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RECETAS
Edición: Mayo - Julio
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RECETAS Chicken fried rice
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Pasta alfredo con camarones
06
Coconut Oatmeal
08
Pastel de 3 leches
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Mini cheesecake bites
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Ensalada de quinoa
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Pollo guisado
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Té verde frío
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Bread pudding
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Crema de papa con tocino
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Frijoles charros
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Steak fajitas
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Chocolate caliente
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Teriyaki chicken
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Jalea de fresas
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Meatloaf
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Receta hecha por: Diego Ramírez “¿Almuerzo para el mes de mamá? Les comparto esta receta de arroz frito para que compartan todos en familia.”
Chicken fried rice Ingredientes: • 2 cucharaditas de aceite vegetal, divididas • 2 huevos batidos • 3 dientes de ajo picados • 1 libra de pechuga de pollo cocida • 1 taza de zanahorias picadas • 1 1/2 tazas de arroz blanco previamente cocido y frío • 1/2 taza de arvejas • 3-4 cucharadas de salsa de soja • 2 cucharadas de aceite de sésamo • cebollin
Instrucciones: • Encienda la función dorar. Caliente 1 cucharadita de aceite vegetal, luego agregue los huevos batidos. Empuja los huevos con una espátula para revolverlos hasta que estén completamente cocidos. Transfiere los huevos a un plato y reserve. • Caliente otra cucharadita de aceite vegetal, agregue el ajo picado., agregar el pollo , los vegetales y el arroz • Sazonar con salsa soya, aceite de sésamo y agregar el huevo revuelto • Servir caliente con cebollin picado
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Pasta alfredo con camarones Ingredientes:
• 8 onzas de pasta linguini • 1/2 queso crema • 2 tazas caldo de pollo • 2 dientes de ajo picados • 12 Camarones cocidos desvendos. • 1 /2 cucharadita de pimienta negra molida • 1 taza de crema e • 3/4 taza de queso parmesano de bloque rayado. • 3 cucharadas de mantequilla sin sal
Instrucciones: • Agregar la mantequilla en la olla en modo dorar, dorar ligeramente los ajos, agregar el caldo de pollo y la taza de crema. • Agregue la pasta linguini a modo que quede cubierta por el líquido. sazone con sal y pimienta • En modo manual, poner 8 minutos y cocinar, Dejar liberar el vapor naturalmente, • Destapar la olla, poner en modo dorar, y agrega el queso crema, y los camarones, el queso parmesano y revolver por 5 minutos, hasta que espese.. puedes agregar más crema si te gusta más “líquido” o bien más parmesano si te gusta más seco • Servir en fuente • Disfruta
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Receta hecha por: Ana Lucía Estrada “Les comparto esta receta deliciosa de Pasta Alfredo que cociné para mi novio. ¡Le encantó!”
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Coconut Oatmeal
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Ingredientes: • 1 taza avena en hojuelas • 1 lata leche de coco • 1 cda aceite de coco • 1 1/4 taza agua • vainilla
• pizca de sal • azúcar morena • 1 banano • coco deshidratado • Y si queres le agregas granola
Preparación: • En modo dorar agrega la cda de aceite de coco, y saltea las hojuelas de avena por aproximadamente dos minutos. Luego detene el modo dorar • Después agregue el agua, la vainilla, la leche de coco y el azúcar, y me asegure que las hojuelas quedaran bien cubiertas por el líquido. • Luego cocine en modo manual por 4 minutos, y deje liberar la presión naturalmente para poder destapar con cuidado. • Si sientes que está muy líquida podes poner el modo dorar y revolver con espátula hasta obtener la consistencia deseada. • Servi con rodajas de banano, coco deshidratado y un poco de granola.
Receta hecha por: Alejandra Vasquez “Para los que nos cuidamos, quien dice que no se puede comer rico”
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Receta hecha por: Alba Whitaker “El postre perfecto = Pastel 3 leches en la olla multicooker! Por el tipo de cocción al vapor no esperes un pastel súper esponjoso, pero te quita el antojo de postre delicioso!”
