Culturaecia Mag 031 by Revista CulturaeCia Mag

DA REDAÇÃO

2017 será o ano para resgatar a união familiar

FUNDO DO BAÚ Você se lembra da primeira capa do ano de 2005 com um trio pra lá de especial: Carol Pimenta, Ana Maria Viana e Aline Fonseca celebrando o ano novo! Relembre mais capas em nosso site na seção Relembre!

culturaecia mag! | Janeiro.2017

Lembra de você pequenininho quando uma dor lhe atingia ou o medo lhe assolava? Para onde você corria e se sentia totalmente seguro e amparado? Para o colo de sua mãe, onde o aconchego era total e o carinho ilimitado. Provavelmente, hoje é ela quem precisa de seu amparo ou até, talvez, nessa correria de trabalho, filhos, compromissos sociais inadiáveis, você nem a vê sempre. Está na hora de colocá-la na sua agenda e descobrir que a troca de carinho entre vocês será para todo sempre a melhor lembrança que vai carregar. O camarada de seu pai, que lhe ensinou a dirigir, emprestou aquela grana naquele momento de aperto e trocava altas observações sobre política, como o cara que realmente sabe do assunto. Ele anda meio esquecido e surdo, um papo com ele exige mais paciência. Mas ele talvez quer saber se você não está precisando de dinheirinho que jura que não fará falta. Esse camarado adora seu abraço e espera por ele. A roda viva da vida gira rápido demais. Mas 2017 convida a ser mais atento com quem lhe ama de verdade. E mostrar que o seu amor sempre está pronto e pontual. Afinal, a família: mulher, marido, pai, mãe, prole pequena ou numerosa, não interessa; é tudo de melhor que construímos a partir de nós mesmos. Aproveite!

uma revista feita pra você! CulturaeCia Mag! é uma publicação mensal e gratuita. Todos os direitos reservados. É expressamente proibida a reprodução ou cópia dos textos, fotos e ilustrações assinadas pelos autores. Todas as informações contidas aqui são de responsabilidade de seus autores.

EXPEDIENTE Juliana Reis Diretora Comercial Pedro H. Souza Editor / Diretor de Arte Heloísa Rocha Aguieiras MTB/MG: 16.080 Jornalista responsável Tiragem: 2.500 exemplares Distribuição: São Sebastião do Paraíso, Guaxupé, Muzambinho, Juruaia, Guaranésia, Monte Santo de Minas e Itamogi. Agradecimentos: Andrea Tubaldini, Elisa Borges, Fernando Duque, Livia Marcomini, Maria Teresa Soares, Marina Souza e todos os patrocinadores que contribuíram para mais uma edição do projeto.

PARA ANUNCIAR Tel. 35 98877-7306 (Oi) Tel. 35 99708-3560 (Vivo) E-mail: contato@culturaecia.com.br

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culturaecia recomenda música

the weeknd starboy Terceiro álbum de estúdio do artista vencedor do Grammy, The Weeknd. Participações de Daft Punk, Lana Del Rey, Kendric Lamar e The Future. Incluindo os singles “Starboy”, “False Alarm” e Sidewalk”. O último álbum do artista, ‘Beauty behind the madness’, vendeu 5.7 milhões de cópias ao redor do mundo e quase 90k cópias no Brasil. música

ANAVITÓRIA anavitória Duo formado pelas cantoras Ana Caetano e Vitória Falcão é a nova sensação da música Brasileira. Tiago Iorc produz e assina as canções “Trevo” e ”Agora Eu Quero Ir” que é tema da novela Malhação da Rede Globo. E ainda conta a regravação do clássico Tocando em Frente, de Almir Sater e Renato Teixeira.

literatura

Harry Potter e A Criança Amaldiçoada Rowling, J. K. / Editora Rocco

Depois do confronto final entre Harry e Lorde Voldemort, visto em ‘Harry Potter e as Relíquias da Morte’, o bruxinho se tornou um funcionário sobrecarregado de trabalho no Ministério da Magia, com três crianças para criar. Enquanto Harry luta com um passado que se recusa a ficar onde pertence, seu filho Alvo tem que lidar com o legado do seu pai. Com o mal retomando forças, o passado e presente começam uma sinistra fusão, e pai e filho descobrem a verdade desconfortável: por vezes, a escuridão vem de lugares inesperados. A saga literária vendeu mais de 450 milhões de livros em mais de 200 países, e foi traduzida para 73 idiomas. A franquia ‘Harry Potter’ teve 8 filmes, lançados entre 2001 e 2011, que combinados renderam mais de U$ 7,7 bilhões nas bilheterias do mundo todo. cinema

MINHA MÃE É UMA PEÇA 2

SERIADO 3%

Em um futuro pós-apocalíptico não muito distante, o planeta é um lugar devastado. O Continente é uma região do Brasil miserável, decadente e escassa de recursos. Aos 20 anos de idade, todo cidadão recebe a chance de passar pelo Processo, uma rigorosa seleção de provas físicas, morais e psicológicas que oferece a chance de ascender ao Mar Alto, uma região onde tudo é abundante e as oportunidades de vida são extensas. Entretanto, somente 3% dos inscritos chegarão até lá. Disponível no Netflix.

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consulte a programação:

Cine 14 Bis www.cine14bis.com.br

A mãe mais divertida do Brasil tornou-se apresentadora de TV, ficou famosa, mudou de endereço, de status econômico… mudou quase tudo, só não mudou a si mesma. Dona Hermínia (Paulo Gustavo) continua hilária, irreverente e muito preocupada com os problemas da família: Marcelina (Mariana Xavier) e Juliano (Rodrigo Pandolfo) resolvem conquistar a liberdade e sair de casa. Garib, chega com o neto, e para completar, a irmã Lucia Helena (Patrycia Travassos), que mora há anos em Nova York, resolve fazer uma longa visitinha. Com direção André Pellenz.

DIVERSÃO

piadinhas...

ORIGEM DA EXPRESSÃO

CAQUI - AMEIXA - KIWI - UVA - AÇAÍ - CACAU GUARANÁ - BANANA - MANGA - AMÊNDOA

Santa do pau oco

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Expressão que se refere à pessoa que se faz de boazinha, mas não é. Nos século XVIII e XIX os contrabandistas de ouro em pó, moedas e pedras preciosas utilizavam estátuas de santos ocas por dentro. O santo era “recheado” com preciosidades roubadas e enviado para Portugal.

JURO DE PÉS JUNTOS

“Mãe, eu juro de pés juntos que não fui eu!” A expressão surgiu através das torturas executadas pela Santa Inquisição, as quais o acusado de heresias tinha as mãos e os pés amarrados (juntos) e era torturado pra dizer nada além da verdade. Até hoje o termo é usado pra expressar a veracidade de algo que uma pessoa diz.

