Purechild februari 2018

Pure Child februari 2018

PURE CHILD

THEMA:

SEKSUALITEIT & OPVOEDING

DIGITAAL MULTIMEDIA MAGAZINE VOOR DE KINDEREN VAN NU JAARGANG 7 NR. 1 februari 2018

✶ Seksualiteit BESPREEKBAAR maken ✶ AANRAKEN als ENERGIEBRON ✶ Hoe PLANTEN we ons VOORT ✶ Wat we kunnen LEREN van #METOO ✶ WEERBAARHEID, een recht van elk kind ✶ SEKSUALITEIT bij JONGEREN ✶ GELUKKIGE BAARMOEDER Prinses Fortia ontdekt Speelelfenland

Pure Child februari 2018

H

Lieve mensen,

opelijk zijn jullie net als ons het nieuwe jaar goed ingegaan met veel moed, kracht en hoop op een nog beter en mooier jaar dan voordien. We hebben het wel reeds mogen kunnen, windhozen, onverwacht veel sneeuw en blijkbare een goede griep die heel wat mensen te pakken heeft gekregen.

Daarnaast zijn wij volop bezig met een groot uniek driedaags festival te samen met onze samenwerkingspartners op touw te zetten, waarbij een dag voor ouder, ouder en kind en een dag voor de leerkracht .

Dit jaar belooft voor PURE CHILD een heel bijzonder jaar te worden. We plannen een papieren versie te produceren voor alle mensen die PURE CHILD ter harte nemen en beseffen dat onze artikels toch wel van een andere orde zijn dan de meeste blaadjes.

Meer info vind je binnenkort terug op onze website: www.purechild.be

Bij deze nog een bijzondere oproep: Schrijf ons via info@purechild.be indien je graag een heel jaar voor 5 papieren PURE CHILD edities wil ontvangen.

En ben je bereid hiervoor 50 euro te investeren inclusief verzendingskosten?

2-PURECHILD 3 | 2018

Zet de volgende data maar al in je agenda:

15/16 & 30 september

Geen seksualiteit maar intimiteit Ons thema van deze eerste editie 2018 gaat over seksualiteit in de opvoeding. Een onderwerp waar ondanks deze nieuwe tijd toch nog vaak taboe op ligt terwijl hier vrij over kunnen praten zo belangrijk is.

Toegegeven, toen het redactiehoofd had beslist dat we het in deze editie over seksuele opvoeding bij kinderen gingen hebben

Pure Child februari 2018

stond als het ware het klamme zweet in de handen van de bijna voltallige redactie. Toch zijn we er met de nodige tact en finesse in geslaagd een evenwichtige visie te brengen met onze auteur-coaches. De vraag rijst hierbij echter of we wel over hetzelfde praten als we het over seks hebben want daar kunnen meningen nog al eens over verschillen in dit tijdperk waar mannen en vrouwen het soms niet meer weten aan welke kant ze staan en hieruit volgt dat onze kinderen erbij stonden en er naar keken! Hoe kan het ook anders?

The birds and the bees https://www.youtube.com/ watch?v=a3MyLt6l5n0

Je vindt ook een moedig artikel in deze uitgave waarbij de tantrische visie wordt uitgediept. En dan is het de vraag of we het inderdaad niet in de verkeerde hoek gaan zoeken en we misschien onze kinderen eerder de kunst van intimiteit kunnen aanleren? Van daaruit is het een klein sprongetje naar “het betere werk” en zelfs naar Lichamelijke liefde.

Want gaat het daar tenslotte niet over? De perceptie van jongvolwassenen en kinderen wordt in deze tijden helaas gevormd door het plasmascherm en het overal aanwezige internet en medialandschap, inclusief Hollywood, laat ons eerlijk en duidelijk zijn: dit kan en mag geen referentiepunt blijven!

Kinderen reageren op seksuele voorlichtingsboek’ Dokter Corrie geeft antwoord’ https://www.youtube.com/ watch?v=aUPzg-I4v_8

Daarom staan opvoeders anno 2018 voor een heel belangrijke taak in dit domein en dat is het goede voorbeeld geven! Een onberispelijk voorbeeld zijn van liefde en intimiteit!

Children talk about love https://www.youtube.com/ watch?v=goq740lF1vg Kinderen over lentekriebels en seksualiteit https://www.youtube.com/ watch?v=-m1BfK240Tk

Kids on love https://www.youtube.com/ watch?v=QbgoCXXF-7U

Wij wensen jullie weerom veel kijk, doe en leesplezier!

Lees vooral in dit kader, het boek “Kinderen zijn geen puppy’s”, dat we dit keer in de kijker plaatsen en ook de interviews met verrassend wijze antwoorden van kinderen. 

A: EXTR ere jzond Een bi or de o brief v r van e minist ijs ivm w O nder ns t en u met K ur.

Cultu

Magdalena en Rudy

PURECHILD 3 | 2018-3

Pure Child februari 2018

Inhoud Inspiratie

Bloesemremedies

02 05 22 28 44 02

02 Liefde een natuurlijke levensbron

Voorwoord Tekst: Brief aan ouders TZolkind: Gele zaad Gelukkige kinderen: vriendschap Sehonaa helende tekening: seksualiteit Kunstwerk van Walter Bruneel: de geboorte van de aarde 02 Tekst: Leer kinderen 02 Interview met jonge mensen: Vlinders in mijn buik 02 Wat vertel je op welke leeftijd over seks

Inzicht 02 Je kind baren zoals je het verwekt hebt 02 Hoe planten we ons voort 02 Seksualiteit bij jongeren, van

biologienaar beleving 02 Taoïstische visie op seksualiteit 02 Wat we als opvoeder kunnen leren van #METOO

Onderwijs 02 Weerbaarheid, een recht van elk kind Gezondheid 02 Aanraken als energiebron 02 Gelukkige baarmoeder Bio-diversiteit 02 Leer kinderen bewust dat er naast vlees en vis is, er nog ander lekkers is

4-PURECHILD 3 | 2018

Mindfulness met kinderen 02 Meditatie: ik hou van mezelf en van de ander 02 Yoga oefening voor de tweede chakra

Creatief zijn 02 Je lichaam waarderen, mooi maken, bewonderen

Koken 02 Pizza feest Boeken 02 Boek in de kijker: Kinderen zijn geen puppy’s 02 Boek voor volwassenen: Mini Pubers

Saar en Jop 02 Boek voor kinderen: Het ultieme MEISJES boek

Het ultieme JONGENS boek

Ik vind jou lief

Extra 02 Voorleesverhaal: “ Prinses Fortia ontdekt Speelelfenland “

Pure Child februari 2018

Brief aan ouders Dank je Om mij toe te dekken Om me op te pikken Me veilig te voelen

Dank je

Om mij te leren om dingen te doen,

op mijn eigen unieke manier

Om mij te vertrouwen en te geloven

Dank je

Om mij te knuffelen en van mij te houden

Dank je

Voor alle kleine dingen die mij krachtig en gelukkig maken.

Dank je

Voor een gelukkig volwassen voorbeeld voor mij te zijn.

Pure Child PURECHILD 3 | 2018-5

Pure Child februari 2018

HET ONDERWIJS, de plaats bij uitstek

om kunst en cultuur een volwaardige plek te geven Geachte mevrouw de minister Enkele weken geleden zijn we 2018 gestart zoals vele anderen dat doen: met wensen, voornemens en hoop. Muzes wenst -in het jaar van onderwijshervormingen - voor 2018 vooral een gedegen portie moed. Met wat moed zijn we tot onwaarschijnlijke dingen in staat. Zoals kunst en cultuur toegankelijk maken voor iedereen in Vlaanderen. Kleur of etniciteit, nationaliteit, klasse, cultuur, religie, handicap, inkomen,… Ze beïnvloeden onze positie in de samenleving en de kansen die we krijgen. Als burger – maar ook vanuit onze professionele identiteit - mogen we niet blind blijven voor deze aspecten.

Kwaliteitsvol onderwijs en cultureel erfgoed staan hoog aangeschreven bij de Vlaamse overheid, maar in realiteit is kunsteducatie vooral toegankelijk voor de welstellende elite. Tien jaar na Bamford, in het Europees jaar van cultureel erfgoed op het moment dat zich onderwijshervormingen aandienen, heeft u de kans om kunsteducatie daadwerkelijk voor iedereen te erkennen.

6-PURECHILD 3 | 2018

Pure Child februari 2018

In onderstaande tekst geven we de bezorgdheid en een aantal vragen en aanbevelingen weer van de leraren MO/PO/Esthetica in het algemeen onderwijs.

DOORBREEK DE APARTHEID IN KUNST EN CULTUUR In het Europees jaar van cultureel erfgoed worden we uitgedaagd om mensen aan te moedigen om het rijke en gevarieerde erfgoed van Europa te verkennen, om de unieke waarde van het erfgoed te vieren, te begrijpen en te beschermen, en om nadenken over de plaats die erfgoed in ons leven inneemt. Dat Vlaanderen een culturele topregio is met een rijk erfgoed, een sterk sociaal-cultureel werk, een uitgebreid amateurkunstennetwerk, een authentieke hedendaagse kunstensector en creatieve industrie is algemeen geweten.

De toon is alleszins gezet: Brussel zet dit jaar de Art Nouveau van Victor Horta in de kijker, en in Antwerpen is het vanaf de zomer al barok en Rubens wat de klok slaat.. Ook in 2018 zit kunst nog in het DNA van Vlaanderen. Wellicht waren er nooit in de geschiedenis zoveel interessante kunstenaars, nooit werden zoveel kunstenaars uitgenodigd in het buitenland om hun werk te tonen, nooit werden zoveel literatoren vertaald, nooit kochten zoveel musea uit het buitenland werk van Belgische kunstenaars? Nooit was de diversiteit zo groot, de oogst zo rijk, de aanvoer van jong en nieuw talent zo interessant. Kunstenaars van bij ons bespelen de grote podia, van het Palais des Papes in Avignon tot op het Edinburgh International Festival.

Ze stellen tentoon in Kassel, verschijnen op de Frankfurter Buchmesse, winnen filmprijzen in Venetië of Berlijn. De lijst is lang en rijk..

Terug naar Vlaanderen.

In tal van steden en gemeenten stijgt intussen de koorts rond de gemeenteraadsverkiezingen. Bijna alle partijen benadrukken in de verkiezingsprogramma’s om sociale ongelijkheid aan te pakken. Meer dan noodzakelijk.

Zowat 14,5 % procent van onze bevolking leeft in armoede, een cijfer waarmee we, helaas, hoog scoren op de Europese ladder. Naast de welvaartskloof is er een steeds grotere kenniskloof. Het aantal hooggeschoolden blijft stijgen, maar jongeren uit bepaalde sociale milieus blijven een significante achterstand behouden ten opzichte van het gemiddelde. Met als logisch gevolg dat cultuur enkel toegankelijk is voor een select publiek in Vlaanderen.

Nochtans staat de emanciperende kracht van het brede cultureel buiten kijf. Kunst en cultuur worden immers gezien als beleidsterreinen die bijdragen aan het welzijn van burgers, de ontwikkeling van jongeren, economische innovatie en een stimulerend woon- en werkklimaat, gezondheid en welzijn.

Stadsbesturen hanteren hun cultuurbeleid te pas en te onpas als een embleem, een symbool van kwaliteitsvol beleid, dat mede moet instaan voor de goede naam en faam van de stad, voor uitstraling in binnen- en buitenland. Met welke slogans trekken de politieke partijen naar de verkiezingen? Stimuleer talent en creativiteit. Laat alle kinderen kennis maken met kunst en cultuur.

Door kunst leert de jeugd zichzelf beter kennen, en elkaar. Kunst versterkt de eigen creatieve talenten en kritisch onderscheidingsvermogen - onontbeerlijke ‘skills’ in de 21ste eeuw.

Indien je hier enig resultaat wil boeken is degelijk kunstonderwijs een noodzakelijke voorwaarde. Anders blijft het bij loze beloftes. Of gaat het over vervlakking.

Het is net die vervlakking waarin het gevaar schuilt. Makkelijk behapbare eenheidsworst zorgt ervoor dat jongeren geen moeite meer hoeven te doen. Ze ondergaan het instant amusement. Ze worden niet uitgedaagd om kritische vragen te stellen, om de tijd te nemen om dieper op dingen in te gaan, te laten rijpen, te verwerken.

PURECHILD 3 | 2018-7

Pure Child februari 2018 De nodige voorkennis die je moet hebben om bepaalde kunstvormen naar waarde te schatten is heel belangrijk en mag gezien worden als een eerste stap om kunst en te begrijpen. Als toegangspoort tot kunst speelt het algemeen onderwijs hier een immens belangrijke rol. Uiteraard zijn er bibliotheken, culturele centra, theaters, deeltijds kunstonderwijs, …. met een kunsteducatieve werking. Het algemeen onderwijs is echter dé plaats bij uitstek om ervoor te zorgen dat elke jongere alle kansen krijgt om een volwaardige plek in onze samenleving te verwerven en te behouden. De ontwikkeling van een kunstzinnig vermogen is immers een basisrecht voor iedereen.

Sinds enige tijd denkt iedereen dat kunsteducatie in het regulier onderwijs voornamelijk een taak is voor organisaties buiten het onderwijs. In vergelijking met andere vakgebieden -sport, wetenschappen, ICT…- is dit vrij uniek. Het departement Onderwijs doet samen met ministerie voor Cultuur veel, in vergelijking met andere landen, om kunstprojecten in scholen te promoten en steun te verlenen aan organisaties die zich inzetten voor kunst- en cultuureducatie.

Hier worden veel financiële middelen voor vrijgemaakt. Toch voldoet dat niet om de groeiende ongelijkheid binnen het schoolsysteem uit te bannen. De praktijk mag vooral veel ambitieuzer en minder vrijblijvend.

Hoe? Door effectief te kiezen voor kunsteducatie met kwaliteit.

Als we ervan uitgaan dat kunsteducatie een verbinding met zich meebrengt tussen leerlinggericht leren, een goede vakinhoudelijke en vakdidactische ondersteuning, met oog voor differentiatie en aandacht voor metacognitie, dan hebben we vakspecialisten nodig. Leraren kunsteducatie die grondige inzichten hebben van kennisconstructie om de leerprocessen van individuele leerlingen optimaal te ondersteunen. Kunsteducatie met kwaliteit vergt daarom niet alleen een visie, een doorlopende leerlijn, maar vooral ook goed opgeleide, vakinhoudelijk en vakdidactisch bekwame docenten (professionals) die leerlingen op heel regelmatige basis werkelijk kunnen inspireren voor het leren kijken en luisteren naar kunst in verschillende contexten van tijd, plaats en functie en voor het leren creëren van nieuwe muziek, beelden, dans en drama.

AANDACHT EN DAADKRACHT Indien we het belang erkennen van kwalitatieve kunsteducatie moet kunsteducatie worden opengesteld voor alle leerlingen. In de eerste plaats moeten schoolbesturen en onderwijsverstrekkers de nodige tijd vrijmaken en vakspecialisten aantrekken. Het uiteindelijke doel van kunst- en cultuureducatie mag best ambitieus zijn. Meer dus dan het obligate amusante uurtje op vrijdagnamiddag, meer dan dat vak waarbij er zoveel lawaai is in de klas. Het ontbreken van duidelijke én ambitieuze doelstellingen is zelfs een bedreiging voor de kunst- en cultuureducatie. Op dit ogenblik zijn de pijnpunten -in vergelijking met de ons omringende landen- : onderwijstijd en vakspecialisten.

8-PURECHILD 3 | 2018

Pure Child februari 2018

1. Gebrek aan onderwijstijd In vergelijking met de OESO-landen hinkelt Vlaanderen ver achterop. We bekleden de voorlaatste plaats in de lijst van OESO-landen we zitten ver onder de helft van gemiddelde van de OESO- landen Een magere troost: WalloniĂŤ doet het slechter. Ook veel landen die niet tot de OESO behoren gaan Vlaanderen ver vooraf. Het aantal lesuren die worden vrijgemaakt in de eerste graad secundair onderwijs van de Vlaamse scholen om kunsteducatie aan te bieden bedraagt ca. slechts 3%. Bovendien gaat deze situatie de laatste weken alsmaar achteruit1.

In talrijke ASO- scholen verdwijnen de kunstvakken.

Het beroeps- en technisch onderwijs krijgen in een heel beperkt aantal studierichtingen kunsteducatie. Dat is des te opmerkelijker omdat juist in deze richtingen veel kansarme en allochtone jongeren zitten. Ook de leerlingen van het beroeps- en technisch onderwijs hebben recht op kunsteducatie die hun blik op de wereld rondom verruimen en hen helpt hun eigen plek in de wereld te vinden. Onderzoek heeft aangetoond dat in onze onderwijsstructuur een culturele kloof bestaat die gelijkloopt met de scheiding tussen de onderwijsvorm. De culturele leefwereld van ASO-leerlingen verschilt van de TSO/BSO-cultuur en bedreigt de sociale cohesie. Culturele ongelijkheid ligt mee aan de basis van maatschappelijke ongelijkheid.

Daarom is het niet alleen belangrijk dat alle jongeren gelijke kansen krijgen, maar ook dat sociale ongelijkheid in onderwijs weggewerkt wordt. Vlaanderen Op dit moment zien we het tegendeel: ongelijkheid wordt net gereproduceerd en het raakt onze jongeren in hun recht op degelijk onderwijs. Daarom dat er zo dringend nood is aan een echte onderwijshervorming waar elk kind centraal staat, waar elk kind degelijk kunstonderwijs krijgt en niet alleen dat kind of die jongere die in de kopgroep zit.

1 Muzes heeft de afgelopen weken van 10 secundaire scholen het bericht ontvangen dat kunstvakken worden afgeschaft: Kardinaal Van Roey Vorselaar, Oscar Romero College Dendermonde, Sint Victor Instituut Turnhout, Scholengemeenschap Houtland (beroepsrichtingen)

PURECHILD 3 | 2018-9

Pure Child februari 2018

2. Belang van degelijke leraren In secundaire scholen in Vlaanderen zijn op dit ogenblik ca. 2000 leraren kunst actief , die wekelijks tijdens de lessen MO/PO 240.000 jongeren bereiken. Het gaat hierbij om professionele bachelors en -masters. Naast hun lesopdracht zijn de meesten onder hen nog op lokaal en regionaal vlak vaak actief als amateurkunstenaar, op (semi-) professioneel vlak actief als muzikant of als kunstenaar of tewerkgesteld in deeltijds kunstonderwijs of kunsteducatieve organisatie. 90% van de leraren hebben een opleiding genoten in het deeltijds kunstonderwijs.... M.a.w. het gaat hier om leraren die op een natuurlijke en eenvoudige manier banden hebben met lokaal kunstenbeleid. Het gaat hierbij om leraren met zin voor ondernemerschap: zij organiseren binnen én buiten de schoolmuren concerten, tentoonstellingen en staan in voor samenwerkingsverband tussen school, lokale verenigingen en gemeenschap.

Schoolbesturen stellen in het verleden voor de kunstvakken niet altijd deskundigen aan. Vaak gaat het om leraren geschiedenis of talen die er enkele uurtjes MO/PO bijnemen omdat hun uurrooster anders niet gevuld raakt. Op zich hoeft dat geen probleem te zijn wanneer die mensen een authentieke belangstelling voor de kunsten aan de dag leggen en bereid zijn om voldoende vakkennis en didactische vaardigheden te verwerven. Jammer genoeg is dat niet altijd het geval. Velen zijn tijdens hun eigen school- en universitaire carrière nauwelijks met kunst en kunstdidactiek in contact gekomen, en volgen de ontwikkelingen in het kunstenveld hooguit van een grote afstand. In Vlaanderen hebben we –als enig land in Europa- talrijke leraren algemene vakken die kunstvakken geven.

VAN KUNST EN VLIEGWERK TOT EEN EENDUIDIGE VISIE, EEN DUIDELIJK EN AMBITIEUS PLAN Het is intussen meer dan tien jaar geleden dat het rapport van Anne Bamford (Kwaliteit en consistentie. Kunst- en cultuureducatie in Vlaanderen) ons met de neus op de feiten drukte: Vlaan-

Als we even mogen dromen in tijden van besparingen:

10-PURECHILD 3 | 2018

Pure Child februari 2018

deren bezit heel wat troeven en kwaliteiten op het vlak van kunst- en cultuureducatie, maar de verdeling ervan is erg ongelijk. De kwaliteit waarmee de gemiddelde Vlaamse jongere te maken krijgt, is te wisselvallig en te afhankelijk van lokale factoren. Er kan niet beweerd worden dat de ministers van Cultuur en Onderwijs sindsdien hebben stilgezeten. Met de regelmaat van de klok wordt het brede cultuureducatieve veld dan ook bestookt met allerhande veldstudies, conceptnota’s, nieuwe overlegorganen en pilootprojecten. Maar wat is eigenlijk het onderwerp van die dynamiek? Wat wordt er precies bedoeld met die brede term ‘kunsteducatie’?

Muzes vraagt van de overheid duidelijkheid over de visie van kunsteducatie en de concrete toepassing.

1. Het is cruciaal dat het beleid een oriëntatie maakt naar wat kunsteducatie kan zijn, voor wie het is bestemd. En niet enkel en alleen vanuit wat kunsteducatie mogelijks stimuleert aan competenties vanuit de kunsten zelf. (En dus niet enkel vanuit de competenties die een maatschappelijke inzetbaarheid veronderstellen). Vanuit deze oriëntatie moeten politieke besluiten worden genomen.

2. Vanuit deze politieke besluiten hopen we dat er een vertaling komt naar formuleringen naar specifieke eindtermen in het algemeen onderwijs voor artistieke technieken en vaardigheden. waarbij het vaardig ‘kunnen en kennen’ van artistieke techniek, van de codes en structuur van de kunstenwereld, van interpretatietechnieken, enz.

In plaats van achter de feiten aan te hollen mogen we in Vlaanderen gerust een versnelling hoger trappen. Als we even mag dromen in tijden van besparingen: • Binnen het onderwijs zijn geoormerkte werkingsmiddelen voor kunstuitstappen en binnenschoolse kunsteducatie met buitenstaanders, in de eerste plaats kunstenaars, misschien niet langer ondenkbaar?

• Een jaarlijkse kunstendag naar voorbeeld van de sportdag?

• En wat met de door velen gedroomde samenwerking tussen leerplichtonderwijs, deeltijds kunstonderwijs en amateurkunsten? Ook daar wacht de grote sprong voorwaarts.

• Specifieke leerlingenbegeleiding voor talentvolle DKO-leerlingen, • Verder valt zeker in Nederland, Duitsland en de Scandinavische landen nog inspiratie te halen.

• Suggesties uit de losse pols: een permanente opleiding voor kunstencooördinatoren op school. In vergelijking met de ons omringende landen is dit begrip onbestaand.

• Een merknaam voor scholen die kunst belangrijk vinden, • Middelen voor in school residerende kunstenaars In 2018 het jaar van cultureel erfgoed, gemeenteraadsverkiezingen en onderwijshervormingen moeten we de ambitie tonen om kunst en cultuur open te stellen voor het grote publiek. Dat de kunst- en cultuursector in Vlaanderen een witte sector is, is niet alleen een verhaal over quota maar over een vuur dat we moeten aansteken. Het vraagt om afstand te nemen al te methodisch denken en het kritiekloos volgen van bepaalde handelingskaders en standaardrecepten.

Het uiteindelijke doel is het versterken van de gemeenschaps- en burgerzin.

Kunst, literatuur, muziek, dans zijn domeinen die innovatie toelaten. Onze grote kunstenaars tonen in alle hoeken van de wereld tot welke onwaarschijnlijke dingen de mens in staat is. Indien we in Vlaanderen kunst willen toegankelijk maken voor een breed publiek zal je moed moeten tonen om in te grijpen. Indien we dit wensen aan te pakken, zullen we het samen moeten doen.

Muzes organiseert op donderdag 26 april een bijeenkomst in Brussel. Hierbij nodigen we je graag uit op een plenair vergadering om 11.00 u.

Gelieve te bevestigen via info@muzes.be Kunstzinnige groet, Jos Maes - Voorzitter Muzes vzw

PURECHILD 3 | 2018-11

12-PURECHILD 3 | 2018

Pure Child februari 2018

Pure Child februari 2018

P

URE CHILD heeft de Vlaamse kunstenaar Walter Bruneel ontmoet, die graag zijn energetisch werk in ons PURE CHILD magazine wilt delen. Wij doen dit graag omdat kunstwerken zoveel in ons kunnen wakker maken.

Ook willen wij een steentje bijdragen aan de promotie van kunst en creatiekracht in ons onderwijs.

Alle muziek, taal, kunst en nieuwe technologie is ontstaan door creatiekracht.

Wanneer we kinderen van jongsaf aan stimuleren om niet alleen te denken, maar ook te voelen en deze beiden te doen samenvloeien en dit dan in doe-kracht te laten transformeren, dan zijn zij aan het creëren.

Creatiekracht is wat de wereld nu nodig, heeft. Uitvinden van technologie die alle vervuiling op deze aarde kan wegnemen, uitleven van gevoelens met creatief materiaal, in plaats van ze te onderdrukken, muziek creëren die het leven zoveel mooier maakt.

