huis-aan-huismagazine
nummer 08 - 2020
pagina 8
Honigcomplex ‘de basis voor iets goeds’!
pagina 18
Jan Kooij 2wielers terug van weggeweest!
Vo or de de re e l v gi oo o! r
Duurzaamheid stopt niet bij de eerste vier letters
S J I R P SUPENR SUZUKI A A R T O T U A IJ B K IJ L E U TIJD
Een compleet uitgeruste Suzuki SUV of Crossover is er tijdelijk voor een super prijs. Check de beschikbaarheid, want op is op. Nog meer voordeel? Kom langs en vraag ons naar de extra Dealer Deal, je voordeel kan oplopen tot wel € 1.000,-
KOM SNEL LANGS BIJ AUTO TRAA SUZUKI OP=OP Microweg 32 · 6545 CM Nijmegen · Tel 024-3733131 · www.auto-traa.nl Gemiddeld brandstofverbruik volgens de Euro-6-norm EC 2017/1347AG: 5,3 – 6,3 l/100 km; 18,9 - 15,9 km/l; CO2uitstoot: 121 - 143 g/km. Deze actie is geldig tot en met 31 augustus 2020 en alleen geldig op de voorraadmodellen. Wijzigingen en drukfouten voorbehouden. Voor alle actievoorwaarden zie suzuki.nl.
Voorwoord COLOFON | Nummer 08 - 2020
Niksen?
Typisch Nederlands!
RAN Media | Ber Pas
Momenteel hebben veel mensen vakantie. De een boekt nog snel een last minute naar het buitenland nu vliegen weer mag, de ander kiest toch voor een vakantie in eigen land. Waar we ook voor kiezen, Nederlanders zijn in de ogen van buitenlandse toeristen erg goed in ‘niksen’. Vorig jaar verscheen in de New York Times zelfs een artikel over het Nederlandse ‘niksen’.
Hogelandseweg 88 6545 AB Nijmegen 024 - 20 200 22 www.ranmedia.nl
De journaliste die het artikel schreef, vond het hoog tijd om eens pas op de plaats te maken en een voorbeeld aan de Nederlanders te nemen: “Het is misschien tijd om eens te stoppen met al dat druk bezig-zijn.” Druk zijn betekent volgens haar niet automatisch dat je belangrijk of onmisbaar bent. Het kan bovendien een verhoogd risico geven op een burnout, angsten en stress-gerelateerde ziektebeelden.
Uitgever
Uitgever van de zakenmagazines Arnhem Business en Nijmegen Business, vacaturekrant Hallo! Collega, uitgaansmagazine UITNijmegen/QV en stadsgids Topzaken.
Volg Hallo! Nijmegen op Facebook en Instagram voor leuke winacties!
Redactie
Heleen Kommers
Sales
Daniëlle Schoonenberg, Coen Pas
Coverfotografie Bart Kouwenberg
Vormgeving/Opmaak
Jessica Weeren, Sjoerd van Dijk, Nicolet Pennekamp - 3AMI | www.3ami.nl
Drukker
Janssen/Pers Rotatiedruk
Ook al zijn dingen als voldoende beweging en een gezond dieet belangrijk, de journaliste vindt dat ontspanning ook in dat rijtje thuis hoort. Of beter gezegd: “Niksen, zoals de Nederlanders het noemen.” Helemaal niets doen dus! Toch breekt zij haar hoofd over wat dat niksen dan precies inhoudt: “Wat is niksen? Het is moeilijk precies te zeggen wat niksen is, omdat we altijd iets doen, zelfs als we slapen.” Gelukkig weten wij Nederlanders precies wat niksen is! Een ontspannen vakantie gewenst!
Verspreiding
Hallo! Nijmegen verschijnt twaalf keer per jaar huis-aan-huis in Nijmegen en is af te halen op diverse afhaalpunten in de regio. Voor € 30,- per jaar ontvang je elke editie altijd thuis. Stuur hiervoor een mail naar info@hallo-nijmegen.nl. Meer informatie over de bezorging en een overzicht van onze afhaalpunten vind je op www.hallo-nijmegen.nl.
Lezersbereik
Hallo! Nijmegen heeft een lezersbereik van 225.000.
Media-advies
Voor meer informatie over reportage- en advertentietarieven kun je contact opnemen met onze redactie: 024 - 20 200 22 of per e-mail info@hallo-nijmegen.nl.
Copyright
Het auteursrecht op de in dit magazine verschenen artikelen wordt door de uitgever voorbehouden. Niets uit deze uitgave mag worden overgenomen, vermenigvuldigd of gekopieerd zonder toestemming van de uitgever.
Meer infomatie
www.hallo-nijmegen.nl facebook.com/hallonijmegen instagram.com/hallonijmegen
B E R PA S | U I TG E V E R
Inhoud 4 7 8
Jan Kooij 2wielers is terug van weggeweest…
13 13 15 17
Bezoek het Infocentrum WO2 Nijmegen
18 20 21
Erop uit Honigcomplex al ruim een eeuw een begrip en nog altijd ‘de basis voor iets goeds’! Wetswinkel De houtkachel stoken met overlast, dat wil toch niemand? Waan je in het buitenland… Hotel Restaurant De Wolfsberg! Duurzaamheid stopt niet bij de eerste vier letters Wie schiet de mooiste plaatjes in de regio? Woordzoeker
NUMMER 8 | 2020
3
FOTO'S: BART KOUWENBERG
Jan Kooij 2wielers
is terug van weggeweest… en uitgebreider dan ooit!
Terwijl we even wachten op Maarten Akkers, tellen we minstens tien mensen die bij Jan Kooij 2wielers een proefritje maken en met een brede glimlach op het gezicht terugkeren. Ook komt een handvol bekenden even buurten en een kijkje nemen in het gloednieuwe pand aan de Dukenburgseweg. Het is een komen en gaan op de vroege ochtend. Niet verwonderlijk, gezien het gigantische aanbod aan nieuwe en tweedehands fietsen, de reparatie- en onderhoudsservice, lease regelingen, het testcenter en het uitgebreide assortiment aan fiets-benodigdheden.
