REVISTA MENSUAL AÑO 18 | N° 208 AGOSTO 2022
A PURO CORAZÓN El Rally Bike Achiras vivió una inolvidable edición y nos regaló una conmovedora historia: la de Mariela Weilenmann.
Además: · · · · · · · ·
Infanto Juvenil Abierto Argentino de XCO Rally Bike Ñandubike Challenge Las 3 Horas De MTB en Balcarce Grand Prix MTB XR Entrevista a Bernardo Cambareri Entrenamiento por Patrick Sassoli Cicloturismo por La Vida de Viaje
CICLISMO XXI #208 AGOSTO 2022
Editorial
Volver a empezar
CARRERAS Y EVENTOS
“El año pasado, después de hacer una muy buena pretemporada, y enfocada
SECCIONES
en llegar en mi mejor forma para competir en el Mundial Master de XCO que se realizó en abril en Villa La Angostura, tuve el diagnóstico de cáncer de
Sumario
mama. Un tumor invasivo que tiró por tierra no sólo mis planes en lo deportivo, sino que te pone la vida patas para arriba de un momento a otro. Y el Rally de Achiras fue mi primera carrera después de finalizar la parte más
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ENTRENAMIENTO por Patrick Sassoli Motivación y deporte: rescatando a nuestro niño interior. Primera Parte.
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4° RALLY BIKE ACHIRAS – GRAN PREMIO SIS Inolvidable cuarta edición en Córdoba.
48
ENTREVISTA - BERNARDO CAMBARERI “Mi sueño es correr en una Gran Vuelta”.
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3ª FECHA COPA NACIONAL INFANTO JUVENIL El futuro pasó por Las Breñas.
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3ª FECHA COPA NACIONAL INFANTIL 3ª FECHA ABIERTO ARGENTINO DE XCO Los bikers coparon Sierra Grande.
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2° RALLY BIKE ÑANDUBIKE CHALLENGE Una carrera que no para de crecer.
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3ª LAS 3 HORAS DE MTB EN BALCARCE Adrenalina y vértigo en la tierra de Fangio.
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GRAND PRIX MTB XR Dos jornadas a todo MTB.
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LA VIDA DE VIAJE - CICLOTURISMO Cajón del Azul en bicicleta.
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EL MES DE VENZO
difícil del tratamiento. Muchas gracias por darme la posibilidad de contar un poquito lo que me pasó y llevar el mensaje para aquellos que pasan un mal momento, que no hay que bajar los brazos. No hay manera más linda de honrar la vida que hacer con pasión aquellas cosas que nos gustan”. La tapa de la revista de agosto es muy especial. Para Mariela Weilenmann, el Rally Bike de Achiras no era una carrera más. Era la posibilidad de reencontrarse con esa sensación inigualable del viento pegando en la cara, de ascender, descender, atravesar senderos, de encontrarse otra vez con la bici y con ella misma. El anecdótico resultado dirá que se quedó con su categoría y salió cuarta en la general. Pero Mariela ganó hace rato, cuando
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decidió enfrentar su destino con firmeza, para superar un momento bisagra en su vida y volver a empezar…
Pablo Colnaghi web@ciclismoxxi.com.ar
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ES UNA PUBLICACIÓN DE
RNPI N E/T RNP E/T DIRECTOR:
Osvaldo Camblong
Los documentos o notas firmadas son responsabilidad de sus autores y no representan necesariamente la opinión de esta editorial. El contenido de los avisos publicitarios, son responsabilidad de los respectivos auspiciantes.
Patrick Sassoli EL COACH ACONSEJA
MOTIVACIÓN Y DEPORTE: RESCATANDO A NUESTRO NIÑO INTERIOR —PRIMERA PARTE—
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Presente y futuro para una vida plena. Cómo iniciar a los niños en el ciclismo.
La idea es generar una guía para adultos, que les servirá a cada uno y a las futuras generaciones. No sólo para facilitar el camino a los sucesores y nuevos deportistas. Lo más destacado de esta publicación es la intención de que les sirva para vivir saludablemente activos en el deporte, tanto a niños, chicos, adolescentes, adultos y mayores. La propuesta es que vivencien el proceso de lectura de la nota. Recordando de qué manera vivieron la actividad física en su infancia, para tomar información positiva y reparadora que atienda la parte de cada uno que pudo haber sido olvidada y no por ello haber haberse perdido en su interior. Los niños son pequeños grandes maestros, despojados de pensamientos y condicionamientos, con emociones auténticas y espontaneas. La creatividad en el estado más puro que puede existir. Los chicos, adultos y grandes también poseemos nuestro niño interior que necesita ser reconocido y escuchado. Mucha información de nuestro comportamiento, pensamientos, emociones y sentimientos actuales, están relacionados a vivencias que experimentamos de pequeños, que quedaron enfrascadas en el tiempo, las cuales van quedando ocultas y relegadas por la imposición de reglas y mandatos, construidos por nuestros padres y tutores de cómo deberíamos ser. Hasta incluso el juicio de valor educacional que recorta y condiciona el comportamiento, la personalidad y el carácter. Ciertamente, existen tantas cosas positivas como negativas que quedan tapadas, desatendidas, olvidadas y abandonadas allá atrás. Igualmente, ante determinadas circunstancias, se activan hoy día de adultos, emitiendo señales que algunas comprendemos y otras ni siquiera decodificamos ni tenemos idea cómo aparecen en nuestras
emociones, pensamientos y, por ende, comportamiento. Afectando el disfrute, el normal desenvolvimiento, el goce, el rendimiento, condicionando creencias y hábitos que afectarán el desenvolvimiento en cualquier terreno, con vaivenes emocionales que muchas veces no terminamos de comprender y afectan la motivación de lo que realizamos, la toma de decisiones y cómo lo hacemos si logramos hacerlo. “Motivacional”: etimología de la palabra que deriva de “motivo” y este del latín motivus (movimiento) motivar, desmotivar, motivador y desmotivación. De allí que podemos identificar que comprende la palabra latina motus (movido) como motor, remoto, psicomotor, automotor, terremoto, etc. Para pasar al próximo nivel de evolución y poder guiar a nuestros hijos, es importante que reconozcamos a nuestro niño interno, el cual contiene emociones que aun hoy de adultos, si nos las reconocemos y atendemosm nos influyen en el aspecto emocional. “Emocional”: etimología de la palabra con raíces latinas cuyo significado “relativo a una intensa y pasajera alteración del ánimo”. Sus componentes léxicos son: el prefijo ex –(hacia afuera), moveré (mover) tio (acción y efecto), más el sufijo – al (relativo a). Tal vez recobrando memorias de niños vuelvan a sentir y re descubrir revelaciones que generan fuerzas extraordinarias para comprender el presente y disfrutar comprendiendo lo que elegimos, de qué modo experimentarlo pudiendo decidir lo que elegimos y de qué modo experi-
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mentarlo. No descarten volver a ser niños, incluso con el avance de la edad, en definitiva, es eso lo que nos vuelve a suceder con una vejez saludable.