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Pastel de 3 leches Ingredientes: • 4 huevos grandes separados • 3/4 taza de azúcar • 1 taza harina todo uso • 1/2 cdita polvo de hornear • 1 cdita vainilla • 3 tazas leche entera • 1 lata leche condensada • 1 lata leche evaporada • 1/2 taza crema fresca • 1 cda vainilla • 1 clara de huevo • azúcar • canela en polvo
Instrucciones: • En la batidora, batir las claras hasta que formen picos suaves, agregar el azúcar por pocos hasta que se sienta que se disolvió. • Agregar las yemas 1 x 1 y agregar la vainilla • Incorporar el harina previamente cernida con el polvo de hornear y una pizca de sal en forma envolvente • En la olla multifunción colocar la rejilla de metal en el fondo del inserto y agregar agua (1 taza aprox) • Con el papel de aluminio resistente formar una tira para colocarla en el molde para poder sacarlo de una manera más fácil (ver foto) • Cubrir el molde con papel de aluminio • En modo manual cocinar por 40 minutos, dejar que la válvula suelte todo el vapor • Dejar enfriar. • Con un tenedor hacerle agujeros al pastel y bañarlo con la mezcla de las leches, crema y vainilla • Batir la clara de huevo agregar el azúcar y formar el turrón untar el pastel, , decorar con canela en polvo • Refrigerar y disfrutar 11
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Bread pudding Ingredientes: • pan francés frío (baguette, brioche cortado en cubos (aprox 12 onzas) • 3/4 taza azúcar morena • vainilla • canela en polvo • nueces • pasas • 2 tazas de leche • 4 huevos grandes • 1/2 taza licor (ron) usamos licor de canela • 1 taza crema
Preparación: • En un bowl colocar la crema, la leche , canela, el ron, la vainilla, azúcar, agregar los huevos 1 x 1 y agregar el pan cortado en cubos. con una espátula, revolver y asegurarse que todos los pedazos absorban la mezcla. • En el fondo de la olla multifunción colocar la rejilla y agregar agua • Agregar mantequilla derretida en un molde de aluminio e incorporar la mezcla de pan y agregar las pasas y las nueces... cubrir con papel aluminio. (utilizar una tira de papel aluminio para poder manipular el inserto de la olla y poder sacarlo. • En función manual cocinar por 25 minutos, dejar que saque el vapor. • Dejar enfriar un poco y desmoldar • Servir tibio con azúcar glass espolvoreada o si se desea una salsa de caramelo
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Receta hecha por: Alejandra Vasquez “La receta de mi abuela de Budding, pero hecha en mi olla multicooker! Quedó buenísima. En las fotos pueden ver unos tips para colocar la rejilla y el papel aluminio, es un detalle clave a la hora de cocinar pasteles en la olla. ”
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Ensalada de quinoa Ingredientes: • 1 taza de quinoa tricolor lavada y escurrida • 1 cebolla morada • 1 lata elotitos dulces • queso cheddar rallado • tomate picado en cubitos • aguacate en trozos • aceitunas negras en rodajas • 1/2 cda mayonesa light • 3/4 taza yogurt natural griego • 1 cda chile chipotle en pasta • 1/2 taza de tocino en cuadritos • 2 dientes de ajos rallado
Instrucciones: • En la olla coloca la quinoa y 2 tazas de agua, sazona con sal y pimienta, y el ajo rallado. • Coloca la tapa en la olla instantánea • Programa el tiempo de cocción en 1 min.(recuerda que tardará aproximadamente 15 mins para que empiece a contar el tiempo) • Una vez hecho esto, permite una liberación de presión natural completa. • Retira de la olla instantánea y coloca en una fuente, deja enfriar y agrega todos los ingredientes • realiza el aderezo con la mayonesa el yogurt y el chipotle • Sirve y disfruta Receta hecha por: José Bonilla "Hoy sorprendí a mi novia con esta deliciosa receta de quinoa, súper saludable! Se las comparto, espero les guste!"
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Pollo guisado Ingredientes: • 2 libras de pollo en piezas • 1 chile pimiento en tiras • cebolla • ajo • papas en cuadros grandes • papas en cuadros grandes • aceitunas • tomillo fresco • 1 bolsa tomatina italiana • 1/2 taza de agua • 2 cdas aceite vegetal • sal y pimienta • consomé de pollo • arroz blanco para acompañar
Instrucciones: • 1.En modo DORAR poner a calentar el aceite por 1 minuto • 2.Sazonar las piezas de pollo con sal y pimienta, sellar en el aceite y dorarlas por 10 minutos aproximadamente. • 3.Agregar el ajo picado, la cebolla y el chile pimiento, revolver por dos minutos más • 4.Cuando el pollo se vea dorado, detener el modo DORAR y agregar la tomatina italiana, el agua, el consomé y el tomillo. Por último agregar las zanahorias, papas y aceitunas. Cerrar la olla y en modo MANUAL, cocinar por 20 minutos. • 5.Finalizado el tiempo, Liberar la presión . Disfruta con arroz blanco -
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Receta hecha por: Alba Whitaker “Receta de mi mama pero en la multicooker, riquisima!”
