Purechild april 2016

PURE CHILD DIGITAAL MAGAZINE VOOR DE KINDEREN VAN NU JAARGANG 6 NR. 2 APRIL 2016

Hoe kan ik mijzelf en mijn kind beter begrijpen?

Be-time met Martine Prenen Onrust bij kinderen, een wake up call voor volwassenen Is het al LENTE in TAL van je taLENTEn? Conflicten met je kind liefdevol en bewust oplossen Leo Bormans: Gelukkig zijn: tip 3 Met voorleesverhaal van Hein Van Helteren.

acceptatievan de Tijdgrot” “Dromen

PURE CHILD APRIL 2016

Lieve mensen, hier zijn we dan met onze lente-editie van PURE CHILD! Vanuit de natuur bekeken, houdt de lente in dat alles weerom nieuw wordt. Alles wat dood was, is nu verteerd en voedsel geworden om nieuw leven te kunnen geven. En wanneer we de lente bekijken vanuit menselijk oogpunt, dan zijn we naar mijn aanvoelen echt wel aan een “Nieuwe Lente” begonnen!

Wat we de laatste jaren en ook recentelijk hebben gezien, maakt duidelijk dat ons leven nu werkelijk in een stroomversnelling is beland.

De ene na de andere gebeurtenis in de wijde wereld en vlak voor onze deur volgen elkaar nu snel op, waardoor niets meer is zoals het was.

Laat ons dus, net zoals de natuur, alles wat gestorven is en niet meer van tel is, begraven en verteren. Hiermee bedoel ik dat we hieruit moeten leren en ons bewust worden van waar het uiteindelijk allemaal om draait. We moeten en zullen wakker worden, ons bewust worden van het feit dat wij elkaar nodig hebben, dat wij broers en zusters zijn, met elkaar verbonden.

We zijn uiteindelijk allemaal verschillend, maar toch allemaal maar mensen…

We zijn onder andere het resultaat van onze opvoeding en onze maatschappij, van wat wij worden verondersteld te geloven en van waar we geografisch gezien geboren zijn. Kregen wij allen de kans om in een liefdevol gezin op te groeien, waar we onze gaven en talenten konden ontwikkelen, in een wereld waar alles gedeeld werd, waar geld niet bestond, in een wereld waar iedereen met respect werd behandeld, met een niet-vervuilde natuur waarmee we in harmonie leefden, zonder een God die straft of oordeelt, … Wauw … wat een andere wereld zou dat zijn!

Zouden we deze wereld niet allemaal willen?

Hoe zou het zijn mochten alle kinderen in zo’n wereld groot worden? Zouden we dan niet een stuk gelukkiger zijn? Is dit een utopie? Ik denk het niet. Het is een kwestie van hoe jij je gedachten laat beïnvloeden, van welke keuzes je maakt, waar je aandacht aan geeft, wat jouw focus is in het leven. Kinderen zullen graag meegaan in deze liefdevolle gedachten en we kunnen samen met hen dit nieuwe

acceptatie

leven creëren.

Hoe minder mensen er meegaan in de angsten haatverhalen, maar wel met goede intenties en positieve gedachten in het verhaal van de Liefde stappen (dat zegt dat ieder mens uniek is en zijn eigen talenten heeft) hoe meer dit verhaal werkelijkheid kan worden.

Uiteindelijk is het een kwestie van zelf verantwoordelijkheid te nemen, liefdevolle en natuurlijke keuzes te maken. Wij hebben geen machthebbers nodig die ons onderdrukken, ons tegen elkaar opzetten en voor zoveel meer problemen zorgen. Neen! Wij hebben elkaar en we zijn met zovelen. De kunst is om bij onszelf naar binnen te kijken en te voelen wie wij werkelijk zijn als mens. Deze lente zal ons opnieuw de kans geven om te ontwaken uit onze illusies.

Ieder van ons wordt geboren als baby, prachtig en volmaakt. Een baby is “pure liefde” en het is op aarde om zijn eigen unieke gaven te brengen. Maar wat doen wij, volwassenen?

Wij willen het kind alles bijbrengen om zo snel mogelijk in ons systeem te kunnen functioneren. Tenminste, dat is wat heel onze maatschappij en onze opvoeding tot nu toe ons geleerd hebben. Met als resultaat dat velen van ons in stress en angst leven en dat ‘de mensheid’ zwaar ziek is.

Toch probeer ik tijdens al deze gebeurtenissen neutraal te blijven, want ik voel dat hieruit een nieuw, waardevol leven kan ontstaan, namelijk “het ware leven van het mens-zijn”. En dat bestaat uit:

PURE CHILD APRIL 2016

- Verbondenheid met ieder ander levend wezen - Eerlijk en respectvol omgaan met ieders leven - Het kunnen ontwikkelen van talenten en gaven - Uniek mogen zijn - Ons bewust worden van wat gedachten en emoties met ons doen - Aan onszelf werken door te ontwaken en te ontsnappen uit het welles- nietes-spel en uit oude patronen die haat, jaloezie, macht, uitbuiting, angst en verdriet veroorzaken - Herontdekken waarom we hier als mens zijn

Dit is de lente van het grote ontwaken van de mensheid!

Wanneer wij naar ons hart durven luisteren en durven voelen, dan beseffen wij dat het niet uitmaakt welk geloof wij hebben en of we wel een geloof hebben, maar dat het leven hier op aarde prachtig kan zijn wanneer wij zorg dragen voor onszelf én voor elkaar.

En vooral ophouden elkander te zien als vijand.

Ieder van ons die kinderen heeft, wilt het allerbeste voor zijn kinderen. En dat is toch Pure Liefde? Het betekent je kind warmte geven, knuffelen, belonen, motiveren, het creatief laten zijn, het buiten laten spelen en samen de natuur leren kennen, gezonde natuurlijke voeding geven, luisteren naar wat ze jou te vertellen hebben (en omgekeerd, natuurlijk!) en nog zoveel meer.

De nieuwe lente houdt ook in: samen groeien met je kinderen tot zij zelf prachtige volwassen geworden zijn, die op hun beurt het goede voorbeeld geven. Want ja, kinderen zijn vaak een spiegel van hoe jijzelf als volwassene in de wereld staat en van hoe jij je voelt en daarom is het zo belangrijk om hen liefde te geven.

Op het einde van ons leven verlaten wij ons lichaam weer. We zullen geworsteld hebben met oude en nieuwe ervaringen, in afzondering geleefd, want de wereld had ons geleerd dat we vijanden hadden, dat we macht moesten hebben, sterk zijn, hard werken, rijkdom vergaren om iemand te zijn, onze vijanden doden. Zou het dan niet fijn zijn om op het einde van ons leven ook te kunnen zeggen: “Dank je wel voor mijn leven hier op aarde. Ik heb zoveel geleerd en ik heb mezelf (opnieuw)

acceptatie

gevonden. Ik ben even van mijn pad afgeweken tot ik in ‘de Grote Lente’ kwam die me ontwaakte, die me terugbracht bij mijn eigen, ware essentie, mijn diepste kern en pure liefde. Hoe kan ik zonder liefde leven, een zaadje laten groeien, de zon zien schijnen?

Hoe kan er zonder liefde ergens een oneindig universum zijn?

Ontwaak, lieve mensen! De kleinste kinderen zullen jullie hierbij helpen, want zij dragen puurheid in hen, zij zijn nog niet geconditioneerd door hun verleden, door de maatschappij. Help hen om puur te blijven.

En zorg ervoor dat jij ook opnieuw zo puur mag worden als een kind.

Bij deze wil ik alle mensen die meewerken aan ons magazine bedanken. Zij helpen allemaal mee om de kinderen in hun puurheid te houden en helpen daardoor ook de volwassen opvoeder opnieuw in zijn pure mens-zijn te brengen.

Vergeet de links niet aan te klikken :) Veel lees-, kijk- en doeplezier!

-

Enkele suggesties: Hilde Van Bulck https://www.youtube.com/watch? v=LSiHUHwSp0c Griet Op de beeck http://dewerelddraaitdoor.vara.nl/media/ 354971 De speeltuin, Marco Borsato https://www.youtube.com/watch? v=Iycbk7stRJ4 Een regenboog voor alle kinderen https://www.youtube.com/watch?v=BKHnQ2W0HY

Magdalena Troch Hoofdredactrice info@purechild.be

Disclaimer: indien je na het lezen van artikels besluit iets te veranderen aan je dieet of andere gezondheidsbehandelingen wilt aanwenden, raadt de redactie van Pure Child je steeds aan eerst een arts of expert te raadplegen.

Pure Child en aanverwanten kunnen niet aansprakelijk worden gesteld voor eventuele gevolgen van het in de praktijk brengen van adviezen en inhoud van onze artikels.

De redactie is het niet noodzakelijk eens met de inhoud van artikels die is geschreven door derden.

Paul de Blot (91): ‘Wat je kunt doen om zijnskracht te ontwikkelen?

Ga spelen met die kinderen!’ acceptatie

PURE CHILD APRIL 2016 Een evenwichtige opvoeding? Die kent twee pijlers, zegt Paul de Blot, inmiddels 91 jaar en als honorair hoogleraar Spiritualiteit verbonden aan de Business Universiteit Nyenrode. Een kind moet leren om samen te werken met zijn naaste omgeving, zoals vriendjes en gezinsleden. Tegelijk moet het kind de kans krijgen een sterke innerlijke kracht te ontwikkelen. ‘De belangrijkste manier om beide te ontwikkelen is door te spelen en de verwondering te ervaren over wat het ontdekt. Op die manier leert het kind anderen en zichzelf het beste kennen.’ Beyke Goris – betrokken bij onderwijs – was aanwezig bij een lezing van Paul De Blot. Dit is haar verhaal.

acceptatie

De Blot zat in de oorlog zelf vijf jaar lang in een concentratiekamp in Indonesië. Later werkte hij met politieke gevangenen, asielzoekers en adoptiekinderen in diverse landen. Via zijn werk ontdekte hij dat het eerste levensjaar essentieel is voor ieder mens.

“In dit jaar wordt de spirituele kracht ontwikkeld, die de voorwaarde vormt voor een gezond en gelukkig leven.

Het liefst bij de eigen ouders, maar in ieder geval in een heel veilige, geborgen omgeving.” Daar ligt de basis om vriendschappen en persoonlijke relaties aan te gaan en samen te willen werken.

Zingend rekenen In zijn visie is verstandelijke kennis slechts voor 10% van belang voor een mens.

‘Verder bestaat hij uit 30% relatiekracht en maar liefst 60% aan zijnskracht. Wat je kunt doen om die zijnskracht te ontwikkelen? Ga spelen met die kinderen!’ Als leerkracht zag hij dat kinderen geen sommen wilden maken, maar de liedjes die hij verzon voor elke som onthielden ze allemaal.

In zingen hadden ze namelijk wel plezier. ‘En wat je leuk vindt om te doen, ervaar je als zinvol. Dan komt het cognitieve stuk als vanzelf aan de orde.’

In opstand Helaas is voor spelenderwijs leren geen tijd meer. De Citotoets richt zich puur op die 10% verstandelijke kennis en verwaarloost de overige 90%.

De klassen zijn te groot en ongeveer elk nieuw kabinet wil weer een nieuw onderwijssysteem. ‘Voor de ontwikkeling van eigen talenten is geen tijd meer, dat kost te veel geld. Samen studeren, zoals wij vroeger met repetitors deden op de universiteit, gebeurt allang niet meer.’ Geen wonder dat kinderen uitvallen op de basisschool en studenten in opstand komen door al die indoctrinatie van bovenaf, vindt hij.

Heb plezier!

Hoe kunnen we onze kinderen begeleiden in het ontwikkelen van hun zijnskracht? ‘Heb vooral plezier in wat je zelf doet,’ raadt De Blot met nadruk aan. ‘Alleen iets doen omdat het moet is geen inspirerend voorbeeld voor hen.’ En uiteindelijk gaat het om plezier hebben in het leven: dáárin vinden we onze zingeving. Met twinkelende ogen: ‘In de Bijbel staat in het scheppingsverhaal ‘…en God zag dat het goed was.’ Maar eigenlijk klopt die vertaling niet. Als je de oorspronkelijke tekst leest staat er ‘…en God had er plezier in.’ Dat mogen wij als mensen ook hebben!’

Meer informatie over Paul de Blot en zijn boek ‘Ik heb een droom’.

Beyke Goris Schrijfster en communicatiedeskundige.

Haar betrokkenheid ligt in de zorg, het onderwijs en in het persoonlijke leven van mensen. www.verrijkendonderwijs.nl/

PURE CHILD APRIL 2016

Je weet niets over kinderen opvoeden.

En waarom dat geen enkel probleem is.

“Het is tijd dat je je hoofd optilt en je blik verder richt.

Naar de lange termijn.”

Ik wil het beste voor mijn kinderen.

Net als alle ouders, wil ik dat ze gelukkig zijn.

Ik wil dat ze opgroeien tot zelfverzekerde en authentieke volwassenen. Blije volwassenen die stevig in hun schoenen staan en vol vertrouwen en plezier de wereld in trekken.

Het liefst met een gitaar op de rug.

Jij hebt vast ook zo’n beeld. Maar in de werkelijkheid van alledag hou je je met heel andere dingen bezig. Je valt soms uit tegen je kind. Je irriteert je aan het eindeloze getreuzel tijdens het eten of het tandenpoetsen. Je ziet dat je kind liever door zijn moeder dan door jou getroost wil worden.

acceptatie

Je doet iets fout. Dat moet wel. Dus bespreek je het nog een keer met je partner.

Je leest nog een keer de opvoedboeken die je ooit inspireerden. Of je besluit dat dit is wat het is. En je doet het er mee.

Maar laten we eerlijk zijn. Eigenlijk heb je geen idee hoe je je kinderen goed op moet voeden.

Net als al die andere vaders om je heen. We ploeteren door. Op hoop en zegen dat het ooit vanzelf beter wordt.

Maar dat wordt het natuurlijk niet. Je bent met het verkeerde bezig. Je verliest je in de details van het dagelijkse opvoeden. Het is tijd dat je je hoofd optilt en je blik verder richt. Naar de lange termijn.

Dan hebben we het niet meer over opvoeden, maar over grootbrengen.

PURE CHILD APRIL 2016

En dat gaat alle verschil maken.

Twaalf jaar geleden was ik er helemaal klaar voor. Wendy was 38 weken zwanger en alles ging goed. Ik had ‘Op zoek naar het verloren geluk’ van Jean Liedloff gelezen. Ik had me verdiept in draagdoeken en samen slapen en alles wat er op dat moment te vinden was over natuurlijk ouderschap of attachment parenting.

“Opvoeden ligt aan de manier waarop je naar de dingen kijkt.

Toen ik dat snapte, veranderde er een hoop. Ik stopte met opvoeden en begon met grootbrengen.”

Ik was er heilig van overtuigd dat ik het goed ging doen. Ik zag feilloos wat mijn ouders niet goed hadden gedaan in de opvoeding.

Ik zag dat ook bij vrienden gebeuren.

Eigenlijk zag ik het overal. Maar dat zou mij niet gebeuren. Ik had de juiste boeken gelezen. Ik wist wat mijn kind nodig had. Ik wist het beter.

Ik was er van overtuigd dat ik mijn kind gelukkig zou maken.

Nou, dat pakte iets anders uit…

Natuurlijk zijn mijn kinderen vaak blij, spelen ze met elkaar, maken ze grappen en houden ze van avontuur. Maar er zijn ook momenten dat ze pittige ruzies hebben met elkaar, dat ze bang zijn voor het slapen gaan en dat ze niet zo stevig in hun schoenen staan. Vaak genoeg gooien ze hun kont tegen de krib, werken ze niet mee en weten ze feilloos mijn irritatieknop te vinden.

Daar had ik twaalf jaar geleden toch een heel ander beeld bij.

acceptatie

Opvoeden gaat over controle: je doet dit, dit en dit en dan gaat je kind zich zo, zo en zo gedragen. Dus als ik mijn kind veel draag, dan voelt hij zich vanzelf veilig en gehecht.

Als ik nou maar veel reageer op de behoeftes van mijn kind, dan voelt hij zich gehoord en geborgen. Dat dacht ik, tenminste. Maar wat als gaandeweg blijkt dat het niet werkt? Als je kind niet het meewerkende en vrolijke kind is dat het volgens Liedloff had moeten worden – want kinderen zijn van nature toch coöperatief?

Dus ga je twijfelen aan jezelf. Of je geeft je partner de schuld omdat zij met die rare boeken is aangekomen. Maar het ligt niet aan jou. En het ligt niet aan de boeken. En ook niet aan je partner. Het ligt aan de manier waarop je naar de dingen kijkt. Toen ik dat snapte, veranderde er een hoop. Ik stopte met opvoeden en begon met grootbrengen.

Grootbrengen is kijken naar hoe jij je kind het beste kunt geven wat hij nodig heeft. In het hier en nu. Maar ook op de langere termijn.

Heeft je baby honger of is hij moe? Heeft je kind stevigheid nodig of juist zachtheid?

Vraagt je puber om duidelijkheid of meer ruimte voor avontuur? Grootbrengen gaat over liefde. Je gunt je kind iets en dat probeer je hem te geven.

Voor grootbrengen heb je geen boek nodig, maar wél een flinke dosis gezond verstand.

Je kijkt naar je kind en in het moment geef je wat nodig is. Dat kan samen gaan met van alles wat je ook in boeken vindt, zoals samen slapen, dragen en geweldloze communicatie. Maar wat je uiteindelijk doet

“Grootbrengen is kijken naar hoe jij je kind het beste kunt geven wat hij nodig heeft. In het hier en nu.”

