Revista Beleza Atual - Edição 09

NOV / DEZ 2021

ANO 3 | NÚMERO 9 | NOV/DEZ 21

K AREN JUNQUEIR A |

SEIOS MAIS NATUR AIS | GARR AS DE GATA | LIPO HD | CABELOS | IMPL ANTE DE GESTRINONA

www.revistabelezaatual.com.br

CABELOS BRANCOS EM ALTA Confira dicas para fazer essa transição

IMPLANTE DE GESTRINONA Um “chip” contraceptivo e que elimina os incômodos da TPM

A BOLA DA VEZ

CONHEÇA A LIPO HD,

3

ANOS

EDIÇÃO ESPECIAL DE ANIVERSÁRIO

SEIOS MAIS NATURAIS

Os implantes mamários estão mais sutis do que nunca

GARRAS DE GATA

Veja como manter as unhas sempre bonitas e saudáveis

a cirurgia plástica do momento

Karen Junqueira A beleza clássica de uma das atrizes mais bonitas da telinha

ACESSE O CONTEÚDO COMPLE TO PELO QR CODE

saintemarie.com.br | (11) 4436-6400 / (11) 4436-5541 | atendimento@saintemarie.com.br Responsável técnico: Dr. Rodrigo Kouji Kaneysu Maranhão - CRM: 159653

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Você melhor a cada dia

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Editorial PUBLISHER LUCIANA FREIRE

REDAÇÃO EDITOR THAÍS MOTA redacao@revistabelezaatual.com.br

REPÓRTER HAROLDO AGUIAR haroldoaguiar@revistabelezaatual.com.br

Finalmente, o retorno da “vida normal” O ano está acabando e, felizmente, parece que estamos prestes a

CHEFE DE ARTE GUADALUPE CALEGARE

FOTÓGRAFO WILSON PAEZE

voltar a respirar – pelo menos, com um pouco mais de tranquilidade e segurança, já que estamos devidamente vacinados. Este ano não foi fácil para muitas empresas, marcas e negócios de beleza, mas já estamos vivenciando a retomada e nossa rotina “normal” vem sendo

GERENTE DE PUBLICIDADE LUCIANA FREIRE comercial@revistabelezaatual.com.br

ajustada aos poucos. Estamos confiantes que, em 2022, respiraremos

ANÁLISE DE DADOS

sem medo (e sem máscara!) e que os cuidados com a beleza ganharão

GUSTAVO PASTORELLI atendimento@revistabelezaatual.com.br

ainda mais força no dia a dia das brasileiras. Por isso, preparamos matérias incríveis para você, como a de implante de silicone, Lipo HD e harmonização facial; assim como dicas para a saúde das unhas e

SOCIAL MIDIA HAROLDO AGUIAR

como retardar o envelhecimento da pele. Nossa capa, a linda atriz Karen Junqueira, também compartilha seu ritual de beleza e produtos indispensáveis. Para as mulheres que sofrem com a TPM, vale a leitura

IMPRESSÃO MAXI GRÁFICA E EDITORA LTDA

da matéria sobre implante de gestrinona. Já para quem quer assumir os fios brancos, reunimos sugestões para essa transição. Essa edição foi feita com muito carinho para você se atualizar das tendências de beleza e arrasar no próximo ano. Espero que goste.

REDAÇÃO E CORRESPONDÊNCIA Rua Tiradentes, 1815 – São Bernardo do Campo Tels.: 11 4127-7974 / 97361-7248 www.revistabelezaatual.com.br revistabelezaatual revistabelezaatual beleza_atual

Um beijo,

Foto: Arquivo

A Revista Beleza Atual é uma publicação bimestral e de distribuição gratuita. O conteúdo editorial não constitui aconselhamento médico nem estabelece diagnóstico. Os artigos assinados e as informações em publicidades são de inteira responsabilidade de seus autores, não refletem a opinião da revista.

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LUCIANA FREIRE PUBLISHER

É permita a reprodução total ou parcial de seu conteúdo editorial com a autorização prévia da empresa.

Sumário KAREN JUNQUEIRA A atriz revela como mantém sua rotina de skincare e conta por que escolheu o vegetarianismo como estilo de vida

Foto: Dêssa Pires

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CONQUISTE O TANQUINHO DOS SONHOS

Foto: Adobe Stock

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Cirurgia Plástica SEIOS LINDOS E (MAIS) NATURAIS As brasileiras têm aderido, cada vez mais, aos modelos de implantes menores, em busca de um resultado mais sutil pág 20

Beleza O MAGO DAS MASSAGENS Técnica de massagem otimiza o tratamento estético e potencializa os resultados na definição corporal pág 26

MAIS JOVEM

ENVELHECER PRA QUÊ?

Novidades para você manter a pele sempre bonita – mesmo após os 40 anos! pág 40

Conheça alguns tratamentos que minimizam as linhas de expressão pág 64

MERCADO: SAINTE MARIE

Saúde

Conheça a clínica se consolidou como referência em cirurgia plástica pág 41

HARMONIZAÇÃO NÃO É PADRONIZAÇÃO Profissionais detalham técnicas de harmonização facial que fogem das expectativas irreais e oferecem resultados práticos para um rejuvenescimento ou emagrecimento adequado às características faciais da pessoa pág 48

CUIDE DAS SUAS GARRAS Unhas manchadas e quebradiças podem ser sinais de doenças e deficiência nutricional.

Conversamos com dermatologistas para entender melhor suas causas e como mantê-las sempre bonitas pág 28

TODO O TRATAMENTO EM UM SÓ LOCAL

LEGALMENTE GRISALHA Os fios brancos vêm se popularizando entre as famosas, que têm incentivado as mulheres a assumirem suas madeixas naturais pág 52

A PANDEMIA PODE COMPROMETER A SAÚDE DOS FIOS

ABC Paulista ganha o primeiro centro de estética completo pág 32

Você sabia que a queda capilar pode estar entre os sintomas de quem teve Covid-19? Veja como solucionar este problema pág 56

VINTAGE BLOND: O TOM DA ESTAÇÃO

PEQUENAS NOTÁVEIS

Os tons quentes e amanteigados se firmam como tendência, mas exigem cuidados para preservar a coloração pág 38

Conheça as histórias por trás das marcas de cosméticos de influencers digitais, que conquistaram fama pág 60

ADEUS, TPM: CONHEÇA O IMPLANTE DE GESTRINONA Conhecido como chip da beleza, este hormônio tem atraído cada vez mais mulheres que querem se livrar dos incômodos pré-menstruais

pág 70

TEMPEROS DO BEM Eles dão sabor às receitas, são indispensáveis e, acima de tudo, contribuem com a nossa saúde. Veja quais condimentos não podem ficar fora – nunca mais! – do seu prato pág 74

MITOS SOBRE EMAGRECIMENTO SAUDÁVEL Quando o assunto é perder peso, todo mundo tem uma sugestão de dieta, mas muitas delas se baseiam em mitos, com procedimentos que podem até comprometer a saúde pág 78

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CAPA

KA R EN

A beleza natural de

A atriz, que esteve há pouco na reprise da novela Império, da TV Globo, revela como mantém sua rotina de skincare e conta por que escolheu o vegetarianismo como estilo de vida POR THAIS MOTA FOTOS: DÊSSA PIRES

Junqueira

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CAPA

Eu não abro mão do meu tempo com meus bichinhos: tenho duas gatas e uma cachorra."

ma das atrizes mais bonitas de sua geração, Karen Junqueira, de 38 anos, leva a sério os cuidados com a beleza, mas, como ela mesma frisa, “sem ser refém de uma rotina cujo objetivo seja apenas estético”.

Vegetariana há anos, desde criança já não era muito fã de carne vermelha. “Meu organismo nunca digeriu muito bem, então optei por não consumi-la e, com o tempo, acrescentei também o frango e o peixe à lista de restrições”, diz ela, que escolheu o vegetarianismo também por uma causa maior.

“Comecei a ler sobre os impactos ao meio ambiente e compreendi que poderia fazer parte de algo maior pelo respeito aos animais. Considero minha alimentação saudável e nutritiva, o que impacta positivamente na minha disposição para encarar as tarefas do dia a dia”, comenta. Além da alimentação equilibrada, a loira não abre mão de praticar exercícios físicos, como musculação e bike. Diferentemente de outras famosas que estão optando pelo explante das próteses de silicone nos seios – cirurgia para a retirada total -, a atriz está satisfeita com o procedimento estético. “Tenho próteses e não me arrependi de maneira nenhuma. Sou feliz”, garante.

A atriz, que esteve no ar recentemente na repri-

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Além da alimentação equilibrada, a loira não abre mão de praticar exercícios físicos, como musculação e bike.

BELEZA: Creme Absolut Repair, da L’oreal, mudou a qualidade do meu cabelo. Agora está sempre hidratado.

se da novela Império, da TV Globo, diz que alguns de seus projetos profissionais foram afetados durante a crise do coronavírus, no entanto, ela aproveitou o momento para se dedicar a outro negócio. “Durante a pandemia, assumi o desafio de conciliar minha carreira com a gestão do laboratório de análises clínicas, do qual sou sócia. O que foi incrível, pois adquiri muitos conhecimentos com essa experiência e foi uma forma de contribuir com as pessoas neste período tão complicado”, diz.

