Revista Águas Claras Edição 05 by Revista Águas Claras

Águas Claras Revista

EDIÇÃO nº 5, SETEMBRO DE 2013

Carros

Câmbio automático invade o segmento dos carros populares

Franquias,

um bom negócio

Saiba mais sobre o crescimento do setor

10 dicas

infalíveis para aprender inglês

Sucos Medicinais Confira receitas para diversos males

Shopping Vitrinni novidades para você!

Revista Águas Claras

1 Lazer.Fitness.Nutrição.Moda.Gastronomia.Saúde.Cultura.Educação.Beleza.Tecnologia

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06 10 13 19 22 29 33 34 36 42 48 50 56 58

Vitrines Cidade Sucos Receitas Decoração Carros Leitura Utilidades Click Águas Claras Franquias Fitness Informativo Filmes: Estreias Artigo: Gula

Expediente Diretor Executivo: Orlando Antunes Gerente Comercial: Thiago Mendes Reportagem: Fernanda Caixeta Revisão: Laíse Tallmann Fotografia: Hilton Silva

Realização: Clik Mais Designer: Allan Miranda Almeida Pereira Artista Gráfico: Marcelo P. Fernandes Tiragem: 10.000 exemplares / Distribuição Gratuita Contato Comercial: 3034-0000 / 8642-1561

Você que é da área de vendas ou design e tem interesse em trabalhar conosco, envie seu currículo para contato@revistaaguasclaras.com.br.

EDITORIAL A Revista Águas Claras está em sua quinta edição, levando a você informações importantes e o que há de melhor na cidade. Acompanhe também as atualizações do portal: www.revistaaguasclaras.com.br Boa leitura! Equipe da Revista Águas Claras Revista Águas Claras 4

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CIDADE

Administração de Águas Claras mostra o desenvolvimento da cidade Biblioteca de Águas Claras volta a funcionar

biblioteca pública de Águas Claras está de portas abertas para receber a comunidade. Conforme anunciado pela Administração Regional, a biblioteca voltou a funcionar no dia 19 de agosto. Isso foi possível graças ao empenho do GDF, que buscou nos empresários da cidade uma parceria para que ela fosse reformada e pudesse fornecer melhores condições de estudos aos seus usuários. O local teve que ser fechado devido a problemas estruturais, decorrentes das fortes chuvas do final do ano de 2012. Os moradores, que utilizavam o espaço para estudo, ficaram aguardando ansiosos por essa reabertura. Alguns até doaram livros para incrementar o acervo já existente. Endereço: Rua Ipê Amarelo número 1 - Praça Coruja O horário de funcionamento será das 8 às 18h. No ambiente, os estudantes terão ar condicionado e poderão acessar a rede Wi-Fi. Segundo o administrador, Carlos Sidney foi feita somente uma reforma, mas essa foi uma grande realização, já que os moradores utilizavam demais a biblioteca.”Todos os dias recebíamos solicitações para que ela voltasse a funcionar. “Estamos muito satisfeitos com este feito”, afirmou.

Segurança Pública

Administrador, Carlos Sidney, reuniu-se com o Governador Agnelo Queiroz e com o Secretário de Segurança Pública do DF, Sandro Avelar, para levar as demandas e solicitações dos moradores de Águas Claras sobre as questões e segurança da cidade. Na reunião foram discutidas as ações do Programa “Ação pela Vida” e os resultados já alcançados por ele nas cidades do DF.

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Segundo dados da Secretaria de Segurança Pública, por causa desse trabalho que vem sendo realizado em conjunto pelos órgãos de segurança, o número de latrocínios (roubos seguidos de morte) caiu 53,3% e o roubo com restrição de liberdade (popularmente conhecido como sequestrorelâmpago) registrou queda de 32,2% no primeiro semestre do ano, em relação ao mesmo período de 2012. Neste ano, houve queda também nas tentativas de homicídios, que fechou o semestre com 9,5% de redução. O roubo a comércio caiu 3,4% no primeiro semestre de 2013, e o roubo a veículo recuou 6,4%. Nesse Programa, o DF foi dividido em 4 áreas Leste, Metropolitana, Oeste e Sul - conhecidas como AISP (Áreas Integradas de Segurança Pública). Já as cidades foram chamadas de RISP - Região Integrada de Segurança Pública (parte da AISP). A RA XX, onde está inserida Águas Claras, faz parte da AISP Oeste.

Obras dos viadutos seguem a todo vapor

s problemas relacionados ao trânsito de Águas Claras estão na lista de prioridades para serem solucionados pelo Governo do Distrito Federal. Tanto que, conforme anunciado no Caderno das Cidades, as obras para construção dos três viadutos estão em pleno vapor e devem melhorar consideravelmente essa questão. “Os canteiros das construções já estão montados e essas obras trarão um ganho enorme para melhorar a qualidade de vida dos moradores de Águas Claras, pois vão proporcionar maior fluidez no trânsito”, afirmou o Administrador Carlos Sidney. Os viadutos serão construídos na Rua Araçá, Avenida Araucárias e na Rua Ipê Amarelo, todos sobre a linha do Metrô. O valor estimado das obras é de quase 8 milhões de reais. A expectativa é que os viadutos sejam entregues até o final de 2013.

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SUCOS MEDICINAIS As receitas a seguir são de sucos indicados para uma série de males comuns da vida moderna. Ao tomar sucos preparados com frutas e hortaliças frescas você oferece ao organismo a quantidade necessária de nutrientes que ele precisa, fortalecendo o sistema imunológico.O sabor deles nem sempre é tão agradável, porém, são bebidas surpreendentes pela eficácia e rapidez de seus efeitos. Experimente-os sem preconceitos!

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COLESTEROL ALTO Ingredientes 5g de gengibre 1 copo (americano) de água 3 ramos de salsinha ½ cenoura 1 maçã média Como preparar Pique em pedaços pequenos o gengibre, a maçã e os ramos de salsinha. Coloque no copo de liquidificador junto com os demais ingredientes e bata. Coe e beba em seguida.

PRESSÃO ALTA Ingredientes 1 limão siciliano grande 1 copo (americano) de água mineral 1 dente de alho Como preparar Esprema o limão e junte o suco aos demais ingredientes no liquidificador. Bata e beba em seguida.

