Piensa en Reiki Nº.19 Mayo 2.017 by Tomás Bujosa

Número 19 - Mayo 2.017

PARA EL BIENESTAR HUMANO

http://www.piensaenreiki.com

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RELATO: El baile

¿Conoces el Reiki andino?

Entrevista a Eva Mª. Galera

Instructora y Consultora de Feng Shui

Tu relación con el dinero y tu árbol genealógico El aceite de palma y su problemática

prólogo

ste mes de Mayo presentamos con mucho cariño y dedicación la edición de la revista virtual “Piensa en Reiki” cargada de sacos; enormes sacos llenos de olor a primavera, pétalos suaves y cantos al cielo, aire fresco y valiosos instrumentos que nos ayudan a renacer. La primavera es esa hermosa estación del año en la que cada semilla que ha sido bendecida con amor y conciencia empieza a brotar en tierra fértil y húmeda. Es ese espacio en nuestro tiempo indefinido en donde una nueva conciencia da a luz en nuestras almas brotando a través de nuevas maneras de pensar, sentir y relacionarnos con todo aquello que nos rodea por medio de nuevas vibraciones que se generan en nuestro interior. En esta edición, así como en todas las anteriores desde su inicio, encontraréis una gran variedad de artículos en los que los autores comparten desde su propia experiencia personal, profesional y espiritual poderosas herramientas para poder sanar mente, cuerpo y corazón desde una perspectiva holística, y poder así nutrir ese nuevo brote que da paso al bosque sagrado del ser.

Piensa en Reiki

en esta sociedad donde el caos habita en cada rincón.

Desaprender para ser. Todo el equipo de “Piensa en Reiki” deseamos de todo corazón que podáis disfrutar de esta rica edición. Agradecida por formar parte de este bello y sanador proyecto.

Bàrbara Sarriera Autora del blog “El corazón de Sisika” www.elcorazóndesisika.com Facebook: https://www.facebook.com/ elcorazondesisika

Disponer de una plena conciencia de nuestro centro en donde todo nace y muere, escucharlo y abrazarlo con compasión y amor, con claridad y equilibrio, regarlo, cuidarlo, respetarlo y renovar sus energías son los primeros pasos para sanar nuestra existencia

Fotografía portada y artículos: Pixabay.com

“Cuentan que una vez un hombre caminaba por la playa en una noche de luna llena. Pensaba de esta forma: "Si tuviera un coche nuevo, sería feliz" "Si tuviera una casa grande, sería feliz" "Si tuviera un excelente trabajo, sería feliz" "Si tuviera pareja perfecta, sería feliz". En ese momento, tropezó con una bolsita llena de piedras y empezó a tirarlas una por una al mar cada vez que decía: "Sería feliz si tuviera....". Así lo hizo hasta que solamente quedaba una piedrecita en la bolsa, la cual guardó. Al llegar a su casa se dio cuenta de que aquella piedrecita era un diamente muy valioso. ¿Te imaginas cuántos diamantes arrojó al mar sin detenerse y apreciarlos? Cuántos de nosotros pasamos arrojando nuestros preciosos tesoros por estar esperando lo que creemos perfecto, o soñando y deseando lo que no se tiene, sin darle valor a lo que tenemos cerca. Mira a tu alrededor y si te detienes a observar, te darás cuenta qué afortunado eres, muy cerca de ti está tu felicidad y no le has dado la oportunidad de demostrarlo”. "La felicidad no depende de lo que nos falta, sino del buen uso que hacemos de lo que tenemos".

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Tomás Bujosa (Reikibalear) Creador y editor de “Piensa en Reiki” Terapeuta Reiki y Shiatsu Página web: http://www.piensaenreiki.com Email: hola@piensaenreiki.com

SUMARIO REIKI

7-9

EN EL UMBRAL DEL REIKI ANDINO

CRECIMIENTO TRANSPERSONAL

10-11 12-13 14-15

Tu relación con el dinero y tu árbol genealógico SOY ESPIRITUAL “Círculos de Mujeres”

VIDA SALUDABLE

16-17

El aceite de palma y su problemática

RELATOS PARA REFLEXIONAR

21-23

LO SIMPLE

18-19

El baile

ENTREVISTA

24-27

Eva Mª. Galera

Piensa en Reiki

Mรกs informaciรณn en: www.softwarerojo.com softwarerojo@gmail.com Tel.: 601038097

difusiรณn

sorteo

Piensa en Reiki

ste mes SORTEAMOS entre los suscriptores de nuestra página www.piensaenreiki.com el fantástico libro “El Secreto llegó a Mi Vida”, de Eva Mª.Galera, Instructora y Consultora de Feng Shui. Al final de esta edición podrás leer la interesante entrevista que tuvimos la oportunidad de realizarle.

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...Y el mes que viene... entrevista a Héctor Trinidad, y sorteo de su imprescindible libro “Cambia, para cambiar el mundo”.

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Piensa en Reiki

EN EL UMBRAL DEL REIKI ANDINO EN EL UMBRAL DEL NUEVO MILENIO, DONDE EL DISCURSO DE CUIDAR LA MADRE TIERRA ES URGENTE, SE ASOMA UNA MEDICINA ENERGÉTICA QUE NOS HABLA DE LAS BONDADES DE CURAR CON LA ENERGÍA ABUNDANTE DEL UNIVERSO.

n cada conferencia de presentación de reiki andino casi siempre emergen preguntas comunes tales como ¿qué es reiki andino?, ¿de dónde proviene? y si ¿es efectivo en el tratamiento de ciertas enfermedades? Hay quienes preguntan con mayor suspicacia poniendo en duda que exista una relación entre el reiki japonés y la medicina andina. Para nadie es un secreto que el sensei Mikao Usui propuso por primera vez el reiki en Japón a inicios del siglo pasado. Fue creado en un principio como método de sanación natural con el solo uso de la energía que fluye a través de las manos del practicante. Desde sus inicios y hasta el presente, el método ha evolucionado y se ha enriquecido como disciplina de salud natural, gracias al aporte de los discípulos del propio Mikao Usui y a los maestros independientes que ejercen la práctica del reiki en el mundo. La idea de proponer reiki andino -como antes se ha explicado- pasa por dar a conocer al mundo, que existe en la cultura andina una práctica energética autóctona congruente con la propuesta del reiki originario. Esta medicina energética andina ha sido transmitida por generaciones hasta llegar a nuestros días y si se trata de definirla en dos palabras podría afirmar que se trata del arte del KAWSAY PACHA. Este arte andino del Kawsay Pacha se traduce como “energía inteligente que existe en el universo” o “energía que fluye en el cosmos”. En cualquier caso, se trata de energía, como un tipo de fuerza presente en cada orden de cosas, un tipo de energía que fluye de manera sutil y que ejerce una red de conexión entre el todo y sus partes. Esta energía inteligente es suprema y universal. Las energías sutiles están presentes en todo el universo, en todo el planeta, en cada región y geografía, por los mismo ésta es abundante y posee inteligencia. Será por esto que el concepto de energía sutil trasciende al propio ser humano y por este motivo trasciende también cada disciplina o método artificial creado por la propia humanidad.

REIKI DE LA PACHAMAMA La medicina andina presenta una característica especial que se traduce en conexión con la madre tierra. El poblador andino no combate con su geografía por el hecho de domarla o controlarla, la actitud pasa por escucharla y entenderla en sus procesos, que es por la misma razón por la que se le asigna un valor viviente y se le da un lugar, tratándola como si se hablase de un familiar. La palabra clave en esto es equilibrio y armonía con la madre tierra. 7

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Los chamanes andinos han propuesto un tipo de medici- Reiki andino fue creado como tal por el autor de este arna observando la madre tierra, con un claro respeto hacia tículo desde el año 2006 y publicado oficialmente a partir sus procesos y dinámicas, por lo cual toda práctica de me- del año 2009; es prácticamente reciente como disciplina dicina andina se basa natural para el nuevo milenio. El auen la conexión hacia tor, antes de proponer reiki andino, sus elementos y todo ha practicado por casi un decenio el Las energías sutiles están ser viviente. reiki tradicional japonés y, al notar que presentes en todo el universo, muchas de las prácticas andinas eran Reiki andino reprecongruentes con la práctica del reiki, en todo el planeta, en cada senta una alternatise propuso sintetizar y reunir la inforregión y geografía va que da a luz todo mación necesaria a fin de convertirla el bagaje de conoen un método reproducible y de carta cimiento andino en abierta para el mundo entero. cuanto a energía sutil, es el umbral del nuevo milenio que abre este horizonte con la esperanza de un mensaje de ¿De qué trata el reiki andino? paz y armonía en el cuidado hacia la madre tierra y sus medicinas. Reiki andino trata de un modelo que explica la fluidez

PREGUNTAS COMUNES He aquí algunas preguntas con sus respuestas oportunas:

¿Qué es reiki andino? Reiki andino es un método de sanación natural que surge inspirado de la medicina energética andina, cuya propuesta más importante es la de vivir en armonía y en conexión con la madre tierra.