Creatief zijn zorgt voor vernieuwing Wanneer je op een probleem stuit, maar denkt dat je hier niets aan kunt doen, stopt het creatieve proces al voordat het begonnen is. Een zekere ‘alles kan’-mentaliteit helpt het creatieve proces juist wel. Ook het denken buiten kaders hoort bij het vermogen tot vernieuwing; het zogenaamde ‘thinking out of the box’, je niet geremd voelen door conventies of bestaande mogelijkheden.

Omdat het thema seksualiteit nu aan de orde is en dit gegeven vooral draait rondom het doen ontstaan van een wonder, kozen wij voor dit prachtig kunstwerk.

PURE CHILD doopte dit kunstwerk met de naam:

DE GEBOORTE

van moeder aarde Meer info: www.waltgraphics.com - walterbruneel888@gmail.com

PURECHILD 3 | 2018-13

Pure Child februari 2018

OPVOEDEN

begint voor de zwangerschap

je kind baren

zoals je het verwekt hebt Je zou het misschien niet verwachten, maar bevallen is een sensueel en zelfs een seksueel proces. Wat zou er gebeuren moest de hele ervaring van het bevallen veranderen van stress en pijn in liefde en plezier? Een bevalling die plaatsvindt in dezelfde sfeer als het liefdesspel bij de conceptie, met dezelfde kwaliteit aan intimiteit...

14-PURECHILD 3 | 2018

Pure Child februari 2018

W

e nemen even een kijk in de geschiedenis die onze mentaliteit betreft bevallen gevormd heeft en hoe de hormonen die het bevallingsproces vorm geven reageren naar gelang de omgeving en sfeer die er aanwezig is.

Natuurlijk en bewust bevallen Er heerst een grote onwetendheid naar het vermogen van onze eigen kracht en een grote afhankelijkheid ten aanzien van de gemedicaliseerde verloskunde. Vele vrouwen voelen zich verzekerd als ze ‘een goede gynaecoloog hebben’. Het is normaal gezien echter niet de gynaecoloog die het kind ter wereld bent, maar jijzelf!. Bevallen is een natuurlijk iets, we zien het echter te veel als een risico of een gevaar. Het baren van kinderen is een natuurlijke functie van het menselijk lichaam dat een gezond lichaam onder normale omstandigheden goed aankan.

Medische bemoeienis kan een normale, gezonde bevalling tot een drama maken, dat moeder en kind traumatiseert ondanks alle goede bedoelingen van de betrokkenen.

Geschiedenis van de ‘verloskunde’ Kinderen baren is iets dat vrouwen al een eeuwigheid doen. Tot 250 jaar geleden was bevallen een vrouwenzaak: oudere vroedvrouwen gaven hun kennis door aan jongere, er waren geen opleidingen, je leerde het door samen ervaring op te doen. Vanaf 1750 werd de vroedkunde in de artsenopleidingen geïntroduceerd. Er werden bevallingshuizen ingericht waar vrouwen van lagere sociale klasse of die ongehuwd waren onderdak en eten kregen in ruil om zich ter beschikking te stellen als onderzoeksobject voor mannelijke artsen en studenten.

Pas in de afgelopen paar honderd jaar is men gaan geloven dat artsen er meer verstand van hebben dan vrouwen zelf. De resultaten van dit geloof zijn niet gunstig. Langzaam aan werd de bevalling steeds meer een medische aangelegenheid in plaats van een natuurlijk proces.

Het medisch personeel is echter vooral opgeleid in patholgie, dit wil zeggen: wat te doen als het fout gaat en zij spelen in dit stuk uiteraard een zeer waardvolle rol. Maar ze zijn niet opgeleid in het ondersteunen van een zo natuurlijk mogelijk bevallingsproces.

De praktijk laat zien dat door hun focus op ingrepen, prestatiedruk en drukke werktijden, zij vaak sneller en vaker dan nodig ingrijpen.

Als je weet hoe je het natuurlijk proces van bevallen ondersteunt, kan je kind makkelijker, sneller, veiliger en met minder weerstand en/ of pijn geboren worden. Vele vrouwen komen in een ziekenhuis onnodig in de problemen.

De medische apparatuur en vele controles, de kille ziekenhuisomgeving, het felle licht, het voortdurende binnen- en buitengaan van verschillende zorgkundigen zullen niet zelden de bevalling bemoeilijken of tegenwerken en onnodig problemen veroorzaken.

Het kan ook anders!

Privacy Alle zoogdieren vertragen de bevalling of stoppen ermee als ze worden bekeken. In de westerse mensenwereld is in het ziekenhuis bevallen een publieke zaak geworden die zich meestal afspeelt in een publieke ruimte onder toezicht van publieke figuren. Het is volkomen normaal geworden om te bevallen met allerlei vreemden om je heen: Artsen, co-assistenten, verloskundigen en verloskundigen-in-opleiding komen allemaal beurtelings een kijkje nemen. Maar we worden ook continu bekeken door de technologie (het monitoren van de foetus, freuquent inwendig onderzoek, enz. ) Niet zelden stoppen de weeën dan ook plotseling als vrouwen aan het begin of halverwege hun bevalling verplaatst worden naar het ziekenhuis.

Bevallen in eens publieke ruimte is net zo vreemd als een kind verwekken in een publieke ruimte. Bovendien zullen vrouwen die zich bekeken voelen minder oxytocine aanmaken (dit hormoon is belangrijk bij het samentrekken van de baarmoeder en nadien bij de hechting tussen moeder en kind), zelfs de manier waarop een moeder naar zichzelf kijkt (‘Doe ik het wel goed?’), zal het vrijkomen van oxytocine verminderen.

PURECHILD 3 | 2018-15

Pure Child februari 2018

Orgasmisch baren Kiezen voor een ziekenhuis- of een thuisbevalling hangt af van waar je je het veiligst voelt. Je ontspant beter waar je je goed voelt, waardoor het proces soepeler verloopt. Het gevoel van veiligheid bij de barende vrouw staat voorop. Vandaar is het belangrijk dat aanstaande ouders goed geïnformeerd zijn en bewust zijn van de mogelijkheden in begeleiding en van de invloeden die meespelen tijdens een bevalling. Een zelfstandige vroedvrouw of doula kan je hier wegwijs in maken.

De aanmaak van de hormonen endorfine en oxytocine, ook wel de liefdeshormonen genoemd, spelen een cruciale rol tijdens het geboorteproces. Wanneer het oxytocineniveau stijgt, zal ook het endorfine-niveau stijgen, het hormoon die het pijngevoel doet afnemen. Dit werkt dus pijnstillend en zal ook zorgen voor sterke weeën die het baaringsproces vooruit helpen. De aanmaak van oxytocine stijgt wanneer de vrouw zich veilig, rustig en ondersteund voelt door mensen die vertrouwen hebben in haar en het baringsproces in een aangename en rustige omgeving. Echter wanneer de adrenaline overheerst, wat het geval is wanneer de vrouw angstig of gestresseerd is, zal de arbeid afgeremd worden. In de documentaire Orgamix Birth van Debra Pascali-Bonaro worden verschillende vrouwen getoond die samen met hun partner het liefdesspel verweven in het baringsproces. De gedeelde sensualiteit en seksuele opwinding in onstpannen sfeer zorgen voor een hoge aanmaak van oxytocine, het vrouwelijke zenuwstelsel wordt zodanig verdoofd dat de pijngrens aanzienlijk omhoog gaat. Het gaat niet om

het per sé beleven van een orgasme, hoewel dit mogelijk is en als heel diep ervaren wordt, maar om de intimiteit die ze als koppel beleven.

Dit is de wetenschappelijk uilteg voor wie het plaatje graag rationeel begrijpt. Maar ga zelf maar eens na, vorm je het beeld van een vrouw die bevalt badend in genot, liefde en plezier.

Liefkozend, net zoals ze hun kindje verwekt hebben, verwelkomen ze het in de wereld...

Wat zou er gebeuren wanneer er tussengekomen zou worden bij het liefdesspel om een kind te verwekken zoals men doorgaans doet bij een bevalling?

Bekijk hier dit hilarische youtube filmpje: https://www.youtube.com/ watch?v=lZG0T7xHy6A PS: Meerdere factoren spelen mee wanneer het gaat om vlot bevallen. Dit artikel zoomt uitsluitend in op de hormonale werking met nadruk op de sfeer en omstandigheden tijdens de bevalling zelf. Maar ook emotionele en fysieke stress tijdens de zwangerschap, hoe we zelf zijn verwekt en geboren, relatiedynamieken tussen het koppel,enzovoort spelen een belangrijke rol. Een complete en holistische begeleiding van alle aspecten die van invloed kunnen zijn is dan ook aangeraden.  Kathlien Bridoux Bronvermelding: Genieten van je bevalling - Elizabeth Davis & Debra Pascali-Bonaro Het vroegkinderlijk trauma - Frans Rupert http://vrijegeboorte.blogspot.be/2011/08/ orgasmic-birth-in-het-parool.html

Kathlien Bridoux - www.Innata.be Kathlien Bridoux begeleidt koppels van kinderwens tot ouderschap, tijdens de zwangerschap en de opvoeding. Ze is gepassioneerd door prenatale psychologie en hoe ouders en kinderen elkaars leermeesters zijn.

Ze vertrok met het verlangen om iets te betekenen voor de kinderen die in deze tijd geboren te worden.

Dit doet ze door moeders en vaders te inspireren vanaf de periode van de bevruchting, door ze te ondersteunen tijdens de zwangerschap en inzicht te bieden tijdens het opgroeien van hun kinderen. Ze is doula (geboortecoach) en werkt met bodywork en cranio-sacrale therapie. Ze geeft les in de Puur Kind opleiding, geeft regelmatig lezingen en begeleidt creatieve ouder-kind activiteiten. Kathlien is ook moeder van een zoontje, geboren in 2012. Meer info op innata.be en puurkind.be.

16-PURECHILD 3 | 2018

Beestig lekker* (*ook voor grote mensen) Biologische ingrediĂŤnten

http://www.ecobiscuits.be/sites/default/ files/eco-biscuits_film_nl.mp4 vegan gecertificeerd

Bij de chocolade variant is de chocolade zonder suiker en

utz gecertificeerd!

gezoet met graan- en vruchtenstropen

Verkrijgbaar

in alle natuurwinkels

BE-BIO-02 EU/Non EU Agriculture

info@ecobiscuits.be | www.ecobiscuits.be Eco Biscuits | Lossing 21 | B 2260 Heultje-Westerlo | Belgium | T +32 (0)15 22 50 88 | info@ecobiscuits.be www.ecobiscuits.be 10541_adv_smicSmac-2.indd 1

16/01/17 12:28

Pure Child februari 2018

SEKSUALITEIT BESPREEKBAAR MAKEN

Seks is overal. In kranten, in tijdschriften, in reclame, op internet … Onze

kinderen groeien er mee op. Vaak zijn beelden en berichten zonder nuances, die je kind dagelijks te verwerken krijgt. Als ouder heb je dus een belangrijke rol te vervullen om je kind seksueel op te voeden.

De seksuele opvoeding die onze kinderen krijgen is “volwassen” en “technisch” en hoe we het ook draaien of keren, de voorstelling ervan heeft nog maar weinig met emoties te maken. Nog steeds hangt er in onze 21e eeuw een taboe rond seks. Ouders schamen zich vaak en durven niet openlijk over het onderwerp te praten. Hoe kunnen we dan onze kinderen laten evolueren tot (seksueel) gezonde volwassenen?

18-PURECHILD 3 | 2018

Pure Child februari 2018

V

oor veel ouders is praten over seks(ualiteit) met hun kind gemakkelijker gezegd dan gedaan. Om meerdere redenen. Ze voelen schaamte als ze met hun kind over seksualiteit praten.

Omdat ze bang zijn voor vragen over hun eigen seksuele ervaringen bijvoorbeeld.

Of omdat ze niet weten welke woorden ze moeten gebruiken.

Anderen vinden hun kind nog veel te jong voor zulke ‘volwassen’ onderwerpen. En weer anderen willen er wel over beginnen, maar hebben geen idee hoe ze het thema moeten aansnijden.

Hoe lastig je het ook vindt, het is belangrijk om open over seksualiteit te praten. Als je dat niet doet, geef je je kind het idee dat het onderwerp taboe is. Dat het iets is om je voor te schamen.

Bovendien zal je kind sowieso op zoek gaan naar informatie. Als je wilt dat hij een evenwichtig beeld krijgt van seks, kun je hem maar beter goed voorlichten. Dan heb je de kans om ook op dit vlak bepaalde normen en waarden mee te geven.

Een aspect dat vaak over het hoofd gezien wordt is de intimiteit die tussen 2 mensen nodig is om tot een gezonde seksuele relatie te komen. De meeste seksuele voorlichting richt zich op de techniciteit van seks maar vertelt de kinderen niets over hoe belangrijk intimiteit is.

Intimiteit Intimiteit is het verlangen om emotionele steun te geven en te ontvangen en diepste gevoelens en ervaringen te delen. Het is ongedwongen, respectvol en teder met elkaar omgaan. Bij lichamelijke intimiteit wordt snel gedacht aan seks, maar het is ruimer dan dat. Knuffelen, in elkaars armen zitten, arm in arm lopen,... zijn ook vormen van verbondenheid.

Dit is in mijn ogen een belangrijke boodschap die we als ouder kunnen meegeven aan onze

kinderen. Dat ze begrijpen dat seks meer is als een lichamelijke ervaring.

Enkele tips om aan de seksuele opvoeding van je kind te beginnen: Beter vroeger, dan laat. Vroeg beginnen is zeker goed. Laat er geen taboe rond ontstaan.

Maak van seks geen zwaar, beladen onderwerp. Hou het luchtig en wat humor kan ook geen kwaad.

Seksualiteit is niet alleen seks, maar omvat ook liefde en verliefdheid. Praat al op jonge leeftijd met je kind over deze zaken.

Conclusie Hoe ouder kinderen worden, hoe ingewikkelder ze het vaak vinden om vragen te stellen over seksualiteit. Ook ouders kunnen het moeilijk vinden om over dit onderwerp te praten. Toch is het belangrijk om het onderwerp bespreekbaar te maken. Zodat je kind weet dat hij niet alleen staat met zijn vragen en onzekerheden, voor zichzelf leert opkomen en zijn grenzen op tijd aangeeft.  Vanessa Lauwers

Vanessa Lauwers - Kindercoach www.tzonnekind.com

PURECHILD 3 | 2018-19

Pure Child februari 2018

Tzolkind Auteur Sandra Bolte: “Zie je kind in een nieuw licht en help hem de beste versie van zichzelf te zijn.“

Een boek waarin je samen met je kind ontdekt wie je bent. Het helpt je op een speelse manier verbinding te behouden met de je kind en met de “Bron”. Daar jonge kinderen van nature leven vanuit deze “Bron”. Ze staan in verbinding met het grote geheel en nodigen ons, volwassenen uit om dit ook weer te doen.

Sandra vertelt: De Bron Jonge kinderen leven van nature vanuit de Bron. Gaandeweg raakt deze verbinding verloren. In dit proces spiegelen ze ons, volwassenen, omdat ze niets liever willen dan dat wij onze eigen verbinding ermee weer herstellen.

Dit boek geeft in eenvoudige taal en heldere illustraties weer hoe wij bedoeld zijn. De Maya’s hadden een speciale verbinding met de Hunab K’u (de Bron). Vanuit hun oude wijsheid, die in de Tzolkin beschreven staat, is dit boek geschreven.

Je geboortezegel Dit prenten-leerboek gaat over de 20 oereigenschappen en 13 scheppingsenergieën die je kind helpen om te leven zoals hij bedoeld is.Wanneer je vanuit jouw scheppingsenergie leeft en de kracht van alle 20

20-PURECHILD 3 | 2018

zonnezegels in je leven geïntegreerd hebt, leef je HEEL en puur. Je hart staat dan open en vanuit je ervaringen (ego) leef je in overgave in het nu. Dit boek maakt je kind bewust van zijn mogelijkheden. Hij leert zijn eigen geboortezegel (kleur, kernkwaliteit en scheppingsenergie) berekenen zodat hij weet vanuit welke kleur hij bedoeld is om te stralen. Daarnaast kan hij ook de geboortezegel van zijn familie of vrienden berekenen zodat hij vanuit meer respect en begrip met ze om kan gaan.

Jezelf zijn Elk kind wil zichzelf zijn. Dit klinkt zo simpel, maar is het niet. Wanneer ben je jezelf? Met dit prenten-leerboek zie je jezelf èn je kind in een nieuw licht. Je ontdekt je essentie. Je ontdekt wie je werkelijk bent en wat in jou bekrachtigd wil worden in dit leven. Door vanuit deze zielskracht te leven, ontdek je dat je véél meer bent dan je op school geleerd hebt.

Pure Child februari 2018

Bewustzijn Onze kinderen zijn de toekomst. Binnen veel gezinnen vertonen kinderen aangepast gedrag. Ze willen lief gevonden worden en vinden erkenning wanneer ze presteren.

We verwachten veel en kinderen hebben te dealen met een grote hoeveelheid prikkels.

Dit maakt dat ze verwijderd raken van hun eigen, pure kern. Wat ze nodig hebben zijn open en bewuste ouders die in verbinding met zichzelf staan. Die ouder dat ben jij!

Alle thuiswonende kinderen houden hun ouders een spiegel voor. Ze willen niets liever dan dat hun ouders verantwoordelijkheid voor deze spiegel nemen en transformaties in zichzelf toepassen. Hiervoor is het nodig dat ze bewust-zijn en contact met hun binnenwereld maken en meer in verbinding met hun hart komen. Hierdoor kunnen kinderen deze spiegel, die we vaak in de vorm van lastig gedrag zien, loslaten.

Wie • Voor kinderen tot en met 6 jaar om door vaders, moeders, opa’s of oma’s uit voorgelezen te worden.

• Voor kinderen vanaf 7 jaar om zelf in te lezen en je eigen zonnezegel te ontdekken • Voor ouders, leerkrachten, kindercoaches en andere jeugdprofessionals die zichzelf èn kinderen beter willen leren kennen.

Liefdevol bestaan Door op een nieuwe manier naar jezelf en je gezin te kijken, lever je een bijdrage aan een wereld waarin gelijkwaardigheid, liefde en vertrouwen de boventoon voeren. Help je kind authentiek opgroeien in een liefdevol bestaan. Gun hem het behoud van de verbinding met zichzelf. Dit is het eerste boek dat vanuit de Tzolkin voor kinderen èn het kind in jezelf geschreven is. 

PURE CHILD krijgt het voorrecht om vanaf nu in elk nummer twee pagina’s uit Tzolkind voor te stellen: Het thema deze editie = = Het themavan van deze editie

ZELFVERTROUWEN SEKSUALITEIT

Hierbij hoort de ZONNEZEGEL: Hierbij hoort de zonnezegel:

RODEZAAD MAAN GELE

E

Meer over Sandra Bolte: http://www.tzolkind.nl/

Dit boek is te verkrijgen bij: http://www.tzolkind.nl/product/ prenten-leerboek-tzolkind/ Trainingen: http://www.tzolkind.nl/trainingen/ Je kan haar horen op: https://www.youtube.com/ watch?v=ULmxMunaEno Je kan haar zien praten over de zonnezegel witte hond https://www.youtube.com/ watch?v=6hRJrBFL_pY

PURECHILD 3 | 2018-21

22-PURECHILD 3 | 2018

Pure Child februari 2018

GELUKKIG ZIJN

I

k hoor bij deze woorden het lied van Raymond Van het Groenewoud: “Gelukkig zijn, daarvoor wil ik alles geven...”

‘Gelukkig zijn’ dat telt voor groot en klein.

Leo Bormans, schrijver van ‘The world book of Happiness’ en tevens de ambassadeur van Geluk en Levenskwaliteit, bracht voorbije jaren prachtige boeken voor volwassenen en voorleesboeken voor kinderen uit. De twee vorige jaren hebben wij in ons PURE CHILD magazine hiervan heel wat tips mogen delen uit het voorleesboek: “ GELUK voor kinderen “.

En hebben wij Leo Bormans als inspirerende spreker mogen ontvangen op ons eerste PURE CHILD symposium.

In dit nieuwe jaar 2018 mogen wij de tips uit zijn opvolgboek: “GELUK voor kinderen: VRIENDSCHAP “ weerom delen. Dit voorleesboek is bedoeld voor kinderen tussen de 4- en 12 jaar. De geluksvogels nemen ons weerom mee op hun avontuur.

24-PURECHILD 3 | 2018

We volgen 10 vogels die telkens een nieuwe eigenschap ontdekken van goede vrienden: • elkaar aanmoedigen, • vriendelijk zijn, • samenwerken, • elkaar helpen, • nieuwe vrienden maken, • samen leuke dingen doen, • je veilig voelen bij elkaar, • graag samen zijn, • openstaan • elkaar aanvullen.

Pure Child februari 2018

De vogels bestaan echt en vertonen meestal ook in het echte leven eigenschappen die in het verhaal aan bod komen.

Elk verhaal in dit boek, is een kans om samen met kinderen te hebben over de ingrediënten van oprecht geluk en warme vriendschap.

Goede vrienden hebben en een goede vriend zijn, is belangrijk voor een gelukkig leven.

Leo Bormans laat het duidelijk horen in al zijn lezingen en workshops:

“Het is belangrijk dat kinderen leren om gelukkig te zijn. Ook al kunnen wij volwassenen, vaak meer leren van de kinderen, dan zij van ons.

Opvoeden zou standaard als doel moeten hebben; het vormen van kinderen die gelukkig zijn” In PURE CHILD geven wij in elke nieuwe editie alvast één tip en één opdracht.

Veel vriendschapsgeluk, Magdalena Troch 

Tip 1:

VRIENDEN MOEDIGEN ELKAAR AAN OPDRACHT 1: Vertel aan je kind, wie heeft jou ooit aangemoedigd in je leven?

Wie kun jij aanmoedigen om iets goed te doen?

Maak zelf of samen een melodietje of liedje en moedig elkaar aan om het op zo een gek mogelijk manier te zingen. Geef als ouder het voorbeeld.

Ontdek alle boeken op de website : www.degeluksvogels.com

PURECHILD 3 | 2018-25

Pure Child februari 2018

RUBRIEK: OUDERS AAN HET WOORD

A

ls kind ben ik opgegroeid in een omgeving waar praten over seks taboe was. Het ging zelfs zo ver dat er een kussen voor mijn ogen werd gehouden, waneer ik als 18-jarige naar TV aan het kijken was en 2 mensen aan het zoenen waren. Over seks werd niet gepraat, noch naar gekeken, punt. We stonden met al onze vragen alleen. Ook op school was er toen nog niet zoveel seksuele voorlichting en de weinige info die we kregen was dan ook nog eens in het bijzijn van de ouders. Het is dan ook heel erg moeilijk om later een gezonde seksuele relatie te ontwikkelen, laat staan er met je kinderen over te praten. Maar ondanks het feit dat ik deze openheid nooit heb gekend, nam ik voor mezelf de intentie het met mijn kinderen over een andere boeg te gooien.

Nu vind ik het sowieso niet altijd even makkelijk om je kind aan te spreken omtrent de beleving van seksualiteit. Een eerste confrontatie was er toen mijn zoon een jaar of 5 was en hij in de zetel zijn lichaam aan het verkennen was. Eerst was ik geschrokken en ging ik even naar de andere kamer, niet goed wetende hoe hiermee om te gaan, maar nadien ben ik terug gekeerd en heb ik daar heel rustig met hem over gepraat. Dat het OK was om zijn eigen lichaam te ontdekken, maar dat hij dat beter rustig op zijn eigen kamertje deed en niet in het bijzijn van andere mensen. De juiste woorden vinden was niet simpel, je eigen schaamte overwin-

26-PURECHILD 3 | 2018

nen evenmin. Maar als hier in huis seks taboe wordt, dan zoeken ze andere manieren en middelen om informatie in te winnen en dat vind ik als ouder niet echt OK. Een andere confronterende situatie kwam er toen ik merkte dat mijn dochter voor het eerst ongesteld was. Ze had dit voor iedereen verborgen weten te houden. Ik had wel gemerkt dat er iets mis was met haar en ben in die week ook meermaals op haar bedje gaan zitten om te vragen wat er scheelde, maar ze bleef volhouden dat er niets aan de hand was. Pas later bij de opkuis van haar kamer, vond ik haar bevelkte kledij die ze verborgen had. Mijn hart brak echt in 2. Op zo’n belangrijk moment in haar leven voelde ze wellicht schaamte om dit te vertellen. Nadien heb ik ook met haar hier heel lang over gepraat en haar zo goed mogelijk alles uitgelegd en haar het gevoel gegeven dat ze echt met alles, maar dan ook met alles bij haar mama terecht kan.

Nu ondertussen heb ik zelf al een heel proces doorlopen om mijn eigen schaamte en taboe te leren bevrijden waardoor ook de relatie met mijn kinderen enorm verbeterd is.

