Revista chique abril 2017 para internet by Revista Chique!

EDIÇÃO TRIMESTRAL MAIO 2017 ANO V Nº 28 R$ 12,00

CHIQUE!

Laura Lage por Laura Lage

CHIQUE! UNIQUE CLÍNICA INTEGRADA MULTIPLICA OPÇÕES DE SAÚDE E BELEZA Bárbara Brandão de Barros

Rafael Gramigna Cleidiane Gomes

Josiane Frigini Sônia Maria

Deivisson Loures Ferreira Carine Lage Silveira

Graziella Jaqueline Gramigna

Heinara

Wandersson Paulo

Fotos: ValĂŠria Mattos

Duas em

uma agora e R. Duque de Caxias, 427 - Centro, Cel. Fabriciano - (31) 3841-5490 Av. Vinte e Oito de Abril, 470 - Centro, Ipatinga - (31) 3822-4293

Transportar para imagens e palavras o vasto universo do Vale do Aço não é tarefa fácil, mas confesso que muito gratificante. Pequenos detalhes agigantam nosso viver em doses de beleza, celebração, descobertas, entrevistas, cultura e arte e, sem uma análise mais profunda, parece pouco, já que a multiplicidade é a voz que direciona os novos tempos. Mas a CHIQUE! quer ser apenas um ponto de luz em radiantes espectros pelo caminhar que exige tanto de cada um de nós, nestes tempos difíceis. Então, imbuídos do desejo de lhes apresentar uma revista linda e diversa, que desperte sensações positivas nos leitores, abrimos as capas CHIQUE! com um nome que se fez verde e amarelo pelo amor ao Brasil: o japonês Naohiro Doi, presidente da Cenibra, abre sua residência – e um pouco do seu coração – para nos contar sua trajetória pessoal e profissional. Um exemplo! Já a arquiteta Laura Lage ensina como ser tão múltipla e tão eficiente na rotina de jornada tripla de trabalho e, ainda assim, permanecer linda e de bom humor. No Morar Bem, ela mostra ainda

um dos recentes trabalhos entregues por seu escritório, em parceria com fornecedores de peso como a Jova Marmoraria, a Lush Acabamentos e a Tradilar Fábrica de Móveis e Esquadrias. A capa Unique Cínica Integrada é nosso espaço business de apresentação, comemorando com os proprietários, Dr. Wandesson Paulo e Dra. Carine Lage, o sucesso e o crescimento do empreendimento. Homens são de Marte? Nada disso! São da Terra mesmo, e os mais modernos dizem adeus aos tabus, cultuando o corpo e moldando a alma de um jeito bem... feminino, talvez. Alguns belos exemplares estão nas páginas do editorial assinado pelo fotógrafo Samuel Fagundes e provam que saúde pode rimar com beleza, sim. A Viagem CHIQUE! da vez foi um embarque no relato apaixonado da médica Laura Tassis pela Tai-

lândia. Pra ler e anotar o roteiro! A propósito, a Culinária CHIQUE! trouxe uma receita que é um convite aos sabores tailandeses, através do gosto apurado do engenheiro agrônomo Rodrigo de Carvalho Pires (sim, da minha cozinha!)pelos temperos exóticos. Façam o Camarão Tailandês, que vocês irão adorar! Apresentamos também mulheres CHIQUES como a médica dermatologista Dra. Nívea Ruback e a decoradora de ambientes Andrea Paiva, cada uma destrinchando seus saberes com elegância desmedida. Uma edição recheada ainda de artigos, cobertura de festas e eventos, um microcosmos em mais de 130 páginas. Boa leitura

Raquel de Carvalho VOCÊ JÁ ACESSOU HOJE? www.raqueldecar valho.com.br

EXPEDIENTE DIRETORA DE REDAÇÃO: Raquel de Carvalho DIRETORA DE PRODUÇÃO E ESTILO: Ana Rachel de Carvalho Pires

Jornalista responsável: Raquel de Carvalho MTb 14 766 MG Coordenação de Publicidade: Raquel de Carvalho

A REVISTA CHIQUE! é uma publicação da R.A Carvalho Comunicação Ltda. (31) 3841-6640 / (31) 99618-3082 Rua Paquetá, 1567 | 202 Bairro Giovanini Coronel Fabriciano-MG Contato: mraqcarvalho@yahoo.com.br

PE R FIL

CHIQUE!

LauraporLage por Laura Lage FAMÍLIA: Minha família é meu equilíbrio. Ter me tornado mãe aos 20 anos trouxe responsabilidades e amadurecimento. Meu primeiro filho, o Henrique, mora em São Paulo e estuda medicina. Eu sabia que ele iria “voar” rápido. Sempre foi um aluno brilhante, e hoje é um homem responsável com alma empreendedora. Estamos nos adaptando com a distância, mas a gente nunca está preparada para isso! O nascimento dos gêmeos Eduardo e Guilherme foi uma surpresa. O Henrique queria tanto um irmãozinho que vieram dois! São meninos doces e alegres, mas bem diferentes um do outro. Enquanto o Eduardo é mais emotivo e sensível, o Guilherme é mais organizado e ama cuidar de plantas e animais. Eles são muito amigos e eu fico encantada com a cumplicidade dessa amizade, que é tão diferente! Meu marido é meu companheiro. Puxa minha orelha quando exagero no trabalho. Ultimamente tem puxa-

do muito (risos)! Mas se não fosse por isso eu não teria o equilíbrio que tenho. Meus pais são meus cúmplices! Eles sempre me motivam e amparam. Sei que posso contar com eles sempre. AMIGOS: Impressionante como minha vida profissional se mistura à pessoal. Mantenho amizades de infância e muitas que foram surgindo durante a vida. Mas tenho muitas amizades verdadeiras do contato profissional. Sou muito feliz por ter essa mistura na minha vida. ENCONTROS: Eu me realizo na arquitetura! Desde os oito anos de idade falava que queria ser arquiteta. É um privilégio poder trabalhar com o que se ama! Não sinto que é trabalho e busco sempre mais desafios! Sou uma profissional inquieta! Sempre quero fazer mais cursos, viajar mais, porque sei que, a cada novo horizonte, novos lugares e no-

vas culturas, eu me torno uma profissional com bagagem maior, capaz de surpreender meus clientes. São encontros maravilhosos, que me deixam cada vez mais fascinada! LIVROS: Amo os de arquitetura. DISCOS. Não tenho álbuns prediletos. Sempre tem músicas que amo em meio às outras que não gosto muito. Mas se for falar de cantores, gosto muito da Marisa Monte. ROUPAS: Quando criança minha mãe tinha confecção de roupas. Sempre gostei de roupa nova! Às vezes ela ficava terminando uma roupa no meu corpo até a hora de sair! Gosto de me vestir bem. Gosto muito de cores neutras, roupas clássicas e com um bom corte. Sempre tento sair do preto e branco, meus preferidos!

CASA: Faço questão de morar bem e com peças de que eu gosto. É claro que me realizo com os meus clientes, porque arquitetura é igual moda, sempre tem peças novas que você tem vontade de trocar! Mas não sou exagerada. Menos é mais e acho que não podemos descartar o velho para substituir pelo o novo se a peça ainda estiver em bom estado. Por isso, indico móveis atemporais nos meus projetos. TRABALHO: Quero me reinventar sempre. Não gosto de nada repetitivo. Tenho necessidade de estar à frente das tendências e para isso procuro viajar, fazer cursos, visitar mostras, exposições, tudo o que possa aguçar minha criatividade!

Para a capa e as fotos do Perfil, Laura Lage vestiu roupas da Kadô Boutique (o dourado e o preto) e Naiara Lopes (cor tijolo). Os brincos são de Carlos Penna (www. carlospenna.com.br) e a coroa de flores usada nos cabelos é do acervo pessoal do Studio Gil Minogue. Ela foi produzida por Bruna Esposito (31 98837-8592/31 98462-7240), penteada e maquiada por Gil Minogue (31 38240075) e fotografada por Victor Vila Nova (31 99331-4159).

Fotos: ValĂŠria Mattos

Rua Coronel Silvino Pereira, 49 Centro Coronel Fabriciano Tel: 3841 2381

E XPER IÊ N C IA

CHIQUE!

Refúgio criativo: experiência e verdade

O Refúgio Criativo é um lindo projeto idealizado por um grupo muito especial de catarinenses, o ATLAS, organização dedicada ao desenho de experiências e à direção criativa. Ele surgiu como uma alternativa para pensar sobre processos inovadores e fomentar uma consciência coletiva em diversas áreas. Acredita-se que, através da imersão, ocorre o distanciamento do cotidiano, e as percepções são estimuladas, com o propósito de resgatar o equilíbrio e a criatividade pessoal. Na edição ocorrida em Minas Gerais no final do ano passado, foram quatro dias intensos, guiados pela generosidade, entrega e partilha de cada um dos participantes para encontrar pontos de conexão e alinhamento de caminhos e questões interiores, através do olhar para o outro, para si, para o entorno, através do simples e poderoso ato da observação, do silêncio e da entrega. Destaques para três momentos importantes no processo da exploração do conhecimento. O primeiro foi liderado pelo estilista Ronaldo Fraga, relacionando a criatividade nos processos criativos. O segundo, com o recorte na psicanálise, amparado pela ilustre Mônica Godoy. No terceiro momento, o direcionamento do olhar para a Natureza ganhou o auxílio do educador ambiental Daniel Spach. A arquiteta Dani Rezende participou da edição em Minas Gerais e compartilhou conosco o que foi o refúgio para ela.

“Era uma casa muito engraçada, da qual a princípio não esperava-se nada... E o acaso fez-se o tudo. Foi realmente um refúgio... No início, pisava-se em pedras, gramas, ora espinho, ora o acalentar do amadeirado, ora o frescor da pureza, ora nuvens e hora não era nada... Ahhh a hora... Onde estava você? Perdida, como muitas vezes senti ali... Perdida, confusa, pesada... Desencontrada... Desencontros marcados por vários encontros... Guardados a cada tum, tum, dispersos pelo gongo... ENCONTROS... No caminho da ida, flores e espinhos... Rosas que convidavam a sentir seu cheiro, uma sensação de beija-flor... Mas voar, a princípio, não... Esvaziar-se era preciso, o vento ainda era um abraço que nos direcionava para uma temperatura aveludada e fresca, onde tocava a pele, soava na alma... Ah! O som, ah! Os sons... OUVIDOS POR VÁRIAS MANGUEIRAS,trouxeram histórias, em suas mais diversas ondas, frequências pensantes que tocavam o mais íntimo dos tempos: a memória. Invisível e visivelmente revelada nos olhos... Muitos olhos... Olhos do coração que, às vezes dilatados, encontravam-se nos instantes... Olhos ressecados, olhos alagados, que aos poucos esvaziavam a alma, o corpo, o peso... Esvaziar-se era preciso, encontrar-se... sentir as próprias asas... Transformação. O coração pulsa, pulsa, pulsa... Nasce a coragem do amor. VOAR. No caminho da volta, o reencontro, o recriar.”

SAÚDE

CHIQUE!

UNIQUE CLÍNICA INTEGRADA APOSTA NA MULTIPLICIDADE A Unique Clínica Integrada foi idealizada pelos primos e sócios Carine Lage Silveira e Dr. Wandesson Paulo. Uma clínica especializada em cuidar do bem estar, saúde e beleza. O espaço se tornou referência na região devido a excelência em seus serviços graças ao profissionalismo dos sócios, colaboradores e demais profissionais que juntos fazem da clínica um local único para pessoas que buscam resultados nos mais diversos tratamentos oferecidos. Rua Graciliano Ramos 439 - Cidade Nobre - Ipatinga Telefone: 31 3822-6333

DR. RAFAEL GRAMIGNA DE OLIVEIRA BARROS

Reumatologia / Membro da Sociedade Brasileira de Reumatologia

O reumatologista pesquisa, investiga, diagnostica e define o tratamento de várias doenças, principalmente as que causam dor nas articulações, músculos, ossos, tendões, bursas. São doenças inflamatórias, imunológicas, osteo-metabólicas, amplificações dolorosas, entre outras. Ressalte-se que, além de quadro de dor, algumas doenças reumáticas podem comprometer também órgãos vitais como o coração, rins, cérebro e pulmões. Por isso, se o paciente apresentar algum dos sintomas já citados deve procurar urgentemente um reumatologista.

DRA. JAQUELINE GRAMIGNA Dermatologia clínica e estética avançada

Dermatologia é uma especialização médica cuja área de conhecimento se concentra no diagnóstico, prevenção e tratamento de doenças e afecções relacionadas à pele, pelos, mucosas, cabelos e unhas. Tratamentos oferecidos na Unique Clínica Integrada: • Consulta dermatológica • Toxina botulínica (“Botox”) • Preenchimento / Volumização • Sculptra • IPCA (microagulhamento) • Laser CO2, Luz Pulsada, Nd-yag • Skinboosters ou Hidratação Injetável • Intradermoterapia (capilar, pescoço, colo e face ) • Subcisão • Peeling químico • Cauterização de lesões

SÔNIA MARIA

Reflexoterapeuta (IOR Instituto Osni Lourenço de Reflexologia e Pesquisa) Reflexologia é a ciência que estuda os efeitos dos reflexos no organismo. Atua sobre o funcionamento do sistema nervoso eliminando acúmulos de sangue nos plexos nervosos dos pés, restabelecendo comunicação perfeita do cérebro e organismo. Ao usar essa técnica milenar, estimulando pontos específicos dos pés, o corpo responde rapidamente, obtendo resultados satisfatórios. Atua em problemas tais como hiperatividade, exaustão, ansiedade, fibromialgia, fascite plantar ou esporão, insônia, entre outros problemas físicos e emocionais.

DEIVISSON LOURES PEREIRA Fisioterapeuta traumato-ortopédico

A Reabilitação Traumato-ortopédica tem a finalidade de recuperar a funcionalidade do indivíduo com distúrbios cinético-funcionais. Nosso tratamento tem a ênfase no MÉTODO BUSQUET, criado na França, baseado em um exame completo, da cabeça aos pés, que evidencia os pontos de tensões nas cadeias fisiológicas (músculo, fáscia, nervo, órgãos, etc). Tratando as deformações (pés, joelhos, cifoses, lordoses, escolioses), as dores articulares/ corpo (lombalgia, cefaleias, dor na ATM, osteoartrose, tendinite, bursite, nódulos, torcicolo), os problemas viscerais (opressão, problemas digestivos, cólicas, constipação, cólicas menstruais), também os esportistas (melhora da confiança e do desempenho) e pessoas ativas, idosas e sedentárias interessadas em medidas preventivas que atenuem as disfunções físicas, orgânicas assim como os efeitos da artrose. Outras técnicas: Dry-needling/ Agulhamento a seco, Bandagem Elástica Funcional, Disfunção Temporomandibular (DTM – bruxismo, dor maxilar), Quiropraxia, Terapia Manual da Coluna Vertebral, Liberação Miofascial.