J
het verleden: “Ik werk juist vraag- en an Kooij 2wielers is al meer dan servicegericht.” Het ultieme voorbeeld vijftig jaar een begrip in de regio. van dat vraaggerichte werken is de Toen vier jaar geleden de winkel ‘Freebike’. Maarten Akkers is een van aan de Hatertseweg verkocht werd aan de aandeelhouders en bedenkers van Hans Struijk Fietsen, die vervolgens in dit concept. “Hierbij stel je je eigen 2018 failliet ging, heeft Nijmegen het e-bike samen en wordt deze binnen twee jaar moeten doen zonder zo’n groot 72 uur geleverd.” Bij de Freebike kies assortiment fietsen. De winkel aan de je zelf de vorm en kleur van je frame, Hatertseweg werd in 2018 betrokken het type accu, snelbinders, banden, door TREK fietsen. Maarten: handvatten en zadel en “Ik bleef wel altijd met de Jan Kooij 2wielers behoort een voordrager tot gedachte spelen om de is al meer dan de opties. klanten van Jan Kooij 2wielers, vijftig jaar een die na 50 jaar in één keer hun begrip in de regio vaste rijwielzaak kwijt waren Wat hetzelfde is gebleven, zijn de deskundigheid, gastvrijheid geraakt, opnieuw te gaan en klantvriendelijkheid… én een bedienen.” Met de terugkeer van deel van het oude vertrouwde interieur. de fietsspecialist is dát nu realiteit We herkennen de toonbank, de bokaal geworden. voor Beste Fietswinkel van Nederland uit 2011 en de ontvangsthoek uit het oude VRAAG- & SERVICEGERICHT Wat Maarten betreft behoort de op de pand. Verder zien we enkele gigantische productie gerichte fietsbranche ook tot foto’s van bekende Nijmeegse uitzich-
4
NUMMER 08 | 2020
ten aan de muur, gemaakt door stads fotograaf Bart Kouwenberg. De beelden bij dit artikel zijn ook van hem. VOOR IEDERE FIETSLIEFHEBBER EEN KWALITEITSFIETS Naast Freebike voert Jan Kooij 2wielers uitsluitend toonaangevende merken: KOGA, Batavus, Sparta, Cortina, TREK en Gazelle. Daarnaast is het aanbod aan merken gespecialiseerd in mountainbikes, wielrenfietsen, elektrische fietsen, modieuze stadsfietsen en speed-pedelecs bijzonder breed. Denk onder andere aan SantaCruz. Maarten: “De sportieve fietsen hebben de afgelopen maanden een enorme boost gekregen: iedereen pakte de fiets, want sportscholen waren gesloten.” In de showroom van Jan Kooij 2wielers heeft ieder merk een aparte ruimte. Zo ook KOGA. Net als bij Freebike, stel je bij
KOGA je eigen fiets samen. Het merk voert ook allerlei accessoires met het KOGA-signatuur als fiets- en laptoptassen, handschoenen en hoofdbescherming. Maarten: “We hebben tevens een zeer ruim tassenassortiment van New Lookx, Gazelle en Vaude.” GIGANTISCHE ‘FIETS HUB’ IN ONTWIKKELING! Ook als voorzitter van de Bovag bij de afdeling Fietsen, is Maarten nauw verbonden met de fietswereld. Toen hij de kans kreeg om met Jan Kooij 2wielers onderdeel te gaan uitmaken van een ‘fiets hub’ van 11.000 vierkante meter, hoefde hij niet lang na te denken. In het gigantische pand aan de Dukenburgse weg komen diverse bedrijven die allemaal fietsgerelateerd zijn: het Dutch Bicycle Centre (DBC), een testcenter en BikeWerk. “Je kunt het vergelijken met de automotive-campus in Helmond of de ‘Food Valley’ van Wageningen, maar dan met alles op het gebied van fietsen. We worden samen het grootste fiets centrum van Europa. Je ziet nu al dat bij het DBC buitenlandse partijen informatie en kennis inwinnen om ook in hun landen het fietsen te introduceren. Door corona komen deze ontwikkelingen in een stroomversnelling”. Hij grapt: “Wat dat betreft heeft de fiets de wind mee.”
WWW.JANKOOIJ.NL | NIEUWE DUKENBURGSEWEG 9, NIJMEGEN
Dat ook de jeugd de e-bike inmiddels omarmt, heeft de ontwikkelingen op fietsgebied alleen maar verder aan gewakkerd. Toen Sparta twintig jaar geleden de allereerste elektrische fiets lanceerde was dat merk lange tijd de enige. Vandaag de dag doet de fiets branche niet onder voor de autobranche: je kiest je eigen accessoires en extra’s als een leaseplan op maat. De afstand die met een e-bike kan worden afgelegd, is de afgelopen jaren bovendien sterk verbeterd en de accu’s gaan aanzienlijk langer mee.
maken van onze ophaal- en bezorg service. In de tussentijd krijg je kosteloos een vervangende fiets”, aldus Maarten. “Koop je je fiets bij ons, dan krijg je de eerste onderhoudsbeurt cadeau en de tweede tegen gereduceerd tarief.” In de eigen werkplaats staan gediplomeerde monteurs vijf dagen per week voor je klaar voor onderhoud en reparatie. Omdat ze continu bijgeschoold worden, zijn ze altijd op de hoogte van de nieuwste ontwikkelingen en gebeuren alle werkzaamheden buitengewoon vakkundig.
SERVICE & ONDERHOUD Zoals Maarten eerder aangaf, is Jan Kooij 2wielers zowel vraaggericht als servicegericht. “Mankeert je fiets binnen twee jaar na aankoop iets? Dan halen we die op ter reparatie. Natuurlijk brengen we je fiets ook weer thuis. Vanzelf sprekend kun je ook ná twee jaar voor een heel scherpe prijs gebruik blijven
LEASEN & FIETSPROJECTEN Naast leaseplannen op maat, biedt Jan Kooij 2wielers ook uitkomst bij grote fietsprojecten van bij voorbeeld bedrijventerreinen, ziekenhuizen en onderwijsinstellingen. Het gebied dat bediend wordt door de fietsspecialist is ruimer dan de eigen regio: tot zo’n 30 kilometer rondom Nijmegen.
NUMMER 8 | 2020
5
GOLF EN FUN VOOR IEDEREEN
ZONDAG 30 AUGUSTUS
Zomer Festijn BURGGOLF
• Voor onze leden: gratis introductie voor 9 of 18-holes • Gratis proefles voor uw niet-golfende vriend • BBQ op het mooiste terras van Wijchen • Win leuke prijzen met terrasgolf
BBQ € 18, 50 pe r persoo
n
Kijk voor reserveringen en het hele programma op www.burggolf.nl/festijnwijchen BurgGolf Golfclub De Berendonck Weg door de Berendonck 40, 6603 LP Wijchen T 024 - 642 00 39 M wijchen@burggolf.nl
Speelboerderij & Maisdoolhof Malden
Erop uit
Heb je ook zin in een gezellig dagje uit, maar is het vaak te duur? Kom dan naar Speelboerderij Maisdoolhof Malden. Er valt voor volwassenen en kinderen veel te beleven, te spelen en ook nog te leren. En voor kinderfeestjes is het niet nodig om te reserveren. Gratis parkeren en makkelijk bereikbaar. Er is koffie/thee/ijs/ frites en snacks maar ook zelf je hapjes en drankjes meenemen is geen probleem. Voor personeelsuitjes, buurtfeesten en familiedagen zijn ze een uitstekende locatie. Zo kun je bij hen ook terecht voor compleet verzorgde feesten inclusief eten en drinken. Kortom voor ieder wat wils!