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Respostas na página 25

O garoto apanhou da vizinha, e a mãe furiosa foi tomar satisfação: Por que a senhora bateu no meu filho? Ele foi mal-educado, e me chamou de gorda. E a senhora acha que vai emagrecer batendo nele? .................................... A mulher comenta com o marido: Querido, hoje o relógio caiu da parede da sala e por pouco não bateu na cabeça da mamãe... Maldito relógio. Sempre atrasado! .................................... Dois amigos conversam sobre as maravilhas do Oriente. Um deles diz: Quando completei 25 anos de casado, levei minha mulher ao Japão. Não diga? E o que pensa fazer quando completarem 50? Volto lá para buscá-la. .................................... Duas loiras estavam atravessando um rio imenso, ai elas nadam, nadam, nadam e uma pergunta prá outra: - Você está cansada? Não - Então vamos nadar mais! Aí elas nadam, nadam, nadam ai uma pergunta pra outra. - Você esta cansada? - Não - Então vamos nadar mais! Aí elas nadam, nadam nadam e quando elas estão quase atravessando o rio uma pergunta pra outra - Você tá cansada? - Estou! - Ah, então vamos voltar? - Vamos! .................................... Um eletricista vai até a UTI de um hospital, olha para os pacientes ligados a diversos tipos de aparelhos e diz-lhes: Respirem fundo: vou trocar o fusível.

coluna SOCIAL

Agora em dezembro, comemorando 25 anos de atendimento, o Chopani é a melhor opção quando se procura qualidade e menor preço em São Sebastião do Paraíso. Chame os amigos e venha tomar um chopp!

FOTOS: Fernando Duque | Mais fotos no site: www.culturaecia.com.br Janeiro.2017 | culturaecia mag!

fotos por fernando duque

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NOSSA CAPA

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sobre

família...

Às vezes, você se perde. As peças que pareciam se encaixar simplesmente não se encaixam. Falta brilho, a música, a cor, o frescor. Mas aí você se lembra dela. Seu coração se acalma. Você volta a perceber o chão sob seus pés ou se lembra de que o vazio tem fim e que nela você pode se escorar. Sua família o ama e o aceita. Nada como sentir-se pertencendo, fazendo parte de. Sua família respeita o que você sente e faz de tudo para lhe ver bem. Por quê?... Esse amor assim tão profundo deve-se à consanguinidade? Não! Ele nasce da sensação maravilhosa de saber que alguém se disponibiliza para você. Antes mesmo de você nascer alguém precisou adivinhar suas necessidades e correr para supri-las. Assim nasce o amor e a certeza de não estar só. De olhares que se procuram. E ao se encontrar produzem luz. Ama quem foi amado. Cuida quem foi cuidado. Família é fábrica de produzir amor sucessiva e ininterruptamente. Ela nasce e sobrevive de encontros. Encontros que acontecem quando estamos de bobeira, num passeio, na rotina do dia a dia, quando nos divertimos ou simplesmente quando damos as mãos. Sempre que existe o verdadeiro desejo de enxergar, estar e ouvir o outro. Ana Paula Pimenta Queiroz Caetano Mamãe e Psicóloga

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Família Caetano: Alice, Ana Paula, João e Maria Paula BEAUTY: Bruna Monteiro direção de arte: pedro H. Souza Direção Geral: Juliana Reis Agradecimentos: Photo Boutique, A+B Baby Kids e Casa da Cultura de São Seb. do Paraíso

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TENDÊNCIA

As novas tendências para o verãozão Tem tendência nova desfilando por aí, eu adorei e coisa boa a gente compartilha não é?! Sabe aquelas “blusas” que são mais fechadas no colo e na maioria das vezes são croppeds?! Então, são os halter tops, que foi super tendência nos anos 90 e agora tá de volta, aparecendo não só nos biquínis como também em looks mais sofisticados. E fica bem elegante se for usado com peças de cintura alta. Se você quer então deixar o look do dia mais sexy, valorizar os ombros e as costas é só apostar no halter top. Vai aí looks lindos pra vocês se inspirarem!

LÍVIa MARCOMINI Consultora de Moda insta: @liviamarcomini

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Cores de cabelos para o verão!

CABELOS

Colorir os cabelos sempre coloca a mulherada em dúvida sobre quais efeitos estão na moda. As cores de cabelo verão 2017 prometem iluminar o rosto e algumas tendências voltam, outras permanecem. bruna monteiro Hair Stylist Espaço da Beleza Cabelo & Estética fb.com/espacodabelezassp

STRAWBERRY BLONDE Se os loiros já fazem a cabeça das brasileiras, que tal unir a tonalidade com o ruivo? Isso mesmo! A tendência se chama strawberry blonde. Para conseguir este efeito, é preciso aplicar mechas iluminadoras avermelhadas e algumas levemente loiras.

EFEITO TOM SOBRE TOM É uma ótima opção para quem não pretende agredir muito os fios com uma coloração em toda a sua extensão. As mechas criam um tom sobre tom que traz um efeito mais suave. Inclusive, um grande destaque do último São Paulo Fashion Week foi a naturalidade nas colorações das modelos.

O RETORNO DAS LUZES E MECHAS As mechas californianas e ombré hair já dominaram o espaço da moda nos últimos anos, virando uma verdadeira febre. Porém, as apostas dos especialistas para a próxima estação estão nas mechas mais fininhas, que ajudam a iluminar o rosto de forma ainda mais discreta. Na próxima estação, as luzes voltarão a se aproximar da raiz, só que em uma versão mais delicada, feita para iluminar a cor de fundo dos cabelos. A dica é deixá-las bem acesas na moldura do rosto. OS NOVOS CASTANHOS Se você é dona de um castanho natural, saiba que o seu tom é tendência e já está na moda! Mas o tom vem com muitas variações e iluminações, então você também pode colorir os cabelos e brincar com diferentes nuances. Se você tem um cabelo mais próximo do preto, fica bacana colorir até 3 tons. As morenas naturais também podem investir no chamado babylights, que são luzes muito fininhas em pouca quantidade, apenas para iluminar os fios, que, como você já pode perceber, é a grande aposta para cores de cabelo verão 2017.

LOIRO QUASE BRANCO Isso mesmo! O loiro platinado segue com tudo para 2017. A proposta é mesmo o loiro quase branco. A próxima estação sugere que o platinado caia bem em qualquer pessoa, de qualquer tom de pele! O contraste nas peles bronzeadas fica lindo!

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BELEZA

Aaaah, o verão!

