva del mosquito contiene varias proteínas que nuestros cuerpos reconocen como intrusos. Es así como tu sistema inmunológico va en alerta alta, liberando un químico llamado “histamina” que ayuda a las células inmunes del cuerpo a fluir libremente hacia el sitio de la mordedura. El proceso completo y complicado es realmente saludable: si tuvieras un sistema inmunológico débil, no tendrías respuesta y eso podría provocar una infección. Sin embargo, las histaminas son las causantes la comezón. Ellas también son responsables de la hinchazón o protuberancia que aparece una vez que te ha mordido un insecto. Y una vez que sucede, por muy tentador que sea, resiste y no te rasques: Rascarse es una idea terrible, todos los expertos están de acuerdo en esto. Primero, agita esa saliva gruesa del mosquito, que aumenta la respuesta de la histamina. En segundo lugar, el rascarse puede romper la piel, que permite que las bacterias de la superficie de tu piel y de debajo de tus uñas creen una infección bacteriana. Si simplemente no puedes resistir el impulso, por lo menos intenta la alternativa más segura de frotar el área que pica con la palma de tu mano. También se recomienda lavar cualquier picadura de mosquito con jabón y agua fría para lavar las bacterias y aliviar la picazón. Si la palabra histamina suena familiar, debería: Probablemente tengas un antihistamínico como Benadryl. La medicina puede calmar la picazón; y también podrías considerar un anti-inflamatorio como ibuprofeno o naproxeno. ¿No tomas medicinas? Tenemos opciones naturales para ti, frota hielo, aloe vera o una crema de hidrocortisona sin receta de un 1% en el área afectada de la piel.

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Decir groserías

¿reduce el dolor físico? ¿

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Te has dado cuenta que el momento en el que tu pie se estrella con la esquina de la cama, lo único que quieres hacer es maldecir? Resulta que la ciencia tiene una explicación a esta reacción tan común.

agua helada. Antes de esto se les dijo que hicieran una lista de cinco palabras de lo que dirían al recibir un golpe en el pulgar con un martillo. De esta lista se eligió una grosería y una palabra neutral.

Algunos estudios decían que maldecir incrementaba el dolor, es por eso que el psicólogo Richard Stephens de Keele University en Inglaterra, decidió hacer una investigación para entender el papel que tiene maldecir cuando sientes dolor.

Los voluntarios metieron la mano en agua helada y solo tenían permitido usar la palabra neutral, elegida previamente, para expresar dolor. Luego metieron la mano por segunda vez, solo que ahora podían usar la grosería que habían elegido. Los resultados mostraron que los participantes podían mantener su mano dentro del agua helada casi un 50% más cuando maldecían que cuando no lo hacían.

El estudio dice. Stephens reclutó a una serie de estudiantes de la Keele University, a quienes les pidió que metieran su mano en una cubeta con

ya lo sabes

si te encuentras maldiciendo cuando te lastimas o golpeas, puede que te esté resultando favorable para ser más tolerante al dolor.

Sr. Ingeniero, Arquitecto, Contratista y público en general Según Stephens, el dolor es más que un fenómeno biológico, en realidad es psicológico, no solo tiene que ver con la gravedad del estímulo u objeto que lastima y la respuesta del cuerpo. De hecho, las circunstancias, el estado de ánimo e incluso la personalidad afectan la manera en que cada persona siente dolor. Para comprobar los resultados, el psicólogo registró la frecuencia cardiaca y la respuesta galvánica de la piel, también conocida como actividad electrodérmica: el miedo, la ira y los estímulos sexuales generan cambios en la resistencia eléctrica de la piel, que se ven reflejados en las glándulas sudoríparas, que son abundantes en las manos y dedos. más noticias en su portal

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cristian zavala es el nuevo presidente de evym

aprende una habilidad nueva más rápido 36 34

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¿sabes lo que le pasa a tu cuerpo cuando comes chicle?