Kijk op WWW.MAISDOOLHOF.NL voor meer informatie en openingstijden
Romeinse middagen Nationaal Fruitpark Ochten tijdens de zomervakantie in Museum Kasteel Wijchen
Op 4 donderdagen in de zomervakantie kun je de Romeinse tijd beleven. Een leuke middag voor het hele gezin. Luister naar een Romeins verhaal of laat je verrassen door een Romeinse proeverij. Wil je weten hoe Romeinen marcheerden? Kom dan naar Museum Kasteel Wijchen en doe mee! Je krijgt na afloop een leuk aandenken mee. Data 30 juli en 6 -13-20 augustus 2020 Tijden Er zijn twee rondes voor het programma (verhaal vertellen en vervolgens marcheren als een Romein). De eerste ronde start om 13.30 uur en de tweede ronde om 15.00 uur. Prijs Alle activiteiten zijn inbegrepen bij een museumticket. Bij voorkeur vooraf reserveren.
024 642 47 44 | WWW.MUSEUMWIJCHEN.NL
Welkom op het Nationaal Fruitpark te Ochten, er valt hier van alles te beleven voor jong en oud! Op ruim 4 hectare ligt het Nationaal Fruitpark, een uniek concept in Nederland. Honderden oude en nieuwe fruitrassen staan hier permanent tentoongesteld. Hier kun je een echte boomgaard ervaren en tegelijk iets leren over de geschiedenis, de toepassing en het onderhoud van het (hoogstam)fruit. Een plek onder de bomen waar je heerlijk kunt vertoeven.
Op het park vind je o.a. : • 18 holes midgetgolfbaan • Kinderboerderij • Speeltuin • Uitkijktoren • Kikkerpoelen • Blotenvoetenpad • Speurtocht • Voor jong & oud! • Groot terras met uitzicht op de speeltuin
WWW.FRUITPARKHOTEL.NL
BONEGRAAFSEWEG 59, OCHTEN
NUMMER 8 | 2020
7
Honigcomplex
al ruim een eeuw een begrip en nog altijd ‘de basis voor iets goeds’!
Een begrip als het om culturele hotspots gaat, maar ook als het om vernieuwende ondernemingen gaat. Je kunt er heerlijk een hapje eten, borrelen, ateliers bezoeken, sporten, dansen, unieke en ambachtelijke bedrijfjes bezoeken. Bovendien worden er de nodige (muziek)evenementen op het terrein gehouden, net als op het ernaast gelegen terrein van Cultuurspinnerij De Vasim. We duiken eerst in de geschiedenis van het complex, om daarna een bezoek te brengen aan het terrein vandaag de dag.
I
n 1867 kocht Klaas Honig een stijfselmakerij in Koog aan de Zaan en in 1914 werd in Nijmegen de eerste nevenvestiging geopend. Vlakbij de Nijmeegse binnenstad bloeide de industrie toen als nooit te voren en Honig ging er tarwezetmeel produceren, een grondstof voor soepen en vermicelli. Vanaf 1978 ging het echter bergafwaarts en na een aantal overnames kwamen de fabriek en de naam Honig in 2000 in bezit van Heinz.
In 2009 verkocht Heinz de Nijmeegse soep- en pastafabriek. De fabriek ging in 2012 dicht en de productie werd verplaatst naar het Utrechtse Intertaste. Hiermee ver dwenen ook de bouillon- en Brintageur, 8
NUMMER 08 | 2020
tot dan toe onlosmakelijk verbonden met het fabriekscomplex. Honig was tachtig jaar in Nijmegen actief geweest. Een deel van de opbrengst van de verkoop van de terreinen gebruikte Heinz voor de uitvoering van een herontwikkelingsplan van het gebied. TIJDELIJKE BESTEMMING Hoe zag dat plan eruit? In eerste instantie stond sloop van de panden op de agenda, maar door de kredietcrisis liep de herontwikkeling enorme vertraging op. De panden stonden leeg en daarom besloten de gemeente en de projecontwikkelaar dat het terreinencomplex een tijdelijke andere bestemming moest krijgen.
Vervolgens vestigden zich er talloze ambachtelijke bedrijfjes en culturele werkplaatsen en nadat zowel onder nemers als wijkbewoners zich er hard voor hadden gemaakt, werd in 2017 besloten om een deel van de panden te laten staan. Ook de historische waarde ervan speelde mee. Tot vandaag de dag is de hoge silo met het Honig-logo erop beeldbepalend voor Nijmegen-West. DEFINITIEVE BESTEMMING Op 31 december 2021 zal het complex deels worden afgebroken en er plaats worden gemaakt voor woningen. Je zou kunnen zeggen dat de functie van het gebied weer wordt zoals in de Romeinse tijd, toen daar de grote stad Ulpia Noviomagus lag, inclusief een haven, badhuis en tempels.
FOTO'S: NICOLET PENNEKAMP
OSCAR LEEUW & HONIG Het is wel de bedoeling dat de unieke sfeer en culturele functie van een deel van het terrein zo veel mogelijk behouden blijven, met genoeg ruimte voor bedrijven. Wat blijft er staan? In ieder geval de Honigtoren zelf en ook het fabrieksstraatje achter het complex. Daarnaast blijven Brebl en STOOM met de Oersoep-fabriek en het monumentale Oscar Leeuw gebouw. Het Oscar Leeuw gebouw is het oude technische magazijn van Honig. Oscar Leeuw was een beroemd Nijmeegs architect. Van 1891 tot 1900 gaf hij tekenles op de Nijmeegse Gemeentelijke HBS. Toen hij de opdracht kreeg om tussen de vermicelliafdeling en de vlasfabriek een bedrijfspand van vier verdiepingen te ontwerpen, stopte hij als teken leraar en concentreerde hij zich helemaal op de architectuur. Ook het voormalige fabrieks gebouw en tarwegebouw werden door hem ontworpen en zullen behouden blijven. ‘DE BASIS VOOR IETS GOEDS’ Deze slogan van Honig is nog altijd van toepassing op het Honigcomplex
als culturele en innovatieve hotspot. De industriële uitstraling, de ligging aan de Waal en de flexibiliteit van de ondernemers die overal mogelijkheden zien, maken het tot een bijzondere locatie. Naast horeca vind je er bierbrouwerijen, een koffiebranderij, kunst en cultuur, en sportmogelijkheden. Verder zijn er unieke bedrijfjes op het gebied van productontwerp en interieur, mode en accessoires, grafische vormgeving en multimedia, fotografie en film en zakelijke dienstverlening en communicatie. In het Honigcomplex zitten 20 fiets- en bakfietsondernemers bij elkaar, verdeeld over het Dutch Bicycle Centre en het Bakfietscentrum. Dit is niet alleen uniek in Nederland, maar in de hele wereld. In totaal zitten er ruim 140 bedrijven en ondernemers op het Honigcomplex, die elk hun eigen openingstijden hanteren. Wil je een specifiek bedrijf
bezoeken, check dan vooraf op de site met een handige tool wat de eigen openingstijden zijn! Daar vind je ook een plattegrond van het terrein. Het huren van een locatie voor een feestje of ander evenement behoort hier tot de mogelijkheden. Of het nu om een personeelsfeest, beurs, of presentatie gaat, om een huwelijksfeest, een expositie of een dancefeest... het kan, in ‘de Honig’! Verder zijn er geregeld optredens en markten en worden in de ruimte van De Smeltkroes volop workshops en cursussen aangeboden – voor kinderen én volwassenen. Denk aan hout bewerking, of het maken van je eigen miniatuurbootje. Wil je dus even het drukke stadscentrum ontvluchten en uitkijken over de Waal in een industriële, stoere omgeving? Dan weet je nu waar je (voorlopig nog) moet zijn!