STRESS Ingredientes 4 colheres (sopa) de cebola picada 3 colheres (sopa) de manjericão 3 tomates maduros 1 xícara (chá) de água Como preparar Passe os ingredientes sólidos pela centrífuga por 2 minutos. Acrescente a água e volte a bater por mais 1 minuto. Coe e beba em seguida.

Benefícios do tomate Estimula as enzimas, previne a coagulação sanguínea,é anticancerígeno, previne e cura anemia, fraqueza, palidez,e o fósforo contido aumenta a resistência física. Age sobre os ossos, distúrbios nervosos, stress e problemas de obesidade, além de fortalecer o cérebro auxiliando no aprendizado.

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GRIPE Ingredientes 3 ramos de agrião 1 colher (sopa) de mel 1 copo de água-de-coco 3 ramos de hortelã Como preparar Faça um chá com a hortelã e o agrião. Junte o chá com os ingredientes e bata no liquidificador.

INSÔNIA Ingredientes 5 folhas de alface 40 g de salsa Suco puro de 2 laranjas Como preparar Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida. Recomenda-se tomar 2 copos desse suco diariamente.

Potente gengibre O gengibre é fonte de vitamina B6, cobre, magnésio e potássio. Por ser antioxidante, aumenta a imunidade, previne o câncer e ainda embeleza a pele e o cabelo.

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Receitas Mousse de chocolate Ingredientes -3 ovos -200g de chocolate meio amargo -2 colheres (sopa) de açúcar -1 lata de creme de leite

Modo de Preparo

ata as gemas até dobrarem de volume. Junte o açúcar e continue batendo. Derreta o chocolate e acrescente à gemada. Junte o creme de leite batendo sempre. Por fim, as claras em neve (bem batidas mesmo) misturando rapidamente na batedeira. Adicione, se quiser, licor de cacau para dar um gostinho suave (podem ser 3 ou 4 colheres de sopa). Leve à geladeira e sirva quando estiver firme.

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Risoto de Limão Siciliano Ingredientes -180 gramas de arroz arbóreo ou carnaroli -Suco de Meio limão siciliano (1/4 por pessoa) -Raspas da casca de 2/3 de limão siciliano (1/3 por pessoa) -1 cebola média cortada bem fininha -150 gramas de queijo tipo grana padano Caldo de Legumes Quente -180 ml de Vinho Branco Seco -Azeite -30 gramas de manteiga

Modo de Preparo

efogar a cebola cortada no azeite até ficar transparente. Não deixe dourar! Acrescente e frite até começar a soltar. O arroz não deve dourar!

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Depois de 2 ou 3 minutos, com o arroz já frito, mas não dourado, acrescentar o vinho e não parar de mexer, até que o vinho seja incorporado pelo arroz. Aqui você deve acrescentar a primeira concha do caldo de legumes quente, e não parar de mexer. Quando sentir que o arroz já absorveu o caldo, acrescente mais e mexa. Esse processo vai levar aproximadamente 30 minutos. Quando estiver no ponto**, adicione o suco de meio limão siciliano e todo o queijo ralado e a manteiga. Corrija o sal e sirva com as raspas da casca do limão. Caso você queira, pode servir o risoto com medalhões de filet mignon. Nesse caso, 15 minutos depois ter iniciado o risoto, comece a grelhar os medalhões e sirva junto com o risoto. **DICA para saber o ponto exato do risoto: morda 1 grão do arroz. Dentro do grão haverá um pontinho branco grande, quando ele estiver cru. O risoto estará pronto quando esse pontinho branco estiver pequeno, quase sumindo!

Dicas enviada por Marcelo Fernandes. Quer participar? Envie sua dica para: redacao@revistaaguasclaras.com.br

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DECORAÇÃO

Demonstração evita surpresas na hora de decorar Serviço de demonstração permite que o cliente experimente em sua casa peças do projeto de decoração antes de adquiri-las.

resente em Águas Claras desde 2011, a DecorArt possui uma linha de produtos que preenchem os requisitos de design e qualidade do exigente mercado de decoração. Abajures, porta-retratos, castiçais, bandejas, vasos de vidro e de cristal, arranjos de flores, plantas artificiais, esculturas, almofadas, quadros, tapetes, pequenos móveis, dentre outros, são capazes de transformar qualquer ambiente, proporcionando requinte e sofisticação. Diante da difícil tarefa de compor um ambiente, muitas pessoas ficam indecisas na hora de comprar objetos de decoração, devido ao grande desafio em formar um conjunto harmônico entre espaço, cor,

iluminação, móveis e peças decorativas. Sendo assim, o grande diferencial que a loja oferece é a demonstração de peças e mobília na casa do cliente. Dessa forma, é possível testar tudo antes de comprar, o que facilita a escolha acertada de móveis e adornos de acordo com o estilo dos moradores da residência. Na experimentação, o cliente amadurece a ideia do tipo de objeto que deveadquirir e outras pessoas da família podem opinar. É um serviço criado para propiciar uma melhor visualização do resultado e garantir a satisfação total do comprador.

Av. Araucárias - Lote 1605 Loja 02 - Ed. Turmalina - Águas Claras

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(61) 3435.0391

Um prêmio que só reforça que a Feira da Lua está na sua melhor fase.

Feira da Lua, pela 5ª vez consecutiva no Top of Mind.

Uma feira que recebe mais de 100 expositores e leva tendências para diversas cidades do DF, que recebe cerca de 20 mil pessoas a cada ano traz sempre o melhor da moda, arte e decoração para Brasília. Essa é a Feira da Lua, que está na cabeça dos brasilienses e, pela 5ª vez consecutiva, leva o prêmio Top of Mind 2013. Sempre inovando com novidades para a sua casa, seu guarda-roupas e sua vida.Venha para a Feira da Lua fazer parte dessa boa fase que não tem data para acabar. Feira da Lua, a preferida entre os brasilienses.

