Razom/Разом, May 2013

НЕРУХОМІСТЬ

СОФІЯ ЧОРНІЙ

ЯК ПРАЦЮВАТИ МЕНШЕ А ЗАРОБЛЯТИ БІЛЬШЕ

ПРЕТЕНДЕНТКА НА ТИТУЛ МІСС КАНАДА-СВІТ українського походження

ст. 8

ст. 12

травень 2013

ПІДЛІТКИ РОЗУМІННЯ ПОЧАТОК ЗГОДИ

ст. 18

magazine for Ukrainian speaking community

РАЗОМ ТРАВЕНЬ 2013

5

ХРИСТОС ВОСКРЕС!

РАЗОМ ТРАВЕНЬ 2013

23

Веснарозквітла розквітла наче наче казка, казка, Весна сяєсонцем сонцем височінь височінь небес. небес. ІІсяє Вітаюззсвітлим світлим святом святом Пасхи! Пасхи! Вітаю ХристосВоскрес! Воскрес! Христос

ВІТАЄМО, ДРУЗІ, НА СТОРІНКАХ ЖУРНАЛУ

В НОМЕРI: ХРИСТОС ВОСКРЕС............................. 4 НЕРУХОМIСТЬ ЯК IНВЕСТИЦIЯ ........... 8 СОЦIАЛЬНI МЕРЕЖI.......................... 10 УКРАЇНСЬКА КРАСУНЯ......................12 ДОСВIД УСПIШНИХ.......................... 15 РОЗУМIННЯ - ПОЧАТОК ЗГОДИ...........18 НАВЧАННЯ ЧЕРЕЗ ДОСВIД...................20 У ПОШУКАХ СПРАВЖНЬОЇ БРИТАНIЇ.... 22 ЗIРКОВА ДIЄТА...................................26 СТИЛЬНI ТА УСПIШНI..........................28 ДИТЯЧА СТОРIНКА..............................30

ВИРУШАЄМО В ДОРОГУ ДО УСПІХУ! Якщо Ви хочете змінити своє життя і не знаєте як - Ви знаходитесь саме там, де треба. Наші бажання співпадають. Якщо Ви вже досягли успіху і можете поділитись досвідом - Вам теж до нас. Разом краще думати, вчитись, працювати і звичайно - відпочивати.

ЩО Ж – ПОЧНЕМО! Давайте поставимо собі запитання: “А чи успішна я людина? “ Хтось відразу відповість, а хтось задумається: ”Хіба я на свому місці, хіба хочу займатись тим чим займаюсь, хіба мене все влаштовує в моєму житті ?” Що ж робити, коли хочеться насолоджуватись життям, а не тагнути лямку буденності? Як вибратись із павутини непотрібних звичок і змінити власні стереотипи, для того щоб отримувати задоволення від простих речей. Саме тоді, коли у Вашій голові починають виникати такі думки – потрібно діяти і не зволікати! Не бійся йти не туди - бійся нікуди не йти. Вже саме бажання щось змінити у своєму житті – є першим кроком до успіху, адже, як говорить китайська мудрість: «Мандрівка довжиною в тисячі кілометрів починається з першого кроку». Досвід багатьох відомих успішних людей може бути підказкою для створення своєї власної карти життєвого шляху, з якою можна вирушати в дорогу до успіху. А ми, в свою чергу, познайомимо вас з такими людьми, розповімо про те, з чого вони починали, про їхні падіння і злети. Мабуть ніхто не буде заперечувати, що успіх не є ключем до щастя. Щастя - ось ключ до успіху. І це дійсно так- вони йдуть нога в ногу. Але людина не буде ні щасливою, ні успішною до того часу, поки сама себе такою не відчує. Якщо ви вже щаслива людина, то Вам можна по-доброму позаздрити. Поділіться з нами як Вам вдалось досягнути цього успіху. Потрібно щоб таких людей було якомога більше, а в ідеалі - всі. Тому потрібно діяти! Розберіться в собі – чого вам не вистачає і приймайте міри. Ми, з свого боку, будемо пропонувати корисну і цікаву інформацію про те, як залишатись молодим і здоровим, як зберегти мир і спокій в сім’ї, як виховувати наших дітей успішними, як і де провести незабутній відпочинок і, обов’язково, як отримати максимальну віддачу від своєї праці. Атже це все є невід’ємною частинкою успіху. Будем раді почути Вашу думку. Кажуть: “Якщо у вас є мрія, бажання і наполегливість - ви проростете навіть крізь асфальт.”

РАЗОМ - ЗАВЖДИ ЛЕГШЕ! Команда Медіа Групи РАЗОМ

Видавець: РАЗОМ, Медіа Група Керівник проекту: Вадим МАТВІЄНКО Головний редактор: Оксана ПЛАТОНОВА Відповідальний за випуск: Вікторія МАТВІЄНКО Дизайн та верстка: Володимир МЕЛЬНИК Юлія СМІРНОВА Читайте журнал РАЗОМ в Інтернеті: razommedia.ca З питань розміщення реклами звертайтеся: razom@vivam.ca 647 383 8401 Редакція не несе відповідальності за зміст рекламних та авторських матеріалів. За зміст реклами, рекламних статей та об’яв відповідальність несе рекламодавець. Думка редакції та авторів може не співпадати.

СВЯТКУЄМО РАЗОМ

РАЗОМ ТРАВЕНЬ 2013

4

ХРИСТОС ВОСКРЕС!

В

есна вже йде по землі впевненою ходою. Це пора пробудження після тривалого відпочинку, коли наливається силою і бажанням до нового не тільки природа а й людина. Якщо хтось скаже, що не відчуває піднесеного настрою в цей час, - він злукавить. В таку прекрасну пору, коли все навколо оживає, забарвлюється в яскраві, свіжі, життєносні кольори, не можна придушувати в собі бажання змінюватись, щось починати і просто жити в повному розумінні цього слова. І, напевно, невипадково саме навесні ми зустрічаємо Великий Світлий День - Христове Воскресіння, який символізує оновлення людської природи, перемогу життя над смертю, відродження людського роду.

Це свято є найстарішим і найбільшим у християнському світі. Христове Воскресіння, як історичний факт, сталося на перший по суботі день, тобто у неділю. Тому християни почали святкувати цей день – неділю. А от дата кожного року змінюється. День Великодня пов’язаний з астрономічними явищами, а саме з днем місячної повені (повний місяць) після весняного рівнодення. Проте дата Христового Воскресіння ніколи не випадає раніше ніж 4-е квітня і пізніше ніж 8-е травня. Це за юліанським календарем. А

за григоріанським - між 22 березня і 25 квітня. Якою б не була дата Великодня, важливим залишається головне – Христове Воскресіння, що є фундаментом нашої віри, святом, яке дарує радість та любов.

І запанувала на землі тиша, затихла біль і в серцях оживає вогник надії... Напередодні Великодня на Гріб Господній в Єрусалимі сходить Благодатний вогонь як знамення того, що людству відпу-

Що буде в кошику справа Ваша. Оскільки традиції різних регіонів України відмінні, тому і тут, в Канаді, можна побачити різні продукти . Не дивлячись на це обов’язково всі несуть святити паску і яйця. Крім того в кошики кладуть ковбасу, шинку, масло, хрін та сіль. Здавна вважають, що сіль символ достатку, повноти, суті. А от чи місце в кошику алкоголю - це сумнівно.

Повернемось до пасок. Їх випікають в Чистий четвер. В крайньому випадку - в суботу. Не печіть в Страсну п’ятницю - не вдадуться. Паски пекли всі різних розмірів, інколи для кожного члена родини окрему, але обов’язково одну велику – для всіх. Великодній хліб має бути круглим – це символізує сонце та повноту . Якщо паска випікалася висока – наступний рік буде щасливий, а усі члени родини – здорові.

Ще одна складова кошику Яйце– символ Воскресіння Христового, тому що з нього народжується життя, хоча воно і неживе. За біблійними переказами, перше пасхальне яйце свята Марія Магдалина піднесла римському імператору Тиберію. Коли Марія прийшла до Тіберія і розповіла про Воскресіння Христа, імператор сказав, що це так само неможливо, як і те, що це куряче яйце стане червоним. І тієї ж миті воно почервоніло.

До кошика яйця потрапляють оздобленими різними способами. Найпоширенішими є крашанка, для виготовлення якої використовують лише один колір, та писанка, поверхня якої покрита різнокольоровим розписом, з допомогою воску та барвників. Також зустрічаються крапанки, для яких потрібно на поверхню нанести крапочки воску, а після цього занурити їх у фарбу, або дряпанки - коли поверхню покривають темним кольором, а гострим предметом видряпують візерунок. Деякі господині використовують навики малювання: орнаменти наносять гуашью, акварелью або ж маслянними фарбами за допомогою пензлика. Такі яйця називають мальованками

Саме візерунок і спосіб нанесення його на яйце відрізняє одну господиню від іншої.

Кожен колір у писанкарстві має своє значення. Тож коли почнете готувати яйця до Великодня можете скористатись наступним: червоний колір означає радість і любов; жовтий, оранжевий - тепло, світло, місяць і зорі; зелений - колір весни, пробудження природи; блакитний - небо,вода, сила і здоров’я; коричневий - символізує землю, щедрість, урожай; чорний - нескінченність життя людини та білий несе чистоту і світлість людської душі. Нехай же наше життя буде таким різнобарвним, як писанки в Великодньому кошику. Давайте забудемо про проблеми, згадаємо про наших найрідніших людей, скажемо їм добрі теплі слова і зустрінемо разом цей світлий празник Воскресіння Господнього з чистою вірою та легким серцем.

5 РАЗОМ ТРАВЕНЬ 2013

щений ще один рік. За цією подією слідкують не тільки християни - адже це справжнє диво. Вогонь, який зійшов, миттєво розповсюджується між тисячами людей, які з нетерпінням його чекали. Перші секунди полум’я не опікає і ним “вмиваються”. Це тільки підтверджує особливість Дня Воскресіння Господнього. Піднесений настрій панує довкола. Кому доводилось побувати на всеночній службі в церкві у Великодню ніч підтвердить незвичайну атмосферу в храмі і дивовижне відчуття в душі, яке називають Божою благодаттю. За народними повір’ями у цей день, на світанку, сонце інакше світить. Кажуть - “сонце грає”. В церкву на Великдень йдуть навіть ті, хто дуже рідко там буває, для того, щоб освятити страви в кошику. Це не дивно, тому що всі поважають давню українську традицію - збиратись всією родиною за святковим столом і поснідати разом свяченим. Існує оповідь, що на Великдень Христос із апостолами у вигляді простих людей ходить по землі, для того щоб випробувати людське милосердя та щедрість. Тому і готується таке розмаїття страв, щоб мати можливість пригостити всякого хто прийде в дім.

С

аме в Канадському містечку Вегревіль, що в провінції Алберта, велику частину населення якого становлять канадські українці, знаходиться найбільша писанка у світі. Автор оригінального проекту — буковинець Павло Цимбалюк. Висота споруди близько 10-ти метрів ( 3-х по верховий будинок). Яйце оздоблене величезною мозаїкою, що включає 524 зірок, 1108 рівносторонніх трикутників, вона має 3512 зовнішніх граней і 177 внутрішніх розпірок і складається з 6978 деталей. Щороку в липні у Вегревілі відбувається Український фестиваль писанки. Саме там можна побачити велике розмаїття цих маленьких витворів мистецтва, а також мати можливість навчитись виготовляти їх самим.