Soms beginnen ze nu spontaan zelf te vertellen over de seksuele voorlichting die ze gekregen hebben op school en dan is dat voor mij ook een ideaal moment om daar op in te pikken en dit verder met hen op een speelse manier te bespreken - met het nodige gegiechel tot gevolg... ;) 

Nuova Strada Jongens in hun KrachtÂŽ Sociaal-fysiek Trainingsprogramma

Gratis Ervaringsworkshop Zaterdag 10 maart 2018 14.00 - 16.00 uur Tijdens de Gratis Ervaringsworkshop leer je een aantal bewegingsoefeningen en maak je kennis met tools die je direct kunt toepassen in je werk of praktijk.

Ze helpen je om beweging effectief in te zetten in zowel individuele begeleiding als in groepstrainingen aan jongens, meisjes en volwassenen.

Aanmelden via gerbran@jongensinhunkracht.nl gerbrand@jongensinhunkracht.nl

Aan deze Gratis Ervaringsworkshop zijn geen kosten verbonden.

We vragen je wel je van tevoren aan te melden (deelname ervaringsworkshop, je naam en telefoonnummer).

Pure Child februari 2018

Hoe planten we ons voort?

Dieren-RIJK versus het mensDOM

O

m je voort te planten heb je nog steeds een ander nodig. Althans als je in materie (lees: het stoffelijke) wil uitbreiden. Kindjes maken bedoel ik dus. Uiteraard kruip je niet zomaar met eender wie in de koffer.

Misschien lijkt het soms wel zo, alleen… er moet een match zijn. Die match kan echter ook een strijd zijn. Een strijd tussen willen en niet willen. Een spel van machten en krachten, van gebruiken of misbruiken. Alle spelregels komen aan bod of worden met de voet getreden. Want waar liggen de grenzen? Waar ligt jouw grens? Wat kan voor jou en wat niet? Of laat jij dat nog steeds door anderen bepalen?

Zou het kunnen dat er andere energieën jouw grenzen overstijgen omdat jij er geen weet van hebt? Zoals ze in het dieren-rijk alleen maar bezig zijn om zich zoveel mogelijk voort te planten omdat er maar enkelen echt volwas-

28-PURECHILD 3 | 2018

sen worden in een diersoort. Velen sneuvelen in hun opgroei omdat ze voedsel zijn voor anderen. Voortplanten is daar een must. Maar is dat een must bij ons mensen? Waarom noemen wij onze soort het mens-dom? Zijn we dan niet zo slim bezig?

Over zaadjes en eitjes Het lijkt een spel van zender en ontvanger, geven en nemen dat samenkomt tot een versmelting. Een één-wording van zaadcel en eicel met een bevruchting als resultaat.

Bingo! Recht op het doel af! Het schot is raak! Het creëren van een kleine IK buiten jezelf. Een mini versie van jezelf of van jouw partner. Het vrouwelijke is de drager en het mannelijke is de schepper. Het kind is het resultaat van de actie.

Of is het net het kind dat deze ouders in actie zette? Zou het mogelijk kunnen zijn dat je als

Pure Child februari 2018

ziel een zaadje plant in je beide potentiële ouders? Een zaadje dat maakt dat ze ‘overgaan’ tot de daad, zodat een stoffelijk huis in de maak is? Een stoffelijk huis dat wordt gebouwd in de buik van de mama, in het (vrucht)water. Dra kan je dan als ziel aan je indaling beginnen.

worden, die jaren meegaat en aanstuurt. Die hartcellen moeten op een geven moment samentrekken om zo de hartslag te activeren.

Ze klappen in elkaar om daarna meteen weer uit te klappen. Zo wordt een soort elektrische schok of vonk geactiveerd. Zoals je de motor van een voertuig opstart.

Stel: jij bent degene die zaad- en eicel samenbrengt nog voor je op aarde bent.

Heb je al eens van die kant gekeken naar ‘conceptie’? Jij hebt deze ouders en deze situatie die errond hangt echt nodig. Hoe zou jij anders ooit werkelijk kunnen ontwaken in dit leven? Jij moet jouw mini-oerknal kunnen realiseren, keer op keer. Een match vinden tussen het mannelijke en het vrouwelijke.

De juiste moeder en vader of zaad- en eicel samenbrengen, om te kunnen versmelten tot een éénheid. Om zo te kunnen vermenigvuldigen, te groeien door te delen. Na het versmelten van de zaad- en eicel word je één. Vervolgens begint de celdeling: 2,4,8,16 enz… Ongeveer een viertal weken na de bevruchting wordt vanuit de celdeling een ‘onvoorwaardelijke’ samenwerking gestart.

Cellen kiezen ervoor om zich te organiseren.

Ze vormen een organisatie waarin ze allemaal voor hetzelfde doel gaan.

Zou het kunnen dat je als ziel (lichtwezen) indaalt en het stoffelijk ‘voorziet’ van levensenergie? Je creëert eigenlijk een mini-oerknal die het hart van dit beginnend wezentje activeert. Zou het kunnen dat je op dat moment een proces start om te kunnen versmelten met het stoffelijke? Dit gebeurt in de vierde week na de conceptie. De indaling van de ziel gebeurt ook in jouw vierde chakra nl. het hartchakra. Het samentrekken of kloppen van het hartje trekt ook andere organen van het systeem mee op gang. In het begin lijkt ons hart-en bloedvatenstelsel nog erg op dat van een vis. Je groeit trouwens verder in het vruchtwater. Later vorm je meer en meer tot een mens. (H)eerlijk toch?

De eerste organisatie stelt zichzelf als doel om het eerste en belangrijkste orgaan te maken: nl. het hart. Vanaf dan ontstaan er zo verschillende organisaties die elk op hun beurt een bepaalde taak op zich nemen.

Zonder dat er sprake is van het bestaan van het denken, de hersenen, weten deze samenwerkende organisaties toch al wat ze moeten doen. Ze vormen steeds meer organen in ons systeem. Zou het ‘weten’, het ‘universele weten’ dan in ons hoofd zitten? Van hersenen is op dat moment nog geen sprake.

Bovendien wordt het hart wel gevormd maar is dan nog niet actief.

TIJD voor seksualiteit Als jij jouw hart volgt in jouw leven, weet je en voel je met wie je verder moet gaan of net niet. Maar velen gaan hier aan hun eigen grenzen voorbij. Ze sluiten hun voelen af en gaan verder verstandelijk door. Want stel je voor: Je zou zo maar eens alleen moeten blijven, een partner vinden, afgewezen worden of voelen of…. wat dan ook. We zijn gebrainwasht vanuit de voorbeelden van onze

Het hart KLOPT altijd!

Het moet inderdaad kloppen wat er in jouw hart gebeurt. Maar hiervoor wordt er hard gewerkt om dat hart klaar te krijgen voor dé grote oerknal. Na vier weken weten de cellen van het hart wat hen te doen staat. Ze moeten samenwerken om een geoliede machine te

PURECHILD 3 | 2018-29

Pure Child februari 2018

ledig meevoeren in taferelen waar je al eerder over droomde. Verliefdheid doet je stromen.

Je krijgt meer energie en het leven klaart op, telkens je bij deze partner bent. En vroeg of laat ga je letterlijk diep bij de ander naar binnen of laat je de ander diep binnenkomen.

Twee lichamen die in elkaar opgaan, die passioneel versmelten en zo één worden. Hopelijk heb jij dit ook al kunnen en mogen ervaren.

Vrijen om vrijer te worden?

ouders, die ons de voorbeelden gaven dat je steeds iemand ‘anders’ nodig hebt om dé liefde te ervaren. De hele maatschappij zit zo in elkaar. Je wordt letterlijk aangeleerd dat je de liefde buiten jezelf moet zoeken.

Terwijl je eigenlijk vanaf de geboorte liefde bent. Je bent één met alles. Maar wie ziet je zo of kan je zo zien? Je wordt misschien wel gezien als een engel of een wonder van de natuur... En sommigen staan er ook al eens bij stil dat je als kind bent gemaakt uit ‘iets’ onzichtbaars, niet te zien met het blote oog.

Ongelooflijk toch?

Maar wat een volwassene, bijvoorbeeld een ouder(s), in jou kan zien, zit ook in hem! Maar zien zij en weten zij dat zelf? Doordat de liefde van de ouders al zo hard naar buiten gericht is geweest, weten ze dit waarschijnlijk zelf niet meer. Via liedjes, poëzie, verhalen, sprookjes, foto’s, films, videoclips en nog veel meer word je constant bestookt met het idee dat een ander jou ooit gelukkig zal maken. Uiteindelijk zul je merken, ook in jouw leven, dat je blijft zoeken naar de liefde buiten jezelf. Je zal ze daar dan ook nooit vinden…

Misschien ervaar jij dat op harts- en zielsniveau en kan je daarom voelen dat deze of gene de partner is of zal worden.... Omdat liefde geen grenzen kent, kan het je ook vol-

30-PURECHILD 3 | 2018

De verbinding die je kan voelen als je in elkaar opgaat, het terug ervaren van éénheid en versmelting, werkt verslavend als je haar buiten jezelf blijft zoeken. Je wil het opnieuw en opnieuw ervaren. Soms komt er dan gewenst of ongewenst een bevruchting tussen een zaad- en eicel tot stand. We hebben precies een drang om kinderen te moeten hebben.

Hoort het zo te zijn? Je faalt als je dat niet kan of wil. Of staan onze ouders te wachten op kleinkinderen? Voel je hoe vrijer je steeds wordt, of werkt het net omgekeerd? Moet je de lusten van je partner volgen en die van jou maar aan de kant zetten? Tikt er een tijdbom in je als je de dertig nadert of al voorbij bent en er nog geen eigen kinderen in jouw leven zijn? Zet je jezelf hier onder druk en ga je de medische toer op om alsnog aan een kind te geraken?

Waarom wil je eigenlijk kinderen? Durf jij deze vraag te beantwoorden? Sociale druk? Omdat je partner dit wil? Om jouw erfenis in de familie te kunnen houden? Om wat jij doet te kunnen verder zetten? Om jouw dromen waar te maken die je zelf niet hebt of kunt waarmaken?

Om betekenis aan je leven te geven? Of… de hamvraag! Om niet alleen te zijn? Heb jij echt de vrijheid om jezelf te zijn? Vrij te zijn?

Alleen op de wereld...

Heb jij er ook altijd al willen bijhoren? Voelde jij je ook anders dan de anderen en deed ook jij er alles aan om er toch bij te horen? Weet en besef jij dat iedereen dat heeft? Iedereen voelt zich alleen op een bepaald moment, in zijn/haar kindertijd. Echt waar, stel deze vraag aan iedereen om je heen. Bevraag jezelf en anderen wat je deed om je niet meer alleen te voelen.

Lees je goed wat ik net neerschreef? Alleen

Pure Child februari 2018

voelen is niet meer ok. Want wat jij kan voelen, voelt niet ok. Maar heb je door dat wat jij voelt iets vertelt over jou zelf? Het feit dat jij de versie die jij was: authentiek, uniek, mooi, zuiver, krachtig en sterk nog vééééééél meer- verlaat of achterlaat in jouw binnenwereld. Dat is iets wat jij, niet jij alleen, maar iedereen om je heen heeft gedaan. Om zo de liefde van mama en papa te winnen. Maar ook omdat jij hen blindelings volgt. Ze zijn jouw voorbeeld. Voorbeelden die hun binnenwereld verlaten hebben en VOL zijn geraakt met emotionele rommel van anderen. Maar om de pijn van “alleen” te zijn niet te moeten voelen, maken we kinderen.

Eens de kinderen het huis uit zijn, komen veel ouders terug bij de pijn die ze voelden toen ze nog geen kinderen hadden en zich alleen voelden. Als zoon-, of dochterlief jou als ouder het vrolijke nieuws verkondigt dat ze een kind verwachten is dit de gelukkigste dag van jouw leven. Yes, we hebben weer een doel of een kindje om liefde aan te geven buiten onszelf…

Hoe zit het bij problemen bij de zwangerschap?

De gedachte en het feit dat alles GOED voor je is, dat is voor velen een lastige ingesteldheid. Want soms overkomen je letterlijk zeer lastige ervaringen zoals verkrachting, misbruik, gedwongen seks, een ongewilde zwangerschap, miskraam, abortus, een kind op de wereld zetten met beperkingen en ga zo maar door. En ook hier zitten ongelooflijke levenslessen in.

In vele gevallen zul je eerst je visie over de dood moeten durven herbekijken. Wat als je echt niet dood gaat, maar alleen het stoffelijke verlaat? Zou het voor jou dan al mogelijk zijn om anders naar jouw ervaringen te kijken? Als ik in dit artikel nu deze piste zou bewandelen wordt dit artikel te lang. Ik heb het er zeker wel eens een keer over in één van mijn andere artikels of blogs. Dit is zeker beloofd!

Kies jij al voor Eigenliefde?

PURECHILD 3 | 2018-31

Pure Child februari 2018

Als je als (groot)ouder, leerkracht leert hoe je de eigenliefde kunt activeren in jezelf, ben je in staat om de afgesloten vrucht ‘eigenliefde’ te laten ontkiemen in jezelf. Deze eigenschap en mogelijkheid ligt diep verborgen in ieder van ons. Maar vaak bedolven, door invloeden van buitenaf, zoals opvoeding, maatschappij, cultuur, onderwijs, geloof, … Je kan jezelf weer van onder het stof halen en in het stoffelijke activeren. Ontlaad jezelf van alle belemmerende emoties, de zovele trauma’s, conditioneringen en patronen. Die jij allemaal hebt overgenomen van je (groot)ouders en alle mensen die belangrijk waren in jouw opvoeding, of van degenen die invloed op jou hadden op de weg van kind naar volwassene.

Ontdek opnieuw wie je werkelijk bent, diep van binnen. Als je opnieuw het pure innerlijke kind in jezelf omarmt, gebeuren er letterlijk wonderen in jouw leven. Zo kan je “heel” door het leven gaan. En zo ALL-èèn zijn met jezelf.

Delen = vermenigvuldigen Als een koppel volwassen mensen, elk de weg naar eigenliefde bewandelen en zichzelf in hun eigen koninkrijk bevrijden, zullen ze samen echte LIEFDE kunnen ervaren. Heb jij überhaupt al door hoe groots jij bent in al jouw mogelijkheden? Wanneer wij dit voorbeeld aan onze kinderen kunnen tonen, dan zijn we echt goed gestart met seksuele (op) voeding. Want je bevrucht, inspireert, beïnvloedt voortdurend iedereen om je heen. Je

hoeft daar zelf niets voor te doen. De vraag is: “Hoe doe je het nu”?

Ben jij (on)bewust bezig met jouw pijnen of met je eigen geluk? Bevrijd of belaad je jezelf? En vermenigvuldig jij deze lading door het steeds weer te delen? Door erover te vertellen, te delen op FB, of door er steeds over te piekeren.

Er is een andere weg! Word je bewust van wat kinderen echt willen. Het is maar één ding!

Gelukkige (groot)ouders, leerkrachten en VOLwassenen. Maar zijn wij dat wel? Ze willen dat ze VOL komen te zitten met eigenliefde.

Worden wij gelukkig als we een kind gelukkig zien? Of zou het kunnen zijn dat kinderen zich gelukkig tonen om ons zo te spiegelen hoe we onszelf gelukkig kunnen voelen? Kinderen zijn helder en duidelijk in al hun boodschappen.

Wil jij als ouder of leerkracht hier alles over leren? Bij B-One starten trainingen voor ouders en leerkrachten maar je kan ook B-One-Coach worden. De eerste 41 coaches zijn al aan hun opleiding begonnen.

Misschien ben jij wel de volgende :-) B-OneCoaching zet tal van eigen methodes deze wereld in om je te bevrijden in jouw eigen koninkrijk. De K.R.ONE-Methode wint elke dag aan bekendheid. Ken jij het al?  Yves Boone B-one-Coach - Kindertolk - Expert in Spiegelen www.b-one-coaching.be

www.B-One-Coaching.be

32-PURECHILD 3 | 2018

Pure Child februari 2018

Joepi

e!

“Mijn ouders begrijpen mij NU eindelijk...”

Word jij de volgende B-One-Parent? www.b-one-coaching.be www.b-one-coaching.be PURECHILD 3 | 2018-33

Pure Child februari 2018

#metoo

Wat we als opvoeders kunnen leren van

Waar moet je nu toch beginnen in deze maatschappij als het gaat om seksuele weerbaarheid? Kunnen we onze kinderen beschermen tegen de invloed en druk van de samenleving? Het lijkt een haast onbegonnen taak.

I

n deze tijd komen kinderen en jongeren op allerlei, soms echt verwarrende manieren, in aanraking met seksualiteit.

Het heeft bijna niets meer te maken met liefde. We zijn kwijt dat liefde een gevoel is waarbij je je gesteund voelt door je omgeving en dat je het vertrouwen geeft om jezelf te zijn. Als deze liefde er niet is of nog erger misbruikt wordt, is het vertrouwen ineens helemaal weg! Het wordt tijd dat we het liefdeloze beeld van seks dat kinderen meekrijgen via bijvoorbeeld (social) media gaan bijsturen.

Creëer het allerbelangrijkste: een warme thuisbasis Als ouders, familie en leerkrachten maken we zeker het verschil. Hoewel er helaas weinig garanties zijn is een warme thuisbasis wel een

34-PURECHILD 3 | 2018

heel krachtig wapen. Het geeft kinderen de zekerheid dat er altijd iemand aan hun kant staat. Dat is de zekerheid die kinderen en jongeren nodig hebben om nee te durven zeggen.

#metoo Hoe slecht het eigenlijk gesteld is met de seksuele weerbaarheid van alle leeftijdsgroepen bleek wel de afgelopen tijd toen #metoo trending topic werd. Als opvoeders kunnen we veel van deze verhalen leren. De verhalen rondom #metoo gingen vrijwel altijd over scheve machtsverhoudingen. Eén man of vrouw die iets gedaan wou krijgen en één man of vrouw die het gevoel had geen nee te kunnen zeggen. Vaak omdat het bijvoorbeeld zijn of haar baas betrof of een persoon met veel meer macht dan het slachtoffer.

Pure Child februari 2018

Voor kinderen en jongeren zijn scheve machtsverhoudingen eerder regel dan uitzondering. Er is de specifieke macht die bijvoorbeeld onderwijzers, sportleraren en familieleden hebben.

Maar afhankelijk van de leeftijd van een kind kan alleen al het feit dat iemand een volwassene is een machtspositie betekenen. En voor buitenbeentjes of onzekere leerlingen is het populairste jongetje van de klas ook iemand met veel gezag. Hoe sterk moet je in je schoenen staan om nee te zeggen tegen iemand die je leven zo enorm kan beïnvloeden? Iemand die je liever te vriend houdt? Dat vereist heel veel zelfvertrouwen, zeker van jonge mensen die zichzelf nog aan het ontdekken zijn.

Foute aandacht Zelfvertrouwen is dus cruciaal. Maar wat nou als het daaraan ontbreekt? Wat als kinderen helemaal niet zo zeker van zichzelf zijn, bijvoorbeeld omdat zij zich niet gezien of begrepen voelen? Kinderen die thuis liefde, aandacht en warmte tekort komen kunnen dit soms zelf opzoeken, bijvoorbeeld bij foute vriendjes. Of ze zijn extra kwetsbaar voor verkeerde vormen van aandacht. Hoe misplaatst en schadelijk sommige aandacht ook is, het is een blijk van interesse. Iemand die je ziet. Dat creëert een hartverscheurend dilemma. Wel willen dat sommige handelingen ophouden, maar bang zijn dat die ander dan niets meer met je te maken wil hebben.

Het kwetsbare kind heeft nooit de schuld maar… helaas voelt het zich vaak wel schuldig!

Schuldig tegenover de ouders, broers, zussen, vrienden…. Juist dit gevoel zorgt ervoor dat het kind het niet gaat vertellen aan de opvoeders of buitenwereld. Daarnaast is het ook vaak zo dat het kind gemanipuleerd wordt door de dader.

Niets vertellen want anders…

verzorgers invloed op hebben. Een thuis bieden waar onvoorwaardelijk van een kind gehouden wordt. Hoe sterker de thuisbasis, hoe meer liefde en aandacht, hoe weerbaarder het kind hopelijk is.

Wat je als ouders of verzorgers kunt doen Als je kijkt naar #metoo dan zie je dat slachtoffers vaak het gevoel hadden veel te verliezen door nee te zeggen. Of dat ze niks te winnen hadden door erover te praten omdat ze bang waren niet serieus genomen te worden. En andersom; toen de publieke opinie aan de kant van slachtoffers bleek te zijn voelden mensen zich wel gesteund om naar voren te komen met hun verhaal.

Daarin zien we eigenlijk de belangrijkste dingen terug die je als ouder, verzorger, leerkracht of vertrouwenspersoon kunt meegeven: De zekerheid bieden dat een kind nooit zijn of haar thuisbasis zal verliezen.

Een omgeving bieden waarin alles besproken kan worden en het kind serieus genomen wordt.

Als een kind het gevoel heeft altijd terug te kunnen keren naar een veilige thuisbasis dan wordt de kans groter dat het kind op de juiste momenten nee zegt, of op tijd dingen met anderen bespreekt.

Concrete tips

Voor de duidelijkheid; de schuld van misbruik ligt altijd bij de dader. Kwetsbaar zijn maakt je niet schuldig. Een gebrek aan zelfvertrouwen ligt niet per se aan de opvoeders. En de aanwezigheid van misbruik betekent beslist niet altijd de afwezigheid van een warm en liefdevol nest. We hebben als opvoeders helaas niet overal controle over. Maar het bieden van die veilige thuisbasis is wel één van de belangrijkste ‘succesfactoren’ waar we als

PURECHILD 3 | 2018-35

Pure Child februari 2018 Leren nee te zeggen. Leer kinderen van jongs af aan te vragen aan de ander of iets mag of niet. Knuffelen, kusjes geven maar ook bijvoorbeeld speelgoed delen. Nee kunnen zeggen hoort bij een positief zelfbeeld. Dat betekent onder andere dat je weet wie je bent en wat je wilt in het leven én wat je niet wilt!

Nee is nee. Dat lijkt heel vanzelfsprekend maar hoe vaak gooien we daar in de praktijk toch een ‘ja maar’ tegenaan?

Geen geheimen. Bij jongere kinderen kan dat betekenen spelen met de deuren open.

Bij oudere kinderen kun je praten over het verschil tussen bijvoorbeeld verrassingen en geheimen. Niets tegen je moeder zeggen over haar verjaardagscadeau is iets heel anders dan niet durven praten over iets dat op het schoolplein is gebeurd. Als iets in het geheim moet en niemand mag het weten, dan is het waarschijnlijk niet oké.

Geen verplichte kusjes en knuffels op verjaardagsfeesten enz. als een kind dat niet wil. Anders geef je onbewust aan dat je kind zijn eigen gevoelens en grenzen moet negeren om anderen een plezier te doen.

Maar jouw grenzen draaien juist om jou, en niet om die ander.

36-PURECHILD 3 | 2018

Leren vertrouwen op intuïtie. Als een bepaalde situatie of persoon een vervelend gevoel oproept wuif het dan niet weg omdat er (nog) niets is gebeurd. Je hoeft niet gelijk in actie te komen maar erken dat het gevoel er is, en er ook mag zijn. Juist die onbestemde gevoelens die je rationeel nog niet kunt verklaren kunnen een belangrijk signaal zijn.

Goed voorbeeld geven. Laat kinderen weten, maar vooral ook zien dat ze alles kunnen bespreken met jou. Geef het goede voorbeeld door zelf ook over je gevoelens te praten.

Geef kinderen liefde en aandacht. Laat hun zelfvertrouwen groeien door thuis of op school een plek te bieden waar ze zichzelf mogen zijn.

Los je eigen pijn op uit je verleden. Mocht je zelf een situatie meegemaakt hebben waardoor je nog niet neutraal over dit onderwerp kan praten, dan is het hoog tijd om hiermee aan de slag te gaan. Doe je dit niet, dan zal je kind je regelmatig doen herinneren aan je verleden door situaties te triggeren. Vervelend voor jou en het belemmert je om je kind goed te begeleiden.

Pure Child februari 2018

Open communicatie Het is natuurlijk mijn stokpaardje maar open communicatie vanuit je hart is wat hier echt het verschil kan maken. Juist als het onderwerp soms lastig is en het moeilijk is om een balans te vinden. Er zijn geen regels in beton gegoten hoe je een onderwerp als seksualiteit moet bespreken, daar moet je als gezin of groep je eigen weg in vinden. Maar wat je wel kan leren is hoe je vanuit je hart kunt communiceren met elkaar en écht kunt luisteren. Contact maken met elkaar en oplossingen vinden. Bedenk dat ‘ik weet het niet’, of ‘ik vind het moeilijk om hierover te praten’ ook open en eerlijke communicatie is. En laat vooral ook zien dat je de meningen en gevoelens van kinderen respecteert zodat zij zelf ook hun eigen meningen en gevoelens gaan respecteren.

Dat kan in woorden zijn maar ook in daden.