Cuidados diários

Morando no Rio de Janeiro desde os 17 anos, a mineira de Caxambu não descuida da pele. “Pela manhã, tenho o costume de lavar meu rosto com um sabonete facial líquido, em seguida, uso uma máscara calmante e, por último e mais importante, faço uso do protetor solar com FPS30 no formato de spray, por achar mais prático e agradável de passar”, afirma. Já nas madeixas, a bela usa todos os dias óleos capilares para manter o brilho e hidratação. Quando o assunto é maquiagem, a atriz prefere o estilo mais natural. “No dia a dia, uso apenas uma base com protetor solar”, comenta.

Tenho próteses e não me arrependi de maneira nenhuma.

Sou feliz”

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CAPA

De olho nas tendências de moda

Seguindo um estilo mais despojado, a bela curte itens como jeans, tênis All Star e blusas básicas. “Mas estou numa fase de usar macacões largos e tecidos leves para o dia a dia. Mas quando preciso me arrumar mais, também gosto”, assume. “Acompanho as tendências e sempre sigo as revistas de moda para me manter atualizada e adaptar ao meu estilo. Mas uso sempre o que eu mais curto, misturando coisas antigas e tendências que me identifico”, comenta. Coerente em relação a gastos, a mineira diz ser consciente e viver apenas com o que precisa. “Se compro, faço doação do que tenho.

Sou totalmente a favor da moda circular e de brechós”, afirma.

Bate-bola

com Karen Junqueira MAKE PREFERIDA:

Acompanho as tendências e sempre sigo as revistas de moda para me manter atualizada”

Gosto muito da base Laura Mercier.

UM PRODUTO QUE NÃO PODE FALTAR NA NÉCESSAIRE: RD para passar nos cabelos.

DICA DE BELEZA: Beber muita água, mudou minha pele!

UM PRODUTO DOS SONHOS: Creme Absolut Repair, da L’oreal, mudou a qualidade do meu cabelo.

Agora está sempre hidratado.

UMA VIAGEM INESQUECÍVEL: Butão, um país budista que aprendi mais sobre filosofia e levo para a vida.

UM DESEJO: Que a pandemia acabe! Desejo muito voltar aos palcos. Acho que 2022 promete!

O QUE NÃO ABRE MÃO: Do meu tempo com meus bichinhos: tenho duas gatas e uma cachorra.

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Cirurgia plástica

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Técnicas e novidades para quem quer resultados efetivos de forma mais rápida

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CIRURGIA PLÁSTICA

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TAN QUI NHO Conquiste o

dos sonhos Sensação entre as famosas, a Lipo HD chega como solução para as mulheres que almejam um abdômen marcado. Explicamos, aqui, os prós e os contras do procedimento estético

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CIRURGIA PLÁSTICA

A

lipoaspiração é a cirurgia plástica mais procurada pelas brasileiras, que encontraram nesse tipo de intervenção uma solução imediata para eliminar as gordurinhas. No entanto, uma nova “modalidade” vem ganhando os centros cirúrgicos pelo País. Trata-se da Lipo HD – ou lipoaspiração de alta definição (LAD) -, que se tornou febre entre as famosas e influencers brasileiras. Nomes como Gretchen, Ludmilla e Virgínia Fonseca já encararam o bisturi em busca da barriga dos sonhos. Mas esse procedimento não é indicado para todos. “A Lipo HD não é indicada para pessoas muito acima do peso ou com flacidez em excesso”, diz o cirurgião plástico Luciano Esteves. Isso porque, a cirurgia ajuda apenas a melhorar o contorno corporal e, portanto, o ideal é que o paciente tenha pouca gordura e faça exercícios físicos regularmente. “Caso contrário, o resultado ficará aquém do esperado”.

Por dentro da Lipo HD

A lipoaspiração tradicional diminui a

camada de espessura de gordura como um todo, sendo que, em alguns casos, é comum fazer enxertos durante o procedimento. Nas mulheres, geralmente, na região glútea, enquanto nos homens, no peitoral e nos ombros. “A Lipo HD consiste na diminuição da gordura da região abdominal, onde escavamos e tiramos toda a gordura entre a pele e a musculatura. Este tipo de lipoaspiração, além de diminuir a espessura da camada de gordura como um todo, marca o contorno dos músculos, principalmente do abdômen, fazendo o efeito tanquinho ao destacar os gomos dos músculos retos abdominais”, explica. Assim como na lipoaspiração tradicional, na HD a anestesia costuma ser geral ou peridural. O pós-operatório também requer os mesmos cuidados. “Além da cinta de contenção, vale usar uma espécie de ‘armadura’ por baixo dela, que vai ajudar a facilitar a cicatrização e orientar a aderência da parte interna da pele na membrana que recobre a musculatura. É importante também realizar drenagem linfática”, diz o médico cirurgião.

De acordo com o Dr. Luciano Esteves, atualmente há uma grande procura pelo corpo perfeito e a tão sonhada barriga sarada, uma vez que vivemos a “era das selfies”. Mas é preciso alertar que nem sempre as pessoas que se submeterem à Lipo HD vão alcançar o resultado desejado – principalmente as que não levarem uma vida saudável. “A cirurgia ajuda a deixar o corpo mais marcado e definido, mas a pessoa terá que controlar o peso para o resto da vida. Se engordar depois do procedimento, o resultado será estranho. Mas se a pessoa mantiver o peso, o efeito será permanente”, afirma. “Além disso, é uma cirurgia mais custosa por ser mais trabalhosa, sendo entre 20% e 30% mais cara que a lipoaspiração comum”, diz.

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PRÓS E CONTRAS

A Lipo HD não é indicada para pessoas muito acima do peso ou com flacidez em excesso”

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Foto: Adobe Stock

CIRURGIA PLÁSTICA

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SEIOS LINDOS e (mais) naturais

A inserção de próteses mamárias continua no ranking das cirurgias plásticas mais realizadas no Brasil. No entanto, as brasileiras têm aderido, cada vez mais, aos modelos de implantes menores, em busca de um resultado mais sutil

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CIRURGIA PLÁSTICA

O

stentar seios perfeitos ainda é o desejo de muitas mulheres que recorrem às clínicas de cirurgia plástica no País.

Cerca de 100 mil cirurgias para aumento das mamas são realizadas anualmente no Brasil, perdendo, apenas, para a lipoaspiração. Mas, o padrão de beleza que colocou as próteses de silicone em destaque durante anos vem mudando com o tempo. “Ainda há pacientes solicitando mamas grandes, mas esse desejo diminuiu muito. Próteses muito grandes são desconfortáveis, não proporcionam aspecto natural e, com o tempo, a pele fica muito fina e a prótese fica mais aparente”, afirma a cirurgiã plástica Beatriz Lassance. De acordo com a médica, além do tamanho, outra mudança é em relação à qualidade das próteses, que estão cada vez mais sofisticadas. De dez anos para cá, as nanotexturizadas ganharam mais notoriedade no mercado. “Antes, existiam apenas as macrotexturizadas e as microtexturizadas.

Agora, as nanotexturizadas têm se destacado”, comenta. E a razão vai além da estética: abrange também a saúde. “O tumor tipo ALCL foi descrito em maior número nas próteses macrotexturizadas”, diz. Outro ponto é que as nanotexturizadas têm preenchimento melhor, o que deixa a prótese mais redonda e consistência mais endurecida. “Mas existe indicação para cada caso.”

Cerca de

100

MIL

cirurgias para aumento das mamas são realizadas anualmente no Brasil, perdendo, apenas, para a lipoaspiração.

POR DENTRO DA CIRURGIA As próteses de silicone são inseridas através de um pequeno corte que pode ser no sulco da mama, ao redor das aréolas ou através da axila. “Nas três situações, o objetivo é criar um espaço para acomodar a prótese. Esse espaço pode ser basicamente atrás ou na frente do músculo peitoral”,

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explica o cirurgião plástico Mário Farinazzo. Após a inserção do implante, a pele é fechada, através de pontos, e um curativo é colocado. O procedimento tem duração de uma hora, em média, e geralmente é realizado com anestesia geral. “Existem riscos, mas são pequenos quando o procedimento é bem

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planejado e executado em ambiente adequado”, diz o cirurgião. Entre eles, existem riscos estéticos, como mal posicionamento da prótese e cicatrização não adequada e, também, os relacionados à saúde, como infecção, rejeição e rotura. “Todos eles têm incidência entre 0 e 1%”, afirma Farinazzo.

Incisão através da axila Incisão através da aréola Incisão através do sulco da mama

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CIRURGIA PLÁSTICA

Seguir à risca os cuidados do pós-operatório é fundamental para que o resultado final seja satisfatório.

Pós-operatório tranquilo

Seguir à risca os cuidados do pós-operatório é fundamental para que o resultado final seja satisfatório. “Os braços não devem ser elevados por um mês, além de ser recomendado não fazer esforços de maneira nenhuma e evitar situações onde possa haver riscos, como lugares muito cheios, por exemplo”, alerta a Dra. Beatriz. Segundo o Dr. Mário, é uma cirurgia cuja recuperação é considerada rápida, sendo que, em alguns casos, a rotina normal já é restabelecida em poucos dias. “A mama fica inchada nas primeiras semanas e evolui de forma que a paciente não sente as próteses. Os mamilos podem ficar hipersensíveis inicialmente e, depois, retornar ao normal. A recomendação mais comum é que se utilize o sutiã pós-cirúrgico por dois meses. Enquanto em relação à dor, vai depender da posição da prótese. Se for atrás do músculo pode doer mais”, acrescenta o cirurgião.