¿Cómo es conocido el reiki andino? Reiki andino viene identificado como reiki de la madre tierra o reiki de la Pachamama. Por su relación, precísamente, con el discurso base del camino hacia la MADRE TIERRA.

¿El reiki andino es peruano o japonés? Reiki andino no es peruano o japonés. La energía es una sola y es abundante en el cosmos. La palabra reiki es japonesa y, si bien es cierto que se ha denominado al método como reiki andino, esto ha sido con el único propósito de crear convergencia y establecer puentes de intercambio cultural, sobre todo si los conceptos tratados son congruentes y conservan la misma sintonía.

¿Cuál es el origen del reiki andino? 8

energética presente en cada ser humano, se basa en tomar a la persona como una unidad inteligente en donde fluye la energía como fluye en el mismos cosmos; de este modo el cuerpo humano es tomado como a imagen y semejanza de la propia madre tierra.

¿Cuál es el método del reiki andino? El método de enseñanza se basa en la observación participante y la experiencia como madre de todo conocimiento. En todo momento hablamos con un lenguaje propio. Reiki andino presenta un lenguaje, técnicas y, por ende, un método autóctono en su práctica. En reiki andino hay una riqueza apreciable en cuanto al abordaje del conocimiento de la energía, se habla por ejemplo de cualidades energéticas solares o lunares, de energías pesantes o sutiles, de secuencias con el manejo de estas energías, de técnicas con uso de recursos chamánicos, piedras de poder, mesas, etc.

¿Por qué se dice que reiki andino es llamado reiki de la pachamama? Se llama de igual manera reiki de la Pachamama debido a que el discurso de la madre tierra está presente en cada práctica, ejercicio o dinámica. En todo momento la idea es establecer la íntima conexión de la madre tierra con el propio ser humano y este argumento puede ser incluso útil para valorar el contexto ecológico en el que habitamos.

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¿Cuál es la efectividad del reiki andino? Como todo método o técnica complementaria, el reiki andino se encuentra en fase de validación, algo que toma años de estudio e investigación a fin de establecer bases estadísticas o científicas, como cualquier otra técnica natural en salud. Esto requiere tiempo, como es obvio, pero los indicios ya nos hablan de los buenos resultados obtenidos por los primeros practicantes o seguidores (Practitioner y Masters).

¿Cuál es el futuro del reiki andino? Reiki andino se encuentra en fase de expansión y va en la justa proporción de apertura de la propia medicina andina en occidente, para lo cual ya se vienen ofreciendo las primeras aperturas de cursos en países como Italia, España, México y Perú. Actualmente el método se encuentra en proceso de inscripción como recurso con propiedad intelectual, a fin de evitar su plagio y su consecuente tergiversación. El futuro del reiki andino es prominente y hay numerosos practicantes de reiki tradicional y de terapias complementarias que muestran su interés hacia capacitarse en este recurso etnomedicinal andino. Si deseas mayor información sobre reiki andino tienes la web dedicada a este argumento y difusión en http://www. reikiandino.com, por lo cual sólo basta acceder y entrar en este umbral de medicina energética para el nuevo milenio.

Agradecimientos a Arnaldo Quispe por la cesión del artículo

“Arnaldo Quispe , cuyo

nombre espiritual es “Inca Teqse Paqo Takiruna”, es peruano nacido en el año 1969 y radicado actualmente en Europa. Psicólogo de formación en Perú, ejerce la profesión en Italia. Como psicólogo se ha capacitado en terapia gestalt, análisis transaccional, conciliación, pnl, mindfulness, adicciones y estudios de maestría en psicología organizacional. En la actualidad ostenta un máster en técnicas de relajamiento en Italia. Participa y organiza eventos, cursos, retiros, congresos y brinda seminarios del potencial humano en todo el mundo. Takiruna procede de un linaje de “paqos” o chamanes andinos. Desde hace 26 años ha realizado diversas iniciaciones en chamanismo andino y amazónico. En el año 1990 se inicia en la medicina de la Wachuma (San Pedro) y en el año 1996 en la medicina de la Ayahuasca. En múltiples viajes a su lugar de origen ha recibido diferentes iniciaciones en curanderismo andino hasta el año 1999. En el año 2000 interviene como psicólogo y coordinador terapéutico del Centro Takiwasi, el cual emplea la medicina tradicional amazónica como protocolo de rehabilitación en personas toxicodependientes. En el año 2002 se especializa en Medicina Tradicional China, Reflexología Podal, Masajes Holísticos y Reiki Usui. Desde el año 2006 se encuentra vinculado con paqos y sacerdotes andinos y de la nación Q’ero. En el año 2009 recibe importantes iniciaciones por parte del maestro curandero andino Hernán Huarache Mamani. Ese año igualmente recibe su primer Karpay Ayni de la mano de Don Juan Nuñez Del Prado, con quién realiza experiencias de intercambio en el IV nivel de la tradición espiritual andina. En la actualidad es considerado como difusor de la tradición andina “Kawsay Puriy”. Ha fundado en Italia el año 2009 la escuela Kawsay Puriy, con la cual lleva adelante proyectos de difusión cultural en todo el mundo. Takiruna es el organizador, guía espiritual y enseñante didáctico en los viajes de retiro del “Hatun Karpay en Perú”, además ha escrito un libro de cuentos titulado: “El Colibrí de Oro, cuentos andinos para el desarrollo spiritual” (2013), entre otros que espera publicar próximamente”. Visita su página: http://www.reikiandino.com

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Tu relación con el dinero y tu árbol

¿Te identificas con alguno de estos conflictos?

No gano lo suficiente. No llego a final de mes. Gano por encima de la media, pero siempre voy justo. Soy comprador emocional. Compro compulsivamente. Tengo dinero pero vivo con mucho miedo de perderlo. Estoy siempre endeudado. Cualquier otro conflicto en el que intervenga el dinero. ¿Te suena alguno? Por supuesto hay muchos más, pero si tienes algún tipo de conflicto con el dinero, lee este

artículo hasta el final.

Primero quiero hablarte de mi propia historia, ya que una de las relaciones que tuve que sanar fue mi relación con el dinero. Sinceramente en mi pasado no me llevé especialmente bien con él. Vivía con muchos juicios y creencias que no me permitían sentirme feliz con el dinero, así que mi inconsciente me ayudaba a deshacerme de él rápidamente. Por un tiempo lo rechacé, después lo perseguí, lo intenté retener… hice de todo ¡la verdad! Y hasta que no me perdoné y decidí dejar de tener la razón, nada cambió.

Vivimos en un mundo en el que el dinero es la moneda de cambio para casi todo. Prácticamente para cualquier cosa material que desees, necesitas dinero. Yo por mucho tiempo estuve peleado con esta forma de funcionar del mundo, y la verdad es que no me iba muy bien económicamente y tampoco era muy feliz.

¿Por qué? Pues porque me pasaba todo el tiempo juzgando el mundo, juzgando a los que pensaban diferente, buscando culpables y esa posición de víctima me había abducido por completo. Cuando descubrí el Transgeneracional comprendí que estaba programado para “casi” todas las cosas de mi vida, y añado el casi por no ser absolutista. Entonces entendí que también estaba programado para tener una relación conflictiva con el dinero. Siempre digo que el Transgeneracional es sencillo, porque se trata de ir a buscar la experiencia de sufrimiento vivida, en relación a tu problemática. No obstante, con el dinero también debemos de tener en cuenta su simbolismo y con qué se ha relacionado a lo largo de la historia de la humanidad, y especialmente de nuestro árbol genealógico. Por lo tanto, si tienes algún conflicto con el di-

genealógico

nero, no sólo vamos a buscar experiencias de sufrimiento en relación al dinero, sino que tenemos que tener en cuenta también otros aspectos. Estas son algunas de las situaciones que podrías buscar en tu árbol genealógico: Ruinas, pérdidas de dinero:

Si en tu familia se perdió el dinero, la adaptación puede ser no tener para no vivir el sufrimiento de perderlo, o no disfrutar del dinero para que perderlo sea menos doloroso. Problemas con herencias:

Si el dinero fue generador de conflictos en la familia, tu inconsciente puede querer protegerte de tener este tipo de conflictos, por lo que le darás poco valor al dinero o tendrás miedo de que el dinero separe. Hijos ilegítimos:

El hijo ilegítimo es un bastardo, por lo tanto no tiene derecho a herencia. Si estás en relación (doble, yacente, etc.) con un hijo ilegítimo o tú mismo lo eres, tocarás con un sentimiento de no merecimiento y no reconocimiento, que puede manifestarse a través del dinero. Dinero “malgastado”:

¿Para qué se utilizó el dinero en tu clan? Si el dinero fue usado para vicios o para hacer daño a alguien, entonces puedes tener una creencia inconsciente a través de la cual debes elegir, entre ser bueno u honrado, o tener dinero. Abusos sexuales:

El dinero tiene una relación inconsciente con el sexo. Hay varias culturas antiguas que hablan de esta unión. Por lo tanto, cuando ha habido abusos, violaciones u otro tipo de sexualidad fuera de la norma, se tiende a tener la creencia de que el dinero es algo sucio, malo, o que la gente decente no tiene dinero. “Si tiene dinero no será muy decente.” “A saber cómo lo gana.”