Bijvoorbeeld; je zoon vindt het niet meer zo prettig als huisgenoten binnen komen lopen bij het douchen of omkleden. Neem dat dan serieus en maak daar afspraken over. Daarmee bevestig je dat het heel normaal is dat anderen rekening houden met of hij iets fijn vindt of niet. Of stel je dochter heeft een naar gevoel bij haar sportleraar. Zeg dan niet; “Ja maar die man doet toch niets wat niet mag?”

Zoek samen naar een oplossing die zowel rationeel is als ook rekening houdt met haar onderbuikgevoel. Je kunt haar bijvoorbeeld beloven bij de les aanwezig te blijven of steeds ruim op tijd in de kleedkamer terug te zijn.

Levenslessen voor de toekomst Als #metoo ons iets geleerd heeft dan is het wel dat er helaas geen garanties zijn m.b.t. de weerbaarheid van je kind, al doe je nog zo je best als opvoeder. Maar ook dat het van wezenlijk belang is om kinderen te laten weten dat wij er als volwassenen altijd voor

Bedenk dat ‘ik weet het niet’, of ‘ik vind het moeilijk om hierover te praten’ ook open en eerlijke communicatie is.

En laat ook zien dat je de meningen en gevoelens van kinderen respecteert zodat zij zelf ook hun eigen meningen en gevoelens gaan respecteren. ze zullen zijn en dat we altijd naar ze zullen luisteren. Geen taboes, bij ons kun je onvoorwaardelijk terecht. Wij staan aan jouw kant.

Een boodschap die kinderen best wat vaker mogen horen, toch?  Eva Storm In de cursus Sensitief, intuïtief kinderen begeleiden leer je om een veilige warme thuisbasis te creëren. En mocht je die zelf gemist hebben als kind, dan leer je hoe je dit ook voor jezelf kunt toepassen. Ook werken we aan de machtsverhoudingen binnen het gezin, de klas, de school. Iedereen is gelijk, maar elk heeft aparte verantwoordelijkheden.

Kijk op www.lazulitraining.be voor meer info

PURECHILD 3 | 2018-37

FAMILIECOACHING & FAMILIE OPSTELLING

3 Pak je destructieve patronen aan 3 Familiebegeleiding bij Rouw en Verlies 3 Herstel het contact tussen Ouder en Kind 3 Evenwicht en Balans in je Relatie(s) 3 Vind je plaats in Gezin, School 3 Krijg inzicht in de verborgen dynamiek van je familie

www.lazulitraining.be/familiecoaching www.lazulitraining.be/familiecoaching

Maak een afspraak voor jezelf, je kind of het ganse gezin voor: 3 scheidings- & relatieproblemen 3 rouw en verlies 3 gebrek aan motivatie 3 gedrags- en of leerproblemen 3 angsten en schoolfobie 3 verslavingen 3 emotionele verwarring 3 ....

CURSUS SENSITIEF, INTUĂ?TIEF KINDEREN BEGELEIDEN

-> 4-daagse cursus vol nuttige tips en handvaten.

-> Pak met meer zelfkennis, meer energie en een bewustere communicatie, je frustraties en mogelijke conflicten aan.

-> Breng meer flow in je gezin, je relaties, opvoeding, werk en gezondheid.

-> Na deze cursus kan je verder groeien in Heart Communication en Lifecoach en Lazuli Kindercoach

38-PURECHILD 3 | 2018

3 Jezelf, je kind je familie beter begrijpen 3 Meer verbondenheid voelen 3 Op een mooie manier met boosheid omgaan 3 Meer respect krijgen

3 Onvoorwaardelijke communicatie 3 Groei tot een krachtig zelfbeeld www.lazulitraining.be/cursus-sensitiefwww.lazulitraining.be/cursus-sensitiefintuitief-kinderen-begeleiden intuitief-kinderen-begeleiden

Pure Child februari 2018

Wat te vertellen over SEKS bij kinderen?

Van 0 tot 5 jaar

Wees kort, letterlijk en eenvoudig. Leer hen dat twee mensen die van elkaar houden goed is.

Gebruik correcte benamingen voor lichaamsdelen.

Pak grensoverschrijdend gedrag aan Leer hen dat zwanger zijn mooi is. Leer hen dat onze lichamen prachtig zijn en werden geschapen door een hogere intelligentie.

Van 6 tot 10 jaar

Leer hen dat seksualiteit gaat over twee mensen die zoveel liefde voor elkaar voelen dat zij één willen worden. Spreek over mannelijke en vrouwelijke lichaamsdelen. Spreek over de fysieke seksuele handelingen. Spreek over hoe baby’s in de baarmoeder groeien. Spreek over seksueel misbruik (juiste/ verkeerde aanraking) Gebruik opvoedingsmomenten om over porno en seks in de media te praten.

8 jaar en meer

Praat over de lichamelijke veranderingen in de puberteit. Praat over de emotionele veranderingen in de puberteit. Praat over het daten en relaties met het andere geslacht. (alsook alles wat is vooropgezet voor zes tot tien jaar (indien nog niet besproken)

PURECHILD 3 | 2018-39

Pure Child februari 2018

www.sehoona.be info@sehoona.be

40-PURECHILD 3 | 2018

Pure Child februari 2018

Helende tekeningen voor kinderen

Seksuele transformatie Leg je har t in je seksuele, creatieve energie.

PURECHILD 3 | 2018-41

Pure Child februari 2018

Taoïstische visie

I

op seksualiteit

k ben moeder van twee zoons. Twee pubers. Dus ja, af en toe werken die hormonen en geeft dat soms bijzondere conversaties. Laatst hadden ze het uitgebreid, zonder schaamte en met veel humor, over ochtenderecties en werden afmetingen vergeleken met elkaar wat een hilarisch gesprek opleverde dat ik op de achtergrond kon volgen. Gek, dacht ik, zo anders dan toen ik jong was. Toen ging het er een stuk stiekemer aan toe. Wat wist ik als tiener af van seksualiteit? De biologieles die je kreeg bij de

42-PURECHILD 3 | 2018

seksuele voorlichting en het gebruik van anticonceptie was een aanzet maar leerde me enkel dat we wel nieuwsgierig waren maar ook verschrikkelijk onwennig en op ons ongemak. Voor de generatie van mijn ouders was heel dat kluwen van seksualiteit een nog groter taboe.

Maar zesduizend jaar terug waren er de taoïsten met hun bijzondere kijk op seksualiteit...

Taoïsme is geen religie of filosofie, maar een levenswijze. Het woord tao betekent ‘weg’. Volgens het Taoïsme is alles in een perfecte harmonie, een harmonie die

Pure Child februari 2018

niet statisch is maar in een voortdurende verandering, zoekend naar evenwicht. Het Taoïsme erkent dat alles zijn tegendeel heeft.

Denk bijvoorbeeld aan het bekende yin- en yangsymbool.

Taoïsme is te omschrijven als een manier van leven en werken die accepteert wat er gebeurt, het waardeert en ervan leert. Leven in overeenstemming met de werkzame kracht die het leven, het heelal, in stand houdt. Voor de taoïsten zijn wij als mens deel van de natuur. Voor hen gaat het erom zo lang mogelijk in goede gezondheid te kunnen leven. Zij zien seksualiteit als levenskracht en gebruiken seksuele technieken om zo vitaler, gezonder en bewuster door het leven te gaan.

Hier in het Westen hebben we een andere ontwikkeling gekend. We hebben ondertussen wel seksuele vrijheid verworven. Maar wat wil dat nu eigenlijk zeggen als je dat tegen het licht houdt van een maatschappij die eigenlijk onveilig is? Denk maar aan de pornoficatie en photoshop in reclame en tijdschriften waarin vrouwenlichamen te pas en te onpas gebruikt worden waardoor niet alleen jonge meisjes maar ook vrouwen van alle leeftijden zich meer en meer onzeker voelen over hun lichaam. Er zijn de schandalen van pedofilie in de kerk, sport, gezinnen.... Er zijn de stereotype seksscènes in films met stomende, snelle seks waardoor mensen een beeld hebben dat enkel dit het ultieme geluk geeft, sexting, de recente #metoo enz. Een veel te lange lijst kan nog volgen.

Seksuele vrijheid wil nog niet zeggen seksuele wijsheid. En laat nu daar juist de taoïsten wel van op de hoogte zijn. Voor hun bestaan er twee soorten seksualiteit: de voortplantingsseksualiteit en de transformatieseksualiteit. Hier bij ons kennen we alleen maar de eerste vorm. Dit wil zeggen dat we telkens wanneer we vrijen ons lichaam laten geloven dat we een kind maken. Wat eigenlijk in de praktijk ongeveer gemiddeld maar één en een half kind keer gebeurt. Al die andere keren laten we onze seksuele energie verloren gaan. Seksuele energie die niet gericht wordt, zorgt uiteindelijk voor ‘plaksel’ of blokkades in het lichaam en op je leefpatronen.

Hierdoor hebben we meer kans om ziek te worden of om dwangmatig gedrag te verto-

nen zoals gaan shoppen als je je slecht voelt of de koekentrommel leeg eten.

Transformatieseksualiteit gaat erom te leren hoe je kan werken met je seksuele energie ten voordele van jouw gezondheid, bewustzijn en spiritualiteit. Je leert als het ware je seksuele energie te sturen naar bepaalde plekken zodat je een kringloop creëert. Die kringloop is een energetische stroom die bepalend is voor hoe de levenskracht zich distribueert in jouw systeem. Je begint met het verzamelen van je seksuele energie in je seksuele centrum. Voor vrouwen is dat op het schaambeen. Je leert hoe je de heiligbeenpomp in werking zet zodat de verzamelde seksuele energie langs je rug omhoog wordt geleid. Daarbij komt de energie voorbij een plek in de rug die het Mingmen-vuur wordt genoemd. Een soort zuiveringsplek in je lichaam die de seksuele energie schoon maakt en het ‘plaksel’ opbrandt zodat je veilig verder kunt. Het doel is de seksuele energie langs de ruggegraat, via het Mingmen-punt naar de hersenen te sturen.

Transformatieseksualiteit gaat erom te leren hoe je kan werken met je seksuele energie ten voordele van jouw gezondheid, bewustzijn en spiritualiteit. Je leert als het ware je seksuele energie te sturen naar bepaalde plekken zodat je een kringloop creëert.

PURECHILD 3 | 2018-43

Pure Child februari 2018

In essentie gaat het er om om meer in je gevoelslichaam te komen. Om het plastisch uit te leggen: eerst doe je energetisch bagger- en opruimwerk zodat je rivier van gevoelens beter kan stromen waardoor jij beter in je lijf thuis komt en zelfbewuster wordt.

Als de seksuele energie daar belandt, brengt het fascinerende dingen tot stand zoals loskomen van verslavingen of bevrijd raken van hormonale klachten. Je visualiseert vandaar de seksuele energie naar beneden langs de voorkant van je lichaam tot je terug bij het vertrekpunt komt. Door al die verschillende punten in je lichaam met je seksuele energie te verbinden creëer je een ‘kleine hemelse kringloop’. Je kan deze kringloop zien als een soort van irrigatiekanalen van energie die je leert aansturen voor een optimale werking.

In essentie gaat het er om om meer in je gevoelslichaam te komen. Om het plastisch uit te leggen: eerst doe je energetisch bagger- en opruimwerk zodat je rivier van gevoelens beter kan stromen waardoor jij beter in je lijf thuiskomt en zelfbewuster wordt. Dat kan gebeuren als je op de juiste manier leert te werken met seksuele energie.

En dit geldt ook voor mannen.

Hoe meer wij als volwassene bewust omgaan met onze seksualiteit, hoe meer de volgende generatie er profijt van heeft. Ikzelf heb ondertussen aan den lijve ondervonden door me in deze materie te verdiepen, het me zachter, liefdevoller en vergevender naar mezelf toe maakt. Ik voel me nu meer geaard,

44-PURECHILD 3 | 2018

ben veel meer aanwezig in het onderste deel van mijn lichaam. Ik kom nu ook meer en meer in de flow van het leven en ben daadwerkelijk mijn leven aan het creëren zoals het past bij mij. Toch zijn het prettige ‘nevenwerkingen’ met daarnaast het ontdekken van een andere vorm van seksualiteitsbeleving.

In verbinding te zijn met mijn krachtbron en meer diepte beleven.

Deze kennis wil ik meegeven aan mijn zonen, hoe seksuele energie in essentie levensenergie is en dat dat seksualiteit meer betekent dan alleen maar naar bed gaan met iemand.

Dat seksuele energie meehelpt aan de creatie van je leven, dat de kwaliteit van leven wordt geoptimaliseerd en dat seksualiteit en gezondheid onlosmakelijk samen gaan.

Als mijn zonen ooit vragen hebben of worstelen met dit thema weet ik in ieder geval welke richting ik ze uitstuur omdat deze taoïstische kijk, naast het plezier beleven aan een gezonde seksualiteit, het ook seksuele intelligentie creëert. En dat is wat we uiteindelijk willen, wijzer worden in seksualiteit. Dat kinderen kunnen opgroeien in een maatschappij die veilig is en dat zij dit dan weer op hun beurt kunnen doorgeven.

Zou het niet mooi zijn, mochten onze pubers met deze kennis in aanraking kunnen komen in plaats van wat ze nu te zien en te horen krijgen. Het zou zovele jongeren helpen bij hun fysieke en emotionele ontwikkeling. Laat ons hopen dat dit ook een deel van de seksuele opvoeding mag worden.  Inge Liesens Bronnen: Dit zouden alle vrouwen (en alle mannen) moeten weten – Marleen Janssen Alleen voor vrouwen – Marleen Janssen Alleen voor mannen – Marleen Janssen en Jos Goossens https://vallei-orgasme.nl/ Inge Liesens Biodanzafacilitator en - didact www.biodanza.weebly.com Co-directrice Vlaamse Biodanzaschool www.vlaamsebiodanzaschool.com

web.biotoop.be web.biotoop.be

Pure Child februari 2018

SEKSUALITEIT BIJ JONGEREN VAN BIOLOGIE NAAR BELEVING

Wat hebben liefde, vertrouwen en bewustzijn te maken met de ontluikende seksualiteit bij jongeren?

Moeten we hen niet eerder op de vele gevaren wijzen? Laten we hen alles zelf ontdekken? Of hebben we als volwassenen een taak?

B

aby’s worden als liefdeswezens geboren en dragen de kiem van hun op dat moment nog niet ontwikkelende seksualiteit in zich.

Wie twijfelt aan het eerste herinnert zich best enkele ontmoetingen met baby’s.

Ze roepen gevoelens van verbinding, zachtheid en gelukzaligheid in je op. Bij de moeder komen verliefdheidshormonen vrij die haar de energie geven om het kleintje op de meest onmogelijke nachtelijke uren te voeden en te verzorgen.

Liefde stroomt door de aderen van de kinderen. Herinner jij je nog je eerste verliefdheid in de kleuterschool? De kleuters worden onmiskenbaar tot elkaar aangetrokken en weten heel goed wie die éne speciale is. In hun spel gaan ze soms ook op verkenning naar elkaars lichamelijke kenmerken. Doktertje spelen is er het bekendste voorbeeld van.

46-PURECHILD 3 | 2018

Tijdens de lagere schoolperiode zijn de hormonen al in volle voorbereiding ook al zijn de effecten nog niet volledig zichtbaar. Je merkt het vooral aan de groei en aan een grotere variatie aan stemmingen. Jongens en meisjes hebben soms al ‘verkering’, meestal zonder lichamelijk contact en terwijl ze in het gezelschap van anderen zijn.

Tijdens de puberteit spurten de hormonen naar alle plaatsen in het lichaam die van een meisje een vrouw en van een jongen een man maken. Dat kan behoorlijk intens zijn en het zelfbeeld erg beïnvloeden. Seksuele gevoelens tonen zich op een andere en overweldigende manier. Nieuwe gewaarwordingen schuiven de kindertijd naar het verleden en de eerste stappen naar een jongvolwassen seksuele beleving worden overwogen of effectief gezet. Het andere geslacht wordt op een andere manier interessant en dient soms als graadmeter om het zelfbeeld af te breken of op te krikken. Vragen over seksualiteit

Pure Child februari 2018

borrelen op. Dikwijls gaan ze gepaard met een zoektocht naar wat een relatie en diepgaande liefde is.

Als ik de seksuele voorlichting die ik zelf heb gehad, de handboeken die ik ter beschikking had om voorlichting te geven en de huidige sites over seksualiteit naast elkaar leg, dan stel ik tot mijn ongenoegen vast dat er nog niet veel is veranderd. Uiteraard is de uitleg over voorlichting nu ruimer dan toen ik klein was, zijn de middelen een beetje anders, maar zowel toen als nu ontbreekt iets heel belangrijk. Het biologieplaatje wordt uitgebreid beschreven en er bestaat een overzicht van mogelijke standjes zodat jongeren technisch goed geïnformeerd zijn. In één ruk volgen mogelijke ziekten en inbreuken op de seksuele integriteit. Het meest intense waar jongeren zo naar op zoek zijn, wordt tegelijkertijd overladen met gevaren. Je hoort me niet zeggen dat er niet naar mag verwezen worden, maar een ongelooflijk belangrijk iets ontbreekt. Het biologieplaatje mag gekleurd en verrijkt worden met gesprekken over één van de mooiste aspecten van ons menselijk zijn: onze seksuele beleving en ervaring in verbinding met het liefdeswezen dat we al van in oorsprong zijn. Als ik daarover vertelde aan mijn leerlingen dan draaiden hun geïnteresseerde oren zich met hun schelp naar voren net zoals de poes dat doet als hij wil weten wat er rondom hem gebeurt. Concentratiestoornissen en vervelend gedrag verdwenen als sneeuw voor de zon omdat zij intuïtief aanvoelden dat ze les kregen over de essentie, dat wat ons diep van binnen beroert en ons mens maakt tot op een hoog niveau. Voor ik hier verder op inga, wil ik graag een zestienjarige aan het woord laten.

Op een zondagavond verwachtte ik Lisa die graag haar mening over allerlei onderwerpen deelt. Ze kwam binnen met een levendige en luchtige speelsheid die me nog meer zin in het interview deed krijgen dan ik al had.

Het is verbazend dat ze nog tijd had voor dit gesprek over verliefdheid en seksualiteit.

Haar hobby’s verraden een creatief interesseveld. Ze doet mee aan een musical, speelt toneel, schildert en tekent en gaat op tijd en stond naar de rope skipping. Haar muziekinstrumenten blijven ook niet ongebruikt

liggen. Ze neemt deel aan de ‘goede doelen raad’ een soort debatclubje over actuele thema’s. Ze omschrijft zichzelf als hoogsensitief en levendig maar dat had ik ook zonder haar beschrijving begrepen. Als basis spreekt ze Zweeds en Nederlands, aangevuld met de talen die ze voor haar studies studeert.

Het gesprek ging onmiddellijk een andere richting uit dan ik had gepland, maar dat gaf de nodige pit.

‘Ik denk veel na over relaties,’ vertelde ze.

‘Volgens mij ben ik bi. Ik heb gevoelens voor beiden. Ik ben nog niet helemaal zeker, maar het lijkt in die richting te gaan. Binnen mijn vriendenkring zie ik veel personen die zich aangetrokken voelen door hetzelfde geslacht.’

‘Ik geloof niet dat er veel verschillen zijn tussen de twee geslachten,’ schakelde ze zonder aanleiding over. Ik haalde onmiddellijk het biologisch plaatje voor mijn ogen en vroeg haar wat ze bedoelde.

‘Voor mij zijn die verschillen aangeleerd en zitten ze in ons hoofd. We geloven dat er verschillen zijn en gaan ons er naar gedragen.

En van daaruit kiezen we ook een partner.

Wat mij betreft mogen alle genderoordelen verdwijnen. Ik zou liever hebben dat meisjes geen prinsesjes blijven spelen en ondernemer kunnen worden,’ verdedigde ze vurig. ‘De laatste jaren verschijnen er meer leesboekjes in die richting,’ informeerde ik haar.

Haar eerste seksuele voorlichting kreeg ze in het vijfde leerjaar. ‘Voor mij was dat nogal vroeg. Ik ben een laatbloeier. Als ik er nu naar kijk, is het vijfde leerjaar wel ok.’ In het middelbaar werden de lessen verder gezet in het

PURECHILD 3 | 2018-47

Pure Child februari 2018

anderen overkomt. Het maakt haar ongerust dat niet iedereen goed de eigen grenzen kan aangeven. Ze hebben een groot vertrouwen in de partner en doen wat hij vraagt. Ze keek bezorgd als ze dit vertelde.

tweede, het vierde en het zesde jaar waarin ze nu zit.

‘We hadden het vooral over de voortplanting, de soa’s en het gebruik van condooms. Er kan veel mis gaan. Je wilt het op een volwassen manier aanpakken en niet met een kind zitten.

Die info is wel belangrijk.’

‘En werd er ook gepraat over relaties?’ wou ik weten.

‘Daar dienen de relationele en seksuele vormingsdagen voor. Je merkt wel dat de eigen beleving van de leerkracht een invloed heeft op de les. Niet elke leerkracht voelt zich comfortabel bij zo’n les. Dat is jammer.’

Een gezonde seksualiteitsbeleving en een fijne relatie bij de volwassenen geven hen zelfvertrouwen om op de vragen van de jongeren te kunnen antwoorden.

Lisa spreekt over verliefdheid en seksualiteit met haar ouders alhoewel ze niet de eerste piste zijn. Met vrienden spreekt het net iets gemakkelijker.

‘Het is normaal dat je als tiener wilt experimenteren. Seksualiteit hoeft geen moeilijk onderwerp te zijn. We praten er wel over. We zijn vooral nieuwsgierig als iemand anders een seksuele ervaring heeft opgedaan. Dan willen we weten of het intens was, hoe lang het duurde of het pijnlijk was en of ze een condoom gebruikten.’ babbelde Lisa honderduit.

‘Het is een manier voor ons om te leren.’

Toch heeft ze haar bedenkingen over de onvoorzichtigheid van sommige leeftijdsgenoten. De meisjes nemen wel de pil, maar een condoom wordt weinig gebruikt. Ze minimaliseren het gevaar, denken dat het alleen

48-PURECHILD 3 | 2018

Lisa stond erop dat ondanks deze bezorgdheid vele vooroordelen over de jeugd mogen wegvallen. ‘Vele jongeren zijn met ‘wijze’ dingen bezig en maken deel uit van een organisatie of een jeugdbeweging. Niet alle jongeren drinken, zijn onoplettend in het verkeer, zijn onverdraagzaam of te vroeg met seks bezig. We moeten wel met ‘wijze’ dingen bezig zijn want de volgende decennia gaan we veel op te lossen hebben wat de vorige generaties hebben verwaarloosd.’ Ik werd er even stil van alsof ik plots helemaal in het gezichtspunt van de tiener stond en in de toekomst kon kijken. Wat een verantwoordelijkheidszin werd me hier getoond.

‘Vanuit deze ‘wijze’ zienswijze zoeken de meeste jongeren naar seksualiteit in combinatie met liefde,’ verzekerde Lisa me. ‘Uiteraard zijn er die uit de bol willen gaan, een avontuurtje aangaan of indruk willen maken, maar achteraf ontwaken hun gevoelens en voelen ze spijt omdat ze niet de voldoening van de liefde hebben gesmaakt.

Verliefd zijn en een relatie opbouwen is een proces dat je stap voor stap loopt. Je wilt jezelf goed voelen en dat is zowel zo voor jongens als voor meisjes. De intimiteitsbeleving komt op de eerste plaats.’ Het gaf me een goed gevoel om dit te horen. ‘Het voorbeeld dat je ouders je hebben gegeven in hun relatie is ook van invloed in hoe je zelf kijkt naar je eigen relatie. Een goed voorbeeld zal je meer vertrouwen geven en je zult gemakkelijker je grenzen durven aangeven,’ vervolgde Lisa.

‘En verliefdheid, hoe zit het daarmee?’ vroeg ik.

‘Volgens mij is dat een instinct voor de voortplanting,’ benadrukte ze, ‘maar ze levert een belangrijke bijdrage aan het groeiproces van de persoon. Je leert jezelf beter kennen, je leert omgaan met een scala van emoties, zelfs met verlies en verdriet. Want laat me eerlijk zijn, soms breekt je hart. En dan is het een groot drama. Op dat moment voel je wel dat we noch op school noch thuis echt met gevoelens leren omgaan. In plaats van zich

Pure Child februari 2018

enkel te focussen op de technische kant, zou het fijn zijn als we ergens leren om meer levensvaardigheid op te doen zodat we beter weten hoe we o.a. met liefdesverdriet kunnen omgaan. Of met de seksuele interactie, want hoe moeten wij weten hoe het is? We vragen ons af of het is zoals in de film? Niemand die het ons zegt.’

Het gesprek ging de kant op van wat ik zo belangrijk vind.

‘De meeste jongeren beseffen wel dat je op zestien jaar niet de liefde van je leven tegenkomt, maar door de verliefdheid heb je wel het gevoel dat je eeuwig samen wilt leven,’ voegde Lisa er nog romantisch aan toe voor we afscheid namen.

We leren onze kinderen hoe ze met mes en vork moeten eten, hoe ze veilig de straat kunnen oversteken. We vinden het belangrijk dat ze zich smaakvol kunnen kleden en zichzelf mooi kunnen maken. We waarderen het als ze kennis vergaren over belangrijke thema’s.

