Folleto Empleado #4
¿POR QUÉ TODO EL ALBOROTO SOBRE DROGAS?
Si se pone a pensarlo, el alcohol y otras DROGAS pueden privarlo de todo que tiene y por lo que ha trabajado como: su salud, familia, y amigos. el uso ilegal de drogas puede provocar que sea detenido o que pague algunas multas. Algunas veces el alcohol y otras drogas pueden costarle hasta su trabajo.
¿POR QUÉ ES UN RIESGO ? Cada persona que consume alcohol u otras drogas se envicia. Sin embargo, nadie puede predecir quién va a y quién no se enviciará. ¿Y si usted podría caer? Usted puede pensar que un alcohólico o el drogadicto son las personas que se la pasan en la calle bebiendo o quién usa "con fuerza" drogas. El alcohol y otras drogas pueden afectar a cualquiera de nosotros en todas las condiciones sociales, en cualquier edad, y en todos los tipos de empleos.
¿CÓMO PUEDE USTED SOPORTAR EL ABUSO O ADICCIÓN? A veces no es fácil. Hay modelos diferentes de abuso y adicción. Algunas personas son consumidores borrachera" usuarios: ellos entran en el problema del alcoholismo o drogadicción durante la semana y en fines de semana o tal vez sólo una vez a la semana como una fuga de su relaidad. Los otros son usuarios "de mantenimiento": ellos usan el alcohol u otras drogas con regularidad a menudo cada día - para sentirse "normales". Aunque la gente usa drogas de modos diferentes, mientras se envicia, la enfermedad va aumentando... y los problemas también. Testimonio Lo primero que hacía cuando llegaba a mi casa era destapar una bebida, y yo bebeía hasta caer a la cama tuve ganas de beber como usted tienen ganas de ver un viejo amigo. planeé mi vida social alrededor de la bebida. Bastante pronto comencé un usar un poquito de la cocaína por la mañana y llegué tomarla hasta el tope. De pronto me encontraba metido en deudas por apuestas y poco después ya estaba vendiendo mi grabadora de vídeo y otras cosas para poder comprar más cocaína; y mi novio se marchó porque yo siempre estaba drogada todo el tiempo," Ana 27 años de edad, maestra
Página 1 de 5
Folleto Empleado #4
PIENSE EN ELLO EL ALCOHOL Y OTRAS DROGAS CUESTAN DINERO El costo del alcohol y otro consumo de drogas puede ser alto. Por ejemplo, la cocaína es muy cara; usted puede saber que la gente ha vendido sus bienes personales para comprarla. Pero el costo de la drogas es sólo el principio ...que pronto no se podra parar: Muchas cuentas de doctor - usted se marea más a menudo Las cuentas legales y multas debido a, accidentes, problemas matrimoniales Paga perdida - usted podría perder su trabajo Deudas - usted toma prestado el dinero para apoyar su hábito Usted puede comenzar hasta robar para comprar sus drogas
.
¿Y SUS AMIGOS Y FAMILIA? El abuso de drogas puede desgarrar relaciones: Los amigos y la familia comienzan a preguntarle sobre su drogadicción ellos comienzan a desconfiarle. Usted comienza a sentirse solo sobre todo porque usted tiene que esconder su hábito. Testimonio He intentado no poner cervezas en mi camino de casa al trabajo cada día. Cuando finalmente conseguí tenerlo, yo era por lo general bastante encendido. Mi esposa realmente se enfadaría, y terminaría en una lucha grande con los niños gritando, y ella y yo gritaríamos uno y el-otro e. Ella siempre amenazaría con el pretexto de mi bebida, pero no pensé que ella haría alguna vez eso. Entonces un día cuando vengo a casa, ella y los niños se fueron " Alan, edad 42 El miedo se pone a flor de piel Comienza a tener cada vez más luchas con la gente en casa y en el trabajo. Piensa en adquisición y utilización de la droga todo el tiempo se hace más importante que su familia o amigos. Testimonio Tengo una hija de 3 años con quien voy a tener cuidado. Cada día la recojo en mi camino a casa del trabajo, dos veces en el mes pasado llegué 2 horas tarde porque primero pasé a comprar cocaína camino a casa Cuando llegué a la casa del distribuidor, salí con la cuenta de que ya estaba comprando y envuelto en el alucín de las drogas, antes de que me diera cuenta ya era tarde así que corrí a recoger a mi hija, cuando llegué ellaestaba llorando y gritando, estaba asustada porque pensó que no ia a ir por ella. A raíz de lo sucedido se depierta a media noche con pesadillas. " Tía, edad 24 secretaria
