DA REDAÇÃO
Sai a obrigatoriedade da eterna juventude, entra o espírito sempre jovem
FUNDO DO BAÚ Você se lembra de quando Rayane Souza estampou a capa da CulturaeCia no verão de 2007 com o tema Hawaii? Veja mais capas em nosso site na seção Relembre! www.culturaecia.com.br
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Sabe aquele padrão social da eterna juventude, obviamente andando coladinho com a beleza acima de qualquer coisa? Pois é, nos novos tempos isso já era, não é assim que funciona para o bem estar da humanidade, diga-se em todas as idades. Ufa! Dá um alívio! O que vale neste momento é ser feliz e ser feliz traz o quê? A juventude para o espírito. O que pega agora é viver jovem, é ter a alma leve, é resolver os seus conflitos na busca da paz interior e, consequentemente, o que acontece? Ganha-se juventude, ganha-se uma aura jovem e é isso que vale! Claro que temos muitas opções para retardar o envelhecimento da pele, dos músculos, do corpo, enfim. Lançar mão desses recursos é muito válido. Mas de nada adiantará se o humor estiver carregado, se o semblante não for iluminado por um sorriso, se a vida não for vista com mais alegria. Alegria é receita de juventude e tal item não tem idade! Nos tempos modernos todos podem ser jovens, antenados com os últimos fatos, envolvidos com as últimas tendências, engajados com o que há de mais vanguarda. Redes sociais e todas as redes – as sociais, as políticas, as de luta por uma sociedade melhor – estão abertas a todos, basta querer. É isso que vai manter você sempre por dentro dos acontecimentos, sempre...jovem! E assim, vivendo a vida, criando suas próprias redes, se fazendo presente no que há de mais moderno os jovens sem idade de hoje elaboram suas próprias vibes e com a mente aberta, constroem o próprio caminho. Em qualquer idade, sempre jovem.
uma revista feita pra você! CulturaeCia Mag! é uma publicação mensal e gratuita. Todos os direitos reservados. É expressamente proibida a reprodução ou cópia dos textos, fotos e ilustrações assinadas pelos autores. Todas as informações contidas aqui são de responsabilidade de seus autores.
EXPEDIENTE Juliana Reis Diretora Comercial Pedro H. Souza Editor / Diretor de Arte Heloísa Rocha Aguieiras MTB/MG: 16.080 Jornalista responsável Tiragem: 2.500 exemplares Distribuição: São Sebastião do Paraíso, Guaxupé, Muzambinho, Juruaia, Guaranésia, Monte Santo de Minas e Itamogi. Agradecimentos: Andrea Tubaldini, Bruna Monteiro, Elisa Borges, Fernando Duque, Livia Marcomini, e todos os patrocinadores que contribuíram para mais uma edição do projeto.
PARA ANUNCIAR Juliana Reis Tel. 35 98877-7306 (Oi) Tel. 35 99708-3560 (Vivo)
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culturaecia recomenda música Dua Lipa dua lipa Finalmente o esperado álbum de estreia de uma das maiores revelações pop britânica, Dua Lipa! O álbum contém todos os grandes sucessos que a jovem cantora anglo-albanesa tem lançado há vários meses para cá, como o mega hit single “New Rules”, “Be The One”,“Blow Your Mind” ou ainda o mais recente hit com a participação de Miguel, “Lost In Your Light”. O álbum conta a participação de Chris Martin dos Coldplay na faixa “Homesick”. Dua Lipa estará pela primeira vez no Brasil nos dia 07 e 08 de Novembro em São Paulo e 11 em Porto Alegre. música tribalistas tribalistas Quinze anos após o fenomenal sucesso de seu primeiro álbum, os Tribalistas estão de volta. O trio formado por Arnaldo Antunes, Carlinhos Brown e Marisa Monte lança novo CD dez faixas inéditas e autorais. Lançado em 2002, o primeiro CD dos Tribalistas é um dos maiores sucessos da música brasileira, com mais de três milhões de cópias vendidas, e gerou grandes hits como ‘Velha Infância’, ‘Já sei namorar’ e ‘Passe em casa’, que se transformaram instantaneamente em trilha afetiva do país. O projeto celebra a cumplicidade e parceria entre os amigos e traz uma leva de novas composições, gravadas este ano no Rio de Janeiro. SERIADO
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A VIDA DE LIMA BARRETO Francisco de Assis Barbosa
Publicada pela primeira vez em 1952, A vida de Lima Barreto, de Francisco de Assis Barbosa, não perde a atualidade e a importância. Além de oferecer o que se espera de uma biografia, o relato completo da vida do homenageado, tendo como pano de fundo a história da cidade em que viveu, é extremamente bem escrito. Na linguagem clara e despretensiosa de uma reportagem de jornal, consegue dosar a quantidade espantosa de informação disponível com uma narrativa direta, agradável”, escreve, na orelha, Rachel Valença, considerada uma das grandes estudiosas do autor no país. No ano de sua primeira edição, além de conquistar o prestigioso Prêmio Fábio Prado, o livro teve um importante papel: resgatou e pôs luz na obra de Lima Barreto, injustamente esquecido desde sua morte, em 1922. Segundo Sérgio Buarque de Holanda, o volume “reúne as virtudes de uma genuína biografia literária às de uma reportagem perfeita e em grande estilo”. É o que se pode chamar de clássico, e não pode faltar nas nossas estantes e nas bibliotecas do Brasil.
cinema
EM RITMO DE FUGA
Baby, um jovem e talentoso condutor, especialista em fugas em assaltos (Ansel Elgort), confia na batida da sua banda sonora pessoal para ser o melhor. Quando encontra a miúda dos seus sonhos (Lily James), Baby vê nela a oportunidade de deixar para trás a sua vida de crime e sair de forma airosa desse universo. No entanto, ao se ver coagido a trabalhar para um chefe do crime (Kevin Spacey), e quando um golpe condenado ameaça a sua vida, o seu romance e a sua liberdade, ele terá de optar pela música certa...
atypical
Sam, interpretado por Keir Gilchrist, é um garoto autista de 18 anos que busca sua independência. Ele procura viver as situações normais que qualquer adolescente experimenta, mas com o atenuante de ter dificuldades em socializar por conta dos problemas causados pelo autismo. A série gira em torno do esforço de Sam para conseguir se relacionar com garotas, logo esse tipo de contato costuma ser difícil para qualquer jovem (ou adulto, vamos ser honestos), mas a série aborda também as dificuldades dos pais em aceitar que Sam é um garoto como qualquer outro, apesar de tudo. Existem graus diferentes de autismo, o que faz com que a intensidade dos sintomas varie muito de indivíduo para indivíduo. De acordo com dados da Organização Mundial da Saúde, uma a cada 160 crianças no mundo é diagnosticada com autismo. A série retrata a convivência desses jovens na sociedade e questiona o que é ser “normal” ou “estranho” na adolescência.