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PRÓTESE VITALÍCIA? MITO! Há quem acredite que as próteses de silicone, atualmente, duram para sempre. Mas não é bem assim. A recomendação é que a troca seja feita a cada dez anos – no máximo, 15. “Não que isso seja uma regra, mas esse é o tempo que a cápsula que se forma ao redor demora para crescer em 50% dos casos. Quando a cápsula fica espessa, a prótese muda de forma e a paciente pode sentir dor”, alerta o cirurgião plástico Mário Farinazzo.

Beleza & tecnologia

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O que tem de mais moderno para corpo e rosto perfeitos agora!

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BELEZA

O mago das

MASSA GENS P

ara manter o corpo esbelto, muitas mulheres não medem esforços nos procedimentos estéticos, dietas ou rotinas fitness.

Entre os tratamentos mais procurados na atualidade, entretanto, a massagem modeladora ganha cada vez mais adeptas por se tratar de um procedimento que proporciona os resultados desejados sem os riscos de uma cirurgia. "Na verdade, a tendência no momento é o que eu chamo de harmonização corporal, que combina diferentes técnicas para a eliminação de gordura localizada", afirma o consultor de estética e enfermeiro Suélio Ribeiro (Coren 74521-RJ).

Ele sabe o que diz, pois atua no mercado de estética há 16 anos e é criador da Massagem Fitness Dynamics, que conta com mais de 400 profissio-

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Associada a diferentes protocolos terapêuticos, técnica de massagem otimiza o tratamento estético e potencializa os resultados na definição corporal

nais habilitados para sua aplicação no país, bem como nos Estados Unidos e Itália. "Trata-se de uma terapia manual que, por meio de manobras específicas, combate a gordura localizada e celulite, proporcionando definição corporal com menos sessões de massagens", ele explica.

Para isto, Suélio explica que os clientes são submetidos a uma avaliação rigorosa e, mediante os resultados, seu tratamento pode associar diferentes protocolos não invasivos. “De acordo com cada necessidade, podemos combinar as massagens com outras tecnologias para a potencialização dos resultados, como o uso de aparelhos de radiofrequência, ultrassom, terapia pressurizada e endermoterapia". A partir de seu centro de estética, localiza-

do no Rio de Janeiro, ele atende clientes de todo o país e do exterior, além de atuar como palestrante em diversos eventos e ser ministrante oficial do curso Peeling Rose de Mer, um tratamento esfoliante que utiliza extratos vegetais do Mar Morto (em Israel) para promover o rejuvenescimento, combater a estrias, melasma e outros benefícios.

Isto porque, além das terapias corporais, Suélio também atua no segmento facial, tanto no atendimento a clientes quanto na oferta de cursos e palestras para aprimoramento dos profissionais do setor.

“As pessoas revelam uma preocupação cada vez mais integrada com o bem-estar e a autoestima, tanto no que se refere à estética corporal quanto à facial", diz ele. "Entretanto, em cidades litorâneas como o Rio de

Janeiro e outras, a definição corporal ainda figura em primeiro lugar nessa lista de prioridades." Segundo o esteticista, os tratamentos devem se acompanhados por nutricionistas e personal trainers para que o cliente mantenha seus benefícios por meio de uma dieta saudável e a prática de exercícios físicos.

Dr. Suélio Estética

Rua Conde de Bonfim, 289A – Sala 803 Tijuca – Rio de Janeiro/RJ Tel.: (21) 98293-5925 suelioestetica

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BELEZA

GA RR AS

Unhas manchadas e quebradiças podem ser sinais de doenças e deficiência nutricional. Conversamos com dermatologistas para entender melhor suas causas e como mantê-las sempre bonitas

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Foto: Adobe Stock

Cuide das suas

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Mudanças na coloração, formato e textura das unhas podem ser sinal de que você não está se alimentando como deveria"

N

osso corpo é espelho dos nossos hábitos e, quando eles não são saudáveis, nossa pele, cabelo e unhas sofrem as consequências. Tratando-se, especificamente, das unhas, elas são ótimas para indicar como anda a saúde. “Mudanças na coloração, formato e textura das unhas podem ser sinal de que você não está se alimentando como deveria ou que está sofrendo de doenças mais sérias. Por isso, é sempre importante ficar atento a essa estrutura queratinosa na ponta dos dedos, que deve permanecer forte, transparente e lisa”, explica a dermatologista Paola Pomerantzeff.

De acordo com a médica, quando as unhas vivem quebradas ou apresentam manchas brancas elas podem sinalizar indícios de alergias provenientes do uso de esmaltes, detergentes e sabonetes. Mas, se essas alergias forem descartadas, o problema pode estar relacionado com uma deficiência nutricional, principalmente de elementos como ferro, ácido fólico e vitamina B12 ou, ainda, alterações da tireoide.

Já unhas arroxeadas, largas e curvadas para baixo podem chamar atenção para problemas mais sérios, como é o caso das doenças cardíacas ou que

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afetam de alguma forma a circulação, como asma e bronquite. As amareladas e grossas podem indicar doenças pulmonares e até artrite reumatoide.

“Formação de manchas sob as unhas também é um sinal de alerta, pois essas alterações, apesar de na maioria das vezes estarem relacionadas a micoses ou traumatismo na região, podem ser indícios de melanoma, o tipo mais grave câncer de pele”, diz.

“Mas, para que sejam detectadas as doenças, é preciso uma avaliação criteriosa de sua saúde por meio de uma série de exames que levarão até o diagnóstico final. A partir daí, o médico poderá indicar o melhor tratamento para cada caso”, comenta.

De acordo com a médica, para manter as unhas sempre bonitas é importante adotar uma alimentação saudável, consumir de dois a três litros de água diariamente e, principalmente, evitar retirar completamente as cutículas. “Esse pequeno pedaço de pele que envolve as unhas é responsável por protegê-las, impedindo que a água e outras substâncias nocivas atinjam a matriz da unha e favoreçam o crescimento de fungos e bactérias”, recomenda a dermatologista.

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BELEZA

Dicas que valem ouro A dermatologista Patrícia Mafra elenca seis dicas para cuidar da cutícula - essa pele tão importante que protege a unha em toda sua base. Anote:

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O IDEAL É NÃO RETIRAR A CUTÍCULA, assim como fazem as europeias e americanas, pois elas fornecem uma proteção natural para as unhas. “Quando retiramos, estamos facilitando a entrada de bactérias e fungos, principalmente se realizamos isso em salões com alicates que podem estar sujos ou contaminados”, alerta.

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COMO A CUTÍCULA É UM MECANISMO DE DEFESA DO ORGANISMO CONTRA FUNGOS E BACTÉRIAS, o melhor é não retirar a cutícula com alicate e, sim, empurrá-la com uma espátula, removendo somente o excesso de pele. “Mas faça esse procedimento com cuidado, preferencialmente depois de hidratar bem as unhas com a luva de filme de PVC”, ensina a dermatologista.

2 6 3 O PRINCIPAL CUIDADO COM AS CUTÍCULAS É A HIDRATAÇÃO.

Isso pode ser feito com um creme hidratante para as mãos ou uma cera nutritiva própria para as cutículas. “Quanto mais hidratadas estiverem as cutículas, menor a chance de ficarem esbranquiçadas e com aquelas pontinhas de pele soltas. Espalhe um creme nas mãos sempre que lavá-las ou ao sentir que estão ressecadas.”

UMA VEZ POR SEMANA É IMPORTANTE FAZER UMA HIDRATAÇÃO MAIS INTENSIVA.

QUANDO FOR RETIRAR O ESMALTE,

dê preferência aos removedores sem acetona. “A acetona é à base de álcool, produto químico que resseca as cutículas e as unhas. Depois de tirar o esmalte, lave as mãos para retirar o excesso de produto e hidrate.”

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Espalhe um creme hidratante nas mãos e faça uma luva com filme de PVC. Envolva a mão limpa e bem hidratada. Deixe agir por 20 minutos.

UMA VEZ POR SEMANA DEIXE A UNHA LIVRE DE ESMALTES E APENAS HIDRATE.

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EMPREENDIMENTO

Todo o tratamento em um só local ABC Paulista ganha o primeiro centro de estética completo, com estrutura e profissionais para todos os tratamentos faciais e corporais, incluindo o pós-operatório de cirurgias plásticas

I

magine um único local em que o cliente possa realizar todos os procedimentos de beleza e estética com equipamentos modernos e profissionais especializados em diferentes abordagens no tratamento. Imagine ainda que esse local reúna expertise para acompanhamento pós-cirúrgico de pacientes que se submeteram a cirurgias plásticas. Foi pensando nisso que a empresária Janaína Maia resolveu criar a Bela Marie Centro de Estética, o primeiro da região do ABC Paulista a oferecer esse tipo de abordagem integrada.

Segundo Janaína, a proposta surgiu quando ela percebeu que a região não dispunha de um empreen32 | BELEZA ATUAL

dimento desse tipo para os pacientes de cirurgias plásticas realizarem seu acompanhamento pós-operatório. "Mas além desse público, também atendemos o segmento de estética com tratamentos de celulite, flacidez, estrias, acne, limpeza e harmonização facial, entre outros", diz ela.

