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NUESTRA SALUD NOTRE SANTÉ Redacción Circle
Se reduce tu estatura Seguro ya habías notado que las personas mayores lucen más pequeñas, sin embargo, esto no es exclusivo de ellos. Las personas suelen perder alrededor de 1 cm cada 10 años después de los 40, aunque se acelera después de los 60.
Tienes menos sensibilidad dental A medida que el cuerpo envejece, los dientes se vuelven menos sensibles. Aunque esto no suene tan mal, el mayor problema de esta insensibilidad es que no te darás cuenta si padeces caries u otros problemas dentales, cuyas complicaciones pueden derivar en perder los dientes, algo nada agradable a una edad no tan avanzada.
SEÑALES QUE DELATAN TU EDAD
Y NO SON LAS
ARRUGAS 2
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SEÑALES DE VEJEZ /
Tiendes a engordar Es popular la creencia de que a partir de los 30 años inevitablemente engordarás y no está tan errada. Especialistas aseguran que después de esta edad las personas tienden a perder tejido magro, lo cual repercute en una pérdida de masa muscular.
Tus pestañas se acortan Aunque hay factores que pueden inf luir en el grosor o la caída de tus pestañas como problemas de tiroides, alopecia o incluso la quimioterapia, también el envejecimiento es culpable de este cambio, que es más evidente a partir de los 40 años.
Tu pelvis se hace más estrecha Una investigación publicada en la revista Proceedings of National Academy of Sciences descubrió que mientras alrededor de los 25 y 30 años tu pelvis alcanza la máxima anchura, a partir de los 40 comienza a estrecharse.
Cambia tu número de calzado Si de pronto tus zapatos dejaron de quedarte, tiene que ver con la edad. Según especialistas, con el tiempo tus pies se vuelven más planos, además de más largos y anchos. ¿La razón? Tus ligamentos y tendones se relajan más y más con el tiempo. /CIRCLE mode de vie 03
ESTILO DE VIDA STYLE DE VIE Readacción Circle
TIPS DE VIAJE COMO DORMIR MEJOR EN EL AVIÓN
1. ELIGE EL ASIENTO ADECUADO La ventana es ideal para recargarte y tener mayor estabilidad. Si no llevas almohadilla, puedes usar alguna prenda como suéter o bufanda para amortiguar. Además, tienes el control sobre cuánta luz quieres que entre.
3. CUIDA TU ALIMENTACIÓN
2. LLEVA ROPA CÓMODA
Aunque tengas que despertar temprano, evita la cafeína, así como comer platillos grasosos y beber alcohol, ya que lejos de relajarte, pueden causarte malestar durante el trayecto. Mejor opta por alimentos ligeros y nutritivos.
Asegúrate de llevar desde tu par favorito de calcetas hasta la enorme sudadera que usas para dormir, no importa que pierdas el estilo durante el vuelo, se trata de prendas que podrás quitarte al aterrizar.
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TIPS DE VIAJE /
4. ADIÓS A LOS GADGETS Apagar las pantallas, ya que la luz artificial también te mantiene alerta, y si usas audífonos, modera el volumen para que los sonidos no te despiertencuando comiences a descansar.
5. SOLO UNA MALETA Si llevas solamente una podrás guardarla en cabina, pero si llevas dos tendrás que colocar una debajo del asiento lo que reducirá el espacio para estirar tus piernas.
6. LLEVA ALMOHADILLA Y ANTIFAZ Sabemos que son un peso extra pero sí hacen la diferencia. También puedes preguntar a los asistentes de cabina si ofrecen alguna frazada al abordar para asegurarte de que no se terminen.
7. PIDE QUE NO TE DESPIERTEN Avisa al personal de tu vuelo que quieres dormir y ellos se asegurarán de no llamar tu atención ni preguntarte si deseas algo de comer o tomar.
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GADGET
LA TECHNOLOGIE Redacción Circle
A
pple canceló su cargador inalámbrico AirPower, debido a la dificultad de alcanzar los “altos estándares” de la compañía para el producto, esto de acuerdo a una declaración hecha al portal de tecnología Techcrunch. “Después de mucho esfuerzo, hemos llegado a la conclusión de que AirPower no logrará nuestros estándares y hemos cancelado el proyecto. Pedimos disculpas a los clientes que esperaban este lanzamiento”, informó Dan Riccio, vicepresidente de ingeniería de hardware de Apple a la plataforma especializada. La posibilidad de tener esta novedad se anunció por primera vez en el evento donde anunciaron el iPhone X en septiembre de 2017. En detalles, el nuevo equipo tendría que utilizar múltiples bobinas que permitirían al cargador proporcionar energía a tres equipos a la vez lo que significaba un reto en ingeniería por el sobrecalentamiento que podría sufrir el equipo. A principios de este mes, The Wall Street Journal informó que Apple había dado el visto bueno para que AirPower entrará en producción en masa, sin embargo parece que esto no sucederá.
Apple cancela producción de
cargador
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PERSONALIDADES PERSONNALITÉS Redacción Circle
CLUB DE CUERVOS Un partido de cuatro temporadas
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a serie inicia con el fallecimiento de Salvador Iglesias, presidente y dueño del club deportivo de primera división «Cuervos de Nuevo Toledo» e importante figura pública, que ayudó al desarrollo económico del mismo pueblo. Tras su muerte, sus hijos Salvador Iglesias Jr. e Isabel Iglesias deciden competir para hacerse del control del equipo. 08
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Por un lado, Salvador se inspira con las últimas palabras que le dirigió su padre: «Sé un capitán», y decide tomar la presidencia del equipo, con el objetivo de convertirlo en «El Real Madrid de Latinoamérica», a pesar de su inexperiencia y egocentrismo. Por otra parte Isabel, una persona neurótica y controladora, considera ser la única capaz de mantener al equipo y evitar su descenso. Todo esto se complica
CLUB DE CUERVOS /
con la aparición de Mary Luz Solari, quien presume estar embarazada de Salvador y reclama un tercio de la herencia de este (algo en lo que Salvador está de acuerdo, pero Isabel reprueba completamente). Las fricciones entre Salvador e Isabel aumentan, mientras el equipo se desestabiliza, afectando a los miembros de la directiva, los patrocinios, las relaciones entre los jugadores, e inclusive arriesgando el descenso de división. Es una semblanza de los conf lictos que se suscitan en un club deportivo, visto desde el punto de vista de los altos mandos.
PROTAGONISTAS
Mariana Treviño Luis Gerardo Mendez como Salvador Iglesias Jr como Isabel Iglesias.
Jesús Zavala como Hugo Sánchez. Autobus de: La peste Negra
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