DRA. JOSIANE FRIGINI Fisioterapia Pélvica

A Fisioterapia Pélvica, reconhecida mundialmente, é uma especialidade que atua na prevenção e tratamento conservador (não cirúrgico) das diferentes disfunções da região pélvica humana, mais especificamente relacionada à musculatura que envolve o assoalho pélvico, também conhecido como períneo, incluindo ainda os ossos, articulações e os órgãos pélvicos. Atuação, Prevenção e Tratamento: • Incontinência Urinária Feminina • Incontinência Urinária Masculina (após retirada da próstata) • Incontinência Anal e Prolapsos Pélvicos • Gestação e Pós-Parto • Disfunção Sexual Feminina (Vaginismo, Dispareunia e Anorgasmia)

DRA. BARBARA BRANDÃO DE BARROS Cirurgiã Plástica

Membro da Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica; Especialista em cirurgia plástica estética e reconstrutora • Cirurgias estéticas da face, mama e abdome • Lipoaspiração • Rinoplastia, otoplastia e blefaroplastia • Cirurgia plástica para tratamento após cirurgia bariátrica ou grandes emagrecimentos • Reconstrução mamária pósmastectomia • Tratamento cirúrgico de tumores de pele, cicatrizes ou sequelas de queimaduras

CLEIDIANE GOMES Buscando sempre excelência no atendimento e diferencial nos serviços realizados, a maquiadora e design de sobrancelhas Cleidiane Gomes, oferece os seguintes serviços na Clínica Unique: • Maquiagem • Penteado • Escova • Design de Sobrancelhas • Curso de Automaquiagem • Curso de Maquiagem Profissional • Pacotes especiais para Noivas, Madrinhas, Formandas e Debutantes

DR. WANDESSON PAULO

DRA. CARINE LAGE

Fisioterapeuta Dermato-Funcional

GRAZIELLA e HEINARA Esteticistas

A fisioterapia dermato-funcional utiliza recursos fisioterapêuticos no tratamento estético, embasados cientificamente e, na Unique Clínica Integrada, estão à disposição os seguintes tratamentos, alguns aplicados pelas parceiras esteticistas, sob a supervisão da fisioterapeuta: CORPORAL • Massagem Relaxante (Tuina, pedras quentes) • Massagem Redutora; • Drenagem Linfática (gestantes, pré e pós operatórios, vasculares ); • Acupuntura; • Estrias ( Striort, Striat, Químico) • Drenagem Renata França; • Magic Touch Detox; • Lipoescultura Gessada; • Depilação à Laser (Light Sheer); • Radiofrequência; • I - Lipo; • Lipocavitacao; • Enfermo; • Sauna seca; • Bronzeamento artificial;

• Gomage; • Banho de Lua; • Eletrolipólise; • Carboxiterapia; • Cellutec; • Vibria; • Corrente Russa; • Criolipolise; • Plataforma vibratória FACIAL • Limpeza de pele; • Hidratação; • Rejuvenescimento; • Drenagem Linfática; • Led; • Pelling Diamante, cristal, químico • Radiofreqüência

Se você está com dificuldades para emagrecer, não consegue adequar a alimentação à necessidade dos treinos ou se sente cansado demais; ou então está à procura de envelhecer com qualidade e até mesmo não está se sentindo bem e acredita que seja a deficiência de algum hormônio ou nutriente como minerais ou vitaminas; o melhor é procurar um médico nutrólogo para lhe auxiliar a resolver essas e outras questões relacionadas a modulação hormonal, alimentação e suplementação. E na Unique você encontra esse profissional: Dr. Wandesson Paulo atua na área da nutrologia, endocrinologia e metabologia do esporte, sendo um profissional altamente especializado e qualificado para que os resultados dos seus objetivos sejam alcançados. Além disso, ele atua na prevenção de doenças como a obesidade, diabetes, doenças da tireoide, levando-os a uma longevidade muito mais saudável.

Pensando nisso, deixo a cátedra da Drª Nilma Maria Vargas Lessa (Mestre em Ciências dos Alimentos, Pós Graduada em Nutrição Clínica e Fitoterapia e Life Coach pela Sociedade Latino Americana de Coach e ex-docente da disciplina de Nutrição Esportiva do curso de graduação em Nutrição) e Drª Milyane Nicoline Jorge (Especialista em Nutrição Clínica e Pós- graduanda em Fitoterapia) para falar sobre Alimentação Ideal. Segundo Drª Milyane, independentemente da prática do exercício físico escoA prática de exercícios físicos após lhido o aconselhamento dietético será um a realização diferencial para de queuma os cirurgia objetivosplástica indivimelhora tônus muscular, mantém duais sejam oalcançados. Lembrando que gasto calórico e ajuda na os osuplementos/complementos nãoredução são os do inchaço, dessa formadeo atores principaismantendo e sim os coadjuvantes resultado da balanceada cirurgia e emelhorando uma alimentação inteligente. A Drª Nilma explica que uma o contorno corporal. Porém,alimentaé muito çãoimportante inteligente significa saber respeitar o escolher, repousosa-no berperíodo fazer substituições adequadas. Trocar pós-operatório. O pacienalimentos consumidos diariamente que não te não deve retornar aos exercícios sãoporsaudáveis por alimentos benéficos. conta própria, sendo fundamenIsso é possível sem restringir qualquer tipo tal o acompanhamento do cirurgião de alimento, sem necessariamente “ficar do educador Iniciar complástico fome”. Ae resposta esta nafísico. moderação físicos antes das do quantitempo na exercícios hora de comer e na escolha recomendado e sem orientação dades de acordo com o biótipo e atividadede um profissional pode causar fortes física. dores, rompimento pontos, sanA mesma ressalta quedos é necessário ter emgramentos mente que você realizando e atéestá necrose da uma área reeducação e não operada.alimentar Cada tipo de fazendo cirurgia dietem tasuma e que algumas atitudes e mudanças indicação de retorno à atividade de física, comportamento ajudá-loscoma sendo quepodem as cirurgias equilibrar a alimentação. E deixa dicas para binadas (como abdominoplastia e iniciar uma mudança de comportamento mamoplastia) têm um maior período alimentar e se reeducar: de recuperação. • Mantenha em sua dispensa apenas É importante alimentos saudáveis; lembrar que, enquanto pontos na região ope• Faça houver pequenas refeições durante o dia;rada, o paciente não pode realizar exercícios físicos.água; Em média os pon• Beba bastante

pobres em fibras e conterem conservantes, que em alguns casos quando consumidos em excesso podem modificar o DNA e provocar câncer. • Quando consumir industrializados observe seu rotulo, pois apesar de nos alimentos integrais existem mais nutrientes, os mesmos não são sinônimos de light, pois podem conter mais calorias. E nos alimentos enriquecidos apesar de terem nutrientes importantes como o ferro, por exemplo, eles podem conter gorduras saturadas, em excesso, prejudiciais a saúrúrgico e tops que ofereçam sustende. tação os exercícios, evitan• Nãodurante pule refeições; do• que os seios Consumir de 3 abalancem. 5 frutas porDeve-se dia; aguardar pelo menos dois meses • Preparar um prato colorido para o para aerealização de exercícios com almoço o jantar variando os vegetais, os braços, como natação, levantalegumes, cereais e carnes; • Evitede frituras; mento peso, corrida. Exercícios • Pense nasergométrica suas escolhas antesser de com bicicleta podem comer; iniciados após 30 dias, com o acom• Concentrede no um seuprofissional. objetivo foque na panhamento reeducação alimentar e nunca pense o fale As cirurgias de lipoaspiração ou que está fazendo dieta; lipoescultura têm uma recuperação • Para o exercício o seu consumo de mais rápida, voltaoànível praticaloria deve sertorando de acordoa com de ca de atividades atividade que pratica;físicas em torno de três quatro semanas. neces• Oaplano alimentar paraNão vocêéatleta ou sário usardeve a cinta durante os desportista ser elástica balanceado de acormas ela deve seremrecolodoexercícios, com seu objetivo levando-se conta o tipo , a após intensidade e desgaste físico. cada a prática. AsNanutricionistas concordam que éaos neabdominoplastia a volta cessário o profissional nutrição capacitado exercícios se dá por volta dos 60 para dias.melhor orientar e prescrever um plano que suasdenecessidades e um Nasatenda cirurgias face, pálpebras e personal trainer para orientará sobre os nariz, exercícios aeróbicos e de musexercícios adequados ao seu objetivo, além culação podem ser iniciados após de mantê-lo motivado a perseverar na ati30 dias. vidade física.Já esportes de contato e modalidades comequilibrada bola devem espeAliando nutrição aos exercírar opelo doismagra meses.e perde Cirurgia cios ganhomenos de massa de de prótese de glúteo deve aguardar gordura é certo!!!!!!

Exercício físico e CHIQUE! Exercício cirurgia plástica físico e AR TIG O

alimentação equilibrada

Aurelio AurelioDiniz Diniz Neto Educador Fisico, formado pela Universidade Educador Fisico, formado pela UniverFederal Viçosa,de coordenador técnico das sidadedeFederal Viçosa, coordenador academias Estação Bem Estar ( Timóteo) e técnico das academias Estação Bem Estar Via Athletica (Horto e Coronel Fabriciano). ( Timóteo) Via Athletica (Horto e Coronel PersonaleTrainer, Treinador Crossfit Level 1

Fabriciano). Personal Trainer, Treinador Crossfit Level 1

REVISTA CHIQUE_setembro 2016.indd 120

Marcelo Santos CRM: 62.828 Especialidade: Cirurgia Plástica Em Ipatinga: Dermaclean - Rua Argentina, 82 | 31 3825-2585. Em Cel. Fabriciano: Centro Médico Albert Sabin - Rua Argelino José Ribeiro, 42, Subsolo | 31 3841-3396

tos são retirados por volta de sete a 14 dias, então o paciente pode voltar às atividades após duas semanas. A prática dos exercícios deve iniciar em ritmo mais lento, começando com caminhadas. Musculação e exercícios de hipertrofia muscular somente depois de três meses de cirurgia. Pacientes que passaram por cirurgia de aumento ou redução nas mamas, com colocação de prótese de silicone, devem utilizar sutiã ci-

pelo menos dois meses para iniciar exercícios físicos com as pernas ou região glútea. Outras cirurgias menores, como Otoplastia (correção de orelha24/10/2016 em abano), correção de ginecomastia e ninfoplastia (cirurgia íntima) podem liberar a voltar à pratica de exercícios após 30 dias. Aurélio Diniz Dr. Marcelo Santos

13:35:1

FITNESS

CHIQUE! O novo homem é o moderno narcisista das grandes cidades, que gasta tempo, atenção e somas consideráveis de dinheiro com a aparência e seu estilo de vida. Alguns bordam o corpo com tatuagens, outros apenas capricham nas escolhas do que vestir e calçar, mas a maioria não se furta o desejo de esculpir os músculos, dando-lhes uma visibilidade até então restrita aos profissionais de educação física, fisiculturistas e pugilistas. E, como disse um dos entrevistados, este novo modo de vida é CONTAGIANTE.

SUPERANDO LIMITES, HOMENS DE TODAS AS IDADES E PROFISSÕES BUSCAM UM CORPO DE ATLETA

OS HOMENS NO

ESPELHO As fotos são de Samuel Fagundes, ambientadas na Academia Via Athlética Horto, em Ipatinga A foto de Dionísio Alves Jr. é de Pedro Dutra

Danilo Benevides,

Bombeiro Militar no 5º Pelotão em Timóteo, 26 anos, é adepto de musculação, crossfit e natação, essa última praticada desde os seis anos de idade. O despertar para as possibilidades de trabalhar o corpo aconteceu quando um amigo começou a treinar. E o tal contágio se deu de imediato. Tomou gosto, mas até então visava apenas hipertrofia. Quando foi aprovado no concurso para Bombeiros, a rotina de estudos e treinamentos físicos diários o impulsionou a incluir

atividades aeróbicas no treino. “Afinal, na profissão que escolhi, não só a minha própria vida, mas a de muitas outras pessoas pode estar em risco, e o mínimo que temos que ter é preparo físico”, explica. E sintetiza: “Sempre optei por uma academia que me fornecesse estrutura física e pessoal qualificado, principalmente com profissionais que estejam em constante atualização. Assim, Via Athlética foi um caminho natural. Praticamente como de tudo, mas priorizo frutas conciliadas com suplementação. Evito frituras durante a semana e açúcar em excesso. A alimentação

influencia diretamente no meu desempenho durante o treino, sempre procuro alimentos de alto índice glicêmico antes dos treinos, mas um acompanhamento com nutricionista é essencial pra quem tem objetivos específicos a serem alcançados”, confirma. Onde entra a vaidade na sua determinação de se

mantar sempre em forma? “Não vou negar que a vaidade influencia, mas quando se toma gosto pela atividade física constante, em específico o crossfit, você acaba treinando pelo prazer e desafio de superação em cada treino.” Danilo tem 9% de índice de gordura corporal.

Em seu trabalho, o supervisor de obras Gil Soares é exigentíssimo. Na vida pessoal, o rapaz de 28 anos impõe-se igual rigor. Não muito satisfeito com seu porte físico durante a infância e adolescência, até os 19 anos a autoestima estava em baixa, mas ele não encontrava uma saída. Praticava esportes e não havia um modelo em que se espelhava, apenas um desejo de ter o corpo mais definido. Foi então que iniciou os exercícios na academia Via Athlética, sob os cuidados de profissionais competentes. E os resultados começaram a aparecer. Cinco anos depois, procurou um endocrinologista, e foi aí que aconteceu a verdadeira transformação, aquela que vem de dentro, da força

de vontade, da determinação, da dedicação e do comprometimento para com o objetivo. No processo, percebeu que 80% do ganho muscular vêm de uma alimentação balanceada. O treino em uma boa academia define e completa. Gil nem se lembra do gosto de uma Coca-Cola. De doces, nem se fala. Diariamente, sua dieta se divide em quatro refeições: no café da manhã, ovos cozidos (ao todo, são 12 por dia), pão integral com patê de amendoim, uma fruta; às dez horas, outra fruta. Ao meio dia, almoço com arroz integral, frango ou peixe grelhado, ovos, salada. Lá pelo meio da tarde, barra de cereais ou uma fruta; No jantar, uma tapioca, crepioca ou salada com carne grelhada. Quei-

Gil Soares

jo, só ricota ou cottage. Suplementação ele faz, mas a base está nos produtos naturalmente saudáveis. No princípio, sentia muita fome, mas considera que tudo é costume. E o corpo foi se adequando e dando boas respostas, “sem contar a saúde, que é o que temos de mais importante na vida”, comemora. E segue: “Tudo se torna muito gratificante. Continuo praticando esportes, não tanto quanto antes, porque trabalho muito e ainda tenho os treinos diários na academia, e esses são sagrados. Quando não treino, meu dia fica incompleto. Nos fins de semana, a palavra-chave é moderação, mas os pequenos prazeres são permitidos e benvindos”, celebra. Hoje, são inacreditáveis 6% de gordura distribuída em um corpo esculpido e massa magra de fazer inveja! O que sustenta este total domínio sobre o corpo e, por que não, sobre a mente? “Eu me tornei uma pessoa mais alegre, com autoestima elevada, e isso acaba contagiando as pessoas em torno. Então, não só eu me beneficiei com as transformações, como também contagio os amigos que estão desanimados com academia, até pessoas mais velhas ganham uma injeção de ânimo para se transformarem naquilo que gostariam de ser. Acredito que a pessoa consegue fazer tudo o que ela quer na vida. Não há idade, não há tempo, não há nada que atrapalhe uma boa determinação. A prática de exercícios estimula o meu corpo a se tornar mais, dentro das minhas possibilidades, e me torna uma pessoa melhor, mais disposta e feliz. E, se está fazendo tão bem, não há motivo pra parar”, pontifica.