De acordo com a esteticista e nutricionista Letícia de Paula da Silva, a proposta é oferecer uma abordagem multidisciplinar aos tratamentos estéticos, de forma a proporcionar resultados consistentes e eficazes. "No caso dos programas de emagrecimento, por exemplo, que são um dos nossos carros-chefes, o cliente não passa apenas por massagens ou apare-

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Foto: Wilson Paeze

Fotos: Wilson Paeze

Marcos Maia, diretor da clínica

lhos específicos, mas também pelo acompanhamento de nutricionistas, personal trainer e de psicólogo que o apoiam no controle da ansiedade”, ela explica.

Além de contar com equipamentos modernos para as sessões de tratamento, a Bela Marie dispõe de profissionais das áreas de saúde, biomedicina e estética. "Isto permite montar uma programação adequada à necessidade de cada cliente", completa Janaína. Entre os tratamentos faciais e corporais oferecidos, ela destaca o dermaplaning, uma espécie de peeling, e a drenagem linfática para gestantes. "Por meio de massagens, essa drenagem estimula a circulação linfática e diminui o inchaço e retenção de líquidos das futuras mamães, melhorando seu bem-estar durante a gestação."

Linhas de suplementos

Além do acompanhamento de psicólogos, das dietas estabelecidas por nutricionistas e do apoio de personal trainers, os tratamentos contam ainda com suplementos desenvolvidos para potencializar os resultados dos procedimentos estéticos. Letícia 34 | BELEZA ATUAL

Foto: Wilson Paeze

Além de contar com equipamentos modernos para as sessões de tratamento, a Bela Marie dispõe de profissionais das áreas de saúde, biomedicina e estética

Dra. Letícia de Paula, Nutricionista Esportiva

explica que essa linha de nutracêuticos conta com diferentes produtos e cremes especiais, com ativos específicos para cada necessidade de tratamento, como a melhor hidratação e firmeza da pele, a eliminação de gordura localizada e outros.

"Contamos com uma linha de diuréticos, indicada para pós-operatórios ou pessoas com problemas de retenção de líquidos, e uma família de termogênicos, que são ativos fitoterápicos que aceleram o metabolismo e ajudam na queima de gordura localizada", afirma a nutricionista Letícia de Paula. Nos tratamentos de rugas e sinais de expressão, o colágeno verisol ajuda a restabelecer a firmeza e a aparência da pele por meio de seus ativos, vitamina C, zinco e outras substâncias que atuam no preenchimento das marcas.

Completando a linha, há ainda um shake proteico hipocalórico de apoio aos tratamentos de emagrecimento e os cremes elaborados especificamente para o restabelecimento de peles no pós-operatório, principalmente em cirurgias plásticas como abdominoplastia e implante mamário. “Eles possuem ativos

como óleo de girassol e vitamina E, entre outros, que melhoram a hidratação da pele e evitam flacidez e estrias em áreas submetidas a tensões e esticamento dérmico", destaca Letícia.

Por essa diversidade em seu portfólio, a Bela Marie já se converteu no primeiro centro de estética completo da região do ABC Paulista. Apesar de ter sido concebida para atender o público dessa região, ela vem recebendo clientes de diversas localidades da Grande São Paulo, atraídos pela proposta integrada nos tratamentos. "A receptividade tem sido muito positiva, o que demonstra que havia realmente uma carência por um centro de estética com esse perfil", conclui Janaína.

Bela Marie Centro Estético

Rua das Figueiras, 1614 - Bairro Jardim - Santo André/SP Tel.: (11) 4040-9800 @clinicabelamarie BELEZA ATUAL | 35

Lançamentos

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Tais Baptista, CEO da marca Preta Porter.

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1) CACHOS DE RAINHA, PRETA PORTER, R$ 34,90. Composto com ativos de óleo

de coco, óleo de abacate, manteiga de karité e polímero catiônico, ele age na estrutura dos fios, recuperando a fibra capilar, além de oferecer alto poder de nutrição e hidratação, redução de volume, modelagem e ação antifrizz.

2) JOY TO THE PORES, BENEFIT, R$92.

O primer, que será lançado em dezembro na Sephora, ajuda a deixar a pele mais uniforme antes da maquiagem.

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Fotos: Divulgação e Adobe Stock

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3) KIT MEDIUM PREMIUM SET, SEPHORA COLLECTION, R$ 249. O kit

tem o poder de transformar qualquer hora do banho em um spa cinco estrelas.

Esse conjunto contém: um gel de banho Cherry Blossom, um leite corporal Cherry Blossom, um esfoliante corporal para limpeza Cherry Blossom e um sabonete em barra Cherry Blossom.

4) MYDE®, DA CSÉROS® COSMETICS, R$ 35 (60 ML) / R$ 69,20 (200 ML).

Primeira loção de limpeza para axilas do mundo com ação desodorante, o produto é vegano e cruelty free.

5) INVIGO SUN SHAMPOO PÓS SOL 250ML, WELLA PROFESSIONALS , R$ 95,90. Limpa os fios após exposição à água do mar, areia e raios UV, com a tecnologia Sun Blend.

6) PALETA DE SOMBRAS CITY ESCAPE, AVON, R$63. São seis cores atemporais e urbanas com multi-acabamentos, com tons metálicos e matte, ideais para o dia a dia.

7) HERO I, BURBERRY, R$ 569 (100 ML).

Uma fragrância fresca, luminosa e ousada, ostenta o brilho da bergamota e é revigorada com zimbro e pimenta preta.

8) ESMALTE 3D GEL UMA, NATURA, R$ 21,90. Sua fórmula é enriquecida com extrato de algas e auxilia na nutrição das unhas.

9) MÁSCARA FACIAL DE ARGILA VERDE, NOVIOLE, R$ 89. Com efeito purificante e detox, o produto absorve o excesso de oleosidade, auxiliando na remoção de células mortas e impurezas da pele.

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CABELOS

Vintage Blond:

o tom da estação

squeça os cabelos platinados e acinzentados que fizeram as cabeças em anos passados. A nova onda nessa estação são tons levemente platinados, que puxam para uma gradação mais dourada, quente e amanteigada. Depois de ser adotado por celebridades como as cantoras Billie Eillish e Selena Gomez, o look “vintage blond” se firmou como o preferido entre as que não dispensam os fios descoloridos.

Segundo a hairstilyst Sandra Zapalá, do estúdio de beleza que leva seu nome (Vila Leopoldina-SP),

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esse efeito é obtido por meio de um processo de descoloração global, quando o cabelo é descolorido totalmente. “Como o resultado é uma tonalidade mais quente, fica fácil para a pessoa manter os retoques e, em alguns casos, também pode ser usada a técnica de descoloração por mechas”, diz ela.

Entretanto, antes da descoloração global, uma técnica que exige experiência e conhecimento profissional, Sandra destaca a necessidade de um teste de mechas. “Nos cabelos escuros é mais difícil chegar a esse tom de loiro, pois durante a descoloração

Fotos: Divulgação

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Os tons quentes e amanteigados se firmam como tendência em fios descoloridos, mas exigem cuidados para preservar a coloração

A nova onda nessa estação são tons levemente platinados, que puxam para uma gradação mais dourada, quente e amanteigada. seu fundo de clareamento alaranjado fica evidente, e podem ser necessários vários retoques até que se alcance o resultado esperado”.

Uma dica para preservar a saúde dos fios descoloridos e manter essa tonalidade é usar a técnica “feita no papel”, que facilita os retoques. Isso porque o clareamento é feito somente na parte crescida do cabelo.

"Quando se fala em cabelos descoloridos, não podemos nos esquecer das manutenções semanais feitas em casa, com um cronograma capilar que contemple etapas de nutrição, hidratação e reconstrução dos fios."

A hairstilyst também sugere que uma das etapas da manutenção seja realizada com produtos matizadores, que ajudam a manter a cor e a neutralizar o efeito amarelado dos fios decorrentes da sua oxidação natural.

Outra indicação é o uso de um leave-in específico para a proteção das mechas expostas ao banho. Ela também recomenda cuidados com água muito quente, que pode acelerar o processo de desbotamento da cor.

Além disso, os fios descoloridos devem ficar longe de chapinhas e, em hipótese alguma, podem encostar no secador durante o processo de escovação.

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Mais jovem Uma seleção de novidades para você manter a pele sempre bonita – mesmo após os 40 anos!

1) BE HIALURONIC, BE BELLE, R$ 186. O ácido hialurônico presente no produto é fracionado e tem baixíssimo peso molecular, o que ajuda as moléculas do ativo a atravessar a pele até a derme, conferindo uma poderosa ação rejuvenescedora.

2) RENEW POWER SÉRUM RENOVADOR, AVON, R$ 140.

O produto foi desenvolvido com a exclusiva tecnologia Protinol que ajuda a maximizar a produção de dois tipos de colágeno nas camadas mais profundas, enquanto a niacinamida atua na superfície da pele, ajudando a proteger o colágeno e promover a renovação celular.

3) SUPER SÉRUM REDUTOR DE RUGAS, NATURA, R$ 179.

Um tratamento com tripla ação, capaz de reestruturar a pele, para uma visível e significativa redução de todos os tipos de rugas, das linhas finas às mais profundas.

5) INSTANTLY AGELESS, JEUNESSE, R$ 439.

Funciona de maneira rápida e eficaz na diminuição temporária da aparência dos sinais visíveis de envelhecimento e imperfeições da pele.

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Fotos: Adobe Stock e divulgação

4) GEL-CREME LIFTING PARA ÁREA DOS OLHOS, ETÀ COSMETICS, R$ 170. Ajuda a promover redução instantânea de bolsas para atenuar o aspecto de cansaço e também conferir efeito tensor e preenchedor imediato para combater sinais do envelhecimento, além de ajudar a clarear olheiras e hidratar a pele.