PURE CHILD APRIL 2016

komt wel uit jezelf. Je doet het niet ‘omdat het in het boek staat.’

Je hebt alleen niet alles in huis. Dus als je ziet of voelt dat je kind iets nodig heeft wat jij niet kunt bieden, dan neem je dat serieus. Je gaat zoeken naar een manier waarop hij het wel kan krijgen. Misschien kan je partner of iemand anders dat stuk invullen. Of misschien kun jij het je eigen maken.

Een voorbeeld. Als je ziet dat je kind gebaat is bij meer zelfvertrouwen, check dan eens bij jezelf hoe het zit met jouw zelfvertrouwen.

Is dat op peil? Of wil je er zelf ook meer van?

En wat kun je daaraan doen? Wat heb je nodig om dat stuk zelf voor te leven aan je kind? En kom vervolgens in actie. Voor je het weet zijn ze de deur uit Opvoeden leer je uit boeken, van deskundigen en door te luisteren naar ‘wat iedereen vindt’. Opvoeden is onderhevig aan inzichten, onderzoeken, modes, belangen en allerlei andere zaken die niets met jou of jouw kind te maken hebben.

Grootbrengen gaat over liefde en je gezond verstand.

“Grootbrengen gaat over liefde. Je gunt je kind iets en dat probeer je hem te geven.”

Niet te veel denken, maar gewoon doen. Een baby die huilt, pak je op. Zo simpel is het.

Ik ben blij dat ik een stuk minder zeker van mijn zaak ben dan twaalf jaar geleden.

Ik leer elke dag bij. Ik groei elke dag mee met mijn kinderen.

En ik doe er alles aan om ze gelukkig te laten zijn. Met alles wat ik heb. En als ik er niet uitkom, dan neem ik dat serieus en maak ik er werk van.

Ja, dat is soms spannend en ja, soms heb ik daar geen zin in – maar het alternatief is doorploeteren en aanmodderen. En daar heeft niemand wat aan.

Warme groet!

Jeroen de Jong| De Praktijkvader http://praktijkvader.nl/

http://praktijkvader.nl/gratis-e-book

acceptatie

PURE CHILD APRIL 2016

Zes Opvoedingtips voor KIDS

Voordoen hoe ze respectvol kunnen reageren Luisteren en voelen wat ze te zeggen hebben Leren leven vanuit hun gevoel Op zoek naar de klacht achter het gedrag Ruimte geven om te experimenteren Geloof in je kind-eren

acceptatie

Bij Amanprana zijn we ons bewust van de woorden van Hippocrates: ‘laat voeding je medicijn zijn en medicijn je voeding.’

Okinawa Omega Happy Delight van Amanprana met bio-dynamische olie van limoen, citroen en sinaasappel. Voor een zachte huid. Zijn frisse smaak is ideaal voor kinderen. 50% extra vierge zonnebloemolie*, 35% extra vierge lijnzaadolie*, 10% extra vierge rode palmolie* en 4,5% extra vierge tarwekiemolie. Met 0,5% extra vierge bio Happy Delight-olie* (=olie van de schil van bio-dynamische sinaasappels, -citroenen en -limoenen). En verder niets. Bovis 14.300, -40 Yin, Glycemische Index=0. *=Bio

Okinawa Happy Delight van Amanprana: omega’s om de batterijen van elke cel op te laden Omega-3,6,7,9 zijn nodig voor onze gezondheid. Bewuste mensen besteden veel aandacht aan groenten en fruit, maar ze vergeten vaak dat er twee essentiële vetzuren bestaan die een gezond lichaam niet kan missen. Het zijn alfalinoleenzuur (ALA) uit de omega-3 familie en linolzuur (LA) uit de omega-6 familie. Je lichaam kan ze niet zelf aanmaken. Je moet ze uit je voeding halen. Een gezond lichaam kan niet zonder omega’s. ALA en LA en omega’s in het algemeen vervullen vele noodzakelijke levensprocessen. De mens bestaat uit miljarden cellen. De vitaliteit van elke cel is voor een groot deel afhankelijk van de kwaliteit en bescherming die de celwanden (membranen) bieden. Celwanden bestaan voornamelijk uit vetten. Voldoende omega-3/6 maken de celwanden soepel en doorlaatbaar waardoor zij voedingsstoffen kunnen opnemen. Zij zorgen er tevens voor dat de batterijen van onze cellen opgeladen kunnen worden. Zij zorgen voor de geleiding en opwekking van elektrische impulsen. Te weinig omega-3/6 maakt ons moe, lichamelijk en geestelijk.

Wat is Okinawa? Okinawa is een eilandengroep ten zuiden van Japan met 1,2 miljoen inwoners en een Amerikaanse le-

Ontdek ml enet500 ml Ontdekhet hethele helegamma gammaOkinawa’s, Okinawa’s,100 100ml 500ml

gerbasis. Daar leven de meeste Velen menen dat de actieve en gelukkige 100-jarivoordelen van omega-3 gen. Amerikaanse en Japanse veel groter zijn dan wetenschappers hebben gedudeze van omega-6. rende 25 jaar 600 100-jarigen Niets is minder waar.

We hebben beide onderzocht. Uit hun boek ‘Het nodig maar omega-6 Okinawa Programma’ bleek dat minstens 2x zoveel. de 100-jarige Okinawanen een slank en lenig lichaam hadden Brian Peskin, Professor, en sterke beenderen. Ze hadden voedingsdeskundige en soepele, jonge slagaders, een auteur, Houston, USA laag cholesterol- en homocysteinegehalte en ze waren in goede conditie. Ze hadden een scherpe geest en weinig geheugenproblemen. Ze hadden een gezond libido en hadden de overgang goed doorstaan. Ze zagen er ‘jeugdig’ uit, waren energiek en hadden heldere ogen.

Hoe en hoeveel gebruiken? Ofwel zo met de lepel ofwel in groentesap, smoothies, shakes, yoghurt, bij dressing of toevoegen als het eten klaar is. Niet mee wokken of bakken.

Alleen koud gebruiken. Kan ook perfect in sausen. Voor haar, voor hem, voor de baby en 100-jarige. Okinawa Omega kan je à volonté gebruiken. Dag in, dag uit. Okinawa Omega is geen supplement maar slimme voeding. Om je dagelijks aanbevolen ALA en LA op te nemen, volstaat 1 theelepel (5g).

Voor de optimale hoeveelheid en om tekorten aan te vullen kan je 1 à 2 eetlepels per dag nemen. Als je dagelijks een theelepel neemt en daarnaast gezond eet, ben je supergezond bezig en heb je de optimale hoeveelheid binnen in een goede verhouding.

SUPER VOEDING

info www.noble-house.tk

100% VEGAN

0% JUNK

AMAN PRANA SERENE LEVENSKRACHT

Verkrijgbaar in je natuurwinkel of thuisgeleverd via www.amanvida.eu www.noble-house.tk www.amanvida.eu Info & inschrijven nieuwsbrief: www.noble-house.tk

acceptatie

PURE CHILD APRIL 2016

Martine Prenen is een bekende Vlaming en gezondheidscoach die zich vandaag inzet voor het behoud van de gezondheid van onze kinderen, van ons zelf en van deze planeet.

Als bewuste moeder besloot zij rond dit thema boeken te schrijven.

Met het boek “Be-Time” wil zij een inspiratie en een steun zijn voor alle mama’s vandaag.

Natuurlijk kan je met enkele van de zovele tips ook als vader aan de slag of beter nog: samen.

Martine schrijft: “Elk nadeel heeft zijn voordeel, en voor elk probleem is er een oplossing- of zelfs meer dan één! In mijn boek “ Be –Time “ toon ik hoe je blij, bewust en budgetvriendelijk kan leven, zonder te boeten aan luxe of budget. Want we moeten zorg dragen voor ons zelf en voor onze planeet.“ Per hoofdstuk toont Martine je hoe je die “rust” kan terugvinden en je leven wat eenvoudiger kan maken. Want “rust in je huis = rust in je hoofd” ! Gezond, economisch en ecologisch leven hoeft écht niet moeilijk te zijn.

Wij zetten één thema uit haar boek in het licht op de volgende bladzijden:

“Zelfkweek in’t klein”.

Meer over Martine Prenen, workshops en haar boeken, zie: Website: www.martineprenen.be Instagram: https://www.instagram.com/martine_prenen/ Twitter: https://twitter.com/martineprenen Fb fanpage: https://www.facebook.com/martine.prenen/?ref=hl

acceptatie

acceptatie

acceptatie

PURE CHILD APRIL 2016

GEZ INSO VE R L E G M E T DE CONSEN T-M E T HOD E Samen verantwoordelijk voor een fijne vakantie De CONSENT-methode gaat over hoe je op basis van gelijkwaardigheid effectieve besluiten neemt die uitgevoerd worden en waar iedereen zich aan wil houden omdat ze mee hebben besloten.

Consent betekent dat je geen overwegend bezwaar hebt op het samen gemaakte voorstel en dat je uitvoering kunt geven aan het besluit.

Er wordt gewerkt in rondes en volgens de gespreksetiquette Eigenlijk was elk jaar al duidelijk wat wij gingen doen met onze vakantie, waar we ongeveer heen zouden gaan en hoe. Dit jaar was er iets, iets ongrijpbaars. Feit was dat we niet tot een plan kwamen voor onze vakantie. Drie weken geblokt in onze agenda, maar de vakantie werd niet gepland..... Toen ik het daar met iemand over had zei die tegen mij: Dus de CONSENT-methode werkt niet altijd?

Ik realiseerde dat ik nog duidelijker moet zijn over hoe de CONSENT-methode速 werkt, want

acceptatie

dit had daar dus echt niets mee te maken. Kort legde ik uit dat samen besluiten nemen op basis van gelijkwaardigheid heel prettig werkt, maar dat je nog wel altijd zelf in actie moet komen als je een besluit wilt nemen; een besluit neemt niet zichzelf;-).

We kwamen er dus gewoon niet uit wat we dit jaar met onze vakantie zouden gaan doen, het bleef een beetje in de lucht hangen.

Eigenlijk ging ik er gemakshalve maar vanuit dat het op het laatste moment tot het besluit zouden komen dat we weer lekker met onze tent naar Frankrijk zouden gaan om te kamperen.

Onze dochter Talinka (15 jaar) had het wel al een paar keer over de vakantie gehad. Ze wilde wel een keer iets anders. Onze zoon Yonian (13 jaar) wilde wel eens naar een land met een taal die hij grappig vond; Spaans of Portugees ofzo. Maar we kwamen er toch niet uit.......Tot ik me realiseerde dat we toch beter maar onze gebruikelijke structuur konden inzetten. Dus heb ik een gezinskring belegd.

PURE CHILD APRIL 2016

Een gezinskring kan elk lid van het gezin beleggen op het moment dat hij of zij daar behoefte aan heeft. Dit kan ad hoc of op een vast tijdstip, afhankelijk van wat in het gezin is afgesproken.

In onze gezinskring inventariseerden we wie nou precies welke wensen had. Dit ging over dat het anders dan anders moest zijn, over een taal die we niet kenden, dat het lekker warm moest zijn, maar ook over het beschikbare budget, over reistijden etc.

Alles werd op een rijtje gezet en verzameld tot een helder overzicht waar onze vakantie van dit jaar aan zou moeten voldoen.

Met consent spraken we af dat onze dochter van 15 jaar op zoek zou gaan naar een leuke vakantie. Ze gaf aan dat input welkom was.

Dezelfde week kreeg ik een mail in mijn mailbox waar ik even op doorklikte. Een link met leuke last minute reizen. Kreta, het eiland waar Arnoud en ik jaren geleden voor het eerst heen gingen, op huwelijksreis.

Ik stuurde de link naar Talinka met de vraag of ze er naar wilde kijken.

Twee dagen later word ik geroepen door Talinka. Mijn partner Arnoud staat achter haar “Mam, ik denk dat ik een goede reis voor ons gevonden heb, n.a.v. de link die je me stuurde. Papa heeft even meegekeken en Yonian vind het ook een goed idee. Zullen we maar klikken, dan hebben we geboekt. Leuke reis voor 13 dagen voor 4 personen�.

Goed plan schat. Ik schijn de laatste te zijn die consent gaat. Ze klikt op de knop. Zo, vakantie geboekt. Ik ga me laten verrassen.

Wat me dit leert? Als iets in de lucht blijft hangen, gebeurt er niets. Iemand moet in actie komen, hoewel dat niet betekent dat je zelf alles moet doen. Mooi om te zien dat doordat ik een gezinskring belegde, er actie ontstond en dat iemand, in dit geval Talinka, verantwoordelijkheid neemt en uitvoering geeft aan wat in de gezinskring is afgesproken.

Op deze manier kwamen we tot consent over hoe onze vakantie er uit moest zien en wie in actie zou komen om te realiseren dat het ook echt zou gaan gebeuren. We deelden op deze manier ook nog eens de verantwoordelijkheid dat het een fijne vakantie zou worden. En die vakantie werd fijn, enorm genieten van onze dochter als reisleider, onze zoon die de beste restaurants uitzocht om te eten en door samen te zwemmen, te snorkelen, een vreemde taal te leren lezen (Grieks) en samen te ontspannen!

Baudy Wiechers Wil je meer weten? http://consentmethode.nl/ Wynke (6 jaar) legt het gezinsoverleg graag uit op https://www.youtube.com/watch? v=QoWN12Vm7Io

Baudy Wiechers is auteur van het boek 'Breng Balans in je Gezin'.

Dit boek beschrijft een door haar zelf bedachte methode om in een gezin regels en afspraken te maken op basis van gelijkwaardigheid en met consent. Het boek is vooral bedoeld als zelfhulpgids voor gezinnen, maar de methodiek kan ook aangereikt worden tijdens hulpverlening door derden.

Meer lezen: http://www.gezinsoverleg.nl/wat-jij-kunt-doen-go/boek

acceptatie

www.to-be-advies.be

Oor Keel Neus

www.to-be-advies.be

Primrose, de natuurlijke oplossing! zonder nevenwerkingen zonder toegevoegde suikers zonder kleurstoffen lactose- en glutenvrij zonder alcohol

PRIMARINI KIDS bevrijdt de neus VOOR T O OK BESTAA SSENEN VOLWA

acceptatie

EXPERTS IN PHYTOTHERAPY • info@primrose.be www.primrose.be info@primrose.be •www.primrose.be Volg ons op Facebook: Primrose Laboratories

PURE CHILD APRIL 2016

Hoe kan ik mijzelf en mijn kind beter begrijpen?

Transformatie Expert, Gerda Husson is van opleiding verpleegkundige, coach en docent.

Vanuit haar ervaring als palliatief referentie verpleegkundige begon ze stil te staan bij het leven. Van daaruit groeide de interesse om te studeren en te groeien.

Vanuit haar persoonlijke levenservaring en hooggevoeligheid heeft ze geleerd om over te stappen van verstand naar gevoel. Meer en meer is ze vanuit haar talenten gaan werken in plaats vanuit haar valkuilen. Ze gebruikt deze unieke talenten in haar eigen leven, bij haar kinderen en kleinkind en bij al haar coaching en healingswerk.

Ze ontdekte en verdiepte zich in het Human Design model. Dit is een krachtig systeem, een synthese van oude en nieuwe kennis: hedendaagse wetenschappen (kwantumfysica, biologie en genetica) en de grote esoterische systemen (astrologie, I-Ching, Kaballah en het chakra systeem). Het is een blauwdruk van wie je werkelijk bent. Het laat zien hoe uniek je bent en het geeft een specifieke, gedetailleerde kennis over jezelf met betrekking tot je persoonlijkheidsstructuur, je kwetsbaarheden, valkuilen, sterke punten en natuurlijk je krachtige talenten. Maar ook met betrekking tot je eigen kinderen.

Gerda vertelt vanuit haar ervaring:

acceptatie

PURE CHILD APRIL 2016

Door de ontdekking en verdieping van jouw unieke blauwdruk en die van je kind, die al vast ligt van voor de geboorte, krijg je meer inzichten in jezelf en je kind. Je gaat ook begrijpen waarom je kind welbepaalde onaangename karaktereigenschappen vertoont, waarom het slecht slaapt, angstig is, veel weent, koppig, boos of net heel aanhankelijk is, enz…

Kinderen hebben een beetje hulp nodig om zichzelf te leren kennen, zo leert het zichzelf te zijn van bij de geboorte. Meestal gaan we als ouder of leerkracht ons focussen op datgene wat nog niet goed lukt. Het is de bedoeling dat we door de kennis van deze blauwdruk ons gaan focussen op de talenten. Kinderen houden ons dikwijls onbewust een spiegel voor, zodat ook wij volgens onze unieke blauwdruk dienen te gaan leven in plaats van een masker te dragen, ze zetten ons aan tot transparantie.

“ Kinderen houden ons dikwijls onbewust een spiegel voor, zodat ook wij volgens onze unieke blauwdruk dienen te gaan leven in plaats van een masker te dragen, ze zetten ons aan tot transparantie.”

Voor mij en mijn dochter was dit een geweldig hulpmiddel toen Joya werd geboren. Ze was een huilbaby en dit was heel vermoeiend voor de omgeving. Joya is een Projector die uiterst hooggevoelig is.

Volgens Human Design: Het is zeker niet de bedoeling om weer een labeltje te plakken op je kind, het is de bedoeling dat je hierdoor meer inzichten krijgt in je kind, met begrip als gevolg. Ieder kind mag vanaf nu uniek zijn!

Er zijn vier verschillende types:

acceptatie

• Projetor: Deze heeft geen eigen aanmaak van energie. Zodoende is de projector afhankelijk van de anderen hun energie en heeft hij erg veel behoefte aan aandacht.