Para o arquiteto e decorador Flávio Osamu, o despertar para as possibilidades de trabalhar o corpo surgiu em 2007, quando passou a prestar mais atenção à saúde e ao bem estar, melhorando os contornos do corpo. “Foi quando resolvi procurar uma academia. Em 2009, com um resultado ainda não satisfatório, decidi procurar um profissional para me acompanhar e então comecei a malhar com o educador físico Aurélio Diniz. Meu objetivo imediato era ganhar massa magra e através do acompanhamento de um profissional especializado eu teria um resultado com rapidez e maior eficiência. Nessa época, meu peso era 57kg para uma altura de 1m81. Hoje são 79kg. Depois de começar as atividades físicas, minha vida melhorou muito. Ganhei melhor qualidade do meu sono, mais desempenho no meu trabalho e maior autoestima”, explica. Dentre os recursos utilizados por Flávio para atingir os objetivos de definição corporal estão “alimentação balanceada, sugerida e acompanhada pela nutricionista Delma; o acompanhamento do educador físico Aurélio

Flávio Osamu

Diniz; e também o acompanhamento dos médicos Paulo Antônio e Cybelle Vasconcelos. A prática das atividades física tornou-se rotina no meu dia-a-dia, e já há 10 anos ininterruptos pratico musculação seis vezes por semana, de segunda a sábado... e quando é oportuno, aos domingos também. Tenho uma agenda profissional conturbada, com horários, dias e locais variados, masw mesmo assim não abro mão das atividades físicas. Em viagens profissionais ou pessoais, sempre arrumo um tempinho para a malhação. É preciso muita disciplina e força de vontade para que esse ciclo funcione bem. E ele está funcionado”, comemora. E onde entra a vaidade na determinação de se manter sempre em forma? “Eu sou o biótipo magro longilíneo. E para completar, perco peso só de atravessar a rua...rsrsrs. A prática da atividade física me ajuda com ganho de massa magra e autoestima. Ser muito magro e ainda alto não me agradava. A melhor forma de mudar isso foi na academia. O fato de querer manter o corpo que tenho hoje me dá determinação para a pratica diária da musculação, do cross fit e outras atividades fitness na Academia Via Athetica de Timoteo, Coronel Fabriciano e Ipatinga”, conclui.

Dionísio

Alves Barreiros Júnior, médico clínico com formação em emergência e atualmente se especializando em endocrinologia e metabologia, teve uma infância de sobrepeso, causada principalmente por práticas alimentares inadequadas e falta dos exercícios físicos. A fase adulta foi pontuada por estresses e muito trabalho, e aí o sedentarismo reinava. “Eu precisava sair da zona de conforto, pois já acumulava 112 Kg de peso. Comecei a ter dores articulares com frequência, cefaleias constantes, maior estresse e cansaço físico constantes. Foi a partir de todos esses sinais que comecei a buscar uma solução para os problemas. Ingressei na prática regular de exercícios físicos e comecei uma reeducação alimentar com auxilio de profissional especializado na área. Em poucos meses, tive uma redução das medidas corporais e claramente aqueles sintomas que me afetavam já deixavam de existir. Hoje em dia, faço regularmente atividade física na academia quatro vezes por semana em aula com o personal trainer Aurélio Diniz, na Academia Via Athlética, e ainda em acompanhamento nutricional com uma especialista. Todo objetivo tem seu ponto de incentivo. No caso de Dionísio, ele vem da família, da nutricionista e “não pode faltar a presença diária do meu personal Aurélio, que às vezes cobra muito, mas entendo que é necessário para um bom resultado futuro”, explica. E celebra os atuais 82,8 Kg em 1m80 de altura, em um ano e quaro meses dessa “nova vida”. A ideia é seguir mantendo a regularidade nos exercícios e na alimentação. E as metas é conseguir uma massa magra adequada sem exageros e continuar mantendo próximo dos 4% de gordura corporal atualmente adquirido. “Os benefícios de uma vida saudável, exercícios físicos regulares e uma alimentação totalmente equilibrada foram e estão sendo os pilares para eu estar sempre bem disposto, aqueles sintomas de antes já não existem, consigo me alimentar normalmente sem precisar me preocupar com o peso, que era um obstáculo enorme antigamente. Consigo realizar as atividades cotidianas com maior tranquilidade e sem dores”, comemora.

LUÍS FERNANDO RAMOS

os 57 anos, Luís Fernando Ramos sempre foi praticante de esportes. No entanto, apenas quando se dedicou à prática do tênis sentiu a necessidade de procurar um profissional educador físico para auxiliá-lo no reforço muscular, uma vez que esse esporte exige bastante da estrutura física. Para eloe, é muito importante que se tenha acompanhamento de profissionais da área de nutrição e educação física. “Por isto tenho a orientação da médica nutróloga e endocrinologista Dra. Analusa Cangussu, da clínica de estética DermaClean, e do educador físico e personal trainning Rafael Braz, da academia Fisio Trainer, ambos amplamente capacitados, com quem tenho conseguido ótimos resultados. Desenvolvemos uma alimentação ideal, com foco em vegetais, proteínas, frutas e oleaginosas. Também

uma harmonização metabólica e hormonal realizada pela Dra. Analusa, baseada em minhas deficiências de vitaminas, minerais e hormônios. Associado a estes cuidados, um treino adequado que inclui musculação com princípio de falha e sobrecarga e também treinamento hit. Ah, um bom sono também é fundamental para o bom desempenho físico”, pontua. E onde entra a vaidade na sua determinação de se manter sempre em forma? “Existem dois fatores que me influenciam bastante: a percepção dos resultados, que me leva a conseguir manter um corpo com uma apresentação sadia, sem excessos, o que eleva minha autoestima; e a minha inspiração principal, minha esposa, Carla Mourthé, extremamente determinada na concepção de um corpo ideal e saudável. E onde entra a vaidade na sua determinação

de se manter sempre em forma? “Existem dois fatores que me influenciam bastante: a percepção dos resultados, que me leva a conseguir manter um corpo com uma apresentação sadia, sem excessos, o que eleva minha autoestima; e a minha inspiração principal, minha esposa, Carla Mourthé, extremamente determinada na concepção de um corpo ideal e saudável.

2178

Av. Carlos Chagas, 238

Sala 102

Ipatinga/MG

Fotografia: Teuller Morais

31 3821

FESTA

DIOR

CHIQUE!

Um clássico aos

70 anos A maison de alta-costura, que representa um dos

símbolos de moda e luxo à francesa, celebra a data

com resultados de vendas em alta.

Dior por Maria Grazia Chiuri Primavera 2017

Couture Primavera de 1998

Desde 12 de fevereiro de 1947 o número 30 da Avenue Montaigne é o endereço da sede da Dior. Nesse dia, todos os presentes ficam impressionados com a performance das modelos desfilando a primeira coleção da grife, que tinha um lado meio teatral e ousado. A amplitude de alguns vestidos, que chegavam a consumir 25 metros de tecido, era vista como uma afronta para alguns, que ainda tinham em mente os anos de penúria impostos pela guerra. Mas para outros, o desfile foi um golpe de mestre

O criador e a criatura

do ponto de vista do estilo. Com uma silhueta em forma de ampulheta, marcando a cintura e valorizando os seios, Christian Dior virava de vez a página dos uniformes militares e das roupas com formas masculinas que marcaram a Ocupação. “Meu querido Christian, seus vestidos são um New Look”, disse, eufórica, a editora-chefe da revista Harper’s Bazaar, Carmel Snow, ao parabenizar o costureiro no final do desfile. Um jornalista da agência de notícias Reuters gostou da expres-

O New Look de 1947

são e a usou em sua matéria, que fez a volta ao mundo. Rapidamente a marca se tornou internacional, em um momento em que o termo globalização ainda nem estava na moda. Em apenas alguns anos, metade das exportações francesas de alta-costura eram realizada pela maison. Lançou licenças de vários produtos, exportou para os Estados Unidos, abriu escritórios na América Latina e no Japão, e Christian Dior se tornou o primeiro costureiro a aparecer na capa da prestigiosa revista norte-americana Time. A carreira de Dior foi relativamente curta, pois dez anos após lançar o New Look o costureiro morreu vítima de uma crise cardíaca em uma clínica na Itália. Mas diante do sucesso da marca, que já era um símbolo da elegância francesa, os gestores decidiram continuar a saga e logo encontraram um substituto: Yves Saint Laurent, que, com apenas 21 anos, assumiu a direção artística e assinou seis coleções. Em seguida, Dior assistiu uma sucessão de estilistas. Desde os discretos Marc Bohan e Gianfranco Ferré, até os mais conceituais, como Raf Simons, sempre inspirado pela paixão de Christian Dior pelas flores. Sem esquecer o polêmico John Galliano, que, apesar dos escândalos, sabia como poucos valorizar, com muita ironia, os códigos da marca. Desde 2016 a direção artística está nas mãos de Maria Grazia Chiuri. Ex-estilista da Valentino, a italiana é a primeira mulher a dirigir o estilo da Dior e chegou àa empresa tentando conquistar uma clientela mais jovem. Suas inspirações são diversas, mas as primeiras coleções foram marcadas por uma pegada poética, que também misturava um discurso quase engajado. Em seu desfile de estreia, em setembro de 2016, ela colocou na passarela uma mistura de looks delicados com armaduras e modelos vestindo camiseta com a mensagem “We all should be feminist” (Todos nós devemos ser feministas).

Dior Couture por Jeremy Scott 2015

A Dior por Maria Grazia

Dior por Maria Grazia Chiuri Primavera 2017

Vestido The Climene, de Yves Saint Laurent, Inverno 1959

ENTREVISTA

CHIQUE!

Naohiro Doi

“O sucesso é resultado da persistência em prol de um sonho”

novo Diretor-Presidente da Cenibra, Naohiro Doi, iniciou a carreira na Oji Paper Co. Ltd, principal acionista da Cenibra. Aniversariante do dia 20 de julho, ele tem hoje 64 anos de idade e é Bacharel em Letras. Enquanto ainda universitário, no Japão, teve sua atenção despertada por um programa na televisão que mostrava os atrativos econômicos do Brasil como potência de investimentos e berço de um novo empreendimento de fabricação de celulose. “Sempre ouvia que o Brasil era o país do futuro, e meu desejo era ser um homem de negócios”. Casado desde 1977 com Mariko Doi, Naohiro se mudou dois anos mais tarde para Belo Horizonte, onde trabalhou como assessor da Diretoria de Controle da Cenibra até 1985. Foi na cidade que nasceram as duas filhas do casal, Ayumi e Manami. Em janeiro de 2000, o executivo retornou ao Brasil e assumiu a Diretoria Financeira e, já em 2001, participou efetivamente do processo de compra da Cenibra pela JBP (acionista da parte japonesa da Cenibra que comprou as ações da Vale no negócio, tornando a fábrica de celulose empresa de capital exclusivamente japonês), assumindo a Diretoria Administrativa e Financeira. No período que esteve ausente do Brasil, recebia os executivos brasileiros que visitavam o Japão. Primeiro japonês e Diretor a completar mais de 10 anos de empresa em toda a história da Cenibra - marco alcançado em 2010 - Naohiro Doi assumiu em 2012 a Diretoria da Vice-Presidência com a responsabilidade geral de toda a operação da Fábrica e das atividades florestais, acumulando interinamente também a Diretoria Administrativa e Financeira.

Naohiro e Mariko Doi em sua residência em Ipatinga: lembranças do Japão exibidas em espaço de destaque na sala de jantar

O nome já anuncia a grandeza do homem. Quando o engenheiro ferroviário Takashi Doi escolheu, talvez não imaginasse que o filho fosse atravessar o mundo com uma visão de desenvolvimento para consolidar uma história de sucesso. Naohiro significa “Homem honesto e inteligente”. Doi significa “Terra fértil”. Takashi Doi e Satono Doi criaram o filho para ser um cidadão forte, ético e inteligente. O que o senhor trouxe de mais importante da cultura japonesa para o Brasil? “Acho importante citar a o papel fundamental que os imigrantes japoneses desempenharam aqui no Brasil. Neste ano comemoramos 109 anos desde que os primeiros desembarcaram dos navios e fincaram raízes no país, com dificuldades enormes causadas pelas diferenças de culturas, comida, língua... Dentro dessa condição tão difícil eles ganharam a confiança dos brasileiros a partir do comportamento que mantiveram ao longo dos anos”, encanta-se. “E é a partir dessa confiança que empresas como a Cenibra estão atuando no Brasil”, afirma Naohiro. “Hoje, fazemos negócios com outras empresas, com bancos, clientes e fornecedores e a grande vantagem para nós é a confiança como base sólida onde se firmam estes contratos”, comemora. MUITO TRABALHO No Japão, os pais ensinam os filhos a serem, principalmente, honestos. Não podem mentir, têm que trabalhar sério. Então essa educação em casa é muito importante para a formação do profissional. O Japão é tido e havido como exemplar na dualidade tradição e modernidade. Nenhuma realidade tecnológica apagou o culto aos antepassados. O espírito do samurai remonta ao período feudal no Japão, quando a camada social mais alta tinha o respeito e a confiança do povo. Suas ações de proteção não se davam para mostrar poder e vaidade,

mas cuidado para com os protegidos, ao contrário da Europa, cujos senhores feudais ofereciam proteção como forma de manter domínio e riquezas.

mineiro se protege pelas montanhas, assim como no Japão, que tem relevo semelhante.”

O que de mineiridade existe em Naohiro Doi? “Meu grande amigo Dr. Rinaldo Campos Soares, em conversa, sentenciou: mineiros e japoneses são muito parecidos, principalmente em três pontos: na seriedade e no trabalho sério; no valor às raízes fincadas na terra; e no pão-durismo”, celebra, com uma risada.

A FAMÍLIA Ayumi e Manami se mudaram para o Japão, casaram e tiveram bebês. Agora a família tem mais três crianças. Natal e Ano Novo são passados no Japão, mas Mariko está diariamente no Skipe com filhas e netos. Ela está completamente integrada à realidade brasileira. Tem muitas amigas, frequenta academia e, segundo o Sr. Doi, fala o português melhor que ele.

Então o lugar ideal para o Sr. Doi morar era mesmo aqui, em Minas Gerais? “Os brasileiros se diferem uns dos outros conforme a região e cidade. As características que mais se assemelham às minhas são as dos mineiros, inclusive pelo lado conservador. O

A CENIBRA Naohiro considera sorte ser o primeiro japonês a assumir a presidência da empresa. E eu retruco: sorte não, competência, ao que ele responde com um sorriso e um agradecimento. Dos desafios para o futuro, destaca o fortalecimento da Cenibra: “Estamos

No apartamento, a tradição do uso obrigatório de chinelinhos em substituição aos calçados que vêm da rua é observada para os donos da casa e convidados

em um ambiente difícil no Brasil atual, com economia estagnada, sistema político desacreditado, insegurança, injustiça social, inflação alta, juros elevados... Então, manter a empresa em ordem é o primeiro desafio. Depois, partir para o crescimento”. Novas plantas? “Antes, modernização da linha de produção, porque a fábrica já tem mais de 40 anos. A renovação da linha de branqueamento já está sendo feita, com investimento de mais de 50 milhões de dólares. Com isso, iremos reduzir o custo de produção com melhoria da qualidade”, sentencia. E vai além: “O mundo está

mudando: a saída de Inglaterra da zona do euro, o novo presidente dos Estados Unidos... Ele é esquisito, mas foi eleito. Tem muita gente que o sustenta ali. Então, há uma mudança no pensamento das pessoas. As que se escondiam, mas pensavam igual ao Trump. Então, o politicamente correto falhou. Já as mudanças na Europa não influenciam diretamente no mercado externo da Cenibra, mas as reações em cadeia são inevitáveis, apesar de as demandas em termo de quantidade não mudarem”. Manter o Instituto Cenibra é um dos objetivos mais importantes para o novo presidente da empresa: “Uma empresa tem que existir para a sociedade também. Satisfazer não só os clientes e os funcionários, mas a comunidade onde ela atua. Tem que valer a pena a empresa estar aqui, todos estão satisfeitos. Senão a empre-

sa não cresce. Tem que crescer junto com a sociedade. É uma obrigação nossa. Quem não faz isso, ganha por pouco tempo, mas logo desaparece”, filosofa. “A cultura japonesa se mostra mais uma vez, quando uma grande empresa como a Cenibra, ao se relacionar com a comunidade, o faz de forma familiar”. Emocionado, Naohiro conta que, no episódio do rompimento da Barragem da Samarco, os empregados da Cenibra provaram como estão envolvidos. “A fábrica ficou parada durante aproximadamente três semanas, mas todos trabalharam dia e noite para recuperar o mais rápido possível a rotina de produção, e foram exemplares. Tanto que diretores de outras empresas de papel e celulose ficaram assustados com a rapidez dos resultados. Japoneses que, durante anos, implantaram a forma de como operar

a fábrica deixaram como legado este espírito de garra dos empregados”, comemora. NAOHIRO E O BRASIL “Gosto do Brasil e do povo brasileiro. São um povo gentil, simpático. Na minha primeira estada aqui percebi isso e resolvi voltar. A receptividade com que acolheram os imigrantes japoneses no país é exemplar. Minha vida no Brasil me faz ser uma pessoa feliz”. Nas refeições, os pratos são da cozinha mineira, que ele adora: arroz com feijão, frango com quiabo, feijão tropeiro. Para a saúde, faz Pilates e corre nos fins de semana. Até há pouco tempo, jogava tênis, inclusive com os empregados, na Associação Atlética Cenibra. “Pretendo voltar a praticar”, explica, com um leve jeitinho de brasileiro de raiz.