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literatura
consulte a programação:
Cine A • www.cinea.com.br
Elenco: Ansel Elgort, Lily James, Jamie Foxx e Kevin Spacey Diretor: Edgar Wright Gênero: Ação Classificação: 14 Anos
DIVERSÃO
ORIGEM DA EXPRESSÃO
Pagar o pato
A expressão deriva de um antigo jogo praticado em Portugal. Amarrava-se um pato a um poste e o jogador (em um cavalo) deveria passar rapidamente e arrancá-lo de uma só vez do poste. Quem perdia era que pagava pelo animal sacrificado. Sendo assim, passou-se a empregar a expressão para representar situações onde se paga por algo sem ter qualquer benefício em troca.
CÚMULOS Qual é o cúmulo da burrice? R: Espiar pelo buraco da fechadura de uma porta de vidro. Qual é o cúmulo da confiaça? R: Jogar palitinho pelo telefone. Qual é o cúmulo da lerdeza? R: Apostar corrida sozinho e chegar em 2º lugar.
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piadi n h as . . . Naquela cidadezinha do interior, o turista entra na barbearia e pede para fazer a barba. O barbeiro espreme o tubo de creme dentro da cumbuca, cuspe dentro dela e, com o pincel, começa a fazer a espuma. Ao ver aquilo, o cliente perguntou, enojado: — O senhor sempre cospe na cumbuca para fazer a espuma? — Não senhor! Só quando vem turista, quando o pessoal é daqui da terrinha, eu cuspo na cara mesmo! ............................................ Depois de procurar por tudo quanto é agência, um bico de ator para TV, aquele jovem ator chega em casa irradiando felicidade e diz pro pai: - Pô, velhão!! Tô superfeliz!! Consegui um papel na novela das oito!! - Que bom, filhão!! Qual vai ser o papel?? - Vou fazer um homem casado há mais de doze anos com a mesma mulher!! - Parabéns, filhão! Se você se sair bem, quem sabe na próxima eles te dão um papel com alguma fala!!! ............................................ O vendedor estava numa dureza tão grande, havia meses não tirava um pedido, que resolveu ir na igreja se benzer. No caminho de volta, encontrou uma lâmpada mágica no meio da rua. Esfregou-a e de dentro dela saiu um gênio: - Meu amo! O senhor tem direito a três pedidos! - Então peraí que eu vou buscar o meu talão! Um homem, viajando de ônibus, fica impressionado com uma matéria que lê no jornal, falando sobre o índice de mortalidade no mundo. Ele vira-se para a passageira do lado e diz: — Senhora, você sabia que cada vez que eu falo uma palavra morre alguém no mundo? — Nossa! — exclama ela — Também pudera!!! Você já experimentou escovar os dentes antes de falar?
ngua TravearepLí etir em voz alta para ler
Disseram que na minha rua tem paralelepípedo feito de paralelogramos. Seis paralelogramos tem um paralelepípedo. Mil paralelepípedos tem uma paralelepipedovia. Uma paralelepipedovia tem mil paralelogramos. Então uma paralelepipedovia é uma paralelogramolandia?
*Efeitos VisuAis/ Afaste a imagem e chegue perto de seus olhos.
NOSSA CAPA
MARINA CANTIERI por Fernando Duque Direção de Arte: Pedro H. Souza Marina usou Les Bijoux e acervo pessoal
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TENDÊNCIA
Novas coleções apresentam a novidade do bordado Em algumas coleções já observamos que os bordados estão aparecendo com força, não é mesmo, meninas? Essa é uma tendência que surgiu nas ruas e não nas passarelas. Totalmente manual e super delicado, eles passam longe de ser os bordados da vó. Esses bordados são moderninhos, e dizem muito sobre a personalidade de quem usa. Separei para vocês algumas marcas que possuem esses novos produtinhos.
Mermaids
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Giu Couture
Que tal customizar aquela sua t-shirt básica com esses bordadinhos super cool? LÍVIa MARCOMINI Consultora de Moda insta: @liviamarcomini
Bordado Studio
BELEZA
COMO EVITAR OS DANOS SOFRIDOS PELOS CABELOS NO INVERNO Os cabelos necessitam de atenção específica para manter sua beleza e saúde. No inverno, a temperatura fria traz como consequência agressões aos fios, que podem causar ressecamento, falta de brilho, quebra, entre outros problemas. 1) RESSECAMENTO Durante o inverno, banhos muito quentes costumam ser frequentes e acabam por prejudicar a saúde capilar, já que a água em temperatura elevada retira o óleo natural produzido pelo couro cabeludo e causa o ressecamento dos fios. Evite lavar o cabelo com água muito quente e faça hidratações em casa e no salão para acabar com o problema. 2) OLEOSIDADE O contrário também acontece com as madeixas durante o inverno. Como a água quente retira a oleosidade natural, o corpo pode entender que há deficiência na liberação de sebo e estimular o organismo a produzir mais, causando brilho excessivo e sensação de desconforto. Procure lavar os cabelos com água morna para que o problema não aconteça.
3) FIOS QUEBRADIÇOS E FRIZZ Fatores externos prejudicam os cabelos, causando o temido frizz e pontas quebradiças. Ao sair de casa com as madeixas molhadas, por exemplo, o clima frio pode ajudar a solidificar a umidade presente nelas, causando a quebra. Além disso, o vento também ajuda no aparecimento dos fios elétricos. 4) OPACIDADE A água quente também é responsável pela falta de brilho nas madeixas. Isso tudo por que o vento frio típico do inverno tende a causar opacidade quando se deixa secar o cabelo naturalmente sem proteção. “É sempre necessário aplicar um leavein antes de sair de casa, já que esses problemas afetam nossos fios sem nem nos darmos conta.