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CARROS

MAIS ACESSÍVEL, CÂMBIO AUTOMÁTICO INVADE O SEGMENTO DOS CARROS POPULARES Com preços de até R$ 55 mil, categoria oferece várias opções ao consumidor que quer se livrar da embreagem e enfrentar o trânsito com mais conforto por TEREZA CONSIGLIO

ª, 2ª, para. 1ª, 2ª, para. 1ª, 2ª, 3ª, para. É nessa toada que a maioria dos moradores dos grandes centros urbanos do país seguem cambiando as marchas do carro, sem dar sossego ao pé esquerdo ou à mão direita, durante o trajeto que separa a casa do trabalho. Para atenuar o desgaste da rotina no trânsito, muitas pessoas passaram a desejar ter na garagem automóveis que dispensassem o pedal da embreagem. O problema, no entanto, sempre foi o custo de um automóvel com câmbio automático, considerado até a década de 90 um item de luxo. Até pouco tempo, a tecnologia estava presente apenas em marcas de luxo como BMW ou na versão topo de linha de modelos médios com preço superior a R$ 70 mil. Pois bem, “estava”. Hoje, há no mercado pelo menos 30 modelos automáticos com valores de até R$ 55 mil, entre hatch e sedãs. Os mais novos integrantes desse time são Onix e Prisma, que acabam de ganhar uma variante com a caixa automática de seis marchas, item inédito no segmento dos populares.O ineditismo fica por conta das seis velocidades e pelo fato de a maioria dos carros nessa faixa de preço possuirem a transmissão automatizada, um recurso mais barato, desenvolvido como um meio-termo entre a caixa mecânica e a automática. É o caso do câmbio Dualogic da Fiat, do I-motion da Volkswagen e do Easytronic da GM, que entregam maior comodidade por um preço mais acessível, mas sem o mesmo desempenho do outro. Por isso, com a novidade, a Chevrolet espera cumprir uma missão ousada e prometida pelo setor,nas palavras de Hermann Mahnke, diretor de marketing da marca no Brasil, “popularizar a transmissão automática”. Será mesmo?

Chevrolet Onix (Foto: General Motors)

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Automáticos acessíveis

Câmbio Chevrolet (Foto: Chevrolet)

oltando um pouco no tempo, foi no fim dos anos 90, com o aumento do interesse por automóveis que dispensassem o uso da embreagem, que as montadoras perceberam que poderiam capitalizar em cima da nova demanda, dando o ponta pé inicial à tendência de popularização dos automáticos, que além de caros, não gozavam de uma fama muito boa. “Foi aí que fabricantes começaram a oferecer carros menores com câmbios automatizados, mais baratos e mais simples”, lembra Claudio Castro, membro da SAE Brasil. O primeiro modelo a possuir esse tipo de caixa foi a Meriva, em 2007. No ano seguinte, a Fiat lançou o Stilo, com o mesmo tipo de transmissão. As mudanças de marchas eram acompanhadas por grandes solavancos a bordo. Para dar uma resposta à concorrência, a Volkswagen lançou a transmissão I-motion em 2009, com o Polo. Apesar das melhorias em relação aos rivais, as trocas ainda eram sentidas pelos motoristas e o desempenho ficava aquém do oferecido pelo genuíno automático.

Polêmica automatizada

Chevrolet Prisma LTZ Automático (Foto: General Motors)

pesar das, digamos, limitações do automatizado, Henrique Sampaio, diretor de marketing de produto da Volkswagen, ainda defende o mecanismo como uma porta de entrada para o automático: “O automatizado funciona bem nos segmentos de entrada. É para quem nunca teve a experiência com um automático e está em busca de mais conforto”. Segundo o executivo, por ser mais barato que o câmbio automático propriamente dito, é mais acessível para o consumidor que está ascendendo e quer investir em um automóvel mais completo. E nos últimos anos, o que mais se observou foi o upgrade no nível do carro desejado pelo consumidor brasileiro. Para se ter uma ideia, em 2009, quando o Polo I-motion foi lançado,

as vendas da versão automatizada respondiam por 5% das unidades topo de linha comercializadas. Resumindo: um número bem pequeno. Hoje, esse número gira em torno de 20% a 25% dentro das configurações mais caras dos modelos Gol, Fox, SpaceFox e Polo. E por falar em carros mais completos, o aumento do interesse por modelos automáticos, parece ter pego carona na esteira dos últimos lançamentos do mercado, principalmente dos carros acima dos R$ 35 mil. Tanto que, segundo a Peugeot, a versão automática do o novo 208 superou as expectativas de vendas e passou a representar 22,5% das vendas do modelo, enquanto a configuração de entrada, manual, ficou em 18%.

O futuro das transmissões

indústria estima que até 2015, as vendas de carros automáticos/automatizados vão crescer até 280% em relação ao volume registrado em 2005. No Brasil, em 2012, esse número representou cerca de 6% das vendas no setor. Para Claudio Castro, da SAE, o futuro das transmissões não será o automático propriamente, mas sim o automatizado de dupla embreagem. No Brasil, a Ford oferece a caixa Powershift nessa linha, mais econômica que os automáticos e com trocas tão suaves quanto. O que não quer dizer que o bom e velho câmbio mecânico irá desaparecer. “Há um estudo que aponta que de 2012 a 2020 a demanda por ele crescerá ainda 2%. Já o automático, terá um aumento de 3% a 4% no período, apenas”, afirmou o

especialista da SAE. Paulo Riedel, diretor de engenharia de Powertrain da GM América do Sul, também não acredita no fim dos carros mecânicos, os preferidos dos motoristas que gostam de ter o controle do carro nas mãos e apreciam uma condução mais esportiva. “Nos Estados Unidos, por exemplo, os jovens estão redescobrindo o câmbio manual”. De qualquer forma, o executivo afirma que, em poucos anos, o mercado viverá uma inversão do que acontece atualmente. No futuro, 80% dos carros comercializados serão automáticos/ automatizados e 20% serão mecânicos. FONTE: www.revistaautoesporte.globo.com

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DICAS PARA UMA PELE BEM DEPILADA E SAUDÁVEL Para que você tenha sempre uma pele macia, hidratada e saudável, confira as dicas a seguir: - Procure sempre fazer a depilação após o banho, com a pele limpa e sem produtos que contenham agentes hidratantes e oleosos. - É importante esfoliar a pele pelo menos 1 vez por semana, para promover a renovação celular e evitar pelos encravados. - Hidratar diariamente é essencial para ter uma pele bonita e saudável. - Evite depilar-se em período pré-menstrual, pois esta é a fase em que há alterações hormonais e retenções hídricas (inchaço), o que deixa a mulher muito sensível à dor. - Caso esteja com assaduras, irritações, herpes ou algum tipo de anomalia na pele, procure um dermatologista e depile-se em outra ocasião. - Se seu corpo estiver bronzeado pelo uso de algum produto químico, sol ou bronzeamento artificial, evite depilar-se, para que não cause diferença na tonalidade de sua pele. - Não depile qualquer área do rosto e do corpo, caso esteja fazendo tratamento dermatológico, que utilizem ácidos ou qualquer outro tratamento que promova renovação celular. - Após a depilação deve-se utilizar somente sabonete neutro, não aplicar produtos que contenham álcool. O ideal é fazer uso de um pós depilatório hidratante e calmante. - Evite praticar exercícios pós depilação, pois o suor pode causar irritações e favorecer o aparecimento de foliculite. - Não é recomendável o uso de roupas apertadas para não causar irritações.