Tomonori Sato (genro), Ayumi Sato (a filha mais velha), Mariko, Naohiro Doi e Sarah Sato(neta), Manami Kawahara (a filha mais nova), Yuto Kawahara (neto), Kôhei Kawahara (genro), Sadako Kawakubo (mãe da Mariko) e Yurika Kawahara (neta)

@anzuboutique

anzulojas whatsApp 8868-5456

Av. Carlos Chagas, 270 - Cidade Nobre, Ipatinga - MG - (31) 3821-2720

AN IV E R S ÁR I O

CHIQUE!

O segundo modelo usado pelas debutantes, também assinados por Emir Sena

Letícia Nogueira Roque

Os 15 anos de Letícia e Cecília Com o Splendore Hall, de Coronel Fabriciano, totalmente decorado em tons de rosa e dourado, as gêmeas Cecília e Letícia Nogueira Roque comemoraram os 15 anos, em noite de elegância e muito carinho e afeto. Ao lado dos pais, Alessandra e Murilo, as meninas receberam os amigos e a família, num ambiente riquíssimo assinado por Monalisa Antenor, com toques de luz e flores em sintonia com a riqueza do mobiliário. Cristina Lodi Dias, do Prima Pasta, apresentou novidades no bufê, um desfile de iguarias requintadas e saborosas. Letícia e Cecília vestiram dois modelos cada uma, todos eles saídos do atelier de Emir Sena, assim como Alessandra, em noite de beleza espetacular. Fotos de Reggiane Freitas Fotografias

Cecília Nogueira Roque

Alessandra, Cecília, Letícia e Murilo

Os Zentais da Mimos Produções movimentaram ainda mais a noite

Na hora do Parabéns, com os pais e a tia Ana Paula Nogueira

Decorações para a realização de sonhos

onalisa Antenor

Decoração de Eventos

monalisaantenor@hotmail.com

(31) 98887-6787

3667-0787

Atendimento com hora marcada.

FESTA

CHIQUE! Célia Gomes de Barros

Selma

Jaqueline, Wandesson, Bárbara, Rafael e Carina

Carina e sua estilista, Flávia Maciel

Élida

Para as mães, por

Carine e Wandesson com as co-patrocinadoras do evento Carine e Selma, amiga e paciente da clínica

Carina Lage e Wandesson Paqulo, proprietários da Unique Clínica Integrada

Regina e Luiza

Pilar Gramigna entre os filhos Rafael e Jaqueline, médicos na Unique

Liliane

Em maio, aconteceu coquetel e Workshop para as mães convidadas da equipe da Unique Clínica Integrada, espaço elegante e funcional comandado pela fisioterapeuta funcional Carine Lage e o médico endocrinologista e nutrólogo Wandesson Paulo. Entre as atrações do evento, palestra sobre “Empoderadamento da Mulher” com Eunice Azevedo. Mesa de delícias completou a tarde/ noite de encontros agradabilíssimos.

Elke, Maria Helena, Eunice e Nenzinha. Encerramento do evento, uma alegria só!

Aline

\Soely Alves Fátima, Arlane, Maria Aparecida e Jéssica

Dimar

Dayse

Josiane Frigini, fisioterapeuta pélvica da Unique Eduardo e Bárbara, cirurgiã plástica da Unique

Bioage em exposição Alegria entre as patrocinadoras do sorteio

TÊNIS

CHIQUE! O campeão Arísio Barbosa, da Aperam, e o vice, Amilar Rodrigues, da Golden Inox.

Virginia Drumond - Temperaço - e Larissa Silveira - Silk Mania

Geraldo Beligori, presidente do Morro do Pilar, o vice presidente da FIEMG VA, Flaviano Gaggiato, e Rodrigo Assunção, supervisor de esportes e atividades empresariais do Sesi

Circuito SESI de Tênis Fernando Gomes - Cemig - campeão individual, entre o presidente da FIEMG Vale do Aço, Luciano Araújo, e o gerente geral da usina da Usiminas, Roberto Maia

reúne atletas de 40 indústrias CLASSIFICADOS DISPUTARÃO ETAPA REGIONAL ENTRE 30/06 E 02/07, EM IPATINGA

Andreia e Roberto Maia, Luciano Araújo, presidente da FIEMG Vale do Aço, e Eduardo

Virgínia Drumond, tri campeã do Circuito Sesi nacional

Aurélio Diniz, da Via Atlética, e Wildes Martins

Empresários, industriários e familiares participaram no último fim de semana da 10ª edição do Circuito SESI de Tênis- etapa Vale do Aço, no clube Morro do Pilar, em Ipatinga. Promovido pelo Serviço Social da Indústria – SESI, o torneio que teve início na quinta-feira, dia 18/05, encerrou no domingo, 21/05 com os classificados para a etapa regional. Esse ano o circuito contou com a participação de 122 inscritos, 66 industriários e 56 duplas, vagas destinadas aos depen-

Kênia Gomes - Mimope - e Alessandra Aguiar - Usiminas vice e campeã da categoria iniciante feminina

Campeão Marlon Gatti Gestor Consultores - recebe o troféu das mãos de Luciano Araújo

dentes de industriários e sócios do clube. “Tivemos um aumento de 60% no número de inscritos se compararmos ao ano passado”, pontua Rodrigo Assumpção, Supervisor de Esportes e Atividades Físicas Empresariais. “Isso nos motiva e reforça o compromisso do SESI na disseminação da adoção de um estilo de vida mais saudável aos industriários e seus dependentes, atraMary, Luciano e Victor, comemorando os resultados que deram o vice campeonato ao presidente da FIEMG Val do Aço

vés do tênis, esporte que estimula o desenvolvimento muscular, coordenação, tática - desenvolvimento do cérebro e autoestima”. Feliz com o resultado o campeão da etapa Vale do Aço, e participante do Circuito de Tênis desde 2015, Arísio de Abreu Barbosa, Assistente Técnico Especializado, da Aperam, já vislumbra uma vaga na etapa estadual. “Comecei a praticar tênis aos 20 anos de idade, esporte que me identifiquei desde o início. Essa é a minha terceira classificação na etapa local. O torneio além de organizado e desafiador me proporciona prazer em um ambiente agradável onde tenho a oportunidade de fazer amigos. Meu grande desafio agora é a classificação na etapa estadual, e por que não esse ano?, pontua otimista o assistente”. Semifinalista pelo 3º ano consecutivo e incentivador da modalidade, Luciano Araújo, presidente da FIEMG Regional Vale do Aço, elogiou o alto nível das partidas e a dedicação dos atletas. “A cada ano acompanhamos a evolução dos atletas e a participação mais frequente da indústria; esse ano cerca de 40 empresas foram representadas na etapa local. Deixo o convite a todos para a etapa regional que sediaremos entre os dias 30/06 e 02/07, em Ipatinga”, destaca Araújo. Prestigiaram o encerramento do evento o vice-presidente da FIEMG Regional Vale do Aço, Flaviano Gaggiato, o diretor da Usiminas – Ipatinga, Roberto Maia, o presidente do clube Morro do Pilar, Geraldo Beligoli, a gerente do SESI Ipatinga, Cleia Chamon e o presidente do FIEMG Jovem, Victor Araújo.

Melissa Monteiro e Rodrigo Assunção Janete Rezende com Sônia e Luiz Caixeiro Campeões dupla Maurílio e Eduardo

Em suas palavras, Roberto Maia ofereceu apoio para a iniciativa do Sesi Alexandre Tavares Humberto Construções - e Fabrício Gomes - Mimopé

Márcio Lobato e Márcio Goulard

Vinícius Barros e Túlio Melo

Gisele Diniz com as filhas Ana Luiza e Sofia

Os agradecimentos de Luciano Araújo à coordenadora do evento, Tereza Junqueira

Victor Araújo, vice campeão, com os pais, Mary e Luciano

Virginia Drumond, Juliana Ferreira e Clarissa Silveira

FE S TA

CHIQUE!

Zanza e Peter

O Moulin Rouge de Keith e Michele

Terezina Coelho e Alessandra Domingues

Foi com uma festa linda e muito elegante que Michele Ribeiro e o marido, Keith Webb comemoraram os aniversários, reunindo os amigos na Fazenda Vovô Laurindo, em Timóteo. O cabaret francês foi remontado com detalhes pela Eventual Festas, de Alber to Siman, e o Prima Pasta de Cristina Lodi Dias serviu suas delícias mais sofisticadas, acompanhadas de bebidinhas espetaculares. Tudo à altura do casal anfitrião, ela em noite de luz especial, assinada pela equipe de seu espaço de beleza Glamour Michele Ribeiro, claro!

Cátia e Derlaine, Rosane, Alessandra e Valéria

Maurinho e Bia Rodrigues, com Socorro Dias

Raquel de Carvalho, Andiara Cabral, Rosane Franco, Alessandra Domingues, Derlaine Santuzi, Valéria Souza e Cátia Azevedo

Carlos e Rosane Franco Alcídia Warker e Valéria Souza

Cátia e Célio Azevedo Jr.

José Sérgio Perdigão Domingues e Alessandra Carlos Domingues e Paulo Roberto Torquetti

Cristina Lodi Dias, a neta Gabriela e a filha Carol

Sofia Paiva Araújo, Kátia Paiva Araújo e Valéria Souza

Ronaldo Araújo e Andiara

Bruna Espeschid e Pedro Ribeiro

Miguel Dias e Cristina Lodi Dias

ANIVERSÁRIO

CHIQUE!

Cartão de Todos:

15 anos

Uma administração solidária, baseada no modelo de gestão todos por todos, eis o que é o vitorioso projeto de Altair Vilar voltado para a inclusão social das classes socioeconômicas C e D e que completa 15 anos tendo muito o que comemorar. Durante esse tempo, as clínicas se multiplicaram e, hoje, são mais de 140 unidades espalhadas por vários estados brasileiros - entre eles Minas Gerais, Ceará, São Paulo, Rio Grande do Sul, Rio de Janeiro - e já com a implantação da primeira internacional, na Colômbia. Altair Vilar sempre contou com um importantíssimo suporte: sua mulher, Mara, é a sensibilidade, o equilíbrio, a força que torna cada ação profissional do marido uma certeza de vitória. Se no início ela saía de porta em porta vendendo os carnês do Cartão de Todos, hoje, na vice-presidência social, comanda todo tipo de iniciativa voltada para campanhas como a do agasalho e a de Natal. Mas o casal Altair/Mara soube como poucos criar os filhos, e ensinar-lhes valores fundamentais para que, acompanhando os pais, Tales, Ícaro e Aquiles multipliquem no trabalho o que aprenderam em casa. Comprometidos com o crescimento da empresa, os três dignificam o esforço dos pais e os enchem de orgulho. Para comemorar a data, Altair e Mara encerraram o Congresso do Cartão de Todos, que acontece todos os anos, em dezembro, com uma festa linda e elegante, onde não faltaram os bons amigos, os felizes colaboradores e parceiros, música de primeira - o show do cantor Leoni, cujo primeiro CD foi patrocinado pelo Cartão de Todos, foi um espetáculo à parte - e bebidas nobres e bufê requintado de Jane Linhares, do La Fiesta. Vejam pelas fotos:

Mara e Altair Vilar

Ícaro, Mara, Altair, Aquiles e Tales Vilar

Luíza, Aquiles Vilar, Laura, Andreia e Maurício Paiva

Jorge e Eliani Vello ladeiam Mara e Altair. Ainda na foto, Célio Aleixo

Severino, representante do Cartão de Todos na Colômbia, Conceição e Marceline

Mara com as noras queridas Camila, Laura e Júlia

Leopoldo e Daniele Adriana e Luís Henrique Alves, ele presidente da ACIAPI

Tia Conceição, a cliente número 2 do Cartão de Todos. O número 1 é Altair

Krislaine e Eduardo Figueredo, presidente da OAB Ipatinga

Vanessa e Júlia

Ambos Alexandre, um franqueado e o outro do staff da Todos Empreendimentos

Mara e Ricardo Escola

Márcia Salles e Jean Zampier

Adriana e Carlos Daiane e Rhaine

Melissa e Rodrigo

Do staff do Cartão de Todos, Sandro, com sua Aline, Dalmo, com Eliane, e Leandro, com Andreia

Alexandre e Luciana

Simone e Reginaldo

Isalberto e Ana Paula

Camila e Ícaro, Mara e Altair, Laura e Aquiles, Júlia e Tales Conceição, Laíde e Monteiro

Mara Vilar com Solange e Ailton Laureano

Sérgio e Juliana

Rosângela e Pelé

Fábio, Gabriele, Andrele e Sara

Eveline e Tony

O vereador eleito de Ipatinga, Paulo Reis, com sua mulher, a deputada estadual Rosângela Reis, são recebidos pelo casal anfitrião

Lázaro, Giovani, Ânderson Franco, que é dirtor da Todos Empreendimentos e franqueado da Eletropaulo Os anfitriões com o Padre Geraldo Ildeu

Mara Vilar com sua queridíssima Tia Conceição

FESTA FE S TA

CHIQUE! CHIQUE!