¿Y SU SALUD? La utilización del alcohol y otras drogas puede hacer daño a su salud. La adicción por cualquier droga, incluso la nicotina, puede hacerle perder el control cuando y donde usted se droga y con que frecuencia usted los usa. Nicotina El tabaco de masticación o cigarrillos que fuma le da mal aliento, dientes amarillos, enfermedad pulmonar, enfermedad cardíaca, y muchos tipos del cáncer (sobre todo garganta, boca, y pulmón). La mayor parte de los
Página 2 de 5
Folleto Empleado #4 adultos que fuman cigarrillos desean que los demás también lo hagan. Si comenzara a fumar cuando es joven, puede haber pensado que podría dejarlo cuando usted se hiciera más viejo. Pero como los progresos de la adicción, se hace más difícil parar, mas de lo que usted alguna vez pensara que sería. Más personas mueren de los resultados de fumar que de cualquier otra adicción. Usted puede intentar dejarlo pero antes de que se de cuenta ya habrá comenzado otra vez. La gente que dejó de fumar tiene sintomas un rato: dolores de cabeza, ansias de nicotina, ansiedad, dolor de estómago, y/o oscilaciones de humor. Usted puede pensar que no puede aguantar estos sentimientos, entonces usted comienza a fumar otra vez. De volver a su viejo modelo entrará en una recaída. Si usted no piensa que los cigarrillos son adictivos y se dará cuenta preguntando entre los fumadores como es que ellos logran dejarlo y cuál fue la parte más difícil. Entonces consiga un poco de ayuda entonces usted puede dejar de fumar también. Alcohol El alcohol viaja a cada célula en el cuerpo, cada tejido, y cada órgano. Con el tiempo, el consumo de demasiado alcohol puede dañar su corazón, levantar su tensión arterial, y causar el cáncer, la enfermedad de hígado, y el daño cerebral; esto puede darle úlceras, debilitar sus músculos, y puede conducir hasta a la muerte. Los problemas con el alcohol por lo general se desarrollan con el tiempo. Algunas personas se enferman rápidamente; los otros beben durante años sin saber que su cuerpo está siendo dañado. Muchas personas sufren síntomas de abstinencia cuando ellos tratan de dejarlo: dolores de cabeza, ansiedad, o las sacudidas. En el trabajo, la retirada puede hacerlo con fuerza para usted para concentrarse, y usted puede hacerse de genio vivo. Cuando la adicción empeora, los síntomas de la retirada lo mantienen sumamente preocupado y con debida razón ya que tienen ansias más fuertes. En las etapas tardías de la enfermedad, algunas personas en la retirada ven y oyen cosas que no están realmente allí. Si sigue consumiendo alcohol una vez que una adicción se ha desarrollado puede causar graves daños en el hígado y el también daño cerebral que puede no ser reversible. Esto puede preocupar a la familia. También, las mujeres embarazadas quienes beben alcohol pueden recibir a un bebé con efectos de alcohol fetales o síndrome de alcohol fetal, que son caracterizadas por problemas mentales y físicos. Anfetaminas y Cocaína Cuando la adicción por estas drogas empeora, se obsesiona con la adquisición de la droga. Ya no puede estar enfocado en tareas. Pierde su apetito. Su comportamiento se hace extremo; usted siempre está excitado, muy entusiasmado o realmente deprimido. La sobredosis afecta su cerebro al manejar ya que lo hace enfrentarse a la velocidad, pues la cocaína comienza a hacerse parte de usted, al grado de querer cada vez más de la droga para tener valor de aumentar la velocidad. Entonces esto es lo que usted hace: mientras mas se droga menos lo puede dejar. Cuando el efecto de la droga comienza a desaparecer, usted se siente deprimido y cansado, entonces usted sigue usando la droga. Antes de que usted lo sepa, ya estará enganchado. Marihuana El uso regular de la marihuana causa una pérdida de interés y motivación: Usted se hace perezoso y no se preocupa por la creación de una vida mejor. Usted comienza a sentirse deprimido. Esto también puede dañar su alma. Esto afecta el cerebro y puede hacer que usted se haga temeroso así como despistado. El enfoque en tareas es difícil. Usted está más interesado en cómo obtener la marihuana que en pasar tiempo con amigos; a su familia