WWW.HONIGCOMPLEX.NL NUMMER 8 | 2020
9
MUZIEK MAKEN ZONDER GEDOE
Uit je dak gaan terwijl je muziek maakt. Met je band of onder begeleiding van een docent. Heerlijk toch? Waar kan dat nu beter dan in een oefenruimte die van alle gemakken is voorzien en waar niemand jou stoort (en jij anderen geen overlast bezorgt)? Oefenruimte.nu biedt diverse oefenruimtes in Nijmegen op twee super-gave locaties: het Honigcomplex en De Vasim. Iedereen die beter wil leren drummen, zingen of gitaarspelen: zij weten de weg naar de meest complete oefenruimtes in de stad prima te vinden.
De beste bakfietsen in 1 winkel! Busybike is jouw lokale dealer met goede service dicht bij je huis. Alle fietsen worden verkocht met gratis servicebeurt na 4 maanden.
WAALBANDIJK 8H | 024 420 01 55 WWW.BUSYBIKE.COM
WWW.OEFENRUIMTE.NU
PEDALFACTORY NIJMEGEN
Op de locatie van de Pedalfactory zijn alle uitvoeringen en mogelijkheden van de fietsmerken Brikbikes en Sandwichbikes te zien. Pedalfactory ontwerpt en produceert deze unieke fietsen helemaal zelf en iedereen is welkom om dit te komen bekijken. De Brikbike kan je samenstellen door zelf de uitvoering, de kleur en opties te selecteren. Dankzij de onderhoudsvrije cardanas- of riemaandrijving, is de Brikbike een erg duurzame fiets. Ook kan je bij Pedalfactory de Sandwichbike beleven; de Sandwichbike is met zijn houten frame een Dutch Design Original met unieke personalisatiemogelijkheden. WWW.PEDALFACTORY.NL | WWW.BRIKBIKES.COM | WWW.SANDWICHBIKESCOM
DE STADSIMKER VAN NIJMEGEN
Stadsimkerij Bijmegen heeft de ambitie om Nijmegen duurzamer en bijvriendelijker te maken. Nijmeegse stadsbijen vliegen door de hele binnenstad en halen tot 3 km vanaf hun kast nectar en stuifmeel. Vanaf o.a. het dak van het stadhuis en het honigcomplex halen de bijen honing uit stadsparken, balkons, bomen en struiken. Door de diversiteit aan bloemen die de bijen bezoeken krijgt de honing een heerlijke volle en bloemige smaak. 100% (h)eerlijke Nijmeegse stadshoning en dat proef je ook! Ga naar www.bijmegen.nl/honing voor verkoopadressen, stuur een app naar 06 546 900 17 of mail naar info@bijmegen.nl WWW.BIJMEGEN.NL/HONING | 06 546 900 17 10
NUMMER 08 | 2020
Welko
het Honig
Een binnenstad zonder
vervuilende vrachtauto’s en bestelbusjes. Het kan! Kijk op: FIETSDIENSTEN.NL & CARGOBIKEFESTIVAL.COM Advies, promotie & organisatie van vervoer van goederen en personen met bak- en vrachtfietsen.
TASSEN EN ACCESSOIRES VAN DUURZAME MATERIALEN De geur van leer komt je tegemoet zodra je binnen komt in het atelier van Anna Treurniet. Je ziet het meteen: hier werkt een ambachtsvrouw. Voorin het atelier kun je tassen, portemonnees en sieraden uit haar collectie kopen en bewonderen. Achterin is haar werkplaats met gereed schappen en naaimachines waar ze al haar producten vervaardigd. Er wordt gewerkt met het beste plantaardig gelooide leer uit Italië, en ook met vegan materialen zoals piñatex, wat gemaakt is van ananasbladeren. Alles wordt in dit atelier gemaakt met het oog op duurzaamheid. Zo komen bijna alle materialen uit Europa en worden zelfs de kleinste stukjes leer gebruikt en verwerkt in de sieraden. Wil je graag een unieke tas, speciaal voor jou? Vraag dan naar de mogelijkheden voor een maatwerktas. WAALBANDIJK 16 | 06 422 373 08 | ANNATREURNIET.NL
om in
gcomplex
PERSONAL TRAINING BIJ RIVERLAND HEALTHCENTRE, DÉ SPORTSCHOOL MET VERENIGINGSGEVOEL! Sporten is niet alleen gezond voor lichaam en geest, maar sporten geeft ook ontspanning, plezier en vooral resultaten. Zéker bij Riverland Healthcentre. Hier train je in een persoonlijke, ongedwongen sfeer: no-nonsense, maar wel resultaatgericht! Bij Riverland Healthcentre kun je op verschillende manieren trainen: in een groep, individueel, of met een personal trainer. En vooral laatstgenoemde manier is sinds corona erg populair, vooral bij mensen die niet weten hoe ze veilig moeten sporten, maar ook bij mensen die last hebben van pijn (vooral onderrugklachten). Ook mensen die krachtiger en energieker willen zijn, of willen werken aan een gezonder gewicht en slanker lichaam weten de personal trainer te vinden. Met een personal trainer sport je met een plan: we coachen op training, maar letten ook op jouw lifestyle buiten de sportschool. Denk aan je voeding, slaap en bewegen. Velen zijn je voorgegaan en hebben nu veel meer energie en kracht, en dus voldoening in hun dagelijks leven. Naast personal training kun je bij Riverland Healthcentre natuurlijk ook terecht voor fitness en high intensity workouts. Waar je ook voor kiest, altijd staat plezier centraal. Wat dat betreft heeft de sportschool een echt ‘verenigingsgevoel’. Ook heel bijzonder: de industriële sfeer waarin je met plezier aan je gezondheid werkt! Kom vooral eens gratis proeftrainen en ontdek de scherpe tarieven! WAALBANDIJK 10H | 085 743 04 29 | WWW.RIVERLANDHEALTHCENTRE.NL NUMMER 8 | 2020
11
je voelt het...
Achter iedere traan van verdriet, schuilt een glimlach van herinneringen...
de beste materialen
Dag & nacht bereikbaar: 06 - 223 824 04
www.rossenuitvaartverzorging.nl Persoonlijke uitvaartzorg, ongeacht waar en of u verzekerd bent.