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Té verde frío Ingredientes: • agua • miel al gusto • 4 sobres de té verde • rodajas de limón • hojas de albahaca
Instrucciones: • Primero, agregue el agua fría a la olla multifunción. Después la la miel y revolvi . Por último agrega las bolsas de té. (recorda remover los hilos ) • En modo manual cocine por 2 minutos y después deje que la olla liberará la presión. • Al final, deje enfriar el té un poco y luego le serví a todos. Podes adornar con rodajas de limón y hojas de albahaca , sirve con bastante hielo y disfruta
Receta hecha por: Ana Lucía Estrada “Gracias a @josebonilla por compartir tu receta de té frío, jamás pensé que una olla multifunción servirá para hacer esta receta”
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Receta hecha por: Alba Whitaker “Hoy le preparé este delicioso postre en la olla a mi esposo, le encanto porque es un mini cheesecake ”
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Mini cheesecake bites Ingredientes: • 1 taza galletas dulces molidas • mantequilla derretida • 16 onzas queso crema temperatura ambiente • 1/2 taza azúcar • 1/4 taza crema • 1 cucharada harina • 2 huevos grandes • vainilla • jalea de fresa • molde silicone 4 cavidades
Preparación: • 1. Mezcla las galletas molidas, la mantequilla derretida y colocar en el fondo del molde de silicone • 2. En un bowl grande mezclar la crema, el queso crema, el azúcar, la vainilla y el harina hasta incorporar bien. Agregar los huevos 1x1 hasta mezclar bien. (no sobre batirlos) • 3. Llena a la mitad los moldes de silicone, tápalos con papel aluminio. Vierta el agua (1 1/2 tazas) en la olla, coloca la rejilla e introduce el molde de silicone con el papel de aluminio como cintillo para poder sacarlo posteriormente • 4. Cocinar en modo manual por 8 minutos y dejar que la presión se libera de forma natural. • 5. Sacar con cuidado y dejar enfriar totalmente . Refrigerar antes de sacar del molde. • 6. Con un cuchillo liberar los bordes del molde y sacar con cuidado. Luego, servir agregar jalea de fresa como topping y disfrutar.
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Crema de papa con tocino Ingredientes: • 2 cdas mantequilla • cebolla picada • dos dientes de ajo picados • tomillo fresco • 2 tazas de leche • 6 papas medianas peladas y cortadas en cuadritos • 2 tazas de agua • 1 cda consomé de pollo en polvo • 2 cdas de maicena • 1/2 taza de crema • cebollin • queso cheddar • tocino en cuadritos para servir
Instrucciones: • En la olla función dorar, agregue la mantequilla, la cebolla, el tomillo y el ajo por cinco minutos. Luego detuve la opción dorar. • Después agregue las papas, el agua y el consomé Luego coloque en función manual y cocine por 8 minutos, libere la válvula manualmente, con mucho cuidado quitar la tapa. • Luego, volví a colocar la olla en opción dorar y con una espátula de silicone machaque lo más posible las papas y agregue la leche, la crema y ajuste la sazón con sal y pimienta. • Después agregue la maicena previamente disuelta en un poco de leche, y revolvé constantemente por 5 minutos, deje la consistencia deseada, le podes echar más leche si la deseas más líquida. • Por último, serví con tocino, cebollin y más queso cheddar -
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Receta hecha por: Diego Ramírez “Preparamos con mi mama esta crema de papa y tocino. Ufff riquisima! ”
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Receta hecha por: José Bonilla "Les comparto la receta, para los que nos encanta el picante"
Frijoles charros Ingredientes: • 2 kilos de frijoles rojos remojados por al menos dos horas (en casa somos 6) • 1 sobre sazonador de taco • tomate picado • 1 cebolla grande picada • 3 dientes de ajo • cilantro picado • tocino ahumado • 1 chile jalapeño en cuadritos • nachos para acompañar • queso cheddar
Instrucciones: • Primero, en modo dorar, agregue el tocino picado en cuadros, ya al estar dorado, retira y pon en papel servilleta para absorber la grasa. • En la grasa del tocino, agregue el ajo, la cebolla, y dore por 5 minutos, luego agregue los frijoles escurridos, cuatro tazas de agua y el sobre de condimento para taco • En función frijoles cocine por 30 minutos,luego libere la presión de la válvula, y destape con cuidado. • Luego agregue el chile jalapeño picado, el tomate, el tocino, y para ajustar el sazón agregar cilantro. • Por último, lo serví acompañado de nachos y un poco de queso cheddar rallado y un toque de crema)
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Ingredientes: • 1 taza avena en hojuelas • 1 lata leche de coco • 1 cda aceite de coco • 1 1/4 taza agua • vainilla
• pizca de sal • azúcar morena • 1 banano • coco deshidratado • Y si queres le agregas granola
Preparación: • En modo dorar agrega la cda de aceite de coco, y saltea las hojuelas de avena por aproximadamente dos minutos. Luego detene el modo dorar • Después agregue el agua, la vainilla, la leche de coco y el azúcar, y me asegure que las hojuelas quedaran bien cubiertas por el líquido. • Luego cocine en modo manual por 4 minutos, y deje liberar la presión naturalmente para poder destapar con cuidado. • Si sientes que está muy líquida podes poner el modo dorar y revolver con espátula hasta obtener la consistencia deseada. • Servi con rodajas de banano, coco deshidratado y un poco de granola.