Página 3 de 5
Folleto Empleado #4 puede perder a amigos "directos". Usted pierde la energía y se la pasa implicado en actividades de diversión que no incluyen nada productivo. PCP, LSD, Diseño de Drogas Estas drogas tienen efecto tales como ver alucinaciones y cosas que se inclinan o se mueven y que no están realmente allí. Cuando esto le pasa en el trabajo, usted podría hacer cosas tontas o peligrosas. Estas drogas le hacen pensar que usted es más fuerte y más poderoso de lo que usted realmente es. Los accidentes pasarán con mayor probabilidad debido al pobre juicio, y a que la concentración se hace realmente difícil. A veces la gente que es adicta a estas drogas se hace aprensiva y violenta, y esto puede conducir a luchas y otros comportamientos negativos en el trabajo. Fármacos de Prescripción A veces las drogas prescritas por un doctor para ansiedad o dolor pueden llevarlo a abusar de ellas o a caer en una adicción. Muchas personas enganchan a estas drogas sin quererlo. El consumo de drogas de prescripción que cambian su humor puede afectar su interpretación de trabajo y podría contribuir a accidentes o errores costosos en el trabajo. Es importante que usted se dirija a su doctor para estar seguro que usted entiende los efectos de cualquier medicina que usted podría tomar. Si usted quiere saber sobre los riesgos, puede pedir a su doctor que se los explique, o preguntar a algún farmacéutico. Es mejor tener cuidado que arriesgarse a enviciarse. Heroína y Otro Opios Un opio es una droga que lo pone soñoliento y disminuye el dolor al mismo tiempo. Hay usos legales para unos opios: un doctor podría prescribir a un enfermo un opio para el dolor de cabeza, o parar la diarrea, o calmar una tos. La heroína es un opio; estos efectos en el cuerpo son similares a otros opios dados por doctores. Sin embargo, la heroína a menudo contiene muchas impurezas que añaden efectos aun más dañinos. A veces los opios son tomados como píldoras y también son inyectados, usar opios prescripción de un doctor es porque los usa para cambiar de humor, el uso a largo plazo puede causar estos problemas: abuso o adicción; la tolerancia (cuando se toma más droga para conseguir el mismo efecto); y la dependencia (cuando por no usar droga se siente mal y entra en tensión). Ser enganchado por cualquier tipo del opio puede interrumpir su vida, familia, y trabajo.
¿ DROGAS Y SIDA? Una persona que se inyecta (se esta pegando un tiro) drogas y agujas son objetos con los que se tiene mayor riesgo para estar expuesto al virus de VIH que causa el SIDA. El alcohol y otras drogas afectan su juicio; muchas personas que usan el alcohol y otras drogas mantienen comportamientos sexuales inseguros o desmedidos para ayudarse a pagar para sus drogas Este comportamiento lo pone en gran riesgo para contagiarse del SIDA y otras enfermedades de transmisión sexual.
¿Por qué hay que cuidarse? El mal uso de drogas realmente comenzaba a afectar mi trabajo; entro tarde, me enfermo más a menudo. A veces me drogaba durante mi hora de almuerzo. Me di cuenta de que si me seguía drogando podría perder mi trabajo... y esto me asustó. Mi compañía tiene una política que si alguien necesita le dan ayuda, y si ellos no siguen tapando lo que saben, pueden salvar su trabajo.
Página 4 de 5
Folleto Empleado #4 Era un verdadero alivio para mí porque yo tengo una familia para apoyar, y no puedo permitirme perder mi trabajo . " Pepe 26 años de edad, gerente de venta al público
Un lugar de trabajo sin drogas Aportes …más feliz, cuidar a los ….empleados … ... seguro cuesta menos ... la mejor interpretación ... mejores ganancias y así mejor eficiencia ... entre menos accidentes, mejor …aumenta la productividad ... ... y menos preocupaciones en general. Los empleados sanos quieren un lugar de trabajo más sano y salvo. Un Programa de Lugar de trabajo sin drogas puede darle una posibilidad para conseguir ayuda si usted tiene un problema con el alcohol u otras drogas o si usted sólo quiere ayudar a un compañero de trabajo o miembro de su familia que está en el problema. Ya puede hacerlo, poniendolo en contacto con las lineas de ayuda.
¿DÓNDE ENCONTRAR AYUDA?
Página 5 de 5