6 РАЗОМ ТРАВЕНЬ 2013

В

сім відомі пасхальні яйця Карла Фаберже стали вершиною ювелірної майстерності та своєрідним символом цілої епохи. Перше таке яйце було виготовлене в 1885 році на замовлення царя Олександра III як великодній подарунок - сюрприз для його дружини Марії Федорівни. Традиція дарувати такі оригінальні яйця перейшла і до царя Миколи II, який замовляв їх для своєї матері та дружини. При виготовленні замовлення Фаберже повинен був дотримуватись трьох умов: по-перше - форма яйця, по-друге - сюрприз всередині, який би мав відношення до царської родини і по-третє - щоб виріб був неповторним. Кожне яйце урочисто підносив царю або сам Карл Фаберже, або ж його син Євген і воно зустрічалось з великим захопленням, адже всім дуже нетерпілось побачити сюрприз всередині. Виготовлення кожного яйця займало близько року. Всього яєць на замовлення імператорів було створено 54 а до наших днів збериглось десь коло 46.

А

от в Україні знаходиться найбільша у світі архітектурна споруда у вигляді Пасхального яйця це частина Коломийського музею писанкарства. Висота споруди сягає 13,5 метрів, а діаметр 10 метрів. Будівля була спроектована Ігорем Євстахієвичем Шуманом. Приміщення музею виготовлене повністю з кольорового скла, а загальна площа утвореного таким чином вітражу більша за 600 квадратних метрів. Музей володіє колекцією понад 6000 писанок, представлених з переважної більшості областей України та інших країн, в тому числі і Канади.

РАЗОМ ТРАВЕНЬ 2013

7

ДОСЛІДЖУЄМО РАЗОМ

РАЗОМ ТРАВЕНЬ 2013

8

НЕРУХОМІСТЬ ЯК ІНВЕСТИЦІЯ Автор Вадим МАТВІЄНКО

Ч

асто замислююся над питанням, невже схема життя «Робота – Дім», «Дім – Робота» настільки неминуча? Завжди хотів залежати тільки від себе, власних бажань та власних рішень. Самому планувати кожен свій день. А так як завжди працював на себе, то і зараз не маю ніякого бажання працювати на «дядечка», навіть на дуже багатого. Краще вже самому стати ним.

Всі люди, які мене знають, погодяться, що я обожнюю ділитися цінною чи просто цікавою інформацією, яку десь вдалось почерпнути. Моя дружина каже, що іноді це відбувається незалежного від того, чи оточуючі готові її сприймати. Скільки вона не просить мене не вчити людей жити, не надокучати їм своїми «лекціями», мене вистачає лише на декілька зустрічей, на яких я мовчу, закусивши язика. А через деякий час знову не втримуюсь. Ось і зараз, поки дружина присвячує

свій час сім’ї, я не втримався і вирішив виплеснути потік інформації, яку почав сам вивчати. Сподіваюсь, що цього разу мій лікбез прийдеться до душі. Питання «Як працювати менше, а заробляти більше?» завжди цікавило мене та моїх знайомих. Збираючись разом, коли піднімалася ця тема, ми настільки захоплювались різноманітними схеми та обміном почутою чи отриманою з книжок інформацією, що нас годі було спинити. Ось під час таких зустрічей мою увагу привернуло поняття «пасивний дохід». Відтоді я не можу позбутись отого шостого чуття, яке підказує, що це рішення всіх фінансових проблем. Тому все, що я роблю зараз, я намагаюсь спрямувати на його побудову, щоб через деякий час просто насолоджуватись життям, не думаючи про завтрашній день, тим більше не витрачаючи цей день на сидіння на роботі. Як

«Під лежачий камінь вода не тече…» Мабуть, коли виникла ця приказка, про пасивний заробіток ніхто ще не знав. Ще й як тече! Головне, щоб отой «камінь» знав, де лягти! Просидьте в мережі годинку-другу і ви просто купатиметесь в ідеях, як суттєво покращити своє фінансове становище. Признаюсь, мене завжди приваблювала нерухомість. Особливо це питання стало актуальним, коли переїхав до Канади, де купівля нерухомості в кредит розвинута до неймовірного рівня. Тому для мене житло і все, що з ним пов’язане – найкращий варіант. Відомий французький письменник Оноре де Бальзак якось написав «Той, хто шукає мільйони, досить рідко їх знаходить, проте той, хто їх не шукає,- не знаходить ніколи!». Свої я вирішив шукати в інвестиціях в нерухомість. В чому привабливість саме цієї схеми? На це є декілька причин.

1

Навіть при купівлі в кредит – з кожним днем твоя частина в вартості нерухомості зростає а банківська зменшується. Усвідомлення того, що ваша родина володіє додатковим майном, дає впевненість в майбутньому і відчуття захищеності. А оскільки кредитний контракт в Канаді складається з урахуванням усіх нюансів, то вам не доведеться турбуватись про можливі «підводні камені». Все, що від вас вимагатиметься – вчасно вносити платежі.

2

Найбільша привабливість цієї схеми в тому, що ти сам вклавши гроші один раз, більше їх не витрачаєш, нерухомість виплачується за рахунок орендарів (tenants). Ну що може бути приємнішим, ніж бачити, як хтось інший виплачує твої кредити та ще й добровільно?

3

Згідно статистики ще й вартість на нерухомість (принаймні в Торонто, де я мешкаю) постійно збільшується. Як повідомляє Toronto Real Estate Board за період 1992-2012 середні показники цін в цьому регіоні зросли з 218,096 до 472,178 CDN, тобто кожен рік ми маємо близько 4% росту цін. Ще й до того Банк Канади тримає рівень інфляції нижче 3%, то, як мінімум, можна сподіватись, що капіталовкладення не знеціняться. Так що, коли вам набридне такий дохід і ви захочете повернути його в інше русло, ви будете значно багатшою людиною. (Хоча, навіщо зупиняти вічний двигун?).

4

Починати можна не припиняючи основну роботу. Та й чи є потреба втручатись в процес, який при продуманому старті, стає повністю автоматизованим? На те це і пасивний заробіток, щоб здійснюватись без безпосередньої участі власника. Можна буде просто спостерігати з дивану (чи з курорту, чому б ні?) як гроші множаться день за днем. Схема виглядає простою – купив будиночок, трошки підправив-підрихтував, знайшов, кому потрібне житло, і після розчерку пера на контракті справа закрутилась… На перший погляд нескладно, але якби все було так просто, то вже б пів Канади було мільйонерами! Для початку, потрібно знати дасть банк кредит на купівлю чи ні. Банки в Канаді, скажу я вам, дуже ретельно вивчають кредитну історію клієнтів, одним словом, не люблять вони ризикувати. З цим питанням вже звернувся до декількох людей, які відомі як mortgage brokers, які обіцяють поділитися з вами порадами як стати бажаним клієнтом в очах банку. Ці поради ви зможете знайти на сторінках нашого журналу уже в наступних номерах. Наступне питання – де купувати омріяну нерухомість? Знаєте як ка-

«Той, хто шукає мільйони, досить рідко їх знаходить, проте той, хто їх не шукає, - не знаходить ніколи!». Оноре де Бальзак жуть – скільки людей стільки думок. Варто пам’ятати, що від перспектив росту району залежить і те, чи підвищиться вартість нерухомості, чи навпаки впаде. Перед тим як взагалі що-небудь купувати, гадаю, треба поцікавитися в агентів з нерухомості, як швидко зазвичай вдається знайти орендаря в вибраному районі, щоб оцінити час так званого «простою»

будинку. Не зайвим буде й порахувати, скільки потрібно грошей на утримання будинку до поселення перших тенантів. Не забувайте, що для майбутніх орендарів найважливішим чинником є комфортність житла.

Будь-яка сім’я, яка візьме в оренду ваш дім, захоче, щоб поблизу була школа, лікарня, спортзал, торговий центр та інші подібні заклади. Не останню роль відіграє зручна транспортна система. Ви б самі поселились з родиною в місці з надто активним рухом транспорту безпосередньо біля парадного входу? А в промисловій зоні чи просто в неблагополучному районі? Думаю, що навіть якби вам доплатили, то ви б накивали п’ятами звідтіля. Обраний район тільки розвивається? Тоді поцікавтесь, які будівлі плануються окрім житла. Якщо така інформація – таємниця за сімома завісами, то навіть не беріться за таку підозрілу справу. Не спішіть давати оголошення про здачу житла в оренду і вказувати ціни, середні для ринку. Прикинувши вартість оренди в районі, звичайно, треба, причому перед тим, як купувати будинок, а не після. Але, переповнені передчуттям «легкого» заробітку, постарайтесь не продешевити. Може сусідній дім, дуже схожий на ваш, і вартує в місяць $ 1,900, але, якщо це вам невигідно, не спішіть ставити таку ж ціну. Сподіваюсь, що інформація, викладена в цій статті, була для вас цікавою і, можливо, для когось корисною. Розумію, що не міг розповісти про все і відразу, багато чого не сказав, тому не судіть строго. Краще завітайте на наш сайт razommedia.ca та залиште ваші коментарі, на які ми з задоволенням дамо відповідь.

9 РАЗОМ ТРАВЕНЬ 2013

сказала одна моя знайома: «Пасивний дохід нагадує мені «perpetum mobile», або вічний двигун, який потрібно тільки запустити, а далі він сам набере обертів і буде стабільно працювати.» І уявіть собі – цей двигун не просто працює, а виготовляє гроші! От тільки потрібно трохи приборкати свою слов’янську натуру, сповнену бажання отримати все і відразу, і запускати його з розумом.

СОЦІАЛЬНІ МЕРЕЖІ РАЗОМ ТРАВЕНЬ 2013

10

ЗА чи ПРОТИ? Автор Мар’яна СТЕФАК

Я

к? Ти ще не зареєстрована на Facebook? - ось такі слова я почула від подруги за філіжанкою кави кілька років тому. - «Та там же ціле життя! Багато втрачаєш». Далі розмова увійшла у звичне русло: робота, діти, ремонти. Проте в глибині свідомості засіло оте відчуття, ніби я гірша за інших – вони уже в мережі, а я чомусь ні! «Стадним» інстинктом не страждаю, тому вирішила дізнатись більше перед тим, як кидатись з головою у те нове «мережеве» життя. Виявилось, що вибір ресурсів досить великий. Тут вам і світові Facebook, Twitter, LinkedIn, LiveJournal і більш популярні на теренах країн СНД – Вконтакті та Однокласники. Привертали увагу і більш

вузькі за спеціалізацією, Academia для вчених, Exploroo – про мандрівки, навіть мережі для готів та любителів аніме. На будь-який смак. Загалом суть всіх мереж однакова. Це сайти, які використовуються для спілкування. Для того, щоб розшукати своїх старих знайомих та знайти нових потрібно лише зареєструватись і заповнити невеличку анкету. Ніби нескладно і часу багато не займає. Мабуть десь таки зареєструюсь. Цікаво, що соціальні мережі викликають у людей різні емоції. Хтось ставиться відверто негативно, заявляючи, що це марна трата часу і нічого путнього там не «висидиш». Когось, як мою подругу, з віртуального світу за вуха не витягнеш. А дехто просто не здогадується, що існує таке

явище, як соціальна мережа. Тому довелось питати думки близьких мені людей – вони точно не збрешуть. Звернулась до подруги-волонтера Карітасу. Вона людина соціальна, та й зареєстрована на кількох ресурсах. «Навіщо мені соцмережі? Насамперед, для підтримання зв’язків з людьми. Знаєш, є так зване правило «шести рукопотискань», тобто завжди є хтось з безпосереднього оточення, хто знає когось (і так до шостої особи), хто може вирішити твою проблему. Проте в «немережевому» житті виконання цього алгоритму займає багато часу, а в мережі достатньо лише додати новину на стіні, вказавши проблему і попрохати друзів зробити перепост. Уяви, у тебе 200 друзів (за сьогоднішніми мірками це мало)