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Tapetes

UTILIDADES

e artigos para viagens

1ª Classe surgiu no ano de 1997, especializada no ramo de tapeçaria. No ano de 2002, expandiu seu leque de produtos, passando a oferecer também artigos de viagens. Com isso, tornou-se referência no mercado, devido à grande variedade e qualidade dos produtos. Hoje é uma das maiores lojas do ramo no Centro Oeste e possui a maior variedade de malas do DF. Em sua mais nova unidade em Águas Claras, inaugurada há cinco meses, é possível encontrar artigos para viagens: bolsas, sacolas, malas avulsas, jogos de malas e frasqueiras; artigos escolares: mochilas, lancheiras, pastas, bolsas e mochilas para notebooks; além de uma linha

completa de tapetes, nacionais, importados ou feitos sob medida, em diversas cores e tamanhos, estampados ou lisos. Para a comodidade do cliente, a 1ª Classe disponibiliza um exclusivo serviço de demonstração, por meio do qual se pode agendar o melhor dia e horário para que o tapete escolhido seja demonstrado no ambiente desejado. Dessa maneira, é possível visualizar o resultado na decoração, evitando erros relativos a tamanho, cor ou estampa da peça. A quantidade de artigos disponíveis realmente surpreende. Qualidade, requinte e sofisticação garantidos em produtos das melhores marcas do mercado.

Endereços: Rua 19 Sul, Lote 16, Loja 06 –ao lado do ObaHortifruti – Av. Araucárias – Águas Claras Feira dos importados, Conjunto D,Lojas 10/11 –SIA

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CLICK ÁGUAS CLARAS

O nosso Click Águas Claras foi especial! Acompanhamos a inauguração da Maison Famille Beaté no dia 19 de agosto. Uma festa elegante, acompanhada de muito glamour e animação!

Helane Melo Fundadora da Maison Famille Beauté estava radiante com sua conquista.

Era o que faltava em Águas Claras. Um local que valorizasse a cidade e suas mulheres.

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Águas Claras

Renata Violinista Profissonal

Helane concretizou a realização de um sonho, com muita ousadia e determinação.

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Henry - Ademir - Rogério Eduardo - Marcelo

Renata e Marinalva Mandaka

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Andrea e guto Buena Carne

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Alexandre e Maria Augusta ChooppTime

Gislaine e Geralda ChoppTime

Smenia Silva e Marinho Lima

Iuri e Ana Mandaka

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Mariane e Tiago Mandaka

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3º Festival de vinhos Shopping Quê!

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FRANQUIAS

Franquias, Um bom negócio! Setor de franquias cresce 16,2%, faturando R$ 103 bilhões. Para não perder o investimento e ter o retorno esperado, quem deseja aderir a uma rede deve se comprometer e trabalhar muito Por Fernanda Caixeta

faturamento do setor de franquias somou R$ 103 bilhões em 2012, com uma alta de 16% em comparação ao último ano, de acordo com a Associação Brasileira de Franchising (ABF). Esta soma deu-se ao elevado número de franquias em operação, que cresceu 19,4%, passando de 2.031 marcas – 93 mil lojas – em 2011, para 2.426, em 2012, totalizando 104,5 mil lojas. Com este crescimento, a expectativa para 2013 é um faturamento 16% maior, o surgimento de 9% para novas redes de franquia e um crescimento de 11% de novas unidades já franqueadas. As franquias de alimentação, que costumam estar entre as que mais crescem, tiveram 18,3% de aumento em 2012, contra 14,5% em 2011. “A área de alimentação tem sido puxada não somente pelas grandes redes como também pelo aumento das novas unidades”, afirma Daniel Gobeth, proprietário da franquia do Sushi Way. Carnes nobres - O Sistema de Franquia American Prime Steak House surgiu por meio do resultado da associação e organização de conhecimentos empresariais desenvolvidos em empreendimentos diversos, ao conhecimento específico de profissionais notadamente reconhecidos no segmento Casual Dinner Americano. Os principais clientes da casa são famílias, servidores públicos, executivos e empresários. A American Prime inicia suas operações em território nacional, posicionandose como um dos melhores restaurantes em cortes de carnes especiais. A primeira unidade em Brasília, no Shopping Quê, conta com mais de 700 m² de área construída com toda a estrutura e investimento voltados para o atendimento dos franqueados e do público do DF. O grupo Antares Engenharia (Master Proprietário) investiu aproximadamente R$

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4.000.000,00 nesse empreendimento e R$ 3.600.000,00 na unidade do Terraço Shopping. Cada unidade franqueada será instalada em território delimitado em contrato e atuará sob a marca American Prime Steak House, mediante o uso do Sistema, o qual inclui metodologia operacional e administrativa desenvolvida pela American Prime (KnowHow) para exploração do segmento de restaurantes. “O sistema é gerido por um Centro de Operações, que presta assistência à rede nas áreas financeira, administrativa, contábil, jurídica, operacional, marketing e comercial”, diz o Consultor Executivo Operacional Paulo César Ribeiro. O custo de implantação de uma unidade é estimado entre R$ 1.480.000,00 a R$ 2.800.000,00, dependendo principalmente do espaço físico disponível e do capital de giro (entre R$ 90 mil e R$ 120 mil).