Parket Parket stofvrij schuren? P Een nieuwe vloer? Een
je merkt het... een uitgebreid assortiment
Openingstijden en info: Ope www.gelreparket.nl w Nieuweweg 303 - Wijchen Woonboulevard - Wijchen
024 - 358 67 63
je weet het...
energieweg 5 nijmegen 024 377 39 42 kijk ook eens op vd-stad.nl
Nie Wo
Bezoek het Infocentrum Het Infocentrum WO2 Nijmegen is een historisch, toeristisch en educatief informatiepunt. Het geeft de bezoekers aan het Rijk van Nijmegen de beste introductie op de verhalen, historisch erfgoed, evenementen en musea die de stad en de regio te bieden hebben als het gaat om de Tweede Wereldoorlog.
Z
WO2 Nijmegen
ij beginnen hun bezoek met een levendige ervaring van wat WO2 betekende voor Nijmegen en omgeving. De bezoekers maken in het Infocentrum WO2 mee hoe de geschiedenis levend wordt gehouden op diverse historische plekken.
WO2. Of beleef de Experience waarin je wordt meegenomen in de WO2geschiedenis van het Rijk van Nijmegen door middel van historische beelden.
In het Infocentrum WO2 krijg je onder andere op een grote interactieve wand een impressie van de locaties van luisterstenen, monumenten en musea die deze regio te bieden heeft op het gebied van
Het Infocentrum WO2 Nijmegen is iedere dag geopend (met uitzondering van 1 januari en 25 december) van 10.00-17.00 uur, op zon- en feestdagen van 12.00-17.00 uur. De toegang is gratis.
Infocentrum WO2 Nijmegen Ridderstraat 27, Nijmegen Tel. +31 (0)24 220 01 02 welkom@infocentrumwo2.nl
WWW.INFOCENTRUMWO2.NL
Het vernieuwde geboorteverlof?
Wetswinkel Nijmegen legt het voor je uit! Stichting Wetswinkel Nijmegen Wetswinkel Nijmegen geeft gratis juridisch advies in Nijmegen en omstreken. wetswinkelnijmegen.nl
Per 1 juli 2020 hebben partners recht op een aanvullend geboorteverlof. Hoe zit dit nou precies? Partners hebben sinds 1 januari 2019 recht op één week betaald geboorteverlof. Eén week staat hierbij gelijk aan het aantal uren dat de partner werkt per week. Werkt de partner 40 uren in de week? Dan krijgt de partner ook 40 uren geboorteverlof. Tijdens dit verlof moet de werkgever het loon volledig doorbetalen. De werkgever kan geen voorwaarden stellen aan dit verlof. De enige voorwaarde die dit geboorteverlof kent is dat de werknemer de verlofdagen moet opnemen binnen 4 weken na de geboorte van het kind. Indien het kind op 1 juli 2020 is geboren of na 1 juli 2020 is geboren hebben partners recht
op maximaal vijf weken aanvullend geboorteverlof. Hieraan zitten twee voorwaarden verbonden. Het aanvullend geboorteverlof moet binnen 6 maanden na de geboorte van het kind worden opgenomen en het geboorteverlof van één week moet eerst zijn opgenomen. Tijdens het aanvullende geboorteverlof ontvangt de partner een uitkering van het UWV. Deze uitkering is maximaal 70% van het dagloon. Werkgevers moeten deze uitkering voor hun werknemers bij het UWV aanvragen. De werkgever mag er zelf voor kiezen om het loon aan te vullen voor de resterende 30%. Heb je vragen of wil je een op maat gemaakt advies ontvangen? De medewerkers van Wetswinkel Nijmegen helpen je graag na onze vakantie. Wij openen onze deuren weer op 8 september.
NUMMER 8 | 2020
13
Top 15 Buxus vervangers koopt u bij kwekerij Buxuskoning in Winssen 200.000 op voorraad in 15 soorten o.a.: • Ilex crenata Dark Green 20-25 cm €1,80 • Ilex crenata Caroline Upright 10-20 cm €1,25
Ilex crenata 20 t/m 30 cm van €2,25 voor €1,60
Euonymus Green Spire 20/30 cm hoog 13 cm pot met liefst 7 stek in pot €2,99 15-25 cm €1,50 10-15 cm €0,99
slaap nu heerlijk koel onder een katoenen, zijde of bamboo/tencel zomerdekbed!
Tuinplantenkwekerij Buxuskoning Dinsdag t/m zaterdag van 9-16 uur Van Heemstraweg 75-A, Winssen 06 518 953 08
© TASJA VIEW
WWW.BUXUSKONING.NL
!
NIEUW
NU OOK
HOCKEY
www.austriasport.nl Rijksweg 209
6581 EK Malden Tel: 024-3236037
KUNSTGRAS
voor tuin & balkon
nieuw: grootste assortiment kunsthagen
web: vandelockant.nl & kunsthagen.nl showtuin: burg.thijssenstraat 7 | beers | 0485 330 477
De
stoken met houtkachel overlast, dat wil toch niemand?
De warmte, de gezelligheid, wegdromen in dansende vlammen van de houtkachel, wie wil dat niet? Nou, als je niet goed stookt, zullen je buren denken: “Wij!”.
A
ls je een houtkachel stookt, doe het dan goed. Maar hoe weet je of je goed stookt? De praktijk van onze stookcursus is dat mensen van te voren zeggen: “Ik stook best goed, maar kan
de
misschien nog wel wat verbeteren.” Na het volgen van de cursus zeggen ze: “Dat viel best tegen, ik heb een hoop geleerd.” De belangrijkste punten voor goed stoken: 1. Volg de cursus ‘Stoken zonder overlast’. Aanmelden kan via: info@skantiek.nl 2. Gebruik goed en droog hout (max. 15% vocht, koop voor €15,een vochtmeter) 3. Kloof hout goed: niet te dik (7-8 cm. max.) 4. Steek de kachel aan via de Zwitserse methode (https://bewuststoken.eu/
houtkachel-aansteken-de-zwitsersemanier-van-stoken/) 5. Zorg voor voldoende lucht (knijp de kachel niet) 6. Stook niet bij weinig wind & mistig weer (https://www.rivm.nl/stookalert) Een stoker die bovenstaande 6 dingen goed doet, kan met een ABCAT houtrook katalysator (zelfde idee als in de auto) nóg schoner stoken. Als je een houtkachel stookt, doe het dan goed!
De HETA SL 8, stokende houtkachel
schoonst
De HETA SL 8 is misschien wel de schoonst stokende houtkachel ooit. De SL8 heeft een uitstoot van minder dan 3mg fijnstof en dat is 13 (!) keer lager dan de nieuwe norm.
D
e kachel is extreem zuinig in houtverbruik en zeer goed regelbaar tussen 2 en 7kW zodat de kachel ook in kleinere en/of zeer goed geïso leerde woonruimtes goed inzetbaar is. De luchttoevoer kan zo goed geregeld worden dat de kachel ook 2-3kW warmte kan afgeven en toch extreem schoon blijft branden. De SL8 is hierdoor heel geschikt om op een kille voor- of najaarsdag even de kachel aan te steken en de kou uit het huis te verdrijven. Je kunt hierdoor behoorlijk
besparen op je gasverbruik zonder overlast en met extreem lage uitstoot. De SL8 kan zowel een klassieke als meer moderne uitstraling hebben.