всі знання, але гордість перемогла і вже в п’ятому листі я писала без жодної помилки. Так само успішно можна спілкуватись з носіями мови, які, між іншим, дуже комунікабельні. Як «побічний» ефект – значно зросте швидкість набору тексту. Правда ж, якось невиховано примушувати людину на іншому кінці планети чекати, поки двома пальцями друкуватиметься куце повідомлення? Одним словом, мережі можуть послужити непоганим помічником, якщо правильно їх використовувати. Звичайно, немає змісту реєструватись у 5-6 мережах і розвивати всі профілі. Спитайте себе, для чого вам мережа? Мені особисто підійшов Facebook. Приємний неагресивний інтерфейс, мінімум відволікаючих факторів на зразок онлайн ігор, швидкий доступ до сторінок друзів. Особливо радує захищеність сторінки від «зламування». Складається враження, що користувачі просто не знають, як поводитись з мережами. Послухав музику, пограв ігри, поговорив зі знайомими, та й нічого там більше робити. Не заперечую, одне з завдань соціальних мереж – саме розваги. Подумаймо тверезо, хіба би приєдналось до них більше 80% користувачів Всесвітньої павутини, якби там було нудно? Звичайно, ні. Тут вам і необмежений вибір музики та відео, ігри на всі смаки, тести, гороскопи та всяка-всячина. Признаюсь, що сама вже давно не маю музичних записів на комп’ютері, а слухаю музику з плейліста в Контакті. Просто так мені зручніше. Не потрібно пісні завантажувати, встановлювати програми для їх програвання, створювати списки. Суцільна економія часу. А коли набридають свої записи, можна трохи «попорпатись» у списках друзів і послухати щось новеньке. Така сама ситуація із відео – клац на «плюску» і запис уже на моїй сторінці.

Впустіть соціальні мережі в своє життя, примусьте їх працювати на вас, допомагати досягати поставлених цілей, тоді аж ніяк не станете рабом мережі. Багатьом людям це вдалось, вийде й у вас!

Отак і живу на два профілі – Facebook для роботи, Контакт – для музики, відео, спілкування з друзями. Висновок напрошується сам собою. Якщо не робити зі своєї сторінки інтимного щоденника в стилі «потоку свідомості» Джеймса Джойса (все одно не вдасться досягти рівня цього геніального письменника) і не ділитися на стіні інформацією на кшталт «випав перший сніг!», «купила нові чоботи», «посварилась з чоловіком, їду до мами», то цей ресурс може стати пристойною платформою як для спілкування за інтересами, так і для бізнесу і саморозвитку. Гадаю, що ті люди, що стверджують, що в мережі купи непотребу просто обрали не ту платформу. Зареєструвавшись, слід пам’ятати, що соціальні мережі повинні стати для вас засобом досягнення мети, а не самою метою. Впустіть їх в своє життя, примусьте працювати на вас, допомагати досягати поставлених цілей, тоді аж ніяк не станете рабом мережі. Багатьом людям це вдалось, вийде й у вас!

11 РАЗОМ ТРАВЕНЬ 2013

і кожен передає твоє прохання далі. Я якось довго оббивала пороги, шукаючи інвалідне крісло досить специфічної конструкції. Всі тільки руками розводили. Крісла просто не було в наявності! Тоді я в розпачі написала про цю проблему у себе на Facebook. Не повіриш, буквально через кілька днів знайшлась людина, яка таке крісло мала, але не уявляла, кому можна його віддати. Також через мережу я познайомилась з людьми, які допомогли те крісло доставити в наше місто. Схоже на казку зі щасливим кінцем, чи не так?» Виходить, при правильному використанні соціальні мережі дають можність допомагати іншим людям чи отримати потрібну допомогу. А якщо людина не веде соціальну роботу? В будь-якому випадку спілкування, яке пропонують сучасні мережі не можна недооцінювати. Не спорю, більшість людей можуть спілкуватись з друзями і поза межами Інтернету. А якщо більшість друзів уже давно переїхали в інші міста, а дехто - в інші країни? Ви не уявляєте, наскільки легко здирницькі тарифи телефонних компаній і повільність пошти здатні підірвати в корені стосунки, що були колись непорушними. Попитавши знайомих, виявилось, що вони вирішили цю проблему завдяки тим же мережам. І якщо ви все ще вважаєте, що таке спілкування нічого не варте, то скажіть це тим людям, чиї рідні далеко за кордоном і можуть приїхати щонайбільше раз на рік, а то і раз на 5 років. Вони не уявляють свого життя без Skype, який дає їм можливість почути рідний голос та побачити дорогу серцю людину. До речі, моя зовиця знайшла рідну (!) сестру свого чоловіка виключно завдяки мережі Однокласники, маючи мізерні відомості про неї, а спілкування продовжили знову в тому ж таки Skype. Майже відразу після того, як я сама зареєструвалась, відкрила для себе несподіване застосування мереж - покращення знань. Почалося все з того, що мені довелось звернутись до свого колишнього університетського викладача з історії англійської мови. На дзвінки з невідомих номерів пан Валерій принципово не відповідає, а їхати в гості без запрошення негарно. Набравшись терпіння, сіла шукати його в мережах, і як не дивно знайшла впертого самітника в Фейсбуці. Проте жартівник, впізнавши мене, почав спілкуватись виключно англійською. За останні 4 роки у мене з голови вивітритись майже

ЗНАЙОМТЕСЯ

Претендентка на титул «MІС КАНАДА СВІТ» українського походження

Софія ЧОРНІЙ «Торік я ще була дуже стидлива, тому навіть подумати не могла про участь у такому конкурсі»

РАЗОМ ТРАВЕНЬ 2013

12

Інтервю провела Атанайя ТА

У

країнки – найвродливіші. Якщо ви цього не знали, варто лише раз поглянути на Софію Чорній – претендентку на звання «Міс Канада – Всесвіт». Україномовна канадська преса рясніє заголовками на кшталт «Голосуймо за свою!» Утім допомогти чарівній українці здобути приз глядацьких симпатій можуть усі поціновувачі краси та здорового способу життя. Приклад Софії якраз дуже яскраво показує зв’язок цих двох речей.

• Ти приїхала до Канади чотирирічною дитиною, виросла тут, проте почуваєшся українкою…

• Так. Якби мене запитали про мою Батьківщину, я б відповіла: «Україна i Канадa». В дитинстві я щороку їздила в Україну до діда і бабці. Ми разом і в Карпатах були, і в Києві, і багато ще де, вони показували мені всілякі цікаві місця: «Дивися, Софійко, яка гарна Україна!». Ми мали дачу в Приморському (це біля Одеси). Чорне море також мене зачарувало своєю красою… Гадаю, що українці мають глибокий зв’язок із природою. У Канаді мені бракує цього єднання…

• Чому ти вирішила брати участь у «Міс Канада- Всесвіт»? Чого хочеш досягти таким чином?

• О, цей конкурс дуже відрізняється від усього того, що я робила раніше! Торік я ще була дуже сором’язлива, тому навіть подумати не могла про участь у такому конкурсі. Але робота фотомоделі зробила мене більш впевненою у собі. Крім того, я вчуся на факультеті фізичного виховання і спортивної медицини, і за останній навчальний рік ми дізналися багато страшних речей, наприклад, статистичні дані про те, скільки людей веде малорухливий спосіб життя. Коли ми бачимо дітей, котрі граються надворі, нам здається, що все чудово. Але ми не бачимо тих дітей, які в цей час сидять удома за комп’ютером, а їх набагато більше… Кількість дітей, які страждають від ожиріння, за

останні 20 рoків зросла втричі. І хоча науковці оприлюднюють страшну інформацію про негативний вплив комп’ютерних ігор на розвиток мозку, мало хто до них прислухається. Я хочу донести їхні слова до загалу, звернути увагу на цю проблему.

• Себто ти розглядаєш конкурс, як спосіб одержати трибуну, звернутися до широкої аудиторії?

• Так.

• Ти вже, мабуть, зіткнулася з труднощами на шляху до перемоги? Чи відчуваєш готовність до ще більш серйозної боротьби за титул? Адже ця боротьба часто абсолютно неспортивна, із забороненими прийомами на кшталт підпиляних суперницям підборів та всіляких залаштункових інтриг…

• Із труднощами вже зіткнулася, так. Але про всякі драми я не дуже турбуюся. Я достатньо впевнена у своїх силах.

• Розраховуєш на перемогу чи вважаєш, що головне – сам факт участі?

• Я вже щаслива, що мене обрали взяти участь у цьому конкурсі. Але виграти було би добре не лише для мене, а й для Канади. Та й насправді для всього світу… З часу, коли було створено перший комп’ютер, скільки ми вже маємо електронного сміття? В Азії є цілі гори з використаних комп’ютерів…

намагалась йти вперед, сподіваючись, що якщо мета моя шляхетна, то той, хто її поділяє, приєднається i допоможe.

• Чим читачі нашого журналу можуть допомогти твоїй перемозі?

• За мене можна проголосувати трьома способами. Перший – натиснувши “Like” на мoїй facebook-сторінцi: www. facebook.com/SofiyaChorniyForMWC2013. Другий – натиснувши “Like” на сторінцi https://www.facebook.com/OfficialMissWorldCanada і взяти участь у голосуванні на ній. І третій - проголосувати на сайті http://www. missworldcanada.com/Contestants-2013.aspx З однієї ІР-адреси ви можете голосувати 5 разів.

• Дякуємо за розмову і бажаємо перемоги!

Багато є людей, які, занурившись у свою віртуальну реальність, не дбають про інших, не усвідомлюють того, що відбувається навколо. Я би хотіла, щоб вони нарешті подивилися на справжній світ і зрозуміли, що й у цьому світі вони багато можуть зробити. Перший крок на шляху до цього – стати здоровішими і фізично більш активними. Лише тоді вони відчують свою силу.

• На твою думку, людина має розраховувати лише на власні сили чи їй потрібна підтримка близьких людей? Як це особисто у твоєму випадку?

• І так, і нi. Якби я не мала підтримки, то все одно, маючи бажання змінити світ,

©2013 REGINALD VENTURA

ЧИ ЗНАЙШОВ БИ АГЕНТ 007 СВОЮ ПОДРУГУ, ЯКБИ ВОНА ЗАЛИШИЛАСЬ В БЕРДЯНСЬКУ? Ольга Куриленко – популярна актриса та модель, яка народилась в Бердянську Запорізької області в 1979 році. Зросла дівчина в умовах далеких від розкоші у звичайній радянській комунальній квартирі. Батько Ольги залишив родину невдовзі після її народження. Мати намагалася забезпечити доньку всім необхідним, працюючи вчителем малювання. Маленьку дівчинку допомагала виховувати бабуся. У 13 років Ольга Куриленко з матір’ю поїхали до Москви на канікули. Там її помітив агент, який підійшов до неї прямо на станції метро і запропонував роботу моделі. Паралельно вона вивчала мистецтво, іноземні мови, освоювала гру на піаніно і брала уроки танцю. У 16 років Ольга поїхала в Париж, за шість місяців вивчила французьку та підписала контракт з агентством “Madison”. У 18 років вона з’явилася на обкладинці журналу “Glamour”, а пізніше прикрасила обкладинки таких журналів, як “Elle”, “Madame Figaro”, “Marie Claire” і “Vogue”, а також стала обличчям “Lejaby lingerie”. Згодом Ольга звернулась в акторське агентство і змінила подіум на кіноплівку, розпочавши успішну кар’єру актриси. У червні 2010 року зіграла одну з головних ролей у франко-українському фільмі “Земля забуття”, який розповідає про долі людей, які постраждали від аварії на Чорнобильській АЕС. Це були її перші зйомки в Україні. Найбільший успіх Ользі принесла роль дівчини Джеймса Бонда “Квант милосердя”. Акторка зіграла 22-у за рахунком подругу агента 007. Ще з дитинства Ольга мріяла стати актрисою і це допомогло їй, зробивши рішучі кроки та використавши всі можливості, досягнути великого успіху.