Dit type heeft een heel open houding in het contact naar de andere. Ze zijn totaal gefocust op de anderen met als gevolg dat ze de andere heel goed aanvoelen.

Als het ware proeven ze even van de andere. Wie ben jij? Wat zijn je talenten?

Ze zien je ware ik. Ze voelen je emoties aan. Ben je verdrietig, worden zij ook verdrietig. Is de andere vrolijk, dan zijn zij dit ook. Heb jij als ouder veel zorgen aan je hoofd? Dan kan het goed zijn dat je kind een druk in zijn hoofd voelt om niet te zeggen dat het jouw hoofdpijn waarneemt, waardoor het lastig wordt.

Zijn ze in een heel drukke omgeving, gaan ze druk en overprikkeld reageren. Ze kunnen al die prikkels niet verwerken en worden lastig.

De omgeving verlaten of uitzuiveren is dan de enige oplossing! Het zijn geboren leiders want ze gaan uit van de kracht van het collectieve, van verbondenheid. Ze weten waar iemand past in hun organisatie. Ze zetten iedereen op de beste plek, daar waar hun talent tot uiting komen en deze de beste bijdrage kunnen leveren. Ze dienen door hun omgeving erkend en uitgenodigd te worden.

PURE CHILD APRIL 2016

Als Joya ‘s nachts heel onrustig sliep en veel wakker werd, ontdekten we dat mijn dochter in een piekerfase zat. Wanneer de oorzaak werd aangepakt sliep Joya terug rustig. Als een vreemde in haar buurt komt gaat ze deze aankijken, recht in de ogen en als het niet goed zit begint ze te wenen.

Bij de minste energetische onbalans in haar omgeving is ze lastig.

• Generator: Deze kinderen zijn de enige die hun eigen energie aanmaken als ze datgene doen wat ze graag doen. Ze hebben een sterk buikgevoel, dat zich vertegenwoordig in een ‘aha’ of een fysiek gevoel in hun lichaam.

Mijn dochter navigeert zo op haar buikgevoel. Als mensen iets zeggen dat klopt krijgt ze een goed gevoel in haar buik en klopt het niet trekt haar buik samen. Ik stel haar ja/neen vragen en dan reageert ze vanuit haar innerlijke autoriteit. Het is heel moeilijk om dan niet naar dat stemmetje in je hoofd te luisteren dat zegt: “Dat kan toch niet waar zijn, stel dat? ” Meestal handelen ze te snel of zijn ze ongeduldig omdat ze niet luisteren naar hun innerlijke buikrespons.

“ Het is zeker niet de bedoeling om weer een labeltje te plakken op je kind, het is de bedoeling dat je hierdoor meer inzichten krijgt in je kind, met begrip als gevolg.

Ieder kind mag vanaf nu uniek zijn!” ze een beslissing nemen. Verwacht dus niet te snel reactie van hen en probeer dit te respecteren. In de juiste omgeving kan het helpen om te praten met anderen om zo de voor en contra’s af te wegen om uiteindelijk tot een weloverwogen oprecht besluit te komen.

Ze kunnen teleurgesteld of net heel verwonderd reageren.

Gerda Husson

Wens je meer te lezen over deze types of wens je kennis te maken met jouw (gratis) blauwdruk? www.to-be-advies.be

• Manifestor: Dit is zeker niet het gemakkelijkste type.

Het laat zich niet aansturen, wat ouders een onzeker gevoel geeft. Ze zijn zeer wilskrachtig en houden van vrede. Als het hun niet voor de wind gaat worden ze heel boos. Men dient deze kinderen te leren initiëren, zodanig dat dit hun impact op de omgeving verzacht.

• Reflector: Eén op honderd zijn reflector. Ze staan volledig open voor hun omgeving. Hun omgeving is dus heel belangrijk en bepalend voor hun persoonlijk welzijn.

Hen opjagen werkt niet. Ze hebben veel tijd nodig om beslissingen te nemen. Ze wachten het best de maancyclus af voor

acceptatie

Zie hier ons interview: https://www.youtube.com/watch? v=dBm8Gq3ATsA

Workshop: Living Your Design Ken je werkelijke “ik” als mens, als coach, leerkracht, mentor, leider. Wie leeft vanuit zijn uniciteit straalt dit uit! Als een magneet trekt je die mensen aan die bij je passen. Wens je meer te weten over deze manier van werken? Het is een workshop die eenvoudig en systematisch is opgebouwd. Er is geen voorkennis vereist.

•

•

•

•

Het geeft je concrete handvatten over hoe te beginnen met het ervaren van en leven volgens je eigen ‘Human Design’. Het biedt je de mogelijkheid om dieper in je eigen “blauwdruk” te duiken en te ontdekken hoe je mentale verdedigingsstrategieën (je conditioneringen) jouw leven hebben beheerst en welke de consequenties daarvan zijn.

Verder bestudeer je de 4 Human Design types en hoe je de daarmee samenhangende persoonlijke levens– en besluitvormingsstrategie kunt toepassen in dagelijkse situaties.

Of je nu voornamelijk in je eigen ontwikkeling geïnteresseerd bent, of je werkt als professionele coach of therapeut, deze informatie geeft je helder inzicht in je eigen wezen. Je zal in toenemende mate in staat zijn je leven op een vreugdevolle en bevredigende manier vorm te geven.

Programma:Dag1: Introductie in het Human Design systeem, het bewuste en onbewuste (rood & zwart), opbouw van een ‘bodygraph’ (chart of geboortegrafiek), je conditionering van denken en doen, overzicht van de centra (Hoofd, Ajna & Keel) Overzicht van de volgende centra (Ego, Milt, G-centrum, Sacraal, Solar Plexus) waar zitten mijn valkuilen?Dag 2: Oplossingen voor je valkuilen: je Innerlijke authoriteit (= je besluitvormingsstrategie) Definitie v/d 4 types: de projector, de manifestor, de reflector, de generator/manifesting generator. Onderzoek van de bodygraphs (familie en vrienden). Speelse oefeningen! Vraag en antwoord.

Afsluiting en hoe verder?

Workshop: weekend 7/8 mei (Stekene)21/22 mei Balen van 9.30 tot 17.00 uur Investering in jezelf voor 2 dagen Normaal €275, inschrijven en betalen 10 dagen voor de aanvang geniet korting € 247 per persoon max. 8 personen Syllabus, Koffie, thee inbegrepen Inlichtingen:014/815187 www.to-be-advies.be Human Design Coach: Gerda Husson Geboortegegevens dien ik ook 10 dagen op voorrand in mijn bezit te zijn: Naam, geboortedatum, plaats en uur!

acceptatie

WAT IS HUMAN DESIGN? HUMAN Design is een krachtig systeem, een synthese van oude en nieuwe kennis: hedendaagse wetenschappen (kwantumfysica, biologie en genetica) en de grote esoterische systemen (astrologie, I-Ching, Kaballah en het chakra systeem). Het is een blauwdruk van wie je bent. Het laat zien hoe uniek je bent en het geeft een specifieke, gedetailleerde kennis over jezelf met betrekking tot je persoonlijkheidsstructuur, je kwetsbaarheden, valkuilen, sterke punten en natuurlijk je krachtige talenten. Human Design nodigt je uit om te experimenteren met de manier waarop het “werkt “…voor jou.

Human Design beantwoordt de volgende vragen voor u: Talenten en conditionering: Waar liggen mijn sterke en zwakke punten? Op welke manier ben ik geconditioneerd (zowel door geboorte als door mijn omgeving)? Hoe ga ik met frustratie en weerstand om, waarom voel ik me in sommige situaties emotioneel of mentaal onder druk gezet?

Wat kan Human Design voor jou doen?

Human Design is een praktijkgericht systeem, dat je een kader biedt voor het begrijpen van je uniek zijn. Het vormt een basis voor je persoonlijke ontwikkeling en transformatie, tijdens de verschillende fasen in je leven. Je ziet waar je talenten liggen? Wat is mij doel in het leven? Welke richting is voor mij de juiste? Hoe verloopt mijn interactie met mijn omgeving? Mijn familie? Mijn Kinderen? Enz… Belangrijkste: jouw unieke besluitvormingsstrategie: Waar je nu staat in je leven is het gevolg van beslissingen, genomen op belangrijke momenten: bijvoorbeeld in relaties, opleiding, werk of huisvesting. Het meest waardevolle instrument dat HD je biedt is een besluitvormingsstrategie die echt werkt voor jouw unieke blauwdruk. Als je weet welke beslissingen goed voor je zijn, dan sta je in je eigen kracht. Iedereen heeft een unieke besluitvormingsstrategie. Human Design bied je de mogelijkheid je unieke navigatiesysteem te ontdekken.

Inzicht, aanvaarding en liefde voor jezelf: Human Design verschaft inzicht in de wijze waarop jij het beste kunt functioneren in het leven, waar je anderen beïnvloedt en hen uitdaagt, en waar je onder druk staat en geconditioneerd wordt. Door dit inzicht kun je jezelf ten volle leren aanvaarden en waarderen, en dus van jezelf gaan houden.

Human Design coaching Human Design in de context van je dagelijks leven, of het nu gaat om het verdiepen van je inzicht in de eigen blauwdruk of om het oplossen van problemen, blokkades of moeilijkheden in je persoonlijke of professionele leven. Onze HD coaching sessies zijn verhelderend, doeltreffend, helend en vooral transformerend. Je leert om te handelen vanuit je kracht inplaats vanuit je conditioneringen, valkuilen.

De 4 Types in Human Design Generator 70%; Projector 21%; Manifestors 8%Reflector 1% Uitleg van de types vind je op www.to-be-advies.be www.to-be-advies.be

acceptatie

Vlinderwijze scholen

acceptatie

PURE CHILD APRIL 2016

Over liefde en mededogen in het onderwijs Op de laatste bijeenkomst van de Alliance for Childhood in het Europees parlement, gaf Christopher Clouder een prachtige intro die mij heel erg bij is gebleven.

Hij vertelde dat er twee woorden zijn die we bijna uit het curriculum hebben geschrapt: liefde en mededogen. Het zijn woorden waarvan we bijna bang zijn om ze uit te spreken in onderwijs. Ze zijn niet meetbaar en heel moeilijk vergelijkbaar.

En toch zijn ze van zo'n essentieel belang in opvoeding. Als je je geliefd voelt, dan geeft dit een veilig gevoel. Het geeft je als het ware vleugels. Geen enkele berg lijkt onneembaar.

Als je voelt dat iemand echt om je geeft en je in liefde omhult, dan voel je dat je begint te groeien, te bloeien.

Daarom is het van zo'n essentieel belang dat we onszelf leren kennen wie we werkelijk zijn (met al onze talenten en dromen), zo gaan we veel meer van onszelf houden en zo kunnen we ook veel meer houden van de personen om ons heen.

Het geeft elke mens ook een gevoel van erbij horen, er mogen zijn wat zeker in deze tijd en in onze maatschappij zo belangrijk is. Het is een overgangstijd waarin we enerzijds onze individualiteit heel erg leren kennen en anderzijds ook zoeken hoe deze individualiteit te verbinden in een groter geheel, in samenwerking. Dit is soms een moeilijke levensdans. Een harmonieuze ontwikkeling stimuleert mededogen in elke mens. Het stimuleert om in te kunnen voelen in het standpunt, gevoel van een ander, zonder je hierin te verliezen. Op dat moment wil je geen gelijk halen, maar kan je zien dat er altijd verschillende gezichtspunten zijn voor elke situatie.

meer je van jezelf houdt, hoe meer je van de kinderen kan houden die je begeleid. Ook in de vlinderwijze coach opleiding geven we hier een waaier van mogelijkheden.

De genialiteit van een kind, bloeit in liefde.

Als je het hart kan openen van een kind, dan zal je merken dat opeens heel veel mogelijk wordt. Voor ons is het dan telkens een zoektocht om ons niet blind te staren op de resultaten die we willen bereiken, maar de relatie met het kind prioriteit te zetten. Dit is een heel moeilijke oefening voor volwassenen omdat we vaak zo niet zijn opgevoed.

Er zijn heel wat leuke oefeningen die je met kinderen kan doen: van mindfulness, tot kinderyoga.

Zo kan je bv samen met de kinderen het regenboogtalentenlied zingen wat op de 2e elfenschoolCD staat 'het bloemenelfje in het toverbos'.

Eigenlijk is het elk moment weer voelen wat het spel en het plezier stimuleert. Bewuste aandacht en zachtheid doet wonderen.

Merk bij jezelf op als je spreekt of dit in zachtheid of verhard gebeurd. Wanneer ga je verstarren, klinken je woorden harder? Als je vanuit het hart spreekt, spreek je liefdevol en oprecht. Dit betekent niet dat je autoriteit uit de weg gaat, of ook niet streng kan zijn, want dit is ook vaak nodig. Je kunt heel streng zijn en toch liefdevol en oprecht in communicatie blijven.

En dit zijn ook basisprincipes die we in onze vlinderwijze school willen uitdragen.

Briony Vanden Bussche

De school in Antwerpen: www.vlinderwijze.be Het opleidingscentrum: www.butterflywise.com Zie ook: https://youtu.be/ 0W2z-re0j3U

Hoe kan je dit stimuleren: Ga op ontdekkingstocht naar je eigen talenten. Breng jezelf tot expressie in heel wat creatieve vormen. Op die manier leer je jezelf beter kennen en van jezelf te houden. Hoe

acceptatie

http://www.butterflywise.com/shop-2/

CON FERENTI E

‘The Voice of

children’

Vrij 20 en zat 21 mei 2016 Van schoolmoe naar levend leren

VOOR OPVOEDERS, LEERKRACHT EN, OUDERS...

Opvoeden, af en toe eens diep ademhalen Week van de opvoeding

van 9h30 tot 17h Locatie: Odisee Brussel, Warmoesberg 26, 1000 Brussel www.butterflywise.com/nl--www.odisee.be/gpv www.odisee.be/gpv - think@butterflywise.com www.butterflywise.com/nl think@butterflywise.com

• •

Internationale onderzoeken en inspirerende voorbeeldprojecten waaronder ook de adviesgroep kinderen binnen het Europees parlement Leerstof in beeld, klank en beweging, leerproblemen door een talentenbril, onderzoek met en door leerlingen, overzicht van internationale onderzoeken en inspirerende praktijkvoorbeelden, onderwijsopstellingen, spiegeltaal, de kracht van helende verhalen, kinderyoga,

talent- en identiteitsontwikkeling, de kracht van fantasiedenken en het kinderdromenboek, creatief ondernemen, de stem van het kind op beleidsniveau, materialen voor hoogsensitieve kinderen en zoveel meer...

Ontdek, laat je inspireren en co-creëer.

PURE CHILD APRIL 2016

Coach Plan G aan voor de P assie van de S amenwerking Ben je op zoek als ouder of school voor een goede coach?

Wil jij als coach snel gevonden worden door ouders, directie’s of opvoeders?

Dan kan de VZW coach plan voor jou iets betekenen?

CoachPlan is een steeds groeiende organisatie van onafhankelijke en zelfstandige coaches, die vanuit hun kennis en ervaring het welzijn van kinderen, jongeren en volwassenen als particulier, in scholen en andere organisaties ondersteunen.

We begeleiden mensen individueel of in groep om weer gelukkig te worden, meer kwaliteit in het leven te brengen, doelen te bereiken, zichzelf te ontwikkelen, bewuster te worden van wie ze zijn en hoe ze willen leven.

Vanuit het CoachPlan ondernemen we actie om preventief te werk te kunnen gaan en bieden we oplossingen om de wachttijd bij zorgverleners te verkorten.

We trachten de drempel naar hulpverlening te verlagen door coaching rechtstreeks in het onderwijs en de bedrijfswereld te brengen.

We delen onze passie met mensen uit elke doelgroep om vaardigheden en kwaliteiten nog efficiënter te leren benutten via lezingen, workshops en opleidingen.

Maar wat CoachPlan uniek maakt is dat we “Gaan voor de Passie van de Samenwerking (GPS). We werken samen in een groep van coaches om op die manier kracht en verbondenheid te kunnen uitstralen.

Wat willen we bereiken?

• Mensen inspireren om weer bewust te kiezen voor meer levenskwaliteit door verschillende soorten coaching aan te bieden • De drempel naar hulpverlening verlagen door coaching in de leefwereld van kinderen, jongeren en hun omgeving te brengen.

• Opening creëren naar en (h)erkenning krijgen van het ministerie van welzijn, onderwijs en werk (Vlaamse Overheid) om beter te kunnen samenwerken met scholen, CLB, CAW, bedrijven, vzw's en andere organisaties.

• Stresspreventie in bedrijven, vzw's, scholen en andere organisaties.

Wij heten alle coaches en therapeuten welkom!

Inschrijving via 'Info voor coaches' Website voor particulieren, bedrijven en scholen : www.coachplan.be

PURE CHILD APRIL 2016

Is het al LENTE in TAL van je taLENTEn? Staan al je talenten al in bloei? Krijgen ze de voeding die ze nodig hebben om te groeien? ‘Wie ben ik en wat kom ik hier doen?’ De vraag die iedereen zichzelf op een gegeven moment in zijn leven wel eens stelt. De Lente is dan ook een perfect moment om de grote schoonmaak in jezelf te maken.

Het is de tijd om ramen en deuren, in jezelf, open te zetten om zo nieuwe en frisse zuurstof in je systeem binnen te laten. Het is het ogenblik om in jezelf op zoek te gaan naar wat duidelijk is en dit vanonder het stof te halen. Welke kinderdromen zijn letterlijk blijven slapen in jezelf? Leef je je potentieel al en gebruik je optimaal je talenten? Of is er werk aan de winkel?