Piensa en Reiki Estas serían las implicaciones más comunes entre el dinero y transgeneracional, aunque puede haber otras y muchos matices sobre las mismas. Además de la relación dinero y transgeneracional hay que tener en cuenta otros aspectos: Emocionales: no sentirme merecedor, falta de reconocimiento, afecto en infancia, adolescencia, baja autoestima, etc. Actitudinales: reactividad, falta de organización, victimismo, pasividad, autosabotaje. Transgeneracionales: ruinas, herencias, deudas, dinero “malgastado”, robos, pérdidas, expolio, duelos. Creencias: conscientes e inconscientes. De esto solo podríamos hacer un curso completo, estamos llenos de creencias y éstas son las que determinan nuestra vida. Además son creencias sobre muchos temas relacionados con el dinero: ¿quién trae el dinero? ¿quién lo maneja? ¿cómo lo maneja? ¿para qué se utiliza? ¿desvalorización o maltrato?... todo influye. Fidelidad: el deseo de no superar a los padres, a un voto de pobreza, a una ideología, a una situación durante el proyecto sentido, etc. Exclusión en el clan de quienes tenían facilidad para generar dinero. No integrar a los padres, es decir, permanecer en conflicto con ellos. Te voy a contar un par de casos reales para ilustrarte:

El primero es el caso de una mujer que tenía necesidad de gastar todo el dinero que ganaba. No era capaz de ahorrar nunca y siempre terminaba quedándose sin dinero, pese a todos sus esfuerzos conductuales. En su árbol vimos que era doble de su abuela materna. La pregunta obvia: ¿qué le pasó a esta mujer con el dinero? Resulta que la abuela era una mujer acomodada económicamente, ya que con su trabajo y esfuerzo había ido ahorrando a lo largo de su vida, y tenía una gran cantidad de dinero ahorrada.

crecimiento transpersonal cliente) a su cuñado. Esta historia fue vivida como un drama por toda la familia, especialmente por la madre de mi cliente. La creencia de ella es que el dinero es incompatible con el amor a los hijos y que el dinero separa.

Obviamente, con esta creencia es preferible no tener dinero. Así funcionamos, nuestro inconsciente guarda una información y se va a encargar de que se lleve a cabo como una orden. Hay infinidad de formas de trabajar para hacer cambios inconscientes que se manifiesten en nuestra vida. Espero que te sea útil esta información y si te ha gustado el artículo ayúdame a compartirlo.

Gracias, Gracias, Gracias.

Agradecimientos a

Saúl Pérez Sánchez por la cesión del artículo

“nacíMene llamo Saúl Pérez Sánchez y Elche (Alicante), España. Desde muy pequeño siempre me atrajo el mundo del desarrollo personal en todos sus ámbitos. Siempre me caractericé por mi vocación para ayudar, mi sensibilidad e intuición, que se han ido desarrollando a lo largo de los años. Me he formado y he asistido a seminarios, cursos y talleres, con Jim Rohn, Robin Sharma, Omar Villalobos, Fernando Moreno, Salva Gálvez, Abdul Karim Baudino, José Miguel Sánchez Carrión, Enric Corberá y Jorge Lomar, entre otros profesionales.

Lo que sucede es que el dinero lo guardaba en el colchón de su cama y, ¿qué pasó? Pues lo que pasó es que se incendió su habitación y perdió todo el dinero.

En mi trabajo utilizo diferentes herramientas, como Bioneuroemoción (Psicosomática), PNL, Hipnosis Ericksoniana, Coaching, Gestalt, Relajaciones, Regresiones, Inteligencia Emocional, Movimientos Sistémicos, Ho’oponopono, Terapia Transpersonal y de Perdón.

Vemos como dinero y transgeneracional se vuelven a encontrar, y la adaptación para su nieta es: “gasta todo antes de que lo pierdas”. ¿Comprendes?

Mi consulta es más que un proceso de terapia o coaching tradicional: es un proceso de auto-descubrimiento, en el que caminamos juntos hacia el objetivo del cliente.

El segundo fue un caso en que mi cliente, una mujer de 40 años, tenía problemas para ganar dinero. Enseguida nos dimos cuenta de que ella guardaba una fuerte repulsión al dinero, así que fuimos a ver el árbol.

Hace más de 6 años que tomé contacto con la No dualidad, y todo lo que hago tiene como trasfondo este mensaje tan simple”; “Todos somos Amor y nuestra única función aquí es ser felices”.

La historia es que sus abuelos maternos tuvieron 9 hijos y tenían dificultades económicas. Además, un hermano de su abuela materna no podía tener hijos, por lo que el abuelo decidió vender a su hija de 6 años (la madre de mi

Visita mi página: http://www.saulperez.com

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SOY ESPIRITUAL

na de las manifestaciones de la soberbia encubierta más de moda es autoetiquetarse como espiritual. En muchos casos, cuando esto ocurre, tendemos a mirar al otro con condescendencia, como si hubiera un recorrido por andar en la evolución y nos sintiéramos adelantados respecto a los demás, incluso usamos con frecuencia la expresión “aún no es su momento...” o “soy un Alma vieja…”. ¿Te suena? Pero no es de eso de lo que quiero escribir en estas líneas, mi intención es poner sobre la mesa mi propia visión (y la de muchos otros) de lo que es espiritual o no. Tenemos creada en nuestra sociedad la inercia de pensar que ser espiritual es tener la atención enfocada en aquella parte de nosotros más sutil, más trascendental, más “elevada”: meditar, orar, esoterismo, energías, Consciencia… Por el contrario, pensar solamente en lo más denso, lo corporal, lo material, el territorio, está etiquetado como ser material: el dinero, el sexo, el placer, la casa, el coche, el trabajo, la reputación… A veces nos peleamos porque nuestras etiquetas no coinciden con las del otro, aunque casi siempre queremos decir lo mismo. Pero en esta clasificación de espiritual/material lo importante es que estamos dando por sentado que son 2 cosas diferentes, Y ESTO NO ES CIERTO. La realidad del Universo manifestado es que hay un despliegue desde lo infinitamente sutil hasta lo infinitamente denso. Es una cascada infinita de octavas de las cuales SÓLO PODEMOS PERCIBIR CON NUESTROS SENTIDOS FÍSICOS apenas una diminuta fracción de todo lo que hay. En realidad todo lo que existe en cada capa es la misma información (interactuando entre sí) que hay en todas las demás, pero expresada de forma distinta. Espiri-

Piensa en Reiki

tual y material sólo son 2 expresiones de lo mismo, como un pelo de la cola y la piel del párpado de un caballo, ambas son caballo y ninguna es mejor ni peor que la otra, simplemente tienen funciones diferentes. Darse un paseo por el campo es una experiencia tan espiritual como material, al igual que orar en un templo sagrado, o degustar una sabrosa comida, o hacer el amor, u orinar cuando se tiene ganas. Lo que determina si es espiritual o terrenal aquello en lo que ponemos nuestra atención es nuestra Mente Consciente, que como siempre tiende a sentirse separada de todo lo que le rodea y, por lo tanto, ve separación allá donde mira. Pero esa no es nuestra realidad, lo que realmente está pasando es que todos los niveles de expresión de la vida son la misma cosa, una única cosa. Y si decidimos mirarla por partes, incluso mirar sólo ciertas partes, nos estamos perdiendo todo lo demás. Cuando miras al mundo con ojos limpios (libre de juicios y con un sentimiento de fusión con él) puedes empezar a sentir la vida, y desde ahí es imposible etiquetar nada. Ahí no hay ni bueno ni malo, ni luz ni oscuridad, ni conveniente ni inconveniente, ni sabio ni ignorante, NI ESPIRITUAL NI MATERIAL. Todo es lo mismo expresándose de distintas maneras, todo es perfecto, todo encaja, sincrónico, impecable, inefable… Dicen que no se puede definir qué es la vida, y es verdad, porque para definirla tenemos que usar la mente y las palabras. Nuestra mente no es capaz de abarcar el concepto “mundo manifestado”, pero nuestro corazón sí que puede hacer una cosa: SENTIR LA VIDA. Y así sí, de esa forma no te pierdes nada, nuestro corazón se sabe uno con todo y tiene los mecanismos necesarios para hacérnoslo saber.