Clínica Médica e Cirurgia Plástica

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MERCADO

EX CE LÊN CIA O segredo é a

no atendimento Clínica se consolida como referência em cirurgia plástica com

foco em atendimento diferenciado e abordagem multidisciplinar

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Foto: Wilson Paeze

MERCADO

Suporte 24 horas

Segundo Marcos Maia, que é formado em Administração de Empresas, essa filosofia voltada à satisfação e segurança dos pacientes nasceu com a criação 44 | BELEZA ATUAL

Foto: Wilson Paeze

C

onsiderada uma referência em cirurgia plástica na região do ABC Paulista e em toda a Grande São Paulo, incluindo até o atendimento de pacientes do exterior, a Clínica Sainte Marie está completando 15 anos de atuação no mercado em novo endereço. Ela acaba de se instalar em novo local, em Santo André (SP), onde dispõe de mais espaço, conforto e sofisticação para receber os clientes. “Com isso, podemos oferecer um atendimento ainda melhor, tanto no pré quanto no pós-cirúrgico, que é um dos nossos pontos fortes", afirma o empresário Marcos Maia, diretor da Sainte Marie.

Ele destaca que esse foco no atendimento, juntamente com uma abordagem multidisciplinar nas intervenções cirúrgicas, constitui um diferencial da clínica. "O paciente tem um acompanhamento completo, não apenas com o cirurgião plástico, mas também com outras especialidades médicas, como psicólogo, nutricionista e vascular." Antes da plástica, a pessoa passa por palestras, consultas médicas e uma análise de suas condições para atingir o resultado com segurança. "Não trabalhamos com ilusões, mas com uma abordagem realista do que a cirurgia pode fazer para melhorar a saúde, bem-estar e a autoestima da pessoa”, completa Maia.

Para isto, a Sainte Marie conta com 11 médicos, dos quais seis são cirurgiões plásticos. A clínica atende em todas as modalidades de cirurgia plástica (faciais e corporais) e procedimentos estéticos, mas o empresário destaca que os mais procurados são a abdominoplastia, lipoaspiração e implante mamário.

"A demanda está aquecida, pois além da intervenção cirúrgica, que visa uma melhor qualidade de vida, as pessoas perceberam que também podem realizar sua cirurgia plástica com segurança, para viver mais satisfeita consigo".

A nova clínica foi pensada para o bem estar de cada paciente

da clínica. Ele explica que na ocasião sua esposa passou por uma cirurgia plástica e a experiência despertou uma verdadeira paixão no casal por esse segmento. "Resolvemos investir nessa área e o fato de termos nos consolidado como uma referência ressalta os esforços em gestão e no bom atendimento, já que as questões médicas ficam por conta de um corpo qualificado da clínica."

Apesar da ampla infraestrutura oferecida pela clí-

nica, com equipamentos modernos, um ambiente sofisticado, um coffee lounge e consultórios aconchegantes, todas as intervenções cirúrgicas são realizadas apenas em hospital com UTI. As instalações ficam reservadas apenas para o atendimento dos clientes no pré e pós-cirúrgico. "Nossa proposta é um acompanhamento vip, inclusive com suporte 24 horas após as intervenções cirúrgicas”.

Isto significa que, durante o período de restabele-

Cerca de 80% ou mais dos atendimentos que realizamos são feitos por indicação de alguém que já passou pela Sainte Marie e isto demonstra que estamos no caminho certo" BELEZA ATUAL | 45

Fotos: Wilson Paeze

MERCADO

A Clínica Sainte Marie acaba de se instalar em novo local, em Santo André (SP), onde dispõe de mais espaço, conforto e sofisticação para receber os clientes.

cimento, o paciente dispõe de contato direto com os profissionais da clínica, a qualquer hora do dia e da noite, para sanar dúvidas, obter orientações e sentir-se mais seguro com o resultado de sua cirurgia plástica. Com isso, Marcos Maia destaca o alto índice de satisfação dos clientes. "Cerca de 80% ou mais dos atendimentos que realizamos são feitos por indicação de alguém que já passou pela Sainte Marie e isto demonstra que estamos no caminho certo", ele conclui.

Várias especialidades em uma só clínica

A Clínica Sainte Marie conta com profissionais de diferentes especialidades, entre eles cirurgiões plásticos, dermatologistas, nutricionistas e cirurgiões vasculares. Com a pandemia e o isolamento social, muitos brasileiros sofreram com o sedentarismo e aumento de peso, desencadeando problemas como varizes. Dados apontam que cerca de 80% da população mundial sofre com o problema em menor grau.

No Brasil, segundo o angiologista e cirurgião vascular da clínica Sainte Marie, André Luz Bertocco (CRM SP 46 | BELEZA ATUAL

Foto: Wilson Paeze

145830), o percentual é semelhante – e as mulheres sofrem mais com o problema. “Questões como gravidez e o uso recorrente de salto alto ajudam a piorar a doença, sobretudo, se houver fator genético”, explica Bertocco. Há, ainda, obesidade, idade, uso de anticoncepcionais, longos períodos em pé ou sentado, e trombose venosa, que, em muitos casos, contribuem para a piora do quadro. O tratamento pode variar de caso para caso, uma vez que é necessário identificar o tipo e o calibre da veia acometida através do exame físico, fleboscopia e ultrassom doppler venoso. Os pacientes que têm veias de calibre igual ou superior a 3mm de diâmetro têm como melhor opção de tratamento a cirurgia de varizes. Vale ressaltar que a escolha do tratamento depende do tipo de veia, da condição clínica do paciente, da localização e da extensão do problema. A recuperação, segundo Bertocco, costuma ser tranquila. Em até 15 dias, o paciente pode voltar às atividades normais. Já os hematomas causados pelo tratamento podem demorar entre 90 e 120 dias para serem totalmente reabsorvi-

dos. Por ser uma doença hereditária, infelizmente, não tem cura: o problema pode voltar, sim, mas, geralmente, em menor grau. “O importante é recorrer ao tratamento indicado pelo médico especialista e não descuidar das recomendações médicas. Em linhas gerais, é uma doença que não causa complicações, desde que tratada”, alerta. Mesmo em tempos de restrição social, exercícios físicos e alimentação balanceada continuam sendo o antídoto para doenças, inclusive as vasculares.

Sainte Marie Clínica Médica

Responsável Técnico: Dr. Rodrigo Kouji Kaneysu Maranhão - CRM: 159653 Endereço: Rua Marina, 692 - Santo André/SP Tel.: 4436-6400 / 5541 www.saintemarie.com.br / @saintemarie BELEZA ATUAL | 47

BELEZA

Foto: Adobe Stock

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HARMO NIZAÇÃO não é padronização Profissionais detalham técnicas de harmonização facial que fogem das expectativas irreais e oferecem resultados práticos para um rejuvenescimento ou emagrecimento adequado às características faciais da pessoa

D

evido à praticidade na execução e aos bons resultados que proporciona, por meio de procedimentos minimamente invasivos, a harmonização facial tornou-se um dos tratamentos estéticos mais procurados nos últimos tempos. Mas a harmonização não deve ser confundida com padronização, conforme alertam profissionais desse segmento.

"Antes de tudo, é necessário entender as características da pessoa e estudar a anatomia de sua face para propor o melhor procedimento dentro das

expectativas do cliente", diz o cirurgião dentista Dr. Leandro Camargo (CRORS 21770 / CROSP 128810), com mestrado em harmonização facial pela Hof European Face Institute (Portugal) e professor de Cirurgias Faciais Avançadas.

Ele sabe o que diz, pois é criador do protocolo Camargo de bichectomia, que conta com cerca de 10 mil intervenções realizadas e mais de 500 profissionais de 30 países habilitados para sua realização. "Essa técnica possibilita melhor resultado a curto, BELEZA ATUAL | 49

Foto: Divulgação

COSMÉTICOS

O Dr. Leandro Camargo é criador do protocolo Camargo de bichectomia, que conta com cerca de 10 mil intervenções realizadas e mais de 500 profissionais de 30 países habilitados para sua realização.

médio e longo prazo, reduzindo olheiras, rugas e proporcionando um desenho mais equilibrado da face na linha do blush”, explica Camargo.

Por conta de seu protocolo para intervenções de bichectomia, que consiste na retirada de bolsas de gordura presentes na região das bochechas, as chamadas "bolas de bichat", ele já foi convidado como palestrante em diversos congressos e encontros internacionais sobre harmonização orofacial, como Dubai, Barcelona e Portugal, além de aulas ministradas em instituições de ensino de Miami e

Nova York, entre outros. "Em mais de oito anos de aplicação dessa técnica, registramos 100% de satisfação dos clientes e nenhuma intercorrência."

Segundo Camargo, o procedimento deve ser compreendido como uma das inúmeras técnicas disponíveis no âmbito da harmonização facial, que inclui ainda a lipo de papada, microagulhamento, fios de sustentação, preenchimento facial, aplicação de toxina botulínica e outros. "A vantagem desses procedimentos é que eles podem ser realizados em curto espaço de tempo

A pandemia da Covid-19 impulsionou ainda mais essa tendência, pois as pessoas passaram a olhar mais para si mesmas e a buscar soluções para um rosto mais equilibrado e jovial" 50 | BELEZA ATUAL

Foto: Divulgação

Por conta de sua técnica de lipo de papada e de contorno mandibular, Priscilla D’Vilmon também atua como professora de harmonização facial e coordenadora dos cursos de especialização

e, como são minimamente invasivos, possibilitam um pós-operatório curto e o rápido retorno da pessoa a suas atividades cotidianas."