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mente tarde. De este modo, tendremos una segunda posibilidad de infancia, con una nueva luna de miel con la vida. Con pequeños ejercicios diarios, comenzaran a notar que sus vidas cambiaran por siempre, pudiendo disfrutar la presencia de uno mismo, incluyendo todas nuestras partes, no sólo las más atractivas sino incluso llevarnos bien con nuestros grises. Estoy seguro que los vínculos se renovarán y podremos comprender y ayudar a los niños pequeños con relaciones consolidadas entre adultos que les generen confianza, elevando la autoestima. Parecería que los niños necesitan cada vez más afecto y presencia en el mundo que les toca crecer. Sabemos que los nuevos estímulos tecnológicos, la velocidad de los cambios en las economías, políticas sociales etc., nos someten a grandes y chicos a nuevos escenarios muy difíciles de afrontar. Padres muy jóvenes con poco tiempo, educadores y tutores muy ocupados en sus tareas diarias. La dificultad de personas que no tienen suficientes herramientas emocionales como para tolerar y acompañar a un niño tildándolo de bueno a o malo, de educado o mal educado y así definiendo lo que está bien o mal y justifi-
“Los hombres no dejan de jugar porque envejecen; envejecen por que dejan de jugar”. Oliver Wedell Hollmes Jr “Vivir en movimiento, usando el corazón y sintiendo, genera alegría y contentamiento, alejándonos de la posibilidad de sentirnos vacíos en el tránsito por la vida”. P. Sassoli No pretendo reemplazar al profesional de la psicología, el cual siempre es recomendable e incluso lo usamos en el deporte moderno para lograr resultados sobresalientes. Simplemente estoy acercando herramientas como disparadores que les abra la puerta a una nueva vida. ¡Hoy! ¡Aquí! ahora y para siempre, tenemos la posibilidad de rescatar a nuestro niño perdido y atenderlo amorosamente. No importa la edad que tengan y jamás será suficiente-
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cando en que momento dejarlo solo e incluso abandonarlo. Tenemos que entender que muchos de los adultos que nos lastimaron no tenían las herramientas necesarias. Porque repitieron la historia de lo que les pasó a ellos sin tener oportunidad de revisarla y redireccionar la actual terminología, la denomina la resiliencia. En mi época de aprendiz, lo denominábamos alquimia, era la capacidad de transformar el plomo en oro. Qué lindo sería cortar la bocha de lo que heredamos de otras generaciones con muchos menos recursos que las actuales. ¿Cómo recuperar a nuestro niño interior perdido? Si hay algo que un niño necesita es amor. No solo nuestros hijos, también nuestro niño interior. Se aplican los mismos estímulos nutritivos. Merecen ser mirados, mimados, abrazados, escuchados abiertamente, sentidos, protegidos, importantes. ¿Cómo evitar que los niños se sigan perdiendo? Dediquémosle comportamientos facilitadores, teniéndoles puentes dorados de afecto, cariño, paciencia, siendo tolerantes, comprensivos, confiables, usemos reglas claras, cumplamos con lo que pensamos sentimos, decimos y actuamos, todas estas actitudes y acciones generarán entre otras la chispa para sentirse alegres, protegidos, resguardados, queridos, bienvenidos, contentos, capaces, amados, plenos, importantes, seguros y felices. De este modo estarán sobradamente más adaptados y preparados para afrontar situaciones difíciles, frustraciones, golpes, caídas, altibajos, etc. Veo muchos retos y desafíos en las redes que están de moda, algunos de ellos muy peligrosos. Los retos que les propongo a adolescentes, adultos y maduros son el desafío
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de que vuelvan a tener una segunda niñez. Que experimenten sentir que son bienvenidos al mundo y que este es su lugar. MOTIVACIÓN y DEPORTE Es un momento de mi vida que más allá de lograr sobresalientes títulos y triunfos en las grandes competencias mundiales o nacionales de deportistas entrenados en el Live Biking, encuentro que existe una misión fundamental trascendente, como principal en mi rol y trabajo. La cual consiste en lograr que la gente se mantenga en actividad física. De ese modo contribuir con una chispita para elevar la Luz de energía creativa y divina que representa y emite cada persona. Formar parte de ese proceso de ayuda me renueva y realiza vocacionalmente. El honor de integrar el proceso de participación en que vivan saludables, en buena forma física, se agraden estéticamente, logren sus metas deportivas, desafíos y retos, por más alocadas que sean, en estado de contentamiento, manteniendo sus hábitos de acondicionamiento psicofísico y mental. Me produce exaltación mientras llevan una vida plena, alegre con la actividad que realizan para sentirse regocijantes y brillantes. Esa energía en general, es la que me rodea a diario, retroalimentando esta pasión por la maravilla que es el cuerpo humano. Comprendí que el milagro no es una cosa que uno busca y espera toda la vida que le suceda, ¡Somos el Milagro! Alcanza con asomarse a nuestro interior descubrir ese poder y luego compartirlo. Honrar nuestro ser. Disfrutar del cuerpo. Admirarse y sorprenderse de las múltiples capacidades sensoriales que nos puede ofrecer el movimiento.
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Integrar nuestra mente psiquis en un solo espíritu. Todos se vuelven UNO y el universo es perfecto. Hace dos días conversaba con una entrenada de elite, charlábamos de un tema personal que a ella la afectaba cerca de próximas fechas competitivas. Otra amiga de ella que estaba cerca y también entrena en el método hace poco tiempo me dijo “¡ah¡ ¿También te puedo comentar algo personal que no tiene que ver con mis piernas?”. Sonreí por fuera y por dentro… porque es imposible que nuestras piernas se comprendan y comporten tan solo como estas de manera aislada por más entrenamiento que tengan para una carrera, si no llevan incluido en ellas nuestro todo. En una palabra, no se puede obtener un espléndido desempeño si no acondicionamos y atendemos nuestra emocionalidad, necesidades e integramos nuestras zonas potentes como oscuras y dificultades. Cuando fundé el método Live Biking hace 30 años atrás, teníamos una frase escrita en el centro de entrenamiento que decía: “Relacionarse con el cuerpo es tocar y abrir la puerta a tu alma”. En aquel momento al cuartel central del Live Biking en plena Capital Federal, Argentina, se lo llamó inicialmente “El templo”. También era muy común denominarlo “El Laboratorio”, se usaban estas dos definiciones para nombrarlo.
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cesitan. No es que nos transformemos en bichos raros por estar desmotivados, a todos nos pasa por momentos. Es atemporal y claramente anuncia algo. La naturaleza nos enseña lo que claramente pudo evidenciar la Filosofía Hermética del antiguo Egipto y Grecia, que con tanta claridad también expresan las culturas Chamánicas, entre otras culturas filosofías y religiones como el Budismo, y comulgan personas básicas que interactúan con la tierra y viven de la naturaleza. Es suficiente con la simple observación de la naturaleza y los ecosistemas, donde estos altibajos ocurren con más comprensión si nos relacionamos vivencialmente y nos comprometemos con ella. Muchos lo refieren a ritmos. Tal vez el hombre, en su afán de querer controlar el todo, padece de manera aguda ese bajón motivacional, el cual tiene su misterio y atractivo. Obliga siendo clave para transitarlo y siempre es parte del mismo camino que te conduce a una nueva fuerza motivadora inspiracional. Les comparto el título de dos (2) de las siete (7) leyes de la filosofía Hermética del Antiguo Egipto y Grecia. En este caso la segunda ley y quinta respectivamente. 2. El principio de correspondencia “Como es arriba es abajo; como es abajo es arriba”. Este principio encierra la verdad de que hay siempre una cierta correspondencia entre las leyes y los fenómenos de varios estados del ser y la vida. Es una ley de aplicación universal en los diversos planos mental, material y espiritual. Una frase típica mía como entrenador sería: no siempre estarás abajo, ni tampoco creas que estarás siempre arriba.
Templo etimología de la palabra. Proviene del latín “Templum” (recinto sagrado). Refiere al verbo “recortar” un espacio reservado y aislado para los dioses siendo (sanctus) sagrado y por lo tanto inviolable. Laboratorio etimología de la palabra. Está formada con raíces latinas y significa “lugar donde se realizan trabajos con efectos”. Labor (Trabajo) tor (agente el que hace la acción), más el sufijo io (efecto).
5. El principio del ritmo “Todo fluye y refluye: todo tiene sus periodos de avance y retroceso: todos asciende y desciende, todo se mueve como un péndulo: la medida de su movimiento hacia la derecha, es la misma que la de su movimiento a izquierda, el ritmo es la compensación”.
Qué representan estos términos en un centro de entrenamiento “Templo y Laboratorio”. Templo: La idea era generar un espacio y ambiente sagrado de respeto y concentración para una fuerza de élite. Laboratorio: Porque era un lugar de trabajo con uno mismo donde el ensayo y la trasformación se daba en el ser que ingresaba a ese lugar de trabajo.
Esta ley rige para todo el universo, energía, animales, plantas, personas, estrellas, planetas soles, lunas, materia, condición física e incluso psíquica (con el debido respeto a los profesionales de la psicología).
Las motivaciones son disímiles de una persona a otra, e incluso estoy encontrando mucha gente que se bajonea y no encuentra las ganas de hacer lo que se propone porque el cuerpo y la mente no les responde como quisieran o ne-
Otra forma más poética de comprender el bajón, la desmotivación o la depresión. “Si de noche lloras por el Sol, las lágrimas no te dejaran ver las estrellas”.
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dicional en todo lo que refiere al mantenimiento de nuestro equipamiento IG: @megabici
El artista y poeta nos anima a ver qué es lo que trae ese vacío, en lugar de quedarnos detenidos en el tiempo pasado de lo que no es, perdiéndonos el presente creativo, por donde se escurren las vivencias, el ocio necesario para la creación y por supuesto se nos disuelve la buena calidad de vida. Confiemos en lo que nos está pasando, que es por algo, y
Patrick Sassoli es Preparador físico y entrenador especializado en ciclismo y triatlón —Certificado por Orthos Barcelona España. —Entrenador Olímpico especializado en ciclismo, triatlón, maratón y deportes de resistencia, —Coach y Técnico de equipos, —Nutricionista deportivo. —Fundador del primer centro de entrenamiento especializado en ciclismo en Latinoamérica, ubicado en la Ciudad Autónoma de Buenos Aires. —Director y Fundador del StageOne Escuela de Ciclismo. —Director de la empresa Live Biking Pro Race. —Creador del Insite, Primer método profesional de ciclismo estacionario. —Técnico actual del Team Stage One Live Biking. —Fundador de la Asociación de Ciclismo Metropolitana CABA. —Fundador del Bike Park Center en CABA. —Vicepresidente de la RWBike —Director de la empresa LIVE BIKING (Método de planificación y entrenamiento en ciclismo y triatlón de alto rendimiento). CONTACTOS: Sitio: www.LIVEBIKING.com.ar E-mail: info@livebiking.com.ar patrickcoach@livebiking.com.ar patrickcoach@hotmail.com Facebook: @patrick.sassoli @livebiking Instagram: @livebikingpro @patrickcoachsassoli
trae algo, la clave está en darse cuenta que en la oscuridad se revela la aparición de la iluminación ante nosotros. No te abrumes con las sombras, estas siempre tendrán un lado de LUZ. Cuando una persona está sobre estimulada necesitará algún mecanismo para retraer la atención y energías a su interior, iniciar su propio invierno y transitarlo aún fuera de estación. No teman al invierno, éste abre puertas a una primavera llena de colores y vigor. Algunas sugerencias Puedo asegurarles que la pasividad traerá más fiaca y menos estímulo. Si alguien está deprimido, simplemente salga. Se pone sus zapatillas y sin pensarlo salga a caminar, o a trotar los más avanzados, desempolve su olvidada bicicleta o súbase a la bici fija, o vaya a nadar. Pueden tan solo caminar o trotar muy suave o solo montar su bicicleta en Zona cardiaca 1 e incluso 2. Que la actividad traerá renovación y energía poderosa. Me despido con el entusiasmo y la pasión que me embarga. Es profundo mi deseo de poder ayudarlos a ser y hacer mejor cada día. Nos encontramos en la próxima nota de Ciclismo XXI… __________________________ En caso de requerir información adicional pueden escribir a Info@livebiking.com.ar o patrickcoach@livebiking. com.ar o comunicarse al 011 6405 6891 Agradezco a Nueva Optica Centro, sponsor oficial y empresa proveedora del team Stage One Live Biking. Dedicada a la venta y distribución de lentes deportivos, antiparras, anteojos con y sin graduación IG: @nuevaopticacentro Agradezco a Megabici corrientes por la asistencia incon-
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4° RALLY BIKE ACHIRAS – GRAN PREMIO SIS, CÓRDOBA
IMPARABLE El “Zurdo Fernández y “Chiquita” Cantelmi se quedaron con las generales del 4° Rally Bike Achiras – Gran Premio SIS, competencia que no detiene su crecimiento.