Als Spiegelexpert en Kindertolk speel ik graag met metaforen en verborgen boodschappen in taal.

Kinderen gebruiken ze om ons wakker te maken. Ze hebben maar één doel voor ogen! Ze willen gelukkige volwassenen om zich heen zien. Wij zijn vaak met het omgekeerde bezig. We blijven dus bezig en de kinderen ook...

PURE CHILD APRIL 2016

Natuur-lijk lijken we op de natuur...

Ook de natuur lijkt in de war. Toch vindt de natuur altijd ergens de kracht om zich te herstellen. Die kracht komt van binnenuit.

Kijk maar naar de bomen en planten. Ze sluiten zich af om de winter te kunnen OVERleven. Als ze niet voor zichzelf zouden kunnen zorgen, dan zouden ze doodvriezen van de kou. Ze nemen rust om zich te kunnen herbronnen en om zichzelf van binnenuit opnieuw alle levenskracht in te blazen. Ze maken nieuwe knoppen waar reeds nieuwe blaadjes in verscholen zitten.

Elke boom en plant heeft een duidelijk plan voor ogen. En dan komt de lente. Iedere keer weer en elk jaar opnieuw. De natuur komt tot groei en bloei. De natuur kan het zonder begeleiding en groeit elk jaar een beetje meer.

Groeien van binnenuit...

Groeien van binnenuit is de manier om stevig te staan in jezelf. Je kan veel van de natuur leren als je NATUURlijk ook stil wil blijven staan bij jezelf. Als je naar binnen durft te gaan en durft aan te pakken wat je al lang links laat liggen. Vastpakken in jezelf wat je in de vergeetput had gegooid in de hoop dat het zo uit zichzelf wel zou verdwijnen. Alles wat je een plaats gaf in jezelf zal vroeg of laat weer de kop opsteken.

(H)erkenning geven aan alles wat er is, dat werkt bevrijdend. Iedereen zou aandacht moeten geven aan de lasten die in jezelf aanwezig zijn. Zou jij in jezelf kunnen opruimen als je niet weet wat er vanbinnen aanwezig is?

Voor je kan opruimen moet je echt weten wie je bent en wat er allemaal leeft in jezelf.

Bewuste mensen ruimen die dingen op waarvan ze weten dat ze oorspronkelijk van iemand anders zijn. Als je emotioneel opruimt, laat je de zon weer binnen komen

in je hart. De warmte nodigt je dan weer uit om te groeien en bloeien. Groeit gras door eraan te trekken? Zo is het ook bij ons… De juiste voeding, ruimte, warmte geeft groeimogelijkheden...

Groeien met een steen op je kop!

Probeer maar eens te groeien en te bloeien met een steen op je kop! Dat is wat kinderen en jijzelf in OPvoeding ervaren. Heb jij voeding gekregen of werd jou eerder verteld hoe je alles moest doen en interpreteren.

Moest je de overtuigingen van de volwassene overnemen om goedgekeurd te worden? Moest je behagen, volgzaam en braaf zijn, luisteren naar de volwassenen? Of heb je net helemaal het tegenovergestelde gedaan?

Je komt er ooit wel achter dat alles wat je tot rust hebt gelegd in jezelf wakker wil worden.

Wat het ook is… iets van jezelf, waar elke vorm van voeding ontbrak, of iets wat je draagt van een ander. Zoals heel wat mensen doen, dropte je het ergens in je systeem. Uitdrukkingen zoals: ‘Er ligt iets op mijn lever!’, ‘Ik voel de pijn tot in mijn hart!’ of ‘Ik krijg het op mijn heupen!’ zijn een paar uitdrukkingen die ons letterlijk vertellen dat daar iets zit.

Als mens zijn we er een krak in om emoties te onderdrukken. Ook de emoties die je van een ander overnam, gaf je een plaats in jezelf. Maar wat je onderdrukt is er wel nog steeds. Het is 'aanwezig' in jezelf, alleen heb je er geen 'bewust' contact meer mee. Was “Zolang we boven kinderen blijven staan en vinden dat we de baas kunnen spelen over hen, blijven we boven het kind in onszelf staan en blijven we de baas over onszelf spelen. Dat is helemaal anders dan jezelf zijn.”

PURE CHILD APRIL 2016

er iemand in je leven die je toonde hoe je jezelf emotioneel kan opruimen? Was er iemand die je leerde hoe je een grote schoonmaak in jezelf kan maken? Heb jij dat gezien bij volwassenen toen jij zelf nog kind was?

Weet en besef dat jij als kind contact kon maken met de stukken die de volwassenen rond je in zichzelf onderdrukten. Nadat je het spiegelde heb je het vaak naar binnen getrokken in jouw eigen systeem om zo de volwassene van deze last te bevrijden. Maar is de volwassene dan bevrijd? Nee! En zo heb je jezelf beladen, omdat je als kind heel erg veel kan dragen‌.

LIJK jij al op JEZELF? Wanneer je volwassen bent, wanneer je zelf ouder wordt, kom je er vaak achter, of je dat nu wilt of niet, dat je op je eigen moeder of vader lijkt.

Misschien merk je zelfs op dat je partner karaktertrekken heeft die je ook kon herkennen in jouw moeder of vader. Ook in je kinderen kan je het misschien zien.

Hoe kan dat nu? Besef je dat je negen maanden in de buik van je mama bent gebleven? Je had contact met alles wat in je mama aanwezig was. Ook het contact met papa was voelbaar. Je kent je ouders beter dan jezelf. Dat zie je aan je eigen kinderen ook. Ze weten perfect op welk knopje ze moeten duwen om je boos te krijgen of uit je dak laten gaan. Ze lijken je pijn te doen en soms tot huilen te krijgen. Je maakt je zorgen om hen of irriteert je aan alles wat ze

doen of net niet doen. Hoeveel ouders durven dan de spiegel naar zichzelf houden en realiseren dat geen enkel kind letterlijk en bewust bezig is om ons te laten voelen wat we voelen. We kunnen alleen maar voelen wat al aanwezig is in onszelf. En vaak lijkt het evident dat we deze gevoelens op de kop van de anderen gooien.

Opvoeding heeft in veel gevallen veel weg van KOPvoeding. Er is vaak weinig ruimte voor bewustwording aan beide kanten.

Zolang we boven kinderen blijven staan en vinden dat we de baas kunnen spelen over hen, blijven we boven het kind in onszelf staan en blijven we de baas over onszelf spelen.

Dat is helemaal anders dan jezelf zijn. Dat is de levende dode spelen. We zijn het enige ras op aarde dat zo ontwikkeld is dat we als een lijk door het leven kunnen. Het kan ook anders‌ De zon schijnt altijd!

Welk stuk van jezelf laat jij al zien? Besef en weet dat ook jij een belangrijke taak hebt in de wereld.

Jezelf laten zien, leven vanuit je HART en ZIEL, dat zet anderen in beweging. Als je dat doet om anderen te inspireren of omdat je hen wil veranderen, dan krijg je het deksel op je neus! Als je dat doet omdat dit nu hoort bij wie je echt bent, dan zet je een bepaalde trilling in beweging.

Je inspireert zonder dat als doel op zich te stellen. Je zet alles in jezelf in het spotlicht.

Alles van jezelf krijgt het zonlicht te zien en te voelen. Zo komen ook lastige stukken in

PURE CHILD APRIL 2016

het daglicht te staan. Als je ook kan houden van deze stukken in jezelf, dan kan je groeimogelijkheden zien in stukken waar je eerst vanaf wilde. Als je dat kan achterhalen, dan heb je geen behoefte meer om er vanaf te geraken … Dan is de groei begonnen, de steen eraf en de zon kan erbij…

We zien vaak wat verkeerd is...

Dingen als verkeerd bestempelen, houdt ons weg van de mogelijkheden die in deze dingen verscholen zitten. In VER-KEERD zit “ver van keren” verscholen. Dus alles blijft zoals het is. Als je in staat bent om alles te keren, dan ben je bezig om het schoon te maken, het nut ervan te ontdekken, het van een andere kant te bekijken, enz. Klopt het wel dat je in bepaalde dingen niet goed bent…? Dingen waarvan jou altijd werd gezegd dat je er niet goed in bent… ‘Jij bent niet goed in lezen en schrijven’ zeiden mijn leerkrachten altijd of kon ik zelf zien aan het vele rood in de verbeterde versie van wat ik had neergepend. Dat ik daar nog steeds mee lig te worstelen is een feit. Maar ik stap daar stilletjes vanaf. Belemmert me dit nog om voor volle zalen te spreken? Belemmert mij dit om mijn visie neer te pennen?

Belemmert mij dit om artikels te schrijven?

Belemmert mij dit om een boek te gaan schrijven? Ik kies wat ik daar mee doe. Ik kies nieuwe wegen en wil de wereld tonen dat taal veel meer is dan gewoon juist schrijven.

Kinderen benaderen taal met gevoel. Ik ben blij dat ik me aan dit talent heb vastgehouden want het is een zeer waardevolle eigenschap in de job die ik nu doe. Als je kiest om iets in je te belemmeren dan had ik vroeger een BEL en een EMMER gelezen. Ik kan nu zien wat in mezelf aan de bel trekt (aandacht vraagt), wat ik in een emmer in mezelf bewaard heb. Hoe kom ik ooit verder als ik dit zo zou blijven doen?

“Als je ook kan houden van deze lastige stukken in jezelf, dan kan je groeimogelijkheden zien in stukken waar je eerst vanaf wilde.

Als je dat kan achterhalen, dan heb je geen behoefte meer om er vanaf te geraken … Dan is de groei begonnen, de steen eraf en de zon kan erbij…”

Yves Boone B-One-Coach / Spiegelexpert / Kindertolk KIJK OP: www.b-one-coaching.be

B-One-Coaching Staat voor Bewustwording: Onderbewust Naar Eenheidsbewustzijn.

Begeleiding van ouders, leerkrachten en volwassenen. KINDeren hebben bewust liefdevolle begeleiding nodig waardoor OPvoeden kan evolueren naar liefdevol VOEDEN. Kom een lezing of workshop volgen en dompel jezelf onder in een andere kijk op OPvoeding en professionele kinderbegeleiding.

http://b-one-coaching.be/hard-je-hart-volgen/

http://b-one-coaching.be/cc-met-ik/

http://b-one-coaching.be/de-taal-vanmijn-kind/

RUBRIEK:

PURE CHILD APRIL 2016

door Jacques Lardenoy

Ik ben Jacques Lardenoy (43). Naast dat ik oprichter en eigenaar ben van Selnature.com en Keltischzeezout.net & .be, ben ik vooral samen met mijn vrouw Tooke (40) de trotste ouders van Emile (10) en Julie (8). Naast ons gezinsleven hebben wij een eigen praktijk in Etten-Leur (nabij Breda) genaamd Praktijk Nieuwe Tijd.

Tooke is gespecialiseerd in de hoog gevoelige personen (HSP) en mensen met “etiketjes” en vage klachten. Zelf ben ik verantwoordelijk voor de webshops en voor het Keltisch zeezout gedeelte met ons kwaliteitsmerk ‘Selnature’.

In de keuken Keltisch zeezout, het is werkelijk te gebruiken voor vele toepassingen. Dit 100% natuurlijk zeezout kan je onder meer gebruiken als badzout of maak je eigen smaak tandpasta mee maar ook als bemesting voor de tuin is het een prettig alternatief (later meer hierover). Maar de populairste en meest gebruikte toepassing van Keltisch zeezout is toch wel in de keuken. De Franse chef-koks en vele enthousiaste hobbykoks weten al jaren dat het Keltisch zeezout en het subliem Fleur de sel tot de beste zouten ter wereld behoren die je perfect kunt gebruiken tijdens de “haute cuisine”. Maar gebruik het ook om je aardappeltjes mee te koken, of de rijst en pasta. Wat ook erg lekker is om een eigen zeezoutboter te maken.

Gebruik hiervoor het grof Keltisch zeezout maar pas op, waarschijnlijk zul je minder zout nodig

hebben dan je gewend bent omdat Keltisch zeezout 100% puur natuur is.

Grof Keltisch zeezout kan je goed malen, echter heeft dit zout de gezonde eigenschap om iets vochtig te zijn, het wordt immers niet machinaal gecentrifugeerd. Hierdoor kan het zijn dat het zout niet goed genoeg door het maalmechanisme gaat doordat het ietwat plakt.

Een goede tip is dan om de zout inhoud van het molentje op een aardewerk schoteltje in de zon te leggen. Zo kan het goed drogen en de energie van de zon gaat goed in de korrel zitten waarna je het uitstekend kunt malen, zelfs tot poedervorm. Schijnt de zon even niet? Leg het schoteltje een nachtje in de woonkamer.

Symfonie van smaken In de vorige editie van ‘met een korreltje zout’ schreef ik al dat er met het Keltisch zeezout geen "schoonheidstrucjes" worden uitgehaald om bijvoorbeeld de zoutkristallen mooi wit te maken en de mineralen uit het zout te stelen.

De grijzige kleur van de kleibodem, waarop het Keltisch zeezout wordt gewonnen in Guérande (Bretagne), verklaart de grijzige kleur van het grof Keltisch zeezout. Doordat het onbewerkt is en alle gezonde mineralen er wel in blijven zitten behoudt het haar perfect mooie smaak met een subliem zacht karakter, want elk mineraal heeft vanzelfsprekend ook een specifieke smaak waardoor je als het ware een symfonie van smaken ervaart. Neem nu magnesium die het ‘scherpe’ van de smaak verzacht wat je vaak

PURE CHILD APRIL 2016

wel ervaart bij de supermarkt zouten (in Nederland heet dat een “smoelentrekker”). En dat magnesium invloed heeft op onze bloeddruk is mooi meegenomen.

Maar even terug naar de smaak, zout moet iets toevoegen aan jouw culinaire creatie, het verrijken. Maar helaas, te vaak zie je op keukentafels, maar ook die van restaurants bepaalde zoutmolens staan met een etiket “zeezout”. En dat doet pijn aan mijn Bourgondisch hart, de kok heeft zo zijn of haar stinkende best gedaan voor jouw maaltijd maar om het gerecht eventueel nog extra op smaak te brengen ben je genoodzaakt om een fabriekszout er over te strooien…..eeuwig zonde!

Fleur de Sel de Guérande Naast het ‘mannelijk’ grof Keltischzeezout staat het fijn ‘vrouwelijk’ Fleur de sel , de Rolls Royce onder de zouten. Het Fleur de sel drijft als een vlies over het zoute water en wordt handmatig geoogst. Deze sierlijke variant van het zout is een schaars product van de natuur en behoeft niet meer te worden gemalen. Je strooit het juist handmatig, en niet met een zoutmolen, over de gerechten. Deze kleinere zoutkristallen, met een gebroken witte kleur, hebben dezelfde smaak als het grof Keltisch zeezout maar zijn fijner van structuur. Gebruik het Fleur de sel niet bij het koken van jouw gerechten maar juist om het over een hard gekookt eitje te strooien, of over een mooie salade met een zachte wijnazijn of olijfolie. Daarnaast past deze "finesse" van het Keltisch zeezout ook uitstekend over

gebakken aardappeltjes en frites, of strooi het over in de (kokos) olie gefrituurde stukjes vis of vers gebrande nootjes. Fleur de sel is echt een schaars en exclusief tafelzout. Door de magnifieke smaak hiervan zal het de meest simpele, tot aan de meest fijne gerechten, naar een hoger niveau brengen.

Receptenboek Eind 2015 hebben wij van Selnature.com het eerste Nederlandstalig receptenboek uitgegeven met het Keltisch zeezout. Hierin staan maar liefst 35 unieke recepten met eigenlijk alleen maar natuurlijke ingrediënten. Zo maak je in een hand omdraai een heerlijke zeezoutboter (zie recept) en gevulde paprika’s.

En ook de ‘sole’, het mineralenwater met Keltisch zeezout, wat door vele therapeuten wordt aangeraden staat hierin uitvoerig beschreven. Veel van onze recepten, maar ook tips en toepassingen, vind je op onze websites en Facebook pagina’s (dus snel ‘liken’) Tot zover een korte uitleg over Keltisch zeezout en het gebruik in de keuken. Volgende keer ga ik het met je over het gebruik in de badkamer hebben en wat het met de huid voor je kan doen.

www.praktijknieuwetijd.nl www.selnature.com www.facebook.com/keltischzeezoutbenelux www.facebook.com/groups/natuurlijkwelzijn

Jacques 'Kletisch zeezoutboterzeezout.

Dit heb je nodig: •125 gram ongezouten biologische roomboter op kamertemperatuur •1 eetlepel bieslook, heel fijn gekipt •1 theelepel grof Keltisch zeezout •1 theelepel fijngemalen of het fijne Keltisch zeezout.

•1 teentje, geperst (optioneel) Zo maak je het: Meng met een vork alle ingrediënten door de boter. Proef en voeg naar behoefte nog wat zout of verse tuinkruiden toe.

Serveer direct !

www.selnature.com/webwinkel www.natuurlijkbijtooke.nl www.facebook.com/selnature en www.facebook.com/keltischzeezoutbenelux

PURE CHILD APRIL 2016

ONRUST BIJ KINDEREN, EEN WAKE UP CALL VOOR VOLWASSENEN Wat je denkt, is niet wat er is. Wat je ziet, is niet wat er is.