5) RESULTADOS DO USO EXCESSIVO DE FERRAMENTAS DE CALOR Como sair com os cabelos molhados no tempo frio traz danos as madeixas, o secador é aposta de muitas mulheres para poupar tempo, além de garantir uma finalização impecável. Entretanto, se não for usada de maneira correta, a ferramenta também causa ressecamento e frizz. Por isso, deixe que os fios sequem sozinhos, alternando com o uso do apetrecho, e aplique sempre protetor térmico quando foi usar o aparelho. “O produto auxilia contra a perda de lipídios, garantindo a nutrição e selagem da fibra. bruna monteiro Hair Stylist Espaço da Beleza | Cabelo & Estética fb.com/espacodabelezassp
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FRIDA
A inspiração para nossa mascote Frida Kahlo nasceu em 6 de julho de 1907, na casa de seus pais, conhecida como La Casa Azul (A Casa Azul), em Coyoacán, na época uma pequena cidade nos arredores da Cidade do México e hoje um distrito. Seu pai, Guillermo Kahlo, era alemão e a mãe, Matilde Gonzalez y Calderón, indígena e espanhola. Com seis anos contraiu poliomielite, o que deixou uma lesão no seu pé direito, que fez com que ganhasse o apelido de Frida - pata de palo -, ou seja, Frida perna de pau. Passou a usar calças, depois longas e exóticas saias, que se tornaram uma de suas marcas pessoais. Essa foi a primeira de uma série de doenças, acidentes, lesões e operações que sofreu ao longo da vida. Ao contrário de muitos artistas, Kahlo não começou a pintar cedo. Embora o seu pai tivesse a pintura como um passatempo, Frida não estava particularmente interessada na arte como uma carreira. Aos 18 anos, aprendeu a técnica da gravura. Então sofreu um grave acidente. Um bonde, no qual viajava, chocou-se com um trem. O parachoque de um dos veículos perfurou suas costas, causando uma fratura pélvica e hemorragia. Ficou muitos meses entre a vida e a morte no hospital, teve que operar diversas partes e reconstruir por inteiro seu corpo, que estava todo
perfurado. Tal acidente obrigou-a a usar coletes ortopédicos de diversos materiais, e ela chegou a pintar alguns deles, como o colete de gesso da tela intitulada “A Coluna Partida”. Durante a sua longa convalescença, começou a pintar, usando a caixa de tintas de seu pai e um cavalete adaptado à cama. Fez parte do Partido Comunista mexicano e conheceu o muralista Diego Rivera, com quem se casau. Procurou por meio de sua arte afirmar a identidade nacional mexicana, por isso adotou
com muita frequência temas do folclore e da arte popular do México. “Pensavam que eu era uma surrealista, mas eu não era. Nunca pintei sonhos. Pintava a minha própria realidade”, disse Frida sobre sua obra. Umas das suas maiores características pessoais foi essa, a de pintar sua realidade, a de ver com arte tudo a sua volta, tudo a sua vida, bom ou ruim, transformando em arte o que a vida lhe proporcionou. E por isso nós a admiramos tanto!
No nosso 4º ano de festa foi lindo e será ainda mais ! Obrigada a todos pelas parcerias amizades, confianças e carinhos! ca 14
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DECORAÇÃO
Como é a decoração de um quarto ‘montessoriano’ Marcela Pádua Arquiteta, Urbanista e Paisagista pela UNESP/Bauru CAU: A122327-5 Instagram: @mpaduaarquitetura www.fb.com/marcelapaduaarquitetura
Diferente dos quartos tradicionais de criança, o quarto “montessoriano” tem como objetivo oferecer um ambiente em que os móveis e brinquedos estejam todos à altura dos olhos da criança, estimulando a autonomia e liberdade, com segurança. O “Método Montessori” foi desenvolvido pela médica e educadora Maria Montessori (18701952), propondo uma forma de ensinar com ênfase na autonomia e desenvolvimento natural das crianças, em seu ritmo. A ideia é que a criança possa explorar e fazer suas próprias escolhas dentro do ambiente.
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Dicas para ter esse quarto especial Cama - No lugar do berço será usada uma cama bem baixa, ou até mesmo o colchão direto no chão. Facilitando que a criança suba e desça da cama sozinha. Tapetes, barras e espelhos - É muito importante a presença de elementos que estimulem as experiências sensoriais. Todos devem ser posicionados na altura da criança. As barras e espelhos devem ser bem fixos à parede, com atenção à segurança. Mobiliário - Funcionalidade é o objetivo desse tipo de quarto. Móveis e objetos sem utilidade não tem função aqui. O mobiliário também deve seguir a altura da criança. Ao invés de móveis fechados são indicados nichos abertos para que a criança possa acessar os brinquedos quando quiser.
Brinquedos - Devem ser poucos e sempre estar ao alcance da criança. O ideal é que se faça um rodízio dos brinquedos. Um cantinho para leitura também é recomendado. Assim como atividades que estimulem a criatividade. Conforme a criança cresce, o espelho pode ser mudado da horizontal para a vertical, os quadros podem subir de altura, até que haja a necessidade de mudar o ambiente. O ideal é que esse tipo de quarto seja utilizado na primeira infância pois, é quando se fundamentam as rotinas e são desenvolvidos os hábitos de autonomia e organização de maneira mais efetiva.
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maria vitĂłria, alexandre, ana laura e lorenzo fotos por fernando duque usaram roupas jeito de anjo e linda acessĂłrios agradecimentos: ouro verde tĂŞnis clube
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ENSINO
Inclusão: aprendizado para todas as gerações A palavra Inclusão apareceu pala primeira vez na Declaração de Salamanca, de 1994, considerada um dos principais documentos mundiais que visam a inclusão social, ao lado da Convenção de Direitos da Criança (1988) e da Declaração sobre Educação para Todos de 1990. Ela é o resultado de uma tendência mundial que consolidou a educação inclusiva, e que tem origem atribuída aos movimentos de direitos humanos e de desinstitucionalização manicomial que surgiram a partir das décadas de 1960 e 1970. Esses documentos defendem uma escola acessível para todos, centrada na criança, em que os recursos educacionais são adaptados para suprir as necessidades de cada uma. A inclusão se refere a esse processo de adaptação da escola para que todos encontrem os melhores meios para aprender. Portanto, não se trata de ajustar o aluno à escola, como se pretendia com a ideia de integração, mas o contrário. Inclusão é a nossa capacidade de entender e reconhecer o outro e, assim, ter o privilégio de conviver e compartilhar com pessoas diferentes de nós. A educação inclusiva acolhe todas as pessoas, sem exceção. É para o estudante com deficiência física, para os que têm comprometimento mental, para os superdotados, para todas as minorias e para a criança que é discriminada por qualquer outro motivo. Inclusão é estar com, é interagir com o outro.