ЧИ ЗНАЄТЕ ВИ, ЩО ПРАБАБЦЯ СИЛЬВЕСТРА СТАЛОНЕ РОДОМ З УКРАЇНИ? Відомий герой американських бойовиків Сильвестр Сталоне дізнався, що його предки з України, від своєї матері Жаклін. Наприкінці XVIII століття прабабця Сталоне з сім’єю переїхала до США з Одеси. Матері зірки довелось докласти немалих зусиль, щоб відшукати давно втрачені родинні зв’язки. Сьогодні вона часто буває в Одесі і почувається там “як вдома”. Самому актору відвідати “перлину моря” ще не вдалось, хоча він і хоче познайомитись з родичами. Не менш цікавими є факти життя Сталоне, що передували його успіху. Незначні вади обличчя та вимови, які зараз є візитною карткою актора, - це результат родової травми. У школі його постійно дражнили за невиразну мову і били за малий зріст. З цієї ж причини його ніхто не хотів брати на провідні ролі, хоча він відвідав більше 300 студій, мінімум по 4 рази кожну. Сильвестру довелось працювати прибиральником кліток в зоопарку, швейцаром і охоронцем у нічному ресторані. Він навіть продав свого пса за 50 доларів, тому що його нічим було годувати. Якось Сталоне сидів у барі і дивився боксерський поєдинок, який його дуже надихнув. Протягом 2-х днів Сильвестр написав сценарій до фільму, який потім продав за 25 тисяч доларів, за умови, що буде зніматися в головній ролі. Фільм “Рокі” (1976) мав приголомшливий успіх, завоював “Оскар” у трьох номінаціях і “Золотий Глобус”. На зйомки стрічки витратили близько 1 мільйона доларів, а на прокаті зібрали близько 225 мільйонів. Завдяки касовому фільмові Сильвестр став мільйонером і популярним актором.

РАЗОМ ТРАВЕНЬ 2013

13 ЧОМУ КУБОК ТАЙХО КОКІ ПРОВОДЯТЬ У ХАРКОВІ?

29 травня 1940 року в місті Сікука (зараз Поронайськ) на острові Сахалін, у сім’ї Маркіяна Боришко - уродженця Полтавської губернії (тепер Харківської області), народився хлопчик Іван. Його мати була японкою за походженням. Коли хлопцю було 5 років, острів перейшов до СРСР, сім’ю розлучили. Батька репресували, як колишнього білогвардійця, а Івана разом з матір’ю, братами і сестрою репатріювали до Японії. Івану довелось змінити ім’я і він став Тайхо Кокі. Зараз це ім’я відоме у всьому світі. Тайхо Кокі став найуспішнішим борцем сумо за всю історію цього виду спорту і отримав звання “Великого Йокодзуна XX століття” в Японії. За свою кар’єру Тайхо Кокі 32 рази виграв Імператорський кубок. До сьогодні ніхто не зміг побити його рекорд. У 2002 р. Тайхо Кокі відвідав батьківщину батька. Під час візиту у Рунівщині Харківської області зняв на відеокамеру місце, де стояв дідівський будиночок, набрав води з колодязя, взяв рідної землі. У селі Кокі Тайхо не менш популярний, ніж у Японії: на уроках в школі з першого класу дітям розповідають, ким був Іван Боришко. У шкільному музеї є навіть куточок борця, де розміщені фотографії та статті про знаменитого земляка. Побував Тайхо і в Харкові на турнірі з сумо, який організували місцеві ентузіасти стародавнього єдиноборства. Великий Йокодзун дозволив українським любителям сумо проводити кубок його імені, який відтоді відбувається в Україні щорічно. У 2011 році вже в сімдесятиоднорічному віці Тайхо Кокі здобув визнання в Україні – йому вручили орден “За заслуги” III ступеня. Тайхо Кокі став почесним громадянином Японії посмертно. 19 січня цього року прославленого сумоїста нестало. До нього в країні було лише 20 людей, які отримали таке почесне звання

razommedia.ca

ХОЧЕШ

СТАТИ УСПІШНИМ? ЗМIНЮЙ ПРАВИЛА ГРИ!

І

м’я найуспішнішої інтернет-компанії “Go Daddy” знає більшість з нас. Якщо ж ви ще не знайомі з нею, то обов’язково зустрінетесь, коли будете створювати веб-сайт для вашого бізнесу. На сьогодні “Go Daddy” - це найбільший хостинг-провайдер світу, беззаперечний лідер в області надання послуг в реєстрації доменних імен. Компанія зараз знаходиться на піку свого розвитку. З 2009 по 2010 роки її дохід склав 947 млн доларів.“Go Daddy Group” підтримує близько 53 мільйонів доменних імен в найбільших доменних зонах першого рівня, включаючи COM, ORG, NET, BIZ, INFO. Хто стоїть за успіхом відомої на весь світ компанії? Чиї дії та ідеї заслуговують бути прикладом для наслідування? Боб Парсонс - “батько”, засновник “Go Daddy”. Він - це втілення життєвої енергії, успішності, сили духу. Однак так як і у кожній історії, цьому успіху передували не зовсім щасливі моменти. Людина, яка стала успішною, багатою, щасливою лише завдяки власним зусиллям, пошукам нових можливостей, ризикованим крокам, справді гідна вашої уваги. Народився Боб Парсонс у 1950 році в Балтиморі в небагатій сім’ї, яка постійно відчувала брак грошей. Боб працював відколи себе пам’ятає. Це була доставка і продаж газет, робота на будівництві та фабриці. Всі свої гроші він завжди заробляв сам. Деякі події у його житті мало не закінчились трагічно. Боба могли двічі пристрелити під час пограбування бензоколонки, на якій він працював у 16 років. На щастя, його потенційний вбивця не натиснув на гачок. Незважаючи на наявність інших свідків, Боб був єдиним, хто наважився свідчити проти

грабіжників. В результаті вони отримали великі терміни ув’язнення. Боб погано вчився у школі, але завжди був вдячним вчителям. Хоча це не означає, що кожен двієчник стає мільйонером, так само, як і кожен відмінник. Школа відіграє беззаперечну роль у житті людини. Згодом Парсонса відправили разом з Корпусом морської піхоти США у В’єтнам. Він був поранений і провів два місяці у військово-морському госпіталі. Після повернення зі служби, використавши пільги для колишніх військовослужбовців, Боб Парсонс пішов вчитись і закінчив університет Балтимора як спеціаліст в бухгалтерії. Працював за фахом лише декілька років. Левову частку його кар’єри склала робота приватним підприємцем. Боба супроводжувала удача, коли справи стосувались бізнесу: відкрив філіал компанії “Lease America” і процвітав у цій сфері. Бізнес виріс до 84 службовців і досягнув обороту в 150 млн доларів. Цей успіх допоміг Бобу зрозуміти, як вести справи в індустрії, в якій працює і зараз. Наступним кроком стала компанія “Parsons Technology”, яку він створив у підвалі власного будинку. Результат: 1000 працівників і 100 млн доларів річних продажів. У 1994 році продав “Parsons Technology” компанії “Intuit” (її програмами для ведення бухгалтерії та складання звітності користується третина американських компаній). За умовами контракту з “Intuit”, Парсонс повинен був відійти від справ на один рік. Однак бездіяльність виявилась не для нього - Боб творив ідеї для нового бізнесу. Через рік Парсонс використав отримані 64 млн доларів і заклав основи для створення “Go Daddy”. Початковою назвою стала

Jomax Technologies. Вже у 1999 році Боб перейменував компанію на “Go Daddy”. Завдяки своїм незабутнім роликам, які послідовно транслювали в ефірі матчів Національної футбольної ліги США, “Go Daddy” стає ім’ям, яке знає кожна сім’я. У 2011 році Боб Парсонс продав переважну кількість вебхостів приватним інвесторам KKR, Silver Lake та TCV за допомогою угоди, що коштувала фірмі понад 2 мільярди доларів. Парсонс, який отримав приблизно 930 млн доларів готівкою, залишається найбільшим окремим акціонером і виконавчим головою компанії. При всесвітній популярності не обійтись без негативу, який виливають злі язики: якщо вас ніхто не критикує - значить успіху ви ще не досягнули. Всіма своїми здобутками Боб Парсонс доводить, що він міцно стоїть на ногах. Протягом багатогранного життя Боб створив основу, побудовану з правил, дієвість яких постійно доводить власним досвідом. Парсонс запевняє, що жодне з правил не є новою, оригінальною ідеєю. Його внесок полягає лише в тому, що він зібрав ці ідеї і застосував. Тепер, у віці 62 роки, Боб Парсонс відкрито розповідає про свої секрети успіху у вигляді порад. Офіційно правил існує 16. Вони доступні, візьміть їх на замітку, і успіх не змусить себе чекати! Більшість відомих успішних людей втілювали свої плани день за днем, по цеглинках, складаючи нове життя... Це під силу кожному. А що заважає вам спробувати?

РАЗОМ ТРАВЕНЬ 2013

15

16ПРАВИЛ БОБА РАЗОМ ТРАВЕНЬ 2013

16

ПАРСОНСА

1

ВИХОДЬТЕ ЗІ СВОЄЇ ЗОНИ КОМФОРТУ І ТРИМАЙТЕСЬ ВІД НЕ Коли ми знаходимось у своїй зоні комфорту, не відбувається нічого, що ня. Я чув, як люди часто говорять: “Мені важлива стабільність». Я на це ві “Стабільність для мертвих”.

2

НІКОЛИ НЕ ОПУСКАЙТЕ РУК. З першого разу не завжди виходить. Якщо вам щось не вдалося, не вар вки, що то була погана ідея. Це лише означає, що ви обрали неправильни

3

ЯКЩО ВИ ГОТОВІ ЗДАТИСЬ, ЗНАЧИТЬ ВИ ВЖЕ БЛИЗЬКО ДО КОЛИ. Існує давнє китайське прислів’я, яке я дуже люблю і вважаю, що воно прав «Спокуса здатись буде особливо сильною незадовго до перемоги».

4

ЗАЗДАЛЕГІДЬ ЗМИРІТЬСЯ З ГІРШИМ, ЩО МОЖЕ ВІДБУТИС НАМАГАЙТЕСЬ ЗРОЗУМІТИ, ЯК САМЕ ЦЕ ГІРШЕ МОЖЕ ВИГЛЯ «Найгірші» наслідки навряд чи бувають гіршими ніж наслідки «невідомі» вилазив, намагаючись запустити “Parsons Technology”, мій батько мені ча берт, якщо тобі нічого не вдасться, тебе за це ніхто не з’їсть».