Cuando Sergio Bustos anuncia la realización de una competencia, los amantes de las ruedas gordas saben
Seba Fernández ganó la general masculina...
de 1h33m53s, superando por 1m53s a María Belén
la excepción: la cuar ta edición del Rally Bike Achiras bikers quienes, junto a sus familias, le dieron un marco
En el plano depor tivo, la general femenina fue para la piquense Yésica Cantelmi (Trek), con un tiempo
que hay fiesta asegurada. Y en esta opor tunidad no fue - Gran Premio SIS volvió a congregar una multitud de
Carrera
Página 34: El esfuerzo del B2, Diego Aguilera.
inigualable a la prueba cordobesa.
Savorgnano, cordobesa de Santa Catalina, y por 7m48s a la también piquense Jimena Félix. Completaron el podio Mariela Weilenmann, oriunda de Guatimozin y Tatia-
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... y Yesi Cantelmi, la femenina.
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na Albornoz, de Sampacho. Entre los varones prevaleció el A2 Sebastián Fernández (Raleigh), de Villa Mercedes, con un registro de 1h58m33s, a 1m53s del elite Facundo Pasero, de Río Tercero; a 3m12s del A1 Justino Laf feuillade, de Santa Rosa; a 3m17s del B1 Claudio Kap, de Villa María, y a 3m46s del A1 Samuel Gabotti, de Venado Tuer to. “La organización estuvo muy linda, con kit de inscripción, el circuito muy bien señalizado, puestos de agua en distintos puntos de la carrera”, afirmó el “Zurdo”. Y El B1 David López.
agregó: “mi estrategia fue largar y marcar mi ritmo y la clave para ganar estuvo en tratar de alcanzar a las categorías que largaron adelante, donde había corredores fuer tes. Ahora se vienen pruebas muy impor tantes como el Rally de Calamuchita, la Vuelta a la Sierrita y las carreras de ruta con mi equipo Somos Ranqueles”.
Cantelmi, rumbo a la victoria en Achiras.
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Mariela Cada carrera tiene sus pequeñas historias. Y en Achiras conocimos una conmovedora: la de Mariela Weilenmann, quien engalana la tapa de esta edición de la Revista Ciclismo X XI “Tanto el recorrido como la organización estuvieron muy buenos. Fue un circuito duro, exigente físicamente, con bastante sendero, algo que me gusta mucho. Si bien vivo en el llano, en Guatimozin, y entreno el 90% en ruta, disfruto de los senderos y lo técnico. Sergio, el organizador, estuvo siempre pendiente de todo, es una prueba que tiene mucho para crecer, mucho potencial y Sergio le pone unas ganas bárbaras. En cuanto a la carrera en sí, la verdad que no tuve una estrategia planeada, o tal vez sí.... pero muy diferente a la que normalmente podemos plantearnos los depor tistas antes de largar... El año pasado, después de hacer una muy buena pretemporada, y enfocada en llegar en mi mejor forma para competir en el Mundial Master de XCO que se realizó en abril en Villa La Angostura, tuve el diagnóstico de cáncer de mama. Un tumor invasivo que tiró por tierra no sólo mis planes en lo depor tivo, sino que te pone la vida patas para arriba de un momento a otro. Y el Rally de Achiras fue mi primera carrera después de finalizar la par te más difícil del tratamiento. Así que mi estrategia fue (con muchas dudas y con miedos de no poder), “¡larguemos Marie-
Pablo Caballero, 10° en la general.
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la y a darlo todo hasta donde se pueda!”. En la última vuelta, la gente que alentaba, siento que me dice, ´dale flaquita que vas cuar ta´... recién ahí caí en la cuenta
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Mariela Weilenmann, ganadora en damas B y 4ª en la general.
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no hay que bajar los brazos. No hay manera más linda de honrar la vida que hacer con pasión aquellas cosas que nos gustan”.
que ellos no tenían manera de saber a qué categoría
En cuanto a sus próximos objetivos, pronosticó que “no
per tenecía, por lo que ese cuar to lugar correspondía al
tengo carreras específicas para lo que resta del año,
de la general. Y así fue... logré terminar primera en mi
sólo ir superándome poco a poco, cada vez, un poco
categoría y cuar ta en la general. Di todo lo que tenía,
más.... Ir haciendo carreras a medida que pueda y, si
puedo asegurarlo. ¡Deseé tanto volver a estar en una
Dios quiere, llegar al 2023 físicamente fuer te para po-
línea de largada! Y de a poco me voy animando a carre-
der, esta vez, cumplir mi sueño de competir en el próxi-
ras más largas. Muchas gracias por darme la posibi-
mo Mundial Master de XCO”.
lidad de contar un poquito lo que me pasó y llevar el
Pedaleá con todo Mariela, el futuro está en tus manos…
mensaje para aquellos que pasan un mal momento, que
TE X TO: Pablo Colnaghi FOTOS: Foton Line (www.fotonline.com.ar) y Juan Sosa (@j.sosa.fotos)
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FACUNDO PASERO (1° EN ELITE Y 2° EN LA GENERAL) “El recorrido estuvo muy bueno porque tenía de todo: calle ancha, senderos, cruce de vados y partes técnicas, tanto en subida como en bajada. La organización excelente, muy buena predisposición tanto de ellos como de la gente del lugar. Salí rápido desde el inicio, lo que me permitió quedar en solitario y marcar mi propio ritmo. Mis objetivos eran ganar la categoría y tratar de hacer un buen tiempo en la general y por suerte se me dio. En la segunda mitad del año. mis principales objetivos son la Vuelta a la Sierrita, la Revancha al Río Pinto y el Campeonato Argentino de Cronoescalada”.
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FERNANDO ESQUIVEL (2° EN ELITE) “El Rally de Achiras tiene un hermoso recorrido, técnico y duro. Venía de un tiempo sin competir, hace poco volví a entrenar, sabía que me iba faltar ritmo de carrera, pero el circuito me favorecía y con experiencia nos metimos al podio. Ahora estamos preparando el Trasmontaña, en categoría padre e hijo, junto a Nicolás Esquivel”.
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CLAUDIO KAP (1° EN B1) “El trayecto me encantó, porque fue muy entretenido y variado: sendero, calle, huella y campo traviesa. La estrategia fue tratar de romper la categoría desde el inicio y ver quién podía sostener el ritmo, pero debido a un desperfecto mecánico no pude seguir en la punta, hasta que en la última vuelta pude alcanzarla y atacar en la parte del sendero que me favorecía, para lograr una pequeña diferencia que me dio el triunfo. El próximo objetivo es una carrera en pareja llamada La Leyenda del Dorado, que se corre en Colombia y consta de 7 etapas consecutivas de dificultad alta, en la cual voy a competir junto a Diego Ré, de Villa Nueva”.
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TATIANA ALBORNOZ (1° EN ELITE) “Es un hermoso circuito y la organización estuvo muy bien, me sentí realmente cómoda con ellos. Sabía que había un nivel superior de chicas, como la presencia de “Chiquita” Cantelmi, entre otras, pero siempre tuve confianza y sabía que estaba muy bien. Traté de aguantarle el ritmo en los primeros kilómetros y me di cuenta que habíamos hecho una diferencia con otras mujeres, sabía que estaba dentro de las 5 en la general y ganando mi categoría. Intenté mantener el ritmo y rodar con prolijidad, porque el camino era muy sinuoso, y pude mantenerme en esa ubicación. Mis próximos objetivos son la Batalla de Tucumán, el Desafío 100k donde correré junto a mi marido, y la Vuelta a la Sierrita”.
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RESULTADOS
El organizador Sergio Bustos, junto a Pablo Caballero.
Página 46: Podios generales femenina y masculina.
categoría
ciclista
GANADORES Elite Juveniles A1 A2 B1 B2 C1 C2 D1 D2 E Promo A Promo B Princ.
Facundo Pasero Rafael Argüello Justino Laffeuillade Sebastián Fernández Claudio Kap Germán Maldonado Edgardo Esterman Silvio Pierucci Hugo Breser Aroldo Arias Carlos Cottet Christian Duarte Alexis Guevara Carlos Iparraguirre
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Tatiana Albornoz Yésica Cantelmi Mariela Weilenmann Laura Giannico Alejandra Correa
ENTREVISTA - BERNARDO CAMBARERI
“MI SUEÑO ES CORRER UNA GRAN VUELTA” Mano a mano con Bernardo Cambareri, el ciclista puntano que triunfa en Europa.