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“Inclusão total é um sonho, mas devemos persegui-lo” Miriam Skjorten
O modelo inclusivo entende que a concepção de educação atualmente predominante deve ser repensada de forma a valorizar o percurso individual de aprendizagem de cada estudante e propiciar o desenvolvimento de todos. A presença de estudantes com deficiência na sala de aula gera uma série de suposições equivocadas sobre como planejar aulas e avaliar os alunos. Nesse sentido, é fundamental esclarecer que a educação inclusiva não prevê a utilização de práticas de ensino escolar específicas para esta ou aquela deficiência, mas sim recursos, ferramentas, linguagens, tecnologias que convergem para diminuir e eliminar as barreiras que se interpõem aos processos de ensino e de aprendizagem. Tendo em vista que o aprendizado dos estudantes com deficiência pode ficar comprometido diante da falta de recursos e soluções que eliminem as barreiras existentes no ambiente escolar, é fundamental que a escola e os educadores invistam continuamente na aquisição e no uso desses recursos. A atual legislação brasileira garante às pessoas com deficiência o direito de estudar em ambientes inclusivos. Tanto a oferta da escolarização quanto a do serviço de atendimento educacional especializado são obrigações das instituições que
integram o sistema nacional de ensino. As escolas particulares, ao contrário do que alguns imaginam, tornam-se aptas a atuar na rede regular somente mediante sua subordinação às normas que regem a educação pública. Consequentemente, devem contemplar em seu planejamento recursos humanos e materiais que atendam às referidas obrigações, sem impor a cobrança de valores adicionais nas mensalidades, anuidades e matrículas de estudantes com algum tipo de deficiência. Ao visualizar a educação inclusiva não só como uma obrigação, mas como uma oportunidade, a escola deve canalizar seus esforços para identificar e eliminar barreiras que transpassam o ambiente físico e a atitude de seus profissionais. Dentre elas, destacam-se a insegurança de alguns educadores, que pode ser desconstruída por meio do investimento em formação continuada, a desintegração entre a equipe pedagógica e especialistas, que pode ser resolvida com uma dinâmica interdisciplinar de trabalho, e as barreiras atitudinais de toda comunidade escolar, que podem ser suprimidas por meio de espaços de diálogo e reflexão. A educação inclusiva é responsabilidade de todos. Fonte – Revistas Nova Escola e Educação
PASSATEMPO
CORRIDA FERRO VERRUGA BURRO CORREIO TERRENO TERRA VARRE SURRA
enigma Descubra abaixo o nome de uma famosa obra de Monteiro Lobato. Basta escrever a primeira letra de cada desenho e se divertir!
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PSICOLOGIA andrea s. tubaldini queiroz
Conversando sobre drogas
Psicóloga CRP: 04/39408 | Cel. 35 99119-2326
A preocupação com as drogas se tornou um tema mundial, sendo o dia 26 de Junho o Dia Internacional de combate às drogas. As estatísticas a cerca do crescimento de usuários de drogas, despertou à necessidade de pensar e considerar os motivos pelos quais esse aumento tem ocorrido. Afinal, podemos entender que as drogas são quaisquer substâncias químicas que atuam no cérebro, especificamente no sistema nervoso central alterando o comportamento, humor, percepção e a consciência. O uso da droga não é remoto, há evidência histórica que era utilizada para diversos fins como festividades e rituais religiosos com objetivo de alterações do estado de consciência. Mais tarde, foi associado a fins farmacológicos visando à compreensão do funcionamento da mente. No que diz respeito aos aspectos psicológicos, irei abordar os tópicos da infância para uma possível compreensão entre a dor psíquica e seu alívio. Na infância, nos deparamos com fantasias e sentimentos que a criança tem no seu mundo interno e externo. O brincar possibilita uma possível elaboração de um sofrimento psíquico. É da condição humana a busca pela aceitação e reconhecimento do outro e/ou mãe e quando os vínculos pessoais são frágeis ou inexistentes não se constrói confiança no mundo e na relação com o outro. Segundo Winnicott 1975 “É no brincar, e talvez apenas no brincar, que a criança ou adulto, fruem sua
liberdade de criação”. O brincar via histórias e contos de fadas colaboram para significar as angústias e tensões e consequentemente uma elaboração para tal. No entanto, se o indivíduo persiste nesse estágio dos contos de fadas por não tolerar o contato com a realidade desencadeada por uma dor psíquica, ele pode usar a droga como anestesia ou fuga. Assim, o indivíduo não experimenta viver sentimentos de realidade a respeito de si
mesmo, dos outros e da vida em geral. A droga ao entrar na vida do indivíduo a transforma num ciclo ininterrupto e sucessivo, onde ao terminar o efeito químico em seu corpo ele passa novamente a fazer uso, assim, torna-se seu companheiro inseparável fazendo a pessoa sentir poderosa e no mundo mágico se refugiando das boas relações pessoais e de seus sonhos. A pessoa abandona sua liberdade tornando a droga seu mundo.
HALLOWEEN A
R E S S A C A D A S B R U X A S
VOCÊ ESTÁ PRONTO?
14/10/2017
LOCAL: EVELINA BUFFET ORGANIZAÇÃO:
AGÊNCIA ALLES
APOIO:
PRIMEIRO LOTE: 30$ SEGUNDO LOTE: 40$ CULTURA E CIA
Parte do lucro será revertido em para ONG de Animais Abandonados de Paraíso.
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POLÍTICA
O que é um município e como ele se organiza Olá pessoal! No mês passado iniciei uma série de matérias, com um caráter mais informativo, sobre “O que é um município e como ele se organiza”. Este mês falaremos sobre as fontes de recursos dos municípios. As cidades recebem recursos de diversas fontes. De um lado, há tributos locais e, de outro, recursos recebidos de outras fontes como a União, os estados, os fundos orçamentários, a exploração do patrimônio municipal e os empréstimos. Os tributos são imposições criadas por lei para que um agente público ou particular pague certa quantia em dinheiro para o cofre público. Podem ter várias classificações. - Impostos: São cobrados em razão da identificação da capacidade econômica do contribuinte. - Taxas: São cobradas em razão da prestação efetiva ou potencial de um serviço público específico e divisível ou pelo efetivo exercício do poder de polícia. - Contribuições de melhoria: São cobradas em razão da valorização de imóveis decorrentes de obras públicas. - Outras contribuições: São tributos
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Vinicio Scarano Formado em Administração de Empresas e Pós Graduado em Gestão Pública
destinados a financiar determinadas atividades, como a contribuição de iluminação pública ou a contribuição cobrada de servidores públicos para custeio do sistema previdenciário. Por serem municipais, esses tributos têm os valores (alíquotas) definidos por lei municipal, observados os parâmetros da legislação federal. São eles: Imposto sobre Propriedade Predial e territorial Urbana (IPTU); Imposto sobre a Transmissão Inter Vivos por Ato Oneroso de Bens Imóveis e Direitos Reais sobre Imóveis (ITBI) e Imposto sobre Serviços de Qualquer Natureza (ISS). Além das receitas tributárias, os municípios recebem também recursos da União, dos estados e de fundos orçamentários. Sendo: - 50% da arrecadação do Imposto sobre a Propriedade Territorial Rural (ITR) recolhido pela União. - 50% da arrecadação do Imposto sobre Propriedade de Veículos Automotores (IPVA) recolhido pelo estado sobre veículos licenciados no município.
- 25% da arrecadação do imposto do estado sobre operações relativas à circulação de mercadorias e sobre a prestação de serviços de transporte interestadual, intermunicipal e de comunicações (ICMS). - Recursos oriundos do Fundo de Participação dos Municípios (FPM). Há também a participação na exploração de recursos minerais, como petróleo e produção de energia elétrica. - Recursos recebidos de fundos, como o Fundo de Manutenção e Desenvolvimento da Educação Básica e Valorização dos Profissionais da Educação (FUNDEB) e o Fundo Nacional de Saúde (FNS). - Transferências voluntárias para auxílio financeiro entre entes federativos. Por fim, os municípios também recebem recursos resultantes da exploração de seu próprio patrimônio, como aluguel ou a venda de bens e empréstimos junto a instituições nacionais e estrangeiras. A próxima publicação será a última desta série. Grande abraço e obrigado pela oportunidade!