Entramos na estação mais desejada do ano! Mas com tantas possibilidades, fica um pouco difícil manter a maquiagem perfeita nessa época. Então, aí vai algumas dicas para vocês manterem a beleza radiante nesse verão! Para as mulheres que apostam no bronzeado, há muitas dúvidas na hora de se maquiar. A base fica mais clara que o pescoço e o colo, o blush muito corado, e a pele escamada. Todos esses probleminhas não nos impede de fazermos uma maquiagem impecável, com as técnicas corretas, você vai ficar linda para as noites de verão! Pele: Na preparação da pele, aplicar bastante hidratante, a água termal é uma ótima aposta também, já que além de hidratar, ela acalma a pele e pode ser usada antes e depois da maquiagem (item indispensável na bolsa de quem possui a pele seca). Base: Ter sempre no necessarie dois ou três tons a mais do seu tom natural de pele, isso vai evitar aquele efeito fantasma, que é quando o rosto fica mais claro que o pescoço e o colo. Blush: Evitar os tons rosados e avermelhados, essas cores não transmitem um aspecto bonito e saudável quando se está com a pele queimada de sol. Aposte num tom pêssego, ou apenas o bronzer. Ah, e muito, muitooo iluminador! Olhos: Os tons terrosos são a cara dessa estação, deixa seu bronzeado ainda mais em evidência, é o glow que falta para compor o iook e deixá-lo incrível! Boca: Cores como rosa, vermelho e pêssego, deixam o look com um aspecto mais sofisticado. Para as mais discretas, aposte em um gloss que tem super a ver com a estação mais quente do ano!

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Dica extra da expert: Evitar o uso do pó compacto se sua pele estiver descascando, ele vai entrar naquelas peles soltas e evidenciar ainda mais!

MARINA SOUZA Makeup Artist

insta: @marinamakeupartist_

DECORAÇÃO

Decorar a casa pode deixar você muito mais feliz Muitos querem mudar “a cara” da casa e nem sabem como ou o porquê desse desejo. O certo é que já foi pesquisado e demonstrado que decorar a casa faz a gente ficar mais feliz. Isso é porque a nossa casa pode ser considerada uma extensão de nós mesmos, uma extensão de nosso corpo, é “o nosso próprio retrato”. Cuidamos da nossa saúde, cortamos os cabelos e usamos o penteado da moda, queremos emagrecer e frequentar a academia para ficar com o corpo mais bonito, pensamos em adotar uma alimentação mais leve e vamos ao médico fazer um check up. Assim agimos com o lugar onde vivemos – enfeitamos, limpamos, compramos objetos bonitos para deixar o ambiente mais agradável, e contratamos um decorador para nos orientar a fazer esse local cada vez melhor, assim como vamos ao médico. Além do aspecto estético da decoração, deixando tudo mais belo, decorar também deixa a casa muito mais organizada; tudo o que usamos ganha o lugar certo para ser guardado, com maior praticidade. A decoração nos ensina a planejar. Isso porque precisamos fazer um orçamento de quanto podemos gastar com a decoração, definimos prioridades, administramos profissionais e tudo isso vai servir de exemplo e ajudar em outros aspectos de nossas vidas. Aprendemos também a não supervalorizar, afinal aquela cadeira de um designer de mobiliário pode não ser o ideal para tal espaço, ou seja, é preciso investir no objeto certo para o lugar certo. E se você que ter essa experiência que vai enriquecer a sua vida e deixa-lo muito mais feliz, a Lucarinni Decor é a loja certa para quem quer fazer da decoração a realização de desejos e sonhos que levem ao crescimento pessoal. Na Lucarinni Decor você encontra tudo isso: a beleza do objeto correto para qualquer especial da sua casa, com planejamento de seu orçamento, já que não vai precisar gastar muito, tudo com a orientação de profissionais especializados. Decorar com a Lucarinni Decor será sempre uma experiência única de felicidade para você, sua família e quem mais vier para curtir o seu novo espaço...sempre.

3558.3583 / 99727-2579 Instagram: @ lucarinnidecor

Av. Zezé Amaral, nº 620 - Jd Acapulco São Sebastião do Paraíso - MG Janeiro.2017 | culturaecia mag!

PSICOLOGIA

Ano Novo, tudo novo? O ano novo começa a despontar juntamente com nossos novos sonhos e desejos! Assim, a virada de ano costuma ser o momento onde as pessoas fazem seus rituais, seus pedidos e idealizando os desejos. A antiga e popular música celebra esse ritual: “Adeus ano velho, feliz ano novo, que tudo se realize no ano que vai nascer”. No entanto, a expectativa do ano que se inicia, traz em seu íntimo um conflito, muitas vezes imperceptível, entre o que podemos conservar e/ou mudar. Como diz uma grande amiga: “É aí que começa a encrenca”, o mal estar surge porque essas datas marcam com mais exatidão aquilo que se foi, nossas perdas, sonhos não realizados e o contato com a incerteza de que nem tudo que sonhamos e idealizamos possa ocorrer. Nossa vida é marcada pelo nosso desenvolvimento físico e psíquico que vão se modificando ao longo da nossa existência implicando em constantes mudanças. Essas diferentes fases são importantes, pois, nos levam a algumas concretizações de sonhos. A vida se assemelha a uma roda viva, onde desejamos determinar o nosso

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andrea s. tubaldini queiroz Psicóloga CRP: 04/39408 Cel. 35 99119-2326

caminho de acordo com nossos desejos, eis que, de repente, com o nosso caminhar, percebemos que há atalhos que nós levam a outros lugares e nos convidam a viver experiências não imaginadas. Lutamos muitas vezes contra a corrente. Surge um momento em que a verdade é revelada e ocorre a constatação de mudanças e de novos acontecimentos. Quando os afetos são assimilados internamente, podemos perceber que algumas mudanças são benéficas e férteis. Portanto, essas mudanças provocam uma instabilidade emocional e ao mesmo tempo, a alegria pelo novo e o medo do

desconhecido. Ao mesmo tempo, não podemos deixar que esses sonhos se desfaçam, pois, eles são o combustível para alcançarmos o que almejamos. Todo ritual tem o seu significado, em busca de esperança e fé em nossos corações. Segundo Paulo Coelho: “O homem nunca pode parar de sonhar. O sonho é o alimento da alma, como a comida é o alimento do corpo ”. Além dos nossos sonhos é necessário atitudes para continuar e renovar nossas experiências, em busca de um mundo melhor. O calendário muda, porém a vida continua.