Com base nessa experiência, Camargo acaba de inaugurar em São Paulo, em parceria com cirurgiã dentista Priscilla D'Vilmon (CROSP 106968), um centro de harmonização e emagrecimento facial para o aprimoramento dos profissionais e atendimento aos clientes. Trata-se do Instituto Slim Face, uma clínica-escola equipada com recursos humanos e materiais para a difusão e aplicação de todas as técnicas de harmonização facial, como aplicação de fios de sustentação, toxina botulínica, preenchimento, rinomodelação, lip lifting e outros.

Segundo Camargo, a proposta do Instituto nasceu da união entre seu protocolo de bichectomia com o método de lipo de papada desenvolvido pela Dra. Priscilla. “Foi amor a primeira

vista, pois a aplicação conjunta das duas técnicas permite um emagrecimento facial mais harmonioso, equilibrando o novo perfil da face com contorno mandibular definido, e isso tudo realizado em uma única sessão e com anestesia local, sem necessidade de internação." Por conta de sua técnica de lipoaspiração de papada e de contorno mandibular, Priscilla D’Vilmon também atua como professora de harmonização facial e coordenadora de cursos de especialização.

De acordo com Dr. Leandro, a crescente busca por procedimentos de harmonização facial reflete a maior preocupação das pessoas com a autoestima e satisfação com os cuidados pessoais. "A pandemia da Covid-19 impulsionou ainda mais essa tendência, pois as pessoas passaram a olhar mais para si mesmas e a buscar soluções para um rosto mais equilibrado e jovial, que expresse suas aspirações de beleza", ele completa.

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CABELOS

GRI SA LHA Os fios brancos vêm se popularizando cada vez mais entre as famosas, que têm incentivado as mulheres a assumirem suas madeixas naturais. Mas, para ter o mesmo visual de atrizes como Samara Felippo e Glória Pires, o processo leva tempo e requer paciência

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Foto: Adobe Stock

Legalmente

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CABELOS

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star com a raiz retocada faz parte do check list de muitas mulheres, principalmente, daquelas que não aguentam exibir fios brancos de jeito nenhum, afinal, madeixas grisalhas podem passar a ideia de desleixo e pouco cuidado. Mas essa imagem, definitivamente, ficou no passado.

Ter cabelos brancos, agora, é cool. Muitas famosas têm assumido as madeixas grisalhas e incentivado outras mulheres a se “libertarem” das visitas mensais ao cabelereiro e das tinturas e outros processos químicos. Os fios brancos são sinônimo de beleza e, inclusive, podem valorizar ainda mais o visual. Celebridades internacionais, como Jodie Foster, Andie Macdowell e Helen Mirren, além de brasileiras, como Suzana Alves, Samara Felippo, Glória Pires e Preta Gil, são prova de que os fios grisalhos podem deixar a mulher com um charme a mais.

Transição capilar dos cabelos brancos

De acordo com a especialista em cores Sandra Zapalá, existem dois tipos de cabelo: o grisalho, aquele que possui uma mescla de fios brancos e ainda escuros, e os 100% brancos, que já estão totalmente

sem pigmentação. “Esse é um processo de transição delicado, pois nele a pessoa geralmente fica com duas cores de cabelo simultaneamente, o que pode trazer muito desconforto no dia a dia”, afirma.

Para as clientes que não querem mexer no comprimento dos fios, a profissional indica que sejam feitas descolorações com técnicas específicas, como as de mechas douradas e champanhe ou mechas invertidas, para que, assim, se amenize os tons, deixando-os mais próximos da cor da raiz. “Ambas as técnicas são um excelente disfarce e são perfeitas para esse momento de transformação. Já para as mais corajosas, recomendo um bom corte - de preferência a cada dois meses - para eliminar as pontas coloridas de vez”, diz.

Outro ponto importante é tomar cuidado com o uso excessivo de secador, chapinha e baby liss, uma vez que as madeixas grisalhas são mais sensíveis e precisam de protetor térmico durante o uso desses aparelhos. “O mais importante durante essa transição é que você se sinta bem e confortável com a nova opção de beleza. Existem muitas técnicas que podem ajudar nessa trajetória que, apesar de não ser fácil, é extremamente saudável”, complementa.

Durante esse processo, um inimigo recorrente dos fios pode aparecer: o frizz.

A falta de brilho também pode ser comum nos cabelos brancos. Para prevenir ambos os problemas, Sandra aconselha hidratações semanais com máscaras que fechem muito bem as cutículas, intercalando entre as reconstrutoras e as emolientes. “Para os fios mais grossos, a umectação com óleo de coco também é uma boa pedida”, comenta.

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Foto: Adobe Stock

LIVRE-SE DO FRIZZ

O mais importante durante essa transição é que você se sinta bem e confortável com a nova opção de beleza."

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BELEZA

A pandemia pode comprometer a

saúde

FIOS dos

Você sabia que a queda capilar pode estar entre os sintomas de quem testou positivo para a Covid-19? O maior nível de estresse, fruto do isolamento social, também pode desfavorecer as madeixas.

Veja como solucionar este problema

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Foto: Adobe Stock

E

stresse em níveis altos e a própria infecção causada pela Covid-19 podem levar à queda capilar. E, em tempos de isolamento social, a autoestima baixa pode desencadear outros problemas de saúde, principalmente, nas mulheres. A boa notícia é que existem tratamentos eficazes para melhorar a qualidade dos fios e frear a queda dos cabelos. Consultor da HTM Eletrônica, Ton Toffanello, que atua como tricologista e cosmetólogo, elegeu os quatro melhores tratamentos capilares para dar fim a essa questão.

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BELEZA

FOTOBIOMODULAÇÃO COM LED “Esse tipo de tratamento ajuda no aumento da circulação local e do metabolismo folicular, potencializando o crescimento dos fios, além de promover volume e qualidade capilar. Por meio da tecnologia do Stim Hair da HTM Eletrônica, especialmente desenvolvido para tratamentos capilares, esses e outros tratamentos de regiões capilares podem apresentar resultados efetivos que podem ser vistos desde as primeiras seções”, diz Ton Toffanello.

VACUOTERAPIA CAPILAR

MICROCORRENTES O uso de microcorrentes também pode ser uma escolha assertiva para diminuir a queda capilar.

Por meio da eficiência na normalização tecidual, que promove um estímulo celular ATP, a corrente aplicada no couro cabeludo tem se mostrado como solução para a reabilitação do sistema fisiológico capilar. “Em contextos gerais, a escolha de substâncias ativas atuantes na vasodilatação, interação com Microbioma e fatores de crescimento são técnicas importantes para o sucesso nos tratamentos”, acrescenta o consultor, que alerta que pacientes que tiveram Covid-19 precisam ter acompanhamento nutricional associado à tricologia para manter uma alimentação regrada, rica em ferro, betacaroteno, zinco e ômega-3.

O STIM HAIR garante todos os tipos de tratamento com o mesmo equipamento 58 | BELEZA ATUAL

Fotos: Adobe Stock e divulgação (Stim Hair)

Para o consultor, a vacuoterapia é outra terapia que apresenta resultados satisfatórios. Essa técnica consiste na sucção do couro cabeludo por meio de ventosa específica ligada a um equipamento de eletrosucção.

O processo promove aumento do aporte de nutrientes, além de melhorar a oxigenação e a mobilidade tecidual por meio do deslocamento. Dessa forma, reduz a rigidez da pele e do couro cabeludo, que é comum em quadros de queda capilar.

VAPOR DE OZÔNIO + MASSAGEM EPICRANIANA “Outra possibilidade é o uso do vapor com ozônio, um equipamento de simples manuseio associado a massagens manuais de deslocamento tecidual (couro cabeludo) e substâncias ativas específicas, que proporcionam uma ação vasodilatadora eficiente nos vasos sanguíneos superficiais. É uma solução efetiva para a terapêutica dos profissionais que não dispõem da tecnologia da Vacuoterapia ou Fotobiomodulação, mas que desejam atuar no restabelecimento fisiológico capilar pós-Covid-19”, comenta Toffanello.

HTM Eletrônica

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COSMÉTICOS

Pequenas

NO TÁ VE IS

Conheça as histórias por trás das marcas de cosméticos de influencers digitais, que conquistaram fama através de tutoriais de maquiagem e conteúdos voltados à beleza

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Foto: Divulgação

BRUNA TAVARES Bruna Tavares é jornalista, empresária e produz conteúdo de beleza e maquiagem desde 2009. Por conta de sua expertise na área lançou sua própria linha de maquiagem, em 2011, que leva seu nome.

Sua pioneira e premiada linha de maquiagem conquistou autoridade pela inovação em fórmulas e embalagens, alcançando prestígio e espaço no País. Seu nome e marca já figuraram em matérias das principais revistas do Brasil e do mundo, como Vogue, Forbes, Elle, Glamour e Allure.