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1) CICLISMO XXI: ¿Cuándo empezaste en el ciclismo?
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Ganador de la 1ª etapa en la Vuelta al Porvenir Junior 2021.
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ba, y por todo lo que conlleva el XCO, ya que es muy técnico. Mis primeros triunfos fueron en MTB, a los dos años de andar
BERNARDO CAMBARERI: “Mis primeros pasos fueron en
en bicicleta, en la categoría menores en San Luis, en el XCO
2018, de la mano de mi papá: él me llevó a la Escuelita “Sen-
de San Francisco”.
deros de MTB” en San Luis. Desde ese día no me bajé de la bici, le tenía mucho cariño al grupo con el que entrenaba, me enseñaron muchos valores y me dieron consejos que me han
Página 48: Juegos Binacionales San Luis 2021: Medalla de oro en prueba por puntos.
2) CXXI: ¿Qué especialidad preferís? BC: “La ruta, me cambié en 2019 y desde entonces no dejé
servido hasta el presente. La primera bici que usé fue una
de correr, me encantan las pruebas de montaña como las
MTB rodado 26 con 6 cambios, pero al año ya mi mamá y mi
que estoy protagonizando ahora en España, no lo cambio por
papá me compraron una nueva por lo encaminado que esta-
nada y me gustaría seguir disputándolas en profesionales”.
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3) CXXI: ¿Cómo se dio tu llegada a Europa? BC: “Por el proyecto que teníamos junto a la Secretaría de Deportes de San Luis, en conjunto con mi familia y por medio
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Presente en el equipo español Ecotisa, donde ganó la Vuelta a Pamplona Junior. (derecha)
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4) CXXI: ¿Cómo fueron tus carreras hasta ahora? BC: “Venía de un Campeonato Argentino de Pista con muy
de un contacto en España de Claudio Claveles, entrenador
buenas sensaciones, paré un tiempo corto y volví a las com-
de la Selección de San Luis. El equipo Ecotisa ya me estaba
petencias en la Vuelta a Gipuzkoa: a pesar de una caída en
viendo hacía un tiempo y seguía mi desempeño en nuestro
la primera etapa, en general hice una muy buena carrera,
país. Todo se dio en sintonía con el proyecto IMPULSAR de la
quedándome con un top 10 en la etapa reina, el 20° puesto en
Selección Argentina, lo que ayudó a que la preparación sea
la general y el 9° en la categoría junior del primer año. Lue-
mejor (entrenando en la montaña en España y en Italia junto
go llegó mi primer triunfo (NdR: fue en Trofeo Día del Deporte
a Seba Donadío en la pista) y la estadía, más larga. No fue
de la Comarca de Tarazona y el Moncayo, prueba válida por el
fácil coordinarlo: llevó tiempo y mucho esfuerzo de todos la-
Campeonato Aragonés de Ruta para Juniors), en el que la clave
dos. Estoy muy bien acompañado y me atienden bárbaro en
para ganar fue no guardarme nada y perder el miedo a ata-
España, es un equipo muy profesional y nos puede ir de gran
car. Y posteriormente me quedé con la general de la Vuelta a
forma en las siguientes competencias. Hay muchas expecta-
Pamplona, donde la estrategia con el equipo fue ayudarnos
tivas, el director del equipo le pone muchas pilas, al igual que
y tener a la mayor cantidad de compañeros cerca. Al ser eta-
mis compañeros”.
pas largas y con mucho calor, cada detalle era importante. El
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equipo y el staff hicieron un trabajo enorme, sin ellos no podría haber festejado. La general se definió por muy poco: en la segunda etapa me posicioné quinto, a 7 segundos del líder,
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Bernardo se prepara para correr el Mundial de Pista en Israel con la Selección Argentina.
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5) CXXI: ¿Cuáles son tus objetivos a corto y largo plazo? BC: “Lo cercano es buscar más victorias en España, en vuel-
y en la última y decisiva, para definir el top 7 que éramos los
tas por etapas, y después hacer un buen papel en el Mundial
que más cerca estábamos del líder, ataqué faltando 10 km y
de Pista de Israel. A largo plazo quiero seguir corriendo en
le di a fondo hasta el final. En lo que a pruebas de pelotón se refiere, fue mi victoria más preciada, ya que es una vuelta por etapas y había un altísimo nivel de ciclistas”.
De la mano de Rower y el proyecto IMPULSAR, Berni entrena en Italia con Seba Donadío.
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profesionales y disputar una gran Vuelta”.
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6) CXXI: ¿A quién te gustaría agradecer por el gran momento que estás viviendo? BC: “A mi gente de San Luis, que me acompaña un montón desde allá, quiero mandarle un abrazo gigante. Todo esto fue posible gracias a mi familia, a Rower Argentina, a París Autos, a mis entrenadores Josué Moyano, Juan José Godoy, Mauro Colla, Cristian Martínez y Claudio Claveles. Y a San Luis Deportes: sin ellos nada hubiera sido posible: fue un trabajo muy duro en conjunto para que pudiera correr en Europa”. Bernardo Cambareri, el pibe puntano que vive un presente
.
extraordinario y sueña a lo grande, hace camino al andar… TE X TO: Pablo Colnaghi FOTOS: Infovishuka y Jeremías Riccomini
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3ª FECHA COPA NACIONAL INFANTO JUVENIL, LAS BREÑAS, CHACO
RAMIRO BONILLO ESPERANZA BREÑENSE Se corrió en Las Breñas la 3ª fecha de la Copa Nacional Infanto Juvenil, con triunfo en la categoría 2009 para el local Ramiro Bonillo.
Con el trabajo de la comisión directiva, padres y socios de la Asociación Ciclistas Las Breñas, más de 500 personas co-
Sonia Ferrara festejó en damas mayores.
Luego del acto protocolar con la presencia del Intendente Víctor Omar Machuca, el Presidente de la Comisión Infanto
paran la ciudad chaqueña para ser parte de una verdadera
Juvenil, Miguel Caballero y el Presidente de La Asociación
fiesta de ciclismo. En dos jornadas a puro pedal y en el marco
Ciclista Las Breñas, Ariel Eguiazábal, junto miembros del ga-
de los festejos por los 101 años de la Las Breñas, se desarro-
binete municipal e integrantes de la A.C.L.B. se corrió la final
llaron las competencias en el velódromo Sergio Gassman.
Página 57: Podio elite.
de la categoría elite, con triunfo para el sanjuanino Gustavo
La Asociación tuvo el apoyo del Gobierno de la Provincia del
Albarracín, seguido por Gastón Moya, de Resistencia, y el lo-
Chaco, Lotería Chaqueña, Instituto del Deporte y la Municipa-
cal Marcelo Trautner.
lidad de Las Breñas.
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En otros resultados, festejaron Alexis Ramos (juniors); Lucas Arias (Elite II); Alan Olivieri (master A); Ramón Benítez (master B); Carlos Varese (master C); Roberto Balderrama (master D) y Sonia Ferrara (damas mayores). Tras la victoria, la ciclista oriunda de Goya aportó sus sensaciones: “el circuito es rápido y me gusta mucho. Por primera vez, la estrategia fue confiar en mí y aplicar todo el entrenamiento que vengo aplicando cada semana desde hace muchos años: la clave para ganar fue el deseo de obtener el triunfo como premio al esfuerzo. Mi principal sueño es ganar un Campeonato Argentino de Pista...”.
Ramiro Bonillo, ganador en la 2009.
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Infanto
campeón en pelotón en San Juan) y Pista (obtuve bronce en
El domingo, las carreras del Infanto contaron con más de 150
San Luis)”.
pedalistas que deleitaron al público, que se acercó en gran
“En la zona casi no hay competencias -agregó Rami.-, por eso
número al velódromo breñense. Al igual que el sábado, el clima acompañó (hizo 30 grados en ambas jornadas), lo que posibilitó un espectáculo como no se veía desde hacía muchos años en la ciudad chaqueña. Para destacar el triunfo en la categoría 2009 del local Ramiro
Página 61: Pelotón 2014, con victoria para Bastian Aballay. (arriba) Lautaro Naranjo prevaleció en la 2013. (abajo)
cuando puede, mi papá Gabriel me lleva a participar en algunas carreras en otras provincias. Para mí el Infanto es muy importante, porque es ahí donde puedo medirme con chicos de mi edad y mejorar mi nivel. Mi vida fuera del ciclismo es ir al colegio, pasar tiempo con mi papá, mis hermanos y mi
Bonillo, quien rememoró sus comienzos en el ciclismo: “em-
mamá María Alejandra, juntarme con amigos, me gusta mu-
pecé en el 2016 por mi hermano mayor Daniel (el menor se
cho el campo (tengo mi propio caballo propio) y quisiera ser
llama Tomás), tenía 7 años y mi primera carrera fue en Belén,
veterinario”.
Catamarca: terminé octavo y quinto en el ránking nacional
Sobre la carrera en Las Breñas, reveló que “antes de empe-
del Infanto. Mis primeros triunfos fueron en el 2017, salien-
zar, mi profe Gastón Domínguez me dijo que busque la fuga,
do campeón chaqueño y también en del Infanto. Desde el año
sino se daba que intentara con el sprint, para ver en qué
pasado vengo preparando los Argentinos de Ruta (salí sub-
condiciones estaba, porque era lo que habíamos practica-
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Página 62: En la 2012, triunfó Francisco Ale. Pelotón 2011, donde se destacó Joaquín Reyes. Página 64: Benjamín Turdo y Tiziano Rea, ganadores en la 2010 y 2008. Página 66: En la 2007 festejó Ignacio Esquivel, y en la 2006, Guillermo Castillo. Página 67: La alegría de Valentín Castro en la 2004/2005 y de Ian Luna en 4 y 5 años.