Onrust bij kinderen kaderen in een artikel over de lente en lentekriebels is een uitdagende vergelijking. De opkomende lente is geweldig. De natuur wriemelt langs alle kanten. Plantjes wurmen zich door de aarde. Lammetjes banen zich een weg naar buiten en dartelen rond in het sappige jonge gras. Trekvogels komen terug van het zuiden. Nieuwe blaadjes duwen de knoppen van de bomen open. Je ziet de plantjes dag per dag groeien. Mensen ruimen hun huis en tuin op en gooien rommel weg die ze niet meer nodig hebben. Het is alsof het leven zich vernieuwt. Het nodigt je uit om naar buiten te komen, het zonlicht te omarmen zodat vitaminen D kunnen aangemaakt worden die de gelukshormonen stimuleren.

Alles beweegt. Heel de natuur wil erbij zijn.

Alles zingt nieuw leven.

Kun je onrustig gedrag bij kinderen vergelijken met de positieve ontluikende resultaten van lentekriebels?

Ik laat even alle definities die we hanteren om onrustig gedrag te beschrijven terzijde.

Niet stil kunnen zitten, overmatig bewegen, emotioneel zijn, te hard roepen kunnen zeker hinderlijk zijn. Is het mogelijk om deze symptomen ook van een andere kant te bekijken? Wat als het gedrag slechts een onhandige uiting is van een zaadje dat wil ontluiken, maar moeilijk de harde weg door de aardkorst vindt. Wat als het op zoek is

PURE CHILD APRIL 2016

naar de ondersteunende zonnestralen in de vorm van hulp van een volwassene? Het zaadje omvat sowieso het potentieel van het kind dat zich een weg baant door het leven om uit te groeien tot een kleur-rijk persoon.

adequate oplossing. Wat je ziet en wat je denkt helpt een kind niet vooruit.

Je zou dus kunnen zeggen: ‘Wat je ziet, is niet wat er is. Wat je denkt, is niet wat er is.’

Maar wat is er dan wel?

Als we onrustig gedrag zien of meemaken, hebben we de neiging om naar de reden te zoeken. We geven de reden een naam en omringen het met een boel interpretaties gebaseerd op wat we zien en wat we denken. Eigenaardig genoeg gaan we ervan uit dat het probleem zich zal oplossen wat het meestal niet doet, waar we dan weer verbaasd over zijn.

“Kinderen en leerlingen zijn blinkende spiegels die via hun uitspraken en gedrag terugkaatsen wat verstoord is in het gezin of in de school.”

Nochtans zien onze ogen alleen maar kleuren en vormen, maar ze zien niet wat er werkelijk is. We zien slechts de oppervlakte, maar de werkelijke drijfveren van het gedrag zien we niet. We zien niet hoe het gedrag met de onderliggende niet zichtbare en dus niet voor de hand liggende patronen van de leerling te maken heeft met hemzelf of met die persoon of situatie die hij spiegelt.

Kinderen en leerlingen zijn blinkende spiegels die via hun uitspraken en gedrag terugkaatsen wat verstoord is in het gezin of in de school. Om je ogen te ondersteunen in wat ze zien, staat je hoofd onmiddellijk paraat om het waargenomen gedrag te verbinden met oordelen die als een vaststaand feit worden aangenomen en een eigen leven gaan leiden.

Alle daaropvolgende conclusies worden verder opgebouwd vanuit dit éne oordeel.

Toch genereert de verklaarbare reden geen

Laat me het duidelijk maken aan de hand van een recente situatie die zich onlangs in mijn praktijk afspeelde.

De mama van Wiebe had contact met me opgenomen omdat er problemen waren op school. Wiebe is negen jaar en gaat naar het vierde leerjaar. De juffrouw had aan de ouders gevraagd om verdere stappen te ondernemen want ze wist niet meer hoe ze hem moest aanpakken. Wiebe zag er uit als een tengere en ernstige jongen, maar keek me toch met open ogen aan en gaf me een stevigere handdruk dan ik van hem verwacht zou hebben. Zijn mama vergezelde hem.

Ik laat de kinderen graag zelf vertellen waarom ze denken dat ze naar mij komen.

Wiebe vertelde me dat er problemen waren op school. Hij kon ze niet omschrijven.

Toen ik hem vroeg of hij graag ging, gebaarde hij dat hij het niet wist. Rekenen, taal en lichamelijke opvoeding deed hij allemaal graag. Vorig jaar werd hij gepest, maar dat was nu voorbij en hij had voldoende vriendjes.

Op het eerste zicht leek er niet direct een probleem. Hij vertelde rustig en keek af en toe naar zijn mama.

‘Wiebe, thuis vertel je iets anders dan hier.

Hoe komt dat? ‘ vroeg zijn mama verwonderd. Hij keek haar aan alsof hij toestemming moest vragen.

‘Zeg jij het maar, mama.’

‘Thuis zegt hij altijd dat hij niet graag naar school gaat omdat hij zijn mama dan te lang moet missen. Hij begint te wenen, wil me niet laten gaan en de juf weet niet hoe ze hem moet troosten. Het is elke dag zo. We begrijpen niet wat er aan de hand is. Het is vorig schooljaar begonnen, maar toen werd

PURE CHILD APRIL 2016

hij gepest. Nu niet meer, maar hij blijft wenen.’

Haar zoon schrok zichtbaar en hoorbaar bij deze onthulling. Hij blokkeerde met een lichte kreet zijn ademhaling en kreeg tranen in de ogen. Zijn moeder had iets belangrijk aangeraakt. Wat wist ik nog niet. Ik had wel een vermoeden in welke richting het zou gaan. Het was in ieder geval niet iets dat je zomaar opvist. Eén ding was zeker. De jongen was hard voor zijn mama aan het werken, en niet voor school.

Vanaf dat ogenblik hield hij alles goed in het oog.

Ik vroeg haar hoeveel kinderen ze had. Twee.

Hij was de jongste.

‘Maar ik heb ook drie miskramen gehad,’ fluisterde ze terwijl ze haar hand voor haar mond sloeg. Wiebe begon zeurderig te wenen. Hij zat bleek en stokstijf in zijn stoel.

We waren op het goede pad. Ik nam mijn verzameling pluchen beesten en vroeg haar om er vijf uit te kiezen. Eentje voor haar oudste dochter, drie voor de drie miskramen en eentje voor Wiebe. Ik vroeg haar haar vijf kinderen voor haar op de grond te leggen.

De twee levenden mocht ze recht zetten, de anderen kon ze neerleggen.

We moesten nu onze stem verheffen omdat Wiebe zo luid weende. Hij had zweetpareltjes op zijn voorhoofd. Het had zichtbaar effect op zijn moeder. Ik wist dat het zou goedkomen.

Zijn moeder, die vertrouwd is met mijn opstellingenwerk, zag wat dit betekende. Zij had haar drie miskramen emotioneel nog niet verwerkt ook al dacht ze van wel. Ze had tranen in de ogen. ‘Ik besefte het niet,’ murmelde ze. ‘Ik besefte het niet. Nu zie ik het.’

Ze nam haar drie miskramen op en drukte hen stevig tegen haar hart. Wiebe was bijna in paniek. Hij luisterde niet naar mijn geruststellende woorden.

Dat was wat hij elke morgen voelde als hij naar school ging. Paniek dat zijn mama bij de dode kindjes was, paniek dat hij haar ook zou verliezen. Er is geen ouder of juf die aan zo’n situatie denkt of een kind tot rust kan brengen.

Hij reikte met zijn armen naar zijn mama en ik nodigde hem uit om zich door haar te laten omarmen, de knuffeldiertjes tussen hen in.

‘Lieve Wiebe. Ik heb vijf kinderen. Drie ervan zijn gestorven. Ik hield zoveel van hen. Ik was nog met mijn aandacht bij hen. Dat heb je

PURE CHILD APRIL 2016

“We zien nog geen fractie van de kennis die in ons grote onbewuste veld aanwezig is. Het speelveld van informatie is oneindig. De oplossingen die er uit verder komen, reiken voorbij onze verbeelding.” gevoeld. Wat heb jij veel voor mij gedaan.

Dank je wel. Nu neem ik afscheid van de drie. Ze hebben voor altijd een plaatsje in mijn hart. Vanaf nu ga ik er zijn voor mijn levende kinderen, voor je zus en voor jou.

Vanaf nu zie ik jou. Je hoeft niet meer voor me te zorgen. Dat mag echt stoppen. Vanaf nu mag jij kind zijn, spelen en ravotten, vriendjes maken en je amuseren op school.’

In eerste instantie snikte Wiebe nog in stevig tempo door, maar geleidelijk werd hij rustiger door de troostende woorden van zijn mama en door haar liefdevolle omarming.

Zijn onrust was een signaal geweest. Het had heel wat inspanning van hem gevraagd voor zijn liefste mama uit haar slaap ontwaakte en voluit in haar leven kon staan.

Een maand later is de rust doorgedrongen.

Zowel op school als thuis. Het wenen is opgehouden. Hij voelt zich op zijn gemak en straalt het uit. Zijn mama kan nu boodschappen gaan doen zonder dat hij in paniek is. De zorg voor zijn mama is weggevallen. Hij houdt zich nu met jongenszaken bezig en speelt meer. Hij had zich door een dikke laag heen gewurmd en genoot nu van de zonnestralen van zijn jonge leven.

En mama? Zij had jaren krampen in haar buik gehad en kon niet bij haar buikgevoel komen.

De krampen waren verdwenen. Ze kan nu diep in haar buik ademen. Ze voelt zich vrijer in haar woorden.

‘Wat mij betreft, mag je ons verhaal met iedereen delen!’ roept ze uitbundig aan de

telefoon na het vertellen van de resultaten.

‘Deel maar! Het is veel te mooi om voor ons alleen te houden.’

Wat je denkt, is niet wat er is. Wat je ziet, is niet wat er is.

We zien nog geen fractie van de kennis die in ons grote onbewuste veld aanwezig is. Het speelveld van informatie is oneindig. De oplossingen die er uit verder komen, reiken voorbij onze verbeelding.

Als volwassenen via hun kinderen naar de “Als volwassenen via hun kinderen naar de oorsprong van onrustig gedrag durven kijken en zelf de verantwoordelijkheid durven nemen voor hun eigen aandeel, maken ze niet alleen zichzelf vrij, maar ook hun kinderen.” oorsprong van onrustig gedrag durven kijken en zelf de verantwoordelijkheid durven nemen voor hun eigen aandeel, maken ze niet alleen zichzelf vrij, maar ook hun kinderen. Vrije kinderen worden vrije volwassenen en creëren een vrije wereld waar ruimte is voor verbondenheid, groei, leergierigheid, spel en plezier. Het is alsof het leven zich vernieuwt. Alles beweegt. Alle mensen willen erbij zijn. Iedereen zingt nieuw leven.

De lente kan beginnen!

Hilde van Bulck Expert in The New Teaching, auteur, spreker en systemisch opsteller voor schoolproblematieken

http://www.the-newteaching.com

PURE CHILD APRIL 2016

GELUKKIG ZIJN Ik hoor bij deze woorden het lied van Raymond Van het Groenewoud : “ Gelukkig zijn, daarvoor wil ik alles geven … “ “Gelukkig zijn” dat telt voor groot en klein.

Leo Bormans, schrijver van “ the world book of Happiness “ en tevens de ambassadeur van Geluk en Levenskwaliteit, bracht vorig jaar een voorlees boek en een spellendoos uit met als onderwerp : “ GELUK VOOR KINDEREN. “ Dit is een voorleesboek bedoeld voor kinderen tussen de 4 – en de 12 jaar.

Het boek “Geluk voor kinderen” is een speelse zoektocht met rare vogels en mooie tekeningen die je helpen om oprecht geluk en een warm nest te vinden.

Er staan tien sleutelverhalen in voor meer geluk in je leven te brengen. Bij deze laten we jullie reeds even kennismaken met de tien belangrijke regels om gelukkig te zijn :

-Doelen -Relaties -Openheid en zingeving -Opmerken en waarderen -Mezelf zijn -Geven -Emoties -Lichaam gezond -Uitproberen -Kracht En zo kom je aan het woord

DROOM GELUK

PURE CHILD APRIL 2016

Leo Bormans laat het duidelijk horen: “Het is belangrijk dat kinderen leren om gelukkig te zijn. Ook al kunnen wij, volwassenen, vaak meer leren van de kinderen dan zij van ons.

Opvoeden zou standaard als doel moeten zijn; het vormen van kinderen die gelukkig zijn. “ Zoals beloofd krijgen jullie dit hele jaar door in onze volgende edities tips uit het boek om samen met je kind of kinderen even bij stil te staan.

In vorige nummers konden jullie reeds lezen: Tip 1 betrof de “D” van “Doelen“.

Tip 2 betrof de “R” van “Relaties”.

Tip 3 staat voor de “O” van openheid en zingeving.

Openheid en zingeving = openstaan en op zoek gaan naar het grotere geheel.

Geluk kan je samenvatten in twee woorden : “ ‘andere mensen “.

Het draait niet om “ Ik” of “dingen”.

Geluk is niet te koop en je deelt het best met anderen.

Wie samenspeelt en samenwerkt is gelukkiger en leeft veel langer.

Zo kun je bijvoorbeeld beter tegen ziekte en gevaar. Je kunt elkaar helpen en steunen.

Samen lachen is veel leuker dan alleen.

TIP 3: Doen!

• Teken of knip vijf wolken In twee donkere wolken teken of schrijf je waar je soms bang voor bent In drie stralende wolken teken of schrijf je waar je van droomt • Ga op een open of hoge plek zitten en kijk naar de wolken Welke dieren of tekeningen zie je in de wolken?

‘Wie zijn ogen openhoudt, vindt altijd wel een gouden wolk” Veel geluk !

Magdalena Troch Bron: www.theworldbookofhappiness.com www.leobormans.be www.lannoo.com

PURE CHILD APRIL 2016

Verschil in begeleiding bij hooggevoelige tienermeisjes en -jongens Als tienercoach of jongerencoach ben ik reeds 3 jaar bezig met het begeleiden van hooggevoelige tieners, alsook krijgen hun ouders een vorm van begeleiding. Doorheen deze tijd is het me sterk opgevallen hoe tieners dezelfde behoeftes hebben aan begeleiding zoals volwassenen, nog meer zelfs dan kinderen.

Daarnaast zijn er toch een aantal opvallende verschillen in begeleiding tussen een jongen en een meisje, zeker op vlak van hooggevoeligheid.

EĂŠn factor hebben beiden gemeen, namelijk dat ze een heel grote weerstand bieden aan begeleiding en het heel vaak doen om hun ouders te plezieren. Dit plezieren is sowieso een kenmerkende eigenschap voor hooggevoeligen.

Ik verwijs hier al direct naar het feit dat er met plezieren bedoelt wordt dat

hooggevoeligen anderen steeds op de eerste plaats zetten en zichzelf heel vaak wegcijferen. Op vlak van zelfvertrouwen, als zichzelf graag zien, is dit zeker een werkpunt.

In dit artikel wil ik even de tijd nemen om het belang van begeleiding voor de groep te duiden, zowel de ondersteuning aan- en van de ouders rond de begeleiding, als hoe er verschillen zijn tussen jongens en meisjes wat de begeleiding betreft.

Begeleiding van de ouders wordt vaak op hun eigen vraag uitgevoerd, omdat ze op zoek zijn naar hoe ze hun kind kunnen bijstaan vanuit hun ouderlijke rol. Ouders merken en voelen heel vaak dat hun tiener ongelukkig is, zoekend naar zichzelf, zelfs dat er problemen op school zijn, zoals vormen van pesterijen, zichzelf wegcijferen, angsten, stoerheid enz.

PURE CHILD APRIL 2016

Ouders hebben vaak veel vragen over hoe ze hun kind kunnen helpen wanneer ze op weerstand van het kind stoten. Weerstand is al heel lastig voor een volwassene om te overwinnen, en bij tieners is dit zeker het geval. Het verwart hen nog meer, waardoor een tiener juist extra stimulans en ondersteuning vanuit zijn of haar omgeving nodig heeft om met begeleiding of therapie verder te gaan.

Ouders van jongens hebben over het algemeen de neiging om dit zeker toe te passen omdat ze voelen en wensen dat hun zoon toch sterk in de wereld kan staan en tegelijk zijn emoties kan uiten met zijn hooggevoeligheid.

Bij meisjes merk ik dat hier een groot verschil bestaat. Zij gaan zich in het algemeen nog meer bezig houden met plezieren, waardoor het voor de ouders heel vaak lastig is om te onderscheiden of hun dochter echt wel behoefte heeft of de begeleiding wenst. Na een tijdje wordt dit duidelijk zichtbaar en dan ontstaan er twee groepen onder de tienermeisjes. De eerste groep is de groep die er echt voor wil gaan om iets bij te leren, om zichzelf beter te leren kennen en gelukkig te zijn. Ze willen niet langer het slachtoffer zijn van anderen of van pesterijen. De tweede groep geeft het op omdat ze zich lieten begeleiden om de goedkeuring te blijven krijgen van hun ouders.

Zowel de jongens als meisjes van de eerste groep gaan dan ook op zoek naar wie ze zijn, (wat goed is voor hen) alsook wat het is om met hooggevoeligheid te leven en om daarmee te leren omgaan.

Voor ouders blijft het geheel van begeleiding een proces dat geduld en ondersteuning vergt voor hen én voor hun kind. Als therapeute vind ik het dan ook belangrijk om afgestemd te geraken op zowel het kind als op de ouders, zodat ze samen in het gezin verder kunnen.

Tieners leren bovendien sneller in een groep van elkaar wanneer ze met andere hooggevoeligen samen op weg kunnen

gaan. Daartoe organiseer ik voor een kleine groep tieners een weekje “Ontdekkingsreis naar jezelf” tijdens de zomer in Gent om hen te helpen zichzelf beter te leren kennen en middeltjes te vinden om zich gelukkiger te voelen. Vooral is het mij te doen om hen te leren alles met positieve energie neer te zetten.