A linha de maquiagem também foi citada no report global Business of Fashion como uma das marcas nacionais com maior potencial para o mercado internacional. Nas redes sociais, a influencer e empresária já acumula mais de cinco milhões de seguidores. brunatavares linhabrunatavares

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COSMÉTICOS

MARI MARIA

Fotos: Reprodução Instagram

BIANCA ANDRADE, A BOCA ROSA

Uma das principais referências na internet tratando-se de maquiagem, Bianca Andrade ganhou notoriedade e fama através do codinome Boca Rosa, hoje sua marca de cosméticos e maquiagem.

Nascida no Complexo da Maré, comunidade do Rio de Janeiro, desde os 16 anos de idade ela posta tutoriais de maquiagem no YouTube. Dez anos depois de postar seu primeiro vídeo, a carioca se tornou uma das grandes influencers deste mercado e, ainda, se lançou como apresentadora e empresária. Vale lembrar que a morena ganhou ainda mais projeção nacional após sua participação no reality show Big Brother Brasil, da TV Globo. Hoje, ela acumula mais de 16 milhões de seguidores no Instagram. bianca bocarosabeauty bocarosahair bocarosacompany

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Mari Maria lançou sua marca de maquiagem em 2017, sendo a pioneira no mercado ao introduzir o primeiro pincel de base com formato triangular patenteado, o que possibilita um acabamento exclusivo e diferenciado na preparação da pele. Como influenciadora, Mari compartilha diversos conteúdos de beleza com seus seguidores e dicas para o aprimoramento de técnicas de maquiagem. “A marca Mari Maria Makeup vem de um sonho. Aliás, meu maior sonho. Sempre procuro trazer o que há de melhor no mundo da make através de produtos de altíssima qualidade, com preços competitivos, sem deixar de lado o design das embalagens, que, para mim, faz toda a diferença”, disse. Em seu perfil, a influencer digital tem quase 19 milhões de seguidores. marimaria marimariamakeup

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Foto: Adobe Stock

EQUIPAMENTOS

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ENVE LHE CER pra quê?

Graças à tecnologia, atualmente é possível minimizar as linhas de expressão e manter a pele jovem por mais tempo. Conheça alguns tratamentos para o rejuvenescimento da tez

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ulheres de 40 anos ou mais sentem, literalmente, na pele os sinais do tempo.

Mas, felizmente, para as que querem retardar ao máximo as linhas de expressão, hoje é possível recorrer a tratamentos estéticos – invasivos ou não – que prolongam o aspecto jovem da pele e rejuvenescem a tez. Rugas, marcas e flacidez cutânea são resultados da diminuição do colágeno, uma proteína importante que é fundamental para dar firmeza à pele. Outras substâncias, como elastina e

ácido hialurônico, também são produzidas em menores proporções, comprometendo a sustentação e elasticidade da pele. “Mesmo que você siga todos os passos da rotina de skincare, a flacidez e as linhas de expressão aparecem conforme a idade”, afirma Aline Caniçais, especialista dermatofuncional da HTM Eletrônica. “Ao combinar diferentes métodos para rejuvenescer a pele, é possível conseguir um resultado efetivo e de maneira mais natural”, explica. Confira as dicas de tratamentos estéticos da especialista: BELEZA ATUAL | 65

EQUIPAMENTOS

O aparelho de radiofrequência promove energia eletromagnética como fonte de calor. Dessa maneira, estimula a pele a realizar “neocolagênese”, ou seja, formar novas fibras de colágeno. Os efeitos incluem a melhora da qualidade e sustentação da pele, consequentemente, minimizando linhas de expressão e rugas.

LUZ INTENSA PULSADA Essa tecnologia, que utiliza fonte de luz com todas as cores do arco íris, favorece a síntese de colágeno, assim como atua na despigmentação das manchas da pele, em especial as senis e decorrentes de processo inflamatório, como as de acne, por exemplo. Através deste tratamento também é possível eliminar vasinhos finos, que são comuns próximos do nariz e da bochecha.

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ULTRASSOM FACIAL Para tratar a flacidez cutânea, o ultrassom é sempre uma boa pedida.

Ele gera pequenos pontos de coagulação na derme e SMAS (tecido que fica entre a pele e o músculo), promovendo estímulo de colágeno em grande quantidade e gerando um efeito rejuvenescedor.

Outro tipo de ultrassom, de 5MHz, promove micro massageamento do tecido e aumento da circulação local, que resulta em mais nutrientes e oxigênio tecidual, deixando a pele mais firme, desde a primeira sessão.

Fotos: Adobe Stock e divulgação (equipamentos)

RADIOFREQUÊNCIA

MASSAGEM MECÂNICA PARA CONTORNO DO ROSTO A vacuoterapia, que é muito usada para extrair cravos e espinhas, também é eficiente para melhorar o contorno do rosto. A técnica contribui com a hidratação e textura da pele e possibilita um aspecto renovado em apenas uma sessão. Com esse tratamento, há uma melhora na circulação sanguínea e linfática, auxiliando na redução do inchaço, bolsas e olheiras.

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Saúde

mais

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Descobertas e novidades para uma vida mais saudável

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SAÚDE

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TPM: CONHEÇA O IMPLANTE DE GESTRINONA Popularmente conhecido como chip da beleza por conta de seus efeitos colaterais que podem melhorar o físico, este hormônio tem atraído cada vez mais mulheres que querem se livrar dos incômodos pré-menstruais

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Foto: Adobe Stock

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SAÚDE

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A prescrição da gestrinona precisa ser muito bem indicada, respeitando a natureza da mulher e o cenário onde ela está inserida”

á imaginou um implante hormonal que, além de ajudar na contracepção, também elimina os sintomas da TPM e todos os incômodos relacionados à menstruação, inclusive o sangramento? E, se ainda, este mesmo hormônio ajudasse a ganhar massa magra e melhorar o aspecto da celulite? O que parece ser milagre já existe: é o implante de gestrinona. Desenvolvido para tratar endometriose e miomas uterinos, este hormônio tem a capacidade de bloquear a ação do estradiol no organismo. E, dependendo da dose empregada, pode ser utilizado como contraceptivo e no tratamento da TPM. “A prescrição da gestrinona precisa ser muito bem indicada, respeitando a natureza da mulher e o cenário onde ela está inserida. Quanto menor a dose prescrita, menor será a chance de efeitos adversos. Algumas mulheres se beneficiarão muito com o uso, outras, por outro lado, não”, diz o ginecologista Alessandro Scapinelli.

Combinações de hormônios também são comuns na elaboração dos implantes, que podem associar estradiol com testosterona para potencializar o ganho de massa magra, por exemplo.

De acordo com o médico, a gestrinona pode melhorar a massa magra e a celulite, no entanto, os benefícios se aplicam, apenas, às mulheres com hábitos de vida saudáveis. Por ser classificado como esteroide, reações adversas podem ocorrer, sim. “Principalmente em mulheres que estão descompensadas do ponto de vista metabólico e cardiovascular. Entre as reações, retenção de líquidos, piora no perfil da insulina e colesterol, aumento de acne, oleosidade de pele e cabelo”, acrescenta o ginecologista.

O implante pode ser absorvível e inabsorvível; enquanto sua duração varia entre seis meses e doze meses. “A vantagem dos inabsorvíveis (silicone) é que podem ser retirados a qualquer momento, liberam doses menores e constantes do hormônio.

Mas, obviamente, precisam de um maior treinamento para inserção e retirada”, explica o Dr. Alessandro Scapinelli. Geralmente, eles são inseridos sob a pele do bumbum, ficando uma pequena marquinha na linha da calcinha.

Caso a mulher decida engravidar, basta retirar os implantes que o retorno à fertilidade ocorrerá.

“Mais uma indicação de se usar os de silicones (não absorvíveis)”.

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Foto: Adobe Stock

Efeitos estéticos e adversos

NO FIM DAS CONTAS, VALE A PENA? Segundo o ginecologista, existem contraindicações relativas para o uso do implante de gestrinona, que devem ser discutidas na consulta ginecológica. “Gestrinona não é para todas as pacientes. Qualquer prescrição hormonal deve levar em conta os prós e os contras que serão avaliados individualmente com cada mulher”, acrescenta.

Outro ponto a ser considerado são os valores. O preço é salgado: cada implante custa, em média, R$ 6,5 mil. “Vale a pena se for bem indicado pelo médico e, ainda, se a paciente tiver consciência de que hábitos de vida saudáveis são fundamentais”, conclui.

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SAÚDE

Temperos do bem Eles dão sabor às receitas, são indispensáveis e, acima de tudo, contribuem com a nossa saúde. Veja quais condimentos não podem ficar fora – nunca mais! – do seu prato

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s temperos e condimentos garantem muito mais do que sabor aos nossos pratos: oferecem saúde. Principalmente, os naturais, pois são ricos em substâncias antioxidantes e, ainda, podem auxiliar na prevenção do envelhecimento precoce, ajudar na melhora da circulação sanguínea, entre outros benefícios. No entanto, não é porque faz bem que eles devem ser consumidor em demasia. Equilíbrio é a palavra-chave. “Há condimentos e temperos, que, se usados em excesso, podem causar malestar. O segredo é saber dosar e fazer uma alimentação balanceada”, diz o nutrólogo Gabriel Cairo Nunes (SP). Mas, afinal, como escolher o condimento certo? Para comprar sem erro, a dica é pegar uma pitada do tempero na mão e sentir o cheiro. “O aroma vai ser bem acentuado se o tempero for fresco. Quando vier numa embalagem fechada, vale a pena checar o prazo de validade. Para preparações do dia a dia, o ideal é manter parte do condimento fora do congelador, em potes bem fechados”, ensina a nutricionista Cintia Pettinati (SP).