SAÚDE

Fototerapia:

Um excelente recurso no Tratamento do vitiligo e da psoríase

A Fototerapia é um tipo de tratamento que usa os raios ultravioleta para o tratamento de muitas doenças de pele. Quem sofre de vitiligo ou de psoríase ou tem algum parente próximo com esses problemas, sabe o quanto essas doenças afetam a autoestima, pois o impacto social é muito grande. Essas pessoas tendem a se cobrir com roupas fechadas e não frequentar locais como praia e piscina. Muitos relacionamentos amorosos terminam por vergonha de contar ou mostrar as lesões. A maioria dos tratamentos é longa, o resultado demora a aparecer e, muitas vezes, os medicamentos usados por muito tempo provocam efeitos colaterais. A fototerapia veio para mudar isso. Atualmente, temos basicamente dois tipos de máquinas de fototerapia, das de UVA e as de UVBNB, ou seja, de banda estreita. O que significa isso? Dependendo da doença de base, existe um aparelho que terá efeito melhor. Também existem aparelhos próprios para as mãos e pés, caso a doença esteja restrita a estes locais. Com a fototerapia os resultados positivos aparecem mais rapidamente. O aspecto das lesões melhora e pacientes que nem saíam de casa ou não frequentavam locais de uso de pouca roupa por vergonha do preconceito, podem ter

uma melhora muito grande na qualidade de vida. Os pacientes de psoríase contam que o primeiro sintoma a melhorar é a coceira. O dermatologista, médico especialista nas doenças de pele, pode indicar se este é o melhor tratamento, levando em conta a quantidade de lesões, condições de saúde, tipo de pele e disponibilidade em comparecer à clínica para o tratamento. É preciso também que o dermatologista tenha o equipamento na clínica e um espaço próprio para seu uso. Este tratamento também necessita de supervisão constante para o ajuste das doses e o cálculo da dose acumulada de UV. A fototerapia é útil também para outras doenças inflamatórias crônicas da pele. O tratamento não é caro, porque já há empresas brasileiras que fabricam as máquinas. E a duração de cada sessão é muito curta, inicia com segundos e chega, no máximo, até alguns minutos, portanto facilita muito na correria do dia a dia. Converse com seu dermatologista caso esteja passando por isso! Ele saberá indicar se a fototerapia pode ajudar no seu tratamento e mesmo que não tenha o equipamento no consultório ou na unidade básica de saúde, pode indicar uma clínica em que confia para que você possa realizar as sessões e continuar o tratamento com seu médico.

cabine de fototerapia

Médica Dermatologista

CRM MG 35902 - RQE 11669

35 3531-3427 / 98808-3427 R. DR. PLACIDINO BRIGAGÃO,1492

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NUTRIÇÃO

Como está a saúde do seu intestino? Vamos iniciar este ano falando sobre um tema muito importante, a saúde do nosso intestino. Você sabia que no intestino humano o número de bactérias é dez vezes maior que o número de células do nosso organismo? Essa grande quantidade de bactérias apresenta uma importância vital para a nossa saúde. O problema começa quando ocorre uma mudança qualitativa e/ou quantitativa na microbiota intestinal, gerando um desequilíbrio entre as bactérias que causam doenças e as bactérias que protegem a nossa saúde, as chamadas bactérias probióticas. Esse desequilíbrio entre os microorganismos benéficos e maléficos no nosso intestino é denominado disbiose intestinal. Trata-se de um problema sério que pode gerar uma situação desfavorável à saúde e influenciar na ocorrência de doenças metabólicas e sistêmicas como síndrome metabólica, dermatite, rinite, bronquite, candidíase de repetição, síndrome da fadiga crônica, doenças cardiovasculares entre outras. Na disbiose há um aumento da permeabilidade da membrana da mucosa intestinal, favorecendo a passagem de toxinas, antígenos alimentares e também fragmentos de

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bactérias para a corrente sanguínea. A passagem de toxinas leva a uma sobrecarga hepática, aumento de radicais livres e consequente estresse oxidativo. Já a passagem de antígenos alimentares e fragmentos de bactérias resultam em uma hiperestimulação do sistema imunológico, ocasionando alergias, hipersensibilidades e uma fadiga no nosso sistema de defesa. São muitos os fatores que levam à ocorrência da disbiose intestinal, dentre eles podemos destacar os aditivos alimentares, pouco consumo de água, estresse, excesso de carboidratos refinados, alguns medicamentos como os laxantes quando usados por longo período de tempo, deficiências nutricionais e introdução alimentar antes dos quatro meses de vida. A nutrição funcional é fundamental para o tratamento da disbiose intestinal. Além de uma modulação alimentar, torna-se necessário uma intervenção com a presença de fibras prebióticas e bactérias probióticas, importantes para o equilíbrio e restabelecimento da microbiota intestinal, adequação da permeabilidade da mucosa e combate aos fungos a bactérias patogênicas. A suplementação dos probióticos deve ser

realizada de forma individualizada, com a utilização de cepas de Lactobacilos e Bifidobactérias, variando de acordo com os sintomas apresentados. Importante analisar os sinais que nosso corpo nos dá. Muitos sintomas podem estar relacionados ao intestino sem que você perceba. A saúde do nosso intestino reflete na saúde de todo o nosso corpo. Desejo a todos um ano novo cheio de saúde, paz, amor e alegria.

elisa borges

Nutricionista CRN 9.14394 R. José de Belo, 280 Centro - S.S.Paraíso /MG Tel 35 3531-7979

Como tirar massa podre

Peixe assado sem grudar

Empadas, tortas e baguetes de massa podre devem esfriar antes de serem retiradas das formas.

O peixe assado não grudará na fôrma e nem perderá o sabor, se você forrar a assadeira com fatias de batata crua.

Sovando massa de pão

Cebola mais duradoura

Para a massa de pão crescer mais rápido, sove bem e coloque num saco plástico, bem fechado.

Se guardar na geladeira metade da cebola, evite que ela resseque passando sobre o corte um pouco de manteiga.

COZINHA

RECEITA DO MÊS

HAMBURGUINHO DE QUINoA E CURRY

Ingredientes: • 1 ovo • 1 cenoura pequena ralada • 2 xícaras de quinua em grãos cozida • 1 abobrinha média ralada • ½ cebola • 2 dentes de alho • 3 col. de sopa de farinha saudável - ou até dar liga (quinua, berinjela, farinha de grão de bico) • 1 col. de sopa de chia • 1 col. de sobremesa de curry em pó (opcional) • 1 pitada de sal do Himalaia • 1 col. de sopa de salsinha picada • 1 col. de chá de manteiga ghee

Receita enviada por Elisa Borges Nutricionista da CulturaeCia Mag!

MODO DE PREPARO: Refogue a cebola e o alho na manteiga ghee ou azeite (fogo baixo). Misture a quinua já cozida. Espere esfriar e acrescente o ovo e os outros ingredientes. Se preferir, coloque na geladeira para a massa ficar mais firme. Molde os hamburguinhos e grelhe em uma frigideira untada com manteiga ghee ou óleo de coco, virando para ficarem dourados por completo.

RESPOSTAS

top dicas

Veja algumas dicas de cozinha que otimizam seu tempo e realçam o sabor de seus pratos.