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Piensa en Reiki Agradecimientos a

Carlos Muñoz (Software Rojo) por la cesión del artículo

Gemma Pitarch

Carlos Muñoz

¿Qué es Software Rojo? en día existe a nuestro alcance todo tipo de infor“mación Hoyreferente a lo que un Ser Humano “Es” en todas sus áreas de expresión.

Desde los últimos avances de la ciencia en Física Cuántica y Epigenética, que parecen estar dando la razón a las enseñanzas espirituales y metafísicas más antiguas, pasando por todas las disciplinas en auge, como la descodificación biológica de las enfermedades, las terapias energéticas, el coaching y el trabajo con los sistemas de creencias PNL, la meditación, etc. Un sinfín de informaciones siempre parceladas y en ocasiones difíciles de comprender, pues muchas usan un lenguaje demasiado específico, para ser incorporado desde cualquier sistema de creencias. Y es que no hay que olvidar que, por el primer lugar que ha de pasar esta información, es por nuestros filtros mentales. Aun en el caso de que logremos salvar las dificultades de comprensión de un lenguaje tan específico como el de la física cuántica, nos solemos encontrar con casos como Curso de Milagros, que por usar un lenguaje propio de la iglesia católica, resulta difícil para cualquier persona que no comulgue con esta fe, a pesar de ser un libro que no habla en absoluto de religión. O nos encontramos con muy valiosa información que nos llega de la cultura indígena de centro y sur América, descartada directamente por todos aquellos que no se ven bailando con cascabeles en los pies o hablando con la Pachamama. Desde nuestra experiencia como terapeutas, hemos visto claro que la mayoría de las personas solucionan el conflicto puntual que los ha traído a consulta, pero continúan sin herramientas para gestionar los demás conflictos que siguen encontrando en sus vidas. Esto suele generar, en muchos casos, una dependencia de las terapias o una sensación de impotencia y desvalorización personal. Entendemos que liberarse de los miedos y tomar una actitud de aprendizaje activo en la vida es algo fascinante, pero requiere un cambio de visión total con respecto a la educación que hemos recibido. Basándonos en nuestra experiencia personal, hemos desa-

rrollado Software Rojo. El objetivo de Software Rojo es, sintetizar las ideas fundamentales relacionadas con lo que Tú eres y que hasta ahora estaban compartimentadas y dispersas en múltiples disciplinas. Traducir a un lenguaje sencillo y comprensible toda esta información, de manera que tú la hagas tuya y la integres en tu día a día. Toda la información que necesitas para cambiar por completo tu vida, explicada de forma sencilla, sin adornos ni connotaciones culturales o religiosas de ningún tipo, sólo lo esencial. Software Rojo ha nacido para darte una estructura, un punto de apoyo que te sirva para gestionar cualquier situación de tu vida, el soporte que te acompañe para atravesar tus momentos difíciles. Llevarte a esa plenitud anhelada, recuperar la serenidad y la confianza en ti mismo, ayudarte a recuperar tu poder. Un viaje de auto-conocimiento sencillo, útil y práctico. Hacer fácil lo que siempre fue fácil. Nuestro objetivo: que tengas una comprensión de todos tus aspectos como ser humano, físico, mental, emocional, energético y espiritual, de como se inter-relacionan entre sí y cómo puedes usarlos para generar una vida plena. Acompañarte en el proceso de descubrir lo que eres”.

Sobre nosotros Gemma Pitarch Máster en Psicosomática Clínica y Humanista. Especialista en Bioneuroemoción. Experta en Hipnosis Clínica Reparadora, Hipnosis Ericksoniana y PNL.

Carlos Muñoz Especialista en Bioneuroemoción, Hipnosis Clínica Reparadora, Sintergética, Osteopatía, Test Muscular Holístico y Par Biomagnético.

“Estás invitado a un viaje cuyo destino eres tú mismo. Ponte cómodo y disfruta...

Ser feliz en este planeta es posible.

Buen Viaje”.

Gemma Pitarch y Carlos Muñoz Visita nuestra página: https://softwarerojo.com 13

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"Círculos de Mujeres"

as mujeres, desde antaño, nos juntamos en círculos sagrados, para recordar la medicina de las antiguas. Bendecidas por los rumbos nos unimos para transformar desde nuestro más profundo interior un planeta más florido. Nosotras representamos el círculo: somos curvadas y cíclicas, somos geometría sagrada , sin principio y sin fin. Sentadas en esta bella geometría todas somos UNA, somos iguales, las jerarquías no existen, todas somos reflejo y espejo, y el poder en unión es más poderoso, cada una aportando su autenticidad más elevada y compartiendo desde la Divinidad más humilde y pura, al servicio del bienestar personal y de la comunidad planetaria. El círculo sana y empodera, nos reconcilia con nuestro linaje y nos recuerda de donde venimos, nos reconecta con la Divinidad de la Diosa, la Luna y la Tierra. Los elementos nos susurran sus mis-

terios:

su saber.

- El aire nos trae las fragancias de lo elevado, aquella que abre el corazón recibe los mensajes más guardados.

Nuestra Mujer Salvaje nos guía al empoderamiento, ella nos permite oler las plantas que nos traen mensajes de luz, ella nos nutre de intuición y nos anima a servir unidas… compartir sin competir.

- El agua nos recuerda que somos purificación constante y que cada gota que brota de los ojos nos purifica el alma. - El fuego nos comparte que somos transformación, seres capaces de trasmutar lo que ya no precisamos en el presente y crear uno nuevo. - La tierra nos recuerda que somos sus hijas, abundantes, bellas, profundas, poderosas e incondicionales. Somos hacedoras de magia. Quemaron a nuestras ancestras en las hogueras para interrumpir nuestra amorosa magia, pero se olvidaron de que la información más valiosa reside en nuestros úteros, ¡y ellos están deseosos de expresar todo lo que portan! Una generación de brujeres está despertando, en círculos las encontrarás, donde te compartirán con ilusión todo

Portamos faldas sin importarnos las modas, ellas nos permiten un contacto más fluído con la tierra; así, en gratitud, dejamos atrás siglos de patriarcado. Cantamos unidas al tambor de Gaia, sus latidos se sienten en nuestros úteros y danzamos unidas las más hermosas melodías. El canto activa la expresión y nos ayuda a liberar lo que atado estuvo tanto tiempo. Entre risas, lágrimas, danzas, aullidos y abrazos nos acogemos en el regazo de nuestros vientres. Festejamos los ciclos:

Primavera-verano-otoño-invierno. La Tierra: equinoccios y solsticios. La Tierra: sus fases lunares. La Luna roja: nuestro ciclo portador de los 4 arquetipos de la Diosa.

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dad trasmitir esta sabiduría ancestral a las nuevas generaciones.

"Cuando las mujeres reafirman su relación con la naturaleza salvaje, adquieren una observadora interna permanente, una conocedora, una visionaria, un oráculo, un ser intuitivo, una hacedora, una creadora, una inventora y una oyente que sugiere y suscita una vida vibrante en los mundos interior y exterior. Cuando las mujeres están próximas a esta naturaleza, dicha relación resplandece a través de ellas. Esa maestra, madre y mentora salvaje sustenta, contra viento y marea, la vida interior y exterior de las mujeres". "Mujeres que corren con los lobos" Clarissa Pinkola Estés

Sembramos nuestra Luna

con amor. Sanar la relación con nuestro ciclo es el primer paso a una vida plena de abundancia y sinceridad.

Las antiguas, en su tiempo de purificación (su sangrado), se alejaban en silencio de la comunidad para vivir en pleni- ¿Cómo se siembra la Luna? tud ese ciclo en la naturaleza, tu lunita roja en un cuenco donde se sentaban a ofrendar y Recoge (el que te vibre para el propósito). Allí entregar su valiosa pócima. deposita tu compresa y añade agua. La siembra de Luna nos permite ofrendar la vida que se nos ha otorgado en la Tierra, devolverle todas las bendiciones por permitirnos gestar la vida en nuestro interior. La sangre es sagrada, es el regalo más sublime que se nos entregó a las Mujeres, conectar con tu ciclo es volver a tu más elevada esencia, es recordar humildemente quien eres. Actualmente las compresas y tampones interrumpen con su toxicidad el ciclo, haciéndolo más abundante y doloroso, y lo más importante: nos desconectan del poder al alterar nuestra vibración uterina. Por ello creamos nuestras propias compresitas de tela, amorosamente las cosemos en círculo, elevando rezos y cantando mientras lo hacemos, para que traigan la consciencia a nuestro ser. Desde hace un tiempo nos enseñaron que la menstruación es algo que tiene que ocultarse, que es sucia, y nosotras mismas la ocultamos avergonzadas. Ya es momento de mostrar todo lo que somos y del don que portamos

Con toda la más pura intención vas a escoger una plantita, árbol... donde, expresando toda tu gratitud, la vas a entregar a la tierra: “Gracias Madre, gracias Padre, por permitirme ser un reflejo de toda vuestra vida, gracias por bendecirme con el agua de vida, purificar mis pensamientos y mis corazonadas, que ellas siempre sean cristalinas como vuestras aguas, fecundar mis sueños de bellos propósitos para así poder servir a la comunidad con mi autenticidad, así es, así es, así es. Gracias, gracias, gracias” (cada una expresa su rezo).