Sprint para Guadalupe Díaz en damas menores. (izquierda) Ramiro Bonillo. (derecha)
RESULTADOS
do. Gané el primero, el tercero y el último embalaje, y pude festejar”. Con el “Cachu” Leandro Bottasso como ídolo (“porque nos representa muy bien cada vez que viste la casaca de la Selección”), Ramiro sueña a lo grande: “mis objetivos a corto plazo son preparar lo mejor posible los Campeonatos Argentinos y aprender en cada fecha del Infanto, y a largo plazo, mi anhelo es ser convocado a la Selección Argentina y vestir con orgullo
.
la celeste y blanca…” TE X TO: Pablo Colnaghi FOTOS: Horacio Alpuy
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categoría
ciclista
provincia
GANADORES Damas Menores 2004/2005 2006 2007 2008 2009 2010 2011 2012 2013 2014 2015/2016 4 y 5 años
Guadalupe Díaz Valentín Castro Guillermo Castillo Ignacio Esquivel Tiziano Rea Ramiro Bonillo Benjamín Turdo Joaquín Reyes Francisco Ale Lautaro Naranjo Bastian Aballay Ezequiel Argañaraz Ian Luna
Catamarca Catamarca San Juan San Juan Chaco Chaco Santa Fe Santiago del Estero Buenos Aires San Juan La Rioja San Juan San Juan
3ª FECHA COPA NACIONAL INFANTIL - 3ª FECHA ABIERTO ARGENTINO DE XCO, SIERRA GRANDE, RÍO NEGRO
SIERRA GRANDE SE POBLÓ DE BIKERS Se corrieron en Río Negro la Copa Nacional Infanto Juvenil y el Abierto Argentino de XCO.
De la mano de Ciclismo Evolución, la ciudad rionegrina de Sierra Grande recibió a bikers de todo el país para vivir la 3ª
Las chicas, protagonistas en Sierra Grande.
durante 3 meses. Se logró una gran concurrencia de ciclistas de distintas partes de nuestro país, desde Santa Cruz hasta
fecha de la Copa Nacional Infantil y la 3ª fecha del Abier-
Jujuy, que pudieron ser parte de esta competencia a nivel na-
to Argentino de XCO. Fueron dos días en la que los padres y
cional y conocer nuestros circuitos, con todas sus trepada de
madres de la Agrupación pusieron su amor y dedicación para
cerros, tierra, bajadas muy importantes y demás caracterís-
que a los participantes se sintieran como en su casa. Desde la organización, Luis Díaz afirmó que “el grupo de padres y madres de Ciclismo Evolución, junto a los distintos comercios, el Municipio y el área de Deportes, esperábamos con mucha expectativas este evento, por el que trabajamos
ticas de la zona patagónica. Todos los bikers se fueron muy Página 73: Francisco Castro, vencedor en Infantiles A. (izquierda) Diego Sayavedra, 2° en B1. (derecha)
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contentos y remarcaron que es un circuito que está para mucho más. Por último, queremos dedicarle esta gran competencia a Lunita, a quien siempre llevaremos en el corazón…”.
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David
Antual, que aportó sus sensaciones: “considero que la orga-
El primer día se desarrolló la 3ª fecha de la Copa Nacional In-
nización fue muy buena, estuvieron en cada detalle buscan-
fantil, donde en la categoría Infantiles B, festejó el chubuten-
do que saliera de la mejor manera. Los que somos de acá
se David Jaramillo, quien afirmó que “el recorrido estuvo muy
tuvimos la suerte de conocer el recorrido desde un principio
bueno, y la organización fue tremenda, excelente. La estra-
y poder ir mejorando día tras día. El trayecto es muy técnico,
tegia era tratar de largar tranquilo y sostener el ritmo de los
me costó bastante y representó un gran desafío, porque tra-
primeros corredores. Sólo quería participar para poder vivir
bajé mucho para obtener un buen resultado. La estrategia
esta gran experiencia”. Y agregó: “el triunfo se lo dedico a mi abuelo Lisandro y a toda mi familia, que me acompaña en todo momento. Mis próximos objetivos son participar en ca-
en carrera era intentar llegar a la punta desde la largada, ya Gran triunfo de David Jaramillo en Infantiles B.
que después sabía que iba a ser complicado pasar a alguien porque era muy técnico y no había muchos lugares para ha-
rreras locales como la Unión de los Parajes en Trevelin, que
cerlo. Si bien se pueden ir presentando distintas situaciones
nunca pude correr y recién ahora me autorizaron a hacerlo,
y nunca se sabe si lo que se planea realmente va a salir, en
porque si no siempre tengo que viajar a la costa a competir.
esta oportunidad pude lograr lo que esperaba y, una vez en
Y a largo plazo, quiero estar presente en los Juegos Evita, en
la punta, sabía que tenía que aguantar, intentando mantener
los de la Araucanía y otras competencias en el norte del país”.
un buen ritmo en todas las vueltas, teniendo cuidado, ya que muchas veces la misma adrenalina puede provocar pincha-
Valentina
zos o golpes que te lleva perder tiempo. Y, sobre todo, creo
El domingo tuvo lugar la 3ª fecha del Abierto Argentino de
que la clave para ganar es tenerse confianza, acordarse de lo
XCO, con victoria en damas cadetes para la local Valentina
que uno viene entrenando, los consejos que nos da nuestro
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entrenador y ponerlos en práctica. El XCO me cuesta mucho y poder tener confianza a la hora de largar me ayudó, pero
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La jerarquía de Víctor Deffis pasó por Sierra Grande.
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apretar en esas subidas para hacer la diferencia. En la primera vuelta pude escaparme y a partir de ahí la idea era ir fuer-
para llegar a esto tuve un largo proceso acompañada de mi
te, pero cuidando mucho la bici por el tipo de circuito. Ade-
entrenador y mi familia, quienes estuvieron día a día, y creo
más, iba a ser una lástima viajar tanto para abandonar por un
que fue fundamental para lograr este triunfo”.
desperfecto mecánico… Ahora intentaré seguir progresando día a día y no estancarme, es lo que siempre me propongo to-
Franco Entre los elite, la victoria fue para el salteño Franco Delgado, seguido por los chubutenses Facundo Alarcón y Ramiro Ortiz. “El evento estuvo muy bueno y fue diferente a lo que siem-
dos los años...”, aseveró Facu. Página 76: En damas cadetes prevaleció Valentina Antual y en varones elite, Franco Delgado.
Víctor Otro biker que viajó muchos kilómetros para llegar a Sierra
pre corremos, el clima es totalmente distinto por el fuerte
Grande fue el santiagueño Víctor Deffis, protagonista en
viento que hace todo más difícil. Se notó que la organización
cuanta carrera se presente. En esta oportunidad, se quedó
le puso mucho empeño a la competencia y que apoyan a los
con la victoria entre los master D. “El recorrido fue muy bue-
más pequeños y pequeñas, algo digno de destacar. En cuanto
no, lindo, entretenido, prácticamente sin riesgos para los
a la carrera fue dura, más que nada por el viento y el frío. Era
corredores, con una subida importante de unos 250 metros
un circuito con 3 subidas claves: la idea era largar adelante y
de longitud casi al principio de la carrera, seguido de un des-
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censo pronunciado sobre la base de una inmensa roca, pero totalmente controlable. La organización fue muy buena, el circuito excelentemente presentado y señalizado. Luego de
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Organizadores y familiares, felices por el éxito de la carrera en Río Negro.
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con una buena preparación física, descansado, sin presiones, sólo fui a sumar puntos y a dejar todo, disfrutando del evento. Mis objetivos principales este año son consagrarme en el
una buena entrada en calor para evitar ahogarme al princi-
Abierto Argentino de XCO y clasificar lo más arriba posible en
pio, mi estrategia fue largar fuerte, pararme en los pedales
el Trasmontaña y en el Campeonato Argentino de Rural Bike
y tratar de desprenderme de mis rivales, manteniendo un
que se correrá en mi provincia”.
ritmo parejo las tres vueltas. La clave para ganar fue llegar
Inolvidable doble jornada vivió Sierra Grande gracias a la organización de la Agrupación Ciclismo Evolución. Grandes y chicos se fueron felices por formar parte de la historia de una
.
RESULTADOS 3ª FECHA ABIERTO ARG. DE XCO categoría
ciclista
provincia
GANADORES Elite Sub 23 Juveniles Menores Cadetes Master A B1 B2 C1 C2 Master D Promo
Franco Delgado Mateo Cardozo Thomas Delgado Nicolás Delgado Tomás Ruano Juan Castillo Mauricio Agüero Ignacio Di Lorenzo Diego Balboa Aldo Echeverría Víctor Deffis Maicol Bejarano
Salta Salta Tucumán Tucumán Salta Jujuy Chubut Neuquén Santa Cruz Santa Cruz Santiago del Estero Río Negro
GANADORAS Sub 23 Juveniles Menores Cadetes
Francisca Chiesa B. Nerea Iglesias Guadalupe De Martos Valentina Antual
San Luis Río Negro Mendoza Río Negro
competencia que se recordará por mucho tiempo… TE X TO: Pablo Colnaghi FOTOS: Rafa Vilte - GD Salta
RESULTADOS 3ª FECHA COPA NACIONAL INFANTIL
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categoría
ciclista
provincia
GANADORES Infantiles A Infantiles B Pre Infantiles Moscas Mosquitos Promesas
Francisco Castro David Jaramillo Máximo Maita Joaquín Frino Ignacio Paillao Ema Lara
Santiago del Estero Chubut Catamarca Río Negro Río Negro Salta
GANADORAS Infantiles A Infantiles B Pre Infantiles
Martina Toledo Delfina Moyano Zoe Espinoza
Río Negro Mendoza Río Negro
2° RALLY BIKE ÑANDUBIKE CHALLENGE, MARÍA GRANDE, ENTRE RÍOS
CADA VEZ MÁS GRANDE 300 bikers le dieron vida en María Grande, Entre Ríos, a la segunda edición del Rally Bike Ñandubibe Challenge.