NOIVAS
Joziane e Danilo
Fotos: Jucelino Dias (Fotocenter) Terno: Só Ternos (Abadia) Vestido: Gisele Rodrigues Maquiagem/Cabelo: Gisele Castro Buquê: Célia Lima
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top dicas
Veja algumas dicas de cozinha que otimizam seu tempo e realçam o sabor de seus pratos.
Para dar um aroma agradável ao vinagre, coloque no frasco algumas folha de manjericão ou alecrim e depois tampe bem.
COZINHA
RECEITA DO MÊS
Quando você cozinhar beterrabas, aproveite essa mesma água no cozimento do feijão. O sabor ficará especial. Os ovos fritos ficarão com as claras bem brancas e sem beiradas esturricadas se, logo após terem sido colocados na frigideira, receberem uma ligeira borrifada de água fria. Purê de batata requentado: adicione um pouco de leite e bata vigorosamente com uma colher de pau Se você quiser que o peixe congelado fique com sabor de peixe fresco, descongele-o diretamente no leite. Pó de café mantém o sabor por mais tempo se for guardado num recipiente bem fechado, dentro da geladeira. Nunca guarde condimentos perto do fogão, pois eles perderão a cor e o sabor. Para que os condimentos continuem sempre frescos, guarde na geladeira. Para amaciar uma peça de carne deixe-a por algumas horas numa mistura de azeite e vinagre. Não jogue fora a casca da batata. Frite em óleo quente, tempere com sal e sirva como aperitivo.
pudim de leite de coco Ingredientes: 6 ovos 400 ml de leite de coco 2 xícaras de açúcar de coco ou demerara 2 colheres de biomassa de banana verde (opcional) Para a calda: 1 xícara de açúcar de coco ou demerara ¼ xícara de água quente
Receita enviada por Elisa Borges Nutricionista da CulturaeCia Mag!
MODO DE PREPARO: Despeje o açúcar na forma de pudim e leve ao fogo, quando derreter, adicione a água quente e mexa bem até dissolver. No liquidificador: PENERE todos os ovos (este passo é muito importante, e irá garantir que seu pudim não tenha gosto de ovo!). Bata com o leite de coco, o açúcar e a biomassa. Despeje na forma. Leve ao forno médio pré aquecido em banho Maria por 1 hora. Retire e leve a geladeira por no mínimo 6 horas antes de desenformar. MODO DE PREPARO: A biomassa de banana verde auxilia no bom funcionamento intestinal por ser fonte de nutrientes que alimentam as bactérias benéficas do intestino.
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SAÚDE
Por que escolher a depilação a laser? dra. larissa giacchero lopes CRM MG 57490
A depilação (remoção dos pelos) faz parte da rotina da maioria das pessoas. Para aqueles que têm a pele mais escura ou os pêlos mais grossos, a depilação pode ser mais desconfortável. No entanto, esses obstáculos não impedem que as pessoas, procurem por uma solução duradoura para remover os pelos mais visíveis. Por isso, a depilação a laser é uma excelente opção, para que nã haja a necessidade de depilar sempre com cera ou gilete e correr o risco de gerar danos para a pele, como alergias e foliculite, que são os pelos encravados. A depilação a laser é um procedimento e pode oferecer riscos. É sempre importante salientar que é imprescindível a procura de profissionais capacitados para que esses riscos sejam minimizados e tratados, caso aconteçam. Se a pessoa tiver algum problema de pele ou de saúde em geral, e esteja tomando medicação, o médico deverá ser consultado para assegurar que a depilação a laser não trará nenhuma consequência negativa. Depois de fazer o tratamento a laser não é recomendado se expor ao sol por alguns dias e correr risco de ter queimaduras solares na pele. Sempre deve aplicar protetor solar com fator elevado e para peles sensíveis, e se houver qualquer incômodo na pele, deve evitar a exposição. Benefícios da depilação a laser Lasers são úteis para remover pelos indesejados da face, perna, braço, axilas, virilhas e outras áreas. - Precisão: Lasers podem seletivamente alvejar pelos escuros, grossos, deixando a pele ao redor intacta, diferentemente da luz pulsada que não é um procedimento a laser, não sendo específico para este tratamento e portanto menos eficaz. - Velocidade: Cada pulso do laser leva uma fração de segundo e pode tratar muitos pelos ao mesmo tempo. Pequenas áreas, como o lábio superior por exemplo, podem ser tratadas em menos de um minuto, e grandes áreas, tais como as costas ou pernas, podem demorar até uma hora. - Previsibilidade: Noventa por cento dos
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pacientes tem perda de pelo permanente após uma média de dez sessões. Importante salientar que estas sessões são mensais e ininterruptas. Como se preparar para depilação a Laser Depilação a laser é mais do que apenas ‘zapping‘ nos pelos indesejados. É um procedimento que requer treinamento para ser executado e pode acarretar alguns riscos potenciais, que são facilmente tratados pelo profissional capacitado. Se você está planejando se submeter à depilação a laser, deve limitar a depilação e eletrólise algumas semanas antes do tratamento. Isso é porque o alvo é a raiz do pelo, que são removidas temporariamente com cera, linha entre outros. Você também deve evitar exposição ao sol antes e após o tratamento. Exposição solar faz depilação a laser menos eficaz e torna mais provável a complicações após o tratamento. O que esperar durante a depilação a Laser Antes do procedimento, o pelo que vai ser submetidos a tratamento deverá ser removido com lamina. O equipamento de laser será ajustado de acordo com a cor, espessura e localização, bem como a cor de pele. O pelo pode sempre ser removido nos intervalos das sessões somente com laminas, nunca retirar a raiz do pelo com cera, linha ou pinça. Recuperação e Riscos Após as sessões a pele ficará sensível. É importante não tomar banho quente e nem se expor ao sol. Hidratantes e compressas frias podem ajudar. Durante o próximo mês, o pelo tratado vai cair. Usar protetor solar durante o mês seguinte, ajuda a impedir alterações temporárias na cor da pele tratada. Bolhas são raras, mas são mais prováveis em pessoas com uma tez mais escura. Outros efeitos
colaterais são inchaço e vermelhidão temporários. Cicatrizes permanentes ou mudanças na cor da pele são raras. O tratamento a laser pode ser feito em qualquer tipo e cor de pele? A pele morena é mais difícil de ser tratada, pois o laser reconhece a cor e não somente o pelo, então em peles mais morenas a potencia do laser deve ser reduzida e o pelo pode demorar mais tempo para ser eliminado. E a dor, é tolerável? É muito mais aceitável que uma depilação tradicional com ceras. Quais os cuidados antes do tratamento? Importante atentar para algumas situações como não estar com a pele bronzeada e não ter na região ferimentos. O que é preciso fazer na pós-aplicação? Não existe um cuidado especial após a sessão. Em quanto tempo é possível ver resultados? Em 30 dias ou de três a quatro semanas. Quanto tempo os resultados duram? É preciso fazer sessões de manutenção? Após alcançar um resultado satisfatório, podese apenas fazer a manutenção uma ou duas vezes por ano, conforme o caso, dependendo de quanto pelo a pessoa já tinha na região tratada, se tem ou não alterações hormonais, se faz uso de medicações que estimulam o crescimento de pelos. Para quem quer chegar sem pelos no verão, ainda dá tempo de começar o tratamento em setembro? Sim, mas possivelmente não estará totalmente livre, apenas diminuirá os pelos, mas é importante manter as sessões durante ou após o verão. Deve ser escolhido um bom profissional que possa, além de oferecer um bom tratamento, possa também ser capaz de tratar complicações que é inerente a qualquer tratamento.