Ik hoop dat dit artikel voor ouders een bredere kijk kan bieden over de uitdaging om op zoek te gaan naar zichzelf en dit in combinatie met begeleiding van hun tiener(s).

Liefdevolle groeten, Wendy Mertens www.wendymertens.be

GRATIS E-book: "Liefde en vrijheid in je relaties" voor hooggevoelige en niet-hooggevoelige

Activeer je eigen kracht een ontdekkingsreis voor hooggevoelige tieners naar zichzelf assertiever zijn, meer innerlijke rust…

Waarom Je tiener • is vaak moe • heeft het lastig om zijn noden of grenzen te uiten • vindt het uitdagend om (innerlijke) rust te vinden • is een piekeraar of iemand die zich vaak of veel zorgen maakt • heeft het lastig gevoelens uit te drukken • wil zichzelf beter leren kennen • wenst beter te leren omgaan op een andere wijze met zijn of haar gevoeligheid

Voor wie Ben je als ouder op zoek naar methoden en hulpmiddelen om je tiener beter voor zichzelf te leren opkomen, rustiger te maken, beter te leren uitdrukken, beter te leren omgaan met gevoelens, zichzelf beter te begrijpen,… dan is de “ontdekkingsreis naar jezelf” iets voor jouw kind.

Inhoud Tijdens deze training staan de thema’s zelfvertrouwen, positief zelGbeeld en rust centraal. De kinderen leren hoe zij kunnen omgaan met pestgedrag of hoe ze minder zenuwachtig kunnen zijn als ze bijvoorbeeld een spreekbeurt moeten geven of bij het uiten van hun eigen mening.

Ook werken we rond: minder piekeren, muziek als bron van positieve energie, grenzen aangeven op een lieve en positieve manier, je zorgen leren loslaten en het vergeven van anderen die je pijn deden, relaxatie, reiki basis, … En dit alles MET ENERGIE Voor de pubers is het leuker en leerrijker om met gelijken een week bezig te zijn rond deze onderwerpen. Zo leggen ze nieuwe contacten met andere hooggevoeligen, wat hun zelGbeeld en gevoel van “niet alleen te zijn” ondersteunt.

Groep Voor pubers van ongeveer 13 tot 17 jaar Het aantal deelnemers in de groep wordt beperkt omwille van de doelgroep “hooggevoeligheid”. Maximaal 8 personen in de groep.

Wanneer 8 tot en met 12 augustus 2016 Het geheel wordt professioneel begeleid en de ouders krijgen ook mogelijkheid om na de week per mail met Groei & Kracht contact op te nemen. Dit zorgt voor een sterke groepscohesie waardoor kinderen ook van elkaar leren. Dagelijks starten we om 9:30u ‘s morgens en eindigt om 17u ’s avonds stipt.

Waar Olijfstraat 64, 9000 Gent

Begeleiding Wendy Mertens is zelf hooggevoelige, heeft al meerdere jaren ervaring in het omgaan als begeleiden van hooggevoelige. De begeleiding is gestoeld op eigen ervaring, opleidingen en het werken met hooggevoelige tieners als volwassenen.

Meer info: www.wendymertens.be

Inschrijving €400 voor 5 dagen all-­‐in (syllabus, drank, en lunchpakket inbegrepen) Telkens zonder overnachting. Er wordt aandacht besteed aan gezonde voeding. ( Het bedrag kan ook in twee schijven betaald worden, neem hiervoor contact op) Voor inschrijving mail naar: groei.kracht@telenet.be (of bel naar: 04 68 16 53 95) Wil je verzekerd zijn van deelname, meld je dan nu snel aan, want de plaatsen zijn beperkt.

PURE CHILD APRIL 2016

Mooie bloemen maken met afval!

Wat heb je nodig? plakkaatverf fijne verfborstels lege plastieke flessen dopjes papier kartonnen eierdoos oude knopen lijm Laat je creativiteit er op los!

PURE CHILD APRIL 2016

Samen gezonde lekkernijen maken

Brandnetelsoep In het voorjaar zijn de jonge brandnetels heel lekker om er soep mee te maken, de jonge topjes die moeten we hebben, nadien worden ze te hard en zijn ze minder lekker.

Brandnetels zijn heel gezond want ze bevatten veel vitamine C en ijzer en zijn dus zeer geschikt om gegeten te worden. Je kan de topjes ook klaarmaken als spinazie of er kokend water opgieten en thee van trekken.

Pluk wel op een plaats waar geen auto's passeren en geen honden komen.

Spreek af met je kinderen hoe jullie dit gaan aanpakken en ga samen brandnetels zoeken en plukken. Natuurlijk heb je hier wel handschoenen voor nodig.

Ingrediënten:

Bereidingswijze:

• 1 biologische ajuin • 1 teentje knoflook • 2 eetlepels kokosnootolie of vet • 200 gram jonge topjes van de brandnetel • 5 deciliter groentebouillon • scheutje biologische room • zwarte peper • Keltisch zeezout

Verhit de olie en fruit de ui Pers de teen knoflook die je ook even mee fruit tot ze glazig zijn.

Was de brandnetels en breng ze met aanhangend vocht aan de kook zodat ze slinken.

Als ze geslonken zijn meteen uit de pan halen.

Hak de brandnetels fijn of gebruik hier een keukenmachine / blender bij.

Voeg de brandnetels samen met de bouillon toe aan de ui en knoflook.

Breng dit aan de kook. Laat ongeveer een kwartiertjes zachtjes koken.

Op smaak brengen met zwarte peper en Keltisch zout. Voeg als laatste de room toe.

Tip: Bij deze soep zijn croutons erg lekker.

Bak blokjes oud brood in een beetje kokosolie tot ze lichtbruin en knapperig zijn.

PURE CHILD APRIL 2016

RUBRIEK:

BIODIVERSITEIT

Kies met heel je gezin voor Biologische natuurlijke voeding Biologische landbouw is voordelig voor mens en natuur.

Er komen hierbij weinig of geen chemische onkruidbestrijders of meststoffen in de bodem en in het grondwater. De mensen die in de landbouw werken en nuttige diersoorten ( zoals regenwormen, bestuivende insecten, vogels enz.) hebben hierdoor geen last of schade van giftige stoffen die in de klassieke landbouw wel gebruikt worden.

Biologische landbouwers streven naar het behoud van de planten biodiversiteit (zoals door het telen van vergeten variĂŤteiten) Ze zorgen goed voor de dieren want ook zij krijgen natuurlijke voeding. Bovendien bevatten de afgeleide producten zoals zuivel, brood, geen chemische bewaar- of kleurstoffen.

Zaai samen met je kinderen allerlei zaadjes. Zodra ze ontkiemd zijn en groeiend, kan je ze in de volle grond buiten plaatsen.

En wat dacht je van zaaibakken te maken van terta pak kartonnen ‌

PURE CHILD APRIL 2016

Hoe conflicten met je kind vredevol en bewust aanpakken? ... en misschien ook met je partner ;-) Meer en meer ouders voelen een grote onzekerheid in hun manier van opvoeden. Ze beseffen dat er iets niet klopt. Ze weten niet precies “wat” er niet klopt. Wat ze wel weten is wat ze NIET willen!

Velen willen niet de manier van opvoeding doorgeven zoals ze zelf ontvangen hebben.

“Nee ik ga niet zo doen als mijn moeder. Ik ga niet alles van mijn kinderen “controleren als een gek” en het moet zeker niet op mijn manier gebeuren. Nee want dan moet mijn kind “zijn” en zich “gedragen” volgens de wil van mij (en mijn moeder).

Nee ik ga niet panikeren als het niet verloopt zoals het in mijn hoofd is.

“Nee, ik ga ook niet doen zoals mijn vader en “mijn” kind meedogenloos straffen, zonder

eerst te luisteren “waarom” (ik als kind dat toen gedaan heb).“ Maar….bij de eerste beste situatie, dat je kind zich niet gedraagt zoals jij het zou willen, schiet je in paniek en ben je de controle kwijt.

Je straft je kind en zet hem in de hoek of stuurt hem naar zijn kamer. Je wordt boos en vind dat je gelijk hebt. De zin, “wel denkt hij nu wel!” briest door je hoofd.

Je gaat in de zetel zitten.. je hoort je kind boos roepen tot in de living… “Jij luistert niet eens naar mij. Jij bent gemeen!”

Je voelt de woorden binnen komen en je ego zet zich scherp om nog meer vast te houden aan je gelijk. Je roept nog iets terug … net op dat moment dat je partner binnen komt.

PURE PURE CHILD CHILD FEBRUARI APRIL 2016

Wat velen doen in een conflict:

Wat wel te doen in een conflict:

• conflicten uit de weg gaan;

✓ de confrontatie aangaan met jezelf en dan bepalen of je wel of niet actie onderneemt;

• alles doen om direct terug vrede te hebben in huis; • zichzelf wegcijferen om de ander zijn zin te geven; • de ander vlug gelijk geven, om van de chaos af te zijn; • wanneer je zogezegd wel luistert, je eigenlijk niet écht luistert maar vooral direct het woord wil nemen om je eigen mening te geven of om te reageren op de voorgaande zin;

✓ kies voor vrede op korte en lang termijn en bepaal dan je actie; ✓ jezelf op de eerste plaats zetten en dan bepalen: “wat wil ik?”; ✓ kies of je gelijk wilt of geluk. Bepaal dan waar je je aandacht aan wil geven; ✓ kijk naar jezelf en je kind en visualiseer hoe jullie samen dit kunnen oplossen op een vredevolle, harmonieuze manier.

• niet weten hoe je vragen kan stellen;

✓ leer doelgericht vragen stellen;

• niet weten hoe je vragen kan stellen vanuit een neutrale houding dwz los staan van alle emoties die er op dat moment rond je zijn;

✓ leer eerst jezelf goed kennen zodat je bij conflicten weet aan welk stuk jij nog kan werken en laten transformeren;

• advies geven. (De ander begrijpt het advies niet of wil niet toegeven dat je gelijk hebt, want dat is het allerlaatste wat het ego wil); • alles doen om gelijk te krijgen, ook al heb je geen gelijk!

• beslissingen nemen op basis van beperkende overtuigingen; • geen onderscheid maken tussen welk patroon van jou is en welk patroon van de ander. Alles draait door mekaar en je ziet het bos tussen de bomen niet meer; • je ziet de situatie al helemaal voor je… het wordt telkens erger en erger.

✓ gebruik je ego positief, luister niet naar de negatieve praat en laat hem zeker niet de baas zijn. Laat je hart je leven leiden!; ✓ weet dat je altijd gelijk hebt, ook al heb je geen gelijk. Een nadenkertje ;-) ✓ zoek overtuigingen die je positief vooruit helpen; ✓ reageer niet op emotie maar op de verbinding met elkaar vanuit het hart ✓ leer écht luisteren naar je kind. Spreken is zilver, zwijgen is goud;

PURE CHILD APRIL 2016

Je vertelt in geuren en kleuren wat je kind “mis”daan heeft.

Je verlangt nu niets liever dan dat je partner je gelijk geeft en wel direct! Want dat is wat het ego nu wilt namelijk: “gelijk” krijgen.

Indien je partner je gelijk geeft, dan zakt je boosheid en krijg je meer rust (ook is al is de relatie met je kind nog niet helemaal opgelost). Kinderen moeten immers luisteren naar hun ouders! (wat gedeeltelijk wel wat is en vanzelf ontstaat als er wederzijds respect is).

Geeft je partner geen antwoord of je geen gelijk… Ai dan gaat de strijd verder, want gelijk wil je en ga je krijgen!

Het wordt een heuse familiedrama. Nu komen de patronen van drie mensen naar boven. De situatie wordt bijgevolg ingewikkelder.

Het drama gaat door tot…. jij beslist om de vicieuze cirkel te doorbreken.

Je zegt bewust STOP tegen het drama dat zich voor je afspeelt.

Dat betekent dat je eerst STOP zegt aan de drama in JEZELF! Je gaat naar een plek waar je even alleen kan zijn en je keert je aandacht van buiten naar binnen. Je komt met je aandacht letterlijk in je lichaam en gaat doorvoelen hoe je je voelt.

Pff… verschrikkelijk gefrustreerd, je emoties gieren de bergtoppen af en je voelt je alsof je in een tsunami terecht bent gekomen. Zeg STOP tegen jezelf!

Je brengt je aandacht naar je ademhaling en ademt in en uit net zoals het ritme van een kalme zee met zijn eb en vloed. De zee wordt

zachter, eb en vloed volgen mekaar harmonieus op en je aandacht komt geleidelijk in het middelpunt van je hart.

Je voelt plots de pijn van je kind, jezelf en eventueel je partner.

“Wat heb ik nu toch gedaan? Waarom reageerde ik zo?” aaah, het pijnlijk besef komt binnen. “OMG! ik reageerde net zoals mijn moeder toen mijn kind niet deed wat IK wou en om het probleem op te lossen, reageerde ik ook nog eens zoals mijn vader.

Dan komt Mr. schuldgevoel eraan

“Jij beslist om de vicieuze cirkel te doorbreken.

Je zegt bewust STOP tegen het drama dat zich voor je afspeelt.

Dat betekent dat je eerst STOP zegt aan de drama in JEZELF!” “Had ik niet “ooit” gezegd tegen mezelf dat ik zo niet wou doen? OMG! ik ben verschrikkelijk. Ik ben geen goede ouder. Ik had het nog zo beloofd aan mezelf en aan mijn kind wanneer ik de eerste keer hem vast hield na de geboorte. Zo’n fragiel wezentje.

Ik ging hard mijn best doen voor je. Oh wat moet ik nu doen? “ Je emoties gaan weer alle kanten uit. De razende storm komt terug in jezelf op.

Als je kritische bent, dan kan het zijn dat je jezelf nu meer afkraakt. De beste manier hiervoor is, je gedrag evalueren en dat dan op je identiteit plakken. “Ik heb dit gedaan, dus ik ben dat.”

Maar dat gaan we nu niet in het lang en breed uitschrijven. Ik hoop dat je ook hier een STOP/PUNT zet want het maakt de situatie alleen maar erger.

PURE CHILD APRIL 2016

Terug naar het conflictverhaal: Je gaat terug met je aandacht naar je ademhaling en laat je ademhaling terug het ritme van eb en vloed worden. Je VOELT, en gaat dieper INVOELEN. Je beslist: wat geweest is, is geweest. Hoe kan je deze situatie tot een goed einde brengen voor iedereen?

Hoe zou je het oplossen als ik niet mijn moeders of vaders gedrag zou imiteren.

Oh… ik zou eerst aan mijn kind vragen wat er in hem omgaat? Waarom hij dit of dat gedaan heeft? Ik zou dan kunnen ontdekken wat de reden is!

Oké laten we dit dan maar eens testen. Je stapt richting kamer van je kind en vraagt of hij klaar is voor een gesprek aan tafel. Je gaat nu LUISTEREN en opnieuw LUISTEREN. Je gaat empathisch luisteren maar blijft in verbinding met jouw gevoel, jouw grenzen, wat jij belangrijk vindt in het leven.

Dan vertel je wat jouw wens is voor je kind, in het Nu en in de toekomst.

Geef toe wat je verkeerd gedaan hebt. En geef tijd aan je kind om het voor zichzelf ook uit te maken of hij iets verkeerd gedaan heeft.

Het kan zijn dat hij dat beseft, maar het kan ook zijn dat hij vindt dat hij niets fout gedaan heeft. Het zij zo! Wees een rolmodel geen tolmodel (iemand met verwachtingen dat er iets/ tol moet terug komen)!

Samen ga je een zoektocht aan naar de oplossing voor het nu en voor de toekomst.

Jij bent uniek!

Een project voor kinderen en jongeren om hun magische krachten te ontdekken.

Ontdek meer over de Lazilwijs-methode op onze website www.Youniek.org

Wanneer je tot een oplossing gekomen bent, ga je er duidelijke afspraken over maken.

Wanneer beiden terug in de stroom van het leven zijn, voel je rust in je lichaam.

Je mag eigenlijk wel fier zijn op jezelf. Je hebt het goed gedaan. Je bent een ouder met een oor voor de behoeften van je kind. Jouw kind hoef niet perfect te zijn maar wel gelukkig. En dit geldt ook voor jou, toch?

“Oef wat was ik weer aan het doen… Oh ja mijn mails checken of was ik de vaatwas aan het vullen?”

Ga je nu in de toekomst niet meer reageren zoals je ouders deden? Misschien niet, misschien wel. Ga je nu in de toekomst elk conflict direct goed oplossen? Misschien wel, misschien niet…Het hangt allemaal af van je bewustzijn op dat moment, je vaardigheden en je verbindingen vanuit je hart. En natuurlijk is het belangrijk dat je genoeg inspiratie hebt en creatief genoeg bent om het “anders” te doen.

Spiritueel groeien betekent ook aardse vaardigheden aanleren om je spirit uit te stralen. Bij Lazuli gaat het er over dat je leert conflicten, harmonieus oplossen maar ook dat je groeit naar een hoger bewustzijn. je kan niet altijd alle conflicten in je leven vermijden, je kan wel leren om ze onvoorwaardelijk, vredevol op te lossen.

Vanuit mijn hart, Eva Storm

Blog: www.evastorm.be Een plek voor volwassenen om hun magische krachten en woorden te ontdekken. www.lazulicoaching.com www.lazulitraining.be

PURE CHILD APRIL 2016

Groeien als een zaadje: voor alle kinderen en ouders waarbij aandacht, stevig staan, goed geaard zijn en loslaten centraal staan!