Lanche rápido - Líder absoluto no segmento de restaurantes de serviço rápido, com produtos de reconhecida qualidade, o McDonald’s é hoje uma das melhores franquias para se administrar. Aliás, foi esse sistema de franquias que permitiu tornar-se a rede de restaurantes mais bem-sucedida do planeta, com mais de 31 mil restaurantes, presença em 118 países e um faturamento anual de mais de US$ 45 bilhões. No mundo, cerca de 80% dos restaurantes são operados por franqueados. O McDonald’s transfere ao franqueado o conhecimento. No Brasil, assim como no restante da América Latina, as franquias são operadas por Arcos Dourados. O franqueado passa por um treinamento intensivo e é o responsável pela administração do restaurante. Com uma operação de qualidade e disponibilidade de capital, o empreendedor pode ser proprietário de mais de um restaurante, além dos segmentos disponíveis (McCafé, Quiosques, Drive-Thru). A força da marca McDonald’s, o suporte tecnológico, o treinamento, a avaliação de qualidade de produtos e os serviços constantes, sustentados por uma relação estreita entre franqueador, franqueado e fornecedores, possibilitam um negócio certo, com clientela garantida e excelente retorno de capital em qualquer lugar do mundo. Hoje, os franqueados são responsáveis por aproximadamente 25% do total dos restaurantes McDonald’s em operação no Brasil. Segundo a franqueada de Brasília, Laura Oliveira, do grupo LMO do McDonald´s, referente a Trade Área que engloba Taguatinga, Águas Claras e Valparaíso, o franqueado paga hoje mais ou menos 5% de royalties, 4,5% de marketing e um aluguel variado de mais ou menos 14% para a Arcos Dourados, sobre o faturamento bruto menos os impostos. “Exige-se um trabalho árduo para o cumprimento dos padrões da marca e exigências da franquia; existe uma consultoria focada com avaliações mensais. São mais de 735 lojas pelo Brasil e hoje não está aberta para novos franqueados”, diz Laura. Comida japonesa - Tradicional em Brasília, o Sushi Way se destaca por oferecer sushi e sashimi por quilo e todos os pratos da culinária japonesa, que cada vez mais invade a cultura brasileira. Há mais de oito anos no mercado, inaugura sua 1ª franquia e a expansão para Águas Claras foi uma decisão tomada como um grande avanço para o empreendimento dos sócios Daniel Gobeth e Gustavo Mainenti, uma vez que a cidade já é considerada um dos principais pólos gastronômicos da capital. O Sushi Way nasceu da ideia de oferecer sashimi e sushi, com qualidade e agilidade, por um preço acessível e sem

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diferenciação de valores; assim, o cliente pode degustar as duas formas da culinária japonesa em um mesmo prato. O primeiro investimento da rede se consolidou no shopping Conjunto Nacional em agosto de 2004 e já no primeiro mês registrou-se uma média de 50 atendimentos por dia. Após seis anos de crescimento em quantidade de clientes e, consequentemente em faturamento, a loja passa a atender cerca de 11 mil clientes ao mês, tornandose a líder em vendas dentro de um mix de 320 lojas em um dos maiores shoppings de Brasília. Com 40m², o Sushi Way Águas Claras possui um projeto arquitetônico contemporâneo, agradável e funcional. Dessa forma, a implantação da franquia pode ser feita em qualquer lugar, como praças de alimentação de shoppings e comércios locais. Para suportar um empreendimento desta

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magnitude, sem perder a qualidade do produto oferecido, o diferencial da rede está na disponibilização de uma central de manipulação e distribuição de alimentos que abastece todas as operações, dando o suporte necessário para a padronização dos produtos vendidos. “Distribuímos a maioria dos produtos, manipulamos todos os peixes e pescados e isso garante que a loja receba um produto com qualidade certificada, o que facilita a logística”, explica Daniel Gobeth. O investimento é de aproximadamente 300 mil e o capital de giro é de R$ 60 mil. Chocolates - A Kopenhagen surgiu em 1928. O casal de imigrantes Anna e David Kopenhagen iniciou os trabalhos na cozinha de sua casa. A primeira experiência foi a produção do marzipan, um doce europeu clássico, feito da mistura da amêndoa e açúcar, receita que trouxeram da Letônia, país onde nasceram. O marzipan

não só atraía os imigrantes que por lá circulavam, mas também caiu no gosto dos paulistanos, o que possibilitou ao casal abrir a primeira loja em 1929, com a mais famosa grife de chocolates finos do país. E a primeira fábrica Kopenhagen foi inaugurada em 1943 em São Paulo. Foi quando nasceram as tradicionais Balas de Leite e Balas de Mel, Língua de Gato, Chumbinho e Lajotinha. Na década de 50, a Kopenhagen lança o bombom Cherry Brandy, feito artesanalmente até hoje, e o bombom de chocolate recheado com marshmallow, a Nhá Benta. De acordo com a vice-presidente executiva Renata Moraes Vichi, o crescimento da grife é estratégico no sentido de acompanhar o surgimento de espaços comerciais nobres que o mercado imobiliário apresenta. Hoje, o principal ativo da marca precursora no segmento de chocolates finos são seus pontos de venda. Em shoppings, como Iguatemi JK e Cidade Jardim, na capital

paulista, por exemplo, era mandatório ter uma loja nestes empreendimentos e o departamento de expansão tem ficado atento a oportunidades de espaços que têm surgido Brasil afora. Para abrir uma franquia Kopenhagen o investimento é de 350 mil. Já para o investimento na marca, o Grupo CRM, que é o proprietário da Kopenhagen, tem reforçado os investimentos em marketing. Junto com a Chocolates Brasil Cacau, também pertencente ao mesmo grupo, ambas as marcas receberam cerca de R$ 21 milhões em publicidade, 50% acima do valor investido no ano passado, boa parte custeada com recursos que vão além do arrecadado com o fundo de propaganda dos franqueados. Uma aposta da direção da empresa em fortalecer suas marcas nacionalmente, com objetivo de ampliar o fluxo de clientes nas lojas e atrair novos investidores. A Kopenhagen tem hoje 300 lojas, mas a previsão é que, somadas as lojas da Chocolates Brasil Cacau, o Grupo CRM deve finalizar 2013 com um total de 750 operações, principalmente no sul e centro-oeste do país.