Wesley

Schmidt V

ivendo um tempo de infindáveis alegrias pessoais e maravilhosas realizações profissionais, o make-up artist Wesley Schmidt não fez por menos: comemorou o aniversário em grande estilo. E, pra celebrar com ele, convidou lista dos geneticamente bacanas do vale, numa onda que tomou a forma de tsunami do bem, já que de presentes Wesley abriu mão, vejam só que bonito, em prol de doação de alimentos não perecíveis que ele conduziu a entidades de assistência social. Mas vamos voltar à organização da festa, que o Wesley só deixou quando se envolvia com pincéis e afins, dando toques de gênio em maquiagens fantásticas. Suas “mulheres rikas” como ele chama as clientes, são fãs de carteirinha e adoram a conversa descolada desse super bem informado menino de ouro, enquanto ele

Saturnino Guimarães, Éber, Mara, Norben, Delcinho e Max Lana

Hathane Rezende

Hot Drinks

Aline Emerick, Suzy e Naiara

Mesa de bombons e trufas de Doce Mania

Delícias doces de Denise Valverde

faz seus belos traços e esfumados que o espelho revela a bem agradecidas mulheres. Então! No Splendor Hall, numa terça-feira, Wesley recebeu os convidados (todos de branco, por favor!) com decoração da Mattefloris, de Flávio Barroso e sua irmã Flaviana Barroso, e bufê de delícias da Geovana Franco – (que foi inte-

ligentíssima ao servir pastas e pães junto com pratos de sustentação em self service e, no serviço volante, quentinhos saborosos, vocês não têm ideia das delícias!); o bolo cenográfico foi de Aline Carvalhaes e o servido como sobremesa levou assinatura de Denise Valverde, que serviu também pipocas gourmets e petit fours para a

Blener, Nathalia Martins, Rodrigo Ferreira, Mônica Martins, Átila e as personagens da Mimos Atelier

Úrsula Calhau, Tânia Alacaque, Meire Araújo e Sônia Siman

Juliana e Flávio

mesa de cafés; trufas e bombons de Terezina Coelho, da Doce Mania, completaram o aparador principal, uau! Circulando, os benditos brownies da Patrícia e os chup chups gourmets da Lelê. Leonardo, do Hot Drinks, serviu coquetéis e as demais bebidinhas vieram da Grampian e da Peixe & Cia. Junte-se a isso o som do DJ Raj em montagem da Equipashow, um som que não deixou ninguém parado, e aí, meus queridos, não teve meia noite pra Cinderela nenhuma! Roberta Paiva fotografou tudinho que é pra ninguém correr o risco de esquecer...

Lívia Siman e Laís Cysne

Rosรกlia, Carmelita Mendes, Ivete Chaves, Nana Chaves e Pilar Gramigna

Wesley foi o que mais aproveitou, e deve estar atĂŠ agora dormindo esse sonho.

Igor e Roberta Paiva

Jeane e Nelson Carla Fonseca, Letícia Santos e Renata Martins

Igor e Roberta, Jader Soares e Révia, Denise Valverde, Juliana e Flávio Barroso, Geovana Franco

Iara Guimarães, Fernanda Martins, Kelly Garavani e Carol Veríssimo

Roberta Paiva, Flávio Barroso e Mário Felício

FE S TA

CHIQUE!

TSummer otalmente

a, um bando de it n o b te en g e d o Um band te descolada en g e d o d n a b m gente cheirosa, u

Balada que , o d e c u o ç e com l o s o o d n a u q o n o t l a a i ainda u e d n e t s e e s céu, e . . . s a t n a t s a até

A N IV E R S ÁR I O

CHIQUE!

anos

Os médicos Maurícia e Felipe Sabrá prepararam para os 15 anos da filha, Luísa, uma celebração que foi pensada e organizada para os amigos dela e a família. Assim, o Cube Casa de Campo ganhou decoração delicada e contemporânea de Zilma Assef, que privilegiou os cristais em magníficos lustres e a suavidade de flores em nuances Sabrá de rosa eOs branco. No hall, teto de balões brancos e corGabriel, tina de fiosFelipe, antecipava Luisa o que seria a noite. MauríciaStudio fez as fotos: ValériaeMattos

Os Sabrá Gabriel, Felipe, Luisa e Maurícia

Os avós maternos José Nunes e Lourdes Grossi

Os avós paternos Claudia e Alfredo Sabrá Luísa recebe Janice e Wagner Quintão

Luísa com Rodrigo Guerra e Carol

Sandra Monteiro, Luisa, Tereza e Flávio Sabrá

Tânia Gomes, Mauricia, Luisa, Felipe, Marco Gomes e Gabriel

Mauricia, Tânia Gomes, Maria Eduarda, Sandra Monteiro, Isabel Braga, Cláudia Sabrá, Flávia Caminada, Tereza Sabra e Rita Sabra A aniversariante com os animadores de festa

Murilo e Yara Anacleto, Luisa e Artur Anacleto

Felipe Albeny e Fernanda, com os anfitriões

Betânia e José Riscala Albeny, Luísa e Milene Coelho

Murilo Roque e Alessandra Nogueira, Janice Quintão, Fernanda Albeny, Yara Anacleto

Quer que suas estrias fiquem camufladas na mesma tonalidade da sua pele ficando quase ou totalmente imperceptíveis? Então vem pra DERMACLEAN! A esteticista CARLA MOURTHÉ é especialista treinada por Rodolpho Torres, o criador deste método chamado AGULHAS MÁGICAS O procedimento de CAMUFLAGEM de estrias é uma TATUAGEM que usa TINTAS ESPECÍFICAS para alcançar o tom exato da pele, é como se fosse um corretivo, porém é permanente pois se trata de uma tatuagem, depois que estiver totalmente cicatrizado é possível tomar banho de sol normalmente pois a tinta de tatuagem é permanente, não sai e não sofre alteração de cor quando exposta ao sol, como acontece por exemplo, com os pigmentos utilizados micropigmentação (na micropigmentação, os pigmentos são de origem vegetal, temporários, mudam de cor com exposição solar e, com o passar do tempo, ficam manchados e podem até sair totalmente).

Carla Mourthé, esteticista da Dermaclean

DERMACle Rua Argentina, 82 Cariru Ipatinga Fone (31)3825-2585

ANIVERSÁRIO

CHIQUE! Boniteza de mágico!!!!!

Davi entre Didiane e Rodrigo

É no

circo do

Davi

O pequeno Davi ganhou dos papais, Didiane Nogueira e Rodrigo Paiva uma festa linda e caprichada, pontuada de alegria pela presença dos amigos e da família. A mamãe Didiane é uma especialista em delicadezas. Desde o tempo como professora do maternal, carrega para cada ação doses homeopáticas de carinho e atenção. Agora, dedica-se à fabricação de docinhos gourmets - feitos com produtos nobres e de altíssima qualidade, quase sem açúcar, uma coisa, de bons! - e personalizados fantásticos. Para comemorar o primeiro aniversário do Davi, Didiane escolheu o salão de festas Angra Tororó, em Coronel Fabriciano. O tema Circo da Alegria ganhou interpretação preciosa de Alberto Siman, da Eventual Festas, que coloriu todo o espaço de vermelho e branco. E que eu mostro pra vocês:

ANIVERSÁRIO

CHIQUE!

Helena de neve,

A PRINCESINHA DE ANA PAULA E JOÃO PAULO A advogada Ana Paula Tomé Maia é uma moça centrada, amorosa, prendada e extremamente família. Desde que ela e o marido, o médico João Paulo Rolim Maia, ganharam Helena, vivenciam um tempo de céu e harmonia, numa paz abençoada por Deus. Para comemorar o primeiro aniversário de sua pequena e linda princesinha, o casal escolheu o Villa Park, elegante salão de festas fincado numa rua tranquila do bairro dos Técnicos, em Timóteo, para receber os toques de decoração da Eventual Festas, transformando tudo num cenário de Branca de Neve, com direito a personagens reais. Na lista de convidados, as famílias e os amigos queridos, inclusive as top queridas de Ana Paula, nomes que são referência em beleza e simpatia, grupo fechadíssimo que se diverte em reuniões de consórcio e encontros regulares. Vejam pelas fotos um pouquinho do que foi:

A aniversariante com os pais e personagens de sua festa inesquecível

Helena com os papais e os padrinhos André Tomé e Isabela Maia Carvalhaes

Dr Ismael e Laurinha Maria, Sofia Diniz e Helena

O titio André, Helena, Ana Paula e vovó Sandra Tomé

A aniversriante no colo de mamãe Ana Paula com as amigas Lorena Bicalho, Carol Reis, Marina Suda, Hathane Rezende, Desiree e Roberta Dr Douglas, Junia e as gêmeas Rebeca e Ester

Rodrigo Paiva e Didiane Nogueira com Davi Dina e João Paulo

Fran, Maria Alice e André

Lili Facundes e Keka Maia

Henrique, Maria Cara, Carla Lana e Desirée

Fernanda e Rafael Assef com Bernardo

Leonardo Sena e Maria Mariana

ANIVERSÁRIO

que define uma mulher de sucesso em todos os sentidos? Mamara Vilar é sinônimo: mulher de rara delicadeza, colore o coração de quem ama; é confiante e divertida, amorosa, graciosa e forte, tudo ao mesmo tempo, cercando os amigos e a família de doses homeopáticas de afeto. Pois, por ser tudo isso, ela merece comemorar! Seu 26 de março é dia de celebrar a vida, e foi nesta toada leve que Mamara recebeu ao lado de seus amores maiores, Altair e os filhos Tales, Ícaro e Aquiles. Jane Linhares serviu delícias e Pâmela Franco cantou e encantou com repertório magistralmente variado. . Uma noite pensada nos mínimos detalhes, com o toque de perfeição da querida Mamara.

CHIQUE!

ara MV ilar Alegria, alegria, com os elogios do marido apaixonado

A fiel escudeira Maria das Graças, com o filho Uriel e o marido José Augusto

Aquiles e Laura, Mamara e Altair, Ícaro e Camila, Tales e o abraço à ausente Júlia, que estava de plantão médico na noite Thiago, João Pedro, Vânia, José Ronaldo e Murilo Os irmãos Joaquim, Edvon, Mamara, Maria Luíza, Dolmira e José Ronaldo

Sebastião, Dolmira, Daiane e Rayner

Andreza e Roland, Fabíola e Vitor

Parabéns!!!!!!

Eurípedes e Evelin

A anfitriã e Jane Linhares

Melyssa e Rodrigo

Laíde, Conceição, Dona Iaiá e Monteiro

Ânderson Franco foi levar seu abraço a Mamara Rosângela e Pelé Solange e Ailton

Imaculada e Larissa

Aziz e Dora Mamara e Altair recebem Ângela e Luis

Flávia, Vanda e Eldison

Randolfo, Leízes, Luíza e Romeu

George, Júlia, Jean, Marcinha e Mamara

Jéssica e Ramon

Mamara e Catarina Lima

Com Conceição, a tia querida

Ana Laura, Arilton e Letícia são recebideos pelos anfitriões

Denise e Márcio

Thiago, Miguel, Mamara, Daniele e Eduarda, que nasce em junho

AN IV E R S ÁR I O

CHIQUE!

Diogo, Isabela e Rebeca, Filipe e Juliana, Guilherme, Débora e Lucas, Raquel, Filipe, Penélope e Isaque, Felipe, Samanntha, Alexandre, Davi e Luiza, Elisa, Rafael e Miguel, Natália, Gustavo e Bernardo

Capa CHIQUE!

faz aninho

Samanntha, Luiza, Yáscara e Eliza Isabela e Bruno Pinto, Maria Clara e Júlia

Os anfitriões Sammantha e Alexandre com Luiza e Davi

Samanntha, Luiza, Gabriela Aquino e Davi

Samanntha com a mãe, Mirna, e a irmã, Gigliola Luiza e Rosário

Luiza e Laninha

Samanntha, Luiza e Fernanda Salles

Priscila Satlher, Alice, Samanntha e Luiza

Com vovô Deilton e vovó Fátima

Samuel Pinto e Gigliola, Gabriel e Guilherme

Fabiana, Samanntha, Luiza, Iluska e Tamara

André Marques e Davi Com vovô João e vovó Mirna

Com capricho e doses homeopáticas de amor, Samanntha e Alexandre Pinto prepararam o aniversário da filha, Luíza, recebendo os amigos e a família para celebrar a vida e a felicidade. Ao lado do irmãozinho, Davi, Luíza comportou-se magnificamente, aproveitando todos os momentos em uma alegria só! A menininha, que foi capa da revista CHIQUE! quando ainda estava no ventre da mamãe, adorou tudo, com o melhor bom humor! Vejam pelas fotos do Studio Valéria Mattos.

FE S TA

CHIQUE! Luciano Araújo destacou o papel da imprensa para o desenvolvimento regional

DIA DA IMPRENSA

9º ENCONTRO REFORÇA O RECONHECIMENTO AOS PROFISSIONAIS DO VALE DO AÇO Profissionais da imprensa foram recepcionados pelo presidente da FIEMG Regional Vale do Aço, Luciano Araújo, na noite de 06 de junho, durante o 9º encontro em homenagem ao Dia da Imprensa, comemorado no dia 1º de junho. Para celebrar a data e reforçar a importância desses profissionais, Nairo Alméri foi o convidado da noite para um bate papo. Com vasta experiência por grandes veículos como o jornal Hoje em Dia, Tvs Globo e Band, revistas Veja e Exame, além de rádio e assessorias de imprensa, Alméri ressaltou que só será sustentável o jornalismo que interagir com os cidadãos, com as mudanças radicais que a “Internet das Coisas”, revolução tecnológica que tem como objetivo conectar os itens usados do dia a dia à rede mundial de computadores, propõe. Luciano Araújo agradeceu o apoio dos diversos veículos de comunicação e destacou

Profissionais da imprensa do Val do Aço

o papel da imprensa para o desenvolvimento regional. “O Sistema FIEMG trabalha para contribuir efetivamente com a indústria, buscando resultados que sustentem sua competitividade e vocês são essenciais nesse processo, por meio da cobertura dos eventos e através da mídia espontânea gerada ao longo do ano”, pontuou. Após o bate papo um coquetel foi oferecido aos convidados ao som do pop rock e MPB de Inamara e Tutu. Prestigiaram o evento o vice - presidente da FIEMG Regional Vale do Aço, Flaviano Gaggiato, os presidentes dos sindicatos Carlos Afonso de Carvalho - Sindimiva, Salatiel Alves – Sindivest, além do gerente Regional Wantuir Caires, os gerentes das Unidades SESI e SENAI, Lirian Lima, Cleia Chamon e Telmo Bianchini e a equipe da FIEMG Regional Vale do Aço. Fotos Rodrigo Zeferino

Equipe FIEMG do Vale do Aço

KIT MY LILY R$

Edição limitada de 29/5/2017 a 12/6/2017 ou enquanto durarem os estoques. Preços válidos para todo o Brasil, exceto região Nordeste. Kit My Lily: 1 My Lily Eau de Parfum 30 ml; 1 Creme Acetinado Hidratante Corporal 250 g. Imagens meramente ilustrativas.

179,00

FE S TA

CHIQUE! Edilene Valter Oliveira, Naohiro e Mariko Doi

Bacardi, Felipe, Márcio, Wolmer, Jailton, Kadil e Edmilson

Dora e Jussara

Cenibra homenageia a imprensa

TODOS OS anos, o Dia da Imprensa é comemorado pela Cenibra com uma grande confraternização entre os profissionais da área, reunindo representantes de todas as cidades onde a empresa atua. Coordenadora de Comunicação Corporativa e Relações Institucionais, Leida Hermsdorff Horst Gomes, também responsável pelo Instituto CENIBRA, é quem capitaneia todas as ações, através de sua bem orquestrada equipe.

Caio Condé, Eleonora Valadares, Felipe Gonzaga, Leida Horst, Sr. Naohiro Doi e Mariko, Sílvia e Robinson Félix, José Roberto Gonçalves e Rudson Vieira

Raquel, Jéferson, Welington Fred e Milene

Equipe da InterTV dos Vales

Volmer Ezequiel e Mariléia

Tailes Eliodoro e Nivaldo Rezende

Este ano, o presidente da Cenibra, Sr. Naohiro Doi, foi o anfitrião de uma estadia no belo Tauá Resort, fincado entre montanhas de Caeté/MG. Jantar regado a boas amizades, ótimas conversas, presentes, mimos, bingo, gente na maior alegria! No dia seguinte, agenda livre até às 15h, quando retornamos pra casa, alimentados de energias positivas para mais um ano de muito trabalho. Amém!