Receta hecha por: Alejandra Vasquez “Fajitas de res para compartir en familia! 😋 Primera vez que las preparo en la olla, quedaron buenísimas y no me tomó mucho tiempo.”
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Steak fajitas
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Chocolate caliente Ingredientes: • 1 lata de leche condensada • 1 bolsa de chispas de chocolate con leche semi sweet • 1/2 taza de cacao en polvo sin azúcar • 6 tazas de leche entera • Mini malvaviscos para cubrir
Instrucciones: • Configura la olla instantánea en modo "dorar". Vierte la leche condensada azucarada, las chispas de chocolate, el cacao en polvo sin azúcar y la leche entera. Revuelva de vez en cuando hasta que todo se derrita y quede suave (unos 15 minutos). • Apaga la olla instantánea y establece la configuración de "mantener caliente". Sirve el chocolate caliente en tazas. Cubre con mini malvaviscos y disfruta!
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Receta hecha por: Ana Lucía Estrada “Les comparto esta receta deliciosa de Pasta Alfredo que cociné para mi novio. ¡Le encantó!”
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Receta hecha por: Alba Whitaker “Hoy preparamos pollo teriyaki con mi novia, y nos quedó uff! Vean las fotos! Se los recomiendo bastante, una receta buenisima!”
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Teriyaki chicken Ingredientes: • 1 kilo de filete de pollo cortado en cubos • 3 dientes de ajo • 1/2 taza de salsa teriyaki • 1/2 taza de azúcar morena • 2 cucharadas de vinagre de vino de arroz • 3/4 taza de agua • cebollin • semillas de sésamo • 2 cucharadas de maicena
Instrucciones: • En modo dorar agregue el aceite y selle las pechugas de pollo sazonadas con un poco de sal, el ajo y el azúcar morena por dos minutos. • Luego, detuve el modo dorar, agregue la salsa teriyaki, el vinagre de arroz y ¾ taza de agua. Cocine durante 8 minutos a alta presión y luego deje 10 minutos para una liberación natural. • Después agregue al líquido la maicena previamente disuelta en un poco de agua y en modo dorar revolví hasta que quede el espesor deseado. • Por último, adorna con cebollas verdes en rodajas y semillas de sésamo, servir con arroz blanco y brócoli al vapor.
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Jalea de fresas Ingredientes: • 1 kilo de fresas (aproximadamente 4 tazas) • 1 1/2 taza de azúcar granulada • 2 cucharadas de jugo de limón • 1/3 taza agua
Instrucciones: • Enjuaga las fresas, quita las hoja y córtalas por la mitad. • En un bowl agrega el azúcar y el jugo de limón y las fresas, revuelve bien . • colocar las fresas en la olla y en modo manual, cocinarlas por 2 minutos. dejar que la olla libere el vapor naturalmente. • Destapar la olla con cuidado, encender el modo dorar, y machacar las fresas con una espátula o un machacador de plástico, deja que la mezcla hierva por unos cinco minutos, verás como la mermelada se espesa, presiona cancelar y apaga la olla. • Deja que la mermelada se enfríe antes de transferirla a un frasco para almacenarla.
Receta hecha por: José Bonilla "Me puse creativo y prepare mi jalea de fresas de forma diferente en la olla multifuncional "
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Preparación:
Ingredientes: • 1 ½ lb carne molida • 2 huevos grandes • 4 cdas ketchup • 2 cdas worcestershire
• 3 dientes de ajo picados • 1 cebolla mediana picada • sal y pimienta • ½ taza miga de pan
Receta hecha por: Analu Ayau “Vi esta receta en la televisión y me anime a hacerla, la llamaban pastel de carne y la quise compartir en el grupo”
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• En un bowl combinar todos los ingredientes hasta que estèn bien incorporados. • Con papel aluminio de buena calidad, realizar un molde en forma cuadrada o redonda que quepa en la olla, cerrarlo bien para que no escapen los jugos y grasa • Colocar una taza de agua en el fondo del inserto de la olla, colocar la rejilla y luego la carne. • En modo manual cocinar por 25 minutos y dejar liberar naturalmente el vapor. • Servir con salsa ketchup mezclada con un poco de mostaza y azúcar morena, puedes acompañarlo con puré de papas.
Meatloaf
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Otros destacados
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Otros des
stacados
Otros destacados
Si quieres que tu receta salga en la próxima edición del recetario esto es lo que debes hacer: 1. Publicar tu receta con ingredientes e instrucciones 2. Tomar de 2-3 fotografías en buena calidad y enviarlas al messenger del grupo
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