Als we evenveel tijd zouden besteden aan het belang van een intieme relatie zou ons zelfbeeld én ons wereldbeeld op korte tijd veranderen. Seksualiteit en lichamelijkheid gaan hand in hand. Een goed contact met je lichaam hebben is van wezenlijk belang in de intimiteitsbeleving. Daarmee bedoel ik niet het lichaamscontact zoals in de sportbeleving maar nog veel diepgaander. Een diepe kennis van de signalen van het lichaam dat ons onomstootbaar vertelt welke situatie veilig voor ons is en welke niet. Wat we fijn vinden en wat niet, wat ons hart opent of sluit. Vanuit een goed contact met ons lichaam komen we in contact met subtiele energieniveaus van liefde en stroming. Op dat niveau is er respect voor het zelf en voor

het zelf van de partner.

Liefdevolle uitwisseling van aanrakingen, blikken, strelingen én ademhaling zet niet enkel een heel circuit in je eigen lichaam in gang waarbij alle organen beter doorbloed worden, maar ook een circuit waarin jouw hart zich verbindt met dat van je partner. Het moeiteloos aangeven en respecteren van grenzen is een vanzelfsprekendheid. Zich verbinden in tederheid, liefde en genot overstijgt de vorm van intimiteit die de meeste mensen kennen. Ze verdiept je ademhaling, verbindt je met het leven en houdt je gezond. Je verkent jezelf en je partner op het essentie-niveau. De seksualiteit overstijgt de biologie en wordt een beleving die via je ogen liefdevol de wereld instroomt. De beleving kan pas plaats vinden als voor beide partners de drie basispeilers van verbinding ‘liefde, vertrouwen en bewustzijn’ in volledige toestemming zijn genomen. Liefde en seksualiteit verliezen dan hun beladenheid en kunnen vrij stromen.

Als je deze info integreert in je voorlichtingslessen, niet als een theorie, maar als kennis vanuit je eigen ervaring, dan garandeer ik je 100% aandacht van de jongeren. Een andere huistaak laten ze liggen, maar het liefdevolle aspect gaan ze onmiddellijk uitproberen in hun relatie.  Hilde Van Bulck Stichter en bezielster van Samtati en The New Life Teaching Spreker, systemisch opsteller, transformator, onderwijsexpert, auteur en lichtwerker.

Auteur van ‘De nacht van ons leven’ en ‘De eigenwijze kikker’ Info: www.the-new-life-teaching.com

PURECHILD 3 | 2018-49

Pure Child februari 2018

Breng beweging in je ver steende patronen

VEILIGHEI D EN LI EFDE VI A OP STELLI N G EN MET HILDE V AN BU LCK 18 maart - Kinderen, onze grootste schat 22 april - In liefde leven 27 mei - Voorbij de angst Jaaropleiding start in september 2018 Info en inschrijvingen www.the-new-life-teaching.com www.the-new-life-teaching.com 50-PURECHILD 3 | 2018

BEWUST OPVOEDEN, EDUCATIE EN KUNST

M AKE EOPLE P G UNIEK DRIEDAAGS FESTIVAL ROND HET KIND N KEEN DRIEDAAGS FESTIVAL ROND HET KIND U O Y EEN UNIEK DRIEDAAGS FESTIVAL ROND HET KIND

15-16 & 302018 september 2018 te Antwerpen 15-16 & 30op september te Antwerpen op 15-16 & 30 september 2018 te Antwerpen Hou alvast deze data vrij!

st ata

15OUDER / 09: Dag van de OUDER 15 /Hou 09: Dag van de van de OUDER / 09: & Dag voorA OUDER KIND L/ 09: &Dag 16alvast / 09: Dag voor 16 OUDER KIND IV15 T S E F S G A 09: Dag voor OUDER & KIND / 09: Dag voor 16 de /LEERKRACHT DA30 30 / 09: Dag3voor de LEERKRACHT deze data 30 / 09: Dag voor de LEERKRACHT vrij!

MAKE MAKE MAKE CHILDREN

CHILDREN CHILDREN

@ HAPPY HAPPY HAPPYANTWERPEN Don’t miss it!

9 0 / 5 1 VAN

9 0 / 6 1 N OUDER

DA G D E R DE OU

A DA G V K I N D &

3 0 /V0AN9DE

DA G R A C H T LEERK

BINNENKORT ONLINE: www.makechildrenhappy.be BINNENKORT ONLINE: www.makechildrenhappy.be BINNENKORT ONLINE: www.makechildrenhappy.be RUIM AANBOD WORKSHOPS, LEZINGEN EN OPTREDENS

EEN UNIEK SAMENWERKINGSPROJECT VAN: www.makeyoungpeoplehappy.be WWW.MAKEYOUNGPEOPLEHAPPY.BE EK SAMENWERKINGSPROJECT VAN: PURE CHILD, HEART BRAIN ACADEMIE, APPLE SAMENWERKINGSPROJECT FOR THE YOUNG SPIRITS, MUZES EN ‘t ZONNEKIND EEN UNIEK VAN:

RT BRAIN ACADEMIE, APPLE FOR THE YOUNG SPIRITS, MUZES EN ‘t ZONNEKIND PURE CHILD, HEART BRAIN ACADEMIE, APPLE FOR THE YOUNG SPIRITS, MUZES EN ‘t ZONNEKIND

CHILD

MAGAZINE

PURECHILD MULTIMEDIA MAGAZINE

PURECHILD MULTIMEDIA MAGAZINE

Pure Child februari 2018

WEERBAARHEID, een recht van elk kind

52-PURECHILD 3 | 2018

Pure Child februari 2018

De seksuele ontwikkeling van een mens begint van bij de geboorte.

Bij elke leeftijd in die ontwikkeling passen bepaalde gevoelens en gedragingen. Een kind wordt wel eens verliefd, loopt hand in hand op de speelplaats met een vriendje en speelt doktertje met leeftijdsgenoten. Jongeren experimenteren op sociale media en hebben een eerste lief... Het is echter niet voor elk kind gemakkelijk om steeds te weten wat hij of zij fijn vindt en wat over de grens gaat.

W

e hopen allemaal dat onze kinderen een eigen stevige identiteit ontwikkelen, dat ze keuzes kunnen maken voor later en dat ze weten wat ze willen doen met hun leven.

Maar om dit te kunnen, hebben kinderen eerst sociale vaardigheden te ontwikkelen, moeten ze assertief genoeg kunnen zijn om ‘nee’ te zeggen tegen dingen die ze niet willen en moeten ze zich veilig genoeg voelen in hun omgeving. Zo zou het ook moeten gaan met de seksuele identiteit.

Het is belangrijk om hen een houvast te bieden, een kader met mogelijke regels of omschrijvingen van wat ok is en wat niet; en vooral een mogelijkheid om zélf actief aan de slag te gaan met dit thema op een speelse manier. Weerbaarheidstrainingen kunnen daar bij helpen zoals onder andere het Rots en Waterprogramma. Dit programma wordt op dit moment wereldwijd door meer dan 50.000 trainers (van Australië tot in Nederland) ingezet als anti-pestprogramma en sociale competentietraining in zeer veel scholen en is bewezen effectief!

Een Rots en Water-training is een actieve groepstraining waarin je stevig in je schoe-

nen leert staan en opkomen voor jezelf als het nodig is. Aan de hand van speelse en actieve oefeningen krijgen kinderen inzicht in hun eigen rots- en watereigenschappen. Ze leren wanneer ze meer ‘rots’ kunnen gebruiken en wanneer ze meer als ‘water’ kunnen reageren. Bij de actieve oefeningen wordt steeds even stilgestaan bij de ervaring van dat moment. Kinderen leren zich bewust te worden van wat ze voelen en wat er in hun lichaam gebeurt. Ze leren ook controle te houden over wat ze doen of zeggen. Kortom: ze werken aan zelfvertrouwen, zelfreflectie en zelfbeheersing: drie bouwstenen om je veilig en sterk te kunnen voelen in je eigen lichaam en in je omgeving.

Heel specifiek aan deze trainingen is dat we van doen naar denken en praten gaan en niet omgekeerd. Voor deze werkwijze koos Freerk Ykema (de oprichter van de Rots en Water) omdat hij zelf aan den lijve ondervond dat het als kind moeilijker was om gesproken informatie op te nemen en te verwerken dan wanneer hij iets actief kon beleven en er pas daarna over na hoefde te denken.

Net in deze aanpak ligt de sterkte van Rots en Water en verschilt het van andere weerbaarheidsprogramma’s.

Zo kunnen kinderen leren dat ze steviger staan wanneer ze goed blijven ademen en wanneer ze de spanningen in hun lichaam kunnen laten zakken. Met de Rots en Watergroet tonen ze respect voor elkaar. In de rotshouding en de waterhouding - of voor kinderen: het Rotskasteel en het Waterkasteel - ervaren ze de verschillende zijnswijzen.

Ze leren tot 2 maal toe ‘stop’ te zeggen aan een persoon die naar zich toe komt. Wanneer ze toch verder bedreigd worden, mogen ze die persoon van zich af duwen zonder verder in conflict te gaan. Ze ervaren hoe het is om sterk te kijken en vlammende ogen te hebben op het moment dat het nodig is. Ze voelen wat het verschil is tussen een tunnelhouding en een strandhouding en hoe die lichaamstaal overkomt bij de andere persoon.

Ook ‘mentale kracht’ komt aan bod.

Ze oefenen om te lopen langs een bedreigende groep of persoon. Bij het ‘chinees boksen’, ‘chinees touwtrekken’, ‘rugduwen’,

PURECHILD 3 | 2018-53

Pure Child februari 2018 … leren ze wat de sterktes zijn van beide eigenschappen en worden ze uitgedaagd om in contact te gaan met elkaar op lichamelijk vlak. Dit leert hen omgaan met aanrakingen en in gesprekken kunnen ze bewust worden van wat dat met hen doet.

Naar het einde van de trainingen toe gaan we ook aan de slag met afweerbewegingen.

Het aantal oefeningen dat we beschikbaar hebben in het Rots en Wateraanbod is quasi oneindig en toepasbaar op alle leeftijden (kleuters tot volwassenen). Stuk voor stuk zijn het ervaringen die hen dichter bij zichzelf kunnen brengen om zo goed te weten hoe belangrijk hun eigen lichaam is en hoe ze hun eigen grenzen kunnen bewaken en die van anderen respecteren.

Een nieuwe uitdaging Steeds meer ouders vinden het razend moeilijk om hun kinderen te ondersteunen in de snel evoluerende wereld van deze tijd.

Steeds veranderende of onstabiele omstandigheden, weinig gezinstijd, sociale media, een groot onveiligheidsgevoel en de virtuele wereld zijn fenomenen waarin de ouder van vandaag zelf niet opgroeide. Door tijdsdruk vinden ze vaak de gelegenheid niet om hun kind te begeleiden in training van sociale vaardigheden en zelfkennis.

Er ligt hier een nieuwe uitdaging voor ouders en scholen. Niet enkel kennisoverdracht, maar zeker ook het aanleren van zelfbewustzijn, respect en weerbaarheid, zou

54-PURECHILD 3 | 2018

een recht moeten zijn voor elk kind en zou in het basisprogramma van het onderwijs moeten worden geïntegreerd. Door de vele fysieke oefeningen leert een kind zichzelf en zijn/haar lichaam kennen en voelen. Door groepsgesprekken over lichaamscontact en bijvoorbeeld de ‘NO GO-zones’ (= zones die men niet wil laten aanraken), kan een kind groeien op vlak van de seksuele identiteit.

Zulke weerbaarheidstrainingen zouden het leven van vele kinderen, jongeren en dus ook de volwassenen van de toekomst kunnen veranderen!  Maia Van Landeghem Sterke Stroom is een organisatie die kinderen en jongeren in beweging wil brengen om te streven naar een respectvolle en weerbare samenleving. Maia Van Landeghem is bezielster van Sterke Stroom en gecertificeerd Rots en Water-trainer.

We geven weerbaarheidstrainingen vanuit het gedachtengoed van het Rots en Waterprogramma van Freerk Ykema, Gadaku Instituut, Rots & Water instituut NL. Het is een psychofysieke training die aansluit bij de belevingswereld van zowel jongens als meisjes.In tegenstelling tot andere weerbaarheidstrainingen gaan we bij Rots en Water van DOEN naar DENKEN en PRATEN (niet omgekeerd). https://sterkestroom-be4.webnode.be

®

Kies bewust

NANNYcare geitenmelk hét alternatief voor koemel k

Geitenliefde NANNYcare geitenmelk is afkomstig van geiten die leven op kleinschalige boerderijen in het prachtig groene en schone Nieuw-Zeeland. De boeren verzorgen de geiten met liefde en verwennen ze met speciaal geselecteerd vers voer zoals gras, raaigras, cichorei, klaver en alfalfa. Dit geeft de geitenmelk van NANNYcare een heerlijk zachte en romige smaak.

Jij wilt het beste voor je kindje en maakt bewuste keuzes. Je zoekt naar producten die puur, onbewerkt en natuurlijk zijn. Wil je liever geen koemelk? Als het gaat om flesvoeding is NANNYcare hét alternatief.

NANNYcare Opvolgmelk heeft een pure basis van onbewerkte, volle geitenmelk. De eiwitten in geitenmelk zijn van een andere samenstelling dan die in koemelk. En geitenmelk bevat kleine vetbolletjes, die gemakkelijk in het lichaam worden opgenomen. Bij NANNYcare kiezen ze bovendien liever voor een natuurlijke aanvulling met lactose, dan voor glucosesiroop, sucrose of maltodextrine. Dat maakt NANNYcare Opvolgmelk een milde voeding die je met een gerust hart aan je kindje kunt geven! www.nannycaregeitenmelk.nl Ook ontdekken wat geitenmelk voor jouw kindje doet? Bekijk het assortiment op www.nannycaregeitenmelk.nl .

Hier vind je ook een lijst met verkooppunten.

BELANGRIJK: Borstvoeding wordt in het algemeen beschouwd als de beste voeding voor zuigelingen, ook na 6 maanden. NANNYcare Opvolgmelk is uitsluitend geschikt om voor specifieke doeleinden te worden gebruikt als voeding voor zuigelingen die ouder zijn dan 6 maanden, als onderdeel van een gevarieerde en gezonde voeding. Het mag niet worden gebruikt als vervanging van moedermelk gedurende de eerste zes levensmaanden en is ook niet geschikt voor zuigelingen jonger dan 6 maanden.

Distributie door:

Pure Child februari 2018

RUBRIEK: BLOESEMREMEDIES

Liefde een natuurlijke levensbron Vanaf het moment van de conceptie zijn we verbonden met onze ouders. En de moeder in het bijzonder. De navelstreng zorgt niet enkele voor voeding maar ook voor een diepere verbinding waarin de hechting zich reeds ontwikkeld. Vanaf het moment dat je kind geboren wordt, herken je dat gevoel: niets doet er toe, gewoon je kind in je armen nemen en de pure liefde ervaren. Die pure liefde staat wel eens voor de levensenergie van het kind en jezelf. Houden van je kind is niet alleen simpelweg zeggen: Ik hou van je. Maar ook de oprechte aandacht schenken die elk kind op een unieke manier nodig heeft.

D

it kan gaan van luisteren, praten, spelen, beloftes nakomen, aandacht schenken aan hun fantasieĂŤn, hun creaties, ruimte geven voor hun emoties, de boodschappen die ze uit een

56-PURECHILD 3 | 2018

liefdevolle manier naar ons als ouder toe brengen, laat een kind kind zijn,‌. . Als ouder slagen we er niet vaak in omdat wij gaan opvoeden vanuit bepaalde patronen die wij hebben meegekregen. En vervormen we de levensenergie die er bij elk wezen stroomt.

Vooral door te leven volgens de normen en

Pure Child februari 2018

waarden die wij voor ogen hebben als “het beste” voor ons kind. Echter is pure liefde ons trachten af te stemmen op de bron van het kind. Welke behoeftes heeft ons kind nodig om gevoed te worden naar de persoon die het universum voorziet. Kinderen worden daaruit zelden opgevoed vanuit de kern, vanuit liefde.

andere te voeden in droge omstandigheden.

Deze remedie staat dan ook voor liefde voor jezelf en voor je omgeving. De levensenergie die stroomt.

Vaak wordt er voor kinderen gekozen om invulling te geven aan een leegte die ontstaan is. Men mist iets in het leven, meestal heeft dit te maken met een te kort aan eigen liefde en zoeken wij de afhankelijk op. Die leegte zal door onze kinderen worden weerspiegeld, en vraagt om deze boodschappen en uitdagingen aan te gaan en deze te transformeren. Deze aandacht naar onszelf geeft meer ruimte om pure liefde te laten stromen.

Zowel bij onszelf als bij onze kinderen. Echter gaan we snel onze kinderen veroordelen op hun boodschappen. Het lijkt wel of we afgestompt zijn op ons eigen natuur en als robotten in een gekke menigte rond rennen. Om als maar de economische belangen te behartigen. Kinderen krijgen daardoor niet wat ze nodig hebben en zo worden zij de dupe van het egoïsme van de ouders.

Secret tree: het maken van een diepe verbinding met jezelf – je talenten ontdekken Deadvlei: leven brengen in wat dood lijkt te zijn – ontdekken van je eigen manifestatiekracht Dinokiss: zelfvertrouwen – vertrouwen in je eigen waarden - naar je oerkracht werken - uitzuiveren van je wortels - aardingskracht - doorzettingsvermogen en wilskracht - bezorgt je levenslessen zodat je naar je oorspronkelijk bron komt - vrouwelijke en mannelijke oerkracht

Zo worden kinderen als maar vaker gedumpt bij de kinderopvang, crèches, naschoolse opvang ect.. om zogezegd te voldoen aan de norm van de juiste ontwikkeling. Zou het niet kunnen dat we door onze snelheid de echte pure liefde niet zien van ons kind?

De aandacht voor onszelf en de omgeving voorbij lopen. Het is dus goed om de speelsheid en het kind in onszelf te ontdekken.

En op die manier de nodige liefde volle aandacht te geven aan onszelf. Zodat de echte levensenergie kan stromen.

Bloesemremedie in de kijker: Pure love: Dit is een bloesemremedie die ontwikkeld is in Zuid Afrika. Gemaakt van de Baobab boom. Deze boom groeit op vele droge plaatsen in de Afrikaanse woestijn. En dienen vaak voor dieren als voedingsbron.

De kracht die deze boom bezit om te overleven is dat hij tot meer dan 30 meter diep geworteld is. Hierdoor kan hij vanuit de diepte water onttrekken om zichzelf en

Ziehier enkele bloesemremedies ter ondersteuning voor het omgaan met emoties:

Enkele getuigenissen E.V.: heel men leven kampte ik al met bindingsangst. Door het nemen van Pure Love stond mijn leven op een sneltempo op zijn kop. Allemaal rond het zelfde thema. De verbinding zoeken in mezelf. Door deze uitdagingen met liefde aan te gaan, ontdekte ik meer levensenergie in mijzelf.

H.B.: de secret tree gaf me na jaren de mogelijkheid om terug te gaan groeien. Dit na jaren innemen van antidepressiva. Het heeft me nieuwe keuzes laten maken, om terug te gaan voelen.

Het spreekt voor zich dat een bloesemremedie persoonsgebonden is, het wordt volledig op maat afgestemd. Een remedie maken vraagt de nodige tijd en een duidelijk inzicht in de persoon waarvoor het wordt gemaakt.  Jurgen Bex Meer informatie kan je vinden op: www.crystal-fountain.be Unieke bloesemremedies www.bloesemremedies-benelux.com

PURECHILD 3 | 2018-57

Kies jouw kokosolie voor je gezondheid, smaak of budget nr1

ORIGINAL 2005

1 Liter

1 Liter

2595

DEZE OLIËN ZIJN VERPAKT IN GLAS DAT IS BETER VOOR JOU VOOR DE SMAAK EN VOOR DE NATUUR

1 Liter

1995

1450

De beste kwaliteit

De zachte smaak

Voordelig & geurloos

✔ De enige originele extra vierge kokosolie sinds 2005 ✔ De rijpe kokosnoten krijgen minstens 45 dagen om te rusten, waardoor een enzymatisch proces zorgt voor de lichtst verteerbare kokosolie met een perfecte smaak. Je proeft het. ✔ Tussen pellen en persen: max. 48 uur verser dan vers garantie ✔ Zowel bij drogen van het vruchtvlees als bij het persen maximaal 45°C. Unieke droogprocedure voor de echt rauwe kwaliteit. Niemand doet ons dit na!

✔ Lekker op de boterham ✔ Door de milde smaak heel geschikt voor kinderen ✔ Vers ✔ Budgetvriendelijk ✔ Gemaakt van de beste kokosnoten en heel veel liefde

✔ Ontgeurd voor als je niet houdt van de smaak van kokos ✔ Niet gebleekt ✔ Niet geraffineerd ✔ Beter dan de meeste andere bio kokosolie ✔ Alleszins een beter alternatief dan andere bakoliën

AMANPRANA KWALITEIT

Extra vierge

SMAAK

PURE CHILD

organiseert een lezing:

Suiker en Vetten

Wat doet het écht met ons lichaam?

17 april te Stekene om 19u30 Inschrijven: COCOSLOVE info@purechild.be KOKOVITA Premium

Ontgeurd

Kokossmaak

Subtiele kokossmaak

Neutrale smaak

RAUW

✔

-

-

GLUTENVRIJ

✔

✔

✔

FAIR TRADE

✔

✔

-

VEGAN

✔

✔

✔

VERPAKKING

In glas

In glas

In glas

BESCHIKBAAR IN

100 ml, 325 ml, 1000 ml, 1600 ml

1000 ml

325 ml, 1000 ml, 4150 ml

info / nieuwsbrief

www.amanprana.eu www.amanprana.eu

www.kokosolie-cocos-love.nl www.kokosolie-cocos-love.nl

www.kokosolie-kokovita.nl www.kokosolie-kokovita.nl

Deze 3 heerlijke kokosolies zijn beschikbaar in de biowinkel of worden thuisgeleverd door www.amanvida.eu (levering gratis met code PURECH418 geldig tot 30/04/2018)

Pure Child november 2016

Leer kinderen, Hun stem te gebruiken om genegenheid te tonen Hun oren om met mededogen te luisteren Hun handen om goed te doen Hun verstand om de waarheid te vinden Hun intuĂŻtie om in hun eigen kracht te staan En hun hart om de PURE liefde te ontdekken Pure Child

PURECHILD 3 | 2018-59

Interview met jonge mensen over ‌

Vlinders in mijn buik

Wanneer was je de eerste keer verliefd, voelde je vlinders in je buik?

Anna 11j: Ik was vorig jaar voor de eerste keer verliefd. Ik vond zijn haar zo mooi. Hij maakte ook zo’n coole move.

Heb je dit dan verteld? Ja, Hij wist niet goed wat hij daarop moest zeggen. Hij ging erover nadenken.

Logan 11j: Ik was toen in het tweede kleuterklasje. Ik wist niet waar ik naar toe moest en opeens was er meisje die mij direct hielp.

Toen werd ik verliefd. Ik ben nu nog altijd verliefd op dezelfde persoon. Het is mijn stiefzus. Heb je dit verteld? Ik heb het verteld, maar zij is niet verliefd. Zij kan enorm lief en behulpzaam zijn en op andere momenten ook echt kwaad en hevig. Die twee karaktertrekken vind ik wel een leuke combinatie.

Soms ben ik zelf ook heel hyper.

Manon 16j: Ik ben zowiezo niet iemand die snel verliefd wordt. Enkel in het 6e leerjaar op een jongen die heel goed in de groep lag en heel goed kon voetballen. Ik doe ook heel graag voetbal. Ik denk dat de hele klas op hem verliefd was. Momenteel ben ik niet echt verliefd. Ik ben ook niet altijd zo sociaal en ben er ook niet echt op zoek naar.

Welke kwaliteiten zou een toekomstige partner moeten hebben?

Iemand die me mezelf laat zijn en mijn ruimte geeft. Ik wil me ook soms kunnen terugtrekken.

Louise 18j: Ik was 15 jaar. Ik deed toen vrijwilligerswerk en ik heb hem daar leren kennen. Nu heb ik een relatie en ben ik natuurlijk heel erg verliefd op deze persoon.

Heb je ook seksueel getinte filmpjes gezien?

60-PURECHILD 3 | 2018

Logan 11j: Ja toen iemand anders dat opzette en daarna had ik hier niet zo’n goed gevoel over. Ik bekijk dit niet verder omdat ik bang ben dat mijn ouders dit zouden te weten komen.

Hoe waren je eerste lessen in seksualiteit in school?

Manon 16j: De seksualiteitslessen werden heel droog gegeven, gewoon heel technisch.

We hebben niets over relaties gehad. Dit was eigenlijk best een ontgoochelende les. Een les rond relaties zou ik voor het middelbaar onderwijs wel nuttig vinden.

Louise 18j: Ik vond dit wel een goede les die ik kreeg in het 5e leerjaar. Iedereen zat in een kring rond het bord. We leerden de biologische basis en dan over alle verschillende relaties die er zijn en we mochten echt alle vragen stellen die we maar wilden. Het was een heel veilige situatie.