A coordenadora de Comunicação Leida Horst com a filha, Juliana

Ânderson Figueiredo e Margareth

DISCURSO DO DIRETOR-PRESIDENTE NAOHIRO DOI

10º ENCONTRO HOMENAGEM À IMPRENSA 2 DE JUNHO DE 2017

Senhoras e senhores, boa noite. Quero cumprimentar a todos os profissionais da imprensa. Representantes de diversos veículos de comunicação dos municípios de atuação da CENIBRA: rádios, jornais, tvs, revistas e portais eletrônicos. É com muita satisfação que recebemos vocês nesta noite. Este é o nosso 10º Encontro. É uma homenagem muito gratificante. Para nós da CENIBRA, vocês sempre foram verdadeiros parceiros. Sejam bem-vindos! Primeiramente, gostaria de comunicar que foi com muita alegria e responsabilidade que em Agosto de 2016 assumi o cargo de Diretor-Presidente da CENIBRA, onde trabalho há mais de 23 anos. Assumi a direção da Empresa com o compromisso de não medir esforços para enfrentar as dificuldades do mercado e consolidar a excelência em todos os processos, garantindo a continuidade e melhoria, não só da competitividade e índices de produção, mas também da segurança e da qualidade de vida de todos os empregados e familiares. Para isso, necessitamos do apoio de todos, inclusive da Imprensa. Entendo que além das questões políticas que estão acontecendo atualmente, a maior adversidade para todos os empresários e empreendedores são as incertezas jurídicas que recaem sobre nossas decisões e nossas empresas. A falta de previsibilidade aumenta o risco de investir e operar no país. Essa situação traz graves prejuízos, forçando as empresas a gastarem significativos recursos para cumprirem todas as regras, reduzindo investimentos, empregos e produção. Apesar deste cenário, a Cenibra ainda confia na energia e na capacidade de superação de seus empregados. Prova disto são os investimentos que estamos realizando na modernização da fábrica, na linha de picagem de madeira e no sistema de branqueamento do processo industrial. Ao longo dos anos a Cenibra sempre buscou o equilíbrio entre a execução das atividades produtivas e o meio ambiente, visando sempre a otimização do processo de produção de celulose por meio da implantação de projetos ambientalmente sustentáveis e inovações tecnológicas que permitam aumentar a eficiência dos processos. Em um ambiente corporativo é primordial manter a clareza das informações que envolvem a imagem de uma empresa, relatando suas ações com seus diversos públicos. Os canais de comunicação tornam-se o ponto principal para divulgar e fortalecer a imagem da organização. A informação é o ingrediente básico para que a evolução aconteça e para que o desenvolvimento humano se realize de forma plena e completa. A necessidade do ser humano em desejar informações é um dos fatores que transformaram a IMPRENSA num elemento fundamental das sociedades modernas. A Imprensa é um relevante canal de interferência, responsável por parte das influências de comportamento e atitudes do público. Podemos perceber a sua importância como incentivadora da liberdade, dos direitos do povo, da conscientização política, do fim das injustiças sociais. Por isso, a imprensa sempre foi responsável de alguma forma pelas grandes mudanças no cenário nacional. O relacionamento transparente e sincero que a CENIBRA mantém com os veículos de comunicação reforça cada vez mais a imagem positiva da Empresa nas comunidades onde atua. São 54 municípios. Para a CENIBRA, a Imprensa sempre teve e terá um papel de destaque na sociedade. Assim, a Empresa estará sempre de portas abertas para atender da melhor maneira possível estes profissionais que merecem nossos PARABÉNS.

Raquel e Leida

Genoves e Detinha Bessa Ana Florence e Silmara de Freitas, Sayonara Calhau e Márcia

Silas de França, Geraldo Magela, Custódio Ribeiro e Bacardi

O diretor industrial e técnico da Cenibra, Robinson Félix, e Sílvia

Muito obrigado.

Luiza, Geandra, Bruno e Anelise

Sra. Mariko em incursões fotográficas

A GA SA LHO DOE CAMPANHA 2017

PARA QUEM NÃO TEM.

DOE TODO TIPO DE AGASALHO, COBERTORES BLUSAS, LUVAS, TOUCAS, MANTAS E CALÇADOS EM BOM ESTADO. AS DOAÇÕES VÃO AQUECER MUITAS FAMÍLIAS E AS PESSOAS MAIS NECESSITADAS.

ENTREGA: CARTÃO DE TODOS E PARCEIROS

NÃO PRECISA DE MUITO PARA AJUDAR. SER SOLIDÁRIO ENOBRECE A ALMA. DEVEMOS PENSAR NO PRÓXIMO E ENSINAR NOSSA FAMÍLIA COMO É IMPORTANTE COMPARTILHAR COM QUEM NÃO TEM. UM CABIDE VAZIO, PODE AQUECER UMA VIDA.

DE 18/ABR A 17/JUN

AR T IG O

CHIQUE! Luciamara Pascoal encerra desfile do primeiro dia do evento

Leticia Martins

Modelos com Keila Lopes Maria Melilo, ganhadora do BB11 e repórter do programa TV Fama

Mário Felício, da Impacto Produções, Márcia Hermógenes, Luciamara e Marcela Pessoa

Luxo de noivas Mais uma vez, a promotora de eventos Luciamara Pascoal fez acontecer a sua feira Luxo de Noivas, já em sua 5ª edição. Assim, nos dias 3 e 4 de maio, o Hotel San Diego ganhou decoração esplendorosa assinada por Helizângela, da Fátima Decorações, música do Dj Pinguim e da Acordes Cia Musical, Buffet Nina, bolos e doces da Maria Quitandeira e bebidinhas de Jones Drinks. O Luxo de Noivas recebeu os casais da região que escolheram dizer o sim definitivo diante do altar, com celebração regada às festas e alegria. Eles puderam conhecer alguns dos melhores fornecedores da região, e tirar

dúvidas com profissionais capacitados e experientes. O evento reuniu alguns dos mais representativos nomes dos segmentos de casamento, desde vestidos, maquiagem, fotógrafos, músicas, joias, entre outros. No primeiro dia, desfile de modelos de noivas, alguns apresentados pela ganhadora do BBB 11 e repórter do TV Fama, Maria Melilo, além da cantora Evellin Oliveira e da top Letícia Martins, O toque emocionante foi dado pela presença, na passarela, da cadeirante Clarissa Clara, que arrebatou o público presente. Fotos de Valéria Mattos Studio

Karla Martins e modelos

Valéria Mattos, Devand, Bruna e Kléber Vieira

Danty Feitosa e Larissa Maria Melilo

Luciamara e a make-up artist Jamile Soares

Modelos Baú das Noivas e Keila Lopes Helizangela Rossine, da Fátima Decorações

Daniela, Paulo, Márcia, Diego e Claudinha

Arthur Salles e Luciamara Pascoal

Floralis Cadeirante Clarissa Clara Gil Minogue e modelos

Lindaura Paixão, do Baú das Noivas, e modelos

Luciamara e Salete Soares Neia, da Relliquia Decorações, e Luciamara Pascoal

Jaynif Vinsula, Luciamara Pascoal e Márcia Hermogenes

Luciamara e Érika Renna

Cantora Evellin Oliveira

ENTREVISTA

CHIQUE!

RAIO X

Andréa Rocha de Paula Paiva Pai: Adelino de Paula Netto Mãe: Neura F. Rocha de Paula Casada com José Maurício de Paiva Mãe de Hugo César, Luiza, Laura e Isadora

Fotos: Leandro Silva Fotografia

CHIQUE! VOCÊ É SERENA, INDOMÁVEL, RESPEITADA, ADMIRADA, INVEJADA, DIVINA. COMO CONVIVER SENDO O CENTRO DAS ATENÇÕES? ANDREA: Dizem que a pessoas nos veem de uma forma e a gente se vê de outra. Ao contrário de serena sou uma pessoa inquieta, não seria indomável e sim curiosa. Gosto de me relacionar e estar entre as pessoas. Gosto de saber que sou admirada, a admiração não é estática. Uma atitude, um gesto pode despertar a admiração. Admirar é energia boa. Obrigada! Invejada, não percebo essa condição no meu dia a dia, se tem, sugiro que cole em mim e vamos ver onde é que ela encaixa. Os meus dias hoje são calmos. Divina é exagero, novamente agradeço, mas divinas mesmo são as pessoas que se dedicam a cuidar do outro, que fazem trabalhos voluntários e mantêm instituições funcionando e acolhendo. Eu tenho uma vida doméstica, cuido dos meus.

CHIQUE! ARTE, MODA E DESIGN ATRAEM VOCÊ. COMO SE EXPRESSAR ATRAVÉS DESSES PARÂMETROS? ANDREA: A arte é uma expressão, moda e design formas de expressar. Minha expressão está no cuidado com minha casa, com meu corpo, nas coisas que faço. Meu padrão é mais voltado para o artesanal, para o étnico. Adoro peças de madeira, cestos, peças que contam histórias. CHIQUE! SEU REFERENCIAL DE FAMÍLIA É EXEMPLAR. EM SUAS PALAVRAS, FAMÍLIA É.... ANDREA: Família, oficina do viver, é toda minha vida... Sem ela eu não existo. CHIQUE! COMO VOCÊ DEFINE SEU ESTILO DE VESTIR E VIVER? ANDREA: Adoro visual, curto o clássico com leveza, um pouco despojada. Peças atemporais chamam minha atenção. Tenho um vestido que adoro, usei em 10 ocasiões diferentes. Quando vejo as fotografias brinco que é o meu vestido de formatura. Usei nas formaturas de dois dos filhos, dois dos sobrinhos, uma afilhada e em vários casamentos e festas. Estilo não se faz com muitas peças, a peça que vestir é que faz você se sentir bem. Viver com estilo ... Viver sem a ansiedade que me acompanhou por muito tempo, isso é um luxo! CHIQUE! SUA MELHOR VIAGEM ANDREA: As mais recentes parecem serem a melhores, está fresco na memória. Inesquecível mesmo foi quando viajamos, a família toda, pra visitar uma das minhas filhas que estudava em São Francisco, Califórnia. Viajar em família torna-se memória comum. CHIQUE! QUAL É A DISTÂNCIA ENTRE O SONHO E A REALIDADE?

ANDREA: São bem distantes um do outro, quando penso em um mundo sem violência, sem discriminação, sem hostilidade, esse é um sonho impossível. Sonho é dar aquele abraço... que a saudade aperta no peito de verdade! “ E o médico perguntou: -O que sentes? -Sinto lonjuras, doutor. Sofro de distancias!” CHIQUE! O QUE ABASTECE SEU LADO PROFISSIONAL HOJE? ANDREA: Sonhos rsrsrs ...brincadeira. Pesquiso em sites, me abasteço em revistas, gosto das redes sociais. Hoje, se quero ver uma mesa posta, uma ideia de organização para uma festa, eu busco nos aplicativos. Tem todos os assuntos. Os grandes profissionais abastecem diariamente suas páginas. Ficou fácil se atualizar. Nesses dias estou escutando mais meu coração. Ele anda batendo descompassado... bate mais rápido e depois se acalma... Vai dar tudo certo, falo para mim mesma. 3, 2, 1, a contagem é regressiva. Não é uma desconstrução, na verdade é a construção de uma vida que planejou e esperou. Vai dar tudo certo, repito pra mim mesma.

ENTREVISTA

CHIQUE!

Beleza feminina na maturidade

Para a Dra. Nívea, a beleza é uma consequência

Beleza

sempre foi sinônimo de juventude. Mas sabemos que, atualmente, mulheres que atingem a maturidade pertencem a uma geração que está tendo a oportunidade de adotar cuidados com o corpo e buscar qualidade de vida. A médica dermatologista Nivea Demartin Barbosa Ruback, especialista e titulada pela Sociedade Brasileira de Dermatologia com Especialização em Medicina Estética pela ASIME (Associação Internacional de Medicina Estética) conversou com Raquel de Carvalho sobre o assunto.

A juventude é e sempre será um desejo permanente do ser humano. Dra. Nívea argumenta que, para que possamos atingir o prolongamento dessa fase da vida precisamos, o quanto antes, ter hábitos de vida saudáveis - alimentação equilibrada e prática de exercícios físicos regulares - e também cuidados intensivos incluídos como rotina diária. E esse recurso, proporcionado pelas constantes descobertas e invenções da medicina estética, tem sido de fundamental importância para o prolongamento da juventude. Para ela, um corpo saudável traz paz, saúde e longevidade. “Obviamente, precisamos entender que nossa aparência na maturidade reflete o que fomos e vivenciamos desde a infância. Exposição solar intensa e sem proteção, ví-

cios, poluição, stress, doenças físicas e psíquicas, alimentação inadequada e sedentarismo contribuem de forma relevante para o envelhecimento precoce”, confirma ela. Mas nada de desespero com o peso desse passado nada recomendável. A médica, uma estudiosa in can sá vel, resume: “A cada dia, as mulheres ganham mais espaço em nossa sociedade, se tornam mais independentes e confiantes de si mesmas. Procuram um companheiro e desejam ter seus filhos, sim, mas conservando-se belas e jovens para agradar, principalmente, a elas mesmas. Essa é a nova mulher que está surgindo, e veio para ficar.” A Mãe Natureza às vezes é madrasta, podem apostar! Com o passar dos anos, o ser humano vai perdendo

massa muscular, que gradativamente substituída por tecido gorduroso. “Além disso, nós perdemos colágeno e elastina, que são proteínas que conferem sustentação à nossa pele. Em virtude disso, as formas tornam -se mais arredondadas e a pele perde seu viço, elasticidade e turgor”, pontifica Dra. Nívea. Nada de pânico, porque o que não nos destrói nos fortalece, já dizia Friedrich Nietzsche. Opções corretas e saudáveis estão aí para frear este processo e vêm contribuir de forma significativa para suprir as necessidades de cada uma e prolongar uma aparência mais jovem. Hoje, profissionais de diferentes áreas vêm atuando com o objetivo de nos ajudar a chegar à maturidade, mais felizes, mais jovens e mais saudáveis. A atividade física é considerada um dos pilares da juventude e boa forma. “O mais importante, acredito, é eliminar os fatores que aceleram o envelhecimento e assumir para o nosso cotidiano práticas saudáveis e, se necessário, procedimentos estéticos para atingirmos tal fim. A nutrição e a medicina ortomolecular também têm contribuído de forma substancial o que considero talvez o pilar mais importante”, sentencia. A indústria da beleza oferece, atualmente, recursos que atendam em nossas insatisfações eternas. Dispomos de moderníssimas técnicas cirúrgicas, cremes com múltiplas funções, peelings, procedimentos como o botox, preenchimentos, uma infinidade de aparelhos munidos de tecnologia de ponta, que minimizam as complicações e tratam as mais diversas queixas e etc.Enfim, podemos optar por procedimentos minimamente invasivos - ou até mesmos invasivos – que nos garantem resultados surpreendentes. Então, no consultório e nos congressos internacionais, o que temos percebido é que muitas mulheres, ao atingir a casa dos 50 anos, conservam o viço e o vigor dos 30 anos. A beleza é uma consequência.