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FITNESS

Natação desde os primeiros meses de vida Praticar atividade física tornou-se fundamental para conquistar uma boa saúde, com qualidade de vida. As opções de modalidades para uma vida ativa são inúmeras, principalmente para os pequeninos. Por Fernanda Caixeta

natação é considerada um dos esportes mais completos, pois trabalha com diversos grupos musculares e articulações do corpo. Há também o benefício desta prática desenvolver o sistema cardíaco e respiratório. Como em qualquer atividade esportiva, antes de praticá-la, o indivíduo deve procurar orientação de um profissional da área e passar por uma avaliação médica. Levando em consideração o posicionamento do tórax e o movimento de pernas e braços, são definidos quatro estilos de natação: crawl (nado livre), borboleta, peito e costas. A Academia Tribus oferece uma excelente opção para se praticar o esporte, conhecer novas pessoas e aprender as técnicas dos nados. O aprendizado e a sociabilização fazem parte dessas aulas tão divertidas. “Procuramos dar um ótimo atendimento e uma atenção individual para cada aluno. Temos planejamentos semanais para cada nível e objetivos. A criançada adora, os professores são treinados para ensinarem com alegria e ludicidade, com criatividade para todas as idades e níveis técnicos”, diz o Consultor Select da Tribus, Wagner Costa.

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As aulas atendem todas as idades, desde crianças a partir dos 3 anos até a melhor idade. A piscina é semi-olímpica, coberta, aquecida e ventilada. O material pedagógico utilizado é composto por pranchas, pullboy, espaguetes, palmar, halter, tapetes flutuantes e plataformas.

As aulas são realizadas por professores treinados e cada um com o seu nível. Cada professor obedece ao planejamento para a turma e as aulas ficam dinâmicas. “As competições são a consagração de um trabalho e a Tribus incentiva todos os alunos a vivenciarem esses momentos,

tanto fora como dentro da Academia, com atividades para todas as idades. No mês de outubro acontece o Festival de Natação”, diz Costa. A Cia Athletica investe na formação de nadadores desde a infância. Com técnicas afinadas, as crianças aprendem os quatro estilos principais do nado, como crawl, costas, peito e borboleta. Os bebês também não ficam de fora. Com acompanhamento profissional e dos pais, eles podem começar a prática desde cedo. A partir dos 6 meses, os pequenos já podem iniciar a brincadeira de nadar na academia. Lá, o método possui um diferencial, pois é utilizada a metodologia de Gustavo Borges, grande mestre para essa prática. Para cada idade existe um nível, para cada nível uma duração dentro da água. Algumas fases como adaptação, iniciação e aperfeiçoamento 1, 2 ou 3 podem ser acompanhadas pelos responsáveis. Independentemente disso, cada criança passa por uma avaliação individual antes de ser classificada nas fases. Após a definição correta dos níveis de cada um, os alunos aprendem a nadar de forma dinâmica. Materiais como pranchas personalizadas com personagens infantis, tapetes flutuantes, pés-de-pato, espaguetes, plataformas, brinquedos pedagógicos como abecedário que afunda e flutua, bolas, bonecos e outros são utilizados durante todo o processo de aprendizado na academia. Para que a natação seja praticada de forma correta e com qualidade, é preciso que seja realizada em instalações e com equipamentos compatíveis às especificidades de cada programa, seja em academias, clubes, condomínios ou áreas públicas. Diante disso, o CREF7 (Conselho Regional de Educação Física da 7ª Região) atua com o compromisso de melhorar e valorizar a capacitação dos profissionais da área, para que alcancem a excelência, contribuindo para uma sociedade cada dia melhor e mais saudável.

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INFORMATIVO

Brookﬁeld Incorporações apoia corrida de Águas claras

ompetição aconteceu no dia 1º de setembro, com percursos de 2 km, 5 km e 10 km. A corrida de rua ganha cada vez mais adeptos entre os moradores do Distrito Federal. A prática, além de saudável, leva o corredor a uma interação com o ambiente onde ocorre a atividade e torna o esporte muito mais divertido. Por isso, a Brookfield Incorporações, uma das maiores incorporadoras do Brasil, tomou a iniciativa de patrocinar a 3ª Corrida de Rua de Águas Claras. Marcada para o dia 1º de setembro, a corrida levoucerca de 1,5 mil pessoas para as ruas da cidade, que escolheram entre percursos de 2 km, 5 km e 10 km em torno das avenidas principais da cidade. “Quem mora em Águas Claras sente um carinho grande

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pela cidade, que se desenvolveu muito nos últimos anos e hoje possui uma infraestrutura até melhor que muitas outras regiões do DF. Por isso, foi umaexcelente oportunidade para os moradores se divertirem nas ruas da cidade que escolheram para viver”, ressalta Alexandre Frickmann, superintendente de marketing da Brookfield Incorporações. A Brookfield Incorporações está presente em Águas Claras desde 1995, onde já desenvolveu diversos e importantes empreendimentos,dentre os quaisdestacam-se o DF Century Plaza, primeiro mixeduse da cidade, o Refinatto, projeto de alto padrão na região, e o Trend, localizado na rua 36, em um dos pontos mais altos de Águas Claras.

Prêmio Gestão de Excelência

o mês de agosto, os lojistas do VITRINNI SHOPPING se reuniram na sala da associação para homenagear a Administração do Shopping. Os lojistas entregaram ao Superintendente do Shopping, Sandro Tibiriçá, e ao Gerente Operacional, Ricardo Cerqueira, um troféu como reconhecimento do sucesso e boa gestão que tem sido aplicada ao Shopping. Na oportunidade, Tibiriçá ressaltou que o sucesso do Vitrinni Shopping reflete o trabalho não só da administração, mas também de uma equipe de alta qualidade e de todos os lojistas pioneiros no Vitrinni. Destacou também a dedicação do Conselho Administrativo, que tem auxiliado na construção desta gestão de excelência. “Esse troféu é para todos nós e para nossos clientes, que são a razão de todos os nossos esforços”, finalizou Tibiriçá.