Weet je dat als je op iemand verliefd bent, dat dit altijd iets spiegelt in jezelf? Hoe spiegelt je huidige partner bepaalde kwaliteiten waarin je wordt uitgedaagd om deze verder te ontwikkelen in jezelf?

Louise 18j: Zelfvertrouwen, mijn partner heeft heel veel zelfvertrouwen.

Kan je alles met je partner bespreken?

Ja zeker, ook alles rond seksualteit bespreken wij open.

Welke gedachten heb je als je in de spiegel kijkt?

Anna 11j: Dan ben ik bang dat er een geest in de spiegel zit. De spiegel reageert ook anders dan dat ik reageer. Dus ik ben er een beetje bang van.

Logan 11j: Waarom heb ik geen mooier gezicht? Hoe zou een mooier gezicht eruit zien? Dat weet ik niet?

Manon 16j: Van gezicht vind ik mezelf wel ok, maar mijn lichaam iets minder: zoals van dat vetrolletje hoort hier niet.

Louise 18j: Ik merk dat ik steeds zelfzekerder wordt en dat wat mensen van mij vinden, dat ik daar bijna niet meer bij stil sta. Dat zorgt alleen maar voor onzekerheid en stress.

Wat denk je dat andere kinderen/ mensen van jou denken?

Anna 11j: Ik heb twee meisjes in de klas die mij haten en die plagen mij. Ik denk dat die mij echt niet leuk vinden.

Logan 11j: Waarom kan je niet eens gewoon rustig doen?

Manon 16j: Ik denk dat mensen soms wel denken dat ik een beetje waanzinnig ben omdat ik soms wel zwarte cynische grappen maak. Ik ben zowiezo niet mee bezig wat ze van mij denken lichamelijk. Ik houd me ook niet bezig met makeup of andere.

Louise 18j: Ik ben daar nu niet veel meer mee bezig. Steeds minder.

Wat wil je graag dat andere mensen van jou denken?

Anna 11j: Ik wil graag dat ze mij mooi en lief vinden.

PURECHILD 3 | 2018-61

Pure Child februari 2018

Waarover pieker je ‘s nachts?

Anna 11j: Mijn licht begint de hele tijd te knipperen terwijl ik die wel heb uitgezet. Mijn papa slaapt heel ver van mij.

Manon 16j: Ik pieker enkel over een voetbalmatch. Ik ben een goede slaper.

Logan 11j: Ik ben bang soms dat ik verkeerde dingen later ga doen. Ik ben ook bang dat ik mijn ouders zou kwijtraken.

Durf je altijd wat je wenst of wilt, vragen aan iemand?

Anna 11j: Niet altijd, maar uiteindelijk doe ik het wel.

Manon 16j: Als ik iets wil vragen, vraag ik dit altijd.

Welke persoon zou je graag willen zijn?

Anna 11j: Ariane Grande, een bekende zangeres en actrice Logan 11j: Youtube vlogger Logan Paul Nu doe ik zelf al instagram. Ik zou graag hulp van logan krijgen voor mijn youtube vlog. Ik durf hier nog niet zelf mee te starten.

Manon 16j: Paulo Coelho vind ik een fantastisch en heel intelligent persoon. Dat trekt mij aan.

62-PURECHILD 3 | 2018

Louise 18j: mama en oma. Mijn oma was alleenstaande moeder met twee kinderen die in een ander land woonden. Zij had geen diploma’s omdat ze op een boot had gewoond en heeft heel hard gewerkt om haar eigen leven op te bouwen.

Wat moet je als volwassene weten van een tiener?

Manon 16j: Het belangrijkste aan tienerjaren is om jezelf te leren vinden en te weten wie je bent. Dat is één van de belangrijkste fasen in je leven en typeert je voor je volgende evolutie.

Auteur: Briony Vanden Bussche, directeur en oprichter van basisschool Vlinderwijs in Antwerpen, onderwijsvernieuwer, spreker en trainer. Samen met Pure Child, Muzes en Apple in the Brain organiseert ze een driedaagsfestival in Antwerpen. Het event vind je op www.makeyoungpeoplehappy.com Meer info over de school vind je op: www.vlinderwijze.be  Samen met Wim Belt, ondernemer en quantum fysicus is ze bezielster van de Heart Brain Academy, een nieuw platform voor onderwijsvernieuwing, natuurlijk versneld leren en edutainment. Zij geven wekelijks gratis hangouts / webinars op donderdagavond waarvoor je kan registreren op www.heartbrainacademy.com/hangout

www.heartbrainacademy.com/hangout

www.heartbrainacademy.com/relaxatie

Pure Child februari 2018

RUBRIEK: AYURVEDA Een gelukkige

BAARMOEDER

Wat doe je als je in een dip zit? Als je merkt dat je niet lekker in je vel zit en last hebt van psychische malheur? Ga je naar de psycholoog? Neem je een pilletje?

E

Steeds meer mensen kampen met psychische klachten

ven en buitenlandse investeerders springen graag op deze ontwikkeling in.

n wanneer je te maken krijgt met psychische klachten denk je niet meteen aan je baarmoeder. Toch is het niet gek om daar eens naar kijken. Want niet alleen in het Westen, maar ook in landen als India wordt het aantal mensen dat met traumatische stress, depressiviteit of burnout te maken krijgt steeds groter. Toen ik een aantal maanden geleden in India op reis was, merkte ik dat de aandacht voor psychiatrie ook in dat land steeds verder toeneemt. Er worden talloze projecten gestart om mensen met traumatische stress te begeleiden. En in de ziekenhuizen zijn meer en meer afdelingen voor psychiatrie. Ook het aantal instellingen waarin men voor deze mensen nazorg biedt wordt steeds groter. Farmaceutische bedrij-

Vrouwen en psychiatrie

64-PURECHILD 3 | 2018

Opvallend is dat vooral vrouwen zich met psychische klachten bij deze instellingen melden.

Komt dit doordat vrouwen sneller hulp zoeken, zoals in het Westen wel eens wordt beweerd?

Of is er nog een andere oorzaak?

Hippocrates Al in de Griekse Oudheid legde Hippocrates een verband tussen de baarmoeder en psychisch ongemak bij vrouwen. Hij verwees daarbij naar de onregelmatige bloedstroom tussen de uterus naar de hersenen en gebruikte daarvoor het woord ‘hysterie’ dat ‘baarmoeder’ betekent.

In de middeleeuwen dacht men dat de baarmoeder in het lichaam rondzwerft op zoek naar een kind. In die tijd werden vrouwen

Pure Child februari 2018 die last hadden van epilepsie (‘de vallende ziekte’) ook ‘hysterisch’ genoemd, vooral omdat ze vaak ook beelden en inzichten doorkregen die voorspellend waren. Regelmatig werden ze als heks verbrand.

Paracelsus, een beroemd arts, schreef rond 1500 een boek over vrouwen en stelde daarin dat het geluk van een vrouw samenhangt met de kwaliteit van de baarmoeder. De baarmoeder zag hij als een universum op zich waarin een kind geconcipieerd kan worden en 9 maanden kan groeien. Net als in het universum is in de baarmoeder alles aanwezig wat nodig is om een leven te leiden en je te ontwikkelen als mens. Het is een plek waar het verlangen naar het ontstaan en (spirituele) groei en transformatie er mag zijn. Een heilige plek die alleen de vrouw in zich draagt.

Veel verdere uitleg geeft Paracelsus niet. Hij geeft alleen nog aan dat hysterica alleen voorkomt bij vrouwen die al een conceptie hebben gehad en dus aangeraakt zijn. In mijn interpretatie verwijst hij daarbij naar vrouwen waarbij het verlangen van de baarmoeder wakker geschud is. Dat wil zeggen dat ze hun scheppend en creatief vermogen hebben ontdekt.

Aan het eind van de negentiende eeuw gebruikte Freud het woord hysterie voor de onrust die men waarnam bij seksueel onbevredigde vrouwen. Hij ging ervanuit dat deze vrouwen spanning in hun lichaam opbouwden omdat ze zich seksueel niet konden ontladen. Als therapie liet hij door vroedvrouwen de genitaliën van deze vrouwen masseren.

Tegenwoordig verwijst men met het woord ‘hysterie’ naar een psychische toestand

Net als in het universum is in de baarmoeder alles aanwezig wat nodig is om een leven te leiden en je te ontwikkelen als mens. Het is een plek waar het verlangen naar het ontstaan en (spirituele) groei en transformatie er mag zijn. waarin er een verlies van controle en zelfbeheersing ontstaat. Vaak gaat dit gepaard met een grote angst en gevoel voor drama.

Ayurveda In de oude Oosterse geneeskunde wordt sporadisch ook wel over hysterie gesproken.

De Tibetaanse geneeskunde omschrijft men hysterie als een aandoening die vooral bij vrouwen voorkomt en het gevolg is van klachten bij de menstruatie. Volgens de Ayurveda worden psychische en mentale klachten veroorzaakt doordat men ófwel niet krijgt waar men naar verlangt ófwel datgene krijgt waar men juist helemaal niet naar verlangt. Daarbij gaat het vooral om verlangens naar zaken die onze overlevingskans beïnvloeden: aandacht, liefde, aanraking, voeding, veiligheid, respect.

Dit zijn onze natuurlijke behoeften.

Over de natuurlijke behoefte aan seksualiteit wordt in de oude Ayurvedische teksten nauwelijks gesproken. Zeer waarschijnlijk komt dit doordat er op seksualiteit in India al eeuwenlang een groot taboe heerst. Om erachter te komen hoe men binnen het Ayurvedisch gedachtengoed tegen het verband tussen psychische aandoeningen en de baarmoeder aankijkt, moet je tussen de regels door kunnen lezen. Belangrijk is ook om te weten hoe men in India met seksualiteit omgaat.

PURECHILD 3 | 2018-65

Pure Child februari 2018

Seksualiteit in India In het boek Mudpacks and prozac: Experiencing Ayurvedic, Biomedical and religous healing geschreven door Murphy Halliburton onderzoekt de auteur de verschillende wijzen waarop men binnen de Ayurvda, de Westers geneeskunst en andere religieuze geneeswijzen met psychiatrische problemen omgaan. Hij laat zien hoe de sociaalpolitieke situatie in een land de manier waarop mensen tegen ziekten aankijken en heling zoeken beïnvloed. Ook betoogt hij dat de sociaalpolitieke situatie de oorzaak van bepaalde ziekten kan zijn. Zo legt hij een verband tussen het taboe rondom seksualiteit met de daarbij behorende strenge regels rondom het huwelijk in India en het toenemend aantal mensen dat in dat land kampt met psychische klachten.

66-PURECHILD 3 | 2018

Liefde is in India niet het uitgangspunt bij een huwelijk. De vader en moeder zoeken voor hun kinderen een huwelijkskandidaat uit, vaak iemand waarmee ze hun erfenis veilig kunnen stellen. Soms raadplegen ze een astroloog om te bepalen of een huwelijk wel levensvatbaar is. Het aanstaande koppel mag elkaar één keer zien en spreken en moeten dan aangeven of ze zich in de keuze van hun ouders kunnen vinden. Hoewel ze via internet en TV zien hoe men in het Westen met seksualiteit omgaat, moeten ze wachten tot hun huwelijksnacht om te ontdekken hoe het bij hen gaat. Dat betekent dat meisjes vaak pas op hun 24e levensjaar en jongens tot hun 28e levensjaar ontmaagd worden.

Dat is laat. Wellicht is dat ook de reden dat homoseksualiteit in India steeds openlijker beleefd wordt. En het is een publiek geheim dat pornografie veel voorkomt.

De natuurlijke behoefte aan een seksualiteit wordt lang niet altijd bevredigd. Het gevolg is dat dit onderdrukte verlangen er op een verwrongen manier uitkomt en dat resulteert in gewelddadig gedrag. Verkrachtingen, aan-

Pure Child februari 2018

randing of andere ongewenste intimiteiten zijn aan de orde van de dag. In bepaalde kringen kan dit zelfs leiden tot genitale verminking. De hogere kasten maken misbruik van hun positie om de lagere kasten tot seks te dwingen en kunnen dit nog altijd ongestraft doen.

Een ander sociaalpolitiek aspect dat de seksualiteit en geestelijke gezondheid in India beïnvloedt is de bruidsschat. Wanneer een meisje wilt trouwen moeten haar ouders een bruidsschat betalen en dat is de reden waarom aanstaande ouders het liefst een zoon krijgen. Hoewel het inmiddels verboden is, laat men om het geslacht te bepalen een echo maken en als de uitslag niet naar de zin van de aanstaande ouders is, wordt er op illegale wijze abortus gepleegd. Artsen verdienen daar handenvol geld aan. Degenen die een echo en abortus niet kunnen betalen en een dochter krijgen zorgen ervoor dat deze zo snel mogelijk verdwijnt, bijvoorbeeld in een kindertehuis. Dit is de keerzijde van een anderszins zo prachtig land als India.

zijn daarbij zorgvuldig in kaart gebracht en omschreven als de twintig yonipad aandoeningen. Een voorbeeld daarvan is de vrouw die te weinig of helemaal niet menstrueert als gevolg van een teveel aan Vata in haar systeem. Of de vrouw die teveel en te heftig menstrueert, omdat haar Pitta te hoog is. Of de vrouw die last heeft van teveel slijm, cysten en tumoren door een teveel aan Kapha. Behandeling van deze klachten bestaat eruit de dosha’s weer in evenwicht te brengen.

Het natuurlijke verlangen van een vrouw

De behandeling richt zich op de baarmoeder.

Met behulp van kruiden opgelost in water of vermengt in pasta’s, suppositoires en kruidentampons worden de fysieke klachten behandeld en worden hoogstwaarschijnlijk ook de psychische aandoeningen verholpen.

Seksualiteit, zwangerschap, kinderen krijgen: het zijn allemaal natuurlijke verlangens die horen bij een vrouw. Ze representeren authentieke vrouwelijke eigenschappen als: zachtheid, ontvankelijkheid, creativiteit, scheppingskracht, gulheid, gastvrijheid.

De centrale plek waar deze verlangens tot uiting komen is de baarmoeder. De baarmoeder als het universum in de buik. Daar waar het leven het leven ontstaat. Wanneer het verlangen van de vrouw niet vervuld wordt, zoals bijvoorbeeld India zeer vaak het geval is, zou je kunnen zeggen dat de baarmoeder afziet. Het hormonaal stelsel raakt van slag en dat heeft zijn weerslag op de emotionele staat van de vrouw. Haar gevoelsleven en gedachtewereld kunnen onder die omstandigheden vervormd raken en tot psychische aandoeningen leiden.

Wat biedt de Ayurveda?

Wat interessant is, is dat de Ayurveda ook een behandeling biedt voor vrouwen die op een negatieve manier met seksualiteit in aanraking zijn gekomen. Vrouwen die op een gewelddadige manier seks ondergingen, jonge meisjes die moesten vrijen met oudere mannen, vrouwen die miskramen hebben gehad. De Ayurveda richt zich dan vooral op het pijnvrij maken van de menstruatie en de baarmoeder. Vaak hebben deze vrouwen last van lage rugklachten.

Een gezonde baarmoeder voor een gezonde geest Dit artikel begon ik met een uitleg over het woord ‘hysterie’. Binnen de Ayurveda wordt hysterie gezien als hitte in het hoofd. Hitte dat niet geëlimineerd kan worden via de menstruatie, omdat de cyclus op welke manier dan ook verstoord is geraakt. Die hitte stijgt naar het hoofd en dat leidt tot mentale aandoeningen. Een gezonde menstruatie, gezonde baarmoeder en gezonde seksualiteit is dan ook het beste wapen tegen psychische klachten bij vrouwen.  Lies Ameeuw www.lies-ameeuw.com

Met deze informatie in het achterhoofd is het ook niet zo vreemd dat men binnen de Ayurveda veel aandacht heeft voor de baarmoeder. Alle mogelijke ongemakken

PURECHILD 3 | 2018-67

Pure Child februari 2018

RUBRIEK: PURE VOEDING VOOR JE KIND

Aanraken als energiebron

Aanraking als energiebron. De sensualiteit van aangeraakt te worden en de energie die je hiermee ontvangt. Als we het woord sensualiteit horen, denken we vaak aan zwoele verleidelijke vrouwen. Terwijl sensualiteit te maken heeft met al je zintuigen waar seksualiteit een deel van uit maakt.

Dit hoort bij liefde, het hart en emoties, het hoort bij een gezond lichaam, herstel van overgewicht en vermoeidheid. Zonder seksualiteit, geen voortplanting en was de mensheid al lang uitgestorven. Echter seks hoort ook in het rijtje beloningsgedrag of zakengedragingen die verslavend kunnen worden of zijn. Vrijen met al je zintuigen is sensueel en een bron van energie terwijl seks evenzeer als fastfood energie-rovend kan zijn. Het is belangrijk dat partners in een gezin met kinderen tijd voor blijven vrij maken. Zodra er kindjes zijn, zijn er vaak massa’s belemmering die dat verhinderen.

68-PURECHILD 3 | 2018

Pure Child februari 2018

M

eestal haken vrouwen er als eerste in de relatie op af. Relaties waar de vlinders plaats gemaakt hebben voor kindjes zijn hier gevoelig aan. Voor heel wat vrouwen hoeft het allemaal niet meer. Alle porno, zelfs heel wat informatieve programma’s blijven vaak gericht op het opwindende deel van het vrijen met als doel een orgasme.

Dit is wat je een belonend gevoel geeft. Dit kan natuurlijk een middel zijn als het werkt om gezonder en energieker te zijn.

Vrijen is zoveel meer dan seks De relatie die vrouwen met kinderen hebben, zoals het zogen van een baby verhoogt ook het gehalte aan knuffelhormoon of oxytocine.

Bij het vrijen maak je ook oxytocine aan, dat is dan het stofje waar de meeste vrouwen het voor doen. Vrouwen worden ontvankelijk als zij zich geliefd voelen. Bij het vrijen geeft deze ook energie, deze energie stroomt veel langzamer en de opwinding is trager.

Vrijen doe je met heel je lichaam, vrouwen beheersen daarom ook meer de sensualiteit, ze vrijen met meer zintuigen, dan de seksualiteit. Echter de verschillen tussen mannen en vrouwen zorgen dan weer voor de magie en de blijvende aantrekkingskracht.

Vrijen is gezond. Een goede vrijpartij geeft ons bergen energie en zal er zonder enige moeite voor zorgen dat je emo-eten vanzelf vermindert en stress verdwijnt. Zeker als tijdens je vrijpartij de opwinding zich uitbreidt van je geslachtsorganen tot je hart, zal dit een zeer vervullend gevoel geven. Je kan een orgasme van enkel de geslachtsorganen vergelijken, als het eten van goed pak friet, die van een je gehele lichaam inclusief je hart met een zeg maar 5 gangen maaltijd bij een sterren chef. Nu zal je ook al door hebben dat je voor deze 5 gangen maaltijd iets meer tijd nodig zal hebben.

Vrijen geeft ook een veel groter gevoel van verbinding. Ja ook met jezelf. In deze wereld van de dildo’s en andere toestellen is het geen geheim dat heel wat mensen even voor die

piek gaan, wat hun dopamine gehalte verhoogt, om daarna weer een in een dipje te belanden. Een goede vrijpartij zal lang in je lichaam nazinderen want er worden veel meer neurotransmittors of hersenstofjes aangemaakt. Je hart opent zich waardoor je extra energie krijgt. “ Algemeen kan je zeggen dat mannen en vrouwen die heel vaak vrijen langer jong en vitaal blijven, minder ziek zijn en een sterker immuunsysteem houden.” Maarten Ghysels, psychiater-relatietherapeut en seksuoloog uit het boek ‘Het geheim van Seks en Liefde’ Behalve dit zal een goede relatie voor heel wat emotionele stabiliteit zorgen. Wat zeker zal afstralen op iemands algehele gezondheid, gewicht en energiepijl. Dit komt de emotionele gezondheid van heel het gezin ten goede.

Massage als therapie of ontspanning Massages kan een onderdeel zijn van het vrijen. Massage kan een mooi voorspel zijn om van heel het lichaam één grote erogene zone te maken. Zelfs de gevoeligheid in de geslachtsorganen kan hierdoor verbeteren.

Daar tijd voor zichzelf in jonge gezinnen voor de ouders een probleem kan zijn, kan door massage avonden, zachte aanrakingen, met

PURECHILD 3 | 2018-69

Pure Child februari 2018

Massage, dansen, oogcontact zijn alvast middelen om mannen uit hun hoofd te halen.

Het is geen wapen, de vrouwelijke sensualiteit charmeert en bekoort mannen en gelukkig zal dat altijd zo blijven. Dit is iets anders dan manipulatie. Massage met zuiver intentie brengt mensen in verbinding. Daar waar mensen liefde voelen zijn woorden overbodig.

de kinderen erbij een start gemaakt worden.

Kinderen vinden dit heerlijk. Kinderen vinden het ook heerlijk om te ervaren dat hun ouders mekaar graag zien en dat zij hiervan deel uitmaken. Het zal hen ondersteunen om op te groeien tot evenwichtige volwassenen.

Daarnaast zijn massages, een warm bad, een sauna of alle vormen van zachte aandacht voor het lichaam heilzaam. Ze verhogen je gevoeligheid en ze ontladen bergen spanningen. Deze spanningen staan echte verbinding met jezelf of tussen twee mensen meestal in de weg. Daarom dat massages zo heilzaam zijn.

Meestal zijn het vrouwen die de weg naar bewustzijnsontwikkeling starten. Ze vertragen hierdoor en komen dichter bij zichzelf.

Waardoor er binnen de relatie soms nog grotere kloven ontstaan. Dit hoeft echter niet. De vrouw is emotioneler dan de man, tegelijkertijd is dit een voordeel, hierdoor zal zij sneller de weg naar haar hart vinden.

Zoals de daila lama het gezegd heeft: “Het zullen de westerse vrouwen zijn die de aarde redden.”

Daarom is het ook aan de vrouwen om mannen te helpen deze weg te vinden naar hun hart.

Heel wat mensen bezoeken regelmatig kinesisten of osteopaten om spieren of gewrichten die vast zitten los te laten maken. Deze professionele ondersteuning is prachtig.

Uiteraard is iedere vorm van massage niet zo diepgaand. Mensen met gezondheidsklachten hebben deze aanvullende therapie nodig.

Maar al te vaak stopt het dan. Je hoeft geen opleiding kinesitherapie gehad te hebben om je gezinsgenoten te masseren.

Je kan eenvoudig een avond per week afspreken dat je tijd maakt voor elkaar. Een avond zonder tv, games, werk of andere externe afspraken. Die avond doe je samen iets. Je herontdekt je zelf en je partner.

Zonder doel, open voor wat er in het moment ontstaat, met respect voor mekaar. Onthoud dat de man waarschijnlijk sneller geprikkeld zal zijn dan de vrouw, de man zijn vuurenergie zal hierdoor geactiveerd worden, de vrouw haar natuur is water. Het is geen geheim dat water trager opwarmt dan vuur.

Geniet van het ontdekken van alle zintuigen en voel. Als de vlinders weg zijn, dan pas leer je elkaar echt kennen.  Christel Stevens Uit: “ Definitief verlost van chronische ongemakken, hardnekkig overgewicht en over vermoeidheid.” Christel Stevens

Christel stevens is ingenieur voeding, een orthomoleculaire diëtiste en moeder van drie kinderen. Christel had aan den lijve ondervonden welke positieve impact gezonde voeding, aangepaste beweging en relaxatie hebben op ons welzijn. Het werd haar missie om via ZELFzorg en ZELFliefde de mensen terug ZELFredzaam te maken, met respect voor het individu. En niet onbelangrijk: tegelijkertijd te genieten van het leven. Dit zit allemaal vervat in haar 3-isOne methode: voed lichaam, brein en hart. Zij geeft persoonlijke coachingtrajecten en workshops.

Auteur van verschillende boeken o.a. “Het chocolademeisje “ - Website: http://www.3-isone.com Download gratis haar E-book: http://www.bloedsuikerspiegel.be/gratis-ebook/

70-PURECHILD 3 | 2018

Pure Child februari 2018

3-isOne

DEFINITIEF VERLOST van chronische aandoeningen, hardnekkig overgewicht en vermoeidheid.

VOED JE LICHAAM

"Je bent wat je verteert."

VOED JE BREIN

"Suiker activeert stresshormonen."

VOED JE HART

"Ontdek de taal van jouw lichaam."

Versterk je zelfgenezend vermogen

Herstel de balans tussen lichaam en geest

Leer bewuste keuzes te maken

www.3-isone.be PURECHILD 3 | 2018-71 www.3-isone.be • christel@3-isone.be christel@3-isone.be

Pure Child februari 2018

RUBRIEK: PURE VOEDING VOOR JE KIND

PizzaFEEST!

72-PURECHILD 3 | 2018

Pure Child februari 2018

Eet met al je zintuigen. Je zintuigen zijn verbonden met het deel van je brein dat je emoties regelt. Een maaltijd met gespannen ouders wordt door de kinderen opgeslagen in hun geheugen en dit wordt gekoppeld aan eten of bepaalde voedingsmiddelen. Als het dagelijkse eten geassocieerd wordt met stresserende zaken, heeft dit een weerslag op je heel je verteringsproces. Stel dat je als kind nooit mocht helpen in de keuken omdat je moeder het destijds graag netjes had, kan het zijn dat jij onbewust niet graag kookt of eten maakt.