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SAÚDE

HARMONIZAÇÃO OROFACIAL

Dentistas estão capacitados para fazer intervenções faciais Você sabia que o cirurgião dentista habilitado e capacitado é o profissional mais preparado para procedimentos estéticos faciais devido ao seu profundo conhecimento de anatomia do rosto? Saiba alguns procedimentos que este profissional pode realizar. - TOXINA BOTULÍNICA (BOTOX) O tratamento consiste na aplicação de micro injeções de toxina botulínica no músculo com o efeito de paralisar seu movimento, impedindo sua contração que é responsável pela formação da ruga. Suaviza rugas da região dos olhos, os pés-degalinha e rugas de testa. Levanta o olhar e traz um ar descansado, de leveza para o rosto. - SKINBOOSTER Tratamento que restaura o equilíbrio hídrico e reestrutura a derme. Aumenta a firmeza e repõe o ácido hialurônico que a pele perde com a idade. Como resultado o paciente obtém uma pele mais jovem com visual mais saudável, suavizando linhas de expressão e rugas. Hidrata imediatamente a pele, pois recupera o volume perdido e preenche os vincos. Melhora a elasticidade e o brilho da pele. Funciona muito bem para as olheiras, pois ameniza este abatimento.

Dra. Sabrina Abrantes Cacciatore CRO MG 41 903 Tel. (35) 3591-4335 / Cel. (35) 99158-0808 Av. Vital Paulino da Costa, 1486 - Centro Monte Santo de Minas - MG

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- LIPOPAPADA ENZIMÁTICA Excelente opção de tratamento não cirúrgico, não invasivo para a região conhecida como queixo duplo ou papada. - PREENCHIMENTO FACIAL Procedimento rápido com resultado visto na mesma hora, realizado com ácido hialurônico. Trata-se de um procedimento seguro, absorvido de forma natural ao longo do tempo, com duração média de um ano. Melhora o aspecto facial, suaviza linhas de expressão e rugas, aumenta levemente o volume dos lábios e corrige alguns tipos de cicatrizes.

Atividade esportiva para as crianças só faz bem para saúde A Kids Gym conta com um programa exclusivo para crianças de três a doze anos se desenvolverem físico, cognitiva e emocionalmente, por meio de programas que contam com jogos, atividades lúdicas, ginástica, esportes e muito mais. A garotada se diverte, enquanto adquirem força, coordenação, equilíbrio, agilidade, flexibilidade e muito mais. O objetivo da Kids Gym é a promoção de saúde infantil por meio da atividade física, fazendo do fitness uma diversão e mantendo a saúde dos pequenos. Estudos mostram que a obesidade infantil vem aumentando muito ao longo do tempo. A missão dos programas da Kids Gym é reverter esse quadro, ajudando as crianças a se tornarem cada vez mais ativos, utilizando a psicomotricidade, que contribui de maneira expressiva para a formação e estruturação do esquema corporal e tem como objetivo principal incentivar a prática do movimento em todas as etapas da vida. O sentimento de êxito ao conseguir executar um exercício desafiador constrói a autoestima e confiança que se transferem para todas as áreas do desenvolvimento. Uma criança se sentir bem sobre ela mesma é um grande passo para ter uma trajetória de sucesso.

David Perlotti (CREF : 026728-G/MG) e Pedro Henrique de Paula Santos

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PARA REFLETIR

Não pense duas vezes...

A felicidade é um susto. Chega na calada da noite, na fala do dia, no improviso das horas. Chega sem chegar, insinua mais que propõe... Felicidade é animal arisco. Tem que ser admirada à distância porque não aceita a jaula que preparamos para ela. Vê-la solta e livre no campo, correndo com sua velocidade tão elegante é uma sublime forma de possuí-la. Felicidade é chuva que cai na madrugada, quando dormimos. O que vemos é a terra agradecida, pronta para fecundar o que nela está sepultado, aguardando a hora da ressurreição. Felicidade é coisa que não tem nome. É silêncio que perpassa os dias tornandoos mais belos e falantes. Felicidade é carinho de mãe em situação de desespero. É olhar de amigo em horas de abandono. É fala calmante em instantes de desconsolo. Felicidade é palavra pouca que diz muito. É frase dita na hora certa e que vale por livros inteiros. Eu busco a frase de cada dia, o poema que me espera na esquina, o recado de Deus escrito na minha geladeira... Eu vivo assim... Sem doma, sem dona, sem porteiras, porque a felicidade é meu

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destino de honra, meu brasão e minha bandeira. Eu quero a felicidade de toda hora. Não quero o rancor, não quero o alarde dos artifícios das palavras comuns, nem tampouco o amor que deseja aprisionar meu sonho em suas gaiolas tão mesquinhas. O que quero é o olhar de Jesus refletido no olhar de quem amo. Isso sim é felicidade sem medidas. O café quente na tarde fria, a conversa tão cheia de humor, o choro vez em quando. Felicidades pequenas... O olhar da criança que me acompanha do colo da mãe, e que depois, à distância ,sorri segura, porque sabe que eu não a levarei de seu lugar preferido. A felicidade é coisa sem jeito, mas com ela eu me ajeito. Não forço para

“

Eu busco a frase de cada dia, o poema que me espera na esquina, o recado de Deus escrito na minha geladeira... Eu vivo assim...

que seja como quero, apenas acolho sua chegada, quando menos espero. E então sorrio, como quem sabe,que quando ela chega, o melhor é não dispersar as forças... E aí sou feliz por inteiro na pequena parte que me cabe. O que hoje você tem diante dos olhos? Merece um sorriso? Não pense duas vezes... Padre Fábio de Melo

AUTO

IPVA 2017: Veja datas e valores do imposto em Minas Gerais Placas com finais 1 e 2 vencem no dia 9 de janeiro. O pagamento do Imposto sobre a Propriedade de Veículos Automotores 2017 (IPVA 2017) começa a vencer em Minas Gerais no dia 9 de janeiro para as placas com finais 1 e 2. Os proprietários de veículos podem pagar o IPVA em parcela única com desconto de 3% até a data de vencimento, de acordo com os finais das placas (veja datas abaixo). Os impostos com valores a partir de R$ 150 podem também ser parcelado em três vezes. O pagamento pode ser feito nos terminais de autoatendimento dos bancos autorizados, pela guia retirada no site da SEF-MG, pessoalmente nas repartições fazendárias ou nas Unidades de Atendimento Integrado (UAIs). Quem atrasar, paga multa de 0,3% ao dia, nos primeiros 30 dias, e, depois, de 20%, além dos juros, e fica sem receber o documento de 2017 do carro, até regularizar a situação. Do valor arrecadado com o IPVA, 20% vão para o Fundo de Manutenção e Desenvolvimento da Educação Básica e de Valorização dos Profissionais de Educação (Fundeb), 40% para o caixa único do estado e 40% para o município onde o veiculo foi licenciado. O subsecretário da Receita Estadual da SEF-MG, João Alberto Vizzotto, disse que o contribuinte que não paga o imposto pode ter o nome protestado. Atualmente, de acordo com ele, 1,4% dos contribuintes está inadimplente – o que corresponde a um déficit de cerca de R$ 50 milhões.