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Bomberos celebran en grande su día fotos: samuel inzunza Con orgullo festejaron su día los bomberos de Guamúchil, quienes portaron el uniforme de gala y con singular alegría saludaban a quienes salían a la calle para verlos pasar mientras recorrían en centro de la ciudad a bordo de sus majestuosas unidades. Durante el día de festejo por la mañana iniciaron con una misa de acción de gracias para posteriormente realizar una fiesta en compañía de sus familiares y amigos. La noche culminó con un gran festejo en donde fueron reconocidos algunos elementos de bomberos por su destacada labor en el servicio a la sociedad a lo largo de los años dentro de la institución, culminando con una gran cena-baile celebrada en su honor. Entrega reonocimiento el presidente del Patronato de Bomberos Víctor González a Darlene Díaz.

Reunidos a la celebración como una famlia que son los Bomberos de Guamúchil.

Óscar Gordoa entrega reconociento a Jorge Román.

Los voluntarios señalan que el agradecimiento de las personas es su mayor satisfacción.

Muy divertidos momentos pasaron en la celebración.

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Elementos fueron reconocidos frente a sus compañeros y autoridades municipales.

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Una gran celebración vivieron en la cena-baile.

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cristian zavala nuevo presidente de

evym

fotos: octavio espinoza En un emotivo acto se llevó a cabo la renovación del Consejo Directivo de Ejecutivos de Venta y Mecadotecnia de Guamúchil, donde Cristian Zavala Obeso asumió la presidencia del organismo, supliendo en el cargo a Pedro Urías López. El joven empresario mencionó que asumir esta responsabilidad, implica trabajar para buscar la capacitación constante del gremio, así como buscar la incorporación de nuevos socios y enfocarse en el tema del turismo, ya que es la actividad que puede sacar adelante al municipio. En el evento también se llevó a cabo la entrega del galardón de “Ejecutivo Distinguido 2018”, el cual fue para el empresario Sergio Arias Montoya, quien estuvo acompañado de su familia en esa ocasión especial.

Sergio Arias, Ejecutivo Distinguido 2018 acompañado de su familia.

El presidente municipal acompañó a líderes de organismos empresariales.

Cristian Zavala Obeso nuevo presidente de EVyM.

Los socios de EVyM de Guamúchil posaron para la foto del recuerdo.

El nuevo Consejo Directivo al momento de rendir protesta.

Sergio Arias recibiĂł felicitaciones de amigos y familiares.

Cristian Zavala estuvo acompaĂąado de su familia.

El nuevo presidente al momento de emitir su primer mensaje.

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celebración prenupcial para Sarahí

texto: puntualizando Sarahí López González presidió un emotivo shower solteril con motivo de su próxima unión en matrimonio con su novio, el joven Jesús Adrián Avilés Rochín. Fueron sus familiares y amigas las responsables de la bonita celebración, quienes compartieron con ella este momento especial e irrepetible, ya que en poco tiempo se unirá en matrimonio. Será en la Iglesia de la Inmaculada Concepción en el Pueblo Mágico de Mocorito, donde después de tres años de feliz noviazgo se pronunciarán un sí ante Dios.

Sarahí y Jesús Adrian rodeados del grupo de organizadoras de esta bonita fiesta prenupcial.

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Guadalupe Rochín, Sarahí López y Blanca Isela González.

La feliz pareja a un paso de unirse en feliz matrimonio.

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helena celebra sus cuatro años texto: puntualizando Vestida con el atuando de su personaje favorito, Jazmín de la pelicula Aladdín, Helena Nieto Luna, festejó sus cuatro años rodeada de sus seres queridos, de quienes recibió infinitas muestras de cariño. Su papitos Jesús Rubén Nieto y Nelva Luna, fueron los primeros en demostrarle su amor al felicitarla, junto a su hermanito Pablo Emilio, además de organizarle una bonita celebración por su cumple. Helena pasó una tarde superdivertida al lado de sus abuelitos, tías y primos, quienes degustaron un exquisito pastel y un delicioso banquete.

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Helena disfrutó su aniversario rodeada de su familia.

José León Luna y Conchita Díaz con su nieta Helena.

Helena y sus abuelos Rubén Nieto y Angelita Martínez..

Helena estuvo acompañada se sus tías que la felicitaron mucho.

Invitados especiales de Helena en su celebración de aniversrio.