Dat je zelfs van jezelf denkt dat je het niet goed kan. creëren is spelen. Ga aan de slag met je kinderen en maak samen pizza. Speel en creëer samen.

K

inderen houden ervan.

Kinderen die niet graag groenten lusten kan je al spelend andere verbindingen leren maken.

Zo kan een kinderfeestje al hele maal anders zijn als je pizza-bodems laat maken, de kinderen met de handen deeg laat kneden en rollen. Iedereen maakt zijn eigen pizza. Er staat saus, je laat ze verschillende groentjes snijden, ieder kind mag zijn eigen pizza samenstellen. Je kan ze ook de tuin mee innemen om daar wat tuinkruiden, zelfs al was het maar van op het terrastuintje, te plukken.

Daarna kunnen ze zelfs proeven van mekaar.

In plaats van je geld te stoppen in het organiseren van een duur feestje op een locatie buitenhuis, kun je gewoon iemand betalen om je keuken daarna een flinke poetsbeurt te Deeg zelf maken (alternatief er bestaan in heel wat supermarkten ook al glutenvrije pizzabodems) 4 personen: 350 g bloem (of speltmeel – boekweitmeel (glutenvrij) 2.5 dl lauw water.

10 g verse gist (of 5 g droge gist) + 1 kl honing 4 el. olijfolie.

1 kl. zeezout.

Kijk even op google hoe je het deeg kan maken. Als je een broodmachine heb, kan

geven. Tijdens dit feestje zijn alle zintuigelijke aspecten aan bod gekomen. Groenten eten wordt op die manier een feest en een plezier.

Dat is heel wat anders dan het gevecht of de manipulatie, waarbij je een snoepje beloofd als de groenten op zijn. Waarbij kinderen op de kamer vliegen als hun bord niet leeg is.

Het gaat nog veel verder. Als het eten maken op zich al een proces is waar deze zintuigelijke aspecten overgeslagen worden dan komt er minder energie in het verteringsproces. Het gevolg is dat er heel wat minder verteringssappen gemaakt worden. Hoe een pizza feestje een feest wordt voor heel je lichaam. Pret verzekerd!  Christel Stevens Uit: “Definitief verlost van chronische ongemakken, hardnekkig overgewicht en over vermoeidheid.” van Christel Stevens je daarin het deeg maken. Daarna kunnen de kinderen zelf hun bodem kneden en verder uitrollen!

Wat heb je nodig: brik biologische tomaten blokjes of passata biologische groentjes een bakje champignon paprika fijn gesneden kerstomaatjes/ gekookte artisjok/ stukjes brocoli stukje geitenkaas verse basilicum gedroogde oregano peper en zout

PURECHILD 3 | 2018-73

Pure Child februari 2018

SAMEN KNUTSELEN

Je lichaam waarderen, mooi maken, bewonderen …

Je lichaam tekenen, beschilderen, bekleven met stofjes, glitters enz …

Wat heb je nodig?

Twee grote stevig bladen papier, waarvan de lengte samen de grote van je kind is. Of 1 lang blad papier…

Stiften, kleurtjes, verf, kleefstiften, stukjes stof, glitters, lintjes Hoe? Je kind mag op het blad languit gaan liggen Je kan allerlei leuke houdingen proberen.

Je bewondert het kind dat hij/zij zo groot reeds geworden is.

Je omlijnt het hele lichaam met een zwarte stift en je benoemt terwijl alle lichaamsdelen die je passeert… hoofd, oren, schouders, arm enz.

Leuk is het gevoel wanneer je bij het tekenen de stift tussen de vingers laat glijden.

74-PURECHILD 3 | 2018

Pure Child februari 2018

Zodra het lichaam omlijnd is, kan je kind reeds kijken naar het resultaat. Wow !

Nu, komt het aanvullen van het gezicht: de kin, de oren, de ogen, de neus, de mond en de haren …

Daarna, kan je samen beslissen welke kleren je draagt: - een broek, een rok, een kleedje .

In inspraak met je kind, maak je samen als het ware een grote foto van je kind.

Als laatste stap, boor je creativiteit aan : kleur, verf, plak en maak van je kind een superster! 

WoW!

Wat ben jij knap!

Wat ben jij prachtig!

Wanneer alles droog is en afgewerkt, kan je het een plaatsje geven aan een muur, een deur.

PURECHILD 3 | 2018-75

Pure Child februari 2018

RUBRIEK: BIODIVERSITEIT

Leer kinderen bewust worden dat er naast vlees en vis nog ander lekkers en gezond is

Maart is de maand dat de lente start en alles opnieuw licht en leven krijgt. En is ook de maand waar men sinds enkele jaren “de dagen zonder vlees“ heeft ingezet in Vlaanderen. Dit jaar echter geven ze er een jaartje de brui aan.

Toch wil ik, als PURE CHILD uitgever en schrijver van het boek ‘Gezond groeien, een nieuwe kijk op voeding voor kinderen’ hier even de aandacht op richten.

76-PURECHILD 3 | 2018

Pure Child februari 2018

K

inderen nemen de gewoontes over van de ouders. En als ik zo op scholen rond kijk en zie wat kinderen meebrengen in hun brooddozen. Dan is dit toch nog steeds met overwegend, vlees op hun boterham.

Wanneer ik hen vraag; “Waar vlees vandaan komt? “, dan weten de meeste kinderen me geen duidelijk antwoord te geven.

Ze weten wel dat melk van de koe komt. Maar als ik hen vertel dat het vlees van een koe, stier, rund, paard, varken of kip komt … dan kijken ze steeds bedenkelijker naar elkaar en zeggen dan spontaan: “Oh nee, ik wil geen dier op eten.“ Vele kinderen en ook volwassenen staan er niet bij stil wat het, te veel van vlees en vis eten teweeg brengt zowel in het lichaam en in de natuur.

Daarom wil ik hier toch even bij stilstaan en jullie als opvoeder aanspreken om deze ken-nis ook te delen met de kinderen. Zodat kinderen kunnen aanvoelen dat het belangrijk is om respect te hebben voor de natuur. Zodat wanneer ze van mama of papa een biologische seitan- of groenteburger op hun bord of een heerlijke vegetarische tapas, groentesmeersel of notencrème op hun boterham krijgen, ze niet schrikken.

Veggie producten zijn best lekker en gezond.

Een recent rapport waarschuwde onlangs het Wereld Natuurfonds( WWF) voor de desastreuze gevolgen van onze overconsumptie van vlees en zuivelproducten. De teelt van voedergewassen( mais, soja …), bestemd voor diervoeding, is buitengewoon belastend voor onze planeet zegt de organisatie.

Volgens het WWF is 60 procent van het verlies van de globale biodiversiteit te wijten aan onze overconsumptie van vlees. Maar wist je dat vlees consumeren zorgt voor zorgelijke implicaties op het water, het land en habitat en dit voor een bijhorende grote uitstoot van broeikasgassen. De grootste impact van deze gassen ontstaan vooral door gewassen zoals soja die deze dieren eten.

Ook vis minder je beter: Zie hier enkele punten

zeevogels. Wanneer ze verstrikt raken in vislijnen of netten, zijn de dieren kansloos.

1) De zeeën zijn overbevist Als er echter niets verandert, voorspellen wetenschappers dat de zeeën tegen 2048 leeg zullen zijn. Ook in een rapport van de VN wordt voorspeld dat er tegen 2050 geen vis meer zal zijn.

3) Haaienmoord en tonijn Een derde van alle haaiensoorten wordt met uitsterven bedreigd. Naar schatting worden jaarlijks 100 miljoen haaien gedood om hun vinnen. Na het afsnijden van de vinnen worden de haaien levend terug in zee geworpen waar hen een gruwelijke dood te wachten staat, enkel voor een kom soep die in Azië veel aanzien geniet. Tonijn vormt een ander probleem: de blauwvintonijn is zo goed als uitgestorven, waardoor nu ook andere tonijnsoorten overbevist worden.

2) Bijvangst Ieder jaar worden ongeveer 45 miljard kilo zeedieren uit zee gevist die we kunnen omschrijven als bijvangst. Dat zijn dieren die men niet wil of mag vangen en in 99 procent van de gevallen dood overboord worden gegooid.

Het gaat dan niet enkel om vissen, maar ook walvisachtigen, dolfijnen, zeeschildpadden en

4) Kweekvis en mangrovebossen Mangrovebossen zijn belangrijke kraamka-

PURECHILD 3 | 2018-77

Pure Child februari 2018 mers voor vele vissoorten. Het zijn struiken en bomen die in zout water leven. Tussen hun wortels - begroeid met algen, wieren, oesters, sponzen,... - kunnen jonge vissen zich verschuilen wanneer gevaar dreigt. Helaas verdwijnen deze bossen over de hele wereld om plaats te maken voor scampi- en viskwekerijen. De kweekvis wordt er in een beperkte ruimte gehouden en dus zijn deze praktijken heel dieronvriendelijk. Duurzaam is het ook al niet, want de kwekerij wordt overgoten met antibiotica en andere medicatie. Momenteel is ongeveer de helft van alle garnalen uit zulke kweekvijvers afkomstig. Waar ze gekweekt worden is de omgeving vaak zo zwaar vervuild dat mensen ziek worden. Ook zalmkwekerijen in Noorwegen en Chili vormen een probleem.

Onder de kwekerijen ontstaan zogenaamde ‘dead zones’, waar niets meer leeft door het gebruik van medicijnen.

5) Vervuiling en onze gezondheid Er zijn verschillende manieren waarop ons milieu en de zeeën vervuild worden. De meest voorkomende gifstoffen zijn dioxines, dioxineachtige pcb’s en zware metalen als kwik en cadmium. Ongeveer 95 tot 98 procent van de dioxines komen via voedsel in ons lichaam terecht. Vis blijkt twintig keer meer dioxines te bevatten dan vlees en melk, en tien keer meer dan eieren.

6) Plastic Een ander probleem is plastic in de zeeën en oceanen. veel vis ziet hier een snelle hap in.

In deze gebieden wordt ook veel vis gevangen waardoor een stukje van de plastic afvalberg op ons bord terechtkomt. En in plastic zitten opnieuw heel veel gifstoffen.

Tot slot moeten we ook even aan het welzijn van de dieren zelf denken.

78-PURECHILD 3 | 2018

Jaarlijks worden door de visserij tussen één en drie triljoen dieren gevangen, die allen een gruwelijke dood sterven. Dieren die voor consumptie gedood worden, moeten volgens de regels van de Europese Unie binnen één seconde sterven of voldoende verdoofd zijn. Voor vissen bestaat er echter geen wetgeving. Uit onderzoek is gebleken dat vissen wel degelijk pijn voelen, aangezien ze een sterk ontwikkeld centraal zenuwstelsel hebben. In de veehouderij worden er jaarlijks 322.4 miljoen dieren geslacht. Meer dan 85% daarvan zijn kippen.

Wij, in deze westerse wereld kunnen gerust met veel minder vlees en vis leven. Laat onze landbouw meer inzetten op groenten, fruit, bessen en noten. En het liefst zo biologisch mogelijk zodat onze aarde ook weerom vruchtbaarder wordt. We zullen best wel overleven zonder dieren te moeten opeten. We zullen een stuk gezonder zijn en ons milieu zal er alleen maar een stuk beter op worden.

Je hoeft geen fanatieke vegetariër te worden maar wees bewust van wat je koopt en op je bord legt … en maak onze kinderen hier ook bewust van. Luister en kijk naar ons interview met DOS WINKEL. Hij vertelt hier boeiend over en hij komt ook op scholen vertellen.  Magdalena Troch

Gemiddeld één kind per klas eet vegetarisch https://www.youtube.com/ watch?v=Y6JrFRX_ygE

Zie op youtube ons eigen filmpje: 1) Voeding voor het bewustzijn https://www.youtube.com/ watch?v=RQjNk8pDQG4&t=6s

2) Ons interview met Dos Winkel over het belang van vegetarisch worden, vier jaar geleden Deel 1: https://www.youtube.com/ watch?v=Xe2XXmNCm_g Deel 2: https://www.youtube.com/ watch?v=bvkViDZl3DU

In de lezing gaat hij in op oorzaken, gevolgen en herstel van het trauma van de seksualiteit en de samenhang daarvan met de andere traumacategorieĂŤn.

interaktiel.nl

Pure Child februari 2018

RUBRIEK: MINDFULNESS OEFENING

Yoga oefening voor de tweede chakra,

DE SEKSUELE CHAKRA

Graag vertel ik je wat meer over je 2e chakra. Nu zal je je wel afvragen, wat zijn chakra’s eigenlijk? Wel, chakra’s zijn een soort van poeltjes van energie in je lichaam. Je hebt zo 7 hoofdchakra’s in je lichaam. Maar in deze editie bespreek ik graag specifiek het 2e chakra. Ons 2e chakra wordt ook wel het seksuele chakra genoemd en bevindt zich onder de navel. De kleur die hierbij hoort is oranje. Als dit chakra in evenwicht is, sta je jezelf toe plezier te beleven in het leven, te genieten zonder schaamte.

Je kan een aantal oefeningetjes doen om deze 2e chakra in balans te brengen : namelijk het heupwiegen en de boothouding.

Hoe doe je dat?

80-PURECHILD 3 | 2018

Pure Child februari 2018

1 ) De boot: Ga op je matje zitten met je beide benen voor je uitgestrekt, zitbotjes goed op de grond (dandasana) Plaats je handen achter je heupen, je vingers wijzen in de richting van je voeten Leun zachtjes achteruit de rug blijft mooi recht Buig je knieën en til de voeten van de grond.

Als je kan mag je nu proberen om de benen helemaal uit te strekken.

Strek nu je armen recht voor je uit, langs beide zijden van je benen Hou je schouderbladen mooi naast elkaar Blijf een 10-tal ademhalingen in deze houding Laat los op een uitademing

2 ) Heupwiegen We staan mooi rechtop in de berghouding Plaats je handen in je zij Sluit zachtjes je ogen Stel je nu voor dat er zich onder je navel een mooie, oranje lotusbloem bevindt die zich opent bloeit en straalt We gaan nu hele kleine cirkeltjes draaien met de heupen rond de mooie bloem in onze buik.

We draaien in wijzerzin.

Geleidelijk aan maak je de beweging groter en groter Als je een aantal cirkeltjes hebt gemaakt, mag je stilletjes aan de beweging weer verkleinen tot er enkel nog een subtiele draaibeweging overblijft en de beweging uiteindelijk stilvalt in het midden.

Stel je nu voor dat de mooie lotusbloem zich blaadje per blaadje terug sluit Veel plezier hiermee  Nancy De Smet

Beluister en beleef deze meditatie op ons youtube kanaal: PURE CHILD Yoga les 3 met Nancy De Smet https://youtu.be/GH2uDHvzOPo www.najoni.be

PURECHILD 3 | 2018-81

Pure Child februari 2018

MEDITATIE Ik hou van mezelf en van de ander

Je kind gaat lekker liggen op een matje, eventueel een dekentje over hem heen. Of zitten op een stoel, je voeten goed op de grond. Jij leest de tekst rustig voor.

Doe je ogen dicht, leg je handen op je buik en voel hoe heel je lichaam op het matje ligt. Adem 3 X rustig in …en uit… Voel hoe je buik op en neer gaat.

Adem in door je neus en uit door je mond…

Stel je voor dat je een koning(in) bent.

Niet zomaar een koning(in) …

Je bent een hele mooie krachtige zonnen koning(in).

Je prachtige kroon en heel je kledij schittert en straalt…

Maar bovenal … heel je lichaam voelt warm, vol energie, vol licht ….

Je straalt echt, net als een echte zon.

Je hart tintelt van vreugde, van Liefde Je voelt het licht stralen tot in je voeten, tenen, benen, dijen, heupen, buik, borst, schouders, rug, bips, armen, handen, vingers, hoofd, oren, ogen, neus, lippen, haren …

Je hart tintelt van vreugde en is vervuld van stralende voedende Liefde.

Je voelt de heerlijke stralende lucht in je neusgaten komen en ademt ze in tot diep in je buik.

Je voelt je helemaal krachtig, je voelt dat je een pure lichtbron bent.

Je voelt dat je LIEFDE bent.

Je houd zoveel van jezelf.

Je voelt: “Wat een prachtige unieke koning(in) ben ik.

Ik mag er helemaal zijn zoals ik ben”

Kijk eens hoe mooi je bent, geniet er even van.

Wanneer je rondom jouw kijkt, zie je een prachtige, schitterende, paradijselijke wereld.

Alle mensen in je land schitteren zoals jij. Maar wel ieder op hun eigen unieke manier.

Zij houden van zichzelf, van elkaar en van jou.

82-PURECHILD 3 | 2018

Pure Child februari 2018 Iedereen weet wat voor een bijzondere kwaliteiten jij beschikt, dat jij een liefdevolle en unieke koning(in) bent. Die houdt van zichzelf en… van ieder mens en ieder levend wezen in zijn land.

Een stralende koning(in) die weet wat hij/zij waard is, die goed is voor zichzelf en goed is voor de ander… Wat een prachtig land, wat een bijzondere mooie wereld.

Je voelt je heerlijk en krachtig schitteren ! Je kan helemaal jezelf zijn.

Laat dit gevoel helemaal door je lijf gaan.

Blijf ondertussen rustig in- en uitademen…

Na een aantal minuten…

Nu mag je langzaam weer je vingers en je tenen bewegen.

Wrijf maar lekker over je gezicht en maak een reuze gaap!

Doe langzaam je ogen open. En dan ben je weer hier.”

“ Ik hou van mezelf, ik hou van mijn unieke lichaam, ik ben blij met wie ik ben.” “ Ik hou van mezelf, ik hou van mijn unieke lichaam, ik ben blij met wie ik ben.”

PURECHILD 3 | 2018-83

Pure Child februari 2018

PRINSES FORTIA

ontdekt

Speelelfenland 84-PURECHILD 3 | 2018

Pure Child februari 2018

Een plezante julizon verwarmde de velden van boer Bersi. Weelderig geliggroen wuifde het hoge gras. Maar niet lang meer, want prinses Fortia en haar vriendje Masculus, in afgeknipte spijkerbroeken en mouwloze T-shirts, hielpen mee met hooien. Naast elkaar zaten ze boven op een driewielige maaimachine, met Mas aan het stuur. Behendig liet hij de stoommaaier rond een groepje populieren zwenken. Intussen floot hij zijn lievelings-herdersliedje. Fortia, naast hem op het bankje, keek aandachtig hoe hij reed. Als prinses hoefde ze niet op het land te werken, maar ze wilde dat graag eens ervaren. Haar vader, koning Ludibundus, was daar blij om. “Later zul je ook over de boeren regeren,” had hij gesproken. “Heel goed dat het leven op het land je nu al interesseert.”

Ook haar schoolhelpers hadden enthousiast gereageerd. Meteen waren ze op zoek gegaan naar een geschikte hoeve, waar Fortia een dag mee kon werken. Want zo luidt de eerste regel op het Robijnen Ramskop College en op alle andere scholen in Andrommië: kinderen kiezen zelf wat ze leren. Van jongs af aan oefenen ze om hun wensen precies te verwoorden. Leren doen ze zoveel mogelijk op eigen kracht, bij voorkeur samen met andere kinderen, maar dat hoeft niet. Als ze willen, krijgen ze hulp van keitoffe jongeren of volwassenen die prima omgaan met kinderen. Daar worden schoolhelpers allereerst op uitgekozen. Ze luisteren geduldig naar je, leggen dingen rustig uit en doen ze duidelijk voor. Nooit gaan ze over grenzen van kinderen; nee is nee en ja is ja. Vanzelf letten ze ook genoeg op hun eigen grenzen. Ze zijn schoolhelpers en geen slaven; ze hoeven niet alles toe te laten. Uiteraard moeten ze goed kunnen spelen en lachen, maar ook troosten, als een kind daarom vraagt. Verder zijn ze ervaren in talrijke kunsten: fietsen maken, natuurkunde, vissen verzorgen, acrobatiek, lekkere groentetaarten bakken... elke schoolhelper is ergens een ster in en velen bieden meerdere kunsten aan. Wat je ook maar wenst te leren, het Robijnen Ramskop College vindt een geschikte helper voor je. Onder meer daarom is de paleisschool zo populair. Op alle andere Andrommische scholen gaat het net zo, alleen zijn er lang niet overal evenveel en zulke bijzondere helpers als op het R.R.C. Dat Fortia bij boer Bersi werkte, kwam door juf Hendriksen, die haar helpt met geschiedenis. Als prinses is ze namelijk nieuwsgierig naar

haar voorouders. Allemaal koninginnen en koningen, sommigen heel beroemd; dat geeft Fortia wel een speciaal gevoel. Soms betwijfelt ze of ze later ook zo’n goede vorstin zal kunnen zijn. Gelukkig hoeft ze zich daar nog niet druk om te maken; ze is pas bijna elf en haar vader heeft voldoende goesting in zijn job om nog jaren door te gaan. Niet voor niets is hij zo geliefd.

Toen de prinses in de ochtendkring op school had verteld dat ze graag een dagje op het land wilde werken, had juf Hendriksen meteen uitgeroepen: “Ik weet wel iemand bij wie dat kan: boer Bersi!”

“Boer Bersi? Wie is dat?” vroeg mees Idzius, die kan helpen met koken, hutten bouwen en zwemmen.

“Mijn aardige neef. Hij woont met zijn vriendin Gayina in een knusse boerderij nabij Goudenmonde, op maar een half uur fietsen van hier.”

“Dat klinkt keitof,” zei de prinses.

Boer Bersi werd meteen gebeld en hij vond het prachtig dat ze op zijn land wilde komen oefenen. Hij vroeg: “Hoogheid, schikt het u morgenochtend om acht uur aanwezig te zijn?”

“Jawel hoor.”

“Dan bent u van harte welkom. Het zal mijn lief en mij een eer zijn u te ontvangen.”

“Super!” zei Fortia.

“U maakt mij heel blij, hoogheid. Mag ik u nu uitleggen hoe u moet rijden? U komt per koets, lijkt mij?”

“Nee hoor, ik kom op mijn crossfiets.”

“Is het waar? Wat leuk! Ik wist niet dat u zo modern was. Wel, dan weet ik een mooie korte route voor u, geheel door de velden. Koetsen kunnen daar amper rijden, maar u wel als u goede banden hebt.”

De prinses grinnikte: “Wat dacht je!”

Haar vriendje fietste de volgende morgen graag mee. Na een beslist fraaie rit bereikten ze een natuurstenen hoeve, glooiend met riet gedekt.

Opgewekte rossige Bersi en zijn lief Gayina, in het paars met geel, spannend afstekend tegen het zwart van haar huid, onthaalden de kinderen met verse geitenmelk en warme appeltaart vol rozijnen. Toen vroeg Fortia: “Wat gaan we doen, boer Bersi?”

“Loop maar eens mee als u wilt, dan ziet u het vanzelf.”

Ze liepen achter om de boerderij heen, langs

PURECHILD 3 | 2018-85

Pure Child februari 2018

een beek en over een bruggetje. In de verte klonk vrolijk gepruttel. Daar stond een driewielige machine te dampen. Mas stoof erop af: “Wow! Een stoommaaier!”

“Jazeker,” zei een fiere boerenknecht. Net als zijn chef droeg hij een groene tuniek, zoals gebruikelijk op het platteland. Hij wierp juist een turfblok in de vuurkamer achter het stuurwiel.

In Andrommië wordt veel turf gestookt; het is ruim voorradig dankzij uitgestrekte veengebieden nabij het Grijze Woud. Toen de knecht de prinses in het oog kreeg, begroette hij haar met een diepe buiging.

Boer Bersi begon: “Hoogheid, vandaag gaan wij hooien. Mag ik u tonen hoe deze stoommaaier werkt?”

“Mag ik het doen?” vroeg Mas meteen.

Fortia keek hem verwonderd aan: “Kun jij hooien?”

“O ja, zo goed. Toen ik nog herder was, hielp ik mijn buurvrouw vaak. Zij heeft precies zo’n machine.”

“Wat toevallig,” zei de landbouwer. “Laat maar eens zien wat je kunt.”

Masculus klom lenig op de maaier, mikte wat extra turf in het vuur, floot zijn liedje en reed een rondje.

Gayina klapte in haar handen en Bersi glimlachte: “Ik heb het al gezien, jij kunt het. Jij mag het hare hoogheid leren.”

“Dank u!” De jongen straalde. “Waar moeten we beginnen?”

“Aan het einde van dit pad,” wees de boer. “Dat hele veld daarachter, tot aan die rij kastanjebomen, mogen jullie doen. Zie maar hoe ver je komt.”

“Leuk!” zei Mas. De koningsdochter ging naast hem zitten. Hij reed de machine naar het veld en liet haar zien hoe alles werkte. Grote hoeveelheden gras werden automatisch afgesneden en belandden in bundels op de grond. Dan moesten er met de hand touwen om worden gebonden. Veel werk, maar niet zwaar en de kinderen kregen genoeg hulp van de boer en zijn knechten.