Deseo con amor que tu útero sea escuchado, armonizando espacios…amorizando el mundo. Agradecimientos a

Cristina, Izta Itz Papalotl por la cesión del artículo

Terapeuta Holística Maestra de Reiki Asesora Feng Shui Moonmother (bendición y sanción de úteros) Voluntaria René Mey Sembradora de Círculos de Mujeres Email: iztaitzpapalotl@icloud.com

https://www.youtube.com/ watch?v=nSKKczNloa4

Nuestra misión:

conectar con la Divinidad Femenina y apoyar el despertar de la Diosa en cada mujer y en cada hombre. Compartir con nuestros compañeros de camino los grandes secretos de la ciclicidad. Es nuestro legado y nuestra responsabili15

vida saludable

Piensa en Reiki

El aceite de palma y su problemática

El aceite de palma es un aceite vegetal que se utiliza como aditivo en alimentos industriales

E ligroso.

n los últimos tiempos este aceite empleado por la industria alimentaria debido a su bajo precio y su aparente «carencia» de efectos secundarios para la salud, ha sido considerado un aditivo pe-

En el etiquetado nutricional de los alimentos encontramos con mucha frecuencia aceites vegetales como ingredientes, sin más especificación. El aceite de palma es uno de los más comunes. Este aceite ha pasado de ser considerado nutricionalmente adecuado, a potencial cancerígeno y promotor del síndrome metabólico. Galletas, pastas, precocinados, snacks y un largo etcétera de productos industriales contienen aceite de palma en su composición.

¿Qué peligros para la salud conlleva el consumo de aceite de palma? Si nuestra alimentación es saludable, predominantemente natural y equilibrada, el consumo de 1 producto que contenga aceite de palma no nos produce ningún efecto, ya que nuestro organismo es capaz de compensar. Sin embargo, la inclusión de varios productos que lo contengan, aumenta nuestro nivel de ingesta, hasta el punto de que agotan nuestros mecanismos de compensación y podemos enfermar. El aceite de palma es muy rico en grasas saturadas, pero el peligro para la salud humana no sólo radica en la presencia de estas grasas, que en exceso aumentan nuestro 16

riesgo cardiovascular. El tratamiento industrial del aceite de palma, en concreto su refinamiento, conlleva el calentamiento a temperaturas iguales o superiores a 200ºC, para eliminar su color rojo natural y neutralizar su olor. Ya en Francia, a finales de 2.012, y a propuesta de un senador, se inició una campaña contra este aceite, con la idea de gravar los productos que lo contuviesen. Sin embargo, la enmienda presentada por el político fue desestimada. Este hecho causó una gran polémica entre los países productores del aceite de palma, que contrarrestaron todos los argumentos presentados por los franceses. Los contaminantes responsables del riesgo para la salud humana de este aceite son los ésteres glicidílicos de ácidos grasos, 3-monocloropropanodiol (3-MCPD), 2-monocloropropanodiol (2-MCPD) y sus ésteres de ácidos grasos. La EFSA, Autoridad Europea en Seguridad Alimentaria, publicó en mayo de 2.016, que el mayor peligro para la salud está en los consumidores que hayan consumido más de tres años margarinas y pasteles, entre otros productos, que lo contienen en abundancia. La EFSA propone, en su artículo, más estudios para evaluación de riesgos e indica que existen suficientes evidencias de que los contaminantes del aceite de palma mencionados, tienen potenciales genotóxicos y cancerígenos. En noviembre de 2.016, la JECFA, Comité de Expertos sobre Aditivos Alimentarios y Contaminantes de la OMS y FAO, evaluó los riesgos de los contaminantes del aceite de palma refinado. Sin embargo, sus resultados fueron divergentes, en especial para el 3-monocloropropanodiol

Piensa en Reiki

vida saludable

(3-MCPD). Se ha iniciado una nueva consulta que terminará a finales del presente año.

Marina Muñoz Cervera

¿Qué podemos hacer nosotros para prevenir?

“Soy Doctora en Medicina y Ex-

Es importante tener claro que el aceite de palma natural, sin refinar, no es dañino para la salud, excepto si se consume en grandes cantidades, por su riqueza en grasas saturadas. De hecho, ha sido considerado durante mucho tiempo como una grasa beneficiosa, en las cantidades adecuadas. Sin embargo, no sucede lo mismo con el aceite de palma sometido a refinamiento industrial, que se incluye en los productos industriales. Aun cuando hayamos consumido ya mucha cantidad de productos con aceite de palma, si nuestra alimentación cambia hacia una orientación saludable y lo más natural posible, nuestro organismo sería capaz de compensar o de mejorar su situación metabólica. Como muchos productos industriales no indican expresamente la presencia de este aceite, la única forma que tenemos de prevenir es reduciendo el consumo de productos que contengan aceites o grasas vegetales, sin especificar. 1 o 2 productos ultraprocesados al día puede no hacernos daño, siempre y cuando nuestro entorno alimentario sea saludable y equilibrado. Fuentes: – EFSA. European Food Safety Authority. “Process contaminants in vegetable oils and foods”. 3 de mayo de 2.016. – Alain Riva, Patrice Levang. “La Palma de la controversia: La palma aceitera y los desafíos del desarrollo”. Centro para la Investigación Forestal Internacional (CIFOR). Bogor, Indonesia, 2014.

Agradecimientos a

por la cesión del artículo

perta en Dietética y Nutrición Humana; me gusta la poesía, la fotografía y el diseño en general, por ello, para mí, mi web es una manera de fusionar la ciencia de la investigación con el arte, utilizando todas las posibilidades que nos ofrecen los alimentos. La importancia de la alimentación en la salud humana radica en el mantenimiento de la misma y en la prevención de enfermedades futuras. Con mi página, me he decidido a colaborar en la difusión gratuita de conceptos que me parecen fundamentales en el aspecto nutricional de la alimentación, recurriendo a publicaciones de interés público y/o científico que se refieren, de un modo u otro, a este tema. Poco a poco, voy recopilando imágenes y fotografías creativas sobre alimentos para poder ofreceros una buena colección. Por desgracia, algunas tendencias y costumbres, tanto industriales como populares, nos llevan a alimentarnos de una forma poco saludable y ello colabora con una mayor tendencia a enfermar, de ahí que me parezca muy importante el conocimiento de este tema”. Visita mi página: https://consejonutricion.wordpress.com

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relatos

Piensa en Reiki

El baile

l mundo es redondo. Cuando llegues a cualquier lugar pensando que es un final, tan sólo te bastará con dar un paso más para darte cuenta de que aún quedaba mucho camino por andar.

En las más profundas y oscuras noches, cuando no sepas por donde continuar, siempre habrá alguna estrella que te haga un guiño con su luz y te muestre la travesía por donde poder caminar. Te podrás abrazar a ella o la podrás ignorar, no importa, ella volverá a aparecer siempre, cada vez que te pierdas recuerda batir tus alas para poder volver a encontrarla. Conocerás muchas personas, algunas te darán todo lo que desees y otras te darán aquello que necesites; presta mucha atención porque no es lo mismo, todas ellas serán igual de importantes para, ti pues todas ellas tendrán algo que mostrarte. Tu serás quien tenga que decidir con cuál de las dos prefieres quedarte. Y también amarás y te amarán. Algunas veces te harán muy feliz y otras veces te podrán dañar, pero no será mayor daño que el que tu puedas hacer a otras personas también. Por eso tendrás que aprender a perdonar y a no guardar nunca rencor porque seguramente, alguna vez, tú también necesitarás ser perdonada. De igual modo que no será siempre igual el amor dado que el amor recibido, pero tam18

bién aprenderás que eso tampoco existe, ya que solamente eres tú con quien podrás realmente llegar a amarte.