5

СФОКУСУЙТЕСЬ НА ВАШИХ БАЖАННЯХ І ПАМ’ЯТАЙТЕ, ЩО Д АЛІЗУЮТЬСЯ. Старе прислів’я говорить: “Як ти думаєш - там і будеш”.

6

ВИРІШУЙТЕ ПРОБЛЕМИ ПО МІРІ ЇХ ВИНИКНЕННЯ. Неважливо, наскільки важка ситуація, ви все одно зможете її вирішити намагатись дивитись надто далеко у майбутнє. Зосередьтесь на теперішн

7

ЗАВЖДИ РУХАЙТЕСЬ ВПЕРЕД. Ніколи не припиняйте вкладати у майбутнє, удосконалюйтесь та роб момент, коли ви зупинитесь, справа почне вмирати. Поставте собі мету щодня хоч трішки. Китайська мудрість вчить, що маленькі щоденні зміни в переваги.

8

ПРИЙМАЙТЕ РІШЕННЯ ШВИДКО. Запам’ятайте слова генерала Джорджа Паттона: «Блискавично виконан в тисячу разів кращий ідеального плану, виконаного завтра».

Можливо, деякі з наведених вище правил Боба Парсонса ви вже використ є неприйнятними - вирішувати вам. Але, як кажуть: “Проінформований -

ося, не варто робити висноеправильний підхід.

ЗЬКО ДО УСПІХУ, ЯК НІ-

о воно правильне. Ось воно: оги».

9

ВИМІРЮЙТЕ ВСЕ, ЩО ДЛЯ ВАС МАЄ ЗНАЧЕННЯ. Клянусь, це працює. Все, що постійно враховується, вимірюється і знаходиться під наглядом, стає кращим.

10

ВСЕ, ЩО ЗНАХОДИТЬСЯ БЕЗ НАГЛЯДУ, РУЙНУЄТЬСЯ. Якщо ви хочете відшукати де виникли проблеми, ретельно придивіться до речей, які ви не контролювали. Я вам гарантую, що саме там ви їх і виявите .

11

СТЕЖТЕ ЗА СВОЇМИ КОНКУРЕНТАМИ, АЛЕ ЩЕ УВАЖНІШЕ – ЗА ВЛАСНОЮ СПРАВОЮ. Коли ви вивчаєте своїх конкурентів, пам’ятайте, що здалеку все виглядає ідеальним. Навіть планета Земля, якщо достатньо далеко від неї відлетіти, виглядає як мирне місце.

ВІДБУТИСЬ, ДО ТОГО Ж ЖЕ ВИГЛЯДАТИ. «невідомі». Коли я із шкіри ько мені часто говорив: «Ро-

12

ТЕ, ЩО ДУМКИ МАТЕРІ-

13

її вирішити, якщо не будете на теперішньому.

есь та робіть щось нове. В собі мету ставати кращим нні зміни виростуть у великі

но виконаний план сьогодні

НІКОЛИ І НІКОМУ НЕ ДОЗВОЛЯЙТЕ ВАМ ВКАЗУВАТИ. У нашому правовому суспільстві, в умовах рівності, ви маєте стільки ж прав займатись своєю справою, скільки й інші. Звичайно, якщо ваша справа не протизаконна.

НЕ ОЧІКУЙТЕ ВІД ЖИТТЯ СПРАВЕДЛИВОСТІ. Життя несправедливе. Ви самі будуєте свій успіх і досягнете цілі тільки тоді, коли припините міркувати про справедливість.

14

ВИРІШУЙТЕ СВОЇ ПРОБЛЕМИ САМІ. Знаходячи власні шляхи вирішення своїх проблем ви завжди будете мати переваги над конкурентами. Масару Ібука, співзасновник корпорації SONY, правильно підмітив: «Ти ніколи не досягнеш успіху в технологіях, бізнесі чи в чомусь іншому, якщо будеш просто слідувати за іншими».

15

НЕ СУДІТЬ СЕБЕ НАДТО СТРОГО. НЕ БІЙТЕСЬ ПОМИЛИТИСЬ. Часто половина наших досягнень - це результат удачі. Ніхто з нас не може повністю контролювати своє життя.

16

У ЖИТТІ ЗАВЖДИ Є ПРИЧИНА ДЛЯ ПОСМІШКИ. Знайдіть її. Зрештою, нам пощастило, що ми живі. Головне не скільки прожити а як.

же використовуєте щодня у своїй справі, або ж деякі для вас мований - озброєний”. Успіху!

“Copyright © 2004 Bob Parsons - http://www.bobparsons.me. All rights reserved. Reproduced with permission.”

17 РАЗОМ ТРАВЕНЬ 2013

СЬ ВІД НЕЇ ПОДАЛІ. нічого, що мало би значенЯ на це відповідаю просто:

ВИХОВУЄМО РАЗОМ

РАЗОМ ТРАВЕНЬ 2013

18

РОЗУМІННЯПОЧАТОК ЗГОДИ (Спіноза)

Автор Олена ОЛЕКСЕНКО

І

снує легенда. Колись давно спитали у батька благословенної сім’ї, як він так гарно зумів виховати аж дванадцятьох своїх дітей? «Ніяк їх не виховував, я робив, а вони – коло мене, я жив, а вони – коло мене». Багато психологів та педагогів зійшлися на думці, що стосунки в родині – це початок усього, який ставить свій відбиток на все життя людини. Е. Еріксон вважав, що підлітковий вік найважливіший та найважчий період людського життя. Саме від ставлення батьків залежить як переживе цей період дитина та які наслідки будуть супроводжувати її протягом всього життя. Ж. Паже твердив, що саме у підлітковому віці остаточно формується особистість, будується програма життя. Батькам підлітка необхідно розуміти, що дитині зараз ще важче, ніж їм. У цей період життя відбуваються важливі зміни як фізіологічному плані, так і в психологічному. Тепер ваша дитина починає ставитися до власної персони критично, намагається подивитися на себе очима друзів. Одним сло-

вом, усвідомлювати, що тепер вона є цілком самостійною людиною. До конфліктів між батьками, вчителями та дітьми часто призводить невмілий підхід до молоді старших, які ігнорують зміну в дітях. Особливістю налагодження діалогу з дітьми у цьому віці є ставлення до них, як до дорослих. Вони вимагають поваги до себе як самодостатньої особистості, зважати на їх людську гідність та самостійність, тобто починають встановлювати власні правила спілкування, додаючи собі нові права, у той час, обмежуючи ваші. Ігнорування наказів старших, форми протесту, що реалізуються у кардинальній зміні зовнішності, нових інтересах та захопленнях, поява натяків на шкідливі звички – все це ніщо інше, як форма боротьби підлітка за визнання себе дорослим. Труднощі, шановні батьки, полягають і в тому, що ви не єдині порадники дітям. Існує ще Інтернет, телебачення, ровесники. У цьому віці спілкування з однолітками вже не обмежується школою. З’являються спільні

інтереси, стосунки виходять на новий дещо особистий рівень, виокремлюючись в надзвичайно важливу для підлітка сферу життя. Тепер ваша донька або син претендує на нові права. Дорослість - це, передусім, самостійність, і підліток прагне самостійності у вирішенні різних проблем: з ким спілкуватися, де проводити і чим займатися у вільний час, коли вчити уроки, а коли і ні, як одягатися, чим захоплюватися і так далі. Такі ситуації проявляються все гостріше, інколи так, ніби підліток взагалі не визнає авторитету дорослого і відмовився від слухняності у стосунках з ним в принципі. Оптимальної моделі поведінки батьків просто не існує, адже кожна дитина – це квітка, для нормальної життєдіяльності якої необхідні індивідуальний підхід та специфічні умови. Тому, педагоги та психологи вивели загальні поради, які допоможуть налагодити діалог з дитиною, підтримати та зрозуміти її: • У підлітковому віці критика сприймається як образа, тому краще менше крити-

були невдачі, але ви їх пережили, і тепер зумієте зрозуміти і її проблеми. Варто пам’ятати, що дітям потрібні не повчання, а приклади.

• Дозвольте дитині бути собою, зі своїми вадами, вразливими місцями, приймайте її такою, якою вона є. Підкреслюйте її сильні сторони. Запропонуєте разом виконати якусь роботу – наліпити вареників, з’їздити на вихідні до бабусі або відвідати цікаву екскурсію. Знайдіть те заняття, що об’єднало б вас, дозволило проводити більше часу разом.

• Не робіть зауважень у присутності сторонніх. Якщо ви скажете їй усе спокійно віч-на-віч, вона зверне набагато більше уваги на ваше зауваження. Не читайте дитині нотації і не кричіть на неї, інакше вона буде змушена захищатися, прикидатися глухою. Не хоче винести сміття – попросіть, але не наказуйте.

• Обираючи знаряддя виховного впливу вдавайтеся до ласки та заохочення, а не до покарання та осуду. Намагайтеся, щоб ваша любов не перетворилася на вседозволеність та бездоглядність, встановіть чіткі межі дозволеного і дайте дитині вільно діяти в цих межах. Наприклад, ти можеш користуватися косметикою, але підберемо ми її разом, щоб не нашкодити твоїй шкірі.

• Довіра, згода, взаєморозуміння, співробітництво, відвертість - все це у ваших руках, більше позитивних емоцій, більше слів подяки, частіше спілкуйтеся. Тільки так дитина відчує вашу підтримку та сміливо крокуватиме стежками дорослого світу. Перш, ніж заговорити з дитиною, завжди пам’ятайте істину, сформовану В. О. Сухомлинським: «У дитині ми повинні бачити завтрашню дорослу людину – ось в цьому

полягає життєва мудрість батька та матері. Іншими словами – потрібно вміти любити дітей. Посієш добре, розумне, вічне і збереш благодатний урожай доброти, милосердя, людяності, щирості. Сідайте разом з дітьми в один човен і гребіть в одному напрямку, інакше човен може перекинутися».

«У дитині ми повинні бачити завтрашню дорослу людину – ось в цьому полягає життєва мудрість батька та матері. Іншими словами – потрібно вміти любити дітей. Посієш добре, розумне, вічне і збереш благодатний урожай доброти, милосердя, людяності, щирості. Сідайте разом з дітьми в один човен і гребіть в одному напрямку, інакше човен може перекинутися».

19 РАЗОМ ТРАВЕНЬ 2013

кувати, а більше радити, адже на вашому прикладі дитина вчиться засуджувати.

• Спробуйте не сваритися при дитині, адже якщо ваші чада ростуть в умовах ворожнечі, вони навчаються насильству.

• Ніколи не висміюйте доньку або сина, зараз вони дуже вразливі, а ваш гумор може розцінюватися як образа чи знущання. Ніколи не змушуйте власну дитину зневажати себе.

• Не соромте дитину за вчинки, не вселяйте їм відчуття провини, адже у подальшому воно не зникне.

• Намагайтеся ставитися до власної дитини толерантно, поважайте її свободу та вибір.

• Впевненість дитини залежить від вашої підтримки. Не втрачайте можливості похвалити за гарну оцінку чи за допомогу в домі. Таким чином, у вашої дитини виховується самоповага.

• Не карайте дитину за те, що цей вчинок вам здався негідним або у вас просто був поганий настрій. Виховуйте дитину в справедливості, тільки так вона зможе пронести таке ставлення протягом всього життя.