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Datas A primeira parcela vence no dia 9 de janeiro para os veículos que têm os finais de placas 1 e 2. A segunda parcela vence em 9/2 e a terceira, 9/3. As placas com finais 3 e 4 vencem nos dias 10/1, 10/2 e 10/3; Finais 5 e 6 nos dias 11/1, 13/2 e 13/3; Finais 7 e 8 têm vencimento em 12/1, 14/2 e 14/3; Finais 9 e 0, em 13/1, 15/2 e 15/3. Tabela Os cidadãos podem consultar as valores a pagar informando o número do Registro Nacional de Veículos Automotores (Renavam) ou marca/modelo no site da SEF-MG. Acesse https://goo.gl/ptRfLK Pelo telefone 155 do LigMinas No aplicativo IPVA-MG – para smartphones e tablets, disponíveis para baixar gratuitamente nas versões IOS, Android e Windows Phone. Taxa de Licenciamento A taxa de licenciamento é de R$ 92,66 e também já pode ser quitada. Houve um reajuste de 7,98% o que acarretou um aumento de R$ 6,85. O prazo vence no dia 31 de março e o atraso também gera cobrança de multa e juros. Fonte: G1 Minas http://g1.globo.com/

SEGURO dpvat MAIS BARATO EM 2017 Os valores do seguro obrigatório, o DPVAT, serão reduzidos em 2017. Eles foram publicados no Diário Oficial desta quarta-feira (21). Quem tem carro (exceto picape) vai pagar R$ 63,69. Para motocicletas, o valor será de R$ 180,65. O custo pode ser parcelado em até 3 vezes. De acordo com a Superintendência de Seguros Privado (Susep), a redução de 37% nos valores ocorreu porque o número de indenizações pagas desde 2014 diminuiu, principalmente, em casos de invalidez. Para todas as categorias, será cobrada ainda uma taxa de R$ 4,15 para emissão do seguro para quem optar pelo pagamento em cota única. Quem quiser parcelar o DPVAT pagará a taxa de R$ 9,63. Também haverá cobrança de imposto sobre operações financeiras (IOF). Veja a tabela do DPVAT 2017 (sem considerar taxa e imposto): - Automóveis: R$ 63,69 (era de R$ 101,10) - Motocicletas: R$ 180,65 (era de R$ 286,75) - Caminhões e caminhonetes: R$ 66,66 (era de R$ 105,81) - Ônibus e micro-ônibus com cobrança de frete e lotação de mais de 10 passageiros: R$ 246,23 - Ônibus e micro-ônibus sem cobrança de frete ou lotação de até 10 passageiros, com cobrança de frete: R$ 152,67 - Ciclomotores de até 50 cilindradas (‘cinquentinhas’): R$ 81,90 (era de R$ 130)

MUNDO ANIMAL PET

Saiba como evitar estresse dos fogos de artifício para seu pet

O DIÇÃ

DA E

LADY

Tutora: dayane

você sabia?

• O peso da língua de uma baleia azul tem o mesmo peso de um elefante médio: cerca de 3,6 toneladas.

• Elefantes

usam as orelhas para regular a temperatura do corpo. • O beija-flor consegue voar em todos os sentidos e parar no ar, mas não anda com suas patas. O máximo que consegue é deslizar para os lados. • Os pinguins dão às suas fêmeas a melhor pedrinha que conseguirem encontrar para declarar sua intenção de acasalar com ela. Se a fêmea aceita, coloca a pedra no ninho.

O barulho de fogos de artifício e rojões em dias de festas e jogos de futebol, como o da noite desta quarta-feira (4), pode ser perigoso a cães e gatos, que têm a audição bastante sensível e potencializada em até seis vezes com relação à audição dos humanos. Para evitar transtornos, a melhor opção, segundo veterinários, é prevenir e propiciar um ambiente tranquilo aos pets. “O cão e o gato, por terem a audição muito sensível, podem colocar-se em situações de perigo pelo susto, pelo medo. Eles não entendem o que está acontecendo. Por isso o ideal é deixá-los mantidos em condições seguras e deixar que eles procurem um local que os faça sentir seguros”, diz ao G1 a veterinária Fernanda Kerr, da ONG Arca Brasil. A tendência de animais amedrontados, de acordo com Fernanda, é tentar fugir para um lugar em que se sintam mais protegidos e, se estiverem sozinhos em casa, tendem a sair em busca de seus donos. “O ideal é não deixar o animal de estimação sozinho, principalmente se ele já tiver um histórico de medo. Ninguém melhor do que o dono para saber o que causa conforto e o que causa desconforto ao seu pet”, afirma. Mesmo em casa, uma recomendação importante é tentar abafar a entrada do som. Colocar cobertores nas janelas e nas portas pode ser uma boa opção. Alguns animais ainda mais frágeis do que cães e gatos, como pássaros e animais silvestres, chegam a morrer em razão dos fogos devido a paradas cardiorrespiratórias. Os pássaros, portanto, devem ficar de preferência em locais onde o som seja abafado e coberto.

Veja dicas para evitar transtornos a pets durante queimas de fogos de artifícios: COMPANHIA - Evite deixar seu cão ou gato sozinho. Em casas, eles tendem a fugir para buscar seus donos. Em apartamentos, há o risco de queda da varanda também em tentativas de fuga do animal. DENTRO DE CASA - Animais que ficam em quintais devem, se possível, ser levados para dentro de casa e mantidos sem correntes ou coleiras. Eles podem se ferir no momento de medo. LOCAIS FECHADOS - Escolha um cômodo que possa ficar fechado, isolado na casa e com pouca interferência do barulho de ambientes externos. Deixe que o animal procure um local da casa em que se sinta protegido. ESCONDERIJOS - Para quem tem gatos, uma boa dica é deixar armários com as portas abertas para que eles encontrem espaços tranquilos onde se esconder. Cães também costumam ficam embaixo de camas. Deixe-os escondidos e não tente tirá-los do local escolhido. PROTETORES AURICULARES - Protetores auriculares de algodão parafinado podem ser boas opções, mas causam desconforto para alguns animais. A melhor opção, portanto, é propiciar um ambiente tranquilo na hora da queima de fogos. SEM TENSÃO - Evite passar a sua tensão para o animal. Há donos que os colocam no colo e ficam nervosos com a possibilidade do estresse do cão e do gato. Isso só intensifica o medo do animal.