Y llorarás y volverás a sentirte infeliz, incluso pensarás que ya no te tocaba a ti esta vez volver a sentir otra vez tanta tristeza, pero te darás una tregua, cepillarás tus pestañas bañadas en sal, sacudirás ese dolor y soltarás de nuevo amarras para volver a salir al mar y seguir navegando, esta vez con más fuerzas, en ese barquito indestructible que te construiste una vez con cáscara de nuez y un trozo de papel maché. Y claro que volverás a equivocarte y volverás a caerte, pero así es como irás aprendiendo y así será la única forma en que algún día puedas aprender a decir esto no lo quiero y esto otro sí que me lo quedo. Y así, seguirás sonriendo y danzando en un baile infinito en el que no habrá un final porque tampoco había un principio. Todo esto es un baile. Es el baile de la infinita pasión por vivir la vida. No existe ningún principio, no existe ningún final. Todo es un baile. Un baile que fue, es y será siempre infinito.

Baila a la vida.

relatos

Piensa en Reiki Agradecimientos a

Laura Duarte

por la cesión del artículo

“Hola, soy Laura.

Soy Licenciada en Administración y

Dirección de Empresas, especialidad Finanzas. Durante casi diez años estuve trabajando en temas relacionados con seguros, banca y contabilidad. Nunca me planteé si era feliz o no, simplemente trabajaba; me considero una persona muy aplicada y así me comportaba en mi entorno laboral. En los últimos años tuve la mala suerte de caer en una gran empresa multinacional... Todo ello me llevó a un estado depresivo. Pero la vida me iba a dar un regalo y llegó mi golpe de buena suerte: gracias a la crisis tuve la oportunidad de poder dejar el trabajo y, por supuesto, no me lo pensé. No sabía que quería hacer con mi vida, lo que si sabía era lo que no quería seguir haciendo. Me tomé un tiempo divagando. Sabía que algo bueno me deparaba el futuro, pero... ¿el qué? Tuve dos oportunidades laborales “buenas” para poder volver a trabajar y las rechacé. No quería continuar por mi anterior camino, pero por otro lado me sentía loca por rechazar trabajo en los tiempos en los que nos encontramos. Decidí dar otro giro más y escapar de todo. Necesitaba verme a mí misma desde otra perspectiva, no tener ningún condicionante y poder experimentar como era yo misma. Así que dejé todo y me cambié a otra ciudad. No quería pensar en el futuro, decidí que era un tiempo para mí, para curar todas mis heridas, no tenía ningún plan ni ningún propósito, sólo quería disfrutar. Y así, cuando más perdida estaba, me llegó un primer curso de Meditación y Mindfulness. A través de él pude conocerme más a mí misma y darme cuenta de los bloqueos que tenía. Decidí estudiar cosas que realmente me gustaran, siempre sin ningún fin fijo, sin preocuparme del futuro, pero sí ocupándome de mi presente. Empecé a estudiar Naturopatía, para mí un mundo maravilloso en el que me encuentro cómoda y feliz, y en el que no me canso de ampliar conocimientos: Reiki, Meditación, Educación Emocional, Reflexología, Cosmética Natural, Herbología, Aromaterapia, Flores de Bach…, y un infinito enorme todavía por descubrir. En mi blog plasmo aquellas cosas que voy aprendiendo, todo aquello que me hace feliz, no sé si conseguiré ser ”La Más Feliz del Mundo”, pero en mi corazón algo me dice que ya tengo una parte conquistada: perdí el miedo a ser yo misma.

Gracias por leerme”. Visita mi página: http://lamasfelizdelmundo.com

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difusión

Piensa en Reiki

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para reflexionar

Piensa en Reiki

LO SIMPLE

“Los momentos de crisis son oportunidades para realizar cursos acelerados sobre lo que significa ser humano.” Jean Shinoda Bolen

ace algunos meses estoy aprendiendo de una dolencia física que me está aquejando y… también estoy sufriendo. Pensándolo mejor, primero estoy sufriendo y como elección consciente estoy decidiendo todo el tiempo aprender de esa dolencia para enriquecerme. No es nada grave, pero sí involucra esporádicamente un dolor agudo bastante insoportable. Descartado todo lo físico y también todo el tratamiento moderno a base de pastillas, que en este caso no garantiza-

ban ni su desaparición y ni el aprendizaje que estoy realizando, el trabajo sobre lo emocional, corporal, psíquico y espiritual, está siendo mi guía. Entre medio de yoga, acupuntura, masaje californiano, fitoterapia, regulación en las comidas y descansos, meditación y psicoterapia, uno de estos compañeros de aprendizaje me hizo una indicación aparentemente fácil de realizar: “dale lugar nuevamente a la vida sencilla”. 21

para reflexionar

“Dale lugar nuevamente a la vida sencilla.” Y aparentemente no era tan simple lo simple. Cuando se pierde de vista por el trajín cotidiano, los problemas sostenidos en el tiempo, el bullicio de la ciudad, el trabajo acelerado o lo que fuera que le toca vivir a cada uno, no es tan fácil volver a encontrar ese tesoro. A veces simplemente lo vamos acallando por eso que nos hacen creer que es madurar, crecer, eso que nos venden y que les vendieron a nuestros padres, abuelos y así váyase a saber cuántas generaciones atrás, de que todo acto tiene que tener una finalidad, por ende tiene que encerrar en sí mismo un éxito o un fracaso. Y ahí… ahí perdimos nosotros. Cuando no nos dejamos lugar, ni siquiera un recoveco para la sencillez, para el momento por el momento sí, para apreciarlo por lo que nos viene a traer sin andar calculando cómo nos va a redituar eso vivido; ahí, perdimos.

“Cuando no nos dejamos lugar, ni siquiera un recoveco, para la sencillez, para el momento por el momento en sí, para apreciarlo por lo que nos viene a traer sin andar calculando cómo nos va a redituar eso vivido: ahí, perdimos“ Byung-Chul Han, filósofo surcoreano, estudió filosofía en Alemania y escribe unos ensayos exquisitos a mi gusto, que sirven para poner en perspectiva esta época que estamos viviendo y observarla. En “La agonía del Eros”, en su capítulo `No poder poder` dice: “La sociedad del rendimiento está dominada en su totalidad por el verbo modal poder, en contraposición a la sociedad de la disciplina, que formula prohibiciones y utiliza el verbo deber. A partir de un determinado punto de productividad, la palabra deber se topa pronto con su límite. Para el incremento de la producción es sustituida por el vocablo poder. La llamada a la motivación, a la iniciativa, al proyecto, es más eficaz para la explotación que el látigo y el mandato. El sujeto del rendimiento, como empresario de sí mismo, sin duda es libre en cuanto que no está sometido a ningún otro que le mande y lo explote; pero no es realmente libre, pues 22

Piensa en Reiki se explota a sí mismo, por más que lo haga con entera libertad. El explotador es el explotado. Uno es actor y víctima a la vez. La explotación de sí mismo es mucho más eficiente que la ajena, porque va unida al sentimiento se libertad. Con ello la explotación también es posible sin dominio”.

“La explotación de sí mismo es mucho más eficiente que la ajena, porque va unida al sentimiento de libertad“ Y así llevamos este tener que poder poder a todos lados y de repente nos encontramos con que nos absorbió esta forma de ver la vida a través del rendimiento de los demás, del propio, de los momentos, hasta de lo sencillo; “Tengo que tirarme a ver las nubes en el cielo porque eso me hace bien”. NO. El mismo que me indicó como tratamiento la vida sencilla, seguidamente me hizo la siguiente aclaración: “LO SIMPLE POR LO SIMPLE, no para beneficiar la salud. Ahí deja de ser sencillo. Hacelo porque es parte intrínseca de vos, es volver a vos misma”. Sin resultados. ¿Cuántas cosas hacés que no sean por la obtención de un resultado? Incluso el más benévolo del mundo. ¿Cuántas? Yo me vi en la triste realidad de que no hacía muchas.Que esta sociedad del rendimiento había empezado a pensar por mí en muchas áreas de mi vida. Unos pocos meses de estrés, de situaciones variadas que requirieron de mucho accionar, fueron suficientes para que cuando todo se calmó y por inercia y falta de consciencia quise seguir con el mismo ritmo, el dolor me dijo: NO, así no es la vida. Literalmente un cachetazo para bajar a tierra. A tocar de nuevo la tierra, el pasto, el rocío al atardecer, disfrutar de la lluvia, caminar bajo la luna, leer por leer, simplemente observar el cielo cambiar de color en el atardecer, tocarle la panza suavecita a mi gata, reírme de pequeñeces y mirar el fuego de una vela hasta que me aburra. ¡Cómo extrañaba aburrirme! Ahora entiendo de la bendición de los que podemos disfrutar del aburrimiento, aunque sea por unos segundos. Disfrutar del aburrimiento es una habilidad interna, no depende de las cosas que tengamos o no para hacer, es una capacidad que se desprende de la vida senci-

para reflexionar

Piensa en Reiki lla, que se parece mucho a la del niño. Poder llegar a aburrirse en esta sociedad exitista es una verdadera habilidad para mantener la cordura y el equilibrio. Ojalá no le sigamos quitando a nuestros niños, en el atiborramiento de estímulos, juguetes y respuesta a sus demandas, la capacidad de aburrirse que será una gran aliada para equilibrar la sociedad donde van a crecer.