SOL, O BEM E O MAL A médica é incisiva quando o assunto é exposição solar intensa ou sem proteção adequada: “Ela promove um grau de envelhecimento cutâneo muito grande e de forma precoce, principalmente em pessoas de pele clara. Vale a pena, como dermatologista que sou, explicar como a radiação ultravioleta interage com os seres humanos. ela faz parte da luz solar que atinge a Terra e se faz necessária para manutenção de calor e vida em nosso planeta. A que nos atinge se divide em UVA e UVB. A radiação ultravioleta A (UVA) é a maior parte do espectro ultravioleta e possui intensidade constante durante todo o ano, atingindo a pele praticamente da mesma forma no inverno e no verão, e sua intensidade ao longo do dia também não varia muito. Ela penetra nas camadas mais profundas da pele e altera nosso sistema imune, sendo o principal responsável pelo foto-envelhecimento. Tem um papel também nas foto-alergias e no câncer de pele. A radiação ultravioleta B (UVB) é, em sua maior parte, bloqueada pela camada de ozônio e não chega á superfície da Terra. Os raios UVB penetram mais profundamente que os raios UVA e são eles os responsáveis pelas queimaduras solares. Sua incidência aumenta muito no verão, principalmente entre 10 ás 16 horas, e é a radiação solar mais envolvida na origem do câncer de pele. Por este motivo, é importante a proteção solar mesmo no inverno ou dias chuvosos. Apenas os raios

A médica afirma que podemos optar por procedimentos minimamente invasivos - ou até mesmos invasivos – que nos garantem resultados surpreendentes

UVB causam queimadura solar, portanto, o fato de sua pele não ter ficado vermelha não significa que não houve dano solar: os raios UVA não causam queimadura, mas estão presentes durante o ano inteiro e causam foto-envelhecimento e câncer de pele. Por isso, sempre insistimos que todas as pessoas devem fazer uso diário de filtros solares eficazes o ano inteiro, a partir dos seis meses

de idade. “Enfim, os recursos de que dispomos são muitos, porém limitados, e precisamos entender isso. O envelhecimento é um processo natural e inevitável, mas podemos envelhecer da melhor forma possível. Cuidar de si e conservar a juventude não é pura bobagem, mas sim uma forma de amor e respeito consiga mesma”, conclui a médica.

A R T IG O

CHIQUE!

Lélio Costa e Silva Médico-veterinário de animais silvestres Consultor de Educação Ambiental Especialização em Ecologia e Conservação Ambiental arvdvida.lelio@gmail.com

Vovô, de que somos feitos?

De uma asa amarela de passarinho, caída ao chão. Com ela aprendemos a enfrentar os perigos e as vantagens de voar, livres para escolher o ninho e o destino. A liberdade é um arco-íris em um canto de céu. Somos feitos também da pedrinha redonda da cachoeira, que nos ensina a arte de receber o carinho, o frescor de um afago e as limpezas do corpo e espírito necessárias. De uma folha no chão, dourada pelo tempo e pronta para voltar aos ciclos da natureza. Dela teremos noticias fresquinhas das quatro estações da vida. De todas as tonalidades da terra, por isso aprendemos a brincar nela: nos barrancos, nas gretas, nos musgos, no chão fofo e úmido. Assim é a nossa pele. Somos feitos do cheiro de cidreira das formigas cabeçudas, carregando folhas cortadas, de um peso de um chumbo, mas para elas, leves como plumas, diante da vontade gigante. O aprendizado sobre o trabalho e a luta pela sobrevivência. Somos como nuvens pousadas sob o Sol. De vez em quando a luz nos atravessa e nos mostra o caminho da fraternidade. O brilho é para todos. Basta ter um coração de bondade para refleti-lo. Cantamos como o cântico das cigarras e bailamos como a dança circular dos urubus nos céus. A voz da terra é a nossa também. Fazemos parte da mesma aquarela: das cores das onças-pintadas, das asas das araras vermelhas, do desenho inigualável das serpentes, do azul dos regatos protegidos pelas matas... Das águas aonde a vida corre. Em cântaros para todos. Cedinho, somos o orvalho na manhã e, nas tardes refrescantes, as nascentes no coração das montanhas. Nossa missão? Ser um milagre transbordante para as pessoas, animais e plantas. Também somos os olhos estáticos das corujas; observando, descobrindo e apreciando o mundo e as pessoas. No olhar de compreensão de que os valores universais são superiores a qualquer diferença entre os seres. De que somos feitos, querida neta Laura? Do Amor expandido às dimensões de todos os recantos da Terra, a partir da pequena palma da sua mão. DEDICADO A MINHA NETA LAURA MAGALHÃES VIANA E A TODAS AS CRIANÇAS QUE ENCONTRARAM ESTE PLANETA TERRA ASSIM.

Av. Carlos Chagas, 650 Cidade Nobre - Ipatinga - 3616-0203

Dcas Interiores @dcasinteriores no Instagram

DI S C O S & LIV R O S

CHIQUE!

INFINITE É o vigésimo disco de estúdio do Deep Purple, e uma espécie de encerramento da carreira. A banda dá vários sinais de que quer aproveitar o álbum e entrar para a história, fazendo uma longa turnê de despedida para divulgá-lo e para marcar sua música como algo “infinito”. Imperdível!

DAMN Não há dúvidas: DAMN., o novo disco do rapper Kendrick Lamar, é o álbum mais comentado do primeiro semestre de 2017. Chamado por muitos de “o melhor rapper em atividade”, o músico soube mesclar muito bem seu estilo próprio com participações certeiras de Rihanna e U2 e fez um grande álbum

DA POESIA Hilda Hilst A editora Companhia das Letras lançou, em abril, o livro Da Poesia (616 páginas/ 64,90 reais), que revisa e reúne todas as poesias escritas por Hilda Hilst(1930-2004) em um único volume. A edição ainda é completada por desenhos de Hilda, um posfácio inédito de Victor Heringer, textos de Lygia Fagundes Telles, Caio Fernando Abreu e uma entrevista que a escritora deu a Vilma Arêas e Berta Waldman, publicada no Jornal do Brasil, em 1989. A poesia de Hilda explora a morte, a solidão, o amor erótico, a loucura e o misticismo, fundindo o sagrado e o profano, e firmando a autora como uma das vozes mais transgressoras da literatura brasileira do século XX.

A HORA DA ESTRELA Clarissa Lispector Entre a realidade e o delírio, buscando o social enquanto sua alma a engolfava, Clarice escreveu um livro singular. ‘A Hora da Estrela’ é um romance sobre o desamparo a que, apesar da linguagem, todos estamos entregues. Ele narra a história da datilógrafa alagoana Macabéa, que migra para o Rio de Janeiro, tendo sua rotina narrada por um escritor fictício chamado Rodrigo S.M. É talvez o seu romance mais famoso, sendo adaptado para o cinema por Suzana Amaral em 1985.

THE SEARCH FOR EVERYTHING Quatro anos após seu último trabalho, John Mayer volta com o sétimo disco da carreira na forma de The Search For Everything, e ainda que a crítica não esteja recebendo lá muito bem o álbum, ele tem ido muito bem nas paradas de sucessos.

VIAG E M

CHIQUE!

Saudação wai em frente ao “Wat Benjamabhopit” ou “Templo de Mármore” - Bangkok

Tailândia

nfim… Tailândia! Há muito tempo eu sonhava visitar esse país. Sonho esse motivado pela curiosidade em conhecer um pouco da sua cultura, sua história e suas estonteantes praias. E assim, eu e meu namorado Jhony começamos a planejar a nossa viagem. Foram 15 dias desbravando o país, aprendendo sobre as mais variadas características locais, desde alimentação, idioma, moeda, costumes... E agora irei dividir um pouco do que vivemos lá. O país tem uma população de aproximadamente 67 milhões de habitantes, está localizada no sudeste asiático e vive o regime de monções, sendo os meses de janeiro a abril o período mais seguro para fugir das chuvas e inundações. Por isso, decidimos viajar em janeiro. A história da Tailândia, que antes era chamada de reino de Sião, é muito antiga, datada de 4.000 a.C. com diversos acontecimentos e reinados distintos. Em 1351 foi fundada Ayutthaya, antiga capital do país, que em seus tempos de glória chegou a ser considerada a maior cidade do mundo, com um milhão de habitantes. Em 1769 foi atacada, saqueada e destruída pelo Mianmar (antiga Birmânia). Os tailandeses fugiram e estabeleceram a nova capital em Bangkok, que permanece até os dias de hoje. O rei da época foi deposto e executado por seus próprios generais, e um deles foi nomeado o novo rei, Rama I, dando início à dinastia que está até hoje no poder. Atualmente o país vive uma monarquia constitucional e a figura do rei impõe enorme respeito e admiração. Em Outubro de 2016, poucos meses Fim de tarde em alto mar, próximo a Phi Phi Islands.

Grand Palace, conjunto de edifícios construído no ano de 1782, que serviu como residência oficial da realeza da Tailândia até o meados do século XX – Bangkok

antes da nossa viagem, veio a falecer o rei Rama IX, que ficou no poder durante 70 anos, o reinado mais longevo do mundo! Pegamos os tailandeses em um profundo luto. Era como se tivessem perdido algum parente próximo, um pai. O corpo do falecido rei foi levado ao Grand Palace, imperdível ponto turístico de Bangkok, onde será velado até Outubro de 2017, e em seguida, será cremado.

Diferente do que a maioria das pessoas imagina o turismo não figura entre as três principais fontes econômicas do país, representadas pela indústria, comércio e agricultura – o país é um dos maiores produtores de arroz do mundo. Por isso, esse alimento é o principal ingrediente da culinária tailandesa – junto, é claro, de um toque de pimenta! A religião local é o budismo, com aproximadamente 95% da população adepta. Os demais se dividem em islâmicos, católicos, judeus e hindus. Assim, não é difícil encontrar um belo templo budista para visitar. Com relação aos costumes locais, tailandeses não se tocam ou abraçam, sendo o “wai” usado em saudações, despedidas ou como um reconhecimento. Unem-se as mãos na altura do peito, como um gesto de oração, com a ponta dos dedos tocando na altura do queixo ou do nariz. Quando cumprimentam uma pessoa mais importante, os dedos ficam na altura do nariz. Ao contrário, quando cumprimentam uma

Ruínas de Wat Phra Si Sanphet, que já foi o maior templo da antiga capital e o local onde ficava o Palácio Real. Durante o ataque feito pelo Mianmar em 1769, foram destruídos diversos templos e decapitadas imagens de Buda, dando ao local o apelido “cidade dos Budas sem cabeça”.

pessoa menos importante, os dedos ficam na altura do queixo. Junto do gesto, abrem um sorriso e pronunciam “Sawadee Krap/ Ka”. Sawadee significa “bom dia”, “boa tarde”, “boa noite” “oi” ou “tchau”. Homens usam a pala-

Templo budista com influências chinesas - Ayutthaya

vra “Krap” depois de cada frase e as mulheres usam “Ka”. Além da notável alegria, que sustenta ao país o apelido de “Terra dos Sorrisos”, o povo tailandês também é muito pacífico. Praticam a filosofia “Mai

Pen Rai” – que significa “não faz mal”. Dificilmente você verá tailandeses gritando ou brigando entre si. Outro notável costume local é que nunca se deve tocar alguém na cabeça, pois é considerada a parte mais nobre

“Wat Panachoeng”, templo que possui a imagem de um Buda de bronze com 19m altura – Ayutthaya

Barraca de insetos à venda para serem degustados, Khao San Road – Bangkok

Elephant village – Ayutthaya

“Wat Lokayasutharam” – imagem do Buda reclinado de 37 metros de comprimento e 8 metros de altura.

e respeitada do corpo, sendo a fonte de ligação do homem com o divino. Já os pés são considerados a parte menos nobre e, portanto, são tidos como impuros. Por esse motivo, nunca se deve apontar os pés para imagens de budas, monges ou qualquer tailandês. Isso influencia na forma como se sentam, principalmente dentro dos templos, de modo que colocam seus pés sempre dobrados para o lado ou para trás. Iniciamos nossa viagem pela capital, Bangkok, uma das maiores cidades da Ásia. Foram quatro dias explorando o local. Começamos o passeio visitando a famosa Khao San Road, a rua mais badalada de Bangkok, que ficava bem próxima ao nosso hotel. É coisa de outro mundo ver essa rua pela primeira vez – viajantes de todas as partes do mundo, música alta, letreiros gigantes, bares que invadem as ruas com pessoas dançando. Um lugar onde você pode encontrar de tudo, desde mercados, insetos para comer, ratos nos becos, gente sendo massageada ali mesmo na rua – famosa “thai massage”, muitos cheiros e sensações nunca antes experimentadas – surreal! Separamos um dia inteiro para visitar alguns templos budistas. Como meio de transporte, nos dividimos entre o famoso Tuk Tuk e o long tail particular no rio Chao Phraya, o que tornou o passeio ainda mais divertido! Outro passeio imperdível é o tour para Ayutthaya, antiga capital da Tailândia, que fica a 80 km de Bangkok. Lá visitamos o “Bang Pa-In Royal Palace” ou “Summer Palace”, as ruínas de Ayutthaya, a imagem do Buda reclinado e o animal símbolo do país, o elefante. Fechamos o dia em Bangkok, com um jantar maravilhoso no Hotel Lebua – cenário do filme “The Hangover 2”. Como não poderia faltar, separamos alguns dias para conhecer as belíssimas praias tailandesas. Optamos por visitar a costa leste, banhada pelo Golfo da Tailândia, e a costa oeste do país, banhada pelo mar de Andaman. Para realizar parte do trajeto, escolhemos o transporte aéreo pela agilidade, mas

Kayak no mar de Andaman, que banha a famosa Railay Beach

Koh Phak Bia, ilha que faz parte do arquipélago de Koh Hong ou Hong Islands.

a via terrestre é uma ótima opção, mais econômica e ideal para quem não está com pressa em chegar ao destino. Detalhe que algumas ilhas não possuem voos, sendo que a única opção são os ferry boats ou, até mesmo, os long tails. As ilhas tailandesas são uma excelente opção para relaxar, praticar esportes e ficar em contato íntimo com a natureza e as comunidades locais, nitidamente mais tradicionais que os moradores da capital. Diversas agências oferecem suporte para a prática de mergulho, escalada, kayak, dentre outros. Oferecem também passeios em lanchas rápidas com destino às paradisíacas e pequenas ilhas espalhadas ao longo de Krabi, Koh Tao e Phi Phi Islands. A beleza é impressionante – praias de areia branca, águas cristalinas que variam do azul ao verde esmeralda, com selvas tropicais que formam paisagens dignas de cartão postal. Fomos embora com a sensação de que a Tailândia é um país abençoado, farto… Tudo o que tem, tem em abundância. Seja no quesito religião, beleza, sorrisos. Sem dúvidas, iremos voltar!

CULINÁRIA

CHIQUE!

Uma

culinária

de experimentações Rodrigo de Carvalho Pires sabe muito sobre alimentos, mas ele não é nutricionista nem chef de cozinha. Seu diploma é de engenheiro agrônomo, e do que ele entende estende-se a pastagens para gados, fertilizantes e corretivos para o solo destinado à agricultura. Mas, nos fins de semana, quando tem tempo disponível em seu sítio em Jaguaraçu, Rodrigo divide-se entre os campos de fute-

bol, onde veste a camisa do Real Marli, de Marliéria, e o fogão, onde prepara delícias saídas das suas alquimias gastronômicas. A mulher, Emanuelle, e a filha do casal, Helena, são fãs de carteirinha e presenças garantidas à mesa. Almoços e jantares na Estância Gameleira são sempre momentos em que Rodrigo dedica-se com precisão milimétrica à transformação dos ingredientes em saboro-

sos pratos, sejam eles de receitas buscadas na internet a partir de um alimento específico, seja por experimentações únicas e pessoais. Um dos pratos que mais sucesso faz entre os amigos e a família está o Camarão Tailandês, receita apresentada pelo chef Olivier Anquier em seu extinto programa Diário de Olivier, do Canal GNT. Saudável e inesquecível!