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DA REDAÇÃO

2017 é ano de fazer sua empresa aparecer Nos últimos três anos estamos ouvindo, de forma cada vez mais intensa, que a crise econômica chegou e está prejudicando diversos setores, uns mais outros menos. Seria falta de informação dizer que não há crise, que não é tão séria como dizem, ou que não vai afetar nossa empresa, nosso trabalho nossa casa. Aí, corremos sem nenhuma orientação, tomando atitudes impensadas, na tentativa de fazer economia de qualquer jeito, a qualquer preço. Mas, os especialistas já alertaram que é na crise que os bons negócios se firmam, e mais – crescem! Esta é a melhor hora para investir em marketing e publicidade, afinal quem não aparece fica esquecido chafurdando no poço da crise, sem perspectiva. O resultado de uma pesquisa encomendada pela Deloitte para a Associação Brasileira de Agências de Publicidade (Abap) diz que a cada R$ 1,00 investido em publicidade gera, em média, R$ 10,69 em retorno. Sua empresa não pode perder todo este potencial, principalmente em tempos de crise. Já passou da hora de encararmos o investimento de marketing, comunicação e publicidade como um luxo e passar a vê-lo como uma necessidade estratégica. Mesmo com o tempo ruim na economia, essa é a melhor hora para investir em publicidade. E mais, há crise sim, mas sabem os especialistas que o pior já passou e este é o momento ideal para o fortalecimento das empresas, produtos e serviços. Melhor aproveitar, ou poderá ser engolido por seu concorrente que acredita que o investimento em publicidade é gênero de primeira necessidade.

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EXPEDIENTE Juliana Reis Diretora Comercial Pedro H. Souza Editor / Diretor de Arte Heloísa Rocha Aguieiras MTB/MG: 16.080 Jornalista responsável Tiragem: 2.500 exemplares Distribuição: Guaxupé, Muzambinho, Juruaia, Guaranésia, Monte Santo de Minas, Itamogi e São Sebastião do Paraíso. Agradecimentos: Douglas Calixto, Flavia Romero, Giseli Smargiassi, Silvio Luminato, Vanessa Carvalho e todos os patrocinadores que contribuíram para mais uma edição do projeto.

PARA ANUNCIAR Tel. 35 98877-7306 (Oi) Tel. 35 99708-3560 (Vivo) E-mail: contato@culturaecia.com.br

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NOSSA CAPA

Yes! nós temos É quase uma unanimidade achar a atriz hollywoodiana, Angelina Jolie, uma das mulheres mais belas do mundo. Isso sem contar que ela já interpretou personagens marcantes como a antropóloga virtual Lara Croft e a bruxa Malévola. Isso, isso sem contar que na sua vida particular Angelina já fez muita coisa

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que deu o que falar, como uma mulher de coragem. Isso faz com que muitas mulheres sonhem em ser “uma” Angelina Jolie, pelo menos por um dia. A paulistana Scheila Lima, 31, realizou esse sonho e fez com que o Brasil tenha a “sua” Angelina Jolie! Por Heloisa Rocha Aguieiras Fotos: Vanessa Carvalho

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Cultura e Cia Mag - Quando você descobriu sua semelhança com a atriz Angelina Jolie? Sheila Lima - Faz tempo, há uns 15 anos. Na época eu nem sabia quem era Angelina Jolie, e um garoto que era apaixonado por mim (paixão de criança, adolescente) me disse que eu era linda como a atriz Angelina Jolie. Fiquei curiosa em saber quem era e fui pesquisar sobre a Angelina. Quando a conheci, quase que me deixei conquistar pelo galanteio do rapaz, tamanho elogio! Cultura e Cia Mag - Alguma vez, ser parecida e trabalhar como sósia de Jolie já “pesou” para você, tipo, querer construir uma identidade própria? Sheila Lima - Não, nunca pesou ou atrapalhou em nada para mim, pelo contrário, isso sempre me ajudou e abriu portas. Existem muitas modelos lindas no mercado da moda, a concorrência é grande. Parecer com a Angie sempre me abriu portas para grandes trabalhos. Cultura e Cia Mag - Como a sua família vê o seu trabalho? Sheila Lima - Minha família me apoia e me incentiva no que eu preciso. No início minha mãe não gostava muito da ideia, por ser uma profissão instável. Mas agora me apoia e me acompanha sempre. Cultura e Cia Mag - Ficou mais difícil ter verdadeiros amigos depois que a profissão deslanchou mais? Sheila Lima – Não nunca atrapalhou. Na verdade minha profissão sempre me permitiu conhecer pessoas do bem que acabaram se tornando amigas verdadeiras. Cultura e Cia Mag - Cite os principais trabalhos que já realizou. Sheila Lima – Os meus principais trabalhos foram: Ser modelo exclusiva de uma grande marca multinacional de cosméticos; modelo exclusiva de uma rede de óticas; musa do clipe “Isabela”, do cantor Paulo Ricardo, que rendeu uma cobertura da Rede Globo, no programa “Vídeo Show”; participação como sósia Angelina Jolie na novela “Alto Astral” da Rede Globo; assistente de palco do programa do SBT, “Topa ou não topa”; dentre tantas outras campanhas publicidades para grandes marcas nacionais. Cultura e Cia Mag – Já foi assediada, ou teme ser? Sheila Lima – Quem nunca foi assediada? Sim, já fui algumas vezes. Mas acredito que a maioria das profissionais que atua no ramo da moda recebe propostas indecorosas constantemente. Cultura e Cia Mag - Quais são os seus planos para um futuro próximo? Sheila Lima – Pretendo continuar como atriz e na área da moda por mais algum tempo. Depois dessa fase, vou abrir um pet shop e iniciar um projeto social para animais de rua, que é de fato o meu grande sonho, trabalhar com animais, que é a minha paixão.

DECORAÇÃO

Tendências GISELI SMARGIASSI

2017 Designer de interiores www.giselismargiassi.com.br fb.com/ giselismargiassidinteriores

Estamos iniciando mais um ano e com ele muitas coisas novas estão por vir. Materiais criativos, cores elegantes, e muitos itens incríveis vão fazer parte do nosso mundo da decoração. Falando em cores, a cor do ano de 2017 será Greenery – que é basicamente um verde musgo misturado com amarelo intenso. É isso o que afirma a Pantone, fornecedora profissional de padrões de cores para a indústria da moda e do design. Para os móveis o verde é a aposta certa para o próximo ano. Que tal uma poltrona, um sofá ou um buffet neste tom? As peças combinam bem com o estilo retrô ou escandinavo. Em 2017 as principais cores que estarão em alta são: variações de azul, variações de verde, principalmente o verde militar, amarelo e variações do cinza. Por isso, a dica é apostar em objetos nessas cores, ou até mesmo pintar uma única parede para dar destaque das outras!