“Disfrutar del aburrimiento es una habilidad interna, no depende de las cosas que tengamos o no para hacer, es una capacidad que se desprende de la vida sencilla, que se parece mucho a la del niño“ Lo simple te obliga a estar presente. Estar ahí para él. Sólo estar. En él no hay proyecciones de lo que será, ni lamentos por lo que no fue. Se agota en sí mismo y eso lo lleva a ser siempre único. La escasez de lo simple en el mundo de hoy no es culpa de lo simple, es culpa de nuestra contaminación interna. De nuestro barullo constante que nos aleja de la posibilidad de centrarnos. Sólo centrados, presentes podemos darle el valor a lo deliciosamente simple. Se requiere de curiosidad de niño y sapiencia interna, esa que es más añeja que nosotros mismos, para poder captarlo en el momento justo, sin que se nos escurra de las manos.

VIDA SENCILLA

Te daré la vida sencilla Con las cosas que el hombre olvidó Sin alfombras pero con sonrisas Y los ojos abiertos al Sol. Lo mejor de la vida es gratis No hay pobreza estando los dos, La esperanza será nuestro huésped, La tarde lluviosa, será una canción, Yo te ofrezco la brisa de mayo, Las flores de Octubre, Y todo mi amor. Volaremos igual que las aves, En cielo fronteras no hay, A tu piel cubriré con la mía, Y el invierno, verano será. Nuestros besos serán nuestra casa, Nuestros sueños serán nuestra ley, Por la playa cantando descalzos, Con la vida juntos vamos a jugar. Dios ha puesto la dicha en lo simple, Y ese es el camino A la felicidad.

Lda. Paula Perticone |

Es Licenciada en Psi-

cología con orientación junguiana. Realizó un pos-

“La escasez de lo simple en el mundo de hoy no es culpa de lo simple, es culpa de nuestra contaminación interna“

grado en Medicina Ayurveda, complementando su

Les dejo una bella canción de Facundo Cabral que habla de la Vida Sencilla, si pueden escucharla, más pleno será el momento:

personas y de las organizaciones para que cons-

práctica personal de meditación, yoga y fitoterapia, para brindar a sus pacientes y clientes una mirada holística sobre sí mismos. Actualmente se encuentra realizando la Diplomatura en Coaching Integral que le permite enfocarse en las potencialidades de las truyan y alcancen los objetivos que se proponen. Amante de los viajes, los amigos, la naturaleza y la Luna; posee un alma inquieta que busca experiencias que posibiliten ampliar su forma de ver para descubrir los distintos mundos que habitan en cada persona. Ama escribir y difundir ideas que permitan abrir caminos en los demás a través de su Facebook.

FUENTE: Revista Ahora 23

entrevista

Piensa en Reiki

Su nombre es Eva Mª.Galera y ayuda a crear entornos y personas felices. Eva es: Instructora y Consultora de Feng Shui Maestra de Reiki Usui Hay Teacher (Cursos de Louise Hay) Experta en la Ley de Atracción Pintora Autora del libro El Secreto llegó a Mi Vida Co-Autora del libro Feng Shui para el Mundo Piensa en Reiki ha tenido la oportunidad de entrevistarla, y de esta forma conocer de primera mano un poco más sobre el mundo del Feng Shui y la Ley de Atracción.

Eva, la primera pregunta es obligada: ¿qué es el Carrera profesional si equilibramos esa habitación en casa o en el negocio. Feng Shui? Feng Shui es un Arte milenario Chino que se usa para la armonización del entorno, de manera que influya de forma positiva en la vida de las personas que lo habitan o trabajan en él. Se basa en el análisis del tipo de energía Yin o Yang, el equilibrio de ellas, ya que hay habitaciones que necesitan un tipo de energía más Yang o Yin dependiendo de la actividad que vayamos a realizar. Con los 5 Elementos, Madera, Fuego, Tierra, Metal y Agua buscamos equilibrar el lugar y así favorecer a las personas y sus vidas.

¿En qué puede beneficiarnos aplicar Feng shui en nuestro hogar o negocio? Al ser conscientes de cómo influye directamente en nuestra vida lo que nos rodea, podemos modificar y equilibrar el entorno para que ciertas áreas de nuestra vida mejoren o cambien por completo. Feng Shui nos indica donde están situadas las parcelas de nuestra vida relativas a la familia, la salud, la carrera, el estudio, la abundancia, las relaciones, los hijos; así, identificando donde están y el tipo de características que le favorecen, podemos saber qué está fallando o cómo mejorar esa área y así vernos beneficiados en nuestra vida.

¿Se puede utilizar para todo en nuestra vida?

Si hay en tu vida algo que no funciona o que no es adecuado, con Feng Shui podemos identificar qué ocurre y, al armonizar el entorno, esa parte de tu vida mejorará.

Realizas estudios de Feng shui, ¿en qué consisten? Sí, bueno, si el Estudio es presencial hago 2 visitas; en la primera tomo nota de los datos personales de los que habitan o trabajan allí, para en el Estudio además de analizar el entorno, analizar la relación de esas personas: si son compatibles, si hay un exceso de algún elemento que puede estar agotándolos, tomo la orientación del edificio para ver si están adecuadamente orientados a la hora de dormir, trabajar, estudiar. Se dice que hay que dormir siempre al Norte y lo cierto es que no es así, todo depende de cada persona y su fecha de nacimiento. Ésta nos dice cuáles son nuestras 4 mejores direcciones y las 4 menos buenas. Hago fotos del exterior y del interior, así luego en casa tranquilamente, con el plano de la casa y las fotos, analizo área por área y la persona que va a ocupar esa habitación, para ver cómo los Elementos puede afectarle de manera positiva a él y a esa área de la vida de la persona que está en esa casa o negocio.

Una vez realizado, lo mando por email para su revisión y Sí, como te he dicho antes todas las parcelas de nuestra para la anotación de posibles dudas. vida tienen su lugar en nuestro entorno para Feng Shui, por lo que podemos mejorar sustancialmente nuestra En la segunda visita, un mes después aproximadamente, 24

Piensa en Reiki

entrevista entrego su Estudio encuadernado y tenemos una charla con las dudas que hayan podido surgir. Además, hay un plazo de 6 meses para aportar fotos por email de cambios o dudas que se tengan.

¿Es necesario que visites personalmente la casa o negocio? No, hoy en día gracias a internet puedo realizar, como ya he hecho, Estudios en cualquier país: Argentina, Alemania, Canadá, EEUU, etc. Lo único es que las fotos las ha de enviar el cliente, yo le indico por email qué necesito y a partir de ahí puedo trabajar desde casa. Ante cualquier duda, a veces, me han mandado un video de la casa, aunque no es necesario. Para el exterior, Google Earth es una maravilla, me ha ocurrido el identificar detalles de los que ni los propios clientes se habían percatado y ponerles solución.

¿Cuál es el motivo principal por el que tus clientes te consultan? Bueno, evidentemente cuando se trata de negocios es porque algo no va bien y sienten que igual el Feng Shui puede ayudarles, o porque han leído u oído hablar de Feng Shui y quieren mejorar, algo que evidentemente todos deseamos. También son aquellos que van a iniciar un negocio y quieren que desde el principio todo este armonizado. Para los hogares, igual han leído algo y quieren mejorar parcelas de su vida que sienten estancadas: el trabajo, la abundancia, las relaciones con su pareja o sus hijos, o ellos mismos, que se sienten estancados y desean algo que les ayude. También porque van a construir una casa y quieren que analice el plano para que cada habitación esté en el lugar adecuado, que no haya elementos como la escalera o el baño que luego no se pueden modificar en ciertas áreas, como pueden ser la de la Abundancia o las Relaciones.

trarte?

¿Cuáles son los desequilibrios más frecuentes con los que sueles encon-

Planos que no tienen formas geométricas, como un cuadrado o un rectángulo que es lo ideal, sino que tienen áreas que les faltan y eso perjudica bastante, pues las personas que viven dentro sienten y viven problemas constantes en esas parcelas de su vida. Por ejemplo, es común que los planos donde falta el Área de las Ayudas y Viajes, afecten directamente al hombre de la casa, en su salud y sus proyectos, además de perjudicar al resto de habitantes porque sienten que tienen que hacerlo todo solos, que no reciben apoyo de los demás, y si esta área falta en un negocio, puede ser un problema grave, porque representa directamente a los clientes; si no existe en el plano, no habrá forma de que la gente visite el lugar. Lo bueno es que con Feng Shui la mayoría de problemas tienen una solución sencilla.