MODO DE PREPARO • Descasque e corte em fatias o alho e as cebolinhas. • Pique o jalapeño e rale o gengibre. O Camarão Tailandês se transformou em um dos pratos mais pedidos pelos amigos e a família de Rodrigo

• Pique bem fininho a cidreira e as folhas do limão. • Corte os pimentões em tiras • Corte as abobrinhas em rodelas de 2 cm (deve-se usar de preferência a parte mais verde e sem semente) Obs. Não adicionar sal em nada. E será adicionado somente no final para não atrapalhar o tostar dos camarões e abobrinha • Descasque os camarões deixando a cabeça. Frite em panela yok ou similar com óleo de coco ou de girassol bem quente e reserve.

INGREDIENTES • 2 colheres rasas (sopa) de pasta de curry ou curry em pó • 2 colheres (sopa) de suco de limão tahiti • 2 folhas de limão • 1 colher (sopa) de gengibre ralado • 4 cebolinhas • 1 jalapeño ou pimenta do reino (a gosto) • 2 dentes de alho • 2 colheres (sopa) de capim cidreira • 16 camarões grandes • 400ml de leite de coco • 1 ramo de coentro • Sal (a gosto) • 2 pimentões amarelo • 2 pimentões vermelho • 2 abobrinhas (italiana ou menina, de preferência mais verdinhas)

• Na mesma panela frite em fogo alto o alho e a cebolinha picada. Em seguida adicione o jalapeño, os pimentões, o gengibre, a folha de limão, o capim cidreira e misture bem. Em seguida, adicione as rodelas de abobrinha e posicione-as no centro da panela para que elas fritem até que dourem ao ponto de quase queimar(os dois lados). Durante esse processo deixe o resto dos ingredientes na periferia da panela. • Adicione o curry, mexa e deixe cozinhar um pouco. • Adicione o leite de coco, tempere com sal, misture e deixe ferver. Depois junte os camarões e cozinhe por 5 minutos. • Adicione coentro picado por cima e o suco de limão. • Sirva em seguida. Obs. Esse prato tem um sabor intenso e picante. Por isso, se não gostar do sabor tão picante, diminua a quantidade de pimenta, curry e gengibre.

D R IN K

CHIQUE!

Lindo e chique! O drinque é famoso no verão europeu e aqui no Brasil os adeptos da bebida celebram o sabor refrescante da mistura de Aperol e prosecco sem distinção de estações, todos os dias do ano. VEJA COMO FAZER O APEROL SPRITZ: Ingredientes: 3 partes de prosecco 2 partes de Aperol 1 parte de água com gás Gelo 1 fatia de laranja Em um copo largo com gelo, misture os ingredientes delicadamente e decore com uma fatia de laranja.

Raquel de Marcinho e Gebê Souto

Com Rodrigo Guerra e Carol, Cláudia Damasceno

Com Myrian Cappeli e Cláudio Carvalho, Helena, Ana Rachel, Davi, Maria e Rodrigo Pires

Com Sara Souto, Valéria Souza, Ana Rachel Pires e Maria

Michele Ribeiro

Henrique e Laura Lage

Celebrar a vida em suas mais inesperadas parcelas de encantamento, eis o que nos move para os encontros que queremos guardar no coração. Ele, o coração, é farto de espaços, e sempre caberá mais uma amizade… Mas quando o espaço real de um apartamento é pequeno para tantas listas de queridices, o jeito é torná-las representação. Assim, apaixonada por cada dia, cada aprendizado, cada surpresa, meu cantinho se tornou coração, abrigando quem está mais perto hoje, com certeza de que estarão pra sempre no arquivo das boas lembranças, se algum dia se distanciarem… O chef Roberto e sua preciosa Priscila, através do Gil, Imaginar um mundo em que a Natureza vai aos poucos desaparecendo, perdendo espaço para a devastação causada pelos homens, esta é a proposta da 33ª edição do Projeto Xerimbabo Usiminas, que abriu as portas da Usipa, em Ipatinga, no último dia 6

iele Rezende, Gisele Aquino Diniz, Dan Gil Soares, Aurélio Diniz, des nan Fer on Als e s Mende Flávio Osamu, Carmelita

representante dos pescados no Vale, abasteceram cumbucas e bandejas com canapés de sururu, casquinhas de siri, patinhas de caranguejo, iscas de peixe, ceviche, arroz de polvo e bobó de camarão; o Paulo serviu bebidinhas e a Mariana brincou, brincou, brincou com minhas bonequinhas Maria e Helena. E todos me abasteceram de carinho para mais um ano de vida.

com o tema “A fauna sem lar”, até 18 de julho. Chanel cria, o mundo inteiro copia. Então, já que é assim, aqui vão dicas de trends lançadas no desfile cruise da marca, em Paris, inspirado na Grécia Antiga. Looks que bebiam da

fonte grega, mas com toques modernos – a releitura das sandálias gladiadoras e o uso de bijoux escandalosamente exuberantes falam de uma mulher livre e enfeitada, como adoramos ser! Mírian Machado foi uma das precursoras na criação de um espaço de

Carvalho O que começou como uma preocupação e um grande carinho e cuidado com a alimentação do marido tornou-se uma função deliciosamente reconhecida para Eliane Araújo Mercante, empresária Premier Modas. Explico: Dr. José Geraldo Mercante havia iniciado uma dieta low carb e os ingredientes liberados para a alimentação diária do moço eram bem específicos, tipo leite de castanhas, óleo de coco, farinha de linhaça... Assim, pesquisando e adequando, Eliane foi “construindo” um leque de opções que fizeram toda a diferença na balança, inclusive na dela, agora adepta da alimentação saudável. E, de agrado em agrado, Eliane foi espalhando suas delícias entre amigas, e todo mundo querendo encomendar. Assim, a empresária de moda abraçou a ideia como negócio, ele prosperou tanto que a moça buscou parceria com a irmã, Cristina, agora encarregada das marmitinhas saudáveis que substituem com louvor almoços e jantares. Dou o caminho: @deliciaslowcarbipa. A conferir!

festas multifacetado, projetado e decorado para ser usado nas mais diversas celebrações. Tudo o que o Villa Park é aninha-se em qualidade e beleza. Acessibilidade e estacionamento privativo fazem parte das referências. Seu bufê alia excelentes temperos com um cardápio apropriado para as diferentes faixas etárias de anfitriões e convidados. O empresário Ânderson Franco, que por muito tempo comandou os corredores do poder político em bem orquestrados projetos, acaba de realizar mais um sonho: o de ser pai. O moço,

invadiu Minha viagem inesquecível o para as emoções, puxou o Sagrad tamendentro de mim e, num arreba além de to consentido, me levou para otim não uma rotina de dias iguais. Inh ta. deixa ninguém igual após a visi

que é diretor da Todos Empreendimentos e um dos mais bem sucedidos franqueados do Cartão de Todos, reside hoje em São Paulo, numa belíssima mansão plantada no melhor endereço do Morumbi, de onde rege seus negócios, tem agora mais companhia, a dos pequenos Fernanda e Eduardo, que chegaram para Ânderson pelas asas da ciência, e passam muito bem. Ana Maria e Paulo Roberto Torquetti deram um tempo nos afazeres do dia-a-dia e foram com os filhos Augusto e Sílvia passar a primavera em roteiro europeu bem orquestrado. A blogueira Bruna Esposito agora tem novo endereço. A moça percorre caminhos e novas expectativas já consolidadas por seu talento e determinação, levando seu trabalho para a capital das Gerais. Vá em frente, garota, porque voê mora no coração da CHIQUE! Depois de apresentar seu TCC no curso de Medicina pela faculdade de Barbacena, Laura Moraes Silva já

lado de sua Giulia Lucas Ladislau recebeu, ao dores em sua PorCar valho, arquitetos e decora Ipatinga, em noite tobello Shop, na Av. Macapá, em vação. A nova linha de vivas ao bom gosto e à ino como essência da 2017 da marca traz a matéria tida para o novo, criatividade. Como ponto de par nte, para o funciopara o belo, para o aconchega inesperado. Atemnal, para o planejado e para o ples assim. poral, elegante e moderna, sim

Quero aqui tirar o chapéu, derramar flores, brindar com o melhor vinho a trajetória brilhante da recém-eleita vereadora por Ipatinga Cassinha Carvalho. Mulher de muitos e louváveis predicados, ela soube sair de sua zona de conforto, advogada renomada como é, em prol de uma comunidade mais ética e assistida, e tem feito um trabalho exemplar.

arruma as malas para a próxima parada: internato rural. É o tempo voando... Outro dia mesmo essa menininha corria por entre as clientes da Arcádia, loja chiquérrima que sua mãe, Rosa de Moraes, comandou por muito tempo em Ipatinga, hoje instalada em endereço fechado na capital das Gerais.

OFTALM OLO G I A

CHIQUE!

Nova técnica cirúrgica torna a correção visual a laser mais confortável, precisa e segura.

FEMTO LASIK é mais um avanço tecnológico em oftalmologia trazido para nossa região pelo Núcleo Avançado em Oftalmologia. Os cirurgiões oftalmológicos Dr. Carlos Cotta e Dr. Marcelo Ramos estão empenhados em fornecer aos seus pacientes o tratamento mais avançado, usando a tecnologia mais segura e recente disponível.

Laser de Femtosegundo e Excimer Laser – Equipamentos utilizados na cirurgia de Femto Lasik.

O Dr. Carlos Cotta e Dr. Marcelo Ramos – Cirurgiões Oftalmologistas

Laser de Femtosegundo é a nova tecnologia que está revolucionando as cirurgias corneanas. Além de determinar um novo patamar de segurança, qualidade e rapidez na cirurgia refrativa (LASIK), vem sendo usado para várias outras intervenções na córnea, a criação de túneis para implantes dos segmentos de anéis intracorneanos utilizados no tratamento do ceratocone e ainda a realização de um bolso no estroma corneano que permite implantação de uma microlente para a correção da presbiopia (vista cansa-

da de perto). O mecanismo de ação do Femtosegundo se baseia na utilização de pulsos ultrarrápidos de luz infravermelha (menos de um quadrilhão de segundo) numa frequência exata para que que o corte seja realizado de maneira extremamente focada e com mínima lesão dos tecidos ao redor da área trabalhada. O laser de femtosegundo passou a ser utilizado como importante ferramenta para confecção do flap corneano. O flap é o primeiro passo da cirurgia de Lasik, onde se cria uma lamela na

córnea, logo essa lamela é levantada e no leito abaixo desse flap é realizado o laser para correção dos graus de miopia, astigmatismo e/ou hipermetropia. A criação do flap, até agora, era realizada por uma lâmina através de um corte superficial da córnea, com espessura variável de acordo com a programação do cirurgião. Com o femtosegundo elimina-se a utilização de lâmina para realização do flap, o que reduz o risco de complicações. O procedimento é totalmente monitorado por computador, garantindo ao cirurgião maior segurança, previsibilidade e possibilidade de monitoramento do processo de confecção do flap, algo impossível quando se utiliza a lâmina. O Femto Lasik, como é chamado, é um procedimento 100% a laser. O Laser de Femtosegundo confecciona flaps mais finos e uniformes e permite que flaps personalizados sejam criados. O uso do Femto Lasik permite: • Tratamento mais rápido; • Bordas do flap bem delimitadas, aumentando a estabilidade e resistência a traumas; • Menor risco de inflamação; • Aderência do flap ao novo leito corneano e recuperação visual mais rápida; • Qualidade visual melhor; • Redução dos sintomas de olho seco no pós-operatório em até 72%, quando comparado ao LASIK com o uso de lâmina.

CAPACIDADE DO LASER DE FEMTOSEGUNDO Esta nova tecnologia definitivamente nos permite criar flaps mais finos e mais previsíveis. As lâminas produzem flaps menos confiáveis, que podiam variar a espessura desejada. Com o corte em laminas corremos perigos e outras complicações, assim nos coloca limites superiores significati-

PARA QUE SERVE O LASER DE FEMTOSEGUNDO? Atualmente o laser já tem várias aplicabilidades e na oftalmologia, principalmente, é utilizado nas cirurgias refrativas, as quais visam corrigir os erros refrativos (miopia, astigmatismo, hipermetropia e presbiopia), a fim de oferecer uma boa visão com maior independência do uso de óculos. Outra aplicação do Laser de Femto-

segundo consiste na criação de túneis corneanos para introdução e implantação de anéis intra-estromais, como anel de Ferrara os quais são usados para corrigir ceratocone ou degeneração marginal pelúcida. Por último não podemos nos esquecer da cirurgia de catarata assistida pelo laser de femtosegundo.

POR QUE O LASER DE FEMTOSEGUNDO É MAIS SEGURO QUE OUTROS LASERS NAS CIRURGIAS OCULARES? Por ser extremamente rápido, o pulso do laser faz com que o material orgânico que está sendo tratado seja desintegrado diretamente para fase de vapor, sem haver tempo para

afetar as estruturas vizinhas. Assim, o laser trata o tecido que deve ser tratado e sem danificar os tecidos vizinhos que devem ser preservados.

vos na quantidade de correção que eles são capazes de realizar. Com o Laser de Femtosegundo, que possui um desvio padrão bem menor na criação dos flaps, podemos nos sentir bem mais seguros ao realizar flaps finos, com desvios padrões menores do que 5 micras nas espessuras planejadas. Com isto, podemos calcular com confiança qual a espessura do leito residual após a confecção do flap. Isto proporciona um grande aumento na confiança dos cirurgiões em realizar o Lasik, e os pacientes entendem e sentem isto. Isto reduz o tempo de recuperação dos pacientes, voltando mais rápido ao

trabalho e sem sentir desconforto no pós-operatório, o que é comum na técnica de PRK, onde o paciente tem de se afastar do trabalho em média por 5 dias. Com mais esta aquisição o Núcleo Avançado em Oftalmologia mantém seu compromisso de fornecer os tratamentos mais seguros e clinicamente avançados permitindo a melhor opção de tratamento para cada paciente (tratamento personalizado) e com isso melhorando os resultados das cirurgias oftalmológicas. Mais detalhes no site www.nucleoavancado.com.br. Ou através do telefone: (31) 3824-6040

Um segundo de silêncio e atenção. O passarinho dorme. Escolheu pra si o mais lindo dos lugares, entre flores. Orquídeas, das raras e belas. Escolha aleatória, um lugar para ficar.

Deu sorte, esse passarinho: pousou onde lhe deu abrigo, sem saber que agregava lindeza. Nossos desvios nem sempre são tão perfeitos. Por isso, todo cuidado é pouco. Deus está nos detalhes. É preciso ter olhos para ver e ouvidos para ouvir o silêncio.

Raquel de Carvalho

FOTO MINHA, TIRADA NA ESTÂNCIA GAMELEIRA. ESTE É O MACHO. A FÊMEA ESTAVA NO OUTRO VASO, AQUECENDO OS FILHOTES.

A cirurgia de Catarata mudou.

Agora, é a laser. Sem bisturi. Mais precisão e segurança. Diminui o uso de óculos para longe e para perto com lentes especiais.

Ipatinga: 3824-6040 R. Palmeiras, 834 - Horto www.nucleoavancado.com.br DIRETORES TÉCNICOS: DR. CARLOS COTTA - CRM: 27.064

. DR. MARCELO RAMOS - CRM-MG: 26.791

CHIQUE! Naohiro Doi PRESIDENTE DA CENIBRA

“O sucesso é resultado da persistência em prol de um sonho”