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Dicas

10 dicas infalíveis para aprender inglês

Por Ulisses Wehby de Carvalho

ão se esqueça de que “infalível” não é sinônimo de simples nem de fácil. Nunca é demais dizer que sem empenho, dedicação e, principalmente, uma boa dose de paciência nenhum esforço dará resultado. Portanto, siga as orientações abaixo e aumente suas chances de sucesso no aprendizado da língua inglesa. Bons estudos! 1. Organização / Espaço Assim como quando você vai fazer uma dieta as primeiras providências são encher a geladeira de verduras, frutas e legumes e se livrar de todas as guloseimas da casa, antes de começar a estudar inglês é necessário organizar um espaço para isso. Para poder se concentrar nos estudos é fundamental dispor de um espaço adequado, silencioso, iluminado e agradável. Uma mesa, que esteja sempre arrumada e um computador com os equipamentos necessários, como fones de ouvido ou caixas de som, microfone, dicionários em papel e/ou online, livros para consulta etc. Essas ferramentas permitirão que você se dedique aos estudos e possa aproveitar ao máximo seu tempo disponível. 2. Planejamento / Tempo Liste todas as suas atividades e o tempo que dedica a elas. Seja honesto consigo e avalie se conseguirá incluir o estudo de inglês em sua agenda. Se perceber que ficará sobrecarregado, não tem jeito, será preciso estabelecer prioridades e abrir mão de algum, ou alguns, dos itens da lista. 3. Regularidade Depois de decidir quanto tempo da sua rotina será dedicado ao estudo da língua inglesa, é importante que você distribua as horas de estudo para não deixar um espaço muito grande

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entre elas. É mais produtivo, por exemplo, estudar quatro vezes por semana, uma hora por dia, do que quatro horas em um mesmo dia. Se possível, matricule-se em uma boa escola de Inglês para obter um acompanhamento mais efetivo. 4. Exposição Não perca a oportunidade de estar exposto ao idioma. Mesmo que você não viva num país onde a língua falada é o inglês, você pode ter acesso ao idioma falado e escrito por meio de filmes, músicas, programas de TV, CNN, livros, jornais, revistas etc. Se o seu televisor dispuser do recurso, aperte a tecla SAP sempre que possível, ou seja, assista à programação no idioma original. A exposição é a forma mais natural e eficiente de, aos poucos, adquirir vocabulário e assimilar as construções de uma língua estrangeira. 5. Prazer Na medida do possível, tente associar o estudo àquilo de que você gosta. Procure textos que falem sobre assuntos de seu interesse, leia e traduza as letras das músicas e cante junto com a sua banda favorita entendendo o que a canção diz, por exemplo. Sabe aquele filme que você adora e conhece de trás para frente porque já viu um zilhão de vezes? Reveja-o, só que agora com a legenda em inglês, e depois veja de novo, só que sem legenda. Com séries e programas de TV também dá certo. 6. Persistência No início de um novo projeto estamos sempre muito animados, porém, a disposição inicial constuma desaparecer com o passar do tempo. No estudo de qualquer idioma é importante que se tenha consciência de que os resultados virão a longo prazo e de que eles são difíceis de serem mensurados. Por

isso, o planejamento inicial é tão importante e deve ser realista, pois esta será a sua rotina por um bom tempo. Não é possível determinar um tempo exato para a aprendizagem, pois são diversos os fatores que influenciam nesse processo, porém podemos afirmar sem medo de errar que ninguém aprende uma nova língua em três meses. Além disso, há que se respeitar as diferenças pessoais, pois ninguém aprende as coisas do mesmo jeito nem no mesmo tempo. 7. Motivação Durante todo o processo de aprendizagem, você deve ter em mente qual o motivo que te levou a estudar inglês. Reflita se quer ou precisa estudar inglês. Se a resposta for a primeira opção, tudo será mais fácil. Agora, se você encara o estudo como uma obrigação, talvez a sua motivação esteja nos frutos que esse esforço lhe trará. Assim como o nadador campeão olímpico e mundial César Cielo escreve no teto do quarto o tempo a ser batido nas piscinas, se lembrar do quanto ganhará no final do processo é o que te dará disposição para superar os obstáculos do percurso. 8. Curiosidade Deixe a preguiça mental de lado e se diponha a aprender sempre que possível. Esta dica não vale apenas para o inglês, mas para o seu desenvolvimento em diversas áreas também.

Quanto mais exercitar sua curiosidade, mais fácil será aprender o que quer que seja. 9. Contexto Tenha cuidado para não perder tempo com exercícios equivocados, como as decorebas. Os idiomas não podem ser tratados como códigos, nos quais para cada palavra de um existe uma correspondente exata no outro. Se assim fosse, bastaria decorar o dicionário para se falar outra língua. Encare o idioma estrangeiro como um sistema, um universo novo – às vezes complexo e aparentemente ilógico – no qual você entra e, aos poucos, vai descobrindo suas características, identificando diferenças e semelhanças com o seu mundo, ou seja, a sua língua materna. 10. Coragem Um dos maiores obstáculos para quem deseja falar outra língua é a timidez. É natural não se sentir à vontade para começar a esboçar um diálogo num outro idioma, pois sabemos que no começo os erros são inevitáveis. Porém, é preciso lembrar que os erros são tão inevitáveis quanto necessários. Não se esqueça de que é assim que todo mundo aprende. Não tenha medo de errar e não perca a oportunidade de colocar em prática o que aprendeu, mesmo que seja pouco.

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LANÇAMENTOS PARA SETEMBRO E OUTUBRO

FILMES

Bem-Vindo aos 40 SINOPSE:

Direção: Judd Apatow Gênero: Comédia Duração: 134 min. Distribuidora: Paramount Pictures Elenco:

Um olhar sobre a vida de Pete (Paul Rudd) e Debbie (Leslie Mann) alguns anos após os acontecimentos de Ligeiramente Grávidos.

Jason Segel, Megan Fox, Paul Rudd, Leslie Mann, Chris O’Dowd, Lena Dunham, Melissa McCarthy, Albert Brooks, John Lithgow, Johnny Pemberton, Charlyne Yi, Ryan Lee, Maude Apatow, Iris Apatow, Wyatt Russell, TIm Bagley, Annie Mumolo, Suzy Nakamura, Robert Smigel, Phil Burke, Tom Everett, Nicol Paone, Erica Vittina Phillips, Phil Hendrie, Tom Yi, Joanne Baron.

06/09

Elysium SINOPSE:

Direção: Neill Blomkamp Gênero: Ficção Científica Orçamento: US$ 150 milhões Distribuidora: Sony Pictures Elenco: Matt Damon, Jodie Foster, Sharlto Copley, Wagner Moura, William Fichtner, Alice Braga, Diego Luna.

[...]Max (Matt Damon), um sujeito comum que precisa urgentemente chegar a Elysium. Com a sua vida em risco, ele assume a contragosto uma missão perigosa que o colocará cara a cara contra a Secretária Delacourt (Jodie Foster), de Elysium, e seu exército linhadura. Se ele for bem-sucedido, entretanto, poderá salvar não só a sua própria vida, mas também a de milhões de pessoas na Terra.