• Зрозумійте, що ваша дитина – найкраща у світі. Нехай у неї є певні недоліки та важкуватий характер, але вона єдина та неповторна, і схожих ніколи не буде, в цьому і заключається її чарівність. Вона не є вашою точною копією, тому не варто вимагати від неї реалізації заданої вами життєвої програми і досягнення поставленої вами мети. Дайте їй право прожити власне життя. Не бійтеся розказати власній дитині кумедний випадок із свого дитинства, покажіть, що навіть у вас

РАЗОМ ТРАВЕНЬ 2013

20

НАВЧАННЯ ЧЕРЕЗ ДОСВIД Автор Василь ЖИЛА директор школи імені Кардинала Йосипа Сліпого, Торонто

Одного разу Платон у своїх діалогах сказав, що наші безсмертні душі знали все, і лише при народженні ми забули те, що знали. Протягом життя нам потрібно багато пригадати. Від часів Платона до наших днів минули епохи, то чому ж сьогодні, в період стрімкого технічного прогресу і високорозвиненої цивілізації, ми згадуємо його слова?

З

гадаймо, коли ми росли і ходили до школи, нам потрібно було багато запам’ятовувати, розказувати на пам’ять, відповідати на запитання, які базувалися на заучуванні на пам’ять, і часто-густо ми не могли вільно оперувати такими знаннями. Така модель навчання існувала дуже довго у багатьох країнах. Сьогодні підхід до навчання дещо змінився, і в школах все частіше впроваджують так звану «модель навчання через досвід». Її суть полягає в тому, що через детально

продумані дії дитина робить зв’язок з реальністю і отримує знання, при цьому вона вчиться логічно мислити і робити висновки. Це дуже відрізняється від нашого досвіду навчання у школі. Ось саме тому, ми знову згадали Платона. Колись, щоб знайти потрібну інформацію, потрібно було йти в бібліотеку, брати багато книг, довго їх опрацьовувати, шукати потрібні факти. Сьогодні ті ж факти, а також безліч іншої інформації доступні нам безпосередньо у

нашій кімнаті через комп’ютер і мобільний телефон з джерел Інтернету та інших засобів масової інформації. Сучасне навчання полягає у здатності учнів використовувати отриману інформацію, співпрацювати з іншими дітьми, швидко адаптуватися до економічних та інших життєвих змін. Так як і Платон, вчителі намагаються відкрити приховані знання у кожній дитині під час навчання через досвід, а також спонукають дітей до

аналізу і пояснення простих життєвих питань та проблем. У наш час успішні не ті учні, які знають лише факти, володіють «сухими знаннями», а ті, які пов’язують ці знання з життям і легко їх використовують. Прикладом цього може бути діяльність учнів школи Кардинала Йосифа Сліпого, Торонто, які у співпраці з благодійною організацією «Допоможіть нам допомогти дітям», збирають різні речі для дітей – сиріт в Україні. На зібранні школи учні старшокласники висунули пропозицію: зібрати усі необхідні речі для дітей - сиріт, щоб вони могли, так само як і канадські діти, ходити в походи. Учні зустрілися, обговорили, які саме речі потрібно , де і як їх можна зібрати, і вирішили, що треба підготувати комплектів відповідно до віку дітей. За кілька днів 125 наплічників були наповнені усіма необхідними речами, які можуть знадобитися для кемпінгу на тиждень. Ініціатива, аналіз, планування, співпраця і вміння виконувати завдання – це саме ті якості, які мають учні. І не лише цих якостей їх навчили в школі, вони також навчилися, а можливо й запам’ятали, що спільними зусиллями і позитивними діями можна допомагати багатьом людям у цілому світі. Успішна та школа, яка дає учням змогу використовувати і застосовувати їх знання та вміння. Мене хвилює те, що ми занадто переймаємося оцінками стандартних тестів. Можливо, - це добре для школи, але ці оцінки не дають нам повної інформації про те, наскільки розумна, талановита та готова до життя ця дитина. Коли ви думаєте, в яку школу віддати вашу дитину, ідіть до школи і подивіться, що там є окрім академічних дисциплін? Чи є можливість кожній дитині розвиватися в школі? Чи є там гуртки малювання, музики, шаховий клуб, спортивні секції, драматичний гурток або доброчинні організації? Дуже важливе питання : чи дітям цікаво в школі, чи хочуть вони туди йти, чи хочуть вони там бути? Якщо відповідь ТАК – то навчання буде дітям в задоволення, вони процвітатимуть в такому середовищі, і згадають все, що колись знали.

21 РАЗОМ ТРАВЕНЬ 2013

Школа Кардинала Йосипа Сліпого, Торонто

У

наш час успішні не ті учні, які знають лише факти, володіють «сухими знаннями», а ті, які пов’язують ці знання з життям і легко їх використовують.

ПОДОРОЖУЄМО РАЗОМ

РАЗОМ ТРАВЕНЬ 2013

22

У пошуках

СПРАВЖНЬОЇ

БРИТАНІЇ Автор Оленка КОЛОМОЙСЬКА

М

уки вибору подорожувати чи ні перестали мене тривожити ще в студентські роки, коли викладач фізики замість того, щоб втовкмачувати нам в голови закони Ома, постійно тягнув повний автобус дівчат (а який гендерний склад ви очікували в педколеджі?) у всі можливі куточки України, де тільки ступала нога туриста. Відтоді, коли мені пропонують кудись поїхати, я спочатку з готовністю кричу «Поїхали!», а вже потім питаю куди. З часом відчула, що «доросла» до закордону. Та й тут сумнівів на рахунок того, яку країну відвідати першою, не виникало. Не тягнуло ні до сусідів - росіян та білорусів, ані в Європу. А ось побувати в Великобританії для тодішньої майбутньої вчительки англійської мови було справою принципу! «Я не бажав би нічого змінити в Англії, крім погоди» - ці слова видатного письменника, філософа та лондонського денді О. Уайльда колись міцно застряли в моїй голові. І всі жарти про погоду Великобританії сприймались за чисту монету. Не додавали оптимізму й розповіді знайомих, які колись бували тут. Тому, їдучи в цю дивовижну країну я очікувала дощів, сирості і незникаючого туману. Погода виявилась цілком пристой-

ною, навіть привітною. Так що, як каже моя бабця, «плюньте межи очи» тому, хто вам скаже, що Великобританія – це суцільна сірість і мряка. Не підтвердилась і теорія про несмачну їжу, яку колись висловив письменник-гуморист Дж.Майкс, сказавши « на континенті вас пригостять хорошим обідом, а в Англії – хорошими манерами». Якщо проти другої частини я нічого не можу заперечити, то щодо їжі можна поспорити. Тут уже кому що подобається. Я, наприклад, не люблю снідати. Тобто мій сніданок таки є, але припадає десь на полудень, а не на ранішні години. А в Королівстві прийнято на сніданок з’їдати половину вмісту холодильника (мабуть, керуючись правилом «сніданок з’їж сам): кашу, сосиски, яєчню, тости з джемом… У більшості пабів та кафе пропонують «шепердський пиріг» чи традиційну м’ясну печеню. Все це в себе запхнути мені аж ніяк не вдавалось. Проте, з обідом та так званим «чаєм» стосунки склались не такі напружені. Жителі Великобританії – далеко не ті манірні персонажі, яких нам демонструють література та кінематограф. Англійці аж ніяк не холодні та зарозумілі, шотландців важко назвати забіяками. Всі вони – прекрас-

ні люди, які охоче діляться з туристами красотами своєї країни. Повірте, кожне місто, де вдалось побувати, залишило унікальні спогади та незабутні враження. Великобританія, якою я її побачила, - це старовинні замки з цікавою історією, а подекуди і з привидами, величні храми, чудові парки, і звичайно ж, безліч легенд та традицій, що сягають глибокої давнини. Кожне кілька мільйонне місто, невелике містечко чи навіть село, що причаїлось поміж горами, сповнене саме тих унікальних англійських традицій, які ні з чим іншим не сплутаєш. В той же час вони всі настільки різні, що важко повірити, що вони знаходяться в тій самій країні. Всі місцини, де мені пощастило побувати, поділились чимось таким, що стало для мене їх візитними картками. В Brighton це Royal Pavillion, в Bath Royal Crescent , в Invernes – симпатична й невловима Нессі, а в невелич-

23 CARDIFF Наступна зупинка – Cardiff Castle, заснований в далекому 1091 році Робертом Фіцхамоном. ГУРАЛЬНІ ШОТЛАНДІЇ В Францію їдуть дегустувати вина, а для любителів віскі існують гуральні Шотландії. Ну хто б міг подумати, що ці суворі (на вигляд) і войовничі (судячи з історії) люди здатні створювати такий напій.

STONEHENGE Мабуть, неможливо знайти ще одну таку саму величезну купу каміння, яка стільки років не дає спокою найкращим інтелектам світу.

BIRMINGHAM Ось ми і в другому (після столиці) за кількістю населення місті Англії. Не побувати в Birmingham – вершина наглості, адже саме це чудове місто подарувало світові майстра фентезі Дж. Р. Р. Толкіена.

INVERNES У будь-якому випадку , тисячі туристів їдуть у це містечко не розглядати архітектуру. Нессі – ось основна причина приїзду туристів. Ця дивна істота нібито тероризує всіх, хто селиться біля озера ще з часів римського завоювання.

BATH

«Англійці мандрують не для того, щоб побачити чужі краї, а щоб побачити сонце» (С. Батлер). Поки я не побувала у Bath, я також сліпо вірила, що жителям Британії ніде провести відпочинок і що вони всі втікають на Європейські курорти.

LIVERPOOL «Мутна водойма» виявилась неординарним місцем. Признаюсь, раніше Liverpool для мене був портовим містом с купою причалів, заповнених кораблями, а ще батьківщиною The Beatles (сходіть у їх музей, не пошкодуєте). Як же я недооцінювала це місто!

EDINBURG Будете в Великобританії, завітайте в Edinburg – столицю Шотландії. Перше, що здивувало – те, що повітря видалось теплішим, ніж в решті Шотландії. Проте це була не ілюзія, дійсно, південно-західні вітри, що тут переважають, постійно приносять тепло від відомого всім Гольфстріму. Мабуть тому за відгуками туристів «Місто Едвіна» завжди таке привітне.

РАЗОМ ТРАВЕНЬ 2013

BRIGHTON Скоріш за все містечко надовго залишилося би невеликим рибацьким поселенням на півдні Англії, якби одному лікарю на ймення Р.Льюіс не прийшла в голову геніальна ідея - лікувати морськими водами Брайтона.

ких гірських селах Шотландії – сонячний віскі. А як можна забути легенду Stonehenge чи Warwiсk Castle – обитель привидів? І, звичайно, Лондон – маленьку країну в країні, з настільки різними, але дуже сердечними і привітними людьми. Саме ця подорож дала мені можливість перестати походити на Толкіенового хоббіта Більбо Беггінса, який не покидав межі рідного містечка Шир (у моєму випадку рідної країни) і побачити суть Великобританії – її традиції, людей, душу, чим і намагалась з вами поділитись. Повертаючись в початкову точку подорожі - Brighton (де все почалось, там воно повинно і закінчитись), усвідомила, що ніколи не зможу сказати «прощавай» цій країні, тільки «до нових зустрічей».

NEWCASTLE Ось чого ви не побачите більше ніде в світі, то це моста, схожого на Міленіум (2001). Мені, людині технічно не надто підкованій, бракне слів, щоб описати унікальну конструкцію першого в світі мосту, що нахиляється, міняючи форму пішохідного моста для того, щоб пройшли судна.

РАЗОМ ТРАВЕНЬ 2013

24

Кожне кілька мільйонне місто, невелике містечко чи навіть село, що причаїлось поміж горами, сповнене саме тих унікальних англійських традицій, які ні з чим іншим не сплутаєш. В той же час вони всі настільки різні, що важко повірити, що вони знаходяться в тій самій країні.

