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30/06/2010

Filé de frango versátil Você está com pressa? Esqueceu de descongelar alguma carne (ou não tem mais nada no refrigerador)? Prepare um peito de frango. Confira a receita no blog da Thais Lazzeri

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O frio chegou e nada melhor do que meias e luvas coloridas, com estampas geométricas cheias de charme, para aquecer seu filho

i Data prevista para o parto j k l m n

Raquel Temistocles

j Data do nascimento do seu filho k l m n dia 6

Sem drama para colocar a roupa

mes 6

ano 6

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Que criança gosta de usar casaco, gorro, luva? Sair de casa no inverno pode ser uma verdadeira batalha se o seu filho for do tipo “não sinto frio”. Aqui, ideias para tornar essa missão menos complicada: Meias O ideal, principalmente à noite, é colocar mais de uma peça, assim, fica difícil tirar. Também vale dar preferência às meias mais compridas e pôr a calça do pijama por cima. Ah! E não adianta medir a temperatura da criança pelo pé ou pela mão porque eles são sempre mais frios. Para saber se o seu filho está bem aquecido, ponha a mão no peito dele.

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Luvas Se estiver muito frio, a solução é colocar um casaco com a manga mais comprida, para a mão da criança ficar dentro. Outra opção é levá-la para escolher uma luva que goste.

MARCELO TAS

Aprender sem pressão Uma simples brincadeira no balanço pode significar muito mais do que o vai e vem do brinquedo pode mostrar. Marcelo Tas convida você a refletir um pouco sobre como é fácil aprender brincando. Confira

Gorro Se o seu filho não gosta de usar de jeito nenhum, tente casacos com capuz ou até chapéus diferentes. Mas, se for um bebê, coloque gorros de amarrar, já que os recém-nascidos possuem a área da cabeça maior em relação ao corpo e, por isso, a região tem maior perda de calor. Casaco Não dá para negociar muito, mas uma ideia é colocar camisetas de malha por baixo do moletom ou da camisa principal. Assim, se ele tirar o casaco, não estará desprotegido. Nos bebês, ponha uma camada de roupa a mais do que você está usando para deixá-los bem quentinhos.

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Frutas na alimentação Confira a coluna do nutrólogo Mauro Fisberg e entenda por que as frutas são tão importantes na nutrição dos seus filhos

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