Con la participación de 300 bikers, la localidad entrerriana de María Grande fue testigo de la segunda edición del Ñandubibe
Página 82: Hermosa imagen del pelotón en María Grande.
Challenge, con epicentro en el complejo termal de la ciudad.
llets. Saliendo de María Grande, el pelotón transitó por Aldea Santa María. En definitiva, fue un circuito bien cambiante, con subidas y bajadas que deleitaron a los protagonistas.
Hubo dos distancias, 70 y 45 kilómetros, recorriendo un circuito muy entretenido, con curvas cambiantes, caminos in-
Carrera
hóspitos y el desnivel característico de las pruebas en Entre
En la distancia de 70 kilómetros, la general la obtuvo Julián
Ríos. Parte del trayecto fue por caminos internos en campos,
Caino, de La Paz, con un tiempo de 2h10m, superando por
con huellas, paso por montes, vado de agua, un puente de pa-
6m13s al rafaelino Juan Roggero, y por 6m14s a Leo Gonzá-
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lez, santafesino de María Susana. “El circuito es muy lindo, uno de mis favoritos, ya que tiene trazados con pasto, huellas
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Jennifer Francone y Julián Caino, ganadores de las generales.
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Acerca de la carrera, aseveró que “en el km 15 nos cortamos tres bikers y nos organizamos para alargar la diferencia con
por el campo y caminos rurales: es muy rodador y rápido”,
los demás. En la parte pesada (km30), pude cortarme y llegar
destacó el ganador, para quien la organización “estuvo muy
en solitario hasta la meta. En la segunda parte del año me
bien a pesar del frío y lo difícil que es realizar una carrera con
queda completar el Campeonato Entrerriano de Rural Bike
esta magnitud de kilómetros. La vibra y buena onda que le po-
y participar del Campeonato Argentino de Marathon y del
nen los chicos y el gran marco de corredores a pesar del mal
Desafío Huella Grande en Entre Ríos, que seguro va ser una
tiempo, hicieron que viviéramos una jornada extraordinaria”.
verdadera fiesta del ciclismo”.
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Entre las damas, la victoria la obtuvo la sanfrancisqueña
se hicieron a tiempo, el predio estaba hermoso. Y supieron
Jennifer Francone, con un registro de 2h32m51s, seguida a
solucionar imprevistos que surgieron de la manera correcta,
8m08s por la santomesina Silvana Regner, y a 16m18s por
para que la carrera salga lo bien que salió”, destacó Jenni. Y
María Gabriela Silvani, entrerriana de La Paz. “El circuito fue
agregó: “la carrera fue hermosa: 70km que se me pasaron
muy lindo, entretenido y duro. Hubo de todo: subidas, algunas
volando, me divertí mucho durante toda la prueba y la disfru-
partes un poquito más técnicas y otras rectas donde podías
té, obviamente que siempre está ese sufrimiento por la exi-
apretar más. La organización fue muy buena y responsable,
gencia de la distancia. Estrategias en sí no planeé, pero me
da gusto correr competencias donde uno ve la preocupación
sentí muy bien ese día. Salí bastante fuerte de movida, por
por parte de la organización de que el corredor tenga todo y
lo que saqué una buena diferencia y fui prácticamente sola
la pase bien. El circuito muy bien marcado, las inscripciones
durante todo el recorrido. La clave para ganar fue haber sa-
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GERMÁN ALUM (1° GENERAL 45K) “El recorrido muy duro: mucho campo arado, por suerte el auto guía siempre adelante y el circuito muy bien señalizado. La estrategia fue agarrar la punta de movida y darle con todo hasta el final. La clave para ganar fue no guardarme nada y hacer la diferencia para terminar tranquilo y sin sufrimiento. Ahora a seguir entrenando para correr todas las competencias posibles, sumar más experiencia y, en lo posible, continuar ganando”.
MELANIE MONZÓN (1ª GENERAL 45K) “El trayecto fue muy lindo y dinámico, pasamos por diferentes paisajes, tipos de caminos, suelos y senderos. En cuanto a la organización, considero que estuvo presente en todos los aspectos, como la buena información y manejo de redes sociales, señalización de los caminos, premios, hidratación y alimentación. Creo que para poder llevar a cabo una buena carrera es esencial la alimentación, el descanso, el entrenamiento constante, disfrutar del deporte y compartir experiencias de salidas para rodar con familiares y amigos. Para ganar fueron fundamentales la concentración, la superación personal, enfocarme en el recorrido y objetivo y disfrutar de la carrera. Siempre mi idea es superarme y dar lo mejor de mí en cada carrera que se me presente”.
JOSÉ LUIS PAGGLIANNO (2° EN SUB 23 70K) “El circuito estuvo muy bueno y la organización, una maravilla. Mi estrategia fue aguantar el ritmo de los demás y después buscar la fuga. Para hacer podio en la categoría fue fundamental, como siempre, correr con la mente positiva y nunca rendirse. Mi próximo objetivo es la Vuelta Altas Cumbres 2023”.
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cado esa diferencia al principio y mantenido durante toda la carrera. Tengo varios objetivos este año. Hace pocos meses
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RESULTADOS La organización recibió grandes elogios por el trabajo realizado.
que practico ciclismo, así que uno de ellos es conocerme más arriba de la bici y ver en dónde me siento más cómoda, para después programar bien las carreras. Mientras tanto, voy a seguir corriendo en competencias de MTB y algunas de rural bike hasta el verano, para llegar bien a la ruta…”. La segunda edición del Ñandubibe Challenge se vivió a pleno: a pesar del frío y el mal clima, una multitud de bikers copó
categoría
ciclista
GANADORES (70K) Elite Roberto Meglio Sub 23 Julián Caino A1 Juan Roggeroº A2 Gastón Bregonzi B1 Matías Vilches B2 Leonardo González C1 Héctor Jorge C2 Oscar Abeldaño D1 Rubén Butvilofsky D2 Francisco Britos GANADORES (45K) Elite Nahuel Ortega Sub 23 Joel Centurión Sub 19 Brian Palacios Caballeros A Víctor Godoy Caballeros B Germán Alum Caballeros C Carlos Sánchez Caballeros D Jorge Soto Caballeros E Pedro Ronchi
María Grande para darle vida a una prueba que prometa seguir creciendo e instalarse como una clásica del MTB del litoral argentino
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TE X TO: Pablo Colnaghi FOTOS: Dana Lesa y Digan Whisky Fotografía
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GANADORAS (70K) Elite Jennifer Francone A1 Eugenia Pinharanda A2 Gisela Banega B1 Silvana Regner B2 María Gabriela Silvani C1 Silvia Girard C2 María del Carmen Aliendro GANADORAS (45K) Elite Melanie Monzón Damas A María Cielo Sian Damas B Roxana Schmidt Damas C Gisela Cernotto Damas D Juliana Vidal
3ª LAS 3 HORAS DE MTB EN BALCARCE, BUENOS AIRES
UNA CARRERA DE ALTAS PULSACIONES Las generales de la tercera edición de Las 3 horas de MTB en Balcarce fueron para Ariel Sívori (Nitro) y Carolina Pérez (Trek).
“Las 3 horas de MTB en Balcarce” le pusieron color y calor a
via se disiparon y eso hizo que el espectáculo fuera intenso,
la jornada. Un gran espectáculo brindó la disciplina en la Re-
vibrante y atrapante. Lo disfrutaron los bikers que llegaron
serva Fundación Fangio. Para varios deportistas significó una
desde distintos puntos de la provincia de Buenos Aires, Ca-
prueba de fuego a un mes del Trasmontaña, mientras que
pital Federal y otros lugares del país, y también el numeroso
para otros resultó todo un desafío poder pedalear durante
público que eligió lugares estratégicos para alentar y seguir
tres horas en un exigente como bello trazado de 7.200 metros
las alternativas de la dura competencia.
de extensión y 142 metros de desnivel positivo por vuelta en
El espectáculo fue impulsado por la Agrupación Balcar-
la sierra “La Barrosa”, la misma que cobija el autódromo que
ce X Trail, con el respaldo de la Sociedad de Protección a la
lleva el nombre del quíntuple campeón del mundo de Fórmu-
Infancia y el apoyo de la Municipalidad a través de las áreas
la Uno, Juan Manuel Fangio.
de Deporte, Turismo y Gobierno. Se sumó el auspicio de San
El clima acompañó, teniendo en cuenta la época invernal, el
Alberto Balcarce, Río Uruguay Seguros, Guolis, La Eskina del
desarrollo de esta tercera edición. Los pronósticos de llu-
Alimento, María Trotta distribuidora de Villa del Sur móvil,
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PAMELA HERRANDO (1ª EN DAMAS A) “La organización estuvo impecable. El circuito fue durísimo, pero hermoso. A mí me suelen gustar este tipo de carreras, donde hay mucho desnivel acumulado. El circuito fue de baja dificultad técnica, pero muy exigente. Respecto a la estrategia, por ser una carrera larga y de tanto desnivel, había que dosificar energías y llevar una adecuada hidratación y consumo de carbohidratos durante toda la competencia. Este tipo de pruebas me favorece, porque tengo una buena relación pesopotencia, y para este nivel de carreras tengo muchas horas de entrenamiento encima, por lo que tres horas no me resultan tan exigentes como a otros. Igualmente, venía en el segundo puesto, muy cerca de Melisa Bonnet (que además es compañera de equipo en el Team JPR Entrenamiento), pero ella tuvo una pinchadura que no le permitió seguir, y en ese momento me adueñé de la punta hasta el final. Ahora se vienen las dos fechas restantes del Argentino de XCO y, si se confirman, el Rally de las Sierras de Tandil y el Argentino de XCM”.