DERBY, ALTON TOWERS Alton Towers – ось, куди, як мухи на мед, злітаються туристи.

Оксана ДЕМЧИШИН

Рік у рік любов Господня Творить свято Великодня. Маленькі ангели несуть дари з небес. Христос Воскрес! Воістину Воскрес!

Phone: 905 279 4003 Fax: 905 279 3110 Сell : 416 567 5624 e-Mail: oksana@allinonetrvel.ca All In One Travel & Svcs Ltd. TICO # 50012672 Address: 1900 Dundas Street East, Mississauga, ON L4X 1L9

LEEDS Leeds завжди був краєм шерсті та текстилю. Незважаючи на відсутність кровопролитних епохальних битв, місто – просто знахідка для туриста.

WARWIСK Якщо мене спитають, в яке місто Англії я бажала б повернутись, це був би замок Warwiсk. Обожнюю такі місця!

КАЛЕЙДОСКОП ПОДIЙ ТРАВЕНЬ STRATFORD UPON AVON Згадуючи Stratford Upon Avon, на думку відразу спадає одне ім’я - Шекспір. Тому не відвідати це містечко в Йоркширі просто неможливо. З Стретфорда почався життєвий шлях відомого усьому світові драматурга, тут він і закінчився.

Miss World Canada Міс Світу Канада, Фінал Травень 8-9 Ванкувер Голосуйте за нашу співвітчизницю Софію Чорній: http://goo.gl/mWnq8 http://goo.gl/FwnE2 http://goo.gl/jkJ91

The Worlds Largest Annual Photography festival Найбільший в світі щорічний фестиваль фотографії Травень 1 - 31

How To Build A Client Base Як створювати клієнтську базу Травень 16 http://goo.gl/fRnAw

Planning For Success: The Business Plan That Works Планування бізнесу. Бізнес план який працює. Травень 29 http://goo.gl/hXjxB

Або звертайтесь: http://www.enterprisetoronto.com/

25

http://goo.gl/VsC6y

http://www.tocircusfestival.com

MEC Bikefest Toronto 2013 Фестиваль велосипедів і всього,що пов’язане з ними Травень18

Toronto Public Library Бібліотека Торонто пропонує у Травні: Citizenship Test Preparation Workshop Підгоровка до тесту на громадянство Травень 8, 15, 22, 29 Kennedy/Eglinton http://goo.gl/kqlPR

http://events.mec.ca

Carassauga Фестиваль культур в Місісазі Травень 24-26 http://www.carassauga.com/

Small Business Success: Launching Your Business Online Виведення вашого бізнеса в Інтернет Травень 10 Toronto Reference Library Learning Centre 1 http://goo.gl/8vM0Y

LONDON І нарешті – столиця Великобританії! Мабуть, у вас виникне цілком логічне запитання: чому Лондон залишився наостанок? Чи не краще було розпочати подорож саме з цього міста? Біда в тім, що Лондон настільки багатогранний і сповнений цікавих місць, що більшість туристів після його відвідин просто ігнорують інші не менш цікаві міста. А цього я допустити не можу.

Doors Open Toronto День відкритих дверей в Торонто Травнь 25-26 Жителі та гості міста матимуть можливість відвідати близько 150 архітектурних, історичних, культурних та громадських закладів безкоштовно.

How Small Businesses Use Twitter and Facebook Використання Twitter та Facebook в малому бізнесі Травень 13 Toronto Reference Library http://goo.gl/LErhi

www.toronto.ca/doorsopen/

Waterfront Blues Festival Фестиваль блюзу 31 Травня - 2 Червня

First Time Home Buying Купівля будинку вперше Травень 21 Albert Campbell

http://www.waterfrontblues.ca/index.php

http://goo.gl/clYIr

Шанувальник живопису буде в захваті від London Gallery, любителі зброї – від Imperial War Museum. Взагалі, в Лондоні декілька сотень музеїв на всі смаки. Тому відразу оберіть, що для вас цікаво. Якщо шукаєте чогось нестандартного – відвідайте Dungeon – музей тортур.

MEC Bikefest Toronto 2013 Фестиваль велосипедів і всього,що пов’язане з ними Травень18

Вразили воскові фігури Madame Tussauds. Я так як і всі обов’язково хотіла побачити Buckingham Palace. Перед центральним входом – пам’ятник королеві Вікторії, яка й обрала палац офіційною резиденцією королівської сім’ї. Парадні покої дозволяють відвідувати в серпнівересні, тому що саме у цей час теперішня королева Єлизавета ІІ полишає палац. До слова, досить легко дізнатись, чи вдома королева. Якщо Її Величність в палаці, над ним майорить прапор Великобританії - Union Jack. А ось молоденьким панянкам-туристкам особливо подобається фотографуватись на пам’ять біля вартових придворного дивізіону. Бідні хлопці змушені терпіти таку увагу мовчки і майже нерухомо – така вона нелегка, служба Її Величності.

Famous People Players Dinner Theatre Театр - ресторан Пропонує нову циркову програму Under the Big Top! у Травні: Насолодіться смачною кухнею і вражаючим видовищем одночасно. Детальну інформацію та квитки шукайте:

O.S.A.P. (Ontario Student Assistance Program) Information Session Програма допомоги студентам в Онтаріо, оглядовий семінар Травень 23 Lillian H. Smith

http://events.mec.ca

http://goo.gl/P5nO8 http://www.fpp.org/welcome/

Семінари від Toronto Enterprise The Power Of Email End Social Media Травень 14 Можливості електронної пошти та соціальних мереж http://goo.gl/Rn9zc

повний текст статті на сайті:

razommedia.ca

http://goo.gl/QxjhD

How to Hatch Your Career through Networking Побудова кар’єри за допомогою спілкування та налагодження звязків. Травень 21 NorthYork Central Library Room 2/3 http://goo.gl/5AC1o

Legal Aid Workshop Інформація з юридичних питань Травень 25 Pleasant View Library http://goo.gl/UO6QT

РАЗОМ ТРАВЕНЬ 2013

OXFORD Оксфорд здавна асоціювався з студентським життя, завдяки всесвітньо відомому Оксфордському університету.

Toronto International Circus Festival Міжнародний фестиваль цирку Травень18-20

СТИЛЬ ЖИТТЯ

РАЗОМ ТРАВЕНЬ 2013

26

ПОЛЬОВI ДОСЛIДЖЕННЯ

ПОПУЛЯРНОЇ ДІЄТИ

Пети УІЛСОН Автор Мар’яна СТЕФАК

В

котре спустошивши холодильник, доїдаючи останній шматок торта і потягуючи чай з півлітрового горнятка, в якому, до речі, було 4 ложки цукру, об 11 годині ночі вічно голодне створіння прямувало в кімнату з твердим наміром посидіти за комп’ютером. І треба ж було, щоб саме в цей момент на очі потрапила вага! Спокуса дізнатись результат зважування була великою. Але я втрималася (а ця ненажерлива істота - ніхто інший як автор цієї статті), оскільки точно знала, що результат зважування мене не потішить.

Наступного ранку, все ж зважившись, я з подивом дізналася, що до моїх рідних 58 кг додалося ще якихось зайвих 6 кілограмів. Біда в тім, що вони аж ніяк не бажали узгоджуватися зі спідницями розміру М, що складають основу мого гардеробу. Джинси і светри, це звичайно добре, але я вимагаю, щоб моє улюблене плаття на мене знову налізло! Отже, терміново на дієту!

Трохи попорпавшись у всесвітній мережі, я з легкістю виявила, що вибір дієт просто вражаючий. Як людина, яка в свої 27 років, в житті не відмовляла собі в можливості нормально попоїсти, спершу навіть не знала, яку з дієт обрати. Але голодувати я точно не маю наміру! А ось кардинально переглянути режим харчування було б не зайвим. Після тривалих роздумів, вирішила зупинитися на дієті Пети Уілсон, добре

відомій в простонародді як «семиденка». Кажуть, Нікіта (обожнювала цей однойменний серіал, коли була підлітком) тримає своє розкішне тіло у формі, застосовуючи лише цю дієту і то раз на 1-2 місяці. Значить, і мені допоможе.

Отож, що ми наразі маємо. Цілком струнке створіння, що аніскільки не страждає анорексією, зростом 174 см і вагою 64 кг. Бажана вага - 58 кг. В цілому, матеріал не безнадійний - не курю, спиртні напої не вживаю. Але,чого гріха таїти, є і очевидні недоліки. Наприклад, хаотичне харчування «чим Бог послав», постійне тягання з кухні пиріжків і ватрушок, а також вміння і бажання пекти пироги і тортики. Крім того, з дитинства привчена всі страви, в тому числі вареники, пельмені і макарони, заїдати хлібом. До цього всього додаємо сидячий «комп’ютерний» спосіб життя. В наявності також трохи підвищена кислотність - результат постійних студентських перекусів.

В цілому, за таких обтяжуючих умов, я могла б вже важити набагато більше, але спасибі генетиці і матінці-природі, не важу. У будь-якому випадку, на генетику надійся, а їсти, що попало, досить. Сідаємо на низькокалорійну щадну дієту! Даєш 58 кг!

ЕТАП ПІДГОТОВКИ Хоча до цього часу мій особистий досвід сидіння на дієті був більш ніж убогий, скажімо так, майже нульовий, ілюзій у мене не було і я чітко усвідомлювала, що після ситної вечері, що складається з піци, смаженої картоплі і запеченої свинини, я навряд чи витримаю навіть перший день дієти. Тому три дні до початку експерименту я чесно намагалася їсти трохи менше всілякої гидоти. Втім, на моєму зовнішньому вигляді і вазі це слабо відобразилося.

Застосувавши базові знання, що залишилися з шкільного курсу біології, потурбувалась, щоб обрана дієта не призвела до авітамінозу. Фігура-фігурою, а мізки мені для роботи все одно потрібні, так само, як і нормальний зір. Та й розлучатися зі здоровими нігтями і волоссям заради тонкої талії не хотілося.

Щоб не травмувати свою ніжну психіку (так, вона в мене дуже ніжна!), дієту було вирішено починати не з понеділка. Понеділок, самі розумієте, день важкий. Тому початок дієти припав на середу. Повечерявши вівсяними пластівцями напередодні, я заснула, задоволена собою, свято вірячи, що рівно через тиждень всі мої подруги помруть від заздрощів, а коханий нарешті зрозуміє, яке неймовірне щастя йому дісталося. Але, як виявилось трохи згодом, шлях до ідеалу був тернистим.

День 1

Меню: 5 штук вареної картоплі середнього розміру; 1,5 літра кефіру. Самопочуття. Після стандартного раціону з першого, другого і третього, 5 картоплин виглядали досить скромно. Зізнаюся чесно, поняття «середній розмір», розтягла, як змогла. В результаті вибрала найбільші п’ять картоплин, які змогла знайти. Особливо не сподобалося те, що картоплю не можна навіть посолити. Але з кефірчиком все пішло на «ура». Як не дивно, голоду не відчувала. Тільки важко було відмовитися від улюбленого ранкового чаю з чотирма ложками цукру. І від тортика, який підступно спокушав своїми кремовими трояндочками з холодильника...

День 2

Меню: 100 г вареного курячого м’яса; 1,5 літра кефіру. Самопочуття. Курку в процесі прийому їжі навіть не помітила. Порадував кефір. О, будьте благословенні люди, що в прадавні часи додумали залишити киснути молоко! Чоловік на мою дієту дивиться з неприхованим сарказмом. Спокушає печивом і пиріжками. Кличе в піцерію на обід. Господь свідок, я вийшла заміж за бездушне і безсовісне створення!