Spoedig kon ook Fortia goed hooien. Ze vond het plezant, al zou ze het niet elke dag willen.

Dat lag ook aan de warmte. Gelukkig pauzeerden ze in de schaduw, met een lekker koude saladelunch. Om vier uur waren ze klaar met het veld. Boer Bersi bedankte hen en schreef een briefje voor hun school, als bewijs dat ze hun taak uitstekend hadden gedaan. Ze namen

86-PURECHILD 3 | 2018

afscheid en liepen naar hun fietsen. Fortia zei: “En nu zwemmen!”

“Top!” grijnsde Mas. “Jammer dat we eerst dat hele eind terug moeten.”

Gayina, die de bloementuin aan het begieten was, hoorde hen. “Nee hoor!” riep ze. “Dat hoeft niet. Net voorbij Goudenmonde kun je prima zwemmen in de rivier.”

“Echt? Hoe kom je daar?

De boerin wees naar de lage heuvel achter de hoeve. Naast de hooischuur begon een hellend paadje.

“Daar loop je omhoog, lekker steil, maar je bent er zo. Dan zie je Goudenmonde al liggen in de diepte. Vanaf het uitzichtpunt, midden op de heuvel, kun je omlaag sjezen over het nieuwe fietspad. Rijd niet rechtsaf, het dorp in, maar houd de bocht naar links aan, door het bos.

Al snel zul je tussen het groen door water zien stromen, schuin onder je. Daar moet je in zien te geraken.”

“Hoe?” vroeg Mas. Gayina knipoogde: “Dat laat ik graag aan jullie over. Er zijn allerlei paadjes; je ontdekt er vanzelf een.”

“Doen we!” zei de herdersjongen en de prinses zwaaide naar de boerin: “Dank u voor de tip!”

Ja, de helling was steil, maar niet lang. Lopend met hun fietsen haalden ze in luttele minuten de top, om uit te kijken over een bebost dal. In het midden, diep tussen het groen, stond een feeëriek kasteeltje, omringd door al even kleurrijke huizen en hoeven. Dat moest Goudenmonde zijn. Vast plezant om daar eens rond te kijken, maar eerst zwemmen. Ze sjeesden de heuvel af en hielden links aan, met een ruime bocht door het bos om het dorp heen. Hun weg begon te stijgen. Na de volgende bocht opende zich plots een nieuw panorama. Schuin onder hen glinsterde een brede rivier, maar honderd meter verderop. Ze stalden hun fietsen en probeerden een zwemplekje te vinden.

Dat viel tegen, want de schuine wand was bezaaid met obstakels. Kruip door, sluip door, om rotsblokken, langs boomwortels en over een wild schuimende beek, slaagden de kinderen erin beneden te komen. Intussen kregen ze een stroom aan ideeën. Wat een plek om avonturen te beleven! Hutten bouwen, speurtochten uitzetten, touwbruggen spannen en nog veel meer. Maar eerst een duik!

Na nog wat geklauter over een bizarre rots renden ze het laatste eind bergaf naar een

Pure Child februari 2018

begroeid strand. Hun kleren landden kriskras in het gras. De rivier was heerlijk fris. Ze deden een wedstrijdje tegen de stroom op, lieten zich ontspannen terugdrijven en probeerden een handstand onder water. Dat mislukte; de stroming was te sterk. Toch bleven ze het proberen, proestend en borrelend van het lachen. Vanzelf begonnen ze te stoeien. Golven spatten in het rond, tot de tieners in het zachte gras rolden.

Starend naar een ganse sliert schapenwolken lieten ze zich opdrogen.

De zon straalde juist aangenaam om erin te baden.

“Coole plek, hè?” begon Mas. “O ja. Hier wil ik veel vaker spelen.”

“Anders ik wel.”

“Laten we zaterdag terugkomen,” stelde de prinses voor, “dan hebben we grote vakantie.”

“Ik doe mee! We kunnen hier ook wel gaan slapen.”

“Slapen? In een tent, bedoel je?”

“Zou kunnen, maar dat hoeft niet met dit weer.

Ik slaap het liefste buiten.”

“Dat ben jij gewend, hè?”

“Ik ben een herder,” zei hij trots.

“Ik heb nog nooit buiten geslapen, maar het lijkt me gaaf. Ik hoop dat pap het goedvindt.”

“Vast wel, joh. Ik ben er toch bij. En voor de zekerheid kunnen we een tent meenemen.”

“Ja, leuk! Dan gaan we de hele dag zwemmen en een hut bouwen…” “… en koken op een houtvuurtje,” vulde Mas aan.

“O ja! En lekker van die helling af rollen en…”

Zo fantaseerden ze vrolijk verder. Ze kregen almaar meer ideeën en voelden zich zoals ze nog nooit eerder hadden beleefd. Wat was er zo speciaal op die plek?

Fortia blikte nieuwsgierig rond... en zag twee oogjes, op haar gericht. Krijg nou wat, daar bij die rots stond een klein vrouwtje! Met vleugels?

Ja, de prinses zag het goed: twee groene vleugeltjes en een grappig hoofdje met puntoren.

Een elf! Ze lachte naar Fortia. Die lachte terug.

“Zie je dat?” fluisterde ze opgewonden.

Masculus keek ook. “Wat bedoel je?”

“Daar links van die rots. Een elfje!”

“Hè? Die bestaan toch niet?”

“O nee?” Subiet waren er kriebels over gans zijn lijf en stemmetjes die giechelden: “Bestaan wij niet?”

“Een heleboel elfen!” zei hij verbluft en klapte dubbel van het lachen, want het kriebelen hield

maar aan.

De prinses grinnikte: “Hallo elfen.”

“Hallo kinderen, welkom in ons land. Keitof dat jullie hier komen spelen.”

“Ja!” riep Mas. “Jullie land is super!”

Fortia knikte heftig: “Ik zou hier altijd wel willen spelen.”

Een elf lachte: “Dat vinden wij prima.”

Een ander zei: “Ik weet een leuk spelletje.”

“Wat voor spelletje?” vroeg Fortia. “Vleugeltje tik.” Het elfje begon vrolijk rond te vliegen, laag boven de grond. “Tik me dan!” Fortia draafde haar achterna. De andere elfen speelden mee, maar Mas merkte op: “Wíj hebben toch geen vleugels?” “O nee,” proestte een elfenjongen met opvallend donkerrode puntoren. “Dan tik ik je wel op je arm. Tikkie!” Masculus haalde uit met zijn hand. Helaas, de elf vloog plagerig op: “Haha, mis!”

“Dat dacht je!” Mas kon hoog en rap springen. Met een stoere sprong wist hij de tip van Roodoors vleugel te raken. De andere elfen joelden. Mas werd gelijk teruggetikt. Toen gingen ze pas goed los, op het land en in de stroom; de kinderen zwommen buitelend en hun nieuwe vrienden vlogen hen na, dwars door het water, of het niks was. Samen hadden ze pret voor tien, ja, wel voor elf.

Ten slotte lagen ze bij te komen in het gras.

Fortia keek of er nog schapenwolkjes waren.

Nee, maar hé, wat stond de zon al laag! Ze schoot overeind en wees ernaar: “We moeten naar huis!”

“Oei,” schrok Mas. Ook hij begon zijn kleren bij elkaar te zoeken en aan te trekken.

“Jammer,” zeiden de elfen. “Het is keileuk met jullie.”

“We komen terug, hoor!” verzekerde Masculus.

“Ja!” glunderde zijn vriendinnetje. “Zaterdag zijn

PURECHILD 3 | 2018-87

Pure Child februari 2018

we weer hier!”

De elfen juichten. Mas vroeg: “Mogen we hier ook slapen?”

“Natuurlijk, jullie altijd!”

“Doen we!” zei de prinses. “Als ik mag,” dacht ze er achteraan en ze riep: “Tot gauw!”

“Tot gauw, leuke kinderen!”

Ze wuifden de elfen nog na terwijl ze de helling op renden, tussen alle obstakels door, recht op hun fietsen af. Over binnenweggetjes reden ze terug, terwijl de lage zon de akkers spannend kleurde. Toen ze het voorplein van het paleis op fietsten, riep een lakei: “Hoogheid, daar bent u eindelijk! Uw vader maakt zich ongerust.”

“Dat spijt me,” zei Fortia beleefd. “Weet je, we hebben zo’n gave plek ontdekt. Een superspeelland. Toen vergaten we de tijd een beetje.”

“Juist.” De lakei keek zuinig. “Ik ben benieuwd wat uw vader hiervan vindt.” “O, hij wordt vast heel blij als hij dit hoort. Ik ga het hem gelijk vertellen. Waar is hij?”

“Bij zijn postzegels, hoogheid.”

“Dacht ik het niet.” Met grote stappen beende ze door de tien gangen en sloeg de tweeëntwintig hoeken om naar zijn werkkamer.

Verstoord keek hij op van een serie Koperen Zonnen van Zuid-Zonneland. “Ben je daar eindelijk? Het diner is allang op en je moet zo naar bed.”

“Pap, we hebben zó’n machtige plek ontdekt,” straalde de prinses. “Een echt speelland bij de rivier.” De elfen noemde ze nog maar even niet.

“O ja?” Stiekem vond Ludibundus het wel leuk zijn dochter zo blij te zien. “Waar dan?”

“Net voorbij Goudenmonde. Het is daar echt super. Oh pap, mogen we zaterdag teruggaan?”

“Natuurlijk, meisje,” zei de koning gul. “Dan heb je toch vakantie. Een dagje weggaan is heel goed voor je.”

“Dank je wel, pap! En… mogen we daar ook slapen?” vroeg Fortia opgewonden. ”Slapen? Is daar een hotel dan?”

“Nee, maar wel een heel fijn grasveld en je kunt er makkelijk hutten bouwen.”

“Buiten?” Nu keek de koning bedenkelijk. “Dat is toch niets voor jou, kindje. Je woont in een paleis.”

“Mas is er toch bij. Die slaapt altijd buiten bij de schapen.”

“Buiten? Is dat waar, jongeman?”

Masculus knikte trots: “Ik ben een herder.”

88-PURECHILD 3 | 2018

“Ach ja, dat is natuurlijk zo.” Begrijpend staarde Ludibundus over zijn postzegelbrilletje. “Dat verandert de zaak. Van mij mag je een keer buiten slapen, als jouw ouders het ook goed vinden, Masculus.”

“Uiteraard, majesteit. Ze slapen zelf ook zo vaak onder de sterren.”

Fortia viel haar vader om de hals: “Dank je wel, pap! Oh, het is zo’n toffe plek; daar wil ik altijd wel spelen.”

“Ja!” riep Mas. “En hutten bouwen!”

“O ja, en boomhutten en… en vlotten…”

“Dammen in de beek! En touwbanen van boom naar boom!”

Op dat moment trad raadsheer Viperinus binnen, Zijn gezicht bewolkte: “Vanwaar die buitensporige vrolijkheid, hoogheid?”

“We hebben een superspeelland ontdekt!” juichte Fortia.

“Meent u dat nu? En waar dan wel?”

“Aan de rivier, bij het dorp van boer Bersi, waar we aan het hooien waren.”

“Hm. Ik ken geen boer Bersi, maar u was toch in Goudenmonde? Bedoelt u soms dat groene strand onderaan die wilde helling, even voorbij het dorp?”

“Klopt, Viperinus. Die plek is echt zo gaaf, daar wil ik wel de hele vakantie lang spelen.”

“Nu moet ik u helaas teleurstellen, hoogheid.

Juist dat terrein is vorige week gereserveerd door hare majesteit koningin Superba van Zuid-Zonneland.” ”Superba!? Dat méén je niet! Wat moet die daar?”

“Zij wil daar een school bouwen voor meisjes van de hoogste standen, om goede manieren te leren.”

Fortia keek erg donker. “Goede manieren?? Oh ramp! Is ze weer bezig!?” 

Hoe gaan Fortia en Mas dit nieuwe gevaar te lijf? Je ontdekt het in deel 2:

De drakenschat Tekst: Hein van Elteren http://bo-en-de-babes.nl/ reeds-verschenen/

Schoon water en gezonde lucht wat kun je er zelf aan doen?

Water Waterleidingbedrijven halen gemiddeld 80% van de vervuiling uit het water. Er zitten echter duizenden stoffen in water waar niet op getest wordt.

Onderzoek heeft aangetoond dat sommige stoffen op zichzelf niet altijd schadelijk zijn maar in combinaties kunnen ze een giftige cocktail vormen.

Met een Aqualine/AQV-waterfiltersysteem ben je in staat om: gemiddeld 99% van de stoffen uit het water te filteren waaronder hormonen, medicijnresten, pesticiden etc.

Lucht Uit cijfers blijkt dat de lucht steeds slechter wordt.

De overheid doet haar best om de buitenlucht te verbeteren. Helaas zal dit proces nog vele jaren duren.

Meer weten:

Zelf kun je binnenshuis of in de auto al veel doen.

De PuresysÂŽ is een kleine krachtpatser die door katalytische processen en UV licht virussen, bacteriĂŤn, fijnstof, pollen, gassen etc. uit de lucht filtert. Gemakkelijk in huis te verplaatsen en ook mee te nemen in de auto.

www.tradeline.nl www.tradeline.nl

info@tradeline.nl info@tradeline.nl

Pure Child februari 2018

BOEK in de kijker!

Kinderen zijn geen puppy’s

Auteur: Jürgen Peeters Uitgeverij: ACCO ISBN: 978-94-6344-199-5

Een integrale visie!

D

e auteur geeft duidelijk aan dat dit boek is bedoeld om de lezer of kandidaatopvoeder of leraar een visvijver aan te bieden die hem of haar zullen toelaten tot diepere inzichten te komen van waaruit de lezer ZELF zijn aanpak kan distilleren. Hij geeft als het ware de ingrediënten mee en laat het samenstellen van het menu over aan de lezer. Ook wordt opvoeding benaderd vanuit een emotioneel, mentaal, materieel , ja zelfs spiritueel standpunt. Een integrale visie als het ware. Een visie die past bij een levensstijl van de 21ste eeuw.

Aparte aanpak Zoals de auteur zelf aangeeft is elk kind verschillend en bestaat er geen allesomvattende waarheid wat opvoeding van kinderen betreft. Elk kind heeft dan ook een aparte aanpak nodig. De rode draad in het boek is wel dat ouders, opvoeders en leraars worden uitgenodigd om te denken op lange termijn.

Zwarte pedagogie De sterkste hoofdstukken vond het PURE CHILD redactieteam diegene die over baby’s handelden, inclusief de voorbeelden uit de praktijk, die meer vertelden dan eender welk model of schema, die je trouwens uitgebreid (ter illustratie )ook kan terugvinden in het boek. Ook maakt de lezer kennis met zwarte pedagogie (jawel). De schrijver heeft het ook hier en daar over het innerlijk kompas of onze eigen intuïtieve (buik)gevoel. Door het intuïtieve deel van

90-PURECHILD 3 | 2018

Pure Child februari 2018

onze psyché te gebruiken kunnen we niet anders dan op lange termijn te denken en dat vraagt een gelaagde(tragere) aanpak en geen korte (snelle) termijn aanpak. Het vraagt ook van ons als opvoeder te kijken tot welke aard volwassene wij het kind willen zien opgroeien.

Welke waarden en normen willen we het kind meegeven?

En ook hier geldt weer dat de opvoeder een voorbeeld dient te zijn en deze waarden dient te ‘leven’. Zo krijg je een duurzame opvoeding en dat vraagt natuurlijk engagement en investering van energie.

Goed nieuws Het goede nieuws wat de auteur ons brengt is dat we de controlehendel kunnen loslaten als we het kind op die manier die kwaliteiten laten zien die leiden tot een situatie waar het kind zichzelf kan aansturen. Het heeft geen controleurs meer nodig! Opvoeding wordt op die manier een gezamenlijke reis van het kind en de ouder.

Zelfleiderschap Verder is dit een heel toegankelijk boek dat vlot leest en de lezer uitnodigt een ander denkdomein wat opvoeding betreft te betreden. Het is duidelijk dat de auteur veel put uit zijn psychotherapeutische praktijk en zijn rol als vader. Jurgen Peeters heeft duidelijk veel ervaring en dat komt goed tot zijn recht in het boek en in het bijzonder daar waar door hem wordt aangestuurd om dieper te gaan dan het traditionele opvoedingsschema van straf en beloning. De belangrijke vraag is dan ook hoe je het kind zelf-leiderschap aanleert. Als je als ouder jouw intuïtie gebruikt, zal je dit eenvoudigweg opmerken of jouw kind dat in zich heeft of niet. En of het vervolgens door jou kan worden ontwikkeld.

Hier en daar gebruikt de auteur een aantal schema’s die hun wortels hebben in klassieke therapieën. Dit kan van nut zijn voor diegenen die dit boek willen vatten met hun (rationele) linkerhersenhelft.

Conclusie Als conclusie mogen we stellen dat er geen kant en klare aanpak is voor het opvoeden van kinderen en dat elk kind een aparte benadering vraagt die mettertijd aangepast dient te worden. Ook in opvoeding geldt het adagio “leiden door het voorbeeld te geven”. Want is het niet zo dat kinderen niet doen wat je zegt maar wat je doet? En daarmee is dit uitstekend boek bondig samengevat. (RVD) Meer info: www.kinderenzijngeenpuppys.be

PURECHILD 3 | 2018-91

Pure Child februari 2018

BOEKen voor kinderen!

Het ultieme meisjesboek Auteur: Hayley Long, Gemma Correll Het verantwoorde voorlichtingsboek dat ook grappig is Dit boek toont dat voorlichting ook anders kan: met een goed gevoel voor humor en relativering.

Het leven van meisjes lijkt makkelijk. Maar niets is minder waar. Hoe ga je om met je veranderende lichaam? Hoe ga je om met je vriendinnen?

Moet je beantwoorden aan de verwachtingen van de maatschappij?

Van roze houden? Op hoge hakken kunnen lopen? Lang haar hebben?

Het ultieme meisjesboek leert je alles wat je moet weten als je een meisje bent. Dit boek is zo heerlijk to the point dat het grappig wordt.

ISBN: 9789401427050

Het ultieme jongensboek Auteur: James Dawson, Spike Gerrell Dit boek toont dat voorlichting ook anders kan: met een goed gevoel voor humor en relativering O nee! Je gezicht staat vol puistjes en je krijgt haar op plekken waar je dat nooit had verwacht. Wat is het leven van een jongen lastig! Wat nu? Met Het ultieme jongensboek leer je alles wat je moet weten om een echte man te worden. Je leert hoe je lastige situaties oplost, hoe je een goed lief moet zijn, en hoe je over je emoties kunt praten zonder een pussy te zijn. Dit boek is zo recht voor de raap dat je voortdurend in de lach schiet.

ISBN: 9789401427043

Ik vind je lief Auteur: Sanderijn van der Doef & Marian Latour Kleuters hebben vaak grote belangstelling voor geboorte en seksualiteit, en dit voorlichtingsboek geeft antwoord op al hun vragen.

Ik vind jou lief vertelt met veel kleurige illustraties en in eenvoudige woorden waar baby’s vandaan komen, wat het verschil is tussen jongens en meisjes, en over verliefdheid en seksuele gevoelens.

ISBN: 9789021670720

92-PURECHILD 3 | 2018

Pure Child februari 2018

BOEKen voor ouders!

MINIPUBERS Auteur: Krista Okma Basisboek voor ouders van kinderen van 6 tot 12 jaar De grenzen tussen basisschoolkinderen en pubers vervagen steeds meer: soms lijkt het wel alsof je achtjarige plots in de puberteit is beland. De meeste opvoedboeken gaan over kleintjes die niet slapen of pubers die worstelen met hun eigen identiteit. De fase daartussen blijft vaak onderbelicht. Minipubers! is het eerste boek dat volop focust op de leeftijdscategorie van 6 tot 12 jaar. Het staat vol voorbeelden en praktische tips van en voor ouders, zodat het opvoeden van jouw eigengereide, (leuk) bijdehante en (veel te) snel groot wordende minipuber een plezier is en blijft!

ISBN: 9789401420396

SAAR EN JOP Auteur: Arjet Borger Wat antwoord je als kinderen moeilijke vragen over seksualiteit stellen? Wanneer begin je met seksuele voorlichting? Hoe leer je een kind dat het grenzen aan mag geven?

Het kan soms best lastig zijn om met jonge kinderen over seksualiteit en intimiteit te praten. Het prentenboek Saar en Jop helpt ouders om met kinderen van 2-6 jaar te praten over identiteit, vriendschap en intimiteit. Het boek is zeer geschikt om te gebruiken in het gezin, op het kinderdagverblijf, op school, op de peuterspeelzaal.

Het prentenboek Saar en Jop vertelt het herkenbare verhaal van twee jonge kinderen die bij elkaar gaan logeren. Voor het slapen gaan lezen ze een verhaal, dicht tegen papa aangekropen. ‘s Ochtends gaan ze eerst onder de douche en na het ontbijt spelen ze samen.

In het verhaal komen drie praatplaten voorbij die het kind stimuleren om zelf aan te geven waar hij of zij van houdt. Zo kunnen ze leren om zich bewust te worden van wie ze zijn. Ook in de andere illustraties staan veel handvatten om een gesprek met jonge kinderen aan te gaan rondom seksuele en relationele vorming.

Het boek sluit af met gespreksvragen voor twee leeftijdscategorieĂŤn: 3-4 jaar en 5-6 jaar.

ISBN: 9789033831331

PURECHILD 3 | 2018-93

Pure Child februari 2018

COACH PAGINA Inge Liessens

Miche Vercruyssen

Zandstraat 149/3 9120 Haasdonk Inge.liesens@outlook.com

Pieter Dierckxlaan 4 9140 Temse 0478/34 65 34 miche.vercruyssen@gmail.com

Biodanza met Inge

www.biodanza.weebly.com 0497/42 93 00 “Dans vrij, zoals je altijd bent geweest.”

- Rolando Toro -

Creatief therapeut

Als creatief therapeut ga ik met het kind of volwassene, onuitgesproken woorden, belevingen, verdrongen emoties, trauma’s, ... losmaken en tastbaar maken, door te werken met materialen (verf, collage, muziek, dans,...).

Carolien Flecijn

Eveline Lerno

Heirbaan 241 11 9220 Hamme caroflecijn@hotmail.com

Pastorijwegel 8 9170 St-Pauwels

Kindertolk, hooggevoelige coach en burn-out coach

Integrale therapie - Hartcoherentie - Bachbloesems

www.hooggevoeligecoachenkindertolk.be 0475/48 31 16

www.evelinelerno.be 0478/25 84 11

Facebook : Carolien Flecijn

“iedere dag heeft een nieuw begin, dus adem diep in en begin opnieuw!”

“Ga stralen vanbinnen naar buiten.”

Maia Van Landeghem Sterke Stroom Gecertificeerd Rotsen Water-trainer

Hemelstraat 105, SintGillis Dendermonde sterkestroom@gmail.com

Karin Francken Oudercoaching

Het Levenswiel Molenstraat 28 2260 Westerlo (Heultje)

https://sterkestroom-be4.webnode.be 0472 74 97 87

www.hetlevenswiel.be 0477/23.86.76

“Naar een respectvolle en weerbare samenleving.”

“Help je kind omgaan met emotie.”

94-PURECHILD 3 | 2018

Pure Child februari 2018

Wil je dit boek ook graag in je boekenkast?

Stuur een mail naar info@purechild.be

Kijk op: https://www.youtube.com/watch?v=iDpaZLxv2Ss

https://www.facebook.com/ PureChildDutch/

Contact:info@purechild.be info@purechild.be www.purechild.be Magdalena Troch Daniëlla Sloots

PURE CHILD LIKE ONS OP FACEBOOK! Neem ook een kijkje op PURE FOOD FOR CHILDREN https://www.facebook.com/ groups/135512829829146/

Katlien Bridoux, Briony Vanden Bussche, Eva Storm, Yves Boone, Sandra Bolte, Hein Van Elteren, Charlotte Bosteels, Jurgen Bex, Vanessa Lauwers, Hilde Van Bulck, Nancy De Smet, Christel Stevens, Wim Belt, Lies Ameeuw, Jos Maes, Maia Van Landeghem, Inge Liessens, Waler Bruneel

PURECHILD 3 | 2018-95

PURE CHILD

Digitaal magazine:

Wat een integrale opvoedkundige visie op het kind promoot.

Netwerk:

Van mensen die op een natuurlijke en holistische manier met kinderen werken.

Filosofie:

Het benaderen van kinderen met een open geest.

Praktijk:

Ouders en opvoeders handvaten geven om deze visie in de praktijk te brengen.

Zie ons promofilmpje:

https://www.youtube.com/ watch?v=LGvljppqYVk&t=1s

Samenwerken:

Spreekt ons gedachtengoed u aan?

Kijk voor de diverse mogelijkheden op onze website:

www.purechild.be Voor contact:

info@purechild.be info@purechild.be

Abonneer u kosteloos op de digitale versie via onze website:

WWW.PURECHILD.BE WWW.PURECHILD.BE