MIGUEL DIEGUEZ (1° EN PROMO B) “El recorrido estuvo muy bueno, un circuito exigente que requería de mucho estado físico y concentración, tanto en las subidas como en las bajadas. Si bien no tengo una estrategia, traté de aprovechar al máximo las subidas, para lograr hacer una diferencia en cada vuelta. La clave para ganar fue haber hecho bien los primeros kilómetros del circuito y mantener el ritmo vuelta tras vuelta. También es importante contar con buena suerte en cada carrera. Mi objetivo es seguir mejorando y, en base a los resultados obtenidos, saber si estoy a la altura de subir de categoría en el 2023”.
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HTM Bikes, PF Bike y Bike Amigorena. Esta tercera edición, que completó el cupo de 300 participantes, fue superadora a las anteriores. Los elogios de los bikers, por las características y lugares elegidos para dibujar
Caro Pérez y Ariel Sívori se quedaron con las generales en Balcarce.
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para ver cómo estamos parados para el Trasmontaña: este va a ser mi primer año en la competencia de Tucumán, vamos a disfrutarlo y a hacer lo mejor posible”, destacó el vencedor, para quien la organización fue “impecable”.
el circuito y la calidad organizativa, fueron aspectos salientes
Sobre la carrera, afirmó que “traté de buscar un buen ritmo
que no hacen más que confirmar que, en el territorio bonae-
en las primeras 5 vueltas, luego busqué mantener un ritmo
rense, Balcarce es la capital del Mountain Bike.
parejo sin arriesgar, ya que, a partir del cuarto giro, por ser un circuito corto empezó a haber tráfico de gente. Mi estrate-
Pérez y Sívori
gia fue no decaer en el ritmo y hacer un sobrepaso prolijo, sin
En esta tercera edición de “Las 3 horas de MTB en Balcarce”,
desesperarme en ninguna parte del circuito, comer e hidra-
entre los caballeros festejó el chivilcoyano Ariel Sívori, al ad-
tarme bien, puntos claves para poder realizar las 11 vueltas.
judicarse la general con un tiempo de 3h19m12s para las 11
Quiero agradecer especialmente a mi cuñada y a mi señora,
vueltas, seguido por dos marplatenses: Sebastián Izarria-
que me bancaron las 3 horas de la carrera desde abajo, alen-
ga y Juan Pablo Romero, quienes completaron 10 giros. “El
tándome y abasteciéndome”.
recorrido es muy lindo, un duro circuito montañoso que sirve
Entre las damas, prevaleció la marplatense Carolina Pérez,
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con un registro de 3h13m53s para las 9 vueltas, escoltada por la tandilense Carolina Salvi y la marplatense Romina Giménez. “Se nota mucho cuando una competencia es organizada por corredores, como es el caso de la gente de Balcarce X Trail: estuvieron pendientes hasta de los mínimos detalles, desde la puntualidad en los horarios hasta la excelente marcación del circuito y el control de cada vuelta. También quiero destacar este tipo de carreras de larga duración, con altimetría propia de la sierra La Barrosa”, aseveró Caro. Y agregó: “Creo que, como todos los que corrimos, la estrategia estaba en controlar bien la hidratación y la comida en la primera mitad de la carrera, para llegar con piernas a la segunda parte, que iba a ser más dura aún. La clave para ganar fue llevar un ritmo parejo los primeros giros y el uso de la vuelta comodín, de menor recorrido, pero más exigente. Ahora me encuentro con mucho trabajo de gym y bici, siguiendo el plan de mi entrenador Miguel Hidalgo, para llegar en mi mejor forma a los meses de septiembre, octubre y noviembre, donde habrá grandes competencias de MTB y ruta”. Con un duro recorrido, hermosos paisajes y una organización elogiada por todos los participantes, los bikers se fueron pensando en volver a la próxima edición de Las 3 horas de
.
MTB en Balcarce, una carrera de altas pulsaciones… TE X TO: Felipe Pinilla (Prensa Balcarce X Trail) y Pablo Colnaghi FOTOS: www.accion5.com, Acción Digital y Silvia Gugliotta
RESULTADOS
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GANADORES Elite Juveniles A1 A2 B1 B2 C1 C2 D2 Promo A Promo B Promo C E-Bikes
José María Jáuregui Ariel Lavega Ariel Sívori Gregorio Salazar Sebastián Izarriaga Cristian González Oronó Andrés Palavecino Santiago Banchero Jorge Istillarte Martín Galván Miguel Dieguez Marcelo Cazabat Sixto Vilicich
GANADORAS Damas A Damas B Damas C Promo A Promo B
Pamela Herrando Carolina Pérez Marisa Fernández Daiana Ricciuto Adriana Van Olphen
GRAND PRIX MTB XR, LA RIOJA
LA RIOJA SE LLENÓ DE CICLISMO En dos días a puro ciclismo, la capital riojana fue una fiesta de MTB.
El sábado 9 y domingo 10 de julio se corrió, en el Autódromo Ciudad de La Rioja, el Grand Prix MTB XR, en el que se pudo
Los hermanos Aixa y Erick Peralta, ganadores del short track.
permanente que será utilizado como epicentro de pruebas de cross country. Desde la organización agradecieron a las
percibir una gran cantidad de bikers y público. Fueron dos
empresas privadas que hicieron posible el evento, como Un
pruebas de gran nivel, en las que los bikers entregaron un es-
Mate La Rioja, Cycles Ferreyra, Murúa Competición, Soriuq, El
pectáculo inolvidable.
Rincón del 20 Biciclinic y al Gobernador de La Rioja, Ricardo
El evento estuvo auspiciado por el Ministerio de Desarrollo
Quintela, como principal hacedor de esta prueba.
Social a cargo del ministro Alfredo Menem y por la Agencia de Espacios Públicos comandada por Yamil Menem, dejando
Short Track
en claro que el Gobierno de La Rioja tiene la seria intención
La actividad arrancó el Día de la Independencia con un short
de continuar con este tipo de actividades, dándole diferentes
track de 4 vueltas las damas y de 6 vueltas los caballeros, en
utilidades al Autódromo de la ciudad capital, en un circuito
el que festejaron los hermanos Aixa (escoltada por Gabrie-
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la Manrique y Lorena Romero) y Erick Peralta (seguido por Ezequiel Sotomayor y Pablo Pugliese), ambos oriundos de
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Juan Cejas (2° en master A) y Lucas De la Fuente (7° en elite).
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Grand Prix El día domingo arrancó la actividad a las 10 de la mañana con
Anillaco.
la primera manga, compuesta por damas elite y masters, los
Para Aixa, “el recorrido fue lindo y sobre todo rápido y la or-
C1 y C2, menores y promocionales caballeros A y B, y promo
ganización estuvo diez puntos. Mi estrategia fue salir a fon-
damas.
do para llegar a la punta y tratar de mantenerme ahí. Tenía
La general femenina fue para la capitalina Guadalupe Nie-
muchas ganas de subirme al primer escalón del podio y por
vas, en 1h06m28s, superando por 2m02s a Aixa Peralta y por
suerte todo salió bien y pude lograrlo. Mis próximos objetivos
4m32s a Gabriela Manrique. “El recorrido fue completo, con
son el Trasmontaña y el Campeonato Sudamericano de Chi-
partes muy técnicas en subidas, bajadas con mucha pendien-
lecito”.
te y zonas rápidas con llano. La organización estuvo exce-
Erick también aportó sus sensaciones: “los dos trayectos
lente, la carrera fue bien controlada, y hubo un buen servicio
fueron muy entretenidos y la organización fue impecable. De
médico”, destacó Guada. Y agregó: “la carrera la planifiqué
entrada, mi idea fue atacar y en la cuarta vuelta me escapé y
con una salida controlada y cuidando a las corredoras más
mantuve la diferencia. Al igual que Aixa, apunto al Trasmon-
fuertes en la primera vuelta, para aumentar el ritmo en la
taña y al Sudamericano”.
segunda, tratando de evitar alguna caída y siempre cuidando
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LISANDRO METELSKY (1° EN MASTER A Y 3° EN LA GENERAL) “El recorrido fue muy divertido, con poco desnivel, pero subidas explosivas y bajadas constantes, había que manejar bastante… La organización estuvo como la de los eventos de primer nivel, muy contento con las competencias de MTB que se vienen realizando en La Rioja en los últimos años. Sabía que había competidores muy fuertes, como Fernando “Peladito” Díaz, Pablo Pugliese, Erick Peralta, y que se iba a salir con todo desde la bajada de bandera, así que la idea era ir con el grupo de punta todo lo que diera el motor. En la primera vuelta se cayó el “Peladito”, se golpeó muy fuerte por lo que no pudo continuar, quedando adelante solamente 5 bikers. Nos fuimos sacando ventaja con el correr de las vueltas (fueron 5, totalizando 32 kilómetros) y pude ganar la categoría y culminar tercero en la general. La clave para festejar fue largar fuerte y entrar en el sendero adelante junto con el interminable Pablo Pugliese, y desde ahí tratar de darle lo más fuerte posible, manejar bien y no caerme. y de a poco fui haciendo la diferencia. Ahora vienen el Trasmontaña, donde aspiramos a estar lo más arriba posible junto al cumpa Vicente Gaetán, y el gran objetivo que es el Sudamericano de XCM que se realizará en Chilecito. Hay rivales muy fuertes en la categoría, así que trataré de llegar de la mejor forma…”.