¿Cuáles son los errores más comunes cuando buscamos información e intentamos aplicar Feng Shui por nosotros mismos? Bueno, hoy precisamente hablaba con una persona que me preguntaba sobre el color de su negocio; Feng Shui no es pintar de colores el negocio o la casa: es mucho más. Un Maestro de Feng Shui cuando entra o ya desde fuera del lugar que ha de analizar, está valorando el conjunto y el conjunto se analiza con los Elementos que nos hablan según su forma, su color, lo que simbolizan, etc. Así, por colocar una fuente o una planta no vamos a tener más abundancia si hay algún objeto que pueda estar perjudicando lo que deseamos. 25

entrevista

Piensa en Reiki

Por ejemplo, siempre hablo de un caso de una boutique que en el área de la Abundancia tenía una chimenea que en su día funcionó y que hoy era sólo una decoración, al estar anulado el tiro. Al no estar adecuadamente tratada, esa chimenea suponía un problema gordo para el negocio porque estaba en un área en el que su Elemento principal era la Madera ¿Y qué pasa cuando echamos madera a una chimenea? ¡¡¡Arde!!! Pues el dinero de ese negocio ardía tal cual entraba. Una vez solucionamos el tema de la chimenea con la decoración (sin quitarla... jajaja) la propietaria al mes aproximadamente empezó a notar los resultados y puedo decirte que va ampliando, ya que le he analizado otro negocio que abrió al año del primer Estudio que le hice.

Como consultora de Feng shui también realizas cursos presenciales y online, ¿qué pueden aportarnos? Sí, pues te puede dar una nueva concepción de lo que te rodea y como te afecta. Si haces el curso presencial en 4 horas aprendes la base, las herramientas y, como traes tu plano, ya te llevas las soluciones personales a tu caso. Además, una vez acabado doy la posibilidad de consultar los cambios o dudas por email. Si haces el curso on-line, desde casa a tu ritmo, has de enviarme los ejercicios que te propongo por email y vamos corrigiendo juntos tu entorno, a la vez que aprendes. Lo cierto es que en ambos casos se notan los resultados.

¿Puedes darnos algunos consejos Feng Shui? Claro, importante observar que no haya goteras o fugas de agua en casa; esto es primordial si deseas que tu dinero no se escape. El orden es primordial, así como airear y que la luz natural entre en casa para renovar la energía. Tratar de no tener un espejo frente a la puerta de entrada para no perjudicar la entrada de nuevas oportunidades. Que las puertas se abran al menos a 90º, ya que cualquier puerta bloqueada supone bloqueos en esa área de nuestra vida. Estos son algunos generales, aunque podría escribir bastantes, me gusta analizar cada caso personalmente.

Tienes un libro publicado: “El Secreto llegó a Mi Vida”, ¿por qué este título? ¡Jajaja! porque “El Secreto” fue el libro que me ayudó a “recordar” que mi actitud hacia la vida era la que estaba provocando todo el desastre y el caos en el que se había convertido. Abrí un blog con ese nombre donde empecé a escribir todo lo que estaba aprendiendo y me estaba ayudando a cambiar mi vida, que en aquel 2.007 era un desastre total. Arruinada, embargada, con ansiedad, problemas con la familia por culpa del negocio, etc. Lo que empezó como 26

una manera de desahogarme creció tanto (miles de seguidores, de emails que leer con gente consultándome qué hacer para cambiar su vida como yo estaba haciendo...) que mantuve el nombre en el libro.

entrevista

Piensa en Reiki

¿Qué nos puede aportar?

La Suerte del Ser Humano o Ren Chai: La “Suerte del Ser Humano” la fabricamos nosotros mismos con las decisiones que tomamos y los actos que cometemos.

Bueno, el libro es muy personal ya que cuento mi vida, cómo empezó todo mi proceso de cambio, qué herra mientas he usado y uso habitualmente para crear la vida que deseo, qué cursos he hecho estos años y me han ayu- Esta suerte habla de nuestro esfuerzo personal para lodado a crecer como persona y lograr mis metas... lo cierto grar lo que queremos en la vida, nada se obtiene sin eses que es algo autobiográfico. fuerzo, interés, dedicación y constancia. Debemos pulir nuestros defectos, compartir nuestras virtudes y mejorar ¿Y qué es la Ley de Atracción? como ser humano. Buena pregunta, porque pese a que mi nombre comercial es El Secreto llego a Mi Vida, como mi libro, pagina web, blog etc., Lo cierto es que el libro El Secreto se queda muy en la superficie de lo que es la Ley de Atracción o como usarla de manera consciente, ya que la usamos a diario, no se puede desconectar. Y es que la Ley de Atracción habla de cómo en base a nuestras creencias, tenemos pensamientos, que provocan ciertas emociones positivas o negativas en nosotros. Por lo que “atraemos” energéticamente aquello que es afín a lo que emitimos según nuestras emociones. Claro que nuestras emociones no se pueden controlar muchas veces, ya que reaccionamos desde distintos estímulos; los pensamientos más de los mismo, es imposible controlarlos, pero sí podemos empezar a decidir qué queremos creer y eso influirá sobre lo anterior. Por ejemplo, si toda la vida has creído que no eres capaz de realizar alguna actividad porque de niño recibiste el mensaje de que eso no era para ti, posiblemente de adulto sigas creyendo que no eres capaz, cuando ni lo has intentado. Y eso limita mucho a las personas, por eso yo me paso el día publicando mensajes de que todos podemos, que somos capaces de hacer más de lo que creemos, y pongo ejemplos de personas normales que con una vida desastrosa han logrado triunfar de algún modo.

Cómo nos formamos como personas, y esta suerte sí está en nuestra mano, desear mejorar o no. La Suerte de la Tierra o Ti Chai: Esta suerte nos influye en nuestro entorno físico y es la más material de todas. El Feng Shui trabaja con la energía que nos rodea, por lo tanto cualquier cambio que realicemos en la decoración, los colores, el lugar donde comemos, dormimos o trabajamos, se verá directamente reflejado en nuestros patrones de conducta y, por lo tanto, en nuestra vida. Si conseguimos que el Feng Shui de nuestro hogar y trabajo esté equilibrado, conseguiremos potenciar al máximo nuestras cualidades, obteniendo los mejores resultados tanto a nivel personal como profesional. Por lo tanto, si trabajamos con: La “Suerte del Ser Humano” = Crecimiento Personal. La “Suerte de la Tierra” = Feng Shui. Podremos modificar nuestra “Suerte del Hombre”.

Para finalizar, nos gustaría que nos contaras un poco más sobre tus próximos proyectos...

Bueno, mi principal proyecto es mi hija, mi familia, ser feliz... Llegar a cuantas más personas mejor. Cuando descubrí Ley de Atracción tuve claro que quería compartir con ¿Existe relación entre Feng Shui y la Ley de Atrac- la todo el mundo lo que a mí me estaba cambiando la vida, ción? y hasta hoy, 10 años después, así ha sido, y me he visto compensada con creces, ya que aunque sigo compartienPara mí sí, creo que van de la mano, pues el Feng Shui cui- do de forma gratuita todo lo que aprendo y vivo, se ha da un entorno que influye directamente en la persona y la convertido también en mi oficio, me ha ayudado a crecer, Ley de Atracción ayuda a la persona a mejorar, para crear a conocer gente fantástica como vosotros, estoy viajando en su entorno lo que desea. por España para impartir mis cursos varias veces al año, etc. En China existen 3 tipos de Suerte: Suerte del Cielo o Tien Chai: Se dice de cierta gente “que ha nacido con estrella”. La suerte del cielo habla de este hecho. Esta es la energía que recibimos al nacer y que nos ha sido dada por el Universo. Ella determina cuáles son los dones celestiales y las limitaciones que nos marcaran en el camino de la vida.

Estoy escribiendo mi próximo libro exclusivamente de Feng Shui, que espero poder acabar este año y en general fluyo, tengo claro cómo me quiero sentir y a partir de ahí dejo que la vida me sorprenda. Muchas gracias, Eva, por la atención que siempre nos prestas. Enhorabuena por tu trabajo y te deseamos muchos más éxitos.

El Tien Chai no se puede cambiar ya que es la que marca Os dejamos el enlace a su página web: https://www.elsecretollegoamivida.com. nuestro destino.

“Tanto si crees que puedes como si crees que no puedes, estás en lo cierto” Henry Ford