20/09

Meu passado me condena Direção: Julia Rezende Com apenas um mês de namoro, Gênero: Comédia Fábio e Miá resolvem se casar Distribuidora: Paris Filmes

SINOPSE:

25/10

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e passar a lua de mel em um cruzeiro até a Europa. O problema é que na viagem eles encontram seus respectivos ex-namorados, Julia e Tiago, agora casados e também em lua de mel.

Elenco: Fábio Porchat, Miá Mello.

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artigo

Gula

arecia um montinho de neve quando chegou à nossa casa. Branquinha, com seus pelos ouriçados sobressaindo na flanela vermelha. Recebeu o nome de Jolie e passou a fazer parte da família. Jolie é uma cadelinha maltês, hoje com quatro anos de idade, que demos à nossa filha, como presente em seu aniversário de quinze anos. Durante estes anos, andava pelo meio da casa subindo e descendo escadas em saltos precisos. No ano passado foi conquistada por um vizinho cheio de charme que se esgueirava sob o portão da garagem e ficava rosnando na porta de serviço. O namorador tanto insistiu, que acabamos permitindo o encontro entre os dois. Durante dois dias ficaram na garagem entre cheiros e afagos. Ela ficou prenhe e não quis mais saber do parceiro. A gravidez foi de risco e nos custou importância próxima do que gastamos com o parto de nossa filha. Nasceu uma cadelinha que logo presenteamos a uma amiga que desconhecia o alto custo de manutenção de um ser tão pequenino. Foi neste período que, numa partida de futebol, rompi o tendão do pé esquerdo. Parei de correr, nadar, caminhar ou praticar qualquer exercício físico. Recuperado, fui atingido por uma preguiça monumental para voltar à academia de ginástica. Bem que tentei, mas nada me provocava tanta felicidade do que uma pizza acompanhada de um chope bem gelado. Nos fins de semana, pelo telefone, pedia as deliciosas massas que comia sem culpa, à frente da televisão onde assistia a filmes sem parar. Jolie ficava ao meu lado. Em seis meses, engordei mais de dez quilos. Fiquei barrigudo e obeso. Preocupado com as recomendações do meu cardiologista, decidi buscar um endocrinologista. O médico, após uma bateria de exames, prescreveu mudanças nos hábitos alimentares, exercícios físicos e acompanhamento de um nutricionista. Respeitei às recomendações e iniciei um programa de exercícios, acompanhado de personal trainer. Às sete da manhã já estava em minha porta o tarzan; como chamávamos os caras fortes da minha época. Saíamos juntos em marcha lenta até a academia que fica a cinco quilômetros de minha casa. Na academia, no início, exercícios leves; depois, séries cada vez mais puxadas.

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Paulo Castelo Branco Advogado Membro da Academia Brasiliense de Letras e do Instituto Histórico do Distrito Federal.

As deliciosas pizzas foram substituídas por “Margueritas” e “Burratas”. O chope, por sucos de abacaxi com hortelã. Jolie, minha maltês, sem companhia, passou a viver na sua casinha comendo ração recheada de pequenos pedaços de carne ou frango. Engordou tanto que não passava mais entre as grades do portão na chegada do rapaz que a leva para o banho. Na volta de um desses banhos, recebemos um bilhete da proprietária do pet, solicitando que eu fosse até a loja, pois precisava ter uma conversa sobre o futuro da Jolie. Fui imediatamente. O encarregado dos serviços de tosa e banho estava desconfiado que a maltês estivesse grávida, como ele se referiu à barriga proeminente da cachorrinha. Questionei sobre os cuidados em relação aos outros animais que frequentam o mesmo horário de Jolie e a possibilidade de contatos fortuitos. O sujeito foi categórico ao afirmar que, lá no pet, não ocorrera qualquer descuido desta espécie. – Quem sabe não foi o Milke que voltou a cruzar com ela? Encerrou. Levei Jolie à clínica veterinária onde, realizada uma ecografia, foi constatada a inexistência de gravidez. – A cadelinha está é gorda, obesa! Precisa fazer exercícios físicos e uma dieta! Diagnosticou a médica. Agora, de volta ao meu peso ideal, saio para a minha caminhada matinal, levando comigo a Jolie, que já está voltando ao seu corpo normal. Milke, o maltês, que vive livre conquistando cadelas da região, tem acompanhado com interesse a metamorfose que se processa na parceira.

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O Colégio La Salle Águas Claras, com 13 anos de história e tradição na educação, iniciou suas atividades em 7 de fevereiro de 2000, atendendo alunos da Educação Infantil ao Ensino Médio. Proporciona aos seus estudantes uma formação humana e cristã e está localizado no bairro Águas Claras, no Distrito Federal. Conta com o trabalho de mais de 227 educadores, em um espaço moderno, seguro, lúdico e afetivo, que auxiliam crianças e adolescentes a construírem seu conhecimento e a se desenvolverem integralmente.

EDUCAÇÃO

Infantil

A partir dos 3 anos de idade (completos até 31 de março)

ENSINO

Fundamental

PROJETOS

ESPECIAIS • • • • • • • • •

Ciranda da Leitura Valores no Cotidiano Escolar Atividade Ecológica Cidades Históricas Identidade Lassalista Fenações PAS no Palco Mostra Cultural MIND LAB - MenteInovadora

AMBIENTES

DE APRENDIZAGEM • • • •

Ampla estrutura física Grande área verde com plantações e laguinhos Fazendinha com hortas, pomar e animais Campos e quadras de esportes

TURNO

ENSINO

Médio

Integral Da Educação Infantil ao 5º ano do Ensino Fundamental I

CENTRO

ESPORTIVO

Aulas de Educação Física Escolar e modalidades esportivas para os estudantes e comunidade: • • • • • • • • • • • • • • • • •

Futebol de Campo Futebol Society Natação Ginástica Rítmica Ballet Hidroginástica Street Dance Voleibol Vôlei de Areia Judô Capoeira Handebol Basquete Futsal Ginástica Localizada Tênis de Mesa Xadrez

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Quadra 301 AE S/N Águas Claras-DF | lasalle.edu.br/aguasclaras | (61) 3435-5858