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Tijolinhos: Para os fãs desse revestimento em 2017, ele será uma tendência na decoração. Ele é um ótimo aliado em espaços industriais e ainda traz a sensação de aconchego ao ambiente. Um outro ponto interessante é que eles deixam o lar com uma cara rústica. Mármore: O mármore é um material nobre que torna o ambiente elegante. Ele esteve presente em 2016 e em 2017 ele vai voltar com tudo. Aposte nesse material se quiser garantir mais nobreza a seu ambiente Móveis com pele artificial: Móveis revestidos com pele artificial vão continuar em alta em 2017 para a nossa alegria, eu particularmente acho super fofos. As peles trazem charme e elegância e super combinam! Você pode apostar em peles para sofás, poltronas, e até mesmo almofadas! Papel de parede metalizados: Para aqueles que amam uma decor mais sofisticada, essa nova tendência que promete fazer as paredes em 2017 está super em alta: os papéis de parede metalizados. Além de lindos, dão um toque mordinho na decor e pode ser usado em qualquer ambiente da casa.

Sentimentos... Você alguma vez se sentiu alegre só de pensar em alguém? Você alguma vez se sentiu orgulhoso só de pensar estar ocupando o cargo que você tanto almeja? Você alguma vez sentiu adrenalina só de pensar estar pilotando o carro do seu sonho? Se sim, parabéns! Isso quer dizer que você sente emoções como todas as pessoas desse mundo! Meu nome é Silvio Luminato Filho e esse é nosso segundo encontro de muitos. O intuito desse encontro é falarmos sobre emoções que acontecem por meio de nossos pensamentos, isso mesmo, emoções que sentimos apenas de pensar em algo que só existe em nossa mente! Parece incrível não é mesmo? E realmente é. Para provar, vamos fazer um teste rápido. Preste bastante atenção! AGORA IMAGINE que você está perto da pessoa que você realmente ama. IMAGINE que essa pessoa está sorrindo e caminhando de encontro a você. IMAGINE a cor dos olhos, o formato da boca, o jeito do cabelo. IMAGINE o perfume dessa pessoa, o jeito de falar, a maneira que ela se movimenta. IMAGINE que ela está cada vez mais perto de você. Ei psiu. Oie, volta aqui! O que você sentiu? Foi bom? Sabe por que isso acontece? O nosso cérebro não consegue diferenciar realidade da ilusão, para ele tudo é real, o que você vê com os olhos ou com a mente sempre será real para o cérebro. O único problema é que quase sempre (99,9%) pensamos em coisas ruins, coisas que não queremos pensar, liberando assim sentimento de tristeza e aflições. Mas não precisa ser assim, podemos imaginar também coisas boas, como a do nosso teste, pensamentos que nos motivam a ser melhores, que aumentem a nossa autoestima e que nos tragam alegria! Faça alguns testes e verá a magia acontecer! Desejo-lhe saúde, amor e sucesso! Até o próximo mês!

MENTALIDADE

Silvio Luminato Analista de Marketing Instagram: @silvioluminatooficial facebook.com/silvioluminatofilho

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COMPORTAMENTO

In na praia, no clube, para curtir o verão!! Neoprene: O biquini da vez Meninas, com a crescente conscientização contra o câncer de pele é a tendência do uso do neoprene, pude observar claramente uma mudança significativa nas lojas e areias da praia. Tanto os maiôs, quanto os biquinis cropped são o beachwear da vez. Com o shape mais comportado, ele diverge dos biquinis da última temporada, de tamanho mini, mas com a vantagem de contribuir para a proteção solar, além de deixar a silhueta mais longilínea e desenhada, e propor um novo significado ao sexy nas areias. Podem apostar sem medo! flávia Romero Consultora de Moda Instagram: @modaecidade www.modaeacidade.com.br

VENDAS

A arte da persuasão Olá amigo leitor! Meu nome é Douglas Calixto, quero compartilhar com você um pouco sobre a arte da persuasão aplicada em vendas. Antes de passar alguns tópicos, quero que você entenda que é possível sim vender qualquer tipo de produto ou serviço para qualquer pessoa. Entendido isso, podemos começar com o nosso aprendizado. Abaixo vou colocar alguns pontos principais, seguindo o meu ponto de vista e o que já venho estudando há alguns anos.

Primeiro tópico Faça de sua imagem o ponto de partida para qualquer venda. O seu foco deve, primeiramente, fazer com que a pessoa se sinta bem com sua presença, criando assim o que conhecemos como “empatia”. Para criar empatia é necessário usar de uma técnica chamada “rapport”, que é um conceito do ramo da psicologia que significa uma técnica usada para criar uma ligação de sintonia e empatia com outra pessoa, e a melhor forma para que você crie um “rapport” forte é sendo natural e amigável.

Segundo Tópico Entenda o processo de decisão. Existem várias maneiras de prender a atenção de uma pessoa e fazer com que ela fique presa em seu subconsciente e receba todas as informações que você deseja passar. Apenas 4% das decisões são tomadas pelo nosso consciente, que envolve raciocínio, conhecimento, percepção, decisão, porém 96% de suas decisões são tomadas pelo seu subconsciente e nosso subconsciente é a parte de nossa mente a qual não temos a capacidade de controlar, porém é essa a parte de nossa mente que nos controla.

Terceiro Tópico Converse com o subconsciente. Existem, digamos assim, algumas palavras mágicas para acessar o subconsciente de uma pessoa de maneira mais fácil e específica. A primeira palavra a se usar é “imagine”. Quando você usa o “imagine”, automaticamente leva a pessoa à acessar a memória longa dela, buscando no subconsciente algum fato relacionado a sua fala. A segunda palavra poderosa para aumentar o nível de persuasão é lembre/lembra/lembrar. Quando você usa o “lembre” como ponte de ligação, você força mais uma vez o subconsciente da pessoa a buscar emoções positivas ou negativas referente ao que você está dizendo. Quero que você entenda que, essas técnicas são de um processo que chamamos de “hipnose conversacional”, algo que muitos empreendedores não têm acesso por enquanto e que estamos trazendo para nossa região, agora. Vamos para a última palavra: A terceira e última palavra, ou melhor, a última frase neste caso é, “uma pessoa pode. Se dissermos “faça isso!” ou “faça aquilo!”, você já sabe o resultado, não sabe? No mesmo instante a outra pessoa cria uma resistência, logicamente que salva algumas exceções. Mas existem algumas formas de dar comandos e ordens sem que percebam e uma delas é dizendo... “Uma pessoa pode...”

Bom, agora que você já sabe um pouco como conversar diretamente com o subconsciente das pessoas, acredito que tenha ficado muito mais claro para você que o que manda em todas as nossas decisões não é o nosso consciente. Nunca tenha “pré-conceito” sobre qualquer pessoa. O cliente que você menos espera pode ser um cliente em potencial. Obrigado pela atenção e conte comigo para ir rumo ALÉM DO TOPO.

douglas calixto Líder Coach em Empreendendorismo e Dep. Comercial da CulturaeCia Mag!

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