Het is lente. Zullen we samen groeien ?

Zoek een plekje op waar ruimte is en waar het lekker is om te liggen.

(Dit kan binnen op een tapijt zijn, dit kan ook buiten zijn wanneer het gras lekker warm is van de zon) Je ligt op de grond en je rolt je helemaal op als een klein balletje.

Dit balletje is een zaadje Oké, hier gaan we:

• Je bent een klein zaadje in de grond, bedekt met aarde.

• Het is heerlijk warm en je voelt de aarde overal om je heen.

• Dan begint het plots te regen… je voelt de druppels op je rug naar omhoog spatten. Wat is dat lekker …

• Daarna komt de zon met haar warme stralen je drogen en warmen.

• Je begint te groeien … er komen kleine wortels uit je voeten in de grond, ze groeien en groeien en dan plots komt er een stengel uit je gebarsten en je komt langzaam helemaal recht op …

• je krijgt blaadjes en je steekt je armen uit en je kijkt met je hoofdje helemaal rechtop … Je bent een prachtige bloem geworden.

PURE CHILD APRIL 2016

Meditatie verhaal Je kind gaat liggen op het tapijt met een dekentje over zich heen en jij leest voor.

Je kan hierbij muziek gebruiken bijvoorbeeld : Het lentelied van Vivaldii : https://www.youtube.com/watch?v=cyDXjIzgftM

Mama of papa of … vertelt : “Doe je ogen dicht, leg je handen op je buik en voel hoe je ligt.

Adem drie keer rustig in … en uit …

Het is een mooie zonnige lentedag. De wind blaast zachtjes frisse lucht in je gezicht..

Je hebt zin om in de tuin te werken. Je neemt je hark, je schop, een zak met aarde en allerlei zaadjes die je straks in de grond gaat stoppen. Alles staat klaar .

Maar voor je hieraan begint heb je eerst reuze veel zin om op je blote voeten door de tuin te crossen. Je trekt je kousen uit en je voelt het zachte gras onder je voeten. Het kietelt een beetje . Daar ga je …

Ga op je hurken zitten en je wroet met je handen doorheen de aarde.

Je voelt hoe koel de aarde is. Je laat de aarde van de ene hand in de andere glijden. Daarna maak je kleine kuiltjes in de aarde.

Je neemt de zaadjes en je stopt ze één voor één in de kuiltjes en je zegt hierbij: “Zaadje, ik hou van jou ! jij zal groeien net als ik ! Wij worden samen stralend groot en gezond … . Ik draag zorg voor jou en ik draag zorg voor mij.

Ik hou van jou en ik hou van mij. “ Je voelt de groeikracht in je hele lichaam en dit maakt je krachtig en blij.

Je voelt dat alles goed is.

Geniet nog maar even na …

Na een aantal minuten …

Rek je zich lekker uit en ben je weer hier …

Dank je wel ! Was het leuk ? We wisselen ?

Hé en gaan jullie nu samen echt zaadjes planten ? ! Veel plezier.

Extra leuk liedje over de lente: https://www.youtube.com/watch?v=oeoU5ppCUR0

PURE CHILD APRIL 2016

Dromen van de Tijdgrot Pure Child publiceert in elke editie een

voorleesverhaal

uit het boek “Dromen van de Tijdgrot�

Hein Van Elteren Hallo allemaal, Weet je nog, in de vorige Pure Child begon het avontuur van Birgit. Ze droomt dat ze diep onder de grond is, samen met de vuurelfjes Cremi en Cromi, vlak bij de gouden ingang van de Tijdgrot. Dan gebeurt dit...

Lees of luister rustig verder als je wilt, en onder het luisteren kun je ook tekenen wat je hoort, dat is leuk om te doen.

Heel veel plezier!

PURE CHILD APRIL 2016

Op avontuur in de Tijdgrot Birgit ligt nog steeds rustig te slapen in haar hoogslaper, plat op haar rug, met haar witte knuffelpaard Dargo veilig in haar armen. Ze droomt verder dat ze recht naar het gouden licht toe loopt. Het is heel erg heet in de benedenwereld. Toch kan ze nu makkelijk ademhalen. Ze heeft vanzelf een slimme manier gevonden om al het vuur door haar lichtei te laten stromen: telkens als ze inademt stelt ze zich voor dat er van alle kanten vurige kracht in haar lijf stroomt. Ze zuigt zich helemaal vol met kracht.

Dan houdt ze haar adem tien tellen lang in, en dan... ademt ze in één keer helemaal leeg.

Ze wacht weer tien tellen en zuigt zich opnieuw vol... en na tien tellen loopt ze weer leeg en zo verder. Het lukt vanzelf steeds makkelijker en ze wordt steeds rustiger. Ook heeft ze het nu lekker warm. Ze begint te snorren als een gaskacheltje, een lekker warm kacheltje. En ze droomt verder.

Ze loopt ze achter de twee elfjes aan. Het goud in de tunnel straalt nu helder, veel sterker dan het rood, en de gouden stralen worden nog steeds sterker, een zon diep in de aarde. Opeens ziet Birgit dat Cremi en Cromi er anders uitzien. Hun kleuren zijn veranderd. De vleugels van Cremi zijn niet langer feloranje maar zo geel als eidooiers.

Haar vriendje Cromi lijkt wel een pauw met al zijn diepe glanzende blauw. Birgits zwarte vel glimt ook al zo apart, goudachtig als de manen van een leeuw. Birgit voelt zich echt een leeuw. Vol nieuwe kracht loopt ze door het gouden licht. Alles om haar heen trilt en straalt. Zelf wordt ze ook één zachte gouden wolk, samen met de elfjes. Zo komen ze heel gemakkelijk vooruit.

Dan begint het licht af te zwakken. Bij elke stap die Birgit zet wordt het donkerder, tot ze haar eigen voeten haast niet meer kan zien.

Steeds voelt ze voorzichtig met haar vingers en tenen. De tunnel blijft gelukkig wel breed en glad, maar ook erg warm. Nu ja, wat

hindert dat, zolang Birgit zelf een kacheltje is heeft ze nergens last van. De lucht wordt nu alweer wat roder. Ook zijn er weer van die gaten in de muren, waar je beter goed uit kunt kijken, anders val je in een rivier van gesmolten ijzer. Birgit kijkt dus goed uit.

Cremi en Cromi blijven dicht in haar buurt, zij weten gelukkig prima de weg in de benedenwereld.

Ze komen nog dieper en het wordt zowaar nog een beetje heter, maar Birgit merkt het niet eens meer. Fluitend als een keteltje theewater loopt ze verder. Hé, ze hoort opeens haar stem weergalmen. Ja, geen wonder, ze staan aan het begin van een enorme grot. De wanden en ook het plafond glanzen donkerrood op door het licht dat door de kieren en gaten schijnt. Ook klinkt er weer allerlei geplok, geloei en gesuis. Het fijne is, hoe meer je in het midden van de grot komt, hoe stiller het wordt. Je voelt geen warme stroom meer langs je vel strijken, je ruikt geen schroeilucht meer en je hoort alleen nog je eigen adem, zo stil is het nu.

Rustig loopt Birgit verder, zeker van haar stappen, ook al kan ze weinig meer zien. Het is knap donker midden in die lege ruimte en toch voelt ze precies waar ze naartoe wil.

Naar het middelpunt, waar alle krachten bij elkaar komen. Birgit loopt vanzelf naar de krachtplek in het midden van de onderaardse zaal. De kracht door haar voeten wordt steeds sterker. Ze is er bijna. Plotseling springt ze op: 'Bah!' Natte plakkerige draden slieren door haar gezicht. Een groot spinnenweb? Tegelijk gebeurt er iets wonderlijks: het wordt weer een stuk lichter en Birgit ziet haar oma Rinalda recht voor haar neus. Oma zit op een mooie houten troon. In haar hand houdt ze een gouden staf met een spiegelende knop in de vorm van een zonnebloem. Ze draagt een sjieke jurk met veel donkerrood en zwart erin. Zo kleurt ze mooi bij de grot.

'Hoi oma!', roept Birgit blij. Maar oma zegt niets terug. Ze wijst alleen in de verte. Daar

PURE CHILD APRIL 2016

ziet Birgit nu een uitgang van de grot. De deur is nog dicht, maar als ze er naartoe loopt gaat hij zomaar open. Er schijnt heel veel zachtgoud naar binnen, net als in die gang waar ze uitgekomen was. Raar hoor, en toch ook weer niet. Birgit begint het al gewoon te vinden zo op avontuur te zijn in de benedenwereld. In één keer stapt ze door de uitgang, door de nieuwe gouden wolk van licht heen. Meteen knippert ze met haar ogen. Ze kijkt recht in haar klas. Hoe kan dat nou? Daar is het schoolbord met de juf ervoor en daar zitten al haar klasgenoten aan hun tafels. Ze zijn druk aan het tekenen en schrijven. De juf vraagt net: 'Hebben jullie allemaal een keus kunnen maken? Ja? Mooi zo. Wie van jullie hebben de lente gekozen?'

Twaalf vingers gaan de lucht in. Birgit kijkt nieuwsgierig toe. Het gekke is: zij kan zien wat er in haar klas gebeurt en niemand heeft het in de gaten. Spannend gevoel. Birgit onthoudt wie er allemaal hun vinger opsteken: Carine en Natasja, Jochem en Aziz, Melody en Paul... Hé, Inge, haar beste vriendin van school, kiest ook de lente. Oh, zij kan geweldig toneelspelen.

Dan zegt de juf: 'Ik heb het opgeschreven. En wie van jullie kiezen er voor de zomer?'

Zeven vingers deze keer. Birgit let goed op wie precies. Tegelijk voelt ze een gekke kriebel in haar borst. Nee, meer een zeurende pijn. Wat is dat nu weer?

'Wie heeft de herfst gekozen?' vraagt de juf.

Er gaat niet één vinger omhoog. Of toch?

Birgit wrijft haar ogen eens uit. Ze voelt een koude rilling dwars door zich heen gaan, van haar borst naar beneden, door haar benen en voeten en dan recht naar de krachtplek midden in de grot. Opeens ziet Birgit zichzelf midden in de klas zitten. Ze ziet haar eigen rug, haar honderd vlechtjes en haar vinger in de lucht. De andere Birgit draagt gewone schoolkleren. Maar goed dat ze niet omkijkt, want anders... Birgit krijgt het een tikje benauwd. Ze ziet nog net hoe de juf “Birgit” schrijft bovenaan een lege bladzijde in haar

schrift. Dan vindt ze het wel genoeg om zichzelf zo te zien. Het is heel apart en ook wel leuk, maar toch ook een beetje eng. Ze draait zich om en stapt pardoes terug door de gouden wolk. Meteen staat ze weer op de krachtplek midden in de Tijdgrot. Cremi en Cromi zijn nergens meer te bekennen, maar oma zit nog steeds heel recht, met gekruiste benen op haar troon. En weer zegt ze niets, ze wijst alleen met haar spiegelstaf naar de uitgang. Birgit snapt er niets van, daar is ze toch net geweest? Maar oma wijst en wijst maar en ze glimlacht zo stralend dat Birgit weer door de gouden poort stapt.

Weer kijkt ze verbaasd rond, ze staat plotseling op het strandje van de camping.

Haar boomvrienden Ralf, Jenny, Arne, Sanne en Dikkie spelen vrolijk in het water. 'Kom er ook in, Bir!' roepen ze. Maar Birgit blijft op een afstandje. Ze heeft geen zin in zwemmen.

'Toe nou,' roept Arne en Ralf smijt plagerig een bal schuin in het water, zodat Birgit flink nat gespat wordt. Normaal zou ze hem meteen teruggepakt hebben, ze kan hem wel aan met stoeien. Maar deze keer, in haar droom, doet ze niets. Ze kijkt Ralf alleen recht aan. Weer voelt ze nare kriebels in haar borst en zelfs in haar hart. Hoe harder Ralf lacht, des te meer pijn het doet. Ze draait zich om en vlucht weg achter een paar struiken. Haar vrienden joelen. Ze loopt nog verder weg, haar vingers in haar oren stoppend om het joelen niet te hoeven horen. Haar hart dreunt en dreunt maar. Gelukkig doet het niet zo'n pijn meer, maar toch...

Wat is dat toch? Dat is haar echt nog nóóit gebeurd. Hoe kan ze nu somber zijn als iedereen zo'n lol maakt? Ze hoort Jenny en Dikkie schateren van het lachen, maar ze kan er niet tegen, erg genoeg. Met haar handen dicht tegen haar oren rent ze nog dieper het bos in. Dan zit ze een tijdje heel stil tussen de planten, zich zo klein mogelijk oprollend, want dat helpt goed tegen haar gebibber. Ja, dat is ook al zowat: het is zulk lekker

PURE CHILD APRIL 2016

zomerweer en toch heeft Birgit het koud. Hè, waar is haar hemdje nou? O ja, dat hangt nog te drogen aan die rotspunt in die andere uitgang van de Tijdgrot.

Birgit springt op. Dan beseft ze pas dat ze midden in een dicht bos staat. Groen, groen en nog eens groen... waar ze ook kijkt. Waar is de gouden poort nu zo gauw gebleven?

Op goed geluk loopt ze tussen een paar bomen door. Ja hoor, nóg meer groen. Die kant is vast verkeerd. Hoe kan dat nou toch?

Weer draait ze zich om, in haar droom dus, want in het echt ligt ze nog steeds rustig in haar hoogslaper, met Dargo in haar armen.

Maar de Birgit in haar droom is verdwaald en ze heeft het koud. Rillend struint ze door het bos. Lichtgroen, grasgroen en vooral veel donkergroen... Ze krijgt het almaar kouder, hoe warm het ook is. Oh, en haar hart doet zo'n pijn. Waar is de gouden poort nou toch?

Ze moet een beetje huilen. Ze loopt en loopt maar en ze weet niet eens meer waar naartoe.

is het daar. En oma wijst en wijst maar, met twinkeltjes in haar ogen.

'Welja, waarom ook niet?' grinnikt Birgit. “Ik ben nu toch hier.' En ze loopt de kant op die oma aanwijst. Opgewekt wandelt ze door de Tijdgrot. Het is nog steeds bloedheet, maar dat vindt ze wel best. Dat gebibber houdt nu tenminste op. Ze voelt zich ineens een stuk beter. Ze begint zomaar een liedje te fluiten dat lekker maf in het rond echoot. Haar voeten volgen vanzelf een krachtlijn. Het wordt weer een stuk lichter. Dat komt door het zachte rood dat ergens uit een uitgang schijnt. Nieuwsgierig huppelt Birgit erheen.

Ja, er begint een tunnel, een behoorlijk smalle deze keer waar ze alleen op handen en voeten doorheen past. Rustig kruipt ze verder. Het zachte rood wordt steeds sterker.

Ook fluiten er nu vogeltjes. Oh, Birgit ruikt verse honing.

Hé, wat glinstert daar in de verte? Is dat niet...? Ja, daar is het weer het zwemmeer.

Blij rent Birgit er naartoe. Ze komt precies uit bij het zwarte strandje, waar ze zich zo graag met modder insmeert. Daar heeft ze nu ook al geen zin in, want er is niemand om mee te spelen. Het strand is leeg en nergens ziet ze haar vrienden. Bibberend staat ze in haar eentje in de stralende zon. Gelukkig ziet ze in de verte wel weer gouden licht. Ja, daar is een poort. Hoe dichter ze erbij komt, hoe sneller ze loopt. Vrolijk neemt ze een aanloop en springt door de poort.

Ze kruipt de tunnel uit. Boven haar ziet ze een heldere hemel en om haar heen is alles groen, zo diep als ze kan kijken. Ze ontdekt dat ze boven op een groene heuvel staat. De zon gaat net op en het gras, nat van de dauw, glinstert vrolijk. Twee konijntjes springen voor haar neus weg en de eerste bijen zoemen in het rond, op zoek naar de bloemkelken met de meeste honing. Birgit voelt zich geweldig. Ze begint radslagen te maken, achter elkaar door, de ene radslag na de andere, zó van de heuvel naar beneden.

Het duurt heel lang en ze draait steeds sneller om haar eigen middelpunt, maar dat is geen probleem, want ze kan de radslag als de beste. Elke keer wanneer haar handen de grond weer raken roept ze: 'Jippie!' of 'Hoei!'

Weer komt ze uit in de Tijdgrot. Oma zit nog steeds op haar troon met die fonkelende staf in haar hand. Nu wijst ze ermee naar een andere hoek van de grot. Birgit aarzelt, want ze bibbert nog steeds. Zal ze eerst haar hemdje op gaan halen? Maar dat hangt helemaal aan de andere kant van de Tijdgrot.

Birgit probeert in de verte te kijken, maar ze kan het einde van de grot niet zien, zo donker

Er komt antwoord, gelach van kinderstemmen, ergens van achter een rij bomen onderaan de heuvel. Opgewekt gaat Birgit op het gelach af. Ze komt tot haar verrassing in een rustige gezellige vallei vol met bijzondere bloemen en mals zacht gras.

Ook kabbelt er een beekje door de vallei. Het water ruikt fris en een beetje zoet. Birgit buigt zich voorover en schept met handen een

PURE CHILD APRIL 2016

paar slokken op. Mjam, wat is koud water toch lekker. Ze gaat er helemaal van tintelen.

Nu ligt ze lui in het hoge gras te luisteren naar die kinderstemmen. Ze klinken steeds dichterbij. Een jongen zegt net: 'Hé, waar is ze nou zo gauw gebleven? Ik zag haar pas nog naar beneden rollen.'

'Ze ligt vast ergens op de grond', denkt een meisje.