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emotivo baby shower para Mélida texto: puntualizando Mélida Leal Angulo presidió emotivo baby shower con motivo de la llegada de la princesa Emma Nicol a lo que será su nuevo hogar. La familia integrada por Mélida y Carlos Alberto Contreras Pérez, se mostró con ansias y con mucha ilusión por el próximo nacimiento de su primer hija. Fueron las abuelitas Teresa de Jesús Angulo y Rosa Elvira Pérez, las responsables de tan hermosa celebración previo a la llegada de Emma Nicol. A la bonita fiesta prenatal acudieron familiares y amigas para disfrutar estos momentos junto a la futura mamá, con quien compartieron bonitos detalles.

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Diseñadora de Vida

Berenice Gastélum Cruz columnista de revista puntualizando

“ Mélida Leal y Carlos Alberto Contreras a la espera de Emma Niccol.

Las abuelitas ansiosas por la llegada de Emma Nicol.

Familiares y amigas fungieron como organizadoras.

Los felices abuelos contentos ante la llegada de su nieta.

Deseos reprimidos

El deseo es una fuerza poderosa que se puede utilizar para que las cosas sucedan”. Antes de hablar del deseo queridos lectores, sería bueno que esclarezcamos exactamente ¿qué es?y ¿porque es tan importante en la vida de las personas? Para tratar de simplificar el tema, vamos a hacer como primera medida unaimportante diferenciación: deseo no es lo mismo que necesidad. Hay una gran disimilitud entre estos dos términos, la necesidad por ejemplo es algo esencial para la supervivencia, puede ser de alimentarse, de respirar, de tener una vivienda etc. Por otra parte, los deseos se refieren a las cosas que a uno le gustaría tener o experimentar pero no son necesidades básicas; ya que el no obtener eso que se desea no implica que la persona se vaya a morir. Nuestra vida está prácticamente formada por deseos insatisfechos. ¿No me crees? es solo cuestión de observarte a ti mismo, seguramente deseas muchas cosas hora mismo ¿Cierto? ¿Adivine?. Quizás quieras una residencia nueva, un vehículo 2019, quizás más dinero, o no importa qué, pero de lo que si estoy segura es de que hay algo que deseas y que buscarás la forma de conseguirlo. Es así como se puede decir que el deseo es el motor que mueve a los seres humanos, el moviliza, todo aquello que se convierte en un deseo tiende a ser satisfecho. Las personas tenemos deseos tanto conscientes como inconscientes. Los primeros son todos aquellos que están en nuestra conciencia, es decir que nosotros estamos al tanto y los conocemos, sin embargo lo que se encuentra en el inconsciente son todos aquellos deseos que hemos reprimido; y aquí es el punto donde quería llegar. La mente reprime los deseos que la conciencia considera como inapropiados y al no tolerarlos los envía a un “baúl” muy oculto dentro de nuestro aparato psíquico que es el inconsciente. Los deseos reprimidos inconscientes casi siempre son por acciones inconclusas, de índole sexual, aunque también podemos encontrar de otro tipo, y seguramente te preguntarás: ¿Por qué están reprimidos? La respuesta es simple, todo aquello que se reprime es lo que uno moralmente considera inapropiado para que esté en nuestra conciencia y al no poder soportar tener pensamientos de este tipo los llevamos al inconsciente, para simplificar un poco el tema podemos decir que es como si lo escondiéramos de nosotros mismos. Este lugar que llamamos inconsciente no nos permite acceder a estos deseos, pero que no podamos acceder a ellos no significa que no los tengamos, simplemente no somos conscientes de ello. Los deseos inconscientes se hacen escuchar mediante distintas formas, los sueños por ejemplo son representaciones camufladas de todo aquello que está dentro de nuestro inconsciente. El psicoanálisis es una técnica para acceder a aquello que está oculto en lo más profundo de nuestra psiquis, sin embargo no todas las personas soportan un psicoanálisis ya que se exploran rincones de la mente de los que no teníamos ni idea que existían. Por eso es importante aprovechar cada día de nuestra vida, clasificar que es lo que deseamos y si no dañamos a los demás perseverar por cumplirlos, para no ser parte de una generación enfermiza de seres humanos frustrados y con atmósfera negativa, vivamos en paz, felices y auténticos. Saludos