Armazenamento certo!

De acordo com a profissional, o melhor local para armazená-los é longe da luz, porque alguns óleos essenciais que estão presentes nos alimentos podem oxidar e produzir sabores desagradáveis.

“O tempero velho também fica mais leve porque o óleo essencial presente na planta evapora – é esse óleo que dá o sabor e aroma. A melhor embalagem para condimentos desidratados é a de vidro, já que apresenta uma excelente barreira ao vapor de água e ao oxigênio, protegendo os óleos essenciais. A cor âmbar é a melhor escolha, pois vai proteger o produto da luz”, explica.

Foto: Adobe Stock

Na cozinha

Já quando o assunto é preparação, o ideal, no caso das ervas, é evitar deixá-las cozinhando por muito tempo, uma vez que o calor pode fazer com elas percam suas propriedades. “As especiarias, geralmente, devem ser adicionadas no final do preparo dos alimentos, para que não percam o sabor e nem oxidem com o processo de cocção”, avisa a nutróloga Marcella Garcez (PR).

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SAÚDE

Seleção campeã A seguir, o Dr. Gabriel elenca os temperos e condimentos mais valiosos para a nossa saúde e seus benefícios. Ele ainda ensina uma receita prática, fácil e deliciosa:

AÇÃO: antioxidante, digestiva, antimicrobiana e estimulante cardiovascular.

ALHO AÇÃO: melhora a circulação sanguínea, purifica o sangue e previne alguns tipos de câncer, principalmente o de estômago.

Auxilia no sistema imunológico e possui atividade antibacteriana, antiviral e antifúngica.

ALECRIM AÇÃO: estimulante, ativador da circulação sanguínea, antidepressivo e anticéptico.

CURRY AÇÃO: estimulante do sistema imunológico, antiinflamatório e digestivo.

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MANJERICÃO AÇÃO: planta rica em ferro, cálcio, potássio e magnésio. A presença de magnésio ajuda a saúde do sistema cardiovascular, melhorando o fluxo sanguíneo e reduzindo o risco de arritmias cardíacas. É digestivo, anticéptico, antiinflamatório e ajuda no combate de infecções do trato respiratório.

SALSA AÇÃO: digestiva, diurética e melhora o funcionamento do fígado e do baço.

COMINHO AÇÃO: as sementes estimulam a secreção de enzimas pancreáticas, substâncias necessárias para uma boa digestão e assimilação dos nutrientes. É diurético e auxilia no tratamento de gases.

ORÉGANO AÇÃO: antibacteriano, antibiótico, analgésico, antifúngico e sedativo.

Auxilia no tratamento de gripes e resfriados e no controle de micoses e problemas fúngicos.

AÇAFRÃO AÇÃO: digestivo, antiinflamatório, laxante suave e, ainda, protege contra o câncer.

COENTRO AÇÃO: possui propriedades antioxidante e digestiva, e auxilia no tratamento da ansiedade.

CEBOLINHA VERDE AÇÃO: estimulante do apetite e auxilia a digestão. Combate gripes edoenças respiratórias.

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CEBOLA

HORTELÃ AÇÃO: auxilia na produção de enzimas digestivas e nas infecções do trato respiratório, e é anestésica.

ERVA DOCE AÇÃO: digestiva e indicada em casos de cólica e gases, atuando também no sistema respiratório ao suavizar tosses e catarros.

LOURO AÇÃO: digestivo, expectorante, melhora problemas no fígado e estômago.

TOMILHO AÇÃO: digestivo, anticéptico, cicatrizante e vermífugo.

GENGIBRE AÇÃO: trata enjoos, combate infecções e doenças cardiovasculares e auxilia no emagrecimento.

CANELA AÇÃO: antiinflamatória, antioxidante e antimicrobiana.

Ajuda a regular os níveis de glicose no sangue.

PIMENTA AÇÃO: no geral, são digestivas, pois aumentam a produção de suco gástrico. Além disso, têm propriedades antiinflamatórias e aceleram o metabolismo, o que auxilia no processo de emagrecimento.

PÁPRICA AÇÃO: possui altos níveis de vitamina C. Por ser da mesma família da pimenta, é antiinflamatória, digestiva e estimula a circulação sanguínea.

MOLHO AMIGO DA SAÚDE INGREDIENTES • 2 colheres de «sopa de mostarda • 1 colher de chá de «pimenta vermelha • 200 ml de iogurte natural • 200 ml de azeite • 3 colheres de sopa de «vinagre branco • Orégano e salsa (opcional) • Água para afinar o molho, «se necessário • Sal a gosto MODO DE PREPARO Bata todos os ingredientes com um mixer. Guarde em um frasco de vidro na geladeira. Resfriado, ele mantém as propriedades por até duas semanas.

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SAÚDE

Mitos sobre emagrecimento saudável

Quando o assunto é perder peso, todo mundo tem uma sugestão de dieta, mas muitas delas se baseiam em mitos, com procedimentos que podem até comprometer a saúde 78 | BELEZA ATUAL

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uita gente já passou por essa experiência: basta anunciar às amigas ou familiares que está disposta a perder peso e vem aquela chuva de sugestões alimentares, como a dieta da lua, da água, da sopa e tantas outras que fazem ou já fizeram sucesso na internet. Uma simples pesquisa no Google revela quase uma centena de dietas diferentes, muitas vezes com informações incorretas e que podem até mesmo colocar a saúde em risco.

Por esse motivo, o ideal é que toda pessoa procure um médico quando desejar perder alguns quilinhos, de forma a evitar problemas de saúde.

“Cada organismo possui necessidades e características específicas que devem ser levadas em consideração no processo de perda de peso”, afirma a médica nutróloga Dra. Marcella Garcez, professora da Associação Brasileira de Nutrologia. Veja, a seguir, oito mitos que ela aponta no processo de emagrecimento e que podem colocar em risco a saúde de quem se propõe a entrar numa dieta: BELEZA ATUAL | 79

SAÚDE

Todas as calorias são iguais Tão importante quanto saber a quantidade de calorias consumida é saber o tipo de caloria ingerida. Afinal, elas não são todas iguais, ao contrário do que muitos pensam.

“Proteínas, gorduras e carboidratos desempenham funções diferentes e geram efeitos distintos no organismo. Logo, não basta cortar apenas a categoria alimentar que possui mais calorias; devemos combiná-las de forma adequada na alimentação para que o corpo funcione da maneira correta”, explica a especialista.

Só os exercícios resolvem Assim como as calorias, existem diferentes tipos de carboidratos.

Portanto, não devemos sair cortando os carboidratos da alimentação sem uma análise, pois eles são a principal fonte de energia do organismo.

Segundo a Dra. Marcella, o ideal é evitar os carboidratos simples, como alimentos ultraprocessados, que aumentam o açúcar no sangue e o ganho de peso. “Prefira os carboidratos complexos, como pães integrais, legumes, tubérculos e cereais integrais como aveia, arroz e centeio, que são mais saudáveis, contribuem para o emagrecimento e regulam os níveis de açúcar no sangue”, diz ela.

Glúten faz mal

Encontrado em grãos como trigo, centeio e cevada, também ricos em fibras, vitaminas e minerais, o glúten é uma proteína importante e saudável. Exceto para pessoas com sensibilidade ao glúten ou portadores de doença celíaca, ele não oferece risco.

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Carboidratos são os vilões

A prática de atividades físicas é fundamental na perda de peso, mas deve ser combinada a uma alimentação balanceada.

Segundo a médica, os exercícios queimam apenas uma determinada quantidade de calorias e, além disso, uma alimentação correta fornece a energia necessária ao organismo para as atividades físicas.

Alimentos naturais são saudáveis Ser natural não é garantia de que o alimento seja saudável, pois ele pode ser rico em açúcar ou gordura, por exemplo.

“O ideal é que o consumidor leia sempre os ingredientes que compõem o alimento”, destaca a médica.

Comer à noite engorda Ao anoitecer, o organismo se prepara para o repouso e reduz sua capacidade de digestão, o que, combinado ao consumo de refeições pesadas, favorece o ganho de peso. Mas isso não quer dizer que devemos eliminar a janta da dieta. “Apenas recomenda-se ingerir alimentos mais leves, como sopas, lanches, saladas e proteínas magras, duas horas antes de dormir”, recomenda a médica. Isto evita aquela fome insaciável no meio da noite, que pode nos levar a assaltar a geladeira e colocar a dieta em risco.

Gorduras devem ser evitadas Realmente, essa categoria de alimentos possui mais calorias do que os carboidratos e proteínas, mas nem toda gordura é ruim. “Abacate, azeite e nozes são alguns exemplos de gorduras saudáveis e insaturadas que devem ser incluídas na alimentação de quem quer emagrecer”, afirma a Dra. Marcella. Ela ressalta que, na verdade, o consumo correto de gordura ajuda na perda e manutenção do peso.

Lanches prejudicam a dieta Ao contrário do que muitos pensam, lanches são fundamentais para uma dieta saudável e o controle do peso.

“Enquanto as três refeições principais fornecem nutrientes para as funções vitais do organismo e a energia para nossas atividades diárias, os lanches auxiliam no controle da glicemia e do apetite”, explica a nutróloga. Com isso, eles evitam problemas como o aumento da reserva de gordura, redução do metabolismo, degradação muscular e picos glicêmicos.

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