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la bicicleta. Sobre todo, presionar en las subidas y aumenfue el entrenamiento previo, el cuidado de la alimentación, probar el circuito, decidir las sendas y mantener la estrategia de carrera. Gracias a eso pude desfrutar del recorrido. Sudamericano de XCM, en septiembre y el Argentino de Rural Bike, en octubre”. El plato fuerte del Grand Prix fue para el enorme B1 Pablo Pugliese (Trek), que se adjudicó la general en 1h29m06, secundado a 2m57s por Erick Peralta (ganador elite) y a 3m30s
.
por Lisandro Metelsky (vencedor master A) TE X TO: Pablo Colnaghi FOTOS: Organización
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RESULTADOS
tar la velocidad en los lugares llanos. La clave para ganar
Mis objetivos más grandes para el segundo semestre son el
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Guadalupe Nievas y Pablo Pugliese festejaron en en Grand Prix.
categoría
ciclista
GANADORES Elite Juveniles Menores Master A B1 B2 C1 C2 Promo A Promo B
Erick Peralta Luis Espinoza José Allendez Lisandro Metelsky Pablo Pugliese Miguel Delgado José Adi Walter Gómez Iván Pelegrina Ricardo Herrera
GANADORAS Elite Masters Promo
Guadalupe Nieva Lorena Romero María del Castro
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Uno de los circuitos para pedalear más maravillosos de la Patagonia argentina: une ocho refugios de montaña, atraviesa ríos turquesas, llega a playas… si en tu próximo viaje en bici buscás bosque y aventura, esta guía es para vos. No hay un horizonte plano, lineal. El horizonte son montañas superpuestas, bajas y altas. Algunas de color gris perla, otras, las que están más lejos, de color azul plomo. Se escuchan sonidos por todas partes: el de los ríos, el de los cauquenes, el de las lengas y el de los coihues hamacándose cuando sopla el viento, el de la madera cuando cruzamos una pasarela o un puente y el de las piedras cuando caminamos por sus playas. A lo largo del recorrido hay sombra de bosque cerrado y hay luz de mirador con vista al valle. También hay arroyos y un piletón encajonado entre rocas donde saltar y nadar en aguas turquesas. El sendero es de tierra y sube y sube, y baja y atraviesa una pampa, y sube y vuelve a bajar. Así todo el tiempo. Así para ir, así para volver. El circuito del Cajón del Azul está en El Bolsón (Río Negro) y une ocho refugios de montaña. Está dentro de un área natural protegida y es una de las zonas más lindas de la Cordillera de los Andes. En esta guía te compartimos todo lo que tenés que saber para recorrerlo al ritmo de la bici.
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Ficha de ruta Kilómetros: 15 (ida y vuelta) Lugar: Río Negro, Argentina Tipo de recorrido: lineal Rutas: sendero de montaña Itinerario: el sendero arranca en Wharton, una zona de chacras a unos 15 kilómetros al norte de El Bolsón. Si bien nosotros fuimos solo a pasar la tarde y llegamos hasta el Cajón del Azul, el sendero sigue y en bicicleta se puede llegar hasta el refugio Los Laguitos (en ese caso sería un recorrido de todo el día, de 47 kilómetros ida y vuelta, aunque lo mejor sería quedarse a pasar la noche en cualquiera de los refugios que están en el camino). Tiempo aproximado: 3 horas Alturas: Inicio: 581 m.s.n.m Punto más alto: 658 m.s.n.m Fin: 581 m.s.n.m Desnivel acumulado: +/- 584 m. Logística: Estas son las ciudades cercanas a Wharton, donde empieza el Cajón del Azul: Bariloche a 120 km (con aeropuerto y terminal de micros) El Bolsón a 15 km (con terminal de micros)
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Cuándo hacerlo La mejor época es en verano, pero si buscás un poco más de tranquilidad y menos gente, es un recorrido que también podés hacer en primavera y en otoño.
Comida y agua Tanto en Wharton como a lo largo del sendero se puede conseguir comida. En temporada, la mayoría de los refugios preparan comidas y también se pueden conseguir algunos alimentos básicos en las proveedurías. Como no podía ser de otra manera, en un refugio de montaña hay mucha torta frita. ¿El agua? No es un problema porque esta es una zona de vertientes y ríos.
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A tener en cuenta Todo el recorrido es pedaleable, pero en varios tramos las subidas son abruptas y no queda otra que caminar y empujar la bici. Si bien el sendero está en buen estado, hay que ir con mucho cuidado ya que en varias partes hay mucha piedra suelta y podés perder el equilibrio fácil. Tené en cuenta que si llueve se puede acumular barro. Durante todo el recorrido vas paralelo al río Azul (ojo que no siempre el río está accesible para cargar agua). Es un sendero muy frecuentado por caminantes, así que por favor, no sueltes los frenos en las bajadas. En verano esta zona explota de turismo. Por eso, si buscás un poco de paz, quizá lo mejor no sea visitarlo en enero o febrero. Ahora, si esos son los únicos meses del año en los que podés viajar, ni lo dudes. Vale la pena. Todo el recorrido está dentro de la reserva provincial ANPRALE y es obligatorio registrarse previamente en este sitio: www.anprale.com
Clima La bicicleta y esta zona de la Patagonia en particular se llevan muy bien en verano, pero eso no quita que tengas que tener a mano una campera por si las noches se vuelven frías. Cada tanto suele haber algunas rachas de lluvia que bajan mucho la temperatura y hasta suelen caer algunas nevadas en altura. Es importante que durante el día renueves el uso del protector solar para evitar quemaduras. Durante la primavera y el otoño, el clima puede volverse más inestable y hasta un poco menos amigable para pedalear o acampar, pero siguen siendo buenas estaciones (aunque claro,
.
dependerá de tus gustos y del equipo que tengas) TEXTO y FOTOS: Jimena Sánchez y Andrés Calla WEB: lavidadeviaje.com INSTAGRAM: @lavidadeviaje
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EL MES DE VENZO
El mes de VENZO Repasamos las actuaciones del equipo en julio.
3 de julio Desafío Los Zanjones – San Rafael, Mendoza
Adriana Alos.
3er Fecha Campeonato del Centro de la Provincia de Buenos
•
Hugo Jover – 1er puesto Categoría Master A1 y 2do puesto General
Aires – Henderson
•
Adriana Alos – 1er puesto Categoría Damas C y 2do puesto General Femenina
•
Catalina Sotelo – 1er puesto Categoría Damas Competitiva y 3er puesto General
Femenina •
1ra Fecha Campeonato Anual Capitalino – La Rioja •
Agustín Durán – 1er puesto Categoría Elite y 1er puesto General
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Nicolás Zarza – 5to puesto Categoría Elite
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10 de julio Choyana Bike Race – Deán Funes, Córdoba •
Mariano Vázquez – 4to puesto Categoría Elite y 4to puesto General
•
Francisco Zorzenón – 10mo puesto Categoría Elite
Agustín Durán (izquierda) y Nicolás Zarza (derecha).
3er Fecha Campeonato del Sudoeste Provincia de Buenos Aires – Trenque Lauquen •
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Nicolás Zarza – 1er puesto Categoría Elite y 2do puesto General
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Desafío El Trapal – General Alvear, Mendoza •
Hugo Jover – 3er puesto Categoría Master A1 y 4to puesto General
•
Adriana Alos – 3er puesto Categoría Damas A y 3er puesto General Femenina
•
Carlos Medina – 1er puesto Categoría Master C
Lili Poggio y Bruno Contreras.
Mariano Vázquez – 1er puesto General y Equipos
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17 de julio Campeonato Provincial de Rural Bike – Villa María, Córdoba •
Campeonato Crono por Equipos – Sinsacate, Córdoba •
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Franco Alveroni – 1er puesto Categoría Master A2 y 1er puesto General
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24 de julio
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Venzo copó Perico.
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30 y 31 de julio
Rally Bike Achiras – Córdoba
4ta Fecha Abierto Argentino de XCO – Perico, Jujuy
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Fernando Contreras – 2do puesto Categoría Súper Elite
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Álvaro Macías – 3er puesto Categoría Súper Elite
Desafío Barrancas en Parejas – Barrancas, Mendoza
•
Agustín Durán – 4topuesto Categoría Súper Elite
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Nicol Arce – 1er puesto Categoría Damas Sub-16
•
Florencia Ávila – 3er puesto Categoría Damas Elite
Pablo Caballero – 4to puesto Categoría Master A1 y 10mo puesto General
Lili Poggio y Bruno Contreras – 2do puesto Categoría Mixto Elite
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