SAÚDE
Novidade: alinhadores ortodônticos transparentes dra. ELCIMAR BICEGO VILAS BOAS CRO: 19055/MG Ortodontista, credenciada nas técnicas de alinhadores clear aligner, be flash, essix, trainer, myobrace (miofuncional research).
Os alinhadores transparentes são uma alternativa para o tratamento ortodôntico e têm feito muito sucesso com pacientes que não se adaptaram ou não querem realizar tratamentos com aparelhos fixos para corrigir o alinhamento e nivelamento dos dentes. Ele é confeccionado com placas de acetato transparente, moldado do formato dos dentes do paciente. Como é feito sob medida, o encaixe dessa estrutura na arcada dentária é considerado praticamente perfeito e imperceptível aos olhos — daí o nome alinhadores transparentes. Estes alinhadores não usam fios ou “braquetes”, em alguns casos pode utilizar dispositivos transparentes colados nos dentes para uma melhor movimentação dentária, dependendo do planejamento do caso. Além de não influenciar no visual do paciente, é bastante confortável e de fácil higienização, já que pode ser removido para ser escovado.
Felicitações: No dia 20 de setembro comemoramos o Dia do Ortodontista, e quero parabenizar a todos os Ortodontistas que trabalham com arte e ciência, capazes de devolverem os mais belos sorrisos a seus pacientes. Porque sorrir é fundamental!
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SAÚDE
Patricia Sillos Damitto
Estética, mais um aliado do four light A estética e um dos pilares do nosso projeto, pois ela auxilia na aceleração do metabolismo, eliminação de gordura, toxinas e de líquidos, auxilia também na redução da flacidez, de celulite e remodelando o corpo. Por isso, agora contamos com a importante colaboração nova parceira, Patrícia Sillos Damitto, que é nutricionista e esteticista; profissional experiente e competente, responsável pelo trabalho em estética do programa. Os protocolos utilizados pela nossa esteticista são individualizados, de acordo com a necessidade de cada cliente. Além disso, todos os procedimentos são realizados com produtos de qualidade da marca “Buona Vita”. Ultrassom de alta potência - O ultrassom é uma forma de vibração acústica com frequências muito altas que não podem ser percebidas pelo ouvido humano. É indicado para o tratamento da celulite, quebra da gordura localizada, flacidez e estrias. No tecido adiposo o ultrassom faz cavitação, resultando na ruptura da célula de gordura. A gordura fica entre as células e é metabolizada pelo sistema linfático e fígado. No caso dos tratamentos contra a flacidez da pele, seu efeito é térmico, que faz as moléculas vibrarem e gerarem calor, com isso o colágeno é estimulado. Para o tratamento de celulite, as vibrações causadas pelas ondas sonoras ajudam a “quebrar” as fribroses, realizando efeitos fibrolíticos, que diminuem a esclerose tecidual com as fricções moleculares. Produz-se uma fragmentação das moléculas grandes de modo a diminuir a viscosidade do meio, que na celulite encontra-se aumentada. Endermoterapia - A endermoterapia, que também pode ser chamada de vacuoterapia, é uma reconhecida aliada na redução de celulite, vasos e varizes. A técnica consiste no contato de um aparelho massageador que proporciona a sucção sobre a pele. O objetivo é formar uma prega cutânea devido à pressão negativa e vácuo entre os dois rolos
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Nutricionista - CRN 06102022 Acupunturista e Massoterapeuta
contidos no aparelho. São realizadas massagens em diversos sentidos, o que estimula a circulação linfática. Aderir a esse procedimento estético pode melhorar a aparência da pele, eliminar algumas gordurinhas localizadas e ainda combater as tão temidas celulites. A técnica também pode contribuir para o relaxamento muscular, colaborar com o sistema circulatório, aumentar a oxigenação dos tecidos e ainda favorece a eliminação de toxinas indesejáveis ao corpo. Corrente russa - A corrente russa é um procedimento estético que visa intensificar a tonificação e definição de seu corpo. A intervenção estética é realizada com o auxílio de um aparelho de eletroterapia que proporciona a contração dos músculos. A realização da corrente russa ocorre através de cintas elásticas que são colocadas nas regiões desejadas do corpo. A corrente russa pode proporcionar ganho de força, um sutil crescimento muscular, redução de retenção de líquidos, bem como contribuir para uma melhor circulação sanguínea. Os desconfortos de flacidez podem ser reduzidos com sessões regulares de corrente russa, além de auxiliar indiretamente também na perda de peso. Radiofrequência - A radiofrequência é um tratamento estético utilizado no combate à flacidez do rosto ou do corpo, sendo muito eficaz para eliminar rugas, linhas de expressão, bem como a gordura localizada e também a celulite, sendo um método seguro com efeitos duradouros. O aparelho de radiofrequência eleva a temperatura da pele e do músculo para aproximadamente 41 graus e isto contrai o colágeno existente e aumenta a produção de mais fibras colágeno e elastina, dando mais sustentação
e firmeza à pele. Além disso, a elevação da temperatura rompe as membranas das células de gordura, fazendo com que seja eliminada do corpo. Com a melhora da gordura localizada, um dos pilares para a formação da celulite, acontecerá a melhora do aspecto da celulite Os resultados podem ser observados nos primeiros dias, logo após a primeira sessão e o resultado é progressivo, e por isso, quantos mais sessões, a pessoa fizer, maiores e melhores serão os resultados. Vibrocell - O vibrocell é um sistema francês de endermologia vibratória, utilizado por profissionais do mundo inteiro. A técnica é realizada por meio de um aparelho que promove uma massagem vigorosa com movimentos circulares, vibratórios e de percussão. É um procedimento simples de ser realizado, porém com resultados surpreendentes. Atua no tratamento da celulite e gordura localizada, eliminando o depósito decorrente da circulação deficiente, mobilizando as cápsulas de gordura no tecido, para serem absorvidas pela corrente sanguínea e linfática. Os principais benefícios são o aumento da permeabilidade da pele, aumento da troca metabólica entre os tecidos, hiperemia periférica e localizada, ação descongestionante e ação fibrinolítica. Há também os benefícios para a musculatura, como diminuição do ácido láctico, estado miorelaxante, manter e tonificar a musculatura, alívio de dores e torcicolo. O vibrocell produz uma ação de dupla força que aumenta a firmeza e a elasticidade da pele, atenua imperfeições, remove o acúmulo de ácido láctico, relaxa espasmos e alivia a fadiga e tensões musculares.