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Cómo aprender una nueva habilidad el doble de rápido L texto: PUNTUALIZANDO

a clave para aprender una nueva habilidad motora como tocar el piano o dominar un nuevo deporte no necesariamente tiene que ver con las horas que pasas practicando, sino la forma en que practicas, sugiere nueva investigación. Los investigadores, de la Universidad John Hopkins, descubrieron que una variación sutil en el entrenamiento ayuda a mantener al cerebro más activo durante el proceso de aprendizaje y disminuye por la mitad el tiempo que toma dominar la nueva habilidad. La investigación va en contra de la suposición de que simplemente repetir una y otra vez el mismo ejercicio por ejemplo, realizando escalas en un piano era la mejor manera de dominarlo. En cambio, resulta que hay una forma más rápida (y disfrutable) de lograrlo.

El grupo de científicos lo descubrió al hacer que 86 voluntarios aprendieran una nueva habilidad mover el cursor en una pantalla de computadora al apretar un pequeño dispositivo, en vez de utilizar el mouse. Los voluntarios fueron divididos en 3 grupos, y cada uno pasó 45 minutos practicando. Seis horas después, a uno de los grupos se le pidió repetir el mismo ejercicio de entrenamiento, mientras que otro realizó una versión ligeramente distinta que requería un apretón diferente para mover el cursor. El tercer grupo solo completó la primer sesión de entrenamiento para fungir como el grupo de control.

Al final del periodo de entrenamiento, todos fueron probados para calificar que tan precisa y rápidamente podían realizar la nueva habilidad, el grupo de control fue el que tuvo el peor desempeño. Pero la sorpresa fue que el grupo que repetía la sesión de entrenamiento original calificó peor a comparación de aquellos que tuvieron entrenamientos mixtos de hecho, el rendimiento del grupo que modificó su entrenamiento fue dos veces mejor. ¿Cómo funciona? Los científicos creen que es debido a algo llamado “reconsolidación”, que es un proceso en el que las memorias existentes son repetidas y modificadas con el nuevo conocimiento. En el pasado se había sugerido que la reconsolidación podría ayudar a fortalecer las habilidades motrices, pero este es uno de los primeros experimentos en probar la hipótesis.

Aunque los resultados son emocionantes, el estudio sólo probó un conjunto de habilidades particulares, así que se necesitará de más investigación para confirmar los hallazgos. Además de ayudarnos a aprender mejor, hay impactos más altruistas a la investigación. Por ejemplo, la nueva información podría ayudar a personas que perdieron un miembro a aprender a usar sus prótesis con mayor velocidad, o ayudar a la recuperación de personas que sufrieron de daños a la médula espinal o accidentes cerebrovasculares.

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cosas que los meseros odian de los comensales

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todos nos gusta llegar a cualquier lugar y ser bien atendidos. Pero a veces uno como cliente de un restaurante no pone de su parte y se convierte en un comensal muy grosero. Vivir y crear un ambiente de cordialidad siempre será lo correcto, pero una mala educación y arrogancia resumen conductas que los meseros odian. Indagando en el tema y de acuerdo con dos publicaciones: una del sitio City Lab y del diario La Vanguardia, te compartimos cinco comportamientos que molestan o desesperan tanto a los meseros, como a los cocineros.

1.- no demuestres que no tienes educación Si eres de esas personas que llega a cualquier lugar sin saludar, seguramente lo haces cuando llegas a comer a donde sea. “Hay quien entra en el local sin saludar, ni tan siquiera un ¡hola!”, comentó Noelia Benavente, con 10 años de trayectoria en el área restaurantera. Y continuó agregando: “no nos gusta que nos llamen con un silbido”, lo cual es muy propio de comensales masculinos. Los mismo trabajadores recomiendan alzar la mano o usar la mirada. “Cuando un cliente levanta la cabeza del plato y mira al camarero es que necesita algo”. Pero en caso de que esto no te funcione “pueden decirnos ‘perdona’ o ‘disculpa”.

2.- solicitar cuentas separadas después de que ya se generó una sola Aún existen lugares en donde los meseros escriben en notas la cuenta de las mesas que atienden. Y si son varias personas, al momento de pedir la cuenta y llevarla surge el “nos puedes traer cuentas separadas”. Por lo que se recomienda que de hacerlo lo solicites al principio de tu consumo. Todo con la finalidad de que tú y tu mesero ahorren tiempo y esfuerzo.