День 3

День 4

Меню: 100 г риби відварної; кефір. Самопочуття. Чоловік каже, що в мене очі, як у голодного цуценяти. При мені котлети намагається не їсти. А толку? Готувала-то їх, все одно я! Мої кохані хлопці жують на вечерю оладки, я з діловитим виглядом п’ю свій вечірній кефір. Зізнаюся, відварну рибу я не люблю. Особливо несолону і без спецій, які звикла щедро додавати у всі м’ясо-рибні страви. Але якось заштовхала її в себе, тим більше там і заштовхувати не було особливо що.

День 5

Меню: фрукти і овочі (будь-які, не можна тільки банани і виноград); 1,5 літра кефіру. Самопочуття. Ура! Нарешті немає обмеження в об’ємі їжі. Вчора накупила яблук, груш, словом, все, що тільки змогла знайти. Але виявилося, що за 4 дні дієти я настільки звикла до невеликих доз їжі, що розкішна різноманітність мій животик навіть не зацікавила. Зате проти кефіру організм не протестував.

День 6

Меню: кефір. Самопочуття. Радує одне - залишилося 2 дні і можна буде зважитися й дізнатися, чи є результат. Чоловік цікавиться, чи довго ще триватиме цей цирк. Син питає: «А мама тепер ніколи людську їжу їсти не буде?» При більш ретельному аналізі мого нового тіла мій єдиний помітив, що у мене пропав «пухнастий» животик. Проте скептично зазначив, що це просто від того, що він порожній. Мовчу, але, хоча принципово не зважувалася ці дні, відчуваю легкість. Значить, все-таки діє!

День 7

Меню: мінеральна вода. Самопочуття. Спеціально пішла на весь день з дому. Мінералку тягаю за собою. Нема спокус - нема проблем. День пройшов досить динамічно і цікаво, тому почуття голоду не помітила. Випила близько 3 літрів води. Шлунок трохи бурчить, але терпимо. Адже завтра можна буде подивитися на результат!

РЕЗУЛЬТАТ ДІЄТИ Завдяки моїм старанням і стійкій силі волі, за всю дієту я не дозволила собі з’їсти навіть одного-єдиного печенька. Стаючи на ваги, була абсолютно впевнена, що результат позитивний. У будь-якому разі мінімальних 3 кг я точно скинула. Але, як виявилося, кефір сотворив диво. Від колишніх 64 кг залишилося тільки 57! Отже, підсумок - мінус 7 кг, майже максимальна кількість, обіцяна дієтологами, які складали чудодійний раціон. Само собою, в улюблене плаття я не тільки вмістилася, але і без зусиль затягла замочок, що раніше виконувалось зі значними труднощами. В цілому, я задоволена. Чоловік, теж. Ой, щось не подобається мені його «пузико»… Може, тепер і його підсадити на цю дієту?

27 РАЗОМ ТРАВЕНЬ 2013

Меню: 100 г м’яса відвареного; 1,5 літра кефіру. Самопочуття. Різниці між несолоним сьогоднішнім м’ясом і вчорашньою куркою особливо не помітила – трава як трава, що те, що те. Добре, що хоч є кефір. Тортика вже не хочу, мені б хлібчика. Можна чорного, навіть без масла. Хоча, не можу не відзначити, що шлунок і кишечник цілком зайняті і мене від роботи і домашніх справ не відволікають. Чоловік випадково випив мою вечірню дозу кефіру. В якості покарання був відправлений у цілодобовий магазин за новою порцією, щоб не зривати мені експеримент. Довго відпирався, але пішов. А куди він дінеться? Я і так не ангел, а тут ще й голодна.

РАЗОМ ТРАВЕНЬ 2013

28

СТИЛЬНI та

УСПIШНI Автор Оксана ПЛАТОНОВА

У

спішну людину можна вирізнити серед інших дуже легко: впевнена хода, доглянута зовнішність, стильний одяг, модні аксесуари та найголовніше – почуття свободи і комфорту в потоці речей, які її оточують. “Стильні люди виглядають так, ніби не докладають жодних зусиль до власного зовнішнього вигляду” Дж. Армані

«класних», стильних речей! Подивимось… Ну ось, джинси точно можна залишити – вони завжди в моді. Ці вже набридли - зробіть з них шорти. Що ще? Чорні й сірі светри: залишаємо один, а інші – ховаємо до осені. Яскраві сарафани - треба подивитись… Ні, так справа не піде. Давайте краще про все по порядку!

Отож, почнемо з одягу. Чому з нього? Бо саме на одяг перш за все звертають увагу, коли бачать незнайомця, як кажуть: «зустрічають за одягом». Людині властиво створювати і запам’ятовувати візуальний портрет співрозмовника і відносити його до однієї з двох категорій: «подобається» чи «не подобається». Щоб одразу потрапити до першої потрібно, крім іншого, і правильно вдягатись. “Ваш одяг - це те, як ви представляєте себе світу. Особливо сьогодні, коли людські відносини надто швидкоплинні. Мода - це мова, яка зрозуміла з півслова”. Міучча Прада.

Чи доводилось вам зустрічати людей, дивлячись на яких, виникає відчуття якогось дисонансу? Здається, і одяг на них модний і дорогий, і вигляд сучасний і доглянутий, а все одно – щось не так. Справа в тому, що стильна людина завжди має вдягатися не лише красиво, модно та сучасно, а ще й доречно. Зараз в суспільстві вже не так суворо дотримуються дрес-коду, але, погодьтесь, кросівки в ресторані виглядатимуть “не в тему”. Якщо ви вмієте комбінувати різні елементи одягу, взуття та аксесуари, виглядаєте відповідно до ситуації і відчуваєте себе впевнено і комфортно - це плюс, а якщо ваш стиль ще й відповідає моді – це подвійний плюс! Щосезону відомі модельєри Мілана, Лондона, Парижа, Нью Йорка диктують нам пальто якого кольору обрати навесні, наскільки високими мають бути підбори на

А тепер прямуйте до своєї шафи, діставайте з неї всі свої речі і… викидайте. Та ні, це я жартую! Не треба викидати все: у вашому гардеробі обов’язково є чимало

вечірніх туфлях та який купальник придбати на літо, але є речі, які вже вкоренились в світі модного одягу і не збираються здавати своїх позицій. У гардеробі ділової успішної жінки обов’язково знайдеться вузька чорна спідниця довжиною до середини коліна. А ви знаєте, що вона вже майже ювілярка?! Їй от-от виповниться 90! І за неї ми дякуємо Крістіану Діору. А от «маленьку чорну сукню», якій теж вже майже століття, подарувала світу Коко Шанель. До речі, вперше брючний костюм з’явився в показі цієї ж легендарної жінки, яка зробила справжню революцію в моді! Саме їй ми завдячуємо можливістю вільно носити цей споконвічно чоловічий, але такий зручний одяг! Кевін Кляйн дав нам стиль «унісекс» в одязі, білизні, парфумах, що ще більше об’єднало чоловіків і жінок у бажанні бути стильними. Його джинсова колекція стала бомбою в модному світі , вибух якої докотився і до нашого гардеробу. У вас ніколи не виникне питання що вдягнути, якщо у вашій шафі будуть класичні речі, які можна вміло поєднувати з іншим одягом, що дасть змогу бути завжди на висоті, виглядати стильно і модно. Класика була і буде популярною, але ми повинні стежити за модними тенденціями і час від часу поновляти свій гардероб новинками сезону. У цьогорічних веснянолітніх колекціях відомі Будинки моди пропонують яскраві принти з різноманітними геометричним, абстрактними малюнками, моделі з використанням смужки, яку можна сміливо комбінувати з візерунками і горошком. Актуальними будуть кольори індиго, карміновий та фіолетовий. Шарму і гламуру додасть мереживо, яке з’явилось в колекціях багатьох модельєрів у цьому сезоні. Тепер ви сміливо можете прямувати до магазину за хорошим настроєм. Але пам’ятайте! Вибирати потрібно ті речі, які пасують лише вам, в яких ви будете почуватись комфортно та вільно. Не пливіть за течією, а творіть себе самі! «Хороший одяг допомагає почуватися впевнено і покращити результат будь-якої діяльності» Дж.Армані.

29 РАЗОМ ТРАВЕНЬ 2013

Що одягнути на вечірку чи в театр, як підібрати сумочку, який годинник вибрати своєму коханому, який автомобіль підійде до кольору ваших очей, де відпочити, коли відкривати туристичний сезон, як експериментувати зі своїм стилем і при цьому не виглядати кумедно – все це ви знайдете у нашій рубриці «Успіх – це стиль життя».

Дитяча

C

ik

О Т РН a

РАЗОМ ТРАВЕНЬ 2013

30

Казочка

про

ПИСАНКУ

Залишивши гніздечко, покотилось яєчко... Та котилось воно недалечко. Квочка з курчатами на подвір’ї гуляла, діток своїх забавляла.

- Мамо, он яєчко по стежинці котиться, - сказало найменше курчатко. - Ану ж, яке воно на колір?

- Біле, як сніг, - сказала квочка.

- А сніг який? - спитав півник, бо курчаток взимку ще не було, і снігу вони не бачили.

- Такий білий, як оте яєчко, що котиться, - відповіла квочка. - Однак скоро Великдень. То давайте пофарбуємо яєчко, щоб воно було барвисте, як весна. Закотили курчатка яєчко до своєї хати й ну його фарбувати. Припустив теплий дощик, потім стала веселочка в небі. Курчатка у веселочки фарб позичали, на білому яєчку весну малювали. Малювали лапками та писали пір’ячком – і покотилася писанка зеленим подвір’ячком. Курчатка її доганяли, на крилечках піднімали й дівчинці Наталочці, яка їх зеренцями годувала, водицею напувала, на свято Великдень подарували. І зацвіли вишні, черешні. Став гарний, як писанка, садочок увесь. І проказала Наталочка:

- Христос Воскрес!

ЗАГАДКИ Де вона проходить – Там травиця сходить, Квіти розцвітають, Солов’ї співають.

Весна і мама

Якось я спитала у Весни: -Ти чому приходиш, поясни?

I Весна мені сказала прямо: - Поспішаю я на свято Мами!

10

ЗНАЙДИ ВIДМIННОСТЕЙ

І. Жиленко

А

МИРИЛК

летіла, Мирилка сіла, На плече хенько: ти ко! Сказала швидень я с ь іт р и -М

Дуже я потрібна всім: I великим, і малим. Всіх я розуму учу, А сама завжди мовчу. (Книга)

Ще казав:-Ви помічали, може, кожна мама із Весною схожа! I відкрив мені він таємницю, що Весна із Мамою - сестриці.

Найрідніша, наймиліша, Всіх вона нас пестить, тішить, Завжди скрізь буває з нами. Відгадайте, хто це?.. (Мама)

В Африці далекій, пам’ятаю, говорив мені Премудрий Слон, що якби на світі мам не стало, то й Весни на світі не було б!

(Весна)

Поспішають квіти проростати, поспішають журавлі вертати, поспішає сонечко теплішать, поспішають дітки розумнішать.

З Днем матері, рідні! Усміхнися, сонечко, з неба з висоти, Нашу любу матінку нам озолоти! Розцвітайте, вийтеся, запашні квітки, Устеліть листочками мамині стежки. Рідна наша матінко, довго нам живи, А ти її, Господи, поблагослови!