TEST
Ura prebujanja pove, kaj vas muči
Kdaj se ponoči prebujate?
Č
e se ponoči pogosto krat prebujate ob istem času, vam telo sporoča, v katerem organu so težave. Po tradicionalni kitajski medicini je vsaki dve uri v telesu dejaven drug meridian, skozi katerega se pretaka življenjska energija. Če je meridian moten, energija ne more teči skozenj, zato tedaj na pripadajočem organu zaznamo težave. Objavljamo karto, kdaj so dejavni posamezni organi oziroma meridiani. Vsak meridian je aktiven dve uri.
Dejaven je meridian žolčnika, ki je povezan z migrenami in glavoboli. Ali trpite zaradi njih? Ta meridian ustreza elementu lesa. Če se zbujate v tem času, morate spustiti jezo, nabrano v vas. Zakaj ste tako jezni? Pomirite se s preteklostjo. Pretekle odločitve ste sprejemali s svojo tedanjo modrostjo, najbolje, kot ste zmogli. V pomoč vam bo, če se pred spanjem oprhate.
OD 1. DO 3. URE Če se zbujate v tem času, vas lahko muči sovraštvo, naj-
verjetneje sovraštvo do sebe. Meridian je povezan z jetri, zato imate bržkone težave z jetri, želodcem, artritisom, spolnostjo. Meridian je povezan z elementom lesa, zato se nanaša tudi na jezo. Zakaj čutite sovraštvo v svojem srcu? Zakaj si ne morete odpustiti? Potrebujete zdravilno meditacijo. V svoje srce spustite ljubezen in mir.
OD 3. DO 5. URE V tem času ima telo najnižjo temperaturo in bi moralo počivati v globokem spa-
V tem času gremo navadno spat, nekatere pa že muči tesnoba zaradi jutrišnjega dne. Dejaven je meridian trojnega grelca, ki upravlja hipotalamus in sistem žlez z notranjim izločanjem. Poudarjena je jang – dejavna energija, element pa je ogenj. Če imate težave s spanjem v tem času, je vaša tesnoba precej močna. Ali vam v življenju primanjkuje užitka? Za umiritev in uravnoteženje svoje življenjske moči delajte dihalno tehniko hatha joge. Meditirajte. Vzemite si več kakovostnega časa zase.
OD 23. DO 1. URE V tem času večina že spi in sanja. Nekateri pa v tem času težko zaspite in se prebujate.
52 - AVGUST 2022 -
Karta dejavnih organov in meridianov po urah (v poletnem času odštejte eno uro)
Ilustracija Zapper-pro.si
OD 21. DO 23. URE
nju. Med tretjo in četrto zjutraj se dogajajo tudi najbolj skrivnostni pojavi. Lahko začutite skrivnostne energije okoli sebe ali pa se prebudite. Dejaven je pljučni meridian, ki velja za najbolj »čarobnega«, povezan z občutkom svobode. Kaj vam ovira pot? Se želite osvoboditi? Vam kaj povzroča tesnobo? Vprašajte se, zakaj ste na preži? Česa se bojite? S tehnikami ozemljitve si lahko okrepite svoj obrambni sistem. Prosite za blagoslov nadangela Mihaela.
OD 5. DO 7. URE V tem času se mnogi sveži, polni energije prebudite v nov dan. Nekateri pa vstajajo pozneje in jim je zbujanje v tem času moteče. Dejaven je meridian debelega črevesa, ki je odgovoren za razstrupljanje telesa. Vas mučijo zaprtje, hemoroidi, alergije? Meridian je povezan z elementom kovine. Kaj morate spustiti? Kaj vas moti? Zakaj skuša vaš meridian debelega črevesa tako pospešeno zavreči negativnosti? Vprašajte se, kaj vas zastruplja. Kateri občutek ali oseba je tako strupena, da vas drži ujete? Dišava poprove mete in čaj vam lahko pomagata odpraviti čustvene in psihične parazite. D. N.