3.- cambio del menú constantemente Otro de problema que afecta no solo a los meseros, sino a los cocineros, es la constante necedad de las personas por adoptar el menú del día de acuerdo a sus gustos. Lo que resulta muy molesto para muchos de los chefs. Es molesto cuando un comensal pide con severidad ciertos alimentos que no están en el menú, o no se encuentran en temporada para su producción, lo que acaba por frustrar a los meseros.

4.- la superioridad del comensal

Una de las conductas que más molesta los meseros, y en el fondo a cualquier profesional, es la superioridad del otro: “Cuando recomiendo un vino y, aunque sea un poco más caro que el que ha elegido el cliente, no te hace caso (luego lo prueba y te da la razón)”, “Si no conoces un producto, no alardees”. Otro ejemplo: “Lamento decirlo, pero hay un trato distinto en función del nivel económico del comensal. Quien menos tienen te tratan peor”, aseguró Benavente.

5.- permanecer en una mesa por horas

La mayoría de las personas, después de comer, disfruta de una larga sobremesa, un momento para platicar con los amigos y familia que en ese momento se encuentran. Sin embargo, en algunos establecimientos es incómodo estén ocupando una mesa para consumir solo un café por horas cuando hay una fila larga afuera del lugar. más noticias en su portal

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Existe mรกs de una bacteria en los hielos pero hay una bebida que nos los deja vivir

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studios publicados en el diario científico Springer demostraron que los hielos de la mayor parte de los restaurantes y hogares están contaminados, pero no te asustes, porque estas bacterias solo sobreviven en ciertas bebidas. Las bacterias en los hielos Un grupo de investigación revisó las bacterias que se encuentran en los cubos de hielo, desde los que se usan para enfriar mariscos en el supermercado hasta los que se sirven en las bebidas alcohólicas y refrescos en los restaurantes. Se analizaron sesenta muestras distintas de hielo y se encontraron tres contaminantes, principalmente: bacterias mesófilas (crecen en ambiente cálido), psicrotróficas (se desarrollan y sobreviven a temperaturas heladas) y pseudomonas (un género de bacilos). El nivel de contaminación de los hielos fue distinto, dependiendo del lugar del que provenían. Sin embargo, hubo bacterias pseudomonas en la mayoría de las muestras y bacterias psicrotróficas en algunos casos. Los investigadores encontraron alrededor de 31 especies contaminantes que pueden causar infecciones humanas. El whisky no las deja vivir Después se realizó una prueba para verificar si las bacterias en los cubos de hielo son capaces de sobrevivir dentro de distintas bebidas. Se eligieron las más servidas en bares y restaurantes: whiskey, vodka, Martini, agua tónica, té helado y Coca Cola. Los cuatro tipos de bacterias implantadas en los hielos crecieron y sobrevivieron de manera muy distinta en cada bebida. Todas sobrevivieron en el vodka y el té helado, solo una de las cuatro sobrevivió al agua tónica y dos de las cuatro en la Coca Cola. La única bebida en la que las bacterias murieron fue en el whiskey. Aunque se debe tomar con medida, ahora ya sabes qué bebida ordenar si tienes el presentimiento de que los hielos no son muy higiénicos.

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¿Qué le pasa a tu cuerpo cuando te comes el chicle? Quizá las consecuencias no son tan serias como te han hecho creer. texto: PUNTUALIZANDO

uando eras niño y comenzaste a mascar chicle, muy probablemente tus papás te decían que no te lo tragaras porque iba a quedarse en tu estómago por años. Pero seguro también entre esas creencias de niño llegaste a pensar que si te comías los huesos de alguna fruta, comenzarían a germinar en tu estómago. Así como esos ejemplos, hay muchos otros mitos. Sin embargo, el chicle no se quedará en el estómago por más de una semana. Es cierto que está hecho con una sustancia sintética no digerible, pero el estómago vacía periódicamente su contenido al intestino delgado, así que después irá al colón y pasará a las heces fecales. En conclusión: no pasa nada si de vez en cuando te tragas el chicle por accidente, pero sé cuidadoso, pues sí podrías tener problemas intestinales si la acción se repite frecuentemente. más noticias en su portal

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