'Ja, dat denk ik ook', zegt een ander meisje.

'Het gras is hier zo dicht, je kunt je overal verstoppen.'

Birgit ligt plat op haar rug. Ze probeert om niet hardop te giechelen. Dat gaat een tijdje goed, maar dan vindt een slim jongetje haar toch. Hij begint meteen te roepen: 'Ik heb haar, ik heb haar!' Ze duikt boven op hem en kietelt hem eens flink door. Samen maken ze een hoop kabaal. De anderen komen er natuurlijk op af. Ze vertellen dat ze een nieuw spelletje spelen: kietel-tik-verstoppertje. Dat is dolle pret. Ze sluipen elkaar zo stil mogelijk achterna door het hoge gras. Als je iemand hebt getikt, mag je eerst proberen om die ander aan het lachen te krijgen met kietelen.

Lukt dat niet binnen vijftien tellen, dan telt het tikken ook niet en blijf je hem dus. Birgit kan gelukkig goed tegen kietelen, ze is hem maar één keertje. Ze gaan maar door en door...

Eindelijk liggen ze lekker te luieren in de zon.

Birgit bekijkt de nieuwe kinderen eens goed.

Ze vindt ze allemaal even leuk. Ze zeggen hun namen en ze vertellen trots: “Wij schrijven samen een boek.”

'Super!' zegt Birgit. 'Waar gaat het over?'

'Over een Tijdgrot,' begint Lonneke, een meisje met mooi roodblond haar en in een gestreepte bloes.

“Oh, die ken ik!” zegt Birgit blij. “Daar kom ik net vandaan!”

“Wow!” zeggen de kinderen. “Echt?”

“Ja, ik droomde dat ik in de Tijdgrot kwam, door een tunnel. Toen zag ik mijn klas en het zwemmeer... en nu zie ik jullie. Maar... hoe kan dat nou? Ik droom nog steeds!”

Birgit droomt verder en tegelijk weet ze dat ze droomt, ook wel spannend. De kinderen kijken haar vragend aan: “Hoe ziet de Tijdgrot eruit?”

“Weten jullie dat niet?” vraagt Birgit verbaasd.

“Maar jullie schrijven er toch een boek over?”

“Ja,” zegt Lonneke. “We hebben veel over de Tijdgrot gehoord en ik heb er ook al van gedroomd, maar we zijn er nog niet in geweest. Nu zijn we ernaar op zoek en daar maken we een boek over.” Trots laat ze een dik schrift zien, waar al veel in geschreven is.

“O, dan hoef je niet ver meer te zoeken,” lacht Birgit. “Daar boven op de heuvel is een ingang.”

“Hoera!” juichen de kinderen. “We gaan er gelijk naartoe!”

“Leuk! Wat willen jullie gaan doen in de Tijdgrot?”

“Ontdekken hoe we het liefste willen zijn,” zegt Lonneke. “We willen naar een tijd reizen waar we alles kunnen doen wat we graag willen.”

“Cool, ik doe mee!”

Birgit rent samen met haar nieuwe vrienden de grasheuvel op, terug naar de tunnelingang. Ondertussen denkt ze na hoe ze het liefste wil zijn. Hoe ziet ze eruit? Wat wil ze allemaal goed kunnen? Wat speelt ze graag de hele dag en met wie? In welke tijd leeft ze? En waar woont ze, als ze helemaal zelf mag kiezen?

Steeds dichter komt ze bij de ingang van de grot; steeds duidelijker weet ze hoe ze het liefste wil zijn. Dadelijk, als ze weer midden in de Tijdgrot is, zal ze oma vragen haar de goede kant op te wijzen...

PURE CHILD APRIL 2016

...maar vlak voordat ze boven op de heuvel is, begint het beeld te vervagen. Net of ze in een gouden mistwolk terechtkomt. Ze ziet de andere kinderen niet meer, en ook niet de ingang van de grot. Wel voelt ze een kracht in haar buik, bij haar navel. Ze voelt zich zwaarder en zwaarder worden. Vanzelf wordt ze wakker uit haar droom. Ze merkt weer dat ze rustig in haar bed ligt, met Dargo in haar armen.

“Dat was een leuke droom, Birgit!” hinnikt het paard.

“Ja hè? Jammer dat hij afgelopen is. Ik wou net weer de Tijdgrot ingaan.”

“Oh, dat komt wel weer,” lacht Dargo geheimzinnig. “Gauw genoeg, let maar eens op! En onthou goed hoe je het liefste wilt zijn.

Schrijf het maar op en maak er een tekening van als je wilt.”

“Leuk! Dat ga ik gelijk doen!”

Dit is deel 2 uit een serie van 6. Heel 2016 kun je de avonturen van Birgit en haar boomvrienden in de Tijdgrot mee beleven, exclusief in Pure Child.

Bewaar je tekeningen en verhalen, over hoe je het liefste wilt zijn, dus goed, op een veilige plaats. In de volgende Pure Child kun je er weer verder mee gaan. En in de tussentijd kun je goed opletten wat er allemaal met je gebeurt. Wie weet droom jij ook wel dat je in de Tijdgrot komt? Of je ontdekt ergens een ingang? Dat zou zomaar kunnen, want de Tijdgrot heeft heel veel ingangen;-) En wie weet ga je wel steeds meer de dingen doen die je echt het allerliefste wilt...

Hein van Elteren 2016

Birgit pakt haar tekenblok en kleurpotloden en begint lekker te tekenen.

Wil je daar niet op wachten?

Dromen van de Tijdgrot is te bestellen: # Nederland: via www.uitgeverijakasha.nl voor € 13,75 # België: www.uitgeverijakasha.nl voor € 22,75

Dat kun jij natuurlijk ook doen.

En kijk ook eens op www.kial.nl.

Of had je vorige keer al een tekening gemaakt over hoe je het liefste wilt zijn?

Hein van Elteren Uit “Dromen van de Tijdgrot” ISBN 9073798639 NUGI 223, 626

Mooi! Wie weet wil je er nu nog wel meer bij verzinnen. Alles wat jij graag wilt doen, hoe je wilt wonen, wat je wilt leren, met wie je graag wilt spelen en wat... noem maar op, hoe meer hoe leuker. Hoe duidelijker je weet hoe je het liefste wilt zijn, hoe makkelijker jouw wensen echt kunnen worden.

Tot de volgende Pure Child, dan kun je weer verder op avontuur gaan in de Tijdgrot, samen met Birgit en haar vrienden. Goeie reis en veel plezier!

2001, Uitgeverij Akasha, Eeserveen (NL) Dank je wel voor het luisteren en heel veel plezier met al jouw hartsvrienden en vriendinnen!

®

NANNYcare geitenmelk een onderzocht alternatief

50% korting op Opvolgmelk!

Van geiten uit het prachtig groene, geïsoleerde en schone Nieuw-Zeeland • • • • •

Onderzocht, veilig en samengesteld volgens de Europese richtlijnen Lichter verteerbaar dan koemelk, met een heerlijk zachte en romige smaak Met volle onbewerkte geitenmelk speciaal geproduceerd voor flesvoeding Bevat geen toegevoegde glucosesiroop, sucrose of maltodextrine Speciaal verrijkt met vitaminen en mineralen afgestemd op de behoeften per leeftijdsgroep

Overzichtelijke verpakkingen Alle producten van NANNYcare zijn voorzien van een etiket met een overzichtelijke nummering (1, 2, 3) voor de verschillende leeftijdsgroepen.

NANNYcare Opvolgmelk proberen?

Om NANNYcare eerst te proberen, ontvang je eenmalig 50% korting op NANNYcare Opvolgmelk 900 gram!

Bestel via www.nannycaregeitenmelk.nl of bel 020-8459006 voor meer informatie over NANNYcare. info@nannycaregeitenmelk.nl Disclaimer: Borstvoeding is de beste voeding voor je baby en bovendien de meest natuurlijke. In moedermelk zitten alle voedingsstoffen die je kindje nodig heeft om goed te kunnen groeien en zich te ontwikkelen. De melk verandert mee met de groei van je kindje, zodat hij of zij in elke fase precies krijgt wat hij of zij nodig heeft. We vinden het belangrijk je hierop attent te maken.

PURE CHILD APRIL 2016

Boek

in de kijker!

Verhalen voor gevoelige oortjes Auteur: Wendy Janssens Uitgeverij: Wendy Janssens

Pure Child interviewde Wendy Janssens Hoe ontstond het boek?

Drie jaar geleden volgde ik een opleiding tot kindercoach bij Lazuli, want van kleinsaf heb ik altijd iets willen doen voor kinderen die het moeilijk hadden. Daar kreeg ik de opdracht om een helend verhaal te schrijven. Hoewel ik een vage herinnering had aan mijn schrijflust als kind, werd het nu compleet blanco in mijn hoofd. Ict-cursussen rolden vlotjes uit mijn vingers, een verhaal van 2 pagina’s bleef steken in mijn hoofd. Maar op een nacht wilde het dan toch verteld worden en ging het licht meerdere keren aan om te schrijven. Er ging een nieuw vaatje open en wat later kreeg ik inspiratie voor nog andere verhalen en haalde ik meer en meer plezier uit het schrijven.

Toen Katrien Benaets, die ik nog kende van een opleiding, een tekening maakte bij één van mijn verhalen en ik ‘Guppy glimworm’ tot leven zag komen, was de trein vertrokken.

Het is een boek met tien thema’s die herkenbaar zijn voor kinderen maar ook voor volwassenen.

Het boek is bedoeld voor kinderen van 6 tot 11 jaar en bevat tien verhalen rond verschillende thema’s zoals hooggevoeligheid, faalangst, omgaan met nieuwe situaties, pesten, rouw, perfectionisme enz.

Maar ook verhalen die helpen bij het opbouwen van zelfvertrouwen en het tonen van jezelf. Hoewel ik dat tijdens het schrijven niet altijd besefte, schreef ik verhalen over thema’s waarmee ik zelf als kind worstelde. Sommige problemen ontgroei je, andere neem je, vaak onbewust, mee in je verdere leven.

Ik werd als kind gepest en ja dat gaat op een bepaald moment wel eens over. Maar je draagt het wel mee. Daarom dat de verhalen in het boek ook de volwassenen raken. Het gaat vaak om kleine gebeurtenissen die veel impact hebben gehad maar weggestopt werden.

Wat maakt jouw boek ‘anders’?

Ik ben zelf ook een beetje ‘anders’ ;) De verhalen zijn luchtig met een vleugje humor. Het doel is dat het kind weer bij zijn eigen kracht komt. Bij elk verhaal horen leuke opdrachten in de vorm van tekenen, knutselen, zingen en dansen. Als ouder of leerkracht kan je meteen aan de slag met het boek.

Het is een kant-en-klaar pakket. Daarnaast maakte Katrien ook krachtkaartjes, vijf bij elk verhaal. Ze helpen bij het aanleren van positieve gedachten, gewoontes of gedrag.

Wat kan het boek betekenen voor kinderen en hun ouders?

Ik hoop dat het kinderboek een manier mag zijn om te communiceren wat er in hun wereldje omgaat.

Als kind vertelde ik vooral aan mijn huisdieren hoe het met me ging en wat ik beleefde. Niet dat mijn ouders niet openstonden voor een gesprek maar ik dacht dat ze me niet zouden begrijpen. Thema’s als pesten, faalangst, je anders of alleen voelen… Ik zou als kind blij zijn geweest met zo’n boek.

Wendy Janssens http:// www.verhalenvoorgevoeligeoortjes. com/author/admin/

Bestellen bij: www.verhalenvoorgev oeligeoortjes.com Boek: €17,99 Kaartjes: €12,50

PURE CHILD APRIL 2016

Boek

andere aanraders Biologisch koken voor baby’s en peuters Auteur: Sharon van Wieren

Biologisch koken voor baby's en peuters biedt ruim 60 recepten die eenvoudig te bereiden zijn met biologische producten. Door biologisch te koken laat je je baby en peuter nog beter kennismaken met de grote variatie aan smaken. Daarnaast bevatten de producten meer vitamines, antioxidanten, mineralen en vezels en zijn ze diervriendelijker. Zelf lekkere en gezonde hapjes maken voor je baby en peuter is helemaal niet moeilijk en hoeft ook niet veel tijd te kosten. Het geheim zit in de juiste combinatie van ingrediĂŤnten, bijvoorbeeld romige wortelperenpuree, pompoen-doperwtjescurry of quinoa-fruitpap. Het boek staat vol praktische tips en is geschikt voor baby's vanaf 6 maanden en peuters.

Bestellen bij: https://www.bol.com/nl/p/biologisch-koken-voor-baby-s-en-peuters/

Alles Kids Auteur: Joriene de Vos Als ouder wil je niets liever dan dat je kind zich veilig en geborgen voelt, zodat hij zelfvertrouwen ontwikkelt en de wereld kan gaan ontdekken en leren kennen. Een warme en stevige band tussen jou en je kind - veilige hechting - is van onschatbare waarde om hem dit basisgevoel van veiligheid en vertrouwen te geven. Maar wat is er nu eigenlijk voor nodig om die hechte band op te bouwen? En wat betekent dit in het dagelijks leven?

Alles kids helpt je door de verschillende leeftijdsfasen heen te voelen en te begrijpen wat de specifieke behoeften van je kind zijn en hoe je die op een natuurlijke manier kunt vervullen. Ook worden handvatten aangereikt voor als het even niet gaat zoals je graag zou willen. Zo kun je dit boek inzetten om een stevige verbinding met je kind te laten ontstaan en te behouden.

Joriene de Vos is psycholoog en heeft als missie ouders bekender te maken met wat een kind werkelijk nodig heeft om zich optimaal te kunnen ontwikkelen. Ze las nagenoeg alle boeken en onderzoeken die de laatste veertig jaar over ouderschap en het hechtingsproces verschenen zijn en bezoekt regelmatig congressen over deze onderwerpen. Zelf geeft Joriene ook lezingen en workshops.

Bestellen bij: https://www.bol.com/nl/p/alles-kids/

PURE CHILD APRIL 2016

Boek

andere aanraders

Happy Relax Kids Auteur: Marneta Viegas Wie 'kinderen' en 'ontspanning' zegt, zegt Relax Kids van Marneta Viegas! Met haar serie sprookjesmeditaties voor kinderen (Relax Kids, De wensster en De toverdoos) leert Marneta Viegas wereldwijd miljoenen kinderen om te ontspannen en rustiger te worden in hun hoofd. Het nieuwe Happy Relax Kids knuffel, klets en knutselboek voor kinderen en ouders is een perfecte aanvulling op deze serie.

Geen sprookjesmeditaties dit keer, maar 52 inspirerende activiteiten voor kinderen (5-12 jaar) en ouders. Van het bouwen van een relaxhut tot tips voor verrassende gesprekken aan tafel. Van het maken van een eigen zorgenpoppetje tot aanwijzingen hoe je lief kunt zijn voor jezelf en een ander. De activiteiten zijn heel divers, kosten nauwelijks geld en zijn er echt op gericht om kinderen en ouders samen dingen te laten doen. In een tijd waarin ouders vaak beide werken en ook kinderen het 'druk' hebben met naschoolse opvang, sport, clubjes en afspraken, geen overbodige luxe. De activiteiten geven kinderen waar ze zo'n behoefte aan hebben: aandacht, genegenheid en bevestiging. Je kunt het boek systematisch gebruiken of er lukraak een activiteit uit pikken.

Bestellen bij: https://www.standaardboekhandel.be/seo/nl/boeken/andere/9789020212563/ marneta-viegas/happy-relax-kids

E-Book: Ontdek je Superkracht Auteur: Helen Purperhart

http://www.flipsnack.com/FC659CA6AED/ontdek-jesuperkracht-helen-purperhart.html?b=1&p=2 Meer info: http://www.helenpurperhart.nl/pippi-langkous/

PURE CHILD Abonneer u kosteloos op de digitale versie via onze website:

www.purechild.be Mensen die graag meewerken aan ons gedachtengoed kunnen zich richten aan: info@purechild.be Adverteren in Pure Child?

Contacteer ons

is een digitaal

magazine

dat een integrale opvoedkundige visie op het kind promoot. is eveneens een netwerk van mensen die op een holistische manier met kinderen werken. hanteert een filosofie die kinderen benadert met een open geest. biedt ouders handvaten om deze visie in de praktijk om te zetten.

Verkrijgbaar bij: http://www.lesiles.be/bestellen.html Of stuur een mail naar: info@purechild.be Gezond groeien! Een nieuwe kijk op voeding voor kinderen.

Zie: https://www.youtube.com/watch? v=iDpaZLxv2Ss

Bestel nu aan

19,50 €

224 pagina’s - full colour - 17 x 21 cm ISBN 978-90-81685-36-8 Uitgeverij Les Iles

COLOFON Verschijnt tweemaandelijks. Kosteloos.

Vrijwillige bijdragen zijn welkom.

PURE CHILD Recente info vind je op onze Facebookpagina.

LIKE ONS OP FACEBOOK!

Contact: info@purechild.be REDACTIE: Magdalena Troch Mieke Hublin Eva Troch

Neem ook een kijkje op PURE FOOD FOR CHILDREN voor alle informatie omtrent gezonde voeding voor kinderen.

BIJDRAGEN AAN DIT NUMMER van: BRIONY VANDEN BUSSCHE, GERDA HUSSON, JACQUES LARDENOY, EVA STORM, HEIN VAN ELTEREN, HILDE VAN BULCK, JEROEN DE JONG, LEO BORMANS, MARTINE PRENEN, WENDY JANSSENS, YVES BOONE - WENDY MERTENS - BAUDY WIECHERS

www.purefoodforchildrenfoundation.com