SAÚDE
Santa Casa comemora centenário com jantar beneficente A Santa Casa de Misericórdia de São Sebastião do Paraíso completa 100 anos de fundação em setembro. Para marcar esta data tão especial para esta instituição que acolhe e cuida da população paraisense e da região, um JANTAR COMEMORATIVO acontece no próximo dia 23, a partir das 20h, no Salão Social do Ouro Verde Tênis Clube. Toda a renda arrecadada com o evento será revertida para a compra de aparelhos respiradores para a UTI Neonatal. Participe e colabore! A Santa Casa precisa de você para poder atender a todos quando mais precisar! Ingressos e mesas à venda na tesouraria do Hospital, com parcelamento em cartão de crédito. Maiores informações pelo telefone (35) 3539-1300.
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MARKETING
Publicidade Impressa: Vantagens que você não sabia que existia As campanhas publicitárias de material impresso como mala direta, panfleto, convites, cartazes, sacolas, caixas, todo tipo de material gráfico atingem até uma taxa de retorno 25% maior do que de uma campanha apenas de internet. Se o seu segmento de mercado abrange tanto publicidade impressa quanto na internet, você pode aproveitar os pontos fortes de ambos os canais, utilizando, por exemplo, peças impressas para direcionar o tráfego para o seu site ou rede social. A impressão tem algumas características que a web simplesmente não pode igualar, e apesar de as receitas com publicidade impressa serem baixas, a indústria gráfica está se recriando como uma indústria de novas tecnologias e custos mais atraentes, para equilibrar essa conta. Abaixo você encontra 5 vantagens em usar publicidade impressa, mesmo na era onde tudo é online. A importância do material gráfico para sua empresa Não é mais segredo pra ninguém que uma identidade visual bem construída e um bom material gráfico são muito importantes para quem quer passar uma imagem mais profissional para os clientes e vender mais. Podemos criar somente a arte para que você faça a impressão com uma gráfica de sua confiança ou entregamos a arte e o material já impresso. O primeiro material gráfico que deve ser feito, e talvez o mais importante, é a papelaria: • Cartão de Visita • Papel Timbrado • Envelope • Pastas • Embalagens • Sacolas • Tags
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Além da papelaria, o material impresso de divulgação da empresa é um ponto de contato muito importante, pois ele transmite mais informações sobre sua empresa para clientes em potencial. Existem diversos tipos de materiais impressos de divulgação, entre eles: • Folhetos • Folders • Revistas • Catálogos • Jornais • Caixas Todo material virtual compete com muitas distrações no computador: emails urgentes, mensagens no Facebook, outras propostas, etc. Um material impresso com qualidade, com imagens e cores bem definidas conseguem prender mais a atenção do leitor e fazer com que ele realmente veja o que você está oferecendo.
PARA REFLETIR
Espere vivendo! Valéria Cecília Roque Publicitária e escritora www.bacanices.com.br
Que atire a primeira pedra quem não teve aquele sonho, o mesmo que por tantas vezes parece impossível, mas que a gente não consegue desistir por nada. Não importa o tempo que demore, não importam as decepções, simplesmente nada importa. Tem lá um dia que quaaase e o gostinho do quase é só um aperitivo de tudo que será vivido quando esse sonho deixar de ser só um sonho. Tem lá um dia que nuuunca e é tão frustrante, mas não frustrante o suficiente para fazer desistir. Todo santo dia esse sonho está lá guardado em um lugar tão nobre que nem nossa máxima desesperança consegue desabrigá-lo. Adoro a expressão “sendo gestado”! Porque é exatamente isso que acontece. E é lindo que seja assim. Acalentar um sonho é uma das coisas mais idealistas que eu já vi e eu sou uma inveterada admiradora dos idealistas. Mas vamos combinar que é preciso uma certa expertise para não desistir do sonho, mas também não parar a vida em função disso. Eu acho que a grande sacada é essa: esperar o sonho virar realidade vivendo. Alguns sonhos levam tempo, outros é preciso contar com a sorte e outros só na base do milagre mesmo. Mas eu acredito em milagres! Se você também acredita, ótimo! Porque é muito triste, mas muito triste mesmo, se fechar para os milagres. Só não é tão triste quanto se fechar para a vida. Não há erro maior do que virar uma mula empacada e condicionar (aprisionar) toda a sua felicidade, única
e exclusivamente, à realização de um sonho. Longe de mim sugerir que alguém desista seja lá do que for esse sonho. O que não pode, mas não pode de jeito nenhum, é deixar a vida passar sem aproveitá-la ao máximo. A vida é uma delícia, tão cheia de possibilidades, tão cheia de... de vida! Não! Ninguém aqui está dizendo que a vida é fácil e acho que o plano nem era esse de facilitar as coisas mesmo. Nos perrengues que é forjada nossa melhor versão. Ahhhh! Mas não se pode negar, com ou sem perrengues, com ou sem alegrias, com seu time ganhando ou perdendo, com gente nascendo e morrendo, a vida é movimento e ficar parado é mais do que um erro, é uma ofensa grave. É tipo...devolver o presente sabe? É ser ingrato e burro. Burro sim! Ok, peguei pesado, mas tem horas em que é preciso pegar pesado para a pessoa acordar. Está esperando
aquele grande amor? Espere amando! Está esperando comprar aquele carro que você viu e desejou desde quando ainda estava no colo do seu pai? Espere dirigindo outros carros! Está esperando o emprego dos sonhos? Espere trabalhando em outros lugares! Entende? Esperar vivendo é praticamente uma declaração de amor à vida. E a vida recompensa quem se joga nela e vive intensamente tudo que há para viver. Tenho para mim que esse é o melhor caminho, para não dizer o único, para fazer seu sonho acontecer. Mostrar-se tremendamente merecedor sendo feliz com as pequenas grandes coisas meio que se graduando para ser felizaço quando seu milagre chegar. Acredita e espera seu sonho virar realidade, mas escute o que eu digo, não espere esperando, espere vivendo e vivendo ao máximo!