Door de grote ruit heb je mooi zicht op prachtige vlammenspel. De uit voering met zijruiten biedt nog meer zicht op de vlammen. NUMMER 8 | 2020
15
Waan je in het buitenland… op het nieuwe zomerterras van Hotel Restaurant
De Wolfsberg!
Op het hoogste punt van de bosrijke heuvels rond Nijmegen is sinds 1860 Hotel Restaurant De Wolfsberg gelegen. Het magnifieke uitzicht doet on-Nederlands aan en maakt een vakantie in eigen regio allesbehalve tot een straf! Eigenaar Ben Wijnhoven en een team van enthousiaste professionals hebben van alles in petto om deze zomer tot een onvergetelijke te maken.
H
oe kunnen we, ondanks alle beperkingen, onze gasten met een warm welkom ontvangen? Dit is momenteel de belangrijkste vraag voor de horeca. Bij De Wolfsberg startte de hartelijke ontvangst met het aspergeseizoen: het witte goud leende zich uitstekend om als warm gerecht afgehaald te worden. Het liep direct storm. Ook het culinaire hotelarrangement sloeg aan.
.
DE BORRELTUIN Inmiddels zijn het restaurant en terras van De Wolfsberg ook weer open. En het ruim opgezette terras biedt zelfs nog méér dan voorheen! Zo is ‘De Borreltuin’ ingericht. Bij de buitenbar haal je een hapje en een drankje en in de tuin kies je een gezellig zitje uit. Kom je met een groepje? De borreltent is te reserveren, desgewenst met Borreltuin-arrangement. In een apart prieeltje is een intieme buitenplek voor acht personen gecreëerd. LIVE MUZIEK Door het heuvelachtige landschap, het fantastische uitzicht, rust en ruimte, waan je je op vakantie in het buiten-
land. Licht versterkte, akoestische live muziek maakt dit gevoel compleet. Ben merkt dat ook nieuwe gasten hun weg naar De Wolfsberg weten te vinden. “Een wat jonger publiek is bijzonder gecharmeerd van het ‘festivalgevoel’ van De Borreltuin en ook met het afhalen van asperges mochten we nieuwe gasten verwelkomen. Dat is positief. Sinds juni zitten we qua bedrijfsvoering weer op het niveau van vorig jaar. Binnen de horeca is dat toch wel uniek. Ondernemen is durven, creatief zijn en spierballen tonen. Dat zie je nu!” TRIBUTE PARTY GOES ‘BACK TOT BASICS’ Voor De Wolfsberg vormt de jaarlijkse ‘Tribute Party’ in het derde weekend van augustus de spreekwoordelijke kers op de taart. Dit jaar zal het festival in aangepaste vorm plaatsvinden. “Natuurlijk zijn we blij dat we het niet helemaal hoeven te laten schieten, maar jammer is het wel”, aldus Ben. “Afgelopen 5 mei bestond De Wolfsberg 20 jaar en de Tribute Party zou de vijftiende editie
vieren. Normaal gesproken redenen om eens extra uit te pakken, nu gaan we noodgedwongen terug van zo’n zesduizend gasten in een weekend naar zeshonderd. Aan de andere kant voelt het als ‘back to basics’: het heeft het karakter van ‘het eerste uur’. Die charme spreekt mensen aan.” TERRAS VIERDAAGSE GROOT SUCCES Om de Nijmeegse Vierdaagse niet geheel voorbij te laten gaan, organiseerde De Wolfsberg een Terras Vierdaagse met Og3ne, Alain Clark, Glennis Grace en Xander de Buisonjé. ’s Middags traden de artiesten op tijdens het lunch programma, ’s avonds tijdens een diner. Per sessie was ruimte voor circa 350 gasten. Het was een groot succes; Og3ne was zelfs binnen vijf minuten uitverkocht! De Wolfsberg is het best te typeren als een plek waar je even helemaal weg bent én je tegelijk thuis voelt. Kom zelf een kijkje nemen! En ben je op zoek naar een leuke baan in de bediening? Ook dan ben je welkom! WWW.WOLFSBERG.NL NUMMER 8 | 2020
17
Duurzaamheid stopt niet bij de eerste vier letters Deze maand besteedt ‘Hallo! Nijmegen’ aandacht aan duurzaamheid. Duurzaamheid omvat méér dan de zorg om het milieu. Een ontwikkeling is ook duurzaam als er rekening wordt gehouden met economische, menselijke en sociale aspecten (Maatschappelijk Verantwoord Ondernemen). Want niet alleen natuurlijke bronnen zijn schaars, ook goed functionerende sociale netwerken en maatschappelijk vertrouwen zijn niet onuitputtelijk. Duurzaamheid begint bij een mentaliteitsverandering. Een decennium lang, van 2009 tot 2018, riep de jaarlijkse landelijke Dag van de Duurzaamheid op tot zo’n omslag. Maar het mooiste voorbeeld van die mentaliteitsverandering is misschien wel het afschaffen van die speciale dag. Vanaf 10 oktober vorig jaar is het in Nederland namelijk iedere dag de Dag van de Duurzaamheid!
Natuurlijk woon je beter ATRIUM speciaalzaak op het gebied van gezond bouwen en wonen Na ruim 25 jaar kunnen we wel stellen dat we een perfect assortiment hebben samengesteld waar iedereen wel iets in kan vinden. Van natuurverf tot compost toilet of van bamboevloer tot warmtewanden van leem. Zoals iedereen wel weet dragen natuurlijke producten bij aan een gezond binnenklimaat. Atrium gaat ervan uit dat ons totale assortiment jouw huis gezonder en aangenamer zal maken. De meeste mensen komen in onze winkel voor het eerst in contact met het begrip biologisch wonen. Wat houdt dat nu eigenlijk in? Keer op keer vertellen we het verhaal van “de derde huid”. Je huis zou net als je huid moeten kunnen ademen. Het effect van een plastic jas die je huid omsluit en afsluit kennen we allemaal en geeft een gevoel van broei en verstikking. Een geplastificeerd huis is eigenlijk hetzelfde. Een plastic huis heeft bijvoorbeeld synthetische vloerbedekking en vinyl behang op de wanden en synthetische latex op het plafond. Kijk maar eens in je eigen huis rond en bekijk de oppervlaktes maar eens, welke kunnen nog ademen? De meeste oppervlaktes zijn synthetisch, gelakt of met kunststof afgewerkt. Als oppervlaktes niet kunnen ademen kunnen ze geen vocht opnemen en afstaan. Oplosmiddelen uit meubels, weekmakers uit plastic, organische stoffen uit inkten en drukwerk, aromatische stoffen uit schoonmaakmiddelen noem maar op. Alles wat je tegenwoordig het huis in draagt geeft schadelijke stoffen af aan je omgeving. Vroeg of laat adem je die dan in. Een huid moet je beschermen tegen de elementen, warmte, koude, wind en regen. Een huid moet je ook beschermen tegen ziekte kiemen zoals virussen en bacteriën. Deze eigenschappen verwacht je van je huid, maar zou je ook als eis aan je woning kunnen stellen. Ons assortiment kan je helpen de situatie van je huis aan te pakken en te verbeteren. Natuurverf, massief houten vloeren e.d.
Duurzaamheid is investeren in de toekomst. Het betaalt zich méér dan terug!
WWW.WOONWINKELATRIUM.NL 18
NUMMER 08 | 2020
Rieken Groendaken Als dé experts op het gebied van duurzame dakoplossingen mag Rieken Groendaken
‘Stenen eruit, GROEN erin!’ Met deze campagneslogan wil Operatie
hier niet ontbreken! Dit jonge, dynamische familiebedrijf heeft al ruim 20 jaar ervaring op dakdekkersgebied en heeft zich in
Habbekrats, de oudste tweedehands winkel van Nijmegen!
de loop der tijd gespecialiseerd in het aanleggen van zonnepanelen, groen- en vege-
Weet jij het nog? De allereerste kringloop-
tatiedaken en ‘solar sedum’-systemen.
winkel in Nijmegen aan de Ziekerstraat? Je moest eerst een smal steegje door om
Steenbreek iedereen aanmoedigen om Uiteraard kun je ook voor alle andere
bij de winkel te komen. Dat steegje werd
dakwerkzaamheden terecht bij Rieken
later de huidige Moenenstraat. In 1983
Waarom? Omdat het klimaat verandert:
Groendaken evenals voor bitumen, EPDM-,
was de kringloopwinkel een totaal nieuw
vorig jaar tikten we in ons eigen land de
TPO- en kunststof dakbedekking.
concept, inmiddels zijn kringloop- en
Nijmegen groener te maken.
tweedehandswinkels
41°C aan. Hoe wordt het weer koeler?
razend
populair.
Door meer groen! Stenen warmen op en
Door gunstige partnerafspraken met ge-
Ook het duurzame aspect van dergelijke
houden hitte lang vast. Een groene tuin
renommeerde leveranciers van A-merken,
winkels wordt steeds belangrijker gevon-
is fijn voor vogels en vlinders, maar
biedt Rieken Groendaken een goede prijs-
den. Habbekrats begon met meubels en
werkt bovendien als een soort airco.
kwaliteitverhouding. De medewerkers zijn
fietsen. De fietsen zijn er niet meer, de
Ook kan regenwater goed wegtrekken,
vakbekwaam en geven advies op maat,
meubels zijn gebleven en het assortiment
wat rioolproblemen en ondergelopen
altijd gericht op jouw specifieke situatie.
is in de loop der tijd uitgebreid met kleding, servies, decoratie, et cetera. Op
kelders voorkomt. Daarom: stenen eruit, GROEN erin! Operatie Steenbreek is een initiatief van
Wil jij ook een groendak? Dan geeft de
de binnenplaats staan tuinmeubelen.
gemeente Nijmegen nu subsidie op de
Bedenk het en Habbekrats heeft het. Je
aanleg ervan.
vindt er unieke spulletjes en al zou je
De Bastei. Jaarlijks wil men minimaal
niets op de kop tikken, dan is alleen al het
100.000 tegels vervangen door groen.
rondsnuffelen de moeite waard. Hier is
In 2018 werden ruim 190.000 tegels ver-
het iedere dag Vrijmarkt!
wijderd, in 2019 nog eens 119.000.
WWW.DEBASTEI.NL/NL/EDUCATIE/ OPERATIE-STEENBREEK
WWW.RIEKENGROENDAKEN.NL
WWW.HABBEKRATSNIJMEGEN.NL NUMMER 8 | 2020
19
mooiste regio?
Wie schiet de plaatjes in de INZENDINGEN JULI THEMA: OOG VOOR DETAIL
REBECCA PETERS
PHIEPHOTO
Sinds 2017 organiseert Hallo! Nijmegen in samenwerking met Foto Roos diverse leuke fotowedstrijden. Elke editie kun je je eigen foto insturen die aansluit op het thema van de maand. Het thema voor komende maand is Erop uit/vakantie. In de septembereditie worden de winnaars bekend gemaakt, zowel op social media als in dit magazine. JACQUELINE GIJSBERTS
EROP UIT/ VAKANTIE
Elke editie plaatsen wij de drie leukste foto’s van dat moment. In januari 2021 wordt uit alle inzendingen het mooiste plaatje gekozen, de maker wint de Panasonic camera LUMIX GX880 t.w.v. € 450,- beschikbaar gesteld door Foto Roos! Wil jij ook kans maken en jouw foto laten zien aan 225.000 lezers in de regio? HOE DOE JE MEE: 1. Plaats je mooiste ‘Erop uit/vakantie’ foto op Facebook of Instagram en zet erbij op welke locatie hij gemaakt is. 2. Tag ons met @HalloNijmegen of #HalloNijmegen 3. Doe dit voor dinsdag 18 augustus. Spelregels: Foto’s moeten in de regio Nijmegen gemaakt zijn. Geef bij je inzending dan ook even aan waar de foto genomen is. Hallo! Nijmegen verschijnt in Nijmegen, Weurt, Groesbeek, Heilig Landstichting, Berg en Dal, Beek, Ubbergen, Malden, Wijchen, Beuningen, Lent en Oosterhout. De wedstrijd is opgezet voor amateurfotografen. Geen Facebook of Instagram? Stuur je foto naar redactie@hallo-nijmegen.nl met als onderwerp ‘fotoactie 2020’.