Tô de férias
Tô de CVC
GRUPO EXCLUSIVO SAINDO DE GUAXUPÉ GUAXUPEANOS EM PORTUGAL E ESPANHA
O pacote de 17 dias inclui passagem aérea voando IBÉRIA, transporte aeroporto/hotel/aeroporto, 16 diárias de hospedagem em hotéis com café da manhã, sendo 4 diárias em Lisboa, 1 em Évora, 1 em Coimbra, 2 em Porto, 2 em Madri, 2 em Sevilha, 1 em Granada, 1 em Valência, 2 em Barcelona, transporte por todo circuito em confortável ônibus de turismo, guia acompanhante falando português, serviço de maleteiros nos hotéis, passeios panorâmicos em Lisboa, Évora, Coimbra, Porto, Guimarães, Madri, Sevilha, Granada, Alicante, Valencia, Barcelona, visita ao antigo Castelo-Convento dos templários (ingresso incluso) em Tomar, aos monastérios de Bom Jesus com subida pelo funicular mais antigo da Europa, a adega de vinhos, ao Mosteiro de Alcobaça, a Fátima e passeio de barco pelo Rio Douro.
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Preço publicado válido para saída em 11/março/2018.
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Prezado cliente: preço por pessoa, em apartamento duplo, com saídas de São Paulo, em voo classe econômica. Preços e datas de saída sujeitos a reajuste e disponibilidade. Ofertas válidas até um dia após a publicação deste anúncio. Taxas de embarque cobradas pelos aeroportos não estão incluídas nos preços e deverão ser pagas por todos os passageiros. Condições de pagamento com entrada + saldo em 11 vezes sem juros no cartão de crédito CVC, 1+10 vezes sem juros no cartão de crédito ou entrada + saldo em 9 vezes no boleto bancário. Sujeito à aprovação de crédito. Cartão de crédito CVC: sujeito a análise de crédito e critério de elegibilidade pelo banco emissor. Preços calculados com câmbio CVC em 11/7/2017: € 1,00 = R$ 3,56. Todos os valores dos pacotes CVC são publicados já incluindo taxa de serviço, ISS e todos os outros impostos governamentais. Preço base: Portugal e Espanha € 3.084. Não estão incluídos impostos sobre serviços extras adquiridos no destino e taxas de turismo cobradas por algumas cidades.
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cvc.com.br
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COMPORTAMENTO
ETIQUETA NO Facebook Como vocês sabem, o Facebook é um meio de comunicação cada vez mais usado por nós, pois apresenta diversas finalidades, dentre elas a interação social. A partir do ano de 2005, as pessoas começaram a deixar o Orkut e migraram para a rede de Mark Zuckerberg, o Facebook. Acontece que houve uma época em que certos tipos de fotos eram muito bem-vindas, porque faziam parte do novo. No entanto, com mais de dez anos de uso desta rede social, ainda há aqueles que insistem em não renovar o formato dos posts. Outros, tem um certo problema com a autoestima, os levando a postar “zilhões” de fotos por dia de si mesmo, de tragédias, indiretas, exposição excessiva do relacionamento e por aí vai. Por isso, relacionei alguns tópicos que têm muito a ver com a etiqueta no Facebook. Mas é claro que ninguém é obrigado a seguir absolutamente nada, afinal, o Facebook é pessoal, certo? Bom, em partes. É seu, mas seus amigos seguem você. Então, sorry!
flávia Romero Consultora de Moda Instagram: @modaecidade www.modaeacidade.com.br
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Fotos que não condizem com a legenda: Se tem uma coisa que não entra na minha cabeça, são fotos que mostram uma coisa, e a legenda diz outra completamente diferente. Como por exemplo, a clássica legenda “Deus no comando” cuja foto é de uma mulher com um decote generoso e 350 ml de silicone, saltando para fora. Qual é a mensagem?
O vigilante/espreitador: Nunca curte suas fotos, nunca comenta, nunca faz nada. Depois encontra você e comenta algo que você fez no Face. Acho isso, no mínimo, espreitante.
Ser Dramático: O dramático quase todos os dias posta “se sentindo triste”, “se sentindo deprimido”, “se sentindo irritado”. Para esses tipos, tudo que tenho a dizer é “um terapeuta, please”!
O promoter: É aquele que manda convites de balada para Deus e o mundo. Uma vez ou outra, tudo bem. Mas cuidado: você pode estar bancando o mala.
O metralhador de indiretas: Este nem preciso comentar, né?
coluna
SOCIAL cafĂŠ paradise
Fotos: Gabriela Jorge
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saúde
Ah, como gostamos de leite... O mini morceguinho kitti tem o tamanho de uma borracha e o peso de um lápis. A baleia azul pesa o equivalente a cinco caminhões de três eixos. O ser humano, mesmo sem regime (rs), dificilmente passa dos 100 kilos. O que têm em comum estes animais? (sim, somos animais...). Todos mamamos na mãe quando somos filhotes. E o que não temos em comum? Bem, os humanos continuam a beber leite quando adultos, pegando emprestado o precioso líquido de vacas, cabras e éguas. Mas e a soja? Não, caro amigo, a soja não tem patas e tetas, apesar de fazermos leite com ela. O problema é que muitos de nós ainda temos uma genética bem antiga, do tempo em que não confinávamos as vacas em um curral. Ou seja, uma genética digestória que não está preparada para receber leite após a adolescência. Estimase que metade dos adultos brasileiros tenha alguma dificuldade de digerir a lactose, o açúcar encontrado no leite. Isso acontece pois a enzima lactase, presente nas vilosidades da parede intestinal, desaparece em algumas pessoas já aos 5 anos de idade. Esse é o princípio básico da evolução natural: se um setor não é mais útil, ele definha. Para que produzir um enzima que fica ociosa?
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Dr. Raul Emrich Melo Especialista em Alergia-Imunologia e Escritor (autor de Cardano - ed. Record)
Mas o ser humano é esperto, é tinhoso. Domesticou animais e passou a utilizar seus derivados. Isso permitiu novas mutações genéticas que forçaram a persistência da lactase em muitas pessoas. Moral da história: entre mamíferos, os que conseguem tomar leite quando adultos são, ao contrário do que pensamos, uma anomalia. Os adolescentes e adultos que têm um piriri quando tomam leite facilitam o raciocínio do médico. Intolerância à lactose, meu caro. Esqueça o termo alergia. Estamos falando de digestão de um açúcar, não de reação alérgica. Mas muitos apresentam sintomas vagos, como dor de cabeça, mal-estar, azia, gases, enjoo. Aí a
coisa complica. Nesse caso, ninguém pensa no diagnóstico de intolerância e os anos se arrastam, como se fosse normal viver passando mal. Não é. Se você às vezes acha que poderia se sentir melhor, faça um teste básico: retire radicalmente o leite e os derivadosda sua vida por umas duas semanas (iogurte, queijo, pão de leite, etc). Se perceber alguma diferença, é hora de fazer um exame chamado teste ou prova de intolerância à lactose. O resultado é complexo e deve ser avaliado por um médico. Taí uma dica boa para muitas pessoas viverem melhor. Afinal, não somos morcegos nem baleias. Somos tinhosos. Somos humanos.