20
NUMMER 08 | 2020
Doe mee & Win! mooie prijzen! C
N
I
S
N
N
S
R
A
R
T
S
A
E
E
E
I
I
E
D
E
T
P
E
E
R
T
I
E
E
K
T
K
N
C
E
L
E
F
A
S
D
C
G
E
W
N
R
U
I
I
M
H
T
E
N
K
S
E
M
U
T
E
L
E
B
B
N
L
E
T
S
D
S
E
N
O
R
E
G
S
M
E
E
I
E
I
B
I
J
E
P
K
L
E
U
R
E
N
E
J
I
H
K
T
N
N
I
P
A
I
T
A
V
D
N
A
H
T
I
W
A
E
T
G
O
N
E
K
U
D
O
D
Los de onderstaande Hallo! Nijmegen woordzoeker Nop en B maak G kans E op Wkaartjes E SvoorGTivoli! R U B
E
N
E
G
N
I
L
L
E
N
S
R
E
V
E
J
E
K
E
I
E
H
E
S
T
E
I
F
S
D
A
T
S
W
T
N
P
N
R
L
E
R
B
U
I
T
E
N
L
U
C
H
T
A
S
G
F
E
N
S
N
Print de woordzoeker
E
L
F
I
E
T
S
P
A
D
J
17-7-2020
O
P
3 x 3 kaartjes voor de Amusementspark Tivoli Nijmegen
E
E
O
N
G
I
T
H
C
A
L
E
ACCU E O S M R N K NMOUNTAINBIKE A B N O O T ATB M D P F O E D CNAVIGATIE A R E D N E BANDENSPANNING A U O I U U C ENEDERLAND E V N W R D BEWEGEN R B R E T U N GNIJMEGEN R A I P E R ONDERSTEUNING BUITENLUCHT F A T T E T E T L S A G T G RACEFIETS CONDITIE C N I S N N S R A R T S A E REGENPAK DUKENBURGSEWEG E D E T P E E R T I E E K T ROUTE EBIKE L E F A S D C G E W N R U I SNELFIETSPAD FIETSTAS E N K S E M U T E L E B B N SPEEDPEDELEC FRAME D S E N O R E G S M E E I E SPORTIEF FREEBIKE E P K L E U R E N E J I H K STADSFIETS HANDVAT P A I T A V D N A H T I W A TERUGTRAPREM HATERTSEWEG D N B G E W E S G R U B N E TESTCENTRUM HELM E N E G N I L L E N S R E V TOONBANK HEUVELACHTIG E I E H E S T E I F S D A T TWEEWIELERS JANKOOIJ P N R L E R B U I T E N L U VERLICHTING KLEUREN S G F E N S N EVERSNELLINGEN L F I E T S MERKEN
V
U
E
H
M
U
A
R
F
T
V
A
E
I
E
C
I
E
R
E
N
T
L
F
E
E
I
I
K
N
C
E
I
M
H
T
L
E
T
S
I
B
I
J
T
N
N
I
E
T
G
O
K
U
D
O
E
J
E
K
S
W
T
N
C
H
T
A
P
A
D
J
Hallo!
Woordzoeker
ZOEK DE VOLGENDE WOORDEN:
Oplossing OPLOSSING
MOUNTAINBIKE ACCU NAVIGATIE ATB NEDERLAND BANDENSPANNING NIJMEGEN BEWEGEN ONDERSTEUNING BUITENLUCHT woordzoekerfabriek.nl - maak je eigen woordzoeker RACEFIETS CONDITIE STUUR DE OPLOSSING IN EN WIN! De overgebleven letters vormen een zin. Mail deze zin en je NAW gegevens DUKENBURGSEWEG REGENPAK vóór onze redactie via redactie@hallo-nijmegen.nl of stuur een briefkaart naar Hallo! Nijmegen ROUTE EBIKE27 augustus naar -FIETSTAS Hogelandseweg 88, 6545 AB Nijmegen en maak kans op bovenstaande prijzen. De winnaars worden op 28 augustus SNELFIETSPAD https://woordzoekerfabriek.nl/printen/LiTP4EQxTy1XjAo3DTie9BAQ1mUCLVNc.html FRAME gemaakt viaSPEEDPEDELEC bekend onze social media en ontvangen een persoonlijk bericht via e-mail. Succes! SPORTIEF FREEBIKE STADSFIETS HANDVAT TERUGTRAPREM HATERTSEWEG ONZE WOORDZOEKER WORDT GEMAAKT IN SAMENWERKING MET WOORDZOEKERFABRIEK.NL NUMMER 8 | 2020 TESTCENTRUM HELM TOONBANK HEUVELACHTIG TWEEWIELERS JANKOOIJ VERLICHTING KLEUREN
21
Waarom zou je naar Zoutkamer Elst gaan? Eef heeft COPD(GOLD lll) Ik ga naar de Zoutkamer omdat ik me dan veel beter voel, het hoesten is veel minder en ik heb meer energie. Ik heb een Half-jaarabonnement, dat kost € 110 per maand en dan kan ik onbeperkt gebruik maken van de zoutkamers. Zo’n drie tot vier keer per week ga ik heerlijk relaxen en schone lucht inademen, vaak aan het einde van mijn werkdag. Waar ik voorheen s’avonds uitgeblust op de bank plofte, heb ik na de zoutkamer weer energie voor de avond. Hoe anders kom je dan thuis!
dat Zouttherapie de symptomen zo sterk vermindert maakt het leven wel een stuk prettiger!
Betsie heeft Astma en na vijf weken Zoutkamer een longtest gedaan en die was lang niet meer zo goed geweest. Betsie gebruikt pufjes en tijdens het gebruik was het ook altijd hoesten. Dat is nu ook niet meer zo dat betekent dat de medicatie ook dieper komt en dus beter zijn werk kan doen. Als het zo goed blijft gaan is mijn doel in de toekomst de pufjes te gaan verminderen. Mijn astma is niet te genezen, maar
Met de juiste ademhalingstechniek verklein je de kans op blessures en presteer je beter. Goed en diep ademhalen is om een aantal redenen belangrijk. Zouttherapie zorgt voor schone luchtwegen en dat bevordert je ademhaling.
Kim en Lieke volleyballen bij Gemini dames1 en gaan naar de Zoutkamer om hun sportprestaties te verbeteren en te ontspannen.
kunt lopen of meer gewicht kunt tillen. Hoe harder spieren aan moeten spannen tijdens het sporten, des te meer energie er vrijgemaakt moet worden om die spieren te kunnen laten werken, dus hoe meer zuurstof er naar toe moet. Een van de belangrijkste voordelen van Halotherapie voor sporters is het verbeteren en het optimaliseren van de longfunctie en de longinhoud en het verlaagt de hersteltijd na inspanning.
Onze dochter Moon is 8 weken te vroeg geboren en heeft o.a. een dubbele klaplong gehad. Daardoor heeft Moon zeer gevoelige longen en op hele jonge leeftijd Astma ontwikkeld. Een simpele verkoudheid is voor ons al gauw een longontsteking. Op een dag hoorden wij van een vriendin over de Zoutkamer, er is een wereld voor ons opengegaan. Zijn inmiddels gestopt met één puf. Moon vindt het helemaal geweldig in de Zoutkamer. Ze kan er heerlijk spelen en ondertussen ademt ze de “wonderlucht” in. Waar ze altijd verkouden was is ze dat nu veel minder. Wij zijn zo dankbaar dat onze dochter gezonder is en meer kan genieten van haar kleine mooie leven!
Je lichaam heeft tijdens het sporten meer zuurstof nodig om een prestatie te leveren. Dit betekent dat als je goed ademhaalt, je bijvoorbeeld sneller
Dorpsstraat 116 – 6661 EP Elst
0481 356 777
www.zoutkamerelst.nl
A E A L S S micro leder
Eetkamerstoel Bliss In 3 kleuren microleder.
Sale Sale Sale Sale Sale Sale Sale Sale Sale Sale Sale
+
2,5 + 2 zits Durban 2 zits 174x85x93 cm 499.- 449.2,5 zits 204x85x93 cm 549.- 499.3 zits 234x85x93 cm 599.- 549.-
setaanbieding!
799.-
2,5 + 2 zits 949.-
In stof Texas, in diverse kleuren.
Ook tot 70% korting
op veel showroommodellen Gevestigd op Woonboulevard Nijmegen. Alle acties vind je ook in onze webshop www.budgethomestore.nl
3
